Паетдиь
S4003
^Цвннцчцвство
"шмвраЯс!
uiiiBBPBHHi™
вп1|£й2^^^Я
are
Ты неqtp.qзимаМ


Что ноЬемокого?
Сказочная Ким Кардашьян
Главные тмине праыники позади. Отгуляли, отшумели и отметили
их с большим размахом и твои любимые шаменнкнчи. Едва ли кто-
то утаил 01 поклон инков пот момент, ведь ленты спинальных сетей
буквально пестрят самыми ратными фото. Собрала миллионы лайков
и Ким Кардашьян, которая долгожданное и 1акое любимое Рождество
встретила в образе Снегурочки.
Надо сказать, что семейство Кардашьян
всегда тщательно и долго готовится к на-
ступлению зимних торжеств. Особенным в
их ЖИЗНИ считается 25 декабря Именно на
Рождество, а не на Новый год, как по при-
нято у нас, накрываются невероятно вкус-
ные столы, надеваются умопомрачительные
наряды н дарятся самые роскошные презен-
ты. И во всё но е удовольствием погрузила
своих (|ю.ъюверов красотка Ким. На про-
тяжении нескольких недель она носвяшала
всех желающих в предрождественскую су-
ету. По ее постам в социальных сетях было
видно, как трепетно девушка подошла к
созданию тематического интерьера. Ким настолько захотелось зимней ат-
мосферы. что, помимо ДССЯ1КОН искусственных елей, огней, гнрляилных
нитей, она поло imi.ia поместье в Калифорнии настоящим снегом!
Ким шхотела сотворил, скачку и у нее по великолепно получилось. Но какое
новогоднее повествование без его главных персонажей*' 11о пому выбор платья
чнечты был более чем очевидным: она предпочла блистать в образе Снегурочки
I Ipaiua. наряд был нс простым, a hi летендарной гахгтекцни Mugler, предстактен-
нон в 1997 году. Пожалуй. это был самый необычный, роскошный и дорогой те-
матический наряд уходящего тп,щ. который только можно было себе представить.
В общем, Ким по-прежнему удивляет. Пока исключительно приятными ;
моментами Надеемся, и п наступившем году она продолжит эту замена- ’
тельную трллинии-
Пижамная вечеринка в семействе Бекхэм
I Идеалу н, Ьскх »мы бы тм н остаются одной из самых любимых семги,
in жизнью ко юрой следит буквально весь мир. Ни Викторин, ни Дэвид
уже тавни нс дают попоит ня сплетен. не плетут интриги и не нсноль-
зуют дешевый пиар, чтобы повысить свои рент шик. но по-прежнему
остаются и юнг. В чем их секрет? O.iiioihuhihi. в любви, гармонии и
умении жить по-нис конпгму. без оглядки на чужие пп тм ты и мнения.
1Чжя9епсисю<е придатки тружная
семит отмстит не в прстапмбелмюм ре-
стороне в рн’мциных нармшх. спящих
бпеносИивные суммы Ьсрн ни имстку
идею (х.*кх «мпв »м|п устрой нт юманитмо
печернику на ннорои абечктитгно нх «х
у’шешикн надели пнжамы и uпижн ( ди на
Дэвкд. Виктория. Круч Бруклин. I Ьпод та
Пелтон, Харпер провели потрясающий
вечер н сделали море душевных и теплых
семейных <|мш>, мэгорых нам порой гак не
читает Правда, на мероприятие нс смог
приехал, Ромеи. который серьсмк» ынимэ-
егся 1ЦХ1фссс11ПНШ1Ы1ым фупм юм
«СОИНЮ фНОЫ I < КЬшйЧН/Шнп1 (hiVHh
гычьех «обм»/* - подписала Виктория
(|кпи на своей страничке Гут >ж ист пи-
h .мм -мнении Ьекчэмы но-нас1ояшему счастлшпа oi Девчонки, вы можете присылать свои письма
inii-.'ihioHuet л-лр\ у ipyru. Всем бы таг.'	на наш электронный адрес: tls.mayuinr^yandeK.ru
Девушка в красном
Выбор наряда для »нто««иней
ночи BCti.ni vioiioiHoe и чостпочно
ttipainoe лею. Л если ты сш< и то-
мен нт ость с многомнллнон1||>11 ар-
мией НОК.1ПНННКОП. то определяться
с праздничным луком в раты сшж-
нее. Именно пониму ceieApniii так
iHiaiuibiio । ни ходи । к этой теме, нс
жалеют ни времени, ин средств, ведь
на кону опобренне тех, Гиаинвря ко-
горым они и купаются в лучах ставы.
11а этот раз
одобрительные
О11ЫНЫ и восхи-
щение заработа-
ла ( ндни Суини
В то время пока
все пытались
угод ши повели-
телю 2024 гола.
Зеленому Дере-
вянному Драко-
ну. облачаясь в
опенки изумру-
да. сочной травы
и бирюзы, 1 нет да
нежила нашу'меншего сериала «Эй-
фориям прстпочла нстрС1И1Ь празд-
ник в идеальном красном платье. По-
чему идеальном? Да потому как все.
кто увидел девушку в этом наряде,
пришли к таким выводам Kciani, с
подачи ( н иш мши не ленушки теперь
не боягься одеваться в красное корот-
кое платье и демонстрироввтъ свои
точеные фигуры
И пусть кто-то опасался салиться
ш нраинмчный С1о.1 в огненных то-
нах. иго уверенная и целеустремлен-
ная Суини споим пыбором. наоборот
подчеркнула, что готова ко всему, что
для нее подготовил наступивший год.
По ному, если и ш неравнодушна к
алой палитре, тогда непременно поза-
боться о том. чтобы подобное платье
появилось и в твоем гардеробе. Оче-
видно. ‘по оно npiuiecei удачу - гак
ч го примеряй и носи с удовольствием!
Чго до С идни, то в последнее время
её успех в подборе повседневных и
праипичных аутфтов только радует
модных кришков. Что ни церемония,
обрвэ Суини буквально приковывает
к себе объективы фотоаппаратов и
видеокамер Видимо, ешс немного и
именитым супермоделям, актрисам
и певицам при 1стся подвинуться на
мойном Олимпе.
Кендалл Дженнер: “Ценю чувство юмора,
вкус и уверенность в себе!»
Эта невероятия краешки вхо-
ди । в пи । ёрку девушек с идеальны-
ми чертами липа, мни призиаёгся.
чти никогда не была зациклена
на внешности. ”5 детстве м была
пацанкой, носила мальчишескую
одежду. играла только с чальчика-
ми и в целач лучше ладила с ними,
чеч с девочками* - вспомннас!
сслебрмти. Сегодня она не про-
сто звезда подиумов и успешная
модель. но и один из главных ин-
флюсн Серов нашим времени, за-
раба пинает баснословные гонора-
ры и сильно О1.1ичае1ся от своих
сестёр - представительниц звёп-
ною коана Кардашьян.
Зажглась звезда!
Кендалл Николь Дженнер, в чьих
жилах течет английская. кшлАндская,
ирландская, немецкая, шотландская
н французская кровь, родилась 2N лег
начат и Калифорнии. Ее мз1ь - леген-
дарная светская львица, а спец меда-
лист Олимпийских игр 1976 шла ни
дешинборыо. Кен или Кения, как её
называют друзья и близкие» росла в
окружении большого количества бра-
тьев и сестёр, но уже в 12 ист. будучи
маленькой телочкой с косичками. она
стала звездой семейною реалнтм шоу.
Спустя газ жизни под прицелом камер
юная г веночка решила податься в мо-
дельный бизнес До того она училась
в частной школе, однако когда <|кпо-
сессин для глянцевых журналов стали
значимой частью ее жизни. Кендалл
перешла на домашнее обучение
Стремительная карьера
Такую красотку заметили сразу же.
и на Кендалл посыпались приглаше-
ния о съёмках и участии в показах,
контракты с молельными и реклам-
ными агентствами, и даже предло-
жение or самою Карла Лагерфельда
стать лицом дома Chanel! Такой стре-
мительный успех никого не ооагыял
равнодушным, многие завидовали и
обесценивали старания девушки. по
Кендалл упорно шла вперёд Именно
тогда она приучила себя правильно
питаться и нс пропускать трениров-
ки. до сих пор модель поддерживает
себя в форме благодаря кикбоксингу,
йоге, ходьбе и карл иотреи провкам.
Успеть везде и всюду!
Кендалл уделяе! внимание и разви-
тию своего бизнеса Она занимается
дизайном одежды и обуви, созданием
косметики и ювелирных украшении,
вместе с сестрой Кайли написала и
издала фэнтези-роман “by и tori инки
Город Индры'*, а недавно список то-
варов. выпускаемых Кен. пополнила
собс!венная марка текилы. Впрочем,
красотка также неоднократно волон-
терила в одной из детских больниц
и вообше активно заннмаеген блаю-
тпорнтельными проектами
Главный источник её вдохнове-
ния Майям Сайрус и мультфильм
•Вверх”, который неизменно засп*в*
ляет девушку плакать. Кен совершен-
но спокойно выходи । пи подиум, но
ннй. У неё сеть водительские прана
и несколько автомобилем, однако она
не очень любит быть за рулём.
Свободна и счастлива
Что до личной жизни, то совсем нс-
тайно супермодепь рассталась с рэ-
пером Bad Bunny после 9-тн месяцев
опюшений. Ока1ывае1ся, у обоих
были безумно напряжённые i рафики
Говорят, уже нс в первый раз именно
по становится причиной расставаний
Кендал i со своими бойфрендами Од-
нако. кажется, девушку всё устраивает
Eii нравится работать и наслаждшьея
свободой, а к семейной житии и мате-
рине ivy она пока ешё не ннова Джен-
нер уверена, чю кш/щ-нибудь познас!
радость материнства как минимум
дважды. 11о для начала найдёт человека,
м порому захочет родить насле ишков
Коротко и по Факту
•	Любимый праздник Кен.шлл
Рождество
•	11ервая работа Дженнер прогул-
ка с собакой <а деньги.
•	Самой близкой по духу и миро-
воззрению для девушки уже долгие
годы остается сесгра Хлои.
•	В обувном шкафу Кендалл насчи-
тывается более 70 пар кроссовок.
•	Одна из любимых несен моде-
ли. под коюрую она готова lanue-
ваи. всю ночь на пролег - «I Wanna
Dance With Somebody» в исполне-
нии Уитни Хьюстон.
О. шеи Короткевич
3
Что новенького?
Людобиый СОЮЗ и Сьюки
Конец 2023 гола порадовал любовными спинами.
На очереди - РоберI Папмнсон и Сытей Уотерха-
ус. Очевидно, что cine на одного голливудского
холоп я кэ стало меньше.
В прошлом
номере мы поде-
{ лилась с тобой
потрясающей но
tJ'TS — о неудачном битке б карьере
В твоем fLieHJiHcie обязательно ееть песни самой попу**
лирной южнокорейской группы BIS. Их при-и» там нс мо-
жгт не быть, ведь К-pop анлалы возглавляют мировые му-
зыкальные чарты и хорошенько обосновались в тенпчьмх
сердцах. Бет этой труппы нс обмеипен ин тна престижная
премия. К мнениям	п pci сдави тел ей прислушиваются и
их ни т иру ют. BTS даже окапалась в Книтс рекордов Гин-
несса. что не веет га осуществимо для гвем мировой вели-
чины II с МНОГОЛГТНИМ М) )ЫЮЫЬНЫМ ОПЫТОМ. В o6lHVM.fi вестью о том, что
уже никто не сомневается, что на группа своего рода фе- ь 11,1 " МЧЧ‘К>‘
иомен. поправ которого так никто тюка и не раскрыл.
г	г J ном. 11о не только
Кстяш, 1Ы.ЦШ1Ю один тп учасп отнят ботв- X утс, счя>т.гп|С ижи-
бен, Щ Джин признался, что всей этой ела- 8 дае! ем и Ж|ПНИ
вы и софтов молю бы не был*. ()кн<ы- ; вк1ера Оказыва-
вши. ребят гмхоыла песня .«Dangerv 8 ро6 сделал
Lajui ты уже успела «>8 предложение
смотреть докуметпитйп.от Я руки м еерд1Ш
<|>*LibM «BTS Monuments: • Сьюки. Теперь поклонники ждут подробностей пред-
Beyood The Stem, то в кур- ? стояшего торжества. Что ж. очевидно, что наступивший
се гого, кикой мсоыкатыи . тд несмотря из го. что он високосный, обещает свадеб-
Baiicch iBBcciHocTH и . ||ЫЙ с'ум	Qy;1CM следить за этой любовной исто-
всеобщен шкя»и tpxiuia £ рНСй н держа,ь тебя в курсе актуитьных новостей,
пережишыди ЫОМПОШЦМСН Д]й рпСПС1)11ГЗТС1ГВОТОПЭПЯ^ОСОТ1ВППОТГи1 JBF0tl<WWM!M>Ar.
	1	'*',cu кукольном образе - Ьсйк Аайбли
пртшшжени11 грн}мфа, истому приняла решение мвыстрелип»» v	иг* vn
еще с одним 11(нен1дытып.1м кт пом Хотя участники <ятасалисъ. х
что нс поширчт ошспимшедьныЙ успех последнего трека И их х
опасения лейстшттелыю сяерппыись. «Danger»» не инллд .щднру- у
ющтс 1КНИШ1Н нн в суцюм xHFikipiue Нптрснал сокр>шителып.пт 8
провал, который никак нс хотели простить BTS требовательные 5
поклонники ДрА.)сннс со стороны му и.1ка.1ьното мира и фанатин
было таким сильным, что рам га букаитьно опустили руки. По- X
еле нсужшой преэлпшши oDongen» наступила сложная паюса Я
в творчесмйт жизни группы К ней ноубавнлея шперсс публики, с
да и музыкальных чарн»в Правда, в скором времени, с вычуюм 5
отерелных песен, ньтпяте положение группы елью укрепляться, а 2
потом и вовсе все вернулось на круги сном
I
подпишись
НА -ДЕВЧОНКИ*
С ЛЮБОГО МЕСЯЦА
2024 ГОДА'
ПОЛ ПК поп
Все-тики навела шума Март о Робби своей ку-
кольной героиней. С момента выхода па жраны
картины начался настоящий ршоный бум. Ты
только вспомни, в каких ярких и во пушных обра-
та \ на премьеру фильма пришли шамснигости. А
как Марго и Райан 11О11у.1яризнрова.111 своих пер-
сонажен в социальных сетях и и интервью жур-
налистам! Отныне Барби вне конкуренции как
среди детских предпочтений, ток и среди романти-
ческих образов на любой девичьем вечеринке.
Кстати, ( данный цвет ушедшего года нашел отклик
в душе и гардеробе роскошной и неповторимой Блейк
Лайвли. Она сделала серию снимков в милых нарядах
OadAHICAHittO KpUC ЭВаИС	•: репового цвета, тем самым «аявни. что образ Барби при
ж. « желании может прнмернтъ на себя нс только главная
Крис -Ъшис pajfiiLi нрш. многим двушек. Еше Лы. Бпрбклеи.» - Марго Получилось потрасаюше!
.зклхо порпшошю. обаягс.лмк.1» и ирнматично- Д<нагигс.1ьс1во TO4)V миллионные лайки пол постом
 о мужчин) еп.е нужно поноап. в мешйном мире! Кслн „ лс,пе Сама Ж(.	HajKLla сюй 0,-	_ <(|
раньше Н0К.10ШШНЫ «ештыи себя naie^wfc чю. МПМ0Ж- кая ШЬЙ СмеЛ{, „с а 1и? ц0 гак „ TeMV,
но. когда-то их нули могут пересечься, ю отныне все ш>-
пимаип. «по актер всерьез и. вши мп. на цьпо влюбился.
Его избранницей стала португальская актриса Альба Бап-
тиста. с которой они сыграли свадьбу в сентябре прошлого
года. Многие и вовсе не ожидали <п шезды Marvel гаюго
решительного шага, пи Эванс признался, что нечретнл де-
вушку, кагорам покорила его окончательно и бесповорот-
но. Что ж. нам
остается лишь
порадоваться ш
столь красивую
и счастливую
пару. Ihkkvib-
ше бы таких на
звездном небо-
склоне!
4
ИНДЕКС:
П2229
к катало! с
Почт России»,
ми Беларуси
00857.
Ножное podcm&o	Тейлор Сбифт продолжаем
Мм иадггмея 1сбя )..мви1ь и*1ерс и.мм ihlihum мя1гриа.к>м. Ila I удиблЯтЬ
ССЙ рат спешим расстонап» тебе о кровных свинах между твоими лю-
бимыми знамени гостями. Мы были искрение удивлены, юнля узнали,
кто» кому и кем приходит св. lenepi. но чинном стало понятно, поче-
му порой на съемочных и лошадках iiomhoikmcw необычные tyiihi, н
и । пес г пая твехтя с иеисрои1пой г гп л о гой от гывме1ся о каком-инбуть
малой таге । IIOXI актере. Окатываетсн, семья решает всё. а твеппмн
гем более.
Кара Дезевинь и Тейлор < виф» не просто медийные персоны, которые ча-5
сто пересекаются на тусовках. Окатывается, они родегттенннцы. пусть и не К
Уммина и крнеявиип 1ейлор не
даёт себе от дохну п. и продолжает
покорять всё новые вершины. И
вновь она окапалась в очеречнохт
топе: кииоконпер! певины во-
шел в рейтинг лучших фильмов
2023 имя. Кстати, ои пре i гиду с г
на самый успешный концертный
фильм всех времен. \ это уже сс-
первой отнин Нс бу дем втляаться в подробности и изучать всю ролослоп* рЬГ1НММ щмпкя им сокрушигонъ-
ную денушек. уточним лишь то. чго модель ямясгся племянницей певицы	ИуШ побсду средн коллег по музы-
Чю может быть общего у Райана Гослиша и Джастнпа Бибера? Дм много ka.|M|)>MS llC4Vt Hv правда ли? Пока
чего: например, они являкися друг другу одиниЕЫЦВ1Н1оролиыми брапшми абсолютныхг рекорлсмснохт оств-
Да. рази во. скажем честно, нс самое близкое, но факт остается фактом • егся фмльхт «Майкл Джексон: вот
молодые лкши одной ккчиш	и всем, И() 1сйлор есть все тятт-
А вот pevit «венные святи Дач.ши и см	с ли терской позиции
Эммы Робертс очевидны каждому, кто о	кар« ииу.
тех имсе1 хон. какое-то представление ;
Молодая актриса, подающая большие
надежды л современном кино, прихо-
дится Джулии племянницей Она дочь
родного бри ы имени гой актрисы Прав-J
да. Джулия прзктнчески нс поддержи-
вала с ним спять, но когда узнала, что
рол иге л и матенькой Эммы разве тись и j
девочка осгалась нс у дел. приняла ре-
шение взят», её пол спою опеку С юных
лет Эмми iHHKOMu с кннемапирафом и
съемочным процессом, отчего, пилимо,]
так легко и 6mci ро влилась в выбранную ;
пр4х|)ссс1по Нет сомнений, чтп Эмма ’
пошла по стонам «вехиюн теги н. по<-
можио. в скором будущем постигнет сС успеха.
Деми Лобато собирается замуж
С таких приятных новостей начался новый гол поклонников 1сми
.lonaru. Свершилось: нтбринник певицы .luicS шивал лопушку hoi
пенен.
• У меня до сих пор нет слоя Я не могу поверить что выйду юигж то гм>-
всей своей жихни», • поделилась своими «мопнммн Ловато с многомил-
лионной армией подписчиком И мы нс меньше фолловеров pi in м пенииу
Учитывая тот факт, что последнее время
я адрес Деми было направлено много
xcAia. наконеи-то. нашелся повод, чтобы
нс переживать та певицу, а искренне по-
ругиваться.
Если гы нс в курсе. Ловато и JuteS рас-
секретили свои отношения прошлым
летом. Надеемся, что свадьба состоится
в самое ближайшее время Верят в эго и
поклонники левины, но асе равно опаса-
ются повторения неудачного любовного
сценария с Максом Эрихом Напомним,
что в 2020 году актер сделал Деми пред-
ложение. но дело до заключения брака
так и не дошло Пара неожиданно разо-
рвала помолвку спустя 2 месяца. Надеем-
ся, ничего подобного в житии Деми боль-
ше не попори гея
Напомним. что лента Свифт вышла
И на «краны 13 октябри и произвела на-
стоящий фурор Хотя уже в начале осе-
ни экспер1ы уверенно заявляли. «по
успех фильма лаже нс ставится под
сомнение. ведь главным лейстуюшнм
пином его стало неповторимая Тейлор
к Такой кредит доверия певице впал*
j не онрадтан. петь она много и чеспю
работает. делает всС. чтобы удивлять
} не iLvibM* своих поклонников. но и
{ весь мир ОнЬ безумно талантлива но
' природе, харизматична. обаятельна
j и музыкальна, но всё же сё усердию.
/ терпению и с1рсмлснню добиться илс-
I ж «иного результата можно гольют по Ta-
ft видоват ь. Так что бери пример с люби-
ft мой певицы, не бойся ставить цели и
. 8 уверенно шагай к их исполнению 5
ЗЬёэаы зажигают!
Фобии ЗНОМЕНИТОСТЕЙ
Порой мы забываем, что знаменитости, которыми мы так восхищаемся и на которых так хотим быть
похожими, - обычные люди, а значит, им тоже свойственны недостатки, слабости и страхи. Кстати о по-
следних. Изучив нашу подборку, ты будешь удивлена фобиям, с которыми уже долгие годы живут твои
любимые звезды. Так что не кори и не ругай себя за боязь чего-то или кого-то - это свойственно даже
тем, кто собирает миллионные залы и бросает вызов самым непредсказуемым злодеям.
Джонни Депп а рала-
ei спектрофобией Говоря
простым языком. по арах
।юн к. icHiiH духов, подтер-
гсйстов. призраков н по-
добной нечист.
Скарлетт Йоханссон
до ужаса боится тараканов
после юго. как однажды
утром проснулась от ioio.
•ио одни in них сидел у
неё на пине.
6
Орландо Блум очной нч
своих фобий называет бо-
язнь свиней (у лого даже
есть официальное назва-
ние поркуфобнм). Од-
нажды его даже охватила
паника, когда на съёмоч-
ную площадку выбежало
животное с пяточком.
Рианна родилась на
острове Барбадос. но до
дрожи бои tea рыб всех
форм и размеров Оттого
певица с детства нс плава-
ла в море, оздавая предпо-
чтение бассейну.
Лели Гага впадает в со-
стояние. близкое к пани-
ческий таке, при виде
младенцев А еще она до-
сгагочно неуверенно себя
чувствует, когда слышит
(слсфонный IBOHOK.
Kpucien Ci март с дет-
ства боится лошадей В 7
лет она упала с лошади,
получила перелом руки и
с тех пор держится от этих
ЖИВ01НЫХ подальше.
Модель Ken.ia.Li Джен-
нер страдаа >рипофо-
бнеГг боится маленьких
отверстий, по ному не пе-
реносит пористого хлеба,
обратной стороны кубиков
мЛего” и пчелиных соз
Актриса Меган Фокс
живёт с очень редкой фо-
бией: она бои1ся порезать-
ся бумагой Поэтому она
никогда не прикасается ни
к письмам, ни к счетам, а
сценарии прост присы-
лать с заламинированны-
ми страницами.
Робер г Патти неон, из-
вестный любитель собак,
бошся чёрных кошек. И
особенно тех. которые пе-
ребег акл ему дорогу
удивительно, но красот-
ку Кайли Дженнер nyi ает
пыль в чашках.
Адель кв1 ас i рофичс-
ски боится чаек Когда бу-
ду шей (везде было М лет.
на неё напала огромная
чайка и вырвала прямо из
рук девочки мороженое
Подпишись на журнал
Мартина Фримана до
панических атак путает
авокадо Даже взгляд на
этот плод вызывает у ак-
гера дискомфорт
Фотоальбом листала Ольса Короткевич
« П оута^осс и и i>
... и подружкам расскажи!!!
Дэннхт Р и клнфф с
детства боится клоунов и
мимов, которых однажды
здорово испугался в цирке.
II пусть это произошло в
эстские юлы. но психоло-
гическая травма осталась
на всю жизнь
Фобией публичных
выступлении страдала
в юности писательница
Джоан Роулинг. Она при-
знается, чю и но ссн лень
чувствует себя досгаточ-
но уязвимо, когда при-
ходится । овори 11» перед
аудиторией.
"«ей'
2и24
ПЕЧАТНЫЕ СМИ
Подписные
издания
_008571-
□2-2-29
вЖаталоге
Книжная полка
Что будем читать этой зимой
Наверное, каждая из нас иногда чувствовала глу-
бокую грусть или нечто подобное. Конечно, можно
пойти погулять, выпить бодрящего кофе с карамелью,
съесть ведёрко мороженого, порыдать о неспра-
ведливости жизни... А можно свернуться в уютный
клубок на диване и почитать книгу.
которая поможет преодолеть эту
самую грусть! Именно о таких книгах.
исцеляющих и согрева-
ющих. наша подборка
для тебя. Изучай, выби-
рай и наслаждайся не-
банальным чтивом.
"Вино из одуванчиков"
Рэя Брэдбери
Вместе с гзавным героем гы про-
везёшь одно удивительное лето, пол-
ное как радостными, так н печальны-
ми событиями. Эго книга о чудесах
взросления, когда широко раскры-
1ымн глазами изучаешь мир вокруг,
пропадая с друзьями на npoiynicax
до позднего вечера. II если ты тоже
скучаешь по тёплым денькам, то обя-
зательно прочитай пронюедение!
"Королек, птичка певчая"
Решата Гюнтекина
Эта книга сюжетом напоминает
“Джейн Эйр”. только вот действия раз-
ворачиваются в Турции. только только
ставшей республикой. Главная героиня,
юная Фериле еталкикаеплт с тем, что
npoipeecHBHbie законы страны мало
свяпиы с 1снстви1с.1ыюстью. И вынуж-
дена бороться за своё счастье всеми ппз-
мегжнымн способами. Примечательно.
»по финал у этой книги п-тапировался
совсем иной. но затем автор влюбился,
женился и всё переписал! Кеппи, по
мотивам угон истории снят одноимён-
ным турецкий сериал с Фахрис Этстжен
и Бу рогом Озчишпом. который и по сей
день считается синим из самых успеш-
ных проектов
"Тоня Глиммердал"
Марии Парр
Мудрая и весёлая история о при-
ключениях. настоящей дружбе, любви
к жизни и о девочке Тоне. Ей всего 10.
она живёт в небольшой норвежской
Я
деревушке. гоняет на снегокате н дру-
жи г с юбрым стариком Гунвальдом.
мпоры и печёт ей кексы и играет на
скрипке 1ёроння - едкие । венный ре-
бёнок п Глиммердале, а потому, когда
здесь появляются другие дети, она не
сразу находите ними общий язык
"Вещие сестрички"
Терри Пратчетта
Вообще, любая книга ппто автора
достойна оказать-
ся в данном списке
Но ‘ Вещие сестрич-
ки” особенно >io
история про трёх се-
езёр-иедьм. которые
развлекаются тем.
что творят справед-
ливость, наказывая
непорядочных лю-
дей. ШаГшши. кол-
довство и заклина-
ния к искромётному
юмору прилагаются!
"Уникальный экземпляр.
Истории о том о сём"
Тома Хэнкса
Эта сборник юмористических
рассказов от знаменитого актёра 17
историй, разные характеры. ратные
сипании н много-много юмора.
Персонажи (ома Хэнкса сооружа-
ют ракегу и отправляются в ней на
Луну, застревают в одном дне. ни-
как не могут выбра1ься из Парижа
во время турне блокбастера. Сло-
вим, будет смешно, местами даже
до слёз.
"Гипотеза любви"
Али Хейзелвуд
Аспирантка Оливия склонна попа-
дать в неловкие ситуации, поэтому
события романа начинаются как раз с
одной из самых неловких Чтобы до-
казать подруге, что у нес есть личная
жизнь. Оливия целует первого попав-
шеюся человека И им оказывается
гроза всего факультета Адам Карл-
сен. С чок» момента в жнши Оливии
происходит цепочка событий, которая
приведёт её либо к большой любви,
либо к самой большой ошибке. А мо-
жет. и к тому, и к другому’
"Манюня"
Наринэ Абгарян
Очень колоритная книга, которая
пропитана ароматом пряностей, кра-
сотой кавказских гор и добреду юно-
стью восточных люден Сам сюжет
рассказывает о рыжеволосой малень-
кой бес।ин. которая живёт с (ротной
и вездесущей армянской бабушкой
Манюня успевает всё: и находи it но-
вых друзей, и школить. и получать за
это от своей суровой бабули. Кстати,
у книги есть нс менее интересная и
сметная экранизация!
O.ihco Кироткс'яич
Зимний аутфит:
справимся
без ошибок!
Ни для кого не секрет, что
зимние образы создавать на-
много сложнее, чем летние.
Одежда в этот сезон прежде
всего должна быть тёплой и
удобной, а не только красивой
и модной. Поэтому неудиви-
тельно, что порой девушки вы-
бирают что-то одно: или тепло,
или красоту, отчего не все луки
получаются одинаково удачны-
ми. Каких же ошибок стоит из-
бегать. выбирая зимний аутфит?
Одежда и обувь -
только по сезону
Как бы мы ни хотели приблизить
весну, косуха и туфли в январских
образах r том точно не помогут.
Мало того что наряд будет неуме-
стен. так мы еш<? и рискуем получил,
переохлаждение. В общем, выбира-
ем тёплую и водонепроницаемую
обувь, чтобы защитить ноги от хо-
лода и снега, и откладываем лёгкие
веши на пару месяцев во благо соб-
ственному стилю и здоровью.
Игра с цветом
Холодные зимние цвета, например,
синий» серый или чёрный, могут вы-
глядеть слишком уныло, если их нс
сочетать с яркими аксессуарами или
элементами одежды Полому не
стесняйся мпксова1Ь интересные ва-
рианты. создавая образы, способные
поднять настроение не только окру-
жающим, но и тебе самой.
Актуальные материалы
Некоторые ткани, например, хло-
пок или шёлк, не являются подходя-
щими для зимней одежды:
они не сохраняют тепло и не
зашищанм от холода. Лучше
выбирать одежду из каше-
мира. шерсти, флиса.
Отсутствие
многослойности
Зимние лутфтгты - это в
первую очередь тёплые обра-
зы, которые невозможны без
многослойности Даже пальто,
накинутое только на трико-
тажное платье, вряд ли согреет
Поэтому для защиты от холата
и ветра нужно надевать несколько слоёв
одежды: как минимум три Нс сбываем
про термобельё, рубашку и свитер или
тёплое платье миди.
Плотные колготки -
это must have
Понятно, что не во всех pci ионах су-
ровые зимы, однако ноги в прозрачных
колонках в образе с тёплым верхом и
на фоне снега смотря!см как минимум
странно. Если уж составлять тёплый
образ, io полностью, Поэтому плот-
ные колготки - это must have любою
зимнею образа. Если есть стойкая не-
приязнь к ним, ю можно заменить их
трикотажными леггинсами.
Объемная сумка
Очень нелепо смотрятся в зимнем
образе маленькие сумочки. Они вы-
глядят негармонично с объёмной
верхней одеждой и тем самым портят
весь подобранный лук. Крохотная
сумочка буквально теряется в зим-
нем аутфи1е и визуально делает его
ещё объёмнее. Поэтому выбор ня
зимы - ио шопперы, шуты и сумки
среднего размера с широким ремнём.
Аккуратно
с короткими брюками
Носить их зимой вовсе не ctohi,
но если уж они навечно прописались
в твоём гардеробе, то обязательно
нужно следовать правилу по подбору
обуви. Желательно, чтобы г то были
ботинки, а зазор между голенищем и
одеждой нс обязательно должен быть
большим.
Обтягивающие водолазки
Тонкие обтягивающие трикотаж-
ные вещи не стоит носить поверх
брюк, юбок или джинсов. Чтобы об-
раз смотрелся стильно и современно,
лучше всего залран.1Я1ь такие вещи
внутрь. Л если добавить ремень и
накинуть сверху пиджак или карди-
ган. то за счет такою приёма можно
отлично подчеркнуть талию и визу-
ально вытянуть силуэт.
Надеемся, наши советы помогут
тебе не совершать ошибок и оста-
ваться красивой, яркой и здоровой
даже суровой шмон!
Ольга Короткелич
I ы неотразима!
Уход за бровями:
коротко и по делу
Красивые и ухоженные брови мо-
гут значительно изменить внешний
вид девушки. Ты и сама в этом уже
успела убедиться если экспери-
ментировала с формой и цветом.
Если ты нашла свой идеальный ва-
риант - мы за тебя искрение рады.
Ив сюит помнить: важна не только
картинка, которую ты изо дна в
день придаешь бровям, но и та за-
бота. которую ты им предоставля-
ешь. Вот как оаз-таки на уходе оста-
новимся подробнее и определим
для себя основные правила.
Идеальный uytuf
Как мы уже и сказали: важно най-
ти идеальную форму бровей» которая
подчеркнет твою привлекательность
ешс больше. Здесь надо ушпывап.
три момента: во-первых. брови
должны быть симметричными, во-
вторых. не выходить за зону роста
волос и. нирсишх. иметь правиль-
ные пропорции. Понятно, что лучше
всею идеальную форму определит
профессионал. но если такой воз-
можности Hei - попробуй сделать
по сама Важно помнить, что лицу
с широким носом и пухлыми । убами
подойдут широкие брони, а тонкие
будут старить А обладательницам
тонких черт, наоборот. противопока-
заны широкие брони, которые попро-
сту сделают их угрюмыми.
Повседневные ритуалы
Чтобы сохранить форму бровей, их
нужно регулярно подстригать спе-
циальными ножницами, а липшие
волоски, портящие общий вид, уда-
лять с помощью пинцета или воска
Не менее важно расчёсывать брови,
поскольку это и лёгкий массаж кожи
(он егимулируст рост волос), и очи-
щение от загрязнений, и придание им
10
желаемой формы Процедуру удобно
выполни (ь с помощью специальной
шёточки. расчёсывая волоски по ли-
нии их роста или н юм направлении,
в котором они должны лежать.
Нельзя забывай», что зона бровей
и кожа вокруг них также нуждает-
ся в уходе, поскольку обеспечивает
здоровье, красоту; нормальный рост
и чёткую линию бровей Для мою
можно подобрать специальное сред-
ство для ухода за бровями, которое
деликатно и »ффектпвно очистит
кожу. Причем при пилинге или скра-
бнровании важно нежно массажиро-
вать эту тону против роста бровей И,
конечно же. нс забывай очищать бро-
ви от косметики в конце дня. иначе
высок риск возникновения воспале-
ний на коже. Они же в свою очередь
имеют неприятие последствия, на-
чиная от неприглядною нита бровей
и BiLioib до выпадения волосков.
Укрепляющий арсенал
Для роста бровей и улучшения их
состояния можно использовать co-
urse । с шующие сыворснкн и кремы.
Они содержа! питательные вещества
и витамины, которые улучшают со-
стояние волосков. Если волоски сла-
бые и редкие, го касторовое или ре-
пейное масла смогут восстановить и
укрепить их. попу иш стимулируя и.х
рост. Сюит попробовать и комплек-
сы масел, чьи компоненты дополни-
ют (руг друга и усиливают »ффект.
Если с бронями всё в порядке, ю тля
поддерживающею питания подой-
дут кокосовое или оливковое масла.
Нужно нанести капельку масла на
основание брови и распредели il рав-
номерно по волоскам н окружающей
их коже. Это поможет маслу лучше
проникнуть в структуру волос, не
перегружая брови. Удобнее всего это
делать с помощью шёточки
Нельзя забывал» и о защите от солн-
ца. Как и кожа лица. область вокрут
бровей тоже нуждается о ней. Поэто-
му перед выходом па улицу лучше на-
нести на тгу зону крем с SPF.
Опять про питание
Когда дело касается красоты. нхмю
помнить н о правильном гппании. Иро-
ду юы с HimiMifHaxm А. Е и D ускорят рост
волос, делая их v юровыми и бжепицкми.
А пот курение. употребление алнипш. ia-
«иронки. сладостей мшут пептпшно ска-
итъея на ооепжнни бровей. Поэтому опатз
Hi них привычек б>жч шпетен не тенью
д (я vuронья. но и для HM4.il hi leiiiHOcnt.
Как видишь, уход за бровями нс
I ребус г особых усилий. ио при этом
может значительно улучшить твой
внешний вид!
О. ibua Короткеви ч
Дружба на расстоянии: всё возможно!
лови
цкрр-
В твоей жизни точно есть те,
с кем ты когда-то познакоми-
лась и здорово правела время,
но в силц определенных обсто-
ятельств вы территориально не
рядом. А так хочется поддер-
живать установившуюся связь,
общаться и дальше, несмотря
на то, что между вами сотни
километров Возможно ли это?
Психологи говорят, что да. И мы
тоже придерживаемся такого
же мнения. Если для тебя этот
вопрос актуален, тогда
наши ценные советы и
пляй дружески? связи.
• Главный секрет - в регулярном
общении. Сейчас мы проживаем чу-
десное время, когда слышать доро-
гих нам люден мы можем даже тогда,
когда они находя гея на другом конце
планеты Правда, здесь важно пом-
нить вот о чем: контакт должен был.
шк'гоннным, иначе вс? очень скоро
сойдет до того, что вы будете поздрав-
лягь друг друга лишь с днем рожде-
ния - не более того. Поэтому прак-
тикуй в общении не только телефон
и социальные сети, но и бумажные
письма. Да-да. благодаря последним
и вовсе можно передать подруте ча-
стичку своего тепла, упаковав письмо
в небольшую посылку с маленькими
приятными презентами.
• Поддерживай традицию поправ-
лять подругу со всеми большими и
маленькими событиями в её жиэни.
Обязательно уделяй этому внима-
ние. Почему это так важно? Прежде
всего эго показывает твою во-
влеченность в повсед-
невность близкого
тебе человека
Кроме того, нам Л
всегда приятно. VТ
когда про нас пом- \
ият нс только в
день рождения,
но и. скажем,
в первый день
1ПМЫ. A СКОЛЬКО в
принципе шперес- /
ных праздников мир
отмечает каждый день.
о которых нам неиз-
вестно Выбери самые
яркие и поздравляй
iKWpyiy
любой ВОЗМОЖНОСТИ.
даже
• При
если она выиадиег раз и год, встреть-
ся с подругой. Вы же где-то и как-то
познакомились, значит. обязательно
найдете способ, чтобы еще раз попи-
ваться. Обсуди этот момент с роди ге-
лями и пригласи подругу из другого
города к себе на выходные.
• Н течение дня отправляй в обший
чаг с подругой разные смешные ком-
ментарии и видео. Оказывается. эго
очень сближает. Таким образом ты не
даешь о себе шбыгь. а человеку при-
ятно осознавать, что и он в твоей го-
лове. Это займет секунды, а эффект
будет потрясающий.
• Если чувствуешь, что ваше об-
щение принимает формальный ха-
рактер. не делай вид. что ничего не
случи,юсь. Случилось. и в этом надо
обязательно раюбрагься. Не медли
и напрямую спроси у подруги, что
произошло. Возможно, она устала
от такого формат общения
и больше дорожит .друзьями, с кото-
рыми видится каждый день. Такой
вариант вполне реален, и к этому
надо относиться нормально. Дело
в том. что не каждый готов к
дружбе на расстоянии, кому-
W важно общение в режиме
офлайн. Обсуди это с под-
ругой. чтобы иметь полное
представление о том. как
она видит вашу дружбу.
• (>г кажись от позиции,
что все гебс должны
звонить и активно инте-
ресоваться тем, что и как ты
проживаешь. Аналог ичного
ожидают и от тебя По-
этому не ищи повод для
звонка, а просто хватай теле-
фон и набирай подругу. Делай
это всякий раз. когда захочешь
услышать ес голос или обсу-
дить что-то важное ыя тебя.
• Хорошо будет, если у вас поя-
вятся общие интересы. Обычно
это здорово сближает даже тех.
кому, кажется. и поговоргпъ не
о чем. Нс важно, что это будет -
кино, музыка, книги, вязание,
шитье. - главное, чтобы общие
точки соприкосновения появи-
лись. тогда и общаться еганег н
разы интереснее.
• Делись своей жизнью не
только в разговорах или пере-
писке. но и в коротких видео.
Записывай их несколько раз в не-
делю и отправляй подруге. Гак она
будет иметь больше представлении
о гом. «по гы любишь, куда ходишь,
как проводишь свободное время, чем
живешь и увлекаешься. Поверь. она
точно это оцени г и будет счастлива,
осознав, насколько ты ею дорожишь
• У вас определенно есть общие вос-
поминания. ведь именно прошлое вас
и познакомило. Поэтому чаше вспоми-
найте го время. б.гаго,1арм которому вы
теперь можете общаться и дружить.
Безусловно. настоящая дружба не
боится ни времени, ни расстояния.
Но и еС, как и любовь, надо регуляр-
но псигшгыва1ь общими впечатлени-
ями. задушевными разговорами, ми-
лыми презентами, а иначе она начнет
угасать. Так чго поддерживай огонь
и не позволяй ему потухнуть!
Ненастоящие подруги:
как их вычислить в своем окружении
Определить настоящих друзей
не всегда легко, но вычислить
ненастоящих - еще сложнее
Тем более нам до последнего не
хочется верить своим подозре-
ниям. каждый раз убеждая себя
в том, что ты все не так поняла,
а подруга просто сглупила. Но
если странные ситуации повто-
ряются из раза в раз. стоит за-
думаться: а настоящая ли между
вами дружба? Если тебе пока
сложно вынести вердикт, мы по-
стараемся тебе в этом помочь.
Вот тебе очевидные сигналы от
мнимых подруг, уловив которые
ты впредь не будешь обманута и
разочарована.
Сигнал №1.
Незаинтересованность
в тебе
Ненастоящая подруга вряд ли будет
искренне интересоваться твоей жиз-
нью. Она нс будет задавать вопросов
о том. как гы себя чувствуешь. что у
тебя на душе, о чем ты мечтаешь, как
твои успехи. Да. она может задавать
вопросы. но они будут поверхност-
ными. и посте такого общения ты
наверняка будешь чувствовать себя
уставшей и лишённой сил.
Сигнал №2.
Отсутствие поддержки
Мнимая подруга нс станет поддер-
живать тебя в трудные моменты Более
того, такая девушка скорее подкинет
тебе проблем. критикуя тебя, осуждая,
говоря неприятные венит и как будто
злорадствуя твоему птоженню. Зато
настоящая подруга будет рядом с то-
бой и тмшержтп в любой ситуации.
Сигнал №3.
Тайны и секреты
Если ты заме«1асш1., что подрута
скрывает от тебя свои мысли и чув-
ства. нс расска тываст о своей жизни и
не делится секретами, то, скорее все-
то. она как раз не настоянии подруга.
Может и ноже оказаться, что она рас-
сказывает о тебе другим людям или
использует против тебя всё. что ты ей
расхватала. А вот настоящие подруги
доверию! тебе и не боятся открыться
Сигнал №4. Равнодушие
Фа.тыштми подруга для себя всегда
будет на первом месте, думая исклю-
чительно о себе и своих интересах
Она даже может использовать тебя,
чтобы получить что то. но не сдела-
ет ничего, если помощь понадобится
тебе. Если же подруга насгоишая, то
она будет думать о тебе и нашей друж-
бе. а не только о своих интерссах
Сигнал №5. Обижать
и не извиняться
Помни, что немаепшище подруги не
бу.гут прилы&нъ своих ошибок и не
будут н отняться. если что-то пин.зет
не так Они мигм ижннять чмо угодно
(лаже тебя’) в своих проблемах или не-
удачах, ио не будут пргпншкпь свою пину.
Зло подрута, мттпрой пи дейепштельно
дорога. сможет прпишп. свои промахи,
шупости и извиниться, если что то пой-
дёт не гак и в ты будет на&шимостъ.
Сигнал №6.
Неуместная критика
Подруга, в которой нет искрен-
ности. может проявлять к тебе
неуважение и даже критиковать
Зим твои слабости или недостат-
ки. она способна использовать их
хзя достижения своих осле*.
Сигнал №7.
Ограниченность
в общении
Настоящая подруга будет рада
любой вотможностн провести
время вместе и узнать, как обсто-
ят твои .тела А вот мнимая подружка
вмести Встречи предпочтет заняться
чем-то. что ей интереснее
Сигнал №8. Выгода
Тебе важно помнить, что фальшивые
друзья никогда не делами ничего про-
сто так. они всегда ищут выгоду Твои
таланты. деньги семьи, связи или что-
то ещё вот что будет для них важно
Поэтому, если тебе кажется, что под-
руга хочет нс только быть рядом, но и
что-то получить - эго верный признак
того, что она ненастоящая.
Сигнал №9. Зависть
Настоящую подруту не будет от-
пугивать твоя сила, уверенность, кра-
сота или успехи Она будет искренне
радоваться за тебя, а твои ихпнження
не будут пьинтыть у нее недоброй за-
висти. нсу всрснности в себе или зло-
сти. Если же подруга 1ммтоянно сби-
вает тебя с кику и пытается заставить
сомневаться в себе, то это знак того,
что она не рада твоим успехам.
Сигнал №10.
Псевдозабота
Фальшивая подруга запоминает всё,
что гы ей должна, даже если это стои-
мость проезда в автобусе Настоящие
же друзья часто зарег друг другу по-
дарки, утишают ужином или делают
»по-то сите совершенно искренне А
вот если каж тля сделанная есть вос-
принимается как одолжение. го эго
при итак тте самой искренней дружбы
Надеемся, теперь ты будешь вни-
мательнее в выборе тех. с кем прово-
дить время, и не обожжёшься!
0.1 ьса к’ориткслич
Кофе и подростки: друзья или враги?
^Ж ^Ж j пиппм подростка ешё не полностью
Приветствую тебя, мой люби I сформирован, .«Ami. к кофе может
мни журнал! I] меня есть про-" вьпвагъ нет шинные ikk.iutctbus. с
блсма; п очень люблю пить кофе,
но родители не рады этомт]. Каж- ,
дый раз слышц. что кофе вреден I
для подростков, но я никак не F
могу от него отказаться. Я ре-
шила. что теперь бцдц его пить л
несколько раз в неделю, но пока I
дается мне это сложно. Вот мне у
интересно: иецжели даже одна
маленькая чашечка кофе может
навредить здоровью в моем воз- I
расте? А тогда как относиться к I
томч. что кофе рекомендуется
пить в умеренных количествах из-
за его пользы? В общем, надеюсь
на ваш ответ, чтобы сделать для
себя хоть какие-то выводы.
Камила, 12 лет
Ж W жж w Wk W
Важно понимать, что мчащую ,пм и
подростки «водят себе какую-то при-
вычку hi желания подрожать взрослым
Если родители поспявию пьют дофе на
ылтрэк. twwi влопмам герчмшм серна, ш
им одержима. но фужки постарше ней ь
меини «аказыаанч ап я кафе, неудиви-
тельно. что и тебе iavtcicx пос.»с.юиять
их примеру. Гак что. если дело нсклмми-
тсльно в пом 1кукхн1игпе.тыюм жеиании
быть как все. to croin ь^умапагя. «нем
тебе подражал» другим.
Не переборщить1
Если же тебе нс хватает энергии, то
подучать сё можно иными спосоодмм
Дею в том. чп» ыэфе содсржэп кофеин,
который яд шпс« психоспгму.твтором
и мажет вызывать проодсмы со еюр<ь
ьсм, особенно если употреблять его н
больших юхшчсспшх fТис кильку ор-
которыми придется бороться продол-
жители юе время бессонница. нершгь
ностъ. ра»цщжит с. н.» юс гь. кариес,
га. тонные бати, повышенное артсри-
XIMRV Ц1НЛСНИС А при чрезмерном
потреблении мире можно испытывать
мышечные судороге. тошноту и рвоту,
а также непроизвольные нолёр| икания
Кроме того. учёными доказано,
что слишком сильная увлечённость
кофе может снизить стрссеоутшчи-
иехггь подростки. ПОВЛИЯТЬ на его ум-
ственные способности. а также стать
прнчиной истончения костей и. как
следствие, более частых переломов
Нужны ли тебе все »ги сложности
ради сомнительного удснюльствив?
Не кофе единым!
Любой нрич скажет, что абсолютно
безопасный aoipoci дим начала упо-
грсазенкя кофеина IN jier: в »пп
период рост и раииггос организма ы-
медиются. А вш ютм до 12 зет пить
софе вовсе не стоит, (юсмиьку у них
inciaicRiiH wiepriui для ловссднсший»
деятельностн и нег нсобхаътмости в
дополнительном ширей iciimr кофеи-
на. Если патростку всё л аки не xHaiaci
THcpiHH. io лучше обратить внимание
не на газировки или mcpivniKH. л рас-
смотреть полезные и поровые нарп-
Дорогие девчонки если вы попали в трудную ситуацию и не знаете
как поступить к кому ебратмтъея за помощью что делать дальше - на
пишите нам! Вместе мы найдем решение! Вриспать свой вопрос можно
анонимно по адресу
220033. (.Минск. удНахимова. 201 вопрос псимвлогу «Девчонок»)
и на е mall: giris magazino yamiex ru
Помните: мы всегда рядом и готовы дать совет!
ПогоЬори/ъ?
анты без сахара и кофеина, ho могут
бы1 ь во ы. агкАыпгзнрованнам фрукто-
выми эссенциями. вода, настоянная на
нарезанных лимонах или ягодах. а так-
же гракяныс горячие him холодные чаи
Ложка ллёда
Если оноиапжя от нфе кажется не-
возможным. io лучший вариант для
подр» к*г ка это одна чашки дофе ш ш-
втрадом. но не на голодный желудок
Она ласт заряд жертни, но нс прн-
яедёт к бессоннице В гадом случае
од сможешь ощутить на себе иодилу
кофе А она есть? Недавние исследова-
ния показали. что у но грейзен нс дофе о
небольшом доличестве может снизить
риск шбатемний сердца Кроме тою.
этот идпнпж содержит определенные
вещества. обладающие полезным про-
। шктосна.1итсльным действием
Кайей кофе предпочесть?
Впрочем. для этого стоит шбыть про
роспюримый кофе. выбирать более ка-
чественные сорта и не добавлять в пего
слнигдом много сахара ити матова
Нажтю помнить. что дофенн апержит-
ся нс 1одм1) в дофе В чёрном и кленом
чае. дока-яоде. какао и энергетических
нятпгткд.х он гоже есть. Например. одна
банки шергетпкп по содержанию кзм|ид-
ина равна 5-4 чашкам кофе. Поэтому
очень важно учитывать общее гкттре-
йлеиис кофеина. а не только кофе
В тюбом случае не стоит делать
угот напиток своим врагом Кофе,
как н любая пиша, не причтонп вре-
да. если употреблять его в разумных
пределах и нс превращать в сомни-
тельный для подростка культ.
O.ibca Корнткгяич
21
кроеных и сильных чувств. кото
рое может испытать человек.
Однако если она но взаимна или
утончаюсь. то может праве
emu к глубокому разочарованию
и страданиям. Многие люди пере
живают болезненные периоды по
еле расставаний и нс могут най
ти выход и] этой ситуации. Пак
же перестать умирать от любви
и начать жить полной жизнью?
Совет Nel.
Прими свои чувства
Первый шаг к исцелению - по пря-
тание того. чти гы ст рыдаешь от любви
Не стесняйся проявлять эмоции и гово-
рить о том, что чувствуешь. Нс нужно
скрывать свою боль или пр1Г1ворятъся.
что все в порядке. 11рннимай свои чув-
ства и дай собе время на их осознание.
Совет Ns 2. Не молчи
Если плохо так. что нс хочется
жить. скажи об этом кому-нибудь:
подруге, родителям, психологу, пер-
вому встречному. Эю нужно нс w-
быть, а пережить Re.ii. это потря-
сающий опыт. “От счастья романы
не пишутся”, поэтому рассказывай,
рисуй, пиши стихи, плачь, выражай
свою боль. Только беззлобно, ведь
iroe нужно освободиться от неё. а не
сделать больно кому-то за компанию
Совет Ns3.
Поблагодари парня
Мысленно или лично ио как тебе
ииочется и к чему ты будешь готова.
“Будь счастлив и я тоже буду” - это
важные слона. Чем дегте вы расстае-
тесь. тем быстрее возвращаетесь к нор-
мальной жизни. Даже если парень ви-
новат. все равно поблагодари за время,
которое вы провели вместе. Что слу-
чилось. пусть останется на его совести.
Если виновата ты. то тем более нужно
это признать, попросить крошения и
порадоваться. ‘по что все закончились.
Совет Ns4. Попрощайся
со всем, что напоминает
о бывшем
Удали его номер телефона и фото-
графии, избавься от всех его подарков
Не нужно хранить веши, которые на-
поминают о нём - так ты сможешь бы-
стрее вернуться к нормальной жизни.
Совет Ns 5. Найди новые
увлечения
Даже если кажется, что делать
ничего нс хочется, в мире есть ещё
занятия, которые доставляют тебе
удовольствие Долгие прогулки в
одиночестве с музыкой в ушах? От-
лично! Кроме того, что ты сможешь
проанализировать свои чувства, ты
ещё и укрепишь мышцы. Бездумное
листание ленты с картинками? Пре-
красно! Можно сделать свой блог и
составлять роскошные посты под-
борки на разные темы. Любое за-
нятие подойдёт. Главное, чтобы оно
помогало переключить внимание и
хотя бы на время забыть о бати.
Совет N°6. Общайся
с друзьями и близкими
Не забывай о них и не дистанци-
руйся. поскольку именно близкие
могут поддержать и помочь пере-
жить трудные времена. Общение с
людьми, которые дороги, поможет
чувствовать себя не так одиноко.
Совет Ns7. Дай себе время
Не нужно спешить и сразу же пы-
таться начать новые отношения или
забыть о бывшем партнёре. Дай себе
время на исцеление и восстаноютс-
нне. Не бойся быть одинокой - но
время, чтобы научиться получать
удовольствие от своей собственной
компании, полюбить себя ещё силь-
нее. понять и принять мысль, что
единственный человек. который бу-
дет рядом всю жизнь, - поты сама.
II напоследок напомним, почему
расставание - это не всегда плохо.
Если ты веришь, что между вами -
любовь, то расставание - это воз-
можность убедиться в этих чувствах.
Ведь только любя, можно отпустить
человека, как бы странно это ни зву-
чало Кроме того, расставание помо-
жет открыть в себе новые качества.
А ещё - подарит много свободного
времени и поможет наверстать всё то
интересное, что ты пропустила. Сло-
вом. не падай духом! Всё лучшее ещё
кпереди.
0.1 ъса Кориткевич
Всем хочется чтобы отношения
были легкими И ПРИНОСИЛИ только
радость Иной раз кажется, что все
хорошо, а зятем вдруг ты зомио-
ешь что вы проводите все меньше
времени вместо и на любые пред-
ложения встретиться парень нахо-
дит отговорку Почему так? Парни
частенько с легкостью вступают в
отношения, а затем осознают сте-
пень ответственности и не всегда
готовы её принять. Расстаться сво-
зу же им не хватает смелости, по-
этому им проще дистанцироваться
и ждать, когда девушка сама пой-
мет. что такой невнимательный
парень ей не нужен Как же понять,
что партнёр потерял интерес и те-
перь тебя избегает?
Он не отвечает
на сообщения или звонки
Если раньше парень всегда был на
связи, а сей'шс не отвечает на твои звон-
ки, на сообщении pear ирует однослож-
но. и можез отвечал, на них с огромной
задержкой пли вовсе игнорировать
зги серьезный знак Ест ты замечаешь,
что беседу всё время начинаешь ты. что
разговор не клеится. что тебе с трутом
удаётся ei о i юдлиржитт. это оно. Это
серьёзные “Звоночки". указывающие,
что парень отдаляется
Он держит дистанцию
Парень, который больше не хочет
сближаться, как правило, не смотрит
в глаза при общении, скрещивает
руки на груди или делает что-то ещё.
будто пытаясь установить между
вами невидимый барьер, постоянно
смотрит в телефон и общается с го-
бой в таком тоне, будто ты отвлека-
ешь его от чего-то важного.
Он не хочет проводить
время с тобой
Минуту назад у парня не было ни-
каких особых планов, но как только
ты предлагаешь увидеться у него
сразу же возникает множество дел.
Сначала ты будешь считать это со-
нпалспием. но если ситуация повто-
ряется из раза в раз - возможно. ему
уже всё это не нужно. Если парень
устал от отношений, то общение пе-
рестаёт радовать его и он будет ста-
раться избегать девушку.
Он не проявляет интерес
к твоей жизни
Парень может перестать задавать
вопросы о твоей учёбе, увлечениях
или друзьях. Ему уже не очень ин-
тересно слушать. как прошёл твой
лень, какие приколы произошли с
друзьями а тебя не отпускает ощу-
щение. что его внимание приходится
выпрашивать. Скорее всего, он теря-
ет к тебе интерес.
Он не строит с тобой
общие планы
Даже простые вопросы о планах
на выходные вызывают у парня раз-
дражение. Л уж от мыслей о том.
чтобы разнообрашть наступившие
каникулы и провести их вместе, он
и вовсе может по непонятным
для тебя причинам вспылить.
Скорее всего, парень устал от
отношений, поэтому ему ттс
хочется думать, что это состо-
яние будет продолжаться
Он перестаёт тебя
радовать вниманием
Многие парни меняют своё
поведение, котла думают, что
девушка завоёвана и уже ни-
куда не денется Зачем тра-
тить деньги на кино и цветы.
если можно потусить с друзьями н
“не напрятаться лишний раз". Зачем
что то делать, если и так всё хоро-
шо...
Он отдаляется
Если парень не проявляет желания
прикоснуться к тебе, обнять или по-
целовать. а сам избегает твоих объя-
тии и поиелуев. то, скорее всего, ему
неприятно. не хочется, неинтересно.
Кстати, это один из веских поводов
завести с ним серьезный и откровен-
ный разговор, чтобы окончательно
найти для себя ответ на то. что между
вами происходит.
Он не говорит о своих
чувствах
Парень может не говорить о том.
что чувствует к тебе, или не выра-
жать свои эмоции, потому что он по
натуре стеснительный и робкий. Но
равнодушие любящему человеку нс
свойственно: пока парень испытыва-
ет чувства - ты будешь ему интерес-
на. и он будет давать об этом знать.
Если же ему абсолютно всё равно,
как ты выглядишь, как себя чувству-
ешь, чем интересуешься - скорее
всего, ты стала ему безразлична.
В общем, всё может показаться
сложным, если нс придавать значе-
ния тому, что между вами происхо-
дит. Будь честна с собой, не строй
иллюпш и не оправдывай холод-
ность парня в свой адрес. Любовь
проходит такое бывает, и довольно
часто, поэтому вовремя нужно поста-
вить точку, чтобы потом не страдать
и не искать виноватых.
0,1 ьса Короткевич
Настроение
Фелтинг:
«согревающее»
, xoliOUj
для ‘колодных- *
дней
Фелтинг. фильцекание. или
каляние из шерсти - одно
из самых распространенных
занятий среди тех. кто не
предстакляет скоей жизни
без рукоделия. /А ксе пото-
му. что процесс прост как
дкажды gka тебе необхо-
димо только раскатыкать
теплые комочки шерсти,
прекращая их к маленькие
шедекры Ни одно нокомод-
ное занятие не согреет
тебя к студеную зимнюю
пору так. как старый до-
брый фелтинг, коим занима-
лись много лет назад наши
прабабушки они собирались
кместе и каляли кален-
ки. шапки и даже керхнюю
одежду Постичь это нему-
дреное искусстко может
любой, но не каждый до-
стигнет профессионально-
го урокня. Но для начала он
и не нужен, просто ткори. и
ты не заметишь, как круго-
корот фантазий и мыслей
унесет тебя к страну под
назканием Фильцекание
Как в су хом, гак и в мокром фелтинге
тебе гкм<алобятся. специальная исиря-
киая шерсть разных цветов и набор ип
дня валяния. толстая поролоновая губка.
I 1мей в виду, что псе по. ici w ншпи в лю-
бом магазине или киоске для рукоделия.
Сухое валяние
В технике сухого валяния гы смо-
жешь сделать объемные изделия:
игрушки, бусины, цветы. Способ за-
ключается в том. что шерсть проты-
кают много раз зазубренной иглой с
засечками. Благодаря этому шерстя-
ные волокна переплетаются и обра-
зуют пышные детали. По окончании
процесса гонкой иглой создают мел-
кие детали, которые дополняют изде-
лие и делают его завершенным.
'Приступаем к работе
•	Положи на губку немного шерсти
и начинай покалывать ее с помошью
иглы, превращая в будущее изделие.
Не держи загоговку на весу.
•	Делай проколы аккуратно, чтобы
случайно не пораниться.
•	Нс бей с размаха - так можно сло-
Mai ь иглу.
•	Начинай с шл большого размера,
постепенно переходя на более тонкие
•	Держи иглу перпендикулярно по-
ролоновой губки, чтобы она нс за-
стряла или не сломалась.
•	В нескольких местах работы обра-
зовалась неровноегь? Исправь ситуа-
цию. приваляв немного шерсти сверху.
•	Не знаешь, сколько шерсти понадо-
бится? Запомни мзтерна.п в процессе
сухого валяния усаживается на треть,
следовательно, но объему шерсти
до. окно быть в три раза больше, чем
желаемый размер готовой поделки
Мокрое валяние
Суть мокрого валяния в исполь-
зовании теплой мыльной воды - с
ее помощью шерсть превращается
в войлок. Таким способом делают
шарфы, тапочки, картины, шляпки,
сумки и другие аксессуары.
Приступаем к работе
•	Приготовь мыльный раствор: разве-
ди полстакана жидкого мыла (или бру-
сок твердого, предвари । ельно нагорев
его на 1ерке) в 2 литрах кипятка Пере-
мешай раствор до однородной массы и
подожди 3 часа, пока он загустеет.
•	Застели стол пластиковыми паке-
тами и выложи на них шерсть в таком
порядке: базовый слой, <|юн. рисунок.
•	Укладывай шерсть тонкими прядями,
внахлест, перпендикулярно друг другу.
•	Толщина шерсти должна быть
одинаковой на всех участках работы.
•	Под воздействием горячей воды
шерсть садится: делай загоювку в
2-3 раза больше, чем размер готовой
работы.
•	Аккуратно сбрызни шерсть пуль-
веризатором Накрой заготовку^ ка-
проновой тканью и смочи се мыль-
ным раствором.
•	Можно прогладить заготовку де-
ревянной скалкой, но так. чтобы не
сместить шерсть.
•	Излишки волы промокни салфет-
кой или полотенцем
•	Теперь приступай к самому валя-
нию: плотно растирай шпионку ру-
ками в разных направлениях.
Не откладывай занятие фелтин-
гом до весны или лето, а приступай
к лому несложному виду рукоделия
прямо сейчас, и. возможно, ты успе-
ешь сделать много полезных вешен
шарфы, шапки, варежки... Заман-
чиво быть настоящим дизайнером и
создавать вещи, какие 1Ы только за-
хочешь. не правда пн? Так в чем про-
бтeмa,., Вперед к творчеству!
ежду налги. девочками
Сегодня виртуальные зна-
комства настолько популярны,
что стали доступным и излю-
бленным увлечением не только
подростков, но и взрослым. В
этом нет ничего удивительно-
го, ведь заводить новых дру-
зей таким образом невероятно
просто, а для многих - и легко.
Виртуальный мир освобожда-
ет тебя от многих комплексов,
которые так мешают при ре-
альном знакомстве. Набирая
сообщение на клавиатуре, тебе
не нужно думать о своей внеш-
ности. образе, мимике, ведь
все это остается за кадром. Но
не стоит сильно обольщаться и
видеть во всемирной паутине
исключительно положитель-
ные моменты, есть в ней отри-
цательные стороны, о которых
ПОЧЕМу-ТО МНОГИЕ ПрЕДПОЧИТО-
ют не вспоминать.
Со знаком плюс
•	Перед гобой открывается потмож-
i гость самостоятельного выбора: с
кем обгшнься. с кем строить отно-
шения. а кого игнорировать Ты
лс1ко можешь огра ним in ь
себя от всех, кто искри- “
Я1сп. что не всегда воз-
можно при реаль-
ном общении -
в компании *
сверстников	*—
•	Больший-
ство из нас в под-
ростковом возрасте
чересчур скромны
и стеснительны Мы нс
Виртуальный привет:
нан расценивать
интернет-знаномства
можем открыто смотреть на собесед-
ника. откровенно с ним разговари-
вай., поэтому приходи!см лишь от-
малчиваггься и улыбкой поддержинлъ
тиалог. А виртуальные друзья из мо-
ти всего легко избавляют. Тебе удоб-
но и комфортно, а значит, нет никаких
преград для нормального оошенны.
•	Всемирная сеть хорошая плат-
форма для расширения круга зна-
комых. Возможно, а будущем не-
которые виртуальные знакомства
перерастут в крепкую дружбу, а мо-
жет. и любовь.
•	В интернете легко можно кон-
гролиришн I. свои слова и эмоции. У
тебя есть время все шцпелыю иро-
ду маг ь. проанализировать свои мыс-
ли. в то время как в реальной жизни
на >то не всегда есть время
•	Зачатую бывает гак. что среди
реальных друзей нет нм одного че-
ловека. который смог бы тебя выслу-
шать и поддержать. в из время как
среди виртуальных обязательно най-
дется тот, кто ютов в любое время
проникнуться твоими проблемами
Со знаком минус
• Всегда будь готова к iomv. что
Ь виртуальное знакомство может в
.У1 итоге вьииаься в банальный об-
ман. Нс все могут быть честы
н открыты с тобой. Конечно,
узнать об этом с первых слов
_ нс удастся. Поэтому
не спеши сразу же от-
крывать сердце и душу
гему, кого знаешь бук-
вально 5 минут Кеппи,
об этом совете помни и
при реальном знакомстве
•	Случается так. что шперсснос ожив-
ленное общение мстлдл завершиться pJ-
знчориганнем при bcijvic. кптрля югда-
нмбуль ш проикжлет Может оказался
так. что в сен! собесе шик показался тебе
ните и шт ептным и очень шлсрсиным. а в
реальной жн шн он едва два слова может
свяептк Не исключено, что и внешни он
тебя не внечаглит. поэтому не строи пре 1
каригезьныс н.шны на нового знакомого
и не Оклин наделять его .гучшими чело
всчсскими tomcltkimh
•	Виртуальное общение может тебя
поработить. I Iomihi о времени и дис-
танции, иначе в Виртуальном мире
так лет ко потеряться.
	Не тешь себя иллюзиями. что вир-
туальное общение в состоянии вме-
нить реальных собссслинков
•	Раскованность и jiciкость в сети
летко могут испариться при Bcipeic
с реальным человеком, ио ному ста-
райся всегда и везде быть одинако-
вой. иначе в будущем гы столкнешь-
ся с большими трудностями
•	И последнее; виртуальное обще-
ние никогда нс перс iaci чувств и
эмицнй. которые ты сможешь ощу-
ти гь от реалыгоиз человека, а это. по-
верь. очень важно.
Л вообще, пег ничего плохого в Hiipiy-
альных шаномствах Они помотают cmv
рптать время, юн да невыносимо грустно
и ошпокн. «ЯШ iHUHUMdhti самоопепкх
и лаки восмимакхть гмяувспювагъ себя
увереннее; они icuiioi нас нужными.
hhocxi puniiM<)p;niie в ри (меренный об-
раз Ж1ОНП и придают гух авантюризма
1лашюс не потерять mu hoi ими по-
чву и не yiiiii с головой по всемирную
паутину, не огород ься от реальности и
нс строить больших иллюзий. iui:ta пг
виртуального общения ты получишь не-
Овен (21 маржа - 20 апреля)
В тгом году можно и нужно строить
самые невероятные планы. тагадывагъ
умопомрачительные желания и много
менять Овнам сужденоосушехтвить
задуманное и покорить самые крутые
вершины. Тем более Зеленый Дере*
винный Дракон будет всячески лому
способствовать, ведь ом восхищается
Micpi нчнымн, деятельными н уверен-
ными в себе. Вес сложится и а любви
Чувства будут взаимными, сильными
и доверительными Кстати, возможно
несколько претендеепов на пюе серд-
це не спеши с выбором. всС хорошо
в «весь и лишь потом давай оконча-
тельный ответ
Телец (21 апреля - 20 мая)
Прошлый год Тельнов нс радовал
и но факт. Было много испытаний
И неприя!ных MOMCHIUH. Зато 2024
год обязательно награди i ш прояв-
ленное терпение и выдержку Тель-
цам будет до тависти пени в любых
начинаниях Каждая встреча будет
сулить счастливое продолжение.
Кстати, можно испытать свою удачу
в лотерее Дракон обещает счаст-
ливый билетик Гем, кому надоело
одиночество, обя татсльно улыбнется
любовная удача, в скором времени
встретится ini. чье сердце ты поко-
ришь Позволь себе 6ы1Ь нежной и
ласковой. вс и. ш твоим сильным ха-
рактером совсем не ин ша хрупкая и
милая тевушка
Близнецы
(21 мая - 21 июня)
Зеленый Деревянный Дракон и
Близнецов не ост вин i не у дел. Он
предложит интересные возможности
и даже пути их осуществления Глав-
ное не полениться и ухватиться за
них. Надо быть готовой к не допои и-
манию и семье и средн дру тей. но веб
благополучно решится, если ты про-
явишь выдержку. Год обешает быть
насыщенным на приятные встречи
и интрн! у юшис знакомства Насту-
пивший год сулит удачу и в любви
И но ыорово. ведь многом хотянн
2024 года оставит за бортом роман-
тического корабля. Так что, если ты
хочепп. быть любимой, просто при-
смотрись к гем, кто оказывает тебе
шлки внимания, и сделай достойный
выбор
Рак (22 июня - 22 июля)
Шагая по 2024 году. Ракам паю
быть гиговыми к интересным собы-
гоям Ькчюше весь год будет каким-
то своеобразным путешествием, н
котором заскучать и шгрустить не
получится Будет не всО гладко. но
принято ситуации и правильные
решения помогут смолить любые
острые умы R круговороiе новостей
и событий Раком не нужно ыбывагь
о разных и друзьях, которые в этом
голу будут особенно нуждаться в них
Намечается и любовный круговорот,
манное не потеря!ь голову и не со-
верши и. ошибок.
Лев (23 июля - 23 августа)
Если у Деревянного Зеленого Дра-
кона и будут счастливчики п насту-
пившем голу. то среди них обя wi еди-
но окажутся Пьвы. Именно лому
итаку ют на кд можно выдохнуть и по-
тна 1И1ь себе отдыхать чуточку боль-
ше. чем другом PaipeiiiH себе быть
ней.(сильной в некоторых ситуациях.
Доверяй 1см. кто рядом, принимай
их любовь, помощь и заботу Кс ru-
in. в 2024 году гы ючно не будешь
одинока, намечаются судьбошн'ныс
встречи и приятые знакомства с не
менее приятным продатжсиисм.
26
Дева
(24 августа - 23 сентября!
Пожалуй. Девам придется собрать-
ся больше, чем другим Гряду г испы-
тания, несложные и некритичные. ио
все-таки они будут Старайся нше-
шенно принимать любые решения,
не руби с плеча. нс иди на поводу у
авантюр и пхтюэмй ничего хоро-
шего из этого не выйдет. Будь внима-
тельна к любым событиям, происхо-
дящим в жизни: не все из них сулят
благополучие. Если Дены захотят
расширить круг друзей, тот да при-
дется в этом направлении поработать
и выйти из тени.
Весы
(24 сентября - 23 октября)
Весам давно пора изменить что-то
в жизни. 2024 гол - самое подходящее
для ЭТОГО время. Не нужно бояться и
искать одобрения со стороны: коль
пришло решение жить по- тру тому,
шачнт. пришел момент действовать.
От этого только выиграешь! Сложно
Весам придется на любовном попри-
ще: многие будут вовлечены в непро-
стые отношения. Чтобы нс вляпаться
в некрасивую историю, придется до-
вериться не столько сердцу, сколько
разуму. Кстати, буи» готова к тому,
что гы станешь частью любовного
треугольника. Неприятная ситуация,
но вполне решаема, если ты вовремя
ее заметишь и не захочешь продол-
жать игру.
Скорпион
(24 октября - 22 ноября)
Скорпионы будут в большом вы-
игрыше. если решатся на измене-
ния Причем по касается как стиля
н одежде и прическе, так школьных
дел и близкого окружения На твоем
жизненном перекрестке будет горсть
только зеленый свет, поэтому жми
на пи и отправляйся к своим мечтам.
2024 год станет подходящим дли зна-
комства с людьми, освоения и изуче-
ния всего нового. За что бы Скорпио-
ны ни взялись всё получится.
Стрелец
(23 ноября - 21 декабря)
Лучший совет Стрельцам, который
только мечут иль астрологи в насту-
пившем гиту. - быть активными, уверен-
ными. даже в меру рискованными. Здо-
ровая аватптора только приветствуется.
Тебе будет абсолютно всё по плечу, а лю-
бая проблема окажется решаема. Мень-
ше придавай значения тому, кто к »тто
тебе интриг, зсйспзуй но своей навозке
и юверяй интуиции. Многих Стрслыюп
w утлом поджидает настоящая любовь
Так что не медли и иди к пей навстречу
Будь тетива к неижтсынным. но таким
приятным новостям и событиям.
Коэерог
(22 декабря - 20 января)
Козерогов хи тяни 2024 гола. Зе-
леный Деревянный Дракон, будет
испытывать на прочность Заранее
обнадежим: провалов и промахов нс
будет, а повелитель насту пившего
года бу гсг всячески помотать. Буль
готова к тому, что уже в январе за-
пустится марафон необычных со-
бытий HiHopupoHaib их не стоит:
лучше стать их главным героем, про-
яви п. себя и пока зап* свою креатив-
ность. Старайся быть внимательной
и видеть в любой, даже самой не-
значительной ситуации, полезное и
важное для себя Нем. кто рассчиты-
вает на любовные перипетии, не сто-
ит строить иллюзий на сей счет Всё
останется без изменений: если ты
одинока и пока в свободном плава-
нии. то никаких перемен не случится
А вот влюбленным Козерогам насту-
пивший год сулит укрепление роман-
тического союза и много приятных
моментов со второй половинкой.
Водолей
(21 января - 20 февраля)
Не стоит верить тому. что яисокпс-
ный гид будет одинаково е.южным
для всех знаков зодиака. Вшазеям бу-
дет везти как hiiklh та. Oi кроки см не-
вероятные горизонты возможностей,
которыми обязательно надо будет вос-
по.1ьюва1ься. Буквально каждый ме-
сяц будут происходить судьбоносные
ciriyaiiiiii, из которых Вода тем бу iyi
выходить победителями Тем. кто в
это время будет находиться в близком
окружении с этим знаком мкнака. тоже
будет немыслимо везти. Кстати, не-
смелым Валатеям придется приложил,
усилия, чтобы заявить осебе. Если про-
должить оставаться в тени, то велик
риск прожить пог гол незамеченным.
Рыбы (21 февраля - 20 марта)
Как и Девам. Рыбам тоже придется
быть начеку Осторожность и предус-
могрителыюстъ точно не помешают.
Если ты привыкла спокойно плыть по
течению и избегать любых волн, го
с наступлением 2024 года придется
тактику в корне поменять. Это нужно
ыя твоего же блага, иначе придется
много разочаровываться н грустить.
Пора упорядочить свой день, придать
ему больше смысла и действий. Ры-
бам лучше держать всё под контро-
лем. Даже если поначалу это будет
плохо получиться. все равно пробуй.
Не бойся начать писать свою любов-
ную историю. Она обещает быть не-
предсказуемо приятной и красивой,
поэтому позволить себе окунуться в
романтическую пучину.
нам
Горячий шоколад -
«уютный» напиток
щзииних.ве-неров
Удобное кресле, теплый плед,
любимая книга. сверкающая
елка, горка мандаринов... Вроде
бы полный набор для нескучного
вечернего времяпрепровождения,
когда за окном совсем не прогу
лочнал погода, а у подруги появи-
лись важные дела, из за которых
у вас не получится встретить
ел. Но это не повод грустить!
Пусть в комнате по прежнему
царит праздничная пгшиссфе
ра. которая так радует глав и
греет душу. Нс при желании ты
можешь сделать ее еще прият
нее. Как? Ла хотя бы приготовив
себе невероятно вкусный горячий
шоколад Кстати, знаешь ли ты.
что он давно признан лучшим
средствам для поднятия мастрс
синя и улучшения работы мозга?
Так что обязательно вводи этот
напиток в свой зимний рацион,
наслаждайся им и обязательно
угощай друзей.
«Шоколадная» история
Первый горячий шоколад готови-
ли из растертых какао бобов, зерен
макса и острого перин В растертую
массу лобоаляш «юду. хорошенько
взбивали до состояния густой плот-
ной пены Какао-бобы были в боль-
шой иене. поэтому их яоенркннмжли
ш валюту к ими расплачивались аб-
солютно w нее Koi ла на берега Мек-
сики ступили испанские конкистадо-
ры, вновь прибыИшим ничей решено
было потчевать «чоколаглемн» что в
перевило означало «горькое питье»
При влд. ето пили и холодном виде с
большим количеством самых разных
специй Конкистадоры ши ин ок оце-
нили и какао бобы отвезти на роди-
ну. Местным жителям «чоколэтль»'
пришелся по вкусу, потому напиток
стал невероятно популярным. Ис-
панцы решились ни ‘кепернмент и
добавили в горький напиток мел. а
hoi от нерпа и новее oiнашлись. Ви-
димо. нку с острой пряности пока ml I-
ся европейцам мсскнзькп странным.
поэтому от нее они постарались как
можно быстрее июавиться Зато на-
шлось место для высушенных и нэ-
мелытеиных цвет коя апельсиновою
дерева И да. напиток стали подавать
исключительно в горячем виде. Кста-
ти. ои стал настолько популярным,
что на время вытеснил чай с повсед-
невного меню европейцев
В начале XVII века в итальянских
городах начали открываться кафе, в
которых главным утешением пол
горячий шоколад. Эту идею быстро
поляaai или прагматичные немцы и
швейцарцы, которые в мгновение
ока популяризировали сладкий напи-
ток и возвели его в ранг лучших Так
горячий шоколад стремительно заво-
евал сердца idустаторов. в.заде ib-
иев и посетителей кафе, а еше стол
отличительным знаком аристократии.
Кроме потрясающего вкуса, горя-
чий шоколад имел ярко выраженные
целебные свойства. Гак. врачи ка-
сте iv-u.hu рекомендовали лечть им
головою боль, любые прокмленнн
простуды и депрессию
Подходящая рецептура
А поз рецепт молочного горячего
шоколада. который ты сегодня с та-
ким удовольствием покупаешь себе в
местных кофейнях. разработал врач
и «аяллый путешественник сэр Ганс
Слоан И случилось это а 16МП-х го-
дах Натуралист исследовал Ямайку,
где и попробовал шоколад Правда,
горим к содержи мое чашки ему со-
всем нс нонраяилось. но мннтсрссхг-
вало нас (ильки. что Гансу захотелось
нал ним поэкспериментировать Это
с его подачи в шоколад было добав-
лено молоко. Казалось, что такое
один ии1релиент? Но в истории с го-
рячим шоколадом именно он совер-
шил настоящую вкусовую рсвилю
Сегодня горячий нювилад ,юс ту-
пеи абсизюпю каж.юму. Гл о с удо-
вольствием пре.1ла1зют о кофейнях
и «ии|»е. мы «слоем его лома и пьем
п гостях. Но было время, мило пот
напигок был на сзоле исключитель-
но ботлгых людей Вообще история
горячего шокшта.ш началась 1лвмым-
liiRiio ( нигдегоя. что его пили сими
боги, п чем свидетельствуют изобра-
жения на каменных стенах древних
храмов Поэтому гакой напиток мог
быть »• руках крепов, шлммиоа. во-
инов. но никак не у простого чс.ювс-
ка. который о нем заже помышлять
не миг.
2К
цию. Напиток с молоком разошелся
п массы и стал подаваться к столу на
завтрак, обед и ужин. К началу XIX
века рекордсменом по количеству
приготовления горячего шоколада
был Париж: н нем насчитывалось бо-
лее шггисо! шоколадных кафе а зло
было на порядок больше гакмх вос-
требованных во все времена чайных
и кофейных заведений.
Шоколад по-венски
Каждая страна, которая знакоми-
лась с горячим шоколадом* стара-
лась вывести свой исключительный
репеггт такого напитка. Не стояла в
стороне и Австрия. Во времена Ма-
рии-Ангуанетты. супруги небезыз-
вестного французского короля Лю-
довика XVI. густую расгсргую пасту
иг какао-бобов доводили до кипения
и варили на очень медленном огне.
Непосредственно перед подачей в
угощение вбивали яичный желток и
елнвки
А нот России этот напиток подари-
ла Екатерина II Правда, он был до-
ступен лишь богачам и аристократии.
Но со временем насладиться шокола-
дом смогли и простые горожане.
Горячий шоколад -
это не какао
Обшее у горячего шоколада и какао
лишь то. что они прела ашгя мн собой
пани г км A вот главное их различие -
сырье для гпготовлення. Горячий шо-
колад всегда делается из расплавлен-
ного плиточного шоколада, который
варится на сливках, воде и молоке. Да
и спешш - обязательное дополнение.
Благодаря ному напигок получается
густым и питательным А какао го-
товят in какао-порошка на воде иди
молоке В итоге получается жидкий
напиток с пышной пенкой.
Горячий шоколад
и настроение
Мы не будем говорить о том. какими
полетностями игя нашего моронья об-
ладает нот потрясающий напиток За-
острим внимание лишь на г ом. что он
положительно влияет на наше нас тро-
ение. Причем это не предположения
ученых, а шпине доказанный факт.
В какао-бобах ирисугсгвуюг ами-
нокислоты триптофан и тирозин. По-
падая в наш организм, они помогают
организму в выработке гак называе-
мых гормонов радости и счастья - се-
ротонина и дофамина Кроме того, не-
повторимый вкус и непревзойденный
аромат качественного горячего шо-
колада стимулируют выработку моз-
гам эндорфинов, которые борются со
стрессом и его последствиями. улуч-
шают настроение и прогоняют грусть.
Сколько чашек
допустимо?
Несмотря ни большую пользу го-
рячего шоколада, злоупотреблять им
не стоит Прежде всего потому* чго он
достаточно калориен, а значит, может
навредить твоей фигуре. Считается,
чго оптимальная дозировка, которая
и настроение поднимет, и лишних
килограммов на весах не прибавит. -
одна чашка Допустима и вторая пор-
ция. но не uiuHi осгавлигь сс на вечер,
а гем более употреблять перед сном.
Готовим лакомство дома
Да. горячий шоколад и сегодня счи-
тается изысканным напитком, но но
совсем не значит, чго гы нс сможешь
его приготовить дома. Сможешь, еще
как сможешь1
Тебе понадобгпея матоко шш mm
если, например. у гебм ашергия ни мо-
лочку Хороший варишл кокосовое или
мн1С|Д.гыюс молоы>. 11гик. берем 500 мл
матока (воды). 200 г темного шоколада с
сатержанисм кака») ш 65“ л. 1/2 »l.x куку-
рузной муки I придается во многих про-
дуктовых магазинах). гпегкику соли. са-
хар и слепни - по вкусу: Вскипяти малого
в кэггрю. ге Положи в кипящую жидкость
разломанный на кусочки шсмсиад, до-
ждись его латного расширения. Загусти
кукурузной мутон. для тля о ршве'ш се в
небольшом юпичгхтве хаюдной волы и
тонкой струтгюй алей в шомтшгую мас-
су*. постоянно 1юмсшиннм. Па вкус добавь
соль. сахар и любимые слег аш ВсС твой
нагппок гении.
Кстати, есть еще один вариант
приготовления. Возможно, он потре-
бует больше времени, но результат
будет не менее потрясающий. Тебе
понддобн1ся: 450 мл молока. 70 г
ч(*рного шоколада (70%). 30 г молоч-
ного шоколада. 75 мл сливок (33%).
1/4 чдь молотой корицы, маршмел-
лоу; щепотка соли. 300 мл молока
пало довести до кипения на среднем
огне. Огонь уменьшить и добавить
кусочки темного и молочного шо-
колада. Помешивай содержимое, но
не давай ему кипеть. Добавь сливки,
осганшееся молоко, шепотку соли.
Перемешай. Выключи огонь Шоко-
лад можно поданагъ. украсив марш-
меллоу и корицей
Теперь гы можешь удобно устраи-
ваться в мягком кресте, укрываться
пушистым пледом и медленно, на-
слаждаясь и смакуя. пробовать то.
что с такой любовью приготовила.
стория аля т
Никогда не думала. что дрцж-
6q так легко потерять и так
сложно вернуть. Это сейчас,
когда я осталась одна, прекрас-
но понимаю, что ценить и доро-
жить то, что у тебя есть, нужно
только тогда, когда это у тебя в
руках. Когда же все остается в
прошлом и предпочитает боль-
ше с тобой не пересекаться,
осознаешь, сколько глупостей
и огорчений ты допустила. И
возраст здесь абсолютно ни при
чем: либо ты бережешь то, что
тебе подарила судьба, либо при-
знаешься себе, что ошиблась и
здорово проиграла...
Мы с Соней дружили с детско-
го сила У каждой из нас была свои
жизнь. но интересы, проблемы,
идеи. мысли всегда были общие Л
сколько мы смешливых ешь дава-
ли друг другу, чю бу 1см оберегать
дружбу. шпаренную нам судьбой!
Что-ТО подобное педали все девоч-
ки, но мне казалось. чп» у них все не
по-нас1ояшему то ли ле н» мы с Со-
пей Причем и искренне верила, «но
они лишь кам подражай «г. ничего не
смысли в том. что и зачем летают
Я ветлу хвасталась. что наша
дружба пройдет и пережнют все. по-
тому как она самая-нрссамия. такая,
о которой пишут в книгах и про ко-
торую снимаю) сериалы. Скажи мне
mi да кто-нибудь, что и <ыми пре-
красный момент все рухнет - я бы и
в драку бросилась. защищая себя, и
( пню Тогда мне казалось. что нмче-
ГО в мире нс способно нас ра пе нпъ.
ра «бросать по ран ним берегам реки,
разрушить, разорван*, истоптать го.
чем мы 1нк торожнли с хш n.ix дет
Но спусти 7 лет пришел всему ко-
нец. И виновата в ном я и только я
Соня гогло сильно обиделась и до
сих пор ир|Д|олжает меня нитри-
ровать И имеет на по претю i ино-
му как поступила я с ней и нашей
дружбой о1нраипелыю Прои мнила
достаточно банальная истории мне
в тру» очень wxoi елось но труди ться
и най1и общий тык с новой одно-
классницей. за которой бе«ж «и и ко-
торую любили абсолюпю вес ребя-
ia н классе Ня ее фоне моя тихая к
скромная ( они казалась уж слишком
невзрачной и неинтересной ( по-
дачи «новой* noapyiii я убеждала
себя в том. что с Соней вех* окончи-
лось. надо iBMiaiLca дальше с более
успешными, продвинутыми и попу-
лярны мн одноклассниками Дня ка-
залась юра но лучше* она буквально
поработила мой мозг, выключила
опцию здраво мыслить, убрала жим-
ку и заблокировала разум. Это было
каким-то помутнением и ihhhoiom.
в который погрузила весь класс не-
вероятная Л ня Я верила, что дружба
с Соней тянет меня назад. не откры-
вает новые горизонты. не позволяет
добиться того авторитета, о котором
мечтает если не каждый подросток,
то каждый второй точно
Финат этой истории хтя множь
будет предсказуем: и осталась у раз-
битого коры га Причем от меня от-
вернулась н Гойя, н Лия Последняя
открыто заявила, что не нуждается в
моей дружбе, что ibkmx, как я, у нее
десятки А Соня и вовсе отказалось
слушать мои нелепые оправдания и
жалкие слоив извинения. Уж слиш-
ком сильно я задела её чувства
Всё. чю со мной случилось, я за-
служила. Как и заслужила то. что
Соня шГхюкнровала мой номер теле-
фона. удалила обшне фото из ленты
и больше не пишет красивых постов
о смысле дружбы Я разочаровала сё
и обрекла себя на поиски повой хо-
рошей подруги. Как продаю амися
тела? Пока без изменений знакомых
много. приятельниц тоже, а тин
настоящей подруги. с кем искренне
можно посмеяться, поплакать. но-
делиться наболевшим, посмотреть
уморительную комедию или обсу-
дить очере .шум» нелепость - нет
Я пынееза урок, сделала выводы
и продолжаю жить дальше. У Сони
теперь своя юрога, а у меня своя
Возможно на каком-то перекрестке
мы обяигтельио встретимся, и, как
и прежде, пойдем в одном направле-
нии Налеюсь, верю, жду
4 мл
30
вокруг cbema
Праздники продолжаются!
Тебе кажется, что еще совсем
чуть-чуть и долгожданным празд-
никам придет конец, а значит, при-
дется довольствоваться скучным
морозным январем, сидя за ком-
пьютером или часами «зависая» в
социальных сетях? Предлагаем не
киснуть, а разузнать, как этот ме-
сяц встречают в разных странах
мира. Возможно, что-то интерес-
ное ты подметишь для себя.
США
Любишь макароны? Держим пари, что
американцы обожают их еше больше
Ведь с чего бы это им устранить сразу по-
сле прахшокшия Нового года. 4 января.
Фестиваль спагетти? В своей любви к из-
делиям из теста жители США не уступают
.тоже соьыгслхм макаронной продукции
итальянцам. Только представь: если вытя-
нуть в одну линию спагетти, проданные в
Америке и один год. то Землю можно бу-
дет опоясать макаронами 9 раз! Обычно в
пит день все без исключения едят спагет-
ти с сыром пармезан и томатным соусом.
А истинные турманы решаются попробо-
вав блюдо с шотозпадом. Одним словом,
смешивают все съедобное. что попадется
пат руку, но ставным кулинарным атрибу-
том были и остаются спагетти.
Япония
I рехднекный праздник Эбнсу начинается
9 января ио МНОГИХ i прозах и провинциях
Янинин. Эбнсу - один из семи богов удачи
и счастья, который опекает всех торговцев и
рыбаммс Ban честь местные жители устра-
иваю! пышные шествия Сотни пепин Ю
чанных дпмиытп пыхтят на у:шцы городов,
чтобы попрпвстствовять и поправил. жи-
телей. Важным элементом праздника нны-
с1ся бамбуковая ветвь, на млорую японцы
крепят талисманы: небольшие барабаны,
сумку in рисовой соломы и миниатюрные
грабли для ««загребания» • богатства. Суще-
ствует легат что чем башне предметов
уместится на вепсе,
гем счастливее будет
наступивший rux	X
Индия	4*
Праздник псрсхо-	.
да от зимы к весне	9
празднуется в Се-
верной Индии 13
января В это время
многие лоди совер-
шают спешгальные
Учредитель:
ритуалы, синим из которых машется па-
pi(карма - обход по часовой стрелке боль-
шою мкчра для прин.)счення достатка и
изгнания болезнен. После этого следует
проезд традиционная пища, и т татарки.
Событие плавно перетекает в вечерний
праздничный пир. на мотором песни и тан-
цы длятся до тех пор. пока юря( костры.
Утром дети .ходят гю домам и поздравля-
ют хозяев. которые в ответ презентуют ре-
бятне конфеты и прочие сладости.
Аргентина
В ю время кома мы мерзнем и ста-
раемся лишний раз не высовываться на
улицу, аргентинцы участвуют в чажиттз-
гс.тьном жарком карнавале в городе Гу-
алегуячу. Начавшись в первую субботу
января, главный карнавал страны за-
канчивается лишь спустя два месяца! За
эго время миллионы туристов успевают
побывать в Аргентине. тде становятся
свидетелями и участниками красочного
шоу н самой жаркой самбы в мире
Испания
Талью рат в голу в Сан-Себастьяна
проходит праздник всех барабанов.
Утром 20 января парад открывают
юные барабанщики. а завершает марш
Союз ремесленников ровно в полночь.
За это время по городу успевает пройти
немыслимое количество любителей по-
стучать в костюмах наполеоновской ар-
мии. водоносов и поваров. Кстати, исто-
рия праздника гласит,
что сю корни уходят
к	во времена правления
4	Наполеона Бонатшр-
га. армия которого во-
евала пол барабанный
бой. Местные водо-
возы решили не от-
I 4k 11 ставай, и тоже начали
z l	стучать по бочкам.
। подражая военным
ООО «Редакция газеты
«Магазин кроссвордов»
Издатель:
ООО «Редакция газеты
«Магазин кроссвордов»
Главный редактор:
Александр Леонидович
Вомниии
Редактор номера:
Ольга Сорока
Дизайн и верстка:
Сергей Юхновнч
Адрес редакции:
Беларусь, 220033, г. Минск.
ул. Нахимова. 20
Тел. (0291664-96-60
(9*48“ по будням)
E-mail: girKmagazineа vandex.ru
Рет нет рационный № 1427
Министерства информации
Республики Беларусь в
Государственном реестре
средств массовой информации
от 16.03.2011
За стиль н содержание
рекламы огветстненность
несет рекламодатель.
Журнал отпечатан
в государственном
предприятии “Издательство
“Белорусский Дом печати".
П №38200000007667
от 30.04.2004. т. Минск,
пр-т Независимости, 79/1
Заказ 5.
Тираж 4090 экз.
Подписано в печать 29.12.2023
Цепа свободная______________
Редакшш имеет право опубли-
кован. любые присланные в спои
адрес произведения, письма и
иллюстрированные материалы.
Факт пересылки означает согла-
сие их автора на передачу редак-
ции вест нрав на испить Мишине
произведения в любой форме в
странах СНГ. Все материалы про-
хц-тят литературную обработку.
Использование любых мате-
риалов возможно только с пись-
менного разрешения редакции.
В номере использованы фото
Shutterxtock.com
31