полныйКОМПЛЕКТуникальны»изййнии>5з5§ЙXгоX
0)Iс*ето
асуникальных изданий в одном сборнике
Дорогие читатели!Позвольте нам от всей души поблагодарить за Ваш заказ. Надеемся, что все
технологии, методики и рецепты будут Вам полезны и не раз окажут Вам и вашим
близким необходимую и долгождануную помощь во многих жизненных ситуациях.По просьбе читателей все 65 изданий впервые выпущены в свет под единой
обложкой и оглавлением. Это позволит сделать Ваше чтение максимально удобным,
интересным занятиемЧитайте с пользой!Полный комплект 65 уникальных изданий/Харьков, 2002-192 стр. ;илл.Это полный комплект из всех 65 уникальных изданий почтового каталога. Эти
издания помогут Вам решить огромное количество повседневных забот и проблем,
стать еще красивее и сильнее, поправить здоровье и материальное положение - а это
значит, сделать свою жизнь и жизнь близких Вам людей максимально полной,
интересной и комфортной!Для широконго круга ч итателей.Харьков, 2002
СОДЕРЖАНИЕКРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ01.	СУПЕРТЕЛО!Уникальная методика развития сильного тела без тренажеров и "химии"!	402.	НАПИТКИ ЧЕМПИОНОВ.-Рецепты приготовления протеиновых коктейлей для наращивания мышц	903.	ВЫСОКИЙ РОСТ-ЭТО КРАСИВО!Уникальное практическое пособие по ускоренному увеличению роста в любом возрасте .. .904.	ПОХУДЕТЬ-НЕ ПРОБЛЕМА!Эффективная методика похудеть без голодной диеты м упражнений	1605.	ПРОСТИТЕСЬ С ЖИВОТИКОМ!Как “убрать" растолстевший живот	1906.	ХОТИТЕ ПОПРАВИТЬСЯ?Сборник практических рекомендаций для всех, кто хочет излечить худобу	2007.	ЗДОРОВЫЕ ЗУБЫ.Уникальная методика естественного наращивания и лечения зубов без пломбирования ....2308.	ВОСХИТИТЕЛЬНЫЕ ВОЛОСЫ!Рецепты приготовления эффективных средств для ухода за волосами	2309.	ИДЕАЛЬНЫЙ БЮСТ!Как сохранить грудь красивой и увеличить ее в объеме всего за пару месяцев!	2410.	ОСИНАЯ ТАЛИЯ.Комплекс эффективных упражнений для уменьшения окружности талии	2811.	ВЫ НЕОТРАЗИМЫ!Методика безболезненного и бесследного удаления волос с тела	2912.	СТРОЙНАЯ И КРАСИВАЯ!Полезные упражнения для современных женщин	3013.	КАК БЫТЬ ВСЕГДА ЛЮБИМОЙ.Как сохранить свою молодость и красоту в любом возрасте	3114.	РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ.Простые рецепты приготовления косметических средств	3315.	АЛКОГОЛИЗМ-БЕДА.Простые методы лечения алкоголизма средствами народной медицины	3416.	КУРЕНИЕ-ВРЕД.Надежная методика для тех. кто решил бросить курить раз и навсегда1	35ПОЗНАЙ СЕБЯ01.	СУПЕРПАМЯТЬ.Самая эффективная методика развития суперпамяти			.3602.	ПОЛИГЛОТ.Методическое пособие по изучению любых иностраннь’х языков . .	.4303.	БЫСТРОЕ ЧТЕНИЕ.Кап увеличить скорос;ь чтения и запоминать прочитанное	5104.	ДЛЯ ВАШИХ ГЛАЗ.Оригинатьная методика исправления дефектов зрения	5505.	ПОТРЯСАЮЩИЕ СЕКРЕТЫ.Как развить в себе экстрасенсорные способности и получать энергию из космоса	5€
06.	ГАРМОНИЯ РАЗУМА.Развитие и тренировка телепатических способностей и ясновидения	6507.	СИЛА ДУХА.Как развить смелость и уверенность в себе	7208.	НАРОДНАЯ МУДРОСТЬ.Как лечить порчу, сглаз, испуг	7309.	СЕКС - МАГИЯ.Волшебное искусство очарования и привораживания	8110.	УДИВИТЕЛЬНОЕ РЯДОМ.Расшифрованный ключ и таблицы Нострадамуса для познания своей судьбы 	8611.	ФАРАОН.Рецепт эликсира для усиления половой функции организма	9512.	МУЖСКАЯ СИЛА.Проверенная методика восстановления потенции	9513.	СПОКОЙНЫЙ СОН.Как избавиться от храпа за две недели	9614.	САМОЛЕЧЕНИЕ.Рецепты лечения заболеваний на основе опыта народной медицины	9615.	ЭТО УНИКАЛЬНО.Рецептура приготовления универсального народного средства от многих болезней 	97НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ01.	СУПЕРУРОЖАЙ!Методическое пособие по увеличению урожая помидор, картофеля, огурцов и малины	9802.	ВСЕ О КАРТОШКЕ.Как получить урожай картофеля раньше обычного срока	10303.	ЭЛЕКТРОНИКА НА РЫБАЛКЕ.Описание и схема сборки уникальной звуковой приманки для рыб	10604.	УДАЧЛИВЫЙ РЫБОЛОВ.Сборник рецептов эффективных прикормок и привад для любого вида рыбы	10705.	СЕГИ ДЕЛАЙТЕ САМИ.Чертежи ручной машинки для вязания сетей	11106.	ТОНИРОВАНИЕ.Технология и рецептура тонирования стекол	11407.	БЕСПЛАТНЫЙ БЕНЗИН ДЕЛАЙТЕ САМИ.Руководство по сборке аппарата для изготовления бензина из воды и бытового газа	11408.	ВМЕСТО БЕНЗИНА - КУХОННЫЙ ГАЗ!Руководство по сборке комплекта газобаллонной аппаратуры для заправки любого автомобиля
бытовым квартирным газом	.-	12409.	ЭКОНОМИЯ.Народные способы экономии топлива	13310.	МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ, НЕОБХОДИМЫЕ В ДОРОГЕ.Важные советы автолюбителям на случай экстремальных ситуаций	13411.	ЕСЛИ ВЫ ВИПИЛИ ЗА РУЛЕМ.Как управлять автомобилем в непростой ситуации	13612.	МЕХА, ШКУРКИ И ШАПКИ.Рекомендации опытных скорняков по выделке шкурок и шитью шапок	1382
13.	КОЛЛЕКЦИОНЕР.Цены на монеты Вэссии и СССР	14114.	ТЕЛЕАНТЕНА - СВАИМИ РУКАМИ.Руководство по сборке простых телеантенн для приема новых телеканалов	14315.	АНТЕННЫЙ УСИЛИТЕЛЬ.Как собрать антенный усилитель для приема удаленных телесигналов	152ПРИГОДИТСЯ ВСЕМ01.	КИРПИЧ - ПОЧТИ БЕСПЛАТНО.Руководство по изготовлению красных кирпичей из доступных материалов	15402.	СТРОИТЕЛЬНЫЕ БЛОКИ.Технология изготовления строительных блоков без цемента	15703.	ПРОЧНО И ПРАКТИЧНО.Как собрать простое устройство для плетения сетки-рабицы	15804.	ЭЛЕКТРОДЫ ДЛЯ СВАРКИ.Рецепты изготовления сварочных электродов и "термитного" карандаша	16005.	ПОМОЩНИК МАСТЕРАОписание изготовления сварочного аппарата на 220 В	16106.	РЕМОНТ САНТЕХНИКИ.Технология восстановления эмалированного покрытия	16207.	ВОЛШЕБНАЯ ЖИДКОСТЬ.Рецепты средств, для удаления с бумаги печатей, штампов и записей	16308.	ПЕЧАТИ И ШТАМПЫ.Способы изготовления печатей и штампов	16409.	МИНИ-КСЕРОКС ИЗ УВЕЛИЧИТЕЛЯ.Руководство по переделке фотоувеличителя в домашний миниксерокс	16610.	ВЕЧНАЯ ЛАМПОЧКА.Как сделать простую лампочку “вечной"!	17011.	ВРАГ РЖАВЧИНЫ.Рецепт универсальной мази для удаления ржавчины	17012.	КИНЕСКОП.Способ восстановления “севшего" кинескопа	17113.	ЗАЩИТНИК.Технология изготовления карманного электрошокера	17214.	ШПИОН.Как собрать устройство для прослушивания помещений и автомобилей	17315.	СТОРОЖРуководство по изготовлению универсального радиоохранного устройства	17316.	КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ.Как приготовить продукты питания	17517.	СПИРТ И ПИВО.Рецепты приготовления спирта без сахара и пива на любой вкус	\7Э18.	ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ВРЕДИТЕЛЕЙ.Эффективные составы для борьбы с насекомыми и грызунами	; 8219.	ЗАЙМИТЕСЬ ДЕЛОМ.Прибыльные и доступные способы зарабатывания денег	1333
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ/НШЖ О!СУПЕРТЕЛО!УНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ СИЛЬНОГО ТЕЛА
БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ И “ХИМИИ”!Сосредоточением на своих мышцах йог мог их развивать настолько, что если их напрячь,
они не травмировались железными клещами! Патрик Эдлингер является в Европе
родоначальником скалолазания без альпинистского снаряжения, Все, что он имеет - мешочек
с магнезией. Сила его рук такова, что он может подтягиваться на любом пальце обеих рук!
Когда актом воли мы посылаем сознание наше в другие нервные клетки, последние начинают
развиваться и превращаться в такие же носители сознания, как и высокоразвитые клетки
мозга. Для тех, кто не верит в фактичность эффекта сознания на тело, предлагаем простой
эксперимент: протяните правую руку со сжатым кулаком и вытянутым указательным пальцем.
Теперь направьте внимание на вытянутый указательный палец, т. е. думайте с
концентрированным вниманием об указательном пальце с чувством; что вьг сами- входите в
точку пальца. Через некоторое время почувствуете тепло в пальце, в нем начинается пульсация,
он краснеет.Эта методика связана с медленными движениями, она базируется на простых,
естественных для нецивилизованного человека навыках, помогавших ему выжить: элемента
борьбы, охоты, бега и т. д. Важно отметить, что первобытный человек проделывал свою работу
не просто с огромной затратой физических сил, но и с максимальной концентрацией внимания.
Ведь невозможно вытаскивать огромную рыбу или метать копье, думая о чем-то постороннем,
эффект сведется к нулю. Этот человек имел универсальные способности, т. к. вынужден был
обходиться только своими возможностями, и с утра до ночи его жизнь состояла из непрерывных
упражнений, от этого люди были здоровы и обладали мощью и силой. Цивилизованный
человек ограничил свою подвижность, и появилось множество болезней, немощь, хворь.
Многие виды спорта, развивая тело, дают большую нагрузку на сердце. Скажем, атлеты имеют
расширенные сердца. За редким исключением, виды спорта дают одностороннее развитие:
фехтовальщик сильно развивает правую руку и ногу, футболист - ноги, и т. д. Если вы хотите
развить все мускулы одновременно нужно заниматься всеми видами спорта. Но где на это
время? С помощью этого метода вы гармонично и быстро разовьете свое тело без спортивного
инвентаря. Вам будет нужно зеркало и 20-30 минут каждый день! Система медленных
упражнений состоит из игровых движений в сочетании с сильной умственной концентрацией.
Каждый может заняться таким спортом у себя дома. Во время упражнения, напрягая волю и
воображение, мы сосредоточиваемся на движущейся мышце и посылаем в нее поток праны.
Если мы сгибаем правую руку (медленно), непрерывно наблюдая это движение и представляя,
что большое количество праны стекает сейчас-г руку вместе ^кровью, м» уже-достигли
результата! Мы используем созидательную мощь сознания. После нескольких недель
тренировок, соединенных с умственной концентрацией, мы вдруг замечаем, что мышцы руки
выросли так, как если бы мы выполняли тяжелую работу на протяжении нескольких месяцев!
Мощь сознания придает мышцам такую форму и размеры, какие мы держим в воображении,4
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕкак идеал. Секрет большого эффекта медленных упражнений на мышцы состоит в
созидательной мощи сознания. При этом крошечные окончания нервов, которые пронизывают
все тело, заряжаются сознательно, по вашей воле. Во время упражнений эти мельчайшие
резервуары заполняются определенным количеством праны, построение мускулов
продолжается не только во время упражнений, но даже во время сна, прогулки! Например,
один прыгун в высоту мечтал вырасти, страстно желал ставить рекорды, но с маленьким
ростом это было невозможно. И он поставил перед собой задачу: ‘Каждый год расти НА 8
СМ!" И вырастал, причем действительно на 8 см.СТРЕЛЬБА ИЗЛУКАСтоя, расставив ноги, поворачиваемся слегка медленно в сторону, как если бы мы держали
лук в левой руке. Стоя твердо, натягиваем мышцы бедер, рук, вытягиваем левую руку,
натягиваем лук правой рукой и затем освобождаем тетиву. Все упражнение занимает минуту.
Заканчивается оно встряхиванием мышц и глубоким медленным дыханием.РУБКА ДРОВОдно из важнейших упражнений. Стоя, расставив ноги, поднимаем руки перед зеркалом,
воображая, что между сжатыми руками топор. Колем воображаемые дрова так, чтобы каждый
удар занимал от одной до двух минут. В конце расслабляем мышцы, делаем глубокое дыхание.МЕТАНИЕ КОПЬЯСтоя, расставив ноги, вытянуть левую руку в сторону, сжимая кулак правой руки, как бы
собираясь бросить копье. Отводим назад правую руку и слегка сгибаем туловище назад. Это
основное положение. Теперь выполняем все движения метания копья, вплоть до последней
фазы, когда правая рука, держащая копье, вытянута вперед, а левая находится позади. Во
время упражнения сгибаем колени, сначала правое, потом левое. Мы должны двигаться
непрерывно, плавно, пластично, грациозно. Очень важно выполнять эти движения БЕЗ
ВЕРХНЕЙ ОДЕЖДЫ, ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ! Будет неплохо, если освещение падает на тело таким
образом, чтобы выгодно подчеркивать рельеф мускулатуры. Занимаем основную позицию
перед зеркалом для метания копья, напрягая до предела каждый мускул, проходим через
каждую фазу упражнения так медленно, как если бы мы наблюдали себя в фильме с
замедленной съемкой. Упражнение должно занимать не 1 -3 секунды, а 30-60 сек. Поворачивая
слегка голову можно наблюдать движение мышц и всего тела в зеркале. Мы видим, как наши
мускулы напрягаются и увеличиваются в размерах и своим воображением посылаем в них
прану, которую можно представить в виде золотистого потока, идущего в мускулы. После
выполнения упражнения остаемся в последней фазе на минуту, а затем медленно
возвращаемся в исходную позицию, потом повтор 2-3 раза. В конце быстрым встряхиванием
мышц расслабляем те из них, которые участвовали в выполнении упражнения. Заканчивается
оно глубоким дыханием.Примечание: представители некоторых видов спорта могут посмеяться над подобными
упражнениями. Однако прежде чем выражать свое мнение, им следовало бы для выявления
эффекта медленных упражнений проделать их самим хотя бы неделю - две. Они бы увидели
удивительные вещи! Сознание “рисует” формы новых мощных мускулов в соответствии с вашим
желанием, когда.мы сознательно посылаем энергию в тело, сосредотачивая на этом все наше
внимание. Нет такого органа, который бы не отозвался на эти посылы! Все зависит от вашего
воображения и желания и, наконец, от того, верите ли вы в то, что делаете, в то, чего нет, для
того, чтобы оно могло быть!5
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕПОДНЯТИЕ ТЯЖЕСТИСгибаемся вперед, охватываем обеими руками воображаемый тяжелый предмет и
вырываем его до уровня плеч, сгибая колени под его весом. Расставив ноги, поднимаем этот
вес высоко над головой, на вытянутых руках. Стоя перед зеркалом, наблюдаем свое тело,
выполняем упражнение медленно, чтобы оно занимало минуту времени. Потом встряхивание
мышц, глубокое дыхание.ТОЛКАНИЕ ЯДРАСтоя в напряжении с воображаемым ядром в правой руке, левая рука вынесена вперед.
Делаем бросок перед зеркалом медленно, в течение минуты. В конце упражнения встряхиваем
руками, глубокое дыхание.БЕГБег - естественное движение древнего человека. Перед зеркалом мы проходим через все
движения бегуна, не покидая первоначального места. Направляем прану вовсе мышцы,
которые участвуют в упражнении. Заканчиваем упражнение встряхиванием мышц для их
расслабления и делаем несколько глубоких медленных дыханий.БОКССтоя перед зеркалом, занимаем позицию боксера и наносим серию ударов правой и
левой руками. Все это выполняется, возможно, медленнее с полной концентрацией внимания
и полным напряжением мышц. Заканчиваем расслаблением мышц и полным дыханием.Эта методика поможет в проработке отдельных ударов в любом виде боевого искусства.
В каратэ есть особый психологический прием, усиливающий удар - нужно не просто бить в
голову, а представлять, что центр удара внутри головы или за головой. Важно сформировать
представление о том, что бить надо не на поверхности, а внутрь поверхности. Не надо
торопиться выполнить много ударов. Здесь важно проработать один-единственный (сначала)
удар, блок, уход, нырок и т. д. Если вы занимаетесь каратэ или боксом, эта метода поможет
в постановке невиданного по мощи удара! Не нужно только увлекаться и повторять раз за
разом упражнения, приведенные здесь, чередуйте медленные движения с быстрыми, короткие
с серией ударов, и все получится.ПЛАВАНИЕЛежа на животе, на скамейке, выполняем движения пловца, постоянно думая о
регулировке дыхания. Затем ложимся на спину и выполняем движения пловца на
спине, все делаем медленно. Это очень важное упражнение и его следует выполнять
дольше других. Заканчиваем, как всегда, встряхиванием мышц и полным дыханием.
Это упражнение можно делать и в воде, если вы умете хорошо плавать. Это даст
точное соответствие дыхания, движения и внешней среды. К тому же в воде
расслабление, что называется, всегда под “боком”.Вообще тому, кто занимается этой методикой, плавание очень полезно! Оно дает
эластичность, постановку правильного дыхания. На суши мы то и дело “ломаем” дыхание - то
форсируем излишне, то наоборот, забываем и часто задерживаем. Это аедет к запрещенности
в разговоре, поведении, в жизни. После этого упражнения (плавания) нужно делать очень
медленное дыхание. Напоминаем об этом, поскольку у начинающих тренироваться всегда
есть соблазн отмахнуться от освежающего дыхания после исполнения упражнений. Нужно
прочувствовать вкус дыхания. Есть несложное упражнение: лягте удобно на жесткую
поверхность, глубоко вдохните и, слегка сжав зубы, через рот выдохните. После этого несколько
секунд дышать не хочется, чувствуете себя вы довольно приятно. Потом дышите, как получится,6
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕт е. отпустите дыхание и ощущайте наслаждение от каждой дыхательной фазы Несколько
минут в день, - и вы вырабатываете в себе особое настроение - смесь спокойствия. уверенности
и радости.ПЕРЕТЯГИВАНИЕ КАНАТАСтоя, расставив ноги перед зеркалом, вытягиваем правую руку, схватываем крепко
воображаемую веревку и тянем ее изо всех сил, поворачивая туловище чуть вправо. Затем
повторяем все левой стороной. Это попеременное упражнение лучшее для мышц спины,
особенно широчайших. Не забывайте выполнять упражнения как можно медленнее, чтобы
сопровождать каждую фазу концентрацией внимания. Движения полностью гармоничны.
Заканчивая, расслабьте мышцы, полное глубокое дыхание.Похожее упражнение - ‘вытягивание воды из колодца*. Слегка наклонившись вперед,
медленно проходим все фазы, соответствующие вытаскиванию воды из колодца. Схватываем
воображаемую веревку попеременно обеими руками, вытаскиваем ее так, что когда левая
рука согнута и находится у груди, правая достигает пола. Лучше представить, что вес ведра
не 10, а 100 кг! Как всегда в конце - расслабление и глубокое дыхание.При помощи ‘Супертела’ можно проработать любые движения - скажем, вас не устраивает
сила кистей рук: растопырьте пальцы обеих рук, начните медленно сжимать, представляя,
что внутри ладони - яблоко или свинцовый шар. Постепенно пальцы сжимаются в кулак, а
шар 'вытекает' сквозь пальцы. После этого желательно проработать мышцы в обратном
порядке - ваш кулак в свинцовой оболочке. С усилием разжимайте пальцы, преодолевая
сопротивление окружающей среды. Помашите расслабленными кистями, встряхните их. Можно
опустить в теплую воду, представить, что кисть медленно и без остатка растворяется.Ни в коем случае не отвлекайтесь во время упражнений! Иначе все усилия пойдут насмарку!
Во время отдыха хорошо представить себя в фантазиях мощным Атлетом с супертелом. Этот
образ будет питаться вашим сосредоточением внимания через обратную связь от вас.БОРЬБАПеред зеркалом боремся с воображаемым противником. В этом упражнении медленные
движения имеют особое значение. Во время между различными захватами, при напряжении
нужно задерживать дыхание, но не более чем на 7 сек.ЛАЗАНИЕ ПО ДЕРЕВЬЯМОчень важное упражнение для построения тела. Оно имеет несколько вариантов. Цель -
имитирование естественного лазания по стволу дерева. Повисаем на толстой ветке дерева,
перекладине, косяке двери... Сначала висим без движения несколько секунд, затем, отдохнув
немного, снова хватаемся за ветку и висим так долго, как можем. Мысленно имитируем
движения, как будто перемещаемся выше и выше, затем мысленно спускаемся вниз. В конце
встряхиваем мускулы, полное дыхание. Можно обойтись без висов, хотя именно они столь
полезны не только для активного лазания, но и в качестве расслабляющего мускулы и
позвоночник средства (В последнем случае надо вися делать встряхивающие движения ногами
и корпусом, как бы приподнимая его вверх, встать на цыпочки как можно выше и представить
трудный подъем на дерево, скалу. Руки можно держать прямыми или сгибать, приближая
вершину.КОСЬБАОтличное упражнение для развития мышц спины и бедер, для сохранения гибкости
позвоночника. Движение направо и налево стимулирует нервы, находящиеся вокруг него. Мы
проходим все движения косаря направо и налево, затем наклоняемся вперед и ‘срезаем’7
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕоврлом траву. Все делаем медленно. Заканчиваем полным расслаблением и глубоким
днхцмеы.Другой вариант: 'гребля одним веслом или отталкивание шестом влево, вправо'. Не
обращайте внимания на простоту упражнений, их эффект вы почувствуете быстрее, чем от
занятий ‘железом* по много часов в день!ПОЛЗАНИЕ НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХВзрослые люди могут посчитать выполнение этого упражнения унизительным,
недостойным и пр., тем не менее оно очень полезно! Ползание на четвереньках хотя бы пять
минут даст такой эффект на циркуляцию крови, головной мозг и систему эндокринных желез,
как йоговские позы с перевернутым положением тела. Противопоказано выполнять людям с
большой степенью близорукости (- 5, -7), с гипертонией, болезнями серда.При ползании на четвереньках не следует опускаться на колени, а передвигаться на
вытянутых руках и ногах, чтобы голова находилась ниже корпуса. В течение двух минут
передвигаться на вытянутых руках и ногах, затем также медленно передвигаться на прямых
йогах, на немного согнутых руках, а заканчивать упражнение надо ползанием на прямых руках
и ногах.Последняя стадия называется 'индийское ползание’. При длительном практиковании это
упражнение дает отличное развитие всей мускулатуры. Заканчиваем встряхиванием и глубоким
дыханием.Примечание: самое идеальное выполнение упражнений - под руководством учителя
одновременно с ним. Например, в романе Ефремова ‘Лезвие бритвы" описан такой туру,
имеющий чудовищные мышцы, с помощью которых он изуродовал автомобиль гангстеров.Концентрируя внимание, ученик наблюдает игру мышц, симметрично развитое тело
учителя. С учителем эффективность выполнения упражнений выше, но можно обойтись и
зеркалом. Желательно, чтобы сверху или сбоку на ваши мускулы падал свет, выделяющий
контрастно игру теней и увеличивающий впечатление от собственного тела. Всегда видьте в
зеркале прекрасный идеал!Иногда стоит отключиться от непосредственного выполнения упражнений данного пособия,
поговорить со своим телом (не удивляйтесь этому), успокоить его, внушить веру в успех дела.
Не обязательно говорить конкретными словами, есть множество вариантов, скажем, вы хотите
прочувствовать и успокоить руки:а)	ладонью правой руки нежно проведите по тыльной стороне левой, едва касаясь ее, то
же самое левой;б)	кончиками первых трех пальцев правой руки нежно гладьте каждый палец левой руки,
начиная с большого;в)	вытяните правую руку, фиксируя все внимание на ее центре, а затем нежно, медленно,
сознательно сгибайте по очереди все пальцы, пока не сожмете в кулак. Остановитесь на
некоторое время, концентрируясь на кулаке. Затем медленно по очереди раскройте все пальцы.
Это упражнение нужно выполнять с максимальной концентрацией един раз в день. Руки
символизируют волю и их можно тренировать, как если бы они были антенны, где каждый
палец может передавать различные течения и волны. Моя руки под краном, представляйте,
что вы включаете струю духовной воды - поток из светлых и чистых красок, в который вы
опускаете руки на долгое время. Не забывайте о развитии гибкости суставов и эластичности
мышц, поэтому занимайтесь плаванием, бегом, гимнастикой или хотя бы разминкой. Особое
внимание уделите расслаблению, “гаммам расслабления", как писал В. Леви в “Искусстве8
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕбыть собой" Например, поднимите руку, ощущая легкое напряжение мышц, ье поднимающих
Замрите на секунду, запоминая это напряжение А затем легко уроните руку, ощущая, как те
же мышцы расслабляются, отпускают что-то в вас. Запомните это расслабление. Проработайте
все мускулы таким образом.НАПИТКИ ЧЕМПИОНОВРЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПРОТЕИНОВЫХ
КОКТЕЙЛЕЙ ДЛЯ НАРАЩИВАНИЯ МЫШЦ1.	225 гр. молока или сока, 1 -2 столовых ложки протеинового порошка, 1 -2 чайных ложки
кристаллизированных аминокислот, несколько ягод клубники или мягких яблок. Указанные
продукты перемешать с помощью миксера и принимать перед занятием.2.	Взять на один стакан (200 гр.): одно сырое яйцо, 1 столовую ложку меда, 1 столовую
ложку тертого грецкого ореха, оставшуюся часть стакана залить кефиром. Указанные продукты
перемешать с помощью миксера и принимать за 10-15 минут до занятия.3.	Два мелко натертых клубня топинамбура (земляной груши), 100 гр. яблочного сока, 1
столовую ложку пивных дрожжей, один мелко натертый грецкий орех. Указанные продукты
перемешать с помощью миксера и принимать перед занятием.4.	100 гр. мелко натертых сушеных грибов, 50 гр. майонеза. 50 гр. плавленого сырка,
100 гр. мелко натертого картофеля, одно сырое яйцо. Все указанные продукты перемешать и
употреблять за 30-45 минут до занятия, при этом, не принимая пищи, пять часов.ВЫСОКИЙ РОСТ-ЭТО [ 1тж 03
КРАСИВО!УНИКАЛЬНОЕ ПРАКТИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ ПО
УСКОРЕННОМУ УВЕЛИЧЕНИЮ РОСТА В ЛЮБОМ
ВОЗРАСТЕ
МЕТОДИКА № 1
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИДля начала необходимо отметить, что благоприятно способствуют увеличению роста
полноценное питание, специальные физические упражнения, а также соответствующий
психологический настрой. Хорошо стимулируют рост занятия спортивными играми -
баскетболом, волейболом, а также различные тепловые процедуры, закаливание.К неблагоприятным факторам надо отнести тяжелые психические и физические нагрузки.
Курение и алкоголь необходимо полностью исключить!ПИТАНИЕВ Вашем ежедневном пищевом рационе должно присутствовать достаточное,
соответствующее возрастной норме количество белков, жиров, углеводов и витаминов.
Рекомендуется 3-4 раза в день есть сырые овощи и фрукты. Хорошо стимулируют рост
зерновые продукты. Из них предпочтение следует отдавать черному хлебу и различным кашам.штг. с:9
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯНеобходимо отметить, что нижеизложенный комплекс физических упражнений под силу
только людям с хорошей физической подготовкой. Остальным же нагрузку следует увеличивать
постепенно. Но знайте, что слишком маленькая нагрузка пользы не принесет. Для достижения
желаемого результата занятия физическими упражнениями должны отвечать четырем
категориям: проводиться не реже, чем три дня в неделю, продолжительность занятий не должна
быть меньше 35-40 минут; необходимо вовлекать в работу не менее 2/3 основных мышечных
групп организма; занятия должны выполняться с соответствующей возрасту интенсивностью.
Критерием интенсивности является частота сердечных сокращений (ЧСС) или, проще говоря,
пульс. Тренироваться надо с такой интенсивностью, чтобы ЧСС соответствовала 65-85% от
максимально допустимой для Вашего возраста. 65% - это для начинающих, 85% - для опытных
физкультурников. Максимально допустимую ЧСС определяют по формуле: 220 минус число
лет занимающегося. Если, например, подростку 15 лет, то максимально допустимая ЧСС
будет 220-15=205 ударов в минуту. 65% от нее - это 130 ударов в минуту, а 85% - 175 ударов
в минуту.А ТЕПЕРЬ ПОПОДРОБНЕЕ О САМИХ УПРАЖНЕНИЯХ.Легкий разминочный бег в течение 5-7 минут.20 минут отведите для упражнений на гибкость и растяжение. Это различные махи руками
и ногами, наклоны, мостики, шпагаты и просто встряхивания руками и ногами. Висы на
перекладине - два подхода без отягощения и один с весом 5-10 кг. Отягощение нужно
привязывать к ногам. Каждый подход выполняйте по 20-30 секунд. Висы на перекладине
вниз головой - два подхода без отягощения и один с весом 5-10 кг. Каждый подход по 15-20
секунд.60-70 прыжков на месте, при этом старайтесь дотянуться до самой высокой метки на
стене. Из них выполняйте две серии по 10 прыжков, толкаясь одной ногой. Каждый прыжок
нужно выполнять, отталкиваясь изо всех сил.На улице поднимайтесь в горку высотой 20-30 м, расслабляйтесь и, набирая скорость,
стремительно сбегайте вниз. Повторяйте это упражнение 3-4 раза.Три раза в неделю, готовясь ко сну, растягивайте себя (по 15-20 минут) с помощью
резиновых жгутов. Один привяжите к ногам, другой к подмышкам так, чтобы они тянули в
противоположные стороны.Плавание. Выполняйте в воде различные потягивания, например, максимально
вытягивайте ноги и руки при плавании брассом. Как видите, данная методика очень проста и
поэтому доступна всем. Регулярное выполнение описанных в ней рекомендаций, упражнений
и диет приведет к увеличению Вашего роста на несколько желанных сантиметров.МЕТОДИКА №2Данная методика представляет собой комплекс различных упражнений и рекомендации,
которые способствуют развитию гибкости мышц и суставов (закаливание, массаж, аутотренинг,
определенная система питания и тренировки на спортснарядах). Возрастных ограничений
для желающих увеличить свой рост нет. Итак, начнем?ПИТАНИЕРациональный пищевой режим способствует увеличению роста примерно у каждого
десятого человека, независимо от наследственного строения тела. Вам предлагается широкий
ассортимент растительных и животных продуктов, при этом их надо как можно меньше варить
и парить - пусть сохраняется больше активных веществ. Три-четыре раза в день сырые овощи,10
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕфрукты примерно по 1,5 кг, желательно нескольких видов. Абсолютно необходимы салат,
шпинат, листовая петрушка, сельдерей, укроп, лук, ревень, эстрагон.Собирайте дикорастущие травы: крапиву, лебеду, иван-чай. мягу, одуванчик, кислицу,
подорожник, огуречную траву Собирайте их вдали от дорог, сушите их на зиму. Хорошие
стимуляторы роста - зерновые: каши, черный хлеб. Алкоголь и курение абсолютно
исключить.АУТОТРЕНИНГЗаниматься аутотренингом лучше всего лежа или сидя, в спокойной позе. Обопритесь
спиной и затылком на спинку кресла, руки положите на подлокотники, носки ног направлены
немного в стороны, глаза закрыты. Перед занятием постарайтесь максимально напрячь мышцы
всего тела, сосредоточьте все внимание на смысле произносимых слов, каждую фразу
повторяйте 3-5 раз. Продолжительность занятий 3-5 минут. Какие слова надо углубленно и
сосредоточенно повторять? Они могут быть разными. Предлагаемый текст ориентировочный.
Вы можете заменить его другим, но менять слова в ходе занятий не следует!Итак, приняли удобную позу, расслабились, начинаем медленно произносить текст, не
давая отвлекать себя никакими внешними раздражителями. “Я успокаиваюсь. Я совершенно
спокоен. Мои ноги тяжелеют, руки становятся тяжелыми. Приятное тепло разливается по левой
ноге, постепенно переходя в правую ногу, в левую руку и в правую руку. Тепло разливается по
всему телу. Тело становится теплым. Сердце бьется спокойно. Дыхание ровное, легкое.
Туловище расслаблено. Мышечная сила рук сохраняется и усиливается. Сейчас занятия на
тренажере или упражнения на развитие гибкости для меня особенно полезны. Тело
вытягивается максимально. Оно стало пластичным, оно стало послушно моей воле”.Когда Вы произносите последнюю фразу - плавно сожмите кисти в кулак, держите так 5-
10 секунд.Запомните еще один текст, который надо повторять дополнительно к уже приведенному,
когда вы занимаетесь на тренажерах: “Все мое тело стало пластичным. Оно удлиняется все
больше и больше. Длиннее становятся туловище и ноги. Я расту медленно, но неуклонно!”Эта мысль: “Я вырасту!” - должна глубоко запасть в Ваше сознание!ГИМНАСТИКАКОМПЛЕКС № 1Если этот комплекс Вам не поможет, то придется приступить к упражнениям на более
сложных тренажерах, а пока:1.	И. п. (исходное положение) - стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху сцеплены в замо"'.
Встать на носки и сильно потянуться вверх всем телом, затем руки опустить, сцепить замок
за спиной, встать на пятки, приподняться на носки. Выполнить 10-12 раз.2.	И. п. то же, руки в стороны, вращаем ими вперед поочередно в лучезапястном, локтевом
и плечевом суставах 10-12 раз. Руки опустить, расслабить. Повторять упражнение в обратном
порядке.3.	И. п. стоя, ноги на ширине плеч. Наклоны головы направо, налево. Старайтесь коснуться
' ухом плеча, не поднимая плеч. Наклоняемся вперед, касаясь пола пальцами 20 раз. Выполнить10-12 раз.4.	И. п. стоя, ноги расставлены шире плеч. Наклоняемся вперед, касаясь пола пальцами
20 раз.5.	Ноги на ширине плеч. Прогибаемся назад, стараясь достать пальцами до пяток.
Выполняем 20 раз.11
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ6.	Правую ногу сшнуть в колене и прижать стопу к колену левой ноги. В таком положении
наклоняемся вперед, стараясь коснуться руками пола (по 10 раз каждой ногой).7.	Ру*и отвести назад и взяться за перекладину шведской стенки или за спинку стула
примерно на уровне лопаток. Присесть 20 раз, не отпуская опоры.8.	Ноги поставить вместе. 20 раз наклониться вперед, стараясь коснуться лбом коленей9.	Сядьте на пол. одна нога вытянута вперед, другая согнута в колене, стопа отогнута
назад. Наклоняемся вперед, касаемся руками пола.10.	Лягте на спину, ноги вытянуты, руки в стороны. Поочередно поднимаем руки под
прямым углом к туловищу.11.	Перевернулись на живот, ноги прямые, руки вдоль туловища. Приподнимаем от пола
голову, плечи и ноги, не сгибая их, обхватываем ноги руками, тянемся вверх.12.	Встали на колени, оперлись руками, расставленными на ширину плеч. Наклонитесь
вперед, одновременно садясь на пятки. Руки вытянули, коснулись пола, голову опустить.13.	Сидя на полу, ноги сложили "по-турецки", руки перед грудью сомкнуты в замок.
Приподнимите их вверх/сколько можно сами тянемся вверх.14.	Сидя на полу, ноги вытянем вперед. Наклоняемся вперед, стараемся достать руками
кончики пальцев на ногах, а головой - колени.15.	Легли на спину, руки на пояснице. Поднимаем ноги вверх, стараясь как бы дотянуться
до пола за головой ими.Все упражнения нужно повторять 15-20 раз. Они способствуют не только росту, но и
формированию правильной осанки. Делать их через 1,5-2 часа после еды.КОМПЛЕКС №21.	Сели на пол, ноги врозь. Сгибаем правую ногу в колене, не отрывая ее от пола,
дотягиваем пятку до туловища. Левую также сгибаем, ставим ее так, чтобы она внешней
стороной стопы коснулась правой ноги и колена. Поворачиваем туловище влево, беремся
правой рукой за ступню левой ноги, затем заводим левую руку за спину и касаемся правого
бедра. Голову поворачиваем, чтобы подбородок находился над левым плечом, Все это делаем
на медленном глубоком вдохе. Зафиксировали позу на несколько секунд, задержав дыхание.
На вдохе возвращаемся в исходное положение, не делая резких движений. Расслабились и,
отдохнув несколько секунд, повторим в обе стороны по два раза.2.	Встали, ноги вместе. Поднять руки над головой - глубокий вдох, медленно наклониться
вперед, касаясь руками ног, а носом коленей - выдох. В такой позе стоять до 5 секунд.
Вернуться в исходное положение - вдох. Повторить 4 раза.3.	Лечь на живот. Сделать медленный глубокий вдох, голову поднять как можно выше.
Затем, напрягая мышцы спины, поднять плечи, выгибая туловище назад, слегка опираясь на
руки. Задержать дыхание, оставаясь в этой позе 7-12 секунд. Медленный выдох - возвращаемся
в и. п. повторяем упражнение.4.	Повернулись на спину, мышцы расслаблены. Медленно поднимаем ноги под прямым
углом к туловищу. Опираясь на руки и локти, делаем стойку на предплечьях. Держим стойку
сначала 3 мин., по мере усваивания комплекса - до 10 мин. Возвращаемся в и. п.,
расслабляемся, дышим глубоко и медленно через нос.5.	Сели на пол, ноги вытянули перед собой. Правой рукой возьмитесь за пальцы левой
ноги и поднимите ее на сколько можно вверх. Левой рукой дотянитесь до стопы правой ноги
и в таком положении задержитесь на 1 -2 мин. Дыхание произвольное, глубокое.6.	Легли на спину, руки немного в стороны, ладони к полу. Ноги подняли на 45 градусов
от пола, подержали так, затем подняли до прямого угла. Дыхание произвольное, глубокое.12
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕПеренесите ноги как можно дальше за голову, задержитесь на несколько секунд, пока не
устанете, затем медленно вернитесь в и п.7.	Стоим, ноги врозь, руки в стороны на уровне плеч, ладонями вниз. Делаем медленные
наклоны влево, стараясь дотянутся рукой до ступни В таком положении задержитесь на 5
сек., медленно возвращаемся в и п. Повторяем в обе стороны 2 раза. Дышим произвольно8.	Сели на корточки Руки в "замке” перед собой Попытаемся встать на голову Опускаем
голову рядом с переплетенными пальцами так, чтобы коснуться пола. Медленно подтягиваем
колени и, оттолкнувшись от пола, поднимаем ноги вверх. Выпрямляемся в таком положении
на 5-20 сек Сначала это будет трудно.9.	Сидя ‘по-турецки", откинули голову назад и медленно наклонились вперед, коснулись
теменем пола. Руки при этом вытянуты вдоль туловища. Остаемся в этом положении 1 -2
мин. Дышим глубоко и медленно.НЕСКОЛЬКО РЕЦЕПТОВ ТЕМ, КТО ХОЧЕТ ПОДРАСТИ1.	Правильное питание. Рацион должен быть достаточным по калорийности и
полноценным по качественному составу (имеет значение соотношение белков, жиров и
углеводов).Рекомендуется простая здоровая пища: гречневая, овсяная каши, творог с медом, печеные
яйца, овощи, фрукты, зелень (особенно лук), чеснок, сельдерей, черемуха, пастернак,
шиповник, облепиха, цветочная пыльца.2.	Соблюдение режима труда и отдыха, физических нагрузок. Естественно, необходимо
отказаться от вредных привычек: алкоголя, курения и др. При занятиях спортом особенное5 предпочтение отдавать упражнениям на растягивание, расслабление, прыжкам, игровым
| видам спорта; баскетболу, волейболу.3.	Регулярное выполнение спецупражнений (комплекс ниже). Дополнить их плаванием,
по мере возможности чаще, закаливанием и тепловыми процедурами, массажемКОМПЛЕКС СПЕЦУПРАЖНЕНИЙ, СПОСОБСТВУЮЩИЙ РОСТУНачните с небольшой разминки, разомните суставы рук, ног, позвоночника с помощью
круговых движений, наклонов назад - вперед, поворотов, махов.1.	Встать около стены, тянуться вверх, приподнявшись на носках, максимально
распрямляясь.2.	Подтянуться на перекладине, затем, опустившись, максимально расслабиться и
повисеть несколько секунд.3.	В висе - маятникообразные колебания ног вправо - влево.4.	В расслабленном висе - повороты корпуса направо - влево.5.	Поочередно отталкиваясь правой, левой ногой, затем обеими ногами, подпрыгивать,
стараясь достать рукой высоко расположенный предмет.6.	И. п. лежа на спине, ноги прямые, руки в стороны. Поочередно поднимайте то одну, то
другую ногу до прямого угла. ‘7.	И. п. лежа на животе, ноги прямые, руки за спиной в “замке’. Прогнуться, приподнимая
голову и плечи.8.	И. п. лежа на животе, ноги прямые, руки вытянуты вдоль тела. Поднимать сомкнутые
прямые ноги.9.	И. п. лежа на спине, руки на пояснице. Поднимайте сомкнутые прямые ноги, пытаясь
закинуть их за спину.Каждое упражнение повторять 10-12 раз и более, в зависимости от подготовки.13
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕТРЕНАЖЕРЫИ, наконец, подготовьте свое тело к решающему "броску".Переходим к тренажерам, изготовить их придется самим. Общая продолжительность
занятий по увеличению роста составит 1,5-2 часа в день, это время на занятия не пропадет
зря!Разбейте время на несколько раз, как Вам удобнее, тяжелых физических нагрузок
избегайте.Примерный план построения занятий: легкая разминка, упражнения на гибкость,
прогреваем мышцы электрогрелкой, ванной, душем, переходим к прессоционному массажу
в сочетании с аутотренингом, приступаем к занятиям на тренажерах.ШкалаРис. 1Г7\-ТросГрузРис. 2Осваиваем их постепенно, не стоит сразу подвешивать груз тяжелее чем 20-25%
собственного веса тела, затем понемногу наращиваем усилия, доводим груз к концу первого
года до 70% веса собственного тела.Примерная схема наращивания груза: при Вашем весе 70 кг - первоначальная нагрузка -
10 -17 кг. Ежедневно, кроме выходных, добавляем по 150 гр. К концу года груз составит 50-
60 кг. При этом и первые 15 кг берем не сразу, а наращиваем их за 3-4 подхода к снаряду.
Вот почему пружинный тренажер (рис. 1) с дозированной шкалой, поначалу предпочтительней
тренажера с блоками и грузами (рис. 2). В нем применяется ручка особой конструкции, на
которую наматывается трос. Вы можете регулировать его длину, правильно дозировать усилие.
Движения плавные, без рывков. Длину троса отрегулируйте так, чтобы, приподнявшись на
носках, Вы могли вытянутыми руками, захватить поперечную планку на ширине плеч.
Научитесь расслаблять мышцы и переходите к выполнению серии затухающих
движений по амплитуде, стараясь по мере уменьшения амплитуды максимально
удлинить туловище. При этом движения: назад, вперед, вбок, круговые.
Продолжительность каждого подхода 3-5 минут, между подходами отдохните лежа,
занимаясь аутотренингом, не отвлекайтесь, сконцентрируйте свое внимание на одной
мысли: “Я ВЫРАСТУ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫРАСТУ!",МЕТОДИКА № 3
ЕЩЕ ДВА ВОЗМОЖНЫХ СПОСОБА УВЕЛИЧЕНИЯ РОСТАСПОСОБ 1Принцип: К ногам во время сна прикладывается регулируемое растягивающее усилие
продолжительностью около 8 часов (время сна). В результате расслабления мышц и
позвоночника происходит их растяжение, а также растяжение связок, хрящей, суставов и
костей. Рост человека увеличивается за несколько месяцев.14
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕРеализация:1	Возьмите любую чистую старую обувь, которая жестко крепится на ногах (например,
ботинки).2	Возьмите любой резиновый амортизатор (жгут). Один конец амортизатора закрепите
к ботинкам, а другие его концы закрепите к любому предмету, находящемуся со стороны ног
вне кровати3	Перед сном надевают обувь с амортизаторами. Усилие растяжения подбирается таким,
чтобы оно ощущалось, но не было сильным. При перемещении тела к изголовью кровати
растяжение усиливается, в обратную сторону - уменьшается. Это позволяет регулировать
силу растяжения. Примерно также можно в дневное время растягивать верхнюю часть
туловища, удерживая концы амортизатора в руках.4.	Постель должна быть жесткой, чтобы усилие передавалось на позвоночник.5.	В вашем желании увеличить свой рост очень важное место занимает психологический
момент. Вы должны овладеть минимальными навыками аутогенной тренировки, внушать себе,
что увеличение роста идет нормально. Вы должны быть уверены в успехе на 100%. Не надо
измерять рост каждое утро - между измерениями надо сделать перерыв в несколько месяцев,
чтобы был виден результат.6.	Как нежная трава пробивается через асфальт, так и несильное, но длительное
растяжение тела перейдет в новое качество - увеличение роста. Вариант: Для увеличения
преимущественно длины ног в п. 4 постель должна быть мягкой. В этом случае основное
растяжение прикладывается к ногам, так как основная масса тела вдавливается в мягкую
лостель.СПОСОБ 2Для увеличения роста во время сна надо кровать со стороны головы поднять на 15-25 см
относительно горизонтали. Из физики известно, что если тело находится на наклонной
плоскости, то на него действует сила Р, которая в нашем случае, воздействуя на каждый
участок тела, действует как растягивающая. Матрац и подушка должны быть жестко закреплены
на кровати. Сила Р равна 0, если кровать расположена горизонтально.ПОМНИТЕ, ЧТО В КАЖДОМ ЧЕЛОВЕКЕ ЗАЛОЖЕНЫ РЕЗЕРВЫ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ РОСТА НА 6-
8 СМ!15
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕПОХУДЕТЬ - НЕ
ПРОБЛЕЯЛА!ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА ПОХУДЕНИЯ БЕЗ ГОЛОДНОЙ
ДИЕТЫ И УПРАЖНЕНИЙПри лечении ожирения неплохие результаты дает использование режима, условно
обозначаемого как контрастно-разгрузочная неделя (КРН). Сущность ее в том, что
больной использует рацион, соответствующий привычному питанию, которое
способствует сохранению стереотипа поведения. В диете 4 дня из 6 сохраняется
близкое к физиологической норме содержание полноценных белков. При применении
КРН наиболее низкокалорийный и бедный белками день должен быть приурочен к
одному из дней отдыха рабочей недели. Периодически можно дополнительно
использовать отдельные разгрузочные дни КРН, в которые наблюдается наибольшая
потере веса и лучше сохраняется работоспособность. При не осложненном ожирении
1-2 степени можно использовать и другие диеты, разработанные специалистами, но
только при одном условии - обязательно посоветовавшись с врачом!Примерное меню контрастно-разгрузочной недели, используемое для
лечения ожирения.//ли/ж о-?Мясной леньНа ночь в 21 час
Кефир нежирный200 г,1-й завтракХлеб ржанойМясо отварное100 гна весь день50 гСалат из свежейМолочный денькапусты100 гКофе с молоком1 -й завтракбез сахара200 гТворог нежирный100 г2-й завтракМолоко200 гСалат из свежих2-й завтраковощей150 гМолочное жиле100 гОбедМолоко200 гМясной бульон250 гОбедМясо отварное100 гСуп молочныйНапитокгречневый300 гиз сухофруктов200 гТворожный пудинг100 гУжинОвощи тушеные150 гПудинг мясной100 гНа ночь в 21 часЧай без сахара200 гКефир нежирный200 г16
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕХлеб ржанойна весь день	50 гРвотной день1-й завтракОвощи тушеные250 гКофе с молокомбез сахара200 г2-й завтракСалат из свежиховощей200 гОтвар из шиповника200 гОбедСалат из морскойкапусты50 гСуп овощнойкрестьянский300 гМорковный пудинг200 гНапитокиз сухофруктов200 гУжинСвекольные котлеты (2 шт.)или свекольный салат150 гЧай без сахара200 гНа ночь в 21 часКефир нежирный200 гХлеб ржанойна весь день50 гРыбный день2-й завтракСок томатный	200 гМорковный салат	100 гОбедСуп рыбный	300 гРыба жареная с зеленым
горошком	75 г/50 гНапитокиз чернослива	200 гУжинКотлета или рыбаотварная	100 гВинегрет	200 гВ один из дней недели
используется следующая диета:1 -я завтракМясо отварное	100 гКофе с молоком
без сахара2-й завтракСыр плавленый
Чай без сахара
Дрожжевой напиток
ОбедБорщ с вываренным
мясомКисель молочный
УжинТворог нежирный
Молоко
На ночь в 21 час
Кефир нежирный
Хлеб ржаной
на весь день1-й завтракРыба отварная	100 гСвекла отварнаятертая	100 гЧай без сахара	200 г100 г50 г
200 г
100 г300 г
200 г100 г
200 г200 г50 г17
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕЯично-твогожиый деньУжинЯблоки печеные 300 г1 -й завтракНа ночь в 21 часТ ворожно-морковнаяЯблочный сок 200 гзапеканка200 гЗразы фаршированныеКофе с молокомяйцом с тушенойбез сахара200 гморковью 70 г/160 г2-й завтракОтвар из чернослива 200 гТворожная запеканкаЯйцо вкрутую 1 шт.с сыром200 гМорковь тушеная 200 гЧай без сахара200 гНа ночь в 21 часОбедКефир нежирный 200 гБульон с яичнымиХлеб ржанойхлопьями250 гна весь день 50 гОмлет паровой100 гНапитокВ один из дней неделииз сухофруктов200 гиспользуется следующая диета:УжинТворог обезжиренный150 г1 -я завтракМолоко200 гМясо отварное 100 гНа ночь в 21 часКофе с молоком без сахара 100 гКефир нежирный200 г2-й завтракХлеб ржанойСыр плавленый 50 гна весь день50 гЧай без сахара 200 г
Дрожжевой напиток 100 гФйуктовый леньОбедБорщ с вываренным мясом 300 г1 -й завтракЗразы фаршированные яйцомЯблоки печеные400 гс тушеной морковью 70 г/160 гОтвар из чернослива200 гОтвар из чернослива 200 г2-й завтракЯйцо вкрутую 1 шт.Желе фруктовое100 гМорковь тушеная 200 гЯблоки200 гНа ночь в 21 часОбедКефир нежирный 200 гСуп фруктовый300 гХлеб ржаной на весь день 50 гЯблоки300 гЛимонное желе100 г18
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕПРОСТИТЕСЬ С
ЖИВОТИКОМ!КАК УБРАТЬ РАСТОЛСТЕВШИЙ ЖИВОТУПРАЖНЕНИЕ 1Исходное положение - лежа на спине. В руках - книги, руки с книгами - над головой.
Туловище медленно перемещают из положения лежа в положение сидя и наклоняют вперед
до тех пор, пока книги не коснутся пальцев ног. Дыхание свободное. Повторить 3-12 раз.УПРАЖНЕНИЕ 2Исходное положение - лежа на спине. Между ступнями ног зажата подушка или книга,
руки согнуты в локтях, и подложены под голову. Ноги сгибают в коленях и подтягивают к
животу, совершая круговые движения, как при езде на велосипеде. Дыхание свободное.
Повторить 5-10 раз.УПРАЖНЕНИЕ 3Исходное положение - равновесное положение сидя. Ноги слегка согнуты в коленях. Из
этого положения тело перемещают вперед на седалищных мышцах, не отрывая пяток от пола.
Дыхание свободное. Повторить несколько раз.УПРАЖНЕНИЕ 4Исходное положение - лежа на спине. Руки со сплетенными пальцами лежат на затылке.
Медленно переходят из положения лежа в положение сидя. Повторить 2-6 раз.УПРАЖНЕНИЕ 5Исходное положение - лежа на спине. Обеими ногами одновременно производят круговые
движения снизу вверх до угла 90". Затем ноги возвращаются в исходное положение. Повторить4-12 раз.УПРАЖНЕНИЕ 6Исходное положение - лежа на спине. Между ступнями ног зажата подушечка или книга,
руки разведены в стороны. Ноги поднимают и отводят в сторону до тех пор, пока подушечка
(книга) не коснется пальцев сначала левой, потом правой руки. Дыхание свободное. Повторить
3-12 раз.УПРАЖНЕНИЕ 7Исходное положение - лежа на спине. Руки подняты вверх перед собой. В руках книга.
Резким движением изменяют положение - из положения лежа в положение сидя, подтягивая
ноги, чтобы коленями коснутся книги. Повторить 4-12 раз.УПРАЖНЕНИЕ 8Исходное положение - лежа на спине. Между ступнями зажата книга (подушечка, мешочек,
наполненный песком). Ноги поднимают (быстро) 10 раз, под углом 10-80", не касаясь пятками
пола. Повторить 3-12 раз.УПРАЖНЕНИЕ 9Исходное положение - лежа на спине, Обеими ногами в воздухе пишут числа 1,4,5,8-
снизу вверх и наоборот. Дыхание свободное. Повторить 4-12 раз./ниш:19
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕХОТИТЕ ПОПРАВИТЬСЯ?СБОРНИК ПРАКТИЧЕСКИХ РЕКОМЕНДАЦИЙ ДЛЯ ВСЕХ,
КТО ХОЧЕТ ИЗЛЕЧИТЬ ХУДОБУПрежде всего, надо постараться выяснить причину вашей худобы. У одних дефицит
массы тела - следствие перенесенных тяжелых истощающих заболеваний: операций
на органах желудочно-кишечного тракта, хронических заболеваний желудка,
кишечника, поджелудочной железы, почек, глистной инвазии, у других - результат
заболеваний центральной нервной системы, сопровождающихся потерей аппетита и
даже полным отказом от пищи, страхом перед едой, тошнотой и рвотой при виде
пищи.Чрезмерная худощавость может быть обусловлена и конституциональными
особенностями. Такие люди большей частью практически здоровы, хорошо себя
чувствуют, трудоспособны, физически активны.Причин, как видите, много, и дать единую для всех худых рекомендацию, как им
пополнеть, весьма затруднительно. Поэтому советуем сначала обратиться к врачу,
пройти, если это необходимо, обследование у эндокринолога, невропатолога,
терапевта, гастро-энтеролога.Дефицит массы тела, обусловленный заболеванием, требует активных лечебных
мер. Другое дело, если он с ним не связан. В этом случае главное - питание и
двигательная активность. И придется проявить настойчивость, терпение, поскольку
пополнеть труднее, чем похудеть.Старайтесь, чтобы рацион был максимально разнообразным по набору продуктов.
Он должен включать мясные, рыбные, молочные продукты, а также овощи, ягоды,
фрукты, богатые витаминами, минеральными солями и микроэлементами, пектином
и клеточными оболочками. В овощах, ягодах и фруктах содержатся органические
кислоты и эфирные масла, способствующие повышению аппетита и стимуляции
секреции пищеварительных желез желудка и кишечника, что, в свою очередь,
обеспечивает лучшее переваривание и усвоение пищи.Ешьте хлеб, булочки, пироги, макароны, пельмени. Однако это отнюдь не
означает, что надо в основном перейти на эти блюда. Нередко причиной чрезмерной
худощавости становится именно монодиета, обусловленная выработавшейся с детских
лет привычкой к однообразному питанию: чаю с бубликами, сухариками, печеньем...Надо сказать и еще об одной ошибке, которую допускают некоторые, стремясь
пополнеть: они едят между делом то булочку, то конфету. Однако этим лишь отбивают
аппетит и, садясь за стол, не съедают полного обеда, завтрака или ужина. Есть надо
в одни и те же часы 4-5 раз в день и начинать еду с овощных, острых закусок, чтобы
возбудить аппетит.Лучше, если завтрак горячий: рыбное, мясное блюдо с гарниром или яичница,
каша из любой крупы, приготовленная на молоке, белый и черный хлеб с маслом и
сыром, сладкий чай с молоком (1/3 молока). Второй завтрак - стакан молока с
печеньем или булочкой, фрукты. На обед закуска (салат, винегрет) или 100 граммов
любого овощного, или фруктового, или ягодного сока, 1/2 порции супа, горячее/Н1АЖ' Оо20
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕмясное или рыбное блюдо с картофелем, овощами, а на десерт стакан сладкого
компота, киселя. В 17 часов можно выпить стакан шиповника и съесть булочку или
печенье, а на ужин - горячую запеканку крупяную или лапшевник с творогом, чай На
ночь кефир, ряженка, ацидофилин или простокваша. Их можно заменить сладким
киселем, компотом или соком, фруктами. По возможности больше включайте в рацион
любимых блюд, ведь пища, съеденная с удовольствием, лучше усваиваетсяНеправильно поступают те, кто считает, что скорее пополнеет, если будет больше
лежать. Ничего, кроме дряблости мышц, лежебоки не приобретают! Активный
двигательный режим стимулирует работу всех органов, в том числе и
пищеварительных желез, в результате чего повышается аппетит. К тому же, если
человек делает утреннюю зарядку, ходит на лыжах, плавает, катается на коньках, на
велосипеде, он укрепляет и наращивает мышечную массу. Есть и специальные
упражнения, выполнение которых позволяет добиться этой же цели. Один из таких
комплексов мы приводим.КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙЗаниматься можно в любое удобное для вас время, ко не раньше чем через 3
часа после еды. Нагрузка рассчитана на практически здоровых людей. Тем, у кого
имеются отклонения в состоянии здоровья, следует проконсультироваться со
специалистами врачебно-физкультурного диспансера.Для занятий потребуются резиновый бинт (амортизатор), гимнастическая палка,
гантели весом 3-5 килограммов.Темп выполнения упражнений для мышц груди, плечевого пояса и ног (упражнения1-7) средний, для мышц талии и брюшного пресса (упражнения 8-10) быстрый.
Дыхание произвольное. Между упражнениями отдохните 1,5-2 минуты. Отдыхая, не
сидите и не лежите, Походите, успокаивая дыхание.В конце каждого упражнения даны цифры 3x8; 3x10: 3x30. Например, в упражнении
1 - 3x10. Это значит нужно выполнить упражнение трижды по 10 раз.Для разминки потанцуйте под музыку 3-5 минут до появления ощущения приятного
тепла в мышцах.1.	Исходное положение (и. п.) - стоя,
резиновый бинт закреплен в руках, вытянутых
вперед на уровне груди. Разведение рук в
стороны 3X10.2.	И. п. - то же, но руки приподняты чуть выше
головы. Разведение рук в стороны. 3x10.3.	И. п. - лежа на скамейке на спине, бинт в
руках на уровне груди (бинт закреплен под скамьей).
Жим лежа. 3x10.4.	И. п. - то же, но руки вытянуты вверх.
Разведение рук в стороны. 3X10.5.	И. п. - стоя, гантели (3-5 кг) в руках у
пояса. Приседание на двух ногах. 3x10.6.	И. п. - то же, но гантели в руках за спиной. 3x10.7.	И. п. - стоя, носки ног на бруске толщиной (НО сантиметров. Подниматься
на носки. 3x20.21
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ8.	И. п. - лежа на полу. Поднимать прямые но!и—	рГп	вверх и опускать их за голову, стараясь носкамикоснуться пола 3x10.^ И п ’ лежа на полу’ ноги закреплены
I	г	Поднимать туловище, стараясь коснуться головойI	колен. 3x10.<	 ( Д I I		 10. И. п.- сидя на стуле, на плечахI | ^^1^/ г" —1| гимнастическая палка, руки вытянуты вдоль палки.УР	I Повороты туловища в стороны. 3x30.К этому комплексу юноши должны добавить
еще 2 упражнения.1.	Отжимание. Поставьте 2 стула спинками друг к другу, встаньте между ними и,
положив руки на спинки, опуститесь вниз. Ноги подогните. За счет силы рук
вернитесь в и. п. 3x8.2.	Подтягивание широким (руки шире плеч) хватом на перекладине. 3x8.Не смущайтесь, если не сможете подтянуться и одного раза. Главное, тянитесь
к перекладине ровно и настойчиво в течение 3-4 секунд. И так 8 раз подряд. 3x8.ЕЩЕ ОДНА ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА УВЕЛИЧЕНИЯ МАССЫ ТЕЛАСон. Необходимо увеличить продолжительность Вашего сна на 1,5-2 часа,
желательно за счет вечернихчасов.Обливание. Ежедневно обливайтесь холодной водой, с каждым днем увеличивая
продолжительность процедуры и уменьшая температуру воды. Когда же Вы
почувствуете, что спокойно переносите холодную воду, обтирайте тело льдом.Питание. Необходимо придерживаться общего режима питания, т. е. есть три
раза в день, желательно в одно и тоже время. В течение дня Вы не должны испытывать
чувство голода. В Вашем рационе обязательно должны присутствовать: сыр,
простокваша, яйца, орехи, мед, шоколад. Вот один из возможных рецептов: натереть
одно яблоко, одну морковь, добавьте одну-две ложки орехов, ложку меда, половину
стакана виноградного или лимонного сока. Все перемешайте и принимайте в
промежутках между основными приемами пищи. Другой рецепт: зерна пшеницы
(ячменя, кукурузы) замочите в теплой воде. Полученные таким образом проросшие
зерна ешьте, тщательно пережевывая. Третий рецепт: чайную ложку свежих дрожжей
размешайте в стакане теплой воды или молока, добавьте сахар по вкусу. Напиток
принимайте три раза в день во время еды. Еще один рецепт: каждый день
принимайте детское питание, лучше отечественного производства, типа ■Малыш",
“Малютка" и т. п. Детскую дозу увеличьте в два раза. А вот рецепт очень
эффективного старинного средства (леченные этим средством очень быстро
прибавили в весе): 300 гр. нутряного сала и шесть больших зеленых яблок (яблоки
не очищать!) нарезать мелкими кусочками, перемешать и топить на очень медленном
огне, следить, чтобы не пригорело. Затем взять двенадцат яичных желтков,
растереть их со стаканом сахарного песка и добавить в них 30г гр. измельченного
шоколада. Потом пропустить через сито смесь из сала и яблок, и смешать ее со
смесью яиц и шоколада. Дать смеси остыть. Приминайте эту смесь, намазывая ее
на хлеб и запивая теплым молоком.
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕЗДОРОВЫЕ ЗУБЫУНИКАЛЬНАЯ МЕТОДИКА ЕСТЕСТВЕННОГО
НАРАЩИВАНИЯ И ЛЕЧЕНИЯ ЗУБОВ БЕЗ
ПЛОМБИРОВАНИЯДля лечения зубов обычно применяют две водочные настойки . 1) водочная настойка аира
2) водочная настойка прополиса. Для этого берут 0,5 л водки (40%), добавляют в нее 0,5
стакана корней аира. Все настаивается не менее недели. Точно так же приготавливают настойку
прополиса. На 0,5 л водки (40%) добавляют 10-20 г мелко натертого прополиса. Настаивают
также около недели.Настойки используют одновременно. Берут 1 ст. ложку водочной настойки аира и 1 ч.
ложку настойки прополиса, смешивают и вливают в рот для полоскания. Нужно полоскать
больные зубы около 1 -3 минут. Потом выплюнуть. Такие процедуры необходимо делать либо
во время болей (независимо каких), либо перед сном. Продолжительность процедур около
.. месяца, хотя все болевые ощущения исчезают на 1-3 день.Помните, что предложенные растворы обеспечивают проникновение прополиса и
I алколойдоваира в глубокие точки больных зубов. Аир обезболивает корни, а прополис
пломбирует все микротрещины. Зубы перестают болеть вообще.Замечено, что и оставшиеся корни, еле державшиеся десной, закрепляются на
ней и позволяют давить на них во время еды без ощущения какой-либо боли, а ровно
обломанные корни перестают разрушаться и в течение нескольких лет заметно
отрастают, становясь работоспособными зубами. При этом для ускорения роста зубов
У' применяют во внутрь порошок, приготовленный из зубов (например, размолотые
свиные зубы, яичная скорлупа и т. п., где содержится кальций), в разовой дозе до0,1 г во время еды 1 раз в день.ВОСХИТИТЕЛЬНЫЕ [ птппс оз \
ВОЛОСЫ!РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЭФФЕКТИВНЫХ СРЕДСТВ
V	ДЛЯ УХОДА ЗА ВОЛОСАМИОт выпадения волос: после каждого мытья головы втирайте в голову следующее
ж средство: одну столовую ложку сухих измельченных листьев крапивы залейте стаканом крутого
у,. кипятка и настаивайте в течение часа. Затем остывший отвар процедите и втирайте в голову
^ не реже 1-2 раз в неделю.Щ Для укрепления корней волос: приготовьте следующую смесь: одну часть коньяка,
•Ц/ четыре части процеженного лука, шесть частей отвара корней репейника. Затем вотрите этот
Ц состав в кожу головы, покройте голову полотенцем (для согревания) на два часа, затем вымойте
^яе. Данную процедуру повторяйте еженедельно.Для оздоровления кожи головы: приготовьте смесь из измельченных корней лопуха
^ N корневищ аира в равных пропорциях. Затем шесть столовых ложек смеси залейте одним■Ш'Ч
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕлитром воды и кипятите в течение 15-20 минут. Затем дайте отвару остыть и настояться в
теплом месте Данный отвар втирайте в кожу головы 2-3 раза в неделю.От головного зуда, жирной кожи и перхоти: приготовьте смесь из 10 гр. березового
дегтя, 20 гр. касторового масла и 100 гр. медицинского спирта. Данный состав втирайте за
несколько часов до мытья головы.От головного зуда, жирной кожи и перхоти: приготовьте смесь из 10 гр. березового дегтя,
20 гр. касторового масла и 100 гр. медицинского спирта. Данный состав втирайте за несколько
часов до мытья головы.ИДЕАЛЬНЫЙ БЮСТ!КАК СОХРАНИТЬ ГРУДЬ КРАСИВОЙ И УВЕЛИЧИТЬ ЕЕ В
ОБЪЕМЕ ВСЕГО ЗА ПАРУ МЕСЯЦЕВ!МЕТОДИКА № 1Из всех частей тела женщины именно грудь является воплощением женственности и
грации. В связи с этим многие девушки и женщины жалуются, что у них маленькая грудь.
Однако окружность бюста, а также его упругость, можно увеличить. Чтобы этого достичь,
надо:1.	Улучшить осанку (сутулость способствует обвисанию грудей).2.	Молочные железы расположены на большой и малой грудных мышцах, поэтому для
увеличения бюста надо с помощью физических упражнений увеличить объем грудных мышц.Занятия, направленные на увеличение массы грудных мышц, необходимо проводить не
менее чем 3-4 раза в неделю. Тренировки продолжаются от 4 до 8 недель. За это время
окружность бюста увеличится на 4-6 см.Кроме описываемых упражнений рекомендуется постоянно делать растирание,
массаж; полезны регулярные прогулки на воздухе и не менее чем восьмичасовой
сон.УПРАЖНЕНИЕ 1Исходное положение - стоя. В руках - небольшая тяжесть (книга). Руки поднимают вверх,
делая два хлопка. При подъеме рук вверх - вдох, при опускании - выдох. Повторить 4-12 раз.УПРАЖНЕНИЕ 2Исходное положение - лежа на спине. В руках - книга или мешочки с песком. Руки разводят
в стороны на уровне плеч, затем 2 раза перекрещивают, держа перед грудью, и поднимают
косо вверх над грудью резким движением. Повторить 4-12 раз. Дыхание свободное.УПРАЖНЕНИЕ 3Исходное положение - лежа на спине. В руках - гиря, мешочек с песком или другая
тяжесть. Руки закинуты за голову. Руки поднимают над головой и опускают к животу.
При подъеме рук - вдох, при возвращении в исходное положение - выдох. Повторить5-10 раз.УПРАЖНЕНИЕ 4Исходное положение - сидя, Руки согнуты в локтях и подняты на уровне плеч. На
локти положены мешочки с песком или другая равноценная тяжесть. В таком
положении локти сводят и разводят. Дыхание свободное. Повторить 5-10 раз.Ш\Ш 0924
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕУПРАЖНЕНИЕ 5Исходное положение - сидя. Подбородок опирается на руки При надавливании
подбородком вниз руки оказывают сопротивление Это упражнение способствует развитию
нагрудных и шейных мышц.УПРАЖНЕНИЕ 6Исходное положение - стоя. За спиной растягивают резинку или эспандер Дыхание
свободное. Повторить 4-12 раз.УПРАЖНЕНИЕ 7Исходное положение - стоя. Упражнение делают возле стены, стола или стула. Ладони
ставят на сиденье стула на ширину плеч. Сгибая руки, стараются непременно коснуться
подбородком стены или стула. Разгибая руки в локтях, грудь и голову отводят назад. Ноги
ставят в 60-70 см от точки опоры. Живот и талию не прогибать вперед; двигаются только
голова и грудь. Сгибая руки - вдох, разгибая - выдох. Повторить 4-12 раз.УПРАЖНЕНИЕ 8Исходное положение - ладонно-коленная поза. Сгибая локти, стараются коснуться грудью
пола. Повторить 4-12 раз.Выполняйте описанный комплекс упражнений до тех пор, пока не достигните желаемого
результата.МЕТОДИКА №2Бюст у женщины увеличивается, как известно, в период беременности и полового
созревания. Воздействуя на определенные точки тела по японской методике надавливания
пальцем ШИАЦУ и используя водные процедуры, массаж, в организме женщины искусственно
вызываются процессы, аналогичные периоду беременности и полового созревания. Итак,
приступим?*	Встаньте прямо, ноги вместе, руки на поясе. Ритмично поднимайтесь на носки и
одновременно старайтесь свести локти за спиной как можно ближе друг к другу. Проделать
это упражнение надо более 30 раз (вдох носом, выдох ртом). После этого выполняйте массажточек симпу и итю (рис. 1а) в течение 3-4 минут.*	Встаньте прямо, на уровне груди прямыми руками перед собой с силой сожмите
резиновый мяч на несколько секунд 15-20 раз. Для быстрого результата комплекс повторяют2-3 раза в день.Надавливание подушечкой большого или указательного пальца на точки эндокринной
системы стимулирует выработку гормонов, влияющих как на размеры груди, так и на состояние
кожи, сохранение фигуры. Еще более 4 тыс. лет назад наложницы гаремов использовали эти
приемы и длительное время сохраняли свежий вид и привлекательность.25
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕНадавливание на точки щитовидной железы (рис. 1). Наклоните шею слегка
вперед, надавливайте по 5 раз в течение двух секунд на каждую точку. Повторите
слева и справа по 3 раза. Это воздействие предотвращает также раннее поседение
волос.Надавливание на точку продолговатого мозга (рис. 2в). Положите подушечку
среднего пальца любой руки на точку, сверху положите палец другой руки и надавите
8-10 раз со средней силой, с паузами 2-3 сек.Плечевой пояс (рис. 2а). Положите подушечки пальцев разноименных рук
(руки скрестить) на точки ‘а" и выполните 8-10 надавливаний с паузами 5-7
сек. То же для точек “б" (рис. 26). После этого сделайте разминающий массаж
груди мягкими движениями ладоней по и против часовой стрелки в течение3-5 мин.После упражнений облейте грудь холодной водой в течение 1-2 мин (душем снизу
вверх). Вечером сделайте контрастный компресс. Возьмите 2 миски: с горячей водой
(добавьте немного уксуса или лимонного сока) и с холодной водой. На 30 сек горячий
компресс снизу груди, затем на 1 мин - холодный. Поочередно 10 раз. Закончите
холодным. После этих процедур натрите грудь следующим составом: 1 ст. ложка
розмарина на 1 литр воды (вскипятить, остудить, процедить), добавить 1 ст. ложку
соли и спирта и 2 ст. ложки лимонного сока или уксуса. Противопоказаны втирания
при тонкой коже.Неправильная осанка, сутулость ухудшает форму бюста. Для красивой осанки и
груди дома походите с гордым видом 5-7 мин с толстой книгой на голове. Старайтесь
запомнить ощущения и в повседневной жизни ходите так, как будто у вас на голове
груз.Питать кожу груди так же необходимо, как и кожу лица. Раз в неделю после
купания осторожно вотрите в бюст увлажняющий или жирный крем, после чего
сделайте теплый компресс из махрового полотенца. Через 15 мин. ополосните
грудь холодной водой.Упражнения для формирования грудных мышц.Приведенные упражнения способствуют укреплению дряблой мускулатуры груди
после похудения или кормления грудью.МЕТОДИКА № 31.	Стоя, ноги вместе, сложить руки перед грудью, ладони
соединить. Поочередно поднимать и опускать руки с интенсивным
давлением ладоней друг на друга. Затем руки расслабить,
упражнение повторить. Проделать то же самое, сидя на пятках.2.	Парное упражнение.
Стоя, ноги врозь, руки вы
тянуты вперед, пытатьсяразвести руки сопротивляющейся партнерши.
Проделать то же самое с поднятыми руками с
попыткой их опустить. Руки вдоль тела, расслабиться.26
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ3.	Лежа на животе, положите ноги на возвышение, упор на руки.
Перебирать вытянутыми руками четверть круга вправо, влево.4.	Упор руками в положении лежа, поочередно
поднимать правую и левую руки.5.	Стоя, ноги вместе, взять книги в опущенные
руки. Правую руку поднять, левую назад и
снаружи, махом поменять положение рук.6.	Стоя, ноги вместе, взять груз в опущенные |\ /|
руки.'Махом назад поднять руки, наклон вперед, ■
мах руками за спину.7.	Лежа на спине, взять в руки груз (гантели),
руки вперед. Сгибать и разгибать руки.8.	Ноги вместе, взяться руками за два
стула, выжиматься и опускаться как можно
ниже, тело вы тянуто.И9.	Лежа на спине, на скамейке, стопы на полу, голова на конце
скамейки, в обеих руках груз, поднять его прямо перед грудью, затем
опустить как можно дальше за головой, руки вытянуты.10.	Парное упражнение. Одна
партнерша лежит на животе, ладони
повернуты вниз, прогнуться назад. Другая, разведя ноги, стоит над
спиной первой и берет ее за руки. Первая тянет руки вниз, вторая
сопротивляется.Часто грудь деформируется после рождения и кормления ребенка. Чтобы это не
произошло, во время беременности и кормления ребенка круглосуточно носите бюстгальтер
из плотной ткани, а после окончания кормления - первое время перебинтовывайте грудь
эластичным бинтом.Для этого приготовьте полуметровую полоску марли или полотна и смочите ее в соке
свежих огурцов, воде с винным уксусом или с добавлением лимонного сока и наложите на
грудь. После этого перебинтовывайте эластичным бинтом - 2 раза вокруг туловища под грудью,
потом бинт проводится от левой руки накрест через правое плечо и вокруг шеи, далее через
левое плечо накрест под правую грудь Такой перекрест делается дважды, и конец бинта
крепится лейкопластырем Компресс держат 2-3 часа 2 раза в неделю на протяжении б недель,
затем раз в неделю. 2 раза в месяц и один раз в месяц. Курс лечения рассчитан на 6 месяцев
Лучше если Вам кто-нибудь поможет, потому что самой трудно наложить повязку
правильно27
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕНЕСКОЛЬКО СЛОВ О ВАКУУМНОЙ МЕТОДИКЕ УВЕЛИЧЕНИЯ ГРУДИВ 1982 г. доктор Л. Фотина разработала способ коррекции молочных желез путем
воздействия на них отрицательным локальным воздействием. Для этого груди
помещаются в минибарокамеры, соединенные с разрежающим насосом. Пониженное
давление вызывает усиление прилива крови к молочным железам, улучшение доставки
кислорода и питательных веществ, повышение обмена веществ в области груди и,
как следствие, увеличение ее объема.Сеансы по 15-20 мин проводятся во вторую фазу месячного цикла за 10 дней до
начала менструации. Весь курс продолжается 3 месяца (30 сеансов). Способ наиболее
эффективен для женщин в возрасте 18-35 лет, когда грудь увеличивается на 1-2
размера. Начинать увеличивать грудь раньше нецелесообразно, так как молочные
железы еще растут. После 35 лет эффективность метода значительно снижается. В
этом случае грудь увеличивать следует с помощью специальных упражнений.Противопоказания к применению вакуумного метода: наличие любых уплотнений
в молочных железах, опухоли различной локализации, наличие любых острых или
обострение гинекологических заболеваний, острые лихорадочные заболевания, также
сахарный диабет, туберкулез, язва и другие тяжелые заболевания.ОСИНАЯ ТАЛИЯКОМПЛЕКС ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ
УМЕНЬШЕНИЯ ОКРУЖНОСТИ ТАЛИИ1.	Исходное положение (и. п.) лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы
касаются пола. Партнер располагается лицом к женщине и оказывает руками сопротивление
при попытке сдвинуть сжатые колени в ту и другую сторону. Проделать не менее 6 раз.2.	И. п. лежа на левом боку поперек стула, женщина вытягивает ноги, которые
удерживает партнер. На счет 1-3 сделать наклон к полу, на счет 4-6 вернуться в и. п.
То же самое повторить на правом боку.3.	И. п. стоя спиной друг к другу, ноги на ширине плеч, партнеры сцепляются
локтевыми сгибами. Женщина поворачивает туловище влево, затем вправо, партнер
оказывает умеренное сопротивление. Сделать по 4 попытки вращения в каждую сторону.4.	То же упражнение: теперь женщина оказывает сопротивление партнеру при
попытке повернуть туловище в ту и другую сторону.5.	Поочередные наклоны вперед, заваливание партнера на свою спину.
Желательно с места не сходить.6.	И. п. сидя на полу спиной к стулу, ноги врозь. На счет 1-3 повороты туловища
к стулу вправо, влево, на счет 4-6 вернуться в и. п. Не торопясь, повторить упражнение
по 8 раз в каждую сторону.Упражнения, способствующие повышению тонуса мышц живота.1.	И. п. лежа на спине, кисти на затылке. На счет 1-2 поднять голову и плечи,
остаться так 4-5 секунд, на счет 3-4 вернуться в и. п.2.	И. п. лежа на спине, руки запрокинуты за голову, держаться ими за ножки
стула. На счет 1-2 поднять прямые ноги до спинки стула, на счет 3-4 вернуться в и. п.3.	И. п. лежа на спине, поднять прямые ноги, опора на предплечья,Щ/ШПЕ 1028
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕскрещивающиеся движения прямых ног. На счет 1-8, затем на счет 9-15 сделать
движения, имитирующие езду на велосипеде, на счет 16-18 занять и. п.4.	И. п. стоя лицом к спинке стула на расстоянии одного шага, опора на правую
ногу, левая поставлена на спинку стула. Делать пружинистые наклоны к поднятой
ноге на счет 1-4, затем к опущенной ноге на счет 5-8 и на счет 9-10 вернуться в и. п.Выполняйте эти упражнения до тех пор, пока не достигните желаемого результата.ВЫ НЕОТРАЗИМЫ!тщш иМЕТОДИКА БЕЗБОЛЕЗНЕННОГО И БЕССЛЕДНОГО
УДАЛЕНИЯ ВОЛОС С ТЕЛАДля мужчин это не страшно, а вот некоторые женщины страдают из-за чрезмерного
роста волос в области подбородка, верхней губы, шеи, груди, на ногах и пр. Появление
волосатости часто связано с нарушением деятельности желез внутренней секреции,
как во время полового созревания, так и в климактерическом периоде. При
обнаружении единичных длинных волос не следует их выдергивать или сбривать, так
как через короткий период они снова отрастут, а вновь отросшие волосы будут более
жесткими и темными. Одновременно, в результате постоянного раздражения,
увеличивается количество волос.Наиболее простой и безопасный способ удаления волос в домашних условиях -
выстригание маленькими ножницами. На руках и ногах волосы можно обесцвечивать,
и они становятся, менее заметны. Для обесцвечивания волос к 30-50 г. перекиси
водорода добавляют 1/2 ч. л. нашатырного спирта, а также мыльный порошок или
крем для бритья. Полученную мыльную пену наносят на покрытый волосами участок
тела, после того как пена подсохнет, ее смывают теплой водой и это место
припудривают. Многократно используя этот метод, обеспечиваем истончение,
обесцвечивание и обламывание волос, которые становятся к тому же менее видны.Наиболее надежным, обеспечивающим полное уничтожение нежелательных волос
на коже, является метод электроэпиляции гальваническим диатермическим током, -
методика разработана в косметологических кабинетах.Вы можете также самостоятельно приготовить мази для удаления нежелательных
волос (конечно, если у вас есть необходимые для этого препараты). Вот три очень
эффективных рецепта:РЕЦЕПТ 11.	Сернистый стронций	25 гр.2.	Окись цинка	25 гр.3.	Крахмальная муха	25 гр.РЕЦЕПТ 21.	Сернистый стронций	50 гр.2.	Крахмал	30 гр.3.	Окись цинка	20 гр.4.	Ментол	0,2 гр.РЕЦЕПТ 31.	Сернистый кальций	20 гр.2.	Сахар	10 гр.3.	Вода	100 гр.4.	Крахмальная муха	10 гр.5.	Лимонное масло	0,3 гр.?9
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ1ШШ а I стройная и красиваяПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СОВРЕМЕННЫХ
ЖЕНЩИНОчень многие девушки недовольны своими ногами - у одних они слишком полные, у
других - слишком худые, у третьих - кривые, и так далее... К сожалению, не существует
быстрого и эффективного способа изменить форму ног, однако, если проявить терпение и
выдержку, то вполне можно добиться успеха.Полные бедра, худые бедра, некрасивые икры - все это можно исправить или хотя бы
немного подкорректировать. Как ни странно, в этом помогают одни и те же упражнения!При полных ногах избавляешься от лишней жировой прослойки за счет укрепления
мышц, а худые ноги с наращиванием мышечной массы становятся более плотными и,
соответственно, лучше выглядят. Комплекс упражнений для ног широко известен. В него входят
различные махи ногами, ‘велосипед’, ‘ножницы’. При очень худых ногах полезны приседания,
но не слишком резкие, чтобы не нагружать позвоночник.При полных ногах выполняйте следующее упражнение: в положении полусидя и
опираясь локтями о пол, поднимите прямые сомкнутые ноги под углом 60о, и тяните на себя
поочередно то левый носок, то правый, каждый по 100 раз.При худых ногах поможет следующее упражнение: левую ногу выставить вперед,
полуприсесгь на нее, правую вытянуть назад до упора. Руки за голову, локти в стороны, спина
прямая. В таком положении делать наклоны всем телом вперед к левой ноге, стараясь грудью
достать колено. Повторять не менее 16 раз для каждой ноги. После этого упражнения Вы
некоторое время будете чувствовать легкое покалывание в бедрах.Для устранения жировых отложений в нижней части йадярвыполняйте следующие
упражнения: сделать выпад в сторону левой ногой, полуприсесгь на нее, правую ногу при
этом вытянуть как можно дальше и немного задержаться в этом положении. И так по 20 раз
каждой ногой.Чтобы избежать мышечных болей, упражнения надо делать хотя бы через день, но не
реже. Кроме того, для улучшения формы ног и, особенно, для придания ягодицам округлого
привлекательного вида полезны регулярные прогулки, бег, езда на велосипеде, плавание,
теннис и, конечно, танцы. Но нагрузки необходимо увеличивать постепенно, чтобы занятия
приносили только приятные ощущения.Выполняйте перечисленный комплекс упражнений, пока не достигните желаемого
результата.КРИВЫЕ НОГИ - НЕ ПОВОД ДЛЯ РАССТРОЙСТВА!Превратите свои недостатки в достоинства!Что можно иметь против кривых ног? Не ‘идеальная’ форма? Но ведь идеалы меняются.
Многие века критерием красоты была маленькая, как у ребенка, ножка, Обладательницы
больших стоп усиленно прятали их и считали себя, чуть ли не уродками. А сейчас все ведущие
топ модели имеют 40-42 размер обуви, и не похоже, чтобы они комплексовали по этому
поводу. Вы скажете, что у них высокий рост. Правильно, а ведь еще лет десять назад высоких
девушек дразнили ‘жирафами’, и они почти всегда сутулились и проклинали свой рост. Так,
может быть, и кривые нош будут признаны красивыми через несколько лет? Во всяком случае,30
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕфранцуженки не только давно их не стесняются, но и даже гордо демонстрируют. В общем,
прекратите страдать из-за пустяка.«Кривые ноги - это стиль, смелый, авангардный,
жизнеутверждающий. Держитесь как можно увереннее, а на ехидство ровесниц мило
улыбнитесь и скажите: *Я не виновата, что вы отстали от жизни - в Париже кривые ноги
считают шикарными’. А еще в Париже считают, что ноги должны быть крепкими, здоровыми,
гладкими и ухоженными. И добиться этого под силу любой девушке!КАК БЫТЬ ВСЕГДА
ЛЮБИМОЙКАК СОХРАНИТЬ СВОЮ МОЛОДОСТЬ И КРАСОТУ В
ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕНа всех нас влияют мысли других людей. Это хорошо знают артисты по собственному
опыту. Они чувствуют реакцию присутствующих в зале зрителей даже при полной тишйне. В
связи с этим фактом одна женщина решила провести такой эксперимент. Она придумала
несколько фраз о собственной неотразимости и поместила эту формулу в свою голову. Она
мысленно повторяла ее всегда - когда готовила еду, ехала в транспорте, стирала. И
что вы думаете? Примерно через пять дней ей не давали прохода на улице с просьбой
познакомиться. Дальше она принялась за формулу о своей беспредельной доброте.
И у нее прямо на улице начали просить деньги. Видимо, мысли действовали не только
на окружающих, но и на нее. Она не могла пройти мимо любого нищего, даже если
было ясно, что отданные деньги он неизменно пропьет. Эксперимент влетел в
копеечку. Но главное - дал опыт: он подтвердил, что внешность действительно зависит
не от физического тела, а от мыслей, в этом теле существующих, Поэтому, если мысль
имеет такое могущество, что способна даже диктовать поступки окружающих, то,
может быть, ей, а не телу, поклоняться?! О ней заботиться, ее холить и лелеять?
Начните думать, что вы все сможете, что вы всего добьетесь, что вы сильная и
вызываете в окружающих любовь - и ваша индивидуальность вырвется на такие
просторы счастья, о котором раньше и не мечталось.Попробуйте! Для этого, конечно, нужно сильное желание, но и его можно выработать с
помощью мысли. Представьте, какой бы вы хотели быть, ‘нарисуйте’ проект, а потом начинайте
мыслеустройство. Поняв эту простую, но поразительную истину, начинаешь по-другому
смотреть на всю жизнь. Какие мысли мы обычно посылаем окружающим? Они еще и задумать
против нас ничего не успели, а мы их уже подозреваем. То есть, заставляем поступить с нами
плохо. Жизнь еще не готовит нам никаких трудностей, а мы уже паникуем вызывая тем самым
'огонь на себя.’Итак, выберите себе образ и идеал, который желаете, и внушайте себе при помощи
аутотренинга, что вы - это ваш идеал. Не стесняйтесь: выберите себе романтический,
героический образ. Затем ищите того, кто воспримет эго...А теперь несколько очень важных советов для девушек и женщин.Если взгляд мужчины останавливается на Вашем лице, чтобы проникнуть в сердцевину
личности, фигура тоже поможет создать благоприятное впечатление, вызвать симпатию или
антипатию. И если Вы не примите это к сведению, то совершите ошибку. ‘Быть хорошо
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕсложенным - это все" • говорил один великий модельер, - 'Вы можете позволить себе толстеть
и худеть, но останетесь шикарными’.Хорошее сложение в большей степени зависит от природы, чем от личности.
Посмотрите на свое сложение, и Вы определите, каков Ваш ‘каркас’. Если он
‘американского* типа, с высоко расположенной талией и длинными ногами, можете
радоваться. Для такого силуэта легко подобрать одежду. Он впечатляет и всегда
приносит успех. Существует и так называемый ‘северный’ тип. Рост в этом случае
достигает примерно 170 см, а зто чуть ниже среднего роста мужчины. Ему
свойственны широкие плечи, худые длинные руки, заканчивающиеся широкими
большими ладонями. Если Вы видите в этом свой портрет, не сомневайтесь, Вы
созданы для спортивных ансамблей.Только в том случае, если у Вас ‘восточный’ тип, следует остерегаться. Эго люди склонны
к полноте. Жировая клетчатка очень рано деформирует чистые линии юношеской фигуры.
Помните также и об опасности, которую таит в себе пристрастие к сладостям.Иногда нельзя точно ответить на вопрос: какую цель преследует женщина, выбирая себе
наряд? Для того чтобы нравиться мужчинам вообще, или одному, конкретному мужчине? А
почему бы ни наряжаться просто так, для собственного удовольствия?Хотим обратить Ваше внимание, как важно подобрать каблуки, подходящие именно
Вашему типу фигуры. Женщина с “французским’ складом вынуждена ходить на каблуках
средней высоты, поскольку ей необходимо как бы поднять, вытянуть вверх свое тело. Ей не
подойдут сандалии или мокасины. Эти модели больше соответствуют женщинам
“скандинавского’ типа.Случается, что девушки невысокого роста отказываются от высоких каблуков из-за
требований моды или потому, что они утомляют их. Компенсируйте это за счет длины юбки.
Сделайте ее короче, и таким образом Вам удастся зрительно удлинить ноги и придать больше
легкости фигуре.Другие дефекты также можно скрыть с помощью небольших уловок. Пояс, завязанный
чуть выше талии, укорачивает бюст и придает стройность. Но если у Вас бюст короткий,
хрупкий и изящный, а бедра несколько тяжеловаты, Вам надо подчеркнуть достоинство верхней
части тела. Используйте красивые блузки, а юбки носите наоборот, темные или нейтральных
тонов.В наше время женщина желает всегда и повсюду чувствовать себя удобно в своей одежде
независимо от капризов моды. Но если мода и оставляет отныне женскому телу его природные
пропорции и свободу движений, то она все же по-прежнему требует определенной стройности.
В каждой точке орбиты, по которой вращается мода, силуэт рассчитан на молодое тело. На
нем одинаково хорошо смотрится, как юбка колоколом, так и прямая, им идет и завышенная,
и удлиненная талия, подходит сборки, плиссировка, темные и светлые тона.Моде, как и природе, всегда двадцать лет. Поэтому у худой женщины больше шансов
выиграть состязание в элегантности.Хорошенькая женщина может быть красавицей, из женщин “так себе’ получается при
старании хорошенькая, и даже бывшая ‘дурнушка’ (тому примеров тьма) может быть просто
очаровательной. Надо просто развивать вкус, ум, регулярно прилагать отнюдь не героические
усилия.Одно из них - просто меньше есть. И не надо себе и другим говорить, что во всем себе
отказываешь, значит, недостаточно отказываешь. Нам пора научиться утолять не голод, а32
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕаппетит В эстетической проблеме супружества есть еще один подводный камень - новизна
впечатлений, Будь ты сто раз стройной - супруг заглядывается на нестройную, но с остреньким
язычком. Ты брюнетка - заглядывается на блондинку Плохи дела И тут важно вспомнить
науку, которую знали женщины еще в шестнадцатом веке: "И если трудно верным быть одной.
он тысячу других найдет во мне самой. Коль хочет, пусть меняет их беспечно, все ж от меня не
отойдет он вечно’.Станьте немного загадочной, немного другой.Женская красота - и в пластике, и в мимике, и в осанке, и в интонации. Овладевайте
этим, как актерским мастерством, оставайтесь притягательной, если хотите, чтобы Вас
обожали. Нет, это не манерность, не капризы ‘под маленькую девочку’, и не дежурные улыбки.
Но уж лучше дежурные улыбки, чем вечно недовольное выражение лица.Испытание непривлекательностью - это пытка. Не надо считать, что твоя цель - заставить
любить себя такой, какая ты есть. Это недостижимо. Проще постараться стать иной. Тем
более что квартира не пляж, где можно отвернуться от несимпатичного зрелища. Добровольное
безобразие - безнравственно.Можно родиться красивой - и не стать счастливой. Но можно быть обычной - уметь стать
счастливой.РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ | аддлж и |ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВСРЕДСТВА ДЛЯ ВОЛОСЛАК: кусок ржаного хлеба залить 0,5 л воды и кипятить в течение 5 минут на медленном
огне. Затем процедить и остудить. Ополоснуть отваром чистые волосы и уложить их в прическу
или накрутить на бигуди.ГЕЛЬ:Ъ ст. ложки семени льна залить стаканом воды, затем кипятить 3 минуты. Процедить
и остудить, затем нанести на волосыБАЛЬЗАМ: зеленого (жидкого) мила 400 г., буры 50 г., ароматной апельсиновой воды 1
л. Растворить буру в воде при нпгр: ж.'и и прибавить, затем зеленое мыло. Нанести на
волосы.ОТ ПЕРХОТИ И ДЛЯ РАЩЕНИЯ ВОЛОС: взять корни репейника, положить в котел,
наполненный водой, и кипятить до увара, чтобы корни потомились, а вода немного выкипела.
Остудить и процедить через тряпочку, слить, а корни выбросить (корни репейника при
заготовке надо выморозить, так, они не сгниют до нового сбора). Отваром смачивают голову
каждый день.КРАСКИ ДЛЯ ВОЛОСКАШТАНОВЫЙ ЦВЕТ: Взять 8 гр. ляписа, 150 г. дистиллированной воды, 30 г.
нашатырного спирта.СВЕТЛЫЙ ЦВЕТ: Взять 5 г. ляписа, 200 г. дистиллированной воды, 20 г. нашатырного
спирта.ЧЕРНЫЙ ЦВЕТ: Взять 15 г. ляписа, 100 г. дистиллированной воды, 45 г. нашатырного
спирта.
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕРЕЦЕПТЫ РАЗЛИЧНЫХ КРЕМОВМАСКА ОТ ВЕСНУШЕК: помидоры, размятые и освобожденные от зерен, и
клубнику смешивают с тремя каплями подсолнечного масла, затем добавляют
натертую редьку. Приступая к первой процедуре, кожу следует предварительно
смазать ланолиновым кремом, так как веснушчатая кожа очень чувствительна и может
начаться воспаление. Маску можно держать на коже не более 15 мин. Снимается
маска сначала теплой, затем холодной водойСМЕСЬ ПРОТИВ УГРЕЙ: 3 ст. л. измельченных огурцов залить стаканом
крутого кипятка, настоять два часа, процедить и добавить 1 ч. л. меда,
размешав до полного растворения. Этой смесью следует протирать лицо после
умывания или использовать для смачивания, смывая через 30 мин прохладной
водой, когда смесь подсохнет.МАСКА ОТ МОРЩИН: пчелиного воска 30 г, меда 30 г, сока лука репчатого 30 г;
расплавить воск в фарфоровой посуде, добавить остальные ингредиенты и перемешивать до
охлаждения. Нанести на вымытое теплой водой лицо и через 25 мин. мягкой салфеткой снять
то, что не впиталось.МАСКА ДЛЯ НОРМАЛЬНОЙ КОЖИ: яичный желток взбивается до пены в стеклянной
посуде, смешивается с 1/2 ч. л. пчелиного меда, добавляется 1 ст. л. овсяной муки, доводится
до состояния густой массы. Маска накладывается на 15-20 мин. Затем смывается сначала
теплой водой, потом - холодной.МАСКА ПРИ СУХОЙ КОЖЕ: яичный желток растирают с чайной ложкой меда и столовой
ложкой растительного масла или сметаны. Маску оставляют на лице 20-30 мин., затем смывают
теплой водой.МАСКА ПРИ ЖИРНОЙ КОЖЕ: 1 ст. л. творога и 1/2 ч, л, пчелиного меда
тщательно перемешивают и кисточкой наносят на лицо (вокруг глаз - погуще). Через
20 мин маску смывают теплой водой. Слабая кислотность, характерная для творога,
оказывает вяжущее действие на кожу, освежает ее, а белковые вещества питают,
придают коже здоровый вид.АЛКОГОЛИЗМ - БЕДАПРОСТЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ АЛКОГОЛИЗМА
СРЕДСТВАМИ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫЛЕЧЕНИЕ АЛКОГОЛИЗМА
Рецепт 1: взять 1 часть золототысячника, 1 часть полыни горькой (травы), и 1 часть
чабреца. Засыпать 15 г полученной смеси на 200 мл кипятка. Укутав, настоять два часа,
процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день.Рецепт2: лесной зеленый клоп, которого можно найти летом в малине, издает резкий
неприятный запах. Поймать несколько клопов, настоять их на водке, и, не говоря об этом,
давать пить человеку, страдающему алкоголизмом. Обычно зга процедура самая действенная-	быстро прививает отвращение к спиртному.Рецепт 3: в 250 г водки положить корень любистока и два лавровых листа. Настаивать
две недели. Давать алкоголику выпить стакан этой настойки. Ее действие вызывает сильное
отвращение, рвоту.34ИЗДАНИЕ 15
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕРецепт 4: взять одну столовую ложку измельченных корней копытня на стакан
воды. Затем кипятить 10-15 минут на малом огне. Настоять, укутав, полчаса,
процедить Одну столовую ложку отвара копытня влить в один стакан водки. Дать
выпить алкоголику без предупреждения. Точнее соблюдайте дозировку ■ растение
ЯДОВИТО!!!Все эти рецепты дадут результат только в тех случаях, когда алкоголик сам очень хочет
избавиться от пристрастия к водке, или же вы никоим образом не дадите заподозрить, что
вы что-то подмешиваете в водку.СНЯТИЕ ПОХМЕЛЬЯНалить 20 капель мятного спирта на стакан воды и сразу выпить. Через 1-2 минуты
наступит полное избавление от следов вчерашнего кутежа.ОТРЕЗВЛЕНИЕ МЕРТВЕЦКИ ПЬЯНОГОНалить 5-6 капель нашатырного спирта на стакан холодной воды. Дать выпить пьяному, а
если он не в состоянии пить, то влить ему в рот, разжав зубы.Взять у лежащего на спине пьяного голову так, чтобы ладони рук были наложены на уши.
Затем быстро и сильно растереть оба уха. Прилив крови к голове приведет лежавшего в
сознание и он будет в состоянии осмысленно говорить.КАК ПИТЬ И НЕ ПЬЯНЕТЬЕсли вы вынуждены идти на выпивку, но не хотите пьянеть, то наварите жидкой рисовой
каши, положите в нее 100 г сливочного масла и съешьте перед тем, как идти. Также можно
выпить стакан хорошо заваренного чая - зеленого или с мятой, одну-две чашки черного кофе
(по-турецки) с ломтиком лимона. Эти способы помогут вам в тех случаях, когда вы знаете,
что придется много пить и вести себя при этом прилично.КУРЕНИЕ - ВРЕДНАДЕЖНАЯ МЕТОДИКА ДЛЯ ТЕХ, КТО РЕШИЛ БРОСИТЬ
КУРИТЬ РАЗ И НАВСЕГДА!Приготовьте 0,1%-ный раствор серебра, и перед тем, как закурить, прополощите им
ротовую полость. После первой же затяжки у Вас во рту появится очень неприятный
металлический привкус (реакция серебра и никотина), который наверняка отобьет у Вас охоту
когда-нибудь затянуться вновь. Обязательное условие для достижения успеха - перед тем,
как притронуться к сигарете, прополоскайте рот указанным раствором. И результат не заставит
себя ждать!/ЩЛЖ 16
познай себяпл\\пт: а ]	СУПЕРПАМЯТЬСАМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ
СУПЕРПАМЯТИЭта методика поможет вам быстро выучить иностранный язык, запомнить сходу любое
стихотворение, рассказ, набор цифр, слов и пр.Сначала научитесь запоминать слова, не имеющие в сочетании логического смысла, их
надо запоминать и воспроизводить в том же самом порядке. Такое запоминание напоминает
хождение по тонкому льду, ваши мысли мечутся из стороны в сторону, но они не должны
сбиваться с намеченного курса. ГК м тренировок вы отрегулируете мысленный
"вестибулярный аппарат". Заниматься г ■ ..с напарником, который продиктует слова (можно
использовать магнитофон). Во время г ушивания диктовки лучше завязать глаза, чтобы
не отвлекаться окружающими предмет; Лучшее время для занятий - утренние часы, на
свежую голову раза три в неделю по 0 часа. Мысли и сюжеты, возникающие по ходу
диктовок, надо анализировать в уме. Д; диктовки воспользуйтесь словарем. Количество
запоминаемой информации наращивайте постепенно, сокращайте временной интервал между
единицами информации. Начните с небольшого количества слов - 20-30. Одни и те же слова
не используйте вторично. Перед занятиями обязательно читайте текст, примерно такого
содержания: “Все, что внушает мне мысль, я смогу совершить, как бы трудно это не казалось.
Все, что мысль проявляет во мне, я смогу получить, как бы трудно это ни было!’ План занятий:
№1 - Научитесь под диктовку запоминать и в том же порядке воспроизводить простые
предметные слова, не связанные друг с другом. Скажем: рыба, пряник, халва, собака, дверь,
пылесос, вата и др. Темп диктовки подберите по ходу занятий. Тренируйтесь до тех пор, пока
не сможете с одной диктовки воспроизвести в таком же порядке 120-170 слов. После, не
увеличивая количество слов, сократите темп диктовки до 2-4 секунд между словами. После
этого переходите к усложненным словам, трудно поддающимся умозрительному анализу типа:
растрата, субмарина, ценообразование, высокомерие и т. д. Проверьте, сможете ли вы
воспроизвести сто и больше таких слов, если - ДА, то все в порядке. № 2 - переходите к
цифрам. Постарайтесь нижеприведенные связки между цифрами и их образами довести до
автоматизма № 3 - Переходите к иностранным словам.СЛОВА, НЕ СВЯЗАННЫЕ ДРУГ С ДРУГОМДиктуется ряд слов: полиция, кошка, пингвин, паркет, рация, айсберг, часы, зенит, антенна,
чай. Создаем примерный сценарий: Полиция из-за ‘отпуска’ кошки взяла на службу пингвина,
который нашел под паркетом рацию фирмы ‘Айсберг’, где было замаскировано взрывное
устройство под часы, фирмы ‘Зенит’, с приделанной сбоку антенной из чая. В этом примере
приведен меТод увязки одной смысловой группы слов с другой. К первой группе относятся -
полиция, кошка, пингвин, паркет. Ко второй - рация, айсберг, часы, зенит, антенна, чай.
Слово ‘рация’ в этом случае играет роль связующего. Кроме увязки группы слов с другой
группой можно применить и такой способ: любое слово связываем только с предыдущим и
последующим за ним словами. Первое не связано с третьим и другими, 3-е с 5-м и другими36
ПОЗНАЙ СЕБЯи т. д. первый метод называют цепью, второй - 'цепочкой" Итак: Полицейский ударил кошку.
та укусила пингвина, которым натерли паркет, а под паркетом была спрятана рация, найденная
на айсберге, похожим на часы, в которых отражается зенит, куда устремлена антенна, похожая
на кустик чая.Во втором методе отсутствует логическая цепочка, однако такая система тоже нужна при
первых тренировках. Обе эти системы абсурдны, смешны, но секрет как раз состоит в том.
что связи нестандартны. Они вызывают у человека всплески чувств. Описанные связи такова,
что позволяют избавляться от лишней и ненужной информации, особенно при методе
‘цепочки’. В процессе занятий меняется не только состав слов, но и их качество. К примеру,
второй список запомнить намного сложнее, нежели первый (если слов много). 1 - Стул ваза
груша танк сигарета карусель корабль листок сирена журнал. 2 - Осциллограф вечность память
молодость интеграл космос транскрипция интервал. Между этими списками есть и
промежуточные по сложности варианты слов. Тренировки на запоминание слов начинайте с
самых простых упражнений, например, указанных в первом списке. Такие слова запоминаются
умозрительно и не представляют особой сложности. Но если еще не развита образность
мышления, то вначале требуются большие интервалы времени между словами. Этот процесс
схож с печатанием фотографий, когда проявитель не особо силен, фотобумагу надо долго
держать в растворе для появления четкого изображения. В процессе тренировок интервал
сокращается. При регулярных тренировках это займет около месяца. Составляя сюжетную
связку, старайтесь всегда делать ее необычной, выходящей за рамки психологии. Постепенно
наращивайте количество слов до 300-500. Но соблюдайте при этом осторожность! Избегайте
перегрузок!После того, как почувствуете, что прогресс достигнут, наступает следующая стадия.
Переходите от предметных слов к промежуточной степени, например, к явлениям природы, к
действиям, событиям. В этой стадии процесс должен сохранить доминирующую роль
умозрительного фактора. Однако здесь, можем заметить, более высокий тип мышления, тут
больше интеллектуального фактора. В этой стадии больше фантазируйте, придумывайте,
казалось бы, самые невероятные, неправдоподобные ситуации, активно влияющие на ваш
эмоциональный аппарат. В результате этих занятий улучшается оперативность мышления,
благотворно влияющая на качество и своевременность принимаемых вами решений. Но не
следует во всем полагаться на эмоции, внимание, взятое в отдельности, также необходимо
укреплять и развивать его механизмы, хотя эмоциональный фактор, как активный помощник
внимания, сохранит свое доминирующее положение. Внимание и послушно и капризно, это
знает каждый, кто хотел на чем-то сосредоточиться. Мы сами не замечаем, как наше внимание
убегает от объекта, выбранного в силу необходимой потребности. Но нет худа без добра.
Предлагаем вам некую систему. Представим, что надо думать об австралийской собаке динго.
Но, вдруг вспомнив, что она обитает в Австралии, мы переключились на кенгуру, которого
убил фермер из шведского штуцера, приклад которого сделан из столетнего дуба, сожженного
молнией, возникшей из-за электрического заряда, происшедшего в облаках, откуда льется
дождь, протекающий через крышу дома и т. д. Но стоп! Мы же должны думать про динго. И
снова вспомнили о ней, собрались с мыслью, но всякая ерунда лезет в голову со стороны. Так
получилось вследствие того, что, вспомнив о протекающей крыше, вспомнили, наконец, что
динго забыто, и мигом перешли к ней. Здесь отсутствует элемент ‘организованного
отступления’ от одной позиции к другой, для последующей передислокации мысленных сил
и концентрации в одной точке интеллектуального потенциала личности. В подобной ситуации37
ПОЗНАЙ СЕБЯдвижение мысли находится во власти анархии и хаоса. Как же тогда действовать7 Надо
“перекручивать пленку' назад в обратной последовательности От "протекающей крыши'
переходим к “дождю", 'электрическому разряду в облаках', 'молнии', 'столетнему дубу",
'шведскому штуцеру', 'фермеру', 'кенгуру', и наконец к самой “динго'. При этом возникают
приятные иллюзии, будто время остановилось и повернулось вместе с “пленкой': назад. И
мы, выйдя из себя, снова вернулись в свое “Я". Создается впечатление, что отвлечения в
сторону и не было. “Цепочка" дает определенную пользу, если мы к ней будем прибегать
систематически. Она понадобится и, когда мы будем подходить к стадии освоения слов,
подобных по степени сложности словам, указанным во втором списке, они относятся к
категории труднейших и почти не поддающихся умозрительному анализу. Их мнемотехника
отличается от обычной. Эмоциональный подход усиливается, но одной "цепочкой’ не обойтись.
Прибегаем к смешанному варианту “цепи" и “цепочки", описание дано ниже:Нужно запомнить и воспроизвести в следующем порядке слова: психология вечность
память история понятие функция позиция трансцендентность космос математика война жизнь
смерть покупка страх воля сила веселье радость нирвана. Для успешного решения этой задачи
соберите в кулак волю, весь интеллект, фантазию, зрение, слух, обоняние, осязание,
соединенные вместе силой вашего представления. Большая роль отводится чувственному
восприятию. Вот примерный сюжет, составленный при запоминании этих слов: Психология -
в голове ощущается что-то приятное, как ток проходящее, наполняющее мозги, Оно вводит
нас в таинственный мир, называемый вечностью. Вся эта сцена проходит под большим
стеклянным куполом, который в качестве символа принят за память. На куполе виден учебник
по истории. В нем спрятаны брат и сестра. Его зовут понятием, а ее функцией (он отвечает за
принятие решений, а она за исполнение). В результате они вышли на позицию, чтобы ощутить
трансцентендность в виде волны мыслей, проходящих через космос, являющейся стихией
математики в виде цифр и формул, воюющих меж собой не на жизнь, а на смерть. А в царстве
смерти делаются покупки в виде таинственного предмета, спрятанного в черном ящике.
Неизвестность вызывает страх (за символ принята мимика с его обозначением). Но мы
мобилизовали волю и ощутили силу (символ - мышцы). Благодаря ей к нам пришло веселье,
а в конечном счете радость (обе в форме мимических выражений), подарившую нам блаженную
нирвану (телесный и духовный покой). Все это может показаться слишком объемным, однако,
если вы сами проделаете все это, то убедитесь в обратном.БЕССМЫСЛЕННЫЕ ВЫРАЖЕНИЯ
Облегчается также задача осмысленного запоминания бессмысленных выражений (БВ),
хотя здесь тоже нужна своя техника. Обладание такой способностью резко улучшит восприятие,
концентрацию, внимание, фантазию, что самое главное, нам легче будут запоминаться
иностранные слова и выражения, термины.Пример: требуется запомнить и воспроизвести следующий ряд бессмысленных
выражений: 1-зек, 2-шэг, 3-дах, 4-фис 5-кош, 6-хук, 7-дуд, 8-муз, 9-цуб, 10-кав, 11-бах, 12-
кар, 13-топ, 14-бац, 15-огу, 16-шва, 17-вед, 18-гуж. В процессе запоминания этих слов мы
должны придать им эквиваленты, которые нам знакомы. Для облегчения задачи на все
выражения взято по три буквы. Составлять эквиваленты нужно в процессе чтения или диктовки,
но мы приводим их вначале:Зек - уголовник (общеупотреб.). Шэг - русый (по-армянски). Дах - звук, вызываемый
разбитием стекла. Фис - импортная наклейка на куртке. Кош - первые три буквы в слове
кошка. Хук - прием в боксе. Дуд - первые три буквы музыкального инструмента дудук. Муз -38
ПОЗНАЙ СЕБЯмузыка Цуб - звук при чокании стаканами Кав - глина по-армянски Бах - композитор Бах
кар - первые, три буквы слова кара Топ - топка Бац - восклицание Огу - Одесский
Государственный Университет. Шва - первые три бук вы французского слова ‘шваль' - лошадь
Вед - веды. Гуж слова гужевой. Итак: уголовник, русоволосый (но не русоволосый уголовник,
так как нарушается порядок) разбил витрину магазина и попытался бежать. На его куртке
была какая-то импортная наклейка, поцарапанная кошкой. Но его догнал полицейский и сделал
хук справа, от которого тот скончался. На его похоронах играли на дудуке грустную музыку
>' Там согласно обычаю чокались глиняными чашками, а также слушали музыку Баха. И все-
| таки это была справедливая кара. После они захотели играть в теннис. И кто-то сделал хорошую
топку и бац! - набрал очко. Победила сборная Одесского Государственного Университета и
I получила в приз коня. Это было официальное удостоверено в ведах. В них говорится также о
Щ гужевом транспорте. Слегка скучно, но "искусство требует жертв’.|	МНЕМОТЕХНИКА ИНОСТРАННЫХ СЛОВ; В отличие от запоминания и воспроизведения слов знакомого языка здесь применяют
другие механизмы мышления. Слова дробятся, подбираются аналогично звучащие или части
4’ слов знакомого языка. При составлении ассоциаций надо стараться, как можно чаще
л использовать элемент запретного плода и остросюжетных ситуаций. Каждый наверняка
ж помнит, как быстро запоминаются нецензурные стихи, поговорки, анекдоты. Поэтому
|Г используйте “театр абсурда’. Эта задача легко решится для обладателей интеллектуального
багажа. Примеры:^ Кисе - поцелуй, плейт - пластинка, тейбл - стол, рилейшн - связь, кооз - причина.V	Комментарии: Он поцеловал свою кису (кисе). Пастух плетью (плейт) разбил пластинку. Мой
сын пил за столом тей (в переводе с армянского - чай), бил рукой по столу и дурачился,ж.	булькая чаем во рту, из-за чего раздавался звук-б-л-л (тейбл). Рельсы (рилейшн) являются
Ж связью между городами. Один лысый козел (коз) стал причиной наших бед.
ж 2. - Арабский: Молабат - любовь, араис -президент, сахара -пустыня, ислам - покорность,
Ш китоб - книга.Щ Комментарий: Мусульманский священник - молла и католический священник - аббат
Щ, (молабат) друг с другом занимаются любовью. Раиса (араис) является женой президента.
Ж Сахара (сахара) является пустыней. Истинный далай-лама (ислам) проповедует покорность.
К Кит заплыл в реку Обь (китоб) и за это его ударили по лбу книгой.Ж; 3 - Греческий: Неро - вода, токсо - лук, икос - дом, карвуно - уголь, парафино - окно.
К Комментарий: Кровожадный Нерон (неро) был утоплен в воде, Он спрятал яд (т. е. токсин
К - токсо) в луке. На иконе (икос) нарисован дом. Кар-а, сидя на куче угля, пьет дешевое вино
Щ.. (карвуно). Пар, выды-хаемый аферистом (парафиро) на окно. Система не позволяет с первого
Ж раза запомнить произношение в точности, но она дает возможность запоминать ‘скелет’
Щ' слова и достаточно одного-двух повторений, как сотни слов практически ежедневно пополнят
К ваш словарный запас. Овладеть данной мнемотехникой можно будет только после успешного
Дг освоения методики запоминаний не связанных друг с другом русских слов.Щ	МНЕМОТЕХНИКА ЦИФРЩк На каждую цифру составляется целая группа желательно однородных слов.ЩШ, Пример: 0 - лебедь, пеликан, петух. 1 - теплоход, подлодка, парусник, 2 - лев, тигр,
ЯГмедеедь. 3 - слон, верблюд, олень. 4 - мотоцикл, трактор, автомобиль. 5 - бомбардировщик,
Лг вертолет, космолет. 6 - крокодил, морж, осьминог. 7 - кот, мышь, белка. 8,- паук, стрекоза,
кузнечик. 9 - акула, ихтиозавр, тиранозавр.39
ПОЗНАЙ СЕБЯКоличество образов на каждую цифру составляется в зависимости от количества цифр,
требующихся запомнить и от нашей способности удержать в памяти энное количество слов.
Подобно шифру эти слова выучиваются заранее Становится ясно, что если цифра, скажем,
единица повторяется, то мы берем второе число, т. е. подлодка и т д. Значит, накладки не
происходит. Пример: запомните это число: 9310425917580635074622134896. Составляем
сюжет из заранее выученных нами:Агула (9) укусила за хвост слона (3), который стоял на палубе теплохода (1), и учила
лебедя (0) ездить на мотоцикле (4), принадлежащем льву (2), который пилотировал
бомбардировщик (5), уничтожающий глубинными бомбами ихтиозавров (9), плывущих рядом
с подлодками (1), с одной из которых выплыл кот (7), взятый на борт вертолета (5), издалека
напоминающего паука (8), съеденного пеликаном (0), который сидел на шее крокодила. (6),
укусившего верблюда (3). Эта сцена была сфотографирована с космического корабля (5), в
котором экипаж жарил петуха (0) и этим дразнил аппетит мышей (7), которые опрыскиваются
с трактора (4), от шума которого взбесился морж (6) и попал в зубы тигра (2), одним ударом
поломавшего позвоночник оленя (3), из шкуры которого изготавливаются паруса для парусника
(1), в трюме которых спят медведи (2), доставленные на автомобилях (4), на которых
нарисованы стрекозы (8). Все это наблюдает издалека тиранозавр (9), пытающийся поймать
из моря осьминога (6). Как видите - сценарий абсурден и нереален. Но сама основа “памяти
сердца’ - заключается как раз в нестандартности! Она вызывает волнение, эмоции,
помогающие лучшему закреплению информации. Кажется, сюжеты длинноваты и громоздки,
однако, при умозрительной оценке - ваши сомнения развеются.Память может быть сильной в отношении одного и слабой в отношении другого
вида информации. Счастлив тот, кто смог продвинуть свои силы по всему “фронту”.
Одним из участников такого фронта являются геометрические фигуры. Одолев этот
плацдарм, ваша память приблизится к универсальной, так как в данном случае в
отличие от воспроизведения не связанных друг с другом слов мы прибегаем к
двойным ассоциациям, требующим значительно большей подготовки. Что бы мы ни
видели, все имеет формы, которые позволяют зрению отличать одно от другого,
выделять частное из общего. Они бывают правильные и кривые, симметричные и
асимметричные и т. д., память на них относится к живой повседневной или
непосредственно жизненной памяти. Улучшается способность в ориентировке на
местности. Надо запомнить такие фигуры:Вроде бы обыкновенные бездушные фигуры. Можно в принципе и механически их
запомнить, но что делать, если фигур много. Нужно все эти фигуры подвести под общий
знаменатель, богатый эмоциями. Для кого-то это спорт, для кого-то искусство. Мы предлагаем
военные игры, Доктрина должна иметь оборонительный характер, это усилит чувство
справедливости, обострит память. Под каждой фигурой берем какой-то образ, связанный с
военными играми. Итак, с авианосца (1) взлетел бомбардировщик (2), взял курс в направлении
города Н. (3), но был сбит ракетой класса ‘земля-воздух’ (4), летчик катапультировался (5),ЗАПОМИНАНИЕ ФИГУР40
ПОЗНАЙ СЕБЯпопал в плен (6) Но ему удалось оттуда бежать (7), притворившись мертвым (8). Затем он
Проник в склад оружия (9). украл пистолет (10). Денежные купюры (11) достал посредством
грабежа. Он начал пить на эти деньги, описывая пьяные восьмерки (12), но по воле рока он
пьяным вышел на улицу и попал под машину (13), закончив свой путь на кладбище (14)
Перед вами приведен метод составпения одного целого рассказа. Но при большом
количестве фигур при этом метсще будет труфо произвести фигуры Тогда можно прибегнуть
к ‘цепочке'. Можно воспользоваться и таким методом: чертится 300 фигур, не похожих друг
на друга, заранее создаются аналоги каждой фигуры из предметного мира и предварительно
выучиваются. При выполнении этого условия уже не требуется дополнительно затрачивать
время на создание ассоциаций от фигуры к образу, ибо они уже готовы.ПАМЯТЬ НА ЛЮДЕЙ
Представьте такую картину: к вам в гости пришли 26 человек. Гости
представились, назвали свои имена: АРТУР ЖАННА АЛЕКСЕЙ ВЕРА АРСЕН ГРИГОРИЙ
МАРИНА РАИСА ВАСИЛИЙ АНДРЕЙ МИХАИЛ ЕЛЕНА ДИНА НАИТ АНАСТАС АРМЕН
НАДЕЖДА ИБРАГИМ АЛЕКСАНДР ЮЛИЙ ЮРИЙ БОРИС ПЕТР ЛЮДМИЛА НЕРСЕС
НАТАША. Даже не обладая феноменальной памятью, вы можете быстро запомнить их
всех. Как? - Приведите к себе в помощь знаменитостей, а также своих знакомых,
также города, носящие эти имена, что-то еще, скажем одеколон “Наташа’. При каждом
новом имени проводите параллели и разыгрывайте сюжеты с использованием
вышеприведенной информации, которую взяли в помощь. Примерная цепочка: В
Порт-Артуре стоял на якоре французский теплоход “Жанна д’Арк", откуда вышел
славный летчик Алексей Маресьев с Верой в то, что хирург Арсен его удачно
прооперирует. У последнего в этот день родился сын, которого назвали Григорием.
После он женился на уродливой Раисе, дочери князя Василия, который любил читать
про Андрея Болконского, подарившего жене Михаила духи “Елена”, рекомендованные
продавцом Анной, которая старалась познакомить свою дочь Анаит со студентом
Анастасом, учеником Армена Джигархоняна, который питал Надежду сыграть роль
иранского шаха Ибрагима, убитого Александром Македонским ому подражал Юлий
Цезарь, который тоже когда-то мечтал полететь в космос, как Юрий Гагарин,
сказавший, что Борис не прав, чье имя часто упоминал Петр Первый, имеющий
наложницу Людмилу, читающую курс лекций про Нерсеса Шнорали, который
употреблял после бритья одеколон “Наташа”.После этих сюжетов внимательно пожирайте глазами ‘гостей’ и, используя
вышеприведенную связку, как шпаргалку, разделите их по группам, после чего по
единицам. Проделав эти процедуры, выпустите из внимания прежние объекты с
аналогичными именами и названиями, которые были использованы как зацепки для
^запоминания, предварительно проведя в пределах возможного аналогию между
внешними признаками .гостей и приведенных объектов с одинаковыми именами.
^Благодаря этим предметам, эти люди будут узнаны через большой промежуток
^времени, в любом месте.► К сказанному в такой ситуации мобилизуйте в кулак все органы чувств. Вы должны
ше только видеть и слышать человека, но и каким-то шестым чувством вписать его в
|себя, ощутить, может даже обнюхать. Но, конечно, прежде всего, действует
сексуальное восприятие. Ведь еще древние говорили, если мы видели одного льва,
Гзиачит, видели всех львов, если видели одного волка, значит, видели всех волков.I,41
ПОЗНАЙ СЕБЯНо если мы видели одного человека, это значит, что мы видели одного человека,
уникального по своему, носящего в себе отдельный мир.ЗАПОМИНАНИЕ ТЕКСТОВОЙ ИНФОРМАЦИИ
Перед тем, как изучать текст, не задавайтесь целью запомнить его в узком смысле
этого слова. Главное - содержание текста надо осмыслить, впитать в себя. Это
заблуждение, что тексты выучить легче, чем не связанные друг с другом слова. Тест
тексту розни. Бызают тексты умозрительные, а есть абстрактные, степень сложности
запоминания у них разная. В чем же заключается сложность текста по сравнению с
не связанными по смыслу словами. Трудность в том, что в тексте меньше возможности
маневрирования информацией для составления сложнейших связок, так как возникает
опасность разрушения структуры текста. А для запоминания не связанных слов у нас
большая свобода действий. Однако, все равно можно применить некоторые элементы
мнемотехники несвязанных слов. Назовем этот метод ‘опорными точками’. Читая
текст, дробите его по смысловым единицам, либо абзацам. На каждую группу
составьте одно или два слова, отражающие смысл абзаца (смысловой единицы).
Перейдя к другому абзацу, проделайте то же самое. У вас получится список слов
несвязанных, но являющихся опорой при запоминании. После этого вы сможете
воспроизвести с помощью ‘опорных точек’ всю информацию близко к тексту. Пример:
дается текст из газеты: ‘вновь ожили предприятия и организации Степанакерта...
Таким образом, в областном центре приостановлена длившаяся около 4-х месяцев
забастовка. Люди откликнулись на призыв Национального Совета возобновить
трудовой ритм, добиваясь удовлетворения своих требований за столом переговоров.
Этот призыв еще раз однозначно прозвучал на очередном митинге жителей
Степанакерта, состоявшемся в пятницу. Выступившие, в частности, отметили, что
усиливающемуся с каждым днем со стороны Азербайджана экономическому,
моральному, политическому давлению на ИКАО арцахцы должны противопоставить
силу их воли, работать с удвоенной энергией, возводить больше жилых домов, детских
садов, школ. Ораторы подчеркнули, что противники справедливого карабахского
движения способны на всякого рода провокации. Необходимо сохранить спокойствие,
выдержку и не отвечать злом на зло. К сожалению, предостережения участников
митинга оправдываются. В ночь с 27 на 28 августа неподалеку от г. Барда в очередной
раз был забросан камнями пассажирский автобус, следовавший из Еревана в
Степанакерт. Это случилось, когда машину сопровождали работники ГАИ. Когда будет
положен конец бесчинствам. Ведь страдают безвинные люди?’Создаем ‘опорные точки’: Степанакерт, забастовка, прекращение, призыв,
переговоры, митинг, давление, воля, справедливость, провокация, выдержка, зло,
Барда, камни, автобус, ГАИ, бесчинства, страдания. Эти слова выучиваются в том же
порядке и применяются в качестве шпаргалки. На эту статью примерно из 150-160
слов составлено 18 ‘опорных точек’. Это больше нормы, при больших объемах
текстовой информации количество образов не должно превышать З-х-5-ти % от
количества слов текста. Эта методика не позволит произвести текст’ слово в слово,
но даст возможность вспомнить близко к тексту основное содержание и
последовательность получения информации. Можно тут прибегнуть и (
аллегорическим рассуждениям, образным сравнениям, порой доведя их до абсурда.
Это отличная гимнастика для фантазии!42
ПОЗНАЙ СЕБЯПОЛИГЛОТ	I 1К»|И' ^МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ ПО ИЗУЧЕНИЮ ЛЮБЫХ
ИНОСТРАННЫХ ЯЗЫКОВВСТУПЛЕНИЕТрудно найти черную кошку в темноте,
особенно, если ее там нет.(Конфуций).Не читайте методику второпях, прочтите ее вдумчиво, не спеша. Хотя, здесь изложены
известные всем истины, настойчиво просим вас понять простоту этого метода! Мы постараемся
не столько сообщить что-то новое, сколько убедить вас действовать в соответствии с новым
методом, предлагаемым вам. Поэтому, когда вы встретите немного теории - не пропускайте
ее, как бы скучно вам не было. Это не детективный роман, а анализ опыта, накопленного не
одним поколением зарубежных и отечественных психологов. Не отбрасывайте опыт прошлого!
Помните, что как бы ни был оригинален метод, он не создает волевых усилий. При отсутствии
устойчивого желания с вашей стороны все слова, написанные здесь, превратятся в пустое
наставление. Мы все знаем о пользе утренней гимнастики, но пока нет желания использовать
ее на благо собственного здоровья - это знание бесполезно. Бесполезными окажутся и эти
знания, если вы поторопитесь, не настроясь на упорный труд. Лучше настраиваться полгода
и выучить, в конце концов, язык на всю жизнь, чем начать учить завтра, а забросить через
неделю. Методика рассчитана на любой язык и на средний, интеллектуальный уровень людей.Пока потенциальные полиглоты не знают о методике ничего, они проявляют к ней не
дюжий интерес и демонстрируют готовность завтра же начать штурм изучения иностранного
языка. Но, как только в нашем рассказе появляется суть, изложение самого главного принципа,
таинственность моментально исчезает, они разочарованно говорят, что, давно и без нас знали
такой способ запоминания слов. При первой же встрече мы подчеркиваем, что успех изучения
языка зависит не от новизны принципа, а от умения правильно его использовать. Чтобы выучить
язык, надо знать не только принцип, но и подробную технологию применения его. Изложение
самого принципа займет всего несколько строчек, вся остальная часть, посвящена технологии.
На наш взгляд, если бы советская педагогическая наука уделяла больше внимания тщательной
разработке технологий, то все остальные методы изучения языков были бы так же эффективны,
как и этот.ВСЕ ЛУЧШЕЕ - У ДЕТЕЙ.‘Я Русский бы выучил...'(Маяковский)Очевидно, желание Владимира Владимировича неосуществимо по той причине, что он
уже знал этот язык. Но родной язык мешает нам и в том случае, если мы хотим выучить
другой язык. Мешает он потому, что мы неправильно используем его. Мы страшные логики и
рационалисты. Нас пугает утверждение, которое ниоткуда не вытекает, и из уст слишком
взрослых и рациональных людей слышатся слова, типа ‘детский*, 'глупый'... Но именно в
этих словах и есть ключ к успеху! Вопрос о том, почему дети хорошо запоминают как родной,
так и иностранный язык, до сих пор не решен единогласно. Объединяет психологов лишь
признание нелогического мышления детей. Только в три года мы можем сказать - ‘солнышко43
ПОЗНАЙ СЕБЯспряталось за тучу, потому что устало' Шкопьнику за такие слова поставят'пару", в институте,
используя набор подобных фраз применительно к социальной и политической жизни общества
- сойдем за отсталого, на заводе • за неблагонадежного. Мы стали мыслить штампами,
пересказывать газетные статьи, из нас изгоняют 'злой дух" нелогического мышления. После
всего этого не удивляйтесь, что наша голова работает хуже при изучении иностранного языка,
чем в детстве. Представьте 2-х летнего ребенка, которому надо запомнить впервые услышанное
сгово родного языка, скажем ‘карандаш’, и аналогичное слово из квази-языка (иностранного),
допустим “пупа". Для ребенка все равно, какое из них запоминать. Он готов запечатлеть в
своей памяти оба слова, так как запоминание происходит в результате образования условной
связи между двумя этими новыми словами и старыми, которые он уже усвоил: карандаш -
стол и т. д., пупа - бумага, пупа - стол и т. д. Эти две связи не конкурируют, так как имеют
одинаковый возраст и силу, не стирают друг друга. При этом отсутствует рациональное
объяснение этих связей. Ребенок не стремится организовать логическую цепочку между старым
и новым, он просто ставит их рядом. Понимание списка иностранных слое происходит двумя
способам: через рациональную или механическую связь. При первом способе мы начинаем
сознательно или несознательно объяснять себе, что ‘пупа’’ - это то, чем рисуют на бумаге,
пытаясь таким способом образовать рациональную связь: “пупа" - бумага. Но если вы не
обладаете уникальной памятью - происходит самое обычное забывание. При этом мы работам
с КПД всего 20%! Дело в том, что связь: “пупа" - бумага, которую мы пытаемся образовать,
легко вытесняется старой, а значит и более сильной связью в родном языке: ‘карандаш -
бумага’.Такую ‘услугу" нам оказывает логическое мышление. Если мы пытаемся механически
заучить перевод, насильно заставить нашу память образовать связь ‘пупа’ - карандаш, то
из-за ограниченного объема нашей кратковременной памяти, которая может хранить от 2 до
26 единиц информации, происходит ее быстрое насыщение, что ведет к прекращению
процесса запоминания, утомлению. Также отрицательное явление оказывают старые связи.
Наша задача упрощается - осталось найти метод, отличающийся отсутствием привычной
логики. А прежде прочтите эту главу.ПАМЯТЬТруднее поверить в очевидное".Скажите человеку, что на небе 45324321787звезд -
он поверит. Но скажите ему, что скамейка эта окрашена-	он обязательно потрогает ее рукой.Эти данные приводятся потому, что мы все устали от голословных утверждений, людям
требуются факты, что ж - пожалуйста...Когнитивная психология разделила человеческую память на три блока: сенсорный регистр,
кратковременную память и долговременную. Основная функция сенсорного регистра -
продлить время действия кратковременного сигнала для его успешной обработки мозгом.
Скажем, укол иглой сохраняется гораздо дольше, чем непосредственное воздействие иглы.
Сенсорный регистр способен запоминать гораздо больше информации, чем человек может
проанализировать, этот вид памяти не обладает избирательностью. Он не имеет большого
значения, гораздо важнее кратковременная память, она принимает на-себя удары, коим
ученики подвергаются на уроках иностранного языка.В' 1954 г. Ллойд и Маргарет Петерсоны провели эксперимент, давший удивительный
результат: испытуемых просили запомнить всего три буквы, а через 18 секунд повторить их.44
ПОЗНАЙ СЕБЯВроде бы просто, а испытуемые не смогли их повторить! Из-за того, что в течение 18 секунд
они занимались умственной работой - вели 'обратный счет" тройками • 678, 675, 672... И зта
несложная, в общем-то, работа помешала им запомнить эти три буквы! Кратковременная
память имеет очень малую емкость - 2-26 единиц, очень короткую жизнь - 20-30 секунд. В то
же время она малочувствительна к длине единицы. Мы одинаково легко запоминаем 7 букв.
7 слов и даже 7 словосочетаний. Выходит:1.	Количество информации должно быть ограничено за один раз. Даже небольшое ее
увеличение ведет к ее частичному забыванию.2.	После процесса усвоения информации - обязательна пауза, в течение которой нужно
максимально разгрузить мозг от умственной работы.3.	Нужно, как можно длиннее делать единицу информации. Наиболее удачное обоснование
паузы есть у Мюллера и Пельцекера: во время паузы происходит неосознанное повторение
материала. Если период повторения больше 30 секунд, то есть информации слишком много,
то через некоторое время часть ее стирается. Именно наличие такого процесса, как
неосознанное повторение, значительно увеличивает время жизни информации в
кратковременной памяти до 24-30 часов. Этот процесс мешает осознать чрезвычайно
маленькую мощность этого вида памяти, в результате чего мы перегружаем ее сверх нормы.
Неосознанное повторение происходит только, когда мозг не нагружается больше никакой
информацией! Этот процесс нарушается, даже если вы повторяете только что выученные слова.
Никакого дальнейшего закрепления не будет! Вы не способны, при всем желании, осознанно
повторять в течение некоторого времени 10-18 слов за 20 секунд, - время существования
кратковременной памяти, Своим повторением вы прерываете естественный процесс
запоминания. Чем больше повторяете, тем больше усилий вы тратите на запоминание.
Возникает закономерный вопрос: каковы границы паузы, в течение которой нежелательно
восприятие какой-либо информации с последующей ее переработкой. В 1713 г. Пьерон
ответил на этот вопрос, предложив испытуемым заучивать ряд из 18 бессмысленных слов,
чтобы исключить влияние предыдущего опыта. Затем он исследовал, сколько раз испытуемые
должны были повторять тот же ряд, через различные промежутки времени с тем, чтобы
восстановить в кратковременной памяти забытые слова. Вот эти данные:Количество повторений: 148754448Длительность паузы: 30 сек. 1 мин. 2 мин. 5 мин. 10 мин. 20 мин. 24 час. 48 час.Если начать повторять ряд слогов через 30 секунд после первого запоминания, то придется
14 раз обращаться к его содержанию! Если повторение начать через 10 мин, в течение которых
вы не будете получать какую-то информацию, то их число составит 4. Эти цифры относятся к
бессмысленному материалу. При заучивании слов, имеющих значение, абсолютное число их
повторений меньше, но пропорции сохраняются. В отрезке от 10 мин до 24 ч процессы
стабилизируются, информация в кратковременной памяти зависит от внешних факторов. То
есть в этот период возможно как повторение старой, так и заучивание новой информации.
Через сутки число необходимых повторений возрастает и достигает 8 через 48 часов.Эта означает, что мнемонические процессы начинает терять свою энергию. Поэтому через
каждые 24 часа нужно повторение ранее выученных слов.КРАТКИЕ ВЫВОДЫ1.	После запоминания очередной порции слов надо сделать паузу не менее 10 минут в
течении, которой ваши мысли не будут отвлечены умственной работой.2.	Через 10 минут слова можно повторять снова, а спустя 24 часа НЕОБХОДИМО повторять.
ПОЗНАЙ СЕБЯВ противном случае вам придется приложить вдвое больше усилий, чтобы запомнить их вновь.3.	Понятно, что написанное здесь известно большинству читателей, но, к огромному
сожалению, эти знания не мешают преподавателям иностранных языков школ и вузов. Они
действуют по принципу - пусть плохо, но по программе, в результате чего выходим мы из
школы запрограммированными до корней волос.Дочитайте, пожалуйста, эту главу до конца, чтобы в будущем эта технология не показалась
вам абсурдной. Опыты Пьерона показывают, с какой периодичностью повторять слова, но
они абсолютно ничего не говорят о том, сколько должно быть повторений, которые позволили
бы перевести слова из кратковременной памяти в долговременную. Опыты Йоста в 1987
показывают, что при механическом заучивании количество повторений, распределенных
особым образом для среднего человека составляет 4 РАЗА! Теперь разберем еще один феномен
кратковременной памяти, прекрасно понимаемый и знаемый всеми, но большинством
игнорируемый. Чем больше элементы запоминаемого материала похожи друг на друга, тем
больше усилий надо приложить для их запоминания, чем однороднее элементы, тем труднее
усваиваются. Так зачем мы поголовно составляем список слов пусть разных, но однородных
по форме и учим, учим, учим? Не надо этим гордиться, это не говорит о положительных
способностях памяти. Просто у нее нет возможности зацепиться за что-то более существенное.
Список слое слишком однороден. Вывод: каждое слово должно иметь яркую отличительную
совокупность меток. Надо лишить все слова однородности, тогда они будут запоминаться
непроизвольно, без вашего участия. Мы не утверждаем, что добились идеального варианта,
но он близок к этому. Пока не предложено правдоподобного объяснения перехода информации
из кратковременной памяти в долговременную. В среде любителей иностранных языков с
этим дало еще хуже, так как большая часть из них знакома только с одним из факторов такого
перехода - с периодически неустанным повторением. Если вы не принадлежите к их числу,
мы рискнем еще немного задержать ваше внимание на некоторых феноменах долговременной
памяти. При запоминании слов надо использовать не только повторение, но и яркие красочные
картинки (сюжетные). Лучше всего их вырезать из “Крокодила”.Наверно все любители языков ищут такой метод, при котором слова бы запоминались
сами собой. Кто-то развешивает во всех углах листы бумаги с иностранными словами, надеясь,
что, попадаясь постоянно на глаза, слова запомнятся сами собой, увы... Непроизвольное
запоминание означает, что существует некая сила, Она заставляет наш мозг работать
независимо от нашего желания. Что порождает эту силу?На это ответили наши психологи: Зинченко П. И. и Смиронов А. А.В 1946 г. они провели эксперимент: попросили людей через 2 часа после начала рабочего
дня припомнить путь от дома до места работы. Вот одно из описаний: Помню лишь момент
выхода из метро, как думал о том, как выйти из вагона, как занять нужную позицию, идти
скорее, так как опаздывал, ехал в последнем .вагоне, проскочить не удалось на выходе,
пришлось войти в толпу. Дальнейший путь выпадает. Шел до ворот института, ничего не
замечал. Есть только смутное воспоминание от старого. Когда вошел в ворота, заметил - кто-
то спешит, мужчина или женщина, не помню. Больше ничего не помню.Что характерно для этого и подобных рассказов? Прежде всего, воспоминания испытуемого
относятся к тому, что он делал, нежели к тому, что он думал. Даже в тех случаях, когда мысли
вспоминаются, они связаны с действиями испытуемого. Но испытуемые совершают много
действий, с какими же связано непроизвольное запоминание? С теми, которые способствуют
или препятствуют достижению стоящей перед испытуемым целью. В 1946 г. у всех была одна46
ПОЗНАЙ СЕБЯважная цель - вовремя придти на работу, непроизвольно запоминалось только то, что влияло
на скорость движения, Вроде бы этот простой вывод должен был лечь в основу изучения
иностранного языка, но этого не происходит. НО ЭТО ЦЕЛЬ! Как же слово будет в таком
слуве непроизвольно запоминаться? Если само запоминание является целью? Чем больше
мы сосредотачиваем свои усилия на запоминании слов, тем меньше производительность,
больше волевых усилий, больше насилия над памятью совершаем мы.ЗАПОМИНАНИЕ СЛОВ НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ЦЕЛЬЮ ПРИ ИЗУЧЕНИИ ЯЗЫКА!Запоминание должно быть действием, ведущим к достижению какой-то цели. Возникает
два вопроса: Какова должна быть эта цель? С чем должны производиться действия? На первый
вопрос ищите ответ в главе о технологии запоминания. На второй вопрос ответили советские
психологи, в частности Зинченко П. И. В его кажущихся простыми экспериментах испытуемых
разбили на две группы. Первой из них дали картинки с изображением различных предметов
и попросили провести классификацию по первым буквам их названий. Вторая группа получила
те же самые картинки, но проклассифицировали их по изображению предметов (например:
собрали вместе картинки с мебелью, животными и т. д.). После эксперимента испытуемые
должны были вспомнить картинки, с которыми работая». Вторая группа продемонстрировала
более высокие результаты. Это произошло из-за того, что в первом случае картинки, их
значение, несмотря на то, что оно пропускалось через сознание и понималось (ведь они должны
были выделить первую букву), не было включено непосредственно в цель, в классификацию.
Во втором случае испытуемые также четко осознавали и звуковой состав названия и значение
картинки, но в цель непосредственно было включено только значение. Это приводит к мысли,
что в цель непосредственно должны включаться и значение слова, и его звучание. Чтобы
достичь цели, которую сформулируем позже, нужно обязательно манипулировать и значением,
и произношением. И случится, что иностранное слово будет запоминаться с большей долей
непроизвольности. К сожалению, в школе, институте это правило всюду нарушается и изучение
. иностранного языка превращается в зубрежку. Кто сталкивался с психологией, тому знакомо
понятие установки. Под этим термином понимается готовность человека действовать вполне
определенным образом. Например, у старшеклассников появляется установка на продолжение
учебы или установка на работу. У вас должна быть сильная установка на изучение иностранного
языка. Установка облегчает нам жизнь, благодаря ей большая часть действий совершается
автоматически. Как только умывание закончено, установка включается, мы принимаем новое
решение - позавтракать. Включается новая установка и действие совершается автоматически.
Как создаются установки, не знает никто! Но вам нужно запомнить одно - ЯЗЫК ВЫ УЧИТЕ НА
ВСЮ ЖИЗНЬ! Команда ‘Я запоминаю этот язык надолго’, отданная себе перед началом
занятий, может показаться несущественной, но напомним вам, что раньше установку выполняла
молитва, читаемая перед занятиями. Воины молились перед боем вовсе не потому, что их
обязывала к этому господствующая идеология. Молитва настраивала их на подвиг!4.	Нам предстоит познакомиться с еще одним довольно известным фактом, тогда больше
уже ничто не будет препятствовать узнать, каким образом и в каком методе можно учесть
одновременно все приведенные требования и наблюдения. Этот последний факт заключается
в том, что наш мозг не способен воспринимать статику, Посмотрите на что-нибудь, не двигая
глаз и головы, эта простая задача станет невыполнимой через 2-3 минуты, объект качнет
растворяться и уйдет из поля зрения, вы перестанете его видеть. То же самое с однотонным
звуком: шум машин, леса... Но если мы не можем воспринимать нединамичные явления, то,
что говорить о нашей памяти, связанной с внешним миром через восприятие и ощущения.
ПОЗНАЙ СЕБЯИз памяти стирается тут же все. что неспособно совершать движения или не связано с
движением ассоциативно Все образы, используемые для запоминания иностранных слов,
должны быть динамичными! Спасибо за терпение, переходим к изложению технологии
изучения иностранного языка, которая позволит вам учить по 20-30 (а то и больше) слов в
час. Правда, это не значит, что за сутки вы выучите 500 слов, ведь большую роль при изучении
языка играют перерывы. В день желательно учить не более 100 слов.ТЕХНОЛОГИЯ ЗАПОМИНАНИЯЗдесь описывается структура технологии ускоренного изучения иностранного языка. Она
покажется неубедительной, если вы не прочли предыдущую главу. Вот основные требования
для правильного и быстрого изучения иностранного языка.1.	Успех изучения зависит от умения пользоваться технологией, разработанной на его
основе.2.	Не мучайте свою память, не учите язык механически!3.	Память способна за один присест запоминать от 2 до 26 единиц информации.4.	При изучении языка не опирайтесь на привычку, логику, стандартное восприятие.5.	Кратковременная память сущеювует не более 30 секунд.6.	Информация дольше сохраняется в кратковременной памяти, если протекает
неосознаваемая нами информация.7.	После изучения порции слов нужен обязательно перерыв 10 минут.8.	Учить слова надо только до первого воспроизведения, когда сможете хотя бы раз
повторить весь список.9.	Повторять слова надо в промежутке от 10 минут до 24 часов.10.	Единица запоминаемой информации должна быть как можно длиннее.11.	Чтобы лишить список слов однообразия, нужно придать каждому слову яркую метку.12.	Слово передается из кратковременной памяти в долговременную не столько через
повторение, сколько с помощью сюжетных картинок.13.	Легко делается то, что совершается непроизвольно, помимо нашего участия. Слова
запоминаются непроизвольно, если они не будут целью нашей деятельности. Мысленные
операции со значением и произношением слова должны непосредственно включаться в цель.14.	Перед запоминанием надо настроиться на занятие! Психика обладает инерцией. Она
не может в одно мгновение перестроиться.15.	Запоминаемая информация должна содержать динамичные элементы или
ассоциироваться с ними. В противном случае она стирается без следа.А теперь подумаем над пунктом 13.‘Запоминание не должно быть целью”. В некоторых
методиках это требование выполняется. Скажем, в ритмическом методе главная цель на
запоминание слова, а повторение его в определенном ритме под мелодию. Запоминание,
как цель отсутствует и в методе, основанном на имитации какой-либо деятельности. Например,
перед учеником ставится задача накрыть на стол и дается словарь необходимых слов. Очень
эффективно, но это требует высокого педагогического образования. Вам предлагается в
качестве цели манипулирование словами: подбирать к иностранному слову сходное по
звучанию русское. Например, 51ЕЕУ - рукав (англ. - слива). В этом случае манипулируем
только со звучанием слова, а в цель должно непосредственно включаться его значение,
перевод. Как же сформулировать цель, чтобы она не совпала с запоминанием слова? Надо
работать с образами, Но образы у нас имеют только слова родного языка. Значение
иностранного слова получает образ только через его аналог в русском. При запоминании48
ПОЗНАЙ СЕБЯнадо использовать только слова родного языка! Т. е. слива • рукав В качестве цели выберем
решение задачи по нахождению возможного отношения между словами. Но прежде вспомним
еще два требования: отсутствие общепринятой логики и наличие динамики в элементах
информации. Отношения между словами должны быть нелогичными, динамичными,
совершать движение. В нашем случае это очень просто: представьте, что продавец, взвесив
сливы, перекладывает их в пустой рукав. Обратите внимание на слово “представляем’.
Отношения надо не просто проговаривать, а именно ‘представлять"! Это позволяет миновать
ненадежную кратковременную память и работать сразу с долговременной, Обратите внимание
на динамику: продавец взвешивает, насыпает. Необходимо представлять, как продавец
насыпает, сливы скатываются в рукав, как вы берете кулек. Большой ошибкой будет
представление, что сливы неподвижно лежат. При образовании нескольких тысяч
нединамичных структур, Ваша статичная исчезнет, как дым. Необычное отношение между
словами делает образ ярким, эмоционально окрашенным. Хотя динамичная структура может
храниться в памяти практически вечно, нам она требуется, как молоток для забивания гвоздей.
Мы забили гвоздь в стену (запомнили две ассоциации), и отложили молоток в сторону. Теперь
сделаем то, ради чего мы совершили всю эту работу (в дальнейшем ассоциирование по мере
развития будет занимать 3-4 секунды). Мы пытались запомнить слово - 51_ЕБ/. Благодаря
сходному звучанию мы быстро переходим от этого слова к русскому слову “слива". Эта связь
хранится в кратковременной памяти, именно она и составляет самое слабое звено в цепочке.
Количество этих связей как единиц информации не должно превышать 26 единиц в порции
слов. Количество структур может быть неограниченным. Их несоответствие учитывается в
технологии. Слово “слива", благодаря жесткости придуманной структуры, приводит нас к
переводу “рукав". Таким образом, основные усилия сосредоточены не на запоминании, а на
создании структуры. В этом эффекте вы убедитесь сами, Подобные операции на первых порах
вызывают затруднения, усугубленные кажущейся надуманностью, несерьезностью. Многие в
процессе ассоциирования испытывают дискомфорт от того, что окружающие внимательно
слушают их глупость. В действительности, ваше умение сочинить такую “глупость” судит о
вашем нестандартном уме. Ассоциирование - это творческий процесс. Именно поэтому мы
так настаивали на предварительной настройке. Не надо понимать это как выполнение приказа.
Лучше так: “Я очень хочу выучить язык. Я буду стараться этот язык выучить на всю жизнь! Мое
мышление очень глубокое!" А вот фразы-приказы лучше не применять.Итак, мы придумали для иностранного слова структуру, сделали ее необычной,
динамичной. Но в первое время одного образного представления мало, нас больше учили
управлять своей речью, нежели образами. Поэтому через некоторое время, которого явно
недостаточно для того, чтобы структура выполнила свою функцию и только после этого исчезла,
образы начинают сливаться, стираться. Это от того, что образ того или иного, слова не имеет
какой-то привязки. Слово может использоваться с различными опенками, в разных контекстах.
Оно испытывает влияние других слов, изменяет свой смысл в зависимости от окружения.
Сначала надо объединять слова в группы по 7-10 штук в каждой на основе одной
содержательной картинки с концентрированным смыслом. В школьных учебниках тоже есть
картинки, скажем, пионер с горном, но эти картинки не имеют концентрированного
содержательного смысла, легко стираются из памяти. Берите картинки из юмористических
журналов, слова под картинкой оставьте (если есть), чтобы сохранить единый смысл и
значение. Вырезанную картинку наклейте в тетрадь. Рядом выпишите триады слов:
иностранное - сходное по звучанию - перевод. Образы и структура легко запоминаются,49
ПОЗНАЙ СЕБЯпоэтому фиксировать их на бумаге не надо Изображения, при условии, что они имеют четкий
неординарный смысл, сразу проникают в долговременную память, даже спустя 10 лет,
осматривая картингу, вы вспомните те 7-10 слов, которые выучили с ее помощью Такая
блочная система позволяет избежать 'давления' слов по разным контекстам. За один присест
можно без ущерба усваивать от 2 до 26 картинок, но у занятого человека хватает лишь на 3-
5 в день, в результате чего мы в 7-10 раз уплотняем информацию, т. е. в 7-10 раз увеличиваем
возможности памяти! Когда вы изучите базис языка, то будете учить слова прямо по словарю!
Открываете страницу, берете слово, образовываете струггуру, делаете пометки карандашом
(записываете слово, сходное по звучанию), и слово остается в голове до конца жизни!Однако при таком способе плотность информации падает и можно за 1 урок запомнить
не более 25 слое. Компенсируйте это увеличением числа уроков, следующих друг за другом
через 15 минут. Этот метод выгоден, не требует времени на повторение, можно проделывать
процедуры в автобусе, в дороге... Изучая первые 3-4 тыс. слов, нужно повторять их, чтобы
закрепить в долговременной памяти и освободиться от выполнившей свою функцию структуры.
На 5-ой тысяче возникает особое ощущение уверенности в своей памяти слово с помощью
этого метода запоминается с первого предъявления! Не волнуйтесь, если этого не произойдет
на 6-8 тысяче слов, это не связано с интеллектуальными способностями. На первых порах
повторение нужно организовать так: первый раз через 10-20 минут (хотя можно и через 2
часа и даже через 12 часов, после мысленного создания структуры). При этом смотрите либо
на русский перевод, или на иностранное слово, и воспроизводите всю структуру даже тогда,
если вам кажется, что можно обойтись без нее. Потом первое повторение не нужно, переходите
сразу ко второму, через 24 часа. Второй раз - на другой день, через 24-30 часов. Если удалось
воспроизвести не все структуры, созданные вами, то их повторяют на следующий день, при
повторении смотрите на картинку, отыскивая на ней нужные слова. Если не удалось вспомнить
все структуры и на третий раз, то отложите их до окончательного повторения всех структур
данной порции слов, которое проводится оптимально через 2-3 месяца. Не пугайтесь такого
срока, вы сможете вспомнить все слова и через два года, даже если не встречались с ними за
этот период! Изучая язык, не волнуйтесь, что он забудется от неупотребления!Последнее Повторение является основным и решающим. Вся ваша грандиозная работа
будет выполнена зря, если не сделать этого последнего “аккорда". В большинстве случаев
учащиеся смутно помнят структуры, если не сталкивались с ними в жизни. Это происходит
из-за интерференции структур, из-за естественных процессов забывания, обостренных
несоблюдением данной технологии даже в мелочах!Последнее повторение лучше разбить на две части: Первый день - вспоминаем по своим
записям структуры.Второй - повторяем их, глядя только на картинки (если по словарю, то смотрим только на
перевод или на иностранное слово), Если при последнем повторении вы сразу вспомнили
перевод слова, то восстанавливать всю структуру не надо. Она выполнила свою функцию и
отмерла, Должно возникнуть новое для вас ощущение - когДа из глубины памяти, даже помимо
вашей воли, на слово родного языка вдруг выплывет его перевод. Если между изучением
языка (для этого достаточно 7-9 тыс. слов) и его активным использованием прошло много
времени, слова могут забыться. Слова не исчезают из памяти, а переходят в подсознание,
консервируются. Вы легко их извлечете, заглянув в записи. Для такого повторений на тысячу
слов хватит дня! На начальном этапе на все операции, включая повторение, создание
структуры, поиск эквивалентов тратится 2-3 минуты, потом - 20-25 секунд.50
ПОЗНАЙ СЕБЯБЫСТРОЕ ЧТЕНИЕКАК УВЕЛИЧИТЬ СКОРОСТЬ ЧТЕНИЯ И ЗАПОМИНАТЬ
ПРОЧИТАННОЕ1.	Чтобы шепотом при чтении не проговаривать слова и мысленно не произносить их,
следует плотнее сжать зубы и повторять про себя "один, два, три и т. д.’.2.	Водить глазами при чтении по странице сверху вниз, а не слева направо.3.	Схватывать одним взглядом группу слов, а не одно или два слова, как вы это делаете,
читая в данную минуту эту страницу.4.	Не останавливаться и не возвращаться взглядом к пройденным кускам текста.5.	Тренировать периферическое зрение, стараясь взглядом охватить как можно больше
слов.6.	Чаще тренироваться. Идя по улице, стараться одним взглядом запечатлеть номера
проезжающих машин, рекламную информацию и т. п.7.	Ежедневно тренироваться по 30-40 мин.8.	Читать без регрессии, т. е. не допускать возвратных движений глаз.9.	Читать по принципу интегрального алгоритма (Алгоритм - совокупность каких-либо
действий или ряда конкретных операций с точным указанием их последовательности от начала
до конца; интегральным он называется потому, что его действие распространяется на весь
текст в целом.) для формирования навыка чтения, предусматривающего определенную
последовательность рациональных действий в соответствии с блоками алгоритма от первого
до последнего. Всего 7 блоков интегрального чтения (книги, статьи): 1) автор; 2) источник и
его данные; 3) проблема; 4) фактографические сведения; 5) особенности излагаемого
материала; 6) критика; 7) новизна излагаемого материала и возможности использования в
практической работе.Требуется хорошо запомнить все блоки алгоритма и не забывать их при чтении.10.	Выработать умение извлечения дифференциального алгоритма чтения, т. е. ключевых
слов - смысловых рядов - доминанты или значения смысловой части текста.11.	Избавиться от артикуляции при чтении текста (проговаривание слов шепотом,
мысленное произнесение слов) и предельно сжать внутреннюю речь (она проявляется в виде
коротких залпов ключевых слсв и смысловых рядов, адекватно отражающих смысл текста).С этой целью предлагается для многократной тренировки упражнение “Выстукивание
ритма”.Суть упражнения такова: читая какой-либо текст "про себя", вы выстукиваете рукой ритм,
не соответствующий обычной ритмике русской речи. Он представляет собой двухтактное
постукивание с четырьмя ударными элементами в первом такте и двумя во втором и со
значительным усилением удара на первом элементе каждого такта.Достаточно почитать в течение 20 ч с выстукиванием ритма, чтобы созрела и окрепла
новая программа работы мозга, сформировался новый стереотипный код, обеспечивающий
обработку информации, поступающей в мозг по зрительному каналу, без проговаривания.
Для выстукивания ритма карандаш берут тремя пальцами правой руки и ударяют по столу -
твердо, уверенно и четко. Ритм выстукивают при активном движении всей руки, а не только
кисти. При чтении с одновременным выстукиванием ритма главное - обеспечить51
ПОЗНАЙ СЕБЯнепрерывность и правильность рисунка ритма. Поначалу чтение с одновременным
выстукиванием ритма проходит очень медленно и без понимания прочитанного. В течение
недели рекомендуется читать так несложные тексты по 1-1,5 ч ежедневно. Все время
вспоминайте ритм и выстукивайте его перед сном. Совершенствование в скорочтении пойдет
по следующей схеме:1-я	фаза тренировок (8-10 ч) - Ч = В,2-я	фаза тренировок (до 10 ч) - Ч + В = П,3-я	фаза тренировок Ч + В + П = 3,4-я	фаза тренировок (до 100 ч) - Ч + В + П + 3,где Ч - чтение; В - выстукивание ритма; П - понимание; 3 - запоминание.Ваша задача - добиваться того, чтобы скорость чтения с выстукиванием ритма равнялась
скорости обычного чтения, Положительным итогом освоения упражнения с выстукиванием
ритма считается развитие ярких наглядно-образных представлений в процессе чтения.12.	Развить периферическое зрение. Для этого
используются 8 таблиц Шульте. Каждая таблица
представляет собой разграфленный на 25 ячеек
квадрат размером 20 х 20 см с числами от 1 до 25,
вписанными в ячейки в произвольном порядке.
Остальные 7 таблиц расчерчиваются так же с той
лишь разницей, что меняется расположение цифр
в ячейках. Задание - найти взглядом в таблице
каждую цифру от 1 до 25 в предельно короткое
время. Правила работы с таблицами таковы. Для
тренировки необходимо использовать все 8 таблиц.
Перед началом работы с таблицей взгляд нужно
фиксировать в ее центре, чтобы видеть таблицу
целиком. При поиске цифр, следующих друг за
другом, разрешается фиксация глаз только в центре таблицы; горизонтальные
движения глаз запрещены. Расстояние от таблицы до глаз должно быть таким же,
как и при чтении обычного текста, т. е. примерно 25-30 см. Находить цифры нужно
беззвучным счетом (т. е. про себя) в возрастающем порядке от 1 до 25 (или в другом,
определенном порядке). Найденные цифры указываются только взглядом (для этого
таблицу держат обеими руками в слегка наклонном положении). В результате
тренировки на считывание одной таблицы должно затрачиваться 25 с и менее.13.	Научиться читать при движении глаз по вертикали: фиксировать взгляд на ключевых
словах и смысловых рядах.Весьма эффективным в освоении скорочтения является упражнение *Метод штурма”.В основе упражнения - создание стрессовой ситуации, когда на чтение одной книжной
страницы отводится всего 15 с. За это время вы должны действительно прочитать, а не
просмотреть ("не пробежать глазами") текст.Правила выполнения упражнения таковы. Подготовьте 10-12 книг форматом 60 х
84 1/16, объемом 50 100 страниц каждая. В первых двух-трех книгах предварительно
сделайте разметку: простым карандашом проведите едва заметные линии сверху вниз
по центру каждой страницы Время, затрачиваемое на прочтение каждой страницы
(15 с), фиксируйте по секундомеру Можно обойтись и без секундомера: прочтите
100 страниц за 25 мин Главное при таком чтении - строго вертикальное движение5215616914182024218221021121711235257413193
ПОЗНАЙ СЕБЯтаз по центру страницы с полным охватом всего поля текста. Фиксация глаз (их
остановка) и частично горизонтальные движения - допустимы, но только в местах с
наибольшей информационной плотностью. Полностью понимать и усваивать
прочитанное при таком чтении от вас пока не требуется. Каждую из подобранных
книг читайте от начала до конца без перерыва. По окончании чтения в письменном
виде укажите, каковы наиболее интересные события, факты, явления вам
запомнились.Таблица 1ПРИМЕРНЫЙ ПЛАН ОСВОЕНИЯ ТЕХНИКИ БЫСТРОГО ЧТЕНИЯНаименование этапа	Продолжительность	Ожидаемаяскорость чтения,
знаков в 1 минОзнакомление и изучение правил
быстрого чтения, освоение аутогеннойтренировки	20 дней по 1 ч	630Чтение без регрессий	10 дней по 40 мин	800Интегральный алгоритм чтения	14 дней по 40 мин	1200
Дифференциальный алгоритмчтения	15 дней по 40 мин	2000Избавление от артикуляции	14 дней по 40 мин	1500Движение глаз при чтении	14 дней по 40 мин	2000
Усиление вниманияпри чтениии последующиетренировки	100 дней по 40 мин	До 3500“Методом штурма’ рекомендуется прочитывать ежедневно по одной книге объемом 50-
100 страниц.В освоении техники быстрого чтения вам поможет примерный план, представленный в
табл. 1.В ходе занятий целесообразно применять формулы самовнушения в состоянии аутогенного
погружения.Перед каждым целевым самовнушением нужно выполнить из системы АТ три основных
упражнения по ■‘входу’ в состояние погружения.В табл. 2 приведены формулы самовнушения, рекомендуемые при освоении техники
быстрого чтения.Все занятия и тренировки по освоению техники быстрого чтения желательно
доводить в одно и то же время. Рабочее место должно быть хорошо и ровно
освещено. На столе ничего лишнего. Настоятельно рекомендуется читать большую
нясть времени в положении стоя, размещая книгу на наклонной поверхности типа
'>юро или конторки53
ПОЗНАЙ СЕБЯПри чтении время от времени желательно делать перерывы, давая отдых глазам.В течение первого года рекомендуется проводить по одной тренировке в месяц
продолжительностью в одну неделю по 1-2 ч ежедневно.Комплекс упражнений на неделю.Первые два дня по 1-1,5 ч читать различные тексты с одновременным выстукиванием
ритма.По окончании чтения отдельных текстов изложить содержание прочитанного, сформировав
блоки интегрального алгоритма чтения и доминанту.Вторые два дня по 25-30 мин работать с таблицами Шульте. Прочитывать ежедневно по
1-2 книги "методом штурма".Заключительные два дня выполнять упражнения для тренировки внимания.В завершающий седьмой день рекомендуется для проверки результативности
занятий прочитать 6 газет, 3 научно-популярных журнала и 150-300 страниц любого
текста (тройная ежедневная норма). Эффективность выполнения данного задания и
будет свидетельствовать об успешности ваших тренировок.В начале тренировок вы будете улавливать содержание текстов. Однако через 6-
8 месяцев упорных тренировок скорость чтения возрастет в 2,5-3 раза и
эффективность восприятия текста будет примерно такой же, как и при обычном
чтении. Желательно фиксировать, за какое время вы прочитываете 2-3 страницы, и в
конце каждого месяца сравнивать результаты.Таблица 2.ФОРМУЛЫ САМОВНУШЕНИЯ ПРИ ОСВОЕНИИ ТЕХНИКИ
БЫСТРОГО ЧТЕНИЯНаименование этапа	Формулы самовнушенияЧтение без регрессий
Интегральный алгоритмДифференциальный
алгоритм чтенияИзбавление от артикуляцииДвижение глаз при чтенииМне легко читать быстро. Я справляюсь.Я читаю без регрессий’“Мне легко читать быстро. Я справляюсь. Постоянно
помню 7 блоков интегрального алгоритма чтения.
Вижу свой зрительный образ алгоритма’(повторить содержание всех 7 блоков алгоритма)*Я читаю быстро. Сразу нахожу в тексте его доминанту.
Излагаю ее своими словами.*‘Я читаю быстро. У меня нет артикуляции.Я запомнил ритм для ее подавления.Я буду помнить его всегда’ (простучать ритм)’Я читаю все быстрее и быстрее. Поле моего зрения
постоянно расширяется. Я вижу всю страницу, весь текст
сразу’. ’Я читаю быстро.Глаза легко и вободно
скользят по тексту только вертикально.Мне очень приятно так читать’. ’Я читаю удивительно
быстро. Я всегда внимателен. Сосредоточен.Мое внимание подчиняется мне'54
ПОЗНАЙ СЕБЯПри дальнейших тренировках Я читаю удивительно быстро. У меня отличная память.Все нужное запоминается само собой без всяких
усилий’. "Я умею быстро читать. Я буду быстро читать
всегда. Постоянно помню все правила быстрого чтения'
(повторить все правила)ДЛЯ ВАШИХ ГЛАЗ I тине 04ОРИГИНАЛЬНАЯ МЕТОДИКА ИСПРАВЛЕНИЯ ДЕФЕКТОВ
ЗРЕНИЯПРИ БЛИЗОРУКОСТИ:Упр. 1: очень медленно делать круговые движения головы в сторону, затем в другую.
Повторить 3-4 раза.Упр. 2: делать самомассаж затылочной части головы и шеи. Выполняется подушечками
пальцев сверху-вниз наружу посредством круговых движений, растираний.Упр. 3: крепко зажмурьте глаза на 3-5 секунд, затем откройте на тоже время. Повторить
6-8 раз.Упр. 4: руки на поясе. Напряжённо сведите локти вперёд, затем отведите назад и
прогнитесь. Повторить 2-3 раза.Упр. 5: левая рука на поясе, правая - на голове. Напрягая мышцы, поверните туловище
вправо, затем вернитесь в исходное положение. Повторить 2-3 раза.Упр. 6: следите глазами за медленным опусканием, а затем подниманием пальца руки
на расстояние 0-50 см. от глаз. Повторить 10-12 раз, меняя руки.ПРИ ДАЛЬНОЗОРКОСТИ:Упр.' 1: медленно поверните голову вправо, затем вернитесь в исходное положение.
Выполнить в обе стороны 4-6 раз.Упр. 2: смотрите вдаль 2-3 секунды, затем переведите взгляд на кончик пальца,
расположенного на расстоянии 25-30 см. перед глазами. Смотрите на него 3-5 сек. Повторить
Ю-12 раз.Упр. 3: сидя (руки за головой) прогнуться в спине, ставя ноги на носки перед стулом.
Затем вернитесь в исходное положение и опустите расслабленные руки. Повторить 6-8 раз.Упр. 4: сидя, руки опущены. Поднимите и прижмите кисть правой руки к правому плечу,
затем левую - к левому. Затем вытяните руки вперед и опустите их. Повторить 4-6 разУпр. 5: делайте самомассаж затылочной части головы и шеи, который выполняйте
подушечками пальцев последовательности сверху-вниз-наружу поглаживаниями, круговыми
движениями и растираниями.Упр. 6: следите глазами за медленными круговыми движениями пальцами правой рукио	часовой стрелке на расстоянии 40-50 см от глаз. То же самое проделайте с левой рукой,
менив направление вращения пальца. Повторить 6-8 раз.РЕГУЛЯРНОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ УКАЗАННОГО КОМПЛЕКСА УПРАЖНЕНИЙ
ПОМОЖЕТ ВАМ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДЕФЕКТОВ ЗРЕНИЯ55
ПОЗНАЙ СЕБЯпшппе а | ПОТРЯСАЮЩИЕ СЕКРЕТЫКАК РАЗВИТЬ В СЕБЕ ЭКСТРАСЕНСОРНЫЕ
СПОСОБНОСТИ ПОЛУЧАТЬ ЭНЕРГИЮ ИЗ КОСМОСАКаждый человек по своей природе экстрасенс.Стоит только создать условия
для проявления этих способностей, и они проявятся...ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕРАЗВИТИЕ ЭКСТРАСЕНСОРНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ. Каждый человек по своей
природе экстрасенс. Стоит только создать условия для проявления этих способностей, и они
проявятся.Иногда эти способности проявляются после какого-то стресса, заболевания, удара током
и другого “толчка", а в основном многие экстрасенсы, колдуны и белые маги стали таковыми
благодаря систематическим тренировкам, работе над собой.Как правило, овладевшие каким-то одним из способов экстрасенсорного восприятия или
воздействия, не останавливаются на достигнутом, а идут дальше. Каждая новая грань их
многообразных “талантов" достигается меньшими усилиями, чем предыдущая. Это напоминает
изучение иностранных языков: каждый последующий язык дается легче, так как он усваивается
на базе предыдущих знаний.Знаменитая Нинель Сергеевна Кулагина, неоднократно демонстрировавшая
необыкновенные способности по телекинезу, в том числе дистанционное перемещение
стеклянного графина весом 380 граммов, первоначально могла только определять цвета.
Сравнительно незначительные тренировки позволили ей усовершенствовать свою способность
к кожному зрению настолько, что она научилась определять цвета и читать печатный текст (в
том числе газетный) любым открытым участком тела, даже в полной темноте.Все члены семьи помогали Н. С. Кулагиной в постановке экспериментов и дальнейших
тренировках. Нинель Сергеевна ежедневно тренировалась до сильного утомления, головных
болей, до позывов к рвоте.Профессор Л. Л. Васильев, исследовавший способности Кулагиной, высказывал ей
предположение, что она, возможно, сможет повторить опыты по телекинезу, проводимые в
1930-1931 г. в Париже. С большим желанием и верой в свои силы Н. Кулагина приступила к
новым тренировкамОна знала, чего хочет достигнуть - переместить черный конверт, находясь от него на
расстоянии двух метров, но не знала того особого состояния и ощущения, которые сопутствуют
этому, не знала, как именно это сделать Она просто сосредоточенно смотрела на конверт,
полностью сосредоточившись на поставленной цели, как при аутотренинге. Долгое время
ничего не получалось, были новые и новые попытки И. наконец, конверт начал двигаться То
особое внутреннее состояние, при котором случился телекинез, удалось запомнить и
воспроизводить впоследствии при многочисленных демонстрациях телекинеза.Затем, только путем упорных тренировок Нинель Сергеевна научилась 'засвечивать'
руками запечатанные фотоматериалы таким образом, что при проявлении на них
обнаруживались заданные фигуры крест, звезда, буквы и т. д.56
ПОЗНАЙ СЕБЯКаждый ее новый *талант", в том числе и ее способность к исцелению, достигался
систематическими тренировками.Даже небольшой перерыв в занятиях сильно отбрасывал назад. Вышеперечисленные
способности с трудом восстанавливались примерно через месяц тренировок.Борис Владимирович Ермолаев, известный своими экстрасенсорними способностями
рассказывал, что психокинезом (способностью дистанционно удерживать в воздухе небольшие
предметы), он овладел за 2 недели упорных тренировок под руководством своего знакомого,
который умел это делать.Неспроста в. настоящих практических курсах по магии даются рекомендации ‘взывать
часто", повторять снова и снова свои ритуалы, до тех пор пока не получится, работать
ежедневно. Некоторые заклинания повторяются до 100 раз подряд.Один из основных путей развития экстрасенсорных способностей по исцелению других -
это овладение методами аутотренинга, самогипноза, развитие яркого образного воображения,
способности к концентрации своего внимания, способности к накоплению в своем организме
биоэнергии и управлению ею.НАБОР ЭНЕРГИИ. Экстрасенсы и белые маги в первую очередь лечат энергетику или
душу человека, а она уже - биологическую структуру организма. Если вовремя не снять
наговоры, сглаз, испуг, не откорректировать биоэнергетический каркас, то происходит
перерождение энергетических нарушений в биологические.Белый маг восстанавливает нарушенную гармонию пациента с природой, устраняет
нарушения на энергетическом уровне.Многие Молитвы и заговоры вполне известны и доступны каждому, но эффект дают не
всегда, а только в том случае, если они правильно применяются.Эти молитвы и заклинания служат для самонастройки мага, позволяющей
сконцентрировать свои мысли. Именно концентрация собственной мысли и дает выход
биоэнергии, способной творить чудеса.Воздействуя на других людей с помощью энергетики, экстрасенс разряжается сам,
поэтому он нуждается в периодическом восполнении затраченных ресурсов биоэнергии, иначе
он может вызвать в своем организме энергетический дисбаланс и нанести ущерб собственному
здоровью.Экстрасенсы 'заряжаются’ различными способами: от солнца, космоса, земли, воды,
деревьев и других энергетических систем, в зависимости от индивидуальных способностей и
личного предпочтения.Не овладев, навыками восстановления биоэнергии ни в коем случае не приступайте к
лечению.ПОМНИТЕ:-	Накопление энергии лучше всего происходит у человека, нервная система которого
совершенно спокойна и уравновешена.-	Раздраженный человек теряет много энергии. Сильные эмоции страха, зависти
ослабляют энергетику. Вырабатывайте в себе доброту.•	При наборе энергии одной из важнейших составных частей любого способа накопления
энергии организмом является ОБРАЗНОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ ПРОЦЕССА НАКОПЛЕНИЯ
ЭНЕРГИИ•	При наборе энергии необходимо суметь прочувствовать, как она вливается в тело, в
каждый орган, в каждую клеточку. Чем образнее и ярче представление, тем эффективнее
набор энергии57
ПОЗНАЙ СЕБЯПолучение энергии от Солнца. Это наиболее простой способ ‘подзарядки’.Поднять руки вверх, ладонями к Солнцу, отключиться от всех посторонних мыслей,
настроиться на прием энергии и мысленно 7 раз попросить у Солнца энергию. Прочувствовать
весь процесс получения энергии, наполнения ею организма до чувства распирания. Семь
раз поблагодарить Солнце устно или мысленно, опустить руки.Получение энергии от Земли. Это один из древних методов, которым пользуются
йоги.Нужно сесть, скрестив ноги. Руки положить на колени, соединив большой и указательный
пальцы вместе на обеих руках, а остальные пальцы вытянуть таким образом, чтобы они
касались Земли. Установить глубокое дыхание и сосредоточить внимание на мысли о том,
что при вдохе энергия Земли поступает через кончики пальцев в тело, а при выдохе
преобразуется в биоэнергию человека.Получение комбинированной энергии от Солнца и Земли. Это желательно делать
ранним утром на восходе Солнца в уединенном месте. Потереть ладони, представляя, что на
лад онях открываются входные отверстия каналов для прохождения энергии. Потерев и разогрев
ладони, нужно теперь ‘мысленными руками’ помассировать входные отверстия, представляя,
как они увеличиваются в размерах до размера ладони. 'Мысленными руками’ нужно гладить
и массировать стенки воображаемых каналов обеих рук. Ощутить, как каналы расширяются в
диаметре и начинают реагировать на воздействие ‘мысленных рук'. Мысленно создать
маленький светящийся шарик, помять его ‘мысленными руками*, Он должен ‘разбухнуть’ до
диаметра канала, после чего этот шарик ‘мысленными руками’ как поршнем перемещается
вверх и вниз по каналам, прочищая их.Затем ощутить, как на подошвах открываются входные отверстия каналов, ‘мысленными
руками’ помассировать их, до получения отверстия размером на всю ступню. Затем чистка
шариком по аналогии с тем, что было сказано выше для рук. Стать лицом на восход,
сконцентрироваться в каналах рук и в какой-то момент возникнет ощущение, что руки стали
легкими, словно невесомыми. Затем сконцентрироваться в каналах ног и ощутить как они
‘просыпаются’ для приема энергии Земли.Солнце всходит и его энергия мощными потоками начинает поступать в каналы рук.
Правильное ощущение - это ощущение наполнения светом и теплом, ощущение пульсации
входных отверстий рук и ног и ощущение мягкой и темной энергии Земли, ощущение гармонии
и чистоты. Через несколько минут уходит усталость, возникает ощущение бодрости, прилива
сил.Зарядка энергией Космоса. Поднять руки, представить каналы с отверстиями на
ладонях для энергетического шара. Начать медленно делать вдох через каналы рук и надувать
эти энергетические шары. Ощутить, как шары вытягиваются в длинный узкий луч и
устремляются вверх, к небу, к границам атмосферы, а затем дальше в космос и раскрываются
там как цветы, И мгновенно через энергетические лучи энергия космоса втягивается через
каналы рук, наполняя тело энергией мирового пространства. Этот метод особенно хорош для
ситуаций, когда требуется мгновенно пополнить запасы энергии.Пополнение энергии при помощи ритмического дыхания.Поставить ноги вместе, сомкнуть пальцы рук. Приступить к йогоескому ритмическому
дыханию. Для этого установить ритм дыхания с ритмом биения своего сердца. В зависимости
от тренированности вдох может быть растянут от 6 до 15 ударов пульса, выдох делается
равным по длительности вдоху, задержка дыхания после вдоха по длительности должна быть58
ПОЗНАЙ СЕБЯравна половине длительности вдоха или выдоха, пауза после выдоха тоже равна яаууцид»
дыхания. Т. е., если вдох - 6 ударов, то выдох - 6, пауза после вдоха - 3, пауза после
выдоха - 3.Ни в коем слое нельзя переутомлять себя этим дыханием, вое должно происходить
свободно с образным представлением поступающей энергии при вдохе из окружающего
воздуха, слияния со всем Космосом.Во время вдоха энергия вбирается в область груди, при выдохе энергия выдыхается в
солнечное сплетение.Получение энергии из воды. Находясь в воде, устанавливают ритмическое дыхание и
представляют, что с вдохом энергия воды поступает через поры в тело, а при выдохе
превращается в биоэнергию.Подзарядка от деревьев. Выберите наиболее могучее дерево со здоровыми
блестящими листьями. Обойдите дерево, вызовите в себе чувство симпатии и
доброжелательности к дереву, внимательно прислушайтесь к своим ощущениям, уловите
доброжелательное отношение дерева к себе. Если таких ощущений не возникает, значит, это
дерево не подходит.Найдя дерево, которое ‘гармонирует* с вами, подойдите к нему на расстояние, при
котором ‘чувствуется’ влияние дерева наиболее сильно.Стоя около дерева, ощутите корни дерева, движение энергии Земли от корней по стволу
вверх до кроны дерева. Затем ощутите, как космическая энергия поступает через листья и
движется по стволу вниз, достигая корней. Отождествите себя с деревом, мысленно слейтесь
с ним, ощутите движение энергии снизу вверх и наоборот. Образно представьте, как эта
энергия промывает Вас. Промывайте себя, таким образом, до ощущения внутренней чистоты.
После этого мысленно попросите у дерева энергии, Впитывайте энергию, накопленную
деревом через свои ладони синхронно со своим вдохом.Распределение энергии. Распределение по организму энергии можно делать при
помощи воображаемой прозрачной плоскости, которую нужно ‘провести’ мысленно через
все свое тело, начиная от подошв и до макушки.Исходное положение: лежа на спине, глаза закрыты, ладони кверху. По мере
прохождения плоскости необходимо представлять и чувствовать, как после ее прохождения
тело растворяется и исчезает.Обязательно нужно выводить эту плоскость из тела. В случае если она ‘застревает* где-
то и не идет дальше, несмотря на прилагаемые усилия, вынести ее обратным путем ‘через
ноги".Определение силы собственного биополя. Взять 90 быстро прорастающих семян.
Перед посадкой тридцать семян в течение 30 минут облучать своей энергией, излучаемой
^ерез ладони с расстояния 5 см. Тридцать семян облучать - 30 минут с расстояния 10 см,
тоидцать семян не облучать - это контрольная группаПо всхожести семян и величине ростков легко определить силу собственного биополя и
оптимальное расстояние для облучения.Определение лечебной дозы биополя. Необходимо взять восемь контрольных партий
быстро прорастающих семян Первую облучать в течение 5 минут на оптимальном расстоянии,
вторую партию - в течение 10 минут и так далее, удлиняя время на 5 минут для каждой
наследующей контрольной партии семян По всхожести семян легко определяется оптимальное
для лечения время.59
ПОЗНАЙ СЕБЯДИАГНОСТИКАЛюбой врач и целитель должен приступать к лечению только после установления диагноза
заболевания. Рассмотрим приемы диагностики, наиболее часто применяемые в Белой магии:
диагностику при помощи маятника, рамки, по тактильным ощущениям, по фотографии, по
ощущениям в собственных органах, по фантому, диагностику взглядом.Диагностика при помощи маятника и рамки. В Главе 1 достаточно подробно изложен
принцип изготовления и использования маятника и рамки и все же, учитывая важное значение
этих инструментов в Белой магии, рассмотрим более подробно, как пользуются маятником
наиболее известные целители. Те, кто более расположен к рамке, могут применять ее,
пользуясь теми же методами, которые применимы к маятнику.Метод А. П. Бабича. Известный Харьковский экстрасенс А. П. Бабич использует для
диагностики и выбора метода лечения маятник, состоящий из нитки и кусочка янтаря (или
кольца). Задавая вопросы маятнику, он прежде всего выясняет болезни пациента, затем
выясняет, подходит ли ему пациент по биополю или нет и приступает к лечению только в том
случае, если индикатор ‘показывает”, что биополя совпадают. При диагностике заболеваний
А. Г). Бабич удерживает маятник над ногой, рукой или головой обследуемого. Качание маятника
вперед-назад означает ‘да’, качание в стороны - “нет’, А. П. Бабич утверждает, что экстрасенс
должен сжиться с индикатором, приучить себя безоговорочно верить ему. При малейшем
сомнении индикатор мгновенно отреагирует: начнет давать неверные ответы.Работа с рамкой. А вот описание одного из сеансов определения местонахождения
человека по фотографии при помощи рамки. В ноябре 1983 года к известному ленинградскому
экстрасенсу Мартынову А. В. (кстати, физику) обратилась милиция с просьбой помочь найти
пропавшего мальчика. Для выполнения этой задачи Мартынову А. В. понадобилась только
фотография, линейка и рамка. Вот как об этом рассказывает сам Анатолий Васильевич:
‘Сначала я измерил его поле при помощи рамки. Рамка не отклонилась, мальчик был мертв.
В этот момент ко мне стала откуда-то поступать информация, как на бегущей телеграфной
ленте: ‘Сбит машиной, брошен в воду, повреждения на теле справа". Чтобы найти этот водоем,
достаточно было бы иметь карту Подмосковья, но ее под рукой не оказалось. Тогда по обычной
линейке с помощью рамки и определили радиус поиска - примерно 600 метров от дома.
Через несколько дней передали - тело мальчика нашли в пруду и 550 метрах от его дома...’Метод Дечо Каналмева. Оригинальным методом диагностики пользуется известный
болгарский целитель Дечо Каналиев. Он лечит исключительно целебными травами, разыскивая
их с помощью маятника, сделанного из кусочка сырой извести и резинки.Для диагностики Д. Каналиев использует маятник и картон, на котором написаны числа
от 1 до 10000. Каждое заболевание он обозначил определенным числом, каждое целебное
растение тоже обозначено своим кодом. Например, кед бронхиальной астмы - 666, кед диабета-	990 и т д.Диагноз Я Каналиев устанавливает при помощи ‘диалога’ с маятником. Вопросы ставятся
в следующей последовательности: “Сколько заболеваний у пациента? Какие это болезни?
Поможет ли больному фитотерапия? Какими растениями ее нужно лечить?"Проносимый над числами-кодами маятник начинает вращаться по часовой стрелке если
ответ означает “да' и против часовой стрелки, если ответ - ‘нет".Зная имя и адрес больного, Дечо Каналиев ставит диагноз при помощи этого метода
даже незнакомым людям, независимо от расстоянии до них Он также способен на расстоянии
следить, пак протекает лечение пациента, пользуясь все теми же инструментами.60
ПОЗНАЙ СЕБЯДиагностикам) такмлышм ощущениям. Для диагностики по тактильным ощущениям
необходимо развить сверх чувствительность ладоней и пальцев. Эго достигается за
сравнительно небольшой промежуток времени путем систематических тренировок. Вот
несколько упражнений для развития повышенной чувствительности рук.УПРАЖНЕНИЕ 1Произвольное вызывание ощущения пульса в кончиках пальцев и в центре ладони. Это
упражнение кроме развития чувствительности рук поможет настраиваться на слабые
восприятия.УПРАЖНЕНИЕ 2Поиск цветов, а затем и других предметов, накрытых газетой.УПРАЖНЕНИЕ 3Сравнивание ощущений в кончиках пальцев и ладони при поднесении ладони правой
руки с легким вращением против часовой стрелки к носу, шее, другим частям тела и органам.
При обследовании каждого органа необходима настройка путем зрительного представления
обследуемого органа.УПРАЖНЕНИЕ 4Сравнивание ощущений в руке от заведомо известного больного органа и от такого же
органа здорового человека.Для выполнения данного упражнения присутствие людей не обязательно, можно
пользоваться фантомом человека и любого из его органов. Обычно, таким образом,
тренируются на тех своих знакомых, состояние здоровья которых хорошо известно.УПРАЖНЕНИЕ 5Выявление ощущений, характерных для определенных заболеваний и патологий. Делается
диагностика нескольких людей, имеющих одинаковое заболевание. Ощущение патологии
запоминается. Это упражнение позволяет с большой степенью достоверности составить
представление о сигналах, принимаемых от больных органов. Эго ценное упражнение, так
как у каждого экстрасенса свои, присущие только ему тактильные ощущения.Метод диагностики взглядом (В. Д. Полякова). Вот как рекомендует это делать
известнейший экстрасенс - Президент Ассоциации прикладной парапсихологии В. Д.
ПОЛЯКОВ....‘Посмотрите на межбровье напарника, образно представьте энергетический шнур,
соединяющий ваше межбровье с межбровьем напарника. Проследите за движением энергии
вдоль этого шнура, сначала от вашею межбровья в межбровье напарника, а затем в обратном
направлении. Ощутите вхождение потока в ваше межбровье, а затем выход из него. Поймайте
момент остановки энергетическою потока и медленно перемещайте энергетический шнур
вдоль поверхности тел напарника до места его остановки. В аномальной зоне поток
перемещается медленнее, как бы застревая в вязкой среде.При такой диагностике сформированный вашим представлением образ энергетического
шнура будет работать так же, как протянутая рука...*Диагностика по ощущениям в собственных органах. Этот способ диагностики
далеко не безвредный для того целителя, который в достаточной мере не овладелI	способностью приводить в порядок собственный организм.При этом способе целитель входит в образ обследуемого. Сначала целитель
идентифицирует себя вообще (в целом), а потом начинает поочередно идентифицировать
собственные органы с органами пациента. Диагноз ставится по ощущениям в своих органах.61
ПОЗНАЙ СЕБЯДля овладения этим методом лучше всего тренироваться на больных, заболевания которых
уже известны. Целитель должен запоминать перед началом диагностики ощущения.в
собственных органах и затем сравнивать с теми ощущениями, которые появляются при
идентификации с пациентом.Диагностика по фотографии. Любая фотография, портреты, даже карикатура
независимо от времени изготовления несет информацию о состоянии здоровья
человека и всех изменениях, которые произошли с ним к моменту проведения
диагностики.Если это изображение умершего человека, то оно сохраняет биоэнергоинформацию о
всех болезнях, в том числе о болезни, явившейся причиной смерти.Перед началом диагностики нужно убрать внешние раздражители: слишком яркий свет,
шум и другие помехи, настроиться на сверхчувственное восприятие сверхслабых ощущений
и сигналов.Следует смотреть на фотографию не отрывая взгляда и не моргая. Через несколько минут
фотография как бы оживает, плоское изображение становится объемным. Глаза становятся
осмысленными и начинают отображать внутреннее состояние человека. Изображение
приобретает натуральный телесный цвет. Устанавливается внутренний контакте изображенным
человеком.Некоторые целители для лучшего сосредоточения на фотографии, смотрят иа нее через
деревянную трубочку или трубочку из черной бумаги. Существует несколько способов
диагностики по фотографии. Вот наиболее распространенные способы:СПОСОБЫ! 1После соответствующего настроя диагностика крупных фотографий или картин проводится
с помощью рук, подносимых на расстоянии 1-5 см. Общий фон снимается ладонью, более
точные сигналы - кончиками пальцев.СПОСОБ №2Соответствующим образом настраиваются. После получения эффекта ‘оживления’
изображение запечатлевают в памяти “индивидуальную сущность’ человека, выявившуюся
после “оживления” изображения.Затеи откладывают в сторону фотографию и воспроизводят умозрительно лицо
где-то “в подвешенном состоянии’ в своем сознании. В сторону воображаемого
пациента протягиваются руки и по тактильным ощущениям рук считывают
информацию о здоровье человека.СПОСОБ N9 3 •В отличие от способа № 2, в сторону воображаемого пациента протягиваются “мысленные
руки" и по своим внутренним ощущениям, возникающим в результате работы ‘мысленных
рук', целитель ставит диагноз заболевания.Факты, заслуживающие внимание:Известный своими этрасенсорными способностями инженер В. И. Сафонов обладает
уникальной способностью к диагностике по не проявленным фотографиям (точнее, по
отснятым, но не проявленным фотопленкам).Если на фотографии или картине изображено только лицо, то все остальное тело
воображается, ‘материализуется' до получения целостной картиныПри 'вхождении в резонанс" с полем пациента целитель не должен забывать о личной
защите во избежание получения на себя болезни пациента62
ПОЗНАЙ СЕБЯЛЕЧЕНИЕЛечение по фотографии. Для лечения через фотографию необходимо добиться
умения как бы оживлять плоское изображение: сначала сделав его объемным, а затем
оживив глаза и губы на изображении. Если у Вас это получится, то Вы ощутите наличие
некоего контакта. Для мысленного воздействия выполняйте 'глубокое ритмическое
дыхание’, образно представляя, что с выдохом Вы посылаете сгусток энергии с
вашими эмоциями и желаниями. Вы должны образно представлять, как эта энергия
доходит до адресата.С каждой новой посылкой энергии на выдохе своего ‘ритмического дыхания’ вы
должны посылать жгучую эмоцию желании выздоровления, абсолютную уверенность
в целебности своей энергии, ощущение вливания здоровья в исцеляемого.Представлять все этапы движения мысли вовсе не обязательно. Это просто
помогает удержать внимание на образах, получается как бы непрерывный контроль
за ними.При хорошей тренированности достаточно представлять образ и конечный
резулетат своего мысленного воздействия на него.Сам процесс передачи мысли не требует огромных физических усилий или
сверхнапряжения.Это достигается именно умением вызывать яркие образы и управлять ими.При лечении по фото, так же как и при любом мысленном воздействии,
необходимо успокоить и упорядочить свои мысли. Слишком сильные раздражители,
такие как свет, звук, тряска и прочее, нужно убрать и создать условия для своего
внутреннего настроя.Обычно сеанс лечения по фотографии длится 5-10 минут.Основные правила самозащиты от ‘чужих’ заболевании.Чтобы во время лечения болезнь не перешла от пациента, целитель обязан
соблюдать следующие правила:1.	Постоянно пополнять собственную энергию.2.	Выработать психологический иммунитет к чужим болезням.3.	Тщательно мыть руки проточной водой после каждого сеанса для удаления
прилипшего’ поля больного.4.	Принимать душ при появлении сигнала заболевания в какой-либо части тела.5.	Сжигать аномальные зоны, появившихся у себя на теле в процесс лечения
образным представлением солнечной энергии, уничтожающей всю вредную
информацию.БЕСКОНТАКТНЫЙ МАССАЖКаждый целитель должен владеть приемами бесконтактного массажа, известного
с давних времен индусами, египтянам, китайцам и другим народам.В наши дни бесконтактный массаж возрожден благодаря Джуне. Великая Джуна не только
изучила досконально этот древний метод лечения, но и разработала свои приемы лечения,
при помощи которых она успешно исцеляет от десятков самых сложных заболеваний Своими
секретами Джуна щедро поделилась со всеми в своих книгах. "Бесконтактный массаж’ и
'Слушаю свои руки'. Эти книги считаются классическими и рекомендуются для всех целителейОсваивая бесконтактный массаж, целитель должен обязательно обратить особое
ннимание на следующее:63
ПОЗНАЙ СЕБЯ1.	Бесконтактный массаж вызывает фантастический эффект исцеления, если
включается механизм саморегуляции пациента. Для этого целитель должен вызвать
доверие пациента на уровне подсознания и дать подкрепление реальным действием.2.	Целитель должен иметь абсолютную уверенность а том, что он сможет вылечить
болезнь.3.	Приступать к лечению можно только при хорошим собственном самочувствии
и эмоциональном настрое.4.	Перед каждым сеансом мыслитель должен в течение 1-3 минут внушать себе
веру в свой непреодолимый иммунитет ко всем болезням.5.	В процессе лечения целитель должен обязательно вызывать перед своим
мысленным взором образное представление здорового орана, представлять, как его
энергия вытесняет болезнь.6.	Рекомендуется дышать в резонанс с пациентом.7.	Биополе больного человека нельзя разбрасывать куда попало, а нужно
стряхивать с кистей в определенное место. Многие целители после сеанса сжигать
это “плохое" поле мысленной энергией.ЛЕЧЕНИЕ ПО ФАНТОМУГолос несет такую же полную информацию о болезнях человека, как и фотография.
Поэтому посредством образной передачи целебной биоэнергии можно успешно
лечить при помощи телефона. Для этого целитель представляет перед собой образ
пациента (его фантом) и направляет на нею целебный импульс. Пациент должен тоже
представлять перед собой образ экстрасенса.Телефонную трубку целитель держит в правой руке, больной - в левой. Весь сеанс
длится обычно до 3-х минут.Если непосредственный контакт с пациентом затруднен, то трубку должен взять
родственник, при этом он должен смотреть на пациента.Для лечения на расстоянии не обязательно использовать фотографию и телефон,
достаточно иметь какую-либо вещь, побывавшую у больного. Рамачарака
рекомендовал лечить на расстоянии при помощи фантома следующим образом:Держать в руке вещь, принадлежащую пациенту и через нее установить контакт с
самим пациентом, представляя его сидящим перед собой. Создать образ своей
собственной мысли, проникающей через пространство и входящей в мозг пациента.То есть, и в этом случае лечение осуществляется по классической методике
лечение с энергетическим двойником (фантомом). Расстояние при этом методе
лечения роли не играет.О том, что контакт состоялся и лечебное воздействие достигло цели, целитель
узнает по легкому ознобу в области Спины (у некоторых стеснение в груди, ощущение
теплой волны, во всем теле), ощущение душевного облегчения, радости.С каждым повторением сила целителя возрастает.При лечении по фантому целитель должен быть гарантирован от всех
чрезвычайных ситуаций, внешней среды, которые его могут испугать или вызвать
скачок отрицательных эмоций. Это чрезвычайно опасно для пациента, на подсознание
которого внезапно обрушится страшная информация.64
ПОЗНАЙ СЕБЯГАРМОНИЯ РАЗУМА I Об |РАЗВИТИЕ И ТРЕНИРОВКА ТЕЛЕПАТИЧЕСКИХ
ПОСОБНОСТЕЙ И ЯСНОВИДЕНИЯПеред тем как приступить к тренировкам, необходимо усвоить следующие правила.1.	Телепатические способности можно использовать только во благо людям.
Использование их во зло влечет страдания самого телепата м объекта его воздействия.2.	Человек, использующий телепатические способности, должен обязательно уметь
накапливать прану и иметь достаточно большой запас ее в нервной системе.3.	Необходимо быть здоровым физически и психически.4.	В вашей жизни должен постоянно присутствовать положительный настрой. Нужно
внушить себе, что в мире, который вы воспринимаете с помощью обычных органов чувств,
все обстоит как нельзя лучше, а если и случается что-то несуразное, то недалеко то время,
когда и оно исчезнет.5.	Нужно уметь управлять собой в любых условиях.6.	Уметь расслабляться, освобождать тело от напряжения не менее важно, чем уметь
концентрировать, направлять и посылать энергию отдельным участкам тела или во внешнюю
среду.Условия для занятий и позы. Первое время нужно заниматься в отдельном помещении
при полной тишине. В помещении должна быть нормальная влажность, желательно убирать
или закрывать резервуары с водой, поскольку вода - активный гЮглотитель радиоволн. Не
следует заниматься во время дождя или грозы. Поблизости не должно быть металлических
предметов, имеющих связь с землей, а также работающих электрических приборов. Не следует
заниматься в условиях повышенного радиоактивного фона.Рекомендуется использовать следующие позы, йогов: Сукхасана - приятная поза,
Сиддхасана - поза адапта йоги, Ваджарасана -поза алмаза, Ардха Падмасана - поза
полулотоса, Падмасана -поза лотоса.Приемлемым может быть положение сидя на стуле или лежа на полу при обязательном
соблюдении следующего условия: голова, шея и спина - на одной прямой линии.В положении сидя на стуле туловище должно быть наклонено вперед таким образом,
чтобы подбородок находился на линии, проходящей через середину бедер: руки ладонями
вниз должны без напряжения лежать на коленях; голова приподнята.Передача энергии и информации идет от индуктора к реципиенту.Индуктором в телепатии называют человека, являющегося источником информации,
реципиентом - человека, воспринимающего информацию.Прежде чем учиться вступать в телепатическую связь с другим человеком, а также с общим
биомагнитным полем, нужно определенное время (5-6 месяцев) заниматься освобождением
сознания по классической методике Раджа - Йоги (Прашьяхара - Дхарана - Дхияна) или по
упрощенной методике Раджа - Йоги (Прашьяхара - ритмическое дыхание - психическое
дыхание). В результате этих занятий придет умение настраиваться на биополе другого человека
и на общее поле.1.	Выполнив ритмическое дыхание, вы почувствуете, что ваше сознание как бы
;>асширяется, раскрывается для приема информации, для осознания без ощущений. В вашем
мозгу иногда будут звучать голоса каких-то людей, проноситься их мысли, восприниматься65
ПОЗНАЙ СЕБЯосознанные ими ощущения: запахи, голоса, вкус и р. Затем вы вдруг откроете в себе
способность ‘видеть’ в полной темноте, видеть даже с закрытыми глазами. Через
определенное время занятий вы почувствуете накатывание мягких и в то же время мощных
волн энергии (обычно это бывает перед засыпанием).2.	Выполнив психическое дыхание, вы получите возможность настроиться на биополе
определенного человека или на общее поле.Настройка (постепенное нащупывание ритма) на биополе другого человека или на общее
поле происходит рефлексивно. Человека, который начал тренировать свои телепатические
способности, можно сравнить с ребенком, крутящим ручку настройки приемника, не имеющим
понятия о радиосвязи и устройстве приемника: в конце концов, он Случайно натыкается на
интересующую его передачу.По мере работы над собой приходит знание ‘шкалы диапазона’, и человек вполне
сознательно, безошибочно находит ‘станцию’, которая его интересует.Очень важно помнить о необходимости положительного отношения к реципиенту. Обычно
наше мышление носит абстрактный характер, (мы оперируем категориями без конкретной их
привязки), и лишь в том случае, когда мысль конкретизируется, возможна эмоциональная
окраска с участием органов чувств. В результате - наращивание мощности, излучение
информационно-энергетического комплекса в среду, т. е. излучается телепатема.Чтобы восприятие информации от другого человека перестало быть эпизодическим,
спонтанным и стало стабильным и управляемым, нужно овладеть в совершенстве методом
передачи собственной энергии в поле чужого сознания. С этой целью в течение нескольких
недель отрабатывается упражнение по посылке собственной праны в чужое сознание.Упражнение ‘Направление праны человеку, находящемуся вне зоны
видимости’’.Это упражнение необходимо выполнять постоянно.Сядьте в одну из удобных, поз - алмаза, лотоса, лолулотоса или просто на стул. Вспомните
одного из ваших хороших знакомых, общение с которым и воспоминание о котором для вас
всегда приятны.Ход ваших мыслей рационален, но не исключается и эмоциональная окраска.Теперь подумайте, что бы приятное вы могли сделать для человека, о котором думаете,
чем бы могли помочь ему. Думайте, ищите до тех пор, пока не почувствуете легкого озноба в
области спины (стеснения в области груди, озноба во всем теле или ощущения, будто по
всему вашему телу прошла какая-то странная теплая волна). Такое ощущение будет означать,
что успех достигнут.Упражнение для отработки восприятия информации от другого человека.Сразу же после направления телелатемы (сопровождаемой ощущением так называемого
экстаза удачи) человеку, находящемуся за пределами зрительной и слуховой связи,
постарайтесь представить себе, что он находится рядом с вами и настороженна
прислушивается: ‘Кто это меня позвал?*. Всеми силами старайтесь думать о нем только
хорошо, испытывать по отношению к нему чувство глубокой благодарности, удовлетворения
актом направления ему информации.Затем, если хотите двусторонней связи, нарисуйте в воображении свой собственный образ
и подарите его - постарайтесь вызвать у себя такое чувство, которое можно испытать при
желании отдать все, даже самого себя, другому человеку. Если вам это удастся, вы снова
ощутите теплую волну во всем теле (озноб) и в то же время - встречную волну установления66
ПОЗНАЙ СЕБЯдвусторонней телепатической связи. Это начало информационной энергетической связи. Вы
можете мысленно задавать определенные вопросы и получать интересующую вас
информацию. При этом нужно помнить, что связь может порваться, если оставить без ответа
встречные вопросы или потерять непередаваемое чувство своеобразного напряжения,
сопровождающее телепатическую связь.Помните, вступать в телепатическую связь можно только при условии хорошего
физического и психического состояния {иначе ваши заболевания в результате информационно-	энергетического обмена могут перейти к реципиенту).Упражнения на восприятие информации из общего биомагнитного поля.
Сущность упражнений, выполняемых для отработки восприятия информации из общего
биомагнитного поля, - в максимальном сосредоточении освобожденного сознания на
определенной идее.Упражнение, которое предлагается ниже для отработки восприятия определенной
информации из общего биомагнитного поля, нужно выполнять с большой осторожностью^
всего несколько раз.Упражнение “Восприятие определенной информации".Вначале вам нужно четко сформулировать определение интересующей вас информации
из области знания, о которой вы не имеете никакого представления. Проделав все необходимое
для полного или частичного освобождения сознания, направьте мысль на то, что вам известноо	данном объекте, стойко удерживая его в сознании. Старайтесь по возможности осознать
процесс мелькания в вашем поле новых мыслей, которые будут обогащать ваше знание о
предмете. Ни в коем случае нельзя допускать “разбрасывания" мыслей вокруг предмета.
Почувствовав легкую усталость, медленно, постепенно ослабьте внимание, проделайте
очистительное дыхание. Прикажите себе “спать".ПСИХИЧЕСКОЕ НАПАДЕНИЕ
Психическое нападение - нападение извне, исходящее от другого человека, с которым
подвергшийся нападению не находится в непосредственном контакте. Следствие психического
нападения - различные психофизиологические состояния: низкий жизненный тонус, потеря
интереса к жизни, беспокойство и др.ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ НАПАДЕНИЕ
Энергетическое нападение - это такое нападение, когда один человек берет энергию
другого. Такого человека парапсихологи называют “сапером", или “вампиром". “Вампир” не
может (или не хочет) получать и использовать энергию из природного океана энергии и берет
“переваренную’ (трансформированную в чакрах) энергию у людей, находящихся в
непосредственной близости. “Вампиры” обычно не осознают, что притягивают энергию от
других людей. Есть “вампиры", которые “выколачивают’ чужую энергию голосом или глазами
НАПАДЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ МАНИПУЛИРОВАНИЯ АУРОЙ
Если вы предполагаете использовать психическое нападение во благо общества или
другого человека, подвергающегося нападению, тогда оно оправдано, в противном случае
такое нападение принесет вред и тому, на кого нападают, и самому нападающемуНаучиться воздействовать своей аурой на ауру другого человека, а также развить
способности к телекинезу, т.е способности приводить предметы в движение без видимого
прикосновения к ним. помогают следующие подготовительные упражнения1.	На тонкой шелковой нити подвесьте легкий маленький шарик (из любого материала).
Представьте, что прана сконцентрирована в солнечном сплетении. Дышите через легкие как67
ПОЗНАЙ СЕБЯI1'	- I	■■			 		■ -.Т —■ .можно чаще. Затем постепенно переходите к психическому дыханию, одновременно сводя на
нет легочное. Положив локти на стол, приблизьте пальцы рук к шарику на расстояние до 2-3
см. Представьте, что процесс психического дыхания то отклоняется, то приближается к пальцам
правой или левой руки. После того, как вы убедитесь в том, что шарик действительно реагирует
на ваши движения, переходите к следующему упражнению.2.	Зафиксировав взглядом шарик, сконцентрируйте на нем все свое внимание. Старайтесь
представить, что силой вашего взгляда вы отклоняете шарик в сторону.3.	Зафиксировав взглядом шарик, закройте глаза. Старайтесь представить, что остро
направленная струя - поток ауры - отклоняет шарик вправо или влево, удерживая его в
определенном положении, под определенным углом к горизонту. Открыв глаза, проверьте
результат упражнения. Если мысленное упражнение с аурой не дает быстрого эффекта,
используйте силу слова, т.е. говорите вслух о том, чего вы ожидаете, рассуждайте о том,
почему и как это должно произойти. Сила слова может возбудить (при недостатке фантазии,
представлений) обмен энергией и ее направление другому объекту больше, нежели
невысказанные желания.4.	Постарайтесь вызвать перемещение легких предметов (бумажек, кусочков поролона,
спичек и т.п.), сосредоточив на них внимание. При этом следует помнить, что ни пальцы, ни
глаза не являются источником или фокусирующим приспособлением для направления энергии.
Нужно представлять себе, будто весь ваш организм, все ваши ‘я’ превратились в острие, с
которого стекает энергия. Упражнение можно проводить как с открытыми, так и с закрытыми
глазами.5.	Представьте, что перед человеком, которого вы хотите остановить, вдруг возникла
стена, препятствие, и человек не в состоянии двигаться дальше.Освоив это упражнение, переходите к упражнению, в котором попытайтесь остановить
любой механизм. При этом очень важно не думать о механизме воздействия, а на основании
предыдущих опытов верить, что произойдет то, что вы задумали. Можно не только перемещать
предметы и останавливать по своему желанию людей, но и воздействовать ... даже на небо.
Например, разгонять тучи. Методика следующая: нужно представить себе, что ладонь руки
излучает энергию. Через некоторое время (от нескольких минут до 10) можно увидеть на
ладони мерцающие точки, из которых к облакам поднимаются лучи. Пучок энергии
направляется в то место, где должно находиться в данный момент Солнце. Когда луч с вашей
руки доходит до цблаков, нужно мысленно увидеть, как происходит их рассасывание.
Постепенно в руке начинает ощущаться тяжесть, словно она держит тяжелый предмет. Затем
появляется легкая вибрация во всем теле.Упражнение “Нападение аурой”.1.	Включение ауры другого человека в собственную ауру. Мысленно в представлениях
как бы накидывайте свою ауру, обнимая ею избранного для эксперимента человека. Старайтесь
сосредоточить свои мысли на том, что вы и он - единое целое, что ваши мысли и ваши желания-	это его мысли и его желания и ваша сила - его сила.2.	"Превращение в острие". Мысленно представьте, что вы превращаетесь в острие, с
которого как бы стекает мощный четко направленный информационно - энергетический поток,
фиксирующийся в наиболее слабой точке ауры объекта. Это может быть, например, порочная
наклонность или какой-либо физический недостаток. Делая несколько заходов, затрагивая
каждый раз слабую струну, настраивая свои мысли в унисон мыслям объекта, вы рано или
поздно добьетесь успеха, причем через некоторое время результаты с одного избранного
участка распространятся на всю ауру.68
ПОЗНАЙ СЕБЯПомните: растворение собственной ауры в ауре другого человека - достаточно коварный
способ воздействия. Поэтому перед началом воздействия нужно выделить особенно хорошие
черты характера человека. Мысленно восхищайтесь характером человека, его устремлениями,
его аурой. Так же, как и в предыдущих упражнениях, вы непременно должны ощущать ‘экстаз
удачи’.Упражнение ‘Нападение с помощью энергетических ударов”.Для выполнения упражнения расставьте ноге, слегка присядьте, руки выставьте вперед
(для нанесения и отражения ударов).Соответствующим образом ‘настройтесь’: сконцентрируйтесь на чувстве ярости.
Вспомните все то плохое, что есть в окружающем мире. И мгновенно возненавидьте это в
себе, в результате чего в вас родится энергополе, которое уничтожит любое враждебное ему.Итак, ненадолго расслабьте мышцы.-Ощутите, как в ауре тела (в порах кожи) открываются
отверстия и через них в тело из пространства по тонким радиальным линиям - прямым лучам
длиной 30 - 40 см - начинает вливаться прана. В этом состоянии вы должны ощущать свое
тело как однородную гудящую массу частиц праны. Затем после короткого расслабления
нужно резко сжать все ткани тела, как бы сокращая его объем. Прана в лучах получает импульс
обратного тока, происходит мгновенный выброс энергии в окружающее пространство во всех
направлениях. Сжатие идет на выдохе со звуком ‘ха’, рот и губы при этом напряженно
раздвигаются, руки делают рывок-полуудары, ноги прыжком меняют позицию. Затем опять
короткое расслабление и последующее сжатие, и так - в течение 2 - 3 мин.Затем переходите к выбросу энергии через Аджначакру (из области гипофиза),
предварительно последовательно сжимая определенные части тела. Сжатие начинайте со
ступней, переходите на ягодицы, низ живота, далее - на спину, грудь, плечевой пояс, шею.
При последовательном сжатии тканей в нижней части живота, в Манипурачакре (в области
солнечного сплетения) создается концентрированный столбик праны (постарайтесь ощутить
или представить его). По мере сжатия этот столбик разрастается и, протекая через шею, в
Аджначакру, выходит затем из нее монолитным энергетическим лучом, направленным в
Аджначакр упротивника.ПСИХИЧЕСКАЯ ЗАЩИТАВо многих жизненных ситуациях человеку требуется психическая защита, а для этого он
должен построить неподвижную защитную оболочку.К примеру, вы находитесь среди людей, которые могут помешать вам сосредоточиться
на выполнении какой-либо задачи: это могут быть обычные разговоры, или психическое
нападение, или даже подключение к вашему сознанию с целью прочитать ваши мысли. Таким
образом, вы должны научиться практически мгновенно создать защитную оболочку, В этом
случае вам лучше сесть, руки со сплетенными пальцами положить на колени, ноги поставить
вместе, колени плотно прижать друг к другу. Прикройте веки или смотрите в одну тс-ису.
Дышите ритмично. Быстро проделайте несколько раз психическое дыхание, концентрируя
прану в солнечном сплетении. Затем ритмично, за два-три приема излучите весь ее загас в
окружающую вас среду, одновременно зримо представляя себе, как вокруг вашего тепа
образуется яйцеобразный энергетический панцирь. Старайтесь не думать обо всем том, что
еще недавно привлекало ваше внимание, занимало ваши мысли. Мысленно прислушайтесь,
к отдаленным голосам в мозгу (если они еще остались), усильте плотность ауры направлением
добавочного количества праны, приблизив ее к телу. На некоторое время приведите психику
в пассивное состояние (освободите сознание).69
ПОЗНАЙ СЕБЯСуществуют и другие способы защиты. Холодный или контрастный душ с выходом на
холодной фазе; быстрый танец типа шейка; употребление в пищу острого стручкового перца
(иногда в сочетании с чашкой кофе).СВЕРХЧУВСТВЕННЫЕ ВОСПРИЯТИЯЙоги утверждают, что, помимо пяти органов чувств, у человека имеется шестое, с помощью
которого он получает сведения о мыслях других людей, находящихся от него на любом
расстоянии. Это так называемое телепатическое чувство. Органом телепатического чувства,
посредством которого мозг получает информацию в виде определенных колебаний тонкой
энергии, исходящей от других людей, служит эпифиз - шишковидная железа, расположенная
в промежуточном мозге, красновато-серого цвета, имеющая форму еловой шишки.Помимо физических органов чувств, человек имеет аналогичные органы чувств в
астральном теле, проявляющиеся в астральной плоскости. У экстрасенсов имеется связь между
астральными органами чувств и сознанием. Эта связь может быть дана от природы, может
возникнуть в результате глубоких психических потрясений или целенаправленных тренировок.Ясновидение - сверхчувственное восприятие, при котором используется астральное
зрение. Чтобы развить в себе способность видеть ауру предметов и людей, тренируйтесь,
пристально рассматривая свои веки и контур какого-нибудь предмета. Расслабив тело, закрыв
глаза и частично освободив сознание, усиленно вглядывайтесь вперед, стараясь внимательно
разглядеть самые тонкие, чуть заметно вырисовывающиеся очертания на “экране” век в течение
10 мин. Упражняться лучше всего по утрам, сразу после пробуждения или перед сном.После девяти дней таких занятий можно перейти к следующему упражнению. Нужно
расслабиться и, частично освободив сознание и приспустив веки, пристально рассматривать
в полумраке контур какого-либо небольшого предмета, находящегося в комнате и выбранного
вами в качестве объекта. Через некоторое время вы начнете видеть ауру, окружающую этот
предмет.Если вы со временем станете производить такие опыты с людьми, то скоро обретете
способность различать цвета их ауры, по которым можно судить о мыслях и характере этих
людей.Ясновидение с помощью выделения астрального тела.Суть этого метода заключается в том, что, послав свое астральное тело в любое место
планеты, можно наблюдать все происходящее вокруг него. Для развития способности
сознательного выделения астрального тела нужно иметь очень сильную волю и уметь
сосредотачиваться. Особенно предрасположены к развитию этсй способности люди, летающие
во сне. Тем же, кто этой способностью не обладает, прежде чем приступить к основным
упражнениям, нужно в течение нескольких недель выполнять подготовительные упражнения
по выработке ощущений падения и мысленных прогулок. В течение дня отводите для
выполнения этих упражнений по 5 - 6 мин. Ваша задача - вызвать у себя ощущение, что вы
падаете в пропасть. Запомните это ощущение и научитесь вызывать его по своему желанию.Следующее упражнение таково. Нужно лечь на кушетку, расслабиться, закрыть глаза
заткнуть уши и представить себе, что вы встали с кушетки и ходите по комнате. При зтом как
можно отчетливее старайтесь увидеть не только обстановку комнаты, но и свое физическое
тело Далее - вместо комнаты для своих мысленных прогулок выберите знакомый дом или
улицу.После выполнения подготовительных упражнений вы можете перейти непосредственно к
выделению астрального тепа Нужно лечь, расслабиться, закрыть глаза и заткнуть уши,
концентрируя внимание на своем "я’ Забыв о теле, желая выделить астральное тело,70
ПОЗНАЙ СЕБЯмгновенно напрягите все мускулы вашего тела и продержите их в таком состоянии 3-4 с.
Затем полностью расслабьтесь, вызвав а этот момент ощущение падения в бездну. После
выделения астрального тела вы должны увидеть как бы со стороны свое физическое тело. На
следующий день попробуйте провести свое астральное тело по квартире, причем выполняйте
> это время какие-либо действия в соседней комнате и запоминайте эти действия, чтобы
потом проверить их (например, переносите с одного места на другое мелкие предметы,
просматривайте книгу и т.д.).В последующих опытах выделения астрального тела совершите мысленную прогулку к
кому-то из ваших знакомых. Дотроньтесь до него, заставьте его почувствовать ваше
присутствие. Посмотрите и послушайте, что в зто время происходит в его квартире, а затем
проверьте достоверность вашего ведения.Помните: осознанное выделение астрального тела требует, помимо большой силы воли,
устойчивой психики и большой подготовительной работы над собой, очень большой
осторожности.Качество энергетических излучений, исходящих от живых и неживых объектов, можно
определить с помощью таких индикаторов, как маятник и рамка. Эти излучения
воспринимаются, как уже сказано, шестым астральным органом чувств и передаются не
сознанию, а подсознанию. Подсознание, автоматически обработав ту или иную информацию,
выдает определенные ответы через движения рук, в которых находится маятник или рамка,
впервые на практике (цель - поиск воды) была использована так называемая лоза -
вилкообразная гибкая ветка орешника в форме буквы Т. Используется также металлическая
рамка из проволоки диаметром 2 мм в форме буквы ‘Г с соотношением сторон 1.2.
Непроизвольное движение (вращение) рамки называют биофизическим эффектом.Одно из назначений рамки - определение геопатогенных зон. Поверхность Земли покрыта
геобиологической сеткой. С севера на юг расстояние между образующими ее силовыми
линиями составляет 2 м, а с востока на запад - 2,5 м. 8 узлах этой сетки Земля либо излучает,
либо поглощает энергию. Эти разного качества узлы (условно их можно обозначить как "плюсы”
к 'минусы') расположены в шахматном порядке.Зачастую состояние нашего здоровья напрямую связано с местом, где мы спим. По
специальным данным, практически все без исключения онкологические больные спали в зонах
со знаком 'плюс'. Не только человек, но и домашние животные (за исключением кошек),
растения плохо себя чувствуют и даже заболевают, пребывая длительное время в местах
расположения узлов геобиологической сетки. Для определения неблагоприятного места з
квартире нужно медленно пройтись по комнатам, держа рамку в правой руке (можно две
рамки - в двух руках).Согнув пальцы в кулак (но так, чтобы осталось небольшое отверстие, образованное
пальцами и ладонью), поставьте короткий конец рамки вертикально на боковую поверхность
мизинца или среднего пальца (в отверстие в кулаке) и регулируйте это отверстие тах^м
образом, чтобы короткий конец рамки мог свободно вращаться вокруг своей оси, поворачивая
длинный конец влеяв ши вправо. На ‘плюсе* рамка повернется вправо, на 'минусе’ - влево.
Определив в результате иевлеяравни* местонахождение в квартире ‘плюсов’ и ‘минусов',
поставьте кровать, на которой вы спите, в место, где нет ни ‘плюса’, ни ‘минуса’. Если *е
возможности идеального выбора нет, следует избегать прежде всего ‘плюса’. Кроме тс/о
непременно учитывайте, что слать человек должен вдоль силовых линий, те головой на Севг-р,
а ногами на Юг.71
ПОЗНАЙ СЕБЯЕсли квартира настолько мала, что перестановка мебели невозможна, нужно положить
под кровать ка точку пересечения сетки нейтрализатор геопатогенной зоны. Это могут быть:
зеркало, канифоль, янтарь, асбест, известь, вар, железная руда, глина, мрамор, из растений-	чеснок, лук, папоротник, каштаны.СИЛА ДУХАКАК РАЗВИТЬ СМЕЛОСТЬ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕБыть уверенным в себе в любой ситуации и обстановке - задача не из легких. Практически
все мы чего-то в жизни боимся, и в этом нет ничего плохого. Но есть достаточно большая
категория людей, среди которых отчетливо проявляется страх выглядеть глупо в глазах
окружают. Как объясняют психологи, за всем этим скрывается страх перед отрицательной
оценкой окружающими их действий. Людям такого толка постоянно кажется, что за ними
наблюдают и что они производят негативное впечатление. И им это настолько неприятно,'что
они стараются, как можно реже попадать в подобные ситуации.В зтом-то убегании от действительности и кроется самая страшная ошибка людей такого
плана: отступив пару раз, они, сами того не подозревая, доказывают себе свою
несостоятельность в плане обуздания себя и попадают в замкнутый круг, выйти из которого
очзнь нелегко. Поскольку тот, кто будет всячески избегать контактов с другими людьми, может
так никогда и не понять, насколько глупыми были его предрассудки, и насколько всем
остальным по большому счету абсолютно нет дела до его действий. Проблема кроется в том,
что с каждым подобным случаем у человека еще больше усиливается страх перед страхом, и
спираль обстоятельств, которых желательно было бы избежать, продолжает накручиваться
до тех пор, пока человек не впадет в глубочайшую депрессию либо полностью не изолирует
себя от общества.Людей с такими вот ‘заморочками’ помимо всего прочего еще и принято делить на тех,
кто просто не знает, как себя вести в конкретной ситуации, и тех, чьи способности
блокируются страхом. Допустим, если ребенок рос, например, в маленьком селе, а потом
приехал покорять Москву, ему поначалу может быть сложновато общаться со столичными
сверстниками. Другие же люди, напротив, отлично себе представляют, как должно себя вести,
но ни за что не могут решиться применить теорию на практике. Объясняют они это опять же
тем, что либо боятся быть высмеянными, либо что они сами от волнения запутаются и,
соответственно, опять будут высмеяны. Часто виной возникновения такого рода страхов
являются родители: если они каждую ошибку ребенка превращали в катастрофу, то в 99 случаях
из ста он "перенесет’ и во взрослую жизнь этот комплекс и может стать либо настоящим
тираном, либо неудачником.Со всеми вышеперечисленными неприятными страхами, естественно, нужно бороться.
Самым эффективным методом лечения является ПРАКТИКА во всех ее возможных и
невозможных вариациях. Человек, страдающий от подобных страхов, должен прежде всего
доказать самому себе, что он не то что плох, а просто отличен во всем, в каждом своем
начинании.Итак, что же нужно делать? Если дела совсем плохи, и человек уже боится быть осмеянным
кем угодно и при отсутствии малейшего повода, то тут помочь сможет разве что лишь опытный
психолог Ежели все еще не столь запущено, и вы порой просто немного страдаете от того,/ЩЛЖ 0772
ПОЗНАЙ СЕБЯчто не в силах побороть собственную робость, то это легко можно исправить с помощью
простых психологических приемов.Заведите дневник - купите себе маленькую тетрадку и в те дни, когда вы почувствовали
страх перед тем или иным жизненным явлением, вписывайте в нее все, так или иначе связанное
с вашим испугом • что вы сделали не так, как отреагировали окружающие, совпала ли их
реакция на 'инцидент’ с вашей собственной и т. п. Вы должны понять, что не являетесь
настолько интересной личностью, чтобы привлекать к себе постоянное внимание со стороны
окружающих. А люди, не делающие ошибок, производят на других скорее удручающее
впечатление, нежели располагающее к общению и дружбе. Короче говоря, научитесь смеяться
над собой - и люди, к вам потянутся!Еще один, не менее действенный способ - распишите себе по пунктам на листке
бумаги, как, по вашему мнению, будет проходить событие, которого вы так боитесь,
и попробуйте хотя бы на этом листочке смоделировать все так, чтобы бояться было
нечего. Продумайте все возможные пути выхода из заведомо неприятных для вас
ситуаций, в которые вы предполагаете, что случайно сможете попасть. Справиться с
собственной неловкостью можно и по-другому: рассеянность можно объяснить и
влюбленностью, и глупостью в конце концов (не бойтесь себя ругать), а неуклюжесть-	тем же самым или просто наличием новых ботинок с безумно скользкой подошвой.
Фантазируйте, выкручивайтесь, боритесь сами с собой - это, конечно же, посложнее,
чем напиться с горя, но как показывает практика, гораздо разумней и лучше. Ну а
когда вы почувствуете, что то, чего вы так боялись, наступает или даже уже наступило,
скажите себе, что сможете перебороть в себе страх, поскольку сильны духом, умны,
красивы, милы, образованны и т. д., и именно поэтому никто не в силах будет над
вами посмеяться. Верьте в себя, и у вас все обязательно получится!НАРОДНАЯ МУДРОСТЬКАК ЛЕЧИТЬ ПОРЧУ, СГЛАЗ, ИСПУГ
ПОРЧАПорча - это вред, причиняемый кому-либо магическим путем. Существует множество
способов насылания порчи. Как и любая другая магическая операция, порча основывается на
концентрации воли, особом острое подсознания, жгучей эмоции, развитом воображении.
Колдуны, приводя себя эмоцией ненависти и желания зла в соответствующее состояние,
посылают зло при помощи своего воображенияНекоторые колдуны испытывают непреодолимое желание постоянно наносить вред.Нередки случаи, когда колдун просто посылает порчу ‘по ветру'. Для этого он берет с
дороги пьшь и, бросая ее вслед случайному прохожему, насылает ему магические болезни
при помощи заклинаний и своего эмоционального настроя.Другие колдуны 'навязывают килы, нарывы’ Это они делают при помощи шерстяной
читки с завязанными узлами. Такая нитка с заговоренными узлами бросается на землю под
ног и прохожих.Каждый проходящий или первый наступивший на такую нитку (это зависит от силы
колдуна) заработает себе хронические нарывы, которые очень трудно поддаются обычному
лечениюПсШПЖ 0873
ПОЗНАЙ СЕБЯСуществуют способы насылания ‘порчи на след', изготовление ‘завязки’ для воздействия
на ‘мужскую силу* и многие другие способы.Признаки колдовского воздействия.1.	Беспричинное ощущение несчастья или беды, внезапные мысли о самоубийстве,
сильная тоска.2.	Появление характерных слов, которые могут включать в себя чувство тяжести на грудь,
как если бы кто-то становился на спящего.3.	Чувство страха и угнетенности - это один из вернейших признаков магического
нападения.4.	Резкое исхудание.5.	Появление дурных запахов, которые как произвольно появляются, так и исчезают. Это
может быть запах разлагающейся плоти.6.	Наличие у порога разлитой воды, иголок.7.	Появление галлюцинаций, шума, следов слизи и крови.8.	Внезапные скандалы в семье, без видимых причин, необъяснимая злоба.9.	Неудачи.Если Вы обнаружили признаки колдовскою воздействия, направленные против вас, не
падайте духом. Это самое главное. Если это Вам удалось, то половина сражения выиграна.Когда у своих дверей Вы обнаруживаете подозрительные пучки волос, щепки, нитки с
завязанными узлами и другие вещи, не прикасайтесь к ним руками - сметите на дощечку или
картонку и выбросите вместе с веником и импровизированным совком в отхожее место
подальше от своем дома.Нужно всегда быть готовым к тому, что в любой момент у Вас может появиться
недоброжелатель, прибегающий к помощи Черной магии. Лучше всего иметь один или
несколько заряженных амулетов, которые предохранят Вас от любого колдовском воздействия
в любое время суток. Амулет может быть драгоценным или изготовлен ритуально из простого
недорогого материала.Порядок действий при лечении от порчи.Часто лечение порчи затруднено, потому что когда люди начинают лечиться от порчи, то
не скрывают этого от окружающих. Это может ориентировать ведьму стремиться добить свою
жертву до конца. Суть всех заговоров в том, чтобы изгнать порчу и возвратить здоровье
больному. Лечение начинается с того, что над водой трижды читается молитва “Отче наш’
затем просьба и обращение к святым с просьбой молить Бога о прощении грехов, исцелении
раба Божьего (указывается имя), затем читается молитва Кресту и только затем читается
заговор.Смятие порчи.Зачерпнуть ковшом немного воды и опустить в него ложки (сколько захватишь).
Потом, одну оставить и зачерпывая этой ложкой из ковша, лить в него же по три раза
через дверную скобу или ручку, а всего через три ручки. Внезапно спрыснуть на
больного этой водой и дать попить. Оставшуюся воду использовать для мытья в бане.
Если оговорен ребенок, то перед тем как вспрыснуть его, нужно прижать его ручки к
туловищу, чтобы он не ‘встрепенулся’. Если это не поможет, нужно взять немного
земли или снега со свежего следа, оставленного сглазившим и в воде с молитвой
выпить Чтобы сглаз не подействовал, нужно прикусить кончик языка и мысленно
послать порчу обратно.74
ПОЗНАЙ СЕБЯЗАГОВОР 1 (от порчи)‘Господи благослови. От престола до царских ворот шел Ангел, в ограде хварии, на крутой
горе стоит стал, а на престоле стоит Матушка Пресвятая Богородица и держит над болящими
(имя) меч и саблю. Мечом убивает, саблей иссекает (эту фразу два раза). Поставь, Господи,
сердце на свое место, укрепи, крепче замкни ворота, ключи в воду. Аминь, аминь, аминь.
Чучуй, Чучуй, Чучуй выйди из раба Божьего (имя) изнутри, живота, из плеч, из очей. Не
выйдешь добром, то пойдешь худом: святой Юрий придет, бичом настигнет, святой Егорий
придет - копьем заколет. А святой Михаил сечкой засечет, огнем сожжет, пепел твой по белу
свету разнесет. Матушка Пресвятая Богородица, семистрельная, состреливая своими
семистрелами и разрезай своими четырьмя булатными ножами (здесь три раза в виде креста
резать ножом воду) в рабе Божьем (имя) все боли, все скорби, притко, накидки, хомуты,
сети, килы, подтелки, чепожу, немощь, головную боль, бессонницу, бездре-манницу, все боли,
ове скорби, грусть, тоску, печаль уйми, Матушка Пресвятая Богородица со всеми святыми во
веки веков Аминь, аминь, аминь."ЗАГОВОР 2 (от порчи)"Первым разом, Господним часом. Божья Матушка Дева Мария, помоги, Господи,
рожденному, крещенному, молитвенному, болящему рукавице (имя), чтоб было на исходе, на
молоде, и на полну месяцу. Умей, Матушка, спородить, умей Матушка, лричин-ку дать с буйной
головы, ретивого сердца, красной крови, русого волоса, карих очей, белых мозгов и белого
тела, белого живота, со всех пальчиков, суставчиков, из жил, из пожил. Тут тебе не быть, тут
тебе не жить, желтые кости не сушить, белого тела не ломить, треличья, беличья, ветровая,
вихровая, полуденная, полуночная. Двенадцать братьев, двенадцать сестер, придите на
помощь рожденному, крещенному, молитвенному рукавице (имя) Испуг, страсть, вылейся на
огонь и воду (три раза). Целитель Пантелеймон, умоли Христа Бога даровать здравие телу и
спасение души болящего (имя), исцели от страстей, испуга, порчи, от полуночника, от
младенческого. Приди на помощь, Божья Матушка, со своими молитвами. Приди на помощь,
Илья пророк, со своею водичкою. Святой мученик Трифоп, помоги болящему (имя). Выйди,
выступи начёрные воды, на черные пески, Аминь, аминь, аминь’. Здесь применяется
расплавленный воск, который выливается в воду при каждом произношении заговора после
слов “Божья Матушка" в самом начале заговора. Этот заговор читается сорок раз. Чашка с
водой сначала держится над головой, затем подносится к различным органам, сердцу, печени,
легким и т. д.'Всякому рожоному человеку: соли в глаз, песку горячего, огня палящего - злому и лихому,
порченику и уроченику. Всякому рожоному человеку Божий твари не узнать; облака не открыть,
не отпереть; частых звезд не оббивать и не ощипати; утряны зори топором не пересечи;
млада месяца не оголкнуть, не отпереть - так и меня, раба Божия (имя рек), никому не
испортить, неизурочитъ век по веку, отныне и до веку Которые слова забытующие, обыдущие
-будьте вы, мои слова, все сполна переговорены век по веку, отныне и до веку. Небо - ключ,
земля • замок. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь’"Встану я раб Божий (имя), благословлясь. пойду, перекрестясь, из избы дверьми, из
двора ворогами, пойду а чисто поле, поклонюсь и помолюсь исгиному Христу, Егорью
Храброму; облаком оболокусь, утренней зарей подлоящуся. младым месяцем сотьну-ся,
частыми звездами затычуся от призоров, от причи, от прикосов, 01 приурочливого человека,
от прикосного человека, от черного, от черемного. от русого, от белого, от черноглаза, от
сероглаза, от белоглаза, от черноплота. от сероллота. от белоплота, от одножена, от двоежена.75
ПОЗНАЙ СЕБЯот сщнозуба, от двоезуба и от троезуба, и от колдуна, и от колдуньи, от бедуна и от ведуньи,
и от всякого злыя, лихия и от своей жены, и от чужия, и от своего человека, и от чужого, и от
своей семьи, и от чужия, и от всякого рожденного: от сутулого и от горбатого, наперед
поклятого, от старца, от старицы, от чернеца, от чернихи и от попа, и от дьякона, и от подоморя,
и от всего крылоса, и от девки-простоволоски, и отбабы-белоголовки, от девки-простоволоски,
на дороге стричного, постигающего, засмотряющего, завидящего. Злому и лихому, порченику,
урченику, всякому рожденному человеку - мякина в глаз, жзлезна спица в гузно, дресвянный
камень в зубы - злому и лихому, порченику и уроченику.”От порчи на ветер.1.	Берут из трех колодцев (или 3-х прорубей) воду, которой обливают больного 3 раза;
при черпании воды приговаривают: ‘Царь речной! Дай воды наболтанной на леготу, на
здоровье рабу Божию (имя раба)’. Когда несут воду, ни с кем не разговаривают и даже не
здороваются.2.	Обводя выпавшим сучком больное место, говорить: ‘Как у Матушки сухой сосны сохнут
и посыхают сучья и коренья из белой болони и красного сердца, так бы сохло и посыхало у
(имя) уроки и призоры, и притки с буйной головы с русых волос, с крови горячей и трепещущего
тела”.Снятие порчи с животных.По количеству околдованных животных нужно взять большую или маленькую чашку
соли и произносить заклинание: “Негедо доте) Пипс дпегШапв веззегап! с)еПЬегап1
атеГ. Начиная с солнечного восхода три раза обойти вокруг животных по пути
светила; все время находиться лицом к ним (стаду). Говоря заклинание, бросать в
животных соль щепотками.Молитва кресту.(При чтении знаменуют себя крестом) “Да воскреснет Бог, и расточатся врази Его, и да
бежат от лица Его ненавидящий Его, Яко исчезает дым, да исчезнут; яко тает воск от лица
огня, тако да погибнут беси от лица любящих Бога и знаменующихся крестным знамением, и
в веселии глаголющих: радуйся, Пречестный и Животворящий Кресте Господень, прогоняй
беси силою на тебе протятого Господа нашего Иисуса Христа, во ад сшедшего и поправшего
силу диавола, и даровавшего нам тебе Крест Свой Честный на прогнание всякого супостата.О,	Пречестный и Животворящий Крестите Господень! Помогай ми со Святою Госпожею Девою
Богородицею и со всеми святыми во веки”.Заговор (от порчи).'Текла водички из крынички через город Иерусалим от колдуна, от колдуньи, от
еретика, ог еретиц, от ученых и рожденных, от детского и младенческого, от тифа и
лихорадка, от пустых родов, от кровоточения, от испуга, порчи, от тоски тоскучей,
колючки колючей, гнетущей, кислой, преспой, встреченной, поперечной, ветряной,
водяной, засеянной и насланной (здесь надо крестить воду и говорить): в городе
Иерусалиме пред престолом Сам Господь Иисус Христос, Илья пророк со своим
золотым жезлом поражает бесов, святым огнем-пламенем, иорданской водой.
Страстным огнем я тебя вызываю-изгоняю: выйди, сатана, с раба Божьего (имя) из
уст. из волоса, из голоса, из буйной головы, из белой кости, из красной крови, из
шеи, из позвоночника, из сердца, из желудка, из почек, из печепи, и) зелени, из
матки (если женщина), из яичников, из мочевого пуяыря, из кишок, из рук, из ног, из
жил, из пожил, из пальчиков и суставчиков. Тут тебе не быть, червоной крова не пить
с порожденного, молитвенного крещенного раба Божьего (имя) во веки веков. Аминь'76
ПОЗНАЙ СЕБЯСнятме “завязки*.Выполняется при порче, когда колдун обвивал маленькую восковую фигурку
изображающую жертву тесьмой или шнурком с произнесением заклинаний и втыканием шила,
а также при порче когда жениху утром после'свадьбы насылают перчу со словами 'пока
завязано, не выпрямишься’. Чтобы предупредить эту порчу, в'карман кладется четверговая
соль, а можно натереть волчьим салом порог, дверь и косяки.Заклинание Папы Льва (для снятия заклятия).ЬаздагоШ + Арйопйоз + Ра1а11а + 11га( + Сопйюп + Ьатастоп Рапскю + РаЬадол + А1атаг
+ Воогдааз \/ета( ЗегеЬат. Это заклинание заключает большую силу. (Кресты указывают,
что надо креститься и кланяться). Главное в заговоре - могучая, замыкающая сила самого
слова, поэтому необходимо точно запоминать сам порядок слов, т. к. сие слово есть
утверждение и укрепление, им же утверждаются и замыкается ... и ничем: ни воздухом, ни
бурею, ни водою дело сие на отмыкается, Перед всяким заговором обыкновенно произносится
молитва: ‘Николай, угодник Божий, помощник Божий. Ты и в поле, ты и в доме, в пути и
дороге, на небесах и на земле, заступись и сохрани от всякого зла’.СГЛАЗСглаз - это целенаправленный поток отрицательной информации создаваемой эмоцией
зависти или злобы. Бывает и случайный сглаз, когда человек невольно наносит ущерб
здоровью другого человека. Человек, которого сглазили может почувствовать зевоту,
недомогание или просто испытать ощущение, что ему желают зла. Можно самостоятельно
противостоять сглазу. Необходимо прямо смотреть в глаза тому, от кого можно ожидать сглаза
и про себя прочитать заклинание:‘Через кочку и сугроб, мимо глаза - прямо в лоб. Отведи мою беду не на друга, а к
врагу!’ или “Откуда пришло, туда и ушло".Это очень действенные заклинания. Ваш недоброжелатель отреагирует мгновенно. А зло
направленное на Вас не причинит Вам зла.Лечение ‘сглаза’Все заговоры от сглаза делаются на воду. Для этой цели берут непитую воду. Это условие
обязательное.ЗАГОВОР № 1Нужно избрать воды и чашку или банку, бросить щепотку соли, зажечь спичку и пока она
горит перекрестить ею трижды приготовленную воду, трижды произнося:‘Во имя этца и сына и Святого Духа. Аминь*.На горящей спичке нужно трижды обломить сгоревшую часть и бросить отломленные
сгоревшие части в веду. Затем над водой 9 раз читают заговор. После этого больного
сбрызгивают водой, произнося: ‘во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь’ и дают больному
пить воду. Он должен пить воду несколько раз в день.Текст заговора' Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Чистая кровь и небедная!
Спаси, сохрани раба Божьего (имя) от всякого глаза, от худого часа, от женского, от мужскэго,
от детского, от радостного, от ненавистного, от наговорного, от переговоренного’.ЗАГОВОР №2В воду бросается щепотка соли, сжигаются 3 спички, которыми крестят воду со словами
‘Во имя Отца и Сына и Святого Духа Аминь’. Сгоревшие спички бросают в воду Заговоо
читается 12 раз Слова должны выдыхаться прямо в воду. Затем больного трижды сбрызгивают
водой со словами ‘Во имя Отца и Сына и Святого Духа Аминь’77
ПОЗНАЙ СЕБЯТекст заговора: ‘Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Сохрани, Господи
защити, Господи, укрой, Господи, раба Божьего (имя) от черного, от желтого, от
карего, от серого, от белого, от мужского, от женского, от младенческого, от
девичьего, от ребячьего глаза, от думок, от передумок, от разговоров, от переговоров,
от злых людей. Не я выговариваю, выговаривает Пресвятая Богородица своими
устами, своими перстами, своим Святым Духом’.ЗАГОВОР №3Читается над водой девять раз после того, как в воду бросается щепотка соли, сжигаются
3 спички со словами: ‘Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь’ и сгоревшие спички
бросаются в воду.Текст заговора: ‘На синем море девица стояла, синим платком махала, Матушку
Божью на помощь призвала. Сойди, Матушка Божья, и помоги рабу Божьему (имя) и
прогони болезнь глазную на темные леса, на густые лозы, где месяц не светит, где
солнце не греет, где ветер не веет. Не я выговариваю, а Пресвятая Богородица
помогает своими устами, своими перстами, своим Святым Духом. Во имя Отца и
Сына и Святого Духа. Аминь’.Выливание испуга.Для ‘выливания’ испуга применяется расплавленный воск. Можно вместо воска
использовать церковные свечи. В этом случае свечи предварительно переплавляются.
Всего потребуется около 200 грамм воска и около 3 литров воды. Вода должна быть
не питой. Больного усаживают лицом к двери. Над его головой держится чаша с водой.
Лечение начинается обращением к Богу молитвой ‘Отче наш’. Затем произносят
слова: ‘Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь’. При этом в воду выливается
немного расплавленного воска. Затем произносятся слова заговора: ‘Страсти, страсти
выйди, вылейся от раба Божьего (имя, если это ребенок добавляется слово
"младенец") из буйной головы, из густых кудрей, из ясных очей, из ретивого сердца,
из рук, из ног, из жил и сложил, из белого тела, из красной крови, из чистого живота.
Не я выливаю страсти, испуг, а выливает Матушка Пресвятая Богородица со всеми
ангелами, архангелами, хранителями и покровителями". Читается на воду над головой
пострадавшего 9 раз. Чтобы убедиться в результатах своего труда, достаточно
перевернуть воск. На нижней стороне воска появляются причудливые очертания, по
которым опытный целитель безошибочно определяет причину испуга. Если воск с
нижней стороны такой же гладкий как и сверху - значит течение прошло удачно.
Лечение можно проводить утром и вечером в течение одного дня. В случае сильного
испуга проводят три, шесть или девять сеансов до полном выздоровления. Больной,
после проведения сеанса сразу чувствует значительное улучшение. Целитель, как
правило, испытывает физическое недомогание. Чем сильнее испуг - тем хуже
самочувствие целителя.Лечение бешихи и рожи (1).Читать. “Отче наш". Затем: ‘Шла Христова Матерь, встретили ее три брата, стали
пытать: ‘Где идешь, Христова Мать? Иду бешиху и рожу шептать от раба Божего (имя)
рожденного, крешенного, молитвенного, причащенного. Бешиха и рожа ломовая,
пухлая нарывная, гнойная, ветровая, водяная, думаная, заданая, спаданая. Не сама я ее
выговариваю, Господа Бога на помощь призываю, двенадцать ангелов и апостолов. Аминь,
аминь, аминь" Читать девять раз. крестить и обводить больное место78
ПОЗНАЙ СЕБЯЛечение бешмхн и рожи (2).Читать: 'Отче наш’. Затем: ’Рожа-рожище, бешиха-бешище, прилетел орлище, сел на
бешище, крыльями размахал, лапами разодрал. Тут тебе не быть, желтых костей не ломить,
красной крови не пить, белого тела не сушить, ретивое сердце не томитль, буйную головушку
не ломить. Помилуй и сохрани, Господа, раба Божьего (имя), молите Бога нас (перечислить
святых). Читать девять раз, красным лоскутом обводить больное место.Лечение сибирки (1).Читать: ‘Отче наш’. Затем: ‘Пресвятая Богородица стояла, в руках ножик держала и
сибирку секла, рубила-секла, рубила-секла, рубила-секла, Господню молитву читала на сходи,
на нови, на щерби присекала и прибивала’. Читать три раза, больное место крестить и
обводить рукой.Лечение сибирки (2).Читать: ‘Отче наш’. Затем: ‘Во имя Отца и Сына и Святого Духи. Аминь, в теле раба
Божьего (имя) рожденного, крещенного, молитвенного, причащенного не огонь, не вода, не
гром, не молния. В теле раба Божьего (имя) асга политская, язва в руках, ногах, три совицы
меж ног ветру, вот моя молитва, ключ и замок - чурта”. Читать три раза.Заговор от чирея.“Отче наш". Затем: ‘Выйди, боль, с белого тела, с красной крови, с желтой кости". Читать
девять раз, обводить больное место и крестить. По окончании трижды плюнуть.Заговор от сучьего вымени.Очаговое воспаление под мышкой “сучье вымя' лечат читая “Отче наш’ девять раз. При
чтении обводят больное место и крестят. Закончив чтение, трижды плюют.Молитва от всех болезней.Во избавление от болезней рабу Божию (имярек) крест хранитель, крест красота
церковная, крест держава царям, крест скипетр князей, крест рабе Божией (имярек)
ограждение, крест, прогоните от рабы Божией (имя рек) всякого врага и супостата Святые
святители Иван Предтеча Богослов, друг Христов, Тифинская, Казанская и Смоленская Божья
матерь, во святом крещении Пятница Парасковья, молите Бога избавлении от болезней рабу
Божию (имярек). О, сдвиженья честного и животворящего креста Господня, святый
Победоносец Егорий Храбрый, великомученик, возьми ты свое копье, которое держащее на
змия льстивого: архангел Михаил, возьми ты сое пламенное колье и отразите у рабы Божией
(имярек) тишинку и родимца сновидящие, ревущие и отрыгающие ветры и пострелы, денные
и ночные переполохи, и всякие скорби и болезни из семидесяти суставсз, из семидесяти жил
и от всей внутренности тела, двенадцати родим - родинцам и двенадцати женам
простоволосым. Святые архангелы и ангелы, херувимы и серафимы, небесный сил воевода
Михайло Архангел, Вознесение Господне, святый пророче Божий Илья, Великая святая София
над вратами Царя - града, Анастасия и Варвара великомученица, святые жены мироносицы,
проведный Иван юродивый, Богородица во Иерусалиме, граде Иудейском, в который прииел
Господь Бог наш Иисус Христос, Сын Божий, преподобные отцы Изосим и Саввг гй,
Соловецкие чудотворцы, молите Бога о избавлении от болезней рабу Божию (имярек; Как
же не достанет дерево от земли до небеси вершиной и как у истинного Христа Бога нашегэ не
бывать ни тиши нки, ни родимцев, ни каких скорбей и болезней от видимых и невидимых,
супротивные силы и врага отлученного, от храса изгненного лукавого духа возобновляетеу у
;я6а Божья (имярек) от всякия скверны и от ветров буяных, и от воды пришедших, всяких
скорбей и болезней и святым крестом одружась. На пристоле сидит сам Иисус Христос. Сын79
ПОЗНАЙ СЕБЯБожий, и святый Михаил и Гавриил архангелы, Тихон преподобный, Макарий Унженский,
Дмитрий Ростовский - на прогонение из головы, ребер и всей внутренности и тела -водяных,
больших болотных скорбей - недугов: ключевая, струевая, и ветреная от ветров. И молюся:
отнесите от рабы Божией (имярек) тишину и родимца, ревучие и отрыгучие, головного и по¬
вет ренного пострела, денные и ночные переполохи, каменные болезни, поносы, чирьи, чесотку,
сифилис, и всякие скорби и болезни двенадцати родовом-родимцев и двенадцати женам
простоволосым, сим стоит гора Фавор, на горе лежат скирды церковные, самыя Пресвятые
Богородицы, владычицы, Владимирской, Казанской, Спасской и Обновление о ноее граде
Иерусалиме, на лобном месте, и возобновляются, я, раба Божия (имярек), тишину и родимца,
стрегучие, ревучие, сновидные, поветренные, водяные, денные и ночные переполохи и всякие
скорби и болезни от супротивныя силы при рождении месяца, при полном и при ветхом
месяцах, и во всякое время дня и ночи прогоню. И еще же я, раба Божия (имярек), крестом
кращусь, крестом огражусь, крестом Бога на помощь призову, крестом дьявола прогоню,
крестом всякие скорби, болезни очищаю. Господи, помилуй мя, рабу Бажию (имярек). Аминь."ИЗ РЕЦЕПТОВ КОЛДУНА ТАРАСОВАГоловная боль пройдет или станет значительно слабее, если прижаться лбом к оконному
стеклу, потому чго нейтрализуется электрический заряд скопившийся на коже и вызывающий
болезненные ощущения. Можно также прибинтовать ко лбу и вискам свежий капустный лист,
предварительно скомкав его, чтобы он пустил сок. Этим соком нужно смазать запястья рук и
углубления за ушами.От насморка помогают смесь меда с соком сырой красной свеклы. Смешивают чайную
ложку меда и три ложки свекольного сока. Закапывают в нос по несколько капель три-четыре
раза в день.* * *При заболеваниях кожи пораженный участок смазывают натуральным медом или же
применяют компресс и местные ванны тридцати процентного раствора меда. Процедуры
проводятся один-два раза в день, но после необходимо не менее двух часов находиться дома.* * *Гнойные и инфекционные раны лечат компрессами с раствором меда (тридцати
процентный раствор, приготовленный на дистиллированной или переваренной воде).
Температура его не должна превышать 32 градуса. Если нет никакой возможности приготовить
раствор, то раны просто мажут медом и сверху накладывают легкую стерильную повязку.*	* *При воспалении горла и десен таким же раствором промывают и полощут рот.*	* *Нужно помнить один маленький ‘колдовской" секрет: вокруг больного, которого лечат
медом обязательно должна быть спокойная обстановка. Обращайтесь с ним, как с ребенком,
улыбайтесь, шутите, приговаривая, например, такие вот слова: 'Мед-медок, три горсти, помоги
сеть сплести, помоги увести горести и болести".Заговоренная нить - красная шерстяная нитка, провязанная вокруг запястья, улучшает
кровообращение, ускоряет заживление ран и порезов на руке, помогает при растяжении
сухожилийБольной выздоравливает быстрее, если в изголовье кровати положить на блюдечке свежие
дольки разрезанного чеснока.80
ПОЗНАЙ СЕБЯНочные кошмары перестанут вас мучить, когда над своим изголовьем вы повесите веточку
осины с зелеными листьями. Еще несколько листьев скатайте в шарик и, сильно надавливая,
очертите им вокруг кровати замкнутый контур. И пусть вас не смущают скептические .улыбки
окружающих - здоровый сон стоит этих улыбок!*	* *От тромбофлебита и варикозного расширения вен помогает настой антоновских яблок,
очищающих кровь, улучшающих сон и аппетит. Три среднего размера яблок промывают
холодной водой и укладывают на дно эмалированной кастрюли. Затем литром крутого кипятка
заливают яблоки, закрывают кастрюлю крышкой, закутывают в одеяло и через четыре часа,
не вынимая яблоки из остывшей воды, разминают их прямо в кастрюле, а образовавшуюся
настойку процеживают и пьют с медом: ложку меда запивайте 50 граммами настойки. Пейте
утром натощак и перед сном.*	* *Быстро похудеть вы сможете, если несколько дней полностью откажетесь от употребления
соли. Бессолевая диета полезна не только для фигуры, но и для здоровья. В течение диеты
ежедневно принимайте пятнадцатиминутный контрастный душ, сменяя холодную и теплую
воду через каждые пятнадцать секунд. При этом мысленно представляйте свою фигуру в том
виде, который вы хотели бы иметь.СЕКС - МАГИЯВОЛШЕБНОЕ ИСКУСТВО ОЧАРОВАНИЯ И
ПРИВОРАЖИВАНИЯВ наше время, когда не редкость секс без романтической преамбулы, современной ведьме
может не хватить терпения, требуемого для более продолжительного подхода "Любовного
кубка". Другими словами, она будет искать такую магию, которая будет буквально сбивать с
ног.Ключ к успеху в этой области магии лежит в нашем старом друге - колдовской пирамиде.
Наше главное оружие - не что иное, как собственная мощная воля. Конечно, Вы имеете здесь
дело с искусством колдовства, иногда известным как дурной глаз. Но давайте называть его
настоящим именем, которое используют сами практикующие колдовство.ИСКУССТВО ОЧАРОВЫВАНИЯ
(посылание чар посредством излучения колдовской энергии)Для того чтобы понять тот загадочный процесс, при помощи которого Вы будете
удовлетворять свои похотливые желания, сначала необходим небольшой обзор теории, на
которой базируется практика.Искусство очаровывания само по себе является составной частью всего колдовского
искусства. Оно может принимать многие формы, начиная от простого посылания чар кому -
либо (и навязывания собственной воли) до более экзотических и трудных способов: таких как
'зачаровывание' животных (чары змеи) и управление физическими явлениями, таким как,
например; собирание и рассеивание туч (делание погоды), вызывание управляемого
полтергейста (разбивание окон, астральная левитация) и т дЩД/Ж 09- -- - —81
ПОЗНАЙ СЕБЯЧеловеческое тело излучает энергию, которая формирует яйцеобразные коконы вокруг
себя. Эти коконы современные оккультисты называют аурой. Правда, природу этой энергии
и откуда она приходит, мы не знаем; среди ведьм преобладает мнение, что она производится
Вашей нервной системой. Она известна под различными названиями: 0(1, ойу(е, магнетизм,
(е1едгу или просто колдовская сила.Говорят, что рыжеволосые люди обладают этой энергией в, свободно
протекающей форме, достаточной для излучения в большей степени, чем другие.
Из-за этого еще со времен древнего Египта люди часто испытывают страх и
благоговение перед рыжеволосыми ведьмами. Установлено, что колдовской брат
Озириса имел рыжие волосы; еще раньше, в одиннадцатом столетии сына Вильгельма
Завоевателя (№1Нат Ни(из) публично боялись, считая признаком его связи с
колдовством рыжие волосы и дурной глаз! Сегодня рыжеволосая ведьма стала чем-
то вроде стереотипа, но источник этого, поверьте, имеет столетние корни. Если у
Вас рыжие волосы. Вам действительно повезло!Эта энергия или колдовская сила придает еще больше силы Вашим ритуалам.
Ее можно использовать без заклинаний, если Вы знаете, как правильно ее излучать.
Это излучение известно как очаровывание кого-либо, используя только проекцию
колдовской энергии.Проще говоря, энергия может быть послана сильным умственным действием. Однако
большинство практиков Черного искусства считают, что ее легче послать, когда это
сопровождается особым жестом.Колдовская энергия излучается некоторыми областями тела сильнее, чем другими. Это
такие области как; глаза, рот, руки и половые органы. Учитывая этот факт, становится ясным,
что жест имеет более важную функцию, чем просто психологическая поддержка
практикующего. Когда Вы желаете; непосредственно применить свою колдовскую силу,
особенно для целей секса, существуют три обязательных правила, которые Вы должны
выполнять:1.	Смотрите на свою жертву внимательно своими глазами.2.	Установите с ним контакт руками.3.	Постарайтесь дышать на жертву.Нет сомнения, что все эти приемы из арсенала закоренелого обольстителя, но с точки
зрения магии они позволяют добиться более легкого контакта с Вашей жертвой. Вот краткая
цитата на эту тему из старо* колдовской книги, в которой хотя и древним языком, дается
очень хорошее описание воздействия глазами:‘Когда глаза Ваши (ведьмы и жертвы) взаимно свяжутся одни с другими и соединятся
(луч с лучом) свет со светом, тогда дух одного соединяется с духом другого, и устанавливаются
крепкие узы - и самая бурная любовь возбуждается только внезапным взглядом, молниеносным
взглядом в самые сокровенные места сердца!’Выполняя правила 1,2 и 3, Вы должны возбуждать свое подсознание, вызывая к активности
все силы пирамиды и давая полную волю своему похотливому воображению и направляя
свой взгляд Василиска на жертву со всей интенсивностью горящей воли, с непоколебимой
верой. При этом сохраняйте на своем лице скрытую улыбку, которая является фирменным
знаком Вашего искусства.Ритмическое дыхание издавна используется ведьмами для накачивания энергии до
требуемой интенсивности.82
ПОЗНАЙ СЕБЯЗа счет ритмического дыхания увеличиваете содержание кислорода в крови, что само по
себе приводит к увеличению энергии и кровоток ускоряется за счет умственного связывания
вдоха и выдоха с пульсом.Это дает эффект ускорения обмена веществ (метаболизма) и обычно повышает выход
нервной энергии достаточной для превращения в колдовскую силу.Идеальные условия для очарования можно создать, конечно, у Вас дома - в берлоге
ведьмы.Пригласите Вашу жертву под предлогом выпить и пообедать, лучше в пятницу, когда
луна растущая, хотя это не обязательно. Пятница -хорошая ночь. Ваша жертва, по всей
вероятности, не будет в напряжении, готовая умчаться после обеда под предлогом работы на
следующий день.Оставьте жертву в покое, обслужив коктейлями до ужина. Делайте все непринужденно,
поддерживая интим. Используйте, по возможности, освещение свечами. Подушитесь
благовонием Оегпиппоз (смотрите конец главы).Ужин приготовьте сами. Это даст Вам идеальную возможность подсыпать любовные зелья.
Но не переборщите. Вы же не хотите, чтобы вино или пища приобрели странный привкус.Еда может состоять из блюда сочного мяса, изысканно приготовленного. Во время
приготовления пищи добавьте в нее растертое зелье из чабреца, шалфея или кориандра. И
можете приготовить салат из таких любовных овощей как цикорий, петрушка, сырая морковь
и яблоки; охлажденные помидоры, фаршированные базиликом, тоже не помешают.Конечно, устрицы и шампанское великолепно подойдут, но Вы сначала выясните, любит
ли он их. Некоторых тошнит даже при их виде, и это уже в начале вечера тяжело влияет на
сознание Вашего будущего возлюбленного. Было бы хорошо выяснить точно, что любит Ваша
жертва еще до того, как пища будет подана, и изменить в соответствии с этим меню. Помните!
Путь к сердцу лежит через желудок.В конце этой главы Вы найдете полный список любовных трав и растений, которые с
успехом могут применяться в Вашей кулинарии.На десерт Вы можете приготовить фирменное блюдо - яблочный пирог с кардамоном. И
кардамон, и яблоко обладают чрезвычайной магической силой в любовных делах и
великолепно сочетаются в этом очень простом домашнем пироге.После обеда зелья можно снова подсыпать в напитки. Они должны быть выпиты в комнате,
которую Вы предварительно окурили соответствующим любовным ладаном. Освещение
должно быть неярким, на заднем плане может тихо играть музыка.Постарайтесь посадить г.аою жертву спиной на запад. Сами располагайтесь на востоке.
Это место силы. Вы можете теперь начать свой процесс посылания чар. будучи уверенной,
что теперь он ВашВ этот момент Вы должны применять свою технику глаз Как поймать взгляд Вашей жертвы
своим собственным взглядом, выбирайте сами Некоторые ведьмь. еще используют старую
уловку • соринка в глазу. Другие просто грубо фиксируют взгляд на переносице своей жертвы
без всяких хлопот По моему мнению, эта фронтальная атака - лучший путьПо тому, будет ли он (я говорю он. но может быть и она в случае, если Вы - колдун)
упорно сопротивляться всем Вашим попыткам поймать его взгляд. Вы можете понять, что он
догадался, в чем дело Вы тогда немедленно переходите ко второй фазе операции • технике
рук Вы можете предложить ему полюбоваться каким-нибудь интересным предметом или
безделушкой Подайте, чтобы он взял этот предмет в руки Колдовская драгоценность.83
ПОЗНАЙ СЕБЯзаряженная Вашим магнетизмом, идеально подходит для этого. Теперь, пока он рассматривает
это, Вы должны воспользоваться этим и сесть поближе к нему, чтобы установить контакт
рукой с его телом, вливая нею концентрированную силу Вашей колдовской энергии в него
через контакт, неважно будет ли это плечо, талия, колено или даже более интимные части.Если он каким-то образом ухитряется избегать Вашего прикосновения, приступайте прямо
к третьей фазе - технике дыхания. Для того чтобы выполнить это, Вы должны приготовить
себя таким образом, чтобы Вы могли прямо дышать на него, предпочтительно около его
лица. Будет идеально дышать ему прямо в рот, мощно излучая с выдохом колдовскую энергию
через свой полуоткрытый рот.В этом месте Вы должны, наконец, добиться полного зрительного контакта. Так Вы можете
использовать этот дополнительный канал для Ваших сил колдовства. Если и это не дало
желаемого результата. Вам остается немедленно качать беседу на тему секса. Однако если и
на этот раз Вы потерпите неудачу, я могу предложить Вам прибегнуть к использованию одного
из заклинаний, приводимых ниже.Не каждый сразу добивается успеха в очаровании. Нужно принимать во внимание, что
силы пирамиды срабатывают у того, кто часто практикуется. Только тогда они могут быть
включены или выключены волей. Работайте над этим!Я утверждаю, что все требует настойчивости и упорства. Любовные дела не исключение.Если Вы не добьетесь ощутимого результата с первого раза, то Вам следует прибегнуть
к одному из заклинаний, приведенных ниже. Последние два заклинания очень сильные и
могут значительно помочь усилиям даже неопытной в очаровании ведьме.Сами ритуалы этого вида магии руководствуются очень разнообразной энергией НаЬопйа.
В действительности, мы имеем дело с ее рогатым супругом, в средневековые времена
называемым церковью не иначе как Сатаной. Однако, по определению науки, рогатый
существовал задолго до возникновения Христианства, с его концепцией дьявола. В то время
как символ НаЬопс11а - голубь, символ Старого Ногпу - козел. Изучающим символизм этот
атрибут говорит сам за себя. Козел - давний символ похоти и разврата, его колдовское имя
Сегпигтоз. Он часто изображается с ветвистыми рогами, копытами и зрекгирующим пенисом.
Его символизм имеет много общего с греческим богом Рап, с его помощниками 5а1угз и
ЗП1по1, и доисторическими фаллическими гигантами, вырезанными в торфе в различных местах
вокруг Англии, такими как: Великан Сегпе и Длинный человек из Вилмингтона. Он бог мертвых,
зимы и хаоса, и именно поэтому его называют 1огй о{ Меги1е. Этим он характеризуется как
Король Разврата и Покровитель Шалостей. Праздник середины зимы 5а1игпаИа посвящен
ему и колдуньи празднуют его почти в то же самое время, когда христиане празднуют
РождествоВсякий раз, когда Вы желаете выполнить чары заклинания при сомнении, что в сознании
жертвы есть вожделение, Вы должны вызывать святого Оегпиппоз со всеми силами колдовской
пирамиды. Однако вместо цветов НаЬогкЛа, на которых Старый Ногпу с радостью топчется,
Вы должны окружить свой алтарный треугольник сосновыми шишками, вечнозелеными
растениями, рогами, зубами или копытами животных; всем тем, что специально припрятано
для этого божестваЗдесь мы имеем дело не с легкой тайной и скрытыми чарами женственного очарования
НаЬопйа. а скорее с темнотой дикого леса, топаньем и фырканьем бога зверей, с грубой
действительностью, стоящим пенисом и голодной вульвой В начале этого раздела похоти
мы приводим небольшое традиционное заклинание, более подходящее для колдуна мужчины,84
ПОЗНАЙ СЕБЯдля возбуждения половых инстинктов в даме. Заклинание сейчас используется редко по
очевидным причинам, но оно хорошо иллюстрирует использование принципа прямой
передачи, хотя здесь не нужен ни ритуал, ни обращение к рогатому. Он и его слуги определенно
присутствуют в сознании колдуна, когда колдун использует это заклинание.Составные части этого колдовства простые: сука и кобель в сильном возбуждении,
маленькое красивое зеркальце, которое, по мнению колдуна должно понравиться объекту его
похоти. Вся саль этого заклинания в случке собачьей пары в четверг около 8 утра, 3 часов
дня, или 10 часов вечера. Организовав это соответствующим образом, Вы должны затем
поймать отражение случки в Вашем зеркале, произнося заклинания со всей силой, какой Вы
можете, и направляя свой взгляд Василиска на сцену перед Вами:Я - кобель, ома - сука,Я - топорище, она - топор,Я петух, она ■ курица
Такова моя воля, да будет так!Такова моя воля, да будет так!Старайтесь не привлекать внимание окружающих. Подарите заряженное зеркало своей
будущей возлюбленной или как-то заставьте ее посмотреть в него. Достаточно одного взгляда,
и она Ваша. Будьте готовы сорвать с себя одежду. Ритуалы этого раздела лучше всего
выполнять в четверг - день святой для ведьм. Лучшее время также в 8 утра, 3 дня, или 10
вечера. Однако, в отличие от любых других заклинаний, которые Вы выполняли до этого, Вам
нужно применять большой треугольник проявления и Вашими, инструментами силы будут
нож с черной ручкой и кубок любви; алтарь должен украшаться рогами животных,
вечнозелеными растениями и так далее.И, наконец, первое заклинание, которое основано на могуществе Оегпиппоз. В колдовском
мире оно выполняется по меньшей мере в пятидесяти вариантах. Это заклинание известно
больше под безобидным названием “Любовный Узел". Слишком скромное название для такого
драматического колдовства.Объект колдовства должен передать другой персоне похоть исполнителя. Использована
этого метода может иметь плохие последствия, которые мы рассмотрим позже в г паве
‘Посылание магических чар’, а сейчас мы остановимся на положительных сторонах действия
заклинания. Любовные зелья будут вызывать, в основном, нежную истому чувств. Если,
конечно, Вы не используете сильнодействующее средство для возбуждения полового чувства.
Любовный Узел - традиционное сильное средстео. Оно приводит к бесстыдному возбуждению
похоти и часто используется как последний прием вместе с заклинанием куклы.Для того чтобы это заклинание подействовало, необходимо время, как впрочем. .
других действительно сильных заклинаний. Вода не ломает скалы, если извергается Ь- т'уо
в громадных количествах, а, спокойно падая каплей за каплей, делает чудеса разрух > я
Часто подсознание более восприимчиво к постепенному, постоянному убеждению, <
сильному воздействию и к решительной мгновенной магической атаке.ЗАКЛИНАНИЕ ЛЮБОВНОГО УЗЛАВсе, что Вы должны сделать для выполнения этого колдовства - это завладеть нессоли ,-ми
волосами с головы персоны, на которую Вы хотите повлиять. Щетка для волос и рас хка
лучше всего псдхсдит для этой цели. Люди склонны к подозрительности, особенно т^гда
когда Вы, улыбаясь, достаете ножницы и шутливо похищаете локон волос.Подготовьте свое рабочее место, как уже было указано, оформите его сосновыми85
ПОЗНАЙ СЕБЯшишками, плющом, вечнозелеными растениями и рогами. В жаровне зажгите один из ладанов
Сегпиппоз, предлагаемый во второй части этой главы: в любовный кубок налейте несколько
капель красного вина. На полу острием ножа с черной ручкой начертите равносторонней
треугольник достаточно большой, чтобы в нем поместились Вы, алтарь и чтобы была
возможность двигаться. Это заранее отмечается белой лентой.Начинайте заклинание клеванием древнего призыва к Рогатому, приведенного ниже,
начиная на восток и повторяя это к каждой стороне света, двигаясь по часовой стрелке.Одновременно окуривайте и окропляйте каждую сторону алтарного стола мазком вина
из любовного кубка. Это ритуал освящения треугольника для работы Оегпиппоз.В это же самое время старайтесь вызвать образное видение. Увидьте себя
стоящим в маленьком просвете в огромном темном лесу. Вершины деревьев тесно
смыкаются над Вашей головой, Вы окружены сумраком. В отдалении Вы слышите
голанье и неожиданный крик дикого зверя, такой, что он отдается через землю, он
приближается к просвету между деревьями, где Вы стоите. Зверь приближается все
ближе с каждым разом, когда Вы поворачиваетесь к другой стороне света, чтобы
повторить Ваше вызывание.УДИВИТЕЛЬНОЕ - РЯДОМРАСШИФРОВАННЫЙ КЛЮЧ И ТАБЛИЦЫ НОСТРАДАМУСА
ДЛЯ ПОЗНАНИЯ СВОЕЙ СУДЬБЫИзданная впервые в 1555 году книга пророчеств Нострадамуса содержала на титульном
листе нумерологический ключ, Он появлялся на титульных листах всех последующих
прижизненных изданий “Столетий". Но в последующие века был постепенно вытеснен и
утратил то значение, которое предавал ему Нострадамус. Хотя он не зря выносил хлюч в
самое начало книги. Разгадав его код, посвященный смог бы восстановить последовательную
картину будущего. Но ключ из предосторожности перед необдуманными попытками
“искателей” будущего Нострадамус зашифровал кодом, секрет которого до сих пор остается
загадкой.Средневековые кабалисты тщательно зашифровали свои знания. Разгадка
шифров, как правило, находилась, в самих рисунках и чертежах. Так, при разгадке
<люча может помочь самая незначительная деталь. В XIX веке Цадкиэль и Рафаэль,
приблизившись к разгадке нумерологического ключа, составили на основе своих
изысканий таблицы, которые позволяют заглянуть в будущее и скрытое настоящее.
Они так сообщают о своей работе: “Нострадамус благосклонно отнесся к нашим
изысканиям и помог разработать правила пользования таблицами". Но, к сожалению,
кроме этих таблиц ничего не осталось от их замечательных в своем роде
исследований Была ли разгадка ключа у них на ладони или они разгадали его не
полностью, наверное, останется тайной навсегда.Таблицы, дошедшие до нас, разбиты для удобства пользования на несколько
разделов. Выбрав нужный раздел, уточните тему и сконцентрируйтесь. Когда Вы
ощутили, что достигли концентрации на избранном вопросе, можете начинать ставить
на бумаге три ряда точек, располагая их один под другим, пока не почувствуете, что
имеющаяся у Вас информация переосмыслена Попытайтесь в своей концентрации1Щпт: ю86
ПОЗНАЙ СЕБЯпрослеживать 'ритм', который связывает движения Вашей руки с избранным
вопросом. Закончить ставить точки надо в тот момент, когда Вы как бы завершаете
одну из фаз колебательного процесса. Для удобства Вы можете ставить небольшие
черточки.В этом состоит один из способов метода ‘выделения колебаний’. Существует еще способ
‘маятника* и способ ‘спирали*, но речь о них выходит за пределы этой методики.Затем отсчитайте, начиная с первой точки, по девять точек, зачеркивая десятую, пока не
получите остаток, меньший или равный девяти (основному из первочисел, поглощающему в
себе все остальные). В таблице, которую Вы выбрали, начните отсчет букв с числа
получившегося остатка, пока не дойдете до девяти. Каждую девятую букву выписывайте на
бумагу. Это будет ответ на Ваш вопрос.Пример: вопрос - “Буду ян я счастлив в браке?’1	23456789 10	X	X	X	.X	X	X	X	. х	X	X....1234Начинаем считать с четырех. Представим, что четыре буквы Вы уже сосчитали. Первая
буква таблицы будет, по Вашему счету, шестой, а пятая буква таблицы - девятой. Ее и надо
выписывать, и далее выписывать каждую девятую букву, пока не дойдете, таким образом, до
конца таблицы (см. пример). Получаем: “после ссор будет мир и счастье”.ПОРЯДОК ОБРАЩЕНИЯ К ТАБЛИЦАМ
Порядок обращения к таблицам имеет некоторые запреты на повтор из-за случаев
‘неравновесного состояния" концентрации, изменения вхождения ‘контакта* в ‘ритм’ и явления
‘шума’. Нельзя подгонять свои кармические связи под желаемое. Для повторного обращения
к вопросу требуется прошествие времени, ‘очищение сознания* и новая концентрация.
Достижение абсолютной расшифровки ‘ритма’ достигается лишь оптимальным количеством
обращений в определенные врэменные сроки.ТАБЛИЦА 1.Осуществится ли задуманное дело?КДСБИКЕДБ-ФПЕСА.СЕЫВЛРЗПЖТ. ЛСЯЬОО	Д Ь А Т Щ Ш С О Л 0 - • Р Е Е И Б Н М М К Е Й • - У Е У О А Е-	В Л В Н - Л К - С • У И И П О • Ч Л Л Ч - Е О К С Е А Е Ш И ••	О А М Е С Е - П В ■ Ж -. ••• - Н Р Е Д А В Б Б У О И Р А ■ Ы О
О-ГДЕ-Б-ЖЛСИЕ-ДЕОЬЬЕ-ТЕОЛЖЕШБЗ-ГС
АИЙЕЯАНОТ-Д--МЕ-А-А-Д-0--В-Е-Д-ЧС-	А - Т • Р • И Р - Т - Е - 0 - Т А .- Ь • - • В • Ь 3	У -Д	Л - - А	Е - - Л	Г - - Е	К - - К - --0-0	87
ПОЗНАЙ СЕБЯТАБЛИЦА 2.Какие известия меня жду#НХИЧИПЗЖНЕО-ТЗОАДЕОРХО--ВИ-ЖОО-ХПИТТИШРПОЛСЕЕДИООЛОИ--АЕШСОДТТКН-ИЕДА-ООНИЕЕАМО-ТЫ--Т--ТЧОЕПИЕВВ-ТР-Р---АДОЫИИПТЖШЕ-Е-ЯЛОАИЯО-ПТ0-РМНЖЗРНХИ--ИИАОЫИ-БОЙДСТЕЕПР*Т-АЛИ--ООМВЕУВ--ЖСЕАТЖО--НИРШЕИР--ЕТЕИ-ВЕ--Т-ЕХПАЧ--ЕЯТ-ОЕИ---РС-ЛТВ---ОЯ-УЕЫ---С--Ч-Е---ТВ-ИП----НА-ТО----ЫМ-ЬЛ----Й---У	Ц----В---И---Е---Т----К---Ь
ТАБЛИЦА 3.Высоко ли я поднимусь наверх?
ЛТДПБТСКМЕОАОЕЕМОАЖЛ-ЗЗРЕГЛАЬЕН
ДПЛОО-КСАНЕЫ-ДНОЛЙАНМЮУА-ИТ-И-П
Ш-Е-ЕБЕСИИПСН-Е-УТЕЕЛАСЗИДЕ-ЧИУЕ
Д-ЬРЛИ-ЧБНТБ-Е-ИИЯУРАХЖКСТ-. - У- ОАА
ПЕИПДПЧТШ0С-Р-0ЕЬИЛЬДИВМТ--Ь-03С
О-ЕНЗУСЫЕГПСЕУПТВ-АОЛ-ЕРИАПЕГИСТ
АГЕЕТУ-ВЕВНТР-БМА-ЛЕ-Е-ИОРСЯТ-Т-ТЖИВТЕ-Р-ЬЕТОЬ--У--ШЬЕ	Т-ЛЬ--Л	И--0Ю	ШВ-БД	АС-АЬ	ЕТ-ЯМ	Т-	- - Ь Т А - Н И	И	У-Е	М	АТАБЛИЦА 4.В какой области меня ждет удовлетворение?ПБВПВВНПВУУООСАЕЬАТДЛ-ЯМ-ЯШИЕК
ТК-ИНЕ-ШОВ-РСИ-ЯЬМОСАКЦУС--ЕВБАУ
ДНРРМЕОЛ-ОЫАОУРТ-КВ-ЗД-ЧАБ-ЛДБИУ
О-ЫРЕАРЛМКД-ЮТ-АСУ-УВМВОСЯ-ЗШ-КО
ЧЫ-ННЕСЕРИВЛОА-Е-Е-АИСЙПЛВНСТСИ-
РЕСИЛЬОТСА-ЕЕЕ-ЙЬВЗИГ-ПС--ОДСДБЫЕ
ТЛЙНКАУ-БРЮ-ИА-Д-ЯУБШКЛТЕ--ДУЕ--Я
Т-ТНЮС-БН--0 0-Т-ЫЕВ---СО--Т--НСУК-
В-С-ИТМ----Е-ГАУ--С-К-ДТ---Е-С-ЕЬ---
-ЕТАБЛИЦА 5.В каком деле я найду свою удачу?НВМОЛВГХФОЕАТЮОДОАСЗЛ-Б-ЕДЛОД-ТОВ-ИАМЕЯВВТСТЛ--30ЬИПЬЕ0ГЫЕ-Р0-ЙКДКГНАРФ-УЕ-ОЕНТРНН-Д--И-АЕЕБАБПИТН-ЙУ-ОО-АТН-ДВБЖОМОАЛЕСРАЧ-МШОТЕАРКП-ЕВ-М--ООСЛИВ-НАВБА-ТАТИ--ЕПВЬШЕКЗИДО---ЛОА-АГИ-ТОМГВ-ЛЗ-РМУОЕ-	■ Б - У • - РШ • С Е ■ДВН И А	ЛЕТН-РД--АТЬИ-АВ--Д-СИ-НЕ--ЕДЯ--ТР--ЕО-Л-ОЕ-ТБНА-МЙ---РЕП	А-Ш	ПИ	О	Т	У	Ш	И	Ш	Ь - - -88
ПОЗНАЙ СЕБЯТАБЛИЦА 6.Буду ли я обладать богатством?БВНРЖККТНЫ-ИАДАТОЕССЧНИПОТ-ТКТОТЛ--ВРРО-ЕЯРП-ЕО-И--АРДЕМНЛИТНИЕ-НЕИ-ООГНВО--НЧ-ОЬЫСВПЕИВЖГШТОО-ТС-АЕИЗЗУ-ТКХ--НДПКАТ-СПИНУАЕОСИОКОСМТ-ЧЛКА-ТЕ-НАЬОЕНИНТАСНЙТОТЬО-ТЕ---Е-МДЬЕ-ИН--УЕЕ--ЗЕС--Л	В-БЕ---НСО-0----ИКИ-ГГ---ЧО---0---ЕРД-ДЖ	Г0Е-А----0-Н-Е	Ь-Т	Г	-	И	ТАБЛИЦА 7.Будет ли польза от осуществления задуманного?УК0ПНРПГИП0ГРЕАРД30ШРИ-ВИЕ0ТК0-МН---РИМНЕОСРВЕННЕЧЕОАСБЫАСИ-ГСЕИ-ЯОТРЛТГВС-ГЕААЯО-ЛПЛ-ВСП-ВЕОАЖНИАМСКЛСЕОИ-ОЕИВИММ-ДЖ--ЗИЧУДАЕС-А-У-А-ТИ--ВГВЖТЕЛ-ВЕА0ЕЕ-Ы-ЫЛ-3-ТИ--ДИПДМЕЗН-ЕКЕААРВА-ТИРЕЛЯЛ	ЕЕТЫ-ЕЭ---ДСЕТЧТ--Д-Я-АЬО--ЕС-ДМ----ЛВ-Е-П---АИ-ЛНО	Н-АЕЛ---РЬ---Ь---АЯ-РПЗ---ЗМ-АРУ---РИ-СИ----У--ТБ---Ш	У Ы - - - А - - Т Л	Ю---Ь---Т	-С---А---Я	Л	О	Т-	Е	Р	ЯТАБЛИЦА 8.Как завершится известное дело?
КНПГГКТОНАЕРОООИТАКОИРРНШК--ЖГЯЕ
ЦЕАЧЗИОЧ-А.-ЖУАДТОС-ЕИЖХАО--МДТО
ОНВСТ-ЕЕЕТНЬЫОКШС-ИЫТРБРЬЬДТЙЕОО
А--ОЕ-С-ЙЯДИБ-КЬН--А-РТО-ЕБНЛБОАН
К-ЕЕЬУ-КЕ-БДТШДН-ЦНЫА-ЕЕЕИ-ЕВ-Е-Т-
-ВПАБМБ-ЗБНРЕЕУУЛАУИИТЗ-ДЕРДМЯ--ЕГЬЕАТ-Т-ШЧСТНН-Е-ЬЕЯ-ИО-Б	ЕС-Я-В---Т----А---Я----М---М	ТАБЛИЦА 9.Смогу ли я победить конкурентов?ДСОДКЕИЛКАПДЛАС-ЕА-ЕОЯКЛКГКЕШЛ--
ИРК-СИЕВЖ-ЫОПЛ-ЕАРНЛ-ОИНТСЕЕЬПС-
ЕЕ-Б-ЯЕТВ--УИБ-РЕНТНМЙУЕОЛИОО--ДС
■ИМР-БПЕТДШАОБОАТЬАЬНПЕЛДЕ---ИЯЗ
ЬЕ-ДНТЕС-ШТЖАЕА-ЬПЕ-А -КЭ-О-НЛНК-
Т-ЛСОЕЕИИО-ЬЙ-ТКН---ЗЛПЬУУПВ ЫЫЫ-
ДТОЫ---ТСАЬС---НАИ--П---УЙЛЛДИ--Ж
Т- ЕАШ ■ ■ ■ ЕЕ • ТЛ Ь • • • НС ■ ЕЕ	Ь-ТК	• ьо-89
ПОЗНАЙ СЕБЯТАБЛИЦА 10.Как закончится известное происшествие?ДДСНДПКРПЕАЛАЕРОЕОЙ-И-СИМЗЛСВШБЯПУУЗТАКОТЯ-ЛАВСОГЬТПЬ-О-МА-СОТНВЖ--РТЛАОАДМНАВТТ-ТЕНАЗИИЫБЫОД-ЯН-У--ГЕП-АНДХБОЙОЖ-ЕЕОО-СДДА-ТРЛКЯУД-Д-ОЬО-МУКАМШШНААТОДИОАК-Й-МУН-ЯУС-КУТИН-РАПУ--МЕУЕМРДИЖАТДН-ЕА-ЕЛ-АТНЖ-НЛЬЕЧОЕДНЕАНЩАВ-ЕЕ-ЕАЕ--П--АМЯ---Л-ПЛО-Л--О-ОТГ-У--Ш-ЙЫО-Ч--А-ДН--Ш--Й-ИА--Е	ТАБЛИЦА 11.Действовать ли в задуманном направлении?
КЖВПСПУОПАИАРАРМЧРКТМИМАЕЕО-Ь--
ИВРНЖБ--. Р-НЕЬИУЕ-АСУН-, ВДЩПЗОКН-Е
ЕЕРУКОО-ТТ-ЕМРВС-ЕЕ-ДНА-Т----СОЩ-Ь•	- Ж - Т Й А	И - 0 • Е	Т О И I Т	Ь С Т И Е ■	Т - 3	ТАЕН--ИО-АЛЩИ.---Ч-КОЕ----Е--С-Д-ВПН--Ь-ОСАРЬС-'-ЖЕМО-Т---ДБ-Ж-0---ЕЕ-И--И-ДТ--В----ОЕ--Е--П-ЛС■ ■ Т. - - Р ■ Г Ь - ■ Е ■ - О М А	ЖНЯПЖ--Д-И0-РЙ--0-ВГ-АЗН-Л-ЕО-ВНЯ-Г-Т--НЬНДОЛЕ--У-ЧО-Е--ЖК-ЙЛ-Т--ЙО-ТГ----ЗВ-ЬО---н	Ь	ТАБЛИЦА 12.Как долго я проживу?
КЖВПСПУОПАИАРАРМЧРКТМИМАЕЕО-Ь--
ИВРНЖБ--Р-НЕЬИУЕ-АСУН-ВДЩП30КН-Е
ЕЕРУКОО-ТТ-ЕМРВС-Е.Е-ДНА-Т - - • • С О Щ - Ь--Ж-ТЙА----И-0 -Е - ■ : - Т О И Ж Т	Ь С Т И Е •	Т-3---. ••ТАЕН--ИО-АЛЩИ---Ч-КОЕ----Е--С-Д-ВПН--Ь-ОСАРЬС’---ЖЕМО-Т---Д
Б-Ж-0---ЕЕ-И--И-ДТ--В--. - -ОЕ--Е--П-ЛС-•Т--Р-ГЬ--Е--ОМА-;	ЖНЯПЖ--Д-ИО-РИ--0-ВГ-АЗН-Л-ЕО-ВНЯ-Г-Т--НЬНДОЛЕ-У-ЧО-Е--ЖК-ЙЛ-Т--ЙО-ТГ----ЗВ-ЬО----	н	Ь	ТАБЛИЦА 13.Какая болезнь явится причиной моей смерти?
ЕОКЭББУНЗСЧАТООБЕАЛЕКАГЛЕ-ВИН---
ЕРБИ-ЬМБПЗИЕСЛ-ИООНТСИЕОЛЛМЬЕПТЧпоео--о-йасзжвпкотстне-ротьнььтнИЙ--0---АЧТУТ-БПИКИЕХОКУР-АНСО-ОД
ОБЗУЬДВ-ЕЙОА-АЫВТДЛНИБ-ЗЫ-ЕЕИ-О
ИДЗБТЗЕПЛ-ОДО-Н-ОЕВРОЖБЬИЧЗНОРЬО
-ЩУНИВОЯЙПИВЬМЕВ-ТР С-АЕЕ-ЕОПТПН
ТЕ-СЙРВРИ-Т-ЬДЙУОЯ----ЕЧЕЙ----ДТИТ
Д--РН-Е----У-УХТ----Г--0-----0--Р---	• - Й - - 0	Ш	0-90
ПОЗНАЙ СЕБЯТАБЛИЦА 14.Поправится ли от болезни известное лицо?ЕОКЭББУНЗСЧАТООБЕАЛЕКАГЛЕ-ВИН---ЕРБИ-ЬМБПЗИЕСЛ-ИООНТСИЕОЛЛМЬЕПТЧПОЕО--0-ЙАСЗЖВПКОТСТНЕ-РОТЬНЬЬТНИЙ--0---АЧТУТ-БПИКИЕХОКУР-АНСО-ОДОБЗУЬДВ-ЕЙОА--'АЫВТДЛНИБ-ЗЫ-ЕЕИ-0ИДЗБТЗЕПЛ-ОДО-Н-ОЕВРОЖБЬИЧЗНОРЬО■ЩУНИВОЯЙПИВЬМЕВ-ТР-С-АЕЕ-ЕОПТПНТЕ-СЙРВРИ-Т-ЬДЙУОЯ----ЕЧЕЙ----ДТИТ.Д----Р-Н-Е----У-УХТ----Г--0	0--Р-----Й--0	Ш	О -ТАБЛИЦА 15.Что представляет из себя мой скрытый враг?
ООИВЛТВНОННМОЕОЫЕН--ЯЛНТ--ИТВ-КЬ
-СЛ-ОЫЕИ-КАОСТГМ-ВТМВА-ЛУПАОИИМО
Я-РШ--ТИ-ДЛИ-ВСЕ-КИЕХТАЕ--СОТГОАИ
БРКМ-ИДЙ-ЕЫО-ДОЯНЗ-БРВРНТЫАТКОЫУ
--ЙВАУ--Г-В-ИЙ-РДО--ВДНВАУМ-ОРУЫ-С
М--ВАЕЙМКАВ-ЕГТ-УРЕА-Ч--ВТОТМ-В--РН Ю Е - - Е - ■ А ОТ - ■ ■ Й--ГЙС	я - - - Ш - - - В ---К---0----У---Д----Р---Е	Е	ТАБЛИЦА 16.Как избавиться от опасности?
ОНСБСКНИБСЕОЕПУЕЗОТ-НЗИД-БЙОР-ДТ
АИАТРАИЕЕ-ГВЕОЗ-Я-ИРЬСЖЖЗТИГАТЬ
НИДЕ-ОЙЕ-ОГОЛВЛТСГСАРЬАКЕЬРТЙОНСА • Я Ы В О ■ ■ С 0 .3 • Е Ь С О Т - Т И И ■ Е Т Б У 0	К -ЬОДГЭНС-В-ЙАНГУОСАВД-ЕОЖБЕСАЕИМИ
Н Р Б - Ш Т - - 3 А А ЕС • ■ Н И М ■ Н • П В С И - АЧ Н 3 А Р
ТТ Н ■ И О АС АО КЕ - С С В У Г Р А ■ ■ ТТ И Т ■ 0 - Ш - О ЬС--Н-А-Т-Т--0-Л-А-И--Й-Й	т . . . .ЕТАБЛИЦА 17.Настоящий ли друг задуманное лицо?БМОДНОДСДОЯСРЕНОВРЙГТУ--ВОУТКОГСВЕЙЖЕОР-ААР-БС-ООЖСЯГАЬСЖЧА-ЙЛ--ТНЕЙН-АСОЕОН-ЕНЗ-БЛ-ЬН-О-НМЕС-АП-СИАТОХ-ОПММН-ХОШДРО-ЩЖРРЕВОТМИЕАОЮЕВРОКСНШ-ДЕОЖОТЯИНЕРКЕВКЙЙЕТЯ. Т . О - - - - Й 		0 • С • • • Б ■ СТ ■ К ■ ■ ■ Ы • П Н • И ■ • •Т • АО • Н - ■ ■ Ь • ТШ ■ Е	ЬЕ-Ш-- 0--Н-Ь---П-И	А - - Я	С	Н	А91
ПОЗНАЙ СЕБЯТАБЛИЦА 18.От кого мне ждать опасности?СБ3 Б В XЛНИЧОАУЫИУто>д д •т к - к с ь аЕсрАУ Р Т ШВТАОВКЕЬОИ-■ м с с .пняЕ т Н И т Т 0н- 1э - ь В нОМБИ-ЕЮОЯСН 0 - НГ - -Й Т 0 л 0 Е 03втЬг ь с --Л-Е-ОШЛОВОл с в -0 Е Е; с с ю ь а дЕпРЕТ Б - ША-ИАГЬВИЕЖс Т д дю И- - Е Ч - У А --0с-АСЕ-1ИННЧБСЧТРЕЕ0 А Е ТА Е А- - - с д ь с с3пПП Т А Ет ьроор ь■■ь■У м м иЕ - -Е - Ш 0 0 Д ---АЖЩ Е - ■	Е Е Н - Т - -- - т шИ - -		 Е В К--ТАБЛИЦА 19.Кто может дать мне счастье?ТНСОТБНИООИПГОЕЕЗТ-КРЛТЗ-М-ЧТОЯ--
ИЕДТОСНКЛЗНОО-ИИОЮБИБ-Е-ТГБЕТРВГ
С Е О В Г Е А Ы О В С ■ И А С • ■ • О Ь Л ■ Й Ь Д П В ^ ■ Ю н'т
-ОРА-ИБЕЕИБЕМС-И---РД-ЕВТБЕПАПУ.РЫ
ЕУГР-ОЕД--ДОИНЛ-ЦУ-Е-ДЕАДЕВ-ТТЕ-ГА
-И--ЕТИАС-Д-СП-ЩЕТ-Е-ЧЕКУТ--Т-АР-ТЕ - - Е - С Ь В	Т - А - В - - Е - Ь - М.- Е - - Г - Я - - - Р--0----Н	О	ТАБЛИЦА 20.Сохраняет ли мне верность любимый человек?
КННКЧНВДВУЕЕАТЕАААД--КО-МЖШАМЗ--	С - Е И - У А АППС--ИЧСУОООНСГТТКССХЕОО
ЕАНЕОР-ИЛ-ВЕЕБАДНКИЛТШСЧУЕА-ЯСЬТ
ЯМН-ПЙЯ-ВЮАИТОТ-ТУТЙЯУЛЕТОЙ-Т-ДУ-А-ТВЕБАЧЕКИЕЕ-Е-ИГ	РОСИТОИСЕНБП-Е--ОГО-ОН-ИОБОСЭЧИВЗТЕ-ТТВТЕМКРНЬОЕКРЕЛЕЕ-МНАННИШВ--Н-ОЯКЬЕ--Ы-СТН-Р----ТБЕ-Н----В-Т-0	С-С	Я -Т			И - - -ТАБЛИЦА 21.Найду ли я счастье в любви?
СБЗБВХЛНИЧОАУЫИУЕСАЛДД-ТК-КСЬАЕС
РАУРТШВТАОВКЕЬОИ.МССЛНЯЕТНИТТОН--	О-ЬВНОМБИ-ЕЮОЯСНО-НГ-.-ЙТОЛОЕОЗВ
ТЬГЬС--Л-Е-ОШЛОВОЛСВ-ОЕБССЮЬАДЕП
РЕТБ-ША-ИАГЬВИЕЖСТДДЮИ--ЕЧ-УА--0
С-АСЕ-НННЧБСЧТРЕЕОАЕТАЕА---СДЬССЗ
ПППТАЕТЬР00РЬ--Ь-УММИЕ--Е-Ш00Д	-	- А Ж Щ Е	ЕЕН-Т----ТШИ	- Е Ь К - -92
ПОЗНАЙ СЕБЯТАБЛИЦА 22.Сохраняет ли верность ион супруг?ВВХОВРВВМСЕОНСЕЕЕОЕРЧ-ЕВРРЖ-ЕЕЧ-НННЕЗНТИРОЫОТА--САС-СЕВКИТВТЛТ-ИО3-НЬИЬПСГМК0---0ИДЕА-ПВРЛТАНКНЛЫОО--ИИО-ЖЖОСТСЧХСДИТПЫЕОААТ-И-ЕГЕМЕЬВТНКО-ИТСА-ОЛ-Ч--ЯСС-ЫИУВ--БШЕВ-ЕП-В0К-С--Р0-АИ0ИТ-НЛ-МТ-3В-ОН-ИС-МО-СО--Я-Е--ТС	Н--Ы	и-	- -ТАБЛИЦА23.Скоро лн я выйду замуж или женюсь?ЧККЕЛСТСВЕАОСОКРПСРКГЛВОУЕЕЕ-ДИИРДШ-ЗЗА--ОНКД-А-ХТ-ОАОНХКОЕС--РЕОИТКОДДОСТПИУВАОГКИИТЩСЖ-ИОТТЕИЕЕД-ЛЕ--ИМ-ОВЬ-ТТ--ПБЕКЭООДСРРДОТГ-ЕКЕАУ-ОДСНОД-ТЛПАКЬРСН-ЕО-О-ОТЕВТ-ИР---А	0--ВДР--В---И0И--А---ТВМт-Р---ЬЕ - - - И	Д	Е	Т	ТАБЛИЦА 24.Буду лн я счастлив в браке?
ЕЕКППОЖКЕССРЕОЧИУЕЛЛАРСЕЗДЗИИЙЕЛННА---НМЕЬЬ---НОЕ	Е С Л С Р - - Л - - ТЕСЁ--Ю-ЖИТ0ДБКБЕИ-СРКЕРВС.Т'Я-03ИИ
ТЬ--БС-В-Ь-С-УТСА--КО-ДНВЯ--АЙИЕЫО
-Н-КД-ТЙБ-ЕВ-У---0-ТЗ-Т-МВДВ-А-СПЙР
Ы Ы - И С Я Р Р А - Н - М О.- • И • К Н Е С Н .Б X Т И - И С Ч О
А О Р - Б Ч Е А С К Р Е С У Т Т С Т И О Т Ч Д 0 • Т Ь - Ш С А Е-Ь--0ЯСТ--Я----Т	-Ь--.	Е----ТАБЛИЦА 25.Буду ли я иметь детей?
ЕСДДМСИЗМСЫЕЕО-САЕЛЦТТЛБПЧШИОЕИ
И О Р €0-ВЙ-ТГДМКНЬ-БЕ0В--ЕЯНУСМЬВИ-
-ЕДЬ-ТА - БИ-У - ВЕМИУ-ВТИ - С-.АДД - - -Д-ЬД
Л Е О К А Д У • Е Е Т Ч А • А Ш М Т Н Е Е П Н С Е Л И Ь • Р У А
Т-И-КПИСС-Д-ПАР-ТЛВЕНУЯЕКЕЕАТЕС-С
А - Д М И - Т Т Ы К Н Н - - Б О Е И - Б У Е Л Е'З X К - У Д
-ЕНАОИ-ДЕ-ЖЫХД--УТ-К-ОЯН-Т--А-ТТЕ--Д	И-Т--Е---Т	у . . . е 		Е	Й-ТАБЛИЦА 26.Стоит ли делать приобретение?
КППНКСКПТЕРРЕУКУОО-ОИ-ПОПЛЛПДМБИ
РЛЬЬРАЕЫТЕЕЗКОТРЛЕЕНАОЖЬЬО--Н--И
---ОПОБЕТТСЗБОЕУСОРЕАЯК-ДЛ-УМ,БЗУО
ЕИУДЬОАПБТ-ЖН-ТТАЫ-ЕЕЕР-ЕЙЧОС-ЕА
КЛТНТТП-ЗУЬЕО-ЬРЧ-ПН--П-ИЕПИОЭМОЛ
ОМРЛ-ТОКИБ-ЕА-ОЖУШРКЖ---НПНЕУДБ-
УОКИТПЕА-Д-ИЕЕИ-Б-АП--НТ-А-ЧР-ДНЬ
---АО-ЕО--П--Д-НЕ--0--А'Ь--~--Р--Т-Г---О	- - Ь - И - - - С	Я	93
ПОЗНАЙ СЕБЯ8.	Как завершится известное дело?9.	Смогу ли я победить конкурентов?10.	Как закончится известное происшествие?11.	Действовать ли в задуманном
направлении?II.	О болезнях и смерти12.	Как долго я проживу?13.	Какая болезнь явится причиной моей
смерти?14.	Поправится ли от болезни известное лицо?III.	О друзьях, врагах и опасностях.15.	Что представляет из себя мой скрытый
враг?16.	Как избавиться от опасности?17.	Настоящий ли друг задуманное лицо?18.	От кого мне ждать опасности?ФАРАОНIV.	Любовь и счастье в любви.19.	Кто может дать мне счастье?20.	Сохраняет ли мне верность любимый
человек?21.	Найду ли я счастье в любви?V.	Супружество и семья.22.	Сохраняет ли верность мой супруг?23.	Скоро ли я выйду замуж или женюсь?24.	Буду ли я счастлив в браке?25.	Буду лир иметь детей?VI.	Об удаче и жребии.26.	Стоит ли делать приобретение?27.	Вернется ли утраченное и потерянное?28.	Возвратится ли отсутствующее лицо?29.	Сулит ли судьба мне везение в игре?п&щпе иРЕЦЕПТ ЭЛИКСИРА ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ПОЛОВОЙ
ФУНКЦИИ ОРГАНИЗМАСредство включает в себя восемь компонентов:1.	Стакан морковного сока.2.	Два сырых куриных яйца.3.	Две столовых ложки красной свеклы.4.	Одна столовая ложка меда.5.	Десять капель чесночного сока.6.	Десять капель луковичного сока.7.	Десять капель спирта.8.	Красный молотый перец на кончике ножа.Все указанные компоненты перемешивают в стеклянной банке с помощью миксера
или ложкой. Полученный таким образом эликсир выпивают в полном объеме утром
за один час до еды. Продолжительность приема указанного эликсира - один месяц.МУЖСКАЯ СИЛА [ т\мт: г:ПРОВЕРЕННАЯ МЕТОДИКА ВОССТАНОВЛЕНИЯ
ПОТЕНЦИИДля достижения желаемого результата вам необходимо:Съедать ежедневно, в 2-3 приема, 1 стакан ядер грецких орехов, запивая их
козьим молоком (дневная норма молока 2 стакана). Курс лечения 1 месяц.Принимать по 2 мл спиртового экстракта элеутерококка за полчаса до еды 3 раза
в день.95
ПОЗНАЙ СЕБЯНаряду с вышеуказанными средствами ежедневно выполняйте следующие
упражнения:-	Исходное положение стоя с разведенными на ширину плеч ногами, опорожнить
над унитазом мочевой пузырь. После этого продолжать попытки мочится (при этом
возникает чувство напряжения мышц живота и передней части промежности). Такие
попытки повторить несколько раз. После нескольких дней тренировки, по 2-3 раза в
день проводить такие попытки при не опорожненном (но и не переполненным)
мочевом пузыре, напрягая мышцы живота и промежности, не расслабляя
мочеиспускательный канал и не допуская мочеиспускания. По мере освоения
упражнения можно продолжать тренировки в обычных условиях.-	Исходное положение стоя, ноги немного разведены, поднимать половой член,
который должен находиться в состоянии эрекции (ее можно вызвать эротическими
представлениями, иначе сделать движения вверх расслабленным половым членом
нельзя). После нескольких тренировок продолжайте попытки поднять уже
расслабленный член, посылая мысленные импульсы для его поднимания. Хотя
движения пениса в направлении к лобку не будет, тонус соответствующей мышцы
будет повышаться.Очень важно научиться чувствовать мышцы и их напряжение, управлять ими -
этими навыками можно пользоваться во время полового акта.Не спешите! Достаточно 10-12 сокращений в минуту. Старайтесь не сразу
расслабить мышцы после сокращения, а удержать в таком состоянии 2-3 секунды.тнш в I спокойный сонКАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХРАПА ЗА ДВЕ НЕДЕЛИЧтобы избавиться от храпа, необходимо укрепить мышцы мягкого неба.
Приготовьтесь произнести звук ‘И’, сильно напрягая мышцы глотки, мягкого неба и,
частично, шеи. В результате у Вас должно получиться что-то среднее между звуком
‘И’ и рвотным движением. Это упражнение необходимо делать по 25-30 раз дважды
в день - утром и вечером. Результат скажется уже через полмесяца.юшж и I	САМОЛЕЧЕНИЕ ■РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ НА ОСНОВЕ
ОПЫТА НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫЛечение бронхита: разотрите два яичных желтка с сахарным песком добела
(смесь должна увеличиться вдвое). Принимайте натощак за два приема.Лечение бронхиальной астмы: 500 гр. толченых грецких орехов, 300 гр. меда,
100 гр. сока алоэ. Все перемешайте и добавьте сок четырех лимонов. Опять все
перемешайте и принимайте по столовой ложке три раза в день.Лечение зубной боли: поваренную соль растворите в коньяке. В этом растворе
намочите два комочка ваты. Один положите на больной зуб, другой - в ухо с гой
стороны, где зуб болит. Раствор должен быть насыщен.96
ПОЗНАЙ СЕБЯЛечение диатеза: одну чайную ложку измельченных корней, одуванчика залейте
одним стаканом кипятка. Настоять, укутав, затем, через 1-2 часа, процедить.
Принимайте по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.Лечение гастрита: растворите в воде комнатной температуры или, лучше, в
холодном отваре из трав 30-35 гр. меда. Полученный раствор принимайте за 10-15
минут до еды. Суточная доза - 100 гр. Курс лечения полтора-два месяца.Лечение геморроя: из сырой картофелины выстругайте свечку в палец
толщиной, с тупым концом. Введите ее в задний проход и держите в течении ночи.
Утром свеча выйдет с калом иль; при легком натуживании.Лечение варикозного расширения вен: прикладывайте нарезанные ломтики
свежих (созревших) помидор (можно использовать кашицу) к участкам ног с
расширенными или вздутыми венами, и фиксируйте ихна ночь повязками. Через 3-4
часа ломтики замените свежими. Данную процедуру проводите ежедневно.Лечение остеохандроза: 25 гр. измельченной коры барбариса (или такое же
количество его корня) залейте 100 мл спирта, выдержите 10-12 дней в теплом месте,
периодически встряхивая, затем процедите и пейте по тридцать капель три раза в
день.Лечение энуреза: одну столовую ложку листьев подорожника залить одним
стаканом кипятка. Настоять, укутав, 1 час, затем процедить. Принимайте это средство
по столовой ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.Лечение экземы: парьте и обмывайте больные места крепким настоем травы
тысячелистника, на труднодоступные места накладывайте компрессы. А также пейте
по 1 ст. ложке настоя 3 раза а день.ЭТО УНИКАЛЬНОРЕЦЕПТУРА ПРИГОТОВЛЕНИЯ УНИВЕРСАЛЬНОГО
НАРОДНОГО СРЕДСТВА ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙОчистите 400 гр. чеснока, вымойте его и натрите на терке, Выжмите сок 24
лимонов, смешайте его с чесноком, и вылейте полученную смесь в банку. У банки
завяжите горлышко марлей. Перед употреблением средство взбалтывайте.
Принимайте по чайной ложке в день, предварительно разведя средство в стакане
кипяченной воды. Через одну-две недели у Вас пропадет сонливость, улучшится общее
самочувствие, повысится работоспособность, улучшится половая функция, появится
хорошее настроение и бодрость./ВДЛ/Ж 1597
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ| птт:01СУПЕРУРОЖАЙ!МЕТОДИЧЕСКИЕ ПОСОБИЯ ПО УВЕЛИЧЕНИЮ
УРОЖАЯ ПОМИДОР, КАРТОФЕЛЯ, ОГУРЦОВ И
МАЛИНЫТРИ ТОННЫ ПОМИДОР С ОДНОЙ СОТКИДа, это реально, такой урожай может получить любой огородник в условиях открытого
грунта. Первые спелые плоды можно получить к 20-25 июня! Подготовка семян начинается в
конце января. Сначала семена надо прогреть при температуре 55-60 град., затем поместить
в 3% раствор поваренной соли, хорошо перемешать. Для высева используют только те семена,
которые осели на дно, их надо промыть проточной водой, после чего поместить в 1 % раствор
марганцовокислого калия на 20 мин. Снова промыть и подсушить при комнатной температуре1	час. Пегом семена замачиваются в растворе микроудобрений - четверть таблетки на 2,5 л
воды или з вытяжке из золы на 12 часов. Далее семена закаливают - завернутые в марлю
влажные семена попеременно (по 12ч.) держат при комнатной температуре и при температуре
минус 1-2 градуса. Закалка проводится в течение 12 дней. Семена высеиваются в ящики в
первой половине февраля. Почвенную смесь надо приготовить еще летом. Она состоит из
дерновой земли, навозного перегноя и низменного торфа - по ведру каждого компонента.
Смесь заправляется удобрениями; нитроаммофоса - 100 гр., двойного суперфосфата - 200
гр., калимагнезии - 100 гр., и золы от сжигания ботвы помидор 1,5 л. Питательными
веществами смесь насыщают осенью, перед промораживанием. Оттаявшую смесь насыпать
в ящики слоем 6-8 см и в неглубокие лунки разложить семена, присыпать почвой, увлажнить
и накрыть пленкой. Ящики поставить в теплое место с постоянной температурой 25-28 град.
Всходы появляются через 3 дня, в первые 2-2,5 недели рассаду надо подсвечивать ежедневно
по 12-14 часов (200 вт на 1 кв. м), причем, при появлении массовых всходов температуру
снизить до 14-15 град, в течение недели для того, чтобы сеянцы окрепли и лучше развивались
с корневой системой. Потом температуру можно повышать в зависимости от степени
освещаемости. Поливать не более 2 раз в неделю. После того, как образуется второй настоящий
лист, сеянцы надо распикировать в ящики глубиной 12 см по схеме 5x5 см, заглубляя их до
семядольных листочков. Для лучшей приживаемости сразу после пикировки снизить
освещение, дать только на 3 сутки. Избегать прямых солнечных лучей. После того, как сеянцы
окончательно приживутся, надр дать максимальное освещение Продолжительность освещения довести
до 14 ч, в сутки при помощи дополнительной подсветки. Если в конце марта погодные условия не
позволяют перенести рассаду в парники, надр проювести замедление роста - снизить температуру до
10-12 град,, сократить полив, уменьшить освещение и постепенно снизить температуру до 8 град.Затормозить рост растений можно и пикировкой Каждая пикировка задерживает рост
растений на неделю и, к тому же, растения приобретают устойчивость к неблагоприятным
условиям Для выведения растений из состояния консервации надо постепенно в течение 3
дней повысить температуру и освещенность, а через 6 дней дать подкормку. Раствор для
подкормки: 30 гр. аммиачной селитры. 20 гр суперфосфата, 15 гр сернокислого калия на98
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ10 л воды. Еще влить 100 мл водной вытяжки золы (1 стакан на 1 л воды). Вытяжку золы
приготовить за сутки до подкормки. Норма расхода - 1 ведро на 1 кв. м ящиков. Чтобы
вырастить коренастую, невытянутую рассаду, надо регулировать соотношение кол-ва
удобрений в почвенной смеси. Так, при приготовлении смеси перед пикировкой надо добавить
дополнительно столько суперфосфата и золы, сколько было внесено в 1 раз, кол-во же азота
осталось на прежнем уровне, граничащем с недостатком. Это и является фактором
формирования коренастой рассады. Если по окраске листочков будет заметна нехватка азота,
то азот дать в виде внекорневой подкормки - 20 гр. аммиачной селитры на 10 л воды из
расчета 2 л раствора на 1 кв. м площади ящика.В конце марта, в фазе 4-х настоящих листочков, рассаду надо 2 раза пикировать, но уже
в парник. Проводить ее надо в тихий день, при температуре воздуха не ниже 8 град.
Температура грунта в парнике к этому времени должна быть 15-18 град. Парник с осени
набивают сухими листьями для меньшего промерзания. Теперь их надо вынуть,
продезинфицировать 5% раствором формалина и набить горячим навозом. После разгорания
и оседания навоза, посыпать слоем земли 3 мм и заполнить слоем почвенной смеси
толщиной 15-18 см. В него и высадить рассаду по схеме 10x10 см. Когда рассада в
парнике хорошо приживется, надо опрыскать 0,1% раствором борной кислоты, а через
день провести подкормку: в 12 литровое ведро налить 10 л настоя помета, 100 гр.
вытяжки из золы, 2,5 гр. марганцовокислого калия, 1,5 гр. борной кислоты. Перед
подкормкой растения полить: 5 л на 1 кв. м с температурой 18 град. Подкормку
проводить по междурядьям из расчета 100 мл раствора на каждое растение. До
высаживания в грунт надо регулировать температуру влажности почвы. В холодный
период температура воздуха может понизиться. В этом случае парник надо надежно
укрепить крафт-бумагой, матами.В открытый грунт рассаду высадить к концу апреля, когда на первой кисти образуются
бутоны. Если погода не позволяет, надо переждать, но утром опрыснуть раствором борной
кислоты (10 гр. на 10 л воды), чтобы предотвратить опадание бутонов. Почву перед высадкой
подготовить заранее: разрыхлить с помощью железных граблей, накрыть темной пленкой.
Это спровоцирует рост сорняков, как только они тронутся в рост, их легко уничтожить
повторным боронованием. Накануне этой операции надо дополнительно внести минеральные
удобрения: нитроаммофоса - 30 гр., сульфата аммония - 20 гр., калимагнезии - 20 гр.,
сернокислого калия - 20 гр. на 1 кв. м. Участок перекопать без оборота на глубину 30 см.Схема посадки Белого налива: между рядками, расположенными с юга на север - 35 см,
а в рядке между лунок - 30 см. На каждой грядке 4 рядка, ширина прохода - 50 см. На I сотке
(10 кв. м) размещается 1030 растений. Копаются лунки глубиной 30 см В каждую лунку
высыпать 0,5 л удобрительной смеси, состоящей из 1 ведра просеянного перегноя, 0.5 л
золы от сжигания ботвы помидор и картофеля, 0,5 ст. двойного суперфосфата, 0.5 ст
нитроаммофоса. 30-40 гр. калимагнезии Смесь приготовить заранее, тщательно перемешать.
Кроме удобрительной смеси, влить 0.5 л «уриного помета и 2 л воды. Когда вода впитается,
смешать почву с удобрениями. В тестообразную массу высадить рассаду г большим комом
земли Заглублять по семядольные листочки Чгрез час полить - 1 л воды н; ,'астение Когда
грядка из 4 рядков посажена, поставьте дуг и из толстой проволоки (8-10 мм) через 80 см
друг от друга Дуги скрепить шнуром в 4 ряда (над каждым рядом) На случай непогоды
приготовит» цнойной слой полиэтиленовой пленки с прокладкой между ними крафт-бут- ти
(3 слоя)
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИПосадку рассады на постоянное место надо проводить в пасмурную погоду. Если погода
солнечная, то рано утром и вечером. Как только растения приживутся на новом месте, вначале
цветения надо еще раз опрыснуть 0,1% раствором борной кислоты. Если в фазе цветения
пойдут затяжные дожди, то лучше грядки с дугами покрыть пленкой. Все растения надо
формировать в один стебель с 3 соцветиями. Удалять ненужные пасынки до тех пор, пока не
сформируется урожай на последнем соцветии, после чего произвести чеканку - отрезать
верхушку. За 20-30 дней до созревания последних плодов провести корневую подкормку
через мульчирующие слои: на 1 ведро перегноя добавить 0,5 л золы и 1 ст. двойного
суперфосфата. Преобладание в почве фосфора и калия над азотом ускоряет созревание
плодов. Одновременно с удалением пасынков надо проводить подвязку лентами к дугам и
шнуру, которым дуги связаны между собой. Этот способ исключает подвязку к колышкам,
снижает нагрузку на растения. Растения, плодоносящие в июне и июле почти всегда уходят
от фитофторы. В порядке профилактики можно опрыскивать растения настоем чеснока: 200
гр. толченых зубчиков чеснока настоять в ведре воды, плотно закрыв его. Опрыскивать через
10-15 дней, начиная с последних чисел июля.Отметим высокоурожайный сорт Де-Барао, по форме напоминает куриное яйцо. Снятые
осенью, могут храниться до января! Очень высокий урожай, холодостойкость, слабая поражаем
ость болезнями. Выращивание этого сорта имеет свои особенности. Он требует более
питательной почвенной смеси для рассады и для внесения в лунки. Смесь для рассады состоит
из 2 частей перегноя конского навоза и 0,5 ст. двойного суперфосфата на 1 ведро смеси.
Почвенную смесь готовить еще в сентябре, чтобы зимой она успела хорошо промерзнуть. В
конце января смесь оттаивается, вначале февраля обработка и закалка семян, затем
проводится посев. Первую пикировку в стадии 2-х настоящих листочков проводить в квартире,2	- в парнике, в первых числах апреля - в фазе 3-4 настоящих листочков. Со 2 по 10 мая
рассаду высадить в открытый грунт. Посадочные ямы объемом 10 л. В каждую насыпать 3 л
питательной смеси (на ведро перегноя - 0,5 л древесной золы, 0,5 ст. суперфосфата, 0,5 ст.
нитроаммофоса, 50 гр. калимагнезии), вылить по 1 л водного настоя куриного помета (1:10),
а как впитается - по 3 л воды. Перемешать смесь с равным количеством почвы и высадить
рассаду, заглубляя ее по семядольные листочки. Через час после посадки полить 1,5-2 л
воды на растение, замульчировать перегноем, эго избавит вас от необходимости рыхлить
почву. В течение всей вегетации подкормок не требуется - у растений большой запас корневой
пищи. Для ускорения созревания плодов можно к перегною при последнем мульчировании
добавить на 10 л по 0,5 л золы и по 1 ст. двойного суперфосфата. Растения формируют в 3
стебля и размещают в шахматном порядке с расстоянием 70 см. Предельная высота растений
после прищипки -2м.ПОЛТОРЫ ТОННЫ КАРТОФЕЛЯ С СОТКИЗаботиться об урожае нужно с осени - отобрать полноценные 100-150-граммовые клубни
и озеленить (подержать на свету) в течение 2-х недель. Сорта 'Ранняя роза’ и ‘Гатчинский’.
При озеленении клубни изредка переворачивают Почву также надо готовить с осени, вначале
глубоко взрыхлить железными граблями, удаляя при этом все растительные остатки и сорняки
Затем внести органические и минеральные удобрения: 1 кв. м перегноя - 0,5 кг, хлористого
калия - 30 гр , двойного суперфосфата - 50 гр. и перекопать. В марте надо готовить клубни к
посадке Перед проращиванием, пока почки не гронулись в рост, необходимо на каждом
клубне сделать попеоечный кольцевой надрез тон» ,-м ножом на глубину 1 -1,5 см. Кусты при
этом вырастают более мощными, урожай повыше ся на 10-15%, Проращивать клубни надо100
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИс 10 марта в плоских, неглубоких ящиках, с насыпанными на дно опилками при температуре
10-20 градусов. Клубни раскладываются верхушками вверх и до начала прорастания
укрываются от света.После притенения снимают и освещают по 10-12 часов в сутки, с 10 по 25 апреля
проращивание продолжать уже во влажной среде. На дно ящиков насыпается смесь перегноя
и опилок в соотношении 2:1. Толщина слоя 3 см. Смесь и клубни периодически
опрыскиваются водой, а на 5 и на 10 день раствором удобрения: 60 гр. суперфосфата, 50
гр. аммиачной селитры, 0,5 л водной вытяжки золы на 10 л воды.Водная вытяжка золы готовится так: литровая банка золы заливается 2-мя л теплой воды
на сутки. Во время влажного проращивания прорастают толстые, крепкие ростки, клубни
дают корешки, которые нужно присыпать смесью перегноя с опилками. Полезно закаливать
клубни при открытых окнах.Одновременно нужно позаботиться об участке - во второй половине апреля, в солнечные
дни застелите его темной пленкой, чтобы почва поскорее прогрелась. Перед посадкой в
почву дополнительно внесите на 1 кв. м 50 гр. двойного суперфосфата, полстакана
нитроаммофоски, полстакана калимагнезии. Смесь должна быть тщательно перемешана. В
каждую лунку насыпается полулитровая банка смеси и перемешивается с почвой.Проращенные клубни высаживаются на глубину 6-8 см. Если после посадки наступав!
похолодание, участок покрыть темной, а затем прозрачной пленкой, Если появились всходы,
но ожидаются заморозки - лучше их присыпать почвой, При достижении всходами высоты
7-10 см на ночь опрыскать 0,02% раствором марганцовокислого калия (2 гр. на 10 л воды).
Полезно за период роста сделать 2 внекорневых подкормки. Первую вначале бутонизации -
3% раствором аммиачной селитры и добавкой микроэлементов. Вторую делают для ускорения
созревания клубней - 5% вытяжкой суперфосфата и калимагнезии (фосфата - 3, калия и
магния - 2).Хорошо совместить внекорневую подкормку с профилактикой фитофтороза - добавить
в питательный раствор 1%-й раствор бордосской жидкости.ВЫСОКИЙ УРОЖАЙ ОГУРЦОВПеред вами метод выращивания огурцов в среднем по 20-25 штук с каждого куста. Этот
урожай будет в 6 раз выше обычного! Из опробованных сортов лучшими оказались:
“Нежинский", "Конкурент", но супер урожай дал сорт “Майский".Семена высеять в ящик, на дно насыпать песку - для фильтрации, сверху добавить
почву (50% земли и 50% перегноя). Наполнить ящики до половины их высоты на 3-4 см,
высаживая семена через 3-4 см на глубину 1 -2 см. Ящики накрыть стеклом и на 3-4 дня
поставить в теплое место. Семена не проращивать - они взойдут желтыми и хилыми. Гпи
появлении всходов снять стекло и выставить ящички на солнечное окно. По мере ро та
рассады подсыпать почву, пока ящики не заполнятся полностью. Это будет первое
УВЕЛИЧЕНИЕ корневой системы путем подсыпки земли. Присмотритесь внимательно к
стволику огурцов - на нем увидите много пупырышек, это будущие корешки. Они прорастут
при подсыпке земли и дадут дополнительные корни, увеличив систему всего растения почти
в 2 раза, а значит и мощь всего растения!Теперь пересадите рассады в горшочки или пакеты из-под молока. Это делается, когда
на растениях отрастает 1 -2 листочка Отрежьте растение вместе с землей и вложите в пакет
(горшочек) Горшочки, как и ящики, заполняются землей лишь частично. По мере роста
растений земля подсыпается, пока не заполняются, полностью пакеты или горшки. Это второе101
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИУВЕЛИЧЕНИЕ корневой системы.Затем пересаживаем рассаду в грунт, под пленку, в загородку. Внутри загородки выкопать
траншею с обеих сторон на полный штык лопаты. На дно траншеи насыпьте перегной 5-7 см.
До высадки рассады земля должна неделю прогреться под пленкой. Высадка рассады:
разрезается пакет и ком земли с рассадой опускается на дно траншеи (на перегной). Этот
ком буквально пронизан корнями - это главное в этом методе, где четырежды увеличивается
корневая система (2 раза в ящике и 2 раза в пакете). Когда растение опущено в траншею,
обсыпьте его землей, смешанной с суперфосфатом (30-40 гр. на растение). После этого
траншею обсыпьте соломой, прошлогодним сорняком слоем 8-10 см, сверху присыпьте землей
и полейте, Этот слой соломы даст тепло и пищу растениям в период гниения и выделит
углеки:лоту. Это будет третье УВЕЛИЧЕНИЕ корневой системы (по вертикали). Огурцы
обязательно надо подвязывать, для этого сделайте высокую поперечную шпалеру. Они меньше
поражаются мучнистой росой, не так желтеют.Преимущества метода: высокая урожайность 110-120 огурцов с 1 кв. метра, долгий
вегетационный период -165 дней, против 95. При поливе очень небольшой расход воды. В
загородке из пленки и в траншее долго держится влага, малый расход мульчирующего
материала, потому что узкую траншею проще предохранять от испарения. Малая посадочная
площадь - 18-20 растений на 4 кв. метрах!ТРОЙНОЙ УРОЖАЙ МАЛИНЫЕсли нет урожая - с досады машешь рукой и вырезаешь злосчастные кустики (осенью).
Зато на следующий год уцелевшие побеги дадут супер урожай ягод! В кустах малины есть
побеги только двух возрастов: текущего года и прошлогодние. Малинник разделите на две
равные части, отстоящие одна от другой не менее чем на 2 метра. На одной части плантации
будьте выращивать только плодоносящие побеги, а отпрыски (побеги замещения) пересадите
на другой участок.Посадка малины может быть гнездовой или рядовой. Предпочтителен последний способ,
т. к. растения обретают лучшие условия питания и освещения. Но в обоих случаях число
растений на погонном метре не должно превышать десятка. Подвязка плодоносящих растений
имеет исключительное значение!Кроме двусторонней подвязки, можно укреплять побеги к третьей проволоке, натянутой
повыше, непосредственно между кольев. Это делается, если в ряду оставлено >1а 1 м не 10, а
12-13 побегов. Почки у избыточных на каждом метре двух-трех побегов, подвязанных к средне*
проволоке, снизу отшмыгиваем (удаляем). Этим приемом предотвратим загущение нижней
части ряда и усилим ветвление верхней части побегов, где имеются лучшие условия дл*
развития. Пусть вас не смущает, что верхушки побегов повиснут за проволокой на 30-40 см
Так и нужно - в почву плодового ряда не должны проникать солнечные лучи. Тень еще важна
и как средство угнетения сорняков Но чтобы вовсе не допускать роста сорняков, надо 2-1
раза в сезон между побегами оборачивать почву тонким пластом (не более 3 см) От этог^
почва постоянно будет рыхлой, умеренно влажной и насыщена ценной для растении
углекислотой Только на рыхлой почве пробуждаются все так называемые “запасные по<пГ
растений Борьбу с вредителями и болезнями ведем в обы^чче сроки и принят! ли
химикатами Подкармливать малину навозной жижей или оргачиминеральным рааворсм.
После созревания ягод, плодоносящие побеги заканчивают свой жизненный цикл и уъ,ха* ■
Вырежьте их На свободной от растений, хорошо освещенной плантации все питм'^льнь. *
вещества почвы направляются в побеги замещения А замещающие побеги-о . к.1П?
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИвыращенные на яругой часта малинника, стоят уже полные жизненной силы, готовые дать
урожай в будущем году.ПРЕИМУЩЕСТВА ВНОВЬ СОЗДАННОГО СПОСОБА.Известный способ имеет недостаток, что побеги замещения, угнетаемые плодоносящими
побегами, не достигают должной мощности и не способны в будущем году дать много ягод
А плодоносящие побеги крайне стесненные корневыми отпрысками - последние отнимают у
них значительную часть питательных веществ и чересчур затеняют - не в состоянии дать
высокий урожай хорошего качества.Освобожденные от активных молодых конкурентов, плодоносящие побеги превращаются
в длинные веточки с крупными ягодами. Причем нижние почки, обычно затененные и
непродуктивные, здесь образуют плодовые веточки метровой длины с большим количеством
ягод. В средней и верхней части побега из почек появляются не по 1, как обычно, а по несколько
плодоносящих веточек, т. е. пробуждаются все в обычной ситуации ‘спящие” веточки.Новый способ возделывания малины дает высокую урожайность, почти трехкратную,
независимо от сорта малины. Новый способ возделывания малины дает высокую урожайность,
почти трехкратную, независимо от сорта малины. Резко повышается производительность труда
сборщиков: ягода крупноплодная и нет путающихся под ногами побегов замещения.
Просветленная и хорошо проветриваемая малина становится устойчивой против болезней и
вредителей, за ней удобно ухаживать, она имеет красивый вид.По краям малинника вбейте колья высотой 130-140 см. К ним на уровне 90 см от земли
прикрепите перекладины длиной 120-150 см. Натянутая между перекладинами проволока
будет служить опорой для неустойчивых стеблей растений. Их подвяжите проволокой, но не
ближе 20 см друг от друга, и елочкой: один побег к левой, другой к правой проволоке. Чтобы
не провисла, подоприте ее одной-двумя рогатками.ВСЕ О КАРТОШКЕ | ищшс 02 ]КАК ПОЛУЧИТЬ УРОЖАИ КАРТОФЕЛЯ РАНЬШЕ
ОБЫЧНОГО СРОКАЛучший посадочный материал - картофелины весом 30-100 г. Весной их проращивают
на свету 30-50 дней. Ученые рекомендуют держать яровизируемый картофель в первую неделю
при +16-18 градусах, а затем постепенно снижать температуру. В последние 10 дней перед
посадкой желательно закаливать посадочный картофель при +4-6 град., занеся его в погреб
Большие клубни с нитевидными ростками надо выбрасывать {выбраковывать). Удобнее
проращивать в квартире в больших открытых стеклянных банках, но не на жарком солнце С
успехом яровизируют картофель в полиэтиленовых мешках. Их можно подвешивать.
Непременно сделайте по всей площади пленки отверстия диаметром 1,5 см, через 10 см
Для получения раннего картофеля требуется 7-10-дневное проращивание во влажном
торфе или опилках. Для ранней продукции лучше высаживать крупные клубни. Перед
проращиванием делают в средней части клубня кольцевой надрез “урожайное кольцо'
Втыкают нож и поворачивают картофелину вокруг лезвия так. чтобы перемычка стала
минимальной, 1-2 см в диаметре. Перед посадкой крупные клубни разламывают надвое по
размеру. В результате не только верхушечные, а все глазки дают крепкие ростки Кусты
делаются гуще, мощнее. Перед посадкой большие картофелины разрезают не поперек, а103
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИвдоль. Затем подсушивают около суток. Внимание! Если почва переувлажненная, сажать
разрезанными картофелинами - рискованно, он может загнить. Почва вскапывается на глубину
15-20 см Расстояние между рядами 60 см, между гнездами 30-35 см, В лунку кладется 200
г навоза или ’орфа-компоста. Удобрение присыпается землей на 2 см, на которую кладется
клубень. Глубина заделки 5-7 см на легких почвах и 4-5 см на тяжелых.Ускоряет получение раннего картофеля гребневая посадка. В основание гребня, куда
высаживаются клубни, создается благоприятный водно-воздушный режим, повышается
температура. Без полива ранний картофель вырастить трудно. Очень полезно присыпать почву
слоем торфяной крошки или опилок в 2-3 см, покрыть пленкой с отверстиями как прозрачной,
так и черной. Главное на каждом квадратном метре надо сделать 100-200 отверстий около 1
см диамером. Пленкой покрывают грядки сразу после посадки, засыпая края землей.
Они лот после появления полных всходов. Применив эти приемы, можно даже в Заполярье
получить ранний картофель уже в середине июля. Поскольку картофель в этом случае
собирается мелкий, то и посадку лучше сделать загущенной. Для получения раннего урожая
посадку ведут целыми клубнями скороспелого сорта, причем крупными, по 80-100 г. или
средними по 50-60 г. Прибавку урожая на 10-15% и повышение крахмальности Вы получите,
опудрив перед посадкой золой смоченные водой клубни. На 50 кг картошки - 1 кг золы.
Картофель, посаженный рано, но в холодную почву, дает урожай выше, чем тот, что посажен
позже, хотя и в прогретую почву. Защитить всходы от заморозков можно, если при
неблагоприятном прогнозе закрыть грядки старыми газетами, а затем пленкой. Как только
температура поднимется выше нуля, пленку снимают. Если заморозки ожидаются в то время,
когда уже появились ростки, их нужно засыпать землей. С потеплением землю не отгребают.
Уход за грядками начинается через 5-7 дней после посадки. Участок боронуют, выпалывают
сорняки и разрыхляют почву. Через неделю обработку повторяют. По научным рекомендациям
картофель окучивают дважды за лето. В первый раз, когда ростки достигли 10-12 см. Все
междурядные обработки специалисты рекомендуют заканчивать до смыкания ботвы. Если
почва слишком сухая - не окучивают.КАК ВЫРАСТИТЬ ПО МЕШКУ КАРТОШКИ
НА КАЖДОМ КВАДРАТНОМ МЕТРЕI.	Посадка ведется квадратно-гнездовым способом на расстоянии от гнезда к гнезду 60-
70 см. В местах скрещивания линий разметки вырывают лопатой (можно совковой) гнезда. О
размерах его судите сами: в каждое гнездо засыпается ведро перегноя. В середину кладется
клубень, сверху второе ведро перегноя. Гнездо заполняется с небольшой, горкой первое
окучивание проводят, когда всходы достигнут 10 см. Разводят стебли в разные стороны и
подсыпают в пространство между ними столько перегноя, чтобы листья остались снаружи.
Таким же образом, по мере подрастания стеблей проводят 2-е и 3-е окучивание. При
надобности, когда почва уплотнится, взрыхляют ее. В засушливое время обязательно поливают
посадки, и непременно подогретой на солнце водойII.	Участок под картофель разбивают на полосы шириной 30 см с промежутками между
ними 60-70 см. На каждые 3.5 см вносится 8-10 кг перегноя и 0.5 кг золы. Перекладывают и
по краям с 2-х сторон делают бороздки глубиной 8 см. В первой борозде картофель размером
с куриное яйцо раскладывают на расстоянии 30 см друг от друга, а в другой на таком же
расстоянии, но. отступив от края 15 см Таким образом, картофель во второй борозде
расположен з шахматном порядке по отношению к первой Гряды засыпают и приступают к
посадке ь.орого яруса картофеля. Отступив от начала первой борозды 15 см. раскладывают104
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИклубни на таком же расстоянии 30 см друг от друга, но уже по поверхности почвы. Во второй
борозде с противоположной стороны клубни располагаются также по поверхности почвы, но
в шахматном порядке. Сверху ряды картофеля засыпают на глубину 3 см землей с дорожек.
Итак, в каждой борозде получается по два вертикальных ряда посадки: один на глубине 11
см (8+3 см) и второй на глубине 3 см, причем один клубень сдвинут относительно другого на
15 см. Г ряда приобретает форму траншеи с четырьмя рядами картофеля два ряда на глубине31 см и два других на глубине 23 см. Каждый из двух рядов не мешают другому, находясь в
вертикальной плоскости.КАК ВЫРАСТИТЬ КАРТОФЕЛЬ, УЖЕ В МАЕ МЕСЯЦЕЕго можно иметь на столе в мае и даже в апреле, но выращивать его нужно в предыдущем
году. В августе следует посадить старые проросшие картофелины в хорошо удобренную землю.
Можно использовать участки, с которых снят урожай овощей. Картофель прорастает и даже
зацветает. Над грядой нужно устроить временную тепличку, чтобы как можно дольше
использовать теплые дни. Перед заморозком ботву срезают до самого уровня почвы, иначе
она замерзнет и клубни начнут гнить. Затем грядку укрывают толстым в 10-15 см слоем навоза
или торфа и соломой или сеном. При больших морозах - засыпают большим слоем снега.
Как только весной почва оттает, можно выкапывать свежий молодой картофель.О	СОРТЕ КАРТОФЕЛЯ, КОТОРЫЙ НЕ ЕСТ КОЛОРАДСКИЙ ЖУК
Про батат пишут во многих газетах и журналах, как про какую-то новинку, диковинку,
желая разными способами хвалить качество этой культуры. Но наверно, не все знают, что на
юге страны батат - не новинка. В 30-ые годы его выращивали на больших площадях, в том
числе, проводили и исследовательские работы. Поэтому можно сказать, что для наших
регионов батат - это неиспользованные возможности. Наша картошка даже приблизительно
не может сравниться с бататом по содержанию крахмала (30%), сахара (2,5-7,8%),
калорийность последнего, например, в 1,5 раза больше и ценнее белками именно в батате,
поскольку это легко усвояемые альбумины. А расход посадочного материала составляет
приблизительно 90-200 кг/га, в то время как картошка - до 3 тоннБатат имеет колоссальную жизненную силу, прекрасно приживается и не требует
особенного ухода. Особенно ценно то. что культура эта не поражается колорадским жуком и
не болеет. Удивляет только консерватизм и странная пассивность наших дачников, огородников
и всех, кто занимается сельским хозяйством. Почему не сажают батат, а упрямо сажают только
картошку, получая при этом мизерные урожаи. Могут возразить: а где достать посадочный
материал батата? Да и технология его выращивания, говорят, сложнаяВо-первых, посадочного материала, особенно в конце сентября и в начале октября больше,
чем достаточно Прежде всего, это стебли, которые не нужно скармливать скоту или просто105
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИвыкидывать, а черенковать. За зиму можно вырастить рассаду, для любой пощади. Это уж, не
говоря о клубнях. Достаточно 2-3 клубней и за ‘зиму Вы вырастите рассаду для Вашего участка.Во-вторых, при посадке схемой 70 х 70 на сотку нужно 196 растений. Вырастить такое
число растений не представляет больших трудностей. К тому же батат дает очень красивый
куст и, выращивая его в зимний период в горшках, получим прекрасный зеленый уголок
дома.В-третьих, главным условием выращивания батата является чистота плантации от сорняков
и частые поливания. В осенний период стебель батата разрезаем лезвием на черенки с тремя
почками, опускаем черенки в воду, чтобы она закрывала две почки. Через 10 дней черенки
укореняются. Переносим их в горшки или просто в ящики с обычным грунтом (глубина грунта-	10 см). Периодически поливаем на протяжении всей зимы. Если черенки дают длинные
побеги, их за зиму можно трижды черенковать. Высаживать в открытый грунт, если тепло, в
конце апреля или в мае, при постоянной теплой погоде.РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ОТРАВЫ ПРОТИВ КОЛОРАДСКОГО ЖУКА ВНеобходимо собрать полную литровую банку взрослых колорадских жуков.Взять емкость на 20 л, высыпать туда всех жуков и залить водой, емкость закрыть. Жуки
помрут, но будут еще плавать на поверхности воды. Со временем они начнут постепенно
опускаться на дно. После того, как все жуки опустятся на дно - подождите 1 неделю. Через
неделю яд будет готов. Но в этой пропорции он получится сильно концентрированным.
Применив его неразбавленным, вы рискуете пожечь картофель. Поэтому отлейте немного
еда в 3 полулитровые банки и разбавьте его в каждой банке по-разному: в первой пополам
(1:1), во второй (1:2), в третьей (1:3). Затем опрыскайте по несколько кустов картофеля из
каждой банки. Через сутки проверьте опрысканные кусты и увидите, какая концентрация
подходит для вашего сорта картофеля. Нами яд применялся свежеприготовленным, что
происходит с ним при длительном хранении, усиливается он или ослабевает, мы не испытывали.Как известно, рыбы часто проявляют значительный интерес к различным звукам,
возникающим в толще воды. На этом основан принцип действия многих рыболовных
искусственных приманок. Предлагаемая Вам конструкция представляет собой электронный
звуковой генератор с погружаемой в толщу воды звукоизлучающей частью. Все устройство
генератора размещено в подходящей по форме коробке, например, в мыльнице. Генератор
собран на двух транзисторах, нагрузкой его служит динамический громкоговоритель с
сопротивлением звуковой катушки 75 Ом. С помощью двух переменных резисторов КЗ и В4
можно изменить частоту звуковых колебаний и таким образом подобрать наиболее
привлекательный для рыб звук. В конструкции генератора могут быть применены как
низкочастотные маломощные п-р-п транзисторы типа МП111 -МП113. так и высокочастотные
КТ315, с любыми буквенными индексами. В качестве звукоизлучающего громкоговорителяДОМАШНИХ УСЛОВИЯХЭЛЕКТРОНИКА НА
РЫБАЛКЕОПИСАНИЕ И СХЕМА СБОРКИ УНИКАЛЬНОЙ
ЗВУКОВОЙ ПРИМАНКИ ДЛЯ РЫБ106
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИС5 0.02С1 2о.ооз• СЭ 0,1П»1-=Н||Ьгможно применить любой телефонный капсюль
с сопротивлением обмотки около 75 Ом,
например ДЭМ-4М, мембрана которого
заклеивается водонепроницаемой пленкой.
Громкоговоритель соединяется с основной
схемой с помощью необходимой длины
провода, и во время рыбалки погружается в
толщу воды на необходимую для ужения
глубину. Как видите, конструкция очень
проста, дешева и доступна для повторения.УДАЧЛИВЫЙ РЫБОЛОВ 1 ттт04СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ЭФФЕКТИВНЫХ ПРИКОРМОК И
ПРИВАД ДЛЯ ЛЮБОГО ВИДА РЫБЫКРАТКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИЗадача прикормления - привлечь рыбу, но не накормить ее.Прикормка состоит из “скелета” (толокно, сухари, отруби, жмых и др.), кормовой основы
(мотыль, опарыш, рубленые черви, трубочник) и добавок (различные масла и пряно-
ароматические растения). Толокно, сухая глина, яичный порошок - цементируют прикормку.
Мотыль, опарыш, черви, речной песок - делают ее рассыпчатой. Сухие дафнии, сухое молоко,
сухая кровь, мелкие опилки - дают обильную муть. Жмых, поджаренные семена подсолнечника,
льна, конопли, различные масла и пряные растения - запах.' Компоненты прикормки сначала смешивают в сухом виде в ведре, а затем понемногу
добавляют воду и тщательно все перемешивают. Если воды много, то прикормка получается
липкой и лежит на дне комками. Рыба поедает ее, не обращая внимания на насадку.В процессе ужения в прикормку надо периодически добавлять воды и все ее содержимое
перемешивать, иначе прикормка высохнет, а вместе с ней мелкий мотыль и рубленые черви,
а опарыш уйдет на дно, и прикормка потеряет привлекательность.Масла добавляются в прикормку в конце замеса в виде эмульсии (несколько капель масла
добавляются во флакончик с водой и он интенсивно взбалтывается). Этой эмульсией
поливается вся прикормка. В процессе ужения прикормка подбрасывается небольшими
порциями. Для глубоководных рыб они должны быть не больше куриного яйца, для верховодных-	с грецкий орехПрикормка должна удовлетворять следующим условиям:а)	для верховодных рыб:■ при сжатии в кулаке образовывать плотный комок, удобный для заброса на 5-7 м;-	при ударе о воду рассыпаться и медленно погружатьсяб)	для глубоководных рыб:-	при сжатии в кулаке образовывать плотный комок, удобный для заброса на 10-20 м;107
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ-	рассыпаться только при соприкосновении с дном.Все сказанное относится к прикормке, если ужение ведется с берега.Если же ловят с лодки, то прикормка помещается в очень мелкую сетку. Прикормка должна
быть при этом плотной, в противном случае она быстро вымоется. При ловле на течении
прикормка должна иметь больше ‘цементирующих* компонентов. Помните: успешное ужение
зависит не от количества прикормки, а от ее рационального и умелого применения.РЕЦЕПТЫ(Количество компонентов дано в весовых частях)1.	УКЛЕЙКА рецепт 1-42.	ПЛОТВА рецепт 5-93.	ЛЕЩ рецепт 10-144.	ЯЗЬ рецепт 15-195.	САЗАН, КАРП рецепт 20-246.	КАРАСЬ рецепт 25-287.	ОКУНЬ рецепт 29-30РЕЦЕПТ 13. Геркулес молотый21. Сухари панировочные34. Семечки березы0,22. Толокно25. Песок жареный речной13. Жмых молотый16. Толокно24. Дафнии сухие17. Гаммариус сушеный0,55. Масло подсолнечное0.28. Опарыш мелкий26. Молоко сухое0.2РЕЦЕПТ 57. Кровь сухая0.21. Бисквит молотый38. Мотыль мелкий52. Молоко сухое19. Опарыш мелкий23. Сухари панировочные1РЕЦЕПТ 24. Молотая сухая глина11. Сухари молотые35. Отруби12. Яичный порошок16. Тмин1 щепотка3. Опилки мелкие27. Мотыль мелкий0,54. Геркулес молотый28. Опарыш мелкий0,55. Семя конопли жареное, молотое0,5РЕЦЕПТ 66. Масло льняное0,21. Огруби поджаренные37. Опарыш мелкий22. Жмых льняной молотый2РЕЦЕПТ 33. Толокно21. Сухари молотые34. Молотая сухая глина12. Молоко сухое25. Крапива молодая0,53. Крупа манная16. Семечки березы0,24. Скорлупа яичная мелко толченная17 Чечевица0,25. Поденка сушеная0,58. Кориандр1 щеп.6. Семя льна жареное, молотое0,29. Трубочник17. Опарыш мелкий210. Опарыш мелкий2РЕЦЕПТ 4РЕЦЕПТ 71 Отруби31. Рожь пареная32 Жмых молотый22 Сухари молотые3108
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ3. Толокно22. Толокно34. Геркулес молотый13. Поденка сушеная молотая0,55. Семя конопли жареное молотое 0,54. Конопля жареная молотая0,56. Нитчатые водоросли (шелковник) 0,55. Орехи арахис жареные молотые 17. Чеснок протертый 0,5 ст. л.6. Глина сухая молотая16. Опарыш мелкий27. Яичный белокЗил.РЕЦЕПТ 88. Чабрец3 щеп.1. Пшеница пареная39. Трубочник32. Сухари молотые210. Опарыш мелкий43. Огруби поджаренные2РЕЦЕПТ 134. Семя тыквы жареное молотое21. Горох пареный35. Мелисса лимонная1 щел.2. Отруби36. Муравьиная кислота2-3 к.3. Семя льна жареное молотое27. Чабрец3 щел.4. Яичный порошок18. Трубочник25. Свекла протертая1РЕЦЕПТ 96. Молотая сухая глина11. Семя подсолнечника жареное7. Опарыш мелкий3молотое38. Черви рубленые42. Сухари молотые2РЕЦЕПТ 143. Толокно21. Овес пареный34. Ячмень пареный22. Жмых льняной молотый35. Листья капусты мелкомолотые13. Геркулес молотый26. Укроп сушеный2 щеп.4. Толокно27. Муравьиная кислота2-3 к.5. Песок речной жареный28. Мотыль мелкий26. Молотая сухая глина1РЕЦЕПТ 107. Паста из опарышей31. Отруби28. Масло анисовое в2. Жмых подсолнечный молотый3подсолнечном 2-3 кап. в 1 ст. л.3. Кукурузные палочки молотые19. Мотыль мелкий44. Молотая сухая глина1РЕЦЕПТ 155. Поденка сушеная молотая0,51. Гороховая мука56. Кофейный напиток ‘Колос’0,52. Сухари молотые27. Мотыль мелкий53. Семя подсолнечника жареное8. Опарыш мелкий3молотое3РЕЦЕПТ 114. Отруби пшеничные21. Сухари молотые35. Нитчатые водоросли (шелковник) 22. Семя подсолнечника жареное6. Молотая сухая глина1молотое37. Муравьиная кислота1-3 к.3. Комбикорм28. Чабрец3 щеп.4. Яичный порошок19. Масло мятное2-3 к5. Укроп сушеный2 щеп.10. Мотыль мелкий56. Молотая сухая глина111. Опарыш мелкий37. Опарыш мелкий3РЕЦЕПТ 16РЕЦЕПТ 121. Пшеница пареная51. Жмых льняной молотый42 Жмых подсолнечный молотый4109
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ3. Толокно34. Сухари молотые25. Муравьиная кислота2-3 к.6. Молотая сухая глина17. Поденка сушеная молотая0,58. Мята перечная1 ст. л.9. Кровь спекшаяся110. Опарыш мелкий311. Мотыль мелкий4РЕЦЕПТ 171. Горошек зеленый мятый52. Сухари молотые23. Яичный порошок24. Семя конопли жареное молотое 0,55. Корки апельсиновые сушеныемолотые1 щеп.6. Мелисса лимонная1 щеп.7. Рожь пареная38. Жмых льняной молотый39. Черви навозные рубленые410. Опарыш мелкий3РЕЦЕПТ 181. Жмых подсолнечный молотый42. Комбикорм33. Толокно24. Нитчатые водоросли (шелковник) 25. Укроп сушеный2 щеп.б. Дафнии сырые0,57. Червь крапивный0,58. Мясо ракушек протертое39. Молотая сухая глина110. Опарыш мелкий3РЕЦЕПТ 191. Горох пареный52. Отруби поджаренные33. Семя льна жареное молотое24. Крупа манная25. Гаммариус сушеный0,56. Жук майский молотый17 Мясо рака линючего38. Солод ржаной29 Молотая сухая глина110 Черви рубленные4РЕЦЕПТ 201. Рожь пареная с солью52. Картофель недоваренный33. Сыр старый24. Семя льна жареное молотое35. Чеснок протертый 1СТ. л.6. Мясо рака линючего37. Мотыль мелкий2РЕЦЕПТ 211. Пшеница пареная с солью52. Семя подсолнечника жареноемолотое33. Мука кукурузная24. Творог35. Желток яйца сырой3 шт.6. Мясо ракушек протертое37. Бобы, сваренные в касторовоммасле28. По 2 капли анисового и лавандовогомасла в 1 ст. л. конопляногоРЕЦЕПТ 221. Горошек зеленый мятый22. Комбикорм33. Творог34. Каша перловая45. Семя конопли жареное молотое26. Мед0,17. Мясо рака линючего38. Масло мятноев льняном 2-3 кап. в 1СТ. л.РЕЦЕПТ 231. Кукуруза пареная с солью52. Отруби поджаренные33. Рис вареный34. Семя конопли жареное молотое25. Свекла вареная протертая26. Цвет липы сушеный0,57. Масло анисовое•в льняном 2-3 кап. в 1СТ. л.8. Паста из опарыша29 Черви рубленные3РЕЦЕПТ 241. Овес пареный с солью52. Гороховая мука33. Жмых льняной молотый34. Картофель недоваренный25. Орехи фундук жареные молотые1по
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ6.	Спирт камфарный	2-3 к.7.	Масло лавандовоев льняном	2-3 кап. в 1 ст. л.8.	Мотыль мелкий	3РЕЦЕПТ 251.	Семя подсолнечника жареное
молотое	52.	Каша пшенная .	33.	Цвет липы сушеный	0,5РЕЦЕПТ 264.	Семя льна жарение молотое 15.	Черви рубленные	36.	По две капли мятного,и лавандового
масла в	1 ст. л. конопляногоРЕЦЕПТ 271.	Семя льна жареное молотое 0,52.	Каша пшенная	33.	Цвет липы сушеный	0,54.	Семя подсолнечника жареное
молотое	55.	Черви рубленные	36.	По две капли мятного и лавандового
масла в	1 ст. л. конопляногоРЕЦЕПТ 281.	Рожь пареная с солью	52.	Картофель недоваренный	23.	Творог	24.	Жмых конопляный молотый	35.	Семя льна жареное молотое 16.	Мотыль мелкий	37.	По две капли мятного и лавандового
масла	в 1 ст. л. конопляногоРЕЦЕПТ 291.	Пшениц пареная с солью	52.	Жмых льняной молотый	33.	Толокно	24.	Сыр старый	25.	Ряска	16.	Мед	0,37.	Черви рубленные	38.	Масло анисовоев конопляном 2-3 кап. в 1 ст. л.
РЕЦЕПТ 301.	Мясо рака линючего	32.	Молотая сухая глина	43.	Кровь сырая	14.	Мормыш	55.	Яичная скорлупа мелкотолченая 16.	Мишура мелко резанная	0,57.	Черви рубленые, выдержанные
в смеси камфарного масла и
гусиного жира	5РЕЦЕПТ 311.	Мясо рака линючего	32.	Молотая сухая глина	53.	Кровь сухая	0,54.	Чешуя мелкой рыбы	15.	Мелкотолченая колба от разбитого
термоса	0,56.	Черви рубленые, выдержанныев смеси камфарного масла и меда 0,57.	Мотыль мелкий	38.	Масло лавандовое	2-3 к.СЕТИ ДЕЛАЙТЕ САМИ!ЧЕРТЕЖИ РУЧНОЙ МАШИНКИ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ СЕТЕЙУСТРОЙСТВО ИЗДЕЛИЯРучная вязальная машинка состоит из пяти основных частей.1)	Корпус машинки изготовлен из алюминиевой трубки.2)	Челнок изготовлен из алюминия. Сбоку есть прорезь для прохода нитки. Челнок
имеет срез 45 градусов. Внутри челнока, в задней стенке, есть конусное углубление
2.5 мм, для фиксации шпульки.ттш 05111
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ3)	Шпулька изготавливается из бронзы на токарном станке. Шпулька свободно
перемещается в челноке.4)	Пробка челнока изготавливается из алюминия. В центре сквозное отверстие
д-2-3 мм для фиксации второго конца шпульки. Пробка вставляется в челнок плотно,
чтобы не выпадала при работе.5)	Ограничитель хода челнока изготавливается из алюминиевой пластины.ПОДГОТОВКА К РАБОТЕ
Шпулька с нитками вставляется в челнок, закрывается пробкой. Челнок в сборке
вставляется в корпус машинки, пробкой вперед ДО упора. Острый конец челнока располагается
внизу корпуса машинки. Ограничитель не доходит до челнока 2-3 мм. Это нужно для прохода
нитки при работе. Нитка проходит в прорезь челнока и привязывается к сети.ВЯЗАНИЕДля вязания еще используется лопатка из любого материала нужного размера на
ячею. Нитка ложится на лопатку. Нижняя часть машинки входит в ячею. Нитка ячеи
проходит под челноком, выходит сверху челнока. Подтягиваем к лопатке, прижимаем
пальцем нитку. Нитку из челнока перебрасываем налево от себя, полукольцом, и
делаем захват за одну или две нитки ячеи. Нитка ячеи так же проходит вокруг челнокр
и выходит сверху. А та нитка, которую перебрасываем от себя налево, должна
проходить снизу машинки. Тяните, и узел готов, не перебирая машинку в руках.
Можно вязать и по другому, как желаете. Главное, узел вяжется быстро.ВЯЗАНИЕ НА БРУСКЕ
Берем брусок 1,5-2 м длиной, сечением 30X30 мм. В начале бруска мертво
закрепляется гвоздь. И, отступив 200 мм, делаем разметку, например: 36 мм (в
зависимости от размера ячеи). Расстояние между отверстиями должно быть одинаково
по всей длине бруска.Диаметр отверстий 1-3 мм (в зависимости от гвоздя). Глубина отверстий 20 мм.
В отверстие гвоздь должен входить свободно, но не болтаться (рис.1). Сеть начинаем
на дощечке. Примерно около метра свяжем так. Потом, когда поймете смысл, можно
начинать на бруске. В первое отверстие вставляется гвоздь. На него набираются все
ячейки. А сеть натягивается на ‘мертвый* гвоздь и закрепляется. Затем свободный
гвоздь, на котором надеты ячейки, вытаскиваем и вставляем в следующее отверстие.
Нитка заводится за гвоздь, берется двумя пальцами, указательным и средним, затем
делается переворот от себя, чтобы получилась петля (рис 2). Петля должна находиться
над ячейкой сверху (рис. 3). Через петлю захватываем ячею и пропускаем через ячею
иглу (рис. 4). С пальцев нитка не отпускается, а делается натяжение на себя, должен
получиться перехлест (рис. 5).Перехлест должен находиться над отверстием, которое перед гвоздем. Прижмите
перехлест указательным пальцем и натягивайте иглу. Одновременно с этим нитка, которая
находилась на среднем пальце, должна соскользнуть. Затягивайте узел сильнееБыстрее этот принцип понятен тем, кто вязал филейным узлом. Все ячейки
провязываются на одном гвозде. Затем гвоздь переставляется, и т. д.НАСАЖИВАНИЕ СЕТЕЙ
Для насадки полотна к нижнему и верхнему поводку используют прочные
капроновые нитки Для верхнего поводка используется капроновый шнур (желательно
не крученый), ремень и т д. Для нижнего - резину шириной 0,5-1 мм или капроновый112
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИшнур (ремень). Нижний
поводок всегда длиннее
верхнего - тогда сеть будет
ровная.На верхний поводок
делают поплавки из
пенопласта, бересты или
деревянные. Поплавки
располагают на расстоянии
1-2 м друг от друга. На
нижний поводок вешают
кольца из проволоки Д=3-
4 мм. Кольца Д= 10-20 см
располагают строго под
поплавками. Кольца не
должны проходить в ячею
или вниз посадки.Для быстрой насадки
используем доску 80X10X2
см (рис. 1), на которой
гвоздь А забит плотно; у
второго С есть отверстия
для перестановки в
зависимости от того, какую
вы насаживаете сеть,
близко или нет к поводку.
Резинка В передвигается в
зависимости от размера
ячеи.Доску ложим на стул и
садимся на нее. Рядом на стене вешаем на гвоздь собранное полотно. Нижний край
полотна вешаем чуть ниже уровня доски. На низ полотна насаживаем верхний
поводок. Для этого отступаем от края поводка 0,5-1 см, привязываем
посадочную нитку. Если сеть на 36 мм, то резинку 6 передвигаем от гвоздя
на 36X4=144 мм. Пять первых ячей надеваем на иголку с посадочной ниткой и
продергиваем. Поводок натягиваем вдоль доски левой рукой и держим в г. А,
где находится узел. Нитку от А ложим к С и на В. В месте пересечения поводка
и резинки В навязываем посадочную нитку на поводке, затем снимаем и т. д.Сеть переворачиваем, вешаем за верхний поводок на гвоздь и насаживаем нижний
поводок. Расстояние А-В на доске делаем 36X2=722 мм. передвинув резинку. Гвоздь
С тоже можно пододвинуть поближе к А. На иголку надеваем две ячеи и завязываем
и т. д. (рис. 2). Узел можно завязать последовательно (рис 3, 4, 5). Края нижнего и
верхнего поводка соединить для прочности посадочной ниткой, пройдя через все
ячеи. При другом размере ячеи соответственно будет меняться расстояние от А до В.
а количество ячей остается прежним.113
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИТОНИРОВАНИЕТЕХНОЛОГИЯ И РЕЦЕПТУРА ТОНИРОВАНИЯ СТЕКОЛСделать 20% раствор канифоли в едком натре. Растворять канифоль пока жидкость
не станет темно-жеятой. Отфильтровав, добавить немного раствора хлорного железа
или сульфата железа. Соли железа брать немного. Образуется красный осадок
резината железа, его надо отделить, промыть, высушить, затем растворить в чистом
бензине или растворителе, а лучше в гексане или петролейном эфире. Раствор
пульверизатором или кистью равномерно нанести на стекло, которое предварительно
почистить, обезжирить в мыльно-содовом растворе, промыть, высушить. После
нанесения окрашивающего раствора стекло высушить, затем на 5-10 минут поместить
в печь при температуре 600 градусов, после чего на стекле образуется прочная и
тонкая коричневая пленка. Если использовать другие хлориды то получаются разные цвета:
хлорид меди - зеленый, хлорид кобальта - сине-голубой, хлорид хрома - изумрудно-
рубиновый, хлорид цинка - молочно-белый, хлорид свинца - желтый. Регулируя концентрацию
канифоли, соли металла, можно получить разную насыщенность пленки на стекле. Работать
надо в резиновых перчатках, в проветриваемом помещении. Экспериментируйте сначала на
кусочках стекла, ведите записи, фиксируйте режимы, концентрации, температуру, время и
другие подробности.БЕСПЛАТНЫЙ БЕНЗИН
ДЕЛАЙТЕ САМИ!РУКОВОДСТВО ПО СБОРКЕ АППАРАТА ДЛЯ
ИЗГОТОВЛЕНИЯ БЕНЗИНА ИЗ ВОДЫ И БЫТОВОГО
ГАЗА
ОБЩЕЕ ОПИСАНИЕ -Получаемая при помощи данного аппарата жидкость - МЕТАНОЛ (МЕТИЛОВЫЙ
СПИРТ).Метанол в чистом виде применяется в качестве растворителя и как
высокооктановая добавка к моторному топливу, а также как самый высокооктановый
(октановое число равно 150) бензин. Это тот самый бензин, которым заправляют
баки гоночных мотоциклов и автомобилей. Как показывают зарубежные исследования,
двигатель, работающий на метаноле, служит во много раз дольше, чем при использовании
обычного автобензина, мощность его повышается на 20% (при неизменном рабочем объеме
двигателя). Выхлоп двигателя, работающего на этом топливе, экологически чист и при
проверке его на токсичность вредные вещества практически отсутствуют.Малогабаритный аппарат для получения этого топлива прост в изготовлении, не
требует особых знаний и дефицитных деталей, безотказен в работе. Его
производительность зависит от различных причин, в том числе и от габаритов.
Аппарат, схему и описание сборки которого предлагаем Вашему вниманию, при Д=75114п&тш 07ПЗМШ 06-	—
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИмм дает три литра готового топлива в час, имеет вес около 20 кг, и габариты
приблизительно; 20 см в высоту, 50 см в длину и 30 см в ширину.ВНИМАНИЕ: метанол является сильным ЯДОМ. Он представляет собой
бесцветную жидкость с температурой кипения 65 град. С, имеет запах, подобный
запаху обычного питьевого спирта, и смешивается во всех отношениях с водой и
многими органическими жидкостями. Помните о том, что 30 миллилитров выпитого
метанола СМЕРТЕЛЬНЫ! Но и обычный бензин опасен не меньше.ПРИНЦИП ДЕЙСТВИЯ И РАБОТА АППАРАТАВодопроводная вода подключается к ‘входу воды* (15) и, проходя далее,
разделяется на два потока: один поток через краник (14) и отверстие (С) входит в
смеситель (1), а другой поток через краник (4) и отверстие (Ж) идет в холодильник
(3), проходя через который вода, охлаждая синтез-газ и конденсат бензина, выходит
через отверстие (Ю).Бытовой природный газ подключается к трубопроводу ‘вход газа” (16). Далее
газ входит в смеситель (1) через отверстие (Б), в котором, смешавшись с паром
воды, нагревается на горелке (12) до температуры 100-120 град. С. Затем из
смесителя (1) через отверстие (Д) нагретая смесь газа и водяного пара входит через
отверстие (В) в реактор (2). Реактор (2) заполнен катализатором № 1, состоящим из
25% никеля и 75% алюминия (в виде стружки или в зернах, промышленная марка
ГИАЛ-16). В реакторе происходит образование синтез-газа под воздействием
температуры от 500 град. С и выше, получаемой за счет нагрева горелкой (13). Далее
нагретый синтез-газ входит через отверстие (Е) в холодильник (3), где он должен
охладиться до температуры 30-40 град. С или ниже. Затем охлажденный синтез-газ
через отверстие (И) выходит из холодильника и через отверстие (М) входит в
компрессор (5), в качестве которого можно использовать компрессор от любого
бытового или промышленного холодильника. Далее сжатый синтез-газ с давлением
5-50 через отверстие (Н) выходит из компрессора и через отверстие (0) поступает в
реактор (6). Реактор (6) заполнен катализатором № 2, состоящим из стружки 80%
меди и 20% цинка (состав фирмы “ЮР, марка в России СНМ-1). В этом реакторе,
который является самым главным узлом аппарата, образуется пар синтез-бензина.
Температура в реакторе не должна превышать 270 град. С. что можно
проконтролировать градусником (7) и регулировать краником (4). Желательно
поддерживать температуру в пределах 230-250 град. С, можно и ниже Затем пары
бензина и не прореагировавший синтез-газ через отверстие (П) выходят из реактора
(6) и через отверстие (Л) входят в холодильник (3), где пары бензина конденсируются
и через отверстие (К) выходят из холодильника. Далее конденсат и не
прореагировавший синтез-газ входят через отверстие (У) а конденсатор (8), где
накапливается готовый бензин, который выходит из конденсатора через отверстие
(Р) и краник (9) в какую-либо емкость.Отверстие (Т) в конденсаторе (8) служит для установки манометра (10). который
необходим для контроля давления в конденсаторе Оно поддерживается в пределах
5-10 атмосфер или больше в основном г, помощью краника (11) и частично краника(9)	Отверстие (X) и краник (11) необходимы для выхода из конденсатора, не
прореагировавшего синтез-газа, который идет на рециркуляцию опять в смеситель(1)	через отверстие (А). Краник (9) регулируют так, чтобы постоянно выходил чистый
жидкий бензин без газа Лучше будет, если уровень бензина в конденсаторе будет115
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИувеличиваться, чем уменьшаться. Но самый оптимальный случай, когда уровень
бензина будет постоянным (что можно проконтролировать путем встроенного стекла
или какого-либо другого способа). Краник (14) регулируют так, чтобы в бензине не
было газа и в смесителе пара образовывалось лучше меньше, чем больше.ЗАПУСК АППАРАТАОткрывают доступ газа, вода (14) пока закрыта, горелки (12), (13) работают.
Краник (4) полностью открыт, компрессор (5) включен, краник (9) закрыт, краник(11)	полностью открыт.Затем приоткрывают краник (14) доступа воды, а краником (11) регулируют
нужное давление в конденсаторе, контролируя его манометром (10). Но не в коем
случае не закрывайте краник (11) полностью!!! Далее, минут через пять, клапаном(14)	доводят температуру в реакторе (6) до 200-250 град. С. Затем чуть-чуть
приоткрывают краник (9), из которого должна пойти струя бензина, Если она будет
идти постоянно - приоткройте краник больше, если будет идти бензин в смеси с
газом - приоткройте краник (14). Вообще, чем на большую производительность
настройте аппарат, тем лучше. Содержание воды в бензине (метаноле) Вы можете
проверить с помощью спиртометра. Плотность бензина (метанола) равна 793 кг/мЗ.Данный аппарат желательно изготавливать из нержавеющей стали или железа.
Все детали изготовлены из труб, в качестве тонких соединительных труб можно
использовать медные трубки. В холодильнике необходимо сохранить соотношение
Х/У=4, то есть, например, если Х+У=300 мм, то X должно быть равно 240 мм, а V,
соответственно, 60 мм. 240/60=4. Чем больше витков уместится в холодильнике с
той и с другой стороны, тем лучше. Все краники применены от газосварочных горелок.
Вместо краников (9) и (11) можно использовать редукционные клапана от бытовых
газовых баллонов или капиллярные трубки от бытовых холодильников. Смеситель(1)	и реактор (2) нагреваются в горизонтальном положении (смотрите чертеж).Ну вот, пожалуй, и все. В заключении хотелось бы добавить, что данная
конструкция для домашнего изготовления автотоплива была опубликована в одном
из номеров журнала 'Паритет".СПОСОБ ПОЛУЧЕНИЯ БЕНЗИНА ИЗ ГАЗА И ВОДЫКомментарии автора-изобретателя
Геннадия Николаевича Вакса
Что можно и чего нельзяКакое есть соображение относительно количества необходимых компрессоров?Моя установка 91 года, когда бензин стоил что-то около 40 копеек и когда я назло
сделал эту машину, была рассчитана на высокое давление, и нужно было два
компрессора. Сейчас мы ее усовершенствовали, просчитали, получается, что можно
вести процесс, подавая нормировано воздух. Такое упрощение появилось благодаря
созданию скачков давления в магнитном реакторе. Там внутри среды возникают
импульсы, напоминающие хлопки, Эти хлопки и их генератор и являются
изобретением, внесенным нами в разработку. Большинство же вещей, которые нами
были описаны в связи с метанольной установкой, общеизвестны. Я не химик, я физик
и брал данные из литературы. Новое, что также мы внесли, это очень компактный
теплообменник. И последнее: если в классических реакторах получения метанола (их
много, они распространены) обычно гранулометрический состав сферических гранул116
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИПринципиальная схема
аппарата.117
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИкатализатора составляет от 1 до 3 сантиметров, мы сделали катализатор
мелкодисперсным. Но чтобы проходимость газа не ухудшалась, как раз и происходит
периодическое сжатие, в физике плазмы это называется скичэффектом.Вы рекомендуете три катализатора: оксид меди, оксид цинка и оксид кобальта.
С кобальтом очень сложная позиция. Применение кобальта насколько повышает КПД?Не могу сказать. Сам химический состав катализатора взят из классических книг.
Первые установки для получения метанола работали с катализатором только из окиси
цинка. Это в принципе цинковые белила, белый порошок. Но в дальнейшем химики
начали делать и на окиси меди и окиси хрома, окиси кобальта. Есть огромное
количество отчетов. В ГПНТБ целый стеллаж стоит. Эти катализаторы более
эффективны, чем окись цинка. Предлагаемый способ - измельчение старых
'серебряных' монет, они состоят из никеля и меди - дает неплохой катализатор. Их,
эти опилки, надо, конечно, обжечь, окислить.И хром можно не добавлять?Можно не добавлять. По всей видимости, оптимального катализатора еще не
знают. Так что я думаю, что надо будет просто пробовать.Схема должна быть герметична. Но катализаторы надо будет вынимать и
загружать.Насчет сварки этой системы. У нас записано, что реакция синтеза идет при 350',
Поэтому, если бы дали по схеме штуцера и кто-то сделал немножечко не так, как
следует, в помещение могли бы просачиваться окись углерода, водород и
парообразный метанол, газы опасные. Мы дали рекомендацию - заваривать, и эта
рекомендация, в принципе, остается. Ну, а если кто-то сделает со всеми
предосторожностями открывающуюся пробку, естественно, с медной прокладкой, а
не какой-то там другой, чтобы гарантировать герметичность процесса и в то же время
разборность, - это, наверное, возможно. А нет уверенности, так надо не полениться -
заварить, потом разварить, пересыпать и заварить заново, с аргоном.В журнале дана схема конвертера, но нигде нет указаний по технологическому
отверстию.Технологическое отверстие годится любое, чтобы только можно было засыпать
порошок. Относительно необходимости уплотнения порошка еще раз хочу подчеркнуть
следующее. В конвертере есть и окислитель и восстановитель - метан и кислород. В
пазухах эта смесь взрывоопасна, если же она находится в какой-то порошковой среде,
опасности нет, В ацетиленовые бачки в трубопроводе всегда прокладывают медные
пламегасительные жилки, так как пламя не проходит по капилляру назад, Поэтому
мы говорим: надо заполнить конвертер, встряхнуть и еще раз заполнить. Так, чтобы
не было пазух. В пазухах может быть и не большой, но взрыв, хлопок.Обязательно ли вертикальное расположение реактора?Вертикальное обязательно.А высокотемпературные охладители - можно горизонтально?Там есть несколько тонкостей, которые надо соблюдать. Недавно приезжали люди:
сделали - и у них пошел газ через трубу. Не поставили коллектор, ну, того типа, что
на раковине, колено, чтобы вода могла пройти, а газ не мог.Вы пишите ■ перед запуском необходимо подогреть. То есть высоко
температурный теплообменник. .1 18
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИЕсли Вы обратили внимание, процесс описывается в нескольких формулах.
Вначале - при отсутствии кислорода. Реакция идет эндотермическая, с поглощением
тепла. Она не состоится, если Вы не будете подводить тепло. После того как Вы
подаете кислород, увеличивая давление - гам у Вас есть специальный винт - уже
горение как бы начинает идти. В принципе это еще не горение, это неполное
окисление. Но уже тогда идет с выделением тепла. И Вам уже горелки становятся не
нужны. Они нужны только в начале процесса.Эжектор: таи по схеие в журнале выходное отверстие для иетана 2 ми, а диаметр
трубы, расстояние...Здесь небольшая ошибка, надо исправить. При 2 мм - эжектировать не будет.
Слишком много воздуха надо подавать. Диаметр отверстия должен быть 1 мм. А
расстояние от конца, чтобы была эжекция, примерно сантиметр. В принципе, это
обычная паяльная лампа, только наоборот. У Вас в паяльной лампе в сопла подается
горючее, а подсасывается воздух. Здесь, наоборот.А какая-нибудь сеточка должна быть перед эжектором против забивания?Да, надо ограничить сеточкой. Я это упустил из виду, спасибо за поправку.Можно сделать разборным загрузочное отверстие каталитического насоса? Если
можно, то чем уплотнить?Каталитический насос - это самая ответственная деталь, Там лучше заваривать.
В принципе, насос должен служить очень долго. Основная болезнь всех реакторов,
где используется катализатор - он через какое-то время, как говорят химики,
отравляется. Скажем, у Вас в газе есть примеси - сера или что-то. На поверхности
гранул появляется какая-то пленка. За счет вибрации, которую мы производим,
катализатор самоочищается. Этому способствует и то, что феррит у нас более
абразивный, чем окись цинка - она очень мягкая. Поэтому отравление поверхности у
нас ликвидируется, и работоспособность катализатора продлевается.Каков диаметр диспергатора?30 миллиметров. Но это не имеет большого значения. Задача диспергатора в
чем? Мы тут тоже немножко схитрили. Нужно дать определенное нормированное
соотношение вода-метан. Классическим методом это делают, используя дозатор воды
и дозатор метана. Мы отказались от дозаторов. Дело в том, что при температурах
порядка 80-100* давление насыщающих паров становится почти атмосферным
(собственно, вода потому и кипит при температуре 100 градусов). Так вот, папов
воды, которые будут в пузырьках метана, вполне достаточно, чтобы реаг.'.ию
конверсии соблюдать. Тут встал серьезный технический вопрос. У нас на др\ их
экспериментах выявилось, что когда воду пропускаешь через мелкую крошку си.'зу,
чтобы пузырьки поднимались, она обязательно найдет себе какую-нибудь дорох</,
а остальное сечение не работает, становится пробкой. Поэтому нужно постоянно
сбивать, разбивать пузырьки. Чтобы взбалтывать, мы и ставим электромагнитный
вибратор. Тогда пузырьки пока поднимаются, полностью насыщаются водой. Это т~же
наша разработка.Как регулируется процентное соотношение метана и воды?Оно регулируется температурой и, в свою очередь, напряжением и степенью
вибрации. Вообще процесс этот очень сложный. Система контрольно-измерительних
приборов для подобных процессов занимает солидное помещение. Я был на119
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИТаллиннском метаноловом заводе и видел. Сложнейшая система. Конечно, мы не
могли ее повторить. Но все-таки реализовали процесс, весь этот КИП, всю эту
обратную связь мы свели к одному фитильку. Чем меньше пламя, тем, значит, меньше
осталось у Вас не прореагировавшего метана, водорода, окиси углерода. Чем больше
их не вступит в реакцию, тем больше будет фитилек пламени на выходе. И Вы уже
будете сами оптимизировать процесс. Потому что газ-то из сети поступает
равномерно, Это константа. Перед оператором главная задача - делать так, чтобы
уменьшался фитилек. С этой целью и температуру регулируйте на диспергаторе, и
подаваемый воздух. День-два потратите и научитесь регулировать.Эжекторный смеситель показан, но не дан размер подающей трубки.Диаметр этот большого значения не имеет. Он может быть миллиметров 8-10.Давления газа в магистрали достаточно?Давление, какое есть, такое пусть и будет. Вы все равно не можете его ни
увеличить, ни уменьшить.А давления воздуха?Оно на самом деле значения не имеет. Для чего у нас на компрессоре стоит этот
датчик давления, точнее - регулятор давления. Дело в том, что эта реакция по
кислороду должна иметь очень точные показатели - от 2 до 4 процентов кислорода
по отношению к метану. Метана должно быть 98-96%. Фактически у нас компрессор
с этим регулятором давления играет роль дозатора кислорода, чтобы кислород
поступал в строго дозированном количестве. Если Вы кислорода даете больше, то
процесс не пойдет, а будет простое горение метана. Задача компрессора - не делать
большое давление. Все равно оно стравится из сопел, где эжектор, и будет таким,
каково давление газа в распределительной сети. Компрессор достаточно надежен,
может работать и в непрерывном режиме. Если Вы в холодильнике ставите на
максимум, компрессор практически работает без выключений. Он имеет большой
запас прочности.А если попадут пары фреона? Ведь компрессор заполнен фреоновым маслом.Если Вы посмотрите внимательно, там сделано так, что масло не может пойти.
Вы ставите вверх трубку и ничего страшного не будет. И если пойдет - оно по системе
прокатит, и все.Можно ли заменить газовые горелки на электрические ТЭНы?Можно. Но это дорого, наверное? Электричество дороже, чем газ. Газ можно бргть
прямо от одной горелки газовой плитки. Длина пламени примерно 120-150 мм.Как получить ферритовый порошок?Могу дать совет, где брать. В Белой Церкви, под Киевом. Там есть завод. Нужно
не железо, а керит. Нужна керамика. Железо будет окисляться. Годятся броневые
сердечники. Они не жесткие, они рыхлые, но не все.Но ведь есть, наверно, простой способ получения мелкой керамики?Я делаю в обычной ступке, размолов через дырочки в тряпочку. Сначала нагреть
материал в печи или на газе и после этого бросить в воду. Он не лопнет, а покроется
мелкими трещинками, после этого его можно размолоть в ступке.Теплообменник заваривать?Можно заваривать. С ним Вы никаких проблем не будете иметь.Насколько жесткий контроль температурного режима?120
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИНе очень жесткий. В пределах 100*. Можно, конечно, было предложить термопару.
Но большинство людей проградуировать не смогло бы. Платиновые термопары к тому
же очень дороги. Самый простой способ - это термокраски или еще сплавы. У каждого
своя точка плавления. Тут должен быть сплав типа высокоплавкого припоя.Как производить запуск установки?Включите, прежде всего, горелку. По всей системе пускается газ. Прежде всего,
зажигаете фитилек. Г аз начинает проходить по диспергатору и насыщается водой.
На конечной канистре, в самом конце, Вы зажигаете фитилек, фитиль начинает гореть
сильно. Просто горит газ. Ничего больше не происходит. И включаете всю
электрическую часть. То есть диспергатор уже начинает работать активно, насыщение
идет активно, горелки горят. Поднимается температура до 350-800*. Начинается
конверсия метана, который превращается в окись углерода и водород. И частично
остается нетронутым метан. Попутно появляется углекислый газ. Лишняя вода еще
идет. Процесс идет эндотермический, то есть с поглощением тепла. Постепенно
начинаете подавать воздух. Этот процесс включения будет длиться 40-50 минут. Пока
теплообменники прогреются, фитилек будет гореть с переменной силой. При
конверсии идет выделение тепла. Дальше процесс пойдет сам, он сам себя начинает
раскачивать. Я специально написал - где идет выделение тепла, где - поглощение.Какой предполагаемый срок службы такой установки может быть?Установка-то будет работать долго, вот срок службы катализатора ограничит
непрерывную работу. Тут многое зависит от загрязненности газа, от свойств
катализатора. Если в газе много серы, может образоваться серная кислота, она при
высоких температурах агрессивна. Прошу прощения за вносимое изменение
параметров трубок для холодильника. В первых номерах упоминалось, что они
толстостенные, 7 метров длиной. Это потому, что раньше планировалось
теплообменники делать змеевиками. А потом мы их упростили и сделали коробчатые
с заполнителем. Так что получилось короче.Оправдано ли применение двух теплообменников? Можно обойтись одним?То есть не греть до диспергатора? Тогда Вы будете расходовать лишнее тепло,
лишнюю электроэнергию.Но будет один теплообменник.Для того чтобы шло испарение, нужно постоянно подводить тепло. Это
необходимо, чтобы вода была в определенном соотношении, влажности, большей,
чем 100%, добиться нельзя. Но при 100% влажности количество воды при разных
температурах разное. Чем выше температура, тем количество влаги при том же
проценте влажности меньше. Диспергатор может создать в пузырьке воздуха 100^
влажности. Но для того, чтобы эта влажность имела определенное количество воды в
граммах на кубометр газа, нужна еще и определенная температура. Вам нужно
поддержать 80-90' и регулировать температуру воды, которая в диспергаторе В
зависимости от этой регулировки Вы будете иметь разное количество воды на
кубометр газа. А у нас формула обуславливает это соотношение.Клапан давления самодельный А можно КИПовский. игольчатый7Можно Здесь совершенно безопасно Если в системе давление становится более
чем давление, с каким прижимает пружина шарик, тогда шарик отжимается, и лишний
газ стравливается121
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИТогда какое давление должно быть?А это Вы смотрите. У Вас, в принципе, компрессор холодильника развивает
давление до 2,5 атм. Вам же, по всей видимости, нужны будут 1-2 зтм. Но Вам не
нздп ставить манометр. Вы только регулируете по фитильку.Как теплоизолировать верхнюю камеру конвертера?Ее нужно теплоизолировать с наружной стороны. Их очень мног.о, разных
еплоизоляции, просто когда-то мы научились их из обычного силикатного
ка иелярского клея делать. Он выдерживает температуру до 15000*.Можно ли ставить конвертер-реактор вплотную к установке?Нет. Расстояние должно быть 3-4 см.В конвертере-реакторе мы имеем высоту 500 мм и не имеем размеров верхней и
нижней части.Смесительная камера и накопительная камера должны быть по 100 мм. Этого
вполне достаточно.Диаметр выходного отверстия?Это дымоход у Вас, Здесь 5-10 мм. Чтобы вытяжка была.Вот здесь чисто схематично показано - слив метанола снизу. А если в канистру...Нет, нельзя.... если трубочка до дна будет...Если трубочка до дна будет можно. Важно не лить метанол сверху.В реакторе, какого размера частицы катализатора, так как от этого зависит размер
ячейки сетки?0,05-0,2 мм.Правильно ли мы делаем, проектируя на выходе и входе реактора штуцеры, имея
в виду, что соединения реактора с другими узлами установки осуществляются
нержавеющими трубками?Штуцера показаны условно. Трубки ввариваются.В чем принципиальная необходимость применения компрессоров от
холодильников?В их долговечности, надежности, бесшумности, доступности.Какое давление должна выдерживать герметизированная канистра?Давление в канистре отсутствует.МЕТАНОЛ КАК ЗАМЕНИТЕЛЬ БЕНЗИНАСоветы и опыт практиков, сделавших установки и ездящих на метаноле, их
варианты установок.Геннадий Иванович Федан, механик, изобретатель, у него много своих разработок.
Его особое увлечение - автомобиль. По специальности он горный инженер, выпускник
Донецкого политехнического университета. Работая одно время механиком по
обслуживанию спидвеистов, тогда и познакомился с использованием метанола.-	‘Лет восемь как мы начали использовать метанол в автомобиле. В течение
первых двух лет мы боролись с коррозией. Образовывался конденсат воды, нужно
было как-то это нейтрализовать. В основном коррозия поражала поршневую систему.
В ‘Запорожце’ сам двигатель чугунный, а карбюратор дюралевый. Поршневая же
система стальная Подвергались коррозии клапана, седла клапанов. Мы пробовали
добавлять касторовое масло, Оно значительно повышает компрессию.122
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИАвиамоделисты, например, применяют метанол, добавляя 15% касторового масла.
Но идет большая коррозия: после каждого использования этой смеси надо все
промывать.Мы спаслись от этого добавлением авиационного масла. На 20 литров метанола
мы добавляем 1 л авиационного масла МС-20. Наши традиционные ав омобильные
масла при сгорании образуют нагар. Горят клапана. Из-за конденсата идет большая
коррозия. Авиационное масло обладает большой вязкостью, не дает смачиваться
поверхности и благодаря этому не происходит коррозии. Итак, в смеси 5% МС-20,
остальное метанол.Должен сказать, что метанол во многих отношениях очень привлекателен как
автомобильное топливо. С применением его значительно снижается температура
давления. Кстати, у нас двигатель старый, порядком изношенный, а с метанолом
работает прекрасно. На оборотах выше средних есть смысл добавлять воду. В этом
случае увеличивается топливный запас двигателя. Я пока экспериментально уточняю
дозировку. Разрабатываю установку, чтобы была дозированная добавка воды в
зависимости от режима работы двигателя. Как только пойдут высокие обороты,
начинается впрыскивание.Допустим, по какой-то причине вам необходимо временно или постоянно перейти на
бензин. Для этих случаев я упростил регулировку жиклера главной топливной системы. Дело
в том, что под метанол сечение нужно увеличивать. Если оставить жиклер каким он был для
бензина, то при использовании метанола будет падать мощность. Чтобы этого не происходило
нужно увеличить сечение жиклера, и двигатель заработает прекрасно. Зимой двигатель с
метанолом запускается гораздо легче, чем на бензине, буквально в течение нескольких секунд.
Детонации нет вообще. Еще один положительный момент. Часто приходилось оказывать
помощь владельцам “Жигулей”, у которых образовывалась ледяная пробка в топливном тракте.
Это сейчас бывает сплошь и рядом. Продают бензин, разбавленный водой. На глаз это не
определить. Человек купил, залил - и все. Зимой в топливной системе образуется ледяная
пробка. Приходится разбирать двигатель, все зга промывать. Автомобилисты тратят на это
до двух суток. Между тем, ликвидировать пробку можно буквально в течение двух часов. Я
беру 2 л метанола, заливаю в топливную систему, и пробка растворяется. Без разборки
двигателя.Справка для “ыетанольщиков”В августовском номере газеты “Авто Ревю’ за 1991 год была статья ‘Бензиновый
заводик ... в сарае". Там говорится, что уникальную установку по производству
бензина разработал Новосибирский научно-инженерный центр ‘Цеосит* Ее можно
разместить в грузовом вагончике и получать от 150 литров топлива в сутки, до 50
тонн в год. Установка полностью автономна. Из всех видов энергоносителей для ее
работы необходимо лишь электричество. А сырьем могут быть практически любые
органические вещества и их смеси - спирты, эфиры, альдегиды, газы
металлургических и химических производств, а также газовые конденсаты,
компрессагы Одним словом, вредные отходы, от которых заводы не знают, как
избавиться Режим работы - непрерывный Одному человеку с этой установкой не
справиться А вот кооперативу, хотя бы даже гаражному - вполне Бензиновый заводик
будет рентабельным и окупит себя уже через год-полтора.Установка может выдавать бензин с любым октановым числом: А-76. АИ-92. АИ-95123
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ"•ыш ^ I ВМЕСТО БЕНЗИНА -
КУХОННЫЙ ГАЗ!РУКОВОДСТВО ПО СБОРКЕ КОМПЛЕКТА
ГА30БАЛ0НН0Й АППАРАТУРЫ ДЛЯ ЗАПРАВКИ
ЛЮБОГО АВТОМОБИЛЯ БЫТОВЫМ КВАРТИРНЫМ
ГАЗОМРезкое повышение цен на бензин, а в последнее время и сжиженный (баллонный)
газ привело к поискам выхода из создавшегося положения. Представляем Вам еще
один из выходов.Дело в том, что двигатель автомобиля может чудесно работать на природном
газе, который подается в нашу квартиру. Заправка этим газом обойдется Вам
практически бесплатно и в неограниченном количестве. Вы можете ездить
практически без ограничений - на дачу, до родственников, на работу и т. д. Затраты
на приобретение разработанной нами документации окупаются практически очень
быстро. У ваших детей, внуков не будет болеть голова, где взять деньги на заправку
автомобиля.Перевод двигателя на природный газ имеет такие преимущества:-	уменьшается срабатывание деталей двигателя, увеличивается моторесурс в 1,5-2	раза;-	увеличивается срок службы моторной смазки в 2-2,5 раза;-	совсем отсутствует детонация, уменьшаются ударные нагрузки на детали
цилиндропоршневой группы;-	высокое октановое число природного газа (104-115) позволяет его использовать
для любых двигателей (ЗАЗ, ЛуАЗ, ВАЗ, ГАЗ, Москвич, УАЗ и др.). А также в двигателях
иномарок. Это относится и к грузовым автомобилям.В комплект документации входит следующее:-	описание заправочного устройства, газобаллонной установки, схема
подключения, размещения, правила пользования, регулирование, чертежи
переходников, штуцеров, где приобрести узлы, варианты использования и много
другого.За границей малогабаритные заправочные установки подобного типа выпускают
серийно фирмы 'МазсЫпепГаЬпк'' (Австрия), *№итап. ЕЗЗЕН’ (Германия), "Шут"
(Франция) и много других./. ВСТУПЛЕНИЕ.Как было сказано, природный газ может быть прекрасным топливом для Вашего
автомобиля. Создана сеть заправочных станций - АГНКС. Необходимо уточнить: есть
газовая аппаратура для сжатого газа и аппаратура для сжиженного газа. Аппаратура
для сжатого газа использует обычный природный газ - метан, который можно взять
из квартирной или промышленной газовой сети. Проблема в том, как этот газ
заправить в автомобиль в домашних условиях и потом использовать. Как это сделать-	узнаете ниже.
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ//. ПЕРЕОБОРУДОВАНИЕ АВТОМОБИЛЯ ДЛЯ РАБОТЫ
НА ПРИРОДНОМ ГАЗЕ.На рис 1 изображена схема газового оборудования для природного газа
Природный газ хранится в баллонах (5), которые соединены трубками высокого
давления (3) через переходники (4), которые вкручиваются в баллон вместо
вентилей. Через запорный вентиль (6) газ подается на расходный вентиль (9)
и поступает в редуктор высокого давления (ВД) (11), где давление газа 200
(130) кг/см2 (атмосфер) снижается до 10 кг/см2. Во время этого процесса
газ сильно охлаждается и редуктор при большом отборе газа может
замерзнуть, газ перестанет проходить. Чтобы этого не случилось, применяется
подогреватель редуктора (12). Дальше газ по трубке низкого давления (14),
через электромагнитный клапан (15) попадает в редуктор низкого давления
(18), где давление газа еще раз снижается и попадает через тройник (20) в
карбюратор (22) пропорционально нагрузке двигателя (в зависимости от
положения педали акселератора). Переводя напряжение переключателя П1 на
ЭМ клапан газа (15) или на клапан бензина (23), мы можем на ходу
переключать вид топлива. Бензин поступает в карбюратор (22) через
топливную помпу (24), вентиль (23). Для запуска двигателя на газе
применяется пусковой клапан (19). На рис, 1 показана упрощенная схема
управления ЭМ клапанами. Клапаны 15, 19, 23, редуктор-подогреватель 12,
трубки низкого давления можно использовать из комплекта аппаратуры для
сжиженного газа. Все это можно смонтировать в двигательном отсеке на своих
штатных местах. Это можно сделать в мастерской по установке аппаратуры на
сжиженный газ.Здесь можно и приобрести эти узлы, установить, отрегулировать, проверить.125
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИБаллон покупать не надо, это Вам обойдется значительно дешевле. Для наших
потребностей он не подходит, потому что рассчитан на малое давление (16 атм.) и
пробег будет очень малый. Поэтому его необходимо заменить на баллон высокого
давления (рис. 7) 200 (150) атм. и добавить редуктор высокого давления (11) (рис.
1) для снижения давления из 200 (150) атм. до 10 атм. Для этого можно использовать
авиационные кислородные редукторы, которые не замерзают, или приобрести
редуктор от грузового автомобиля с подогревателем. На крайний случай можно
использовать обычный кислородный редуктор для газосварочных работ. Но его
необходимо приспособить до наших условий эксплуатации. Для этого необходимо
поменять крышку с большим диаметром резьбы, у верхней части под штуцер и
предохранительный клапан со штуцером от редуктора грузового автомобиля. Дело в
том, что кислородный редуктор не приспособлен для отвода газа при срабатывании
предохранительного клапана или при разрыве мембраны. На штуцера
предохранительного клапана и штуцер крышки (13) надевается резиновая трубка (10)
(рис. 1) и выводится за пределы кузова. Кроме этого для кислородного редуктора
необходимо приобрести жидкостный подогреватель (12) (рис. 1) с кронштейном.
Таким образом, Вы сэкономите деньги. Следует иметь в виду, что выше указанное
относится к кислородному редуктору типа ДКП-1-65. Есть еще редуктор нового типа
ЕКО-25-2, к которому не подходит крышка от редуктора грузового автомобиля.Редуктор ВД устанавливается в двигательном отсеке. Жидкостный подогреватель
необходимо включить в разрыв шланга, который идет на печку. Медную трубку из
комплекта аппаратуры для сжиженного газа, которая идет в багажник, необходимо
заменить на стальную бесшовную трубку высокого давления от аппаратуры сжатого
газа грузового автомобиля. Контроль за работой редуктора ВД производится с
помощью манометра (16) (0-25 кг/см2), который вкручивается на место датчика
давления редуктора. Для определения количества заправленного газа и контроля
давления в баллонах, на конечном баллоне устанавливается манометр высокого
давления (1) (рис. 1 )(0-250 кг/см2).Заправочный вентиль (7) (рис. 1) служит для заправки баллонов высокого
давления от заправочного устройства, которое будет описано ниже, или на
заправочной станции - АГНКС. Для этого приобретите заправочный штуцер от
грузового автомобиля. Правда, Вас там не встретят с объятиями, но всегда можно
договориться. Это важно, если Вы ездите в далекое путешествие. Для соединения
баллонов между собой, подключения редуктора ВД, тройников можно использовать
только стальные бесшовные трубки (3) высокого давления с внешним диаметром 10
мм и внутренним 6 мм Чтобы не допустить поломок от вибрации и перекосов,
короткие части газопроводов сгибают в виде колец диаметром 100 мм.Кроме этого, баллоны должны быть установлены на общей раме в гнездах,
выложенных резиносой лентой. Весь пакет должен быть сжат шпильками, чтобы не
допустить перемещения баллонов. Для каждой марки автомобиля есть свой вариант
компоновки. На рис 9 показан один из возможных вариантов Кроме этого,
конструкция пакета из баллонов зависит от типа баллонов, их количества, что в
конечном результате определяет пробег. Пробег зависит от количества газа в
Ьаллонах определение которого затрудняется тем, что при разных температурах
воздуха в один и тот же самый объем входит разное количество газа Для наших126
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИпотребностей можно пользоваться упрощенным переходным коэффициентом:а)	при давлении в баллонах 150 кг/см2 - 1 литр объема баллона, эквивалентный0,3 л бензина.б)	при давлении в баллонах 200 кг/см2 - 1 литр объема баллона, эквивалентный0,4 л бензина.Теперь при среднем расходе автомобилем - 9 л бензина на 100 км и общем
объеме баллонов - 50 л (для примера) пробег будет таким:а)	при давлении в баллонах 150 кг/см2;50*0,3=15 л бензина (15*100):9=167 кмТеперь зная это, Вы можете выбрать тип и количество баллонов в зависимости
от необходимого пробега. Не следует гнаться за большим пробегом, потому что
увеличивается вес, уменьшается объем грузового отсека. Лучше иметь основной
комплект баллонов на пробег 80-100 км и дополнительный для дальних поездок.Конкретно для легковых автомобилей наша- промышленность баллонов высокого
давления не выпускает. Поэтому приходится использовать их из разных областей
техники. На рис. 7 показаны размеры наиболее распространенных типов баллонов
ВД. Для наших потребностей могут подойти кислородные баллоны нестандартного
уменьшенного размера. Прекрасно подходят баллоны от акваланга для подводного
плавания. Выпускаются баллоны из стеклопластика, армованные навивкой стального
провода, из композитных материалов. Они очень легкие и крепкие и идеально
подходят к нашим потребностям, но дефицитные.Можно также использовать авиационные или танковые баллоны высокого
давления. На крайний случай баллон необходимых размеров можно изготовить из
обычного кислородного, вырезав среднюю часть. После этого баллон варится аргонно-
дуговой сваркой, просвечивается гамма-дефектоскопом, подвергаетсяРис. 4. Компрессор АК 150С	Рис. в. С«ю»а р»м«н«ы« п«рад*ч127
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИгидравлическому испытанию в специализированной организации. В кустарных
условиях этим заниматься категорически запрещено. После установки баллонов
вентиля, переходники, заправочный штуцер помещаются в коробку (4) (рис, 9) из
мягкой жести, в которую впаивается штуцер (3) и окно (2) для обслуживания, которое
устанавливается на уплотнении. Конструкция может быть взята от баллонов для
сжиженного газа. На штуцер надевается кусок резиновой трубки и выводится за
пределы кузова через окно для заправки бензинового бака или другое место. При
хранении автомобиля в гараже на штуцер надевается трубка, которая выводится выше
крыши гаража. При таком исполнении Вы будете полностью гарантированы от любых
пропусков газа. Прежде чем использовать баллоны, необходимо проверить их рабочее
давление, объем, техническое состояние. Внешняя поверхность не должна иметь
вмятин, трещин, глубоких царапин и следов коррозии. Возле горловины ВД
указывается:-	дата испытания и дата следующего испытания;-	вид термообработки ДО - нормализация, - закалка с отпуском);-	рабочее давление;-	пробное гидравлическое давление (п225);-	вес фактический, клеймо завода.Для подключения газопроводов применяются специальные переходники
(рис. 8), которые вкручиваются в баллон вместо вентиля, смазав резьбу
свинцовым суриком. Момент затяжки переходника - 45-50 кг/м (450-500) НМ.
Это можно проконтролировать специальным динамометрическим ключом,
который можно одолжить на станции техобслуживания автомобилей. При
полностью вкрученном вентиле или переходнике на его резьбовой части
должно остаться 2-5 витков резьбы. Размер конусной резьбы (рис. 8) зависит
от типов баллонов. Трубки высокого давления имеют безпрокладочное
ниппельное соединение, которое при затяжке накидной гайки упирается в
конусную поверхность штуцера и, деформируясь, герметизирует место
соединения. Если Вы приобрели старые трубки, необходимо конец трубки с
ниппелем обрезать и надеть новый ниппель, обмазав его суриком, и затянуть
накидную гайку. После аккуратной затяжки всех резьбовых соединений
открывается заправочный вентиль, подсоединяется заправочное устройство и
закачивается им воздух до половины рабочего давления, проверяют
соединения, и при отсутствии пропусков закачивают до полного рабочего
давления. Пропуски воздуха необходимо устранить после полного
стравливания давления. Если пропусков нет, то открывают заправочный
вентиль и выпускают полностью воздух из системы и закачивают в баллон газ.
После этого открывают расходный вентиль и пускают газ на редуктор ВД,
проверяют его работу. Для этого с помощью штуцера (13) (рис. 1) выставляют
давление газа на выходе 10 кг/см2, после этого продувают систему низкого
давления газом до полного удаления воздуха, запускают двигатель на газе и
проверяют давление на выходе редуктора ВД.Оно при этом может немного упасть Все работы должны проводится за
пределами помещения После этого проверяется срабатывание
предохранительного клапана редуктора. Для этого закручивают плавно штуцер128
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ(13)	(рис. 1) и плавно повышают давление на выходе редуктора до момента
срабатывания клапана. Он должен сработать при давлении 15-17 кг/см2. Если
клапан сработает при другом давлении, необходимо отпустить контргайку на
клапане и отрегулировать срабатывание. После этого проверяют герметичность
основного клапана. Для этого полностью выкручивают штуцер (13), при этом
газ не должен попадать в магистраль низкого давления. Если давление
медленно увеличивается, то в редукторе меняют седло клапана или сдают в
мастерскую. Если все в порядке, делают пробный выезд и проверяют редуктор
низкого давления. Как это сделать, хорошо описано в инструкции по
эксплуатации газовой аппаратуры на сжиженном газе, и описывать ее нет
необходимости, Следует иметь в виду, что при использовании редуктора
низкого давления из жиклера для сжиженного газа ваш автомобиль может
незначительно потерять динамичность. Чтобы не произошло этого, можно
рассверлить жиклеры в редукторе на 1-2 десятки, но тогда уменьшится пробег
и экономичность. Так что решение за Вами.аРис. 7. Размеры и типы балоноаО *Рис. в. Переходник балоииыйРис. 10. Схема электрическая принципиальная///. ОПИСАНИЕ ЗАПРАВОЧНОГО УСТРОЙСТВА.Теперь о главном - как заправлять баллоны автомобиля природным газом.
Для этого необходим компрессор высокого давления (до 200 кг/см2). Для этого
можно использовать компрессоры типа ГП4, НГ-2, АКГ-2, но они требуют
мощного электродвигателя, что нам не подходит Оптимальный вариант - это
применение авиакомпрессора АК 150С. Он применяется на современной
бронетехнике и в авиации. Он достаточно малогабаритный, легкий, требует
маломощного электродвигателя 1,5-3 кВт, что разрешает его подключать к
квартирной или гаражной электросети Схема заправочного устройства
показана на рис. 2. От газовой сети по резиновому шлангу (от газосварочного129
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИаппарата) газ через вентиль подводится до газового фильтра (7). Напорометр(2), подключенный через переходник (3), служит для контроля давления в
газовой сети. Газ в фильтре (7) очищается от посторонних примесей и подается
в компрессор (10), где повышается до 150 кг/см2. Далее газ подается на
влагоотделитель (18), фильтр газа высокого давления (19), автомат давления
(20) типа АДУ-2С. После этого газ подается на заправочный вентиль. При
повышении давлении выше 150 кг/см2 открывается клапан АДУ 2 и газ
возвращается по трубке (23) на вход компрессора. Напорометр типа НМП 100
применяется с границами измерений 0-400 мм вод. ст. Функцию газового
может выполнять новый топливный фильтр тонкой очистки топлива дизельных
двигателей. Для выпуска конденсата из влагоотделителя служит кран (17). Для
контроля за давлением на выходе компрессора служит манометр (22) (0-250)
кг/см2. Элементы 18, 19, 20 (рис. 2) используются от воздушной системы
танка. В принципе можно обойтись без автомата давления АДУ-2, но тогда
нужно постоянно контролировать давление на выходе, чтобы не было его
превышения.На рис. 4 показана схема размещения отверстий и главных параметров
компрессора. Компрессор не имеет собственного узла привода и системы смазки.
На рис. 3 показан вариант исполнения узла привода компрессора. На фланец
компрессора (1) крепится с помощью жести, шпилек с гайками (8) через прокладку(10)	корпус (11). Снизу к корпусу приваривается пластина (12) для крепления
компрессора с узлом смазки (рис. 5). В корпус (11) (рис. 3) запрессовывается
подшипник (4) типа 205. В подшипник запрессовывается втулка (7) из шлица, которая
крепится стопорным кольцом (19). Во втулку с одной стороны входит шлицевой вал
(6) компрессора, а с другой стороны запрессовывается вал (17), шпонка которого
входит в шлицы втулки (7). Это сделано для того, чтобы не нарезать шлицы на вал
(17). После запрессовки вал (17) аккуратно прихватывается к втулке (7) сваркой. После
этого корпус (11) закрывается крышкой (14) с сальником (13). Крепится крышка
болтами (5). На другой конец вала (17) насаждается приводной шкив (15) со шпонкой(16). Узел смазки компрессора показан на рис. 2 и рис. 5. Основанием служит бачок
(24) (рис. 2), который можно изготовить из прямоугольного профиля или сварить из
жести. Сверху к бачку крепится узел привода с компрессором. Отверстие (13) (рис.3)	должно совпадать с отверстием (11) (рис. 5) бачка. Сверху бачка в удобном месте
вырезается отверстие, к которому приваривается заливная горловина (3) и крышка(2)	(рис. 5). В нижней части бачка просверливается отверстие под сливную пробку(14)	(рис. 2). В боковой стенке бачка высверливается отверстие под масляную помпу
(1) и вал привода помпы (17). Масляная помпа крепится к стенке бачка шпильками.
Отверстие (4) (рис. 5) служит для подачи масла в помпу. Валы (6) и (17) соединяются
с помощью пластины (7) и втулки (8). Для крепления подшипника (12) служит корпус(15)	с крышкой (16), сальником (13). Крышка крепится к корпусу с помощью болтов(14). Нз вал (17) надевается шкив (18) со шпонкой. Масляная помпа используется от
автомобиля ГАЗ-51, 52, 69, но следует иметь в виду, что помпы отличаются длиной
приводного вала. Для контроля за уровнем масла служит смотровое окно (11)
произвольной конструкции.Работает система смазки так. Вращающий момент от шкива электродвигателя130
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИчерез ременную передачу передается на шкив (16) (рис. 2), (18) (рис. 5) и через вал(17), втулку (8) и пластину (7) передается на вал (6) привода помпы (1). Масло
поступает через отверстие (4) в помпу (1) (рис. 5), (8) (рис. 2), проходит через
переходник (3), в который вкручен автомобильный датчик давления (4) и по трубке
подается на входной штуцер (12) подачи масла в компрессор. Штуцер (12) на рис. 2
условно развернут. Он вкручен в отверстие (3) (рис. 3). Диаметр резьбы зависит от
имеющейся у Вас трубки, которую можно использовать от гидравлической системы
автотракторных агрегатов. Далее масло проходит по смазочным каналам компрессора
(рис. 3, рис. 4), собирается в нижней части и выбрасывается через отверстие слива
масла рис. 4, рис. 11 (дет. 11) потом стекает чфез отверстие (13) (рис. 3) в бачок
(24) (рис. 2) Часть масла проходит через подшипник (4) (рис. 3) и смазывает его.Деталь (7) (рис. 11) можно изготовить из шестерни привода компрессора, которую
необходимо приобрести. Для этого необходимо сточить зубчатый венец до размеров,
показанных на рис. 11 (дет. 7).К датчику давления (4) (рис. 2) можно подключить автомобильную лампочку.
Вместо датчика можно подсоединить манометр для контроля. Для того чтобы отвести
газ, который прорвался через поршневые кольца в корпус узла привода, служит
отверстие с резьбой у верхней части корпуса (рис. 11), (дет. 11), разрез А-А, в которое
вкручивается штуцер (13) (рис. 2). На штуцер надевается резиновая трубка и
выводится выше крыши гаража, дома. Хотя в конструкции заправочного устройства
предусмотрена локализация возможных выбросов газа в помещение, мы советуем
установить его снаружи помещения. Конструкция компрессора разрешает закачивать
газ любого давления. Но необходимо помнить, что при работе компрессора при очень
низком давлении или полном отсутствии газа на входе, при полностью открытом
главном кране, на входе компрессора может создаться разряжение и компрессорк&п.ЩАкЪ)Ат/ХЫ)	ДвтёГШ)'* ■ I .	, 'У .	Т?.«	„ _	——.—-Авт«ГАгИШт.Л 11	/я*Рис. 11. Детали131
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИвместо газа начинает тянуть воздух через неплотности в сальниках кранов и т. п. Поэтому
перед заправкой газа в баллон необходимо дать поработать компрессору несхолько минут в
атмосферу до полного удаления воздуха из заправочного устройства.В среднем заправка баллонов газом длится 1-1,5 часа. Чтобы уменьшить время
заправки, можно спарить два компрессора. Владельцам грузовых автомобилей можно
использовать 4 компрессора.На рис. 10 показана принципиальная электрическая схема включения 3-х фазного
электродвигателя в однофазную сеть, Напряжение на двигатель АД подается через
автоматический выключатель 01, магнитный пускатель МП. При нажатии кнопки ‘пуск*
срабатывает реле Р1, которое своими контактами Р1.2 подает напряжение на катушку
пускателя МП и подключает пусковые конденсаторы Сп контактами Р1.1. При этом
срабатывает пускатель и подключает двигатель и рабочие конденсаторы Ср к сети.
Одновременно замыкаются блок-контакты пускателя МП 1.1 и пускатель становится
на самоблокировку. При отпускании кнопки ‘Пуск* Сп отключается. При нажатии на
кнопку ‘Стоп’ или при срабатывании реле тепловой защиты двигателя РТ, цепь
размыкается, пускатель отключается, отключается двигатель, и схема возвращается
в исходное положение. При подключении обмоток двигателя треугольником Ср=4800
(1ном/11); где 1ном - номинальный ток двигателя, II - напряжение в сети. Сп=(2-3) Ср.IV. ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ЭКСПЛУАТАЦИИ
АВТОМОБИЛЯ И ЗАПРАВОЧНОГО УСТРОЙСТВА.Необходимо знать, что природный газ легче воздуха и поднимается вверх, в
отличие от сжиженного, который стелится по земле, заполняет все щели, подвалы.
Поэтому при эксплуатации необходимо учитывать эту особенность.Перед каждым выездом и возвращением в гараж, после технического
обслуживания и ремонта необходимо делать проверку герметичности газовой
системы. Наиболее доступные способы обнаружения пропусков газа - это контроль
по запаху и обмыливание мыльным раствором. При появлении запаха газа во время
движения необходимо устранить неисправность. Если вы не можете устранить
неисправность, необходимо выпустить газ из баллонов в атмосферу (при отсутствии
поблизости людей, открытого огня, других автомобилей). При замерзании
редуктора и запуска двигателя в зимний период для прогрева необходимо
пользоваться горячей водой, применять открытый огонь категорически
запрещено! При загорании газобаллонной аппаратуры необходимо перекрыть
вентиля, выключить систему заправления. Для тушения огня необходимо иметь под
рукой углекислый огнетушитель. При этом необходимо поливать баллоны водой, чтобы
не допустить повышения в них давления.Ремонтные работы газобаллонной аппаратуры следует проводить при отсутствии
давления газа в баллонах. Категорически запрещено выпускать газ в
помещение.При заезде в гараж необходимо перекрывать магистральный расходный вентиль
и при включенном двигателе срабатывать газ системы. После длительной стоянки
автомобиля пуск двигателя необходимо проводить при поднятом капоте.Раз в три года необходимо проверять баллоны высокого давления гидравлическим
испытанием, раз в год - необходимо сдавать на проверку. К поверхности баллонов
категорически запрещено крепить сваркой конструктивные элементы.132
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИПри заправке автомобиля необходимо контролировать давление газа на входе и
выходе компрессора, температуру цилиндров, давление в системе смазки. Во время
заправки в автомобиле не должно быть людей. При обнаружении пропусков газа
заправку необходимо выполнять при следующих условиях: заправку делать только
при закрытом расходном вентиле, при заправке не стоять возле заправочного шланга,
не подтягивать гайки во время заправки под давлением, не стучать металлическими
предметами по деталям заправочной системы. Отсоединять заправочный шланг
необходимо только после закрытия заправочного вентиля. При достижении рабочего-
давления в баллонах необходимо выключить двигатель компрессора, закрыть
заправочный вентиль, закрыть вентиль на входе компрессора.В заключении хотелось бы сказать, что наша задача заключается в том, чтобы
дать Вам упрощенную, доступную и в тоже время безопасную и работоспособную
конструкцию, которую можно собрать за достаточно короткое время и получить
удовольствие от своей работы. Надеемся, что это нам удалось.ЭКОНОМИЯНАРОДНЫЕ СПОСОБЫ ЭКОНОМИИ ТОПЛИВАСПОСОБ 1. Вам необходимо проверить и отрегулировать клапанный механизм
Вашего автомобиля (на непрогретом двигателе, но при температуре самого двигателя
не менее 20оС), систему зажигания, питания (в частности, карбюратор - он
регулируется так: на прогретом двигателе винтом ‘качество’ карбюратора доводят
обороты до минимально устойчивых на холостом ходу). Необходимо также проверить
уровень бензина в поплавковой камере карбюратора и герметичность самого поплавка
и зазорного клапана, свободно ли их движение в точках крепления, не засорены ли
жиклеры и воздушный фильтр.СПОСОБ 2. Используйте приспособления для улучшения смесеобразования и
наполнения цилиндров: ‘вертушка’ со свободно вращающейся крыльчаткой, которая
устанавливается между карбюратором и впускным фланцем коллектора, или ‘арфу*, имеющую
вид перфоратора из натянутых в ряд струн, которая устанавливается в то же место, что и
‘вертушка’. Эти нехитрые приспособления могут дать экономию топлива на 6-12%.СПОСОБ 3.а)	Прогревайте двигатель до нормы, двигаясь на первой передаче;б)	Произведите точную регулировку октан-корректора следующим способом: на
полностью прогретом двигателе разгонитесь на первой передаче до 50 км/ч и резким
открытием ‘газа* проверьте, есть ли резкая детонация; при ее наличии доверните
распределитель по часовой стрелке. При правильной установке угла опережения
зажигания прослушивается легкая детонация, пропадающая при разгоне;в)	Произведите подкачку шин;г)	Проверьте схождение и развал колес (при неправильной их установке
увеличивается сопротивление движению, что ведет к неоправданному расходу
топлива).СПОСОБ 4. Вождение автомобиля в стиле ‘Разгон-накат’, а также другие приемы
экономичного вождения позволяют достичь экономии топлива на 30-40%.тщт 09133
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИПЩНПЕ ю 1 МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ,
НЕОБХОДИМЫЕ В
ДОРОГЕВАЖНЫЕ СОВЕТЫ АВТОЛЮБИТЕЛЯМ НА СЛУЧАЙ
ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЙ1.	Несимметричный износ автошин, обусловленный неправильной регулировкой
колес, можно обнаружить на ощупь, проведя ладонью по протектору. Если ощущение
‘против шерсти’ возникает при движении руки внутрь, к корпусу машины - это
расходимость крлес, при движении руки наружу - сходимость.2.	Автошина не прикипит к ободу, если заранее натереть мылом соприкасающиеся
поверхности.3.	Как контролировать уровень электролита в аккумуляторе: на пластиковой панели
монтируют две лампочки от карманного фонаря и два проволочных щупа. Пробник
опускают в аккумуляторную банку, зажим присоединяют к клемме + или -. Если горит
лишь одна лампочка, банку доливают до тех пор, пока не загорится вторая.4.	Небольшой пробой беговой дорожки автошины можно устранить. Чтобы
стальные нити корда не порвали камеру, пропустите в отверстие ножку резинового
"грибка' из автоаптечки. Под ‘грибок* подложите жестяной кружок с отверстием,
края которого подогните.5.	При незначительном проколе автокамеры, вырежьте из резины кружок,
надрежьте его по ребру, чтобы получилась кольцевая прорезь, не доходящая до
центра. Пропустите половину такого клапана через прокол внутрь камеры.6.	Отделить борт проколовшейся шины от диска - непростая задача. В качестве
шиноотделителя можно использовать домкрат и петлю из крепкой капроновой веревки
(например, буксировочный трос). Веревку пропускают через отверстие в диске и
завязывают петлей, домкрат ставят на борт покрышки и упирают в петлю. Работая
им на подъем, отделяют покрышку от диска. Чтобы не завязывать петлю каждый раз,
ее можно сделать двойной и возить в машине как постоянное приспособление.7.	Забортовывая покрышку, смажете ее борта мылом, и она войдет почти без
усилий.8.	Днище кузова не будет ржаветь в следствии затекания под коврик воды, если
под них положить решетки (например, от кухонных раковин). Благодаря вентиляции
днище всегда будет сухим.9.	Шплинтом может послужить обычная заколка-'невидимка’ для волос, если
предварительно нагреть ее на газовой горелке.10.	Несколько капель шампуня, добавленного в бачек омывателя стекол,
значительно улучшит работу стеклоочистителя.1!. Свечу с пробитым изолятором можно отремонтировать, покрыв изолятор
месколькими слоями силикатного клея и тщательно просушив.12 Никелированные детали автомашины очищают от масляных пятен пеплом от
сигарет, насыпанным на влажную фланелевую тряпочку.134
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ13.	Как оснастить насос манометром позволяющим следить за давлением в
камере: для этого потребуется металлический брусок, отрезок шланга, два штуцера
и сам манометр. В бруске, имеющим кольцевой зажим для крепления на корпусе
насоса, выполняют три резьбовых отверстия, соединенных друг с другом. В одно из
них устанавливают манометр, во второе - штуцер короткого шланга, соединенного с
выходом насоса, в третьей - штуцер выходного шланга.14.	Чтобы вытащить застрявший автомобиль, в дополнение к тросику и
монтировке, надо иметь обычную штыковую лопату и 30-ти сантиметровый отрезок
трубы, свободно надевающийся на ее рукоятку. Вогнав в землю лопату в 2-3 метрах
от автомобиля, вы надеваете на нее трубу, а затем, зацепив за буксировочный крюк
трос, начинаете наматывать его на трубу с помощью монтировки, продетой в петлю
троса. Автомобиль таким способом вытаскивается без помощи двигателя даже в
одиночку.15.	При сильном лобовом или боковом ветре расход топлива может увеличиваться
до 40%. В такой обстановке наиболее экономичная езда - на прямой передаче с
минимальной скоростью.ПУСКОВОЕ УСТРОЙСТВОПрименение пускового устройства будет особенно полезно автолюбителю,
занимающемуся эксплуатацией автомобиля в зимнее время, так как оно продлевает
срок службы аккумулятора, а также позволяет без проблем заводить холодный
автомобиль зимой даже при не полностью заряженном аккумуляторе. Из опыта
известно, что при минусовой температуре аккумулятор снижает свою отдачу на
25...40%. А если он еще не полностью заряжен, то не сможет обеспечить требуемый
для пуска двигателя начальный ток 200 А. Этот ток потребляет стартер в начальный
момент раскрутки вала двигателя. Номинальный ток, потребляемый стартером, -
около 80 А, но в момент пуска он будет значительно больше.Простейшие расчеты показывают, что для того, чтобы пусковое устройство
эффективно работало при подключении его параллельно с аккумулятором, оно должно
обеспечивать ток не менее 100 А при напряжении 10...14 В. При этом мощность
используемого сетевого трансформаторе Т1 (см. рис.) должна быть не менее 800 Вт.
Как известно, номинальная рабочая мощность трансформатора зависит от площади
сечения магнитопровода (железа) в месте расположения обмоток.Сама схема пускового устройства довольно проста, но требует правильного
изготовления сетевого трансформатора. Если для него использовать тороидальное
железо от любого ЛАТРа, можно получить минимальные габариты и вес. Периметр
сечения железа может быть от 230 до 280 мм (у разных типов автотрансформа чюв
он отличается).Перед навивкой обмоток необходимо закруглить напильником острые кр’я на
гранях магнитопровода, после чего его обматывают лакотканью или стеклотканьюПервичная обмотка трансформатора содержит примерно 260. ..290 витков прсвода
ПЭВ-2 диаметром 1,5...2,0 мм (провод может быть любого типа с лаковой изоляцией).
Намотку распределяем равномерно в три слоя, с межслойной изоляцией. После
выполнения первичной обмотки, трансформатор необходимо включить в сеть и
замерить ток холостого хода. Он должен составлять 200 .280 мА. При этом будут
оптимальные условия трансформации мощности во вторичную цепь. Если ток будет135
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИменьше - часть витков надо отмотать, если больше - домотать до получения указанной
величины.Следует учитывать, что зависимость между индуктивным сопротивлением, а
значит и током в первичной обмотке, и числом витков является квадратичной - даже
незначительное изменение числа витков будет приводить к существенному изменению
тока первичной обмотки.При работе трансформатора в режиме холостого хода не должно быть нагрева обмотки.
Он свидетельствует о наличии межвитковых замыканий или же продавливании и замыкании
части обмотки через магнитолровод. В этом случае намотку придется выполнять заново.Вторичную обмотку наматывают изолированным многожильным медным проводом
сечением не менее 6 мм2, например, типа ПВКВ, с резиновой изоляцией. Она содержит две
обмотки по 15...18 витков, которые наматывают одновременно (двумя проводами), что
позволяет легко получить их симметричность - одинаковые напряжения в обеих обмотках.
Это напряжение должно быть в интервале 12... 13,8 В при номинальном сетевом напряжении
220 В. Измерять напряжение во вторичной обмотке лучше на временно подключенном к
клеммам Х2, ХЗ нагрузочном резисторе сопротивлением 5...Ш Ом.Показанное на схеме соединение выпрямительных диодов позволяет
использовать металлические элементы корпуса пускового устройства не только
для крепления диодов, но и в качестве теплоотвода без диэлектрических
прокладок (плюс диода соединен с крепежной гайкой).Для подключения пускового устройства параллельно аккумулятору
соединительные провода должны быть изолированными и многожильными (лучшемедными) с сечением не менее 10XI1 4 ^вО№N1-м-П)1 Д161-250У02 Д181-250—и—Х2. 14В-0-ХЗмм2 (не путать с диаметром). На
концах провода после обслуживания
припаи-вают соединительные нако¬
нечники.Контакты включателя 81
должны быть рассчи-таны на ток не
менее 5А, например типа ТЗЕСЛИ ВЫ ВЫПИЛИ ЗА
РУЛЕМКАК УПРАВЛЯТЬ АВТОМОБИЛЕМ В НЕПРОСТОЙ
СИТУАЦИИВ этом вопросе полная неразбериха. Одни утверждают, что тот, кто выпил
и сел за руль, - преступник. Другие считают: ‘Смотря сколько выпил". Вы
знаете, что во многих странах запах алкоголя у водителя - не криминал, лишь
бы его содержание в организме не превышало установленных норм. Вероятно,
у нас в Украине вскоре тоже примут подобные законы, а пока...Пока передам вам свой опыт по этой части: вам надо ехать, а вы вылили,измш и136
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИчто делать? Как в таких случаях вести себя и машину? Как разговаривать с
гаишником, если он вас остановит?Если вы вынуждены ехать на выпивку и обратно за рулем, но не хотите
пьянеть, то не ищите никаких заграничных или ‘кагэбэшных’ чудо-таблеток, а
наварите жидкой рисовой каши, бухните туда граммов сто сливочного масла
да наверните все это перед выездом - эффект гарантирован. Этот же способ
незаменим и вовсе без руля, в тех случаях, когда вы знаете, что придется
много пить и вести себя при этом прилично. Если выпивка застала вас
врасплох и вы не смогли к ней подготовиться дома, то имейте в виду: запах
тем слабее, чем качественнее напиток и с меньшим количеством других
напитков он смешан. Нет четко определенной дозы, которая была бы безопасна
для ‘трубки’ инспектора, - они сделаны столь безобразно, что могут не
среагировать на сто граммов водки и завалить вас после глотка пива. Поэтому
главное - остановиться на той дозе, которая хотя и дает запах, но не влияет
на лицо и глаза. К тому же запах - вещь далеко не обязательная, его наличие
зависит от строения клапана в пищеводе, я знал людей, которые, приняв очень
прилично, останавливались патрулями, но, поскольку лицом держали нагрузку,
отпускались - от них совершенно не пахло.Не жуйте от запаха мускатный орех, чеснок и мятные таблетки, для
инспектора это верный сигнализатор пьяницы, ‘Шарики’ - это тоже
заграничная муть, надежнее перед поездкой выпить 20 граммов растительного
масла, а еще лучше взять его с собой и выпить пару глотков в случае
опасности, т. к. масляная пленка держится минут 15-20.Для возвращения домой не выбирайте закоулки и пустынные улицы,
двигайтесь по магистральным, если на них еще осталось хотя бы небольшое
движение, - избегайте быть одиночным автомобилем. Имейте в виду, что
выпившего - и с похмелья - водителя выдают потеющие стекла автомобиля.
Если вас остановил инспектор, не ждите его в машине, где запах алкоголя
всегда гуще, а выйдите ему навстречу и постарайтесь встать так, чтобы ветер
не нес ваше ‘амбре’ на него.Не скидывайте со счетов удачи и то обстоятельство, что инспектор сам
может быть ‘с запахом’, в таком случае он сможет вас оценивать только по
внешнему виду.Если уж вас учуяли, не упрямьтесь, что ‘ни в одном глазу", а покайтесь,
объясните, что было совершенно безвыходное положение, но не надейтесь,
что платить не придется, - был в моей автомобильной жизни единственный
инспектор, которого я до сих пор помню: ‘Эх, сержант! - сказал я ему, когда
попался по уши. - Я вот всю жизнь мечтал встретить такого гаишника, который
посмотрел бы в глаза, все понял и отпустил - я бы навсегда и имя его
запомнил, и сыновьям его передал!’ И что вы думаете • посмотрел он на меня
внимательно и - отпустил.Я за руки его начал хватать: ‘Как твое имя?', а он лишь отмахивался от
меня, садясь в свою "канарейку*.К сожалению, откупиться в такой ситуации не проблема,Такса 20-80 долларов, если ничего серьезного вы не натворили. Можете137
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИпопробовать отложить в карман мелкие купюры и, если остановят, слезно
заявить, что больше ни гроша нет - помогает, экономите.Но еще больше сэкономите, если оставите машину и поедете домой на
метро. Можете взять такси, все равно это будет гораздо дешевле. А чтобы не
мучиться сомнениями - ехать или не ехать за рулем в подпитии, представьте
тюремные нары, лязг замков, вы сидите на жесткой казенной кровати и
вспоминаете именно эту секунду: ехать - не ехать? Потом тяжело вздыхаете и
думаете: ‘Господи, ну какой же я был идиот!..’МЕХА, ШКУРКИ И ШАПКИРЕКОМЕНДАЦИИ ОПЫТНЫХ СКОРНЯКОВ ПО
ВЫДЕЛКЕ ШКУРОК И ШИТЬЮ ШАПОКОтмачивание. Сухие шкурки, растянутые на правилках (обтесанный кусок доски),
погрузить в раствор поваренной соли (100 гр. на 1 л воды) при температуре не выше
+25*С на сутки, чтобы они размякли. Затем тупым ножом от огузка к голове прдчистить
неудаленные пленки жира и мышц.Выделка. При выделке шкурки должны быть мехом внутрь. На 1 л воды при
температуре 18-20'С (не более 25"С) добавляется 2 ст. ложки уксусной эссенции (70%)
или ледяной уксусной кислоты (99,8%) и 4 ст. ложки (без верха) поваренной соли
(коэффициент 1:7 или 1:10, т. е. на 1 часть веса шкурок надо в 7-10 раз больше
раствора). В продаже имеется столовый уксус (9%). Его надо брать в 10 раз больше,
т. е. 20 ложек. Шкурки в растворе выдерживаются 14 часов до появления “сушинки”.
Для обнаружения последней шкурка в ее наиболее толстом месте складывается в 4
раза, сильно сдавливается пальцами, расправляется и рассматривается (должен быть
хорошо виден белый крест). Второй способ - сделать крест на шкурке ногтем большого
пальца, он не должен исчезнуть. Если же крест не образуется, процедуру выделки
следует удлинить. Затем шкурку отжимают, не выкручивая.Выдержка. Сворачиваем каждую шкурку калачиком и помещаем в целлофановый
мешочек на сутки или укладываем шкурки мездра к мездре, накладываем сверху груз,
прикрываем пленкой.Промывке. Шкурки промываем в мыльном растворе 5 раз. Он приготавливается
так: в воде при температуре +25'С растворяется мыло, или стиральный порошок
‘Лотос’ или другой порошок для мытья шерсти (5 гр. на 1 л воды) до образования
пены. Воду для раствора лучше брать снеговую или прокипятить водопроводную,
дав ей отстояться, чтобы осел осадок. Тщательно прополаскиваем в воде.Просыхание. Лучше эту операцию проводить на правилках в тени (подходящее
место - сарай). Однако можно ограничиться прикреплением расправленных и
вытянутых во всех направлениях шкурок прищепками к бельевой веревке. Важно
шкурку не пересушить и снять еще влажноватой.Теребление и разминание шкурок. Эта операция довольно трудоемкая
(особенно для шкурок с толстой кожей). Шкурку растягивают вдоль и поперек,
трут о край лавки или табуретки, взяв обеими руками у головы и огузка (вверх-
вниз и т. д.), тщательно проминают и растирают все места, особенно у лапокЩДЛ/Ж 1213В
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИи головки. Слегка протирают мездру пемзой или куском, кирпича (главным
образом те места, где кожа толстая или где имеются пленки либо где хуже
выделка).Жировка. В небольшом количестве воды разводят 100 гр. мыла, добавляют 100
гр. рыбьего жира (бывает в аптеках) и 15-20 капель нашатырного спирта, все хорошо
перемешивают и добавляют воду до 1 л. Кисточкой или ваткой смачивают раствором
мездру, затем изделие складывают пополам мездра к мездре и выдерживают под
пленкой 3-4 часа. После этого шкурки высушиваются при комнатной температуре,
тщательно разминаются и растягиваются в разных направлениях. Шкурка должна быть
мягкой и пластичной. Если этого нет, то жировку следует провести повторно. Если
при жировке запачкается мех, его следует протереть бензином и расчесать гребнем.Таким образом, в этом простом методе выделки шкурок опущена такая операция,-
как дубление (коагуляция белка кожи шкурки под действием тех или иных веществ).
Эту роль выполняет рыбий жир, содержащий естественные дубильные вещества. На
Байкале, на побережье Охотского моря для этой цели используют любой жир морских
и водных животных (тюлений, китовый).Если же рыбий жир отсутствует в продаже, то перед жировкой надо обязательно
ввести операцию дубления, иначе шкурка будет непрочной. В качестве дубителей
используется кора растущей лиственницы, ивы, а в нашей зоне - дуба. Растительное
сырье кипятится до средне коричневого цвета, раствор процеживается и охлаждается
до комнатной температуры (+18'-20"). В него помещаются шкурки на 24 часа так,
чтобы они в нем плавали и были покрыты раствором. При этом светлый мех
окрашивается в коричневый цвет разной степени интенсивности. Шкурки
выжимают, не выкручивая, протирают сухим мхом или тряпкой, просушивают.
Если вы не хотите, чтобы мех окрасился, то дубление надо проводить
неокуночным методом, а помазком по мездре, не касаясь волоса, промазывая
мездру 2-3 раза. Для дубления можно использовать и химические средства.
Это - хромовые квасцы (4 гр.) и соль (40-60 гр.), разведенные в литре воды.
Вместо хромовых квасцов можно использовать алюмокалиевые квасцы (12 гр.
на литр), танин (5 гр. на 1 л). Последний продается в аптеках. Шкурка
промазывается 2 раза по мездре помазком.После любого способа дубления проводится жировка следующим методом: 7
желтков смешать со 100 гр. глицерина и 2 столовыми ложками сопи, размешать
тщательно в 1 л воды. Провести жировку помазком или щеткой (для больших шкур),
сложить шкурки мездра к мездре, прикрыть пленкой и оставить на 24 часа, затем
размять до мягкости.Обновление лежавших выделанных шкурок или кусков меха от старых изделий.В процессе хранения выделанных шкурок или меховых изделий кожевенная
ткань грубеет, теряет свои пластические свойства (особенно в домашних
условиях при сильной сухости теплого воздуха). Для зтого мездру шкурки надо
осторожно протереть ваткой, смоченной в растворе (1 стол, ложка уксусной
эссенции и 50 гр. соли в 1 л воды). Старые, разрезанные по брюшку шкурки
погэзно растянуть на тонких гвоздях, как это делается при раскрое шапки
После просушки (до слегка влажного состояния) провести жировку и
осторожное разминание, чтобы шкурка не лопнула139
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИКАК ШЬЮТ ШАПКИ-УШАНКИ СИБИРСКИЕ ОХОТНИКИИзготовление болванки. (Применяется для натягивания почти готового
изделия). Взять трехлитровую банку, перевернуть ее вниз горлышком, накрыть тонкой
полиэтиленовой пленкой. Развести клейстер из муки или крахмала и, смазывая им
куски газеты, облепить множеством слоев половину банки до требуемых размеров
по объему и высоте. Измерить предварительный объем вашей головы с прибавкой0,5-1 см на ватин и подкладку в зависимости от их толщины. Высоту шапки
определить по желанию или по старой шапке. После высыхания болванку из ‘папье-
маше’ можно оставить либо на банке, либо снять вместе с пленкой.Растяжка и раскрой шкурки. Шкурка разрезается со стороны мездры острой
бритвой по брюшку, мездра слегка смачивается чистой или слегка подсоленной водой
помазком и сразу же, равномерно растягивая ее во все стороны, аккуратно прибивается по
краям длинными (3-3,5 см) и тонкими гвоздями к ровной доске ворсом вниз. Затем плоским
ножом, поместив его между ворсом и доской, шкурка приподнимается на гвоздях, чтобы
волос не прижался, а повис свободно. Это сделает будущую шапку пушистой.Когда шкурка подсохнет, на мездру наносят детали выкройки, которые
предварительно вырезаются и обводятся на шкурке цветным карандашом. Следует
следить за направлением ворса: на лицевом козырьке, на ушках и на передней
половине колпака он должен идти снизу вверх, на задней половине колпака и на
подл л I евом козырьке - сверху вниз.Д>~ али кроя вырезаются острой бритвой, прибавляя на швы 0,3-0,5 см. Мех
сшивается с изнанки частыми стежками через край или петельным швом, не
захва'ывая волос и заправляя его внутрь.Пошив. Шитье начинается с колпака. По краю колпака пришивают кромку
из гюг.оски плотной ткани шириной 3 см или тесьму. Сшейте ушки, вставив в
их концы тесьму. Сшейте козырек. В ушки и козырек разумно вставить твердую
прокладку из плотной ткани (смочив предварительно ее водой, натерев мылом
и разгладив). Прокладку раскраивают чуть меньше самих деталей, ее
прикрепляют крупными стежками внутри ушек и козырька, не прокалывая
мезд, насквозь. Затем сшитые части вывертываются, швы расправляются,
чтобь ицевые детали обогнули подлицевые и швы не были видны снаружи.
Подлицсвые части козырька и ушек приметайте к колпаку через край.На нойте болванку куском пленки, смочите колпак шапки и шви мокрой
ваткой натяните шапку на болванку, расправьте все детали, заправив ушки
вверх >• связав их шнурком, прочешите шапку по ворсу гребнем, дайте подсохнуть.Ч’ 'ы шапка сохраняла форму, внутрь вставляют прокладку из ватмана,
выкр<>.-н ее по размеру и выкройке колпака. Простегивание дольника (долевая
детагь проводят либо между слоями накрахмаленной марли (если подкладка
вшивае ся отдельно), либо сразу простегивают ватин между слоем марли и
прокладкой. При этом 'дольник' шапки простегивается вертикальными швами,
а донышко либо круговыми, либо в клеточку. Обе детали сшиваются, кромка
швов обрезается, расправляется и слегка пришивается к подстежке, чтобы она
не выпирала наружу (особенно если мех тонкий). Подстежка пришивается
сначала крупными стежками к краям донышка (чтобы не обвисла), а затем -
потайным швом к краям козырька, ушек, дольника.140
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИПриведенные выкройки рассчитаны на ушанку 59-60-го размеров. При
уменьшении размера надо помнить, что основание колпака - это размер вашей
головы плюс 2 см. Соответственно размерам вашей головы уменьшите оазмеры
дольника. Ушки можно лишь немного уменьшить, а козырек можно оставить
тем же.КОЛЛЕКЦИОНЕР [ ттис вЦЕНЫ НА МОНЕТЫ РОССИИ И СССРЦены на монеты в долларах даны приблизительные, на основе анализа некоторых
зарубежных для России каталогов. Левая цифра (меньшая) - цена монеты в
удовлетворительном состоянии, правая - в очень хорошем состоянии. Для монет в
исключительном состоянии следует применять наценки до 100 процентов и выше к
цене монеты в очень хорошем состоянии. Для монет в состоянии ниже
удовлетворительного следует применять скидки.ОЧЕНЬ ХОРОШЕЕ СОСТОЯНИЕ: Монета практически не имеет следов
пребывания в обращении, видимых невооруженным глазом; допустимы
незначительные дефекты, не портящие внешний вид монеты; гурт (ребро) - без дефектов.ХОРОШЕЕ СОСТОЯНИЕ: Монета имеет следы пребывания в обращении; дефекты,
видимые невооруженным глазом, не портят внешний вид монеты; детали изображения
полностью различимы, но наиболее выпуклые из них могут быть слегка потерты.УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ. Монета имеет значительные дефо.-ы
чеканки или отчетливые следы износа вследствие длительного пребывание в
обращении или ненадлежащих условий хранения; детали рисунка, необходимые для
определения разновидности, плохо различимы; дату и надписи можно прочесть:
оформление гурта сильно поношено.К монете XVIII века следует предъявлять менее жесткие требования, чем к монете
XIX и тем более XX веков.Цель данного каталога - показать реальные цены на монеты для того, чтобы вас
не смогли обмануть скупщики монет в случае, если вы захотите продать ихСуществует великое множество монет царской России (копейки, рубли, и пр.),
но подробное перечисление цен на них выходит за рамки данного каталога.141
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИГод(или годы)	Номиналвыпуска1700‘Полушка"1707"Полушка"1718'Полушка"1792-1793"Полушка"1774‘Деньга*1789"Деньга"1804-1817‘1 копейка"1839-1847‘1 копейка серебром1849‘Копейка’1850-1867‘Копейка’1887-1916‘Копейка’1758-1759‘2 копейки’1768-1773“2 копейки’1788-1789‘2 копейки’1925-1927"Полкопейки”1924-1925"1 копейка’1926-1957‘1 копейка’1961-1992"1 копейка’1924-1925‘2 копейки"1927.“2 копейки’1928-1957"2 копейки’1961-1992‘2 копейки’1924“3 копейки"1926“3 копейки’1930-1935‘3 копейки*1936-1957*3 копейки’1961-1992“3 копейки’1924‘5 копеек’1926-1935‘5 копеек’1936“5 копеек"1937-1957*5 копеек’1961-1992*5 копеек*1921* 10 копеек’1922-1930"10 копеек’1931-1956*10 копеек’1957“10 копеек’1961-1992*10 копеек*1921"15 копеек'1922*15 копеек*1924-1930*15 копеек’1931-1957*15 копеек*1961-1992*15 копеек’Цеиа в долларах США25-10015-6015-6020-125100-40060-27520-2001.5-40
25-200
0,5-20.
0,15-1
25-2505-35400-13003.5-30
30-275
0,5-5,5
0,1-0,5
30-275
40-200
0,25-4,0
0,1-0,53.5-35
1,25-7,0
0,25-5,0
0,25-4,0
0,1-0,6
3-320,5-5,0
2,0-28,0
0,25-9,0
0,1-0,75
5,0-50,0
0,5-6,0
0,3-Ь,0
0,25-6,0
0,2-0,756-60
2-15
1-40,5-5,0
0,3-0,75142
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ1921‘20 копеек’6-601922-1923"20 копеек*2-181924-1931'20 копеек’1-61931-1933"20 копеек’0,5-41934’20 копеек’200-4001935-1957"20 копеек’0,5-41961-1992’20 копеек’0,4-11921-1927‘50 копеек’5,0-251922‘50 копеек’10,0-60,01961-1992‘50 копеек’1,0-1,51921’1 рубль’6,0-65,01922’1 рубль’10-1001924‘1 рубль’7,5-55,01961-1991"1 рубль’2,0-2,51923"Один червонец’130-2501965-1991Юбилейные рубли3,5-20,0ТЕЛЕАНТЕНА-СВОИМИ
РУКАМИРУКОВОДСТВО ПО СБОРКЕ ПРОСТЫХ ТЕЛЕАНТЕН
ДЛЯ ПРИЕМА НОВЫХ ТЕЛЕКАНАЛОВДальний прием телевидения в диапазоне ДМВТелевизионное вещание на дециметровых волнах (ДМВ) получило широкое
распространение, как за рубежом, так и в нашей стране, Диапазон ДМВ (470-1270
МГц) охватывает 80 телевизионных каналов (с 21 по 100) и имеет низкий уровень
шумов и помех, что позволяет вести в нем многопрограммное высококачественное
вещание. Телеприем ДМВ имеет ряд особенностей:1.	ДМВ практически не огибает земную поверхность и обладают низкой
проникающей способностью, поэтому зона уверенного приема ограничивается прямой
видимостью между передающей и приемной антеннами.2.	В то же время ДМВ хорошо отражаются от земной поверхности и от
ионизированных слоев атмосферы. Это делает возможным прием на значительном
(300-500 км) удалении от телецентра. При этом прохождение ДМВ достаточно
стабильно и не имеет замираний свойственных метровым волнам (МВ).3.	Характерной особенностью ДМВ является так называемое волновое
распространение, при котором сигнал может быть принят на расстоянии до нескольких
тыс. км от телецентра. Оно имеет место над морской поверхностью в ясные дни
весенних и летних месяцев.4.	Приемные антенны ДМВ имеют значительно меньше, чем антенны МВ
геометрические размеры. При этом мала их эффективная площадь, а, следовательно,
и мощность сигнала, подаваемого на вход телеприемника.5.	Чувствительность телеприемников в диапазоне ДМВ значительно ниже, чем в143
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИдиапазоне МВ. что связано с плохими шумовыми параметрами селектора ДМВ. Анализ
перечисленных особенностей показывает принципиальную возможность дальнего и
сверхдальнего приема телевидения в диапазоне ДМВ и два основных пути его
реализации. Это - повышение эффективности антенной системы и реальной
(ограниченной шумами) чувствительности телеприемникаВозможности повышения коэффициента усиления антенн ДМВ на практике
ограничены сложностью их конструкции и согласования с фидером.Увеличение чувствительности телеприемника требует переделки селектора ДМВ
и обычно не дает желаемых результатов, Дело в том, что в диапазоне ДМВ велико
затухание сигнала в кабеле, и при использовании антенн с малым усилением не
удается получить на входе телеприемника существенного выигрыша в соотношении
сигнал-шум.Наиболее оптимальным путем является использование конструктивно простой
антенны с усилителем, расположенным в непосредственной близости от нее. В этом
случае возможно одновременное повышение и эффективности антенны и
чувствительности телеприемника без его переделки.Антенный усилитель должен иметь большой коэффициент усиления, малый
коэффициент шума, широкий диапазон рабочих температур. При этом он должен быть
несложен по конструкции, собран из доступных деталей, прост в настройке и
несклонен к самовозбуждению.,В результате многолетних теоретических и экспериментальных исследований нам
удалось создать оптимальную по перечисленным требованиям схему и конструкцию
усилителя ДМВ, не имеющего промышленных и любительских аналогов.1.	Антенный усилитель диапазона ДМВ1.1.	Параметры и схема усилителя
Усилитель обладает следующими параметрами:-	коэффициент усиления Ку и коэффициент шума Рш в диапазоне
470-630 МГц (21-40 каналы) - Ку > 30 дБ, Рш < 2,0 дБ;630-790 МГц (41-60 каналы) - Ку > 25 дБ, Рш < 2,5 дБ;790-1270 МГц (61-100 каналы) - Ку > 15 дБ, Рш < 3,5 дБ.-	входное и выходное сопротивление - 75 ОмРис. 1. Схема электрическая принципиальная усилителя
и разделительного фильтра питания144
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИнапряжение питание - 9-12 В-	диапазон рабочих температур - (-30 +40) 'С.Схема усилителя приведена на рис. 1 Он содержит два каскада на транзисторах
VII и УТ2, включенных по схеме с общим эмиттером. Для получения максимального
усиления эмиттеры транзисторов соединены непосредственно с общим проводом
Нагрузками каскадов являются широкополосные контуры 12, К2, 13, С4 и 14, Кб. 15,
СЮ. обеспечивающие согласование их входных и выходных сопротивлений. Контур
1.1, С1 является фильтром верхних частот (частота среза 400 МГц), служащим для
устранения помех от телепередатчиков МВ диапазона. Конденсаторы СЗ, С5, С7, С8-	блокировочные, Питание усилителя осуществляется по коаксиальному кабелю,
соединяющему его с телевизором, через фильтр нижних частот 16, Й8, С11.
Непосредственно перед телевизором сигнал ДМВ и напряжение питания разделяются
фильтром С12, 17, С13.Режимы транзисторов по постоянному току задаются резисторами Й1 и Й5
так, чтобы получить оптимальные значения коллекторных токов И и 12
транзисторов VII и УТ2. Ток И выбирается из условия получения минимального
коэффициента шума первого каскада, а 12 - из условия получения
максимального усиления второго каскада.1.2.	Детали и конструкция усилителяВсе резисторы усилителя МЛТ-0,125. Конденсаторы С1, С2, С4-С7, С9, СЮ -
малогабаритные дисковые (типов КД, КД-1 и т. п.); СЗ, С8 и С11 - типа КМ-56, КМ-
6 и т. п. Все катушки усилителя бескаркасные. Катушка И содержит 2,75 витка
посеребренного провода диаметром 0,4-0,8 мм, её наружный диаметр 4 мм,
межвитковое расстояние - 0,5 мм. Катушки 12-15 представляют собой выводы
резисторов Н2 и Й5, намотанные на оправку диаметром 1,5 мм, так чтобы межвитковое
расстояние составляло 0,5 мм, и содержит по 1,5 витка. Направления намоток 1.2, 13
и 14,15 должны быть одинаковы (т. е., например, 12 и 13 представляют собой катушку
из 3-х витков, в разрыв которой включен резистор Й2). Катушка 16 содержит 15-20
витков медного эмалированного провода диаметром 0,3 мм, намотанных виток к витку
на оправку диаметром 3 мм. Дроссель 17 - стандартный типа ДМ-0,1 с индуктивностью
более 20 мкГн. Стабилитрон \Ю1 - любой с напряжением стабилизации 5,5-7,5 в.В усилителе могут быть использованы СВЧ малошумящие транзисторы с
граничной частотой 1гр. более 2 ГГц. Если усилитель будет работать в диапазоне 21-
60 каналов, то можно применять транзисторы с 1гр. более ГГц, а если - только в
диапазоне 21-40 каналов, то - с (гр. более 800 МГц. при этом необходимо в первый
каскад ставить транзистор с меньшим коэффициентом шума, а во второй - с большим
коэффициентом усиления. В табл. 1 приведены параметры транзисторов, которые
можно использовать в усилителе. Транзисторы расположены в порядке ухудшения
параметров.Не рекомендуется применять транзисторы КТ372 из-за их склонности к
самовозбуждению и ГТ346 - из-за плохих шумовых параметров. Если используются
р-п-р транзисторы, то необходимо изменить полярность источника питания усилителя.
Усилитель собран на печатной плате из фолгированного стеклотекстолита толщиной
1-1,5 мм. Рисунок печатной платы и схема монтажа деталей на ней приведены на
рис. 2. Плата рассчитана на использование транзисторов с планарными выводами145
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ(КТ3132 КТ3101 КГЗЭ1 и т. п ), которые припаиваются непосредственно к контактным
площадкам со стороны фольги Однако она допускает и монтаж транзисторов с другим
расположением выводов (КТ399, КТ3128 и т. п ), но со стороны монтажа, для чего
необходимо просверлить в плате соответствующие отверстия под выводы (см ниже).Выводы транзисторов должны иметь минимальную длину, особенно вывод
эмиттера, который не должен превышать 4 мм. Выводы конденсаторов С4, С5,
С/ и СЮ должны быть не более 4 мм, а конденсаторы С1, С2, С6 и С9 -
составлять 4-6 мм (они являются дополнительными индуктивностями,
включёнными в контура). Одни из выводов конденсаторов С1 и С2 впаяны в
плату, а другие - припаяны непосредственно к центральной жиле входного
коаксиального кабеля. Конденсаторы С6 и С9 одним концом припаяны к
очищенным от краски головкам резисторов Й2 и йб. Другой конец С6 в плату,
а С9 - припаян к центральной жиле выходного коаксиального кабеля.
Конденсатор С2 одним, концом впаян в плату, а другим концом припаян к
'нгушке И на расстоянии 3/4 витка от верхнего по схеме конца. Резисторы
^3, Н4, Н7 и Й8 установлены вертикально.Печатная плата помещена в прямоугольный герметичный корпус,
шделённый на 4 части экранирующими перегородками (рис. 2, 4). Чертежи
деталей корпуса приведены на рис. 3. Он состоит и боковой стенки 1, втулки
перегородки 3, 4 и крышек 5. Детали 1, 3, 4 и 5 изготовляют из листовой
латуни (удобно использовать отожженную над газовой горелкой пластину
Фотоглянцевателя), детали 2 вытачиваются из латунного прутка. Втулки 2
1чссчитаны на то, что вход и выход усилителя выполнены 75-омнымкоаксиальным кабелем
с наружным диаметром
по изоляции 4 мм.
Можно использовать
другой 75-омный
кабель, но в этом
случае необходимо
соответственно
изменить диаметры
втулок 2 и отверстий в
стенке корпуса 1.Разделительный
фильтр питания 1.7,
С12, С13 монтируют в
отдельной коробочке
произвольной
конструкции, на
которой устанавливают
входное антенное
гнездо и выходной
антенный штекер.ПКтать усилитель
можно от любого146
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИстабилизированного источника 9-12 8, например, от имеющихся в продаже
блоков питания транзисторных приемников БП9В, Д2-15 и т г. Можно также
смонтировать элементы фильтра внутри телевизора рядом с антенным входом
ДМВ, а для питания усилителя использовать напряжение 12 с селектора ДМВ.Таблица 1№Тип транзистораПроводимость«гр. ГГц Ку, ДБ РШ, Дб11. мА12, мА1КТ3132А-2 - Г-2п-р-п7,2201,53,08,02КТ3114А-6 - Б-6п-р-п4,5181,52,06,03КТ3115А-2п-р-п7,0151,53,58.54КТЗЮ1А-2п-р-п3,5151,82,06,05КТ3106А-6п-р-п1,5152,04,09,06КТ391А-2п-р-п5,0182,5'3,07,07КТ3123А-2 - В-2р-п-р4,0152,55,012,08КТ3124А-2 - В-2п-р-п7,0153,02,57,09КТ399Ап-р-п1,8123,05,010,010КТ382Ап-р-п1,8123,04,512,011КТ3120Ап-р-п1,5153,56,015,012ГТ362Ап-р-п2,4123,52,55,013КТ391Б-2, В-2п-р-п5,0184,03,07,014ГТ341Ап-р-п2,0124,02,55,015ГТ329Ап-р-п1,5104,03,06,016КТ382Бп-р-п1,8104,54,512,017КТ371Ап-р-п1,5125,02,58,018ГТЗЗОДп-р-п1,5105,05,010,019КТ3128Ар-п-р0,8105,05,010,020КТ3109Ар-п-р0,8156,05,010,01.3.	Монтаж и настройка усилителяСобирают усилитель в следующей последовательности. Монтируют на плате
все элементы кроме резисторов П1 и Й5. Если используются тран-зисторы не
с планарными выводам, то для них сверлят в плате отверстия, а в перегородках
4 делаются прямоугольные вырезы (на рис. 3 показаны штриховой линией). В
плату впаи-ваются соответствующими выступами перегородки 3 и 4. Сгибают
и спаивают боковую стенку корпуса 1. В неё герметично впаивают втулку 2.Входной 7 и выходной 8 коаксиальные кабели длиной по 80 см вставляют
в отверстия втулок, оплетку разделяют на 2 части и припаивают к корпусу
изнутри. Центральная жила кабелей должна выступать внутрь корпуса на 3-4
мм. Вставляют плату в корпус, так чтобы кромки перегородок 3, 4 и кромка
стенки 1 лежали в одной плоскости (рис. 4), и пропаивают стыки перегородок
между собой и корпусом. Кроме того, в 10-и точках припаивают нечетную плату
к стенке 1. Места пайки показаны на рис. 2 и рис. 4. Припаиваются к
центральным жилам кабелей элементы С1, 11 и С9, 16. Внимательно сверяют
рис. 1, 2 и 4 правильности монтажа.Далее производят настройку усилителя. Для этого по выходному кабелю 8147
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ"К-”1Ц 1 *1цоN34«н»—>•5 4, 4^5 „ З4.71 45,51 АП М 11 П——^6°	а	:—^.0,6231§6=0,2. ..0,8
/	Лимия сгиб*4649Рис. 3. Детали корпуса усилителя.подают на усилитель
питание. Измеряя
напряжение III на
резисторе КЗ подбором
резистора	Й1устанавливают значение
тока И (И = 1Л/ЙЗ) в
соответствии с табл. 1
для транзистора первого
каскада. Впаивают в
плату подобранный
резистор	Я1,Аналогичную процедуру
проделывают для
второго каскада,
измеряя напряжение \)2
на резисторе Н7 иустанавливая ток 12 = 112
/ й7 в соответствии с
табл. 1. Впаиваютрезистор Н5. На рис.. 1 величины Й1 и Й5 даны ориентировочно, реально они
могу значительно отличаться от указанных. Проверяют отсутствие
самовозбуждения усилителя. Для этого подключают параллельно КЗ
вольтметр и касаются пальцем вывода коллектора транзистора VII. Если
первый каскад не возбуждается, то показание вольтметра не изменится.
Аналогично проверяют второй каскад. Устранить самовозбуждение (о его
наличии свидетельствует резкое уменьшение тока транзистора при его
касании пальцем) можно лишь заменой транзистора. Следует отметить, чтоусилитель не склонен к4 5	самовозбуждению - из/ ,/	 2	нескольких десятковя изготовленныхусилителей возбуждалсялишь один, собранный натранзисторах КТ372А.
Проверяют потребляемый_ . „	„ усилителем ток, которыхРис. 4. Конструкция усилителя.	должный быть равен: II +12 = 10 мА; при необходимости подбирают резистор К8, так чтобы ток через
стабилитрон \Ш1 составлял около 10 АА.. Заключительной операцией является герметизация усилителя. Для этого
крышки 5. пропаивают по периметру корпуса, а места ввода коаксиального
кабеля дополнительно промазываю каким-либо герметикой, водостойким
клеем и т. л. К мачте антенн усилитель крепится при помощи К из крышек
произвольная.148
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ1§2.	Антенна ДМВКак указывалось выше, добиваться очень большого коэффициента усиления
антенны ДМВ не имеет смысла, поскольку это ведет к неоправданному усложнению
ее конструкции. Однако и рассчитывать на дальний прием с мало-эффективной
антенной тоже не приходится.Опыт конструирования и использования антенн ДМВ показывает, что наиболее
простой и в то же время весьма эффективной является 2-антенна с рефлектором. Ее
отличи-тельными особенностями является широкополост-ность, большой коэффи¬
циент усиления, хорошее
согласование непо¬
средственно с 75-омным
коаксиальным кабелем и
не	критичностьразмеров.Конструкция антенны
для 21 - 60 каналов
показана на рис. 5. Если
антенна будет использо¬
ваться в диапазоне 61-
100 каналов, то все её
размеры необходимо
уменьшить в 1,5 раза.
Активное полотно 1
антенны изготавливается
из алюминиевых полос и
скрепляется “внахлест”
винтами с гайками. В
точках соприкосновения
пластин должен быть
надежный электрический
контакт. На мачте 6 (она
может	бытьметаллической или
деревянной) полотно
закрепляется при
помощи стоек-опор 2 в
точках С и 0. Поскольку эти точки имеют нулевой относительно земли потенциал, то
стойки 2 могут быть металлическими. Кабель 3 подсоединяется к точкам А и В (оплетка-	к одной точке, а жила - к другой) и прокладывается вдоль полотна по нижней стойке2	и по матче 6 к усилителю 7. Закрепляется кабель проволочными хомутиками.
Полотно 1 может быть само по себе использовано как антенна. Её коэффициент
усиления составляет 6-8 дБ. Однако лучше снабдить полотно рефлектором.Простейший рефлектор 4 (рис. 56) представляет собой плоский экран, изготовленный из
трубок или отрезков толстого провода. Диаметр элементов рефлектора некритичен и может
быть 3-10 мм. Антенна с плоским рефлектором имеет коэффициент усиления 8-10 дБ. Поднятьв) антенна со сложным рефлектором.
540Б)149
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИкоэффициент усиления до 15 дБ (эквивалентно 40-элементиой антенне "волновой канал")
позволяет сложный рефлектор типа 'полуразвалившийся короб’ (рис. 5в). Конструктивное
исполнение такого рефлектора может быть самым различным, в зависимости от Ваших
возможностей.Пространственная ориентация антенны, изображённая на рис 5 соответствует
приему сигналов с горизонтальной поляризацией. Для приема вертикально-
поляризованных сигналов необходимо полотно и рефлектор повернуть на 90'.Усилитель ДМВ располагают в непосредственной близости от антенны (см. рис
5) Вход усилителя с полотном антенны соединяют тем же кабелем, что заделан в
усилитель. Входной кабель усилителя наращивают кабелем снижения. Желательно,
чтобы он был как можно большего диаметра (от этого зависят потери в кабеле),
использовать кабель диаметром 4 мм можно лишь в том случае, если его длина не
превышает 10 м.Соединения кабелей должно выполняться ‘ветик’, так чтобы минимальным
образом нарушалась коаксиальная структура фидера.Если нет возможности изготовить описанную антенну, то усилитель может быть с несколько
худшими результатами использован с промышленными наружными широкополосными
антеннами ДМВ, например, типа, АТНГ(В)-5.2.21-41 (торговое название "ГАММА-1’).Установка антенны определяется тем, на какой тип прохождения ДМВ Вы рассчитываете.
Если необходимо вести прием непосредственно за зоной обслуживания телецентра (60-200
км), то антенну следует установить так, чтобы в направлении прихода сигналов между ней и
линией горизонта не было препятствий (дома, холмы и т. п.). Если же Вы ориентируетесь на
сверадальний прием при тропосферном или волновом распространении (при этом сигнал
приходит “с неба’ под углом 5-100 к горизонту), то не очень близко расположенные
препятствия обычно помехой не является.ЗАКЛЮЧЕНИЕВ заключение несколько слов о практических результатах приема ДМВ.
Изготовление по прилагаемому описанию антенны с усилителем в течение нескольких
лет использовался в г. Одессе для регулярного приема сигналов Кишиневского
телецентра (расстояние -160 км). За городом, в зоне радио тени для МВ телецентра,
уверенно принимаются сигналы маломощных ДМВ ретрансляторов, находящихся на
противоположной стороне Одесского залива (расстояние - 60-80 км). В ясные дни
весенних и летних месяцев с хорошим качеством ведется прием болгарской
программы БТ2 из Варны (расстояние - 500 км) и турецкой программы ТУ2 из
Стамбула (расстояние более 600 км).ЕЩЕ ОДНА ДМ В-АНТЕННАВещание в дециметровом диапазоне становится все шире. Но вот бела - в
магазине далеко не всегда удается купить специальную антенну. Вот несложная
конструкция такой антенны. Она высоко чувствительна, устойчиво работает в
диапазоне 21-60 каналов. В домашней мастерской ее можно смастерить за день-
два. Чертеж антенны - на рисунке. Потребуются две медные или латунные трубки
диаметром 16 мм и длиной 460 мм, прутки диаметром 5 мм, прямоугольная пластина
размером 120x60x8 мм из того же материала.Работу начинайте с подгонки трубок (рис.1). С точностью до миллиметра
накерните точки в местах, где предстоит просверлить отверстия. Их,150
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИнапомним, 14, по числу прутков-
директоров Сверлятся они
диаметром 4 2 мм, а затем
нарезается резьба М5.Следующий этап - установка
трубок на пластине фиксаторе (рис
2). Выполнить ее можно на резьбе
или пайкой. Но поскольку тепловая
инерция и трубки и пластины
велика,	их	придетсяпредварительно накалять на
газовой плите и лишь потом
паять. Мощность паяльника не
менее 100 Вт. Припой
обычный, например, ПОС-61.Какой бы способ вы ни
выбрали, помните, трубки
должны быть строго
параллельны друг другу, а оси
отверстий под директоры -
горизонтальны.	Нанезакрепленные концы трубок
советуем надеть фиксатор. Его
просто сделать из листового
оргстекла (рис. 4) размером
90x30x10 мм. И лучше
разъемным.Директоры нарежьте из
прутиков диаметром 5 мм (рис.2), по два каждого размера. На
концах не забудьте резьбу М5.
Устанавливают их в том
порядке, что показан на общем
виде. Кабель пропустите через
верхнюю трубку, припаяв к ней
оплетку. Центральную жилу
припаяйте к месту,
показанному на рисунке.
Остается сориентировать
антенну точно на телецентр и ^
подключить к телевизору.151
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИАНТЕННЫЙ УСИЛИТЕЛЬКАК СОБРАТЬ АНТЕННЫЙ УСИЛИТЕЛЬ ДЛЯ ПРИЕМА
УДАЛЕННЫХ ТЕЛЕСИГНАЛОВНедостаток большинства существующих схем такого рода устройства -
узкополосность. Ведь решить задачу качественного телевизионного приема во всем
диапазоне частот очень сложно, а порой даже невозможно. И приходится городить
несколько параллельно работающих усилителей для каждого канала. Мы же
предлагаем оснастить телеприемник широкополосным устройством, позволяющим
совместно со схемой панорамного обзора принимать и весьма удаленные сигналы. А
по выбранным частотным параметрам вы сможете в дальнейшем собрать и
узкополосный усилитель на выбранный канал.На принципиальной схеме показана схема двухкаскадного широкополосного
антенного усилителя, позволяющего вести прием, как в метровом, так и дециметровом
диапазоне практически любым отечественным телевизором. Как видно из схемы, оба
каскада одинаковы, только первый установлен непосредственно на антенне, а второй
перед антенным входом телевизора. Сигнал с антенны через цепочку 1.1 поступает
на базу транзистора УТ1. Усиленный, он подается на второй каскад, собранный на
транзисторе УТ2. Для разделения сигнала и тока питания во втором каскаде служит
фильтр, состоящий из конденсатора С7 и входной катушки телевизора. Второй вывод
катушки соединен с общим проводом. К нему подключен вывод накальной обмотки
телевизора. Другой вывод обмотки подсоединен к диоду \ШЗ, который с
конденсатором С8 образует выпрямитель со сглаживающим фильтром,
обеспечивающий напряжение питания около 9 В. Выпрямленное напряжение
поступает к усилителям по антенному кабелю.Рекомендуем использовать не более трех каскадов. Большее их количество может
привести к росту суммарного уровня шумов и ухудшению качества изображения и
звука.Диоды, включенные в эмиттерные цепи, защищают транзисторы от пробоя в
момент срабатывания искрового разрядника в схеме телевизора, а также во время
грозы. При самовозбуждении усилителя резисторы Н1, Р5, Кб необходимо замените
их проводниками.Вместо предложенного источника питания можно применить любой другой,
обеспечивающий напряжение от 6 до 15 В. Детали, использованные в схеме,
недефицитны. Транзисторы \ГГ1, УТ2 -ГТ311 с любыми буквенными индексами или
КТ382. Диоды \Ш1 и У02 можно заменить на любые высокочастотные, УОЗ - любого
типа с обратным пробивным напряжением не менее 10 В. Дроссели 1, 2 содержат по
10 витков провода ПЭЛШО 0,1, намотанного на ферритовых кольцах. Размер и тип
феррита не играет особого значения, лишь бы вписывались в отведенные для них
места на печатной плате. Витки расположите с равномерным шагом, поёле чего
пропитайте катушки клеем БФ-6. Конденсаторы С1-С5, С7 - типа КМ или К10-7В,
С6 - К50-6 или им подобные. Начинать сборку следует на макетной плате. Соберите
первый каскад, соедините кабелем вход усилителя с антенной и с помощью отрезка/ниш; /5152
НОВЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ~220штакого же кабеля подключите
к бпоку питания Подбирая
номиналы резисюров Н1, КЗ,
дооеитесь устойчивой работы
усилителя и маипучшего
качества изображения. Чтобы
исключить наводки от
телевизора, настройку макета
проводите на расстоянии не
менее трех метров, поместив
его в металлический кожух.
Закончив настройку первого
каскада, подключите к нему
дроссели 1, 2, С4, Сб.Качество изображения при этом не
должно измениться. Соберите еще
один каскад и, соединив оба
последовательно, вновь подберите
номиналы Н1, ПЗ, Н6. Если работа
обоих каскадов вас удовлетворяет,
включите в их разрыв отрезок
антенного кабеля РК-75.Окончательный монтаж усилителя
проведите на печатных платах,
чертежи которых приведены на
рисунках 2 и 3. Собранные платы
поместите в медный или латунный
экранизирующий корпус. В
просверленные отверстия протяните
концы соединяющих кабелей. Щели в
корпусе тщательно пропаяйте, а места
между корпусом и кабелем заполните пастой типа СБ-1 или залейте эпоксидной
смолой. Особенно тщательно это надо выполнить на первом каскаде. Ведь он
устанавливается на стойке наружной антенны и будет подвергаться действию
атмосферных осадков.
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМкирпич - почти
БЕСПЛАТНО!РУКОВОДСТВО ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ КРАСНЫХ
КИРПИЧЕЙ ИЗ ДОСТУПНЫХ МАТЕРИАЛОВГлавное - раздобыть глину. Найти ее можно прямо на участке или в ближайшем
карьере. Механическая прочность кирпича зависит, прежде всего, от ее состава и
чистоты. Поэтому сначала убедитесь, надлежащего ли она качества.Существует несколько способов определения жирности глины. Расскажем о самом
простом.Возьмите 0,5 л глины, добавьте в нее немного воды и тщательно размешайте до
тех пор, пока она не вберет в себя всю влагу и не станет прилипать к рукам.
Приготовив крутое тесто, скатайте из него шарик диаметром 40-50 мм и лепешку
диаметром 100 мм. Затем просушите в тени два-три дня. Если на шарике или лепешке
за это время появились трещины, значит, глина слишком жирная и требует добавления
песка. А трещин нет, и шарик, брошенный с высоты 1 м, не рассыпался, - глина
нормальной жирности. Тощие глины не растрескиваются, но и не имеют прочности,
в них придется подмешивать более жирную глину. Добавляют песок или глину в
несколько приемов, каждый раз проверяя качество полученной массы.Когда оптимальный состав раствора будет найден, приготовленное глиняное тесто
можно использовать не только для изготовления кирпича, но и в качестве
гидроизоляции для фундаментов, глиняного замка для колодца (см. рис. 2).По способу изготовления кирпич бывает двух видов: обожженный (обычный
красный) и необожженный (кирпич-сырец). Последний, если приготовлен из хорошей
глины и правильно высушен, во многом не уступает обожженному. Его вполне можно
использовать для строительства небольших сооружений, например, сарая или бани.
С него и начнем.Прежде всего, изготовим простейшую форму (см. рис. 3). Материал для нее -
доски толщиной 20-25 мм и два листа фанеры. Габариты .выбраны по размерам
стандартного кирпича: 250x120x65 мм. Нижняя и верхняя крышки имеют конические
выступы, формирующие в кирпиче пустоты. Они улучшают его контакт с раствором.
Все детали формы соединяются гвоздями длиной 50-60 мм. Верхнюю крышку
сделайте съемной. Таких форм изготовьте несколько, чтобы дело двигалось быстрее.Перед тем как заполнить форму, слегка смочите ее внутреннюю поверхность водой
и присыпьте мелкой пылью или цементом. Это облегчит выемку заготовок.Разложите глиняное тесто по формам, и хорошенько встряхните, чтобы оно
заполнило все углы. Излишки теста снимите строительной кельмой или металлической
пластиной. Теперь наложите верхнюю крышку и, подержав некоторое время, снимите.
Перевернув форму, выньте заготовку./И1А/Ж I'/154
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМсчСледующий этап - сушка. Это ответственный
процесс и не так прост, как может показаться. По
мере испарения влаги частицы в заготовке
сближаются силами поверхностного натяжения, и
объем кирпича уменьшается. Усадка имеет
определенный предел - до 15%. После чего
сокращения объема не происходит, хотя физически
связанная вода еще не успевает полностью
испариться.Для сушки лучше всего изготовить стеллаж с навесом
(см. рис. 4).Важно, чтобы кирпичи не попадали
под прямое воздействие солнечных
лучей и хорошо проветривались.
Длительность сушки зависит от
температуры, влажности и
подвижности наружного воздуха и
занимает примерно от б до 15 суток.Водостойкость кирпича-сырца
низкая, поэтому стены из него нужно
хорошо защитить от воздействия влаги.
Длина свеса кровли должна быть не
менее 600 мм, швы кладки тщательно
перевязаны, а оконные и дверные
проемы расположены не ближе 1,5м от
углов.§3^	®Для балок переч»» ий поверху стен сделайте сплошную обвязку из пластин или
толстых досок, соединенных друг с другом гвоздями. Через год стены обязательно
оштукатурьте глиняным раствором с примесью соломы. Еще лучше облицевать
наружную сторону обожженным кирпичом, перевязав облицовку через пять-шесть
рядов по высоте тычковыми рядами.Раз уж зашла речь о кладке, остановимся на ней подробнее. Кирпичная кладка
выполняется перевязкой (рис. 6) и делится на два типа: ложок - кирпич, лежащий
лицевой стороной по длине, и тычок - кирпич, лежащий торцом. Слои, выполненные155
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМодним ложном, называют ложковой кладкой, а если с лицрнои с.ороны тольт 'ычки-	это кладка тычковаяПри ложковой кладке кирпич перевязывается на половину своей длины.
Это наиболее пометой способ и используется для возведения перегородок
толщиной 12 см з полкирпича! л так называемых подоконных стен, когдз
между двумя стенами остается промежуток шириной 6 см. Такие перегороди
не бывают несущими. Ма них нельзя ставить потолочные конструкции.У тычковой кладки кирпич перевязывается на половину своей ширины
Таким способом кладут стены в один кирпич (25 см). А при толщине стен 38
ом чередуют ложковые слои с тычковыми. Стыковые швы чередуют на четверть
кирпича, и на лицевой стороне создают полуирестия.Точно так же возводят стены толщиной 51 см: с лицевой стороны чередуют
ложковые и тычковые слои, а стыковые швы чередуют на четверть кирпича.Вот так незаметно мы с вами почти построили дом. Правда, пока на бумаге.
Но вернемся снова к исходному материалу. Кирпич-сырец, если требуется,
можно самому и обжечь. Дело это хлопотное Для всего дома вряд ли стоит
затеваться. Но если для завершения строительства или ремонта недостает 30-
50 обожженных кирпичей, попытаться мо» .о.Обжиг керамических изделий - сложный процесс. Его можно разделить на
|ри этапа: прогрев, собственно обжиг и регулируемое охлаждение. На первом
этапе из обжигаемых изделий удаляется гигроскопическая (физически
связанная) и тидратная (химически связанная) вода, частично разлагаются
карбонаты, сгорают органические примеси и равномерно прогревается вся
масса. При этом глиниста минералы разрушаются, а глина переходит в
аморфное состояние. При те тературе 800-1000 градусов у легкоплавких глин
и при 1150-1200 градусов у тугоплавких происходит спекание масс и
образуется керамический черепок.После обжига изделия охлаждают. Процесс этот весьма ответственен.
Только что обожженный кирпич не терпит резкой смены температур и доступа
холодного воздуха. Допусти это, и образуются трещины Температуру снижают
медленно, и лишь доведя ее до 650 градусов, процесс можно ускорить.Промышленный обжиг кирпича ведут в специальных кольцевых и
туннельных печах. Мы же в дачных условиях попытаемся обжечь кирпич сырец
в обычной 200-250 литровой бочке с вырезанными днищами, поставленной
на костер (рис. 5). Кострище лучше разместить в яме глубиной 400-500 мм, а
бочку поставить на ножки высотой 200 мм - это обеспечит более равномерный
прогрев, да и огонь поддерживать станет удобнее.Кирпич укладывается один на другой с небольшим зазором. После заполнения
бочки ее закрывают металлическим щитом для предотвращения доступа холодного
воздуха. Можно использовать и вырезанные днища, приклепав к ним для удобства
простейшие ручки.Огонь в костре поддерживают в течение 18-20 часов, так что запаситесь заранее
топливом. Режим обжига подбирается экспериментально. Остывать загруженная бочка
должна постепенно, при закрытых крышках. Температуры можно регулировать,
уменьшая огонь костра. Открывают бочку лишь после окончательного остывания -
спустя 4-5 часов.156
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМЗавершив дело, проверьте качество работы. Остывший кирпич расколите
строительным молотком на две половинки. Хорошо обожженный кирпич на разломе
имеет одинаковый цвет и стру’уру.Залейте обломки водой » выдержите несколько часов. После намокания
обожженный кирпич должен различаться или разрушаться. Сравните свойства
самодельного кирпичи заводским и можете делать вывод .дался ли он.СТРОИТЕЛЬНЫЕ БЛОКИТЕХНОЛОГИЯ ИЗГОТОВЛЕНИЯ СТРОИТЕЛЬНЫХ
БЛОКОВ БЕЗ ЦЕМЕНТАБлоки изготавливаются без цемента, на основе веществ, которые при
определенных условиях образуют цементирующий состав, превосходящий по
прочности цемент. Основной компонент - жидкое стекло. Жидкое стекло
широко применяется в быту, например, как конторский силикатный клей. В
строительстве - на заводах бетонных изделий, там его можно достать в любых
количествах.Компоненты смеси в весовых частях:Песок - 20
Жидкое стекло - 15
Мел - 4Известь гашенная - 3
Каолин - 2Песок берут речной, мелкий. Предварительно его просеивают, добавляют
молотый мел и тщательно перемешивают. Затем добавляют гашеную известь
и каолин. Затем добавляют жидкое стекло и перемешивают до однородной
тестообразной массы.Формирование блоков: размеры блоков Вы можете выбрать сами
(стандартный размер * 360x260x125). Для изготовления формы обычно служит
дерево, но можно применять и другие материалы, форму можно сделать
разнообразной. Перед заливкой массы внутренние поверхности формы
желательно смочить Блоки можно изготавливать разноцветные с добавлением
красителя. Добавляют цветной мел. порошок от размола красных кирпичей.
Одним из компонентов является каолин - это минеральное вещество широко
применяется при производстве бумаги, фарфора и т. д. Каолин - это белый
порошок, вместо него можно добавить молотый кирпич. Данный тестообразный
состав может быть применен в качестве раствора для соединения блокоа в
процессе строительства. Одним из существенных преимуществ данной
технологии является высокая прочность блоков и возможность изготовления
блоков с различными наполнителями (керамзит, опилки, шлак и т. п.).
Возможно изготовление блоков любой формы и размеров, армированных плит.
Изготовление можно организовать на месте строительства или в домашних
условиях.1шт 02157
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМПРОЧНО И ПРАКТИЧНО!КАК СОБРАТЬ ПРОСТОЕ УСТРОЙСТВО ДЛЯ
ПЛГ ЕНИЯ СЕТКИ-РАБИЦЫИзгородь из металлической сетки лучше любого деревянного штакетника. И
служит дольше, и не затеняет растения. Столбы для ее установки могут быть любые:
стальные или асбоцементные, железобетонные или, на худой конец, деревянные.
Впрочем, железобетонные столбы нетрудно изготовить самим. Формой для них
послужит асбоцементная труба. А чтобы бетон не приставал к стенкам, изнутри ее
промасливают. В бетоне же заранее следует проделать отверстия для установки
анкерных болтов и крепления проволоки. Ведь, когда бетон затвердеет, выдолбить
их будет очень трудно.А теперь приступим к самому хлопотному делу - изготовлению проволочной
сетки. Наиболее распространенные размеры ячеек 80x80, 60x60 и 45x45 мм.
На рисунке 1 показано устройство нехитрого приспособления, которое
облегчит нам работу. Оно рассчитано на ячейку 80x80 мм. Проволоку, чтобы
не спуталась, концентрическими кругами накидывают на подающий барабан -
перевернутое ведро, поставленное на широкую доску. Положение ведра
фиксируют грузом. С барабана проволока подается на отрезок стального
швеллера, на котором установлены три ролика. Изменяя положение
центрального из них, регулируют силу натяжения проволоки. А чтобы ролики
легче вращались, на болты, служащие осями, с обеих сторон надевают
ограничительные шайбы толщиной 1-1,5 мм.Подготовленную к плетению проволоку протирают тряпкой, обильно смоченной
машинным маслом, и направляют в гибочный станок, установленный на ровной
стальной плите. Длина плиты соответствует высоте сетки. Крепится она к прочному
рабочему столу.Сам станок (рис. 1) представляет собой толстостенную стальную трубу, в
которой вращается нож из твердой полосовой стали. В трубе вырезан 4 - 5-
миллиметровый спиралевидный паз под углом 45 градусов к оси. На
расстоянии 5 ом от края трубы паз заканчивается круглым отверстием. Труба
приварена к стальному уголку так, чтобы сварка не закрывала паз. А уголок
крепится к основанию.. Правильность установки опоры регулируют шайбами.
Нож в пазе вала закрепляют винтом или шпилькой.На рисунке 1 цифрами обозначены: 1 - нож; 2 - опора; 3 - вал; 4 - труба; 5 -
основание; 6 - уголок.Вал должен свободно вращаться, а зазор между стенками трубы и ножом
составлять 0,5 - 1 мм.Рабочий стол располагают так, чтобы натянутая под углом проволока поступала
наверх на принимающий барабан. Это может быть стойка, к которой прикреплен
деревянный вал или жердь (рис. 2).Операцию плетения выполняют в такой последовательности. Конец
проволоки сгибают в форме крюка на половину длины ячейки, протягиваютнлипнг: см158
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМсделать, вывинтив крайнюю проволоку.
Приложив, друг к другу торцы кусков,
соедините их вынутой проволокой.
Никаких следов при этом не будет
заметно. Есть и другой способ: торцы
соединяют отрезком прямой
проволоки, пронизывая им ячейки, как
спицей (рис. 3). Но и в том и в другом
случае проволоку лучше разделить на
две части и соединять куски с двух
сторон. Ведь протянуть проволоку на
половину ширины сетки гораздо легче.Когда сетка соединена, ее можно
подвешивать к столбам. Если на них
^монтированы	деревянныепоперечины, операция не представляет
'руда: сетку слегка натягивают и
прибивают гвоздями. Неподго-проволоку сквозь паз трубы и
прикрепляют к ребру ножа Затем
вращают рукоятку до тех пор, пока
проволока не приобретет
волнообразную форму. Вышедшую
из станка волнообразную заготовку
разрезают на отрезки длиной,
равной высоте ограды плюс
половина высоты ячейки, и
переплетают на рабочем столе.
Готовую сетку наматывают на вал
принимающего барабана.Наиболее подходящий материал
для плетения сетки - мягкая проволока
диаметром 2,2 мм. Учтите, что из
отрезка 1,45 м ровной проволоки
получается 1 м волнистой. А значит,
для изготовления сетки с ячейкой
80x80 мм потребуется моток
проволоки длиной 36,35 м (25
отрезков по 1 м).Перед тем как натягивать сетку,
состыкуйте между собой отдельные
куски (рис. 3). Проще всего это159
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМтовленные столбы требуют сильного натяжения.Выполняется оно та*. Сквозь крайние ячейки пропускается стальной
стержень. К нему привязывается трос, и с его помощью натягивают сетку. На
рисунке 4 приведены несколько приспособлений для этой операции Проще
всего использовать рычаг - длинную крепкую жердь, один конец которой, чтобы
не скользил, опущен в ямку, а другой тянут веревками. Можно применить
резьбовую натяжную муфту или лучок, закрутив крепкую двойную веревку ип*
трос. Но при этом надо иметь опору, за что можно было бы зацепить лучо.
или муфту: дерево, столб или стену здания. А самое простое - вкопать в земл«
бревно.К столбам сетку крепят проволокой или болтами с шайбой большою
диаметра. Последнее крепление, конечно, надежней и аккуратней.
Завершает работу окраска. Работать удобнее вдвоем, стоя по обе
стороны изгороди. Каждый красит свою сторону, помогая другу
прокрашивать переплетения - самые труднодоступные места.
Пользоваться лучше кистью, малярный валик переплетения не
прокрасит.И здесь не жалейте времени. Ведь от того, насколько качественно сетка
прокрашена, зависит срок ее службы. Словом, добросовестная работа
окупается с лихвой.| НЗДМ1ИЕ 04 ] ЭЛЕКТРОДЫ ДЛЯ СВАРКИРЕЦЕПТЫ ИЗГОТОВЛЕНИЯ СВАРОЧНЫХ
ЭЛЕКТРОДОВ И “ТЕРМИТНОГО” КАРАНДАШАЭлектроды изготовляют следующим образом. Стальную проволоку
соответствующего диаметра разрубают на куски длиной по 350 мм. зачищают
шкуркой и покрывают обмазкой, состоящей из растолченного мела и жидкого
стекла (силикатный клей). Чтобы покрытие получилось ровным, проволоку
вертикально погружают в обмазку, оставляя сверху чистый конец длиной 30-
35 мм, и медленно вынимают; сразу же каждый электрод подвешивают на
веревке с помощью бельевой прищепки. После высыхания электроды готовы
к использованию.СВАРКА БЕЗ ЭЛЕКТРИЧЕСТВАОбычная спичка подсказала конструкцию термитного карандаша. С его
помощью вполне можно сварить на дачном
участке несложные металлические изделия.Карандаш представляет собой отрезок
проволоки из обычной углеродистой стали. Ее
диаметр - от 2 до 3 мм - зависит от толщины
свариваемых деталей, Чем толще, тем и
диаметр больше.Снаружи на проволоку нанесена термитная
смесь, круто замешанная на клею. Ее состав:'	'Термит160
ПРИГОДИТСЯ всем24% (по ооьему) опилок алюминия, (но не сплава сулумима> и 76% железной
окалины. Размеры частиц до 0,5 мм.На конце термитного карандаша - затравм очень ло»о»а« на спичечную
головку. Она состоит из 1 части (по массе; бертолетовой ^оли и 0.5 части
мелких алюминиевых опилок Оба компонента также замешивает на
клею Понятно, что затравка нужна для инициирования реакции горения.
Вот и вся хитрость Но напомним, что при с в а о« е о6язательно
пользуйтесь держателем и очками с темными стекламиПОМОЩНИК МАСТЕРАОПИСАНИЕ ИЗГОТОВЛЕНИЯ СВАРОЧНОГО АППАРАТА
НА 220 ВСамодельный сварочный аппарат пригодится не только в дачном хозяйстве или
на ферме. С его помощью выполняются различные работы по ремонту автомобилей,
теплиц, гаражей. Имея такой аппарат, можно организовать мастерскую и начать свое
небольшое дело.Сейчас в продаже есть различные сварочные аппараты, но они дороги, да и
надежность этих устройств, особенно импортных, оставляет желать лучшего.Те, кто любят мастерить и знаком с электротехникой, могут самостоятельно
сделать такой аппарат из обычных деталей.Аппарат состоит из трех основных деталей: злектрбдержателя,
трансформатора и специальной монтажной платы для выводов первичной
обмотки трансформатора.Электродержатель делают из металлической трубы, можно и
водопроводной, небольшого диаметра, длиной 250 мм. С обеих сторон трубы
пропилы длиной примерно в половину диаметра трубы. Чтобы стандартный
сварочный электрод, с помощью которого и ведется электросварка металла,
можно было прижать к держателю, монтируют зажим из стальной проволоки
диаметром 5-6 мм. С противоположной стороны держателя делают винтовое
крепление, куда присоединяют провод от вторичной обмотки трансформатора.СВЛРКАПерикл.Электродержатель: 1 - электрод;
2 — пружина; 3 — труба; 4 — резино¬
вый шяанг; 5 - винт и гайка М8;
6-кабель.Электрическая схе¬
ма соединения об¬
моток трансформа¬
тора на напряжение
220 в.161
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМЛучше подойдет понижающий трансформатор на 280/36 Вольт, мощностью 1-2	кВт типа ИВ-8, ИВ-10, С-Б22. Не разбирая его сердечник, надо перемотать
обмотки. Для этого снимают со всех катушек трансформатора вторичные
обмотки. Среднюю обмотку перематывают тем же проводом, делая через
каждые 30 витков отводы. В общей сложности их должно быть 8-10. На двух
крайних катушках наматывают вторичную обмотку до полного заполнения
многожильным проводом, состоящим из трех проводов диаметром 6-8 мм и
одного потоньше. Он должен выдерживать большой ток и иметь надежную
изоляцию. Всего понадобится примерно 25 метров такого многожильного
провода.Клеммы для вывода вторичной обмотки лучше изготовить из медной трубки
диаметром 10-12 мм и длиной 30-40 мм. С одной стороны ее надо расклепать
и просверлить отверстие. С другой - присоединить тщательно зачищенные
провода.С панели, расположенной в верхней части трансформатора, снимают винты
Мб и меняют их на винты М10, к которым и будут присоединены клеммы
вторичной обмотки.Для выводов первичной обмотки надо изготовить дополнительную
монтажную плату из текстолита или другого изолирующего пластика толщиной
примерно 3 мм. Ее крепят к трансформатору в торцевой части. Предварительно
в плате сверлят 10-11 отверстий диаметром 6 мм. В них вставляют винты Мб
с двумя гайками и шайбами.Для подключения сварочного аппарата к домашней электросети
напряжением 220 вольт используют схему подключения, показанную на
рисунке. Аппарат подключают к сети через рубильник, соединенный проводами
с клеммами на передней панели трансформатора.С помощью такого сварочного устройства можно сваривать металл
толщиной 1-20 мм, используя электроды диаметром 4 мм. Ток в первичной
обмотке трансформатора не должен превышать 24 А, а ток вторичной
изменяется от 60 до 120 А.При работе со сварочным аппаратом нужно обязательно соблюдать правила
электробезопасности и следить, чтобы трансформатор не перегревался.РЕМОНТ САНТЕХНИКИТЕХНОЛОГИЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭМАЛИРОВАННГО
ПОКРЫТИЯСпособ 1. Шпаклевка для эмалированных поверхностей: каолин 225 гр.,
трепал мелкий молотый 60 гр., бура прокаленная 40 гр., кремнекислый натрий
порошковый 30 гр., стекло порошковое 20 гр., известь гашеная 20 гр., вода
50-125 мл.После тщательного перемешивания этих веществ в фарфоровой чашке
образуется однородная масса. Потрескавшуюся эмалированную поверхность
очищают, обезжиривают и затирают шпаклевкой. Сушка продолжается 48 часов.т/тт ов162
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМСпособ 2. Замазка для исправления испорченных мест на эмалированной
посуде готовится следующим образом: 13 частей казеина, 4 част, гашеной
извести, 10 част, кальцинированной соды, 6 част, силиката натрия, 15 част,
толченого стекла, 50 част, каолина.Замазка перед употреблением смачивается немного водой и стоит до тех
пор, пока казеин не соединится со щелочами. Затем разбавляют замазку до
консистенции жидкого теста, намазывают места, с которых должны быть
предварительно удалены ржавчина и жир, и оставляют сохнуть на воздухе.Способ 3. В домашних условиях ремонт ванны чаще всего заключается в
подмазке мест сколов эмали составом, приготовляемым из эпоксидной смолы
с наполнителем. В качестве наполнителя подойдут белила титановые в
порошке, тальк или сухая эмалевая пудра. Ориентировочно на каждые две
части смолы берется одна часть наполнителя (по объему). Полученный состав
после перемешивания выдерживается около 10 суток, после чего он становится
более однородным.Дефектный участок очищают от ржавчины и обезжиривают бензином или
ацетоном, покрывают эпоксидным составом. Состав наносится не позднее, чем
через 20-30 мин. после его смешивания с отвердителем в пропорции 1:10 и
разглаживается лезвием бритвы или шпателем.Полное отвердение состава происходит через 7-10 дней. Затем наплывы
шлифуются мелкозернистой шкуркой.Этот способ подходит как для частичной, так и для полной эмалировки ванн.Способ 4. Реставрировать эмаль ванной поможет клей ‘Суперцемент* и белая
нитроэмаль. Смешайте их в равной по весу пропорции и втирайте в нужное место
клей с краской тампоном. После суточной просушки ванны еще раз нанесите раствор
на поверхность. Так повторите 4 раза.Примерный расход: клея 4 тюбика (по 40 гр.), краски 160 гр.ВОЛШЕБНАЯ ЖИДКОСТЬ | щшс 07РЕЦЕПТЫ СРЕДСТВ ДЛЯ УДАЛЕНИЯ С БУМАГИ
ПЕЧАТЕЙ, ШТАМПОВ И ЗАПИСЕЙДля получения указанной жидкости необходимо взять 70%-ный уксусный концентрат (около
одной чайной ложки) и небольшое количество марганцовки в кристаллическом виде (на кончике
ножа). Указанные вещества смешиваются, и после этого жидкость готова к применению. Под
участок листа бумаги, с которого Вы хотите что-то удалить, необходимо подложить чистый
белый лист бумаги. Затем береге кисточку (чем мягче и тоньше ее волос, тем лучше для
работы) и, окуная ее в приготовленный раствор, начинаете проводить этой кисточкой по
надписи до тех пор, пока надпись не исчезнет. В этом месте бумага приобретет коричневый
оттенок, который необходимо удалить кусочком ваты, смоченном в растворе перекиси
всщорода. Затем участок бумаги, смоченный раствором, нужно просушить, прогладив его
теплым утюгом. Для этого берется мягкая материя, на нее кладется чистый белый лист бумаги,
а уже на него бумага, с которой только что удалили надпись. Затем она проглаживается утюгом
(поверхность утюга должна быть чистой).163
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМПримечание: данным спосооом желательно удалять надписи только с тонких
листов бумати Для удаления же надписей с толстых листов целесообразнее
пользоваться вместо кисючки спичкой на отточенный кончик которой наматывают
маленький кусочек ваты (таких спичек-кисточек изготавливают несколько, т. к. они
быстро выходят из строя). Спички-кисточки смачивают в растворе и аккуратными
возвратно-поступательными движениями по надписи удаляют ее.ЕЩЕ ДВА РЕЦЕПТА:Рецепт 1: взять 10 г щавелевой кислоты, 10 г лимонной кислоты, 100 мл воды.
Все это размешать. Полученным раствором смочить надпись 2-3 раза мягкой кистью,
затем (тоже кистью) смочить надпись водой. После удаления просушить
протравленное место промокашкой.Рецепт 2: взять 10 г соляной кислоты, 10 г поваренной соли, 30 мл воды. Все
это размешать и применять, как и предыдущие два средства./ЩЛЖ- 03 ПЕЧАТИ И ШТАМПЫСПОСОБЫ ИЗГОТОВЛЕНИЯ ПЕЧАТЕЙ И ШТАМПОВПри изготовлении штампа вначале необходимо изготовить матрицу. Подходящим
материалом для этого может послужить обыкновенный пластилин белого или желтого
цвета. Из него необходимо как можно ровнее вылепить фигуру в виде срезанного
конуса (диаметр широкой стороны немного больше диаметра планируемого штампа).
Таким же образом можете изготовить заготовку любой другой формы. После этого
заготовку положите минут на 15-10 в морозильную камеру холодильника.Сделав эскиз штампа нужной конфигурации на бумаге, через копировальную
бумагу переведите его на охлажденную заготовку, а затем остро заточенным
карандашом, спичкой или другим тонким предметом аккуратно выдавите контур
штампа на 1,5-2 мм в глубину. Следите за тем, чтобы все внутренние стенки штампа
были ровными, иначе литеры на оттиске печати получатся с дефектами.Полученную заготовку матрицы необходимо покрыть электропроводящим слоем.
В данном случае - путем втирания в поверхность формы графита, тщательно
растертого до порошкообразного состояния.Втирание производится мягкой кисточкой. Лишний, не прилипший графит
необходимо сдуть.Покрыв матрицу графитом и приложив проводники из медной проволоки
диаметром около 1 мм, подготовленную заготовку оставляют в холодильнике на 30-
40 минут, после чего сразу же погружают в гальваническую ванну, схема которой
находится под током, чтобы не растворилась, разделяющая пленка.Сначала нужно сделать покрытие проводящего слоя меди при малой плотности
тока в растворе:Сернистая медь (медный жупорос) - 150-200 гр,,Серная кислота • 7-15 гр.Этиловый спирт - 30-50 гр.Веща - 1000 мяРабочая температура электролита 18-25 ОС, плотность тока 1-2 А/дм2.164
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМПосле того, как вся поверхность затянется споем меди, форму необходимо
перенести в электролит, предназначенный для гальванопластических работ
слецующего состава:Сернокислая иедь - 340 в. ч.Серная кислота - 2 в. ч.Вода ■ 100 в. ч.Температура раствора 25-28 'С. Плотность тока 5-8 А/дм2. Выдерживать дэ
отложения меди толщиной 0,5-0,7 мм (около 20 мин.).После металлизации матрицу необходимо очистить от пластилина и просушить.
Следующий этап - литье. Для этого вполне подходит металл, температура плавления
которого не превышает 400'С (свинец, олово и т.п. вплоть до цинка). В данном случае
остановимся на свинце. Этот металл легко плавится даже на газовой плите, к тому же не
составит большого труда его найти. Перед заливкой металла в форму всю ее внутреннюю
поверхность необходимо припудрить графитовым порошком. Припудренную матрицу
разогрейте до температуры, близкой к температуре плавления свинца. Это лучше сделать
одновременно с плавлением металла. В холодной форме литье делать нельзя. Металл
заливается непрерывной струей, после чего форме дайте полностью остыть.ГАЛЬВАНИЧЕСКАЯ ВАННАВ качестве ванны можно использовать, например, корпус от старого аккумулятора
с удаленными внутренними перегородками. Из толстой медной проволоки необходимо
сделать поперечные перекладины, из которых две служат для подвешивания медных
пластин (анодов), а третья для омедняемого предмета. Анодные пластины включаются
между собой параллельно и присоединяются к клемме (+) источника питания. Важным
условием металлизации является чистота электролита, При появлении мути или
осадка электролит необходимо профильтровать. В качестве источника тока можно
использовать выпрямитель напряжением 6-12 В, питающийся от сети переменного
тока 127-220 В или автомобильного аккумулятора. К схеме необходимо подключить
амперметр и вольтметр. Если поверхность матрицы менее 0,5 дм2, лучше
использовать миллиамперметр на 500 мА. Сопротивление реостата должно быть
порядка 8-10 Ом, чтобы можно было изменять ток в пределах долей ампера. При
сборке электрической цепи ванны, важно не спутать полюса у выпрямителя или
аккумулятора, т. к. аноды должны быть обязательно подключены к положительному
полюсу, а омедняемый предмет к отрицательному. Ровное покрытие внутренних
полостей матрицы медью зависит от величины тока, не превосходящей известного
предела и зависящей от площади его поверхности. Например, если норма плотности
тока равна 0,5 А на дм2 и общая площадь предмета около 0,5 дм2, то ток не должен
превышать 0,5 х 0,5= 0,25 А. При большем
токе медь будет откладываться не прочным,
легко отделяющимся слоем.Матрица должна погружаться в ванну
под напряжением. Если металл откладывается
« помет матрицы неравномерно, значит, либо
металлизируемая поверхность матрицы
находится под углом к аноду, либо в ванне
недостаточная плотность тока.<1<1Н165
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМТаким способом можно изготавливать печати, штампы, экслибрисы и т. п,
практически любой конфигурации.Гальванопластические операции лучше проводить в двух ваннах, чтобы не
прерывать процесс. Весь процесс изготовления штампа при наличии необходимых
устройств занимает не более 3,5 часов. Рукоятку штампа лучше отливать
одновременно со штампом.мзмпие 09 ) МИНИКСЕРОКС ИЗУВЕЛИЧИТЕЛЯ!РУКОВОДСТВО ПО ПЕРЕДЕЛКЕ ФОТОУВЕЛИЧИТЕЛЯ
В ДОМАШНИЙ МИНИКСЕРОКССудя по объявлениям в газетах, выбор их богатейший, только вот цены -
астрономические. По карману разве что богатым организациям. И если
компьютер можно еще собрать самому, о ксероксе приходится только мечтать.
Впрочем... есть выход! Кто мало-мальски знаком с радиотехникой и
фотографией, за день-два может собрать копировальное устройство, хоть и
не столь совершенное, но работоспособное.Ксерография появилась несколько десятков лет назад на стыке между
фотографией и электростатикой. Оказалось, что при экспонировании
наэлектризованного листа бумаги конфигурация заряда точно повторяет
контуры изображения, а его плотность зависит от интенсивности полутонов.
Брызни на такой лист краской, она прилипнет на наэлектризованные участки
бумаги, и перед вами точная копия изображения.Установку, работающую на таком принципе, мы и предлагаем сделать. Вам
понадобится источник высокого постоянного напряжения для электризации
светочувствительного материала, светочувствительная бумага и проявитель с
краской. Начнем с заготовки светочувствительного материала. Это бумага,
покрытая фотополупроводниковой эмульсией. Ее и изготовим. Смешаем две
весовые части сухих цинковых белил и одну часть клея БФ-2. Тщательно
перемешаем массу, периодически добавляя спирт. Она должна получиться по
густоте похожей на сметану.Теперь эмульсию слегка нагреем. Она станет менее вязкой, и будет хорошо
ложиться на лист. Бумагу лучше брать мелованную и тонким слоем наносить
на нее эмульсию с помощью кисти или валика. Дав листам подсохнуть минут20,	покройте их вторым слоем.После окончательной сушки при комнатной температуре (около 2 часов)
бумага готова для ксерокопирования. Но она пока не восприимчива к свету.
Поверхностному слою фотополупроводника необходимо сообщить
электрический заряд. Делают это в темноте, с помощью электризатора-
электрода в виде металлического (медь, латунь) диска с диэлектрической
ручной.Внешний вид электризатора и установки приведен на рисунке. Он состоит166
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМиз диэлектрического основания, изготовленного из гетинакса, текстолита или
винипласта толщиной 5 - 6 мм. На нем закреплена медная или латунная
пластина толщиной 0,5 мм,* размером с машинописный лист бумаги. Чтобы
избежать случайного касания и коротких замыканий, между бумагой и
пластиной проложим слой диэлектрика толщиной 0,5 мм из фторопластовой
пленки, тонкого гетинакса или текстолита. Для удобства его можно закрепит»
на клею. Металлические винты для сборки лучше не применять, так как есть
риск пробоя высокого напряжения.Электрод-электризатор соединен с отрицательным, а пластина на
основании с положительным полюсом преобразования. Особое внимание
уделите электроизоляции токоведущих шин и местам их крепления к
электродам. Провод МГШВ для такой цели не годится, необходим провод типа
ВММА, МПИ, а можно использовать кабель типа РК75, предварительно сняв с
него экранизирующую оплетку.Включив источник высокого напряжения, проведите электродом по всей
поверхности листа. Теперь бумага готова к экспонированию. Выносить ее на
свет нельзя. Заготовив несколько листов, приступайте к копированию, иначе
заряд может ‘стечь’ и материал потеряет фото чувствительность. Для
получения отпечатка на бумагу надо спроецировать изображение. Это нетрудно
сделать с помощью фотоувеличителя, а еще лучше эпидиаскопом. Но помните,
в ксерографии процесс соответствует формуле: ‘позитив - позитив’.Время экспозиции при источнике света мощностью 100... 150 Вт с
расстояния 0,6 м от 0,5 до 5 секунд. Лучшие результаты дают ртутно-кварцевые
лампы, но можно пользоваться и обычными для фото.Теперь подошла очередь проявления. Можно применить сухой или мокрый
способы. Но, конечно, в домашних условиях удобней второй. Разведите густую
типографскую краску для ротационных машин в очищенном авиационном или
автомобильном бензине в пропорции 5 грамм краски на 1 литр бензина.
Достаточно опустить экспонированный лист бумаги в этот раствор, и через
минуту отпечаток проявится. Закрепления он не требует, бензин быстро
испарится, и краска прочно удержится на поверхности. Так можно получать
изображение не только на бумаге, но и на стекле и даже керамике. Самая
сложная деталь самодельного ксерокса - источник высокого напряжения.
Остановимся на нем подробнее.Конструкция преобразователя должна обеспечивать при очень
незначительном тоне напряжение порядка 10 - 15 кВ. Простейшая схема такого
устройства приведена на рисунке. Изображенный на схеме источник высокого
напряжения состоит из понижающего сетевого трансформатора с диодным
мостом, преобразователя и умножителя напряжения.выпрямленное напряжение с сетевого трансформатора Тр1 поступает на
вход преобразователя с самовозбуждением, собранного по двухтактной схеме
на транзисторах типа П210. Их коллекторные выводы соединены с обмоткой1,	а выводы базы ■ с обмоткой II. Резистор Р1 и конденсатор Ц2 обеспечивают
необходимый режим работы.На выводах обмотки I появляется переменное напряжение частотой 3000 -167
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМ4000 Гц Оно повышается в сотни раз вторичной обмоткой ИИИ и подается на
с\1'му умножения, состоящую из высоковольтных диодов КЦ106Г и
конденсаторов фильтра типа К73-13 емкостью 2200 пф и рассчитанных на
напряжение не менее 12 кВ Выпрямленное напряжение подается на
ксерокопировальную установку.Повышающий трансформатор Тр2 намотан на ферритовом сердечнике от
телевизионного строчного трансформатора (ТВ С - А, ТВС-Б. ТВС-110),
состоящего из двух половинок (см. рис ). Высоковольтная обмотка III
наматывается на каркасе, склеенном из стеклотек-столита, электрокартона или
оргстекла толщиной 1 мм. Ширина каркаса должна быть не менее 30 мм.
Обмотка содержит 8000 витков провода ПЭЛШО диаметром 0,08 - 0,1 мм.
Можно воспользоваться проводом ПЭЛ, ПЭВ.Намотку производите
виток к витку, изолируя
тонкой фторопластовой
пленной или лакотканью
каждый слой. Следите,
чтобы витки верхних слоев
не соприкасались с
нижними.Для первичных обмоток
изготовьте втулку из
плотного картона. Обмотка I
содержит 14 витков провода
ПЭЛ 0,8; а обмотка II - 6 витков такого же провода с отводом от середины. Обмотки
желательно покрыть парафином и обмотать изолентой.В каркасы вставьте половинки сердечника и стяните их креплением от строчного
трансформатора.Повышающий трансформатор можно намотать и на обычном железном сердечнике
типа Ш-20 с толщиной набора 30 мм. Общий каркас делается из плотного картона,
гетинакса или текстолита. Сначала наматываются обмотки I и II (соответственно 20
витков ПЭЛ 1,2 и 16 витков ПЭЛ 0,5 - обе с отводом от середины) и покрываются
парафином, а сверху закрываются слоем изолирующей ленты толщиной 1 мм. Затем
наматывается обмотка 111 - 7000 - 8000 витков ПЭЛШО 0,1. Ее тоже пропитываютпарафином.Транзисторы желательно установить на
теплоотводах площадью 60 - 100 кв. см из листового
дюраля или латуни толщиной 1,5-2,0 мм.Детали преобразователя размещаются на
гетинаксоаой плате толщиной 3 - 5 мм и вставке
корпуса из оргстекла. При монтаже особое внимание
обратить на соединения между диодами и
конденсаторами. Соединительные провода должны
быть короткими, а пайка - ровной и гладкой. Все
острые края пайки и выступающие концы168
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМпроводников тщательно закруглите надфилем - иначе они станут источником коронных
разрядов.Выпрямитель собран по мостовой схеме на диодах типа ДЗОЗ • Д305 или аналогичных
Выпрямленное напряжение фильтруется конденсатором Ц1. Переменное напряжение
снимается со вторичной обмотки понимающего трансформатора Тр1. Первичная обмотка
рассчитана на напряжение 220 В. Включается выпрямитель тумблером В1. ; Сетевой
трансформатор Тр1 намотайте на сердечнике из железа Ш-20 при толщине набора 30 мм.
Обмотка I для сети 220 В содержит 2200 витков провода ПЭВ-2 0,25; обмотка 11 наматывается
проводом ПЭВ-2 диаметром 1,2 мм и содержит 120 витков. Для более точного подбора
напряжения целесообразно сделать отводы от 90,100 и 110 витков. Подойдет и любой готовый
трансформатор, обеспечивающий напряжение 10 - 12 В при токе 2 А.Выпрямитель и преобразователь разместите в общем корпусе. Особое внимание
уделите изоляции высоковольтных клемм, с которых снимается высокое напряжение.Проверка и налаживание сводятся к нескольким операциям. Сначала проверяют
выпрямитель. Вместо преобразователя подключите к нему резистор на 10 Ом
мощностью 20 - 25 Вт типа ПЭВ или Ц5-35. Включите в сеть и замерьте напряжение
на резисторе - оно должно быть не менее 10В. Затем подключите к выпрямителю
преобразователь. Если его схема собрана правильно, а детали исправны, раздастся
тонкий писк высоковольтного трансформатора. Нет - поменяйте местами крайние
выводы обмотки I или II. При появлении резкого писка или щелчков пробоя снизьте
напряжение питания, подпаяв выпрямитель к отводам вторичной обмотки трансформатора
Тр1 с меньшим напряжением.Убедитесь в отсутствии коронных разрядов. Выключите в комнате свет и
присмотритесь к высоковольтной части устройства. Если на выводах деталей
появляются фиолетовые вспышки - это признак коронирования. Непременный его
спутник - запах озона. Выключите установку, осмотрите места пайки, закруглите или
, пропаяйте вновь.Работа на ксерокопировальной установке требует особого внимания.
Высокое напряжение само по себе неопасно. Решающее значение имеет сила
тона. Как известно, опасен для жизни ток свыше 30 мкА. Но это не значит, что
можно даже случайно касаться токоведущих проводников. Вы получите
ощутимый укол искрой разряда!А потому наш совет - при всякой перепайке в схеме обязательно
закорачивайте высоковольтный провод умножителя на заземленный вывод
обмотки III. Все перепайки при налаживании проводите при отключенном от
сети выпрямителе.169
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМ//ли/ж юВЕЧНАЯ ЛАМПОЧКА!КАК СДЕЛАТЬ ПРОСТУЮ ЛАМПОЧКУ “ВЕЧНОЙ*!Устройство ставится и умещается в выключателе или рядом с ним. Оно
позволяет плавно включать эл/лампу, т. е. до номинального значения
увеличить ток через эл/лампу в течение 1 сек после ее включения. Это
позволит значительно увеличить срок службы эл/лампы до 10-15 и более лет.
Причина быстрого разрушения нити накала эл/лампы заключается в том, что
в момент включения из-за малого сопротивления холодной нити накала через
нее протекает начальный импульс тока, во много раз превышающий
номинальное значение. И как Вы замечали, лампа перегорает всегда во время
ее включения.Схема позволяет работать с эл/лампами 100-200 вт.ОБОЗНАЧЕНИЯ:У01-У04 - КД105Б (для 100 вт) и КД202Ж, КД202С (для 200 вт)УШ5 - КУ201К, КУ202К-НУЮ6 - Д220 (для 100 вт) и кремниевый маломощный (для 200 вт)УШ7 - Д814А°~®-УТ1, УТ2 - КТ315Б (для 100
вт) и любой кремниевый
маломощный соответствующей
структуры со статическим
коэффициентом передачи тока
не менее 50 (для 200 вт)Н1 - 1 кОм
Н2, НЗ - 10 кОм
Я4 - 100 кОм
Н5 - 2,7 мОм
В6 - 160кОм
С1 - 2,0 мкФй -220 ВВРАГ РЖАВЧИНЫРЕЦЕПТ УНИВЕРСАЛЬНОЙ МАЗИ ДЛЯ УДАЛЕНИЯ
РЖАВЧИНЫРастопить 1 кг свежего свиного сала и, тщательно его перемешивая,
добавить 15 г камфары. Затем, также тщательно перемешивая, добавить
графита в порошке для получения соответствующей окраски и плотности. После
охлаждения смесь готова к употреблению. Ею покрывают те части автомобиля
(или металлической детали), которые наиболее всего подвержены влажности
и загрязнением, а также места, уже покрытые ржавчиной. Мазь нужно наноситьиздание и170
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМровным слоев, после чего оставить впитываться на 24 часа Затем
обработанную мазью поверхность следует отполировать мягкой шерстяной
тряпкой.Еще один рецепт эффективного раствора для удаления ржавчины. В один
стакан налить 200 мл воды и растворить 20 гр. хлористого цинка, в другой
стакан также налить 200 мл воды, но растворить уже 0,5 гр. винно-калиевой
соли (винного камня). Затем оба стакана с растворами вылить в пол-литровую
банку и перемешать. После этого раствор готов к употреблению.КИНЕСКОПши т: иСПОСОБ ВОССТАНОВЛЕНИЯ “СЕВШЕГО’ КИНЕСКОПАВы купили транзисторный телевизор. А куда деть старый - ламповый,
прослуживший вам верой и правдой не один десяток лет? Не спешите
выбрасывать или сдавать на детали. Стоит приложить руки, и телевизор
поработает еще не один срок. Ведь основная его проблема - потеря эмиссии
лампами и кинескопом. Но ведь можно восстановить их работоспособность.
Наиболее простой выход - заменить старые лампы новыми. Правда, сейчас
электронные лампы дефицит. Поэтому предлагаем вам способ, который не
потребует дополнительных затрат на приобретение каких-либо элементов.
Стоит лишь увеличить анодные напряжения на лампах и накальное на
кинескопе, и самочувствие вашего телевизора улучшится. Для этого в
телевизорах типа УНТ (УЛТ) 35, 40, 47, 59, 61 в соответствии с приведенной
схемой измените подключение обмоток силового трансформатора.
Повышенное напряжение накала кинескопа можно получить с обмотки 2а’ -
За' (I), отсоединив ее от первичной. В цепь накала включите
токоограничивающий резистор КГтипа ППЮ-ЮОм.Анодные напряжения нетрудно увеличить за счет последовательного
включения обмоток 2' - 3'(1) и 11а - 12а (V) с анодными обмотками 5-6 (II) и
6а - 5а (II). .171
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМш\т пЗАЩИТНИКТЕХНОЛОГИЯ ИЗГОТОВЛЕНИЯ КАРМАННОГО
ЭЛЕКТРОШОКЕРА1.	УТ1 (КТ836А)2.	ЫР1, 1Ю2 (КД105В)3.	Н1 (ИН-35)4.	VII (ФП2-0.015)5.	51 (ЛМД 1)6.	52 (МП-7)7.	Я1 (300 Ом), Я2 (240
КОм),ЯЗ (510 КОм), Н4 СПЗ-220
(1,0 МОм),Я5 (1,0 Мом)8.	С1 К50-6 (50 в 1,0 мкф), С2,СЗ К50-35 (160 в 22 мкф),С4 К50-17 (400 в 150 мкф), С5 К73-24 (250 в 0,068 мкф)ТРАНСФОРМАТОРЫ:9.	Т1 Броневой сердечник Б18 из феррита 2000 НМ (без зазора). Сначала
на каркас наматывают виток к витку повышающую обмотку 5-6 - 1350 витков
провода ПЭВ-2 д=0,07 мм с изоляцией, пропарафинированной тонкой бумагой
через каждые 450 витков. Поверх укладывают двойной слой параф, бумаги,
затем наматывают обмотки.1-2-8 витков ПЭВ-2 д=0,3 мм.3-4 - 6 витков ПЭВ-2 д=0,3 мм.Допустимо использование сердечника Б14 из феррита 2000 НМ.Т2 Стержневой сердечник д=2,8, 1=18 мм из феррита 2000 НМ. На
сердечник крепят щечки из электроизоляционного материала (стеклотекстолит,
картон) толщиной 0,5-0,8 мм, затем наматывают повышающую обмотку 3-4 -
200 витков ПЭЛШО д=0,1 мм (через 100 витков изоляция двумя слоями
лакоткани). Поверх нее 1-2 - 20 витков ПЭВ-2 д=0,3. Выход 4 повышающей
обмотки припаивается к проводу МГТВ (сечение 0,7 кв. мм), идущему к
поджигающему электроду импульсной лампы УН.Детали ‘ЗАЩИТНИКА" смонтированы на печатной плате из фольгированного
стеклотекстолита толщиной 0,8-1,5 мм и размерами 54-90 мм. Элементы
питания расположены на плате между контактными пластинами из пружинистой
бронзы или латуни. Корпус выполнен из ударопрочного полистирола: габариты-	98x62x28 мм. Высота изоляционного основания электродной системм - 22
мм. Электроды Х31 и Х52 выступают над основанием на 3 мм, расстояние
между ними - 10 мм.При опасности включите 31, через 2-3 секунды напряжение на электродах
достигнет 300 в. и прикосновением к открытым участкам тела вызовет172
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМэлектроудар. Нажимать на кнопку поджига импульсной лампы §2 с целью
ослепления следует не ранее загорания индикатора Н1.Эффективность применения прибора самообороны максимальна в случае
нанесения электроудара сразу после ослепляющей вспышки!ШПИОНКАК СОБРАТЬ УСТРОЙСТВО ДЛЯ ПРОСЛУШИВАНИЯ
ПОМЕЩЕНИЙ И АВТОМОБИЛЕЙВам предлагается схема простейшего ‘жучка*. Микропередатчик позволяет
улавливать на расстоянии легкий разговор. Вся схема монтируется на печатной
диэлектрической плате (112x30 мм). Схема реализована с применением
операционного усилителя, что позволяет добиваться высокой чувствительности
работы в радиусе 100 м.Микропередатчик маскируете в помещении, которое желаете прослушать,
прием ведете на обычный бытовой радиоприемник на УКВ диапазоне, для чего
необходимо подстроить генератор на УКВ диапазон рабочих чартот (60-65
МГц). Микрофон любой динамический. Микропередатчик питается от 12,6 В.,
от Д-0,1 или ‘Корунд’. Подстройка частоты осуществляется С4. Катушка
намотана на корпусе без сердечника и содержит 6 витков ПЭЛ 0,6 мм. Если
провод посеребрить, то КПД возрастает.НЧ часть экранировать от высоковольтной.УТ1 (П403), В1, Р2 (1к) КЗ (Ю0к), Я4, Р7 (680), Р5 (27к), Я6 (6,8к), С1
(1200) С2, СЗ (6800), С4, С5 (3...30)СТОРОЖРУКОВОДСТВО ПО ИЗГОТОВЛЕНИЮ
УНИВЕРСАЛЬНОГО РАДИОХРАННОГО УСТРОЙСТВАПри охране автомобиля устройство работает с двумя типами внешних
датчиков: а - дйя дверей (датчик дверей или датчик механических колебаний)1Щ/ШМЕ 15173
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМ-	включает звуковой сигнал с задержкой 6 сек., б - для закрытого капота и
багажника - включают звуковой сигнал мгновенно. Владелец автосторожа при
срабатывании сигнализации по звуку может легко определить группу датчиков,
сработавших во время охраны.Электросхема автосторожа обеспечивает после включения охраны задержку
12+2 сек. для выхода из автомобиля и 6+1 сек. для входа в автомобиль для
отключения сигнализации до срабатывания звукового сигнала.Схема	подключения+ п“т	автосторожа (см. рис. 1)обеспечивает блокировку системы
зажигания на все время охраны и
не зависит от срабатывания
датчиков.В охранном устройстве
предусмотрена светодиодная
индикация режима срабатывания
сигнализации, что удобно при
установке и эксплуатации
автосторожа, так как эта
светодиодная индикация служит
индикатором нормальной работы
всей системы.Электропитание электронного
сторожа - от аккумуляторов
автомобиля, но в случае аварийной
ситуации (при отключении) схемагудок
■■том об12,в В +
аккум - *блокирое./*“П-,
эажиган. 1-ч—1вкл. охраны датчик мах. ко лабан.Ряс. 1. Подшочешк системы охрим к астоыобш».МСЛ. уохраны /5*о--гиндикатордатчик окнаили вторых дверей
датчик входной дв.провода переплетеныРяс. 2. Подключение системы охраны квартире.+ ч—*-йк. 3. Змяримм сшПаромы 01, Об и М - 9ЛЛЕ5 (564ЯБ),
03 - 561ИЕ16 (564К1Ц.174
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМавтоматически переключается на встроенный резервный источник питания. При этом
потребляемый ток в режиме охраны не будет превышать 0,5 мА.При охране квартиры или гаража - электропитание устройства от
встроенного источника, которым служат шесть элементов А316 или
аккумуляторы НКГЦ-0,45 Потребляемый ток в режиме питания не превышает0,5 мА. Элементы питания обеспечат работу электронного сторожа в режиме
охраны в течение года.Работает устройство с двумя линиями от датчиков: а - датчик двери -
включает звуковой сигнал с задержкой 6 сек., б - датчик закрытого окна или
вторых дверей - включает звуковой сигнал мгновенно.Схема включения электронного сторожа после включения режима охраны
обеспечивает задержку на 12 сек. для выхода из квартиры и на 6 сек, при входе в
квартиру для отключения сигнализации до срабатывания звукового сигнала. В
устройстве квартирного сторожа, как и в устройстве автосторожа имеется
светодиодная индикация, служащая показателем нормальной работы всей схемы.Электрическая схема авто- и квартирного сторожа собрана на четырех
микросхемах КМОП серии, что обеспечивает малое потребление тока. Она
состоит из триггера на элементах 01.1...01.3, генератора на частоту 500 Гц -
02.2 и 02.3, счетчика тактовой частоты 03 и схемы селекции временных
интервалов на микросхеме 04.Транзисторы \/Т1 и позволяют усилить ток в нагрузке. Ею служит
внутренний источник сигнала - динамик ЗГДШ-14-4, и может подключаться и
внешний источник сигнала - гудок автомобиля.Применяемые резисторы и конденсаторы могут быть любого типа. Все элементы
схемы, кроме светодиода У01 и динамика, размещены на печатной плате размером
110x45 мм. Транзистор УТ1 крепится к теплорассеивающей пластине (радиатору).При правильной сборке и исправных деталях схема электронного сторожа
не требует настройки.Габариты всего устройства • 140x120x60 мм.Особенности конструкции - отсутствие электролитических конденсаторов,
что позволило повысить ее надежность и расширить рабочий диапазон
температур для устройства.КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫКАК ПРИГОТОВИТЬ ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯПриготовление маргарина высшего сорта.Рецепт /: цельного молока - 1 лсала высшего сорта - 50 гр.
кунжутного масла - 1 гр.Рецепт 2: молоко - 600 гр.сала высшего сорта - 30 гр.
хлопчатникового масла - 10 гр.
кунжутного масла - 10 гр.175П&ЩЖ 16
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМРецепт 3: хлопчатникового масла - 40 гр.
свиного сала - 60 гр.
сливок • 30 гр.
молока - 60 гр.
поваренной соли - 16 гр.Приготовление уксуса1.	В обогреваемом помещении, температура которого равна 25-30 град.,
помещают в бочки вместимостью 3-4 гектолитра 8-10 литров вина. Через каждые 8
дней прибавляют 8-10 л вина, пока бочка не наполниться до половины, после чего
оставляют на 8 дней, затем отцедить сифоном готовый уксус.2.	Уксус из винограда: отжимки обливают двойным количеством воды и
подвергают спиртовому брожению в теплом месте. Когда вся масса
перебродит, сцеживают. Добавляют в жидкость на каждый гектолитр от 8 до
10 кг сахарной пудры и оставляют массу для вторичного брожения на неделю.
После отфильтровать.3.	В бочку выливают большое количество воды, 20 гр. дрожжей и 200 гр.
сахарного сиропа. Все перемешивают, накрывают теплым полотенцем и
оставляют на 3-5 дней. По истечении времени прозрачный уксус сливают.Приготовление искусственного меда.1.	2 кг сахара быстро вскипятить в 0,5 л воды, снять пену, прибавить 4 кг
фруктового сахарного сиропа, вскипятить еще раз и снять пену. Еще горячую
массу смешивают со смесью из 25-30 гр. молочной кислоты и 50 гр.
гелиотроповой эссенции и тотчас же разливают по банкам.2.	Растворить 20 кг сахарного песка, 40 кг фруктового сахара и 20 кг
инвертированного сахара в 20 кг воды, прибавить 50 гр. винной кислоты и
получить тем самым 100 кг медовой массы, которую окрашивают ликерной
краской.3.	Взять 1 кг сахарного сиропа, 1 гр. молочной кислоты и 300 гр. воды.
Через 3/4 часа после сделанной инверсии кислоту нейтрализуют содой.Приготовление мармелада.1. Взять 400 гр. сливочного повидла, 3 гр. лимонной кислоты и 200 гр.
воды. Все перемешивают. Оставляют на 3/4 часа и мармелад готов.Приготовление конфет.1.	Обыкновенная карамель: доску смазывают маслом, варят 1 л сахарного сиропа
до ‘ломкой пробы', прибавляют рюмку ананасового сока и лимонного сока, еще раз
варят сахар и равномерным слоем выливают на доску, сахару дают остыть. Сахарный
слой разрезают на полоски длиной в 5 см и шириной в 1 см. Для получения
шоколадной карамели к сахару прибавляют 20-30 гр. какао.2.	Карамель с начинкой: 1,5 л сахарного сиропа варят до 'ломкой пробы',
выливают 1/3 на доску плоским слоем. Поднимают слегка один край доски и
дают сахару стечь (избытку). Затем намазывают на полученный слой сахара,
разделенный на 4 части, различные мармелады, так чтобы весь сахар был
равномерно намазан. Оставшийся сахар доводят до кипения и обливают
намазанный мармеладом сахар, так чтобы весь мармелад был покрыт
равномерным слоем сахара. Разрезают полученную массу сверху вниз на176
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМполоски шириной в 2 см, а затем на квадратики желаемой величины.3.	Кремовая карамель: изготавливают так же, как карамель с начинкой, но
вместо мармелада употребляют крем, разбавленный сахарным сиропом до
такого состояния, чтобы можно было легко намазывать его ножом.4.	Кофейно-кремовая карамель: 1 кг колотого сахара высыпают в большой
таз, прибавляют 0,2 л крепкого черного кофе и 0,3 л молока, ставят на огонь
и варят до ломкой пробы. Затем таз снимают с огня, сахар выливают
равномерным слоем на доску, дают ему охладиться, берут за оба конца и
перегибают к середине, так чтобы получился двойной слой и режут на 2-х см
полоски, а затем на кубики.5.	Солодовые конфеты: в духовке жарят 120 гр. ячменя до светло-
коричневого цвета, слегка толкут в ступе и варят в 0,5 л воды на умеренном
огне, чтобы при процеживании через сито осталось только 0,2 л экстракта.
Полученную жидкость еще кипятят, чтобы она стала на половину гуще,
Отдельно варят 1,5 л сахарного сиропа до ‘ломкой’ пробы, вливают сгущенную
солодовую массу и берут еще на пробу, снимают таз с огня и приготавливают
конфеты на заранее смазанной маслом доске.Рецепт приготовления дрожжей.1	стакан любой муки, 1 стакан теплой воды, перемешать и поставить на
несколько часов в теплое место, после добавить 1 стакан теплого (не
подогревая) пива и еще поставить в теплое место на 1-2 часа.Рецепт приготовления кетчупа.1/2 ст. ложки 8% уксуса, 20 гр. сопи, 50 гр. сахара, 20 гр. горчицы, 1/2
ст. ложки крахмала, щепотку молотого черного перца, душистого перца,
корицы, гвоздики, сельдерея, петрушки, лука. Если смесь получилась очень
густая, добавляют отвар, в котором варилась морковь. После этого кетчуп
доводят до кипения и затем наполняют им банки.Шампанское из красной смородины.Заполнить бутыль до половины красной смородиной, долить до горлышка
кипяченой водой и поставить в холодное место, каждый день бутыль хорошо
взбалтывать. Через неделю воду профильтровать и разлить по бутылкам из-
под шампанского. В каждую бутылку положить 200 гр. сахара, 50 гр. водки и3	изюминки. Бутылку крепко закупорить, поставить в прохладное место. Через
месяц попробовать, если не ‘заиграет’, подержите еще неделю.Шампанское из яблок.Взять равные доли кислых и сладких яблок, порезать их, через
соковыжималку получить сок. 3 л этого сока влить в бочонок. В отдельной
посуде развести 2 кг сахара на 6-7 л воды и варить на медленном огне час.
Сироп перелить в деревянную емкость, остудить до температуры парного
молока и смешать в бочонке с яблочным соком, закупорить и поставить на 3
месяца в погреб. Затем влить в бочонок 1 л воды, закупорить и поставить на3	месяца в погреб.Шампанское из апельсинов.Налить в бутыль любое белое сухое вино, на каждые его 0,5 л положить 2
апельсина. Апельсины предварительно мелко нарезать, добавить 3 ст. ложки177
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМсахарного песка. Перемешать вино с апельсинами, закупорить и поставить в
темное место. Через 12 суток напиток профильтровать, разлить по бутылкам
и закупорить.Шампанское “Березовик’.На 12 л березового сока положить 3 кг сахара, варить в эмалированной
кастрюле, пока не выкипит третья часть, затем профильтровать и остудить до
температуры парного молока, добавить 4 ст. ложки густых дрожжей и 1 л
водки. Нарезать кружками 4 лимона и положить в бочонок, поставить его в
теплой кемнате, чтобы жидкость бродила 10-12 часов, затем перенести в
холодное место на 7 недель. Профильтровать, разлить по бутылкам из-под
шампанского, закупорить.Домашнее шампанское.Смешать водку и сахар в соотношении 7:1, подогреть, не доводя до
кипения, перелить в бутыль и остудить до комнатной температуры. Добавить
1/80 часть разведенных дрожжей, разлить по бутылкам, закупорить.Хрустящий картофель.Вымойте картофель, очистите его с помощью желобкового ножа, и нарежьте
на тонкие пластинки. Затем разогрейте духовку и смажьте растительным
маслом противень (слой масла должен быть примерно 5 мм). Потом поставьте
в духовку и, когда слой масла закипит, положите на противень ломтики
картофеля, предварительно добавив в них соль и крахмал - чтобы картофель
лучше хрустел. Через 3-5 минут картофель готов, и можно ставить следующий
противень с очередной порцией. Будет продуктивнее жарить сразу два
противня, а картофель нарезать как можно тоньше. Готовый продукт разложите
в пакеты. Хрустящий картофель готов!Искусственная икра.Способ получения веществ зернистой структуры: Из раствора белковых
веществ (казеина) и студнеобразователя (желатина) формируют гранулы икры.
Затем их дубят экстрактом растительных веществ (экстрактом чая),
окрашивают задубленные гранулы хлорным железом. Затем обрабатывают
раствором пектина и раствором хлористого кальция (для создания
дополнительной термической оболочки). После этого гранулы икры солят и
добавляют к ним вкусовые и ароматические вещества.Для приготовления зернистой икры типа осетровых: Берут 150-170 гр.
пищевого казеина, который растворяют при перемешивании 1-2 часа в 0,1%
растворе пищевой соды при 50-60 град. В полученный раствор казеина вводят
при перемешивании 50-75 гр. пищевого желатина в виде 20-60%-ного
раствора в воде. Перемешивание продолжается еще в течении 0,5-1 часа при
40-60 градусах, Полученную смесь формуют при 40-85 град, в виде
разбившейся на капли струи в толстый слой жидкости, верхний слой которой
подогревают до 15-45 град., а нижний слой охлажден до 4-7 град.Студнеобразные зерна сначала отделяют от масла (кукурузного,
подсолнечного), промывают водой в течение 1-5 мин, при перемешивании,
затем отделяют от воды и обрабатывают водным раствором зеленого чая,
который готовят кипячением 150-200 гр. чая в 4 л воды в течение 1 часа и178
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМперед употреблением охлаждают до 47 град Дубление зерен ведут при их
перемешивании в экстракте при 4-15 град, в течение 20-35 мин. до
образования на поверхности плотной, слегка желтоватой оболочки продуктов
дубления.Гранулы промывают 1-5 мин. холодной водой (можно водным раствором
формалина 0,01-1% концентрацией или раствором аминокислот). Переносят
для окрашивания на 1-10 мин. в раствор 0,01-1% солей трехвалентного
железа, вводят вкусовые и ароматические вещества (рыбий жир, сок сельди,
пасты сельди в растительном масле).Самодельное мороженое.Для приготовления самодельного мороженого возьмите литр молока, налейте его
в кастрюлю, туда же положите 100 гр. сливочного масла и поставьте кастрюлю на
огонь. Пока молоко закипает, приготовьте все остальное, В литровую банку насыпьте
два стакана сахарного песка и положите чайную ложку крахмала. Затем добавьте
пять яичных желтков, и размешайте и разотрите все до получения однородной массы.
Потом добавьте в бднку с массой немного молока из кастрюли, закройте ее крышкой
и взболтайте так, чтобы получилась подвижная масса с густотой сметаны, Вылейте
эту массу в кастрюлю с кипящим молоком. После этого, непрерывно помешивая,
дождитесь вторичного закипания кастрюли. Перед поставкой кастрюли с молоком на
огонь бросьте в молоко щепотку питьевой соды (чтобы оно не свернулось). В
закипевшее вторично молоко добавьте по желанию корочку лимона или апельсина -
для вкуса. Затем закипевшую смесь снимите с огня, поставьте в кастрюлю с холодной
водой и, помешивая, остудите до температуры умеренно горячего чая. Потом
помешивание прекратите и оставьте смесь охлаждаться до комнатной температуры.
Как только она остынет, вылейте смесь в чистый полиэтиленовый пакет без дырок,
завяжите его и выжмите воздух. Затем пакет положите в морозильник и, постоянно
его переворачивая, дождитесь полного замерзания смеси. Потом выньте пакет,
развяжите его, оставьте в нем немного воздуха, снова завяжите, и разомните до
однородной массы без комков. Мороженое готово!СПИРТ и ПИВО! I ития п |РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ СПИРТА БЕЗ САХАРА И
ПИВА НА ЛЮБОЙ ВКУССПИРТ1.	В кадку наливают приблизительно 2 ведра горячей воды и высыпают туда 8 кг. зерна.
В образовавшееся тесто наливают опять 2 ведра горячей воды, через некоторое время
доливают холодной воды- Затем в кадку прибавляют дрожжей. Закрывают на 3 суток одеждой
для брожения. Через 3 суток перебродивший затор перегоняют.2.	За 2 дня до качала варки определенное количество ржаной муки, смешанной с мякиной,
разводится частью солода (зерна) в кадке. Чтобы довести эту массу до брожения, делают
примолот из дрожжей несколько раз, от действия которого смесь поднимается в кадке и
сильно скисает. Через сутки-двое можно перегонять. Перед перегонкой смесь разбавляют
водой.179
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМ3.	В заторный чан наливают воду температурой 36-48 градусов. Затем в чан высыпают
солодовую, а затем несолодовую муху. Муку сыпят постепенно и тщательно размешивая,
чтобы не было комков. Затем постепенно, перемешивая, доливают горячей воды, доводя
температуру затора до 45 градусов. При этой температуре затор должен постоять 15-20 мин.,
а затем эту температуру поднимают уже до 48-52 градусов и оставляют стоять до тех пор,
пока не кончится процесс сахарообрахования.4.	Солод разбавляется водой в соотношении 1:3 (1 часть молотого зерна на 3 части воды).
Для брожения добавляют дрожжи (50 гр. дрожжей на 1 кг зерна). Полученная брага ставится
в теплое место на 10-15 мин. Она регулярно встряхивается, с поверхности удаляется накипь
и грязь. Когда брага принимает горьковато специфический вкус и кончается активное
выделение газов, то приступают к перегонке спирта.5.	Для получения спирта из сахарной свеклы брага готовится следующим образом. Емкость
заполняется мелко нарезанной свеклой и заливается до краев водой. Затем она помещается
на огонь, закрывается крышкой и кипятится в течение 1 -2 часов. Жидкость сливается в заранее
приготовленный сосуд, а свекла вновь заливается водой, и вся процедура повторяется еще 2
раза.6.	2 кг полтавской крупы заливается 4-5 литрами воды, приготовленной из сахарной
свеклы. Смесь помещается на 4-6 дней в теплое помещение с температурой 20-22 градуса.
Затем добавляется еще 15 литров свекольной воды. Все это стоит в теплом помещении в
течении 15 дней.7.	Спирт из плодов и ягод: 1 литр вишневого сока, 0,5 литра воды; 1 литр смеси соков
красной и черной смородины, 1 литр воды; 1 литр малинового сока, 0,5 литра воды; 1 литр
яблочного сока, 0,1 литр воды; 1 литр сока крыжовника, 0,2 литра воды.8.	Взять 1 кг зрелой рябины, раздавить ее пестиком в ступке. Полученную смесь
перекладывают в стеклянную бутылку, заливают 10-12 литрами свежего хлебного кваса,
добавляют 50-70 гр. дрожжей. Брага ставится в комнате при температуре 16 градусов. Когда
брожение закончится, смесь перемешивают и помещают в выгоночный аппарат. Спирт
перегоняют несколько раз.9.	Любой сок, купленный в магазине, годится для получения высококачественного спирта.
Для этого берется 9 литров сока, добавляется 150 гр. дрожжей и все это оставляют бродить
в темном помещении при температуре 20-24 градуса. Когда брага поспеет, ее можно выгонять.10.	В чан помешают 1 кг хорошо растертого картофеля, добавляют кипяток, 1 кг ржаной
муки и немного соломы. Вскоре солод делается светлым, э образование сахара завершается
в течение 2 часов. Полученную жидкость сливают. Остатку дают стечь и снова заливают водой
температурой 50 градусов. Мешают и через некоторое время сливают жидкость. Затем оба
солода сливают в одну емкость и подвергают брожению. После перегонки получается спирт
крепостью 19-20 градусов приятного вкуса.ПИВОПиво из можжевельника: Ягоды можжевельника 200 гр., вода 2 литра, мед 50 гр., дрожжи
25 ф. Свежие ягоды можжевельника варить в воде 30 мин., процедить и охладить до комнатной
температуры, добавить мед и дрожжи, размешать и поставить для брожения. Когда дрожжи
поднимутся, снова размешать и разлить в бутылки. Закупорить пробками и поставить на 5
дней в прохладное место. Крепость напитка 3-5 градусов.Лнгттское пиво: Взять 3,5 кг ячменя или овса и, постоянно помешивая, высыпать
зерно так, чтобы оно не поджарилось. Зерна истолочь, насылать в плел и залить 15 литрами180
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМводы (65 градусов), дать постоять 3 часа и осторожно слить жидкость. Снова залить оставшиеся
в котле зерна 12 литрами воды (72 градуса) и через 2 часа слить. И еще раз залить зерна 12
литрами холодной воды и слить через 1,5 часа. Все эти три воды перемешать. В 2,5 ведрах
теплой воды развести 6 кг патоки, влить в приготовленную жидкость, добавить 200 гр. хмеля
и все вместе вскипятить. Через 2 часа, когда жидкость остынет, влить в нее 2 ст. л. дрожжей,
перемешать и оставить при комнатной температуре. Когда процесс брожения закончится,
пиво перелить в бочку и оставить ее открытой на 3 суток. Затем заколотить втулкой и через 2
недели получится готовое пиво.Доыашнее пиво: В бочонок налить 2 ведра холодной воды, размешать в них 0,5 ведра
ячменного солода и оставить на ночь. Утром перелить все это в котел, добавить полную чайную
ложку соли и 2 часа кипятить на медленном огне. Затем добавить 6 стаканов хмеля и варить
еще минут 20. Потом жидкость профильтровать через марлю, залить в бочонок и остудить.
Добавить чашку дрожжей и чашку патоки, размешать и дать постоять день. Пиво разлить по
бутылкам, подождать еще около суток и только затем закупорить. И уже через сутки налиток
готов к употреблению.Пиво батурииское: Взять 2,5 кг можжевельника, 8 кг ржаного солода. 80 гр. сухих яблок
или груш. Солод залить водой и закипятигь, через 5 мин. снять с огня и всыпать ягоды
можжевельника и яблоки. Размешать и влить в бочонок, залить водой до половины. Забить и
дать постоять сутки, потом ежедневно подливать воду, пока бочка не наполнится. Затем вынуть
пробку, отверстие закрыть марлей (в это время пиво будет шуметь). Когда пиво перестанет
шуметь - его можно употреблять.Пиво запорожское: 100 гр. хмеля, хорошо растертого с мукой и 3 стаканами сахара,
залить 10 литрами кипятка,-дают настояться в течении 2-3 часов, процеживают, сливают его
еще теплым в бочку, добавляют 2 стакана патоки и 50 гр. дрожжей, разведенных в теплом
настое. Когда пиво перебродит, его разливают в бутылки, укупоривают пробками и хранят до
употребления в холодном месте.Пиво моншегорское: Пригоршню сухого хмеля, 2,5 кг ржаного солсща, 600 гр. сахара
заливают 4 литрами воды, ставят на огонь и кипятят 30 мин. После этого охлаждают до теплого
состояния, добавляют 100 гр. разведенных в воде дрожжей, переливают в бочку, вливают
еще 15 литров воды, размешивают, накрывают теплой тканью и дают бродить 4 суток. Пиво
можно подкрасить жженым сахаром./финское светлое пиво: Положить в чугун 3 фунта нарезанного и высушенного ситного,
1,5 фунта ржаного солода, 10 зерен толченой гвоздики, 1 фунт ошпаренного хмеля, 10 гр.
разведенных в воде дрожжей, накрыть салфеткой и поставить в теплое место. На другой день
влить 10 бутылок кипяченой воды, размешать, накрыть плотнее крышкой и поставить на ночь
в теплое место. Затем налить еще воды (до верху) и поставить еще на ночь в теплое место,
после чего процедить пиво. Бутылки закупорить ошпаренными пробками, завязать тонкой
проволокой. Поставить бутылки с готовым пивом на 10 дней в прохладное место.Малороссийское тешюе пиво: Высушить 2 фунта белого хлеба и 2 фунта пеклеванного,
предварительно нарезав его на куски.и обсыпав немного солью и толченой гвоздикой,
положить в кастрюлю, всыпать 1,5 фунта ржаного солода, 1 чайную ложку нетолченой корицы,
10 гр. дрожжей, разведенных в стакане теплой кипяченной воды, влить 5 бутылок воды, все
хорошенько размешать и поставить в теплое место. Спустя 2 суток положить 0,5 фунта сухого
хмеля, ошпаренного одной бутылкой кипятка, и 2 ст. ложки сахарного песка, влить 0,5 фунта
распущенного мелко нетолченого головного сахара, влить 15 бутылок кипяченной воды, все181
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМперемешать, всыпать 2 ст. ложки соды, перелить в чугун, накрыть крышкой и поставить в
теплое место. На другой день профильтровать, разлить в бутылки и закупорить ошпаренными
пробками и завязать тонкой проволокой и вынести на 3 дня в теплое место.Московское трехгорное пиво: Положить в большой чугун 3 фунта хлеба, 2 фунта
ржаного и 2 фунта пшеничного солода, 10 гр. дрожжей, разведенных в теплой кипяченой
воде, положить 2 фунта сухого хмеля, ошпаренного кипятком, размешать, покрыть салфеткой
и поставить на 5 часов в теплое место. Затем влить 20 бутылок кипяченой воды, накрыть
плотно крышкой и поставить в теплое место. На другой день слить осторожно настой, в густоту
же влить 4 бутылки кипяченной воды, размешать и снова поставить на сутки, слить опять
настой в ранее отлитый, всыпать 2 столовые ложки соды, дать выстоять час, процедить и
разлить в бутылки.Черное кисло-сладкое пиво: положить в чашку 5 фунтов высушенного ржаного хлеба,2	фунта ржаного и 2 фунта пшеничного солода, 10 гр. дрожжей, разведенных в стакане
кипяченой воды, 1 чайную ложку истолченного фиалкового корня, 1 чайную ложку корицы, 1
фунт темной сахарной патоки, 0,5 фунта изюма и 2 фунта сухого хмеля, ошпаренного кипятком,
влить столько воды, чтобы масса напоминала густую сметану, накрыть салфеткой и поставить
в теплое место на 5.часов. Затем влить 20 бутылок кипяченой воды, размешать, накрыть
плотно крышкой, на другой день слить настой. В густоту влить 4 бутылки воды и поставить на
5-7 часов в теплое место, после чего настой слить в ранее отлитый, процедить, дать отстояться,
закупорить ошпаренными пробками.ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ
ВРЕДИТЕЛЕЙЭФФЕКТИВНЫЕ СОСТАВЫ ДЛЯ БОРЬБЫ С
НАСЕКОМЫМИ И ГРЫЗУНАМИПротив тараканов: 40 гр. сахарной пудры, 40 гр. измельченной канифоли и 30 гр. буры
смешайте в стуле. Полученной смесью посыпьте щели и гнезда тараканов. Эту операцию
повторяйте в течение трех дней.Против мух: полосы пергаментной бумаги смажьте не засыхающим клеем, который
приготовьте так: 55 гр. мелко намолотой канифоли смешайте с 15 мл растительного масла, 5
мл глицерина, 10 мл машинного масла, 12 мл минерального масла, 1 ст. ложкой меда, 10 мл
касторового масла. Развесьте полученные полосы в местах скопления мух.Против блох: 30 гр. свежих и Ю гр. сухих листьев полыни варите 10 минут в 300 мл
воды, к раствору добавьте 20 гр. настроганного мыла. Т. к. блохи откладывают яйца в щелях
полое, полученным раствором мойте полы, подмешивая его в воду.Против клопов: 5 гр. нафталина растворите при помешивании на открытом месте в 20
ф. бензола, после чего к раствору добавьте 75 ф. денатурата. Эту смесь налейте в плоские
тарелки и оставьте в помещении надва-три дня. В это время находиться в помещении нельзя.
По истечении срока смесь вынесите и помещение проветрите.Против комаров: комары не переносят запаха уксуса, канифоли и других пахучих
веществ. Избегают они и табачного дыма. Одним из простейших средств является
закрепленная в оконной раме гчастая сетка или марля.МА/ШШ 18182
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМПротив муравьев: к 1 ст. ложке горячей воды добавьте 2 чайные ложки глицерина, 1.5
ст. ложки сахара, 1/3 чайной ложки буры и 1 чайную ложку меда. Полученную смесь
подогревайте при помешивании на слабом огне до полного растворения сахара и буры. Эта
приманка не портится и не высыхает в течение нескольких месяцев.Против вшей: 2 гр. белого церезина и 8 гр. соснового скипидара нагрейте при
помешивании на водяной бане до получения однородной массы. Эту смесь нанесите на волосы
и через некоторое время смойте теплой водой с мылом.Против грызунов (мышей и крыс): 30-40 гр. муки смешайте с 20-25 гр. гипса и
добавьте подсолнечное масло. Гипс твердеет в желудке грызунов, и они умирают.ЗАЙМИТЕСЬ ДЕЛОМПРИБЫЛЬНЫЕ И ДОСТУПНЫЕ СПОСОБЫ
ЗАРАБАТЫВАНИЯ ДЕНЕГЭти материалы предназначены для тех, кто хочет добиться успеха в жизни,
значительно увеличить свой доход и стать богатым, но не имеет для осуществления
своей мечты начального капитала, кто решил встать на путь бизнеса и чувствует себя
готовым к этому. Они помогут Вам заработать, используя огромные возможности
российского рынка, найти род деятельности, наиболее соответствующий складу
Вашего характера, Вашим способностям и возможностям, сделать первый шаг по
широкой дороге современного бизнеса.Можно привести множество примеров тому, как начинающие предприниматели в
сравнительно короткий период времени сумели заработать десятки рублей, Конечно, для
достижения такой цели необходимо проявить определенную целеустремленность,
настойчивость и энергию.Для начала определите, в чем сегодня рынок нуждается больше всего, будь это какие-то
услуги или какой-либо товар. Определите, что пользуется наибольшим спросом, и придумайте
наилучший вариант удовлетворения этой потребности в соответствии с Вашими
возможностями. Начните, а дело само подскажет дальнейший ход действий, скорректирует
ошибки.Предлагаем Вам ряд простых и наиболее эффективных способов заработка (видов
деятельности), которые не требуют особых капиталовложений:1.	ПОЛИГРАФИЧЕСКИЕ УСЛУГИРасполагая каким-либо полиграфическим оборудованием, например, ксероксом или имея
постоянный доступ к нему, Вы можете спокойно зарабатывать деньги, выполняя заказы
организаций и частных лиц. Благо расценки на полиграфические услуги немаленькие, да и
найти клиентов не составит особого труда. Достаточно подать в газеты или расклеить по
городу рекламные объявления. Наибольший эффект дадут Ваши объявления, расклеенные в
местах, где постоянно требуются полиграфические услуги. Это помещения районных
администраций, нотариальных контор, банков, ВУЗов, библиотек и др.Заработав на этом деле некоторую сумму, можно приобрести более дорогое и
соответственно, приносящее гораздо больший доход, полиграфическое оборудование типа
ризографа. Этот бизнес всегда найдет своих клиентов и всегда останется весьма выгодным и
перспективным.ИЗМШ11-: 19183
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМ2.	ИЗГОТОВЛЕНИЕ ОРИГИНАЛ-МАКЕТОВИзготовлением оригинал-макетов, то есть оформлением различных документов,
бланков и других печатных материалов на компьютере, Вы можете заниматься как
отдельным видом деятельности, так и в комплексе с полиграфической деятельностью.
Для осуществления этого бизнеса необходимо иметь компьютер и хороший принтер,
от которого в большой степени зависит качество Вашей работы. Не пожалейте денег
и приобретите лазерный принтер, который при отличном качестве печати быстро
окупит Ваши расходы на его приобретение и будет приносить Вам солидную прибыль,
ведь изготовление одного оригинал-макета на листе формат А4 стоит от 5 долларов
США и выше. В целях поиска клиентов, аналогично полиграфической деятельности,
подайте в газеты или расклейте ло городу рекламные объявления.3.	ЛАМИНИРОВАНИЕ
Займитесь ламинированием - покрытием документов, бланков, фотографий
и т. д. защитным пластиком. Аппарат для ламинирования миниатюрен,
сравнительно недорог и окупит затраты на его приобретение течение первого
же месяца работы. Предлагайте свои услуги в людных местах и местах, где
они особенно необходимы, например, в отделениях ГАИ, где выдают
водительские удостоверения, в фотосалонах и др. Тем самым Вы обеспечите
себе неплохой и стабильный заработок. Примерная стоимость ламинирования
водительского удостоверения - 1 доллар США.4.	ИЗГОТОВЛЕНИЕ КОНВЕРТОВ
Цены на конверты без марок неизменно растут вместе с повышением тарифов на
почтовые услуги, Вы можете заработать, сделав шаблон, закупив бумагу и занявшись
их изготовлением. А развесив свои объявления в почтовых отделениях или
опубликовав их в местных и иногородних рекламно-информационных изданиях, Вы
обеспечите хороший сбыт изготовленных конвертов.5.	ИЗДАТЕЛЬСКОЕ ДЕЛО
Издательское дело - один из самых прибыльных видов бизнеса. Он может принести
прибыль в зависимости от Ваших возможностей от нескольких до десятков рублей. Для начала
определите, что Вы будете издавать. Эго может быть солидная книга из 200-300 страниц или
брошюра в 10-20 страниц. При подборе материала для книги или брошюры очень важно не
нарушать авторских прав и не подпадать в связи с этим под определенную статью закона.
При перепечатке же материалов из зарубежных источников обязательно делайте ссылку на
этот источник.Тщательно просчитайте потребительскую стоимость своей книги, расходы на ее
издание. Если Вы не располагаете достаточными средствами, организуйте подписку
на нее с выплатой аванса. Это позволит Вам набрать необходимую сумму на издание
своих материалов.Реализуйте свою книгу среди подписчиков, у книжных магазинов, через киоски и
т. д. Подав объявление в средствах массовой информации или расклеив их по городу,
например, у тех же книжных магазинов, можно продавать ее и по почте.6.	ПРОДАЖА КНИГ; ЧАСТНАЯ БИБЛИОТЕКА
Несмотря на обилие книг на рынке, их продажа остается очень прибыльным и
перспективным делом. Книги для продажи закупайте непосредственно в издательствах или у
оптовых продавцов, где они реализуются без торговой наценки, значительно дешевле, чем в184
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМкнижных магазинах города. Продавайте их в людных местах, у тех же книжных магазинов,
книжных киосков, по почте и т дНабрав некоторое количество наиболее интересных книг различных жанров, и добавив к
ним книги из своего домашнего собрания, организуйте частную библиотеку и давайте книги
на прокат под залог. Эта идея осуществима не только на вокзалах и в аэропорту, где люди в
ожидании поезда или самолета с удовольствием коротают время за чтением интересной книги,
но и в любом другом людном месте. Зайдите в ближайшую библиотеку и убедитесь, что,
несмотря на огромное количество книг на стеллажах, выбрать что-то стоящее практически
невозможно.7.	ЗВУК0- И ВИДЕОЗАПИСЬЕсли Вы имеете двух кассетный магнитофон или, еще лучше, магнитофон с
проигрывателем компакт-дисков и располагаете свободным временем, займитесь
звукозаписью. Тиражируя записи популярной музыки и продавая их в людных местах,
например, на вещевых рынках, у метро и т. д. или принимая заказы на запись, Вы можете
хорошо зарабатывать. Наибольшее число заказов Вы получите, развесив свои объявления в
техникумах, ВУЗах, общежитиях и других местах, где много молодежи. Хороший эффект даст
и продажа кассет по почте. Для этого подайте объявления в газеты и каждому, кто откликнется
на него, высылайте подробный каталог имеющихся записей с указанием стоимости кассет и
условиями их пересылки и оплаты. Чистые кассеты приобретайте на вещевых рынках или у
оптовых продавцов.Сейчас почти каждая вторая семья имеет видеомагнитофон и очень выгодным делом
может стать также и видеозапись. Для этого Вам потребуется два видеомагнитофона, В
остальном же все аналогично звукозаписи.В перспективе, заработав небольшой капитал, важно расшириться и организовать
небольшую фирму звуко- и видеозаписи, разбросав по городу несколько торговых точек.8.	ВИДЕОПРОКАТДля осуществления этой деятельности даже нет необходимости иметь видеомагнитофон.
Закупив несколько десятков видеокассет с записями популярных и новых фильмов и
организовав их прокат под залог, Вы получите источник ежедневного стабильного дохода.
Единственное условие, которое гарантирует Вам успех в этом деле - репертуар фильмов должен
периодически изменяться.9.	РЕМОНТ БЫТОВОЙ ТЕХНИКИНаша отечественная техника, а в частности телевизоры, частенько выходят из
строя и очень хороший заработок может дать Вам занятие их ремонтом. Если Вы не
обладаете необходимой для этого квалификацией, поступите на соответствующие
курсы и уже через два-три месяца Вы почувствуете себя специалистом в области
радиотехники и приобретете необходимые знания и навыки для ремонта телевизоров.
А опубликовав свои объявления в газетах, расклеив их по городу или разложив по
почтовым ящикам (у каждого сейчас есть телевизор), Вы получите отличную
возможность проверить эти знания на практике.Можете заниматься ремонтом и другой бытовой техники, например, холодильников, аудио¬
видеомагнитофонов, компьютеров и др. Кроме того, не все наши телевизоры оснащены блоком
РА1, НЧ-входом, блоками ДМВ и ДУ. Приобретая эти блоки в радиомагазинах, на
специализированных рынках или изготавливая самостоятельно, займитесь их установкой в
телевизоры. Следует заметить, что, например, без блока ДМВ или НЧ-входа невозможно185
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМподключить к телевизору видеомагнитофон, а без блока РА1 - увидеть цветное изображение,
так как большинство видеокассет записаны именно в этой системе цветности Поэтому
занимаясь установкой этих блоков, Вы получите большое число клиентов и будете зарабатывать
неплохие деньги.10.	ИЗГОТОВЛЕНИЕ РАДИОЭЛЕКТРОНИКИЭтой работой можно заниматься, даже не имея особых навыков обращения с паяльником,
которые придут с практикой. Купите в радиомагазинах или на специализированных рынках
схемы, подробные описания по сборке и наладке, радиодетали, платы, корпуса и другие
необходимые материалы для самостоятельного изготовления блоков ДУ, РА1_, телефонов с
автоматическим определением номера (АОН), компьютеров типа "5тс1а1г*. Они очень просты
в изготовлении, собираются за несколько дней и имеют постоянный спрос у покупателей,
Более мощные компьютеры типа РС очень дороги и недоступны для семьи со средним
достатком, а ‘5шс1а1г’, при своей доступности и дешевизне, позволяет на практике
познакомиться с увлекательным миром компьютерных игр, получить основные навыки
программирования (в отличии от игровых приставок) и останется весьма популярным. О
значении блоков РА1_ сказано выше, а о популярности телефонов АОН Вы, наверное, и сами
прекрасно знаете.Продавайте свои изделия на тех же рынках, у радиомагазинов или подайте объявление в
периодические рекламно-информационные издания, расклейте их по городу. Успех Вам
обеспечен!11.	ЧАСТНЫЙ ИЗВОЗИмея личный автомобиль, и хорошо зная свой город, Вы будете зарабатывать большие
деньги, занимаясь частным извозом по принципу такси. И для этого совсем необязательно
разъезжать по городу, озираясь по сторонам в поисках голосующих. Стойте у крупных
магазинов, которые торгуют крупногабаритными предметами, например, мебелью,
холодильниками, телевизорами и т. д. Службы доставки не всегда работают оперативно, а
зачастую и вообще отсутствуют, и Вы можете помочь людям доставить приобретенные ими
вещи. Можно ‘подбирать* клиентов стоя у вокзалов или просто у метро и на остановках, где
плохо ходит городской транспорт. Наиболее эффективна эта работа поздним вечером или
даже ночью, когда транспорт вообще не ходит или ходит крайне редко.Не стоит упускать из виду и то обстоятельство, что многим коммерческим предприятиям
требуются водители с личным автотранспортом, например, для перевозки товара по торговым
точкам утром и перевозки его обратно на склад вечером. Эта работа очень хорошо
оплачивается.12.	ОБУЧЕНИЕ ВОЖДЕНИЮ АВТОМОБИЛЯОбычно уровень обучения вождению в автошколах не позволяет хорошо подготовиться к
экзамену в ГАИ. Опубликовав свои объявления в газетах, расклеив их по городу, у автошкол и
производя набор учеников, Вы обеспечите себе приличный заработок. Чтобы привлечь
наибольшее число клиентов, установите расценки за обучение несколько ниже, чем в
автошколе. Первые уроки давайте только на тихих улочках, на специальных закрытых площадках
и т. д. И лишь по мере освоения Вашим учеником навыков вождения; выезжайте с ним на
более оживленные участки дорог, на перекрестки с интенсивным движением. Оюнь важно,
чтобы Ваш ученик умел применять на практике те теоретические знания по правилам
дорожного движения, которые он получает в школе.Необходимо учесть, что этим бизнесом могут заниматься только те, кто имеет стаж186
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМвождения автомобиля не менее 3-х лет. И не забывайте устанавливать на лобовом и заднем
стекле своего автомобиля опознавательные знаки ‘Учебный’.13.	РАЗВЕДЕНИЕ ПОРОДИСТЫХ СОБАКСобаки способны не только снимать стрессы, поднимать своим хозяевам настроение, но
еще и приносить в семью доход. И какой! Годовая ‘зарплата’ рядовой собаки • несколько
гривен. Следует учесть, что этот бизнес требует на начальной стадии не только денежных
затрат и физических сил, но и определенного душевного настроя. Без этого настроя, без
любви, заботы, без ответственности за судьбу своих питомцев нечего и браться за дело.Можете заниматься ремонтом и другой бытовой техники, например, холодильников, аудио¬
видеомагнитофонов, компьютеров и др. Кроме того, не все наши телевизоры оснащены блоком
РА1, НЧ-входом, блоками ДМВ и ДУ. Приобретая эти блоки в радиомагазинах, на
специализированных рынках или изготавливая самостоятельно, займитесь их установкой в
телевизоры. Следует заметить, что, например, без блока ДМВ или НЧ-входа невозможно
подключить к телевизору видеомагнитофон, а без блока РА1. - увидеть цветное изображение,
так как большинство видеокассет записаны именно в этой системе цветности. Поэтому,
занимаясь установкой этих блоков, Вы получите большое число клиентов, и будете
зарабатывать неплохие деньги.14. РАЗВЕДЕНИЕ КОМНАТНЫХ ЖИВОТНЫХНеплохой доход может приносить разведение комнатных животных: хомячков, белых
мышей, морских свинок и др. Эти маленькие зверьки неприхотливы, питаются исключительно
кормом растительного происхождения, размножаются с удивительной быстротой и пользуются
неизменной популярностью у детей.Большой коммерческий интерес представляет и разведение волнистых попугайчиков,
аквариумных рыбок. Многие люди, которые занялись этим бизнесом, живут только на доход
от этой деятельности. Конечно, для достижения такого результата необходимо уделять
постоянное внимание своим питомцам, иметь определенный опыт и большие знания в этом
вопросе. Читайте соответствующую литературу, консультируйтесь со специалистами и людьми,
занимающимися разведением выбранного Вами вида, и Вы со временем получите не меньший
результат.Продавать комнатных животных, птиц, рыбок можно на ‘птичьих’ рынках, в зоомагазинах
и т. д. В дальнейшем, можно открыть свой зоопарк или даже частный зоомагазин, продавая
не только животных, но и корм для них, клетки, аквариумы, различные приспособления для
ухода за ними и др.15.	ФОТОУСЛУГИДаже имея минимальные навыки обращения с фотоаппаратом и фотографическим
оборудованием, Вы можете заняться фотоделом. На первых порах совсем не обязательно
иметь фотолабораторию. Можно сдавать пленку на обработку в фотоателье. Снимайте на
улице и на дому, в детских садах и школах, на свадьбах и других торжествах. Сделанные
фотографии доставляйте заказчику самостоятельно или высылайте по почте. В последнее
время на украинском рынке появились фотоаппараты ‘Ро1агокГ, которые позволяют получать
снимки практически мгновенно. Правда, по непроверенным данным, сделанные таким образом
фотографии не очень качественны и со временем темнеют.Накопив определенный опыт в этом деле можно открыть частное фотоателье и делать
художественные фотографии и фото на документы. Услуги фотографа всегда нужны и хорошо
оплачиваются.187
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМСегодня некоторые люди имеют видеокамеру и если Вы принадлежите к их числу, имеет
смысл заниматься и видеосъемкой16.	УСЛУГИ ПАРИКМАХЕРАНи один человек не обходится без услуг парикмахера. А при том, что цены на все виды
парикмахерских услуг настойчиво ползуг вверх, Вы можете организовать свою домашнюю
парикмахерскую и отлично зарабатывать, предварительно закончив сравнительно недорогие
курсы и получив соответствующее свидетельство.Оборудуйте свою прихожую зеркалом и полочками, купите необходимые приспособления
и начните со своих знакомых, коллег по работе. Если Ваша первая практика окажется удачной,
слух о недорогих парикмахерских услугах через Ваших знакомых и знакомых Ваших знакомых
разойдется, как круги от камня, брошенного в воду, и у Вас не будет проблем с клиентами и
как следствие - с деньгами. В дальнейшем можно подать объявления в средства массовой
информации, развесить их по городу и работать по вызову на дому у клиента.17.	БЫТОВЫЕ УСЛУГИОрганизуйте частное ателье бытовых услуг. Работайте самостоятельно или с помощниками,
например, с членами своей семьи, у себя дома или на дому у клиента. Убирайте квартиры и
офисы, стирайте и гладь те белье, мойте окна, присматривайте за квартирами в отсутствии
хозяев: поливайте цветы, вынимайте почту, ухаживайте за домашними животными. Можно
неплохо зарабатывать, занимаясь уничтожением домашних насекомых.В целях поиска клиентов сделайте себе рекламу в периодических изданиях или развестьте
свои объявления по городу.18.	РЕПЕТИТОРСТВОЕсли Вы владеете знаниями в области наук, займитесь репетиторством. Подайте
объявления в газеты или развесьте их в школах, техникумах, ВУЗах, просто в людных местах
Вашего города. Помогайте своим клиентам в освоении наук, подготавливайте их к зачетам,
экзаменам, поступлению в ВУЗы, техникумы. Можно выполнять различные задания, чертежные
работы, оформлять курсовые и дипломные проекты и т. д. Хороший доход может принести
составление сборника лучших сочинений, сборника решений типовых задач по математике,
физике, химии с их последующей продажей через киоски и магазины, через уличных продавцов
книг, по почте или в тех же ВУЗах.19.	УСЛУГИ ПЕРЕВОДЧИКАСегодня многие фирмы и предприниматели выходят на международный рынок, желая
установить деловые контакты с зарубежными партнерам. Как правило, заключению любого
контракта или сделки предшествует длительная переписка и они, испытывая затруднения с
языком, нуждаются в услугах переводчика. Такие услуга совершенно необходимы и лвдям,
работающим с разнообразными изданиями на иностранных языках, при переводах различной
технической литературы, рекламных проспектов и т. д.Используя свои знания языка, Вы можете иметь неплохой заработок, работая в качестве
такого переводчика. А если Ваши знания позволяют Вам свободно общаться на иностранном
языке, работайте на международных выставках, презентациях, на экскурсиях с участием
зарубежных гостей и т. д.Приобретите пишущую машинку с латинским шрифтом и параллельно с переводом
оформляйте деловую корреспонденцию за рубеж. Не лишним будет иметь и машинку с русским
шрифтом для перевода на русский язык. Чтобы найти выгодных клиентов, опубликуйте в
газетах или расклейте по городу рекламные объявления.188
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМ20.	ПРОДАЖА ’ЗЕСОЫР НАЫО”За последнее время в России появилось множество магазинов, оптовых баз,
торгующих 'Зесопс] Пап<Г ■ бывшей в употреблении одеждой на вес, в которых за
смехотворную цену можно приобрести вполне сносные вещи, среди которых
попадаются и практически новые, например, вышедшие из моды в ряде стран. Но
это совсем не значит, что и у нас тоже.Займитесь продажей такой одежды. Этот бизнес очень выгоден! Зайдите в один
из крупных магазинов или на оптовую базу и возьмите для начала небольшое
количество одежды. Обычно оптовым покупателям продаю товар мешками по 25-100
килограммов, и представляют значительные скидки. Чтобы не ‘проколоться’,
посоветуйтесь с работниками магазина (базы) - какой товар лучше брать на продажу
и где его продавать.Закупив товар отправляйтесь на рынок или поезжайте в другие города, при этом,
учитывая специфику и климатические условия этого региона, и реализуйте одежду
уже поштучно, а не на вес. Результат такой торговли всегда один - хорошая прибыль.21.	ВЯЗАНИЕ И ШИТЬЕ
Хороший доход может приносить занятие вязанием или шитьем. Если Вы не
владеете навыками вязания вручную, купите промышленную машину. Задав ей
программу, Вы сможете вязать свитера, шарфы, детскую одежду и т. д. Для занятия
же шитьем необходимо иметь хорошую швейную машину. Помимо разнообразной
одежды можно шить различные изделия из кожи: поясные ремни, портмоне, ремешки
для часов и т. д., чехлы для автомобилей, спецодежду, изготавливать мягкую игрушку.Можно шить или вязать на заказ модели, разработанные самостоятельно или по выкройкам
и рисункам в специализированных изданиях, журналах мод, Продавайте свои изделия на
вещевых рынках или сдавайте их в комиссионные и коммерческие магазины.22. ПРОИЗВОДСТВО ПИЩЕВЫХ ПРОДУКТОВ .
Сравнительно недорогое, малогабаритное и легкое в эксплуатации оборудование
для производства поп-корна, хрустящего картофеля, сахарной ваты и других пищевых
продуктов окупается за 2-3 месяца работы и способно приносить стабильный
ежемесячный доход в несколько сот гривен. В перспективе, скопив небольшой
капитал, Вы сможете купить более дорогое и приносящее гораздо больший доход
оборудование типа пекарни или установки для изготовления спирта.23. ОРГАНИЗАЦИЯ БЫСТРОГО ПИТАНИЯ
Купив оптом булочки и ветчину, сделайте бутерброды или, если Вы обладаете
кулинарными способностями, испеките пирожки и поезжайте на вещевой рынок к
голодным продавцам и покупателям. Можете продавать свои шедевры кулинарного
искусства и просто стоя на людных, оживленных местах Вашего города.Сколотив небольшое состояние, купите оборудование для изготовления и продажи
‘горячих сосисок’, гамбургеров и т. д. Знайте, кормить людей всегда выгодно!24.	ПРОДАЖА ПРОХЛАДИТЕЛЬНЫХ НАПИТКОВ
Организуйте ларек или мине-кафе по продаже прохладительных напитков,
мороженного и т. д. В жаркое время можно заработать неплохие деньги, продавая
эти продукты, например, на пляжах или в садоводствах. Мороженное закупайте
непосредственно на хладокомбинате или у оптовых продавцов, а напитки можете
делать самостоятельно, например, из концентратов1*9I
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМВ летний период многие предприятия нуждаются в продавцах кваса Заработок - процент
от выручки. За день можно реализовать 2-3 бочки кваса, заработав при этом значительную
суи’му Можете готовить квас самостоятельно.25.	СБОР И ПЕРЕВОЗКА ПИЩЕВОЙ ПРОДУКЦИИ
Арендуйте машину или используйте свой личный автотранспорт и организуйте сбор или
скупку сельхозпродукции в районах, где ее с избытком, например, в совхозах. В ближайшем
совхозе можно закупать и молоко. Привозя эти продукты в город, где их можно продать, как
правило, в 2-3 раза дороже, Вы хорошо заработаете.Можно организовать сбор и перевозку в Ваш город фруктов, овощей и любого другого
товара из других регионов. Например, в южных областях Украины и Молдовы растут грецкие
орехи и кукуруза, из Астрахани в августе в период сбора урожая возите арбузы и т. д. Вы не
только окупите все расходы, но и получите солидную прибыль. На этом деле в недалеком
будущем Вы можете стать крупным предпринимателем.26. ЛОВЛЯ РЫБЫ, ВЫРАЩИВАНИЕ И ЛОВЛЯ РАКОВ
В настоящее время цены на большинство видов рыбы и раков резко возросли и в ряде
случаев даже превышают стоимость мяса животных. Согласитесь, что никто не откажется
приобрести свежевыловленной рыбы, а тем более раков. Кроме того, раков закупают некоторые
рестораны.В дальнейшем Вы можете организовать точку по продаже рыбопродуктов и продавать
рыбу, выловленную самостоятельно или договориться с организациями, имеющими лицензию
на отлов рыбы, о поставке рыбы и рыбопродуктов. Можно организовать и небольшой цех по
производству рыбопродуктов.27. ЗАРАБОТОК НА САДОВОМ УЧАСТКЕ
Если у Вас есть садовый участок, Вы миллионер! Помимо того, что земля сама по себе
огромная ценность, на ‘шести сотках" можно зарабатывать хорошие деньги. И для этого вовсе
необязательно застраивать участок суперсовременными голландскими теплицами с
подогревом и выращивать в них на продажу экзотические овощи и фрукты типа ананасов или
киви. Опыт огородников показывает, на, в общем-то, не очень плодородной земле можно
вырастить урожай, достаточный для того, чтобы прокормить семью, сделать запасы на зиму,
а излишки продать на рынке, получив доход до 1000-и гривен и т. д. Выращивайте картофель,
морковь, огурцы, лук, чеснок, зелень, а в урожайные годы несите на рынок клубнику, яблоки,
смородину, сливу и т. д.Кстати, не беда, если у Вас нет своего садового участка. Используйте то обстоятельство,
что некоторые хозяйства выделяют в аренду участки земли для городских жителей. Кроме
того, можно арендовать часть земли у сельских жителей.Неплохой доход может приносить и занятие разведением и откормом свиней,
кроликов, домашней птицы: кур, гусей, уток и др. При сравнительно небольших
трудовых затратах можно получить за короткое время множество различных продуктов:
мяса, сала, яиц и т. д.28.	ЦВЕТОВОДСТВООдним из прибыльных и в тоже время приносящим внутреннее удовлетворение занятием,
является цветоводство. Займитесь выращиванием гвоздик ми роз, которые наиболее
неприхотливы и имеют огромный спрос. Заработав на этом за теплый период года некоторый
капитал, постройте на зиму теплицу, даже если на это уйдут все накопления. Зато в
последующие годы Вайю состояние будет расти в геометрической прогрессии.190
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМ29.	СБОР ГРИБОВ, ЯГОД, ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВЕсли Вы любитель "тихой охоты’, можете совместить приятное с полезным и, гуляя по
лесу, заняться промышленным сбором грибов, например, по договору с заготовительной
базой или просто продавая их на рынке. Помимо того, что Вы сделаете заготовки для себя.
Вы еще и неплохо заработаете: десятки гривен за килограмм сушеной продукции. Да и за
границей сейчас большой спрос на наши грибы, например, лисички, которые по последним
данным являются природным противораковым препаратом. Их в больших количествах
покупают финны, поляки, голландцы, а особенно японцы.В урожайные годы есть смысл заниматься промышленной заготовкой ягод: черники,
лесной малины, клюквы, брусники, которые также имеют большой и постоянный спрос.Большой коммерческий интерес представляет и заготовка лекарственных трав и
растений, которыми так богата наша земля. Например, в июле цветет липа. Ее цветы
являются ценным лекарством и принимаются в аптеках. После дождя липа полностью
осыпается и не составит особого труда собрать, промыть, высушить ее цветы и сдать
за определенное вознаграждение. Конечно, сбор лекарственных трав - дело для
знатока и если Вы решите заняться им, сходите сначала в специализированную
травную аптеку, и все подробно узнайте: как и с чего начинать.30. ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ЛОЗЫПлетение из лозы - традиционный русский промысел вновь становится не только
популярным, но и весьма прибыльным делом. Из дарового природного материала: прутьев,
веток, лозы, камыша и даже соломы можно изготовить великое множество полезных и красивых
вещей: от грибных корзин до изящных шкатулок и ажурной мебели, которые стоят очень дорого-	ручная работа!Конечно, на первых порах без профессиональных навыков ни о какой мебели и шкатулках
и речи быть не может, а вот плетение элементарных корзин для грибов и для хранения овощей
Вам под силу. Если Вы решите заняться этим промыслом, возьмите острый нож, а еще лучше
секатор, и отправляйтесь на заготовку лозы. Лоза - не что иное, как хорошо известная ива,
верба, ракитник и т. д. Растут эти кустарники повсюду. Срезав пруты, очистите их от коры и
хорошенько высушите на солнце. Перед самым плетением корзин лозу зашпарьте в воде,
чтобы она была гибкой и податливой. А что делать дальше и как плести корзины, Вы можете
прочитать в специальных справочниках и журналах.Имеет смысл заниматься, и другими народными промыслами, такими как резьба по
дереву, ручная вышивка, макраме и др. Эти изделия также пользуются большим и постоянным
спросом.ДРУГИЕ ВИДЫ ДЕЯТЕЛЬНОСТИПеречисленные ниже другие возможные виды деятельности, по нашему мнение , не
требуют дополнительных пояснений. Если Вы решите заняться одним из них, Вы без особого
труда разберетесь, основываясь на приведенной в этих материалах информации и на
собственных знаниях, как этот бизнес организовать и что Вам делать в первую очеред' для
его организации.Пошив и ремонт обуви; заправка и ремонт зажигалок; ремонт часов; ремонт
металлоизделий; изготовление ключей; заточка режущего инструмента; переплетные работы;
изготовление печатей и штампов; программирование; копирование компьютерных игр;
организация службы знакомств; настройка музыкальных инструментов; виноделие; охота;
охрана объектов с собакой; стрижка и тримминг собак; услуги: массажиста, сиделки, тамады,191
ПРИГОДИТСЯ ВСЕМтелохранителя, курьера, бухгалтера, юриста; частная врачебная (ветеринарная) практика
частные: магазин, ларек, кафе, видеозал, тир, склад, автостоянка; автосервис; мойка машин
установка на автомобили радиоустройств, сигнализации; грузоперевозки, мелкий ремонт
квартир, офисов; установка дверей; обивка дверей; изготовление мебели, ремонт мебели
обивка мебели, реставрация ванн; установка карнизов; настил линолеума; настил и циклевка
паркета; остекление и обивка лоджий, балконов; строительство дач; кладка печей,
изготовление и установка на дачные домики антенн; работы: малярные, отделочные,
плиточные, сантехнические, столярные, электромонтажные, кровельные, сварочные и т. д.И таких способов заработка (видов деятельности) можно перечислить очень много. Все
зависит от Вашей фантазии, возможностей и желания. Кроме того, необходимо заметить, что
в эти материалы не включены ряд наиболее интересных, эффективных и не сложных в
организации видов деятельности, для каждого из которых разработано подробное описание
(подробная методика работы).Хотим напомнить, что любая деятельность, направленная на систематическое получение
прибыли, является предпринимательской и требует обязательной государственной
регистрации. Для законного осуществления этой деятельности, Вы должны зарегистрироваться
в местной администрации в качестве индивидуального предпринимателя и встать на учет в
Налоговой инспекции, Пенсионном фонде и в Фондах обязательного медицинского
страхования. Регистрация предпринимателей осуществляется регистрирующим органом в
день представления документов: паспорта, заявления, составленного в установленной форме
и документа об уплате регистрационного сбора, размер которого не должен превышать
установленного законом размера минимальной месячной оплаты труда. Более подробную
информацию о порядке регистрации индивидуального предпринимателя Вы можете получить
в местной администрации.И в заключение, несколько полезных советов. Старайтесь стать реальным собственником
своего дела. Начинайте с малого, но Вашего. Конечно, Вы можете вложить деньги в акции
крупного предприятия, но в этом случае Вы не сможете воздействовать на его стратегию и
тактику и станете заложником не Вами принятых решений. С первых же шагов составьте
конкретный и хорошо продуманный план действий, который обязательно запишите на бумаге.
Письменный текст всегда точнее, чем тот, который Вы держите в голове. Составляя план,
будьте достаточно критичны к себе, опасаясь переоценить свои силы и возможности. Хотя не
бойтесь и помечтать - помните, что любой бизнес всегда дело творческое. Ваш план должен
быть живым, то есть все время соответствовать деловой конъюнктуре, потребностям людей,
а это значит, что Вы должны постоянно корректировать его: что-то вычеркивать, что-то
добавлять. Речь, конечно, идет о мелочах. А в целом план должен быть крепким и надежным
каркасом всей Вашей деятельности. Он Ваш помощник, Ваш камертон, настраивающий Вас
на успех!И последнее, всю или почти вс» прибыль от Вашей деятельности вкладывайте в оборот,
постоянно расширяйтесь, ищите новые возможности заработка. Делая деньги на торговле
или на другом выгодном деле, не стремитесь сразу тратить их на свои бытовые потребности.
Потерпите! Создав свой капитал, Вы сможете, не причиняя ему вреда, срывать от него
небольшие суммы на свой быт. Он будет уже расти, как снежный ком, катящийся с горы.
Время от времени от этого кома можно отламывать куски, то есть средства на Ваши нужды. И
чем больше ком, тем больше куски. А пока займитесь мелким бизнесом и создайте
первоначальный капитал.192
Полный комплект 65 уникальных изданийВся информация получена
из технической литературы и сети Интернет.
Издатели сборника не несут ответственности
за содержание информационных статей.Формат 64x90/8. Бумага газетная. Печать офсетная.
Гарнитура прагматик. Уел. п. л. 6.Заказ 8440. Тираж 20000Харьков, 2002