Text
                    Владимир Авилов
НОЖЕВОЙ БОЙ
СПЕЦНАЗА ГРУ
Учебно-методическое пособие
16+
Москва
2016


УДК 798.85 ББК 75.716 А 20 Авилов В. И. А 20 Ножевой бой спецназа ГРУ. Учебно-методическое по- собие. — М.: Профит Стайл, 2016. —224 с. ISBN 5-98857-352-5 В данном учебно-методическом пособии представле- на техника прикладного рукопашного боя с ножом на ос- нове системы рукопашного боя «Сибирский кулак». Даны подготовительные упражнения, основные удары и спосо- бы защиты ножом, а также техника ведения поединка с ножом против одного и нескольких противников, методика обучения ножевому бою, психологическая и медицинская подготовка. Пособие адресовано всем, кто интересуется ру- копашным боем, прежде всего военнослужащим подразде- лений военной разведки и спецназа ГРУ ГШ Министерства обороны Российской Федерации, военно-патриотическим клубам и кадетским корпусам. Затронуты проблемы раз- вития рукопашного боя в войсках и вопросы здорового образа жизни. УДК 798.85 ББК 75.716 © Авилов В. И., 2016 © Профит Стайл, 2016 ISBN 978-5-98857-352-4
О СПЕЦНАЗЕ ГРУ Спецназ ГРУ — это романтика, окружённая ореолом тайны и силы. Сегодня нет никаких сомнений в важности аппарата Главного разведывательного управления Гене- рального штаба Вооружённых сил Российской Федерации. В СССР это ведомство имело в посольствах по всему миру резидентуры, располагавшие обширными сетями тайных агентов. В России имелось девять бригад войск специаль- ного назначения. В последние годы судьба не всегда по-доб- рому относилась к Главному разведывательному управле- нию Генерального штаба Вооружённых сил Российской Федерации. Но, несмотря на все изменения и передряги, се- годня ГРУ показывает не только свою дееспособность, но и то, какие войны Россия намеревается вести в будущем. Начальник Генерального штаба Валерий Герасимов довольно четко обозначил перспективу в одном из малоиз- вестных российских военных журналов. Он написал, что новые методы ведения войны предусматривают «широкое применение политических, экономических, информацион- ных, гуманитарных и прочих невоенных мер... дополняемых военными средствами тайного характера», и не в последнюю очередь включают использование сил специального назна- чения. В таких конфликтах будут участвовать дипломаты, разведчики, диверсанты, хакеры. А это как раз тот набор, который имеется в распоряжении ГРУ. Даже после вывода большей части спецназа из прямого подчинения ГРУ это ведомство продолжает командовать элитными силами спе- циального назначения, обученными совершать убийства, диверсии и вводить противника в заблуждение. Данное учеб- но-методическое пособие посвящено подготовке бойцов спецназа ГРУ ножевому бою. Оно предназначено для буду-
Владимир Авилов щих офицеров и бойцов спецназа, которым необходимы адекватные пособия по рукопашному бою, в том числе по ножевому бою. Одиночная подготовка (и прежде всего ру- копашная подготовка) у бойцов спецназа ГРУ всегда была на высоте. Приведём лишь один пример из Первой чеченс- кой войны. Бойцы 22-й бригады ГРУ вели бой за больницу. У бойцов закончились патроны, и тогда они пошли на вра- га врукопашную. В ход шло всё: подручные средства, ножи, сапёрные лопатки... Российские спецназовцы в этом бою по- бедили. Оправданием за невыполнение боевой задачи для бойца спецназа ГРУ может быть только смерть.
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РУКОПАШНОГО БОЯ В спецназе энтузиазм важнее таланта... Рукопашный бой в современных условиях занимает одно из ведущих мест в формировании военных специалистов для подразделений военной разведки и спецназа. В данном пособии представлена техника ножевого боя с учетом современной экипировки и огнестрельного и хо- лодного оружия. Физическая подготовка в войсках Российской Федера- ции организуется и проводится в соответствии с Наставле- нием по физической подготовке (НФП). К большому сожа- лению, НФП не содержит последовательности освоения техники ножевого боя. Иногда вообще складывается впе- чатление, что в НФП представлены отдельно взятые при- ёмы без системы. В данном пособии представлен раздел, где предложены последовательность и система освоения техники ножевого боя. Представлены изготовки к бою, разучивание хватов ножом против одного противника, вооруженного но- жом, автоматом, а также бой с ножом против нескольких противников; показаны различные ситуации с применени- ем ножа, а также ножевой бой под водой. Разведчик всегда должен быть готов применить нож, которым он обязан вла- деть в совершенстве. Несмотря на наличие в разведыватель- ных подразделениях прочего бесшумного оружия, нельзя забывать и про нож. Нож можно применять при бесшум- ном снятии и ликвидации часовых, патрулей и даже при уничтожении целого подразделения Нож — это грозное и сильное оружие. Основные прин- ципы работы ножом—скорость, точность поражения, при-
Владимир Авилов менение инициативы в атаке, простота в движениях. Техни- ку ножевого боя необходимо тщательно отрабатывать до уровня рефлексов. 1.1 РУКОПАШНЫЙ БОЙ В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ Многочисленные случаи контактных боестолкновений военнослужащих в ходе двух чеченских кампаний показа- ли, что умение биться врукопашную необходимо. В каче- стве примера можно вспомнить рукопашные схватки при операциях наших войск в Ботлихском районе, в районе сёл Карамахи и Чабанмахи, при взятии высоты Эки-Тебе. Груп- па десантников 6-й роты 104-го ПДП 76-й ВДД, принявших свой последний бой на высоте 776,0 в ночь на 1 марта 2001г.г уходила в бессмертие, сражаясь врукопашную с моджахе- дами. При взятии здания Совета Министров в г. Грозном ка- питан Виктор Вдовкин возглавил штурмовую группу морс- кой пехоты. Преодолевая ожесточённое сопротивление, ув- лекая за собой состав мужественными и решительными действиями, в первых рядах воинов российский офицер вор- вался и закрепился на одном из участков нижнего этажа зда- ния и в дальнейшем умело организовал бой. В ходе боя лич- но уничтожил 3 огневые точки, 2 огнемётчиков, 2 снайперов, 14 боевиков (в том числе 3 в рукопашном бою). Несмотря на тяжёлое ранение, под ударами превосходящих сил про- тивника организовал оборону занятого участка. В течение 4 суток морские пехотинцы под командованием капитана Виктора Вдовкина, сражаясь с невиданным упорством, бес- страшием и мужеством, удерживали участок обороны до подхода главных сил. Всего в боях за здание Совмина Чеч- ни штурмовой группой было уничтожено более 50 боеви- ков, в том числе 6 в рукопашном бою, а также 5 огнемётчи- ков, 4 снайпера, подавлено 8 огневых точек. На 5-е сутки капитана Виктора Вдовкина в тяжёлом, бессознательном со-
Ножевой бой спецназа ГРУ стоянии отправили в госпиталь. За мужество и героизм, про- явленные при выполнении специального задания Прави- тельства Российской Федерации, капитану Виктору Викто- ровичу Вдовкину было присвоено звание Героя Российской Федерации. Рукопашный бой в современных условиях про- ходит с применением огнестрельного и холодного оружия, а также подручных средств. 1.2 ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ В ПРИКЛАДНОМ РУКОПАШНОМ БОЮ Прикладной рукопашный бой представляет собой вид боевой деятельности военнослужащих и подразделений в ближнем бою с целью уничтожения или выведения из строя противника путем применения личного оружия, подручных средств и борьбы без оружия. Составными частями рукопашного боя являются руко- пашные схватки с противником. Рукопашные схватки — групповые боевые действия, возникающие в местах упорного сопротивления противни- ка при непосредственном соприкосновении: при атаке опор- ного пункта, его обороне, в засаде и в других случаях. Рукопашное единоборство заключается в бое (борьбе) одного против одного или одного с несколькими против- никами. Действия в рукопашном бою — движения бойцов, под- чиненные решению конкретных задач (атаковать против- ника, обезоружить), направленные на достижение победы над противником. В процессе подготовки действия и спосо- бы рукопашного боя должны стать для военнослужащих привычными до полного автоматизма. Боевыми средства- ми рукопашного боя являются способы применения лично- го оружия, шанцевого инструмента (пехотной лопаты), пред- метов снаряжения, подручных средств, борьбы без оружия, выполняемые в виде соответствующих приёмов.
Владимир Авилов Приёмы рукопашного боя — специально организован- ные движения, сливающиеся в единый акт, в котором нет перерывов между отдельными составляющими его частями. Выработаны в боевой практике с учетом анатомии челове- ка и биомеханики его движений. Составляют технику еди- ноборств и являются предметом обучения военнослужащих в их подготовке к рукопашному бою. Нападение на противника представляет собой действия, направленные на его уничтожение или пленение. Подготав- ливается скрытно и проводится внезапно. Оборона от нападения противника—способы действий, направленных на отражение нападения, чтобы в дальней- шем перейти к ответным действиям и одержать победу. Классификация и терминология, применяемые для обо- значения действий рукопашного боя. Практические задачи в рукопашном бою решаются при помощи средств и разно- образных действий, которые являются структурными ком- понентами деятельности бойцов. В содержание действий ДЕЙСТВИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ Подготовительные действия Разведка Маскировка Маневрирование . ■ -^1^ Нападение Атаки Контратаки Групповое нападение —-^ ■—■-^. Действия обороны Защитные действия Ответные действия (атаки) Действия при отражении группового нападения Рис. 1. Классификация действий рукопашного боя
Ножевой бой спецназа ГРУ включаются восприятие ситуации, умственное решение за- дачи и психомоторная ее реализация, которые представля- ют комплексную деятельность бойцов, требующую перцеп- тивных, интеллектуальных и психомоторных способностей, что проявляется в знаниях, умениях и навыках с максималь- ным использованием физических качеств. В методическом плане действия представляют собой основы тактики руко- пашного боя и состоят из подготавливающих действий, дей- ствий нападения и обороны (рис. 1). Подготавливающие дей- ствия предназначены для создания условий успешного проведения нападения и обороны и включают в себя раз- ведку, маскировку и маневрирование. Разведка — действия, совершаемые с целью узнать наме- рения и замыслы противника, его подготовленность к едино- борству, понять его морально-психологическое состояние, а также определить правильный способ ведения боя с ним. Маскировка—действия, вводящие противника в заблужде- ние и вызывающие с его стороны неадекватные реакции, ко- торые способствуют победе над ним. К таковым относятся: • вызовы — действия, проводимые для того, чтобы спровоцировать противника на нужные атакующие дей- ствия, чтобы потом заранее подготовленной защитой отразить его нападение и поразить в ответной атаке; • обманы — действия, вводящие противника в заб- луждение; • отвлечение внимания противника — действия, зас- тавляющие противника переключить внимание на дру- гой объект; • симулядия — действия, сознательно вводящие про- тивника в обман с целью создания у него иллюзии победы; • угрозы — действия, направленные на устрашение противника. Маневрирование — передвижение для создания благо- приятных условий для нападения на противника или обо- роны от его нападения. В него включаются:
Владимир Авилов • дистанции — положение противников по отноше- нию друг к другу, определяемое расстоянием между ними, которое бывает дальним (когда контакт между против- никами достигается после совершения более одного шага или скачка), средним (когда контакт с противником дос- тигается за счет одного шага, скачка или выпада), ближ- ним (когда контакт осуществляется без дополнительных передвижений); • сближение—сокращение дистанции с противником; • отход — увеличение дистанции от противника; • уход—движение в сторону от противника без уве- личения дистанции. Действия нападения обеспечивают победу над против- ником. Их структурными компонентами являются атаки, контратаки и групповое нападение. Атаки — действия стремительного нападения на против- ника в процессе единоборств. Атаки бывают простыми и слож- ными. Простые атаки состоят из одного приёма, с помощью которого возможно уничтожение или выведение из строя про- тивника. В сложные атаки включаются первое атакующее дей- ствие, развитие атаки, завершение или выход из нее. Первым атакующим действием при удачном его проведении атака мо- жет завершиться. Для развития атаки используются наиболее действенные приёмы, следующие один за другим и заканчива- ющиеся таким, который бы обеспечил победу над противни- ком. При неудавшейся атаке предусматриваются действия, необходимые для выхода из нее (отход, уход) и дальнейшего продолжения единоборства. Разновидностями атак являются: • повторные атаки — совершаются непосредственно вслед за неудавшейся атакой; • атаки с отбивом—состоят из удара по оружию (ко- нечности) противника в сочетании с простой атакой; • атаки с обманом — состоят из обманного движе- ния в сочетании с простой атакой; 10
Ножевой бой спецназа ГРУ • встречные атаки—проводятся навстречу атаке про- тивника; • ложные атаки—укороченные, направляются не на поражение противника, а лишь на обеспечение успеш- ности последующей действенной атаки. Контратаки—разновидность встречных атак на против- ника, начавшего свою, как правило, сложную атаку. Начи- наются на первое движение противника с целью опередить его в атаке. Групповое нападение—состоит из индивидуальных дей- ствий отдельных военнослужащих, выполняющих роли по заранее разработанному плану. При любой сложности по- ставленных задач они могут успешно решаться только ко- ординированными действиями бойцов. Координация осу- ществляется двумя основными способами: приспособлением к действиям руководителя (командира) или чередующими- ся ролями лидеров в группе (подразделении). Однако во всех случаях будет много как регулируемых, так и нерегулируе- мых событий (вероятностных и случайных), которые также необходимо заранее предусмотреть. Действия обороны—применяются для отражения напа- дения (атак) противника в сочетании с ответным нападени- ем на него. Защитные действия — совершаются с целью отражения атак противника в единоборстве при помощи отбивов, под- ставок или маневрирования. Они бывают следующими: • активные — вслед за защитами проводятся ответ- ные атаки; • пассивные — выполняются только защиты; • упреждающие защиты — выполняются с сокраще- нием дистанции с противником; • уступающие защиты — выполняются с увеличени- ем дистанции между противниками. 11
Владимир Авилов Ответные действия по своей структуре являются ответ- ными атаками, выполняемыми после защит. Это сложные двигательные акты, совершаемые в крайне ограниченное время. Если боец готовит атаку заранее, то ответные атаки (экспромты) во многом зависят от предвидения ситуации и быстрого выбора целесообразных действий ответного на- падения. Действия при отражении группового нападения представ- ляют самый сложный вид деятельности в рукопашном бою, так как координация (управление) индивидуальными дей- ствиями бойцов почти полностью отсутствует и может све- стись только к индивидуальным действиям. Вместе с тем они включают в себя отражение первого нападения, оценку си- туации, маневрирование в сочетании с ответными атаками, координацию действий бойцов со стороны командира и ответное нападение. Огромное значение при этом имеют вза- имодействие и взаимопомощь товарищей. 1.3 ОСНОВЫ ЗАНЯТИЙ ПО НОЖЕВОМУ БОЮ Подготовительная часть занятия. Проводится команди- ром подразделения (преподавателем) в составе подразделе- ния. При проведении занятия руководитель должен: — построить подразделение в одну шеренгу и объявить тему и учебные задания занятия (например: «Техника вы- полнения приёмов боя с ножом. Учебные задачи: изу- чить приёмы нападения и защиты с ножом. Развивать специальную выносливость и быстроту в действиях»). — проверить личный состав, форму одежды, экипиров- ку, оружие на предмет разряженности; — проверить теоретическую подготовленность к заня- тию (при проведении учебно-методического занятия); — напомнить о мерах предупреждения травматизма. — определить порядок действий по сигналам и порядок 12
Ножевой бой спецназа ГРУ (последовательность) отработки учебных вопросов в ос- новной части занятия. Подготовительная часть занятия с оружием проводится тогда, когда в содержание основной части включено обуче- ние личного состава приёмам боя с ножом. В ее содержание включаются: — строевые приёмы; — ходьба различными способами и упражнения в ходь- бе (имитация уколов, тычков и ударов с ножом, защит и отбивов и подставок ножа, ходьба с выпадами и с пово- ротом, действия по внезапным командам и сигналам; — комплексы приёмов рукопашного боя с ножом на 8 и 16 счетов; — перебежки, переползания; — выполнение приёмов изготовки к бою и выполнение приёмов рукопашного боя в движении по мишеням для уколов и ударов оружием (чучелам), в том числе и ножом; — разминка кистей рук, изучение хватов и перехватов ножа, имитация ударов ножом. — упражнения вдвоем, приёмы боя с ножом, приёмы са- мостраховки при падении, упражнения в единоборствах. Основная часть занятия. В содержание основной части практического занятия включаются: — обучение приёмам и действиям рукопашного боя с ножом (изучение новых и совершенствование ранее изу- ченных приёмов); —тренировка в парных боевых упражнениях, единобор- ствах, схватках и комплексных упражнениях; — мероприятия по психологической подготовке лично- го состава к действиям в рукопашном бою. Как видно из содержания основной части, двигательная деятельность военнослужащих осуществляется по четырем (пяти) главным направлениям подготовки обучаемых: тех- нической, (методической), тактической, физической и пси- 13
Владимир Авилов хологической. Техническая и тактическая подготовка про- водится путем обучения приёмам и действиям рукопашно- го боя с ножом. Развитие и совершенствование всех физи- ческих, волевых и психических качеств осуществляются во взаимосвязи через обучение. Следует иметь в виду, что ка- чества определяют отдельные стороны двигательных воз- можностей человека и не могут существовать вне движений и действий, они находятся в тесной взаимосвязи с двигатель- ными навыками. Это необходимо учитывать в процессе обу- чения. Повышение разносторонней физической и психоло- гической подготовленности обучаемых зависит от наличия в упражнениях разнообразных движений и действий, выпол- няемых многократно, с большой физической нагрузкой, в разнообразной и постепенно усложняемой обстановке, в условиях риска и опасности. Развитие и воспитание разно- образных качеств обучаемых достигаются путем: —использования специально подобранных упражнений и действий, в которых развиваемые или воспитываемые качества проявляются в наибольшей мере; — методических воздействий, создающих условия для максимального проявления нужных качеств; — определения и применения рациональных методов тренировки; — выбора объективного критерия оценки для выявле- ния сдвигов в развиваемых и воспитываемых качествах. Обучение сложным в техническом и тактическом испол- нении приёмам рукопашного боя с ножом требует высокой концентрации внимания занимающихся, поэтому его нуж- но планировать в первой половине основной части. В кон- це основной части занятия с целью совершенствования изу- ченных приёмов и действий проводится комплексная тренировка. Способы проведения комплексной трениров- ки на занятиях по рукопашному бою: — поточный; 14
Ножевой бой спецназа ГРУ — соревновательный; — круговой; — в виде учебных схваток (обусловленных, полуобус- ловленных и необусловленных вольных боев в защит- ном снаряжении) с резиновыми ножами. В содержание комплексной тренировки включаются: — передвижения различными способами; — действия с оружием (макетами оружия) в траншеях и сооружениях; — преодоление искусственных и естественных препят- ствий, инженерных заграждений и (элементов) зданий; — метание гранат, холодного оружия, шанцевого инст- румента; — поражение отдельных групп «противника» (чучел, мишеней) ударами ножа, ствола, приклада, магазина автомата, пехотной лопатой, с проведением защитно- ответных действий; — выполнение защитно-ответных действий и приёмов обезоруживания против вооруженного различным ору- жием (макетом, тренировочной палкой) «противника» («группы противника»); — выполнение ударов, бросков, болевых приёмов, при- ёмов освобождения от захватов, удушения при «столк- новении» с военнослужащим, который действует с бок- серскими лапами, с подвижной мишенью (чучелом) или имитирует нападение: комплексная тренировка может проводиться с применением имитационных средств. Характерная особенность занятий по рукопашному бою — повторность одних и тех же приёмов, действий и движе- ний, в результате чего могут возникнуть такие отрицатель- ные явления, как сильные болевые ощущения в суставах, монотонность и однообразие в работе. Эти отрицательные психологические факторы влияют на качество обучения. Однообразная скучная работа неизбежно ведет к снижению 15
Владимир Авилов интереса к занятию, расслаблению воли и быстрому утом- лению. Смена приёмов, действий и упражнений, обстанов- ки их выполнения и методов тренировки способствует под- держанию интереса к занятию и вызывает перестройку процессов, протекающих как в центральной нервной систе- ме, так и в организме в целом. Важным методическим приёмом повышения эффектив- ности занятий является применение состязательного мето- да. Эмоциональный подъем, который возникает в резуль- тате соревновательных единоборств и схваток, способствует более мощным волевым усилиям и создает благоприятные психологические условия для повышения качества и эффек- тивности занятия, В основной части занятий в зависимости от методичес- кой подготовленности командира, количества занимающих- ся, инвентаря и особенностей учебного места могут приме- няться две формы ее проведения: одновременная и сменная. Одновременная форма заключается в том, что все под- разделение одновременно обучается одним и тем же приёмам или действиям под руководством командира подразделения. Преимущество ее состоит в возможности дифференцирован- но распределять время на отработку отдельных приёмов в зависимости от их сложности. Как правило, такая форма применяется на занятиях с численно небольшим подразде- лением или при наличии достаточного количества инвента- ря и учебных мест занятий. При сменной форме отделения, взводы, экипажи, расче- ты, группы на учебных местах в одно и то же время обуча- ются разным приёмам или действиям. Через определенный промежуток времени (6-15 мин.) по команде руководителя они меняются местами. Заключительная часть. В этой части занятия командир подразделения должен стремиться привести организм сол- дат в относительно спокойное состояние. С этой целью по- степенно снижается нагрузка, проводится бег в медленном 16
Ножевой бой спецназа ГРУ темпе, ходьба и выполняются 2-3 упражнения на расслаб- ление мышц в сочетании с глубоким дыханием. Далее командир (преподаватель) отдает указания со- брать инвентарь и, построив подразделение, подводит ито- ги занятия: оценивает решение поставленных задач, отме- чает военнослужащих, которые успешно их выполнили и не выполнили, стимулирует достижения обучаемых, опраши- вает военнослужащих на предмет наличия травм на заня- тии. В заключение командир подразделения ориентирует личный состав на последующие занятия. 1.4 КОМАНДЫ, ПОДАВАЕМЫЕ ПРИ ОБУЧЕНИИ ПРИЁМАМ РУКОПАШНОГО БОЯ «К бою — ГОТОВЬСЬ». «Рукой (ногой) прямо (снизу) — БЕЙ». «По мишени кулаком (основанием ладони) правой пря- мо — БЕЙ»; «По мишени ножом — КОЛИ». «По мишени ножом — РЕЖЬ». «Освобождение от захвата противником шеи — начи- НАЙ». «Кувырок вперед через правое (левое) плечо — начи- НАЙ». «К самостоятельному выполнению упражнения (при- ёмов) — ПРИСТУПИТЬ». «Самостраховка при падении на правый и левый бок. Выполнить поочередно в каждую сторону по четыре раза. К бою —ГОТОВЬСЬ». «Упражнение (приём) начи-НАЙ»; и т. п. После выполнения приёма или движения подается ко- манда: «Отставить». 17
Владимир Авилов 1.5 МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ПРИЁМАМ Для проведения обучения отдельному приёму (положе- нию, действию) рукопашного боя в соответствии с совре- менной методикой существует определенный алгоритм дей- ствий руководителя, определяющий последовательность обучения и совокупность методических приёмов. Порядок действий руководителя. Построить подразде- ление в одну или две шеренги. Назначить военнослужаще- го, действующего за противника (ассистента, удерживаю- щего боксерские лапы, мишень, тренировочную палку и т. д.), вызвать к себе и объяснить ему его и свои действия. Провести ознакомление: — назвать приём; — показать его в естественном темпе — это даёт при просмотре наилучшее представление о движениях; при необходимости показать приём второй раз (в другую сто- рону, в другом положении и т. п.); —указать, где применяется данный приём, и/или его це- левое (тактическое) предназначение; — объяснить технику выполнения, показывая приём в медленном темпе. При объяснении приёма указывать: — исходное положение; — направление перемещения туловища, ног, рук, ору- жия; — ударные поверхности, характер движения; — степень усилия; — способы захвата; — уязвимые области (болевые точки) на теле «против- ника», названия приёмов и действий, структурно входя- щих в изучаемый приём; — выделить главное в технике выполнения. 18
Ножевой бой спецназа ГРУ Провести разучивание приёма, выбрав в соответствии с методикой обучения один из способов: — в целом; — по разделениям; — по частям (по элементам); — с помощью подготовительных упражнений. При обучении сложным техническим действиям следу- ет практиковать применение комбинированного способа разучивания (например, с помощью подготовительных уп- ражнений, а потом — по разделениям). При разучивании приёма (действия) по разделениям (способ организации военнослужащих: фронтальный одно- или двухсторонний) соблюдать следующую последователь- ность: — разучивание по разделениям на большое количество счетов; — разучивание приёма с сокращением счетов (если воз- можно); — выполнение приёма под счёт; — выполнение приёма по команде в целом в нарастаю- щем темпе; — выполнение приёма по заданию (указываются коли- чество раз, темп выполнения). Последовательность исправления ошибок: сначала — грубые и общие, потом — мелкие и индивидуальные. Исправление ошибок достигается повторным объясне- нием элементов действия и (или) показом руководителем, разъяснением целевого предназначения приёма, уточнени- ем (изменением) характера действия военнослужащих, выс- тупающих в роли «противника» (ассистента). Совершенствование (тренировка) разученных приёмов (действий, положений) проводится: —многократным повторением и выполнением приёмов в нарастающем темпе; 19
Владимир Авилов — выполнением из различных исходных положений; — выполнением в сочетании с другими приёмами и дей- ствиями; — выполнением приёмов в усложненных условиях (в другую сторону, на другую (неудобную) руку, ногу); — выполнением приёмов и действий с различными по весу и росту противниками, в ограниченном простран- стве, в снегу, на льду; — при действиях на узкой опоре, высотных площадках и т. п. Методика обучения приёмам из различных групп. Приёмы боя оружием (с ножом), приёмы боя рукой и ногой, болевые приёмы и удушения, броски, приёмы осво- бождения от захватов противника, приёмы обезоруживания противника, специальные приёмы имеют свои особенности. 1.6 ОБУЧЕНИЕ ОСНОВАМ ТАКТИКИ РУКОПАШНОГО БОЯ Исходя из тактической целесообразности, различают атакующие удары, контрудары, встречные и ответные уда- ры, упреждающие, двойные удары и серии ударов. Атакующий удар ножом — инициативное наступатель- ное действие, выполненное внезапно для противника, с це- лью его травмирования. Как правило, атакующему удару предшествуют подготавливающие действия (маневрирова- ние, разведка, ложные и обманные действия и т. п.), кото- рые должны обеспечить его эффективность. Контрудар наносится в момент атаки противника и по- чти всегда соединяется с каким-либо защитным действием, выполненным другой конечностью. Контрудары бывают встречные и ответные. Встречный удар — это удар, опере- жающий атаку противника; ответный удар—выполняемый после непосредственной защиты. 20
Ножевой бой спецназа ГРУ Упреждающий удар ножом предупреждает атаку против- ника. Двойной удар ножом — два быстро следующих один за другим удара. Они могут быть односторонними или двухсто- ронними. Односторонние двойные удары—такие удары, ко- торые наносятся одной рукой, ногой или двумя одноименны- ми конечностями; двухсторонние удары выполняются двумя разноименными конечностями (руками, ногами или рукой и ногой). Серии ударов ножом проводятся слитно в разные уязви- мые места противника с целью подавить его сопротивле- ние, «парализовать» волю. Защитные действия — в единоборстве по тактической целесообразности делятся на уступающие и упреждающие. Уступающие защиты ножом сочетаются с отходами, т. е. выполняются передвижением с целью разрыва дистанции с противником в момент его атаки. Дистанция при этом должна быть такой, чтобы сохранялась возможность про- ведения ответной атаки. Упреждающие (встречные) защиты ножом выполняют- ся с приближением к противнику для остановки или резко- го замедления его атаки. Во всех вышеперечисленных действиях особое значение приобретает чувство дистанции и боя, т. е. постоянное по- нимание боевой обстановки, действий и замыслов против- ника, основанное на индивидуальном опыте. Важная роль в данных случаях отводится остроте зрительных восприя- тий, тонкости психологического анализа, точности мышеч- ных и тактильных ощущений, чувству дистанции и време- ни. Важным средством при обучении военнослужащих действиям в рукопашном единоборстве с ножом являются парные упражнения, выполняемые путем применения раз- личных практических методов. При обучении атакующим, двойным ударам и сериям ударов применяется метод упраж- нения с условным «противником» (мишень, чучело). В про- 21
Владимир Авилов цессе упражнений необходимо обращать внимание обучае- мых на быстрое сближение с «противником», быстроту, точ- ность и силу ударов. Обучение контрударам, встречным и упреждающим ударам ножом проводится путем упражнений с «противником», который может действовать боксерскими лапами, переносным чучелом или быть в защитном снаряже- нии. В дальнейшем надо выполнять парные упражнения на полуобусловленные действия ножевого боя и вольные бои с одним, а потом — с двумя-тремя «противниками». При обу- чении основам тактики единоборства с ножом следует иметь в виду, что структуру тактических действий составляют вос- приятие ситуации, умственное решение задачи и психомотор- ная реализация решения. Необходимо создавать модели пред- полагаемых ситуаций, а потом самостоятельно формировать знания, тактические умения и навыки. Знания реализуются в тактических умениях, т. е. в практических действиях, соверша- емых в конкретной сложившейся ситуации. Тактические на- выки представляют собой заученные индивидуальные и кол- лективные действия для различных характерных ситуаций. Разучивание приёмов осуществляется в целом в медлен- ном темпе и путем их самостоятельного выполнения. Сна- чала приёмы выполняются по командам и распоряжениям руководителя занятий, а потом самостоятельно выполняют- ся обучаемыми. Встреча лицом к лицу с вооруженным противником — очень сильный психологический момент рукопашного боя, особенно если она произошла неожиданно. У безоружного воина могут возникнуть неблагоприятные для него психи- ческие состояния, такие как страх, растерянность, напряжен- ность и другие. Основным методом в обучении является метод упражнения с «противником», вооруженным макетом оружия, а в дальнейшем (для воспитания уверенности обу- чаемых в собственных силах) и настоящим оружием. Сле- дует иметь в виду, что как обучаемый, так и «противник» при этом выполняют активную роль. 22
Ножевой бой спецназа ГРУ При разучивании военнослужащие располагаются в двухшереножном разомкнутом строю лицом друг к другу на увеличенных интервалах (до трех шагов). Разучивание проводится в такой последовательности: по разделениям, в целом в медленном темпе, самостоятельно, в боевом темпе. Особое внимание обучаемых в процессе разучивания обращается на сознательное выполнение всех основных дей- ствий: отбивов (отводов) оружия противника, уходов из зоны поражения, захватов оружия или вооруженной руки, ответных ударов и приёмов. При выполнении приёма по разделениям обучаемые должны усвоить очередность дви- гательных актов, каждым из которых они предварительно уже овладели. Поэтому нельзя допускать лишних разделе- ний, не свойственных двигательному действию, и руково- дитель при отдаче распоряжений и команд должен это учи- тывать. Отдавая распоряжения, он должен четко определять действия как «противника», так и обучаемого. Основным упражнением при разучивании является са- мостоятельное выполнение приёма, при котором происхо- дит формирование двигательного навыка, возникает спо- собность стабильно, на удовлетворительном уровне решать двигательную задачу по обезоруживанию противника с со- знательным контролем всех действий. При этом обучаемый сам выбирает темп выполнения и постепенно убыстряет его. Задача руководителя заключается в устранении индивиду- альных ошибок и поощрении индивидуальной манеры дей- ствий у обучаемых. Для самостоятельного выполнения при- ёма руководитель подает команду: «К самостоятельному выполнению приёма — ПРИСТУПИТЬ». Количественно нормировать самостоятельное выполнение не следует, так как это снизит активность курсантов. В процессе самостоя- тельного выполнения руководитель должен определить мо- мент, после которого можно приступить к выполнению при- ёма в боевом темпе, а потом и к тренировке. Как правило, 23
Владимир Авилов он наступает тогда, когда курсант на удовлетворительном уровне решает двигательную задачу. Разучивание проводит- ся сначала с одной шеренгой, а потом, в такой же последо- вательности, с другой. Обучаемые, освоившие приём, теперь выступают в роли не только «противника», но и помощни- ка руководителя в обучении своего партнера. Их внимание сосредоточивается как на своих действиях, так и на действиях партнеров, которым они подсказывают, как исправить и скорректировать те или иные действия. 1.7 ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ЗАНЯТИЙ РУКОПАШНЫМ БОЕМ Командир или руководитель занятия должен сделать так, чтобы занятия были в радость и стимулировали военнослу- жащих. На занятиях все должно начинаться от простого к сложному. Приёмы движения или комбинации следует разу- чивать на медленных скоростях, без сопротивления вашего партнера. Помните о том, что только в медленном темпе на небольшой скорости выполняемое движение или приём мож- но поправить, обдумать и осмыслить. Соответственно, мень- ше будет ошибок и травм, это проверено практикой. И толь- ко после разучивания и закрепления приёма или движений можно включать скорость и силу. И, конечно же, самым главным средством профилакти- ки травматизма на занятиях будет соблюдение мер безопас- ности. Соблюдение мер безопасности достигается: • четкой организацией и правильной методикой прове- дения занятий; • высокой дисциплинированностью военнослужащих, хорошим знанием приёмов и правил предупреждения травматизма; • своевременной подготовкой мест занятий и инвентаря; 24
Ножевой бой спецназа ГРУ • изучением мер безопасности, обучением бойцов при- ёмам самостраховки; • систематическим и строгим контролем со стороны руководителя с целью соблюдения установленных мер безопасности. Руководитель занятия в целях предупреждения травм обя- зан выполнять следующее: соблюдать последовательность выполнения приёмов, действий и упражнений; установить оптимальные интервалы и дистанции для тренировки (осо- бенно при выполнении приёмов боя с ножом, автоматом, ка- рабином, сапёрной лопаткой); следить за правильным при- менением приёмов страховки и самостраховки. На правах инструктора автор рекомендует применение ножей (штыков) с надетыми на них ножнами или макетов ножей, пехотных лопаток, автоматов только при разучива- нии приёмов и движений. В дальнейшем при совершенство- вании техники рукопашного боя необходимо снимать нож- ны и чехлы. С точки зрения психологической подготовки полноценная тренировка должна проходить только с исполь- зованием боевого оружия. При выполнении захватов и брос- ков необходимо напоминать военнослужащим о необходи- мости страховать партнера, поддерживая его за руку и не допуская падения на него. Необходимо следить, чтобы при разучивании вырывания оружия, выкручивания рук болевые приёмы проводились плавно, без применения большой силы; по сигналу партнера голосом «Есть» следует немедленно пре- кращать все действия. Чрезвычайно важно следить за тем, чтобы удары оружием только имитировались. При исполь- зовании и применении имитационных средств необходимо соблюдать правила их применения. К имитационным сред- ствам можно отнести взрывпакеты, холостые патроны и т. п. Помните о том, что в каждом подразделении должна быть книга доведения инструктажей по технике безопасно- сти. Проводя инструктаж перед занятием рукопашным боем, необходимо предоставить всем бойцам возможность распи- 25
Владимир Авилов саться в книге. Этим вы страхуете себя как командир или руководитель чисто юридически, а практически необходи- мо выполнять в процессе всех занятий все вышеперечислен- ные требования. Такова жизнь. В некоторых подразделени- ях один раз в неделю (иногда седьмым часом) проводится занятие по технике безопасности в соответствии с приказами и программами. Теоретически это должно способствовать предотвращению травматизма, вот только на практике травм от этого меньше не стало. Главное, чтобы подобные занятия не проводились формально и приносили пользу. 1.8 МАТЕРИАЛЬНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ Строительство и оборудование мест для подготовки военнослужащих к рукопашному бою имеют целью обеспе- чить качественное проведение учебных занятий. Площадка рукопашного боя — основное открытое место для занятий. Она включает: • место для обучения приёмам боя с оружием; • место для обучения броскам, болевым приёмам; • место для обучения обезоруживаниям, ударам рукой и ногой; • тир для метания холодного оружия; • полосы для проведения комплексной тренировки и осу- ществления психологического закаливания личного состава. Городок для рукопашного боя или специализированный комплекс предназначается для углубленной подготовки по данному разделу физической подготовки личного состава разведывательных подразделений и подразделений специ- ального назначения. Он включает то же оборудование и те же сооружения, что и площадка для рукопашного боя. До- полнительно создаются: 26
Ножевой бой спецназа ГРУ • участки тактического поля с инженерными сооруже- ниями и мишенями; • площадки с разнообразными видами грунта; • площадки с различными видами опоры; • место для проведения учебных схваток; • участок рельсового пути с подвижным макетом транспор- тного средства для отработки действий по его захвату; • вышка для пункта управления и наблюдения за ходом учебно-тренировочных занятий; • щиты с наглядными методическими материалами. • многопролетные снаряды для ударов рукой и ногой; • эластичное покрытие пола; • мишени для метания холодного оружия; • зеркальная стенка; • устройства для специальной физической подготовки; • различный инвентарь и наглядный методический ма- териал. Учебный инвентарь и макеты оружия Для проведения занятий используются макеты оружия и учебный инвентарь, включающие в себя: • макет автомата; • макет карабина с мягким наконечником; • макет ножа; • макет пистолета; • макет пехотной лопаты; Методические материалы являются обязательными эле- ментами мест занятий. Для площадки рукопашного боя они состоят из щитов различной конструкции и одного или двух плакатов с лозунгами соответствующего содержания. На щитах, как правило, отображаются основное содержание рукопашного боя и различные методические материалы. 27
Владимир Авилов 1.9 ПОБЕЖДАЕТ СИСТЕМА Дисциплина «Прикладной рукопашный бой» в услови- ях профессиональной деятельности базируется и основана на закономерностях функционирования и развития следу- ющих дисциплин: биомеханика, психология, медицина, фи- зиология, морфология, педагогика, биология, анатомия, ги- гиена, общее выживание, огневая подготовка, тактическая подготовка, юридическая подготовка, история. Многие специалисты по рукопашному бою как у нас в стране, так и за рубежом приходят к пониманию того, что побеждает в бою система, а не отдельно взятые приёмы. Что же такое система? Система—это совокупность вза- имосвязанных элементов или дисциплин, иногда иерархи- чески расположенных друг перед другом. При этом измене- ние или выпадение одной из дисциплин или элементов иногда может вызвать изменение во всей системе (рис. 2). Боевая система Базовые формы движений |—►[ Формальные упражнения Стойки Дыхание Передвижения, падения, кувырки, перехваты Самостраховка Система маятников, Огневая подготовка Тактическая подготовка в бою (при I - Удары (руками и ногами) - Блоки (контактная защита) • Защита корпусом (бесконтактная защита) -Захваты равновесия) - Освобождения от захватов - Воздействия на суставы - Воздействия на уязвимые области и точки человеческого тела -Рычаги -Удержания -Круговые -Испольэа Спецприемы Обезоруживание Задержание Захват в плен Наружный осмотр Обыск, связывание Способы снятия часового Надевание наручников и т д. Поединки. - один на один, - один против нескольких; -один против одного вооруженного, - один против нескольких вооруженных; -бой с Морально-волевая подготовка И Духовная практика 28
ГЛАВА 2. ТЕХНИКА НОЖЕВОГО БОЯ Победа не на щите, а на острие меча. В современных условиях удары в корпус будут малоэф- фективны, если ваш противник одет в бронежилет. Старые наставления разрабатывались в условиях, когда бронежилет отсутствовал, и это следует учитывать (см. рис. 3). Экстре- мальные ситуации чрезвычайно богаты различными неожи- данностями. В условиях, когда враг коварен и хитер, нужно всегда быть начеку. Необходимо в совершенстве владеть не только всеми видами огнестрельного оружия, но и холодным оружием, особенно ножом. В боевой обстановке, когда необ- ходимо действовать бесшумно, в отсутствии бесшумного ору- жия нож будет незаменимым оружием. Нож в руках сильно- го и смелого воина является грозным оружием нападения и защиты, особенно если это сочетается с другими приёмами рукопашного боя. К примеру, на войне смерть, в том числе и «тихая», должна подстерегать врага на каждом шагу. Нож —это всегда фехтующее, колющее, режущее оружие. Им мож- но сработать незаметно для врага, добавляя в арсенал своей техники перехваты и отбивы автоматом. Нож будет удобен в любой обстановке. К примеру, в узком проходе коридора или окопа даже автомат или винтовка при отсутствии патронов в рукопапшой схватке будут малоэффективны, в отличие от ножа. Дело в том, что автомат или винтовка оказываются неудобны из-за своих габаритов, и нож в этих ситуациях про- сто незаменим. При столкновении с противником лицом к лицу удар выполняется в движении без остановки с криком «Ра!», т. е. с психологическим подавлением. При этом лучше, если руки находятся в движении, особенно вооруженная рука, так как это действует на психику противника. Многие специ- алисты отмечают, что чаще всего в современных условиях 29
Владимир Авилов нож применяется для захвата или бесшумного уничтожения противника. Помните, что при разучива- нии техники ножевого боя не- обходимо научить военнослу- жащего держать нож в руках, потом — наносить удары без партнера, и только потом — научить работать в парах. При работе в парах придерживай- тесь следующего принципа: чем меньше будет пауза между за- щитой и контратакой, тем бо- лее эффективной будет техника. Принцип «лучшая защита есть нападение» остается главным. Хват ножа может быть как лезвием к себе, так и лезвием от себя. Рукоять должна плот- но ложиться на центр ладони. Большой и указательный паль- цы плотно охватывают рукоять ножа. Удары ножом отра- батываются на специальных подвесных мешках, сделанных, как правило, из хвороста или прутьев. Хворост и прутья могут заменить леска, капроновая нить. Рис. 3. 2.1 ХВАТЫ НОЖА Способ показа — в целом, в медленном темпе с попут- ным объяснением. Предназначение — для разучивания и отработки базо- вой техники рукопашного боя с ножом. Хваты ножа. Разучивание техники ножевого боя необ- ходимо начинать с хвата ножа. Рукоять ножа при захвате, как правило, располагается в центре ладони. Существуют два хвата ножа: —лезвием от себя, когда рукоять ножа ложится на центр ладони и большой и указательный пальцы упираются в упор, 30
Ножевой бой спецназа ГРУ разделяющий лезвие и рукоять. В момент удара сила макси- мального напряжения как раз приходится на эти два паль- ца (фото 1,2); Фото 1. Фото 2. Фото 3. 31
Владимир Авилов — лезвием от себя, где головка рукояти ножа ложится на центр ладони для упора, большой и указательный паль- цы упираются в упор, разделяющий лезвие и рукоять. В мо- мент удара сила максимального напряжения как раз прихо- дится на эти два пальца (фото 3,4); Фото 4. Фото 5. — лезвием от себя, где рукоять ножа плотно лежит в кисти и зажата всеми пальцами (фото 5); 32
Ножевой бой спецназа ГРУ — лезвием к себе. В этом варианте большой палец при- жимает рукоять сверху (фото 6,7). Фото 6. Фото 7. 33 2 Ножевой бой
Владимир Авилов При работе с ножом соблюдайте три главных принци- па: скорость, точность и простота. Бой на ножах, только начавшись, практически сразу может быть закончен. В та- ких ситуациях, как правило, требуются молниеносная реак- ция и быстрота в действиях. Поскольку нож практически всегда находится в ножнах, необходимо тщательно отраба- тывать его выхватывание. Перехватывание ножа в руке ^ Фото 8. Фото 9. Фото 10. Фото 11. 34
Ножевой бой спецназа ГРУ Перехватывание ножа из хвата лезвием к себе в хват лез- вием от себя. В момент перехвата нож удерживается боль- шим и указательным пальцами (фото 8,9,10,11). Перехватывание ножа при помощи предплечья В момент перехватывания ножа из одного положения в другое используется предплечье руки, где создается рычаг, при котором предплечье является точкой опоры. В момент перехвата ножа удержание ножа осуществляется большим и указательным пальцами (фото 12,13). Этот перехват развивает ловкость. Фото 12. Фото 13. 35
Владимир Авилов Перехватывание при помощи ножа при помощи бедра (фото 14). Фото 14. Перехват ножа из рук в руки Этот перехват формирует навык обращения с ножом, соматическое ощущение оружия и развивает ловкость (фото 15,16). Фото 15. Фото 16. В ножевом бою основная работа осуществляется кистя- ми (лучше запястными суставами, локтевыми суставами, предплечьями- и плечевым суставом), а также всем телом, поэтому необходимо постоянно разминать руки, готовить их к ножевому бою. 36
Ножевой бой спецназа ГРУ 2.2 ДЫХАНИЕ Рекомендуемое дыхание в рукопашном бою. Способ показа — в целом, в медленном темпе с попут- ным объяснением. Предназначение — для подготовки организма и всего тела для тренировки. Правильное дыхание необходимо для контроля над своим психологическим состоянием, для про- буждения и накопления внутренней энергии, для контроля над адреналином. Движения с дыханием выполняются в начале занятия для мобилизации сил, а также для расслаб- ления. Они применяются утром при пробуждении в период физической зарядки. Дыхание — это жизнь, так что оно не- обходимо, прежде всего, для жизни. Рекомендуется использовать дыхание, где вдох и выдох выполняются как грудью, так и животом, при этом выдох неполный; выдох может выполняться через рот или через нос. При этом челюсть не должна быть полностью расслаб- лена, т. к. при неожиданном ударе её могут сломать. Конт- роль дыхания можно держать на уровне солнечного сплете- ния или на уровне точки, которая находится примерно на 6 см ниже пупка. Дыхание выполняется с движением рук вверх и вниз (фото 17,18). -.*&. Фото 17. . но Фото 18. 37
Владимир Авилов 2.3 ИЗГОТОВКИ К БОЮ (СТОЙКИ) С НОЖОМ Предназначение—для более удобного положения и для выбора разнообразных позиций при выполнении атакую- щих действий и в защите. Изготовки к бою, стойки, боевые стойки имеют общие понятия. Важно правильное положение тела при выполне- нии изготовок к бою и стоек и передвижений. Если тело лишено равновесия и устойчивости, приёмы нападения и защиты будут неэффективны. Способность за- щищаться от нападения при любых обстоятельствах в большой степени зависит от сохранения правильного поло- жения тела. Стойка связана главным образом с положени- ем нижней части тела и выбора необходимой дистанции в поединке. Мощные, быстрые, точные, плавные приёмы мож- но выполнить, имея только прочную и устойчивую основу под собой. Эффективное нападение невозможно без проч- ной стойки. Перед тем, как нападать или защищаться, дос- таточно занять одну из позиций. Ниже мы рассмотрим по- зиции ног — стойки. Если занимающийся концентрирует свое внимание на том, чтобы оставаться в прочной и устой- чивой позиции, он теряет подвижность. Левосторонняя изготовка к бою (стойка) с ножом По команде: «К бою ГОТОВЬСЬ». Из строевой стойки выполнить шаг левой ногой вперед. Ноги на ширине плеч. Руку с ножом держать на уровне груди, ближе к подбород- ку. Левая рука вытянута вперед (фото 19). По команде: «От- ставить» принимается строевая стойка. Правосторонняя изготовка к бою (стойка) с ножом По команде: «К бою ГОТОВЬСЬ». Из строевой стойки выполнить шаг правой ногой вперед. Ноги на ширине плеч. Руку с ножом вытянуть вперед на уровень груди. Левая рука 38
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 19. Фото 20 39
Владимир Авилов прижата к подбородку (фото 20). По команде: «Отставить» прини- мается строевая стойка. Задняя стойка вполоборота с ножом По команде: «К бою — ГО- ТОВЬСЬ». Из строевой стойки выполнить шаг правой (левой) ногой вперед и встать боком впо- лоборота. Ноги на ширине плеч, пятки стоп — на одной линии. Руку с ножом вытянуть вперед на уровень груди. Левая рука прижа- та к подбородку (фото 21). По ко- манде: «Отставить» принимается строевая стойка. Фото 21. 2.4 ПЕРЕДВИЖЕНИЯ В СТОЙКАХ Передвижения в стойках при ведении боя с ножом ис- пользуются: шагом, челночные, с выпадом одной ногой, прыжком, скачком, за счёт подшага сзади стоящей ноги, за счёт выполнения полного шага. Шаги могут быть набегаю- щими. Передвижения за счёт выпада впереди стоящей ноги вперёд. Передвижения прыжком можно выполнять с разворо- том на 90,180,270 и 360 градусов. Передвижения необходи- мо разучивать одновременно с освоением стоек. Необходи- мо постоянно тренироваться в практике передвижений. Это будет способствовать повышению мастерства в технике но- жевого боя. С целью приобретения лёгкости и быстроты в передвижениях рекомендуется практиковать прыжки на ска- калке. 40
Ножевой бой спецназа ГРУ 2.5 УДАРЫ НОЖОМ (ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА) Удары ножом могут выполняться из любой стойки и из любого положения. В идеале удар ножом может быть доста- точно сильным для того, чтобы вывести противника из строя, но такую эффективность нельзя развить за один день. Посто- янные ежедневные тренировки с ножом в течение относитель- но продолжительного периода необходимы для превращения ударов ножом в сильное оружие. Для того чтобы добиться эффективности тренировок, их следует проводить правильно. Следовательно, во время тренировок занимающийся должен сконцентрировать свое внимание на определенных моментах. Направление удара. Удар будет неэффективным, если он не следует к цели по правильной траектории. При ударе ножом правильная траектория представляет собой линию от первоначального положения до мишени. Скорость. Мощная ударная сила приёмов рукопашного боя возникает в результате кинетической энергии, создавае- мой движением различных частей тела, что достигает наи- высшей точки при фиксировании этих компонентов в момент нанесения удара ножом по мишени. В момент проведения данной операции главным и необходимым условием являет- ся скорость. Когда рука вытягивается в ходе удара, одна груп- па мышц руки растягивается, а другая сокращается. Для на- несения быстрого эффективного удара необходимо сохранить надлежащее равновесие между этими группами мышц. К при- меру, если мышцы, которые должны растягиваться, напря- жены, то движение руки теряет плавность, и удар будет неэф- фективным. Новички часто используют ненужные группы мышц, поэтому они должны понимать, работа каких мышц необходима для достижения максимального эффекта. Эффективное выполнение приёмов ножевого боя зави- сит от правильного выбора и использования рук (кистей, предплечий), а также мышц тела. 41
Владимир Авилов Концентрация силы. Нанесите удар ножом, плавно и бы- стро вытягивая руку по направлению к мишени. В начале движения уберите все ненужное напряжение из руки и кисти и обязательно сконцентрируйте всю силу тела в бьющей руке с ножом в момент его соприкосновения с мишенью. Режущие удары ножом в горизонтальной плоскости При режущих движениях важно выполнять правильные и сильные движения ножом, кистью, лучезапястным суста- вом и предплечьем руки. Данное движение хорошо трени- ровать в воде и при этом образно представлять, как выпол- няется разрезание воды или масла (фото 22,23). Фото 22. Фото 23. 42
Ножевой бой спецназа ГРУ Режущие удары ножом в вертикальной плоскости При режущих движениях важно выполнять правильные и сильные движения ножом, кистью, лучезапястным суста- вом и предплечьем руки. Данное движение хорошо трени- ровать в воде и при этом образно представлять, как выпол- няется разрезание воды или масла (фото 24,25). Фото 24. Фото 25. Режущие удары ножом по диагонали (восьмёркой) Нож и рука описывают замкнутую траекторию в виде восьмёрки, при этом режущий удар ножом выполняется (или имитируется) по шее в области сонной артерии (фото 26). 43
Владимир Авилов Фото 26. Удары ножом отрабатываются на манекенах, макиварах, на плетённых из хвороста мишенях или подвесных шинах. Хваты ножа при нанесении ударов могут быть разными. Прямой удар ножом. Хват ножа лезвием к себе . Выпол- няется за счёт резкого движения атакующей руки с ножом вперёд. Хват ножа лезвием от себя (фото 27, 28). Прямой удар ножом с замахом атакующей руки с ножом. Выполнить замах атакующей рукой с ножом, где предплечье и кисть руки с ножом расположены на одной горизонталь- ной линии. Вторая рука вытянута для захвата. В момент вы- полнения удара атакующая рука с ножом разгоняется с си- лой. Для увеличения силы удара выполняется раскачное движение всем телом. Сзади стоящая нога может выполнять не поступательно-вращательное, а толчковое движение. Удар выполняется с места или с шагом вдерёд (фото 29, 30). Прямой удар ножом с выпадом впереди стоящей ноги. Хват ножа лезвием от себя. Выполняется за счёт резкого движения атакующей руки с ножом и выпада впереди сто- ящей ноги. Хват ножа лезвием от себя (фото 31, 32). 44
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 27. Фото 28. 45
Владимир Авилов Фото 29. Фото 30. ШШШЖв№ - 1#Ш:^ ЩЯШк Шш^-^ШШФШШ Фото 31. Фото 32. 46
Ножевой бой спецназа ГРУ Удар ножом сбоку. Хват ножа лезвием от себя. Выполня- ется за счёт замаха атакующей руки с ножом сбоку (фото 33). Удар ножом снизу. Хват ножа лезвием от себя (фото 34). Фото 33. Фото 34. Удар ножом сверху. Хват ножа лезвием к себе. Выпол- няется за счёт замаха атакующей руки с ножом сверху (фото 35, 36). Удар ножом наотмашь. Хват ножа лезвием к себе. Вы- полняется с замахом руки с ножом от себя (фото 37, 38). Отработка ударов выполняется на специально оборудо- ванных манекенах, на подвесных мешках, на связках веток или хвороста, на шинах (фото 39). Всё это подвешивается в оборудованных городках для штыкового и рукопашного боя. Для более качественной подготовки можно брать многове- 47
Владимир Авилов Фото 35. Фото 36. Фото 38. Фото 37. 48
Фото 39. ковой опыт наших предков, к примеру, подготовку казаков и кметей. Приведём небольшую выдержку из старых дорево- люционных наставлений по подготовке казаков. Для упражнения в нанесении уколов в предметы упот- реблялись: 1) чучела; 2) соломенные щиты; 3) шары. О работе с кинжалом. Нанесению ударов кинжалом и ножом обучают не ина- че как по видимым предметам (рис. 4).
Владимир Авилов Взмахи кинжала и ножа должны быть быстры, отрыви- сты, а удары — глубоки. Они могут быть: 1) сверху вниз; 2) снизу вверх; 3) наот- машь. Напомним, что по технике применения кинжал — это колющее и рубящее оружие, а нож — режущее и колющее. Помимо этого режущие и колющие удары ножом или шаш- кой отрабатывались с применением струи воды. В кувшин набиралась вода, его брали в руки и поднимали на уровень головы или выше и медленно небольшой струёй лили воду. Обучаемый наносит колющие и режущие удары по струе воды так, чтобы не было брызг воды в разные стороны. Вместо кувшина можно использовать армейскую фляжку с водой. 2.6 ОТРАБОТКА СИЛЫ И ТОЧНОСТИ ПРИ УДАРЕ НОЖОМ Сила удара нарабатывается путем многократного на- несения ударов ножом по палке. По команде «К бою — ГОТОВЬСЬ» партнёр держит в руке палку, по которой на- носятся сильные удары ножом—как в горизонтальном, так и в вертикальном положении (фото 40). Для приобретения навыка в точности нанесения удара рекомендуется практиковать удары ножом по короткой пал- ке. По команде «К бою — ГОТОВЬСЬ» партнёр держит в руке короткую палку, по которой наносятся точные удары ножом — как в горизонтальном, так и в вертикальном по- ложении (фото 41). Силу и точность удара можно нарабатывать на боксёр- ских лапах деревянным ножом или имитатором в виде ко- роткой палочки (фото 42). Для приобретения навыка в точности нанесения удара рекомендуется практиковать удары ножом по столбу, дере- ву, манекену, а также по небольшой подвесной груше в виде бутылки, набитой песком или опилками. В караульных го- 50
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 40. Фото 41. 51
Владимир Авилов Фото 42. родках и городках для занятий рукопашным боем отработка ударов ножом выполняется по подвесным шинам. 2.7 ОТРАБОТКА ЗАЩИТЫ ПРИ ПОМОЩИ НОЖА Показанные техники защиты эффективны при ударах но- жом, руками, ногами, автоматом, сапёрной лопаткой и дру- гими видами оружия и подручных средств. Защита от удара в лицо тренировочной палкой с мечом или перчаткой отбивом с помощью ножа влево, вправо, а также от удара палкой снизу отбивом ножа вниз влево, вниз вправо (фото 43). В качестве вспомогательной техники при защите хоро- шо применяются отбивы руками: отбив предплечьем влево (фото 44), отбив одновременно предплечьем и ножом (фото 45), отбив предплечьем руки снизу (фото 46), защита скре- щенными руками влево, сверху, снизу (фото 47, 48, 49). За- щиту можно выполнять и открытой ладонью. 52
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 43. Фото 44. Фото 45. 53
Владимир Авилов Фото 46. фото 47. Фото 48. Фото 49. 54
Ножевой бой спецназа ГРУ Вышеописанные приёмы служат для первоначального ос- воения техники ножевого боя. По мере тренированности тех- ника защиты может совершенствоваться. В элементы защи- ты включается техника других видов единоборств — к примеру, из бокса, каратэ-до, айкидо, системы Кадочникова. Здесь важны творческий подход и познание в техниках выше перечисленных единоборств. Помните, что природа движений очень разнообразна. 55
ГЛАВА 3. ТЕХНИКА ПОЕДИНКА С ПАРТНЁРОМ (ПРОТИВНИКОМ) В основе Пути воина лежат учение и боевой дух... В практике ведения ножевого боя различают дальнюю, среднюю и ближнюю дистанции. Необходимо уметь вести бой в каждой из них. Дальняя дистанция — расстояние, с которого можно нанести удар ногой или рукой с шагом или в прыжке. Средняя дистанция — расстояние, с которого можно нанести удар ногой или рукой, не делая при этом шага. Ближняя дистанция — расстояние, с которого можно нанести короткие удары руками, коленями, выполнить зах- ват или бросок. В данном пособии приводятся боевые комбинации с но- жом в определенной последовательности, что позволяет но- вичкам освоить технику поединка. Способ показа: в целом, в медленном темпе с попутным объяснением, по частям, по разделениям. Предназначение—совершенствование навыков ведения рукопашного боя с ножом (ножевого боя). Разучивание: в целом, в медленном темпе с попутным объяснением, по частям, по разделениям, с помощью под- готовительных упражнений. С точки зрения мер безопасности и постепенности разу- чивание комбинаций рекомендуется начинать на деревян- ных и резиновых ножах. По мере усвоения техники ножево- го боя можно переходить на боевые ножи в ножнах и без них. 56
Ножевой бой спецназа ГРУ 3.1 БОЕВЫЕ КОМБИНАЦИИ ДЛЯ ОСВОЕНИЯ ТЕХНИКИ НОЖЕВОГО БОЯ Боевые комбинации с дальней и средней дистанций Боевая комбинация. По команде: «К бою — ГОТОВЬСЬ». Из правосторон- ней (фехтовальной) стойки нанести опережающий прямой укол с выпадом впереди стоящей ноги в область шеи на по- ражение (фото 50). Выполняется с дальней или средней дис- Фото 50. 57
Владимир Авилов Фото 51. Фото 52. танции. В данной ситуации очень важно точно выбрать ди- станцию и момент для нанесения удара. Подобный опере- жающий удар для атаки можно нанести сбоку (фото 51), на- отмашь (фото 52), сверху, снизу. Он может быть не только колющим, но и режущим. 58
Ножевой бой спецназа ГРУ Для того чтобы не дать возможность противнику сосре- доточиться и постоянно вводить его в заблуждение, выпол- няйте круговые движения обеими руками в вертикальном или горизонтальном положении. Боевая комбинация. Защита от удара ножом снизу. По команде: «К бою — ГОТОВЬСЬ». Из правосторонней (фехтовальной) стойки с дальней или средней дистанции выполнить отбив ножом сверху вниз по кисти в виде подреза (ремеза) (фото 53). Далее следует незамедлительно нанести опережающий прямой укол с выпадом впереди стоящей ноги из правосторонней (фехто- вальной) стойки в область шеи на поражение (фото 54).
Владимир Авилов Фото 54. Боевая комбинация. Защита от прямого удара ножом прямо. По команде: «К бою — ГОТОВЬСЬ». Из правосторонней (фехтоваль- ной) стойки с дальней или средней дистанции выполнить отбив ножом влево по кисти в виде подреза (ремеза) или отбив по ножу (батмана) (фото 55). Далее следует незамед- лительно нанести опережающий прямой укол с выпадом впе- реди стоящей ноги из правосторонней (фехтовальной) стой- ки в область шеи на поражение (фото 56). 60
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 56. 61
Владимир Авилов Боевая комбинация. Защита от прямого удара ножом прямо. По команде: «К бою — ГОТОВЬСЬ». Из правосторонней (фехтоваль- ной) стойки с дальней или средней дистанции выполнить отбив ножом вправо по кисти в виде подреза (ремеза) или отбив по ножу (батмана) (фото 57). Далее следует незамед- лительно нанести опережающий прямой укол с выпадом впереди стоящей ноги из правосторонней (фехтовальной) стойки в область шеи на поражение (фото 58).
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 58. Боевая комбинация. Защита от удара ножом сверху. По команде: «К бою — ГОТОВЬСЬ». Из правосторонней (фехтовальной) стойки с дальней или средней дистанции выполнить отбив ножом сверху по кисти в виде подреза (ремеза) (фото 59). Далее сле- дует незамедлительно нанести опережающий прямой укол с выпадом впереди стоящей ноги из правосторонней (фехто- вальной) стойки в область шеи на поражение (фото 60). Про- должая движение, сближайтесь, захватив атакующую руку с
Владимир Авилов Фото 59. Фото 60. 64
Ножевой бой спецназа ГРУ ножом ближе к кисти, и, надавли- вая своим пред- плечьем на плос- кость лезвия ножа, выкрутите нож, тем самым обезо- ружив противни- ка (фото 61). Фото 61. Боевые комбинации с ближней дистанции (дистанции захвата). Боевая комбинация. По команде: «К бою — ГОТОВЬСЬ». При противодей- ствии от удара ножом снизу блокируйте атакующую руку предплечьем снизу. Одновременно нанесите прямой колю- щий удар в шею (яремную вену) на поражение и режущий удар по внешней стороне кисти (ремез). Дистанция ближ- няя (фото 62,63). Противодействие от удара ножом сбоку. По команде: «К бою — ГОТОВЬСЬ». Выполнить отбив предплечьем левой руки по кисти и руки противника и на- нести прямой удар ножом в яремную вену. Дистанция ближ- няя. Смерть наступает через 2-20 секунд (фото 64, 65). 3 Ножевой бой
Владимир Авилов Фото 62. Фото 63. 66
Ножевой бой спецназа ГРУ . ШШ'':^к&\ ,:'- ' '^\^&r^hi^^ Ifiix- Фото 64. Фото 65. При отсутствии экипировки в летний период движения ножом и рукой будут более свободными и размашистыми и будут иметь большую траекторию. Скорость ударов будет высокой, можно сказать, молниеносной. Встречайте руку 67
Владимир Авилов противника режущим движением своего ножа (ремезом) и незамедлительно наносите прямой удар на поражение. Но- жевой бой должен заканчиваться на первых же движениях. Боевая комбинация. Противодействие от удара ножом сбоку. По команде: «К бою — ГОТОВЬСЬ». При противодей- ствии от удара ножом сбоку предплечье левой руки блокирует атакующую руку и наносится режущий удар ножом по сонной артерии на поражение. Смерть наступает почти мгновенно, в течение 2-20 секунд. Дистанция ближняя (фото 66). Боевая комбинация. По команде: «К бою — ГОТОВЬСЬ». При проведении контратаки противник захватывает вашу атакующую руку за предплечье. Дистанция ближняя. Нанесите сильный удар ногой в пах (фото 67, 68), поднимите локоть вверх и, опира- ясь локтем на руку противника, направьте предплечье от себя, освобождаясь от захвата (фото 69). Таким образом создаётся рычаг, где точкой опоры является рука противника. Затем следует выполнить удар ножом в шею (фото 70). Освобождение от захвата возможно и другими способа- ми. Потяните предплечье руки на себя в сторону большого и указательного пальцев (фото 71) при помощи колена (фото 72). При этом во всех ситуациях применим принцип рыча- га, где сильным движением можно воздействовать на сла- бое место. Противодействие нападению противника, вооружённо- го автоматом или карабином. По команде «К бою — ГОТОВЬСЬ». В ситуации, когда противник оказался спиной к вам в трёх-четырёх метрах, мгновенно сближайтесь бегом. Противник разворачивает- ся вправо, далее следует отвести ладонью левой руки ствол, а правой рукой нанести ударом ножом в область шеи на 68
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 66. 69
Владимир Авилов Фото 67. 70
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 68. 71
Владимир Авилов Фото 69. 72
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 70. 73
Владимир Авилов Фото 71. 74
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 72. 75
Владимир Авилов Фото 73. Фото 74. Фото 75. поражение. Подобные ситуации могут возникать в здании, окопе или в любом ограниченном пространстве (фото 73, 74, 75). 76
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 76. 77
Владимир Авилов Потом нанесите левой рукой удар пальцами в глаза, при- подняв голову и освобождая шею. Далее следует нанести удар ножом в область шеи или яремную вену на поражение (фото 76). Боевая комбинация. Защита от прямого удара стволом или укола штыком. Противник наносит удар стволом или укол штыком в шею. По команде: «К бою ГОТОВЬСЬ». Выполнить отбив ножом влево с шагом правой ноги (батман) (фото 77) и на- нести удар ножом в шею противника на поражение. Дис- танция средняя или ближняя (фото 78). Фото 77. 78
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 78. Боевая комбинация. По команде: «К бою — ГОТОВЬСЬ». Защита от удара прикладом сбоку. Дистанция ближняя. Отклоняясь назад от удара, сопровождайте ножом приклад автомата. После это- го, не разъединяя контакт, мгновенно нанесите удар ножом в шею по сонной артерии на поражение (фото 79,80). 79
Владимир Авилов Фото 79. Фото 80. 80
ГЛАВА 4 НОЖЕВОЙ БОЙ В ЗИМНИХ УСЛОВИЯХ Безвыходных ситуаций не бывает... В зимних условиях, когда военнослужащий тепло одет и хорошо экипирован, будет меняться динамика ведения рукопашной схватки с ножом, а также ритм и скорость, в том числе скорость проведения атак и защиты ножом. Это обусловлено тем, что одежда сковывает движения, снижает подвижность и скорость проведения приёма. Передвижения военнослужащего могут быть скованы из-за снега или го- лолёда. Практика показывает, что всё это необходимо учи- тывать и адаптировать технику боя с ножом, как и с други- ми видами оружия, к создавшимся условиям. Ниже мы приведём несколько на первый взгляд нестан- дартных ситуаций. Но подобные ситуации могут быть не редкостью. Всегда помните о том, что ситуации в природе не повторяются. Боевая комбинация. Защита от удара сапёрной (пехотной) лопаткой сверху По команде: «К бою — ГОТОВЬСЬ». Дистанция сред- няя. Выполнить шаг левой ногой в сторону (можно с места) с одновременным уходом с линии атаки и выполнением со- провождающей подставкой ствола автомата; делай — РАЗ (фото 81). Можно осуществить выстрел или удар стволом. Придерживая стволом своего автомата атакующую руку противника, быстро вытащите нож из ножен; делай—ДВА. Замахнувшись, нанесите сильный удар ножом в область шеи на поражение; делай—ТРИ (фото 82,83,84). Удар выполнять раскачной, не только рукой с ножом, но и всем телом. 81
Владимир Авилов Фото 81. Фото 82. Фото 83. Фото 84. Боевая ситуация. Защита от прямого удара сапёрной лопаткой По команде: «К бою — ГОТОВЬСЬ» выполнить шаг вправо правой ногой в сторону (можно с места) с одновре- менным уходом с линии атаки и выполнением сопровожда- ющей подставкой ствола автомата; делай — РАЗ (фото 81). Можно осуществить выстрел или удар стволом. Придержи- вая стволом своего автомата атакующую руку противника, быстро вытащите нож из ножен; делай — ДВА. Замахнув- шись, нанесите сильный удар ножом в область шеи на пора- жение; делай — ТРИ (фото 85, 86, 87). Удар выполнять рас- качной, не только рукой с ножом, но и всем телом.
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 85. Фото 86. Фото 87. Боевая комбинация. За- щита от удара ножом снизу По команде: «К бою ГО- ТОВЬСЬ». Дистанция сред- няя. Выполнить шаг левой ногой в сторону (можно с ме- ста) с одновременным ухо- ; дом с линии атаки и отбивом ствола автомата сверху вниз от удара ножом снизу; делай — РАЗ (фото 88). Можно осуществить выстрел или удар стволом в область шеи. При- держивая стволом своего автомата атакующую руку про- тивника, быстро вытащите I нож из ножен; делай—ДВА. Нанесите сильный удар но- ! жом в область шеи на пора- \ жение; делай — ТРИ (фото 89,90). Удар выполнять рас- j качной, не только рукой с но- жом, но и всем телом. Фото 88.
Владимир Авилов Фото 89. Фото 90 Боевая комбинация. Защита от удара ножом сверху По команде: «К бою — ГОТОВЬСЬ». Дистанция сред- няя. Выполнить шаг левой ногой в сторону (можно с места) с одновременным уходом с линии атаки и выполнением со- провождающей подставкой ствола автомата; делай — РАЗ (фото 91). Можно осуществить выстрел или удар стволом в область шеи. Придерживая стволом своего автомата атаку- ющую руку противника, быстро вытащите нож из ножен; делай — ДВА. Замахнувшись, нанесите сильный прямой удар ножом в область шеи или сбоку на поражение; делай —ТРИ (фото 92,93,94). Удар выполнять раскачной, не толь- ко рукой с ножом, но и всем телом. Боевая комбинация. Защита от удара ножом прямо По команде: «К бою ГОТОВЬСЬ». Дистанция средняя. Выполнить шаг левой ногой в сторону (можно с места) с одно- временным уходом с линии атаки и отбивом ствола автомата вправо от удара ножом прямо; делай — РАЗ (фото 95). Мож- но осуществить выстрел или удар стволом. Придерживая стволом своего автомата атакующую руку противника, бы- стро вытащите нож из ножен; делай — ДВА (фото 96). Вы- полняя замах, нанесите сильный удар ножом в область шеи на поражение; делай — ТРИ (фото 97,98). Удар выполнять раскачной, не только рукой с ножом, но и всем телом. 84
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 91. Фото 92. Фото 93. Фото 94. Фото 95. Ф°то 96- 85
Владимир Авилов Фото 97. Фото 98. Рекомендации Необходимо понимать, что оружие всегда должно быть пристреляно, поэтому бить стволом не рекомендуется. А вот навыки быстрого вытаскивания ножа из ножен необходи- мо отрабатывать до автоматизма. 86
ГЛАВА 5. ДЕЙСТВИЯ С НОЖОМ ПРОТИВ НЕВООРУЖЁННОГО ПРОТИВНИКА Лучшая защита есть нападение... Боевая комбинация. Атака ножом наотмашь По команде: «К бою—ГОТОВЬСЬ». Провоцируйте ата- ку ножом наотмашь, чтобы противник заблокировал вашу руку; делай — РАЗ (фото 99). Захватите его блокирующую руку и отведите ее в сторону; делай — ДВА (фото 100). Пос- ле этого незамедлительно нанесите режущий удар ножом в область сонной артерии на поражение. Хват ножа лезвием к себе. Дистанция средняя; делай — ТРИ (фото 101). Одно-
Владимир Авилов Фото 100.
Ножевой бой спецназа ГРУ
Владимир Авилов временно продолжая атаку, проведите заднюю подножку с добиванием ножом. При выполнении задней подножки тол- каются или смещаются плечи и руки как верхний центр уп- равления, а нижний центр управления — колено — зацеп- ляется ногой (фото 102). Создаётся рычаг второго рода, где точкой опоры является колено. Боевая комбинация. Атака ножом сверху По команде: «К бою ГОТОВЬСЬ». Выполните атаку ножом сверху, заставьте противника заблокировать пред- плечьем руки вашу руку; делай — РАЗ. Дистанция ближняя (фото 103). Захватите блокирующую руку противника и под- тяните ее к себе, а атакующей рукой с ножом нанесите силь- ный удар ножом сверху в шею (сонную артерию) или под клю- чицу (подключичную вену); делай — ДВА (фото 104,105).
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 104. Фото 105. 91
Владимир Авилов Боевая комбинация. Атака ножом снизу По команде: «К бою ГОТОВЬСЬ». Выполните атаку ножом снизу, заставьте противника заблокировать предпле- чьем руки вашу руку; делай — РАЗ. Дистанция ближняя (фото 106). Захватите блокирующую руку противника и под- тяните ее к себе; атакующей рукой с ножом нанесите силь- ный удар ножом в шею (в сонную артерию); делай — ДВА (фото 107, 108). Фото 106. Боевая комбинация. Атака ножом сбоку По команде: «К бою ГОТОВЬСЬ». Выполните атаку но- жом сбоку, заставьте противника заблокировать предплечь- ем руки вашу руку; делай — РАЗ. Дистанция ближняя (фото 109). Захватите блокирующую руку противника и подтяните ее к себе; атакующей рукой с ножом нанесите сильный удар ножом в шею (сонную артерию); делай — ДВА (фото 110).
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 107.
Владимир Авилов Фото 109.
Ножевой бой спецназа ГРУ ГЛАВА 6. ЛИКВИДАЦИЯ ЧАСОВОГО ПРИ ПОМОЩИ НОЖА Злость создаёт настрой на победу... При ликвидации часового или постового хорошо используется нож. По команде: «К бою — ГО ТОВЬСЬ». При подходе сзади ла- донью левой руки закройте про- тивнику рот и нос. Правой/левой ногой нанесите подбивающий удар под колено. Одновременно нанесите удар ножом сверху в сон- ную артерию или яремную вену Фото 111.
Владимир Авилов Фото 113. Фото 114. Фото 115. (фото 111, 112, 113), или режущий удар по сонной артерии (фото 114), или удар в сердце в открытое место под рукой противника или между пластинами бронежилета (фото 115). 96
ГЛАВА 7. ДЕЙСТВИЯ С НОЖОМ ПРОТИВ НЕСКОЛЬКИХ ПРОТИВНИКОВ Лучшая защита есть нападение... Способ показа: в целом, в медленном темпе с попутным объяснением, по частям, по разделениям. Предназначение — совершенствование навыков ведения рукопашной схватки с ножом, выведение нескольких про- тивников из строя. Разучивание: в целом, в медленном темпе с попутным объяснением, по частям, по разделениям с помощью подго- товительных упражнений. Всегда необходимо помнить, что нож из-за своих неболь- ших размеров—очень эффективное и не всегда заметное для противника оружие. Им можно защищаться (и нападать) не только от одного, но и от нескольких вооруженных и невоо- руженных противников. По своей технике применения нож — фехтующее, колющее и режущее оружие ближнего боя. При рукопашной схватке с несколькими противниками необходимо быстро перемещаться от одного противника к другому, работая ножом по принципу «не стой, двигайся». Также необходимо выстраивать противников в одну ли- нию, так, чтобы они мешали друг другу. Необходимо наносить быстрые точные удары ножом на поражение с целью выведения противника из строя. Руко- пашная схватка с применением ножа должна быть быстрой и скоротечной. Необходимо действовать смело, решитель- но, с применением инициативы в атаке, по принципу «луч- шая защита есть нападение». 97 4 Ножевой бой
Владимир Авилов С точки зрения тактики применения бой с ножом про- тив нескольких противников относится к круговому бою, а рукопашный бой с одним противником — к линейно-фрон- тальному способу действий. Для освоения техники ножевого боя против нескольких противников предлагаем простейшие комбинации. Боевая комбинация. Нападение двух противников По команде: «К бою ГОТОВЬСЬ». Передвигаясь впра- во к крайнему противнику, выполнить удар ножом в область шеи (фото 116, 117); делай — РАЗ. Сближаясь со вторым противником, выполнить отбив (подставку) руками под ата- кующую руку с сапёрной лопаткой. Хват ножа лезвием от ШШшМШЩ
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 117. Фото 118. 99
Владимир Авилов Фото 119. себя (фото 118). Нанести прямой удар ножом в сонную ар- терию (фото 119); делай — ДВА. Боевая комбинация. Нападение двух противников По команде: «К бою ГОТОВЬСЬ». Передвигаясь впра- во к крайнему противнику, нанести удар ножом сверху в область шеи (фото 120). Потом, одновременно выполняя шаг правой ногой, выполнить зацеп стопой или подсад под ко- лено. При выполнении броска смещаются два центра уп- равления телом: верхний центр управления телом — голова и плечи, а нижний — стопа, голень, колено. В момент про- ведения броска создаётся рычаг второго рода (фото 121); делай — РАЗ. Защищаясь от второго противника, выпол- нить отбив (подставку) руками под атакующую руку с са- пёрной лопаткой. Хват ножа лезвием от себя (фото 122). Нанести прямой удар ножом в сонную артерию (фото 123); делай — ДВА. 100
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 120. Фото 121. Фото 122. 101
Владимир Авилов Фото 123. Помните: «пуля—суд Божий». Очень важно рассчитать свои силы и возможности. Любые ваши неправильные дей- ствия приведут к вашей смерти. Можно не успеть распра- виться со вторым противником или оказаться нерешитель- ным в своих действиях и попытаться выбежать из здания или укрытия, что тоже может привести к смерти. Вдогонку противник может бросить гранату или выстрелить из авто- мата. Поэтому рекомендуется заранее отрабатывать все дей- ствия: сначала на низкой скорости и уже потом — на более высокой. По принципу «риск — благородное дело, а самое постыдное для мужчины — это страх». В подобных ситуаци- ях важны холодный расчет и образ конечного результата. 102
ГЛАВА 8. КОМПЛЕКСЫ РУКОПАШНОГО БОЯ С НОЖОМ 8.1 КОМПЛЕКС РУКОПАШНОГО БОЯ С НОЖОМ НА 16 СЧЕТОВ ИЗ РФП ВДВ МО Комплекс предназначен для разучивания и отработки базовой техники рукопашного боя с ножом. Представлена техника нападения и защиты. Комплекс рукопашного боя с ножом на 16 счетов. Рис. 5. Исходное положение — строевая стойка, штык-нож в правой руке лезвием назад. По команде: «К бою — ГО- ТОВЬСЬ». Выполнить шаг правой назад и принять боевую стойку, штык-нож в поднятой на замахе руке; делай—РАЗ. С выпадом (шагом) правой ногой вперед нанести удар ножом сверху в грудь или шею противнику; делай — ДВА. С шагом правой ноги назад выполнить верхний блок левой и нанести колющий удар ножом с шагом в живот про- тивнику; делай — ТРИ. 103
Владимир Авилов Выполнить шаг ногой вправо и нанести боковой удар правой ногой в живот противника; с постановкой правой ноги на землю нанести удар ножом наотмашь в шею; делай — ЧЕТЫРЕ. Поворачиваясь кругом, выполнить нижний блок левой рукой. Нанести удар правой ногой в промежность и удар ножом в спину согнувшегося противника; делай — ПЯТЬ. Поворачиваясь налево, выполнить отбив правой рукой внутрь (нож прижат к предплечью). Перехватить левой рукой ствол автомата и нанести удар ножом в живот; делай—ШЕСТЬ. Правой ногой выполнить круговой отбив руки с ножом противника. Перехватить нож лезвием от себя, шагом вправо догнать противника и нанести режущий удар ножом по шее; делай — СЕМЬ. С шагом правой ноги выполнить отбив левой рукой внутрь и нанести прямой колющий удар ножом; делай — ВОСЕМЬ. Выполнить шаг левой ногой и правой нанести удар на- зад в грудь или живот; поворачиваясь налево кругом, нане- сти удар ножом снизу; делай — ДЕВЯТЬ. Поворачиваясь направо, выполнить отбив правой ру- кой (предплечьем руки или ножом) наружу, с шагом левой ногой нанести удар ножом сбоку в шею; делай — ДЕСЯТЬ. Поворачиваясь направо, выполнить верхний блок ру- ками накрест, левой рукой захватить руку противника, на- нести удар коленом правой ноги в промежность и удар но- жом снизу; делай — ОДИННАДЦАТЬ. Поворачиваясь кругом, выполнить верхний блок левой рукой и с шагом правой нанести укол ножом в грудь (шею); делай — ДВЕНАДЦАТЬ. Поворачиваясь налево, выполнить отбив левой рукой наружу и с шагом правой нанести удар ножом сверху; делай — ТРИНАДЦАТЬ. Поворачиваясь направо, нанести режущий удар наот- машь по шее; делай — ЧЕТЫРНАДЦАТЬ. 104
Ножевой бой спецназа ГРУ С шагом левой рукой метнуть (обозначить) нож. При- ставить правую ногу и принять строевую стойку; делай — ПЯТНАДЦАТЬ. Принять исходное положение — строевую стойку; де- лай — ШЕСТНАДЦАТЬ. Все действия в комплексах рукопашного боя выполня- ются с позиции русской боевой традиции. Традиции — это привычка в массовом проявлении лю- дей. А какие были на Руси боевые традиции? Традиция 1. С точки зрения эффективного воздействия на противника всегда кричали: «Ура!», которое переходит в «Ааа!». Это обусловлено генетикой русского человека. В отличие от агрессивного восточного крика «Ки-ай» на Руси крик «Ура» всегда олицетворял успех, радость победы, что формировало здоровый психоэмоциональный тон и отсут- ствие психических отклонений. Это придавало подразделе- нию силу и формировало групповые инстинкты. Крик «Ура!» — это боевой клич славян с древних времен. Традиция 2. На Руси бойцы применяли узкие стойки. Применялись естественные передвижения: шагом, челноч- ные, бегом. Это подтверждают все исследования традици- онного русского кулачного боя. Дело в том, что лесистая, заболоченная Русь больше полугода находилась под снегом, реки покрывались льдом. Вероятность столкновения в ре- альном и кулачном бою была очень высока, поэтому было эффективно использовать узкое положение ног и естествен- ное передвижение, за счет чего сохранялась устойчивость всего тела бойца в бою. Традищя 3. Удары веками выполнялись сплеча. Иногда испожювался раскачной удар корпусом с замаха рукой. Этот удар был очень страшной силы. В некоторых регионах его на- зывали «колтырь». Об этом ударе хорошо написал М. Ю. Лер- монтов в своем произведении «Сказ о купце Калашникове». Традиция 4. Как правило, контроль дыхания осуществ- лялся на уровне солнечного сплетения. Боец пробуждал в 105
Владимир Авилов себе яровую силу, что означало «разъяриться». Иногда сры- вали с себя одежду, выходя в бой, били себя в грудь кулаком по принципу «кто на меня?». В восточной традиции конт- роль дыхания осуществлялся на уровне точки тантьен (ниже пупка по центру). Традиция 5. Средний уровень защиты и нападения мож- но считать от головы до локтей, что позволяет защищать уяз- вимые области человеческого тела — лицо, шею, солнечное сплетение. В восточных боевых системах средним уровнем является зона от подбородка до пояса. В современных усло- виях эта зона человеческого тела закрыта бронежилетом. 8.2 КОМПЛЕКС РУКОПАШНОГО БОЯ С НОЖОМ НА 8 СЧЕТОВ Комплекс предназначен для освоения базовой техники рукопашного боя с ножом. Исходное положение — строевая стойка с ножом. Хват ножа лезвием от себя (фото 124). По команде «К бою — ГОТОВСЬ». Делай РАЗ, выпол- нить шаг левой ногой назад, выполнить отбив предплечьем левой руки внутрь (фото 125). Делай ДВА, с выпадом правой ноги вперед выполнить удар ножом снизу (фото 126). Делай ТРИ, с шагом левой ногой вперёд выполнить за- щиту подставку предплечьем левой руки от удара сверху (перехватить клинок) (фото 127). Делай ЧЕТЫРЕ, с выпадом правой выполнить удар но- жом сверху (фото 128). Делай ПЯТЬ, с выпадом правой выполнить удар ножом наотмашь вправо (фото 129). Делай ШЕСТЬ, с шагом правой ногой назад выполнить подставку предплечьем левой руки снизу (нож перехватить клинком вперёд) (фото 130). Делай СЕМЬ, выполнить удар ножом прямо (фото 131). 106
Ножевой бой спецназа ГРУ
Владимир Авилов Фото 125. 108
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 126. 109
Владимир Авилов
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 128. 111
Владимир Авилов Фото 129. 112
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 130. 113
Владимир Авилов Делай ВОСЕМЬ, строевая стойка (фото 132) (или с по- воротом налево, изготовка к бою, нож в правой руке клин- ком вверх для продолжения комплекса).
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 132. 115
Владимир Авилов 8.3 КОМПЛЕКС РУКОПАШНОГО БОЯ С НОЖОМ НА 15 СЧЕТОВ Комплекс предназначен для разучивания и отработки техники рукопашного боя с ножом. В комплексе представ- лена техника нападения и защиты. Исходное положение — строевая стойка, штык-нож в правой руке лезвием назад (фото 133). По команде: «К бою — ГОТОВЬСЬ». Выполнить шаг правой назад и принять боевую стойку, штык-нож в подня- той на замахе руке (фото 134). Делай — РАЗ. С выпадом (шагом) правой ногой впе- ред нанести удар противнику ножом сверху в грудь или шею <фото 135). ШШШ Фото 133, 134 и 135. 116
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 136, 137. Делай — ДВА. С шагом правой ноги назад выполнить верхний блок левой и нанести колющий удар ножом с ша- гом в живот противнику (фото 136,137). Делай — ТРИ. Выполнить шаг ногой вправо и нанести боковой удар правой ногой в живот противника (фото 138). С постановкой правой ноги на землю нанести удар ножом наотмашь в шею (фото 139). Делай—ЧЕТЫРЕ. Поворачиваясь кругом, выполнить нижний блок левой рукой (фото 140 и фото 141, вид сбоку). Нанести удар правой ногой в промежность (фото 142 и фото 143, вид сбоку) и удар ножом в спину согнувшегося против- ника (фото 144 и фото 145, вид сбоку). Делай — ПЯТЬ. Поворачиваясь налево, выполнить от- бив правой рукой внутрь (нож прижат к предплечью, фото 146). Перехватить левой рукой ствол автомата и нанести удар ножом в живот (фото 147). 117
Владимир Авилов Фото 138. Фото 139. Делай — ШЕСТЬ. Правой ногой выполнить круговой отбив руки противника с ножом (фото 148). Перехватить нож лезвием от себя, шагом вправо догнать противника и нанести режущий удар ножом по шее (фото 149,150). Фото 140. Фото 141, вид сбоку. 118
Ножевой бой спецназа ГРУ фото 142. Фото 143, вид сбоку. Фото 144. Фото 145, вид сбоку. 119
Владимир Авилов Фото 146. Фото 147. Фото 148. Фото 149. 120
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 150. Фото 151. Фото 152. Фото 153. 121
Владимир Авилов Фото 154. Фото 155. Делай — СЕМЬ. С шагом правой ноги выполнить от- бив левой рукой внутрь (фото 151). Делай — ВОСЕМЬ. Нанести колющий прямой удар ножом (фото 152). Делай — ДЕВЯТЬ. Выполнить шаг левой ногой и пра- вой нанести удар назад в грудь или живот (фото 153-154). Поворачиваясь налево кругом, нанести удар ножом снизу (фото 155). Делай—ДЕСЯТЬ. Поворачиваясь направо, выполнить отбив правой рукой (предплечьем руки или ножом) наружу (фото 156), с шагом левой ногой нанести удар ножом сбоку в шею (фото 157). Делай — ОДИННАДЦАТЬ. Поворачиваясь направо, выполнить верхний блок руками накрест (фото 158, вид сбо- ку, и фото 159). Левой рукой захватить руку противника, нанести удар коленом правой ноги в промежность (фото 160 и фото 161, вид сбоку) и удар ножом снизу (фото 162). 122
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 156. Фото 157. Фото 158. Фото 159. 123
Владимир Авилов Фото 161. Фото 160. Фото 162. Фото 163. 124
Ножевой бой спецназа ГРУ Делай — ДВЕНАДЦАТЬ. Поворачиваясь кругом, вы- полнить верхний блок левой рукой (фото 163); с шагом пра- вой нанести укол ножом в грудь (шею) (фото 164). Делай — ТРИНАДЦАТЬ. Поворачиваясь налево, вы- полнить, отбив левой рукой наружу, и с шагом правой на- нести удар ножом сверху (фото 165,166). Фото 164. Фото 165. Фото 166. Фото 167. 125
Владимир Авилов Делай — ЧЕТЫРНАДЦАТЬ. Поворачиваясь направо, нанести режущий удар наотмашь по шее (фото 167). Делай — ПЯТНАДЦАТЬ. С шагом левой рукой мет- нуть (обозначить) нож (фото 168). Приставить правую ногу и принять строевую стойку (фото 169). Фото 168. Фото 169. 126
ГЛАВА 9. МЕТАНИЕ БОЕВЫХ НОЖЕЙ Шаблоны приносят смерть... Метание ножа хватом за клинок. Исходное положение — из изготовки к бою. Удерживая нож за клинок (острием лезвия кнаружи от ладони), отвести его для замаха назад- вверх (через низ); подавая вес тела вперед (с выпадом левой ногой или с шагом правой), послать быстрым движением (броском) руки нож в цель. Метание ножа (штык-ножа) в цель осуществлять с расстояния 1,5-3 м (фото 170,171). -'4v!?&t т.. Фото 170. Фото 171. 127
Владимир Авилов Метание ножа хватом за рукоятку. Исходное положе- ние — стоя из изготовки к бою, выполните шаг левой ногой вперед и замахнитесь рукой с ножом. Удерживая нож (штык- нож) за рукоятку (острием лезвия внутрь), выполнить замах, отводя её назад; подавая массу тела вперед, послать быст- рым движением (броском) руки нож в цель. Метание ножа (штык-ножа) в цель осуществлять с расстояния 2-3,5 м (фото 172, 173). срото 172. Фото 173. Метание ножа сбоку, стоя вполоборота, из-за угла или из окопа. Исходное положение — развернуться боком, выпол- нить замах рукой с ножом в горизонтальной плоскости, от- вести её назад; послать быстрым движением (броском) руки нож в цель. Метание ножа (штык-ножа) в цель осуще- ствлять с расстояния 2-3,5 м (фото 174,175). Метание ножа можно выполнять из любого положения: к примеру, с колен, лежа на спине и т. д. 128
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 174. Фото 175. Общие рекомендации при метании ножей: • В момент метания ножа выпускание осуществляется тогда, когда предплечье руки, кисть и нож располагаются на одной горизонтальной линии. 129 5 Ножевой бой
Владимир Авилов • Разворот кисти в момент метания недопустим. • Рука вместе с ножом при выполнении замаха двигает- ся по одной вертикальной линии, не отклоняясь ни влево, ни вправо. • Разучивать метание рекомендуется с 3-4 метров, по мере тренированности дистанции увеличиваются. В метании ножей секретов нет. Все зависит от трениро- вок. На фото 176, 177, 178, 179 показаны различные ножи для тренировок в метании. Фото 177. то 178. 130
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 179. ; 9.1 ПРИМЕНЕНИЕ НРС-2, СТРЕЛЯЮЩЕГО НОЖА РАЗВЕДЧИКА Стреляющий нож разведчика НРС-2 применяется не только как колющее или режущее, но и как огнестрельное оружие (фото 180). Он предназначен для одиночных выст- релов. Практика показывает, что подобное оружие эффек- тивно в боевых ситуациях при столкновении с противни- ком вплотную один на один: в здании, в окопе, в тайге, в горно-лесистой местности и на открытом пространстве. Ситуаций успешного применения НРС-2 как стреляющего оружия достаточно много. Приведём пример. Действие проходило в Чеченской Республике во время зачистки местности от боевиков. Один из разведчиков во- шёл в пустое здание и вдруг увидел поднимающуюся крышку погреба. Из погреба вылез здоровый, крепкого телосложения боевик, в руках которого был автомат. Увидев невзрачного на вид и небольшого роста разведчика, боевик выхватил большой нож, повесил автомат на плечо и рванул вперёд. Наш разведчик не растерялся, тоже выхватил НРС-2, а ав- томат закинул на плечо, тем самым дав понять, что готов драться врукопашную на ножах. Боевик вызов принял. Но едва схватка началась, как наш разведчик выстрелом из НРС-2 уложил боевика насмерть, выиграв этот поединок. На фотографии 181 показано заряжание НРС-2. Под- нимается вверх рычаг взвода, и нож приводится в боевое положение. 131
Владимир Авилов На фотографии 182 показан хват ножа для стрельбы, где рукоятка ножа плотно зажата в кисти, а большой палец на- ходится на спусковом рычаге в готовности осуществить вы- стрел. Б # А / 20, 10Q, Фото 180: Фото 180: 1 — ствол, 2 — рычаг взвода, 3 — спусковой рычаг, 4 — пре- дохранитель, 5 — замыкатель, 6 — кусачки, 7 — рычаг, 8 — защелка, 9 — отвертка, 10 — мушка. Фото 181. 132
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото i82. Тактико-технические НРС НРС-2 характеристики Масса ножа без ножен, г 325 360 Длина клинка, мм 158 160 Габариты ножа в ножнах, мм 322 х 63 х 30,5 330 х 64 х 32,5 Габариты ножа без ножен, мм 280x52,5x30*5 285x52,5x32,5 Тип патрона Сп. 3 Сп. 4 Начальная скорость пули, м/с 140 185-200 Боевая скорострельность, выстр./мин. 2 2 9.2 АРМЕЙСКИЙ НОЖ ВЫЖИВАНИЯ НВ-1 «БАСУРМАНИН» Нож выживания НВ-1 образца 1991 года «Басурманин» предназначен для оснащения сотрудников МО, а также для использования в тяжелых походных условиях, путешестви- ях и занятиях спортивным туризмом, в том числе водным, и альпинизмом (фото 183). 133
Владимир Авилов Фото 183. Клинок стальной прямой однолезвийный, без долов, во- роненый. Линия лезвия слегка вогнута. Сталь марки 8ХФ (у армейского образца сталь на порядок выше марки 8ХФ). Рукоять стальная, полая, с тремя шероховатыми утолщения- ми. В рукояти имеется пенал с элементами жизнеобеспече- ния. Утолщенная крестовина может использоваться в каче- стве молотка. Ножны состоят из двух шарнирно соединенных половин с внутренними полостями и выполняют функции резака проволоки и электропроводов под напряжением до 3000 вольт. Верхняя половина ножен имеет скобы для намот- ки 4-метрового капронового линя и неотъемный абразивный брусок для заточки клинка. В полости нижней половины но- жен размещены пила для перепиливания деревянных брус- ков толщиной до 80 мм и металлических деталей сечением до 10 мм, легкий нож-гарпун с режущей кромкой, ключом для открывания бутылок и банок, отверткой, гаечным ключом 134
Ножевой бой спецназа ГРУ Фото 184. до 8 мм отверстиями для крепления к древку. Обе половины ножен фиксируются в сложенном положении специальной защелкой (фото 183,184). Нож представляет из себя многофункциональный инст- румент, имеющий следующее применение: —лагерный инструмент для сооружения укрытий, заго- товки топлива, изготовления подручных средств, для свер- ления отверстий, долбления, распиловки дерева и металла, в качестве молотка и рычага с приложением усилия к сере- дине рукоятки не более 100 кгс; — аварийно-спасательное снаряжение для резки строп и раскроя полотнища парашюта, проделывания отверстий в летательных аппаратах, перекусывания проволоки и элек- трокабелей, разрушения стекол машины (фото 184-186). 135
Владимир Авилов Фото 185. Нож предназначен и для поражения противника в руко- пашном бою. Также его можно использовать для приготов- ления пищи и облегчения передвижения в труднопроходи- мых местах в качестве альпенштока, в зарослях и как опору при преодолении препятствий. Фото 186. 136
Ножевой бой спецназа ГРУ В комплект жизнеобеспечения входят: леска капроновая рыболовная диаметром 0,2-0,3 мм, 5 м; нитки х/б, 3 м; игла для шитья вручную, 1 шт.; крючки рыболовные №4 и 8,5, 4 шт.; спички ветровые, 3 шт.; терка, 1 шт.; грузило свинцовое «Дробинка», 4 мм; кремень, 1 шт.; катушка для лески и ни- ток, 1 шт.; пластырь медицинский 15 х 30 мм, 1 шт.; шило, 1 шт.; таблетки для обеззараживания воды, 7 шт. Нож НВ-1-01 является и гражданским холодным ору- жием, подлежит продаже и регистрации в установленном порядке (приобретение по разрешению на хранение и но- шение охотничьего оружия с занесением номера в охотни- чий билет). Масса в комплекте — 0,6 кг, длина клинка -— 160 мм, ширина клинка — 30 мм, длина шнура-линя — 4 м, длина пилы — 100 мм, габаритные размеры — 330 х 60 х 45 мм. 9.3 БАЛЛИСТИЧЕСКИЙ НОЖ СОТРУДНИКОВ ГРУ И КГБ Этот нож производился и производится в нескольких вариантах. Разница — в величине. Баллистический нож — нож с отделяемым клинком, который вставляется в рукоят- ку и под действием пружины вылетает из неё на скорости Фото 187. 137
Владимир Авилов около 60 км/ч. Баллистические ножи, производимые в СССР, были предназначены для бойцов спецназа ГРУ и КГБ. Нож можно использовать, не вынимая клинок из рукоятки, или как метательное оружие (фото 187). Фото 188. Для метания ножа надо вытянуть предохра- нитель, как на гранате, и нажать на рычаг, кото- рый является крестовиной. Пружина внутри ножа способна метнуть клинок на несколько метров при скорости в 60 км/ч (-16 м/с) (фото 188). Фото 189. Фото 158
Ножевой бой спецназа ГРУ Подобное оружие было описано в книге Виктора Суво- рова «Аквариум». Примерные характеристики: длина ножа—249 мм, дли- на клинка — 120 мм, ширина клинка — 16,5 мм, толщина клинка — 3 мм. 9.4 РАСПОЛОЖЕНИЕ НОЖА ПРИ НОШЕНИИ Предлагается несколько вариантов ношения ножа. Не- обходимо помнить, что существуют два правила: — удобное расположение ножа при ношении; —способность быстро извлечь нож для его применения. Ношение ножа на транспортно-разгрузочной системе автоматчика (1-го эшелона) (фото 189). Ношение ножа на ремне или портупее сбоку (фото 190). Ношение ножа на груди спереди (фото 191). Ношение ножа на разгрузочной системе сбоку ейереди (фото 192). Фото 191. Фото 192. 139
ГЛАВА 10. НОЖЕВОЙ БОЙ ВО ВРЕМЯ ВТОРОЙ МИРОВОЙ ВОЙНЫ Слава воинам-победителям... С целью анализа и для сравнения из массы литературы и учебных пособий необходимо обратить внимание на некото- рые труды, например, «Физическая подготовка разведчика» (автор—капитан К. Т. Булочко, заслуженный мастер спорта). Практика показывает, что данное учебное пособие до сих пор используется для подготовки разведчиков. Приёмы рукопашного боя ножом Нападение с ножом осуществляется разведчиком в том случае, когда нужно бесшумно уничтожить противника или когда действия винтовкой затруднены. Наиболее удобный нож — обоюдоострый (рис. 6). Рис. 6. Обоюдоострый нож с рукояткой и ножны Ношение ножа Носить нож следует за поясом слева; если есть ножны, то в ножнах. Они подвешиваются на поясе слева наклонно под углом 30°, нож — рукояткой вправо, чтобы при всех передвижениях и прыжках он не мешал действовать и не 140
Ножевой бой спецназа ГРУ угрожал бы травмой. При действиях в рукопашной схватке нож можно держать как правой, так и левой рукой, острием вверх или вниз. Нападение с ножом При бесшумном нападении на противника сзади или спе- реди удар ножом следует наносить снизу под левую лопат- ку. Одновременно необходимо закрыть рот противнику ле- вой рукой с тряпкой или предплечьем (рис. 7,8). После удара — моментально выдернуть нож, ударить противника правой ногой под колено и, свалив его, нанести повторный удар ножом в грудь или сдавить горло, нажи- мая на кадык. Рис. 7. Рис. 8. При нападении справа или спереди удар ножом наносить сверху или снизу в область сердца, закрывая рот противнику предплечьем левой руки. После этого—моментально выдер- нуть нож, обхватить правой рукой шею и, наваливаясь на противника или подбив его ногой сзади, свалить его и при необходимости нанести повторный удар ножом. При нападении на противника вдвоем первый боец на- носит удар прикладом по голове, второй боец — удар но- жом сверху или снизу. При нападении на противника, когда он сидит или ле- жит, следует закрыть ему рот левой рукой в перчатке или рукой с тряпками (рис. 9). Можно также закрывать ему рот 141
Владимир Авилов предплечьем или обхватывать левой рукой горло. Правой рукой нанести удар ножом сверху или снизу в область серд- ца или со стороны спины под левую лопатку. Удар ножом снизу можно также наносить в живот (сол- нечное сплетение), сверху—в шею (область сонной артерии). Рис. 9: из положения сидя; из положения лежа. Действия ножом при столкновении вплотную При столкновении с противником вплотную, при зах- вате разведчика противником, когда действия винтовкой или автоматом затруднены, удар следует наносить: правой рукой, выхватывая нож, наотмашь по лицу, или удар сверху в грудь, или снизу в бок, так же наносить удар справа по лицу и повторный — в грудь; левой рукой (когда действия правой рукой затруднены), выхватывая нож, удар наносить по лицу, сверху в грудь или снизу в живот (рис. 12). Рис. 10. Удар ножом при столкновении вплотную: а — наотмашь по лицу; б — сверху в грудь; в — снизу. Во всех случаях при столкновении вплотную, пока раз- ведчик не успел выхватить нож, следует наносить сильный удар головой в лицо противника и бить ногами. 142
ГЛАВА 11. НОЖЕВОЙ БОЙ ПОД ВОДОЙ Неизвестность — это понятие надо уважать... Наиболее действенные и результативные атаки можно проводить, находясь на средней и ближней дистанции от противника. Средняя и ближняя дистанции подводного боя — рас- стояние меньше вытянутой руки и до непосредственного контакта. Какого-либо четкого разделения между ними нет. Ус- ловно же можно считать, что средняя дистанция — это рас- стояние от вытянутой руки до момента сближения, когда плечо прижато к корпусу и отделяющее расстояние пример- но равно длине предплечья. Все, что ближе этого, — это уже ближняя дистанция и бой вплотную. Из-за условий окружающей среды (в том числе имеется в виду гидрокостюм) на этих дистанциях при- ходится вести бой на ощупь, то есть не всегда видя зритель- но, что делает противник. Наиболее оптимальными являются короткие режущие движения, которые позволяют найти оптимальную траек- торию атаки либо защиты. Большинство техник защиты выполняются атакующи- ми движениями — режущими или колющими. Эти принци- пы могут быть положены в основу как атак, так и защит. Рассмотрим ситуацию, когда атака проводится с рассто- яния средней дистанции. Противник идет на сближение и сокращает дистанцию до дальней. Потом выполняет обманное движение, на кото- рое боевой пловец реагирует как на возможную атаку, со- 143
Владимир Авилов кращает дистанцию до средней и, изменяя направление уда- ра, атакует противника на поражение. Рис. 11. Самое лучшее — не останавливаться на траектории за- щитного движения, изменить его направление до контакта с атакующей конечностью (рис 11). В любом случае атака с такой дистанции должна проводиться колющим ударом, потому что режущие воздействия могут принести ощути- мый результат, если противник без гидрокостюма; в про- тивном случае гидрокостюм с утеплителем — достаточно надежная защита. Когда острие клинка нашло корпус про- тивника и расположено под острым углом к нему, следует толчково-ударное воздействие, позволяющее клинку про- никнуть на глубину или «зацепиться» за противника (рис. 12). После этого следует повторное аналогичное воздействие, уже под несколько другим углом, с помощью другой руки, которая либо усиливает толчок, либо придерживает и на- талкивает на удар противника (рис 13). Атаки такого характера очень эффективны. • Во-первых, из-за того что противник, как правило, не видит траектории атаки^а узнаёт о ней уже по собственным ощущениям. 144
Ножевой бой спецназа ГРУ • Во-вторых, такая атака, как правило, продолжается вспарывающим движением, которое при достаточном про- никновении клинка наносит противнику значительные по- ражения, не позволяющие ему продолжать бой. Методика отработки техники таких атак особо ничем не отличается от последовательности отработки других тех- ник. Все начинается с упражнений на берегу и по мере осво- ения продолжается под водой, доходя до упражнений с парт- нером на деревянных или резиновых ножах. Рис. 12. Рис. 13. Помимо всего выше- сказанного, необходимо всегда помнить о том, что нож также применя- ется на глубине для защи- ты от нападения рыб и других морских живот- ных, например, осьмино- га (рис. 14). 145
ГЛАВА 12. НОЖЕВОЙ БОЙ КАК ЧАСТЬ БОЕВОЙ ПОДГОТОВКИ РАЗВЕДЧИКА Интуиция — это вера... Снятие часового. Для успешного снятия часового край- не важно подобраться к нему вплотную таким образом, что- бы он до самого последнего момента ничего не видел и не слышал. И, соответственно, чтобы не успел закричать: ведь громкий крик в тишине слышен на расстоянии до одного километра! Следовательно, нападать на часового лучше все- го сзади (в некоторых случаях сбоку), но никак не спереди. Уничтожение часового ножом. Удары ножом при снятии часового наносят в шею (горло), в сердце (под левую лопат- ку), в почки, печень (правое подреберье) или селезенку (ле- вое подреберье). Шею противника можно поразить как колющим, так и рубящим ударом. Колющий удар наиболее эффективен при поражении им основания шеи спереди чуть ниже кадыка, либо сбоку, выше ключицы. Рубящий (режущий) удар наносят по горлу спереди, немного выше кадыка (для чего требуется ото- гнуть голову часового назад), или сбоку, перерезая сонную артерию. Во всех этих случаях наступает мгновенная смерть. В сердце (под левую лопатку), в левую или правую поч- ку, в печень, в селезенку наносят сильный колющий удар и стараются повернуть нож в ране. В итоге противник мгно- венно теряет сознание, поскольку происходит мощный выб- рос крови внутри тела, и через короткий промежуток вре- мени наступает летальный исход. Уничтожение часового удушением. Для уничтожения противника путем удушения разведчики обычно применя- ют специально подготовленную удавку из гитарной струны 146
Ножевой бой спецназа ГРУ (реже — из нейлоновой лески) с прикрепленными по ее кон- цам ручками. Длина любой удавки находится в пределах от 30 до 50 сантиметров. Струна хороша тем, что не просто душит, но еще и врезается в кожу. В случае отсутствия стру- ны ее можно заменить стальной проволокой, электричес- ким шнуром, веревкой, полотенцем, узким прочным рем- нем. Но все эти «удавки» гораздо менее эффективны, чем струна. Они не столь плотно прилегают к шее противника, хуже затягиваются, могут порваться; наконец, ими не так удобно пользоваться. Есть еще один вид струны, который, правда, не душит, а срезает голову. Это струна с намылен- ной на нее алмазной крошкой и Т-образными рукоятками на концах, которую врачи используют в качестве хирурги- ческой пилы. Называется она пилой Джигли. Ею за 10 се- кунд можно перепилить ногу в бедре вместе с костью, а уж горло она рассекает мгновенно! Существуют два основных способа снятия часового с помощью удавки. Первый: подкравшись сзади, разведчик набрасывает ему струну на горло. Быстро поворачивается к нему спиной, чтобы обеспечить перекрещивание концов струны, находящихся в его руках, и с силой тащит против- ника на себя, одновременно вращаясь на месте по кругу. Через 10-30 секунд наступает смерть. Второй: набросив струну (или шнур) через голову на горло, сделать руками резкий рывок назад на себя и одно- временно немного навстречу друг другу; свой корпус при этом отклонить назад, а коленом или каблуком сильно уда- рить часового в поясницу. В результате тот упадет назад спиной. В момент его падения разведчик должен сделать шаг в сторону, не выпуская удавку из рук, и завершить удуше- ние уже на земле. Известно немало способов удушения руками, но все они гораздо менее надежны, чем с помощью удавки: захватить кистями обеих рук подбородок упавшего противника, сидя у него на спине, а потом совместить два движения. Руками 147
Владимир Авилов резко запрокинуть ему голову назад вправо-вверх, а пра- вым коленом сильно нажать влево-вперед на область шей- ных позвонков. Происходит перелом. Работа ножом. Три главных принципа работы ножом —это прежде всего скорость, потом—точность поражения и, наконец, простота. Что касается точек поражения, то при нападении спере- ди самыми эффективными приёмами являются удары в гор- ло, живот, сердце. Ударяя в горло чуть ниже кадыка, боец рассекает яремную вену, и смерть наступает практически мгновенно. Глубокая рана в живот (лучше нанести два-три повторяющихся удара) вызывает потерю сознания от боле- вого шока и смерть в течение нескольких минут, если не бу- дет оказана своевременная медицинская помощь. Попада- ние в сердце также влечет за собой мгновенную смерть, но здесь удар должен быть не только точным, но и сильным, так как область сердца защищена грудной клеткой. Иные зоны поражения при атаке спереди — те, что упоминались выше: левое и правое подреберье (селезенка и печень), бо- ковая часть шеи. Для рубяще-режущих ударов основными мишенями яв- ляются руки: запястье и локтевой сгиб. Кроме того, можно атаковать ими лицо, шею и ноги. Рубящие и режущие уда- ры по рукам являются основой приёмов защиты ножом. С их помощью, во-первых, добиваются обездвиживания ко- нечности (и возможности держать оружие), а во-вторых, при поражении артерии возможен летальный исход. Так, уда- ром по лучезапястному суставу можно рассечь лучевую ар- терию. В результате болевого шока и быстрой потери кро- ви через 15-20 секунд человек теряет сознание, а через 1-2 минуты умирает. Аналогичный результат дает рассечение бронхиальной артерии, проходящей над внутренней частью локтя. Рубящим ударом по шее сбоку можно рассечь сон- ную артерию или аорту, что влечет смерть в течение несколь- ких секунд. Удар по ноге с внутренней стороны бедра ли- 148
Ножевой бой спецназа ГРУ шает противника способности передвигаться, а если не об- работать рану, то вполне возможна смерть от большой поте- ри крови. Наконец, любые удары в лицо заставляют против- ника отшатываться назад и закрывать лицо рефлекторным движением рук. Это позволяет атаковать его в другие уяз- вимые зоны. Под простотой техники работы ножом подразумевает- ся требование избегать замысловатых траекторий, «играть» ножом в пальцах, перебрасывать его из одной руки в дру- гую, совершать движения им без намерения поразить про- тивника (пугать). Хваты ножа. Различают два вида хвата: острием клинка вверх от большого пальца (его называют «прямым») и ост- рием клинка вниз от мизинца (популярное название — «об- ратный хват»). Независимо от вида хвата должно выполнять- ся правило: рукоять ножа расположена по диагонали ладони, причем сила захвата сосредоточена в кольце, образованном безымянным пальцем и мизинцем. Указательный, средний и большой пальцы лишь слегка придерживают оружие и на- правляют его в цель (у неопытных бойцов сила захвата кон- центрируется именно в этих трех пальцах). При обратном хвате также допускается накладывание большого пальца на торец рукояти. Обратный хват ножа лучше, поскольку он позволяет использовать более разнообразную технику боя за счет кистевых движений. Но если в руках разведчика не нож, а кинжал, т. е. клинок с двусторонней заточкой, то, безусловно, прямой хват предпочтительнее. Основные траектории. К их числу относятся следующие удары: • колющие удары прямым хватом (вперед, вверх, вниз); • колющие удары обратным хватом (сверху, сбоку, сни- зу вверх), а также рубяще-режущие удары прямым и обрат- ным хватом (сверху вниз, по прямой линии и по диагонали). Всего существует 10 видов ударов: колющий удар вверх, колющий удар вниз, диагональный удар сверху вниз и др. 149
Владимир Авилов Из наставления «Зелёных беретов». Рис. 15. Хваты ножа Рис. 16. Изготовки к бою Рис. 17. 150
Ножевой бой спецназа ГРУ Рис. 18. Нанесение ударов ножом в яремную вену, живот, область сердца, режущие удары ножом по конечностям (рис. 17-20). Защита от ударов холодным оружием. Все эти приёмы строятся на одних и тех же принципах. Уход с линии атаки шагом влево или вправо, поворот корпуса напра- во (при шаге налево) либо на- лево (при шаге вправо), отбив оружие в противоположную от себя сторону и его захват. По- Рис. 20. Ликвидация по- стового или часового 151
Владимир Авилов том наносят какой-либо удар (например, ребром ладони в горло, носком сапога в половые органы) и стараются пова- лить противника на землю. Как вариант, можно выкрутить у него из рук оружие (при падении он обычно сам его вы- пускает) или хотя бы ударить в голову его же прикладом. В завершение приёма противника добивают на земле прикла- дом, штыком, ногой, ножом. Метание ножа. Что такое метательный нож? Во-первых, это отлично сбалансированное лезвие и рукоять, причем лезвие может быть даже несколько тяжелее, что используется при мета- нии ножа острием вперед на коротких дистанциях. Во-вто- рых, метательный нож часто имеет отверстие в рукояти или кольцо для крепления веревки. В этом случае при промахе нож можно подтянуть назад, а при попадании в цель верев- ка позволяет использовать нож как гарпун и либо удержи- вать добычу, либо взбираться на препятствие. В-третьих, метательный нож часто не имеет гарды, т. к. она нарушает баланс (равновесие между лезвием и рукоятью). В-четвер- тых, метательный нож обычно используют в паре, которая может быть как смешанной, так и однородной, то есть та- кой, в которой оба ножа предназначены только для метания или для работы руками. В смешанной паре есть как метатель- ный, так и обычный нож. Основная дистанция боевого при- менения холодного оружия для уверенного поражения про- тивника — 5-6 метров (шагов) и ближе. В этом случае противник получает удар, не успев увернуться. 152
ГЛАВА 13. МЕДИЦИНСКАЯ ПОДГОТОВКА «Люби солдата, как самого себя...» А. В. Суворов ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПРИ ЗАНЯТИЯХ НОЖЕВЫМ БОЕМ • Повреждения магистральных кровеносных сосудов относятся к числу тяжелых и опасных видов травм. • В последние десятилетия в связи с широким проник- новением техники во все сферы деятельности человека из- менился характер ранений и повреждений сосудов. • Все большее место стали занимать множественные и со- четанные травмы. Рост их удельного веса стал причиной уве- личения числа повреждений не только магистральных арте- рий и вен конечностей, но и сосудов шеи, груди, живота и таза, нередко сочетающихся с травмой внутренних органов. • Повреждения кровеносных сосудов относятся к кате- гории наиболее тяжелых по интенсивности и быстроте раз- вивающихся последствий. Пожалуй, нет другой травмы, где была бы так необходима неотложная помощь и где она не спасала бы жизнь с такой очевидностью, как при артери- альном или венозном кровотечении. Причин, вызывающих повреждения кровеносных сосудов, достаточно много. Это открытые и закрытые повреждения, ранения. • 2% травм сопровождаются повреждениями магист- ральных сосудов. • Эти цифры до некоторой степени дезориентируют в истинном положении дел. Абсолютное число таких постра- давших крайне велико и требует к себе особого внимания. • Это объясняется еще и тем, что каждый пострадав- ший с повреждением магистральных сосудов стоит перед опасностью потери жизни или конечности. 153
Владимир Авилов • Наиболее тяжелыми являются осколочные и ножевые ранения, при которых происходит сочетанное повреждение артерии, вены и нервного ствола, сопровождающееся кли- нической картиной травматического или геморрагическо- го шока. • Повреждения кровеносных сосудов делятся на три группы: — повреждения (чаще всего разрывы) артериальных и ве- нозных стволов, возникающие при закрытых травмах; — повреждения при открытых травмах (ранения, перело- мы, порезы, уколы острыми предметами или оружием); — повреждения, возникающие при огнестрельных ране- ниях. • Важно также различать повреждения кровеносных сосудов, сопровождающиеся дефектом сосудистой стенки, что чаще всего наблюдается при огнестрельных ранениях, и без ее дефекта, что характерно для ранений холодным ору- жием. При разрыве артерии (например в результате выви- ха, в коленном или локтевом суставе) обязательно возника- ет дефект, поскольку при растяжении все три оболочки артерии вследствие их различной механической прочности рвутся на разных уровнях. • В случае повреждения кровеносного сосуда каким- либо ранящим снарядом, обломком кости или ножом воз- можны следующие повреждения: — повреждение части стенки артерии или вены с форми- рованием «окна», из которого немедленно начинает- ся артериальное или венозное кровотечение в окру- жающую клетчатку и наружу при достаточно широком просвете первичного раневого канала. — тотальное повреждение (полный перерыв) артерии, вены либо и той и другой. В этом случае могут быть два варианта: 1) Массивное длительное кровотечение из обоих кон- цов сосуда, ведущее к быстрой и тяжелой кровопотере; 154
Ножевой бой спецназа ГРУ 2) Ввертывание интимы артерии внутрь просвета, вследствие чего кровотечение прекращается (напри- мер, при травматическом отрыве конечности на уров- не плечевого сустава). В этом случае кровотечение может быть умеренным. При полном перерыве круп- ного венозного ствола ввертывание интимы внутрь не происходит, поэтому венозные кровотечения при ранениях разного происхождения оказываются под- час даже более опасными, чем артериальные. • В случае одномоментного повреждения артерии и со- провождающей ее вены вероятно возникновение артериове- нозного свища, сущность которого состоит в том, что через образовавшуюся в тканях полость возникает сообщение про- светов магистральной артерии и вены. Это серьезное ослож- нение, чреватое серьезными гемодинамическими сдвигами вследствие шунтирования артериовенозного русла. Впослед- ствии при подобных ранениях формируется артериовеноз- ная ложная аневризма. б Рис. 21. Артериальное (а) и венозное (б) кровотечения 155
Владимир Авилов СИМПТОМЫ ПОВРЕЖДЕНИЙ МАГИСТРАЛЬНЫХ КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ • Рана в проекции кровеносного сосуда. Этот факт все- гда должен быть принят во внимание врачом, осматриваю- щим больного. Следует взять за правило: при малейшем подозрении на повреждение магистральной артерии необ- ходимо использовать все необходимые диагностические при- ёмы, чтобы исключить или подтвердить этот диагноз. • Кровотечение. Наружное кровотечение естественно возникает только при открытых повреждениях, порезах, уколах ножом. Можно считать практически не вызываю- щим сомнения тот факт, что только на основании наружно- го кровотечения, за исключением тех случаев, когда в ране пульсирует струя артериальной крови, нельзя сказать, есть ли повреждение магистральной артерии или его нет. Осо- бенно это относится к огнестрельным ранениям, поврежде- ниям, вызванным взрывом противопехотных мин, всегда сопровождающимся массивным распространенным повреж- дением мягких тканей. Наружное кровотечение из артерии или вены является наиболее ярким симптомом повреждения. Следует иметь в виду, что пульсирующее кровотечение алой кровью наблю- дается далеко не всегда, а при закрытых повреждениях арте- рий его, естественно, нет. Даже при тяжелых переломах с по- вреждением артерии, огнестрельных пулевых и осколочных ранениях наружное пульсирующее кровотечение наблюдается нечасто, поэтому с точки зрения дальнейшей тактики следу- ет в любом случае интенсивного наружного кровотечения заподозрить повреждение магистральной артерии или вены. Не обнаруженное вовремя повреждение магистральной ар- терии чревато тяжелыми и необратимыми последствиями. • При отсутствии пульсации на периферии есть основа- ния думать о прекращении кровотока в зоне повреждения, 156
Ножевой бой спецназа ГРУ но тоже не всегда. Если пострадавший находится в состоя- нии шока, коллапса вследствие кровопотери, а систоличес- кое артериальное давление—до 80 мм рт. ст. и менее, пуль- сацию артерии можно не определить при сохранении целости магистральной артерии. Кроме того, при огне- стрельном ранении мягких тканей и анатомической целос- ти артерии обязательно возникает спазм сосуда в результа- те эффекта так называемого бокового удара, в сущности гидродинамической волны, возникающей в момент попа- дания пули или осколка в ткани тела человека. • Важным признаком ранения крупного артериального ствола является припухлость, вызванная гематомой, но еще более важный признак — пульсация такой припухлости, сравнительно легко определяемая на глаз. При сформировавшемся артериовенозном свище мож- но определить симптом «кошачьего мурлыканья». • Пульсирующая гематома, а позже ложная аневризма обычно выражена достаточно отчетливо, в виде относитель- но четко ограниченной припухлости. В случае возникнове- ния артериовенозной аневризмы припухлость меньше, при артериовенозном свище она может отсутствовать. • Ни в коем случае нельзя забывать такой простой спо- соб исследования, как аускультацияво^ружаост раны, хоть сколько-нибудь подозрительной в отношении вероятного повреждения артерии. Систолический дующий шум при ранении артерии весьма характерен. • Нельзя оставлять без внимания бледность кожи ко- нечности на периферии от места ранения. Ранения крупных артериальных магистралей могут сопровождаться такими признаками, как парестезии, парезы; в более поздние сроки развивается ишемическая контрактура. • При ранениях сосудов в мирное время кровопотеря является наиболее частым симптомом острой травмы маги- стральных кровеносных сосудов, особенно при ранениях подключичной, подвздошной, бедренной и подколенной 157
Владимир Авилов артерий. Клинические признаки острой кровопотери отме- чаются почти во всех случаях ранений перечисленных сосу- дов, однако при ранениях сосудов, расположенных более дистально, клинические признаки острой кровопотери не обнаруживаются примерно в 40% случаев. • Абсолютный признак повреждения магистральной артерии — это ишемическая гангрена конечности, поздний и малоутешительный симптом. АНАТОМИЯ Рис. 22. Кровеносная система человека 158
Ножевой бой спецназа ГРУ - - Мтшишвчной Аорта v Общая При повреждении под- ключичной артерии смерть наступает через 2-20 секунд. Рис. 23. Основные артерии человека 159
Владимир Авилов Нарутттщ, Подключичная « 8«г*и При повреждении ниж- ней полой вены и ворот- ной вены смерть насту- пает от повреждения и внутреннего кровоизли- яния, внешней потери крови или от гематомы (отёка), а также от по- вреждения внутренних органов. Нарушается работа сердечно-сосу- дистой системы. Рис. 24. Основные вены человека 160
Ножевой бой спецназа ГРУ Л»клммм артерия пштттщтсш Рис. 25. Артерии верхней конечности 161 Л LJ гълш**ъ пгъЛ &**А о поневой оои
Владимир Авилов П©дмыш#**»*а* *#»* Наружна* шм»«$>жн©« я жжерхмосгоая я Место тнкчтцш Mecw I»"**™»" Срединная локтевая вена Анастомоз» пэддпямнъй — - поверхностна» вена Лад<жно~папьцевы« вены Рис. 26. Вены верхней конечности 162
Ножевой бой спецназа ГРУ Надомная ~~~~~~~-~~. подвздошная артерия Глубокая бедренная артерия - Прободающие артерии Паховаж&яэка Бедренная артерия Подколенная артерии - Задняя артерия Малоберцовая артерия Передняя артерия «риястс Рис. 27. Артерии нижней конечности 163
Владимир Авилов При повреждении аорты и подвздошной артерии смерть наступает от повреждения и внутренноего кровоизлияния или от гематомы (отёка). Нарушается работа сердечно-со- судистой системы (рис. 28,29). Подкожное отверста* огибающая подвздошнукжость Добавочная подкожная вема -- Большая подкожная дек» Вид сзади - Подколенная , Бадыцад Меднвпьный мыщелок жжж подкожная »«на подкожная «ена ' Латеральная лодыжка Медиальная лодыжка Дорсальная «шиита» дуга Рис. 28. Вены нижней конечности 164
Ножевой бой спецназа ГРУ Наружная подвздошная штш Глубокая я«на бедра — Д**сал*ма* •«♦« спты Дорс«льн«*»«ноэж1*1дуга ■■ ■ Рис. 29. Вены нижней конечности
Владимир Авилов Рис. 30. Артерии головы и шеи 166 3»аи«* уадма»
Ножевой бой спецназа ГРУ Пипрюшстам «мгоуныж При повреждении яремной вены смерть наступает через 2-20 секунд. Рис. 31. Вены головы и шеи 167
Владимир Авилов ПРИЧИНЫ ТРАВМ СОСУДОВ • Ранения острыми предметами (стеклом, ножевые и ог- нестрельные ранения, открытые переломы костей с повреж- дением сосуда, ятрогенные повреждения, осложнения кате- теризации сосудов (диагностических и лечебных). • Разрыв сосуда либо отрыв от основного ствола ветви (при закрытых вывихах, переломах в результате резкого смещения костей, костных отломков в противоположные стороны), повреждение сосуда костными отломками при закрытых переломах. • Производственный, автодорожный травматизм. • Удар тупым предметом по сосуду. КЛАССИФИКАЦИЯ СОСУДИСТЫХ ТРАВМ ПО А. А. ШАЛИМОВУ И Н. Ф. ДРЮК (1982) 1. По характеру травмы кожи: а. открытые; б. закрытые. 2. По характеру повреждения сосудистой стенки: а. проникающие — в просвет сосудов; б. непроникающие — без повреждения стенки. 3. По механизму повреждения: а. огнестрельные; б. колото-резаные. 4. Последствия травмы сосудов: а. пульсирующие гематомы; б. аневризмы: — артериальные; — артериовенозные; — венозные. 168
Ножевой бой спецназа ГРУ в. артериовенозные свищи; г. «синдром перевязанного сосуда»; д. посттравматическая окклюзия. Скрытое течение закрытой травмы сосуда, отсутствие - признаков кровотечения и, главное, неполный объем обсле- дования часто приводят к необратимым изменениям в тка- нях конечности. • Ишемия конечности зависит от локализации повреж- дения, его распространенности, осложнений травмы (кро- вотечение, прогрессирующий тромбоз). • Необратимые изменения в мышцах конечности раз- виваются в течение двух часов абсолютной ишемии. • Массивная потеря крови усугубляет ишемию в бас- сейне повреждения магистральной артерии. КЛАССИФИКАЦИЯ ОСТРОЙ ИШЕМИИ КОНЕЧНОСТЕЙ ПО В. С. САВЕЛЬЕВУ (1987) • ишемия напряжения; • ишемия IА степени (онемение, похолодание, паресте- зии); • ишемия IБ степени (боль в дистальных отделах конеч- ностей); • ишемия IIА степени (парез); • ишемия IIБ степени (плегия); • ишемия IIIА степени (отек мышц); • ишемия IIIБ степени (парциальная контрактура); • ишемия IIIВ степени (тотальная контрактура). 169
Владимир Авилов КЛИНИКА Наличие колото-резаной, рвано-ушибленной и огне- стрельной раны в зоне проекции сосуда: — снижение или отсутствие пульса, дистальные места травмы; — проникающее ранение соответствует проекции маги- стрального сосуда; — травма сопровождающего нерва; — массивная кровопотеря с гипотонией или шоком; — ишемия органа (конечности); — большая или увеличивающаяся гематома; — систолический шум или шум над местом травмы; Клиническая картина острой артериальной непроходи- мости, вызванной повреждением магистральной артерии, весьма характерна и определяется общим состоянием боль- ных, сроком, прошедшим с момента возникновения трав- мы, степенью ишемических расстройств. Необходимо обратить особое внимание на особеннос- ти выяснения анамнеза у больных с подозрением на ране- ние кровеносных сосудов. В тех случаях, когда применялся жгут, было пульсирующее кровотечение, имеются обшир- ные разрушения анатомического сегмента конечности, ус- тановить диагноз повреждения сосуда нетрудно. Наличие раны в зоне проекции магистральных сосудов даже с незначительным кровотечением в момент травмы дол- жно служить показанием для целенаправленного расспроса и максимально тщательной ревизии сосудов во время пер- вичной хирургической обработки раны. 170
Ножевой бой спецназа ГРУ ДИАГНОСТИКА • Физикальное обследование (жалобы, характер травмы, время после травмы, предшествующее нарушение в повреж- денной конечности (органе), состояние больного, гемодина- мика, локальный статус, пульсация на всех магистральных артериях); • лабораторное обследование (показатели красной кро- ви, гематокрит, ВС и ДК, функция почек); • ультразвуковая допплерография; • рентген (обзорная R-графия, КТ и ЯМР); • артериография. Ультразвуковая допплерография и ультразвуковое дуп- лексное сканирование с цветным картированием кровотока. • Установить факт повреждения артерии или вены; • уточнить локализацию повреждения сосуда; • определить характер повреждения; • уточнить состояние периферического русла; • выявить сочетанность повреждения (артерии и вены); • выяснить взаимоотношение поврежденных сосудов с костными отломками при комбинированном ранении. ЦЕЛИ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ • Спасение жизни пострадавшего; • спасение конечности или органа; • восстановление функциональной полноценности ко- нечности или органа. Догоспитальный этап Главными задачами оказания помощи пострадавшим с травмой магистральных сосудов на догоспитальном этапе являются остановка кровотечения и сохранение жизни. 171
Владимир Авилов Кроме того, здесь также приходится решать вопросы поддержания функции жизненно важнъкЬрганов, транспор- тной иммобилизации конечности, купирования болей и сня- тия периферического ангиоспазма (что имеет особое значение при длительной транспортировке), охлаждения обескровлен- ного участка конечности и др. МЕТОДЫ ОСТАНОВКИ КРОВОТЕЧЕНИЯ 1. Сдавливание в ране: — тугая повязка; — тугое тампонирование. 2. Остановка положением: — иммобилизация (шинирование). — возвышенное положение конечности. 3. Прижатие на протяжении: — пальцевое; — валиками с максимальным сгибанием конечности; — прижатие в местах сгиба, где артерия на поверхности; — наложение жгута. 4. Термическая остановка: — низкой температурой. Окончательная остановка кровотечения: • механические — наложение швов, лигатур: — тампонада раны и наложение давящей повязки. Обя- зательное условие: возвышенное положение конечности. Эффективно при венозном и небольшом артериальном кровотечениях. Могут считаться как временным, так и окончательным способом остановки кровотечения; — перевязка сосуда в ране и на протяжении (после первичной хирургической обработки выделяют цен- тральные и проксимальные участки сосуда и перевя- зывают их); 172
Ножевой бой спецназа ГРУ — закручивание сосуда (мелкие сосуды закручивают зажимом); — искусственная эмболизация сосудов (для останов- ки легочных, желудочно-кишечных кровотечений и кровотечений из сосудов мозга при помощи лизиру- ющих и нелизирующих средств); —сосудистый шов (циркулярный при разрыве и боко- вой при продольном повреждении сосудистой стенки); • термические — различные методы коагуляции: — действие высоких температур, вызывающих коа- гуляцию и образование тромба: 1) диатермокоагуляция (токи высокой частоты). Тер- мический способ для остановки кровотечения из мел- ких сосудов (условия — сухость раны); 2) лазер (сфокусированное электронное излучение). Применяется при желудочном кровотечении, при ге- мофилии, при онкологических операциях. — действие низких температур, вызывающих спазм сосудов: 1) криохирургия используется при удалении опухоли, операциях на печени, мозге и др.; 2) местное применение холода (например, грелки со льдом); • химические — воздействие химически активными ве- ществами; • биологические — тампонада собственными тканями или трансплантатом. Заплаты из биологического ма- териала (фасция, апоневроз и т. д.); • комбинированные методы. Одновременное применение различных способов остановки кровотечения для уси- ления действия гемостаза. Например, при паренхима- тозном кровотечении — одновременное применение различного вида швов и биологических тампонов. 173
Владимир Авилов Временная остановка кровотечения: • Наложение давящей повязки. Наложение давящей повязки на область кровоточащей раны способствует повышению внутритканевого давления и уменьшению просвета поврежденных сосудов, что привод дат к образованию тромбов в них. • Прижатие осуществляют на тех участках, где артерии располагаются поверхностно и вблизи кости: — сонную артерию можно сдавить, прижав ее к попе- речному отростку 6-го шейного позвонка (точка на середи- не длины грудинно-ключично-сосцевидной мышцы с ее внутренней стороны); —подключичную артерию прижимают к 1-му ребру над ключицей (кнаружи от места прикрепления грудинно-клю- чично-сосцевидной мышцы к рукоятке грудины); — подмышечную артерию прижимают к головке плече- вой кости в подмышечной впадине; — плечевую артерию прижимают к внутренней поверх- ности плечевой кости у внутреннего края двуглавой мыш- цы плеча; — бедренную артерию легче всего сдавливать, прижав ее к горизонтальной ветви лобковой кости. • Для остановки кровотечения из ран шеи и головы применяют пальцевое прижатие (рис. 32): — наружной челюстной артерии к нижнему краю ниж- ней челюсти на границе ее задней и средней трети; — височной артерии к височной кости в области виска впереди и выше козелка уха; — общей сонной артерии к сонному бугорку попереч- ного отростка С VII у внутреннего края грудинно-ключич- но-сосцевидной мышцы; • При кровотечениях из ран верхних конечностей паль- цами следует прижать: — подмышечную артерию к головке плечевой кости в подмышечной ямке; 174
Ножевой бой спецназа ГРУ — плечевую артерию к плечевой кости в верхней трети внутренней поверхности плеча у края двуглавой мышцы; — подключичную артерию к 1-му ребру в надключич- ной области кнаружи от места прикрепления грудинно-клю- цично-сосцевидной мышцы; — лучевую артерию к лучевой кости в точке определе- ния пульса; — локтевую артерию к локтевой кости в верхней трети внутренней поверхности предплечья. • Пережатие поврежденных магистральных сосудов нижних конечностей осуществляют в следующих точках: — бедренную артерию — ниже середины пупартовой связки к горизонтальной ветви лонной кости;
Владимир Авилов — подколенную артерию — по центру подколенной ямки к суставному концу бедренной кости; — заднюю берцовую артерию — к задней поверхности внутренней лодыжки. В клинической практике для остановки наружного крово- течения чаще всего используется кровоостанавливающий жгут. Среди различных способов временной остановки кровотече- ния наложение жгута считается более надежным, но в то же время оно может повлечь за собой и многие нежелательные последствия. Так, при наложении жгута происходит полное обескровливание дистальных отделов конечное™ за счет сдав- ливания не только магистральных сосудов, но также коллате- ралей и мышечных ветвей. Компрессия нервных стволов мо- жет стать причиной стойких нарушений функции конечности и периферического ангиоспазма. Снятие жгута в раде случаев сопрововдается возникновением турникетного шока. У 75% больных жгут накладывается без должных к тому показаний, особенно при сегментарных размозжениях ко- нечности, ее отрывах, массивных ушибленных и рваных ранах. В подобных ситуациях жгут целесообразно накла- дывать провизору, но при необходимости он может быть быстро затянут. Правила наложения жгута (рис. 33): 1. Проксимальнее раны и максимально ближе к ней на- кладывают мягкую прокладку из одежды или любого дру- гого материала, стараясь избежать складок. 2. Перед наложением жгута для обеспечения оттока крови из поврежденной конечности ее приподнимают на 20-30 сек. 3. Жгут следует накладывать так, чтобы его начальный участок перекрывалезг последующими турами. 4. При правильно наложенном жгуте кровотечение из раны прекращается, исчезает пульс и бледнеют кожные по- кровы ниже его наложения. 176
Ножевой бой спецназа ГРУ 5. К одежде пострадавшего или жгуту надежно фикси- руют записку с указанием даты и времени наложения жгута. 6. Конечность иммобилизуют с помощью транспортной шины или подручных средств. Жгут нельзя закрывать бин- товой повязкой, он должен быть хорошо виден! 7. На этапе эвакуации через каждые 1,5-2 часа (зимой— через 20-30 мин.) жгут расслабляется для восстановления кровотока в конечности, а поврежденный сосуд на это вре- мя прижимается пальцем выше места ранения. 8. Венозное и капиллярное кровотечение останавлива- ют путем наложения тугой давящей повязки. Обычно этого бывает достаточно. При ножевом ранении крупной магист- ральной вены можно провести тугую тампонаду раны или наложить кровоостанавливающий жгут. Рис. 33. 177 7 Ножевой бой
Владимир Авилов Наложение кровоостанавливающе- го жгута на шею (рис. 34). При кровотечении из одной сонной артерии необходимо обеспечить кро- воток по другой. Для этого можно ис- пользовать шину Крамара, наложен- ную на здоровую половину шеи, которая служит каркасом. На нее на- кладывают жгут, который придавли- Рис. 34. вает марлевый валик, наложенный на сосуды со стороны кровотечения. При отсутствии шины в качестве каркаса можно использовать руку со здоровой сто- роны, которую кладут на голову и прибинтовывают, но это менее эффективно. Пострадавшего транспортируют в лежачем положении с иммобилизованной конечностью после введения анальге- тиков. При ранах, сопровождающихся профузным кровотече- нием, жгут должен быть наложен незамедлительно на месте происшествия. После остановки кровотечения на рану не- обходимо наложить давящую повязку, придать конечности положение максимального сгибания (коленный и локтевой суставы), приведение плеча (при ранении подмышечной области) и иммобилизовать ее транспортной шиной. Вслед за этим жгут можно ослабить. Использование жгута как метода временной остановки кровотечения при ранениях артерий и вен должно быть ограничено (рис. 35). Необходимо более широко применять давящую асепти- ческую повязку, эффективность которой в значительной сте- пени может быть увеличена дополнением других, безопасных для больного приёмов. В ряде случаев не следует забьюать о тампонаде раны как способе временной остановки кровоте- чения. Опыт показывает, что тампонада раны, особенно при ранениях сложных в анатомическом отношении областей, 178
Ножевой бой спецназа ГРУ позволяет надежно остано- JH вить тяжелое профузное кро- ^ вотечение, сохранить жизнь у пострадавшему и обеспечива- ' ^ ет необходимые условия для последующих успешных ле- чебных мероприятий. Важное значение на догос- питальном этапе при костно- сосудистых повреждениях имеет иммобилизация конеч- ности. Покой в зоне травма- тического очага обеспечивает профилактику шока, способ- ствует остановке кровотече- ния, предотвращает дополни- тельную травму сосуда и окружающих тканей костными отломками, улучшает функцию коллатералей. КВАЛИФИЦИРОВАННАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ При лечении больных с повреждениями магистральных сосудов в лечебных учреждениях общего профиля главны- ми задачами оказания хирургической помощи являются: • надежная временная или окончательная остановка кровотечения; • профилактика прогрессировать ишемии тканей и предупреждение поступления токсинов из поврежденной конечности; • лечение шока и острой массивной кровопотери; • предупреждение гнойных осложнений; • проведение организационных мероприятий по обес- печению доставки бригады или транспортировки больного в специализированное сосудистое отделение. 179
Владимир Авилов Ревизия сосудов обязательна при наличии хотя бы од- ного из симптомов: — пульсирующее кровотечение; — отсутствие или ослабление пульсации артерии дис- тальнее места травмы; — признаки ишемии органов дистальнее места травмы; — глубокая рана в проекции магистрального сосуда. Основными способами надежной временной остановки кровотечения в лечебных учреждениях являются: — тампонада раны; — наложение кровоостанавливающих зажимов и лига- тур на поврежденные сосуды; — временное протезирование. Перевязка следующих сосудов опасна: • общая сонная артерия; • внутренняя сонная артерия; • подмышечная артерия; • плечевая артерия (выше отхождения глубокой арте- рии плеча); • общая подвздошная артерия; • наружная подвздошная артерия; • бедренная артерия (выше отхождения глубокой арте- рии бедра); • подколенная артерия. Перевязка следующих сосудов безопасна: • наружная сонная артерия и ее ветви; • внутренняя подвздошная артерия и ее ветви; • глубокая артерия бедра; • передняя болыыеберцовая артерия (изолированная перевязка); • задняя болыыеберцовая артерия (изолированная пе- ревязка); 180
Ножевой бой спецназа ГРУ • локтевая артерия (изолированная перевязка); • лучевая артерия (изолированная перевязка). Перевязка следующих сосудов относительно безопасна: • подключичная артерия; • бедренная артерия (ниже отхождения глубокой арте- рии бедра); • плечевая артерия (ниже отхождения глубокой арте- рии плеча); • позвоночная артерия. На современном этапе развития хирургии при оказании помощи больным с повреждениями кровеносных сосудов надо чаще использовать временное протезирование крове- носных сосудов в качестве метода временной остановки кровотечения. В отличие от лигатуры, наложения кровоостанавлива- ющего зажима, жгута и т. д., этот способ не только надежно обеспечивает сохранение жизни пострадавшему, но также создает реальные предпосылки сохранения конечности и ее функции путем предотвращения прогрессирования ишемии в поврежденном органе. 181
ГЛАВА 14 ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПО ТАКТИКЕ ПРИМЕНЕНИЯ НОЖА Самообразование и боевые рефлексы — это то, чем должен жить воин... В условиях, когда боец должным образом экипирован, оказался в условиях тайги или глубокого снежного покро- ва, наносить удары выше пояса очень тяжело, да и они про- сто будут неэффективны. Кроме того, помните еще о том, что для захвата всегда нужно использовать удары пальцами, так как руки являются основным оружием. Помните: чем про- ще приём, тем он более надежен. Все должно доводиться до уровня рефлексов. Армейская практика показывает, что по- рой военнослужащему достаточно изучить три-четыре эффек- тивных приёма, и у него появляются уверенность в своих силах и какие-то навыки. Дорогу осилит идущий! Желаем успеха в освоении прилагаемой техники! Тренируясь в парах, старайтесь выполнять все действия на небольшой скорости с минимальными затратами сил. По мере тренировки и развития мастерства сопротивления ва- шего партнера скорость проведения приёмов и действий увеличивается. Чем ближе ситуации и условия, в которых вы тренируетесь, к реальным, тем выше будет ваша подго- товка — не только техническая, но и психологическая. Все действия могут проходить по определенным принципам и правилам, которых вы придерживаетесь в реальном бою: — все выполняется осознанно; — держи дистанцию; — старайся бить одним ударом, как это делали казаки и кмети (меткие воины); — не стой — двигайся; 182
Ножевой бой спецназа ГРУ — лучшая защита есть нападение; — удар или движение из любого положения, любой час- тью тела; — старайся входить в движение противника; — помни: приёмов может и не быть; старайся использо- вать общие закономерности—основные технические действия; — работай по ситуации; — волна — переход от одного неудавшегося движения или приёма к другому, более эффективному; — чем меньше пауза между защитой и контратакой, тем эффективнее будет техника; — безвыходных ситуаций не бывает; в этом будет зак- лючена сметливость — находчивость; — работает не оружие, а человек; — воздействуй сильным на слабое; — думай, думай, думай; — пределы возможностей человека могут быть раздви- нуты; — учись расслабляться — излишнее напряжение сковы- вает. Психологические принципы: — страх и злость уместны; — внимание, внутренний покой, уверенность; — цель борьбы заключена в победе, используй всё для победы; — в бою — как зверь, в миру — доброжелательность, прямота. 183
ГЛАВА 15. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Воин — тот, кто не боится... На военнослужащего в бою одновременно воздейству- ют приказ командира, сознание долга, стремление к побе- де, препятствия, возникшие на пути к её достижению, и ин- стинкт самосохранения. Все перечисленные факторы в целом и каждый в отдельности будут вызывать противоречивые чувства и действия. Рукопашный бой требует от личного состава предельной отдачи сил, решительных самостоятель- ных действий, преодоления больших трудностей. Наряду с этим готовность к успешным действиям в рукопашном бою в реальной боевой обстановке предопределяет стремление сблизиться с противником, поразить его, чувствуя свое пре- восходство и уверенность в победе. В опасной обстановке рукопашного боя военнослужа- щему необходимо, прежде всего, оценить обстановку и стре- миться к принятию правильного решения, т. е. уметь управ- лять своим поведением. Как уже говорилось выше, в бою на военнослужащего одновременно воздействуют приказ командира и сознание опасности. Приказ приобретает наибольшую силу тогда, когда мотив деятельности военнослужащего совпадает с целями поставленной задачи, что способствует самоотвер- женным, активным и инициативным действиям. В рукопашном бою военнослужащий действует или ак- тивно, осмысленно, или импульсивно. В первом случае он как бы стоит над ситуацией, во втором его поведение обус- ловливается ею. С усилением опасности ситуаций об- щественная (социальная) обусловленность поведения будет 184
Ножевой бой спецназа ГРУ переключаться на его личный опыт, и может наступить мо- мент, когда поведение станет малоуправляемым. Эта тен- денция проявляется сильнее тогда, когда условно-рефлек- торные связи сформированы в условиях, не схожих с условиями боевой деятельности. Опасная обстановка боя способна активизировать у военнослужащих инстинкт самосохранения, оборонитель- ную потребность. Прежде всего это выражается в испуге (особенно если нападение противника произошло внезап- но), который затормаживает поведенческие реакции, вызы- вает склонность к немотивированным и недостаточно целе- сообразным действиям или оцепенению, что в условиях рукопашного боя может стоить военнослужащим жизни. В зависимости от дальнейшего развития опасной ситуации испуг иногда переходит в страх, ужас или панику. Страх — тревожное состояние, характеризуемое чув- ством растерянности, понижением устойчивости психичес- ких процессов, падением критичности мышления. Ужас — наиболее сильная биологическая реакция пси- хики на ситуацию опасности, в результате которой проис- ходит подавление сознательного мышления по механизму резко выраженной отрицательной индукции от какого-либо эмоционально окрашенного очага возбуждения. Паника — временное состояние гипертрофированного страха, предопределяющего неуправляемое поведение лю- дей, иногда с полной потерей самообладания, неспособнос- тью реагировать на призывы к сознанию, чувству долга и чести. В основе паники лежит переживание беспомощности перед реальной или мнимой (воображаемой) опасностью, стремление любым путем уйти от нее и не бороться с нею. Психофизиологический механизм паники заключается в индукционном торможении больших участков коры голов- ного мозга, что предопределяет понижение сознательной активности. В итоге—неадекватность мышления и воспри- ятия, гиперболизация опасности («у страха глаза велики»). 185
Владимир Авилов Кроме того, в условиях паники резко повышается внушае- мость, падает критичность мыслительных процессов, при нарушении управления со стороны руководства резко воз- растает уязвимость от воздействий паникеров. Возникновение у военнослужащих страха, ужаса, пани- ки зависит главным образом от личного и социального опы- та. Эти формы реакции на опасность отрицательно сказы- ваются на боевой деятельности военнослужащего, особенно в рукопашном бою. Внутреннее напряжение у эмоционально неустойчивых военнослужащих (часто у молодых) может также переходить в состояние напряженности (временное понижение устойчи- вости психических и психомоторных процессов), физиологи- ческим механизмом которого является или пассивно-оборо- нительный рефлекс, или неадекватные (гипобулические) реакции. Напряженность проявляется в скованности позы, в определенной мимике или в необоснованно резких и не- координированных движениях, в нецелесообразных обста- новке действиях, иногда реверсивных (например, действи- ях наоборот). В психических нарушениях она проявляется в сужении объема внимания, затруднении его распределения и переключения, забывании приёмов и действий, явно оши- бочной оценке ситуации, замедленном принятии решений, вплоть до полного ступора, и др. В состоянии напряженно- сти проявляется неспособность человека владеть своими эмоциями, что, в частности, отрицательно сказывается на действиях воина в рукопашном бою. Поведение воина в опасной ситуации регулируется не только вышеперечисленными астеническими эмоциями. Опасность вызывает и стеническое боевое возбуждение, со- стояние боевой готовности, связанное с активной сознатель- ной деятельностью, стремлением к достижению цели, пре- одолением страха. Боевое возбуждение определяется психическими процессами, в которых концентрированно вы- ражаются идейная убежденность, нравственные чувства, 186
Ножевой бой спецназа ГРУ мастерство, опыт, умственные и волевые качества. Чувство долга, гнев, радость победы и горечь поражения, ненависть к врагу, взаимопомощь товарищу, страх и возбуждение — все это окрашивает боевую деятельность военнослужащего в рукопашном бою. В условиях правильно организованного воспитания, психологической подготовки к рукопашному бою у воен- нослужащих формируется бесстрашие. Страх и бесстрашие имеют одинаковую природу развития. Сначала могут воз- никать психические состояния тревоги, страха, но по мере их повторения, проведения психологической подготовки, адаптации к психогенным факторам развивается бесстра- шие, которое превращается в психические свойства личнос- ти. Создавая в процессе подготовки к рукопашному бою опасные ситуации, нужно учить военнослужащих выходить победителями при столкновении с трудностями, формиро- вать уверенность в победе. Развитие психики человека — это процесс формирования личности (ее направленности, характера, мышления, волевых проявлений и др.). Исходя из вышесказанного, можно заключить, что вы- сокий уровень развития психики и обученности военнослу- жащего, оказавшегося в опасной ситуации рукопашного боя, обеспечивает ему более адекватное поведение и действия, дает возможность победить противника. Низкий же уровень обусловливает тормозное или непроизвольное (малоадек- ватное, импульсивное) поведение в опасной ситуации. Меж- ду этими двумя крайними уровнями может быть и ряд про- межуточных позиций, на которые субъект становится по мере адаптированное™ к воздействующим экстремальным факторам. Что же касается эффективности поведения в груп- повом рукопашном бою, то она зависит также от организо- ванности и соответствующей подготовленности воинского подразделения и ряда морально-политических факторов, связанных со сплоченностью данного коллектива. Можно также сделать вывод о том, что психологическая подготов- 187
Владимир Авилов ленность воинов будет полностью соответствовать требова- ниям современного рукопашного боя, если при ее формиро- вании воздействие учебных раздражителей будет максималь- но соответствовать боевой действительности рукопашного боя (единоборствам, схваткам, действиям на поле боя). Признаками высокого уровня развития психики воина, участвующего в рукопашном бою, являются глубокая убеж- денность в своей правоте, сильная воля, высокое мастерство, вера в победу и стремление к ее достижению. Успешно дей- ствовать в рукопашном бою позволит максимальная авто- матизация приёмов и действий, так как в этом случае умствен- ная и сенсорная деятельность становится более устойчивой. 188
ГЛАВА 16. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА 16.1 МЕТОДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ Методику физической подготовки военнослужащих со- ставляет совокупность взаимосвязанных методов и методи- ческих приёмов. Методы физической подготовки—это определенные спо- собы или пути решения какой-либо конкретной задачи по физическому совершенствованию военнослужащих. В про- цессе физической подготовки применяются различные мето- дические приёмы, представляющие собой отдельные звенья соответствующих методов физического совершенствования. В процессе физической подготовки используются методы обучения, развития и воспитания. Методы обучения направ- лены на формирование у военнослужащих прикладных дви- гательных навыков, приобретение теоретических знаний, при- витие им командно-методических и организаторских навыков и умений. Обучение технике выполнения физических упраж- нений и формирование двигательных навыков включает оз- накомление, разучивание и тренировку. Ознакомление способ- ствует созданию у обучающегося правильного представления о разучиваемом упражнении. Для ознакомления необходимо: назвать упражнение, образцово его показать, объяснить тех- нику его выполнения и его предназначение, при необходимос- ти — показать упражнение еще раз по частям или по разделе- ниям с попутным объяснением техники выполнения. Разучивание направлено на формирование у обучаемых новых двигательных навыков. В зависимости от подготов- ленности занимающихся и сложности физических упражне- ний применяются следующие способы разучивания: 189
Владимир Авилов — в целом — если физическое упражнение несложное, доступное для военнослужащих или его выполнение по элементам (частям) невозможно; — по частям — если физическое упражнение сложное и его можно разделить на отдельные элементы; — по разделениям — если физическое упражнение слож- ное и его можно выполнить с остановками; —с помощью подготовительных физических упражнений —если в целом из-за трудности его выполнить нельзя, а разделить на части невозможно. После разучивания упражнение выполняется в целом. Тренировка заключается в систематическом многократ- ном повторении разученного упражнения с постепенным усложнением условий его выполнения и повышением физи- ческой нагрузки. Тренировкой обеспечивается совершен- ствование двигательных навыков, физических и специаль- ных качеств. Основными методами тренировки являются: повторный, переменный, интервальный, контрольный и соревновательный. Способами организации военнослужащих при выпол- нении физических упражнений могут быть: индивидуаль- ный, групповой, фронтальный, поточный, групповой. Тренировка проводится в такой последовательности: — выполнение упражнений в простой обстановке: вна- чале — без оружия и снаряжения, а потом — с оружи- ем и снаряжением; —выполнение упражнения после действий, дающих зна- чительную физическую нагрузку; — выполнение упражнений в комплексе с другими дей- ствиями как в специально подготовленных местах, так и на различной по характеру местности; — выполнение некоторых упражнений в средствах ин- дивидуальной защиты, в условиях ограниченной ви- димости ночью. 190
Ножевой бой спецназа ГРУ Ошибки, возникающие в процессе обучения физическим упражнениям, исправляются в такой последовательности: — при групповом обучении: вначале—общие, потом — частные; —при индивидуальном обучении: вначале—значитель- ные, потом — второстепенные. Предупреждение ошибок обеспечивается: — четким показом и объяснением техники выполнения физических упражнений; —правильным первоначальным разучиванием физичес- ких упражнений; — использованием подготовительных физических уп- ражнений; —своевременной и качественной помощью и страховкой. Командиры (начальники), специалисты физической под- готовки и спорта, специалисты военно-медицинской служ- бы, руководители занятий обязаны принимать все меры по предупреждению травматизма в процессе физической под- готовки. 16.2 КЛАССИФИКАЦИЯ УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ Учебные занятия являются основной формой физической подготовки. Они являются обязательными для всех катего- рий военнослужащих. Продолжительность учебных занятий составляет в воинских частях 1-2 учебных часа (50-100 мин.), в военно-учебных заведениях — 2 учебных часа (90 мин.). Занятия начинаются не ранее чем через 1 час после приёма пищи. Учебные занятия проводятся в виде теоретических и практических занятий. Теоретические занятия направлены на овладение воен- нослужащими необходимыми знаниями, предусмотренны- ми программой обучения, и проводятся в виде лекций и се- минаров. 191
Владимир Авилов Практические занятия являются основным видом учеб- ных занятий и подразделяются на учебно-тренировочные и методические. Учебно-тренировочные занятия, кроме марш-бросков и передвижений на лыжах, проводятся, как правило, в соста- ве взвода, экипажа, расчета, учебной группы (не более 15 человек на одного руководителя занятий). Учебно-трениро- вочные занятия состоят из трех частей: подготовительной, основной и заключительной. На подготовительную часть занятия отводится 7-10 мин. (10-15 мин. — при 2-часовом занятии), решаются задачи организации занимающихся и подготовки их организма к предстоящим физическим нагрузкам. Содержание подготовительной части составляют стро- евые приёмы, общеразвивающие и специальные упражне- ния, которые подбираются в зависимости от содержания основной части занятия. Общеразвивающие упражнения включают потягивающие упражнения, упражнения для мышц рук и плечевого пояса, туловища, ног, всего тела, уп- ражнения в парах и комплексы вольных упражнений, а так- же ранее изученные приёмы и действия. Передвижение и перестроение подразделения для выполнения общеразвива- ющих упражнений осуществляются в соответствии с поло- жениями строевого устава. Основная часть занятия проводится в течение 35-40 мин. (65-85 мин. — при 2-часовом занятии). В ней военнослужа- щие овладевают военно-прикладными двигательными на- выками, совершенствуют их, развивают физические и спе- циальные качества, воспитывают моральные и психические качества, добиваются боевой слаженности воинских подраз- делений, формируют умения действовать в сложных усло- виях. Содержание основной части занятия составляют физи- ческие упражнения, приёмы и действия, предусмотренные программой по физической подготовке. Основная часть за- 192
Ножевой бой спецназа ГРУ нятия проводится, как правило, на трех учебных местах с последующей их сменой. На занятиях основная часть закан- чивается комплексной тренировкой в течение 6-10 мин. (10- 20 мин. при 2-часовом занятии). На заключительную часть занятия отводится 3-5 мин. (5-10 мин. — при 2-часовом занятии). В ходе её проведения наводится порядок на учебных местах, организм занимаю- щихся приводится в относительно спокойное состояние и подводятся итоги занятия. Содержание заключительной части составляют ходьба и бег в медленном темпе, упраж- нения в глубоком дыхании и для расслабления мышц. Учебно-тренировочные занятия проводятся по следую- щим разделам физической подготовки: гимнастика и атле- тическая подготовка, рукопашный бой, преодоление пре- пятствий, ускоренное передвижение, лыжная подготовка, военно-прикладное плавание, спортивные и подвижные игры (или комплексно). Комплексные учебно-тренировоч- ные занятия направлены на повышение общей и специаль- ной физической подготовленности военнослужащих. Они проводятся, как правило, в конце периодов обучения. В содержание комплексных занятий включаются физи- ческие упражнения из двух и более разделов физической под- готовки в различных сочетаниях. Вначале отрабатываются упражнения на развитие быстроты, ловкости, потом — при- ёмы и действия, связанные с тонкой двигательной координа- цией упражнения на силу, и после этого — на выносливость. Конкретные варианты комплексирования упражнений опре- деляются руководителями занятий в соответствии с периода- ми и задачами обучения, уровнем физической подготовлен- ности военнослужащих и материальным обеспечением занятий. Методические занятия подразделяются на учебно-мето- дические, инструкторско-методические и показные. Учебно-методические занятия направлены на формирова- ние у военнослужащих навыков и умений, необходимых им 193 8 Ножевой бой
Владимир Авилов для качественной организации и проведения мероприятий по физической подготовке. Они проводятся с курсантами учеб- ных подразделений, курсантами и слушателями вузов. На подготовительную часть учебно-методического за- нятия отводится 5-10 мин. В ней ставятся задачи и объявля- ются учебные вопросы, проверяется готовность военнослу- жащих к занятию, к проведению методической практики, назначаются подготовленные военнослужащие, определя- ются основные требования к качеству выполнения методи- ческих заданий. Основная часть проводится в течение 35-40 мин. (70-80 мин. — в 2-часовом занятии). В ее содержание включаются мето- дические задания, которые разрабатываются в соответствии с функциональными обязанностями командиров и началь- ников по организации и проведению физической подготов- ки. Методическая практика осуществляется под контролем руководителя занятия. В ходе практики применяются такие способы организации обучения, которые позволяют выпол- нять методическое задание максимальному количеству во- еннослужащих. На заключительную часть отводится 5-10 мин. В ней подводятся итоги методической практики, оценивается уро- вень теоретической и методической подготовленности обу- чаемых, дается задание на самостоятельную подготовку. Разбор качества выполнения методического задания осуще- ствляют военнослужащие с последующим заключением ру- ководителя занятия. Инструкторско-методические занятия направлены на повышение знаний, совершенствование навыков и умений командиров подразделений в организации и проведении занятий по различным разделам физической подготовки и утренней физической зарядки. Продолжительность инструк- торско-методических занятий — 2 учебных часа. На подготовительную часть инструкторско-методичес- кого занятия отводится 5-10 мин. В ней ставятся задачи, 194
Ножевой бой спецназа ГРУ объявляются учебные вопросы, проверяется готовность военнослужащих к занятию и проведению методической практики, определяются основные требования к качеству вы- полнения методических заданий, из числа наиболее подго- товленных военнослужащих назначаются руководители за- нятия. Основная часть проводится в течение 35-40 мин. (70-80 мин. при 2-часовом занятии). В нее включаются учебные воп- росы, связанные с организацией и методикой проведения отдельных частей занятия или зарядки, с методикой обуче- ния упражнениям, приёмам и действиям. Каждый учебный вопрос отрабатывается в такой последовательности: про- верка теоретических знаний командиров подразделений, демонстрация методики его проведения с последующими комментариями по наиболее важным моментам организа- ции методической практики и подведение итогов. При про- ведении методической практики учебная группа делится на несколько подгрупп с целью максимального привлечения обучающихся к выполнению методического задания. На заключительную часть отводится 5-10 мин. В ней подводятся итоги методической практики, оценивается уро- вень теоретической и методической подготовленности обу- чаемых, дается задание на самостоятельную работу. Разбор качества выполнения методического задания осуществля- ют военнослужащие с последующим заключением руково- дителя занятия. В воинских частях инструкторско-методические занятия с командирами подразделений проводятся перед изучением наиболее сложных тем, а также в ходе подготовительного периода, при проведении методических сборов под руко- водством командира части. Показные занятия направлены на демонстрацию образ- цовой организации и мётодопшпрювёдёния различных форм физической подготовки, выработку у командиров единого подхода к применению эффективных средств и методов фи- 156
Владимир Авилов зической подготовки военнослужащих. Они могут прово- диться перед инструкторско-методическими занятиями, а также в ходе проведения сборов с командирами частей и подразделений перед началом нового периода обучения. К проведению показных занятий привлекаются лучшие методисты из числа командиров подразделений. Руководи- телем показного занятия является: в воинской части — на- чальник физической подготовки и спорта, в военно-учебном заведении — начальник (заместитель) кафедры физической подготовки. Показные занятия организуются в соответствии с расписаниями учебных занятий и учебно-методических сборов, В подготовительной части (5-10 мин.) объявляются тема, задача занятия, раскрывается его содержание. В основной части демонстрируется та или иная форма (раздел) физической подготовки с попутными объяснения- ми руководителя показного занятия по эффективности при- меняемых средств и методов. В заключительной части (5-10 мин.) руководитель заня- тия отвечает на вопросы командиров подразделений и под- водит итоги. 16.3 ФИЗИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА В ПРОЦЕССЕ УЧЕБНО-БОЕВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ Физическая тренировка в процессе учебно-боевой дея- тельности проводится с целью повышения уровня физичес- кой тренированности и поддержания профессиональной работоспособности военнослужащих. Она организуется с учетом решаемых учебных и боевых задач, включает физи- ческие упражнения в условиях дежурства, попутную физи- ческую тренировку, физические упражнения при передви- жении войск транспортными средствами. Физические упражнения в условиях боевых дежурств организуются и проводятся, исходя из особенности воинской специальнос- 196
Ножевой бой спецназа ГРУ ти. Инструкция по выполнению физических упражнений в условиях боевого дежурства разрабатывается начальником физической подготовки и утверждается командиром воин- ской части. Попутная физическая тренировка. Организация и про- ведение попутной физической тренировки осуществляются с учетом специфики ее составных частей: физической тре- нировки при передвижении подразделений к местам заня- тий, физической тренировки в ходе практических занятий по боевой подготовке, физической тренировки при возвра- щении с занятий по боевой подготовке. Организация попутной физической тренировки вклю- чает выбор и подготовку маршрутов тренировки, разработ- ку вариантов тренировки на каждом маршруте, определе- ние средств и методов физической тренировки на занятиях по боевой подготовке, планирование тренировки, подготов- ку командиров, контроль и учет тренировки. Для проведе- ния тренировки изучаются пути следования подразделений к местам занятий, находящимся вне части, уточняются уда- ление этих мест от расквартирования личного состава, на- личие естественных и искусственных препятствий и водных преград. На основе этого изучения проводится необходи- мая подготовка путей передвижения. На отдельных участ- ках пути подготавливаются искусственные препятствия (до- полнительные к имеющимся): заборы разной высоты, бревна, переброшенные через глубокие канавы* лесные за- валы, рвы различной ширины. Количество препятствий и их размеры должны обеспечивать выполнение одинаковых действий несколькими военнослужащими одновременно. При наличии на пути движения водной преграды обследу- ется состояние ее дна, обозначаются места преодоления пре- грады вброд и вплавь на подручных средствах. После изучения местности и подготовки путей передви- жения к местам занятий устанавливается несколько маршру- тов попутной физической тренировки и указывается протя- 197
Владимир Авилов женность каждого из них. В связи с неодинаковым уровнем физической подготовленности военнослужащих различных подразделений, а также с изменением этого уровня на протя- жении периода обучения на каждом маршруте применяется несколько вариантов проведения попутной тренировки. Попутная физическая тренировка должна решать как общие, так и специальные задачи физической подготовки, поэтому в содержание вариантов включаются упражнения, приёмы и действия, направленные на совершенствование наиболее важных для личного состава данной воинской специальности качеств и навыков. Кроме того, в процессе попутной физической тренировки выполняются боевые при- ёмы и действия, характерные для соответствующего рода войск. В соответствии с НФП средствами физической тре- нировки в ходе практических занятий по предметам боевой подготовки могут быть специальные приёмы и действия с оружием и боевой техникой, предусмотренные темой про- водимого занятия. В перерывах между выполнением воен- но-профессиональных действий на учебных точках или в процессе смены мест занятий проводятся комплексы физи- ческих упражнений. Комплексы физических упражнений (двигательных дей- ствий) подбираются с учетом общей направленности содер- жания практических занятий по боевой подготовке, орга- низационных возможностей, а также степени отработки учебной программы по физической подготовке. Для усиления эффективности занятий по боевой подго- товке можно рекомендовать применение ранее разработан- ных и экспериментально проверенных в войсках комплек- сов военно-специальных действий. Целенаправленное использование этих комплексов позволяет параллельно и одновременно с созданием фона физического напряжения и развитием физических качеств совершенствовать и закреп- лять навыки, составляющие сущность боевого мастерства военнослужащих соответствующих воинских специальнос- 198
Ножевой бой спецназа ГРУ тей. Кроме того, комплексы военно-специальных действий обеспечивают: — выработку у личного состава способности к актив- ным и точным действиям после больших физических нагрузок; — получение достаточно объективной информации об уровне физической и военно-специальной подготов- ленности военнослужащих; — повышение эмоциональности занятий, усиление ин- тереса личного состава к своему боевому совершен- ствованию. Проведение попутной физической тренировки несколь- ко отличается от выполнения военнослужащими физичес- ких упражнений в других формах физической подготовки. Это обусловливается подчинением попутной тренировки содержанию и задачам предстоящих занятий по боевой под- готовке, проведением тренировки в масштабе подразделе- ния; выполнением физических упражнений, боевых приёмов и действий в военной форме одежды с оружием и снаряже- нием, проведением тренировки на разнообразной местнос- ти, ярко выраженной тренировочной направленностью, ком- плексным воздействием на двигательные способности и функциональное состояние организма военнослужащих, а также на их психические качества. Эффективность проведе- ния попутной физической тренировки определяется рацио- нальной последовательностью выполнения упражнений с оптимальной физической нагрузкой и повышенной эмоци- ональностью. В отличие от других форм физической подготовки для попутной тренировки не установлена строгая последова- тельность выполнения упражнений. При высокой трениро- ванности воинов последовательность упражнений, приёмов и действий периодически меняется. При организации попут- ной физической тренировки в зимних условиях она всегда начинается с передвижения на лыжах, после чего могут вы- 199
Владимир Авилов полняться и другие действия. Большое число упражнений, приёмов и действий, выполняемых в ходе попутной трени- ровки, обусловливают ее высокую плотность и большую физическую нагрузку. Для эффективного использования комплексов военно- специальных действий в ходе занятий по боевой подготов- ке важно учесть следующее: — действия, которые подлежат отработке в условиях физических нагрузок (стрельба, вождение и пр.), должны выполняться в процессе мышечной работы или сразу же после нее, чтобы интервал времени между окончанием на- грузки и началом выполняемого военно-специального дей- ствия не превышал 2-3 мин.; — общая протяженность маршрута, на котором выпол- няются действия, включаемые в качестве физических нагру- зок, должна быть такой, чтобы от места старта до финиша (рубежа открытия огня) руководитель мог просматривать и контролировать правильность выполнения этих действий, а общая их продолжительность не должна приводить к мо- нотонности и потере интереса. Исходя из этого, комплекс военно-специальных действий рекомендуется выполнять на дистанции не более 700 м, а время на его выполнение долж- но составлять не более 10 мин.; — включаемые в качестве нагрузки действия необходи- мо периодически менять местами в общей системе действий, заменять их новыми. При этом следует отразить сначала простые действия, а потом — более сложные; — для повышения плотности занятий и развития навы- ков коллективных действий включать физические нагрузки не только для индивидуального, но и для группового вы- полнения в составе отделения (расчета, экипажа) с примене- нием взаимопомощи и взаимной поддержки; — места для организации занятий по отработке комп- лексов военно-специальных действий следует располагать на стрельбище, полигоне, танкодроме (автодроме) таким 200
Ножевой бой спецназа ГРУ образом, чтобы окончание комплекса приходилось на ру- беж открытия огня или на линию начала движения. Для повышения эмоциональности попутной физической тренировки широко используется состязательный метод. Состязания в процессе попутной тренировки носят, как пра- вило, командный характер и включают выполнение несколь- ких приёмов и действий. Проведение состязаний по преодо- лению всего маршрута попутной тренировки затрудняет возможность точно дозировать физическую нагрузку и мо- жет привести к переутомлению военнослужащих. Поэтому состязания по передвижению на всю дистанцию с выполне- нием соответствующих приёмов и действий проводятся лишь при высокой степени тренированности личного состава. Включение в занятия по боевой подготовке простейших состязаний по пройденному материалу также имеет боль- шое значение для повышения эффективности физической тренировки военнослужащих. Для достижения ожидаемого эффекта от физической тренировки в ходе занятий по бое- вой подготовке необходимо, чтобы все приёмы и действия выполнялись с полным напряжением сил, без каких-либо ус- ловностей и послаблений. Для того чтобы лучше физически подготовить воинов, способных переносить все тяготы и лишения современного боя, попутная физическая трениров- ка должна проводиться при любой погоде, в различное вре- мя и на разнообразной местности при обязательном соблю- дении необходимых мер безопасности. 16.4 МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ Методы развития двигательных навыков направлены на совершенствование у военнослужащих физическихи специ- альных качеств, укрепление здоровья и улучшение антро- пометрических показателей, а также на приобретение необ- ходимых навыков, привычек и умений 201
Владимир Авилов Формирование двигательных навыков: 1. двигательное умение; 2. двигательная привычка; 3. двигательный навык. Двигательное умение — это неавтономное управление движениями, где концентрация внимания сосредотачивает- ся на самом двигательном действии. Движение корявое, не- техничное, нет координации. Двигательная привычка — это автоматическое управ- ление движениями, концентрация внимания сосредоточена на цели и условиях действий. Движения точные, экономич- ные и техничные, контроль сознания. Двигательный навык — это двигательное умение, дове- дённое до автоматизма или до уровня рефлексов. Умение высшего порядка — слитное и надёжное выполнение дви- жения при изменении внешних условий. Этапы обучения двигательным действиям 1-й этап: Сформировать в первичном виде ориентаци- онные основы действий. Выработать смысловую основу на базе имеющихся знаний. 2-й этап: Сформировать или актуализировать зритель- ное, двигательное и другие чувственные представления о ра- зучивании двигательных действий. 3-й этап: Выделить в ориентационные основы деятель- ности вначале в наблюдаемом, потом в самостоятельном виде деятельности. Разучить в доступной форме новые эле- менты деятельности и общий порядок выполнения движе- ний, входящих в его состав. Объем и интенсивность нагрузки на занятиях по физи- ческой подготовке должны соответствовать задачам и эта- пам обучения, уровню подготовленности и возрасту воен- нослужащих. 202
Ножевой бой спецназа ГРУ 16.5 ОПРЕДЕЛЕНИЕ И КОНТРОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ Под нагрузкой понимается дополнительная степень ак- тивности организма, связанная с выполнением физическо- го упражнения, а также степень переносимых при этом труд- ностей. Понятие «объем нагрузки» означает протяженность ее во времени и суммарное количество работы, выполняе- мой в процессе выполнения упражнения (упражнений), а «интенсивность нагрузки» — напряженность работы и сте- пень ее концентрации во времени. Основными показателя- ми объема являются время, затраченное на выполнение уп- ражнения, метраж или километраж преодоления дистанции (в циклических и комбинированных упражнениях), общий вес отягощений (в упражнениях с тяжестями), пульсовая сто- имость упражнения (суммарная прибавка частоты сердеч- 'ных сокращений относительно исходного уровня). Основными показателями интенсивности являются ско- рость движения, скорость преодоления дистанции, разовый вес отягощения (в расчете на отдельное движение), пульсо- вая интенсивность упражнения (отношение пульсовой сто- имости упражнения к его продолжительности). При оценке интенсивности физической нагрузки по ча- стоте сердечных сокращений используется следующая гра- дация: — низкая — до 130 уд./мин.; — средняя — 130-150 уд./мин.; — высокая — 150-170 уд./мин.; — максимальная — свыше 170 уд./мин. Соотношение объема и интенсивности физической нагруз- ки при выполнении физических упражнений должно быть следующим: чем больше объем нагрузки, задаваемой в уп- ражнении, тем меньше ее интенсивность; и наоборот: чем больше интенсивность нагрузки, тем меньше ее объем. Сум- 203
Владимир Авилов марный объем физической нагрузки оценивается по сумме времени, затраченного на все физические упражнения в тече- ние отдельного занятия или ряда занятий (за неделю, месяц и т. д.). Суммарная интенсивность нагрузки (моторная плот- ность занятия) характеризуется отношением времени, затра- ченного на непосредственное выполнение физических упраж- нений, к общему времени занятия (в процентах). Величина физической нагрузки может определяться харак- тером ее воздействия на организм военнослужащего. В процессе физической подготовки могут использоваться три способа повышения нагрузки: непрерывный, ступенча- тый и волнообразный. Непрерывный способ повышения нагрузки характеризует- ся относительно равномерным (от занятия к занятию) повы- шением ее объема и интенсивности. Он применяется на началь- ных этапах учебно-тренировочного процесса, при относительно однородном составе занимающихся и сравни- тельно невысоком уровне их физической подготовленности, а» также в том случае, если необходим быстрый рост физических возможностей военнослужащих в краткие сроки обучения. Ступенчатый способ повышения нагрузки заключается в неоднократном чередовании этапов ее стабилизации (на протяжении нескольких занятий) и последующего увеличе- ния. Этот способ используется при совместных занятиях военнослужащих с различным уровнем физической подго- товленности, что позволяет отстающим быстрее адаптиро- ваться к повышенным нагрузкам. Волнообразный способ повышения нагрузки заключает- ся в периодическом колебании ее объема и интенсивности. С каждым последующим занятием нагрузка должна повышать- ся. Достигнув соответствующего уровня, она несколько по- нижается, потом снова возрастает. Этот способ отличается гибкостью и возможностью максимально учитывать инди- видуальные особенности физического состояния военнос- лужащих. 204
Ножевой бой спецназа ГРУ Повышение объема и интенсивности физической нагруз- ки на отдельном занятии достигается сокращением време- ни на перестроения; краткостью и ясностью объяснений, увеличением количества повторений, быстроты выполнения, массы отягощений, регулированием продолжительности отдыха; выполнением упражнений всеми занимающимися одновременно или потоком, применением круговой трени- ровки и соревновательного метода, использованием трена- жеров и другого оборудования и инвентаря. На занятиях используется индивидуальный подход, определяемый разли- чиями в уровне физической подготовленности занимающих- ся. Он реализуется путем строгого нормирования нагрузки, подбора оптимальных по сложности двигательных задач и целесообразных способов выполнения физических упраж- нений или учебных заданий. Методы воспитания направлены на формирование мо- рально-психологических качеств у военнослужащих и по- вышение сплоченности воинских коллективов. Решение вос- питательных задач обеспечивается: — применением методов убеждения, примера соревно- вания, поощрения, принуждения и воздействия коллектива; — объективной оценкой изменений в воспитываемых качествах; — воспитанием психических качеств; —подбором физических упражнений, в которых психо- логические качества проявляются в наибольшей мере; — применением рациональных методических приёмов выполнения физических упражнений, способствующих вос- питанию психических качеств. 16.6 САМОКОНТРОЛЬ Самоконтроль — регулярное наблюдение за состояни- ем своего здоровья и физического развития и их изменений под влиянием занятий борьбой самбо и дзюдо. Самоконт- 205
Владимир Авилов роль не может заменить врачебного контроля и является лишь дополнением к нему. Самоконтроль позволяет спортсмену оценивать эффек- тивность занятий спортом (физкультурой), соблюдать пра- вила личной гигиены, режим тренировок, закаливания и т. п. Регулярно проводимый самоконтроль помогает анализиро- вать влияние физических нагрузок на организм, что дает возможность правильно планировать и проводить трени- ровочные занятия. Самоконтроль включает в себя простые общедоступные наблюдения, учет субъективных показате- лей (сон, аппетит, настроение, потливость, желание трени- роваться и др.) и данные объективных исследований (ЧСС, масса тела, ЧД, кистевая и становая динамометрия и др.). Самоконтроль позволяет тренеру обнаружить ранние признаки перегрузок и соответственно корректировать тре- нировочный процесс. При проведении самоконтроля ведется дневник, обра- зец которого приведен в таблице. Показатель ЧСС утром лежа, за 15 с. ЧСС утром стоя, за 15 с. Разница пульса Масса тела до тренировки Масса тела после тренировки Жалобы Самочувствие Сон Аппетит Боли в мышцах Желание тренироваться Потоотделение Ортостатическая проба (утром) Проба Штанге (утром) Число, месяц, год, время дня 1 10... 15.31 14 18 4 70,4 69,8 нет хорошее хороший, 8,5 ч. нормальный боли при пальпации в икрах большое умеренное 4 50 с. 206
Ножевой бой спецназа ГРУ Кистевая динамометрия Настроение Волевые ощущения Функция желудочно-кишечного тракта Работоспособность Спортивные результаты Нарушение спортивного режима пр. — 43 кг, лев. — 47 кг хорошее нет ежедневно, нормально обычная растут не наблюдалось Дневник можно дополнить характеристикой трениро- вочных нагрузок (километры, килограммы, продолжитель- ность и т. д.). Кратко поясним характеристики показателей дневника самоконтроля. Самочувствие отражает состояние и деятельность всего организма. Самочувствие и настрое- ние оцениваются как хорошее, удовлетворительное и плохое. Работоспособность оценивается как повышенная, обычная и пониженная. Сон — важный показатель. Во время сна восстанавли- ваются силы и работоспособность. Нормой является быст- рое засыпание и достаточно крепкий сон. Плохой сон, дол- гое засыпание или частые просыпания, бессонница свидетельствуют о сильном утомлении или переутомлении. Аппетит также позволяет судить о состоянии организ- ма. Перегрузки, недосыпания, недомогания и пр. отража- ются на аппетите. Он бывает нормальным, повышенным или пониженным (иногда отсутствует, хочется только пить). Желание тренироваться характерно для здоровых людей. При отклонениях в состоянии здоровья, перетренированно- сти желание тренироваться снижается или исчезает. Часто- та сердечных сокращений (ЧСС) — важный объективный показатель работы сердечно-сосудистой системы. Пульс в состоянии покоя у тренированного человека ниже, чем у нетренированного. Пульс подсчитывают за 15 секунд, но если имеется нарушение его ритма, то за 1 минуту. Чем тре- 207
Владимир Авилов нированнее человек, тем быстрее его пульс приходит в нор- му после тренировки. Утром у тренированного спортсмена пульс реже. Потоотделение зависит от индивидуальных особеннос- тей и функционального состояния человека, климатических условий, вида физической нагрузки и т. д. На первых трени- ровочных занятиях потливость выше, по мере тренирован- ности потоотделение уменьшается. Потоотделение оцени- вают как обильное, большое, умеренное и пониженное. Потоотделение также зависит от количества жидкости, по- требляемой спортсменом в течение дня. Боли могут возникать в отдельных мышечных группах (наиболее нагружаемых мышцах), при тренировках после длительного перерыва или при занятиях на жестком грунте и т. п. Следует обращать внимание на боли в области серд- ца и их характер, на головные боли, головокружение, на воз- никновение болей в правом подреберье, особенно при беге, потому что такие боли нередко свидетельствуют о хрони- ческом холецистите, холангите и других заболеваниях пе- чени. Спортивный врач или тренер должен разъяснить спортсмену, как вести дневник, как оценивать тот или иной показатель своего самочувствия, его влияние на состояние здоровья, подготовить ему индивидуальный режим трени- ровок. 16.7 ИНДЕКСЫ ДЛЯ ПРОВЕРКИ АДАПТАЦИИ К НАГРУЗКАМ И ОБЩЕЙ ТРЕНИРОВАННОСТИ Индекс Руфье. Используется для проверки адаптации к на- грузке. Измеряют пульс в положении сидя (Pj), далее спортсмен выполняет 30 глубоких приседаний в течение 30 секунд. После этого подсчитывают пульс стоя (Р2), а потом — через минуту отдыха (Pj). Оценка индекса выполняется по формуле: 1 = ((Р1+Р2+Р3)-200)/10 208
Ножевой бой спецназа ГРУ Индекс оценивается: < 0 — отлично, 1-5 — хорошо, 6- 10 — удовлетворительно, 11-15 — слабо, > 15 — неудовлет- ворительно. Показатель развития силы мышц спины ~ [становая ди- намометрия (кг) I вес (кг)] х 100. Малая сила спины—меньше 175% своего веса, сила ниже средней — от 175 до 190%, средняя сила — от 190 до 210%, сила выше средней — от 210 до 225%, большая сила — свы- ше 225% своего веса. Относительная сила мышц рассчитывается по формуле: где F^ — относительная сила (кг), Fa6c — абсолютная сила (кг), W— вес тела (кг). Оценку скоростно-силовых показателей можно осуще- ствить с помощью комплекса простых упражнений: 1. Прыжки в длину с места (в см). 2. Впрыгивание на стул, отталкиваясь двумя ногами от пола (количество раз). 3. Сгибание и разгибание рук в упоре на полу (число отжиманий за 15 с). 4. Подъем ног под прямым углом из виса на прямых ру- ках на гимнастической стенке (количество раз за 15 с). 5. Подтягивание на перекладине (количество раз за 10 с). 6. Поднимание туловища под прямым углом (ноги фик- сирует партнер) из положения лежа на спине (количество раз за 30 с). 7. Поднимание туловища (пригибания) из положения лежа на животе, руки вдоль туловища (количество раз за 15 с). В результате оценки показателей каждого упражнения получают комплексную скоростно-силовую величину. Жизненный индекс в определенной степени характери- зует функциональные возможности аппарата внешнего ды- хания. 209
Владимир Авилов Рассчитывается он путем деления показателя жизненной емкости легких (мл) на массу тела (кг): ЖИ = ЖЕЛ (мл) / m (кг); Силовой индекс служит для определения силовых возмож- ностей определенных мышечных групп. Он рассчитывается как процентное отношение показателей динамометрии со- ответствующей группы мышц к массе тела по формулам: динамометрия кисти (кг) х 100% становая динамометрия (кг) х 100% масса тела (кг) масса тела (кг) Оценка результатов проводится по таблицам стандар- тов, а при мониторинговых обследованиях — в сравнении с предыдущими результатами. 16.8 САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА Самостоятельной физической тренировкой военнослужа- щие занимаются во внеслужебное время, пользуясь методи- ческими рекомендациями специалиста физической подготов- ки и врача. Необходимость данной формы физической подготовки обусловлена персональной ответственностью каждого военнослужащего, проходящего военную службу, за уровень физической подготовленности. Занимающийся сам планирует тренировочную нагрузку и систематичность заня- тий с учетом индивидуального уровня подготовленности. Занятия физическими упражнениями осуществляются на учебно-материальной базе воинской части под контролем специалиста физической подготовки или на других объек- тах с учетом рекомендаций по организации самостоятель- ной физической тренировки. Контроль уровня физической подготовленности прово- дится ежемесячно, в соответствии с планом индивидуальной тренировки. Оценка по данным контроля осуществляется специалистами по физической подготовке, а также самими 210
Ножевой бой спецназа ГРУ занимающимися, которые должны уметь оценивать состоя- ние своей тренированности. С этой целью могут использо- ваться упражнения, указанные для соответствующей возрас- тной группы в наставлении по физической подготовке. Для более полного и качественного контроля над дина- микой физического состояния организма необходимо про- водить оценку его функционального состояния и в первую очередь — сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Наи- более полный для этой цели показатель — частота сердеч- ных сокращений, которая в состоянии покоя составляет у взрослого человека 60-80 ударов в минуту и зависит от уров- ня физической подготовленности. Для оценки функциональ- ного состояния измеряют ЧСС после дозированной физичес- кой нагрузки. С целью самостоятельного контроля над функциональ- ным состоянием организма военнослужащий может выпол- нить степ-тест (восхождение на ступеньку), результаты конт- роля оценивать по таблице. При невозможности выполнения упражнения на выносливость (бег на 1,3 км) по результатам теста можно оценить физическое качество «выносливость» в соответствии с предлагаемой методикой. 16.9 ТЕРМИНОЛОГИЯ ПРИЁМОВ, ПРИМЕНЯЕМАЯ ДЛЯ ОБОЗНАЧЕНИЯ ТЕХНИКИ РУКОПАШНОГО БОЯ Технику рукопашного боя составляет комплекс приёмов, соответствующий цели боевой деятельности военнослужа- щих. Таким образом, объектом классифицирования техни- ки рукопашного боя являются приёмы (рис. 2). Приёмы обеспечения предназначены для создания бла- гоприятных условий применения приёмов и проведения дей- ствий в рукопашном бою. Приемы боя с оружием предназначены для уничтожения противника в рукопашном бою, а также для обороны от его нападения. 211
Владимир Авилов Приёмы боя без оружия предназначены для вывода из строя противника, его задержания и последующего конвои- рования, освобождения от захватов и обезоруживания, а также его уничтожения или выведения из строя при помо- щи ударов и удушений. Термины, применяемые для обозначения элементов тех- ники и приёмов рукопашного боя: батман — в фехтовании удар по оружию оружием; ремез — в фехтовании подрез оружием; выведение из равновесия — перемещение ОЦТ тела про- тивника за площадь опоры; выпад—быстрое перемещение ОЦТ тела, выполняемое посредством сильного толчка ногой, наклоном туловища вперед и выставлением противоположной ноги в сторону противника; захват—активный «контакт» с противником для того, чтобы создать условия проведения атакующего действия или, наоборот, помешать противнику провести атаку; изготовка к бою — наиболее удобное положение бой- ца по отношению к противнику, позволяющее ему осу- ществлять свои намерения и предупреждать действия про- тивника; нырок—быстрая группировка туловища с одновремен- ным его движением под атаку противника; обезоруживание—лишение противника контакта с ору- жием; освобождение от захвата—устранение захвата против- ника с помощью ударов, болевых приёмов и рычагов; отбив—ударное движение, выполняемое собственным оружием, конечностью (рукой, ногой) по оружию или по конечности противника с целью выведения в сторону от линии движения их к цели; отвод — нажим оружием, конечностью на оружие или конечность противника с целью выведения их в сторону; 212
Ножевой бой спецназа ГРУ переворот — перемещение лежащего противника из од- ного положения в другое без отрыва от площади опоры; передвижение — перемена местонахождения ОЦТ тела в пространстве с целью принятия удобного положения по отношению к противнику; передвижение переступанием (шагами) — перемещение ОЦТ тела с чередованием двухопорного и одноопорного положения; передвижение прыжками (скачками) — перемещение ОЦТ тела с чередованием безопорного и опорного положе- ния; поворот — изменение положения противника или пере- мещение его путем вращения; подворот — быстрый поворот спиной к противнику, находящемуся в захвате, с одновременным наклоном туло- вища, сгибанием ног и подбивом его тазом; подножка — бросок противника через ногу, поставлен- ную под одну или обе его ноги; подставка (блок) — защита движением оружия или ко- нечностью под оружие или конечность противника, нано- сящего удар, с целью его остановки или принятия на себя; положение — расположение ОЦТ тела относительно площади опоры; рывок — резкое движение, в результате которого про- тивник выводится из равновесия или поворачивается, что позволяет осуществить его захват сзади; рычаг—твердое тело, имеющее точку опоры, плечо ры- чага и способное вращаться вокруг этой точки. самостраховка — смягчение приземления при падениях для предохранения собственного тела от ушибов; сбивание — ударное движение ногой, в результате кото- рого противник отрывается от площади опоры и переводит- ся в положение лёжа; толчковые движения, выполняемые ру- ками и туловищем, направленные на перевод противника в положение лежа; 213
Владимир Авилов стойки — положение тела в качестве исходного поло- жения перед выполнением приёма; страховка — поддержка партнера при его падениях в процессе обучения; транспортировка — переноска связанного противника; толчок — короткое и сильное движение, направленное на противника с целью выведения его из равновесия; удар — резкий (с максимальной быстротой) сильный толчок, наносимый конечностью или оружием, как прави- ло, с размаху; В заключение следует сказать, что только конкретный понятийный аппарат позволяет создать стройную систему знаний военно-специальной дисциплины «Рукопашный бой». Научная задача по его дальнейшему совершенствова- нию будет способствовать углублению наших знаний в об- ласти успешной подготовки военнослужащих к рукопаш- ному бою. 214
СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 1. Авилов В. И. Сибирский кулак: новые возможности боевого самбо. — М: ФАИР, 2007. — 352 с. 2. Авилов В. И. Армейская рукопашная подготовка. — М: Профит Стайл, 2011. — 192 с. 3. Авилов В. И. Кулачный бой на Великой Руси. Прак- тическое пособие по технике русского кулачного боя. — М.: Профит Стайл, 2011. — 112 с. 4. Миронов В. В., Собина В. А., Яцковец А. С. Физичес- кая культура: Учебник. — М.: Воениздат, 2005. — 462 с. 5. Демьяненко Ю. К. Физическая подготовка: Учебное пособие. — М: Воениздат, 1987. — 248 с. 6. Булочко К. Т. Физическая подготовка разведчика. — М.: Арктика 4Д, 2004. — 328 с. 7. Медведев А. Н. (при участии С. А. Богачева). Как дра- лись в НКВД.—М.: НИЦ «Здоровье народа», 1993. — 508 с. 8. Волостных В. В., Жуков А. Г., Тихонов В. А. Энцикло- педия боевого самбо. Т. 1-2. — Жуковский: Ассоциация «Олимп», 1993. — 577 с. 9. Тарас А. Е. Техника ближнего боя.—Мн.:ХАРВЕСТ, 2004. —367 с. 10. Тарас А. Е., Заруцкий Ф. Подготовка разведчика (си- стема спецназа ГРУ). — Мн.: ХАРВЕСТ, 2002. — 605 с. 11. Иванов-Катанский С. А. Как побеждают ночные во- ины. Кн. 4. — М., 1993. — 174 с. 12. Медведев А. Н. (при участии А. Чеботарёва, И. Жуш- мана, А. Лукина, Н. Немнонова). БАРС — боевая армейс- кая система. Работа с оружием в рукопашной схватке: Учеб. пособие для степени УНИБОС, для ВС, ВМФ, правоохра- 215
Владимир Авилов нительных структур и служб безопасности. — М.: НИЦ «Здоровье народа», 1997. — 303 с. 13. Медведев А. Н. Скоростной бой. Противодействие атакам палкой. УНИБОС: Учеб. пособие. — М.: НИЦ «Здо- ровье народа», 1997. — 255 с. 14. Яншин В. А. Рукопашный бой: Учебно-методичес- кое пособие. — Барнаул, БВВАУ лётчиков, 1991. — 65 с. 15. Старов В. В. Русский рукопашный бой: стиль Кадоч- никова. Система обучения воинов. — М.: ГУЛ «Московс- кая типография», 2004. — 400 с. 16. Медведев А. Н. Казаки и рукопашный бой. — М.: НИЦ «Здоровье народа», 1993. — 243 с. 17. Модестов В. В. Боевое самбо и рукопашный бой для спец. войск / Сост. В. Н. Вельяминов. — Рязань: Обл. изд., 1993. —171с. 18. Бурцев Г. А., Малашенков С. Г., Смирнов В. В. Сями- уллин 3. С. Основы рукопашного боя. — М.: Военное издательство, 1992. — 205 с. 19. Шиллингфорд Р. Руководство по рукопашному бою для специальных подразделений. — М.: Фаир-гранд, 2002. — 345 с. 20. Аверьянов В. Астральное каратэ. Экстрасенсорное целительство. Кн. 1. — Дубна: Изд. центр «Феникс», 1995. — 197 с. 21. Махов С. Русская боевая система «Гром». — Орел, 2003. —288 с. 22. Иванов Ю. М. Йога и психотренинг. Путь к физи- ческому совершенству и космическому сознанию. — М., 1993. —284 с. 23. Макнай К. Психологическая подготовка подразделений специального назначения. — М.: Фаир-гранд, 2002. — 376 с. 24. Хаберзетцер Р. Каратэ для черных поясов. — Тирас- поль, 1994. —245 с. 25. Тарас А. С. Боевая машина. Руководство по самоза- щите. — М.: ACT; Мн.: ХАРВЕСТ, 2000. — 584 с. 216
Ножевой бой спецназа ГРУ 26. Захаров Е., Карасёв А., Сафронов А. Рукопашный бой: Самоучитель. — М.: Культура и традиции, 1994. — 235 с. 27. Иванов-Катанский С. Джиу-джитсу: Практическое пособие. — М.: ФАИР-ГРАНД, 1996. — 331 с. 28. Панченко А. И. Учись защищать себя. Техника вы- полнения приёмов борьбы. — М.: Изд. дом «Мир безопас- ности», 1999. — 79 с. 29. Поповских П. Я., Кукушкин А. В., Астанин В. Н., Юрченко П. Ф., Савостьянов В. М. Подготовка войскового разведчика. — М.: Воениздат, 1991. — 336 с. 30. Чихачев Ю. Г. Рукопашный бой. — М., 1979. — 215 с. 31. Чумаков Е. М. 100 уроков борьбы самбо. 1-е изд. — М.: Физкультура и спорт, 1971. — 247 с. 32. Чумаков Е. М. 100 уроков борьбы самбо. 2-е изд., испр. и доп. — М.: Физкультура и спорт, 1977. — 247 с. 33. Дубровский В. И. Спортивная медицина. 2-е изд.,—М.: Гуманитарный издательский центр «Владос», 2002. — 512 с. 34. Концепция развития физической культуры и спорта в ВС РФ на период до 2020 года. 35. Наставление по физической подготовке в Вооружен- ных Силах Российской Федерации (НФП-2009). Введено в действие Приказом министра обороны РФ №200 от 21.04.2009 г. — СПб.: ВИФК, 2009. — 140 с. 36. Миронов В. В. Теория и организация физической подготовки войск: Учебник для курсантов и слушателей ВИФК. — СПб.: ВИФК, 2006. — 594 с. 37. История и основы теории физической культуры: Учеб. пособие / Под ред. В. В. Миронова и В. Г. Федорова. — СПб.: ВИФК, 2005. — 295 с. 38. Миронов В. В. Пашута В. Л. Теория и методика фи- зического воспитания, спортивной тренировки, оздорови- тельной и адаптивной физической культуры: Учеб. пособие. — СПб.: ВИФК, 2010. — 296 с. 39. Физическая подготовка иностранных армий: Учеб- ное пособие/ Под общ. ред. заслуженного работника физи- 217
Владимир Авилов ческой культуры Российской Федерации, проф. В. А. Щёго- лева — СПб.: МО РФ, 2007. — 244 с. 40. Физическая подготовка. Ч. I. Руководство, органи- зация и обеспечение физической подготовки в воинской ча- сти и подразделении: Учебно-методическое пособие. — М.: Воениздат, 1990. — 192 с. 41. Физическая подготовка. Ч. II. Основы методики фи- зической подготовки: Учебно-методическое пособие. — М.: Воениздат, 1993. — 256 с. 42. Курамшин Ю. Ф. Теория и методика физической культуры: Учебник. — М.: Советский спорт, 2007. — 463 с. 43. Авилов В. И. Динамика Сибирского кулака, или Ударная техника боевого самбо. — Барнаул, 2002. — 135 с. 44. Дудукчан X. САМОЗ. Стиль Спиридонова В. А. — Харьков: Изд. группа «СПОРТ-ПРЕСС», 2003. — 120 с. 45. Ершов В. А., Васин В. Н., Пшеницын А. В. Рукопаш- ный бой в вузе. — ЯВФЭИ, 2004. — 132 с. 46. Зюкин А. В. Методика спортивной тренировки спорт- сменов-рукопашников. — СПб.: ВИФК, 2006. — 115 с. 47. Меримский В. А. Приёмы и способы действий солда- та в бою. — М.: Воениздат, 1988. — 271 с. 218
СОДЕРЖАНИЕ О СПЕЦНАЗЕ ГРУ 3 ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РУКОПАШНОГО БОЯ 5 1.1 РУКОПАШНЫЙ БОЙ В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ 6 1.2 ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ В ПРИКЛАДНОМ РУКОПАШНОМ БОЮ 7 1.3 ОСНОВЫ ЗАНЯТИЙ ПО НОЖЕВОМУ БОЮ 12 1.4 КОМАНДЫ, ПОДАВАЕМЫЕ ПРИ ОБУЧЕНИИ ПРИЁМАМ РУКОПАШНОГО БОЯ 17 1.5 МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ПРИЁМАМ 18 1.6 ОБУЧЕНИЕ ОСНОВАМ ТАКТИКИ РУКОПАШНОГО БОЯ • 20 1.7 ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ ЗАНЯТИЙ РУКОПАШНЫМ БОЕМ 24 1.8 МАТЕРИАЛЬНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ 26 1.9 ПОБЕЖДАЕТ СИСТЕМА 28 ГЛАВА 2. ТЕХНИКА НОЖЕВОГО БОЯ 29 2.1 ХВАТЫ НОЖА 30 2.2 ДМ ХА Н Иlii •••••••••••••••••••«••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 37 2.3 ИЗГОТОВКИ К БОЮ (СТОЙКИ) С НОЖОМ 38 2.4 ПЕРЕДВИЖЕНИЯ В СТОЙКАХ 40 2.5 УДАРЫ НОЖОМ (ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА) 41 2.6 ОТРАБОТКА СИЛЫ И ТОЧНОСТИ ПРИ УДАРЕ НОЖОМ 50 2.7 ОТРАБОТКА ЗАЩИТЫ ПРИ ПОМОЩИ НОЖА 52 ГЛАВА 3. ТЕХНИКА ПОЕДИНКА С ПАРТНЁРОМ (ПРОТИВНИКОМ) 56 3.1 БОЕВЫЕ КОМБИНАЦИИ ДЛЯ ОСВОЕНИЯ ТЕХНИКИ НОЖЕВОГО БОЯ 57 219
Владимир Авилов ГЛАВА 4. НОЖЕВОЙ БОЙ В ЗИМНИХ УСЛОВИЯХ .... 81 ГЛАВА 5. ДЕЙСТВИЯ С НОЖОМ ПРОТИВ НЕВООРУЖЕННОГО ПРОТИВНИКА 87 ГЛАВА 6. ЛИКВИДАЦИЯ ЧАСОВОГО ПРИ ПОМОЩИ НОЖА 95 ГЛАВА 7. ДЕЙСТВИЯ С НОЖОМ ПРОТИВ НЕСКОЛЬКИХ ПРОТИВНИКОВ 97 ГЛАВА 8. КОМПЛЕКСЫ РУКОПАШНОГО БОЯ С НОЖОМ , 103 8.1 КОМПЛЕКС РУКОПАШНОГО БОЯ С НОЖОМ НА 16 СЧЕТОВ ИЗ РФП ВДВ МО 103 8.2 КОМПЛЕКС РУКОПАШНОГО БОЯ С НОЖОМ НА 8 СЧЕТОВ 106 8.3 КОМПЛЕКС РУКОПАШНОГО БОЯ С НОЖОМ НА 15 СЧЕТОВ . .. 116 ГЛАВА 9. МЕТАНИЕ БОЕВЫХ НОЖЕЙ 127 9.1 ПРИМЕНЕНИЕ НРС-2, СТРЕЛЯЮЩЕГО НОЖА РАЗВЕДЧИКА ♦ 131 9.2 АРМЕЙСКИЙ НОЖ ВЫЖИВАНИЯ НВ-1 «БАСУРМАНИН» 133 9.3 БАЛЛИСТИЧЕСКИЙ НОЖ СОТРУДНИКОВ ГРУ И КГБ .............................................................................. 137 9.4 РАСПОЛОЖЕНИЕ НОЖА ПРИ НОШЕНИИ 139 ГЛАВА 10. НОЖЕВОЙ БОЙ ВО ВРЕМЯ ВТОРОЙ МИРОВОЙ ВОЙНЫ 140 ГЛАВА 11. НОЖЕВОЙ БОЙ ПОД ВОДОЙ 143 ГЛАВА 12. НОЖЕВОЙ БОЙ КАК ЧАСТЬ БОЕВОЙ ПОДГОТОВКИ РАЗВЕДЧИКА 146 ГЛАВА 13. МЕДИЦИНСКАЯ ПОДГОТОВКА 153 СИМПТОМЫ ПОВРЕЖДЕНИЙ МАГИСТРАЛЬНЫХ КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ 156 220
Ножевой бой спецназа ГРУ АНАТОМИЯ ,.158 ПРИЧИНЫ ТРАВМ СОСУДОВ 168 КЛАССИФИКАЦИЯ СОСУДИСТЫХ ТРАВМ ПО А. А. ШАЛИМОВУ И Н. Ф. ДРЮК (1982) 168 КЛАССИФИКАЦИЯ ОСТРОЙ ИШЕМИИ КОНЕЧНОСТЕЙ ПО В.С. САВЕЛЬЕВУ (1987) 169 КЛИНИКА 170 ДИАГНОСТИКА........................................................................... 171 ЦЕЛИ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ 171 МЕТОДЫ ОСТАНОВКИ КРОВОТЕЧЕНИЯ 172 КВАЛИФИЦИРОВАННАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ . 179 ГЛАВА 14. ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПО ТАКТИКЕ ПРИМЕНЕНИЯ НОЖА 182 ГЛАВА 15. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА 184 ГЛАВА 16. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА 189 16.1 МЕТОДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ 189 16.2 КЛАССИФИКАЦИЯ УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЙ 191 163 ФИЗИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА В ПРОЦЕССЕ УЧЕБНО-БОЕВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ 196 16.4 МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ НАВЫКОВ . 201 16.5 ОПРЕДЕЛЕНИЕ И КОНТРОЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ ...... 203 16.6 САМОКОНТРОЛЬ , ♦... 205 16.7 ИНДЕКСЫ ДЛЯ ПРОВЕРКИ АДАПТАЦИИ К НАГРУЗКАМ И ОБЩЕЙ ТРЕНИРОВАННОСТИ 208 16.8 САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА 210 16.9 ТЕРМИНОЛОГИЯ ПРИЁМОВ, ПРИМЕНЯЕМАЯ ДЛЯ ОБОЗНАЧЕНИЯ ТЕХНИКИ РУКОПАШНОГО БОЯ 211 СПИСОК РЕКОМЕНДУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 215 221