ТВОЙ СОВЕТ НУЖЕН ВСЕМ!
АНТИКРИЗИСНАЯ ГАЗЕТА
1000
секретов
советов
Самые
gg вкусные
блины ор 20
Новинка!
всего
за
Какая музыка / )
помогает учиться
1,5фН‘
Фэн-шуй
защитит
откризиТа
Как преодолеть ^
робость в постели?
Г Вышиваем
«валентинки»
’—	/
5 советов при *
покупке обуви Ml
Диета по типу л
фигуры ор.17	J J
№1
январь
2010
Лечение
поцелуями
' стр. 22
TuTr iHH-fTTw
овь
ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ! 100 ГРИВЕН ЗА ОПУБЛИКОВАННОЕ ПИСЬМО!
1000 МЕЛОЧЕЙ
Самодельная
«картотека»
для обуви
В семье нас четверо, и
у каждого по несколь-
ко пар обуви.
Раньше я коробки с
обувью подписывала
фломастером и ставила
в стенной шкаф.
А недавно мне пришло
в голову сделать «фото-
картотеку». Я сфотогра-
фировала всю обувь и
наклеила фотографии на
коробки. Теперь сразу
видно, где что лежит.
Наталья КРАВЧЕНКО,
г. Нижний Новгород
Быстро и недорого
устранить следы
протечки <
ЕСТЬ ИДЕЯ!
Нас залили соседи сверху, остались потеки на по-
толке и стенах.
Честно говоря, делать косметический ремонт не
было никакого желания. Потолок в ванной у нас был
недавно покрашен белой водоэмульсионкой, на сте-
нах кафель. Свекровь научила, как убрать потеки.
• Мы с мужем помыли потолок и стены раствором
молока с уксусом.
Тайна цветного
ключика
У нас целая связка клю-
чей от дачи. Замки на
всех сараях, на бане,
колодце, да еще и не по
одному.
Муж у меня знает, какой
I ключ от чего. А я вот никак
I запомнить не могу. Один
раз поехала на дачу без
него, так целый час ключ
от дома подбирала. Я его
уже давно прошу какие-
нибудь метки придумать.
Но ему «не горит», при-
шлось самой изобретать.
•	Сначала хотела просто
I каждый ключ в краску мак-
нуть, но, думаю, стираться
будет.
•	А потом меня осенило!
Сделала риски ножовкой,
| а внутрь каждой риски на-
лила краску.
•	Соответствующим цве-
том и замки пометила.
Самым сложным оказа-
лось найти столько разных
красок. Зато теперь ничего
не боюсь перепутать.
Галина КАШТАНОВА, г. Тверь
Батарея будет
греть лучше
Домашний
ростомер
В детстве мой рост
родители измеряли у
дверного косяка и де-
лали на нем зарубки на
память.
Сейчас продаются рос-
томеры на любой вкус. А
мы сделали его сами.
•	Взяли старую санти-
метровую ленту и при-
клеили к дверному ко-
сяку.
•	Наш сын Саша прос-
то подходит к ленте - и
сразу виден его рост.
•	А возраст сынули мы
пишем ручкой прямо на
сантиметре.
Просто и удобно. И на
память такая лента оста-
нется.
Людмила КОНОВАЛОВА,
г. Тула
•	Смешивали на глаз, брали примерно поровну
молока и воды, а уксуса добавили в два раза
меньше.
•	Эта смесь прекрасно устранила все
следы протечки. Быстро и экономно!
Надежда КИРИЧЕНКО, г. Самара
из-за
бата-
бата-
BiAbine шкарпеток -
менше проблем
Один м!й знайомий поскаржився ___________
мен!, що ус! гост!, яких в!н запросив
на день народження, змовились! пода-
рували йому од на ков! шкарпетки.
В цгпому гменинник отримав 18 пар! Спочатку в!н за-
смутився, але вже через тиждень зрозум!в, що навпъ
такий подарунок мае позитивы сторони.
•	Перша сторона: якщо шкарпеток багато, то bih
зможе не прати вручну, а збирати й потгм все одразу
прати у пральый машин!.
•	Друга - коли якась шкарпетка рветься, ii без тур-
бот можна зам!нити такою ж самою, засунув руку у за-
гальний пакет.
Мен! ця щея так сподобалася, що я також стала купува-
ти co6i шкарпетки та гольфи одразу великими парпями.
Ольга ПОПОВА м. Луганськ
Прошлой зимой мы пос-
тоянно мерзли
плохо греющих
рей.
Поменять
реи для нас был
не выход: дорого
. и грязно, а у нас
только-только
ребенок родил-
ся.
И тесть вспом-
нил, как летом де-
лали шашлык: чтобы
мясо побыстрее про-
жарилось, кто-то из на-
шей компании поместил
рядом с мангалом лист
фольги. Эврика!
Как только дали отоп-
ление, я скотчем прикре-
пил за батареями фольгу.
Удивительно, но батареи
действительно стали от-
давать больше тепла, чем
раньше.
Михаил КОРОБОВ,
г. Владивосток
1000 СЕКРЕТОВ
ПОДЕЛИТЕСЬ С ЧИТАТЕЛЯМИ СЕКРЕТАМИ ВЕДЕНИЯ ДОМАШНЕГО
Шерстяные вещи не сядут.
...если их стирать не в порошке, а в настое
горчицы.
•	1 стакан сухой горчицы замочите в не-
большом количестве воды и перемешайте до
состояния жидкого теста.
•	Затем процедите массу через марлю в
теплую воду и дайте настояться 2 часа.
•	Замочите шерстяные вещи в этом раство-
ре и оставьте на 20 мин.
Потом просто прополощите в холодной
воде, добавив 1 ст. л. уксуса.
Екатерина Андреевна ОРЛОВА, г. Воронеж
Искусственная кожа
очень «чувствительная»
«Купила симпатичную сумку из
искусственной кожи. А спустя
неделю пролила на нее кофе.
Как его вывести, не испортив
при этом практически новую
вещь?»
Светлана МОКЕЕВА, г. Петрозаводск
Летние шины
Отвечает химик-технолог
Лариса КОМКОВА
Михаил ЗУЕВ,
г. Калининград
Q Минимум раз в месяц
шины рекомендуется по-
ворачивать.
Алевтина КОСАРЕВА, г. Саратов
1000 СЕКРЕТОВ
0 АДРЕСУ: 04053. КИЕВ. Д/М 1. -1 000 С EKPI 10В ИЛИ 1000-Р С RU
зимуют
на балконе
Осенью купил подер-
жанный автомобиль, и
вскоре встал вопрос - где
хранить летнюю резину.
Гаража-то у меня нет!
Собрался уже сдать на
хранение в ближайший
шиномонтаж - не бесплат-
но, разумеется. Хорошо,
сосед - тоже «безгараж-
ный» - подсказал, что
шины можно держать и на
балконе. Только склады-
вать их не штабелем, как
в магазине, а поставить на
ребро, рядком. Но пред-
варительно обработать
жидким силиконом и по-
местить каждую шину в
отдельный пакет.
Говорит, к весне резина
будет выглядеть как но-
вая!

вежие пятна от кофе с кожзаме-
нителя хорошо отмываются теп-
лой водой с мылом. Но если кофе ус-
пел впитаться, сумку вам придется
отдать в мастерскую, чтобы сделать
аппликацию: искусственная кожа
очень «чувствительная», ее нельзя
обрабатывать ни ацетоном, ни бен-
зином, ни даже спиртом.
Отутюжить вещь,
не отпаривая ее
При утюжке пересушенных вещей не
всегда удается разгладить некоторые
складки и заломы.
Можно, конечно, вещь отпарить Но я знаю
более легкий способ - меня еще в юности
мама научила.
• Нужно провести по складке кусочком
льда и сразу прогладить утюгом. Складка ис-
чезнет.
• Только сначала надо попробовать на
аналогичной ткани с такой же температурой,
иначе есть риск испортить хорошую вещь.
Утюжка экспериментов не любит!
Татьяна ДОЛИНСКАЯ, г. Липецк
Не выбрасывайте
упаковку из-под
сметаны
Я собираю пластиковые стакан-
чики из-под молочных продук-
тов (сметаны, йогурта) - те, кото-
рые с крышкой.
Когда к нам в гости приходят дети
или внуки, я всегда что-нибудь даю
им с собой: кусок домашнего пи-
рога, например, или салатик. Они
дома угощение съедают, стаканчик
выкидывают, а я тем временем но-
вые в шкафчик складываю.
Маргарита РЫЖКОВА, г. Ульяновск
Убираю пыль - в рукавичках!
Обычно хозяйки убирают пыль тряпками или специальными щетками.
А я сделала специальную рукавицу, по типу той, которой горячие кастрюли берут.
•	Сшила такую же большую рукавицу, только без пальца.
•	К ней пришила с обеих сторон куски байки.
Когда пыль вытираю, просто надеваю рукавицу и вожу рукой по полкам и шкафам.
Очень удобно, а главное - руки не пачкаются.
1000 МЕЛОЧЕЙ
Чистим белый мех
5 советов
при покупке обуви
Для тех, кто собирается
покупать новую обувку
к весеннему сезону, хочу
предложить свою мето-
дику выбора.
П Отправляйтесь в магазин
в конце дня - к вечеру ноги
чуть полнее, чем с утра.
И Если есть возможность,
предпочтение отдайте обу-
ви из натуральной кожи, с
гибкой подошвой и надеж-
ными швами. Она и про-
служит долго, и здоровье
сбережет, и носить ее буде-
те с удовольствием. Кстати,
хорошая обувь не обяза-
тельно дорогая - просто
не пожалейте времени на
поиски.
ЕНе спешите выходить в
обновке на улицу. Сначала
поносите ее дома, чтобы
убедиться, что нигде не на-
тирает. При необходимости
на кожу можно приклеи-
вать куски лейкопластыря -
и так до тех пор пора обувь
не «усядется» на ногу.
ЕВ ходе примерки «при-	СветланаКИРИЧЕВА,
слушайтесь» к своим ощу-	г. Вологда
щениям - не давит ли в
подъеме, комфортно ли
пальцам. Если обувь тесно-
вата, не рискуйте: даже если
она и разносится, то свою
красивую форму потеряет
наверняка.
Е Правая и левая ноги не
бывают абсолютно оди-
наковых размеров. Обя-
зательно примеряйте оба
сапога/туфли и т п.
От мамы я знаю несколь-
ко секретов, благодаря
которым моя белая шуб-
ка уже четвертый сезон
выглядит как новая.
♦ Лучшее средство для
чистки белого меха - крах-
мал. Насыпаю его обильно
прямо на мех, аккуратно
мну, пока крахмал не со-
берет на себя всю грязь.
Потом вытряхиваю шубку и
бережно расчесываю греб-
нем. Если из меха крахмал
высыпается серого цвета,
повторяю процедуру.
♦ А когда зимнии сезон
заканчивается, протираю
мех (ни в коем случае не
затрагивая мездру, иначе
она испортится!) раство-
ром перекиси водорода (1
ст. л. на 1 л воды) и убираю
шубку на хранение: вешаю
на «плечики» и накрываю
мешком из темной плотной
хлопчатобумажной ткани - i
чтобы мех не пожелтел. Ну
а если все-таки пожелтеет,
то его можно, опять-таки,
обработать раствором пе-
рекиси водорода, только
более концентрирован-
ным.
♦ Для чистки очень гряз-
ной овчины или цигейки
также втираю в мех крах-
мал. Потом из распыли-
теля сбрызгиваю опушку
раствором стирального
порошка, а полученную
массу растираю по меху
руками.
Когда масса высохнет,
вычищаю ее щеткой, за-
тем вытряхиваю вещь и
расчесываю.
Евгения ДОСУГОВА,
г. Москва
на
Q Жирные пятна
мехе вывожу раствором
нашатырного спирта с
солью (в 0,5 л воды рас-
творяю 1 ч. л. нашаты-
ря и 3 ч. л. соли).
I Идеальный галстук
Многие мужчины
предпочитают не носить
галстук.
А у моего мужа на работе
дресс-код, и галстук обяза-
телен. Но я даже не пред-
полагала, что выбрать его
будет так непросто.
• Оказывается, галстук
должен быть на тон свет-
лее пиджака и на тон тем-
нее рубашки.
•	Если галстук яркий,
костюм и рубашка долж-
ны быть однотонными.
Учтите, что яркий галстук
- аксессуар для праздни-
ка, но никак не для рабо-
чих будней.
•	К шерстяному костюму
подходит галстук из шерс-
ти, к тонкому трикотажно-
му- шелковый.
•	Стандартная ширина
галстука - 8-11 см. Модели
пошире (до 13 см) допус-
тимы только для тучных
мужчин.
•	Подтянутым мужчинам
небольшого роста совету-
ют галстуки однотонные
либо с вертикальным ор-
наментом. Если же мужчи-
на полный и невысокий,
ему подойдет модель в
вертикальную полоску
или с мелким пестрым ри-
сунком.
•	На высоких и строй-
ных лучше всего смот-
рится галстук с горизон-
тальным орнаментом, а
если к большому росту
добавляется еще и солид-
ная полнота, идеальным
рисунком будет геомет-
рический узор.
•	Как узнать, что галстук
завязан правильно? Его
край должен опускаться
на 2 см ниже ремня.
Марина ЖУЛИНА,
г. Новосибирск
1000 СЕКРЕТОВ
Чем пришить
пуговицу к шубе
Досадно, когда пуговица с шубы
или пальто отрывается и теряется.
А все потому, что протираются нит-
ки, которыми она пришита. Я приду-
мала пришивать пуговицы к
тяжелой верхней одежде
зубной нитью: прочно, и -
навсегда.
Виктория САРГУН, |
г. Нижний Новгород
Паяльная лампа
снимет нагар
У меня есть старая чугунная
сковорода.
На ней прекрасно все жарит-
ся, вот только стал меня смущать
слой нагара. Некрасиво, да и
отваливается он периодически
кусками. Никакой бытовой хи-
мии я для такого случая не нашла.
Знала, правда, один способ - дол-
го прогревать на огне, тогда весь
нагар сам отвалится. Но я даже
представить себе такого не могу
в квартире. Сколько будет дыма и
грязи!..
А муж предложил обжечь сково-
роду паяльной лампой.
•	Делал все медленно, осторож-
но. Все, что налипло, постепенно
сгорало. Сковородка аж красная
стала.
•	Потом оставил ее остывать.
Результат - совершенно чистая
сковородка.
И что интересно - продукты во
время жарки совсем прилипать
перестали, хотя раньше иногда
случалось.
Наталья ГЕРАСИМОВА, г. Пенза
Если футболки не отстирываются
Футболки мужа мне приходится стирать особым способом.
Он спортсмен, и на подмышках остаются пятна пота, которые при обычной
стирке не всегда сходят. Для таких случаев есть у меня простой рецепт.
♦	Растворяю горсть соли в 1 л воды, замачиваю в этом растворе футбол-
ку как минимум на час.
♦	А потом стираю. Пятна исчезают!
Уборка без химикатов
Галина ПРИХОДЬКО, г. Краснодар
РАЦИОНАЛЬНО!

И Гель для мытья посуды я всег-
да делаю сама. Натираю на круп-
ной терке светлое хозяйственное
мыло - нужно 3 ст. л. мыльной
стружки, растворяю в стакане го-
рячей воды. Помешивая, вливаю 3
ст. л. глицерина, отжимаю туда по-
ловинку лимона и в конце - 1 ч. л.
водки. Переливаю получившуюся
массу в пластиковую бутылку с за-
винчивающейся крышкой - и пос-
тепенно расходую. Дешево и для
здоровья безопасно.
Тамара МАКСЮК, г. Кемерово
В Средство от пятен на холодиль-
нике можно приготовить всего
за 10 минут. Разводим 1/3 стакана
уксуса таким же количеством воды,
добавляем мыльный раствор (1 ст.
л. мыльной стружки на 0,5 стакана
кипятка), 1 ч. л. (без горки) куку-
Пилосос з корицею
Люблю, коли вдома лахне св!жою вип!ч-
кою - булочками з корицею або пирогом з
яблуками.
Але, якщо пекти щодня, через п!вроку мож-
на буде весь гардероб зм!нювати. Я знайшла
вихщ.
•	Коли збираюся прибирати, в м!шок для
збору пилу пилососа кладу паличку корицк
•	Пилосос видувае назови! тепле повпря, i по
будинку розповсюджуеться приемнии запах ко-
риц!. Немов у духовц! печуться булочки.
Мар!я КОВАЛЬОВА, м. Вжниця
1000 СЕКРЕТОВ
рузного крахмала и сок 1/2 лимона.
Храним в пластиковой бутылке с
пульверизатором: так удобнее поль-
зоваться. Хорошо отмывает любые
эмалированные поверхности.
Алла ТРЕГУБОВА, г. Астрахань
S Жидкость для мытья полов, ре-
цепт которой мне подсказала со-
седка, абсолютно неаллергична.
Нужно нарезать пару-тройку горстей
еловых (можно и сосновых) веток
вместе с иголками, прокипятить в 2
л воды. Отвар остудить, процедить.
На 2 стакана отвара полагается по 4
ст. л. соли, соды и мыльной стружки.
Эту смесь надо поставить на водяную
баню минут на 15 и постоянно поме-
шивать. Остудить, перелить в емкость
с крышкой. Разводить в пропорции:
на 10 л воды - 6 ст. л. жидкости.
Инна ПАРОВАЯ, г. Ижевск
ДОМАШНИМ МАСТЕР
Рубрику ведет
Александр БОРИСЕНКО
Учась в школе, я соби-
рал из радиодеталей
схему емкостного реле на
одной лампе. Датчиком
служил кусок медного
провода. Мне нравилось,
что включалась настоль-
ная лампа, когда я садил-
Если дедушка забывает
выключать свет
«Времена сейчас кризисные, на всем приходится экономить, а тесть, как
назло, постоянно забывает свет в туалете выключать. Электричества на-
горает очень много... Негодуем каждый раз. Может, вопрос покажется наив-
ным, но вдруг мастер сможет предложить нам рациональный выход?»
С уважением, семья МАРЧЕНКО, г. Псков
ся делать уроки, и выклю-
чалась, когда я вставал со
стула. Лампа загоралась
даже тогда, когда к датчи-
ку подходила кошка!
Таким образом детские
забавы помогли решить
вопрос экономии элект-
роэнергии.
На рис. 1 - принципи-
альная схема емкостного
реле, которое в ждущем
режиме потребляет ток
около 2 мА.
Когда вы проходите в
помещение мимо емкост-
ного датчика на включе-
ние, он подает сигнал в
емкостное реле, и лампа
включается.
Когда выходите, сраба-
тывает емкостной датчик
на выключение, и реле вы-
ключает лампу.
Принцип работы
При включении выклю-
чателя «В» через лампу
«Л» будет протекать ток,
если на базу транзистора
VT1 с выхода элемента
DD1.1 поступает напря-
жение высокого уровня.
Транзистор VT1 при этом
открыт, и тринистор VD6
открывается в начале каж-
дого полупериода напря-
. жения. При приближении
человека к одному из ем-
костных датчиков триггер
переключается от емкост-
ного тока утечки (если до
этого он переключился от
приближения к другому
датчику).
При смене напряжения
высокого уровня на базе
транзистора VT1 на на-
пряжение низкого уровня
тринистор VD6 закроется,
и лампа погаснет.
йивд. у ашш^жалт^ялиДо бела* rwiatj
VD5 КД105Б
С
Э Б
К
VT1
КТ940
K176LA7
Емкостные датчики Е1
и Е2 представляют собой
отрезки коаксиального ка-
беля со свободного конца
которых на длину около
0,5 м снят экран. Изоляцию
с центрального провода
снимать не нужно.
Край экрана необходи-
мо изолировать.
Внимание на детали!
• Наименования выво-
дов полупроводниковых
приборов, используемых в
схеме, имеются на рис. 2.
• На рис. 3 показано, как
удобнее запитать устройс-
тво электрическим током.
• Датчики можно при-
крепить к дверной короб
ке (рис. 4).
• Длину неэкраниро-
ванной части датчиков и
сопротивление резисто-
ров R4 R6 подбирается
при налаживании уст-
ройства таким образом
чтобы триггер (собранный
на логических элементах
микросхемы) надежно пе-
реключался при прохож-
дении человека на рассто-
янии 5-10 см отдатчика.
ВАЖНО! Не забывайте о
мерах безопасности при
налаживании устройства,
элементы находятся под
напряжением сети!
Q Быстро и легко ого-
лить провод с пластико-
вой изоляцией можно сле-
дующим образом. Сгибаем
проволоку, затем очень
осторожно, без усилия на-
давливаем острием ножа
на изоляцию (лезвие распо-
лагается вдоль провода), и
пластик расходится сам.
Остается только взять
плоскогубць и снять изо-
ляцию.
1000 СЕКРЕТОВ
ВОПРОСЫ МАСТЕРУ ОТПРАВЛЯЙТЕ ПО АДРЕСУ: 04ГЗ, КИЕВ, А/Я 1 <1000 СЕКРЕТОВ» ИЛИ lOOO^PC.RU
Боковые несущие
Установочные площадки
1000 СЕКРЕТОВ
ПОДЕЛИТЕСЬ ВАШИМИ СЕКРЕТАМИ МАСТЕРСТВА ПРИЛОЖИТЕ ФОТО, ПРИШЛИТЕ НАМ - И ПОЛУЧИТЕ ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ!
♦ По аналогии с выше-
описанным пунктом уста-
новите фасады с обратной
стороны полки антресоли.
Вариант 2:
«Антресоль угловая,
либо на одной из стен»
♦ По длине будущей ан-
тресоли из деревянного
| ^Вертикальный держатель О
Бортик антресолиЖ
Многослойная фанера Вагонка
Как самому сделать антресоль
«Кухня у нас небольшая, часть кухонной утвари приходится убирать в
шкафчик на балконе. Подскажите, как можно сделать антресоли на кухне?
Уж очень много свободного пространства не используется».
Олег СМИРНОВ, г. Коломна
ЕСТЬ ИДЕЯ!
Стекло над дверным проемом
панировка вашей кух-
ни мне не известна.
Поэтому даю два варианта,
один из которых, надеюсь,
вам подойдет.
Вариант 1:
«Антресоль из кухни в
коридор»
♦ Снимите стекло над
дверной коробкой. Из
деревянного бруска сече-
нием 20x20 мм изготовь-
те две боковые несущие
для будущей антресоли.
(Рис. 1.) При помощи дю-
белей и шурупов закрепи-
те несущие на стенах.
♦ Из листа многослойной
фанеры либо из обычных
досок изготовьте полку ант-
ресоли. (Рис. 2.) Установите
полку на свои несущие,
прикрепите ее к ним шу-
рупами. При помощи ва-
гонки либо другого декора
обшейте снизу полку ант-
ресоли, крепя шурупами к
несущим антресоли.
♦ Скрепите мебельные
петли с их установочными
площадками. Саморезами
закрепите мебельные петли
на готовых фасадах. (Рис. 3.)
При помощи шурупов уста-
новите фасады антресоли
на полагающиеся им места.
-ц
льный уголок
Сушилка
Шариковая
ручка
Надфиль
Эпоксидная
смола
Ручки для надфилей
Из старых фломастеров или шариковых ручек
можно изготовить красивые и удобные ручки для
набора надфилей.
Для этого выньте из корпуса ручки все внутренние дета-
ли, залейте внутрь эпоксидную смолу и вставьте в имп-
ровизированную ручку надфиль.
Мебельные петли
। / срезы
по дереву
ОоЬиант есол«
бруска 20x20 мм изго-
товьте несущие.
♦ При помощи дюбелей
и шурупов закрепите ме-
бельные уголки для вер-
тикальных держателей
и несущие (рис. 4), соот-
ветственно на потолке и
стенах.
♦ Саморезами прикре-
пите вертикальные дер
жатели к мебельным угол-
кам. (Рис. 5.)
♦ Из доски толщиной
20 мм изготовьте полки.
При помощи шурупов
по дереву прикрепите
сверху к полкам соот-
ветствующие бортики.
Аналогично шурупами
по дереву прикрепите
полки к соответствую-
щим несущим, а бортики
полок - к соответствую-
щим вертикальным дер-
жателям.
♦ При желании на ус-
тановленную антресоль
можно закрепить сушил-
ку для полотенец либо
кухонной утвари. (Рис. 6.)
Если изготовить нестан-
дартные фасады на антре-
соль, то их можно устано-
вить при помощи мебель-
ных петель на вертикаль-
ные держатели.
Воронка
к пластиковой
бутылке
Полиэтиленовая бутыл-
ка очень удобна для
хранения различных жид-
костей и сыпучих продук-
тов.
Все пробки у таких бу-
тылок подходят друг к
другу. Для того чтобы
сделать воронку для бу-
тылки (см. рис.}, возьми-
те две завинчивающиеся
пробки от них.
 Срежьте острым но-
жом или ножовкой по ме-
таллу плоские части кры-
шек.
 Приложите крышки
срезанными частями друг к
дружке и склейте их термо-
клеем. В крайнем случае,
скрепите лейкопласты-
рем. Импровизированный
переходник для бутылки
готов.
 Остается только вы-
резать из подобной бутыл-
ки воронку и, накрутив на
нее переходник, использо-
вать ее для пересыпания
либо переливания требуе-
мых веществ.
Вырезаем воронку из бутылки
Склеиваем
обрезки
пробок
Срезаем
верх
пробки
уютный дом
Чтобы наслаждаться
видом собственного
жилища
Я не делал ремонт в комнате лет 20: руки не доходили. Последней каплей, пере-
полнившей чашу терпения, был поистине устрашающий вид радиаторов паро-
вого отопления, мозоливший глаза.
САМ СЕБЕ ДИЗАЙНЕР
Радиаторы
отопления:
ДЕШЕВО
и под старину
Сперва думал заменить
чугунные радиаторы (а они
вмоей квартирессередины
60-х) на новые - металло-
пластиковые, да знакомые
отсоветовали: дескать, но-
вые греют хуже и стенки у
них тоньше - значит, и про-
стоят недолго. Да и по де-
ньгам невыгодно. В общем,
решил освежить старые.
Пошел выбирать краску -
и прямо в магазине коль-
нула дерзкая мысль: а что,
если выкрасить их в золо-
тисто-бронзовый цвет -
как рамы у картин? На это
решение меня натолкнули
баллончики с пульвериза-
торами - с золотистым ме-
талликом. Впервые увидел
подобные вещи в продаже!
Так и сделал! Прошелся
по батарее строительным
феном, чтобы снять старую
краску, зачистил, загрун-
товал и в 2 слоя покрыл
золотистым металликом.
Получилось очень эффек-
тно! Правда, теперь к об-
новленным радиаторам
захотелось обновить и все
остальное...
Стены: экологично,
долговечно,
АНТИВАНДАЛЬНО
Ниши за батареями обо-
ями оклеивать сложно. А
когда поклеишь - на следу-
ющий день все искромсано:
кот уверен, что это когте-
точка. Короче, нужно было
придумать что-то вечное и
антивандальное. Так роди-
лась идея выложить нишу
кафелем. Кафель подбирал

л
= светлый, чтобы не бросался
: в глаза и сочетался с цветом
радиаторов. Итог - на фото.
Успех окрылил меня, и я
занялся подбором обоев.
В магазине посове-
товали обои на
флизелиновой
основе - более
долговечные ,
по сравнению I
с бумажны- ]
ми и более
экологичные
по сравнению
с виниловыми. ч
Осталось подоб-
рать расцветку и декор,
гармонирующий с кафелем
и радиатором.
В процессе выбора на-
ткнулся на нововведение
в области интерьерного
дизайна: бамбуковое по-
лотно! По цене ненамного
дороже хороших обоев,
зато, опять-таки, абсолютно
антивандальный вариант,
ибо никакие коты его не ис-
портят. К тому же в отличие
от обоев, бамбук простоит
десятилетия!
Обшйя стены
баМбуком
Окна: общий стиль
+ теплоизоляция
уже обшил
стену бамбу-
ком, пришло
в голову, что по-
добным же образом
можно поступить с окнами:
снять с рам старую крас-
ку и покрыть их лаком, а
оконные коробки, откосы
и подоконники отделать
бамбуком, который даст и
теплоизоляцию (не хуже
стеклопакетов), и будет хо-
рош с эстетической точки
зрения.
Пол И ПОТОЛОК:
ГАРМОНИЯ ЦВЕТА
И ХОРОШАЯ
звукоизоляция!
С полом, где уже имелся
паркет, разобрался быстро:
отциклевал, покрыл слоем
морилки - в тон с обоями
и окнами, и тремя слоями
матового лака.
Потолок, слишком низ-
кий, чтобы делать его под-
весным или натяжным,
я решил просто оклеить
пробковыми панелями.
Опять-таки, по цвету про-
бка гармонирует с общим
декором, прочность и
износоустойчивость ее
неограничены. Наконец,
это идеальный звукоизо-
лирующий материал, что
немаловажно при наличии
шумных соседей.
Приклеил пробковые па-
нели, покрыл их лаком и...
...Наслаждаюсь новым
видом привычного жилья.
В чистоте, тепле и тишине!
А самое главное: больше
серьезный ремонт здесь
не понадобится, все сдела-
но с умом и, как говорится,
на века!
Валентин ИЛЬИН, г. Москва
8
1000 СЕКРЕТОВ
ВЫ - ПРИРОЖДЕННЫЙ ДИЗАЙНЕР? ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ СЕКРЕТАМИ С ЧИТАТЕЛЯМИ - И ПОЛУЧИТЕ ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ!
ю
Как грамотно
организовать
пространство
Моя подруга Лена жи-
вет в однокомнатной
квартире.
Сделала она ремонт,
поставила новую стенку,
а диван уже не поместил-
ся. Знакомый дизайнер
посоветовал ей сделать
деревянный подиум.
Подруга вызвала масте-
ра, и он соорудил подиум
по ширине комнаты при-
мерно на 1/3 ее площади
и высотой 50 см. Лена за-
двигает под него основу
для матраса на колеси-
ках. На самом
разместились
стол и комод.
Мне эта идея
равилась, что я решила
ее у себя в квартире ре-
ализовать. У меня полу-
чился подиум-кровать.
Пространство внизу за-
няли ящики с бельем.
Вера ЛЕВИТИНА,
г. Нижний Новгород

8
подиуме
рабочий
так пон-
Кухня,
в которой
не развернешься
Все знают, что такое
хрущевка, - на кухне
не развернуться...
Озадачившись пере-
планировкой, мы приду-
мали вот что.
 Заказали кухонную
секцию со сплошной сто-
лешницей, под которую
поставили стиральную
машину и посудомойку.
 В столешницу вре-
зали мойку и двухкон-
форочную варочную па-
нель.
 По бокам на заказ
сделали шкафчики до
потолка. Осталось место
для стола и табуреток.
 Правда, холодиль-
ник пришлось вынести в
нишу в прихожей.
В нашей кухне по-пре-
жнему не развернуться,
зато все необходимое
есть.
Ольга МАКАРОВА, г. Тверь
ГОЛ
Кожшй к1мнат1 -
СВ1И КОЛ1р
Поки сид!ла вдома з дитиною, пройшла 1нтернет-
курс дизайну ттер'еру.
За фахом поки ще не працюю, зате в своему будинку
багато чого зм!нила. Особливо мен! сподобалося п!д-
бирати кол ip шпалер для р!зних юмнат.
♦	Для спальне наприклад, дуже п’щ!йдуть в!дт!нки
зеленого - в!н добре заспокоюе.
♦	У дитячгй юмнат! рекомендую наклеТти шпалери з
яскравими апл1кац!ями на блакитному фон!.
♦	Для кухн! краще обирати жовт! або коричнев! в!д
пики, можна щось пщ дерево.
♦	Блакитний кол ip зб!льшуе маленьку ванну, а якщо
прим!щення велике, можна пограти з в!дт!нками си-
нього.
♦	Червоний кол!р називають агресивним, але я не
побоялася використовувати його у виальн! - мебл!в
там мало, i юмната одразу стала тепл!ше та затишнше.
Юл!я СУРОВА, м. Донецьк
Столик-пуфик
У нас есть замечательное приспособление - пу-
фик со столешницей.
Обычно пуфик стоит в прихожей, чтобы было куда
присесть, надевая обувь. А когда мы с мужем соби-
раемся попить чайку перед телевизором, кладем на
пуфик столешницу из оргстекла - получается милый
и оригинальный столик.
В мебельном каталоге пуфик-столик Продавался за
200 у.е. А нам он обошелся в 1000 руб.: 800 - пуфик и
200 - оргстекло.
Татьяна ФАДЕЕВА, г. Братск Иркутской обл.
Домашняя
выставка
Наш сын учится в ху-
дожественной школе,
и у него определенно
есть талант живописца.
До выставок в музеях
дело еще не дошло, а вот
персональные выстав-
ки дома мы устраиваем
постоянно. Для этого я
зафиксировала на стене
комнаты сына в несколь-
ко рядов карнизы для
занавесок «струна», а ри-
сунки прикрепила к ним
разноцветными прищеп-
ками.
Очень удобно - экспо-
зицию можно постоянно
менять или дополнять
без всякого труда.
Лариса ЧЕРЕДНИЧЕНКО,
г. Санкт-Петербург
Дешевая плитка
и яркие детали
Ванная комната у нас
давно нуждалась в ре-
монте.
♦	Мы решили сэкономить
на плитке - купили самую
дешевую, белого цвета.
♦	А чтобы ванная не на-
поминала медицинский
кабинет, сделали акцент
на ярких аксессуарах.
♦	Я купила разноцвет-
ные полотенца, коврик,
занавеску, бутылочки с
шампунями и мыло.
♦	К кольцам занавески и
к петлям на мочалках при-
вязала пестрые ленты.
Получилось очень ве-
село и необычно.
Ирина СЛАВУТИНА,
г. Архангельск
ПИСЬМА ОТПРАВЛЯЙТЕ ПО АДРЕСУ: 04053, КИЕВ, А/Я 1, «1000 СЕКРЕТОВ» ИЛИ 1000@PC.RU
1000 СЕКРЕТОВ
ФЭН-ШУИ
Цвета в интерьере
На удивление вовремя мне в руки
попала занятная книжка о том,
как восточная традиция относит-
ся к каждому цвету.
♦ Красный, например, больше под-
ходит для гостиной.
♦ Желтый и зеленый успокаивают
и расслабляют, их оттенки уместны в
спальне или в детской.
♦ Белый цвет стоит использовать
только в виде отделки - он больше
подходит для офисных помещений.
Ваза, прогоняющая негатив
Я держу на столе в гостиной широкую вазу, в которой сложены в рав-
ных пропорциях еловые шишки, желуди, каштаны, кедровые ореш-
ки и кленовые крылатки.
♦ Кедровые орешки восстанавливают гармонию,
♦ каштаны создают приятную атмосферу,
♦ желуди сохраняют положительную энергию каждого члена семьи,
♦ еловые шишки снимают усталость и напряжение,
♦ а кленовые крылатки не пускают непрошеных гостей из астрала.
Екатерина МОЖЕНОВА, г. Курск
НА ЗАМЕТКУ!
Как привлечь удачу в дом
Когда мы делали ремонт в гости-
ной, решили придерживаться хотя
бы основных правил фэн-шуй.
Для привлечения в дом удачи гос-
тиная должна быть светлой и яркой,
поэтому мы:
♦	в темный закуток со стороны кори-
дора поставили традесканцию - она
сохраняет в доме спокойствие и обе-
регает от «нежелательных визитов»;
♦	наклеили жизнеутверждающие
обои;
♦	сделали двойное освещение - по-
весили люстру и бра;
й II
♦ Синий цвет «охлаждает» поме-
щение, но угнетает психику, поэто-
му с ним важно не переборщить.
♦ Черный лучше использовать
только для декоративных элемен-
тов, иначе комната будет слишком
мрачной.
Взяв на вооружение эти советы,
я оформила свою квартиру так, что
в каждом ее уголке теперь прият-
но находиться.
Ольга РЕПИНА, г. Тольятти
♦ кресла с диваном подобрали с
высокими спинками и поставили по
сторонам журнального столика. По
фэн-шуй мебель, на которой сидят в
гостиной, должна быть расставлена
в форме квадрата и иметь защиту в
виде спинок и подлокотников.
♦ А старый стеклянный столик
пришлось выкинуть: он символизи-
рует неустойчивость (стекло - сти-
хия воды). В итоге очень уютно полу-
чилось!
Маргарита СИМАКОВИЧ,
г. Архангельск
Выходим
из финансового
кризиса
В начале года наша семья оказа-
лась в сложном материальном по-
ложении, и подруга посоветовала
провести специальный фэн-шуй
ритуал.
♦ Нужно вырезать из зеленого кар-
тона четыре треугольника;
♦ написать на них свои пожелания,
связанные с деньгами и достатком в
доме. Только формулировать их надо
так, чтобы было понятно, для чего
именно нужны деньги: «дать ребенку
хорошее образование», «улучшить
жилищные условия» и т. д.;
♦ разместить эти треугольники на
северо-западе квартиры - в зоне бо-
гатства.
♦ Метод должен сработать в тече-
ние 3 месяцев.
Я приклеила треугольники с поже-
ланиями к спинке дивана, стоящего
у стены, - чтобы не бросались в гла-
за. Уже через полтора месяца мужу
предложили выгодный приработок.
Ирина КИПЕЛОВА, г. Тула
Я смогла
забеременеть!
У меня долгое время не получа-
лось забеременеть.
И вот после многих попыток я ре-
шила прибегнуть к помощи фэн-шуй.
Нужно было активизировать зону се-
мьи. Я действовала по наитию. Зона
семьи, к сожалению, у меня попадает
на то место, где стоит шкаф-купе.
♦ Поскольку активизировать что-
то в шкафу мне кажется неправиль-
ным, я решила повесить фотографию
счастливой семьи прямо на дверку.
На фото - папа, мама и ребенок.
♦ На шкаф я посадила несколько
игрушек.
Не знаю, может, совпадение, но я
забеременела буквально в следу-
ющем месяце. Видимо, Вселенная
восприняла это как крик о помощи
Ольга ЯЩЕНКО, г. Киев
10
1000 СЕКРЕТОВ
ВАМ ИЗВЕСТНЫ СЕКРЕТЫ И У ВАС ЕСТЬ ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ ФЭН ШУЙ? НАПИШИТЕ НАМ - И ПОЛУЧИТЕ ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ!
Фэн-шуй помог
найти работу
Три года пролетели быстро, дочка
пошла в ясли, а я решила выйти на
работу.
И тут оказалось, что моя должность
уже занята. В других местах под раз-
ными предлогами мне тоже отказали.
Пошла на курсы по фэн-шуй, думала,
может, потом консультантом устро-
юсь. А по ходу дела опробовала полу-
ченные знания на практике. Начала с
самого наболевшего - зоны карьеры -
она находится на северной стороне
комнаты. Ее можно активизировать:
поставить туда сосуд с водой, в ко-
торый положены 1 желтая и 8 белых
монеток.
♦ На воду нужно чаще смотреть и
думать о той работе, которую вы бы
хотели получить.
♦ А в новолуние можно написать
свое желание на листке бумаги и ос-
тавить этот листок в зоне карьеры.
Я проделала все это и параллель-
но рассылала свои резюме. Скоро
меня пригласили на собеседование.
Консультантом по фэн-шуй я не стала,
зато работаю по специальности и по-
лучаю неплохую зарплату.
Ирина НЕКРАСОВА, г. Красноярск
Поставьте в детскую фиалку
Не так давно прочитала, что лучший цветок для детской комнаты
- фиалка.
Причем разный цвет оказывает различное воздействие на ребенка.
♦	Красный цветочек прибавляет бодрости и жизнерадостности.
♦	Белый убирает агрессию и нервозность.
♦	Голубой способствует развитию творческих способностей.
♦	Фиолетовый благоприятно сказывается на отношениях с ребенком,
помогает понять друг друга.
Я начала с белой, и моя Ирочка стала лучше засыпать!
Оксана ПЛОТНЮК, г. Чернигов
«Энергичная» герань
У моей соседки характер порывис-
тый, быстрый.
Музыку она громкую слушает, от-
ношения выясняет тоже с криками.
А у меня дома все тихо, спокойно.
У соседки дома растет красавица-ге-
рань. Вот поехала она в отпуск и поп-
росила меня за цветком присмотреть
На время герань «переехала» ко мне.
Прошло дня три.
Сначала муж пришел
домой не в духе, на- । ~ л.
кричал. Спустя пару I
дней мы снова пору- I .
гались из-за ерунды. I
Потом я готовила
запеканку, и она вся [
подгорела, хотя я I
готовлю ее уже лет |
10. Позвонила маме
- пожаловаться. А она сказала, что
причина всему - герань. Ведь герань
- это растение с сильным запахом,
вот и любит оно сильных, активных
людей. А в спокойном месте она пло-
хо растет, «вредничает», провоцируя
людей на недостающие ей эмоции.
Хорошо, соседка быстро верну-
лась, я ей герань отдала, и в доме
нашем снова стало тихо.
Елена СТРИЖКОВА, г. Рыбинск
Красный диван
в зону любви!
Когда я только начинала изучать
фэн-шуй, я допустила ошибку,
самостоятельно занявшись ди-
зайном квартиры.
Не знаю, как это получилось,
но в собственном жили-
ЯМИ ще я перепутала север
и юг. На севере тогда у
ЧВМ меня стоял красный ди-
I ван, а на юге шкаф чер-
I ного цвета. И все в моей
I жизни полетело в тарта-
Гл I рары.
Аромат финансовой стабильности
Кризис я ощутила на себе, вот и забочусь теперь о зоне богатства.
Фэн-шуй советует активизировать зону богатства аромалампами в фор-
ме слона или морской раковины.
♦	Запах пачули привлекает богатство и роскошь.
♦	Запах сосны обеспечивает финансовую стабильность.
Я решила, что мне сейчас не хватает именно стабильнос-
ти. Так что по вечерам у меня в зоне богатства хвойный аромат.
Не скажу, что деньги посыпались, но стабильность некоторая наметилась.
Во всяком случае, зарплату больше не задерживают.
Оксана КУДИМОВА, г. Оренбург
Слава Богу, я достаточно быстро
разобралась, что к чему, мебель
поменяла местами. Ведь красный
цвет, как известно, символизирует
любовь, а зона любви как раз на
юге! Я вернула диван на его «сим-
волическую родину» и букваль-
но через 5 дней познакомилась с
парнем за которого впоследствии
вышла замуж. В браке уже 12 лет.
Счастлива!
Марианна БАКУНИНА,
г. Нижний Новгород
ПИСЬМА ОТПРАВЛЯЙТЕ ПО АДРЕСУ: 04053, КИЕВ, А/Я1, «1000 СЕКРЕТОВ» ИЛИ 1000@P-C.RU
1000 СЕКРЕТОВ
11
Гадания на День
святого Валентина
Q Загадайте имя молодого человека, который вам
нравится. Левой рукой (если вы левша, то - правой) на-
рисуйте на листе в клетку крупное сердце. Проведите
внутри контур, выбирая только те клетки, которые по-
пали в сердце целиком. В произвольном порядке об-
ведите по клеткам фигурки: две клетки в ширину, две
в высоту. Фигурки должны располагаться вплотную
друг к другу.
Не осталось ни одной фигурки - он вас любит. Осталась
одна - вы ему нравитесь. Осталось две -любит другую.
Н Увидеть во сне любимого вам поможет «немой пи-
роп». Вечером, ни с кем не разговаривая, замесите тесто
из муки, воды и соли. Испеките пирог, разрежьте попо-
лам. Затем съешьте половину пирога, медленно пятясь
к своей кровати. Мысленно произнесите перед сном:
«Валентин святой, пускай во сне суженый мой явится ко
мне». Жених обязательно приснится!
И Одну спичку назовите вашим именем, вторую
- именем вашего любимого. Закрепите спички, на
пример в кусочке мыла, и подожгите. Если во время
горения они наклонились друг к другу - ваши чувства
взаимны, если одна из спичек «отвернулась» - один из
вас равнодушен к другому. Отвернулись в разные сто-
роны обе - вам лучше расстаться.
□ Расколите грецкий орех напополам, выньте ядра, ук-
репите в каждой половинке по свечке, зажгите их и пус-
тите «кораблики» по воде. Одна скорлупка - это вы сами,
вторая - ваш избранник. Если скорлупки плывут рядом, а
свечки горят-жить вам в любви и согласии. Разошлись в
стороны или затонули - совместного счастья не будет.
Н Гадание на замужество с помощью колечка.
Фотографию любимого человека положите на стол.
Привяжите к кольцу длинную нитку и, держа ее за кон-
чик, осторожно приподнимите над фотографией. Если
колечко начнет двигаться по кругу - быть в этом году
вашей свадьбе. Качается из стороны в сторону - свадь-
ба будет, но не ваша. Застыло на месте - до следующе-
го года в девках просидите.
Позы во время сна
расскажут
о вашем браке
Оказывается, сделать вывод об отношениях суп-
ругов можно... по позе, в которой они спят!
• Женщина лежит на
боку, в позе эмбриона.
Мужчина занимает
большую часть кровати,
лежит на животе, отвер-
нувшись от партнерши,
его руки и ноги раскину-
ты.
В основном, такую позу
для сна принимают недав-
но образовавшиеся пары,
все еще привыкающие
друг к другу. Если пара
давно состоит в браке,
поза говорит о серьезных
проблемах.
•Женщина и мужчи-
на лежат на боку лицом
друг к другу или на спи-
не, вытянув в сторону
партнера руки.
Брак их тяготит, им хо
чется свободы Возможно,
причина в накопившейся
усталости, которая исчез
нет после отпуска.
• Женщина и мужчина
спят, отвернувшись друг
от друга, сжимая во сне
подушки.
Партнеры не устраивают
друг друга и мечтают о но-
вых отношениях.
•	Женщина лежит на
спине, руки вытянуты
вдоль тела. Мужчина
- на боку, ее рука в его
руке. Во сне может не-
произвольно притянуть
партнершу к себе.
Так спят счастливые
влюбленные, которые ис-
пытывают друг к другу
сильное физическое вле-
чение.
•	Женщина лежит на
боку, лицом к партнеру,
руки у лица, ноги под-
жаты.
Мужчина тоже повер-
нулся к партнерше, но в
объятиях сжимает не ее,
а подушку.
Супруги не подходят
друг другу ни. по физи-
ческим, ни по психоло-
гическим параметрам.
Каждый одинок в этом
союзе. (Правда, если пара
накануне выясняла отно-
шения, велик шанс про-
снуться обнявшись!)
•	Женщина и мужчи-
на лежат на боку, лицом
друг к другу, по разным
сторонам кровати. При
сближении постепенно
вновь отодвигаются.
Так спят родственники
или чужие люди. Данная
поза свидетельствует о
том, что взаимное влече-
ние у супругов отсутствует.
•	Женщина прижима-
ется к мужчине, кото-
рый лежит на спине. Он
обнимает любимую за
плечи.
В отношениях все бла-
гополучно. Им хорошо
вместе, в том числе в эмо-
циональном плане.
•	Женщина лежит на
боку, спиной к партне-
ру. Мужчина обнима-
ет ее, положив руку на
бедро.
Супруги счастливы.
Скорее всего, они давно
вместе, поэтому полно-
стью доверяют друг другу.
1000 СЕКРЕТОВ	ПОДЕЛИТЕСЬ С НАМИ СВОИМИ СЕКРЕТАМИ СЕМЕЙНОГО СЧАСТЬЯ - И ПОЛУЧИТЕ ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ!
У мужа пропало желание.
В чем причина?
«У меня очень деликатная пробле-
ма: муж часто отказывается от
выполнения супружеского долга, объ-
ясняя это то усталостью, то голо-
вной болью, то плохим настроени-
ем. Подозреваю, что у него кто-то
есть: ну не может мужчина желать
близости только 2-3 раза в месяц!
Или я не права?»
Нина, 43 года (прислано по эл. почте)
Отвечает семейный психолог
Екатерина ГОРЛЕНКО
Подозрительное» поведение ва-
шего супруга совсем не обяза-
тельно говорит о появлении соперни-
цы. Просто за десятилетия «женского»
воспитания (мамами, бабушками, стар-
шими сестрами) мужчины «нахватали»
изрядное количество женских черт.
Внешне они могут выглядеть вполне
брутально, но внутренне - очень чувс-
твительны и ранимы.
Что же мешает современному мужчи-
не быть настоящими «мачо»?
	Завышенные требования со сторо
ны партнерши. В такой ситуации легче
увильнуть, чем услышать обвинения в
мужской несостоятельности.
	Попытки манипуляций со сторо-
ны партнерши («ты - мне, я - тебе»). А
где же искренность и душевная бли-
зость?!
	Недостаточная заинтересованность
партнерши. Если интимные отношения
изначально не являются для женщины
основополагающими в брачном союзе,
мужчина это чувствует.
Свекруха
й невгстка:
кулшары
зближуе
Я - мама двох дорос-
лих дочок.
	Старша у всьому йде на
пролом, вщстоюючи свою
точку зору. Молодша, нав-
паки, BMic пщстропися пщ
будь-яку ситуащю.
	Коли доньки вийшли
зам!ж, ixHi характери про-
ЯВИЛИСЯ у ВС1Й ПОВНОТ1.
Старша вег 8 ронв воюе
на кухн! 3i свекрухою, до-
водячи, що ТГ котлета кра-
щЕ А молодша, ледь пере-
ехавши до чолов!ка, оц1ни-
ла обстановку й швидко
зрозумша, що глава дому
- свекруха, й обрала не бо-
ротьбу, а «учывство».
	...ITперш! М1СЯЦ1 на кух
hi пройшли пщ дев13ом:
«Свекруха - кращий кухар
на землН» I зараз чолов!к
ТТ просто обожнюе, адже
вона готуе так само, як
його мама.
Любов ШТОНДА, м. Конотоп
	Страх потерпеть неудачу. Особенно
; это касается мужчин, которые многого
добились в профессиональной деятель-
ности.
	Изменение приоритетов. С возрастом
i мужчина отводит в своей жизни все боль-
| ше места карьере и хобби.
	И, в конце концов, он действительно
: устает, у него может болеть голова или от-
: сутствовать нужный настрой!
Если жена - основной добытчик
В наше нелегкое время
случается, что деньги
для семьи зарабатыва-
ет не муж, а жена.
Так и у моей подруги.
Устроилась она на хоро-
шую работу и стала по-
лучать в 3 раза больше
мужа. А тот начал себя
странно вести: приди-
раться по мелочам, тре-
бовать больше внимания
к себе - и никакой помо-
щи по хозяйству.
Подруга только недо-
умевала, а я сразу ей ска-
зала: комплексует мужик!
И если не хочешь, чтобы
семья развалилась, прояви
мудрость. Но она не захо-
тела понимать проблемы
супруга. Ее обижало что,
будучи основным добытчи-
ком, она вынуждена про-
должать веста всю домаш-
нюю работу. О том, чтобы
уйти с работы, не могло
быть и речи. В общем, все
закончилось разводом...
А вот другой пример
- моя соседка. Она тоже в
семье главный кормилец,
но мужа своего, школьного
учителя, ни разу не попрек-
нула. Наоборот, все время
говорит ему, что без его по-
: мощи и поддержки ей не
: обойтись, что вся надежда
5 на него. И он не чувству-
: ет себя уязвленным. Даже
приработок нашел - репе-
титорство. И хотя все рав-
: но получает меньше жены,
она не обижается и остает-
ся хранительницей домаш-
: него очага.
Да, ей было трудно вре-
: менами, но она очень лю-
; бит своего мужа и щадит
его самолюбие. Так что, я
уверена, их семье ничто не
грозит.
Валентина КОРОВИНА,
г. Иркутск
ВЫШЛИТЕ СВОЮ ИСТОРИЮ - И ПОЛУЧИТЕ 30 ГРИВЕН! ПИШИТЕ: 04053, КИЕВ, А/Я 1, «1000 СЕКРЕТОВ».
1000 СЕКРЕТОВ
Преодолеть
робость в постели
ся с робостью. С удовольствием выполняем вашу просьбу!
В редакцию приходит множество писем с вопросами на тему интим-
ных отношений. В частности, читатели просят дать совет, как справить- робость уйдет, уступив место откры-
«...Каждый раз опять не то. А при-
знаться ему, чего бы мне хотелось на
самом деле, язык не поворачивается
-так неловко...»
Робость, боязнь раскрыться не
позволяют вырваться из порочно-
го круга: разочаровавшись в одном
партнере, так и не сумевшем понять
наших потребностей, мы лелеем
надежду, что следующий даст нам
желаемое. Этого не происходит - и
через какое-то время мы снова в по-
иске и все начинается сначала.
Причины
НЕУВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ
Причины робости могут быть раз-
ными, но суть одна: наше стремле-
ние избежать осуждения.
 С детства вам внушали, что из-
лишнее проявление сексуальности
- нечто постыдное, грязное, что это
следует держать под жестким конт-
ролем, чтобы не уподобляться жи-
вотным, и тщ„ и т.п.
Но подавление своих естествен-
ных желаний отнюдь не помогает
застраховаться от разрыва отноше-
ний. Напротив, партнер способен
истолковать вашу зажатость как его
собственную несостоятельность,
а для мужского самолюбия это до-
вольно болезненно. И это станет на-
чалом конца вашего романа.
 Вы слишком неуверенны в себе,
в собственной привлекательности,
женственности.
Однако статистика утверждает,
что среди женщин с идеальными
данными такой же процент неудов-
летворенных своей сексуальной
жизнью, как и среди менее совер-
шенных дам. Получается, не все оп-
ределяется только внешними пара-
метрами! Гораздо более важны эмо-
циональная и душевная близость, а
также желание доставлять и умение
получать удовольствие от полового
контакта.
 Вы полагаете, что инициатива
в интимных вопросах может «уро-
нить» вас в глазах партнера: вдруг
не поймет (и бросит).
В результате сексуальные отноше-
ния перестают быть «живыми», они
не развиваются - и превращаются
в подобие заезженной пластинки.
Раз и навсегда «отрепетированные»
роли сначала приедаются, а затем и
вовсе вызывают отвращение. В ито-
ге страдают и ваши отношения в це-
лом.
Как же избавиться от всех этих
«осьминогов», тянущих на дно ко-
раблик любви?
5 СОВЕТОВ
ДЛЯ САМЫХ РОБКИХ
П Осознайте истинную причину сво-
ей робости (воспитание, низкая са-
мооценка и пр.) и то, насколько она
опасна для отношений.
В Найдите взаимопонимание со
своим телом.
Попробуйте относиться к нему как к
другу, благодаря которому вам до-
ступно столько приятных и разно-
образных ощущений. Старайтесь не
пропускать мимо своего сознания
даже малейшей телесной радости
- включая вкусовые, обонятельные,
тактильные и т.д. Начните жить с
удовольствием!
В Перестаньте бояться перемен
- ведь именно они способны вывес-
ти отношения на качественно новый
уровень.
Е Не форсируйте события, начи-
найте с малого. Со временем ваша
тости и растущему с каждым днем
взаимному доверию.
Б А чтобы «подстраховаться» (на
случай, если партнер окажется не
вполне готов к экспериментам), поп-
робуйте так называемый метод зер-
кала. Суть его в том, чтобы сначала
дать партнеру почувствовать то, что
хотели бы почувствовать вы сами.
Вполне возможно, ваше предложе-
ние будет принято на «ура».
Дарите друг другу радость!
14	1000СЕКРЕТОВ ВЫШЛИТЕ СВОЮ ИСТОРИЮ - И ПОЛУЧИТЕ 30 ГРИВЕН! ПИШИТЕ: 04053, КИЕВ, А/Я 1, «1000 СЕКРЕТОВ».
ВАШ ЛИЧНЫЙ ПСИХОЛОГ £ 1
На ваши вопросы отвечает психолог, коуч Александр КИЧАЕВ. www.kichaev.ru
Как научиться не откладывать жизнь на потом?
Квартира есть,
а семьи - нет
женюсь
«Я приехал в Москву
почти 30 лет назад.
Поступил в техникум,
жил в убогом общежи-
тии. Получив диплом,
сказал себе:
только тогда, когда бу-
дет свое жилье. В 2005
году купил однокомнат-
ную квартиру. И что
теперь? Мне скоро 50.
Квартира есть- а семьи
нет! Женщины слегка за
30 меня не привлекают,
а молодые девчонки не
воспринимают всерь-
ез...»
Валерии, Московская обл.
Одна из причин оди-
ночества - наша неа-
декватная оценка себя и
неадекватные ожидания
окружающих. Для начала
поймите, чего же вы жде-
те от жены: надежности
и заботы или веселья и
драйва? Какой она долж-
на быть: сексуальной или
умной, домовитой или
непредсказуемой? После
этого оцените себя: в чем
ваши достоинства и недо-
статки, что вы можете дать
этой идеальной женщине?
И на завершающем этапе
сопоставьте свои ожида-
ния и возможности, досто-
инства и недостатки. При
этом будьте честным по
отношению к себе.
Может быть, в процессе
этой психологической ра-
боты будут моменты, не- . рал и
приятные для вас. В любом : Нужно вычленить ее глав-
случае, объективно оценив . ный психологический
себя как кандидата в мужья, . стержень (удовольствие
вам будет проще либо най- от ощущения значимости,
ти правильные аргументы . оттого, что видны резулfa-
для выстраивания отноше-
ний с женщиной «слегка за
30», либо ощутить уверен-
ность и смелость в поисках
«молодой девчонки».
Мечтаю об отпуске,
но продолжаю
вкалывать
«Я больше 5 лет не ходил
в отпуск, т. к. уверен,
что во время моего от-
сутствия что-нибудь
стрясется. Компенсацию
за отпуск мне выплачи-
вают, но никакие деньги
не компенсируют уста-
лости. Посоветуйте, как
дальше быть. Работать
без отпуска больше нет
сил, но и в отпуске мое
чувство ответствен-
ности покоя мне не
даст».
Вячеслав Иванович,
г. Калининград
Слово «трудоголик» име-
ет несколько оттенков.
С одной стороны, оно со-
звучно алкоголику, а зна-
чит, трудоголик - это тот,
кто зависит от труда, без
которого жизнь его теря-
ет смысл. С другой сторо-
ны, представляется образ
этакого подвижника, ко-
торый отдает всего себя
любимому делу. Вроде
бы это нужно приветство-
вать... И все же парадокс
заключается в том, что
трудоголики редко полу-
чают от работы полное
удовлетворение. Перекос
жизни в пользу работы
заставляет человека пре-
небречь личными интере-
сами.
Как выйти из этой спи-
ответственности?
тэты, что все под контро-
лем).
Но ведь
доставляет
друзьями,
удовольствие
и общение с
близкими, и
хобби. Отпуск - это не
только отдых, это еще
и возможность расши-
рить кругозор, взглянуть
вглубь себя. Задумайтесь:
неужели вы пришли в этот
мир только для повыше-
ния производственных
показателей? Не будет
ли вам потом грустно от
того, что жизнь прошла, а
вы так и не увидели всего
ее разнообразия?..
Не опоздать бы
стать мамой...
«Мне 37 лет. Получила
достойное образова-
ние, работаю по лю-
бимой специальности
(стоматологом), и де-
нег хватает. Но замуж
вышла только 3 года
назад: все откладыва-
ла. А сейчас никак не
могу решиться родить
ребенка. Все кажется,
что рано, не готова.
Есть ли у меня шанс как-
то перенастроиться
- боюсь скоро поздно
будет?»
Татьяна, г. Астрахань
Обычно на консульта-
циях, когда некоторые
мои клиенты долго на что-
то не решаются, я прошу
тут же при мне оговорить
конкретные сроки начала
движения к цели. В ответ
мне приводят множество
объяснений, которые сво-
дятся обычно, как и у вас,
к опасению, что «не готов,
не справлюсь». Тогда я
прошу представить, что
«это» уже началось, и как
теперь мы будем справ-
ляться с этим? И вдруг
выясняется, что спра-
виться с чем-то трудным -
легко. Находятся силы,
рождаются идеи, появля-
ется уверенность - ведь
обратного пути нет... Так
что в вашем случае, ду-
маю, следует просто на-
чать. Дорогу осилит иду-
щий!
Муж часто ездит
на «Невском
экспрессе»
«Была поражена ког-
да узнала о взрыве по-
езда Москва-Санкт-
Петербург. Второй раз!
А у моего мужа работа
связана с поездками как
раз по этому маршру-
ту. Я каждый раз тря-
сусь: а вдруг опять?.. Бог
ведь троицу любит...
Как избавиться от это-
го навязчивого страха?
Менять работу муж все
равно не собирается...»
Людмила,
г Санкт Петербург
Под влиянием тревоги
сознание отфильтро-
вывает из происходящего
только те события, кото-
рые подтверждают не-
гативную установку, что
жизнь сложна и опасна.
Поскольку именно про-
шлый опыт формирует
наши ожидания, нужно
найти в прошлом опыте
другой сценарий - пози-
тивный, и на нем строить
всю цепочку: позитивное
прошлое - позитивное
настоящее - позитив-
ное будущее. Ведь муж
множество раз ездил по
этому маршруту, и все
заканчивалось хорошо!
А высказывание «бог лю-
бит троицу» кощунствен-
но, т. к. взрывы - точно
не божий промысел, ско-
рее, наоборот. Провожая
мужа в дорогу, говорите
ему: «Бог в помощь». И
если вы искренне будете
в это верить, то все будет
хорошо.
ВОПРОСЫ ПСИХОЛОГУ ОТПРАВЛЯЙТЕ ПО АДРЕСУ 04053, КИЕВ А/Я 1, «1000 СЕКРЕТОВ» ИЛИ 1000 «PC.RU
15
КРАСОТА
Секрет
здорового
цвета
лица
Недостаток витаминов дела-
ет нас бледными, уставшими.
Избежать этого мне помогают
два продукта - йогурт и ов-
сянка.
На завтрак я всегда ем овсяную
кашу, а на ночь готовлю отвар из
овсяных хлопьев: 2 ст. л. кипячу в
1 л воды 10 мин. Ваткой, смочен-
ной в этом отваре, протираю лицо.
Разглаживаются морщинки, кожа
приобретает здоровый цвет.
За 1,5 ч до сна я съедаю 1 упаков-
ку йогурта, а с утра делаю такую
маску: 250 г йогурта смешиваю с
2 ч. л. свежевыжатого лимонно-
го сока и наношу на лицо минут
на 10-15. Смываю теплой водой.
Йогурт питает кожу, она становит-
ся нежной, как у младенца.
Людмила МАКШЕЕВА, г. Новосибирск
Сиб1рський 3aci6 Bid мозол!в
Цим старовинним рецептом користувалися yd
Ж1нки нашоТ родини.
♦ Для Л1кування сухих мозол!в треба з!брати лушпиння
з цибуль залити оцтом i вимочувати протягом 2 тижшв.
♦ Коли склад буде готовий, треба покласти лушпин-
ня на мозоль шаром 2-3 мм. Зав'язати на ыч.
Зробити так илька раз!в, й мозол! зникнуть.
Ганна AHICIMOBA, м. 1зюм
Шея нуждается в заботе
Все женщины знают, что
шея первой выдает воз-
раст.
Моя мама всю жизнь
ухаживала за кожей лица
и шеи очень тщательно.
Она и меня научила.
 Небольшое количест-
во оливкового масла нуж-
но подогреть на водяной
бане, затем нанести ватным
тампоном на очищенную
кожу шеи. Обернуть шею
хлопковой тканью.
 Через 30 мин. промок-
нуть излишки масла бу-
мажной салфеткой.
Процедуру нужно де-
лать перед сном 3 раза в
неделю в течение меся-
ца. Повторять курс каж-
дые полгода.
Алевтина СЕЛЕЗНЕВА,
16
1000 СЕКРЕТОВ
Молочные
примочки
для век
В домашних условиях
можно готовить разные
маски для кожи вокруг
глаз.
Лично я предпочитаю
примочки с молоком.
Беру ватные диски, сма
чиваю их в прохладном
молоке, слегка отжимаю,
кладу на веки и лежу с
ними 20 мин.
Такие примочки прекрас-
но увлажняют кожу, снима-
ют припухлость с век.
Лучше всего использо
вать натуральное молоко,
но подойдет и пастеризо-
ванное, 3,2% жирности.
Только надо выбирать с
минимальным сроком хра-
нения.
Александра МИХАЙЛОВСКАЯ,
г. Воронеж
Q Молочные примочки
хорошо снимают напряже-
ние глаз от работы за ком
пьютером.
5 правил, чтобы хорошо выглядеть
Когда люди узнают,
сколько мне лет на са-
мом деле, они удивля-
ются.
Я добилась этого выпол-
нением перед сном нехит-
рых правил.
D Нужно убрать с лица
всю косметику. Даже са-
мая дорогостоящая осно-
ва под макияж, тональный
крем, компактная пудра
забивают поры, и кожа не
дышит. Результат может
быть плачевным: прыщи-
ки, ранние морщинки.
ороговевших частичек
кожа краснеет, но за ночь
восстанавливается.
G Нанести ночной пита-
И Принять ванну с добав- тельный крем, подходящий
лением ароматической
соли. Эфирные масла, со-
держащиеся в соли, омо-
лаживают кожу, увлажня-
ют ее.
В Нанести на лицо само-
дельный скраб (я готовлю
его заранее - из мелкой
соли, смешанной с мыль-
ной пеной). При удалении
для вашего типа кожи.
Е Не пить воду и, тем бо-
лее, спиртное за час до сна.
Иначе рискуете встать с не-
красивыми «мешками» под
глазами.
У меня эти правила уже
давно вошли в привычку.
Ирина НАСЕКИНА,
г. Екатеринбург
ВЫ ЗНАЕТЕ, КАК ПРЕКРАСНО ВЫГЛЯДЕТЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ СЕКРЕТАМИ КРАСОТЫ И МОЛОДОСТИ С ЧИТАТЕЛЯМИ -
Восстановить пересушенные кончики волос
Мои волосы у корней воска и 25 капель эфир-
были нормальными, а
концы - пересушенными
и выглядели как солома.
Рецепт появился в ре-
зультате долгих экспери-
ментов.
Смешиваем по 3 ч. л.
масла кокоса и масла ши,
по 20 мл оливкового и
миндального масла, 2 ч. л.
ного масла иланг-иланга.
Получившуюся смесь
втираем в кончики влаж-
ных волос сразу после
мытья головы.
Волосы не становятся
жирными, но приобрета-
ют естественный блеск.
Вероника КИРОВА,
г. Владимир
Диета зависит от типа фигуры!
«Я не переедаю, стараюсь принимать пищу умеренно, а все равно поправляюсь.
Может, не те продукты ем или не в то время суток? Подскажите, пожалуйста,
можно ли есть и не набирать лишний вес?»
Отвечает диетолог
Светлана ЯКУШИНА
Мед и горчица
против
целлюлита
Предлагаю рецепт
для всех, кто жаждет
избавиться от «апель-
синовой корки».
 Нужно взять 1 ст. л.
гречишного меда и 1 дес.
л. сухой горчицы, пере-
мешать.
 Нанести на про-
блемные места, обернуть
пленкой и подержать 30
мин.
 Затем смыть, нанес-
ти крем.
 Хорошо еще к обер-
тыванию добавить мас-
саж.
Если не лениться и де-
лать такие обертывания
через день, то уже через
месяц вы увидите резуль-
тат.
Алина ВАСИЛЕНКО,
г. Донецк
Елена ОКУЛИЧ, г. Ульяновск
На протяжении всего немного
дня нужно равномерно
распределить
Начните утро с каши, на
Для того чтобы быть
стройной и подтянутой,
совсем необязательно из- :
нурять свой организм голо-
данием или физическими
упражнениями.Достаточно
просто посмотреть на себя ;
в зеркало, определить тип
своей фигуры и питаться в
соответствии с этим типом.
А их четыре:
♦	«Груша»(1) - пышные
бедра и крепкие ноги.
В течение дня обяза-
телен прием нетяжелой обед приготовьте блюда
пищи - завтрак, обед (лег-
кий салат), полдник (фрук-
ты и овощи). За ужином пе- сочетании с овощами,
реедать не стоит. Отдайте
предпочтение грече,
зерновому хлебу, белому
мясу, рыбе, овощам, кефи- ,
ру или нежирному творо- кашами, сыром, хлебом
гу. Не ешьте вечером сме-
тану, масло, красное мясо,
специи.
♦	«Песочные часы»(2) -
высокая грудь, широкие
плечи и бедра.
нежирного
мяса, рыбы, фруктов,
калории, овощей, орехов, семе-
чек.
♦ «Спортсменка» (4)
из бобовых, вечером под- пышная грудь, невыра-
крепитесь мясом, рыбой в женная талия, узкие бед-
. Ра-
После 7 вечера дорогу
к холодильнику нужно
забыть. Да и на протя-
жении всего дня прини-
мать пищу маленькими
порциями строго по ча-
сам. Есть можно овощи,
фрукты, бобовые, яйца,
рыбу, птицу, орехи, тво-
рог, полностью отказать-
ся от колбасы, свинины.
♦«Под росток»(3)- мале-
нькая грудь, узкие бедра.
Остерегайтесь перееда-
ния. Плотно завтракайте
; из муки грубого помола,
 ограничьте употребление
жирной, соленой и слад-
. кой пищи днем. На обед -
• яйца, мясо, рыба, творог.
: А на ужин позвольте себе
При расслаивании ногтей делаю пивные ванночки
У меня нет возможности принимать дорогие витамины для
укрепления ногтей, поэтому я делаю целебные ванночки.
Заливаю 1 стаканом теплого пива 1 ст. л. цветков ромашки и
выдерживаю на водяной бане 15 мин.
Процеживаю и немного остужаю отвар, после чего опускаю в
него пальцы и держу минут 15-20.
Уже через неделю ногти становятся крепкими и перестают
слоиться.

Светлана ПЛОТНОВА, г. Белгород

Увлажняющая
ванна
с «геркулесом»
Если у вас такая же
сухая кожа, как у меня,
то очень хорошо делать
ванны с геркулесовыми
хлопьями.
Прежде чем принимать
ванну, нужно в горячую
воду опустить марлевый
мешочек с хлопьями
(примерно 1,5 стакана
хлопьев на ванну) и по-
держать их там некото-
рое время. Можно, в при-
нципе, принимать ванну,
не вынимая мешочек.
Послетакой процедурь
кожа становится очень
нежной и бархатистой.
Лариса КАЗАНЕЦ, г. Полтава
30 ГРИВЕН! А С ФОТОГРАФИЕЙ-100! ПИШИТЕ НАМ: 04053, КИЕВ, А/Я 1, «1000 СЕКРЕТОВ» ИЛИ 1000@PC.RU
1000 СЕКРЕТОВ
ПРИШЛИ РЕЦЕПТ!
Два года назад мы с мужем отмеча-
ли Валентинов день в одном уютном
ресторанчике. И так нам понравилась
нежная фаршированная курочка, что
теперь я готовлю ее дома по праздни-
кам!
ПОНАДОБИТСЯ,
1 тушка курицы, 150 г говяжьего фарша,
100 г курином печени, 100 г свежих шампи-
ньонов, 2 яйца, 2 ст. л. растительного масла,
0,5 лимона, 50 г коньяка, 1 щепотка мускат-
ного ореха, перец, соль по вкусу.
Для украшения: 3 яйца, 2 помидора, 1
огурец, щепотка тертого сыра, зелень
петрушки.
С ОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ-
Шампиньоны нарезать кубиками, печень
- мелкими кусочками. Вбить яйца, хоро-
шенько перемешать. Добавить говяжий
фарш, мускатный орех, посолить, попер-
чить, влить коньяк и еще раз перемешать.
Тушку курицы вымыть, просушить, на-
тереть солью, нафаршировать и зашить.
Тщательно обмазать растительным маслом.
Поместить в духовку, смазав противень
маслом. Жарить в течение часа при 180°.
Готовую румяную курочку сбрызнуть ли-
монным соком.
Украсить курицу «мухоморами» из яиц,
помидоров и тертого сыра, нарезанным
кружочками огурцом, зеленью.
Нина ДУБРОВИНА, г. Тюмень
Q Добавьте к фаршу 1 ч. л. шафрана - и по-
лучится национальное индийское блюдо.
1000 СЕКРЕТОВ
Супчик с морепродуктами
В нашей семье принято на обед обязательно кушать
первое: бабуля приучила. Я неплохо готовлю супы - овощ-
ные, мясные, рыбные. Но на морепродукты отважилась
только совсем недавно. Оказывается, это очень вкусно!
ПОНАДОБИТСЯ:
300 г замороженных мореп-
родуктов (креветки, ось-
миноги, мидии и т.д.), 300 г
рыбного филе, 1 луковица 3
средние картофелины, 2 лав-
ровых листка, 2 ст. л. оливко-
вого масла, соль и перец по
вкусу, 20 г сливочного масла.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
♦ Морепродукты разморо-
зить, воду слить. Ошпарить
кипятком.
♦ Рыбу нарезать кусочками.
♦ Лук мелко нарезать и об-
жарить на оливковом масле до
золотистого цвета. Добавить
рыбу обжаривать 7-10 мин.
♦ Переложить рыбу с луком
в кастрюлю, залить 2 л воды,
поставить на огонь.
♦ Как только закипит, поло-
жить нарезанный кубиками
картофель и варить на мед-
ленном огне 10-12 мин (до
готовности картофеля).
♦ Добавить морепродукты
и лавровый лист. Посолить,
поперчить. Варить еще 5 мин.
под крышкой.
♦ После выключения поло-
жить сливочное масло и дать
постоять 20 мин.
♦ Разлить по тарелкам, ук-
расить веточками петрушки.
Вера МЕЖАНОВА,
г. Норильск
18
ВЫ ЛЮБИТЕ И УМЕЕТЕ ГОТОВИТЬ? ВЫСЫЛАЙТЕ ВАШИ ФИРМЕННЫЕ РЕЦЕПТЫ НАМ! ПРИЛОЖИТЕ К ПИСЬМУ 2 ФОТОГРАФИИ:
Баранина по семейному рецепту
Мы с мужем люди пожилые, поэтому из мяса чаще покупаем бара-
нину: в ней меньше всего холестерина. Для нашего любимого семей-
ного блюда как нельзя лучше подходит мясо на косточке, например
ребрышки.
ПОНАДОБИТСЯ.
На 1 кг баранины - 3 зубчика чес-
нока, 8-10 средних картофелин, 3
средние луковицы, б ст. л. уксуса
(3 %), 150 г сливочного масла.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
♦	Мясо на ночь положить в каст-
рюлю с соленой водой (3 ст. л. соли
на 2 л воды).
♦	Вынуть мясо из кастрюли, обсу-
шить.
♦	Нарезать картофель крупными
кусками, а лук - кольцами.
♦	Нашпиговать мясо нарезан-
ным пластинками чесноком, об-
мазать маслом. Уложить на про-
тивень, полить уксусом.
♦	Уложить на тот же противень
картофель и лук Поставить в разо-
гретую духовку.
♦	Жарить до готовности, не за-
бывая поливать выделяющимся из
мяса соком.
♦	Подавать на стол со свежими
овощами и зеленью.
Нина АНТОШИНА,
г. Санкт-Петербург
Торт «Горная вершина»
Этот торт можно часто встретить в магазине. А я его пеку
сама и получается у меня намного вкуснее - сделано ведь
с душой! К каждому торжеству мне этот тортик внуки за-
казывают: по их словам, он похож на заснеженную горную
вершину.
Салат «Телячья нежность»
На его приготовление уходит чуть боль-
ше времени, чем на какой-нибудь «столич-
ный». Но, попробовав его хотя бы раз, вы
поймете, почему я внесла его в список обя-
зательных «гостевых» блюд.
ПОНАДОБИТСЯ.
500 г телятины, 1 крупная луковица, 7-8 не-
больших маринованных огурчиков (или соле-
ных, но обязательно «хрустких»), 4-5 яиц, 4 сред-
ние моркови упаковка (250 г) майонеза; корень
сельдерея, черный перец горошком, лавровый
лист, сушеный тимьян и соль - по вкусу.
ПОНАДОБИТСЯ:
250 г муки, 2 стакана сахара,
Зяица 2 ст. л. сливочного мас-
ла, 250 г сметаны, 1 пакетик
разрыхлителя, 2 ст. л. какао,
2 банана, 1 плитка шоколада
(125 г), 100 г арахиса.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Взбейте яйца с 1 стаканом са-
хара. Добавьте муку и разрых-
литель, перемешайте. Смажьте
форму для выпечки сливоч-
ным маслом, затем вылейте в
нее тесто. Выпекайте в предва-
рительно прогретой духовке
(180°) 15 мин. Добавьте во вто-
рую часть какао, перемешайте.
Снова смажьте форму маслом и
выпекайте второй корж столь-
ко же времени при такой же
температуре.
Остудите коржи. Разломайте
их на кусочки средней вели-
чины.
Взбейте сметану с сахаром до
однородной массы. Нарежьте
банан мелкими кубиками.
Каждый кусочек обоих кор-
жей обмакивайте в сметанный
крем и укладывайте на тарел-
ку в виде конуса, чередуя с ку-
сочками банана.
Растопите на водяной бане
плитку шоколада и полейтеторт
сверху. Мелко нарубите арахис
и украсьте им торт Поставьте
торт в холодильник на 2 ч.
Людмила НАЗИМОВА, г. Нальчик,
Респ. Кабардино-Балкария
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
•	Мясо, нарезанное большими ломтями,
отварить вместе с целой луковицей и морко-
вью, с добавлением мелко нарезанного корня
сельдерея, перца, тимьяна, лаврового листа и
соли. Остудить при комнатной температуре.
•	Мясо нарезать полосками. Морковь - ку-
биками.
•	Сваренные вкрутую яйца очистить, наре-
зать дольками.
•	Огурцы нарезать косыми ломтиками.
•	Уложить в салатницу, при желании можно
перемешать. Добавить майонез.
Тамара БАДАЕВА, г. Тула
1000 СЕКРЕТОВ
•ОТО БЛЮДА, ВАШЕ ФОТО ВМЕСТЕ С БЛЮДОМ - И ПОЛУЧИТЕ ЗА КАЖДЫЙ РЕЦЕПТ 100 ГРИВЕН! ЖДЕМ ВАШИХ ПИСЕМ!
ПРИШЛИ РЕЦЕПТ!
«Мё
понравится вашим
А в качестве сюрпри-
в каждый мешочек
орешки -
не
на
на
не
Блинные рулетики
с индейкой и шпинатом
Блины я готовлю часто, люблю экспериментировать
с разными добавками.
С СЮШПЁ
ПОНАДОБИТСЯ:
Тесто для блинчиков (по
консистенции - как жид-
кая сметана).
Для начинки - 2 ст. моло-
ка, 2 ст. л. муки, 2 ст. л. сли-
вочного масла, 200-250 г
твердого сыра, 350 г филе
индейки, листья шпината
(можно использовать кон-
сервированный), зелень
петрушки, соль и молотый
черный перец - по вкусу;
пищевая пленка.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
♦ Испеките блинчики '
по своему любимому ре-
цепту.
♦ Отварите индейку, на-
режьте небольшими ку-
сочками.
♦ Нарежьте часть шпина-
та, натрите на терке сыр.
♦ В глубокой сковород-
ке обжарьте муку на сли-
вочном масле, непрерыв-
но помешивая. Добавьте
индейку, сыр и шпинат.
Залейте все молоком и
дождитесь, пока закипит.
♦Снимите с огня и взбей-
те венчиком, чтобы
было комочков.
♦ Снова поставьте
огонь. Нагревайте
медленном огне, пока
испарится лишняя влага,
- должна получиться мас-
са, которую можно будет
накладывать ложкой.
♦ На пищевую пленку
положите блинчик. Уло-
жите листья шпината, а на
Это блюдо
деткам,
за можно
спрятать очищенные
лучше разные, чтобы у ребятни про-
снулся азарт.
ПОНАДОБИТСЯ:
Тесто для блинов (без дрожжей и без
соды).
Для начинки - 0,5 кг яблок, 2-3 ст. л.
изюма без косточек, 3 ч. л. желатина, 2
ст. л. сахара; молотая корица - по вкусу;
1/2 стакана орешков разных сортов.
Для украшения - сушки.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
♦	Изюм вымойте и размочите зара-
нее.
♦	Испеките блины обычным способом.
♦	Снимите с яблок кожуру. Нарежьте
яблоки крупными дольками.
♦	Положите яблоки в кастрюлю, пос-
тавьте на медленный огонь. В течение
8-12 мин. (в зависимости от сорта яб-
лок) нагревайте, все время помешивая
деревянной ложкой.
♦	Снимите с огня. Когда яблоки осты-
нут, добавьте к ним изюм, сахар, корицу
и желатин. Перемешайте.
♦	Сделайте «мешочки»: начинку вы-
ложите в центр блина, не забыв в се-
рединку спрятать орешек, края блина
соберите и закрепите сушкой. Готово!
Лидия ПАЛЕЙ, г. Санкт-Петербург
Q Совсем не обязатель-
него - начинку. Заверните
трубочкой, нарежьте. По- но использовать для на-
пучившиеся рулетики вы-
ложите на блюдо, украсьте
зеленью.
Мария КАСАТКИНА, г. Томск
чинки индейку - можно
выбрать, например, ку-
риное белое мясо или не-
жирную свинину.
20
1000 СЕКРЕТОВ
ВЫ - НЕ НОВИЧОК НА КУХНЕ’ ПОДЕЛИТЕСЬ КУЛИНАРНЫМИ СЕКРЕТАМИ С ЧИТАТЕЛЯ МИ - И ПОЛУЧИТЕ ЗА ПИСЬМО

Блинная запеканка
В нашей семье очень любят блинчики. Едим их и
просто так, и со всевозможными начинками.
А иногда я делаю из блинчиков запеканку.
ПОНАДОБИТСЯ:
По 1 стакану гречневой и пшеничной муки,
3 стакана молока, 2 яйца, 1 ч. л. гашеной
соды, соль и сахар - по вкусу; раститель-
ное масло для жарки.
Блины к рыбке
«Солнышко лучистое»
Методом проб и ошибок я пришла к вы-
воду: к рыбе и красной икре нужно по-
давать блины не из пшеничной муки, а
пополам с гречневой. Убедитесь сами -
вкус совсем по-иному заиграет!


СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
	В предварительно охлажденное моло-
ко всыпаем муку, вбиваем яйца, добавля-
ем соль, сахар и соду. Тщательно переме-
шиваем - и выпекаем блины.
	Выклад' |ваем на блюдо вместе с тонкими
ломтиками красной рыбы, подаем к столу.
Надежда СУСЛОВА, г. Пермь
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
♦ Блинчики. 2 яйца взбиваю
миксером добавляю 0,5 стакана
молока, 0,5 стакана воды, 1 ст. л.
сахара щепотку соли, 3/4 стака-
на муки, 1 ст. л. растительного
масла. Замешиваю тесто и пеку
тонкие блинчики.
♦ Начинка. 250 г мясного
фарша и 1 мелко нарезанную
луковицу обжариваю на рас-
тительном масле, солю. Чтобы
запеканка в разрезе выгляде-
ла более аппетитно, несколько
блинчиков можно начинить от-
варной и натертой на мелкой
терке морковью (1-2 шт.), сме-
шанной со специями и 1-2 ст. л.
майонеза.
♦ Блинчики начиняю, свернув
трубочкой. Укладываю в форму.
Лучше использовать прямо-
угольную глубокую форму для
выпечки кексов, чтобы сделать
3 слоя трубочек, чередуя по на-
чинкам. Каждый слой смазываю
смесью из натертого на терке
сыра (150 г) и майонеза (2 ст. л.).
Запекаю в духовке 7-10 мин.
С. И. МУРАТОВА, г. Липецк
вершкове масло, яйця, цукор,
аль. Акуратно перем1шусмо.
 Додаемо борошно, знову пе-
ремшуемо ticto й залишаемо на
стол! пщ серветкою години на
Млинщ дрикджов! з полуницею
П0ТР1БН0-
Для пета - 2,5 склянки пшенич-
ного борошна вищого сорту, 3-
3,5 склянки молока, 3 ч. л. вер-
шкового масла, 1 ст. л. цукру, Уг
ч. л. coni, 20 г св!жих др!ждж!в, 2 . 1,5-2, щоб пщ!йшло.
яйця.	 Молоко, що залишилося.
Для начинки - 0,5 кг заморо- пщ1гр!ваемо, вливаемо у ticto,
жено! полунищ (можна взяти перем1шуемо. Залишаемо у теп-
св!жу), 2 ст. л. цукру, 1 пакетик лому мкц! на годину або трохи
ванЫну, цукрова пудра для : б!льше, щоб пщнялося.
прикраси.
СП0С1Б ПРИГОТУВАННЯ:
 Вип!каемо млинц!.
 Кожей млинець складаемо
: й посипаемо цукровою пудрою.
	Заздалепдь розморожуемо : Подаемо з полунищею та сиро-
полуницю, засипаемо цукром i пом, який утворився пкля роз-
ванЫном.
	В половин! теплого молока на прикрасити страву збитими
розводймо др!ждж1.
	Тепер додаемо розтоплене
1000 СЕКРЕТОВ
морозки япд. За бажанням мож-
вершками.
Св1тлана ГУБ1НА, м. Донецьк
30 ГРИВЕН, С ФОТОГРАФИЕЙ -100 ГРИВЕН! ПИШИТЕ НАМ: 04053, КИЕВ, А/Я 1, >1000 СЕКРЕТОВ» ИЛИ 1000@P C.RU
ЗДОРОВЬЕ
а На вопросы отвечает врач
И.В. НИКИТИН
Распространен	миф,
будто приятное с по-
лезным плохо сочетается
- либо одно, либо другое.
Что же касается поцелу-
ев, - это не так! Нет такой
области медицины, в ко
торой не проявлялось бы
мощное лечебное дейс-
Здоровые -
целуются!
«Сейчас много говорят о том, что целоваться по-
лезно. Но так ли это? Не выдумали ли это люди, что-
бы оправдать свою распущенность?»
З.В. ОЛЬШАНСКАЯ, 73 года, г. Мытищи
твие поцелуя, что следует
взять на заметку всем для
кого 14 февраля - не обыч-
ный день, а праздник всех
влюбленных!
Поцелуй
в КАРДИОЛОГИИ
И ОБЩЕЙ ТЕРАПИИ
Поцелуй - достаточно
сложный психофизиоло-
гический феномен, даро-
ванный только человеку.
В этом процессе, помимо
чисто механических дви-
жений, задействованы
глубинные гормональ-
ные и биохимические
процессы, в ходе кото-
рых вырабатывается ряд
биологически активных
веществ, являющихся,
по сути внутренними ле-
карствами.
В частности,это:
 СЕРОТОНИН, улучшаю-
щий обменные процессы;
 ДОФАМИН, активи-
зирующий работу почек,
легких, стимулирующий
кровообращение;
 ЭНДОРФИНЫ, назы-
ваемые также гормонами
радости, которые улучша-
ют работу мозга, повыша-
НОРМАЛИЗУЕТСЯ
КИСЛОТНО-
ЩЕЛОЧНОЙ БАЛАНС
Обмен партнеров слюной,
помимо прочего, стимули-
рует выработку веществ,
оздоравливающих полость
рта, в т. ч. кальция и фосфора.
Кроме того, при обмене слю-
на теряет свои кислые свойс-
тва, характерные для застоя,
приводящего к размножению
бактерий и заболеваниям
зубов. Нормализуется кис-
лотно-щелочной баланс при
котором среда слюны стано-
вится нейтральной. А в ней-
тральной среде, как известно,
в считанные секунды гибнут
все вредоносные бактерии.
Чем чаще вы целуетесь тем
меньше остается места для
жизнедеятельности микро-
бов, вызывающих кариес и
пульпит! Также при поцелуе
осуществляется активный
массаж десен, что является
идеальной профилактикой
пародонтоза.
Поцелуй
ВМЕСТО АНЕСТЕЗИИ
Благодаря уже упомянутым
серотонину и эндорфинам,
вырабатывающимся в орга-
низме при поцелуе, резко
повышается болевой порог,
т. е. поцелуй выступает как
обезболивающее средство,
сопоставимое по мощности
с наркотическими анальгети 
ками - например, морфием.
Вместе с тем, эти же вещест-
ва обладают еще и сильным
противотревожным действи-
ем, что позволяет рассматри-
вать поцелуй как средство от
беспокойства и бессонницы!
ют настроение, усиливают
выработку инсулина и по-
ловых гормонов.
Страстный поцелуй
ускоряет пульс - в сред-
нем до 100-120 ударов
в минуту, что приводит
к стимуляции кровооб-
ращения, улучшению
питания кровью всех
внутренних органов. Что,
в свою очередь, приво-
дит к улучшению работы
сердца и мозга, повышая
жизненный тонус, заря-
жая жизненной энерги-
ей на целый день! Кроме
того, этот механизм поз-
воляет успешно бороть-
ся с ишемиеи миокарда,
аритмией, повышенным
тромбообразованием и
высоким уровнем холес-
терина, нормализовать
артериальное давление.
Доказано, что человек,
целующийся хотя бы
дважды в день, в 10 раз
меньше подвержен рис-
ку гипертонии и инфарк-
та, нежели человек, игно-
рирующий поцелуи.
Целуемся и худеем
При поцелуе, сопро-
вождающемся обменом
слюной, рефлекторно
усиливается вь работка
желудочного сока, жел
чи и пищеварительных
ферментов; эффект од-
ного поцелуя сравним с
эффектом от половины
упаковки панкреатина!
При этом, заметьте, съе-
денная пища не грозит
отложиться в лишний
жир, ведь сам по себе по-
целуй сжигает от 12 до 15
килокалорий!
А 3 поцелуя в день,
длящиеся, в среднем, по
10 мин., позволяют за 3
месяца похудеть на це-
лый килограмм - и это
без соблюдения строгой
диеты!
Лекарство
от депрессии
и НЕВРОЗОВ
Все те же серотонин, эн-
дорфины и дофамин в зна-
чительной степени повыша-
ют фон настроения струк-
турируют и упорядочивают
мозговую деятельность, сти-
мулируют интерес к жизни.
Поэтому поцелуй выступает
как активное средство для
лечения депрессии.
При неврозах, панических
атаках и стрессах эффектив-
ность поцелуя связана с рез-
ким снижением в крови гор-
монов тревоги и стресса -
22	1000 СЕКРЕТОВ ВОПРОСЫ ВРАЧАМ-СПЕЦИАЛИСТАМ ОТПРАВЛЯЙТЕ ПО АДРЕСУ: 04053, КИЕВ, А/Я 1, «1000 СЕКРЕТОВ» ИЛИ 1000@PC.RU
глюкокортикоидов. Чем
ниже их уровень, тем ус-
тойчивее психика к раз-
личным раздражителям:
часто целующийся человек
приобретает олимпийское
спокойствие и не теряет
самообладание даже в ка-
тастрофических ситуациях,
а ведь именно утрата кон-
троля над собой - важней-
шая составляющая любой
стресс-реакции.
При поцелуях происхо-
дит также значительное
повышение концентрации
адреналина и норадрена-
лина, повышающих жиз-
ненный тонус, сопротивля-
емость, снижающих уста-
лость и утомляемость.
Иммунология
Слюна - одна из самых ак-
тивных биологических сред
нашего организма. Именно
в ней выраба ываются ан-
титела - вещества, проти-
водействующие внедрению
в организм и размножению
бактерий. Но помимо этого
в слюне имеются и собс-
твенно бактерии, которые
для организма-хозяина
даже полезны, ибо они тоже
препятствуют проникнове-
нию чужих, вредоносных
микробов.
Когда в рот попадает чу-
жая слюна, содержащая
чужие, хоть и не вредные
бактерии, активизирует-
ся выработка антител. По
сути, происходит вакцина-
ция - прививка от возмож-
ных заболеваний!
Если ребенок
перегулял на морозе
В детстве мама сама лечила нас от
простуды.
Зимой, бывало, наиграешься в снежки
- и вот она, температура! Мама давала таб-
летку аспирина и кружку горячего молока
со сливочным маслом, ноги - к обогрева-
телю. Прогреешься, а утром - как новая
копейка! И в школу.
Маме главное было, чтобы мы уроки
не пропускали: ей не пришлось в детстве
учиться, а нас 14 детей было, и все выучи-
лись, окончили институты и техникумы.
А у отца было 4 класса церковно-приход-
ской школы, по тем временам хорошее
образование.
Людмила БОРИСОВА,
пос. Переяславка, Хабаровский кр.
Недетские
лекарства
Я живу в коммуналке, но считаю это огром-
ным везением: соседка у нас - педиатр!
Если бы не ее своевременные советы, даже и не
знаю, как бы я вырастила своего Артема. Именно от
нее я узнала, что самые «народные» лекарства на са-
мом деле могут быть для ребенка очень опасными!
• Болеутоляющие. Если у малыша заболел живо-
тик, не стоит торопиться с таблетками, сначала его
должен осмотреть врач: вдруг это хирургическое
заболевание, а обезболивающие препараты могут
«смазать» картину.
•	Ацетилсалициловая кислота. Несанкциони-
рованная врачом попытка сбить ребенку темпера-
туру этим препаратом может обернуться опасными
осложнениями, т. к. он разжижает кровь.
•	Борный спирт. В детстве бабушка чуть ухо за-
болит - сразу капала нам борный спирт. А ведь это
очень сильный препарат, который чреват ожогами
слухового прохода и даже может повредить бара-
банную перепонку.
Не занимайтесь самолечением своих детишек,
это - дело медиков.
Анна АРХИПОВА, г. Новокузнецк
Кашель замучил?
Иногда болезнь осложняется
долго не проходящим кашлем.
У нас дома кашель лечится мик-
стурой собственного приготовле-
ния.
	Берем 500 г измельченного реп-
чатого лука, 50 г меда и 400 - сахара,
	заливаем 1 л воды и варим на
медленном огне в течение 3 ч.
	Остывшую жидкость
сливаем в бутылку и
плотно закупори-
ваем.
	Принимаем
эту микстуру по
1 ст. л. 4-5 раз в
день. Помогает!
Галина ХВЫЛЯ,
г. Днепропетровск
«Острое»
средство против
вирусов
Однажды я прямо на
работе почувствовала
себя плохо, меня зноби-
ло: какая-то гриппозная
инфекция пыталась меня
одолеть.
Рассказала начальнице,
поросилась домой. Она
меня, конечно, отпустила,
чтобы я коллег не заразила,
а «на дорожку» спросила, не
страдаю ли я язвой желудка.
Я ответила, что нет, и Татьяна
Семеновна рассказала о
средстве, к которому сама в
таких случаях прибегает.
♦ Налить в стакан 50 г хо-
рошей водки, насыпать туда
молотого черного перца
- обязательно слоем в 3 мм,
потом добавить мелко на-
резанную небольшую луко-
вицу и все перемешать.
♦ Смесь съесть ложкой
всю, лечь в постель, укутать-
ся и постараться уснуть.
Сделала я все по рецепту.
Надела на голову платок,
завернулась в два одея-
ла, улеглась поудобнее.
Отрубилась моментально.
Проснулась на рассвете -
вся мокрая, но при этом ни-
какого озноба! Была, прав-
да, небольшая слабость, но
дня на отлежку мне вполне
хватило.
Не бойтесь, попробуйте.
Елена КОРОБКО, г. Казань
ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ СОВЕТАМИ, НЕ ЗАБУДЬТЕ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
1000 СЕКРЕТОВ 23
ДЕТИ И ВНУКИ
Приучить
ребенка
к горшку
У меня трое детей, и я
хочу поделиться очень
полезным житейским
советом.
•	Едва дочке испол-
нилось 2 месяца, я, уви-
дев, как она писает, стала
приговаривать:	«Пис-
пис-пис». И вскоре Анюта
поняла, что это действие
называется так.
•	С 3,5 месяца я регу-
лярно присаживала ее
над тазиком, приговари-
вая: «Пис-пис-пис». Таким
образом, еще стирки поу-
бавилось.
•	Ну а после 7 месяцев
мы купили Анюте гор-
шок и, усадив ее, сказали:
«Пис-пис пис». Ребенок с
первого раза понял, что
от него хотят.
Елена ЮДЕНКО,
г. Раменское Московской обл.
Яка музика допомагае вчитися
Даша, моя внучка, нав-
часться у 7 клаа i Bci уро-
ки готус сама.
Чого не скажет про nep-
mi шк1льн! роки. Бувало,
ми весь веч!р по 4ep3i
сидши з нею, вир!шуючи
задачки про поТзди, яю
туди-сюди Тздили м!ж пун-
ктами A i Б. Одного разу
(Дашенька вже перейш-
ла тод! й 3 клас) по радю
передавали чудову му-
зику - «Лебедине озеро»
Чайковського. Час було
братися за уроки, i я хол-
ла вимкнути приймач. Але
внучка попросила: дай
послухати. Я музику Уй
Превратите
уборку в игру!
Купили в детскую палас ♦ Плюшевых зверушек
с рисунком в виде города собирает вечером «пос-
с дорожной разметкой.
И теперь уборку игру-
шек муж с нашим 5-летним
сыном превратили в весе-
лую игру.
♦ Вечно разбросанные
по всей комнате машинки
к вечеру нужно «поставить
в гараж» - большую короб-
ку в углу.
♦ Папа, приходя с ра-
боты, проводит «рейд по
городу» и «штрафует за
парковку в неположенном
месте» брошенные где по-
пало машинки.
залишила, ильки тих!ше
зробила, i nimna на кухню.
	Вертаюся десь через
П1вгодини, а вона i3 за-
доволеним i гордим виг-
лядом мен> зошит подае:
задачку сама вир!шила,
без звичайних пщказок i
натяки.
	Я взяла цей випадок
co6i на зам!тку, а наступ-
ного дня вже навмисне
включила класичну му-
зику фоном. Здаеться, та-
кож Чайковського, зараз
вже не пам'ятаю. Уроки у
Дашки П1шли швидше!
	3 того часу внучка yci
письмов! завдання робить
ледний автобус, идущий
домой, на который не-
льзя опаздывать».
♦ Ну а в выходные муж
всегда выкраивает хотя
бы полчаса, чтобы по-
мочь сыну разобраться
в правилах дорожного
движения.
Игровые уроки не про-
ходят даром: сын уже
дает мне советы, когда
я на нашей «шестерке»
везу его в садик.
Инна ГРОМОВА,
г. Новосибирск
тшьки nifl класичну музи-
ку. Диски переважно вже
сама вибирае, мен! не
дов!ряе.
Над1я 1НДЕНКО,
м. Ужгород
В ГОСТИ
к стоматологу
Мой старший сын Тарас
с детства боится зубных
врачей.
Когда в 3 года у него забо-
лел молочный зуб, я впер-
вые в жизни повела его к
стоматологу.
Доктор не церемонил-
ся с ним. Даже прикрики-
вал, если Тарас пытался
закрыть рот, ерзал или
хныкал. Неужели врач не
понимал, что для тако-
го маленького ребенка
даже сам факт посещения
стоматологического ка-
бинета с устрашающими
инструментами и людьми
в одинаковых халатах и
повязках на лице - силь-
нейший стресс?!
Я сделала выводы - и
младшего сына Юру реши-
ла оградить от подобных
потрясений. Когда у него
тоже начались проблемы
с зубками, сначала повела
его в клинику «вхолостую»
- просто чтобы показать
ему, что это такое.
•	Мы с ним походили по
коридорам, рассмотрели
разные стенды и нагляд-
ные пособия, поговорили с
медсестрой.
•	И в следующий раз он
без страха пошел лечить
зубы.
Щадите нервы своих
малышей, давайте им воз-
можность «переваривать»
стрессовую ситуацию поэ-
тапно.
Ольга ЕЛИСЕЕНКОВА,
г. Липецк
24	1000 СЕКРЕТОВ ПОДЕЛИТЕСЬ С НАМИ СВОИМ ПЕДАГОГИЧЕСКИМ ОПЫТОМ - И ПОЛУЧИТЕ ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ!
Подросток:
нет друзей
или кризис
самооценки?
Помню, когда моя дочь
была подростком, с ней
начали происходить
серьезные перемены.
Веселая и общитель-
ная девочка вдруг стала
замкнутой. Все свобод-
ное от школы время она
теперь проводила дома
в одиночестве. Это меня
насторожило. Без на-
жима поговорив с ней,
я поняла, что у дочери
сильно занижена само-
оценка: она считала себя
намного хуже своих од-
ноклассниц. Хорошо,
что я тогда не сочла это
состояние временной
блажью. Мы вместе дол-
го и много трудились над
преодолением комплек-
сов. Часто беседовали, я
убеждала дочь в ее уни-
кальности, подкрепляя
это примерами ее дейс-
твий, работали над ее
внешностью...
А сейчас и у внучки-се-
миклашки начались по-
хожие «симптомы»: нику-
да не ходит, с подружка-
ми не общается. Но я уже
знаю, как ей помочь!
И вы - будьте начеку.
Если ваш ребенок не
стремится быть в компа-
нии сверстников, значит,
кризис самооценки уже
назрел.
М. В. СТЕПАНЧЕНКО,
г. Самара
Может ли мать
стать хорошим
воспитателем
для сына?
«2 года назад мы с мужем развелись, дети (сыновья 5
и 3 лет) остались со мной. Отец с детьми видеться
не стремится. Мальчишки подрастают, у них по-
являются свои, мужские интересы, а я ни играть с
ними в футбол не могу, ни драться научить. Как вос-
полнить этот пробел в воспитании?»
Алла В., г. Кисловодск
Отвечает детский психолог
Алина СГЕНИКИНА
Безусловно, быть и ма-
терью, и отцом в од-
ном лице - задача крайне
сложная, особенно если у
вас сыновья. Но - выпол-
нимая.
Вот несколько важных
моментов, которые не-
обходимо учитывать при
воспитании будущего
мужчины.
• Каждый маленький че-
ловечек, чтобы стать пол-
ноценной личностью, дол-
жен идентифицировать
себя: мальчик - как муж-
чина, девочка - как жен-
щина. Мальчику обычно в
этом помогает отец, а при
его отсутствии - дедушка,
дядя отчим, учитель.
• Даже если мать только
на словах создает присутс-
твие отца, это помогает
правильному формиро-
ванию личности ребенка.
Например: «Твой отец это-
го не одобрил бы» и т. п.
• Развитию мужских
качеств способствуют за-
нятия спортом, особен-
но различными видами
единоборств (борьбой
и пр.). Не пренебрегайте
такой возможностью.
• Если подросший
сын начал дерзко с вами
разговаривать, грубить
- это сигнал: ваше чадо
стремится к независи-
мости. Подумайте, ка-
ким образом вы могли
бы предоставить ему эту
(хотя бы относительную)
независимость: позво-
лить пожить некоторое
время у родственников,
отправить на каникулы в
детский лагерь и т. д.
И помните: какими
бы близкими и дове-
рительными ни были
ваши отношения, авто-
ритет родителя - пре-
выше всего!
Мой внук -
эгоист!
У меня есть внук, учится
в 5-м классе - но уже ни
во что не ставит своих
родителей.
Ребенок он поздний, и
мама с папой, что называ-
ется, пылин ки с него сдува-
ли. Чем только его не зани-
мали - и музыкой, и борь-
бой, и в художественную
школу записали. Невестка
ушла с работы, посвящала
все время мальцу.
Недавно она мне звонит
и со слезами рассказывает,
что Сережка совсем от рук
отбился, грубит, музыку и
спорт забросил, в школе
скатился на тройки.
А я ведь много раз го-
ворила, что чрезмерная
опека превращает детей в
эгоистов! Своих сыновей я
с детства приучала к само-
стоятельности. Так, чтобы
не только увлечения у них
были, но и свои маленькие
обязанности.
• Никогда не напомина-
ла, что пора делать уроки
или идти на тренировку, -
все было под их персо-
нальную ответственность.
• С малолетства мальчи-
ки усвоили, что нужно за-
ботиться о ближних и друг
о друге.
• У каждого была своя
работа по дому, а отец за-
нимал их делами в гараже.
• Я всегда поддержи-
вала их желание помочь
кому-то из друзей.
И они привыкли думать
не только о себе. Родители,
смотрите, не повторите
ошибку моей невестки
- чтобы ваша безумная
любовь к детям не оберну-
лась потом для вас кошма-
ром.
Людмила Ильинична,
г. Екатеринбург
ПИСЬМА ОТПРАВЛЯЙТЕ ПО АДРЕСУ: 04053, КИЕВ, А/Я 1, «1000 СЕКРЕТОВ» ИЛИ 1000@P-C.RU
1000 СЕКРЕТОВ 25
СОВЕТЫ РУКОДЕЛЬНИЦЕ
клеем вто-
края подго-
накладки и
водой края
1000 СЕКРЕТОВ
2
в
Заплатку
можно
приклеить
У меня двое сыновей
- 6 и 8 лет, и одежду
этим сорванцам чинить
приходится регулярно.
Иной раз такие слож-
ные дыры на штанах,
что обычную заплату за-
мучаешься пришивать.
Свекровь подсказала
интересный способ - с
помощью клея БФ-6.
♦ Берем 2 лоскута под-
ходящей для заплатки
ткани, смачиваем, хорошо
проглаживаем утюгом.
♦ Подкладываем 1-й
лоскут лицевой сторо-
ной под разрыв. Тонким
мелком обводим разрыв
по всему контуру.
♦ Вырезаем из ткани
накладку для заплатки
(вдоль контура, но на 1,5-
2 см больше).
♦ Наносим на кусок
чистого стекла немно-
го клея и ждем около 5
мин. Затем промазываем
подсохшим
рой лоскут,
товленной
смоченные
разрыва.
♦ Через несколько ми-
нут наносим еще один
слой клея.
♦ Когда клей подсохнет,
1 -й лоскут подкладываем
под разрыв, с лицевой
стороны прикрываем
разрыв накладкой.
♦ Скрепляем горячим
утюгом через влажную
тряпочку. Затем повторя-
ем утюжку с изнаночной
стороны.
Весь процесс занимает
не более получаса.
Оксана ФУРСИНА,
г. Тольятти
Ремонтируем
детский свитер
Протертые локти на
вязаных вещах легко
зачинить, и выглядеть
одежка после ремонта
будет даже интереснее.
Свитерок из чистой шер-
сти, которы й я куп ила сы ну
по случаю на вещевом
рынке, оказался теплым и
мягким, но недостаточно
носким. Сережка любит
ставить локти на стол, и в
этих местах шерсть сов-
сем истончилась.
• Не дожидаясь, пока
появятся дырки, я купила
немного искусственной за-
мши, подходящей по цвету,
Если брюки тесноваты
После рождения ребенка у меня слегка «поплы-
ли» бедра, и любимые брючки стали малы.
Но лишние 4-5 кг - не повод для отчаяния! Я взяла
ножницы, сантиметр и...
П обрезала штанины немного ниже колена, сделала
маленькие боковые разрезы и аккуратно обработала
край - так мои брюки стали бриджами,
Й распорола боковые швы,
EI из отрезанных штанин выкроила вставки (по фор-
ме получилось что-то типа овалов) и вшила в боковые
швы,
□ а поверх вставок нашила карманы.
Самое сложное здесь - правильно рассчитать форму
вставок, поэтому я советую сначала потренироваться
на ненужных лоскутах.
Людмила КОМАРОВА, г. Красноярск
• । ыкроила из нее
одинаковых лоскута
форме ромбов, со сторо-
ной примерно 12 см,
• затем наложила лос-
куты на рукава и примета-
ла (без подгиба).
• Сын надел свитер, и
я подкорректировала на-
метку так, чтобы нигде не
тянуло.
• Осталось только при-
шить лоскуты «набело».
Я сделала это на машинке,
но можно и вручную. Хотя
это немного дольше.
Елена ДОРЕНКО,
г. Ставрополь
Постирайте
образец вязки!
Перед тем как присту
пить к очередной вещи,
я провязываю образец
размером 10x10 см.
Ведь описание модели
в журнале не всегда точ-
ное. Может быть разни-
ца в качестве и толщине
пряжи, калибре спиц или
крючка, да и рука у каж-
дой мастерицы разная:
кто-то свободнее вяжет,
а кто-то более плотно.
Затем я стираю обра-
зец, причем при макси-
мально разрешенной для
этой пряжи температуре
и тем порошком, которым
предполагаю пользовать-
ся в дальнейшем.
В ито ге я получаю иде-
альный образец, по кото-
рому и рассчитываю, как
буду вязать изделие.
Екатерина ФУКАЛОВА,
г. Нижний Новгород
Бабушкино
пальто
превращается...
Среди старых, вышед-
ших из моды вещей час-
то попадаются весьма
полезные.
К примеру, пальто, кото-
рое и носить уже не ста-
нешь, и выбросить рука не
поднимается, можно рас-
пороть и сшить из него:
♦ прогулочный спальник
для младенца (у внучки
Иришки их два - зимний, с
меховой вкладкой, и сей-
час у меня уже почти готов
спальник на весну),
♦ теплый сарафан для
девочки или уютную без-
рукавку для мальчика,
♦ стильную торбу через
плечо (я сшила такую не-
вестке, с аппликацией и
бахромой),
♦ домашние тапочки,
♦ прихватки на кухню -
разной формы и фасона, на-
пример в виде рукавичек.
Включайте фантазию и
творите!
Наталья Борисовна,
г. Калининград
ВЫ УМЕЕТЕ ШИТЬ, ВЯЗАТЬ, ВЫШИВАТЬ? ПОДЕЛИТЕСЬ СЕКРЕТАМИ МАСТЕРСТВА - И ПОЛУЧИТЕ 30 ГРИВЕН!
ВЫШИВАЕМ КРЕСТИКОМ
Шутник, озорник Купидон
Дню святого Валентина посвящается
Купидон - римский бог
любви, символ ее неотвра-
тимости, плотской страсти
и жизни после смерти.
В переводе с латинского
«Купидон» - «вожделение».
Золотой лук, из которого
Купидон посылает золотые
стрелы, вызывают любовь.
Он - непревзойденный стре-
лок, и никто, включая богов,
не защищен от его стрел.
Рекомендуемая канва:
АИДА №8
60x60 стежков,
В готовом виде 19X19 см.
Стежок «крестик» - в 2 нити,
все контуры - стежками «вперед
ку», в 1 нить.
игол-
Нить мулине DMC:
3325	3845	3771	741	720	945	В5200	310
И		И	4		(0 1	И	
• Хранить иголки можно в пузырьке
из-под лекарства с отвинчивающей-
ся крышечкой. В крышку с внутренней
стороны вклейте кусочек поролона,
воткните в него иголки - и закройте
пузырек.
• Если вынимать полотно из пялец
после каждого «сеанса» вышивания,
то по окончании всей работы оно
практически не теряет форму.
• Для стирки вышивки более всего
подходит шампунь для окрашенных во-
лос: нитки не линяют и ярче блестят.
1000 СЕКРЕТОВ
ПОЛУЧИТЕ 100 ГРИВЕН ЗА ФОТО СВОИХ ИЗДЕЛИЙ, С ВЫКРОЙКОЙ, СХЕМОЙ ВЯЗАНИЯ ИЛИ ВЫШИВКИ И ОПИСАНИЕМ РАБОТ.
ДОМАШНИЕ ЦВЕТЫ
Фикус протираю
пивом - для блеска
Голландские растения
нуждаются
в стимуляторах
В магазинах в основном продаются
цветы, выращенные в Голландии.
И часто растение погибает через несколь-
ко недель жизни на новом месте. Думаю,
все дело в стимуляторах роста, которыми
усиленно пичкают растения.
• Эти добавки усиливают рост и ускоря-
ют цветение. И при их отмене растению ко-
нечно, становится плохо.
• Вдобавок при «переезде» меняется ос-
вещение, влажность.
• Выход я нашла в постепенном при-
учении цветка к новым условиям жизни.
Т. е. сразу после покупки есть смысл не-
которое время использовать стимулятор
роста, но раз за разом уменьшать коли-
чество.
Я уже провела «испытания» на азалии.
Она у меня благополучно адаптировалась!
Татьяна ХОЛОМИНА, г. Санкт Петербург
«Пропишите»
на кухне
хлорофитум
Недавно я узнала про
одно интересное расте-
ние - хлорофитум.
Удивительно, но этот
цветок способен погло-
щать своими листьями
из воздуха огромное
количество вредных ве-
ществ.
Я приобрела себе хло-
рофитум и поставила на
кухне, ведь там больше
всего разных испарений.
Воздух и впрямь
изменился
в лучшую
сторону! i
Алевтина j
ИЛЬИНСКАЯ, I
г. Москва '
У каждого владельца фикуса
свой способ придания его лис-
тьям блеска.
Соседка протирает их молочной
сывороткой, подруга - кипяченой
водой. А я пользуюсь методом
моей мамы - раз в месяц проти-
раю мой фикус влажной губкой,
смоченной пивом, наполовину
разбавленным водой. Листья - как
глянцевые!
В.П. БОРОДИНА, г. Пятигорск
Чтобы хойя зацвела
Горшки с поливом
Как-то в одном из магазинов я
увидела дорогие цветочные гор-
шки.
Два горшка, один в другом. В ниж-
нем находилась вода, а в верхнем
было сделано много отверстий, че-
рез которые пропущены длинные
нитки. По ним вода попадала в верх-
ний горшок, и цветы не нуждались в
поливе. Идея достаточно простая, и
я решила соорудить нечто подобное
у себя дома.
• Купила недорогие пластиковые
горшки разного диаметра.
•	Проделала разогретой спицей
отверстия в меньшем горшке.
•	Продела в отверстия бечевку и
закрепила ее внутри, завязав узлы.
•	Посадила цветы, которые нуж-
дались в частом поливе. В нижний
горшок налила воду.
Полила цветы только один раз:
земля действительно постоянно ув-
лажняется.
Надежда КАЛЮЖНАЯ, г. Самара
28
1000 СЕКРЕТОВ
Вот уже несколько лет я выра-
щиваю на кухне восковой плющ
(хойю).
Зелени много, а цветов все
нет. Я даже начала думать: мо-
жет быть, у воскового плюща
растения делятся на мужские и
женские, и мне досталось имен-
но мужское - не цветущее? Дала
отросточек подруге - и у нее он
через год распустился очарова-
тельными бело-розовыми цвето-
чками! Оказывается:
•	зимовать растение должно в
прохладном месте - например, на
застекленном балконе;
•	а после зимовки надо его «раз-
будить» - устроить обильный теп-
лый душ и замочить часа на два;
•	недели через 2 можно ждать
цветов.
Кстати, пахнут они восхититель-
но - теплым медом.
Катерина ЛОСЕВА, г. Мурманск
Мох пальме - товарищ
У нас две пальмы - растения субтропичес-
кие, влаголюбивые.
Я много экспериментировала с увлажните-
лями, домашними фонтанами и пр. В итоге ос-
тановилась на мхе сфагнуме. Мох этот хорошо
задерживает влагу. Я укладываю его в горшках
поверх земли. Остается только периодически
мох опрыскивать.
Виктория ИВАНОВА, г. Калининград
ВЫ - ЦВЕТОВОД СО СТАЖЕМ? ПОДЕЛИТЕСЬ С ЧИТАТЕЛЯМИ СВОИМИ СЕКРЕТАМИ - И ПОЛУЧИТЕ 30 ГРИВЕН!
Мед вместо
солнца
ТОЛЬКО ДЛЯ
Зимовье
Александр СЕМЕНОВ, г. Екатеринбург
1000 СЕКРЕТОВ
СОВЕТ С ФОТО-100 ГРИВЕН? ПИШИТЕ НАМ: 04053. КИЕВ. А'Я 1, «1000 СЕКРЕТОВ ИЛИ 100WCRU
29
огромное
целебных
Донецька обл.
мон
велике деревце,
ть
яке щороку радуе мене
так, лимон часто скида
вляеться плодоносити.
не можна заливати ли-
посухи.
почне скидати свое лис-
тя.
У меда
количество
свойств.
Причем не
человека, но и для расте-
ний.
Я уже не первый год ис-
пользую его для стимуля-
ции роста домашних цве-
тов.
Мед наношу кисточкой
на точки роста (если цве-
ток стоит на свету, то на его
теневую часть). Растение
даже начинает отклоняться
в ту сторону, на которую на-
несен мед. То есть мед дейс-
твует на цветок подобно
солнцу!
Галина МАЛЬЦОВА, г. Иркутск

кактуса
Когда я была ребенком,
в нашем кинопрокате
шел прекрасный фильм
- «Цветок кактуса».
По сюжету героиня - не-
молодая одинокая женщи-
на - благодаря теплу воз-
никшей любви расцветает,
словно нежный цветок как-
туса. А вот моя приятель-
ница Таня, когда хочет,
чтобы ее колючий питомец
зацвел, применяет абсо-
лютно противоположную
«терапию».
 Зимой она держит
кактус на застекленной
лоджии без отопления
(правда, следит, чтобы
температура там не опус-
калась ниже +3°).
 Почти не поливает!
 И весной
пробуждаясь от своей
спячки, начинает
Парадокс?
Нелли ОСОКИНА,
г. Нижний Тагил
кактус,
цвести.
Вырастить елочку
на подоконнике
Моя дочка давно про-
сила завести дома на-
стоящую елочку.
Честно говоря, я силь-
но сомневалась, что в го-
родских условиях можно
держать живую ель. Стала
интересоваться этой те-
мой - и по совету знако
мой купила араукарию.
• Растет араукария
очень хорошо, в основ-
ном с февраля по июль. За
3 года небольшое дерев-
Нам простуда не страшна!
У меня вся моя цветочная коллекция живет на
подоконнике.
Зимой проветривать тоже нужно. И чтобы не замо-
розить растения, я делаю для них «шалаш»:
* натягиваю леску между цветами и окном,
* и вешаю на нее газеты в несколько слоев.
Цветы надежно защищены!
Екатерина ДРОБЫШЕВА, г. Рязань
Туя очистит дом от микробов
Когда в нашем саду сын посадил тую, я еще не
знал о ее полезных свойствах и просто любовал-
ся ею.
А соседка подсказала, что свежесрезанные веточ
ки туи хорошо очищают воздух в помещении от мик-
робов.
Стали мы ставить срезанные веточки дома в вазу
с водой. Очень приятный аромат. Но главное - что
с тех пор мы гораздо реже подхватываем вирусные
заболевания.
це увеличилось вдвое!
• Араукария любит
влажность, поэтому раз
в день я ее обязательно
опрыскиваю и еще рядом
с ней держу увлажнитель
воздуха.
• Стоит она у меня воз-
ле солнечного окна - так,
чтобы света было много,
но только не под прямы-
ми лучами.
Ангелина ХВОСТЕНКО,
г. Курск
Чому лимон
скидас листя
Я ирощую вдома ли-
Зараз у мене вже до-
юлькома чудовими аро
матними плодами. Якщо
рослин! комфортно, це
завжди можна пом1тити
по листю - воно щшьне
та гладке. Якщо щось не
свое листя 1 навггь вщмо-
Ця рослина не любить
нер1вном|рного поливу:
мон, не можна и змушу-
вати иого страждати вд
А ще лимон чомусь не
любить находитися по-
руч 3i св1жими яблуками.
Якщо яблука покласти
бшя дерева, воно також
В1ктор|я КОЖУХАРЬ,
ДАЧА
Чтобы
тюльпаны
зацвели
на месяц позже
Я на своем участке ис-
пользую разные сорта
тюльпанов - ранние и
поздние.
Но иногда, если нужно,
задерживаю искусственно
цветение поздних сортов.
• В конце зимы, пока ле-
жит снег, набрасываю на
грядку более толстый слой
снега.
• Сверху закрываю
пленкой, на пленку на-
сь паю опилки, сверху
опять настилаю пленку.
Укрывающий слой должен
быть не меньше 10 см.
• Когда снег растает,
опилки и пленку нужно бу-
дет убрать.
• А еще я дополнительно
притеняю грядки, пока
не растает снег.
Задержки цве-
тения удается
добиться от
недели до ме- i
сяца.
 Елизавета 1
ХОРАЛОВА,
г. Иваново
Трубы
для рассады
Поделюсь своей идеей
удобного выращивания
рассады.
	Я покупаю полиэтиле-
новые трубы диаметром
30-60 мм,
нарезаю их на части по
10 см,
	ставлю в какую-нибудь
емкость, насыпаю туда
землю и высаживаю семе-
на.
Потом, когда рассада
подрастет, ее очень удоб-
но пересаживать в грунт.
Столбик земли с рассадой
просто выталкивается из
трубки и переносится в
грунт. При этом корни рас-
тения не повреждаются.
Таисия ЕПИФАНОВА,
г. Энгельс Саратовской обл.
30
Очищаю семена
от мусора
У меня в квартире
всегда очень жарко, по-
этому приходится часто
включать вентилятор.
Однажды я взялась пе-
ребирать семена, а вен-
тилятор поставила чуть
поодаль на столе. Когда
я высыпала семена из
мешочка на стол, то за-
метила, что кое-какие
мусоринки под действи-
ем ветерка тут же отле-
тели в сторону. Тогда я
решила провести экспе-
римент.
 Задвинула стол в
угол кухни, поставила
1000 СЕКРЕТОВ
Землю - в духовку!
Когда я собираюсь высаживать семена для буду
щей рассады, не всегда удается правильно рассчи-
тать количество пакетов с почвогрунтом. Чтобы сно-
ва не бежать в магазин, я в таких случаях беру недо-
стающую землю из-под домашних цветов. Только пе-
ред высадкой всегда прокаливаю ее в духовке - это
_ страховка от вредителей.
Лариса СОЛОВКО, г. Архангельск
Пластмассовые
к ГОРШКИ ДЛЯ РАССАДЫ
I Мне не очень нравится высевать се-
 мена для рассады в коробки из-под «мо-
 лочки». 8 маленьких горшочках зеле-
F ные ростки смотрятся намного веселее.
' Горшки у меня пластмассовые, они очень
легкие и их удобно потом хранить до сле-
дующего сезона - ставлю один в другой и
убираю на антресоли.
Перед тем как посеять семена, горшочки нужно
обработать раствором марганцовки, тогда рассада
будет здоровой.
Нина ЯКИМОВА, г. Смоленск
Когда начинать посев семян
За годы работы на дачном участке я твердо ус-
воила: переросшая рассада приживается намного
хуже, чем недоросшая. Важно поэтому правильно
выбрать день посадки семян. Рассчитываю по следу-
ющей схеме: складываю количество дней, необходи-
мых для появления ростков (указано на пакетике с
семенами), и наиболее подходящий для пересадки в
грунт возраст рассады (смотрю на том же пакетике).
Затем оттого дня, когда планируется высадка в грунт,
отсчитываю назад полученную сумму дней.
Ирина СКОБИНА, г. Муром
Закаливание будущих овощей
В наших широтах земля прогревается медленно
и рассаду надо готовить к высадке в грунт. Пока на
улице минус, достаточно 2-3 раза в день проветри-
вать помещение. А потом можно и на лоджию выно-
сить. Пусть привыкают!
Ольга ПАВЛОВА, г. Всеволожск Ленинградской обл.
вентилятор перед собой
(лопастями в сторону
угла) и включила.
	А сверху стала поти-
хоньку сыпать семена из
горсти.
	Весь сухой мусор,
шелушки всякие, начали
отлетать, а семена, пос-
кольку они более тяже-
лые, - падать в подстав-
ленную широкую коробку.
Вот такая у меня «веялка»
получилась!
Правда, поначалу не-
которые семена вместе
с мусором улетали, но я
методом проб и ошибок
подобрала оптимальное
расстояние до лопастей.
Конечно, пришлось по-
том кухню подметать, но
на это все равно меньше
времени ушло, чем я бы
перебирала семена по-
штучно.
Юлия БОРИСЕНКО, г. Пенза
ДОРОГИЕ САДОВОДЫ И ОГОРОДНИКИ! ПОДЕЛИТЕСЬ С НАМИ СВОИМИ СЕКРЕТАМИ - И ПОЛУЧИТЕ ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ!
НА ЗАМЕТКУ1
Зачем собаке одежда?
Я всю жизнь занимаюсь разведением
собак.
Многие клиенты, выбирая щенка, спра-
шивают, нужно ли зимой одевать собаку в
комбинезон. Тут однозначного ответа нет.
Многие породы не нуждаются в дополни-
тельной защите от холода.
• По большому счету, одежда со-
баке не нужна, если мороз на
улице выше -10°.
• Если же становится холод-
нее или дует сильный ве-
ЖИВОИ УГОЛОК
тер, тогда питомца лучше утеплить. Во что
- каждь и хозяин решает сам. Кто-то вяжет
свитера, кто-то покупает комбинезоны на
синтепоне. Некоторые одевают на собак
специальную обувь.
•	Есть породы, которым одежда пока-
зана даже летом - это голые китайские
хохлатые собаки. Вот таким животным
можно посоветовать в морозы носить
специальные тапочки.
•	Советую также одевать собаку, которая
только что стала мамой.
Нужно заметить, что есть собаки, кото
рые ни за что не соглашаются надевать
комбинезон. Такую собаку лучше оставить
в покое и гулять с ней как есть.
Тамара СИНЮКОВА,
г. Москва
Выбираем черепаху
У нас дома уже много лет живет сухопутная степная черепашка.
Всем, кто желает приобрести сухопутную черепаху, я советую покупать
только в магазине, ни в коем случае не на птичьих рынках.
•	Выбирайте молодое животное. Возраст можно опре-
делить по панцирю - по количеству «годовых» колец.
И чем меньше панцирь, тем моложе черепаха.
•	Панцирь должен быть твердым, симметрич-
ным.
•	Посмотрите, чтобы ногти выглядели здоро-
выми, не были искривлены.
•	Проверьте глаза, нет ли воспаления.
Уход за черепашкой требуется минимальный. А
радость она будет дарить вам в течение 40 лет.
Ольга МАЙОРОВА, г. Брянск

1
Дать коту таблетку
Год назад мой кот заболел, и вете-
ринар прописал ему лекарство в
таблетках.
Я делала все как полагается - за-
кладывала коту таблетку на корень
языка, чтобы не выплюнул, рукой
смыкала ему челюсти и ждала, пока
проглотит. Кузя глотал лекарство, но
с большим трудом: кашлял, как будто
таблетки застревали в горле. А потом
бросался к мисочке с водой и долго
их запивал. Я позвонила своей знако-
мой, у которой тоже недавно кот пе-
реболел, и она рассказала, что перед
тем как дать животному таблетку, она
для облегчения заглатывания смазы-
вала ее растительным маслом без за-
паха. Моему Кузе такой способ тоже
помог - таблетки проскакивали «как
по маслу».
Ушастый ежик
требует уважения
Для жизни в квартире ушас-
тые ежи приспособлены гораз-
до лучше, чем лесные.
Это очень интересные живот-
ные, весьма сообразительные и
могут обходиться без спячки.
Есть и «специфические» черты:
они долго помнят обиды и при
неуважительном обращении мо-
гут укусить. Поэтому если в доме
есть маленькие дети, стоит пов-
ременить с таким питомцем.
А приучить к себе ушастого
ежа совсем не сложно. Каждый
раз, когда он, бегая по дому, бу-
дет подходить к вам, давайте ему
его любимое лакомство. И скоро
зверек начнет доверять вам.
Анна ШАТУНОВА, г. Тула
Ксения КАРАСЕВА,
г. Петрозаводск
У ВАС ЕСТЬЯИТОМЕЦ’ ПОДЕЛИТЕСЬ СЕКРЕТАМИ ПО ЕГО СОДЕРЖАНИЮ И ВОСПИТАНИЮ -И ПОЛУЧИТЕ ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ!
1000 СЕКРЕТОВ
ЛЮДИ И СУДЬБЫ
✓✓ 1/Ушать подано, садитесь жрать,
''Гхпожалуйста!», «Всю жизнь ра-
ботать на лекарства будешь», «Ты
сюда не ходи, ты туда ходи. А то
снег башка попадет, совсем мерт-
вый будешь»... Хотя фразы его пер-
сонажа, жулика Васи из фильма
«Джентльмены удачи» - лидера ки-
нопроката 1972 года, - мгновенно
прижились в народе, остальных его
героев вряд ли сразу вспомнит даже
заядлый киноман.
Разговор с вождем
Отец Раднэра долгое время за-
нимал пост первого секретаря
обкома партии Татарской ССР. С
тех времен Муратову запомнил-
ся один удивительный эпизод:
как он разговаривал с самим...
Сталиным. Однажды в их квар-
тире раздался звонок, и юноша
снял трубку. На том конце про-
вода знакомый всей стране низ-
кий голос с акцентом спрашивал
его отца. Растерявшийся Раднэр
тихо прошептал, что отец на
работе, уехал в колхоз. Можно
представить, как неспешно, с
расстановкой, тщательно выго-
варивая каждое слово, вождь
всех народов произнес что-то
вроде: «Очень хорошо, что на
работе»... и повесил трубку. *
Его Величество Случай
После окончания элитной лет-
ной спецшколы Раднэр вместе он часто пересматривал фильм, и
с отцом отправился посмотреть
Москву. Прогуливаясь по улицам
и площадям города, на одной из
рекламных тумб он увидел объ-
явление об актерском наборе во
ВГИК. Не задумываясь, Муратов
отнес в приемную комиссию свои
Раднэр Муратов:
череда невезений
Карьера артиста непредсказуема: никогда не знаешь наперед, какая же роль
принесет популярность... Иногда случается так, что капризная удача улыб-
нется лишь раз, пообещав успех и славу, и навсегда отвернется от своего слу-
чайного фаворита. Именно так произошло в жизни актера одной роли Раднэра
Муратова.
Биографическая справка
	Раднэр Зинятович Муратов
родился 21 октября 1928 г. в
Ленинграде, в семье партийного
работника.
	В 1946 г. окончил Казанскую
специальную школу ВВС.
	Поступил во ВГИК (мастерская
М. Ромма и С. Юткевича); окончил
в 1951 г.
	С 1951 г. работал в Государствен-
ном театре киноактера.
документы - и поступил. Правда,
особой его заслуги в этом не было:
в те годы вузы должны были выпол-
нять план по зачислению студентов
разных национальностей, и Раднэр
подвернулся как раз вовремя.
Однако после окончания института
именно национальность сыграла с
ним злую шутку: режиссеры просто
не могли подобрать для него под-
ходящий материал.
Роль своего самого известного
героя - Василия Алибабаевича из
«Джентльменов удачи» - Раднэр
получил случайно. Вначале режис-
сер Александр Серый пригласил
артиста на эпизодическую роль на-
чальника тюрьмы, а Васю должен
был играть Фрунзик Мкртчян. Но
в это время в Армении проходили
торжества, связанные с 50-летием
республики, и Мкртчяна не отпус-
тили на съемки. Тогда Муратов на-
стоял на своих кинопробах на эту
роль. И его утвердили!
Ветреная удача
Как вспоминают знакомые и род-
ные Муратова, Раднэр очень любил
«Джентльменов удачи». В старости
всякий раз после очередного до-
машнего киносеанса в его глазах
появлялась тоска по славным бы-
лым временам.
О съемках фильма артист расска-
зывал такую байку. Чтобы снять сце-
ну с погружением героев Муратова,
	Снялся в более 50 фильмах, в
основном, в эпизодических ролях.
С конца 80-х не играл в кино.
	Скончался 4 декабря 2004 г. в
Москве после продолжительной
болезни. Похоронен на Николо-
Архангельском кладбище.
Звания и награды
	Заслуженный артист РСФСР
(1986 г.).
Вицина, Леонова и Крамарова в це-
мент, актеров опустили в цистерну с
каким-то раствором. Оказалось, что
это обыкновенная хлебная закваска,
подкрашенная зеленой луковой эс-
сенцией. Смесь была терпкая и лип-
кая... Отмывать и отскребать ее от
себя в душевой пришлось почти час.
И тут выяснилось, что Георгия Вицина
нигде нет. Стали искать и обнаружи-
ли его в той же бочке с «цементом».
Актер продолжал сидеть в «чудо-рас-
творе», потому что узнал, что в его со-
став входят два десятка лекарствен-
ных трав, продлевающих молодость.
Странно, но после этой роли все в
жизни Раднэра Муратова пошло на-
перекосяк, видимо, чем-то разгневал
он непредсказуемую даму - Судьбу.
Спустя годы актер говорил знако-
мым и журналистам, что это была его
первая и последняя удача. А потом
его как сглазили: вдруг закончились
роли, и время его ушло...
Трудности
В СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ
После ВГИКа Раднэр Муратов не-
сколько лет жил в гражданском бра-
ке с актрисой Изольдой Извицкой.
Отношения их были недолгими: вос-
ходящая звезда кино ушла от него
к другому. Спустя некоторое время
Раднэр женился на артистке Театра
киноактера Елене; у них родился
сын Леонид. Однако и на этот раз
не сложилось - супруги развелись.
Муратов объяснял журналистам, что
32
1000 СЕКРЕТОВ
НАПИШИТЕ НАМ, О КАКИХ ЗВЕЗДАХ ПРОШЛОГО ВЫ ХОТЕЛИ БЫ ПРОЧЕСТЬ НА СТРАНИЦАХ НАШЕЙ ГАЗЕТЫ!
он и его жена постоянно снимались
в разных городах, мало виделись,
отдалились друг от друга. В конце
концов, у них не осталось ничего об-
щего, и тогда, без ссор и разборок,
они решили разойтись. Больше ар-
тист не связывал себя семейными
узами, а самыми близкими людьми
в его жизни стали его друг, актер
Владимир Протасенко, и... игроки с
ипподрома.
Обратная сторона азарта
Раднэр был крайне азартным че-
ловеком. В 60-х годах, начав активно
играть на скачках, он попал в серь-
езную зависимость - ипподром стал
его страстью. Муратов хорошо разби-
рался в лошадях и часто выигрывал.
Но тут же ставил выигрыш на новый
заезд... и все терял. Он даже считал,
что нельзя уходить с ипподрома с
выигранными деньгами. Говорят, что
в 70-х он проигрывал на скачках сум-
мы, на которые можно было бы при-
обрести несколько автомобилей! Но
остановиться сил не хватало, да и же-
лания тоже.
Владимир Протасенко рассказывал,
что Муратов понимал: так жить невоз-
можно, но ничего не мог с собой по-
делать. Будучи больным старым чело-
веком, он слезно выпрашивал деньги
у знакомых. Ему не отказывали, хотя
понимали, на что он их потратит.
Испытания судьбы
Актер старел в одиночестве. Работы
и денег толком не было. Семьи тоже.
Финансовую помощь сына он наот-
рез отвергал, обижаясь на то, что его
считают нищим. Муратов вообще не
любил подачки, гордо отвечая всем
сочувствующим, что ни в чем не нуж-
дается.
Однако он и впрямь стал напоми-
нать нищего - старый, больной, не-
ухоженный человек в потертой из-
ношенной одежде. Питался Раднэр в
дешевых столовых. В его скудно об-
ставленной квартире не было даже
Кадр из фильма «Максим Перепелица»
Лана АЛЕКСЕЕВА
кровати, спал бывший артист на
снятой с петель двери. А насмеш-
ница судьба не прекращала делать
подножки.
Как рассказывал Владимир
Протасенко, Муратов часто повто-
рял, что вся его жизнь - «сплошное
невезение». Так, однажды актер
возвращался домой с книжной яр-
марки, где он смог на свои скром-
ные гроши купить несколько не-
дорогих новинок. Решив укрыться
от дождя, он присел на ступеньки
рядом с дверью, под козырьком.
Стопку книг поставил рядом. Вдруг
дверь распахнулась, и из помеще-
ния на улицу хлынул народ. Кто-то
задел его книги, и они упали пря-
мо в лужу. Раднэр оглянулся и уви-
дел, что, оказывается, он присел
на крыльце кинотеатра. Ему стало
и смешно, и очень грустно...
Придя как-то в одну из общепи-
товских столовых, Муратов обна-
ружил, что у него нет ни денег, ни
талончиков на бесплатное питание.
Ни на что не надеясь, он просидел в
заведении целый день. В конце ра-
бочей смены одна из поварих сжа-
лилась над ним и принесла актеру
еды. С тех пор он всегда дарил ей
по праздникам маленький букетик
цветов.
Уход В ЗАБЫТЬЕ
На старости лет Раднэра подсте-
регло опасное и коварное заболе-
вание - болезнь Альцгеймера. Этот
недуг часто становится причиной
слабоумия в пожилом возрасте.
Актер постепенно утрачивал па-
мять: забывал имена своих коллег,
даты и даже самые простые слова
и понятия. Не желая посещать вра-
чей, он запустил развитие катарак-
ты и в итоге ослеп на правый глаз.
Память подводила все чаще.
Однажды поздней осенью2004года
он потерялся в центре Москвы: не
мог ни понять, ни вспомнить, кто
он и где он. Милиционеры, при-
нявшие его за бомжа, отправили
Муратова в психбольницу. Врачи
же узнали артиста и сообщили о
его местонахождении родствен-
никам. В начале декабря у актера
случился второй инсульт, после
которого он впал в кому. Усилия
врачей оказались тщетными, лече-
ние не'помогло, и 10 декабря 2004
года Раднэр Муратов умер, не при-
ходя в сознание.
Как знать, возможно, он просто
не захотел больше возвращаться
в этот оказавшийся для него столь
негостеприимным мир?
Кадры из фильма «Джентльмены удачи»
И СМЕШНОЙ, И ПЕЧАЛЬНЫЙ
Однокурсница Раднэра Зинято-
вича по ВГИКу Нина Агапова,
вспоминала, как после сдачи
дипломного спектакля они всем
курсом решили отметить это со-
бытие, но денег ни у кого не ока-
залось. Тогда Радик предложил
всем скинуться на лошадиные
бега. Наскребли кто сколько мог,
и Раднэр ушел. Его долго не было.
Мы уже стали шутить, мол, вот
сейчас откроется дверь... И, как в
кино, открывается дверь и входит
Радик. Он выиграл на бегах нема-
лую сумму и на все деньги повел
нас в ресторан.
• • •
Рассказывают, что Раднэр Мура-
тов никогда не стеснялся своего
бедственного положения. Если его
узнавали в столовых или на улице,
он не пытался скрыться, буркнув
нечто вроде: «Вы ошиблись», а с
достоинством отвечал, что каждый
выбирает тот путь, который ему
нравится.
ПИСЬМА ПРИСЫЛАЙТЕ ЙО АДРЕСУ: 04053, КИЕВ, А/Я 1, «1000 СЕКРЕТОВ» ИЛИ 1000P C.RU
1000 СЕКРЕТОВ
33
СКАНВОРД
Составьте ключевое слово из букв, отмеченных цифрами
(ответ - в следующем номере).
	Вежли- вость, учтивость						0			Г\^				1					
	Т	— •	*—		 .	ЙЕЗЧ1 —							Дыра в зубе	Легкие кавказс- кие сапога		-палки	и .< 1					Перерыве спектакле
									' 1		Вид причала	ЖТЖг. К					
								Ничто, пустота			1						
	VI		kfi	М а													
	•г		си»				р*			Бурундук- спасатель							
					Свинское выраже- ние		Городе Грузии	"Лейбл" госу- дарства	—►			г	Дворовая собака	Морская птица	1	Доброка- чествен- ная опухоль	
	Острая вирусная болезнь			Состояние беспо- мощности	Г			V		Опухоль	—►			1		1	
					Манжеты на пер- чатках								Альберт в детстве				
	Кровель- ный мате риал			Один из основате- лей Рима	1	Юбка много вы ше колен	i г.		и г		1’1 < L	X*					
г				-Л~		Г			И 11 1 <				Отказ от работы		Мясной продукт		Огнест- рельное оружие
Тренажер для стро- ителя (комп.)	Марка .ранцузс кого авто								! —								S’
1 *							Я л 1					Отростки клубники	Корпус снаряда	Полевое убежище ИГОЛКИ		Сметная стоимость рабочего	
Мушкетер мечтавшие оцерков- ном ане	На Руси воин- ОПОЛ—"1			Земля В ПРОТИВОПО- ЛОЖНОСТЬ МОиЮ								Г	Инвентарь ловца бабочек	j			“Г"	
г	1			с										6			
1 ж вчина					Специн- вентарь гадалки		Парижс- ким аэро- порт	]	В РОССИИ BXVl-XVtl веках	п	Женское кухонное "оружие"		Выдолб- ленная лодка	—			
Широка моя родная		Кошкино слово				—♦					Доля, часть, процент						Город- порт на Дунае
							Знаменитая фигуристка, партнерша Костомарова		Школьная отметка		Г\		Судья у мусуль- ман				I-
							ГП• \						Чг-' IGA		Лг w f \ *	' Л’	
	1							0:0		Досто- инство мундира				ж»-.			
															V		
	L Ли							Певице Анне..		Воинский устав, изданный Петром!						"1	
		< 															
	Длина, умножен- ная на ширину	А															
34
1000 СЕКРЕТОВ ПИШИТЕ НАМ ПО АДРЕСУ: 04053, КИЕВ, А/Я1, «1000 СЕКРЕТОВ» ИЛИ lOOO^P C RU
Как Алеша на лыжах катался
«46
Проснувшись рано утром,
Алеша посмотрел на календарь.
Разгадай кроссворд и прочти
в выделенных клетках, какой
был день недели.
V.
ВЗ *8^
0
in
106
Ф А
91
СОБЕРИ В АЛЬБОМ ВСЕ ИСТОРИИ ПРО ЕЖИКА АЛЕШУ - И У ТЕБЯ БУДЕТ УВЛЕКАТЕЛЬНАЯ КН ИЖКАСК АЗК А!
1000 СЕКРЕТОВ 35
Раскрась рисунок.
(etfad))
«Сегодня мы с друзьями
договорились покататься
на лыжах», - вспомнил
Ежик. Соедини точки
по порядку и узнаешь,
кого Алеша обещал
научить съезжать
с горки.
(уиьие£)
22 » If
2* 'в ’8
ОТО 109
•103
102
Яп
100
»3?зз

« SB
Л “
•S'
Заичик лихо съехал с горки, упал в большой
сугроб - и стал похож на снеговика. Найди Зайчика
среди снеговиков.	(^pgediDMOdoig)
Потренировавшись, друзья
пошли кататься на самую
высокую гору. Кто от какого
флажка стартовал?
(яиьи₽£ - оююебя ю ‘яонющ/ -
0101131ЯЕ 10 'егтоиу ЯИЖ] - 0J01U3EK in)
ВАЖНЫЕ ДЕЛА
।
Начать посев
семян
для рассады
У нас климат мягкий,
так что в феврале - в
первыхчислахмесяца-
я уже высеваю семена
для своего огорода.
 Раскладываю на по-
верхности грунта в ящи-
ках семена и посыпаю
их сверху землей слоем
0,5-1 см.
 Опрыскиваю землю
из пульверизатора.
 Накрываю ящики
пленкой и ставлю в теп-
лое место.
 После появления
всходов переставляю
ящики в хорошо осве-
щенное место.
 Первую неделю
слежу за температурой -
дневная не должна быть
выше 20°.
 После появления
первых листочков тем-
пературу повышаю до
24°.
 На ночь рассаду не
поливаю, чтобы не про-
воцировать рост.
 Ночная температу-
ра должна быть не выше
12°, поэтому каждый ве-
чер убираю рассаду на
застекленную лоджию.
Ольга ТРУБНИКОВА,
г. Краснодар
Ои1(Ж)г»тч>етов» М*1.
Ч»,1.теиииздатег» ОПО «ПрессКурир
Гммм ремсгф Елена Нипшма
Ршиим Елена Панова, Конти Ливпна
Ржуият Анты Hiwihim и Алеказдра Бориию
№амом> к печати 19.01 J011L
ИшЯШмз.
Конец зимы
Последний зимний месяц, как правило, самый
неласковый. Но это не мешает нам все чаще думать
о приближающейся весне. Что у нас по плану?
Поздравить любимых
с Днем святого Валентина
Я не поклонница западных праздников, но
Валентинов день пришелся мне по душе.
Своему молодому человеку делаю «валентинки»
сама. Стараюсь каждый год придумывать что-то ориги-
нальное. Вот что уже дарила:
♦ большую коробку с сюрпризом. Открываешь - и из
нее вылетают шарики в форме сердца, наполненные
гелием (крышку коробки нужно прикрепить так, чтобы
она открывалась как дверца, и саму крышку «утяже-
лить» изнутри, привязав толстую книжку);
♦	диск с романтической музыкой (подборку сделала
сама - записала на компьютере, а в качестве обложки
использовала нашу фотографию);
♦	стихи собственного сочинения. Написала на разных
листах отдельные части стихотворения и разбросала
по всей квартире, пронумеровав. Мой любимый ходил
и собирал эти бумажки, чтобы прочитать все целиком;
♦	футболку с моей фотографией (сейчас без проблем
вам напечатают любой рисунок).
И вы - свои творческие способности!
Олеся ГАЙДУКОВА, г. Екатеринбург
Адрес редакции и издаю»:
04С:3,Кие», Млкаим , О, тир.1,дф.43.
Тел:+И(044)4“!	95-40-44,495-48-45;
Е-ma UKR@p-uu.
Оптечапио в типографии
ООО «Компании
.КкмпМаигпмг>,П5а>,
Киевитм обл., г. •кпд, ул. Ниипр Цимен ап 10.
Сачдекльстк о ре^тграции от». издан»
КВ № 14004-29759 И 13.05.WOr.
Адрес для писем.
04053,Киев,artl«1000 -ч*1».
Е-mat ЖПМ СТО
Петин й вздел: E-nuft •UUap-сл.
Оздия ^итростраием E-oiat: UUtep-cn.
Укрепить
иммунитет
Чем ближе к весне,
тем сильнее ощущает-
ся нехватка витаминов,
снижается сопротивля-
емость инфекциям.
Для поддержки имму-
нитета я в это время при-
нимаю молотую яичную
скорлупу. Помимо каль-
ция, скорлупа содержит
минеральные вещества,
стимулирующие образо-
вание иммунных клеток -
лимфоцитов.
•	Несколько сварен-
ных вкрутую белых яиц я
очищаю, снимаю со скор-
лупы пленку.
•	Потом прокаливаю
скорлупу на сковородке
и перемалываю в кофе-
молке.
•	Принимаю по 0,5 г (это
на кончике чайной ложки)
2-3 раза в день после еды.
Запиваю водой.
•	Пью курсами по
3 недели с недель-
ным перерывом. И чувс-
твую себя намного бодрее!
Ирина ТРОЕКУРОВА,
г. Тамбов
Купити
сезонш peni
на розпродаж!
Наприклад, чоботи
або теплу куртку на-
приюнц! зими можна
купити за швщни!
Але хочу дати пораду:
не спокушатися ультра-
модними речами, навпъ
якщо знижка дуже ве-
лика. Абсолютно точно
наступного сезону вона
буде вже не актуальною,
й одягти толком ви п не
I встигнете.
Марина КУЗН1ЦОВА,
м. КиТв
Цеча свободна0
Перепечатка материма »-> nuaeru тоздм
с пишмегокА ра*хме«м> домне
Латесатудо оЕрабсти писем осуществлена
иеалшм* ««и имнтимм
Рукописи не аолраыггеа ииедочвиимтт
Ва права защ ищена.
[.ЙИШП Следующий номер выйдет 25 февраля!