/
Author: Эйдоль
Tags: альтернативная медицина леченіе лѣчебное дѣло здравіе тѣлесное здравіе
Year: 1899
Similar
Text
I г І?
I
ЛѢЧЕНІЕ ВЕЗЪ ЛѢКАРСТВЪ
при помощи ”777?7
ВОДЫ, ВОЗДУХА, СВЪТА, ПИЩИ, ПОКОЯ И ДВИЖЕНІЯ.
Общіе принципы естественнаго метода лѣченія
и частныя указанія къ его примѣненію въ
острыхъ и хроническихъ болѣзняхъ.
Переводъ съ англійскаго.
Москва.
Типографія О. Л. Сомовой, Большая Никитская, домъ де-Норманъ.
1899.
Дозволено цензурою. Москва, іюля 12 дня
1899 годя.
2011095428
ПРЕДИСЛОВІЕ.
Книжка г-жи Эйдоль составлена главнымъ образомъ по
новѣйшимъ нѣмецкимъ источникамъ*). Испытавъ па са-
мой себѣ дѣйствительность естественнаго метода и имѣя
въ виду, между прочимъ, интересы врачей своей родины,
г-жа Эйдоль пыталась въ своей книжкѣ представить въ
возможной полнотѣ взгляды и пріемы лѣченія выдающихся
послѣдователей естественнаго метода въ Австріи, Швей-
царіи и Германіи.
Имѣя въ виду лишь интересы людей, предоставленныхъ
своимъ собственнымъ силамъ въ дѣлѣ борьбы съ болѣз-
нями и уже утратившихъ старозавѣтную вѣру въ лѣкар-
ства, мы сочли необходимымъ сдѣлать въ русскомъ пере-
водѣ книжки г-жи Эйдоль нѣсколько болѣе или менѣе зна-
чительныхъ сокращеній. Мы опустили тѣ замѣчанія ци-
тируемыхъ ею авторовъ, въ которыхъ черезъ чуръ сказа-
лось ихъ увлеченіе гипотезой болѣзнетворнаго вещества
(напр., замѣчаніе Фолькмара о тождествѣ кори, скарлати-
ны и дифтерита, замѣчанія Купе объ измѣненіяхъ оклада
лица при различныхъ болѣзняхъ и т. под.). Мы опусти-
*) Назовемъ сочиненія, которыми она по преимуществу пользовалась:
І) г ѴѴ а 18 е г „ЫаііпѣеіІтеНнміе14, І)-г 1) і я д и е „ЭДіІиг&етавзе Веііапйіип^ <1ег
КгапкЬеііеп“ и „І)ійісіІ8с1іе КйсЬе“, І)-г Ь а Ь т а п п „Ліаіеіізсііе В1ііІепіпІ8СІшп^и,
Кпеірр „\Ѵсгке% Кікіі „Аітовркягіясііе Сиг“ и др., 8 і с е г і „ЫаіигІіеіІ-
кип(1е“э Вііі „Кеие ЫаіигЬеіІѵсгГаІігсгГ', Ріаісп „Меие1іеі1шсі1і0(1еи, Киііпе
»ѴУегке“, Ьі ак о \ѵ „НашіЬисЬ (Іез КаІиг1іеі1ѵегГа1>геіі8и м 8ітоп „Ліііпппщв-
киіі(1е“.
-- 4 —
ли, затѣмъ, описанія тѣхъ пріемовъ лѣченія, которые
требуютъ сложныхъ манипуляцій или спеціальнаго изуче-
нія (какъ электричество или гипнотизмъ) и исключили тѣ
совѣты, которые стоятъ въ явномъ противорѣчіи съ основ-
ными принципами естественнаго метода (какъ пользованіе
гимнастикой вольныхъ движеній, употребленіе травъ, ви-
на и т. п.). Только назначеніе мяса мы сохранили всю-
ду, гдѣ оно указывалось. Вредныя свойства его еіце слиш-
комъ мало извѣстны русской публикѣ (новѣйшіе изслѣдо-
ватели, наггр., извѣстный лондонскій врачъ Хейгъ, при-
знаютъ его вреднымъ даже для спортсменовъ и атлетовъ),
и даже такія мѣропріятія, какъ назначеніе вегетаріанской
діэты при чахоткѣ или малокровіи, должны показаться у
насъ чѣмъ-то дикимъ и нелѣпымъ.
Своими сокращеніями мы пытались придать книжкѣ г-жи
Эйдоль преимущественно характеръ пособія къ пользова-
нію естественными лѣчебными средствами. И именно, какъ
на -пособіе, а не какъ па руководство или научный трак-
татъ, мы просили бы смотрѣть па эту книжку тѣхъ лю-
дей, котбрЬімъ попадетъ она въ руки. Въ дѣлѣ лѣченія,
какъ и въ дѣлѣ воспитанія, наибольшее значеніе должны
имѣть не отвлеченныя предписанія какого бы то пи было
рода и не эмпирическія нормы, а индивидуальныя особен-
ности человѣка и даже временныя его настроенія.
Ред.
В В Е Д Е III Е.
Какъ извѣстно, современный естественный методъ лѣ-
ченія или методъ лѣченія безъ лѣкарствъ получилъ свое
начало въ странахъ нѣмецкаго языка. .
Уже въ 1784 году Ганнеманъ, основатель гомеопатіи,
а до него д-ръ Ганъ писали о достоинствѣ воды, какъ лѣ-
чебнаго средства, однако честь введенія естественнаго ме-
тода принадлежитъ крестьянамъ Пристницу и Шроту,
лѣсничему Рауссе и аптекарю Гану. Ихъ проницательнымъ
наблюденіямъ надъ животнымъ и растительнымъ царствами
и ихъ яснымъ, логическимъ выводамъ изъ нихъ человѣче-
ство обязано этимъ новымъ и лучшимъ методомъ лѣченія,
который начинаетъ, по крайней мѣрѣ во многихъ частяхъ
Европы, совершать переворотъ во всей медицинѣ.
Иристпнцъ и Шротъ были современники: они родились
черезъ годъ одинъ послѣ другого (1799,1798 гг.) въ Австрій-
ской Силезіи. Ихъ собственныя болѣзни, дурно лѣчимыя
или признанныя врачами за неизлѣчимыя, побудили ихъ
обратить вниманіе па естественныя средства и испробо-
вать ихъ силу сначала па себѣ, а потомъ и на другихъ.
ІІристницъ сдѣлался знаменитымъ гидропатомъ, основате-
лемъ водолѣчебницы на Грефенбергѣ въ Австрійской Си-
лезіи. Шротъ началъ лѣчить, регулируя пищу больного и
практикуя строгую, сухую діэту, названную его именемъ.
Онъ открылъ также, одновременно съ ІГристиицемъ, уди-
вительныя свойства холодныхъ и тепловатыхъ компрес-
- 6 —
совъ и затѣмъ примѣнилъ ихъ въ видѣ общаго и мѣстна-
го обертыванія мокрыми простынями.
Рауссе или Франко, ученикъ Пристница, развилъ и при-
велъ В7) систему то, что его учитель лишь грубо намѣ-
тилъ. Онъ исправилъ ошибки въ методѣ Пристница, и
явился какъ бы преобразователемъ водолѣчебнаго искус-
ства.
Теодоръ Ганъ, воспитанникъ Рауссе, равно знаменитъ,
какъ авторъ сочиненій по гигіенѣ и какъ врачъ, лѣчившій
по естественному методу. Онъ объединилъ методы трехъ
своихъ предшественниковъ и примѣнялъ лѣченіе водой и
другими естественными факторами вмѣстѣ съ строго урегу-
лированной діэтой.
За нимъ слѣдовалъ Арнольдъ Рикли, швейцарецъ, осно-
ватель безцѣнной системы лѣченія чистымъ воздухомъ и
солнечными ваннами, извѣстной въ Германіи подъ име-
немъ „метода Рикли“.
Потомъ пріобрѣлъ широкую извѣстность баварскій свя-
щенникъ Себастіанъ Кпейпъ, основатель своеобразной си-
стемы водолѣченія, заключающейся главнымъ образомъ въ
названныхъ его именемъ душахъ, въ соединеніи съ діэтой
и съ употребленіемъ простыхъ, неядовитыхъ медицин-
скихъ травъ. Его труды по этому предмету переведены
па большую часть европейскихъ языковъ.
Почти столь же извѣстенъ, какъ Рикли и Кпейпъ, ихъ
современникъ Людвигъ Купе. Въ своей болѣзни, признан-
ной за неизлѣчимую, онъ, такъ же какъ Кпейпъ, ста лъ
искать исцѣленія, обратившись къ естественнымъ сред-
ствамъ. Такъ же, какъ Кпейпъ, онъ выработалъ и долгое
время примѣнялъ свой особый методъ лѣченія, и его со-
чиненія тоже переведены па многіе языки.
Со времени Рикли и Кнейпа появляется уже множество
врачей, приверженцевъ естественнаго метода. Несмотря
на свои многочисленныя ошибки и заблужденія, всѣ они,
- 7 -
болѣе или менѣе, помогаютъ разрушить гигантскую стѣ-
ну суевѣрія „лѣченія лѣкарствами" и стремятся указать
людямъ естественный путь къ сохраненію здоровья и къ
возстановленію его, если оно уже потеряно.
Естественный методъ лѣченія, какъ таковой, отнюдь не
есть что-либо новое, ибо уже въ древнія времена его не
только понимали, по также примѣняли въ широкихъ раз-
мѣрахъ.
„Онъ примѣнялся съ сотворенія міра и будетъ примѣ-
няться до тѣхъ поръ, пока звѣзды не спадутъ съ неба.
Извѣстный древне-греческій врачъ Гиппократъ, такъ же
какъ Галленъ и другіе „безсмертные", лѣчилъ водой. То-
же и древніе римляне; а ежедневныя омовенія и ванны
у евреевъ уже со временъ Моисея составляли существен-
ную часть религіозныхъ обрядовъ" (РЬіІо ѵош ХѴаІсІе).
Однако въ естественномъ методѣ лѣченія употребляете,я
не одна только вода, въ качествѣ лѣчебнаго средства. Въ
немъ равно утилизируются также всѣ другіе элементы на-
шего существованія: тепло, свѣтъ, воздухъ, пища, движе-
ніе и покой, затѣмъ магнетизмъ и электричество, а въ по-
слѣднее время также гипнотическое внушеніе. Допуска-
ются въ практикѣ простыя лѣкарства изъ неядовитыхъ ра-
стеній *).
. Естественный методъ лѣченія основывается па принци-
пѣ цѣлительной силы, самопомощи природы или жизнен-
ной силы, инстинкта самосохраненія, врожденнаго каждо-
му индивидууму. Въ тысячѣ и одной такъ называемыхъ
болѣзней онъ видитъ не самую болѣзнь, а только ея внѣш-
*) Изъ приводимыхъ г-жеп Эйдоль отмѣтимъ: экстрактъ папоротника
и отваръ гранатовой корки, какъ средство противу глистъ, и сокъ
ЕирЬогЬіа сурагізаіа—отъ бородавокъ. Замѣчанія ея, относящіяся къ лѣ-
ченію магнетизмомъ, электричествомъ и гипнотическимъ внушеніемъ, мы
исключаемъ изъ русскаго керевода въ виду ихъ крайней неопредѣлен-
ности. Ред.
— 8 -
ній видъ или симптомы, стремленіе природы избавить орга-
низмъ отъ того, что ему наноситъ вредъ. Онъ ставитъ
цѣлью не борьбу съ симптомами, а помощь природы въ
ея стремленіи вернуть здоровье.
„Господствующая школа медицины, аллопатія, видитъ
болѣзнь въ симптомахъ и заботится преимущественно объ
удаленіи послѣднихъ. Однако удаленіе симптомовъ бо-
лѣзни не есть дѣйствительное ея излѣченіе. И часто, послѣ
кажущагося выздоровленія, наступаетъ возвратъ болѣзни,
болѣе опасный, чѣмъ первое заболѣваніе. Химическія веще-
ства, употребляемыя въ медицинѣ, должны лишь усили-
вать болѣзнь, потому что организмъ принужденъ бываетъ
изгонять не только самую болѣзнь, но и лѣкарства. Пой-
ми люди, что болѣзнь есть не что иное, какъ врачующій
процессъ, усиліе организма взять верхъ падь тѣмъ, что
ему наноситъ вредъ, и, конечно, пикто не посмѣлъ бы
мѣшать естественному теченію этого процесса. Вмѣсто то-
го, больного пичкаютъ всевозможными лѣкарствами, и по-
тому, вмѣсто болѣзни, нерѣдко удаляется паціентъ".
„Несомнѣнно, болѣе благопріятные результаты лѣченія
гомеопатіей зависятъ отъ того, что, благодаря разжиже-
нію, лѣкарства не вредятъ организму, — иными словами,
не подавляютъ его естественной цѣлительной силы. Зато
тутъ нѣтъ никакого вліянія и па ходъ болѣзни.
„То обстоятельство, что лѣкарства оказываются наибо-
- 9 -
силу лѣкарствъ и въ самый методъ, который ихъ примѣ-
1 идетъ. Она уже сомнѣвается въ томъ, чтобы парализую-
щіе, смертоносные, вредные яды могли дать здоровье ко-
му бы то ни было. Значительная часть ея настойчиво тре-
, буетъ иного лѣченія, и такимъ образомъ естественный ме-
тодъ пріобрѣтаетъ все новыхъ и новыхъ послѣдователей"
(д-ръ Война).
„Тысячи людей, больныхъ, страждущихъ и несчастныхъ,
лѣчившихся и невылѣченныхъ аллопатіей и признанныхъ,
наконецъ, безнадежными,—обратившись къ естественному
методу, нашли въ немъ то, чего они такъ долго добива-
лись: здоровье, благополучіе, довольство, способность къ
труду и даже счастье" (Вііг).
Вотъ уже нѣсколько лѣтъ, какъ въ Германіи учрежде-
но было „Общество содѣйствія здоровью и распростране-
нія безлѣкарственнаго метода лѣченія". Въ связи съ нимъ
находится болѣе 400 ассоціацій съ тысячами членовъ,
включая многихъ медиковъ, которые имѣютъ своимъ орга-
номъ ежемѣсячный журналъ „Каіиг-Аггі." („Естественный
врачъ").
„Путь ихъ, конечно, былъ усѣянъ терніями. Кто по
немъ слѣдовалъ или убѣждалъ другихъ слѣдовать, долженъ
былъ переносить презрѣніе, насмѣшки и даже преслѣдо-
ваніе со стороны окружающихъ" (Вііг).
Движеніе и началось не спеціалистами, и поддержива-
лось, большею ЧЭС.ТЫО ПО ІІМ1Г ’И'ЛГП АііІО..
хотя можетъ
в.тяетъ его бросить обычные пріемы лѣченія".
„Публика, не менѣе врачей, сбивается съ толку въ сво-
емъ суевѣрномъ обращеніи къ лѣкарственнымъ снадобь-
ямъ и все больше и больше теряетъ нѣру въ цѣлебную
ррачп, спросивъ свои старыя оковы, открі
„естественными врачами", а масса другихъ
рыть и втайнѣ, прописываетъ теперь лппі
лѣкарства, употребляя, по преимуществу, фи
ства и діэту.
- 10 -
Приверженцы естественнаго метода какъ въ Германіи,
такъ и въ Австріи, стараются распространять о немъ свѣ-
дѣнія въ публикѣ при помощи популярныхъ сочиненій,
чтеній и т. п. Вмѣстѣ съ тѣмъ, устраивая свои лѣчебныя
заведенія, они даютъ возможность каждому по только воз-
становить свое здоровье, но и пріобрѣсти опытность въ
новомъ врачебномъ искусствѣ.
ГЛАВ А I.
Болѣзнь: ея происхожденіе, лѣченіе и предупрежденіе.
Исходнымъ пунктомъ естественнаго метода лѣченія
является мысль о единствѣ болѣзни. Она различнымъ обра-
зомъ высказывалась представителями этого метода.
По Пристницу, болѣзнь заключается въ обремененіи
организма накопленіемъ вредныхъ для здоровья веществъ,
вводимыхъ въ него, главнымъ образомъ, въ видѣ лѣкарствъ.
Шротъ понималъ болѣзнь, какъ присутствіе вредныхъ
веществъ въ крови и сокахъ, наслѣдственное или пріобрѣ-
тенное вслѣдствіе разстроеннаго пищеваренія, происходя-
щаго отъ плохой нищи, частаго употребленія лѣкарствъ,
дурного воздуха или же отъ задержки или остановки дѣя-
тельности какого-нибудь органа отдѣленія пли выдѣленія.
Согласно Риклп, болѣзнь есть прерванное неправиль-
нымъ обращеніемъ крови и соковъ движеніе вещества.
По Кнеппу, болѣзнь есть порча крови примѣсью дур-
ныхъ соковъ, къ ней не принадлежащихъ.
Аксіома Купе—болѣзнь есть присутствіе постороннихъ
веществъ въ тѣлѣ, наслѣдственное или введенное разстрой-
ствомъ пищеваренія.
Д-ръ Вальцеръ разсматриваетъ болѣзнь, какъ наруше-
ніе жизненнаго процесса, обмѣна веществъ, производимое
неправильнымъ составомъ крови и особенными зародыша-
ми или бациллами, развившимися въ испорченной крови.
— 11
Глюнике разсматриваетъ болѣзнь, какъ несовершенное
состояніе жизненныхъ процессовъ, вслѣдствіе присутствія
въ тѣлѣ постороннихъ веществъ.
По теоріи д-ра Ламанна, главный корень болѣзни лежитъ
въ неправильномъ составѣ крови вслѣдствіе несоотвѣт-
ственнаго количества или качества діетическихъ жизнен-
ныхъ возбудителей — воздуха, свѣта, воды, пищи и т. д.
Дисковъ говоритъ, что болѣзнь есть болѣе или менѣе
нарушенный обмѣнъ веществъ вслѣдствіе образованія и
отложенія въ организмѣ вредныхъ ему веществъ; а Густъ
утверждаетъ, что болѣзнь есть постороннія вещества въ
тѣлѣ, явившіяся вслѣдствіе неповиновенія закопамъ при-
роды и т. д., и т. д.
Все это только различныя выраженія одной и той же
мысли.
Человѣческое тѣло есть совершенное, гармоничное цѣ-
лое, каждая часть котораго находится въ зависимости отъ
другихъ частей, дѣйствуетъ на нпхъ и вызываетъ въ нихъ
реакцію. Если кровь и соки нечисты и кровообращеніе
нарушается, то это не только будетъ вредить пищеваре-
нію, по будетъ оказывать дурное вліяніе также на легкія,
мозгъ, нервы, мускулы, сердце, — словомъ, всѣ органы и
функціи тѣла пострадаютъ и обезсилѣютъ. Такимъ же обра-
зомъ разстроенное пищевареніе, неправильное дѣйствіе ка-
кого бы то пи было органа выдѣленія и отдѣленія ведетъ
къ порчѣ крови и соковъ, которая въ свою очередь будетъ
воздѣйствовать па весь организмъ. Процессъ обмѣна ве-
ществъ будетъ нарушенъ: является болѣзнь.
„Жизнь есть движеніе вещества".
„Наше здоровье, наше физическое благосостояніе зави-
ситъ исключительно отъ свободнаго и безпрепятственнаго
обмѣна веществъ" (Ріаіеп).
Этотъ обмѣнъ веществъ происходить всюду въ органи-
ческой жизни, какъ растительной, такъ и животной, и со-
- 12 -
стоитъ въ постоянномъ прибавленіи новаго вещества и
отбрасываніи стараго. Каждый атомъ человѣческаго тѣла,
спящаго или бодрствующаго, днемъ и ночью, находится въ
состояніи непрерывнаго движенія, совершающагося по
опредѣленнымъ закопамъ подъ вліяніемъ той удивитель-
ной, непостижимой, Богомъ данной силы, которую мы на-
зываемъ жизнью.
Движеніе, однакоже, предполагаетъ треніе, а треніе при-
чиняетъ разрушеніе пли изнашиваніе. Точь въ точь какъ
въ машинѣ постоянное движеніе уничтожаетъ частицы же-
лѣза или другого матеріала, изъ котораго опа сдѣлана,
„такъ же и наши мускулы, нервы, сухожилія, кровеносные
сосуды, кости вслѣдствіе постояннаго движенія изнаши-
ваются, разрушаются, расходуются. Вещество, выдѣлен-
ное живымъ организмомъ, стремится къ разложенію. Раз-
лагающіяся животныя вещества однако ядовиты. Наше
тѣло скоро было бы отравлено, если бы отброшенныя ча-
стицы тканей оставались въ немъ. Поэтому оно старается
удалить ихъ. Безчисленныя мелкія, красныя кровяныя
тѣльца плаваютъ въ крови. Они извлекаютъ кислородъ изъ
воздуха, вдыхаемаго легкими, и разносятъ его съ помощью
тончайшихъ сосудовъ во всѣ части тѣла. Кислородъ смѣ-
шивается съ негодными частицами ткани, и онѣ сгораютъ
подобно дереву пли углю, только безъ пламени. При этомъ
образуется, какъ при каждомъ горѣніи, углекислота и во-
да, а также амміакъ, соли, жиръ и нѣкоторое ядовитое
вещество, съ сильнымъ запахомъ. Кровь собираетъ эти
выдѣленныя вещества и выгоняетъ ихъ черезъ легкія, ко-
жу и почки, отчасти также черезъ кишки. Насколько важно
сгораніе (или окисленіе) въ тѣлѣ— видно изъ того факта,
что только лишь чрезъ кожу и легкія въ 24 часа выдѣ-
ляется нѣсколько фунтовъ воды и углекислоты".
„Рапа въ тѣлѣ закрывается черезъ нѣкоторое время:
она заживаетъ. Ногти и волосы отрастаютъ послѣ стрижки.
- 13 -
То, что разрушено въ тѣлѣ, возстановляется чрезъ нѣ-
сколько мгновеній. Откуда же берется строительный ма-
теріалъ? Принимаемая нами пища дѣлается жидкой въ спе-
ціальныхъ органахъ и вливается въ кровь. Смѣшиваясь
съ кислородомъ, она образуетъ строительный матеріалъ.
Кровь песетъ его къ тканямъ. Во время кровообращенія
онъ просачивается сквозь неизмѣримо малыя отверстія въ
капиллярахъ и замѣняетъ собой то, что было разрушено".
„Такъ безпрерывно происходитъ разрушеніе и обновле-
ніе нашего тѣла, постоянный обмѣнъ вещества. Мы не
видимъ и не чувствуемъ его, и, тѣмъ не менѣе, это про-
цессъ первой важности для организма. Онъ даетъ намъ
силу жить и работать; черезъ него тѣло получаетъ необхо-
димое количество теплоты. Пока онъ совершается правиль-
но, мы здоровы; разъ порядокъ его нарушенъ, мы заболѣ-
ваемъ. Если онъ совсѣмъ прекращается, наступаетъ смерть"
(8іе§егѣ).
Болѣзнь, стало быть, есть нарушеніе жизненнаго про-
цесса обмѣна веществъ, и чтобъ опредѣлить происхожде-
ніе болѣзни, мы должны разсмотрѣть причины, произво-
дящія это нарушеніе.
Происхожденіе болѣзни.
„Мы можемъ вновь сравнить тѣло съ машиной. Съ уди-
вительной точностью работаетъ его механизмъ, совершаю-
щій обмѣнъ веществъ, ча^то наперекоръ жалкому неесте-
ственному лѣченію, которому его подвергаютъ. Однако,
какъ въ машину мало-по-малу набиваются различныя по-
стороннія вещества, какъ пыль, песокъ, испортившееся
масло и т. д., которыя задерживаютъ, а наконецъ и со-
всѣмъ останавливаютъ ея движеніе, если ихъ не удалить,
акъ и въ человѣческой'!» тѣлѣ мало-по-малу накопляются
іезіюлезпыя, негодныя вещества, вредныя организму. Въ
14 -
нихъ - то и заключается непосредственная причина боль-
шинства болѣзней. Мало есть на свѣтѣ людей, вполнѣ
свободныхъ отъ этихъ болѣзнетворныхъвеществъ“ (Ьіяколѵ).
Несомнѣнно, что вещества эти могутъ быть унаслѣдо-
ваны такъ же, какъ и пріобрѣтены. „Отъ зараженныхъ
родителей болѣзнь сплошь и рядомъ передается дѣтямъ,
хотя и въ скрытой формѣ,—и лишь послѣ развивается у
пихъ въ той формѣ, какую опа имѣла у родителей" (Киітѳ).
„Коренной причиной болѣзни является скопленіе въ тѣ-
лѣ постороннихъ веществъ, негодныхъ для его обновленія
и поддержки и по удаленныхъ своевременно органами вы-
дѣленія—кишками, почками, кожей и легкими” (Ріаіеп).
Образованіе этихъ постороннихъ веществъ вызывается
многими причинами. Вотъ главныя изъ нихъ:
1. Разстройство пищеваренія.
Обремененіе желудка единовременно или въ теченіе цѣ-
лаго дня нищей въ большемъ количествѣ, чѣмъ сколько
можетъ быть переварено или усвоено пли сколько необхо-
димо для возмѣщенія потерь въ организмѣ; введеніе въ
желудокъ пищи, не соотвѣтствующей данному индивиду-
уму, его сложенію, привычкамъ и условіямъ жизни, пли
лишенной той или другой изъ необходимыхъ составныхъ
частей; употребленіе возбуждающихъ средствъ, какъ алко-
голь, и наркотическихъ, какъ табакъ, — все это могуще-
ственныя причины диспепсіи или несваренія желудка со
всѣми относящимися къ нему заболѣваніями, обременені-
емъ крови и тканей непереваренными и гніющими веще-
ствами и, затѣмъ, разстройствомъ жизненныхъ процессовъ.
„Многіе не понимаютъ, что значитъ въ дѣйствительности
хорошее пищевареніе. Желудокъ, который, повидимому,
переноситъ все, что въ него кладется, обыкновенно счи-
тается указателемъ такового. По это заблужденіе. На са-
момъ дѣлѣ, такой желудокъ только потерялъ свою чувстви-
тельность, свою силу сопротивленія противъ непригодной
- 15 -
пищи. Органы выдѣленія дѣлаются все менѣе и менѣе
способными выносить сверхдолжную работу, тѣло все бо-
лѣе и болѣе обременяется и затѣмъ наступаютъ различ-
наго рода заболѣванія" (Ріаѣеп).
2. Нечистый воздухъ и неправильное дыханіе.
„Наша жизнь зависитъ отъ дыханія. Дыханіе состоитъ
въ постоянномъ обмѣнѣ газовъ, который происходитъ пре-
имущественно въ легкихъ; вдыхается въ нихъ кислородъ,
квинтъ - эссенція атмосфернаго воздуха , выдыхается —
употребленный, испорченный воздухъ, углекислота и пр.
Все это совершается при посредствѣ крови, которая въ
одно время служитъ и для питанія и для очищенія тѣла.
Съ помощью кислорода кровь очищается, дѣлается опять
годной для дѣятельности, состоящей въ томъ, чтобы пройти
въ качествѣ жизненнаго элемента черезъ все тѣло, ожив-
ляя, питая и укрѣпляя каждую его часть. Если же кто
вдыхаетъ дурной или несовсѣмъ чистый воздухъ, то кровь
его недостаточно очищается и обновляется, обращеніе ея
задерживается, и окисленіе бываетъ неполнымъ. Части
тѣла, не снабженныя хорошей кровью, богатой кислоро-
домъ, мало-по-малу слабѣютъ, потому что куда не прони-
каетъ хорошая кровь, оттуда не удаляются негодныя ве-
щества, кровь тамъ застаивается и засоряется. Въ такой-
то застоявшейся, нечистой крови и оказываются разрушаю-
щіе организмы — современныя, наводящія такой страхъ
бациллы, со всѣми ихъ страшно звучащими названіями;
возникаетъ воспаленіе, туберкулезъ, легочные нарывы и
т. п.“ (8ішоп).
, Нечистый воздухъ, пропитанный вредными испарені-
ями, которымъ мы дышемъ волей - неволей на улицахъ и
бульварахъ нашихъ большихъ городовъ и въ дурію про-
вѣтриваемыхъ помѣщеніяхъ,—вънашихъ гостиныхъ, спаль-
няхъ, школахъ, канцеляріяхъ, мастерскихъ, обществен-
ныхъ и увеселительныхъ заведеніяхъ,—проникаетъ во всѣ
- 16 —
нервы и фибры нашего тѣла, отравляетъ ихъ, портитъ
кровь и приводитъ затѣмъ къ накопленію вредныхъ ве-
ществъ въ организмѣ" (Ріаѣоп).
„Неправильное дыханіе въ такой же мѣрѣ можетъ быть
причиною болѣзней, какъ и недостатокъ чистаго воздуха"
(8ітоп).
„Воздухъ можетъ быть и хорошъ, но если онъ недоста-
точно сильно вдыхается, кровь не очищается надлежащимъ
образомъ; подобнымъ же образомъ, если бывшій въ упот-
ребленіи воздухъ не вполнѣ изгоняется, онъ остается въ
тѣлѣ въ ущербъ послѣднему. Мало, очень мало людей
дышатъ нормально и правильно. Поверхностное дыханіе
ослабляетъ легкія, черезч, неполное окисленіе кровь зава-
ривается и портится, и такимъ образомъ возникаютъ мало-
кровіе, нервныя болѣзни, головныя боли, дурное пищева-
реніе, — словомъ, весь организмъ болѣе или менѣе стра-
даетъ" (1)г. ЛѴе!!).
3. Небрежный уходъ за кожей.
Кожа является наиболѣе важнымъ органомъ выдѣленія.
„Все количество ея потовыхъ железъ, какъ предполагаютъ,
равняется, двумъ съ половиной милліонамъ, и въ продол-
женіе 24-хъ часовъ кожей выдѣляется около 2-хъ фунтовъ
нота и кожныхъ испареній" (8ітоп).
Этою дѣятельностью кожа помогаетъ всѣмъ остальнымъ
органамъ. Однако если милліоны поръ па ея поверхности
засорены грязью и накопившимися продуктами дѣятель-
ности потовыхъ и жировыхъ железъ, для удаленія кото-
рыхъ онѣ предназначены, то не только въ тѣлѣ задержи-
вается нечистота, но и самое дѣло кожи приходится брать
па себя другимъ органамъ. Это ведетъ къ разнаго рода
внутреннимъ болѣзнямъ такъ же, какъ и къ болѣзнямъ
самой кожи.
Кожа есть такой же органъ дыханія, какъ и легкія. За-
сореніе кожи препятствуетъ поглощенію ею воздуха, какъ
- 17 -
і удаленію разрушенныхъ веществъ. Очищеніе крови бы-
ваетъ при немъ опять-таки неполнымъ, самые нервы ко-
ки питаются недостаточно» и нечистая кровь вгоняется
ю внутренніе органы, производя разстройства нервной
інстемы, болѣзни почекъ, кіппекъ пли легкихъ, и вызывая
чрезвычайную чувствительность къ перемѣнамъ темнера-
іуры.
4. Истощеніе и ослабленіе нервной системы.
Нервы—это оживляющая сила, которой приводится въ
іѣйствіе все тѣло и его отдѣльныя части. Паши мысли,
іувства, движенія, пищевареніе, кровообращеніе,—все это
сонтролируется ими, въ зависимости отъ центральнаго
>ргана — мозга. Слѣдовательно, все, что обезсиливаетъ
юзгъ и нервную систему, отражается па всемъ тѣлѣ.
Чрезмѣрная или слишкомъ продолжительная умственная
іабота, слишкомъ напряженный физическій трудъ, поло-
$ыя излишества, онанизмъ, употребленіе спиртныхъ па-
іитковъ, куреніе табаку и проч.,—все это имѣетъ осла-
бляющее вліяніе на нервы и мозгъ и черезъ нихъ па ка-
кдую часть тѣла, въ огромной мѣрѣ содѣйствуя развитію
іолѣзпей.
5. Наркотическія средства и минеральныя лѣкарства.
„Ядовитыя вещества, которыя отпускаются аптеками,
:ъ качествѣ „лѣчебныхъ средствъ", и которыя вводятся
ъ тѣло во время болѣзни, являются могущественными
іакторамп въ дѣлѣ накопленія болѣзнетворнаго вещества
ъ организмѣ" (Ріаѣеп).
„Аллопатическія лѣкарства нашего времени суть страш-
ые яды, вредные даже вч> наимеііыипхъ дозахъ. Хотя вч>
динФчныхъ случаяхъ дѣйствіе ихъ и мало замѣтно, но
. обіцемт» тысячи хроническихъ больпыхч. могутъ засвп-
Іітельствовать, что именно имъ они обязаны разстрой-
твомъ своего здоровья. Лѣкарства, эти не всегда, совер-
іли.,0 удаляются изъ организма. Часто они остаются въ
18 -
немъ па всю жизнь, причиняя кажущіяся, па видъ необъя-
снимыми разстройства здоровья". „Болѣзнь отъ лѣкарствъ
производится самими врачами" (Рііііо ѵот ЛѴаІсІе).
Существуетъ также много такъ называемыхъ „патенто-
ванныхъ" средствъ, рекомендуемыхъ для излѣченія все-
возможныхъ болѣзней. Они только менѣе опасны, потому
что по заключаютъ въ себѣ сильно-дѣйствующихъ вещества..
6. Вакцинація и инкуляція.
„Предохранительное средство противъ страшной оспы
занимаетъ главное мѣсто въ числѣ производителей болѣз-
ни" (Ріаѣеп).
Прививаніемъ предохранительной или натуральной оспы
вводится въ организмъ постороннее ядовитое вещество.
„Человѣкъ абсолютно индивидуальное твореніе. Невоз-
можно вводить какую бы то ни было субстанцію одного
организма въ другой, не разрушая болѣе пли менѣе жиз-
ни" ((тІйпісЬе). „Сифилисъ и зародыши многихъ другихъ
болѣзней, какъ золотуха, костоѣда, чахотка и проч., то и
дѣло передаются отъ одного ребенка къ другому посред-
ствомъ прививки предохранительной оспы" (Ьізсохѵ)*).
7. Продукты обмѣна веществъ, не удаленные вслѣдствіе
неудовлетворительной дѣятельности органовъ выдѣленія,
остаются въ тѣлѣ., какъ вредныя для здоровья вещества.,
п производятъ болѣзнь.
8. Вдыханіе вредныхъ испареній, укусы ядовитыхъ жи-
вотныхъ, дурная вода и пища также отравляютъ кровь,
*) Оффиціальная статистика Германіи за одинъ только 1891 годъ
насчитывала до 1000 случаевъ смерти и заболѣваніи, явившихся побоч-
нымъ слѣдствіемъ прививки предохранительной оспы („ѴѴагипі?л-Ѵо]#і, Е.).
Знаменитый натуралистъ Альфредъ Россель Уоллессъ признавалъ законъ
объ обязательной прививкѣ оспы, недавно отмѣненный въ Англіи, за
„вѣроятную причину около 10.000 ежегодныхъ случаевъ смерти отъ
пяти прививаемыхъ болѣзней, наиболѣе отвратительнаго типа" (СоІІівнов.
АѴІніІ Н соніе іо Ье ѵассіпаЫ. Е. 1896, р. 46). 1*ед.
- 19 -
вызывая затѣмъ болѣе или менѣе серьезное нарушеніе
жизненныхъ процессовъ.
„Всѣ вредныя вещества какого бы то пн было происхо-
жденія отлагаются прежде всего въ брюшной полости, от-
куда они всего легче могутъ быть удалены съ помощью
кишокъ и почекъ" (Ріаѣеп).
Однако вредныя вещества не остаются въ одной брюш-
ной полости, по медленно разносятся въ газообразномъ,
жидкомъ и твердомъ видѣ но всему тѣлу Этотъ процессъ
растягивается иногда па нѣсколько лѣтъ, не причиняя
большого нездоровья и не останавливая на себѣ вниманія
въ виду сложенія, силъ и выдѣлительныхъ способностей
индивидуума. Или стремленіе природы возстановить нор-
мальный порядокъ обнаруживается вскорѣ же въ попыт-
кахъ организма изгнать вредныя вещества посредствомъ
мѣстныхъ воспаленій, нарывовъ, ранъ, язвъ или сыпей.
Но обыкновенно, накапливаясь въ большемъ количествѣ,
вредныя вещества поражаютъ нервную систему и другіе
органы, и тогда организмъ пытается насильственнымъ,
энергичнымъ путемъ отдѣлаться отъ нихъ.
Тѣмъ не менѣе, всегда необходима нѣкоторая возбуди-
тельная причина, какъ жара, холодъ, перемѣна темпера-
туры, душевныя волненія, погрѣшности въ діэтѣ, зараза
или вліяніе вреднаго воздуха, чтобъ привести отложившія-
ся вещества въ броженіе и вызвать серьезную или легкую
острую болѣзнь.
Когда, жизненная сила оказывается не настолько вели-
кой, чтобы избавить тѣло отъ пришедшихъ въ броженіе
болѣзнетворныхъ веществъ, они распространяются па от-
дѣльные органы пли части тѣла,, и возникаютъ болѣзни
легкихъ, ночекъ и печени, опухоли, кисты, полипы, за-
твердѣніе и проч.
• „Главнымъ орудіемъ организма, въ борьбѣ съ болѣзнью
является лихорадка и воспаленіе. Лихорадка состоитъ въ
— 20 -
ускоренномъ кровообращеніи,усиленномъ обмѣнѣ веществъ.
Благодаря лихорадкѣ, болѣзненныя вещества растворяются,
разбиваются и разными путями—съ мочей, съ испражне-
ніями, потомъ, рвотой и т. и.—удаляются изъ тѣла. Чѣмъ
вреднѣе данное вещество и чѣмъ больше сопротивленія оно
оказываетъ, тѣмъ больше усилій употребляетъ организмъ,
чтобъ его побороть. Отсюда продолжительность и постоян-
ное возрастаніе жара при лихорадкѣ" (Ьіякогѵ).
„Лихорадка дѣйствуетъ подобно очищающему огню". „Ве-
щества, производящія болѣзнь, должны быть удалены изъ
организма; посредствомъ лихорадочнаго жара, они сжига-
ются, растворяются и приготовляются къ удаленію, и за-
тѣмъ удаляются въ видѣ дурно пахнущей мочи пли пота"
(^іео-егі).
„Хроническія болѣзни суть, преимущественно, подавлен-
ные процессы броженія, т. о. острыя болѣзни, въ кото-
рыхъ, вслѣдствіе дурного лѣченія, медицинскихъ отравле-
ній и проч., пришедшія въ броженіе вещества были или
вовсе по удалены или удалены лишь отчасти".
„Пока тѣло еще обладаетъ способностью выдѣленія, т. о.
броженія, оно пользуется каждымъ удобнымъ случаемъ,
чтобъ возобновить усилія, удаляющія, согласно съ зако-
пами природы, вредныя для него вещества. Однако, гово-
ря вообще, усилія такого рода опять будутъ тщетными,
благодаря лѣченію, которое умѣетъ подавить болѣзнь, но
не умѣетъ ея измѣнить" (Ріаіѳп).
Такимъ образомъ теорія естественнаго метода учитъ, что
всѣ острыя формы болѣзней суть не болѣе, какъ попытки
природы пли природной жизненной силы освободить тѣло
отъ того, что ему наноситъ вредъ; болѣзни яти суть „очи-
щающіе процессы-'. Она учитъ также, что болѣзнь можетъ
произойти только въ организмѣ, предрасположенномъ къ
пей, т. е въ тѣлѣ, обремененномъ чуждыми ему пли бо-
лѣзнетворными веществами. Многочисленныя дѣтскія бо-
-- 21
лѣзпи и тотъ фактъ, что большинство дѣтей должны пере-
нести одну пли нѣсколько изъ нихъ, указываютъ лишь
на неправильныя условія жизни съ самаго же начала или
па то, какъ мало людей появляется на свѣтъ свободными
отъ этихъ постороннихъ веществъ.
Теорія естественнаго метода учитъ, затѣмъ, что бацил-
лы, микробы, бактеріи пли микроорганизмы, какой бы то
пи было заразной болѣзни, міазматической или контагіоз-
ной, не могутъ развиться или произвести заболѣваніе въ
организмѣ, гдѣ пѣтъ для нихъ благопріятной почвы, т. е.
пришедшихъ въ броженіе, разрушающихъ, болѣзнетвор-
ныхъ веществъ. Напримѣръ, „причина чахотки—не пресло-
вутыя бациллы, онѣ занимаютъ лишь второе мѣсто въ
числѣ причинъ ея возникновенія. Главной причиной ту-
беркулеза является нездоровая кровь, въ которой зароды-
ши или микробы болѣзни могутъ найти для себя подходя-
щую почву и развиться" (1)г. ЛѴаІгег).
Гдѣ находитъ зараза какого бы то пи было рода—чума,
холера, оспа и пр. — своихъ наиболѣе подготовленныхъ
жертвъ, (‘обираетъ наибольшую жатву? Тамъ, гдѣ преобла-
даютъ скученныя жилища, грязь п пьянство, дурная, не-
удовлетворительная нища, испорченный воздухъ, плохая
одежда и неправильныя условія жизни. Другія формы бо-
лѣзни захватываютъ какъ будто одинаково всѣхъ, бѣдныхъ
и богатыхъ, низшихъ и высшихъ. Но причина всюду одна
и гаже: предрасположеніе къ болѣзни, дурное качество
крови и соковъ, засореніе тканей вреднымъ для здоровья
веществомъ; иначе- никакіе зародыши болѣзни не могутъ
развиться.
Здоровый человѣкъ, кровь п соки котораго чисты, прой-
детъ невредимымъ черезъ наиболѣе опасную заразу н бу-
детъ недоступенъ болѣзни всякой другой формы.
Подобнымъ же образомъ при здоровой крови и при тѣлѣ
не обремененномъ болѣзнетворными веществами, наруж-
і *
- 22 -
пыя поврежденія, какъ рапы, переломы и проч., быстро
излѣчиваются, тогда какъ безъ этого выздоровленіе идетъ
медленно и тягостно, и въ результатѣ являются безконеч-
ныя и необъяснимыя осложненія.
Лѣченіе болѣзней.
Въ естественномъ врачебномъ искусствѣ большая часть
болѣзней разсматривается какъ усиліе тѣла освободиться
отъ вредныхъ скопленій въ организмѣ, появившихся вслѣд-
ствіе ненормальныхъ условій жизни, н сообразно съ этимъ
употребляются врачующія средства. Ненормальныя жиз-
ненныя условія сказываются прежде всего па элементар-
ныхъ частицахъ человѣческаго тѣла—на молекулахъ или
клѣткахъ,—имъ-то и стремится помочь естественный ме-
тодъ въ ихъ разстройствахъ путемъ возможно-быстраго
выдѣленія вредныхъ веществъ и возстановленія нормаль-
ныхъ условій.
Первая часть работы—исключеніе болѣзнетворнаго ве-
щества—можетъ быть выполнена дѣятельностью предна-
значенныхъ для того самой природой органовъ выдѣленія:
кишекъ, почекъ, кожи, легкихъ и слизистыхъ оболочекъ.
Естественный методъ поддерживаетъ и возбуждаетъ ихъ
дѣятельность.
Вторая часть работы — возстановленіе нормальныхъ
жизненныхъ отношеній—можетъ быть выполнена опять-
таки естественнымъ путемъ съ помощью свѣта, воздуха,
воды, тепла, нормальной пищи, движенія и покоя. Ибо
только тѣ условія, которыя сохраняютъ здоровье въ здо-
ровомъ организмѣ и служатъ для его роста и сохраненія,
въ силахъ привести больной организмъ въ нормальное со-
стояніе. Лѣченіе медикаментами только препятствуетъ
врачующей дѣятельности природы, ибо, пи мало посодѣй-
ствуя выдѣленію болѣзнетворныхъ веществъ, оно лишь
- 23 —
задаетъ лишній трудъ организму: удалять помимо всего
прочаго также лѣкарственныя вещества.
„Естественный методъ лѣченія даетъ болѣзненному
процессу идти своимъ порядкомъ до копца: скопившіеся
вредные продукты приводятся къ легкому выдѣленію, и
рѣдко случается, чтобъ болѣзнь возвратилась пли чтобы
съ одного органа перешла на другой".
„Благодаря ученію новой школы все болѣе и болѣе
распространяется сознаніе, что лѣченіе болѣзни должно
состоять не въ дѣйствіи особенныхъ лѣкарствъ, по въ
удаленіи причинъ, вызывающихъ болѣзнь. Соотвѣтственно
этому опредѣляется и цѣль естественнаго метода: искать
такія причины и но возможности приводить тѣло въ
лучшее состояніе, чтобъ оно взяло верхъ надъ болѣзнью"
(І)г. ВбЬш).
„Многія болѣзни можно вылѣчивать единственно съ
помощью чистоты, свѣта, чистаго воздуха и хорошей
пищи. Иногда въ связи съ ними производятъ чудеса
умѣренность и простота въ пищѣ и питьѣ. Въ нѣкото-
рыхъ случаяхъ, какъ въ острыхъ болѣзняхъ, нужно регу-
лировать, направлять и поддерживать огромныя усилія,
употребляемыя для исцѣленія природой пли жизненной
силой. Въ хроническихъ болѣзняхъ для достиженія же-
лаемыхъ результатовъ слѣдуетъ болѣе настойчиво и си-
стематически употреблять тѣ же средства,—особенно въ
застарѣлыхъ формахъ, когда, вслѣдствіе привычки къ
употребленію лѣкарствъ, подавленія острыхъ болѣзней и
пр., жизненныя силы ослаблены и парализованы" (Рііііо
ѵош ЛѴаІсІе).
Однако во всѣхъ случаяхъ цѣлебную силу, врожденную
каждому организму, нужно считать главнымъ дѣятелемъ
лѣченіи. Какъ бы ее пн называли: естественной силой,
жизненной силой, — она несомнѣнно существуетъ. Это
дѣйствительно тѣлесный врачъ человѣка, благодаря кото-
- 24 -
рому самыя глубокія рапы залѣчиваются сами собой. Въ
серьезныхъ случаяхъ, однако же, она нуждается въ
пашей помощи, потому что па пути ея усилій къ излѣ-
ченію могутъ оказаться слишкомъ большія препятствія"
(РЫІо ѵопі ЛѴаМѳ).
„Крѣпкое тѣлосложеніе, здоровый организмъ — сами
удаляютъ болѣзненное вещество. Хилому организму, обез-
силенному болѣзнью, должно помочь въ ого усиліяхъ снова
начать свою работу" (1)г. ЛѴаІаег).
Теплота есть первое необходимое условіе жизни и,
гакъ сказать, показатель нашего здоровья. II именно па
ней сказывается прежде всего дѣйствіе большей части
другихъ лѣчебныхъ факторовъ. Въ острыхъ болѣзняхъ,
которыя, главнымъ образомъ, характеризуются ненор-
мальной температурой тѣла, требуется но подавленіе, но
регулированіе лихорадочнаго жара, чтобъ помѣшать ему
усилиться до опасной степени. Стоитъ достичь свободной
дѣятельности кожи, обильной испарины и исправности
другихъ органовъ выдѣленія, п опасность минуетъ, па-
ціентъ получаетъ облегченіе. Ребенокъ умираетъ отъ
кори только въ томъ случаѣ, когда болѣзнетворное веще-
ство не можетъ найти выхода вслѣдствіе бездѣйствія
кожи.
Въ каждой острой болѣзни, легкой пли тяжелой, надо
главнымъ образомъ стремиться къ тому, чтобы достичь
нормальной дѣятельности кожи. При ятомъ, въ числѣ
вспомогательныхъ средствъ, на нервомъ планѣ стоитъ,
пожалуй, вода, въ различныхъ способахъ примѣненія,
хотя обиліе свѣта, чистый, свѣжій воздухъ, соотвѣтствен-
ная пища и въ серьезныхъ случаяхъ абсолютный покой
также могутъ считаться важнымъ подспорьемъ при лѣче-
ніи. Въ хроническихъ болѣзняхъ, вслѣдствіе слабой не-
правильной дѣятельности различныхъ органовъ, происхо-
дитъ уменьшеніе животной теплоты.
- 25 —
„Многія хроническія болѣзни поддаются излѣченію
только тогда, когда бываютъ переведены обратно изъ
скрытаго состоянія въ активное, т. о. измѣнены опять въ
острыя. Это происходитъ при такъ называемыхъ цѣлеб-
ныхъ кризисахъ или „оздоровляющей лихорадкѣ**. Имѣя
ихъ въ виду, одинъ извѣстный врачъ сказалъ: „Дайте
мнѣ средство возбудить лихорадку, и я излѣчу всякую
хроническую болѣзнь** (РІаЬеп).
Лихорадочный ознобъ при правильномъ лѣченіи являет-
ся величайшимъ благомъ, такъ какъ, благодаря ему, вред-
ныя для здоровья вещества выводятся изъ ихъ скрытаго
пли дремлющаго состоянія и большая часть ихъ изгоняет-
ся изъ организма.
Поэтому, первымъ дѣломъ въ лѣченіи хроническихъ
болѣзней является усиленіе жизненной энергіи или есте-
ственной цѣлительной силы; только съ ея помощью мо-
гутъ произойти благодѣтельные кризисы или существен-
ное выдѣленіе болѣзнетворныхъ веществъ. Для достиже-
нія этого нужно лѣчить весь организмъ, ибо „если забо-
лѣваетъ одинъ органъ или какая-нибудь часть тѣла, то
страдаетъ весь организмъ. Было бы безразсудно имѣть
дѣло только съ отдѣльными частями, а не съ цѣлымъ"
(Вг. АѴаІянг).
Улучшить пищевареніе, первичную причину каждой
болѣзни и такимъ образомъ очистить кровь отъ того,
что ее отравляетъ, завариваетъ и дѣлаетъ неспособной
снабжать хорошимъ матеріаломъ всѣ органы тѣла, есть
одна изъ главныхъ цѣлей, къ которымъ должно стре-
миться. Отсюда, однимъ изъ первыхъ условій лѣченія
является нища, вполнѣ соотвѣтствующая способностямъ
пищеваренія данной личности. Равно важно и обиліе
свѣжаго воздуха, богатаго кислородомъ, потому что „безъ
воздуха пѣтъ пищеваренія, а безъ большого количества
чистаго воздуха нѣтъ полнаго и легкаго пищеваренія**.
- 26
Равнымъ образомъ надо привести въ норму кожу,
кишки, почки, печень и нр., а также укрѣпить нервную
систему, отъ которой зависитъ надлежащая дѣятельность
всѣхъ органовъ.
Вода, свѣтъ, воздухъ, движеніе, покой, въ связи съ
діэтой и другими факторами — вотъ врачебная помощь
больному организму въ ого борьбѣ съ болѣзнью.
„Въ продолжительныхъ, упорныхъ болѣзняхъ особенно
важно имѣть бодрость духа, — рѣшительно сказать себѣ:
„я буду здоровъ*. Везъ этой рѣшимости лѣчебныя сред-
ства часто не дѣйствительны. Я рекомендую каждому па-
ціенту преданность системѣ, терпѣніе и настойчивость*).
Терпѣніе и настойчивость необходимы, потому что не-
естественно и безразсудно ожидать быстраго излѣченія
продолжительной болѣзни: то, что медленно образовыва-
лось, медленно и уничтожается. Удастся быстро удалить
симптомы болѣзни, и можно быть увѣреннымъ, что бо-
лѣзнь эта, т. е. борьба природы съ испорченными со-
ками,—только подавлена и непремѣнно возобновится чрезъ
болѣе или менѣе короткое время въ формѣ худшей, чѣмъ
прежде* (Вікіі).
„Однако возможность излѣченія имѣетъ свои границы.
Какъ различны выраженіе лица и характеръ, такъ раз-
лично и количество жизненной силы, которой обладаетъ
каждый человѣкъ. Никакое лѣченіе не можетъ передѣлать
закона природы. Лучшій способъ лѣченія дѣйствуетъ
благотворно лишь до тѣхъ поръ, пока способна къ благо-
пріятной реакціи жизненная сила* (Кікіі).
„Въ виду этого всегда должны существовать пеизлѣчп-
•) Едва ли этотъ совѣтъ можетъ дать бодрость духа какому либо
паціенту. Намъ кажется, что она возможна лишь при слѣдованіи двумъ
принципамъ, обязательнымъ для христіанина: I) не думать о завтраш-
немъ днѣ и 2) прежде своего здоровья, искать царства Бога и правды
Его. Ред.
- 27 -
мыя болѣзни. Когда легкое разрушается, нельзя положить
новаго легочнаго мѣшка па его мѣсто; если почки совер-
шенно сморщены, нельзя прибавить новаго фильтрую-
щаго аппарата. Съ помощью нашего метода, лѣчитъ мы
можемъ всѣ болѣзни, по не всѣ излѣчивать. Слишкомъ
многое зависитъ отъ силы и степени болѣзни, тѣлосложе-
нія паціента и т. п. Сильно разрушенные органы такъ же
мало могутъ быть замѣнены новыми, какъ недостающія
руки или ноги" (Иг. Вбйш).
Предупрежденіе болѣзни.
„Естественное врачебное искусство придастъ большое
значеніе предупрежденію болѣзней и его представители
всѣми способами стараются учить людей заботѣ о здо-
ровьѣ* (РЫІо ѵош УѴаІсІе).
„Легче предупреждать болѣзни, чѣмъ ихъ лѣчить*.
„Къ несчастно, люди нерѣдко начинаютъ заботиться о
здоровьѣ только тогда, когда его уже потеряютъ, а тогда,
бываетъ часто уже слишкомъ поздно* (1>г. АѴаІвѳг).
„Здоровье—богатство*. Здоровье—это величайшее зем-
ное благо, данное намъ отъ Бога, и охранять его по мѣрѣ
силъ—пашъ священный долгъ. Все остальное кажется не
имѣющимъ цѣны въ сравненіи съ нимъ, и тѣмъ не ме-
нѣе, въ вопросахъ, касающихся здоровья и его сохране-
нія, въ обществѣ царитъ полное невѣжество и равноду-
шіе. Каждому человѣку необходимо имѣть знакомство съ
простѣйшими истинами физіологіи и гигіены; однако въ
нашихъ школахъ и учебныхъ заведеніяхъ, какъ низшихъ,
такъ и высшихъ, о нихъ почти и не упоминаютъ. А что
изъ этого выходить? „Половина, человѣчества умираетъ
въ дѣтствѣ, благодаря невѣжеству родителей, между тѣмъ
какъ значительная часть его дѣлается жертвою чахотки
и т. и. болѣзней въ ранней юности, опять вслѣдствіе
- 28 -
того же невѣжества. ГІ это было бы иначе только лишь
въ томь случаѣ, если бы дѣти съ ранняго возраста зна-
комились съ основными принципами нашего существова-
нія !і условіями благоденствія; ибо только то, чему учит-
ся ребенокъ, дѣлается умственнымъ достояніемъ народа.
Надо учить сохраненію здоровья въ такихъ выраженіяхъ,
ч тобы ихъ могъ понять каждый ребенокъ" (І)г. ЬаЬтатш).
„Современныя общественныя условія не менѣе содѣй-
ствуютъ развитію болѣзней и требуютъ не менѣе жертвъ.
Скопленіе людей въ большихъ городахъ, жизнь въ сы-
рыхъ, лишенныхъ воздуха, квартирахъ, подвальныя по-
мѣщенія—конечно не благопріятствуютъ здоровью. Долго-
временныя запятія въ мастерскихъ и па фабрикахъ, гдѣ
воздухъ пропитанъ дымомъ, газами и другими ядовитыми
болѣзнетворными веществами, должны, въ копцѣ концовъ,
разрушить самыя могучія легкія и принесть безчисленныя
жертвы алчной землѣ. Неумѣренное употребленіе вкусо-
выхъ и возбуждающихъ веществъ, какъ табакъ и спирт-
ные напитки, тоже ведетъ къ безконечному ряду болѣз-
ней и недуговъ, кладущихъ свои отпечатокъ па здоровьѣ
массъ** (Вг. ВбЪш).
Въ виду нездоровыхъ общественныхъ условій и обще-
ственныхъ несправедливостей многаго нельзя сдѣлать въ
смыслѣ предупрежденія болѣзней. Однако кое-что все же
остается во власти отдѣльной личности; мы можемъ
хотя бы ослабить нѣсколько причины болѣзней и тѣмъ
предотвратить страданія будущаго поколѣнія за наше не-
вѣжество, беззаботность, равнодушіе или грѣховность.
Естественность и простога образа жизни лучшія сред-
ства. для того, чтобы удерживать болѣзни за порогомъ на-
шего дома. Главными условіями здоровья являются: вды
ханіе хорошаго воздуха въ достаточномъ количествѣ, чи-
чтота тѣла, посуды и жилища, правильные родъ и коли
сество пищи, трудъ п соотвѣтственный отдыхъ.
— 29 -
Къ несчастно, крайне трудно имѣть чистый воздухъ
при атмосферѣ, наполненной нечистотами, и при венти-
ляціи плохого устройства. По все же мы должны забо-
титься, чтобы всегда и вездѣ, днемъ и ночью, дома, въ
мастерскихъ и увеселительныхъ мѣстахъ, у пася былъ воз-
можно хорошій воздухъ, т. е. богатый кислородомъ, и въ
достаточномъ количествѣ. Мы должны надлежащимъ обра-
зомъ пользоваться имъ, вдыхая его полной грудью и по-
могая дѣятельности легкихъ правильнымъ положеніемъ
тѣла при занятіяхъ, физическими упражненіями и т. и.
Дышать нужно только носомъ, потому что ротъ втяги-
ваетъ, подобно камину, всю грязь и пыль.
„Въ сношеніяхъ съ паіпіімп ближними чистота безу-
словно обязательна; опа пашъ первый долгъ по отноше-
нію къ окружающимъ и не менѣе къ намъ самимъ44
(Ріаіеп).
„Только тамъ, гдѣ соблюдается наибольшая чистота въ
тѣлѣ, въ обстановкѣ и житейскихъ отношеніяхъ, люди
физически и умственно здоровы; гдѣ же, наоборотъ,
господствуетъ неопрятность, тамъ не кончаются болѣзни,
и чѣмъ больше нечистоты, тѣмъ хуже бываютъ заболѣва-
нія. Гдѣ грязь, тамъ неизбѣжно возникаютъ зппдеміи; гдѣ
чистота., тамъ не можетъ быть бациллъ, а если онѣ» и
появляются, то быстро исчезаютъ" (8ітоп).
Одежда и постель—также имѣютъ большое вліяніе на
здоровье. И движеніе въ пользу реформы того и другого,
благодаря вліянію естественнаго метода, сильно распро-
странилось какъ въ Германіи, такъ п въ другихъ стра-
нахъ.
Еще одинъ могущественный факторъ въ дѣлѣ заботы
о здоровьѣ, ото—принимаемая нами нища и процессъ ея
перевариванія. Здѣсь опять, чѣмъ ближе мы живемъ къ
природѣ, чѣмъ проще, удобоваримѣе и умѣреннѣе паша
пища, тѣмъ лучшимъ здоровьемъ мы будемъ пользоваться.
- 30 —
„Нѣтъ такой формы болѣзни, мучающей человѣчество,
которая не могла бы быть прекращена съ помощью стро-
гой діэты" (Ріаіеп).
Усиленный трудъ, какъ умственный, гакъ и физическій,
чередующійся съ достаточнымъ количествомъ отдыха—не-
обходимое пособіе для поддержанія здоровья. Нужно
только, чгоръі онъ не переходилъ за извѣстный предѣлъ,
потому что дюгда онъ уже перестаетъ быть однимъ изъ
охранителей здоровья, а дѣлается, напротивъ, производи-
телемч^болѣзней.
Чтобы сохранить въ силѣ нашъ умъ и тѣло, для испол-
ненія нашего долга по отношенію къ Богу и людямъ,
намъ нужно также избѣгать возбуждающихъ средствъ,
какъ спиртные напитки, чай, кофе, табакъ и т. п. и раз-
наго рода вредныхъ снадобій и лѣкарствъ.
„Собственно, въ отношеніи лѣкарствъ, вліяніе естест-
веннаго метода лѣченія уже такъ сильно дало себя чув-
ствовать, что во многихъ германскихъ и австрійскихъ
больницахъ медикаменты болѣе или менѣе полно замѣня-
ются естественными средствами. Тоже наблюдается и въ
частной практикѣ" (І_)г. ѴѴаІзег").
„Кто хоть одинъ разъ заглянетъ въ сокровищницу вра-
чующихъ средствъ, которой обладаетч» естественный ме-
тодъ, готъ не будетъ уже считать невозможнымъ лѣченіе
безъ лѣкарствъ. Только зависть, гордость и глупость мо-
гутъ имѣть что-либо противъ итого способа лѣченія. Имъ
были одержаны величайшія побѣды при лѣченіи острыхъ
болѣзней, признанныхъ неизлѣчимыми какъ аллопатами,
такч» и гомеопатами. Эпидемическія болѣзни при пользо-
ваніи имъ перестаютъ быть прежними пугалами, потому
что умираютъ только тѣ, чей организмъ былч» слишкомъ
обезсилена» или отравленъ дурными соками".
Извѣстно также, что съ помощью естественнаго метода
лѣченія значительно облегчались или совершенно вылѣ-
- 31
чивались хроническія болѣзни, продолжавшіяся по нѣ-
скольку лѣтъ.
Въ области хирургіи естественный методъ, по возмож-
ности, избѣгаетъ операцій, „потому что'*, учитъ онъ,
„если операція сама по себѣ и бываетъ удачной, то все
же паціентъ или умираетъ, или остается калѣкой па всю
жизнь'*. „А въ случаѣ безусловной необходимости операціи
производятся при естественномъ методѣ лѣченія съ мень-
шей опасностью для жизни паціента“ (РЬіІо ѵош \Ѵак1е).
Наиболѣе выдающеюся чертою естественныхъ лѣчеб-
ныхъ средствъ является ихъ успокоительный, смягчаю-
щій характеръ, чего вы не встрѣтите въ другихъ систе-
махъ. Вмѣстѣ съ тѣмъ средства эти даютъ намъ возмож-
ность самимъ быть своими врачами и всегда имѣть подъ
рукой свою аптеку.
„Природа лѣчитъ, врачъ помогаетъ"—старинная пого-
ворка, перешедшая къ намъ отъ древнихъ грековъ.
Въ настоящее время естественное врачебное искусство-
единственный методъ лѣченія, основанный па пребываю-
щей въ человѣкѣ цѣлительной силѣ природы.
Въ слѣдующихъ главахъ будетъ дань краткій, но по
возможности пригодный для практики очеркъ различныхъ
способовъ естественнаго лѣченія, съ помощью которыхъ
нѣмецкіе врачи стараются помогать природѣ въ ея вра-
чу ю и щй дѣятелык>сті і.
Г Л АВА II.
Вода: формы и способъ ея примѣненія
„Въ банѣ—исцѣленіе**, гласить латинская пословица, а
одинъ римскій автор ъніісалъ: „Въ продолженіе 6 столѣтій
римляне пользовались банями, и все это время они не
нуждались во врачахъ".
— 32 —
Только въ средніе вѣка, подъ вліяніемъ монашества и
аскетизма, ’ стали смотрѣть на неопрятность, какъ па
добродѣтель, и не мылись, считая это признакомъ духов-
наго величія. Въ Германіи въ особенности отразилось
вліяніе этой эпохи, и „германцы имѣли печальную репу-
тацію самаго неопрятнаго парода центральной Европы до
новѣйшихъ временъ, когда заботамъ о здоровьѣ стали
опять придавать'важное значеніе какъ въ частной, такъ
и въ общественной жизни“ (Ріаѣеп).
Теперь, въ каждомъ городѣ средней величины, какъ въ
Германіи, такъ и въ Австріи, есть учрежденія, гдѣ можно
получать всевозможныя ванны за. сравнительно небольшую
плату.
„Уходъ за кожей и купанье лучшія средства для преду-
прежденія массы заболѣваній. Здоровая кожа имѣетъ
благотворное вліяніе па весь организмъ. Ежедневныя
омовенія необходимы не только въ интересахъ чистоты,
по и для того, чтобъ поры потовыхъ и жировыхъ железъ
были всегда открыты14 (Ріаѣеп).
„Чтобъ быть здоровымъ и пріятнымъ для себя и для
окружающихъ, первое, что каждый долженъ сдѣлать
утромъ, это вымыться съ головы до ногъ холодной, свѣ-
жей водой. Во всякомъ случаѣ, холодная вода предпочти-
тельнѣе теплой въ виду того, что опа не только очищаетъ,
по также возбуждаетъ нервы кожи и такимъ образомъ
укрѣпляетъ всю нервную систему" (Мипсіе).
Никогда не надо мыть одну только верхнюю часть тѣла.
Слѣдуетъ всегда мыть въ то же время и нижнюю, чтобъ
возбудить нормальное кровообращеніе и правильное рас-
предѣленіе крови. Затѣмъ слѣдуетъ сильно растирать
тѣло мохнатымъ полотенцемъ пли растііралыіымп перчат-
ками, а самое лучшее — просто руками. Еженедѣльная
теплая ванна или, что еще лучше, русская или турецкая
баня будетъ драгоцѣннымъ удобствомъ въ интересахъ
-- 33 —
чистоты и здоровья. Рикли говоритъ: „Несомнѣнно, что
всѣ способы очищенія кожи, по связанные съ потѣніемъ,
имѣютъ болѣе поверхностное вліяніе. Паровыя ванны или
баня, напротивъ, тщательно очищаютъ не только наруж-
ную поверхность, но и всѣ нижніе слои кожи, кровено-
сные сосуды и сѣть лимфатическихъ железъ, въ особен-
ности во время сильнаго потѣнія, при растираніи тѣла
руками или намыленной мочалкой".
„Сухія растиранія тѣла, съ помощью щетокъ или пер-
чатокъ изъ луфы, также очень хорошее очистительное
средство. При энергичномъ примѣненіи, они не только
совершенно очищаютъ омертвѣлую поверхность кожи
(эпидерму), по вызываютъ также болѣе быстрое обраще-
ніе крови, отчего кожа болѣе или менѣе краснѣетъ".
Вода, теперь, быстро занимаетъ подобающее ей мѣсто
не только въ качествѣ очищающаго средства: послѣ мно-
гихъ столѣтій забвенія, благодаря Пристницу, Шроту и
ихъ послѣдователямъ, вновь получаютъ широкое примѣ-
неніе также и ея цѣлебныя свойства.
Пѣтъ такой болѣзни пли тѣлеснаго недуга, котораго
нельзя было бы облегчить или вылѣчить съ помощью
осторожнаго и настойчиваго пользованія водою. II какое
искусственное лѣкарство можетъ сравниться съ ея облег-
чающими свойствами? Кто можетъ описать смягчающее,
согрѣвающее и успокаивающее дѣйствіе турецкихъ пли
русскихъ бань въ случаяхъ озноба и заболѣваній отъ
простуды? А освѣжающее и жаропонижающее дѣйствіе
тепловатыхъ ваннъ, прохладительнаго питья и оберты-
ванья простынями при всѣхъ формахъ лихорадки? А об-
легчающее вліяніе мѣстныхъ обертываній и компрессовъ
при воспаленіяхъ, нарывахъ, ранахъ, ушибахъ и т. и.!
Какъ оживляетъ вода истощенный организмъ, укрѣпляетъ
нервы и увеличиваетъ жизненныя силы!
„Не должна ли вода цѣниться выше всѣхъ аптекъ и
- 34 —
лабораторій въ мірѣ? А, вѣдь, опа является самымъ де-
шевымъ лѣкарствомъ: всегда и всюду опа къ нашимъ
услугамъ въ неистощимыхъ запасахъ природы. П повре-
дить она не можетъ, если не употреблять ее въ излише-
ствѣ, и не допускать слишкомъ высокихъ и низкихъ тем-
пературъ" (Вг. АѴаІяѳг).
„Вода въ естественномъ методѣ примѣняется различной
температуры и разными способами, смотря по тому, ка-
кого дѣйствія желаютъ достичь: возбуждающаго, успо-
коивающаго или укрѣпляющаго. Употребляется только
простая, чистая вода. Иногда, хотятъ усилить ея дѣйствіе
примѣсями соли, сѣры, сосновыхъ и еловыхъ иглъ, отру-
бей и пр. По предполагать, что такія прибавленія имѣ-
ютъ сильное вліяніе, является большимъ заблужденіемъ,
потому что человѣческая кожа—любопытный органъ: опа
пропускаетъ все извпутри наружу и черезъ свои поры
удаляетъ изъ тѣла воздухъ и газообразныя вещества, по
она ничего не пропускаетъ снаружи къ внутреннимъ
органамъ. Отъ такихъ примѣшиваній ничего не войдетъ
въ тѣло, какъ не войдетъ и сама вода, въ которой купа
ются; пожалуй, они могутъ нѣсколько возбудить нервы
кожи, но главное достоинство ваннъ п ихъ дѣйствіе за-
ключается исключительно въ температурѣ воды и про
должптельностп ея употребленія" (Вг. ВоЬт).
„Мы обязаны Пристницу открытіемъ различныхъ влія-
ній воды, соотвѣтственно ея температурѣ, продолжитель-
ности примѣненія и большей или меньшей поверхности
тѣла, приходящей въ соприкосновеніе съ нею. И именно
имъ было замѣчено виервые, что, вгь качествѣ, лѣчебнаго
средства, вода дѣйствуетъ лучше всего, когда тѣло теп-
лое, даже въ испари иѣ, тогда какъ доктора, держатся во-
обще того взгляда, что примѣненіе воды въ такихъ слу-
чаяхъ опасно для жизни и можетъ повесть къ апоплексіи
и т. п. (Вг. АѴаІаег).
- 35 -
Вода можетъ имѣть возбуждающее, успокопвающее и
укрѣпляющее дѣйствіе. Употребляясь при низкой темпе-
ратурѣ и въ теченіе короткаго времени, опа служитъ
какъ возбуждающее средство; употребляясь при болѣе
высокой температурѣ и въ продолженіе болѣе долгаго
времени, она дѣйствуетъ какъ успокаивающее средство.
„Возбуждающее лѣченіе (согрѣвающій способъ) упо-
требляется для ускоренія жизненныхъ процессовъ; оно
разрыхляетъ, растворяетъ, сжигаетъ и выдѣляетъ отло-
жившіяся твердыя болѣзнетворныя вещества и отбросы.
Въ особенности оно рекомендуется въ хроническихъ бо-
лѣзняхъ, происходящихъ отъ порчи крови и соковъ, и
равно при заболѣваніи отдѣльныхъ органовъ. Чѣмъ ниже
температура воды, тѣмъ сильнѣе реакція—приливъ крови
къ кожѣ и отдача тепла. Въ то же время, тѣмъ короче
должно быть примѣненіе ея, чтобъ усиленнымъ приливомъ
крови къ кожѣ и отдачей тепла по причинить недостатка
крови п уменьшенія тепла во внутреннихъ органахъ".
„Успокойнающее (жаропопижающее) лѣченіе служитъ
для замедленія усиленныхъ жизненныхъ процессовъ и для
удаленія общихъ и мѣстныхъ воспаленій; другими сло-
вами, отнятіемъ теплоты оно приводитъ въ нормальное
состояніе лихорадочно - ускоренный процессъ окисленія.
Однако отнятіе теплоты должно происходить постепенно,
иначе, вслѣдствіе слишкомъ быстрой потери тепла, нерв-
ная система скорѣе будетъ возбуждена, чѣмъ успокоена,
и жизненный процессъ ускорится вмѣсто того, чтобы
замедлиться. Потому прп жаропонижающемъ лѣченіи
вода должна быть прохладная или тепловатая, по но хо-
лодная. Иногда оба метода могутъ примѣняться въ одно
время, когда, напримѣръ, нужно охладить горячее тѣло
и согрѣть холодныя руки и ноги; пли въ началѣ даются
теплыя ванны, чтобъ приготовить тѣло къ послѣдующимъ
холоднымъ “.
— 36 —
- 37 -
„Укрѣпляющее лѣченіе служитъ главнымъ образомъ
для укрѣпленія н закаливанія тѣла. Поэтому оно упо-
требляется только въ тѣхъ случаяхъ, когда организмъ
сравнительно здоровъ или уже оправляется послѣ бо-
лѣзни “.
„Пріучая кожу къ холодной водѣ, мы закаляемъ ее,
пріучаемъ къ перемѣнамъ температуры. Въ пей приба-
вляется крови, а внутренніе органы получаютъ облегче-
ніе; главнымъ же образомъ усиливается дѣятельность
кожи, а съ ней вмѣстѣ дѣятельность нервной системы и
всего организма" (Ріаѣѳп).
При лѣченіи водою должно имѣть въ виду 3 главныхъ
пункта:
1) Абсолютно-индивидуальное примѣненіе ея: лѣченіе
должно соотвѣтствовать индивидууму, а не индивидуумъ—
лѣченію. Напримѣръ, холодная вода, чтобъ быть полезной,
должна употребляться всегда въ строгомъ соотвѣтствіи
съ тѣлосложеніемъ, возрастомъ, поломъ и, самое главное,
съ способностью индивидуума къ реакціи.
2) Нечего и говорить, что успокаивающій методъ въ
большинствѣ случаевъ и наиболѣе полезный. Утрирова-
ніе лѣченія въ томъ, что касается продолжительности,
температуры или количества ваннъ, не сдѣлаетъ ничего,
кромѣ вреда. Можно принять за правило, что большая
разница между температурой воды и тѣла, возбуждаетъ
нервную и кровеносную систему; малая—укрѣпляетъ ихъ
и успокаиваетъ.
3) Во время лѣченія, какъ водой, такъ и другими есте-
ственными лѣчебными средствами, часто случаются кри-
зисы, нѣкоторое усиленіе болѣзни или кажущееся ухуд-
шеніе здоровья паціента. Это лишь благопріятные симп-
томы, указывающіе па, то, что „лѣченіе" дѣйствуетъ и
что жизненная сила постепенно укрѣпляется для возоб-
нсв генія своей само-исцѣляющей работы удаленія изъ
тѣла того, что ему наноситъ вредъ и производитъ въ немъ
болѣзнь.
Наружное употребленіе воды.
I Температура воды въ градусахъ Реомюра.
Холодная...............отъ 5 до 14
Прохладная..............„ 14 „ 21
Тепловатая..............„ 21 „ 26
Теплая..................„ 26 „ 30
Горячая.................„ 30 „ 34
' Продолжительность ваннъ.
Холодныхъ отъ 4 секундъ до 3 минутъ.
Теплыхъ „ 5 „ „ 30
Общія правила.
1) Никогда не слѣдуетъ полагаться па опредѣленіе
I температуры воды рукою; должно измѣрять ее термомет-
і ромъ (водянымъ).
2) Слабые, нервные или чувствительные люди должны
брать ванны болѣе теплыя и менѣе продолжительныя.
3) Передъ тепловатыми или прохладными ваннами тѣло
должно быть теплымъ. Въ случаѣ необходимости, можно
прибѣгнуть къ физическимъ упражненіямъ или согрѣванію
въ постели, подъ шерстянымъ одѣяломъ.
4) Прежде чѣмъ паціентъ успѣлъ раздѣться, все должно
быть готово къ ваннѣ.
5) Послѣ купанья нужно хорошенько вытереть руки,
голову, уши и всѣ части тѣла, покрытыя волосами; одѣ-
ваться надо быстро, и затѣмъ должны слѣдовать или тѣ-
лесныя упражненія: ходьба, ручной трудъ, пли согрѣва-
ніе въ постели.
6) Послѣ теплыхъ ваннъ, какъ правило, неизмѣнно
слѣдуютъ холодныя или прохладныя.
- 38 -
7) Горячія ванны должно брать только подъ наблюде-
ніемъ свѣдущаго человѣка.
8) Температура комнаты, гдѣ берутъ ванну и т. п., не
должна быть ниже 14ПВ.
9) Если употребляются губки, необходимо заботиться о
томъ, чтобъ онѣ періодически промывались горячей водой
съ содой, такъ какъ, но своей чрезвычайной скважности,
онѣ вбираютъ въ себя продукты испареній, грязь и ми-
кробовъ.
10) Послѣ каждаго употребленія ванну надо тщательно
вымывать водой съ мыломъ. Вообще необходимо обраіцать
вниманіе на то, чтобъ чистота соблюдалась во всѣхъ мель-
чайшихъ подробностяхъ.
Полныя и частичныя обмыванія.
Обмываніе тѣла водой при помощи губки, мохнатыхъ
перчатокъ, полотенца или просто рукой является самой
умѣренной формой водолѣченія и отличнымъ укрѣпляю-
щимъ средствомъ.
„Вода въ большинствѣ случаевъ должна быть прохлад-
ной температуры (15—2ГВ), но чувствительные, слабые,
малокровные люди могутъ начинать съ теплой воды, по-
степенно переходя къ холодной. Все обмываніе должно
продолжаться не болѣе 2 минутъ, и температура комнаты
должна быть не ниже 10—12ПВ. Затѣмъ всего лучше
быстро одѣться, не вытираясь, и или походить, или же
лечь въ постель и лежать до тѣхъ поръ, пока вполнѣ не
согрѣешься. Если не вытирать кожу, то происходитъ
испарина, и нервы успокоиваются, тогда какъ треніе ихъ
возбуждаетъ. Такія нѣжныя обмыванія водой всего тѣла
назначаются преимущественно людямъ слабымъ, нервнымъ
и малокровнымъ,, (І)г. 1)Індие),
Во многихъ острыхъ болѣзняхъ всего лучше начинать
- 39 -
именно съ нихъ. Постепенно возбуждая дѣятельность
кожи, они приготовляютъ тѣло къ послѣдующему дѣй-
ствію ваннъ и имѣютъ одинаковое съ ними вліяніе, хотя
болѣе слабое. При сильной лихорадкѣ можно производить
полныя обмыванія нѣсколько разъ въ день, иногда каждые
полчаса, водою температуры 16—20*41 или прохладнѣе.
При этомъ совѣтуютъ не вытираться, но тщательно за-
крывать каждую обмытую часть тѣла. Въ случаѣ силь-
ной слабости слѣдуетъ производить только частичныя об-
тиранія, т. е. слѣдуетъ обтирать различныя части тѣла
въ разное время.
„Можно обмывать паціента и во время потѣнія; въ
сущности, чѣмъ теплѣе и влажнѣе кожа, тѣмъ сильнѣе
дѣйствіе обмыванія холодной водой“ (Ьг. Віацпё).
Частичныя обмыванія производятся также при чисто
мѣстномъ лѣченіи. При воспаленіи легкихъ, можно обмы-
вать грудь каждые полчаса; при ревматизмѣ въ суста-
вахъ, обмывать больныя мѣста 3—4 раза въ день; при рожѣ
обмываютъ лицо. Въ подобныхъ случаяхъ температура
воды можетъ измѣняться—отъ 19—24°В, смотря по чув-
ствительности больныхъ мѣстъ.
Влажныя и сухія растиранія.
Они могутъ быть полныя и частичныя. По своему
дѣйствію они имѣютъ сходство съ полными или мѣстны-
ми обмываніями и, подобно имъ, являются очень умѣрен-
ной формой лѣченія.
„Грубое полотняное или мохнатое полотенце или мох-
натыя перчатки окунаютъ въ прохладную воду, болѣе
или менѣе тщательно выжимаютъ и затѣмъ трутъ ими
одну за другой всѣ части тѣла паціента, сначала ноги,
ступни и руки, а затѣмъ грудь, животъ и спину, пока
кожа слегка не покраснѣетъ. Какъ только полотенце на-
— 40 -
грѣется, его нужно сейчасъ же снова окунуть въ воду.
Послѣ этого тѣ же самыя части тѣла надо вытереть до-
суха и растереть сухимъ полотенцемъ или перчаткой.
Можно производить какъ влажное, такъ и сухое обтира-
ніе просто руками".
,,Паціентамъ не слѣдуетъ самимъ производить подоб-
ныхъ растираній, такъ какъ тогда они болѣе повредятъ
себѣ, чѣмъ принесутъ пользы. Если позволятъ обстоя-
тельства, можно производить ежедневно 2 такихъ расти-
ранія—одно утромъ, другое вечеромъ".
„Если кожа очень чувствительна, особенно при кож-
ныхъ болѣзняхъ, нужно только наложить сырое полотенце
на ту часть, которую нужно растирать, плотно придер-
живая его лѣвой рукой, и правой слегка тереть поверхъ
его. 'Гакъ же дѣлается и прп сухихъ обтираніяхъ".
„Прп хроническихъ болѣзняхъ можно растирать руки
и ноги, такъ же, какъ и другія части тѣла, чтобы уси-
лить кровообращеніе въ этихъ частяхъ и содѣйствовать
правильному распредѣленію крови" (Вііг).
Полная ванна.
Ванна всего тѣла, въ которой паціентъ лежитъ по горло
въ водѣ, рѣдко употребляется въ естественномъ методѣ
лѣченія, такъ какъ давленіе воды, вслѣдствіе вытѣсненія
воздуха, часто бываетъ непріятнымъ*). Въ случаяхъ по-
*) Лучше замѣнять эту ванну,—гдѣ это возможно,—рѣчнымъ или
морскимъ купаньемъ, которое имѣетъ предъ ней то преимущество, что
допускаетъ большую свободу движенія и лучше вліяетъ на настроеніе.
Главныя предосторожности: не купаться съ полнымъ желудкомъ, по-
гружать въ воду все тѣло, не оставаться въ водѣ безъ движенія и
выходить изъ воды ранѣе, чѣмъ почувствуется второй ознобъ. Первый
ознобъ купающійся чувствуетъ, когда онъ только что входитъ въ воду,
но затѣмъ, въ водѣ, онъ согрѣвается. Важно вновь не озябнуть.
• • . * Ре.д.
- 41
дагры, ревматизма и затвердѣній, такъ же какъ и при
сильныхъ нервныхъ болѣзняхъ полныя ванны дѣйствуютъ
прекрасно; ихъ нужно брать 2—3 раза въ недѣлю, отъ
26—30пВ, отъ 5 до 10 и 15 минутъ, съ короткимъ охла-
жденіемъ послѣ нихъ. При нервномъ возбужденіи и без-
сонницѣ ихъ надо брать при температурѣ) въ 27"В въ
теченіе 10 минутъ безъ послѣдующаго охлажденія, непо-
средственно передъ сномъ. При перемежающейся лихо-
радкѣ, ознобѣ, паціента послѣ ванны слѣдуетъ заверты-
вать въ простыни и не вытирать.
Полуванна.
Это наиболѣе важная изъ ваннъ. Ее можно брать во
всякой ваннѣ или лохани, достаточно помѣстительной
для того, чтобъ сидѣть прямо съ вытянутыми ногами, и
чтобъ вода достигала до пояса.
Это лучшее и наиболѣе дѣйствительное средство прп
всѣхъ лихорадочныхъ болѣзняхъ, какъ при кори, скар-
латинѣ и тифозной горячкѣ, дифтеритѣ, воспаленіи лег-
кихъ и т. д. Температура воды отъ 19 — 20°1і пли 22-
25°В постепенно понижается градуса на 2; продолжи-
тельность ванны: 5—7—10 минутъ. Чѣмъ сильнѣе лихо-
радка, тѣмъ температура воды должна быть выше. Па-
ціента слѣдуетъ раздѣть подъ одѣяломъ, быстро посадить
въ ванну, смочить лицо и грудь, и, обмывая водой голову
и верхнюю часть тѣла руками или полотенцемъ, расти-
рать ноги и ступни. Можно при этомъ слегка массиро-
вать все тѣло. Ванну слѣдуетъ продолжать до тѣхъ поръ,
пока подъ мышками не будетъ болѣе замѣтно жару. По-
томъ паціента надо слегка вытереть пли, не вытирая,
уложить снова въ постель и хорошенько одѣть, чтобы
вызвать испарину. Въ случаяхъ, когда поражена кожа,
какъ въ оспѣ, скарлатинѣ и т. и., растирать не слѣ-
дуетъ, а надо толью
пливать сверху водой.
— 42 -
Полуванпа равно полезна въ большей части хрониче-
скихъ болѣзней, при чемъ температура воды бываетъ отъ
17 до 26°К, смотря по силѣ и способности паціента къ
реакціи; ванна можетъ продолжаться отъ 2 до 5 или 10
минутъ, при чемъ температура воды постепенно пони-
жается па 2°; передъ концомъ окачиваютъ сипну водой
той же температуры. Во время ванны паціента нужно
растирать,—онъ и самъ можетъ это дѣлать,—руками или
грубымъ лыіянымъ или джутовымъ полотенцемъ, осо-
бенно ноги. За вапной слѣдуетъ быстрое одѣваніе съ вы-
тираніемъ пли безъ него, движеніе или согрѣваніе въ
постели.
Успокоивающая полуванпа (теплая), употребляемая въ
острыхъ болѣзняхъ, расширяетъ кровеносные сосуды, въ
особенности брюшной полости, производитъ дѣятельный
приливъ крови къ печени и другимъ ослабленнымъ орга-
намъ. Въ то же время открываются поры кожи и происхо-
дитъ испарина.
Возбуждающая полуванпа (прохладной температуры),
употребляемая главнымъ образомъ нъ хроническихъ бо-
лѣзняхъ, возбуждаетъ слабую дѣятельность кожи и при-
влекаетъ кровь къ ея поверхности. Вслѣдствіе этого уси-
ливается ея способность къ выдѣленію, ускоряется кро-
вообращеніе и жизненные процессы.
При слабости желудка, геморроѣ, истеріи, слабости
печени и пр. Кпейпъ назначалъ совсѣмъ холодную по-
луванну съ ііродолжпгелыіостью отъ половины и до 3 ми-
нутъ.
Поясная или сидячая ванна
Если нѣтъ подъ руками настоящей поясной ванны, ее
можно замѣнить лоханью изъ дерева или другого мате-
ріала или даже селедочнымъ боченкомъ, хорошо вычи-
щеннымъ и обрѣзаннымъ наискось, лишь бы только по-
— 43 -
лучалась посудина, достаточно просторная, чтобы въ ней
сидѣть по поясъ въ водѣ съ голенями внѣ ея.
Поясная ванна отличается отъ сидячей тѣмъ, что въ
пей можно сидѣть не прямо, а закинувшись нѣсколько на-
задъ, чтобы удобно было растирать животъ. Ванны эти
имѣютъ прямое вліяніе на брюшную полость и ея орга-
ны и косвенное па весь организмъ.
Укрѣпляющая сидячая пли поясная ванна дѣлается
изъ холодной или прохладной воды и продолжается отъ
*/8—3 минутъ, съ сильнымъ разминаніемъ или растира-
ніемъ живота руками или грубымъ полотенцемъ отъ пупка
внизъ въ обѣ стороны; за ней слѣдуетъ согрѣваніе въ
постели или при помощи быстраго движенія. Она назна-
чается при брюшныхъ и желудочныхъ заболѣваніяхъ, при
разстроенномъ пищевареніи, запорѣ, геморроѣ, половой
слабости и т. д. Брать ее не слѣдуетъ болѣе 3 разъ въ
недѣлю.
Температура возбуждающей сидячей или поясной ван-
ны можетъ быть отъ 19 до 20°В или отъ 23 до 25° 1І;
ванна продолжается отъ 19 до 15 минутъ и сопрово-
ждается растираніемъ такимъ же, какъ сказано выше.
Назначается она при застарѣлыхъ желудочныхъ и поло-
выхъ разстройствахъ, геморроѣ и нр.
Успокоивающая сидячая или поясная ванна въ 21 —
26°В продолжается отъ 10 до 15 минутъ. Въ началѣ лѣ-
ченія надо брать воду болѣе высокой температуры; болѣе
высокой температуры должны брать также воду люди
слабые и нервные. Растираніе, а также и послѣдующее
согрѣваніе такія же, какъ сказано выше. Кслп ванна
продолжается долго, то для поддержанія теплоты надо
прибавлять болѣе теплой воды; при окончаніи постепенно
вливаютъ въ ванну болѣе холодную воду или окачи-
ваютъ ею сипну. Назначается спеціально противъ при-
ливовъ крови къ головѣ, шеѣ и груди; также при хро-
- 44 —
ническомъ воспаленіи брюшныхъ и половыхъ органовъ,
запорѣ, безсонницѣ и пр. Въ теченіе нѣкотораго времени
можно брать ежедневно 2 или 3 такихъ ванны.
Для смягченія боли въ кишкахъ или мочевомъ пузырѣ,
а равно для прекращенія судорогъ какого-нибудь органа
можно брать горячую поясную ванну въ 30—32—35*11,
въ продолженіе 10 —15 — 30 минутъ. Для охлажденія
можно производить прохладное обмываніе съ послѣдую-
щимъ растираніемъ.
Во время всѣхъ этихъ ваннъ нужно хорошо закуты-
вать ноги и при окончаніи окупать ихъ въ воду. Паціента
и ванну можно также завертывать въ одѣяло, а ноги
ставить въ теплую ножную ванну или на теплыя бутыл-
ки съ водой.
Ножныя ванны.
Подобно пояснымъ и сидячимъ, ножныя ванны отвле-
каютъ кровь отъ другихъ частей тѣла и служатъ также
для укрѣпленія самихъ ногъ.
Холодная ножная ванна въ 10—15*11, продолжающаяся
3—5 минутъ, во время которой ноги постоянно трутъ
одна о другую, дѣйствуетъ и возбуждающимъ, и отвле-
кающимъ образомъ. Опа назначается при приливахъ кро-
ви, головной боли, головокруженіи, при холодѣ въ но-
гахъ, болѣзняхъ глазъ, зубовъ, ушей, колѣнъ, при рев-
матизмѣ суставовъ и пр. Очень нервные люди могутъ
начинать съ 25*11. Количество ваннъ: 1 разъ въ день
для сильныхъ людей, 2—3 раза въ недѣлю для слабыхъ.
Эту ванну можно брать только въ томъ случаѣ, если ноги
теплыя (можно взять предварительно горячую ножную
ванну). За холодной ванной слѣдуютъ сильное растираніе
ногъ, движеніе или согрѣваніе въ постели.
Теплая ножная ванна (въ 29—30—32*11) отъ 10 до 15
минуть съ послѣдующимъ погруженіемъ ногъ въ холод-
- 45 —
ную воду на 1 — 2 секунды служить успокоительнымъ
средствомъ. Назначается при чрезмѣрной возбудимости и
слабости нервовъ, при постоянномъ холодѣ въ ногахъ и
нарывахъ, при насморкѣ, подагрѣ, задержаніи мочи,
потѣніи ногъ и неправильныхъ менструаціяхъ. Ее по-
лезно брать также передъ сномъ слабымъ и престарѣ-
лымъ людямъ, равно тѣмъ, которые страдаютъ безсон-
ницей.
Поперемѣнныя ножныя ванны.
Ноги предварительно ставятся на двѣ минуты въ те-
плую воду (31—32°В), потомъ па ’/2 минуты въ холод-
ную, затѣмъ опять въ теплую и такъ далѣе въ продол-
женіе 10 минутъ. Назначается при постоянномъ холодѣ
въ ногахъ и рукахъ, также при подагрѣ и пр.
Поперемѣнныя ручныя ванны.
Руки держатъ 2 минуты въ теплой водѣ (30—32°В) и
1 минуту въ холодной (13°). Это повторяется 3 раза;
полезны при ревматизмѣ, подагрѣ, параличѣ и т. и.
Глазная ванна.
Слѣдуетъ постоянно открывать и закрывать глаза или
держать ихъ открытыми въ тепловатой водѣ, въ теченіе
нѣсколькихъ минутъ ежедневно; затѣмъ нужно промыть
ихъ холодной водой.
Ванну нужно производить, ставъ лицомъ къ темной
сторонѣ комнаты, и послѣ нея глаза, должны оставаться
въ темнотѣ или въ тѣни. Предписывается при глазныхъ
болѣзняхъ.
Ванна эта служитъ отличнымъ укрѣпляющимъ глаза
средствомъ, если ее дѣлать изъ холодной пли тепловатой
воды ежедневно утромъ при умываніи.
- 46 -
Ванна рта.
Вода холодная до такой степени, какъ только могутъ
переносить зубы, оставляется во рту, пока совсѣмъ не
нагрѣется. Предписывается при болѣзняхъ рта и глотки.
Ванна носа.
Тепловатая вода втягивается въ носъ; назначается для
укрѣпленія ослабленной слизистой оболочки и удаленія
приливовъ крови къ головѣ и пр.
Души Кнейпа (обливанія).
„Души Кнейпа имѣютъ могущественное вліяніе на обра-
щеніе и распредѣленіе крови и усиливаютъ выдѣленіе, но не
причиняютъ его“ (1>г. ЛѴаІяег).
„Полные или частные души укрѣпляютъ организма»,
возбуждаютъ дѣятельность кожи и усиливаютъ обмѣнъ
веществъ. Поэтому они употребляются при разстройствахъ
пищеваренія, малокровіи, чрезмѣрной полнотѣ и нервной
слабости. Оли назначаются при золотухѣ, глазныхъ бо-
лѣзняхъ, а также какъ средство, закаляющее противъ
простуды1' (Г)т. Біядиё).
„Въ виду своего отвлекающаго свойства они примѣ-
няются съ большимъ успѣхомъ въ началѣ психическихъ
разстройствъ, возникающихъ вслѣдствіе прилива крови
къ мозгу. При головной боли, постоянномъ холодѣ въ
рукахъ и ногахъ и равнымъ образомъ во всѣхъ формахъ
истеріи и ипохондріи они дѣйствуютъ лучше электриче-
стваа (1>г. УѴаІяег).
Можно устроить душъ съ помощью обьткн овей наго кув-
шина пли лейки, или висящаго на. стѣнѣ аппарата си-
стемы Кнейпа, или съ помощью гуттаперчевой трубки,
вставленной въ кранъ. Затѣмъ нужна ванна или кадка
(лохань), чтобы въ нее встать.
— 47 —
Душъ слѣдуетъ брать только въ томъ случаѣ, если тѣло
совершенно теплое, еще лучше во время потѣнія.
„Чѣмъ холоднѣе вода, чѣмъ теплѣе тѣло и чѣмъ крат-
ковременное душъ, тѣмь больше возбужденіе и тѣмъ
быстрѣе реакція, т. е. послѣдующее согрѣваніе тѣла"
(Ріаѣеп).
Тѣ, кто не имѣетъ возможности согрѣться предвари-
тельно движеніемъ, могутъ брать теплую ножную ванну.
Вода обыкновенно употребляется въ 15—19"В, и душъ
долженъ длиться не болѣе 1—2 минутъ. Слабые и нерв-
ные люди могутъ начинать съ 25°К.
Верхній душъ.
Раздѣтый до пояса, паціентъ наклоняется надъ вапной
или лоханью, опираясь руками на, дно или на попереч-
ную перекладину.
Сначала душъ направляется па грудь, затѣмъ воду
льютъ, начиная съ правой лопатки, но спинѣ такъ, чтобы
опа распространялась равномѣрно по всей спинѣ до шеи
п падала на грудь и руки. Съ лѣвой лопатки душъ снова
переносится на грудь. Затѣмъ повторяются тѣ же дви-
женія.
Кнейпъ называетъ верхній дунгь самымъ лучшимъ.
Онъ отлично дѣйствуетъ при катаррахт» горла п грудной
полости; отвлекаетъ кровь отъ мозга въ случаяхъ при-
ливовъ и головной боли и очень полезенъ при мигрени
и невралгіи лица. Затѣмъ благодаря ему, дѣятельность
груди и легкихъ совершается свободнѣе и спокойнѣе.
Спинной душъ.
Паціентъ становится на колѣни или во весь ростъ въ
ванну. Затѣмъ быстро дѣлается дунгь 2 раза по напра-
вленію отъ правой ступни къ нижней части спинного
- 48 -
хребта и спины и также съ лѣвой стороны; затѣмъ нѣ-
сколько разъ кругообразно па спину и позвоночный
столбъ, при чемъ вода стекаетъ къ низу спины. Во время
душа паціентъ долженъ безостановочно обмывать лицо,
грудь и руки холодной водой.
Предписывается въ особенности въ болѣзняхъ спин-
ного хребта, брюшной полости, сердца, легкихъ и горла,
искривленіяхъ позвоночнаго столба и при затрудненномъ
дыханіи.
Колѣнный душъ.
Воду медленно льютъ начиная отъ передней части пра-
вой ступни къ колѣну, затѣмъ нѣсколько разъ круго-
образно вокругъ колѣна и опять назадъ, и также съ
лѣвой стороны; это повторяется 3 или 4 раза. Затѣмъ
паціентъ повертывается спиной и тоже самое произво-
дится сзади. Можно дѣлать этотъ душъ, даже если ноги
холодны, ію лучше ихъ предварительно согрѣть.
Душъ колѣнъ дѣлается главнымъ образомъ для удале-
нія постоянна'о холода ногъ, боли и онѣмѣнія мускуловъ,
при приливахъ крови къ головѣ, при женскихъ болѣзняхъ
и для укрѣпленія матки.
Душъ бедеръ.
Этотъ душъ дѣйствуетъ подобно предыдущему, но
сильнѣе.
Вода, медленно льется отъ передней стороны правой
ступни къ колѣну и назадъ, тоже самое съ лѣвой сто-
роны, затѣмъ отъ праваго колѣна къ животу и опять
назадъ къ колѣну, н такимъ же образомъ съ лѣвой сто-
роны; нѣсколько разъ вокругъ пупка къ бедрамъ и
вверхъ и внизъ по бедрамъ, къ колѣнямъ. Затѣмъ па-
ціентъ повертывается спиной и душъ точно также дѣ-
лается сзади.
- 49 -
Назначается противъ слабости и простуды ногъ и ко-
I лѣпныхъ суставовъ, бедренной боли н воспаленія бед-
ренныхъ суставовъ, противъ запора, геморроя, приливовъ
крови и т. и.
Полный душъ.
Вода льется отъ ступней до колѣнъ сзади и спереди;
затѣмъ такимъ же образомъ отъ колѣнъ къ бедрамъ; за-
тѣмъ отъ нижняго конца спинного хребта къ шеѣ; нако-
нецъ, на животъ и па грудь.
Дѣлается онъ для усиленія и укрѣпленія организма
вообще и предупрежденія простуды, для возбужденія ко-
жи и обмѣна веществъ и для усиленія энергіи. Полезенъ
также противъ тучности ревматизма, болѣзней почекъ,
геморроя, золотухи, сифилиса, малокровія и слабости нер-
вовъ.
„Подобно полнымъ душамъ, мѣстные дѣйствуютъ также
благотворно на весь организмъ, если они чередуются та-
кимъ образомъ, что все тѣло подвергается лѣченію"
(Вг. Оізциё).
Чѣмъ ближе къ паціенту и чѣмъ осторожнѣе льется
вода, тѣмъ меньше возбужденіе.
„Благодаря своей кратковременности, эти души отни-
маютъ мало теплоты отъ тѣла. Вслѣдъ за ними быстро
наступаетъ реакція; надо только имѣть въ виду: 1) чтобъ
передъ какимъ бы то ни было душемъ тѣло было теплое;
2) чтобъ душъ прекращался, какъ скоро кожа начнетъ
краснѣть; 3) чтобъ послѣ возможно быстраго одѣванія,
безъ вытиранія, производилось движеніе, пока не про-
изойдетъ надлежащая реакція.
Струевой душъ.
Для этого душа, который производится на разстояніи
50 —
6 футоіи, отъ паціента, надѣвается на трубку тоненькій
мундштукъ, или ее отчасти зажимаютъ пальцемъ, чтобъ
вода падала на тѣло сильной струей.
Этотъ душъ является могучимъ возбудителемъ и при-
мѣняется главнымъ образомъ при ревматизмѣ, невралгіи,
бедренной боли и т. и.; по онъ не долженъ назначаться
слабымъ пли нервнымъ людямъ, или при болѣзняхъ
сердца, легкихъ и пр.
Вѣерообразный душъ.
Это болѣе мягкая форма струевого душа, и онъ можетъ
употребляться всѣми, не исключая и тѣхъ случаевъ.,
когда другіе души плохо переносятся. Его можно полу-
чить, сжавъ почти совсѣмъ отверстіе трубки. Существу-
ютъ также дождевой душъ и колющій иглообразный душъ,
кромѣ всевозможныхъ мѣстныхъ душей, какъ души го-
ловы, глазъ, уніей, шеи, живота и ногъ.
Въ тѣхъ случаяхъ, гдѣ требуется возбужденіе, при-
мѣняется душъ со с-воимъ могучимъ, укрѣпляющимъ дѣй-
ствіемъ.
Обертыванія и компрессы.
„Жизнь существуетъ только благодаря влажной те-
плотѣ, и влажная теплота одна поддерживаетъ жизнь.
Влажная теплота есть главное условіе роста и благо-
состоянія всякаго организма". „Не одна влажность и не
одна теплота, но обѣ вмѣстѣ". На этомъ принципѣ Шротъ
основалъ свою систему обертываній и компрессовъ. Сна-
чала онъ ихъ употреблялъ для лѣченія наружныхъ по-
врежденій и болѣзней. Удивительные результаты, кото-
рые онъ получилъ въ этихъ случаяхъ, благодаря прони-
кающему, охлаждающему, растворяющему и выдѣляющему
дѣйствію обертываній въ мокрыя простыни, побудили его
испытать ихъ употребленіе при внутреннихъ болѣзняхъ.
- 51
Такимъ образомъ онъ открылъ, что, производя влажную
теплоту, можно отлично помогать усиліямъ природы къ
удаленію причины болѣзни. „Влажная теплота является
превосходнымъ растворителемъ прочно отложившихся
вредныхъ веществъ" (Ріаѣеп). Вслѣдствіе этого, со вре-
менъ Шрота, обертыванія и компрессы сдѣлались из-
вѣстны, какъ главные естественные лѣчебные дѣятели,
и ихъ формы и способъ примѣненія стали разнообразиться
до безконечности.
„Въ лихорадочныхъ болѣзняхъ они охлаждаютъ кровь
и успокоиваютъ возбужденіе. Слѣдующая за холодомъ
реакція гонитъ кровь къ кожѣ —внутренніе органы и въ
особенности мозгъ освобожаются отъ крови, сердце бьется
спокойнѣе и правильнѣе*.
„Въ хроническихъ болѣзняхъ самымъ главнымъ явля-
ются возбуждающее и усиливающее кровообращеніе дѣй-
ствіе обертываній. Засоренная въ больныхъ мѣстахъ кровь
обращается медленно. Влажная, теплая припарка дѣй-
ствуетъ па нео, какъ воздухъ теплицы па растенія. Под'і»
ея вліяніемъ, кровь въ изобиліи стремится къ покрытымъ
частямъ тѣла. Кровообращеніе, образованіе тканей, оки-
сленіе отбросовъ, выдѣленіе продуктовъ обмѣна ве-
ществъ — все это происходитъ быстрѣе. Отложившіяся
вредныя для здоровья вещества приводятся въ движеніе,
растворяются, смѣшиваются съ токомъ крови и выдѣля-
ются* ((8іе§ѳгЬ).
Соотвѣтственно со способомъ употребленія, обертыва-
нія и компрессы имѣютъ пли возбуждающее, согрѣваю-
щее дѣйствіе, или смягчающее, прохлаждающее. „Въ обо-
ихъ видахъ возможны безчисленныя измѣненія, въ зави-
симости отъ силы и степени болѣзни, силъ больного, его
возраста, и пола" (Ріаѣѳп).
Важно, чтобы предъ обертываніемъ тѣло было совер-
шенно теплымъ. Для возбужденія тепла можно взять
— 52 —
теплую ножную ванну или кратковременную, умѣренную
паровую. Въ комнатѣ, гдѣ обертывается и развертывается
паціентъ, должно быть тепло, хотя при обернутомъ боль-
номъ можно открывать окна.
Если нѣтъ шерстяныхъ одѣялъ, можно ихъ замѣнить
грубой парусиной, байкой или какой-нибудь другой тол-
стой и скважистой тканью.
Возбуждающее полное обертываніе.
На матрацѣ или на подстилкѣ разстилаютъ два или бо-
лѣе шерстяныхъ одѣяла. На нихъ кладутъ намоченныя
въ свѣжей водѣ (10 —19 — 22°В) и хорошо выжатыя про-
стыни изъ грубаго полотна, бумаги или изъ шелка сыр-
ца, прп чемъ въ головахъ онѣ стелятся на ладонь короче,
чѣмъ одѣяла.
Для слабыхъ людей, у которыхъ мало въ тѣлѣ тепла,
нужно употреблять болѣе тонкія простыни, лучше ихъ
выжимать и брать воду высшей температуры. Паціентъ,
раздѣтый до нага, ложится посерединѣ матраца; сначала
обертываютъ вокругъ него одну сторону простыни, тща-
тельно подвертывая (собирая) ее около шеи, такъ чтобы
воздухъ не могъ проходить внутрь, и затѣмъ другую.
Каждую ногу надо завернуть отдѣльно и простыню под-
вернуть подъ ступни. На груди простыня должна, лежать
нѣсколько свободнѣе, чтобъ не затруднять дыханія.
Затѣмъ нужно обернуть вокругъ больного первое одѣ-
яло, тщательно прикрѣпляя его у горла, съ боковъ и
въ ногахъ; затѣмъ—второе. Потомъ можно покрыть про-
чими одѣялами. Если паціентъ не согрѣвается надлежа-
щимъ образомъ, можно положить подт, одѣяла 3 горячія
бутылки—одну къ ногамъ, остальныя къ бедрамъ.
Паціентъ долженъ лежать завернутымъ такимъ обра-
зомъ въ продолженіе 1 — 3 часовъ, смотря потому — же-
лательно или пѣгъ вызвать потѣніе. Обыкновенно бы-
ваетъ довольно слабаго потѣнія. За обертываніемъ должно
слѣдовать охлажденіе водою, полное обмываніе или рас-
тираніе, полуванна въ 25°К или поясная ванна въ 19—
22°К. Назначается какъ въ острыхъ, такъ и въ хрониче-
скихъ болѣзняхъ.
Успокоительное полное обертываніе.
Это обертываніе употребляется при лихорадочныхъ и
воспалительныхъ болѣзняхъ, какъ-то: при скарлатинѣ,
брюшномъ тифѣ и пр. для замедленія усиленныхъ жизнен-
ныхъ процессовъ.
Соотвѣтственно со степенью лихорадки, одна или нѣ-
сколько простынь, намоченныя въ водѣ около 19°Е, вы-
жимаются очень слабо, при чемъ и одѣяла должны быть
умѣренной толщины. Чѣмъ сильнѣе паціентъ и чѣмъ
сильнѣе лихорадка, тѣмъ толще должны быть намочен-
ныя простыни. Обертыванія возобновляются на другой
постели, какъ скоро вновь появятся симптомы лихорадки,
сухая горячая кожа, румянецъ, безпокойство и пр. Чѣмъ
сильнѣе лихорадка пли воспаленіе, тѣмъ дольше паці-
ентъ долженъ лежать завернутымъ, отъ 1 до 2' 2 часовъ.
Въ случаяхъ легкой лихорадки достаточно 2 — 3 оберты-
ваній ежедневно. Какъ скоро паціентъ начнетъ потѣть,
ему слѣдуетъ взять полуванну въ 24°В. съ прохладными
окачиваніями пли обмываніями.
Трехчетвертное обертываніе
Это обертываніе приготовляется какъ полное, по кон-
чается подъ мышками; руки и верхняя часть груди оста-
ются свободными. Поэтому трехчетвертное обертываніе
многими лучше переносится, въ особенности нервными
людьми и дѣтьми. Дѣйствуя подобно полному обертыванью,
- 54 -
оно возбуждаетъ и производитъ теплоту или успокоиваетъ
и уменьшаетъ жаръ. Оно полезно въ тѣхъ же случаяхъ,
какъ и полное, но при воспаленіяхъ нужно, сверхъ того,
охлаждать воспаленные органы холодными компрессами.
При этомъ обертываніи соблюдаются всѣ вышеуказанныя
правила для полнаго обертыванія. Паціентъ можетъ дѣ-
лать его самъ.
Половинное обертываніе.
Эго обертываніе дѣлается лишь па протяженіи отъ
пупка къ ступнямъ. Каждую ногу и ступню здѣсь также
слѣдуетъ обертывать отдѣльно.
Половинное обертываніе примѣняется только въ воз-
буждающей формѣ для ослабленія приливовъ крови къ
головѣ, при головной боли, при бредѣ, головокруженіи,
безсонницѣ, при болѣзняхъ сердца и легкихъ, дрожаніи
ногъ и ступней, ревматическихъ боляхъ и подагриче-
скихъ опухоляхъ ногъ, болѣзняхъ почекъ и кишекъ, ге-
морроѣ, вѣтрахъ, женскихъ болѣзняхъ и пр.
Продолжительность )тъ 1*/2 до 2’Д часовъ. Послѣ него
полуванпа, обмываніе или растираніе.
Обертываніе туловища.
Это обертываніе дѣлается отъ подмышекъ до бедеръ.
Для него можно употреблять или простыню, сложенную
вчетверо, или 2 полотенца, вмѣстѣ сшитыхъ. Шерстяныя
покрывала, байковыя одѣяла и пр. должны быть на 2—3
пальца шире мокрой простыни, и послѣднюю нужно скла-
дывать такимъ образомъ, чтобы грудь и животъ были по-
крыты вдвое. Укрѣпляется все это хирургическими булав-
ками или тесемками.
Температура воды должна быть въ соотвѣтствіи съ си-
лой, возрастомъ, поломъ, формой и степенью болѣзни па-
ціента (15—19—22-24° К.).
— 55 -
Въ хроническихъ болѣзняхъ дѣлаютъ обертыванія пре-
имущественно возбуждающей формы, берутъ воду болѣе
холодной температуры, топкія, хорошо выжатыя просты-
ни и толстыя одѣяла. Продолжительность: ‘/2—2’/а часовъ
| или всю ночь. Въ острыхъ болѣзняхъ — успокаивающей
формы: берется вода болѣе высокой температуры (тепло-
ватая), толстыя, слегка выжатыя простыни и топкія одѣяла.
Это обертываніе принадлежитъ къ наиболѣе полезнымъ
видамъ, оно всегда можетъ замѣнить болѣе полное, такъ
какъ всѣ главные органы подвержены его вліянію. Его
много легче устроить, и паціентъ можетъ производить его
самъ.
Обертываніе живота или поясницы.
Это наиболѣе важное изъ всѣхъ обертываній. Простыня
или полотенце должны быть достаточно широки, чтобы
покрывать желудокъ и брюшную полость, и достаточно
длинны, чтобы обвернуться вокругъ тѣла 2 раза, если
они положены въ одинъ рядъ, и 1 разъ, если они сло-
жены вдвое. Шерстяныя одѣяла, ровно положенныя свер-
ху, должны быть достаточно широки для того, чтобы по-
мѣшать доступу воздуха. Если обертываніе производится
на ночь, то нужно хорошо укрѣпить его.
Въ болѣзняхъ желудка и печени можно такимъ обра-
зомъ обернуть животъ на цѣлый день.
Температура воды 10—18—24° В. Продолжительность:
'/2—2’/2 часовъ или всю ночь.
Обертываніе можетъ дѣлаться или въ возбуждающей,
или въ успокаивающей формѣ.
„Это отличное средство противъ всѣхъ головныхъ и
горловыхъ болей, при дифтеритѣ, болѣзняхъ сердца, лег-
кихъ, желудка, кишекъ и почекъ, геморроѣ, спазмахъ,
дѣтскомъ поносѣ н лихорадочныхъ болѣзняхъ, какъ корь,
скарлатина, воспаленіе легкихъ и пр.; я совѣтую дѣлать
-- 56 —
обертываніе живота при самомъ легкомъ нездоровьѣ: бла-
годаря его вліянію, нездоровье въ большинствѣ случаевъ
проходитъ. Лѣтъ лучше средства при затруднительномъ
пищевареніи, газахъ въ желудкѣ и боляхъ въ брюшной
полости. Оно съ успѣхомъ практикуется во всѣхъ жен-
скихъ болѣзняхъ" (Ог. Бівдііё).
Сравнительно здоровые люди могутъ дѣлать 2—3 раза
въ недѣлю возбуждающее поясное обертываніе въ каче-
ствѣ предохранительнаго средства отъ разныхъ болѣзней.
Если оно дѣлается на ночь, то нужно снимать его въ по-
стели и бывшія подъ нимъ части тѣла растирать сухими
руками.
Обертываніе на-крестъ.
Его можно соединять съ обертываньемъ туловища или
живота; оно полезно при всѣхъ половыхъ разстройствахъ.
Кусокъ мокраго полотна пли полотенце складывается вдвое
или больше, продѣвается между ногами и укрѣпляется
верхнимъ обертываньемъ.
Если желательно перевести хроническую форму въ
острую, обертываніе па-крестъ должно быть возбуждаю-
щимъ; если требуется удалить воспаленіе и произвести
сокращеніе, оно должно быть успокоивающимъ. Въ по-
слѣднемъ случаѣ его часто нужно возобновлять. Первое
можно оставить на ночь. „Это мягкое, дѣйствительное и
вполнѣ безвредное средство, замѣняющее хирургическія
операціи".
Обертываніе ногъ и рукъ.
Обертыванія ногъ бываютъ длинныя и короткія; пер-
выя простираются отъ лодыжекъ до середины бедра, по-
слѣднія 'только до колѣнъ. Они употребляются какъ и
другія обертыванія, по нужно класть мокрыя простыни
только въ одинъ рядъ. Очень хорошо употреблять для ко-
- 57 -
роткихъ ножныхъ обертываній бумажные чулки безъ но-
сковъ, покрытые шерстяными. Для обертыванія ступней
употребляются полотняныя ткани пли бумажные носки,
также покрытые шерстяными и прикрѣпленные на лодыж-
кахъ, чтобы не пропускать воздуха. Для обертыванія рукъ
нужно также класть мокрую ткань въ одинъ рядъ. Для
обертываній кистей рукъ, употребляемыхъ въ острыхъ бо-
лѣзняхъ, можно брать толстыя, мокрыя ткани и легкія
верхнія (шерстяныя). Всѣ эти обертыванія имѣютъ силь-
ное отвлекающее дѣйствіе.
Они помогаютъ въ приливахъ крови съ головною болью,
головокруженіемъ, шумомъ въ ушахъ, безсонницей; въ
воспаленіяхъ и болѣзняхъ всѣхъ главныхъ органовъ, мозга,
сердца и т. и., благодаря тому, что отвлекаютъ кровь къ
конечностямъ. По тѣмъ же причинамъ они равно драго-
цѣнны во всѣхъ острыхъ болѣзняхъ. Они должны быть
прохладнѣе, нежели обертыванія другихъ частей тѣла,
такъ какъ цѣль ихъ состоитъ въ томъ, чтобы привлечь
кровь къ йогамъ, рукамъ и пр. Послѣдующія обмыванія
могутъ быть также холоднѣе.
При мѣстномъ употребленіи, при ранахъ, нарывахъ,
ушибахъ и т. и. никогда не слѣдуетъ обертывать одну
ногу или руку, такъ какъ, благодаря своему отвлекающему
дѣйствію, здоровая йога или рука уменьшаетъ жаръ и
боль въ другой.
Обертыванія ступней полезны также при боли лица и
ушей. Иногда слабые люди не могутъ ихъ переносить,
въ такомъ случаѣ всегда можно ихъ замѣнять оберты-
ваньемъ ногъ. Отвлекающія обертыванія кистей рукъ
главнымъ образомъ употребляются въ острыхъ болѣзняхъ
сердца и легкихъ.
Обертываніе шеи.
Для этого нужно обернуть вокругъ горла сложенный
- 58 —
вчетверо платокъ, намоченный въ неслишкомъ холодной
водѣ и хорошо выжатый, и покрыть его теплымъ шерстя-
нымъ платкомъ. Продолжительное, возбуждающее оберты-
ваніе горла полезно прп внутреннихъ болѣзняхъ горла,
во второй фазѣ дифтерита, при крупѣ и т. д. Благодаря
его дѣйствію, кровеносные сосуды кожи расширяются,
кровь приливаетъ къ нимъ изъ внутреннихъ органовъ,
которые вслѣдствіе этого получаютъ облегченіе, ихъ
температура понижается, и воспаленіе уменьшается.
Это обертываніе всегда соединяется съ отвлекающими
обертываніями по ъ пли ступней, или поясницы.
При простыхъ катарральныхъ формахъ дифтеріи очень
полезно сухое обертываніе. Сначала горло натирается
теплымъ прованскимъ масломъ, затѣмъ покрывается сухой
ватой и завязывается платкомъ, ('мѣняется только утромъ
и вечеромъ.
Послѣ каждой смѣны нужно вымыть шею прохладной
водой съ мыломъ.
Обертыванія плечъ, шотландскія и шалью.
Для обертыванія плечъ берутся 2 полотенца, смачива-
ются въ водѣ въ 24" II. и выжимаются. Одно кладется
па правое плечо, другое на лѣвое, и оба покрываются
болѣе широкимъ фланелевымъ бинтомъ или шерстяною
шалью. Такъ какъ это обертываніе всегда соединяется
съ обертываніемъ туловища, то никакого прикрѣпленія
не требуется.
Раздѣльное шотландское обертываніе дѣлается подобно
обертыванію плечъ, но оно длиннѣе и шире послѣдняго,
и въ помъ бинты закалываются сзади хирургическими бу-
лавками. Оно дѣлается въ связи съ обертываніемъ поя-
сницы и имъ же и укрѣпляется.
Обертываніе шалью дѣлается изъ четыреугольнаго куска
— 59 —
грубаго полотна, сложеннаго наискось, при чемъ одинъ
конецъ виситъ па спинѣ, а два другіе связаны вмѣстѣ
спереди, сверху оно покрывается шерстяною шалью и
укрѣпляется обертываніемъ туловища или поясницы.
Можно возобновлять эти обертыванія, не перемѣняя въ
то же время нижнихъ обертываній. Они употребляются
во всѣхъ грудныхъ болѣзняхъ и воспаленіяхъ, при ча-
хоткѣ и бронхитѣ. Въ связи съ обертываніями йогъ и
рукъ раздѣльныя шотландскія обертыванія полезны, какъ
отвлекающее сродство, при воспаленіи мозга и брюшины,
равно при апоплексіи. Они сильно привлекаютъ кровь къ
кожѣ н облегчаютъ такимъ образомъ внутренніе органы;
раздраженіе кашлемъ прекращается, трудность дыханія
уменьшается; мокрота дѣлается жидкой и легко откашли-
вается. Пхъ надо мѣнять, какъ скоро они нагрѣются,
или же можно оставлять па всю ночь.
Обертываніе шалью также охлаждаетъ голову. Поэтому
оно наиболѣе полезно въ приливахъ крови къ головѣ., въ
началѣ воспаленія мозга и при умственныхъ разстрой-
ствахъ.
Въ хроническихъ легочныхъ болѣзняхъ, когда кровь
въ легкихъ обращается медленно, эти влажныя теплыя
обертыванія продолжаются около 2*, часовъ или болѣе
и дѣйствуютъ какъ проводники крови, привлекая ее къ
легкимъ.
Обертываніе головы.
Оно употребляется въ возбуждающей формѣ. ІІілотепце
или кусокъ хорошо выжатаго сложеннаго полотна кла-
дется на лобъ и голову и обвязывается сверху толстымъ
шерстянымъ платкомъ въ видѣ тюрбана или плотно при-
вязывается завязками съ обѣихъ сторонъ надъ ушами.
Это обертываніе можно держать всю ночь и всегда
нужно дѣлать въ связи съ возбуждающимъ пояснымъ обер-
- 60 —
тываніемъ или обертываніями ногъ, рукъ, ступней или
кистей. Голову нужно держать въ теплѣ еще нѣсколько
времени спустя послѣ того, какъ снято обертываніе.
Полезно при нервной головной боли, при жарѣ въ го-
ловѣ, мигрени (односторонней головной боли) и безсон-
ницѣ, которыя часто происходятъ не вслѣдствіе прилива
крови къ мозгу, по отъ недостатка крови и сокращенія
кровеносныхъ сосудовъ. Влажная теплота ослабляетъ со-
суды и освѣжаетъ нервы.
Компрессы.
Компрессы дѣлаются такъ: берутъ кусокъ чистаго ста-
раго полотна, складываютъ его отъ 2 до 6 разъ, мочатъ
въ водѣ (отъ 13° до 17" В.), выжимаютъ, покрываютъ фла-
нелью и т. и. и кладутъ на извѣстную часть тѣла.
Возбуждающіе (согрѣвающіе) компрессы, тщательно вы-
жатые, хороню покрытые и положенные на 2’/8—3 часа,
смягчаютъ кожу, открываютъ поры, расширяютъ крове-
носные сосуды и вызываютъ выдѣленія. Въ связи съ об-
щимъ лѣченіемъ они употребляются для удаленія опухо-
лей, затвердѣніи, при увеличеніи железъ, при подагрѣ,
нарывахъ и разныхъ злокачественныхъ выдѣленіяхъ.
Успоконвающіе (прохлаждающіе) компрессы изъ тепло-
ватой или прохладной воды служатъ для уменьшенія жара
въ какой-нибудь отдѣльной части тѣла. Ихъ нужно слегка
выжимать, легко покрывать и мѣнять, какъ скоро они
нагрѣются.
Эти компрессы неоцѣнимы во всѣхъ болѣзняхъ, гдѣ бы-
ваютъ приливы крови къ какой-нибудь части тѣла, какъ
при воспаленіи легкихъ, мозга или брюшины, десенъ,
суставовъ, глазъ и т. и., при рожѣ, суставномъ ревма-
тизмѣ, при нарывахъ, ранахъ, ушибахъ и т. и. и во всѣхъ
острыхъ болѣзняхъ, особенно головы и брюшной полости.
- 61
Однако, въ большинствѣ случаевъ прикладываютъ ком-
прессъ не только къ больному мѣсту, по въ то же время
на нѣкоторомъ разстояніи отъ него, чтобы уменьшить
приливы крови къ нему, или вмѣстѣ съ нимъ дѣлаютъ
мѣстныя обертыванія, какъ-то: ногъ или ступней; а то
кладутъ компрессы па горло и грудь и въ то же время
на лобъ и голову, что практикуется, папр., при приливахъ
крови къ головѣ.
При мучительныхъ боляхъ или въ тѣхъ случаяхъ, когда
больной плохо переноситъ обертыванія, ихъ можно замѣ-
нить компрессами, или же соединить компрессы съ мѣст-
ными обертываніями, такъ, папр., приложить компрессъ
къ спинѣ вдоль хребта и въ то же время производить
обертыванія ногъ и т. и.
Примѣчаніе. Никогда не слѣдуетъ покрывать ком-
прессы клеенкой или непромокаемой тканью, ибо
при .этомъ задерживается испареніе болѣзнетворныхъ
отравляющихъ веществъ, и они поглощаются кожей.
Мытье вещей, употребляемыхъ для обертываній и компрессовъ.
Послѣ каждаго употребленія нужно тщательно выполо-
скать простыню, полотенца и т. д. въ теплой водѣ безъ
мыла и разъ въ 10 дней или около того, соотвѣтственно
съ употребленіемъ, хороню вымывать съ мыломъ и кипя-
тить. Шерстяные платки и одѣяла нужно хорошо высу-
шивать, провѣтривать и по временамъ мыть.
Сухія обертыванія.
Для нихъ употребляются только шерстяныя одѣяла съ
толстыми верхними покрывалами. Они употребляются въ
различныхъ случаяхъ, главнымъ образомъ чтобы поддер-
живать потѣніе послѣ теплыхъ паровыхъ ваннъ.
- 62 —
Баня или паровыя ванны.
Русская баня или паровыя ванны гораздо больше упо-
требляется въ нѣмецкомъ методѣ естественнаго лѣченія,
чѣмъ горячія воздушныя ванны или турецкая баня *).
Первыя употребляются въ разныхъ формахъ, какъ си-
дячія, лежачія и постельныя; общія, частныя или мѣстныя.
„Посредствомъ естественнаго лѣченія можно не только
охладить тѣло, если слишкомъ великъ жаръ, но и согрѣть
его, если во всемъ тѣлѣ пли въ отдѣльныхъ частяхъ его
ощущается недостатокъ тепла. Было уже упомянуто, что
не слѣдуетъ производить обертыванія холодныхъ частей
*) Послѣдущія замѣчанія относятся главнымъ образомъ къ паровымъ
ваннамъ (банямъ), при которыхъ голова не подвергается дѣйствію пара
и человѣкъ дышитъ обыкновеннымъ комнатнымъ воздухомъ. Въ собственно
русской банѣ дѣйствію пара подвергается все тѣло. Въ виду этой раз-
ницы мы приведемъ (въ сокращеніи) списокъ показаній и противопока-
заній къ назначенію именно русской бани, составленный на основаніи
множества изслѣдованій русскихъ и иностранныхъ ученыхъ и помѣщен-
ный въ прибавленіи къ русскому переводу лекціи Фрея: „Баня въ фи-
зіологическомъ и терапевтическомъ отношеніяхъ^ (М. 1889 г., стр. 31 и 32):
Баня можетъ быть полезна: при хроническомъ мышечномъ и суставномъ
ревматизмѣ, а также при подагрѣ; при конституціональномъ сифилисѣ,
во 2-й и третичной формѣ; при золотухѣ; при ожирѣніи, общемъ пол-
нокровіи; въ началѣ всѣхъ катарральныхъ заболѣваній слизистыхъ обо-
лочекъ: носа, зѣва, горла, бронхъ, легкихъ, кишекъ и мочевого пузыря;
при хроническомъ катаррѣ наружнаго слухового канала, глотки, мин-
далинъ, нося; при хроническомъ воспаленіи спинного мозга и его обо-
лочекъ; при нейрозизмѣ и ипохондріи; при ревматическихъ невралгіяхъ
и параличахъ; при хронической гипереміи и застоѣ крови въ печени,
селезенкѣ, желудкѣ, кишкахъ; при холерѣ въ альгидномъ періодѣ; при
болѣзняхъ костей, зависящихъ отъ ревматизма, золотухи, сифилиса; при
перемежающейся лихорадкѣ (въ періодѣ озноба); при накопленіи жид-
кихъ болѣзненныхъ продуктовъ въ какихъ-либо частяхъ или полостяхъ,
не сопровождающихся лихорадочнымъ состояніемъ; при водянкахъ мѣст-
ныхъ (въ животѣ) или при общихъ не сердечнаго происхожденія; при
плевритахъ серозныхъ, безлихорадочныхъ, при брайтовой болѣзни; въ
- 63 -
тѣла и брать ванны, когда замѣчается въ тѣлѣ ознобъ.
Въ этихъ случаяхъ необходима теплота, чтобы возбудить
нервы, парализованные недостаткомъ крови, и привлечь
къ кожѣ кровь, которая отлила къ внутреннимъ органамъ".
„Можно предупредить многія болѣзни, если при пер-
выхъ признакахъ озноба взять паровую или воздушную
горячую ванну и тѣмъ вызвать испарину" (8іе§еі-Ь).
„Умѣренныя паровыя ванны, общія или частныя, наи-
болѣе цѣнны въ періодѣ озноба при всѣхъ острыхъ болѣз-
няхъ и при различныхъ отравленіяхъ крови. Однако онѣ
дѣлаются не для того, чтобы вызвать потѣніе, но только
лишь чтобы приготовитъ къ нему тѣло. Это чрезвычайно
тѣхъ случаяхъ, гдѣ требуется улучшить питаніе кожи (аспе, ряогіазіз и
т. д.): при остромъ уретритѣ, имѣющемъ связь съ ревматизмомъ, въ
туберкулезной лепрѣ и др.
Нѣкоторыя болѣзни сердца, какъ-то: некрозы, отложеніе жира па
сердцѣ, пороки лѣваго сердца въ состояніи полной компенсаціи, не пре-
пятствуютъ назначенію бань. Фрей предупреждаетъ только, чтобы боль-
ные такого рода, послѣ обильнаго потѣнія въ банѣ, подвергались мед-
ленному охлажденію при помощи постепенно понижаемыхъ ваннъ и
окачиваній.— „Здоровые, крѣпкіе люди, у которыхъ нѣтъ еще призна-
ковъ старческой дегенераціи, могутъ безопасно пользоваться баней во
всѣхъ ея видахъ; необходимо лишь поставить себъ за правило про-
изводить какъ межно большее охлажденіе тѣла п не выходить изъ бани,
пока не возстановятся приблизительно нормальныя условія температуры
и кровообращенія". ('Фрей стр. 24 и 2В).
Противопоказаніями къ назначенію бань служатъ: всѣ болѣе продол-
жительныя острыя лихорадочныя состоянія; наклонность къ какимъ бы
то ни было кровотеченіямъ; слабость и истощеніе организма послѣ
только что перенесенныхъ острыхъ болѣзней; острыя болѣзни глазъ и
ушей; пороки сердца съ значительнымъ перерожденіемъ мускулатуры,
артеріосклерозъ въ высокой степени, аневризмы; наклонность къ прили-
вамъ къ легкимъ п къ мозгу; недавно бывшій апоплексическій ударъ;
сильная степень полнокровія; при значительной эмфиземѣ легкихъ, при
чахоткѣ въ послѣднемъ періодѣ; при беременности съ наклонностью къ
выкидышу. Въ старческомъ и раннемъ дѣтскомъ возрастахъ слишкомъ
жаркая баня противопоказуется.
- 64 -
важно. Вытѣсненіе и раствореніе отложенныхъ твердыхъ
болѣзнетворныхъ веществъ происходитъ лишь постепен-
но; кровь медленно вовлекаетъ ихъ въ свой потокъ, и
когда они бываютъ готовы для выдѣленія, потѣніе начи-
нается само собою, во время ли паровой ванны, или послѣ
нея" (Ріаіеп).
Паровыя ванны одинаково полезны при всѣхъ простуд-
ныхъ болѣзняхъ, при насморкѣ, кашлѣ, горловыхъ бо-
лѣзняхъ и пр.
Наиболѣе благотворное вліяніе имѣютъ паровыя ванны
въ хроническихъ болѣзняхъ, когда кровь обращается бо-
лѣе или менѣе слабо и неправильно. „Кровообращеніе
тогда ускоряется, во всемъ тѣлѣ или въ отдѣльныхъ его
частяхъ возбуждается теплота, и производится выдѣленіе.
Ванны эти подготовляютъ къ послѣдующему возбуждаю-
щему лѣченію холодной водой, которое производитъ реак-
цію, кровь приливаетъ къ кожѣ, и вслѣдъ затѣмъ орга-
низмъ получаетъ облегченіе" (РІаЬеп).
„Въ особенности предписываются паровыя ванны при
ревматизмѣ мускуловъ, невралгіи, бедренной боли (^сііЬія);
далѣе, во всѣхъ болѣзняхъ, гдѣ нужно произвести выдѣ-
леніе черезъ кожу, какъ въ сифилисѣ, золотухѣ, подагрѣ,
водянкѣ; также въ такихъ болѣзняхъ, какъ малокровіе,
блѣдная немочь и слабость нервовъ, когда нужно возбу-
дить кожу и жизненные процессы".
„Въ послѣднихъ случаяхъ слѣдуетъ брать ихъ -только
въ самой умѣренной формѣ, чтобы не ослаблять силъ
больного. При болѣзняхъ сердца паровыя ванны слѣдуетъ
брать тоже очень осторожно, при чемъ всегда класть хо-
лодные компрессы къ области сердца; въ этихъ случаяхъ
слѣдуетъ предписывать только мѣстныя ванны, какъ нож-
ныя, ручныя, пли ванны въ постели и согрѣвающіе ком-
прессы" (Вг. Вівцпё).
Паровыя ванны слѣдуетъ брать всегда умѣренно какъ
- 65 —
по числу ихъ, гакъ и по продолжительности и темпера-
турѣ. Слишкомъ частое или слишкомъ продолжительное
употребленіе ихъ ведетъ къ чрезмѣрному расширенію
кровеносныхъ сосудовъ кожи, а затѣмъ и къ ослабленію
послѣднихъ.
Въ хроническихъ болѣзняхъ слѣдуетъ брать не болѣе
2-хъ паровыхъ ваннъ въ недѣлю; часто бываетъ доста-
точно одной.
Ванну слѣдуетъ продолжать до тѣхч. поръ, пока не вы-
ступитъ ногъ па лбу. Во время ванны окна могутъ быть
открыты, по ихъ нужно закрыть прежде, чѣмъ купающійся
выйдетъ изъ ванны.
Па. голову можно класть холодные компрессы и пере-
мѣнять ихъ, когда, они станутъ согрѣваться.
Послѣ каждой паровой ванны слѣдуетъ быстро обтереть
все тѣло прохладной или холодной водой или взять тепло-
ватую полуваппу пли поясную ванну, продолжающуюся
10 минутъ, съ растираніемъ сверху внизъ спины, живота,
ногъ и нр. и при постепенно понижающейся температурѣ
воды. Затѣмъ можно отдохнуть, завернувшись въ одѣяло
или простыню и одѣяло, до тѣхъ поръ, пока, совсѣмъ но
остынешь; это усиливаетъ дѣйствіе ванны, по небезу-
словно необходимо. Часто за паровой вапной дѣлаютъ
поясное или трехчетвертное обертываніе н затѣмъ обтира-
ніе тѣла прохладной водой. Чѣмъ горячѣе тѣло и чѣмъ силь-
нѣе ис’іарпна, тѣмъ ниже должна быть температура воды.
Не слѣдуетъ предписывать паровыхъ ваннъ очень сла-
бымъ пли старымъ людямъ, при развившейся чахоткѣ и
во время беременности.
Полная паровая ванна.
Но время этой ванны дѣйствію пара, подвергается все
тѣло, кромѣ, головы.
66 —
Для устройства ея, если пѣгъ подъ руками спеціаль-
наго аппарата, достаточно простого плетенаго стула, подъ
которымъ ставится горшокъ или кастрюля съ кипяткомъ.
Кипѣніе поддерживается при помощи накаленныхъ кам-
ней или другихъ какихъ-либо приспособленій*). Раздѣтый
до-пага паціентъ садится па стулъ и тщательно окуты-
вается вмѣстѣ съ ним'ь однимъ или двумя одѣялами, такъ
что только голова остается непокрытой. Ноги стоятъ или
на деревянныхъ поперечныхъ брусьяхъ, положенныхъ
на другомъ горшкѣ съ горячей водой, пли въ теплой нож-
ной ваннѣ. Продолжительность ванны 10—20—30 минутъ.
Паровая полуванна.
Во время этой ванны дѣйствію пара подвергается только
нижняя часть тѣла до пупка, а. верхняя остается свобод-
ной. По если во время ванны верхняя часть тѣла потѣетъ,
послѣ ванны нужно обмыть водой все тѣло.
Паровыя ванны ногъ.
„Эти ванны, въ особенности ванны ступней, употребля-
ются при естественномъ методѣ лѣченія очень часто. При
приливахъ къ головѣ, при головныхъ, зубныхъ, глазныхъ
и ушныхъ боляхъ, при головокруженіи, астмѣ, затруднен-
номъ дыханіи, болѣзняхъ сердца; во всѣхъ случаяхъ,
когда необходимо быстро и сильно отвлечь кровь отъ верх-
нихъ органовъ, назначается ножная паровая ванна'1
(Ріаіѳп).
Простѣйшая форма ванны такова: паціентъ садится съ
обнаженными ногами па какой-нибудь высокій стулъ, по-
крытый одѣяломъ. Подъ ноги его ставится горшокъ съ
♦) Для домашняго устройства этой ванны въ Германіи продается осо
бый котелокъ съ спиртовой лампочкой, стоюіцій 2 р. („ВашрГ-Аррагаі йг
РашрГ-ВаіІег хи ІІаи8е“). Думается, что годится и нашъ самоваръ. Ред.
— 67 —
кипяткомъ, покрытый деревянной рѣшеткой. Затѣмъ ноги
паціента окутываются одѣяломъ вмѣстѣ съ горшкомъ
Каждыя 5 минутъ надо осторожно класть въ воду по на-
грѣтому въ печи камню или кирпичу, хотя есть и другія
средства дла поддержанія жара. Черезъ 15—20—25 ми-
нуть должно сдѣлать энергичное холодное обмываніе ногъ
и ступней и перемѣнить одѣяло. За этимъ должно слѣ-
довать движеніе на свѣжемъ воздухѣ или согрѣваніе въ
постели (8іѳ§огЬ).
Паровая ванна рукъ.
„При этой ваннѣ соблюдаются тѣ же правила, какъ и
при ножной паровой ваннѣ. Она употребляется или для
мѣстнаго воздѣйствія, чтобы удалить ревматическія и по-
дагрическія боли, затвердѣнія и хроническіе нарывы, при
хроническомъ холодѣ въ рукахъ и, главнымъ образомъ,
съ цѣлью перемѣщенія, растворенія и выдѣленія болѣзне-
творныхъ осадковъ въ рукахъ, или въ качествѣ средства,
для отвлеченія крови отъ главныхъ внутреннихъ органовъ,
какъ легкія, сердце, мозгъ и пр.“ (Ріаѣеп).
Для устройства этой ванны достаточно деревянной шай-
ки съ кипяткомъ внизу и съ деревянной перекладиной
для опоры рукъ наверху. При этомъ нужно хорошо оку-
тать одѣяломъ верхнюю часть тѣла. Если паціентъ лежитъ
въ постели, лучшую форму примѣненія паровой ванны
рукъ представляютъ горячія бутылки.
Паровая'ванна головы.
Она наиболѣе полезна для успокоенія боли вгь глазахъ,
ушахъ, носу, зубахъ и горлѣ и для растворенія и выдѣ-
ленія внутреннихъ и наружныхъ нагноеній и образованій.
Если нѣтъ подъ руками парового аппарата для головы,
можно взять горшокъ съ кипяткомъ, поставить па столъ,
- 68 -
- 69 -
надъ которымъ раздѣтый до пояса паціентъ наклоняетъ
голову, при чемъ его съ головой покрываютъ шерстянымъ
одѣяломъ. Горшки можно мѣнять по желанію, пли пока,
голова и шея не качнуть потѣть. Нужно распространять
послѣдующее охлаждающее примѣненіе на все тѣло, если
оно все было въ поту. „Лучше всего дѣлать головныя па-
ровыя ванны съ какимъ-нибудь отвлекающимъ средствомъ,
какъ поясная ванна или возбуждающее поясничное обер-
тываніе па ночь вмѣстѣ съ обертываніемъ ногъ и ступней;
также отвлекающія ванны ногъ и. наконецъ, ходьба бо-
сикомъ" (РІаЬні).
Паровыя ванны въ постели.
Это очень умѣренная форма, паровой ванны н можетъ
дѣлаться какъ дѣтямъ, такъ и старымъ людямъ. Начало
имъ положилъ Рпклп, и онъ же изобрѣлъ для нихъ очень
удобный аппаратъ. Матрацъ покрывается большимъ кус-
комъ непромокаемой матеріи, на которую кладется шер-
стяное одѣяло, а на него ложится паціентъ. Затѣмъ надъ
нимъ ставится деревянный станокъ высотой около одного
аршина, па который стелятся одно или два шерстяныхъ
одѣяла. Они со всѣхъ сторонъ свѣшиваются па постель
п тщательно прикрѣпляются у горла. Съ помощью какого-
нибудь парообразователя п гуттаперчевой трубки паръ
вводится въ закрытое такимъ образомъ пространство,
при чемъ копецъ трубки укрѣпляютъ въ маленькую
деревянную коробку съ пробуравленными отверстіями для
болѣе правильнаго распредѣленія пара. Станокъ можно
раздѣлять па. части и такимъ образомъ пожеланію устраи-
вать полныя, трехчетвертпыя паровыя ванны, полуванпы,
поясныя ванны и ножныя. Вели послѣ или во времявапнъ
потребуется болѣе сильное воздѣйствіе, можно снять ста-
нокъ и завернуть паціента въ одѣяла.. Послѣ ваннъ слѣ-
дуетъ охлаждающее обмываніе.
Паровая ванна въ постели системы Каница.
Какъ и при полномъ обертываніи, на постель кладется
шерстяное одѣяло, па которое ложится паціентъ. Затѣмъ
дѣлается обертываніе туловища, поясницы или ногъ, по
безъ шерстяныхъ одѣялъ, и кладется 5 бутылокъ съ го-
рячей водой: одна къ подошвамъ, 2 по ооѣ стороны поі ь
и 2 къ бедрамъ. Между бутылками и тѣломъ, чтобы пре-
дупредить обжоги, можно положить что-нибудь шерсіяное.
Затѣмъ одѣяло обертывается вокругъ паціента, но не очень
плотно, сверху кладется толстое одѣяло, а между ступнями
и спинкой кровати —подушка. У горла одѣяло нужно тща-
тельно заколоть хирургическими булавками. Дѣтямъ и
очень слабымъ людямъ слѣдуетъ класть только 3 горя-
чихъ бутылки.
„Если есть сомнѣніе относительно рода болѣзни, то эта
ванна разсѣетъ его, какъ это бываетъ при кори, скарла-
тинѣ, оспѣ, крупѣ, дифтеритѣ и пр.“ (Эг. ЛУаІзѳг).
Постельная паровая ванна отличію помогаетъ возста-
новленію дѣятельности кожи, запущенной въ теченіе, цѣ-
лыхъ лѣтъ; также при выздоравливаніи послѣ, тяжкой бо-
лѣзни, при блѣдной немочи, малокровіи, при всякой про-
студѣ; въ сущности, какъ сказано выше, она можетъ съ
успѣхомъ употребляться почти при всѣхъ болѣзняхъ.
Паровые компрессы (горячія припарки).
„Они дѣлаются для того, чтобы подвергнуть дѣйствію
влажной теплоты отдѣльныя части тѣла. Н’усокъ рѣдкаго
полотна или матеріи изъ шелка сырца, пли полотенце
складывается въ 6—8 разъ, намачивается въ горячей водѣ,
около 50" В., очень слабо выжимается, покрывается кускомъ
шерстяной или другой какоп-лиоо матеріи и кладется на
больное мѣсто. Черезъ 15—20 минуть мѣняется только
горячее мокрое1 полотенце; такъ повторяется 2 3 раза,
- 70 —
смотря по тому, для чего дѣлаются припарки. Ихъ можно
дѣлать 2 раза въ день; въ случаѣ же, если онѣ употре-
бляются какъ вспомогательное средство въ хроническихъ
болѣзняхъ, то 1 или 2 раза въ недѣлю".
„Они смягчаютъ, растворяютъ и выдѣляютъ болѣзне-
творныя вещества, и такимъ образомъ уменьшаютъ боль.
Они полезны при нарывахъ, при увеличеніи железъ, при
началѣ воспаленія глазъ или уха, прп зубной боли, спаз-
махъ въ желудкѣ, коликахъ, при опухоляхъ печени и
желудка; далѣе, для смягченія застарѣлыхъ болѣзненныхъ
отдѣленій, при параличѣ, болѣзняхъ суставовъ и проч.
При бронхіальномъ катаррѣ, коклюшѣ и бронхитѣ ими
покрывается вся грудь, и въ то же время дѣлаются хо-
лодныя отвлекающія ножныя обертыванія. При крупѣ го-
рячія припарки кладутся на шею, а какъ скоро воспаленіе
поутихнетъ, дѣлаются прохладные возбуждающіе компрес-
сы на 2—2'/3 часа".
„При употребленіи горячихъ, теплыхъ или прохладныхъ
компрессовъ и при опредѣленіи ихъ продолжительности
слѣдуетъ сообразоваться съ желаніями больного. Приливы
крови къ головѣ и раздраженіе во время подобныхъ го-
рячихъ припарокъ могутъ устраняться прохладными ком-
прессами къ горлу, шеѣ или къ области сердца, а равно
отвлекающими возбуждающими обертываніями ногъ" (8іе-
8егЧ- __________
Сдѣлаемъ краткій обзора, различныхъ методовъ лѣченія
водой:
У к р ѣ н л я ю щ і я ф о р м ы л ѣ ч е н і я употребляются
для укрѣпленія нервовъ кожи и черезъ это всего тѣла; та-
ковы: укрѣпляющія нервы обертыванія; ванны ступней
и сидячія; ежедневныя полныя обтиранія (обмыванія) и
растиранія (утромъ и вечеромъ).
В о з б у ж д а ю щ е е л ѣ ч е п і о. Здѣсь, благодаря особей-
- 71 —
ному возбужденію нервовъ кожи, къ поверхности извѣст-
ныхъ частей тѣла вызывается усиленный притокъ крови,
и такимъ образомъ ускоряется обмѣнъ веществъ. Съ по-
мощью возбуждающихъ обертываній, по преимуществу,
болѣзнетворныя вещества освобождаются и выдѣляются
въ видѣ пота. 'Го же достигается возбуждающими ком-
прессами. частичными обертываніями, сидячими и ножными
ваннами, а также прохладными растираніями, массажемъ,
движеніемъ и пр.
У си о к о и в а ю щ е е л ѣ ч е п і о. Оно употребляется для
успокоенія, ослабленія боли и для умѣреннаго охлажденія.
Сюда относятся: успокоивающія мѣстныя обертыванія и
ванны, теплыя и горячія обертыванія и ванны и горячія
припарки (паровые компрессы).
Отвлекающее лѣченіе. Оно употребляется при
воспаленіяхъ горла и груди и пр., съ цѣлью отвлечь уси-
ленный приливъ крови отъ воспаленныхъ органовъ; къ
нему принадлежатъ возбуждающія обертыванія другихъ
частей тѣла, напримѣръ, ступней, голеней, бедеръ, рукъ
и т. п., равно какъ поясныя обертыванія и компрессы;
также возбуждающія обертыванія туловища или трехчет-
вертныя, сидячія ванны, ванны ступней, паровыя ножныя
ванны, паровыя полуванны, растираніе отдѣльныхъ
частей тѣла, полныя растиранія, полныя обертыванія
и пр.
Охлаждающее лѣченіе. Оно имѣетъ цѣлью по-
низить возвышенную температуру тѣла и замедлить
пульсъ, какъ въ лихорадкѣ; примѣняется для уменьшенія
приливовъ крови къ воспаленнымъ органамъ и замедленія
обмѣна веществъ: прохладныя и тепловатыя обертыванія,
компрессы н ванны.
У т о л я ю щ о е б о л ь л ѣ ч е и і е состоитъ въ охлаждаю-
щихъ и успокоиваіощихъ обертываніяхъ, компрессахъ и
мѣстныхъ ваинахъ, теплыхъ и горячихъ обертываніяхъ,
- 72 —
горячихъ припаркахъ, горячихъ сидячихъ и ножныхъ
ваннахъ и полуваннахъ, паровыхъ ваннахъ и массажѣ.
Цѣлью всегда должно быть отвлеченіе крови отъ боль-
ныхъ мѣстъ или книзу или наружу.
Внутреннее употребленіе воды.
Питье воды.
„Питье воды часто бываетъ полезно при естествен-
номъ лѣченіи болѣзни. Стаканъ свѣжей воды по уграмъ
(на тощакъ) и также дсссертпая ложка воды каждые
полчаса служатъ превосходнымъ средствомъ противъ за-
пора" (здѣсь предполагается, что вода хорошаго каче-
ства и не содержитъ въ себѣ извести: известь усиливаетъ
болѣзнь). „При дифтеритѣ, крупѣ и заушницѣ очень по-
лезно пить по 2—3 глотка свѣжей воды каждый часъ.
Кто не знаетъ удовольствія, съ какимъ больной въ лихо-
радкѣ пьетъ холодную, свѣжую воду; какъ опа утоляетъ
жаръ, какъ хвѣжаетъ слизистую оболочку языка, рта и
горла! Каждый лихорадочный больной чувствуетъ, что
эти двѣ ложки холодной воды имѣютъ для него больше
цѣны, чѣмъ вей лѣкарства фармакопеи".
„Не слѣдуетъ пренебрегать холодной водой и въ томъ
случаѣ, если желудокъ ничего не принимаетъ. Холодная
вода — лучшее лѣкарство отъ тошноты. Она умѣряетъ
жаръ въ переполненныхъ кровью слизистыхъ оболоч-
кахъ желудка, такъ что рвота вскорѣ же прекращается.
Въ подобныхъ случаяхъ взрослые должны принимать
каждые полчаса по столовой ложкѣ воды, а. дѣти по
чайной".
„Холодная вода является также лучшимъ средствомъ
при катаррѣ и ракѣ, желудка, воспаленіи брюшины, во-
спаленіи мозга и при поносѣ у дѣтей; также во время
прорѣзыванія зубовъ поносъ ничѣмъ такъ быстро не
- 73 -
прекращается, какъ небольшимъ количествомъ холодной
ВОДЫ** (Эг. ВІ8(]цё).
Вспрыскиванія.
Клистиры.
„Слабительныя дѣйствуютъ очень вредно на кишки.
Они раздражаютъ и такимъ образомъ возбуждаютъ дви-
женіе кишекъ и выдѣленіе жидкости черезъ слизистую
оболочку. Это неестественный процессъ. Такія часто по-
вторяемыя возбужденія, въ концѣ концовъ, должны по-
влечь за собою хроническую слабость желудка и кишекъ.
Клистиры изъ воды, безъ прибавленія лѣкарствъ, никогда
не бываютъ вредными. Поэтому они всегда должны упо-
требляться, когда требуется помощь такого рода. Они
полезны также въ началѣ каждой болѣзни, если кишки
еще не очищены, и во время самой болѣзни, въ случаѣ
необходимости**.
„Клистиры очень полезны при запорѣ, поносѣ, осла-
бленіи кишекъ, приливахъ крови къ головѣ, геморроѣ,
дизентеріи и даже при холерѣ**.
„Употребляются два рода клистировъ: послабляющій
п постоянный, остающійся въ кишкахъ. Послабляющій,
при запорѣ, дѣлается въ количествѣ 3—5 стакановъ для
взрослыхъ, 1’2 стакановъ для дѣтей, изъ воды въ 24° В.
Послѣ испражненія дѣлается постоянный клистиръ (отъ
1 до 1’/2 стакановъ) температуры 19—20" В. Послѣдній
дѣйствуетъ какъ отвлекающее средство, укрѣпляетъ ки-
шки и удаляетъ жаръ во внутренностяхъ. Его можно
дѣлать 2—4 раза въ день, послѣ испражненія и передъ
сномъ Вода поглощается кишками и по должна выво-
диться наружу**.
„Въ очень упорныхъ случаяхъ, а также когда необхо-
димо подать быструю помощь, можно прибавить къ по-
- 74 -
слабляющему клистиру дессертную ложку прованскаго
масла “ (Віздиё, Ыакоѵѵ и РІаЬеп).
Въ нѣмецкихъ лѣчебницахъ, слѣдующихъ естествен-
ному методу, самый употребительный приборъ для кли-
стира—ирригаторъ, но рекомендуются также клизопомпъ
и универсальные шприцы („Альфа").
Влагалищныя спринцеванія.
Они употребляются при различныхъ женскихъ болѣ-
зняхъ, при бѣляхъ, при катарральныхъ состояніяхъ
и воспаленіяхъ матки, при нарывахъ, выпаденіи матки
и др.
Вода должна быть отъ 23 до 25° В.
Спринцеваніе уха.
При выдѣленіи изъ ушей, катаррахъ и пр. наиболѣе
дѣйствительное средство сприпцовать уніи 2—3 раза водой
въ 25° В.
Въ острыхъ воспаленіяхъ съ сильною болью въ ушахъ
вода должна быть около 28° В.
Спринцеваніе носа.
Для него употребляется или спринцовка или носовой
душъ температуры отъ 25 до 27" В. Спринцеваніе можно
замѣнить носовой вапной: дѣтямъ можно вводить въ носъ
воду помощью чистой губки.
Назначается при золотушномъ катаррѣ носа и выдѣ-
леніяхъ гноя, при головной боли, головокруженіи и без-
сонницѣ вслѣдствіе насморка; главнымъ образомъ во всѣхъ
острыхъ и хроническихъ случаяхъ, и когда желательно
отвлечь кровь отъ мозга. При закладываніи носа, его
слѣдуетъ только подержать въ водѣ.
- 75 -
Полоскан іе.
„Въ болѣзняхъ рта, языка, десенъ и зубовъ, при диф-
теритѣ, крупѣ, заушницѣ, катаррѣ горла и желудка, слу-
житъ превосходнымъ средствомъ ежечасное полосканіе
водой въ И)"К При зубной боли вода можетъ быть нѣ-
сколько теплѣе, въ 22°
„Дѣти, не умѣющія полоскать ротъ, въ вышеупомяну-
тыхъ болѣзняхъ и при коклюшѣ, могутъ пить каждый
часъ по глотку воды" (Ьг. Біадиё).
Минеральныя ванны и воды.
Въ естественномъ лѣченіи минеральныя воды не при-
знаются лѣкарствомъ.
„Предполагается, что минеральныя ванны воздѣй-
ствуютъ па тѣло черезъ поглощеніе кожей. Испытанные
авторитеты, однако, у чаи, насъ, что кожа поглощаетъ
очень мало воды и еще меньше содержимыхъ въ пей
веществъ. Благодѣтельное вліяніе минеральныхъ ваннъ,
такимъ образомъ, низводится до минимума, и благопріят-
ные результаты „лѣченія" ими должно приписать дру-
гимъ вліяніямъ, какъ-то: чистому воздуху, правильной
діэтѣ и образу жизни, перемѣнѣ мѣста, отсутствію забо-
ты и т. д.“
„Неумѣренное питье водъ изъ минеральныхъ источни-
ковъ дѣйствуетъ такъ же вредно на органы пищеваренія,
какъ постоянное употребленіе искусственныхъ минераль-
ныхъ водъ. При постоянномъ употребленіи послѣднихъ,
заключающаяся въ нихъ углекислота входить іи, кровь и
отравляетъ тѣло.. Іюдн, привыкшіе постоянно употреблять
ихъ в'і, качествѣ діетическаго или прохладительнаго
питья, постепенно дѣлаются малокровными и лишенными
энергіи" (РІаЬеп).
- 76 -
ГЛАВА III.
Свѣтъ и воздухъ.
Пользованіе солнечнымъ свѣтомъ и воздухомъ въ видѣ
ваннъ изъ чистаго воздуха, солнечныхъ ваннъ и спанья
въ шалашахъ считается приверженцами естественнаго
метода за одно изъ самыхъ могущественныхъ врачебныхъ
средствъ, наравнѣ съ Клейновской ходьбой босикомъ по
мокрой травѣ, мокрымъ камнямъ и въ сандаліяхъ.
Еще Раусе писалъ въ сороковыхч. годахъ въ защиту
воздушныхъ ваннъ, однако дѣйствительное основаніе лѣ-
ченію воздушными и солнечными ваннами вмѣстѣ съ си-
стемой шалашей положилъ Арнольдъ Рпклп, родившійся
въ 1823 г. въ кантонѣ Бернѣ. Потому и самый спо-
собъ такого лѣченія называется въ Германіи „методомъ
Рикли“.
Воздушныя ванны.
Образцовыя воздушныя ванны находятся, конечно, въ
Вельдесѣ, гдѣ Рпкли имѣетъ 5 „станцій** или „парковъ**,
какъ ихъ называютъ, окруженныхъ частью живою изго-
родью. частью заборомъ, 3 для одного пола и 2 для
другого.
Нѣкоторые парки расположены ближе къ центру па
плоской, покрытой травой мѣстности и предназначены
для слабыхъ паціентовъ; другіе расположены дальше отъ
него па возвышенныхъ мѣстахъ, и уже самая дорога къ
нимъ заставляетъ легкія работать и вызываетъ въ тѣлѣ
пріятную теплоту.
Паціенты отправляются въ зтп отгороженныя мѣста
рало утромъ (лѣтомъ) н берутъ свои атмосферныя ванны
или въ костюмѣ Адама, или въ очень легкой одеждѣ. Про-
должительность ваннъ колеблется отъ 10, 15, 20 минуть
77 -
до нѣсколькихъ ЧаСОВ'Ь, смотря по погодѣ, состоянію здо-
ровья и силамъ больного.
Во многихъ другихъ учрежденіяхъ, слѣдующихъ есте-
ственному методу, :»ти воздушные парки Рикли располо-
жены также на возвышенностяхъ. А гдѣ пространство болѣе
ограничено, тамъ ванны Рикли берутъ на мѣстахъ, отго-
роженныхъ для солнечныхъ ваннъ, или въ палаткахъ
безъ верха, а иногда па огороженной части крыши.
Всего лучше, конечно, пространство, покрытое травой,
достаточно большое для того, чтобъ допускать быструю
перемѣну движеній, ходьбу, бѣганье и разныя развиваю-
щія мускулы движенія. „Гдѣ есть желаніе, тамъ найдется
и средство". Можно бралъ утромъ и вечеромъ воздушныя
ванны всего тѣла въ отгороженной, небольшой части
сада или па лужайкѣ, или въ спальнѣ съ открытыми
окнами, послѣ утренняго мытья, или же брать воздушныя
ванны рукъ и ногъ утромъ и вечеромъ. Во время нож-
ныхъ ваннъ обнажается нижняя часть тѣла, а во время
ручныхъ верхняя часть до пояса. Лучше что-нибудь,
чѣмъ ничего. При всякихъ воздушныхъ ваннахъ нужно
дѣлать упражненія, развивающія дыханіе, потому что опи
очень усиливаютъ дѣйствіе ванны.
„Вода хорошо, воздухъ лучше, по лучше всего солнце",
говоритъ Рпклп. „Свѣтъ, солнечный свѣтъ, начало вся-
кой жизни, имѣетъ болѣе рѣшительное вліяніе, чѣмъ то
обыкновенно предполагаютъ. Каждое органическое суще-
ство постольку жпве'гь полною жизнью, поскольку оно
пользуется вліяніемъ свѣта. Отнимите свѣтъ отъ ра-
стенія или отъ животнаго, и несмотря на пищу и на
уходъ, оно потеряетъ какъ силу, такъ и способность
расти и, наконецъ, умретъ. При существованіи, лишен-
ном'ь свѣта., самъ человѣкъ становится блѣднымъ, мѣш-
котнымъ и, наконецъ, теряетъ всякую :шергію“.
„Полное физическое благосостояніе человѣка зависитъ
— 78 —
отъ солнца, по какъ рѣдко онъ понимаетъ, что нужно
пользоваться его благотворными лучами для сохраненія здо-
ровья! Благодаря свѣту, ускоряется химическое преобра-
зованіе питательныхъ веществъ, обращающихся въ крови
(обмѣнъ веществъ), успокойвается, укрѣпляется нервная
система, краснѣютъ кровяныя тѣльца и усиливается вы-
дѣленіе углекислоты" (Вбіпп и РІаіеп).
Нѣкоторыми извѣстными бактеріологами было замѣче-
но, что свѣтъ оказываетъ роковое дѣйствіе на. болѣзне-
творныхъ зародышей. „Въ яркомъ солнечномъ свѣтѣ бак-
теріи умираютъ такъ же, какъ въ углекислотѣ или сулемѣ.
Лаццарони, лежащіе цѣлые дни полунагими на солнцѣ,
никогда не заболѣваютъ чахоткой" (Віе^ѳгЬ).
Важное значеніе воздуха, какъ одного изъ главныхъ
жизненныхъ элементовъ, понимается, пожалуй, лучше.
„Воздухъ—хлѣбъ нашихъ легкихъ"', имъ очищается наша
кровь, онъ питаетъ ткани паше.’о тѣла, и отъ него зави-
сятъ всѣ наши жизненные процессы. Онъ является также
пищею кожи, функція которой заключается въ погло-
щеніи чистаго, укрѣпляющаго воздуха и въ выдѣленіи
вредныхъ для здоровья веществъ и продуктовъ обмѣна.
„Не существуетъ лучшаго лѣкарства, средства болѣе
укрѣпляющаго и питательнаго, чѣмъ атмосферный воздухъ
въ его чистѣйшемъ, неподмѣшапномъ видѣ" (8ішоп).
Какъ возбуждающее средство, онъ пріятнѣе воды (хо-
лодной), и въ то же время, являясь худшимъ проводни-
комъ тепла, оігь болѣе защищаетъ тѣло отъ потери те-
пла путемъ сокращенія кровеносныхъ сосудовъ кожи.
Свѣжій воздухъ лучшее лѣкарство отъ нервныхъ раз-
стройствъ, благодаря тому, что въ немъ содержится боль-
ше горючаго матеріала или кислорода; подъ его вліяні-
емъ процессъ обмѣна веществъ происходитъ быстрѣе и
съ большею силой.
„Стихія человѣка — есть свѣтъ и воздухъ; но онъ не
- 79 -
амфибія, чтобъ постоянно барахтаться въ водѣ"
„Поэтому", говоритъ онъ, „купайтесь въ атмосферѣ, вмѣ-
сто воды. Пѣтъ другого рода купанья, которое производило
бы такое благотворное дѣйствіе на нервную и сосудистую
систему. Пріятное ощущеніе физическаго довольства, ка-
кое возникаетъ во время воздушной ванны рано утромъ въ
чудную погоду, трудно собѣ и представить. Къ несчастью,
наше новое ученіе понимается съ трудомъ, потому что
на пути стоитъ глубоко вкоренившійся съ вѣками дог-
матъ о вредѣ холоднаго воздуха и опасности солнечнаго
жара".
„Дѣйствуя благотворно на весь организмъ, чрезъ по-
средство нашего нервнаго аппарата, воздушныя ванны
являются наиболѣе простымъ, естественнымъ и пріятнымъ
средствомъ, какое только можно себѣ представить. Вайны
эти, —говорю не задумываясь,—суть единственное уни-
версальное, т. е. врачующее всѣ болѣзни средство, дан-
ное намъ самой природой" (Ріаѣеп).
„Воздушныя ванны, въ особенности прохладной тем-
пературы, могучее средство вызвать окисленіе во вну-
треннихъ органахъ. Во время такой ванны измѣняется
качество крови; она освобождается отъ полусгорѣвшихъ,
не вполнѣ окислившихся продуктовъ. Потому-то послѣ
воздушной ванны человѣкъ и чувствуетъ себя такъ свѣжо
и бодро, пріятно и весело".
„Воздушныя ванны также укрѣпляютъ кожу, чѣмъ по-
могаютъ выдѣленіямъ черезъ нее. Ослабленная, обезси-
ленная кожа есть одна .изъ главныхъ причинъ, содѣй-
ствующихъ развитіи» большей части болѣзней. Пашъ
покрой платья и образъ жизни почти всегда осуждаютъ
нервы кожи на полное бездѣйствіе; они получаютъ не-
достаточное питаніе, а кровь отливаетъ къ внутреннимъ
органамъ въ большемъ количествѣ, чѣ.мъ слѣдуетъ, и
это производитъ разстройство нервной системы, почекъ,
— 80 -
кишокъ и легкихъ. Воздушная ванна помогаетъ кожѣ
возвратить потерянное количество крови, а внутренніе
органы получаютъ облегченіе" (Хаѣиг АгиЬ).
„Воздушныя ванны — могучее средство не только для
сохраненія здоровья, но и для лѣченія каждой болѣзни,
какъ острой, такъ и хронической. П, тѣмъ не менѣе,
какъ мало понимается или примѣняется ото самое простое,
дешевое и легкое средство!“.
„Ребенокъ, больной дифтеритомъ и подвергающійся
опасности задохнуться, всѣми силами старается сбросить
съ себя одѣяло, по мать не дозволяетъ ему итого съ тре-
вожной заботливостью, дѣлая роковую ошибку. За па-
ціентомъ, мечущимся въ бреду и лихорадкѣ, наблюдаютъ
день и ночь, какъ бы онъ не послушался своего пп-
стпкта, голоса природы, и не выскочилъ па прохладный
пли холодный воздухъ. А между тѣмъ свѣжій воздуха»
дѣйствуетъ на разгоряченное тѣло гакъ же, какъ холод-
ная вода, освѣжающимъ и оживляющимъ образомъ, а уда-
леніе всѣхъ одѣялъ даетъ возможность дурному воздуху
отходить отъ кожи, вмѣсто того, чтобъ постоянно погло-
щаться ею“. Люди, употреблявшіе воздушныя ванны въ
острыхъ болѣзняхъ, свидѣтельствуютъ о скоромя» улучше-
ніи симптомовъ болѣзни и быстромъ выздоровленіи па-
ціента.
Во всѣхъ серьезныхъ болѣзняхъ слѣдуетъ снимать съ
паціента одежду и одѣяла и помѣщать, его если не на
открытомъ воздухѣ, то при возможно большемъ количе-
ствѣ открытыхъ окопъ, даже при сѣверномъ вѣтрѣ и въ
холодную погоду (человѣкъ въ сильной лихорадкѣ не
можетъ простудиться). Онъ долженъ лежать тамъ отъ 15
до 20 минутъ въ холодную и отъ 1 до 2 часовъ въ теп-
лую погоду, потомъ его надо опять положить въ постель
и тщательно согрѣть. Чѣмъ холоднѣе, тѣмъ лучше. При-
рода посылаетъ холодъ для уничтоженія бациллъ, бакте-
- 81 —
рій, микробовъ и тому подобныхъ организмовъ. Этимъ
должны воспользоваться больные. Многіе, напримѣръ,
вылѣчились бы отъ чесотки, если бы брали воздушныя
ванны въ холодную погоду, между тѣмъ какъ чахоточные
нашли бы въ нихъ вѣрное средство для уничтоженія въ
легкихъ бациллъ, развивающихся благодаря присутствію
постороннихъ веществъ, пришедшихъ въ броженіе. Имен-
но слабые и болѣзненные люди нуждаются больше, чѣмъ
кто либо другой, въ охлажденіи внутренняго жара и ук-
рѣпленіи жизненной силы. Благодаря воздушнымъ ван-
намъ, послѣдняя такъ возрастаетъ, что тѣло освобождается
отъ массы постороннихъ веществъ, производимый ими
жаръ уменьшается, и паціентъ полу чаетъ немедленное об-
легченіе.
„Нужно со дня рожденія пріучать дѣтей къ воздуш-
нымъ ваннамъ, хотя бы только въ комнатѣ съ открытыми
окнами, тотчасъ послѣ того, какъ они встали съ постели,
или послѣ утренней ванны“ (ЛпЩ).
„Охлаждающія воздушныя ванны нужно брать лѣтомъ
всегда утромъ, по возможности вскорѣ послѣ того, какъ
встанешь съ постели. Утромъ вообще воздухъ прохлад-
нѣе и имѣетъ наиболѣе значенія для укрѣпленія нервной
системы, возмѣщая продолжительную, ослабляющую теп-
лоту постели. Ванны нужно брать ежедневно, за исклю-
ченіемъ случаевъ проливного дождя, въ хорошую погоду-
до восхода солнца. Несмотря на двойную потерю тепло-
ты, лучеиспусканіемъ и испареніемъ, вы не почувствуете
холода, потому что, наравнѣ съ испареніемъ, идетъ обиль-
ное вдыханіе кислорода, усиливающее кровообращеніе.“
„Если нельзя на открытомъ воздухѣ, то слѣдуетъ брать
воздушныя ванны въ комнатѣ, до пли послѣ обмыванія
холодной водой. Если соединить съ ними энергическое
сухое растираніе кожи однѣми руками или жесткой умы-
вальной перчаткой, то послѣдуетъ значительный приливъ
- 82 —
кровяныхъ тѣлецъ къ кожѣ, и такимъ образомъ возмѣ-
стится недостатокъ солнечнаго свѣта".
„Для го]Л»дскихъ жителей, какъ наиболѣе укрѣпляющее
средство, рекомендуются такъ называемыя „воздушныя
ванны въ одеждѣ". Онѣ состоятъ въ выходѣ на воздухъ,
одинъ или 2 раза въ день, въ очень легкомъ платьѣ съ
цѣлью охладить кожу. Если охлажденіе было слишкомъ
велико, нужно возстановить теплоту, надѣвъ на пути къ
дому верхнее платье, взятое для этого съ собою, или
выйдя во второй разъ въ болѣе теплой одеждѣ. Если
охлажденіе было невелико, то достаточно, вернувшись,
пробыть 1 — 3 часа въ теплой комнатѣ или полежать на
солнцѣ. Если ощущается ознобъ, необходимо взять паро-
вую ванну, чтобы вызвать потѣніе, пли произвести испа-
рину въ теченіе 2 —3 часовъ. Такъ придется дѣлать тѣмъ
чаще, чѣмъ старше возрастъ паціента: эластичность ор-
ганическихъ фибръ уменьшается послѣ того, какъ оказы-
вается пройденнымъ зенитъ жизни" (Рикли).
Слабые или непривычные люди должны начинать лѣ-
ченіе воздушными ваннами очень осторожно. Лучше сна-
чала брать ихъ днемъ, въ теплую погоду и въ одеждѣ,
постепенно переходя къ болѣе прохладной температурѣ и
постепенно обнажая тѣло (самыя легкія платья препят-
ствуютъ дѣйствію воздуха и производятъ ощущеніе озноба).
Сначала довольно 5 минутъ, но постепенно можно увели-
чивать продолжительность ваннъ, смотря по тому, какъ
себя чувствуетъ купающійся, и какова погода. При пер-
вомъ появленіи дрожи ванну слѣдуетъ прекращать.
При воздушной ваннѣ всегда необходимо движеніе, въ
особенности въ холодную погоду. Нужно заботиться, чтобъ
послѣ нея слѣдовала надлежащая реакція, даже до потѣ-
нія. благодаря ходьбѣ, физическому труду пли согрѣва-
нію въ постели.
Противъ безпокойства и лихорадки по ночамъ, также
- 83 —
противъ безсонницы отличное средство—встать съ посте-
ли и постоять у открытаго окна или походить по комнатѣ
минутъ 5. Рекомендуется также нѣкоторыми врачами,
слѣдующими естественному методу, спать безъ одѣяла,
что представляетъ изъ себя ночную воздушную ванну.
Совѣтуютъ также провѣтривать постель при всякомъ про-
бужденіи ночью, поднимая простыни настолько, чтобъ
дать выходъ дурному воздуху и замѣнить его свѣжимъ.
При сильной физической усталости хорошо выставить
на свѣжій воздухъ ноги или однѣ ступни—это дѣйствуетъ
успокаивающе и освѣжающе, какъ водяная ванна.
Только тотъ, кто самъ испытаетъ діэтичеекое употреб-
леніе свѣта и воздуха, только тотъ повѣритъ въ нихъ,
какъ необходимыхъ агентовъ врачующаго дѣла природы.
Солнечныя ванны.
Воздушныя ванны дѣйствуютъ па наше тѣло, охлаждая
его, солнечныя—согрѣвая. Какъ послѣ первыхъ необхо-
димо согрѣваніе, такъ за. вторыми всегда должно слѣдо-
вать охлажденіе.
„Кто только слышитъ о воздушныхъ и солнечныхъ
ваннахъ, тотъ, пожалуй, не возымѣетъ большого желанія
брать ихъ. Однако, кто испытаетъ пріятное ощущеніе
при подобныхъ ваннахъ, тотъ, конечно, будетъ только
сожалѣть о томъ, что не имѣетъ возможности чаще по-
вторять ихъ. Многіе найдутъ страннымъ, даже нелѣпымъ,
печь свое тѣло на солнцѣ вмѣсто того, чтобы искать про-
хлады. Однако есть существенная разница въ томъ, вос-
принимаемъ ли мы свѣтъ солнца одѣтыми, и, слѣдова-
тельно, не производя достаточнаго испаренія черезъ кожу,
или раздѣтыми, когда испареніе идетъ свободно (Бг. Вбѣш).
Теплота въ нашемъ тѣлѣ, какъ мы знаемъ, поро-
ждается движеніемъ мельчайшихъ частицъ или молекулъ,
самымъ важнымъ источникомъ котораго являются солнеч-
- 84 -
ные лучи. Очевидно, что если не только руки и лицо,
но и все тѣло будетъ подвержено дѣйствію солнечныхъ
лучей, то каждая функція и органъ будутъ приведены въ
высшую степень дѣятельности.
„Подъ вліяніемъ солнечной теплоты ускоряется кровооб-
ращеніе, кожа наполняется кровью, и изъ ея безчислен-
ныхъ поръ выступаетъ благодѣтельный и облегчающій
нотъ" (Ріаѣѳп).
Кровяныя тѣльца, главные разносители кислорода,
такъ же, какъ сыворотка крови, по словамъ Рикли, при-
ливаютъ при этихъ ваннахъ къ поверхности тѣла гораздо
сильнѣе, чѣмъ при воздушныхъ. Такимъ образомъ, бла-
годаря ускоренію кровообращенія, вся масса крови по-
степенно приводится къ поверхности, обновляется и
улучшается.
Такъ какъ выдѣленіе ненужныхъ частицъ крови и
тканой, въ видѣ газообразныхъ испареній, происходитъ
только при условіи соотвѣтствующей теплоты кожи, то
ясно, что эти выдѣленія должны сильно возбуждаться со-
средоточенными па тѣлѣ лучами солнца.
„Подъ вліяніемъ солнечнаго свѣта и тепла отложив-
шіяся болѣзнетворныя вещества растворяются и выдѣля-
ются въ испаринѣ. Не смѣшивающійся съ ядовитыми
испареніями, кислородъ воздуха, оживленный солнечными
лучами, можетъ въ изобиліи входить въ кровь черезъ легкія
и кожу. Вздутость видимыхъ венъ, сильное наполненіе
кожи кровью, чрезвычайно пріятное ощущеніе вслѣдствіе
проникающей теплоты, ясно показываютъ, какое огром-
ное вліяніе было произведено на кровообращеніе" (Зіе^егЬ).
Солнечныя ванны—отличное средство отъ поврежденія
крови и соковъ и отъ разныхъ катарровъ. Также противъ
малокровія, блѣдной помочи, чахотки, англійской болѣзни,
сифилиса, отравленія ртутью, ревматизма, подагры, туч-
ности и разнаго рода разстройствъ пищеваренія и обмѣна
- 85 -
веществъ. Противъ широко распространенной блѣдной
немочи онѣ являются вѣрнымъ специфическимъ сред-
ствомъ (РІаЬѳп).
„Мы различаемъ 2 рода солнечныхъ ваннъ, говоритъ
Рикли: естественныя, состоящія въ дѣйствіи солнца па
открытомъ воздухѣ, и лѣчебныя, когда лучи солнца со-
средоточиваются па пространствѣ, отгороженномъ плот-
ными досчатыми стѣнами, чтобы устраненъ былъ притокъ
холоднаго воздуха, и чтобъ больной могъ лежать на при-
пекѣ".
„Естественныя" солнечныя ванны — это умѣренное
пользованіе солнечнымъ зноемъ, ибо при нихъ со всѣхъ
сторонъ дается полный, свободный доступъ воздуху. Ихъ
могута» брать самые нервные и слабые люди, лежа на
травѣ или въ комнатѣ, въ мѣстѣ, сильно освѣщенномъ
солнцемъ. Лицо и голову слѣдуетъ затѣнять. Можно
устраивать ихъ такъ же, какъ частичныя ванны, садясь у
открытаго окна и подвергая дѣйствію солнечныхъ лучей
ноги и руки. Самое главное—возможно чаще подвергаться
дѣйствію солнца и возможно менѣе прикрывать тѣло"
Продолжительность солнечной ванны зависитъ отъ само-
чувствія паціента, времени года и степени солнечнаго
жара. Обыкновенно выступаетъ небольшой йотъ, и вско-
рѣ послѣ этого надо охладить тѣло простымъ обмываніемъ,
вайной или окачнвапіема» иза» лейки отъ 22 до 14°В.
„Лѣчебныя" солнечныя ванны имѣють болѣе ('ильное
возбуждающее дѣйствіе,.и иха» надо употреблять осторож-
нѣе, сообразуясь съ личными особенностями.
Вт» лѣчебницахъ, слѣдующиха» естественному методу,
обыкновенно устраиваютъ особыя деревянныя галлереи
для солнечныхъ ванна».
Купающійся лежитъ па шерстяномъ одѣялѣ, разо-
стлаипом ь на соломеппома» матрацѣ, приподнятомъ ва» голо-
- 86 —
вахъ деревяннымъ клиномъ. Досчатая полка прикрываетъ
голову, а- для защиты лица и шеи съ передняго ея края
спускается полотенце или что-нибудь въ этомъ родѣ.
Вначалѣ паціентъ лежитъ раздѣтый до-пага или подъ
очень легкимъ покрываломъ, перевертываясь на всѣ сто-
роны, пока все тѣло не будетъ согрѣто на солнцѣ. По-
томъ его завертываютъ въ одѣяло, которое хорошенько
укутываютъ съ боковъ и на шеѣ, чтобъ помѣшать до-
ступу воздуха. Тогда опъ лежитъ спокойно па спинѣ,
пока ііа лбу не выступитъ потъ, что служитъ вѣрнымъ
признакомъ потѣнія всего тѣла. Затѣмъ его разверты-
ваютъ, не допуская до долгаго потѣнія, которое ослабля-
етъ кожу и уменьшаетъ ея способность къ реакціи, и дѣ-
лаютъ или прохладную ванну, или полуванну отъ 22—
19*11, постепенно охлаждаемую до 14ПВ, или поясную
ванну, пли обливаніе различныхъ температуръ. Совсѣмъ
холодная ванна послѣ очень теплой возбуждаетъ нервную
систему и предписывается только людямъ достаточно силь-
нымъ, чтобъ перенести ее; не очень слабымъ людямъ
лучше одѣться безъ растиранія и затѣмъ произвести
немного движенія. Вообще бываетъ довольно 2—3 сол-
нечныхъ ваннъ въ недѣлю*).
*) Приводимъ свѣдѣнія о двухъ спеціальныхъ заведеніяхъ для
лѣченія свѣтомъ изъ газеты „Рус. Листокъ14, отъ 18 сентября 1898 г.
Въ Копенгагенѣ существуетъ съ 1896 года медицинскій институтъ для
лѣченія свѣтомъ. Институтъ этотъ основанъ ученымъ Нильсомъ Фнн-
сэномъ, которому и принадлежитъ честь открытія цѣлебныхъ свойствъ
сконцентрированныхъ химическихъ лучей при накожныхъ болѣзняхъ и
особенно при „волчанкѣ44 (Ьприз ѵиіргіз), считающейся, какъ извѣстно,
неизлѣчимою. Въ теченіе года въ институтѣ лѣчилось 88 человѣкъ, стра-
давшихъ злокачественными опухолями. Изъ нихъ 34 окончательно вы-
здоровѣли, 48 человѣкъ продолжаютъ лѣченіе и 6 человѣкъ умерло.
Впрочемъ, главная задача института научная и преимущественное вни-
маніе посвящено лабораторнымъ работамъ и опытамъ.
Другая свѣтолѣчебница открыта въ южной Австріи, близъ деревни
Фельдесъ. Здѣсь лѣчатъ всевозможныя болѣзни кровообращенія, дыханія,
— 87 -
питанія и т. и. Больные большую часть дня проводятъ на открытомъ
воздухѣ въ совершенно обнаженномъ видѣ. Большой садъ высокою из-
городью раздѣленъ на мужскую и женскую половину. Въ 5 часовъ утра
больные встаютъ, обливаются водой, выходятъ въ садъ, гдѣ и проводятъ
весь день на солнцѣ. Питаются больные молокомъ, медомъ и хлѣбомъ:
мясо, рыба и всякая вообще жирная пища исключена. Берутся солне-
чныя „ванны", для чего устроенъ особый помостъ, на который ложится
больной и прячетъ голову за полотняный пологъ, подставляя все тѣло
подъ солнечные лучи. Иногда дѣлаются солнечныя горячія ванны: боль-
ного завертываютъ въ шерстяное одѣяло и кладутъ на солнцѣ. Послѣ
того двое служителей моютъ его въ теплой ваннѣ (водяной), а затѣмъ
подвергаютъ основательному массажу. Всѣ эти процедуры къ полудню
обыкновенно заканчиваются. Исполнивъ программу первой половины дня,
паціенты направляются въ общій залъ и здѣсь обильно насыщаются
вегетаріанскою пищею. Послѣ ѣды начинается вторая половина дня,
ничѣмъ существеннымъ отъ первой не отличающаяся—та же нагота,
свѣжій воздухъ, солнечный свѣтъ, ванна, массажъ. Вечеромъ обильный
ужинъ, а въ 9 часовъ все населеніе лѣчебницы уже спитъ Въ случаѣ
дождя прятаться отъ него не полагается; это будетъ дополнительная
натуральная ванна, дождевая. Въ домѣ больные сидятъ лишь въ случаѣ
очень дурной погоды. Въ заведеніи этомъ теперь уже имѣется не мало
паціентовъ, которые являются сюда каждый годъ, проводятъ здѣсь мѣ-
сяцъ и запасаются силами на цѣлые годы.
Конечно, для солнечныхъ ваннъ можно воспользоваться
каждымъ мѣстомъ, гдѣ есть достаточно солнца и пѣгъ
большого движенія воздуха. Для тѣхъ, кому невозможно
брать ни естественныхъ, пи лѣчебныхъ солнечныхъ ваннъ,
д-ръ Вальзеръ даетъ хорошій совѣтъ: брать ванну въ
легкомъ полотняномъ или шерстяномъ платьѣ, прогули-
ваясь и посиживая долгое время то на солнцѣ, то въ тѣни.
„Если во время воздушныхъ пли солнечныхъ ваннъ
появятся непріятные симптомы реакціи, то это будетъ
признакомъ того, что дурныя ткани или кровь пришли
въ движеніе. Чѣмъ скорѣе это произойдетъ, тѣмъ лучше,
потому что только вслѣдствіе скопленія этихъ элементовъ
возникаютъ острыя болѣзни. Если „кризисы1 будутъ даже
очень сильны, все же можно спокойно продолжать ванны.
- 88 -
такъ какъ онѣ будутъ потомъ помогать природѣ въ ея
дѣлѣ очищенія" (Кікіі).
Шалаши.
Рикли говоритъ: „для дополненія культа свѣта и воз-
духа необходимо учредить такую систему жилищъ, кото-
рая Давала бы возможность вполнѣ пользоваться этими
жизненными элементами. Въ „шалашной" колоніи, въ
Вѳльдесѣ, эта возможность осуществлена во всей полнотѣ.
Тамъ можно день и ночь дышать чистѣйшимъ воздухомъ,
и каждый солнечный лучъ можетъ употребляться, какъ
солнечная ванна въ своемъ родѣ".
Въ большинствѣ лѣчебницъ, слѣдующихъ естествен-
ному методу, существуютъ теперь эти шалаши Рикли;
они бываютъ расположены или отдѣльно другъ отъ друга,
илп группами и меблируются по образцу обыкновенныхъ
нѣмецкихъ спаленъ - гостиныхъ. ТІхъ строятъ изъ дере-
ва, въ причудливомъ стилѣ, на столбахъ, съ подвижными
лѣстницами у входа и съ прочной крышей для защиты
отъ дождя. Передняя сторона бываетъ открыта и снаб-
жена непромокаемыми занавѣсками, которыя спускаются
на ночь или въ дурную погоду.
Разумѣется, гой же цѣли могутъ соотвѣтствовать и
палатки. Мы знаемъ, напримѣръ, какъ здорова лагерная
жизнь въ Индіи, какъ хорошо себя чувствуютъ солдаты
въ походѣ; какъ ихъ высылаютъ, въ случаѣ эпидемій,
жить въ палаткахъ, для лѣченія или во избѣжаніе заразы.
Неограниченное пользованіе свѣжимъ воздухомъ и живи-
тельнымъ свѣтомъ очищаетъ кровь и соки, возбуждаетъ
пищевареніе и выдѣленія и поддерживаетъ здоровую дѣя-
тельность всѣхъ жизненныхъ функцій. Житье и, въ осо-
бенности, спанье въ шалашахъ, какъ примѣненіе лагер-
ной жизни къ европейскому климату, должно, очевидно,
— 89 —
имѣть благотворное вліяніе во время „лѣченія", какъ и
во всякое другое время. „Изобиліе чистаго, свѣжаго воз-
духа имѣетъ величайшее значеніе при лѣченіи всѣхъ бо-
лѣзней, будь это насморкъ или лихорадка, тифъ или хо-
лера, ревматизмъ или подагра, нервное разстройство или
чахотка, ракъ или сифилисъ, раны пли открытыя язвы.
Здоровье—вообще основа земного счастія, и человѣкъ
можетъ пользоваться земными благами лишь соотвѣт-
ственно здоровью, которымъ обладаетъ. Когда люди хоро-
шенько поймутъ это, то станутъ пользоваться спаньемъ
па открытомъ воздухѣ, и оцѣнятъ его по достоинству".
„Не слѣдуетъ бояться простуды въ шалашѣ въ про-
хладную погоду, потому что тѣло развиваетъ гораздо боль-
ше животной теплоты при вдыханіи чистаго, свѣжаго воз-
духа, чѣмъ при вдыханіи комнатнаго дурного" («Іизі).
„Открытыя спальни - шалаши, изобрѣтенныя Рикли,
являются суіцнмъ благодѣяніемъ для тѣхъ, кто страдаетъ
болѣзнями легкихъ, безсонницей и малокровіемъ" (1)г.
Ьаіішапп).
Ходьба босикомъ.
„Самымъ простымъ и естественнымъ средствомъ для
укрѣпленія нервной системы и силъ является ходьба,
босикомъ. Ее можно производить разными способами,
смотря по состоянію здоровья и возрасту паціента“(Кпеірр).
„Наши ноги не безъ цѣли снабжены сѣтью многочи-
сленныхъ нервныхъ фибръ. Атмосферное провѣтриваніе
ножныхъ нервовъ вліяетъ па всю верхнюю часть тѣла. Оно
является не только лучшимъ средствомъ противъ привыч-
наго холода въ ногахъ, по дѣйствуетъ возбуждающе и
на функціи брюшной полости, укрѣпляетъ спинной хре-
бетъ и вліяетъ отвлекающимъ образомъ на грудь, горло
и голову“.
„Ежедневная ходьба босикомъ не только предупре-
— 90 -
ждаетъ множество болѣзней, но служитъ также лѣчебнымъ
средствомъ противъ нихъ, папр., головныхъ болей. Мать
природа дала намъ въ пей могучее лѣкарство противъ
многочисленныхъ грудныхъ болѣзней. Оно слишкомъ про-
сто, и, быть можетъ, вслѣдствіе этого врачи не прописы-
ваютъ его своимъ больнымъ, а студенты медики не имѣ-
ютъ о немъ понятія" (Вікіі).
„Ходьба босикомъ привлекаетъ кровь къ ступнямъ.
Это лучшее средство противъ шума въ ушахъ, голово-
круженія и головныхъ болей, равно послѣ апоплексиче-
скаго удара (солнечнаго удара и т. и.); но его никоимъ
образомъ нельзя назначать пи при какихъ легочныхъ
болѣзняхъ и т. и. Обыкновенно ходятъ босикомъ по мок-
рой травѣ отъ 10 минутъ до получаса за одинъ разъ, а
по камнямъ, вспрыснутымъ водой, или по снѣгу около
3-хъ минутъ" (1>г. Біадиё).
„Ходьба босикомъ по сырой травѣ укрѣпляетъ тѣло.
Опа дѣйствуетъ какъ отвлекающее средство отъ головы,
груди и органовъ брюшной полости, а также укрѣпляетъ
и закаляетъ ноги. Это наиболѣе естественная холодная
ножная ванна" (РІаЬеп).
„Чѣмъ сырѣе трава, тѣмъ дольше слѣдуетъ ходить по
пей босикомъ, отъ 1-й до 3-хъ четвертей часа. Послѣ
этого йогъ вытирать не слѣдуетъ, нужно надѣть только
совершенно сухую обувь и сдѣлать нѣкоторый переходъ,
чтобы согрѣть ихъ. Случаи, когда паціентъ страдаетъ
отъ привычнаго холода въ ногахъ, не составляютъ исклю-
ченія при назначеніи ходьбы босикомъ".
„Ходьба но мокрымъ камнямъ имѣетъ такое же дѣй-
ствіе, какъ и ходьба по мокрой травѣ, и для многихъ она
легче и удобнѣе. Необходимо только все время быть въ
движеніи. Ходьба эта можетъ продолжаться отъ 3 до 15
минутъ, смотря по состоянію паціента".
Даже самому слабому и чувствительному человѣку по-
- 91 -
чего бояться этого укрѣпляющаго средства. Тѣ, у кого
всегда холодныя ноги, кто страдаетъ горловыми болѣзня-
ми, катаррамп, приливами крови къ головѣ и, вслѣдствіе
этого, головными болями, должны бы часто пользоваться
имъ. Относительно послѣдующаго обуванія ногъ и согрѣ-
ванія ихъ нужно придерживаться тѣхъ же правилъ, какъ
и послѣ ходьбы босикомъ по сырой травѣ.
Переступаніе въ води, также вліяетъ на все тѣло и
укрѣпляетъ весь организмъ. Оно хорошо дѣйствуетъ па
почки, мочеиспускательный каналъ и брюшную полость,
удаляетъ газы изъ желудка и особенно бываетъ полезно
при головныхъ боляхъ.
„При переступаніи двигаютъ ногами вверхъ и внизъ
въ холодной водѣ, въ какой-нибудь ваннѣ или кадкѣ.
Пода должна достигать до лодыжекъ, а еще лучше, если
опа будетъ доходить до икръ и даже до колѣнъ. Продол-
жать его можно отъ 1 до 6 минутъ. Чѣмъ холоднѣе вода,
тѣмъ лучше. Чтобъ согрѣть ноги, слѣдуетъ потомъ похо-
дить" (Кпеірр).
Пѣтъ опасности простудиться вслѣдствіе этой проце-
дуры, по слабые люди должны начинать лѣченіе осто-
рожно, пріучая ноги сначала къ вытираніямъ мокрымъ
полотенцемъ и употребляя для переступанія первое вре-
мя тепловатую воду.
Кнейпъ сдѣлалъ также общераспространеннымъ пріе-
момъ лѣченія по естественному методу ношеніе санда-
лій. Если ихъ носятъ безъ носковъ пли чулокъ, то онѣ
какъ бы замѣняютъ постоянную ходьбу босикомъ. Но да-
же и при носкахъ онѣ являются отличной гигіенической
обувью, допуская полную эластичность ступней и давая
свободный доступъ воздуху. Онѣ бываютъ различныхъ
формъ и фасоновъ, и ихъ можно получать теперь во всѣхч>
главныхъ германскихъ и австрійскихъ городахъ.
Въ общемъ, ходьба босикомъ, въ своихъ разнообраз-
— 92 —
пыхъ видахъ, является весьма цѣннымъ пособіемъ для лѣ-
ченія и предупрежденія болѣзней, пользуются ли ею не-
зависимо отъ прочихъ лѣчебныхъ воздѣйствіи, или въ при-
бавленіе къ нимъ, или какъ нѣкоторой частью общаго
„укрѣпляющаго" лѣченія.
Г Л А В А IV.
Пища.
Вопросъ о діэтѣ имѣетъ весьма серьезное значеніе
какъ для здороваго, такъ и для больного человѣка. Не
только физическое, но и нравственное и умственное благо-
состояніе человѣка во многомъ зависитъ отъ количества
и качества пищи и питья, ихъ соотвѣтствія съ организ-
момъ и ихъ пригодности при данномъ образѣ жизни и
окружающей обстановкѣ.
,,Мы часто слышимъ, что негигіеничное устройство жи-
лищъ, дурной воздухъ и неподходящая одежда произво-
дятъ заболѣванія. Но болѣзнь зависитъ главнымъ обра-
зомъ .отъ неправильнаго питанія. Главнымъ корнемъ
всѣхъ заболѣваній является уклоненіе крови отъ нормаль-
наго своего состава. Кровь образуется изъ пищи и питья.
Можетъ ли поэтому быть безразличнымъ, что мы пьемъ и
ѣдимъ?" (Вг. Ьаіітапп).
„Тысячи людей становятся несчастными и хвораютъ,
потому что „ихъ чрево есть ихъ богъ", и большинство
ихъ поправилось бы безъ особой медицинской помощи,
если бы они научились обуздывать себя въ ѣдѣ" (8іѳ§-егЬ).
„Вообще, люди ѣдятъ слишкомъ много, отъ 2 до 5 разъ
больше, чѣмъ слѣдуетъ. Въ городахъ, сверхъ того, употре-
бляется черезъ чуръ много мяса. Отъ этого происходитъ
чрезмѣрное возбужденіе нервовъ, сердцебіеніе, приливъ
крови къ мозгу, апоплексія, приливы крови къ легкимъ,
— 93 -
подагра, желчные камни, болѣзни мочевого пузыря, по-
чекъ И пр.“ (Вг. Віздиё).
„Кто хотя бы одинъ разъ въ день садится за столъ,
не чувствуя голода (а голодъ и аппетитъ—вещи разныя),
тотъ объѣдается, и непремѣнно, рано или поздно, захво-
раетъ” (Еік]і),
Въ настоящее время дѣлаютъ величайшую ошибку, оцѣ-
нивая пищевыя вещества соотвѣтственно химическому со-
ставу и питательности, какая въ нихъ предполагается.
„Человѣкъ живетъ не тѣмъ, что онъ ѣстъ, а тѣмъ,
что оиъ перевариваетъ" (Г)г. ЬаЬтапп).
„Степень питательности зависитъ отъ нашихъ способно-
стей усвоенія пищи пли отъ того, можетъ ли образовавша-
яся изъ нея кровь измѣниться въ кости п мускулы и та-
кимъ образомъ служить къ обновленію организма. Многія
пищевыя вещества заключаютъ въ себѣ то, что входитъ
въ составъ тѣла, по въ состояніи ли мы ихъ переварить
и усвоить—дѣло другое" (ХѴаІзег).
Діэта—вопросъ по химическій, а физіологическій. Пи-
тательность пищи заключается не въ количествѣ углеро-
да, кислорода, азота и солей, въ ней содержащихся, но
въ ея отношеніи къ организму, который опа должна пи-
тать. Жизненные процессы, происходящіе въ пашемъ тѣ-
лѣ, отличаются отъ процессовъ, производимыхъ въ лабо-
раторіяхъ, и требуютъ не тѣхъ испытаній, какія предла-
гаетъ химія. Нигдѣ не требуется такого изученія ііііди-
видуальпостн, какъ въ діэтѣ. То, что питательно для
одного, вредно для другого. „Относительно пищи и ея со-
отвѣтствія съ организмомъ мы наталкиваемся на такія
загадки, какихъ не можетъ разрѣшить никакая теорія"
(ВІИІ).
Что присутствіе извѣстныхъ элементовъ въ нашей пи-
щѣ необходимо для роста и обновленія организма и для
- 94 —
поддержанія теплоты—это до извѣстной степени справед-
ливо.
Необходимо, чтобы пища содержала бѣлковое вещество
(азотъ). „Бѣлковое вещество дѣйствуетъ, какъ цементъ
въ постройкѣ дома, оно придаетъ силу, прочность и крѣ-
пость. Далѣе, намъ нуженъ сахаръ или такія вещества,
которыя переходятъ въ него (крахмалъ или углеводы).
Затѣмъ нуженъ жиръ, имѣющій большое значеніе для
образованія нервныхъ тканей, и минеральныя вещества,
такъ называемыя „питательныя соли". Но количество
каждаго опредѣлить невозможно; оно измѣняется соот-
вѣтственно съ индивидуальностью" (Вг. ЬаЬтапп).
„Совершенно ошибочно думать, что бѣлковыя или азо-
тистыя вещества составляютъ самую важную часть пашей
нищи. Всѣ ея элементы равнаго достоинства. Если пѣтъ
какого-нибудь изъ нихъ пли есть, по въ недостаточномъ
количествѣ, то это непремѣнно повредитъ составу крови"
(8іѳ§-егѣ).
Эти вещества—бѣлковина, углеводы, жиръ и минераль-
ныя соли — находятся въ разномъ количествѣ въ нашей
пищѣ- Больше всего бѣлковыхъ веществъ въ молокѣ,
яйцѣ, сырѣ и стручковыхъ растеніяхъ, затѣмъ въ мясѣ,
рыбѣ и хлѣбныхъ растеніяхъ, какъ пшеница, рожь, ячмень,
овесъ, гречиха, рисъ, маисъ, пшено и т. п., и, наконецъ,
въ овощахъ, фруктахъ и орѣхахъ.
Углеводы или крахмалъ (сахаръ) заключаются въ изо-
биліи во всѣхъ видахъ хлѣбныхъ растеній, а также въ
картофелѣ, овощахъ, фруктахъ и въ молокѣ.
Жиръ есть въ молокѣ, животныхъ и растительныхъ
маслахъ, въ мясѣ и во всѣхъ сортахъ орѣховъ. Мине-
ральныя или „питательныя" соли заключаются главнымъ
образомъ въ овощахъ, салатѣ и фруктахъ.
„Большинство употребляетъ слишкомъ много азотистой
нищи и страдаетъ отъ недостатка сахарообразователей и
- 95 -
питательныхъ солей. Мясо и немного хлѣба, — главный
родъ пищи многочисленнаго класса людей, — заключаетъ
въ ( обѣ слишкомъ мало этихъ элементовъ. Сахарообра-
зователи, въ которыхъ организмъ чувствуетъ непреодоли-
мую потребность, часто принимаются въ видѣ пива. Ни-
кто, однако, не станетъ утверждать, что такъ этому и
слѣдуетъ быть.
Для дѣтей особенно вредно, если ихъ пища содержитъ
слишкомъ мало сахарообразователей и питательныхъ со-
лей. Отъ этого сильно страдаетъ ростъ, преимущественно
костей и зубовъ, и часто въ результатѣ является англій-
ская болѣзнь, золотуха или малокровіе.
Безъ сомнѣнія, мясо содержитъ въ себѣ очень много
питательныхъ веществъ, но въ его сокахъ есть ядовитые
продукты обмѣна, дѣйствующіе возбуждающимъ образомъ,
и употребленіе ихъ въ большомъ количествѣ, безъ сомнѣ-
нія, вредно. Эти продукты большею частью выдѣляются
почками, но они нерѣдко отлагаются въ тканяхъ, отчего
возникаютъ подагра и ревматизмъ. Мясо переваривается
легче, чѣмъ растительная пища: оно большею частью все
растворяется и усвопвается. Послѣдняя, напротивъ, со-
держитъ много нерастворимыхъ веществъ. Однако, это
даетъ кишкамъ работу, для которой онѣ созданы, тогда
какъ растворенныя вещества мяса обременяютъ нѣжныя
почки работой, которую должны были бы дѣлать кишки.
Поэтому, при излишкѣ мясной пищи, кромѣ, подагры и
ревматизма, мы находимъ болѣзни легкихъ, мочевого пу-
зыря и ночекъ, приливы крови къ головѣ и хроническія
кишечныя заболѣванія, вслѣдствіе неправильной дѣятель-
ности кишекъ. Это случается тѣмъ чаще, чѣмъ больше
употребленіе мяса, сопутствуется недостаткомъ движенія
на свѣжемъ воздухѣ и недостаточнымъ уходомъ за кожей"
(8іѳ§егі).
„Если человѣкъ принимаетъ пищу, бѣдную мипераль-
- 96 -
пыми веществами, онъ чувствуетъ потребность въ соли,
которую и удовлетворяетъ съ помощью хлористаго натра
(поваренной соли). Соль не только возбуждаетъ нервы
желудка, но, вслѣдствіе своей чрезвычайной растворимости,
постепенно проникаетъ въ ткани, замѣняя питательныя
соли, столь необходимыя для ихъ обновленія. Затѣмъ опа
выдѣляется почками, что даетъ имъ слишкомъ много дѣ-
ла.. Употребленіе спиртныхъ напитковъ, являющееся такъ
часто причиной воспаленія почекъ, есть послѣдствіе не-
умѣреннаго употребленіи соли:—одна противоестественная
и вредная привычка, ведетъ за. собой другую44 (РгоГ.
Впп§е).
Неумѣренное употребленіе азотистой пищи и соли ве-
детъ также къ поглощенію слишкомъ большого количества
жидкостей. ,.Для обмѣна веществъ требуется лишь такое
количество воды, какое составило бы необходимое противо-
дѣйствіе кислороду въ его растворяющей и сжигающей
дѣятельности и предупредило бы излишнюю быстроту тѣхъ
процессовъ, въ какихъ онъ принимаетъ участіе. По исчи-
сленіямъ д-ра Ламана, достаточно 87% воды въ пищѣ
(твердой и жидкой взятыхъ вмѣстѣ). Если же вода вхо-
дитъ въ пее въ большемъ количествѣ, то, по словамъ Ла-
мана, „разжижается не только піпца, по и образующаяся
изъ нея кровь. Подъ этимъ подразумѣвается, что ткани
переполняются водою, и несмотря на усиленную дѣятель-
ность сердца и ночекъ, масса воды собирается въ систе-
мѣ лимфатическихъ сосудовъ. Вслѣдствіе недостаточнаго
питанія, кровяныя тѣльца будутъ плохого качества, и въ
водянистой крови будетъ мало минеральныхъ солей44.
Можетъ оказаться недостатокъ питательныхъ солей и
въ пищѣ, которая сама по себѣ содержитъ ихъ достаточное
количество, вслѣдствіе ея приготовленія. Какъ мы зна-
емъ, особенно богаты минеральными веществами овощи и
фрукты. ,. Варятъ овощи обыкновенно въ массѣ воды, ко-
— 97 —
горою поглощается большая часть изъ пита,тельныхъ
веществъ. Затѣмъ воду сливаютъ, а вываренныя овощи
подаютъ къ столу. Такъ дѣлать не слѣдуетъ. Всѣ овощи
слѣдуетъ варить пли паромъ, пли въ возможно меньшемъ
количествѣ воды, которую и ославлять на овощахъ, когда
они будутъ готовы" (Нѳіѣп§).
„Приготовляя пищу, должно сохранять все полезное,
что въ пей есть, и удалять вредное" (8іе$еіѣ).
Общія 'правила гііэпім.
1. Никогда по ѣшьте, не будучи голодны, и не пей-
те, по чувствуя жажды.
2. Ведите умѣренный образъ жизни и не перепол-
няйте желудка. Переставайте ѣсть при первомъ ощуще-
ніи удовлетворенія.
3. Не употребляйте слишкомъ соленой, сладкой, пря-
ной или приправленной перцемъ пищи. Пряности вредятъ
желудку, раздражаютъ почки, возбуждаютъ нервную си-
стему и ведутъ къ излишествамъ въ ѣдѣ и питьѣ. Са-
харъ производитъ кислоту.
4. Хорошо пережевывайте—пищу. Нѣмецкая пословица
говоритъ: „Хорошо прожеванное наполовину переваре-
но". Недостаточно прожеванная пища обременяетъ же-
лудокъ излишней работой и ведетъ къ неправильному н
затрудненному пищеваренію.
5. Пейте по возможности меньше за столомъ. Жидкости
разжижаюсь желудочный сокъ, мѣшаютъ надлежащему
пережевыванію пищи и должному смѣшенію ея со слюной.
Лучше пить до пли послѣ обѣда, по самое лучшее —
употреблять такую пищу, которая не возбуждаетъ жажды.
6. Не ѣшьте слишкомъ холоднаго пли слишкомъ горя-
чаго, равно какъ горячее тотчасъ послѣ холоднаго и хо-
лодное тотчасъ послѣ горячаго. Слишкомъ горячая пища
I
- 98 —
воспаляетъ желудокъ, а слишкомъ холодная производитъ
вредное возбужденіе слизистыхъ оболочекъ.
7. По употребляйте постоянно одной и той же пищи,
но обдуманно мѣняйте ее каждый день.
8. По занимайтесь умственной работой и не дѣлайте
слишкомъ много физическихъ упражненій непосредствен-
но до или послѣ ѣды. Никогда не ѣшьте въ состояніи
физическаго или умственнаго переутомленія: желудокъ
мало способенъ тогда къ пищеваренію.
Какъ общее правило, ѣсть достаточно 3 раза въ день,
и между каждой ѣдой должно бы ть отъ 5 до 6 часовъ про-
межутка. Желудокъ долженъ быть пустымъ, по крайней
мѣрѣ, за часъ до принятія повой пищи, такъ какъ онъ,
какъ и всякій другой органъ тѣла, отъ времени до вре-
мени нуждается въ покоѣ.
Пищу слѣдуетъ измѣнять соотвѣтственно климатиче-
скимъ условіямъ, тѣлосложенію, возрасту и занятіямъ.
Работающіе съ ранняго утра па открытомъ воздухѣ
должны употреблять грубую, сильную пищу, въ большемъ
количествѣ, и ѣсть отъ 4 до 5 разъ въ день.
Работающіе въ закрытыхъ помѣщеніяхъ должны выби-
рать пищу болѣе нѣжную, удобоваримую и употреблять
ее въ меньшемъ количествѣ.
Живущіе умственнымъ трудомъ должны принимать пи-
щу въ еще болѣе ограниченномъ количествѣ и никогда
не ѣсть до сыта. Имъ особенно надо заботиться объ удобо-
варимости пищи и не ѣсть ничего на ночь.
Старымъ людямъ нужна очень укрѣпляющая, по легко-
варимая пища, при чемъ имъ слѣдуетъ избѣгать какихъ
бы то пи было возбуждающихъ веществъ. Ъсть имъ до-
статочно раза 2 въ день, потому что процессъ обмѣна
веществъ совершается у нихъ медленнѣе.
Дѣтямъ и выздоравливающимъ часто бываетъ необхо-
димо ѣсть еще между урочными часами для ѣды у взро-
— 99 —
слыхъ, потому что у нихъ быстрѣе совершаются жизнен-
ные процессы (І)індие, Ріаѣеп и ТізкЬѳг^ѳг).
Діэта въ острыхъ болѣзняхъ.
Первое правило при острыхъ болѣзняхъ: „Давать па-
ціенту ѣсть немного, и никогда не заставлять ого пить
и ѣсть, пока онъ не попроситъ. У внутреннихъ органовъ
остается мало силъ для перевариванія и усвоенія пищи, и
потому па нихъ надо возлагать по возможности меньше
дѣла“.
„Однако, если паціентъ во время лихорадки спроситъ
ѣсть, надо давать ему, по возможности, удобоваримую, по
возбуждающую и не производящую кислотъ пишу".
„Говядина, мясной бульонъ, молочное и сладкое безу-
словно должны быть исключены изі» употребленія".
„Жидкая нища легче переносится, и ее можно давать
чаще и понемногу".
„Какъ лучшая жидкая пища, на нервомъ планѣ стоитъ
вода; опа усиокоиваетъ и освѣжаетъ больного, въ особен-
ности, когда онъ страстію ея желаетъ для утоленія
жажды. Во всякомъ случаѣ нужно давать свѣжую воду
небольшими глотками, чтобъ смочить сухія губы и языкъ
и облегчить процессъ глотанія. Къ водѣ можно приба-
влять всегда фруктоваго сока, преимущественно лимонна-
го. Кашица изъ овсяной и ячменной крупы, миндальное
молоко, коровье молоко, разбавленное водой, рисовый или
манный супь, вареные и сырые кислые фрукты п вино-
градъ— вотъ наиболѣе подходящая пища, при лихорадкѣ.
По вообще, въ выборѣ пищи, со вкусомъ и привычками
паціента надо соображаться гакъ же, какъ съ состояні-
емъ его пищеварительнаго аппарата".
„Никогда не надо заставлять лихорадочнаго больного
ѣсть пли пить то, что ему не нравится; оно не пойдетъ
ему въ пользу іі лишь усилить лихорадку. Лучшимъ
100 —
указателемъ въ выборѣ нищи служатъ по большей части
инстинктивныя желанія самого паціента".
„Иногда, лучше всего па время прекратить принятіе
всякой пищи, въ особенности въ дѣтскихъ болѣзняхъ. У
дѣтей большинство лихорадочныхъ болѣзней происходитъ
отъ излишествъ въ ѣдѣ. Здѣсь голодъ является лучшимъ
врачомъ и самымъ вѣрнымъ пособіемъ лѣченію" (Киѣпо
и Ріаѣеп).
При болѣе легкихъ острыхъ заболѣваніяхъ, такихъ,
какъ насморкъ, различныя мѣстныя воспаленія, заушни-
ца, вѣтряная оспа, поносъ и т. и., такъ же, какъ и при
ранахъ, ушибахъ и т. и., обыкновенно тоже бываетъ
лихорадка въ большей или меньшей степени. Поятому,
относительно діяты здѣсь, какъ и прп болѣе серьезныхъ
болѣзняхъ, пригодны тѣ же правила съ необходимыми из-
мѣненіями, сообразно съ болѣзнью и состояніемъ боль-
ного.
Діэта въ хроническихъ болѣзняхъ.
„Діэта — ото питаніе, согласующееся съ положеніемъ
паціента" (І)г. УѴяІаег).
„Невозможно составить общихъ предписаній для вы-
бора пищи, потому что тѣлосложеніе, вкусы и особен-
ности пищеваренія такъ различны, что для назначенія
вполнѣ правильной діяты требуется изучать каждаго чело-
вѣка въ отдѣльности. Поятому въ выборѣ пищи каждый
долженъ быть самъ своимъ врачомъ" (Вікіі).
Однако, все же какъ для острыхъ, такъ и для хрони-
ческихъ болѣзней существуютъ нѣкоторые общіе руково-
дящіе принципы діяты:
1. Какъ въ острыхъ, такъ и въ хроническихъ болѣз-
няхъ человѣкъ не долженъ заставлять себя ѣсть или
пить безъ аппетита. Отсутствіе его указываетъ па то,
что нервы желудка слишкомъ напряжены и утомлены, и
— 101
нуждаются въ абсолютномъ покоѣ, или что вся сила ихъ
нужна желудку для удаленія болѣзнетворныхъ веществъ.
Пока не вернется аппетитъ, можно довольствоваться не-
большими порціями вареныхъ или сырыхъ плодовъ, ячмен-
наго отвара и овсянки.
2. Въ общемъ, въ хроническихъ болѣзняхъ достаточно
ѣсть 3 раза въ день. Больной желудокъ нуждается въ
большихъ промежуткахъ для отдыха. Въ нѣкоторыхъ слу-
чаяхъ, однако, особенно при большой слабости, лучше
ѣсть часто и понемногу.
3. Пища должна быть простая, не возбуждающая,
удобоваримая и свободная отъ вредныхъ примѣсей.
4. Нужно соблюдать строгую умѣренность въ ѣдѣ и
питьѣ. Количество принимаемой нищи должно быть мень-
ше того, какое соотвѣтствуетъ способности пищеваренія.
5. Слѣдуетъ избѣгать всѣхъ возбудителей, какъ спирт-
ные напитки, чай, кофе и пр. Опи лишь въ началѣ воз-
буждаютъ нервную систему, по потомъ ослабляютъ и по-
давляютъ се.
6. Нужно избѣгать всякихъ пряностей, какъ перца,
горчицы и т. и., потому что онѣ въ высшей степени вредны
для слизистыхъ оболочекъ желудка и кишекъ. Сахаръ
и соль надо употреблять въ умѣренномъ количествѣ, а
уксусъ замѣнять лимоннымъ сокомъ.
„Лѣчебная“ діэта вообще требуетъ меньше азотистой
пищи и больше такой, какая содержитъ сахара, и пита-
тельныя соли. Поэтому мясо можно позволять кой - кому
изъ паціентовъ только лишь въ исключительныхъ слу-
чаяхъ, и то въ очень маломъ количествѣ и хорошо приго-
товленное. Плодовъ можно ѣсть сколько угодію, также
хорошо приготовленныхъ молодыхъ овощей и салата. На-
до особенно заботиться о надлежащемъ разнообразіи ни-
щи. „Простая пища не есть синонимъ однообразной; по-
слѣдняя внушаетъ отвращеніе* (Віедегѣ).
- 102 -
Мясо.
Всего лучше перевариваются тѣ сорта, которые со-
держатъ всего менѣе жиру: мясо дикихъ птицъ, телятъ
и ягнятъ. Назначается при тѣхъ разстройствахъ же-
лудка и кишокъ, когда но переносится другая пища. Должно
быть устранено при полнокровіи, приливахъ къ головѣ п
головной боли, головокруженіи, нервной слабости и нерв-
ныхъ разстройствахъ, при падучей болѣзни, подагрѣ, рев-
матизмѣ, болѣзняхъ почекъ и мочевого пузыря, желчныхъ
камняхъ, кожныхъ болѣзняхъ, слабости желудка, поносѣ
и пр.
Рыба.
Рыба въ вареномъ видѣ, почти гакъ же питательна,
какъ мясо; удобоваримы только тѣ сорта, которые содер-
жатъ наименьшее количество мас іа или жира; также
устрицы и моллюски.
Супы.
Супы и бульоны занимаютъ немного мѣста въ лѣчеб-
ной діэтѣ. Надо имѣть въ виду, что если ѣдятъ ихъ въ
началѣ обѣда, то желудокъ расширяется, его мускулы не
въ состояніи бываютъ передвигать пищу надлежащимъ
образомъ, желудочный сокъ отдѣляется лишь въ маломъ
количествѣ, да и то еще разжижается.
Однако супы изъ манной крупы, риса, ячменя, овся-
ной крупы, саго, молока, картофеля и пр. можно сдѣлать
и полезными, и удобоваримыми. Для итого слѣдуетъ зерна
или крупу положить на ночь въ воду и, размягчивъ та-
кимъ образомъ, варить на слѣдующее утро въ точеніе 3-хъ
часовъ, а йогомъ иротереть черезъ частое сито. Можно
прибавить немного соли и жидкаго мясного бульону, также
вбитый желток'ь вгь часть остуженнаго бульона. Жиры
нужно употреблять въ очень умѣренномъ количествѣ; мо-
— 103 —
жно положить лишь немного свѣжаго масла. По слѣдуетъ
класть ни зелени, пн пряностей, которыя производятъ газы
и раздражаютъ желудокъ и кишки. Моркови можно приба-
вить сваренной и протертой сквозь сито. Никогда не слѣ-
дуетъ давать больнымъ разогрѣтаго супа: онъ легко обра-
зуетъ продукты броженія и жировые сгустки.
Молоко.
Молоко представляетъ изъ себя превосходную пищу,
особенно для дѣтей. При болѣзняхъ желудка во многихъ
случаяхъ оно легко переносится, по въ нѣкоторыхъ плохо,
При болѣзняхъ печени оно переносится плохо. Молоко
слѣдуетъ только подогрѣвать, по не кипятить, такъ какъ
кипяченіемъ предотвращаются процессы броженія въ же-
лудкѣ, а :>тпмъ затрудняется пищевареніе. Однако, если
оно необходимо для обсззаражснія, то слѣдуетъ кипятить
достаточно времени, чтобы сдѣлать казеинъ удобовари-
мымъ.
Каши на молокѣ очень полезны и легко переварива-
ются. Полезны также, особенно для лицъ со слабымъ же-
лудкомъ, молочные супы, сваренные на снятомъ молокѣ,
съ прибавкой соли пли сахара. Ѣдятъ ихъ съ поджарен-
ными ломтиками хлѣба.
„Растительное молоко** доктора Дамана приготовля-
емое изъ орѣховъ и миндаля, будучи смѣшано съ водой
и небольшимъ количествомъ коровьяго молока, считается
лучшей пищей для дѣтой въ тѣхъ случаяхъ, когда необ-
ходимо бываетъ замѣнить молоко матери.
Въ Германіи при діетическомъ лѣченіи болѣзней въ
большомъ употребленіи «мслос .і/о.юко. Въ виду того, что
при броженіи оно уже проходить первую фазу пищева-
ренія, оно считается болѣе удобоваримымъ и питательнымъ,
чѣмъ сладкое молоко. Оно является наиболѣе освѣжаю-
- 104 —
іцимъ напиткомъ лѣтомъ и наиболѣе питательной пищей
при болѣзняхъ желудка, кишокъ, почекъ, мочевого пузыря
и легкихъ.
Пахтанье (молоко, остающееся послѣ сбиванія масла)
не такъ питательно, по еще удобоваримѣе.
Яйца.
Ихъ нужно употреблять въ очень умѣренномъ коли-
чествѣ при болѣзняхъ печени, желудка и кишокъ.
Въ соединеніи съ крупой, картофелемъ и овощами они
очень полезны при сухой діетѣ, если только переносятся.
Омлетовъ и другихъ яичныхъ кушаній слѣдуетъ избѣгать,
когда есть какая-нибудь неправильность въ пищевареніи.
Сыръ.
Въ лѣчебной діетѣ допускаются только 2 сорта сыровъ:
молочные и творожистые. Послѣдніе въ Германіи всегда
бываютъ острые. Ихъ слѣдуетъ ѣсть съ тертой хлѣбной
коркой или съ черствымъ хлѣбомъ.
Масло.
Хорошее свѣжее масло одинъ изъ наиболѣе удобова-
римыхъ жировъ и рекомендуется людямъ слабымъ, мало-
кровнымъ, нервнымъ, страдающимъ легочными болѣзнями,
и всѣмъ тѣмъ, у кого исправно дѣйствуютъ кишки. При
болѣзняхъ печени, желудка, кишокъ и сердца, при туч-
ности, подагрѣ, и ревматизмѣ., должно ѣсть его возможно
меньше или вовсе не ѣсть.
Растительныя масла, какъ кокосовое, прованское и
др., употребляются въ нѣмецкой діетической кухнѣ въ
соединеніи съ коровьимъ; въни.хъ пѣть жирны.\'і. кислотъ,
и потому они легче перевариваются, чѣмъ послѣднее.
— 105 -
Зерновые хлѣба (крупа).
Удобоваримость зеренъ хлѣбныхъ растеній, какъ пше-
ница, рисъ, ячмень, пшено, гречиха, кукуруза и проч.,
зависитъ, главнымъ образомъ, отъ ихъ приготовленія.
„Чѣмъ лучше они смолоты", говорить д-ръ Диско, „чѣмъ
дольше они варятся, тѣмъ больше въ нихъ крахмалу,
превращеннаго въ декстринъ и сахаръ, и потому тѣмъ
лучше они перевариваются. Большой ошибкой въ приго-
товленіи изъ нихъ ниіци для больныхъ является то, что
ихъ недостаточно долго варятъ. Вмѣстѣ съ тѣмъ нужно
приготовлять ихъ такъ, чтобъ они сдѣлались пористы.,
т. о. чтобы могъ надлежащимъ образомъ проникать вь
нихъ желудочный сокъ".
Въ лѣчебной дізтѣ зерна (крупы) обыкновенно даются
въ видѣ густой каши или кашицы. Въ послѣднемъ видѣ
они наиболѣе удобоваримы и очень питательны. 'Ѣсть
ихъ всегда нужно съ черствымъ хлѣбомъ или со слегка
поджаренными ломтиками хлѣба (гренками). Тогда лучше
прожевываютъ пищу, и больше выдѣляется слюны, весьма
важной для перевариванія крахмалистой пищи, такъ какъ
она претворяетъ крахмалъ въ сахаръ.
Крупу можно варить и съ фруктами въ водѣ или на.
молокѣ пополамъ съ водой или, въ случаѣ если пищева-
реніе очень слабо, взять одну часть молока на 2 части
воды. Можно увеличить питательность зерновой пищи,
прибавляя къ пей масла, молока и яицъ, но въ умѣрен-
номъ количествѣ, чтобъ отъ итого не пострадало пище-
вареніе. Если приготовленія изъ крупы черезчуръ жирны,
то желудочный сокъ проникаетъ вч> нихъ такъ же мало,
какъ и въ томъ случаѣ, если они слишкомъ водянисты.
Примѣчаніе. Пшено нужно обваривать передъ тѣмъ
какъ варить, для того, чтобы удалить его горькій вкусъ.
Такія кушанья изъ пшеницы, какъ макароны и верми-
- 106 —
шель, очень питательны и удобоваримы, если они приго-
товляются надлежащимъ образомъ. Нужно дѣлать такъ,
чтобъ не приходилось выливать воду, въ которой они
варятся, иначе будетъ уничтожаться самая питательная
ихъ часть.
Саго, тапіока (маніокъ), аррорутъ и маисъ также
очень полезны въ кушаньяхъ для больныхъ.
Хлѣбъ.
О хлѣбѣ можно сказать то же, что о крупѣ. Чѣмъ
мельче смолота мука, чѣмъ лучше хлѣбъ пропеченъ, тѣмъ
легче онъ переваривается. Во время печенія оболочка
крахмальныхъ шариковъ лопается, и крахмалъ превра-
щаете,я въ декстринъ и легко растворимый сахаръ. По-
этому хлѣбъ переваривается лучше муки, корка лучше
мякиша и поджаренный хлѣбъ лучше свѣжаго. Пепро-
печепый хлѣбъ только завариваетъ желудокъ. Свѣжій
(мягкій), ноздреватый хлѣбъ, изъ котораго еще по испа-
рилась вода, также неудобоваримъ, такъ какъ онъ недо-
статочно пористъ для того, чтобы пропитаться желудочнымъ
сокомъ. Онъ производитъ кислоты и газы въ желудкѣ.
Цѣльный хлѣбъ гораздо питательнѣе бѣлаго, потому
что въ немъ больше бѣлковины, находящейся въ оболоч-
кахъ зерна. Онъ содѣйствуетъ перевариванію пищи и
движенію кишокъ и потому является превосходнымъ пре-
дохранительнымъ средствомъ отъ запора.
Люди съ слабымъ желудкомъ или страдающіе поносомъ
должны ѣсть хлѣбъ, сдѣланный изъ ’/3 цѣльной муки
(смолотой вмѣстѣ, съ отрубями) И ®/з бѣлой, или цѣльной
муки пополамъ съ бѣлой.
Въ Германіи весьма употребителенъ хлѣбъ Грэгэмскій,
приготовляемый изъ цѣльной муки безъ дрожжей. Однако,
чтобъ увеличить его ноздреватость, совѣтуютъ класть въ
тѣсто немного дрожжей.
- 107 -
Никогда не нужно класть въ тѣсто щелочей и тому
подобныхъ вредныхъ примѣсей. При сахарномъ мочеизну-
реніи, малокровіи, желудочныхъ болѣзняхъ и особенно
въ тѣхъ случаяхъ, когда больной но можетъ много ѣсть,
д ръ Диско рекомендуетъ такъ называемый „бѣлковпнный
хлѣбъ**. Тѣсто завертывается въ салфетку, кладется въ
воду, гдѣ его мѣсятъ до тѣхъ поръ, пока по отдѣлится
большая часть крахмала. Тогда въ оставшееся тѣсто
кладутъ дрожжи, даютъ ему подняться, выдѣлываютъ и
ставятъ въ ночь.
Желательно разнообразить сорта хлѣба.
Стручковые плоды.
Горохъ, бобы и чечевица съ масломъ или безъ него
являются и самой питательной, и самой дешевой нищей,
вмѣстѣ съ тѣмъ они и удобоваримы, если приготовлены
надлежащимъ образомъ. Въ лѣчебной діутѣ они даются
только подъ видомъ суповъ и пюре. Гели пищевареніе хо-
рошо, то ихъ можно ѣсть въ видѣ лепешекъ, пироговъ
и т. п.
Удобоваримость ихъ увеличивается, если съ ними ва-
рятся сушеньи' или свѣжіе фрукты или крупа.
Овощи.
Овощи содержатъ большое количество солей, необхо-
димыхъ для образованія крови, соковъ и костей. Но для
того, чтобъ соли эти остались въ овощахъ послѣ, ихъ
варки, нужно умѣло ихъ приготовлять. ВЫМЫВЪ и вычи-
стивъ ихъ, слѣдуетъ обдать ихъ соленымъ кипяткомъ и
затѣмъ варить въ немъ на сильномъ огнѣ, въ продолже-
ніе 10 минутъ. Потомъ отставить въ сторону и довари-
вать па слабомъ огнѣ, пока онѣ не сдѣлаются мягкими.
Воды должно наливать какъ можно меньше, и ту воду,
— 108 -
которая останется послѣ парки, употреблять для суповъ
и соусовъ.
Если желудокъ переноситъ, можно сдѣлать подправку:
взять простой муки или муки слегка подрумяненной въ
маслѣ, прибавить къ ней немного воды изъ-подъ овощей,
размѣшать, влить въ овощи и все вмѣстѣ варить.
Для тѣхъ, кто страдаетъ разстройствомъ желудка,
нужно особенно тщательно приготовлять овощи, класть
въ нихъ очень мало масла или вовсе не класть, не дѣ-
лать пн подправки, пи соуса, варить на медленномъ огнѣ,
лучше съ рисомъ или картофелемъ, или приготовлять въ
видѣ пюре (протертаго сквозь сито).
Картофель переносится почти всѣми; его слѣдуетъ из-
бѣгать только въ жареномъ видѣ и въ салатахъ. Его можно
парить, варить, печь или мять, затѣмъ приготовлять съ
фруктами (варить), положивъ масла и молока; въ такомъ
видѣ, онъ является легкимъ и здоровымъ блюдомъ. Однако,
люди, страдающіе отъ образованія кислотъ, равно при
подагрѣ, ревматизмѣ, болѣзняхъ желудка и лихорадкахъ,
должны употреблять его въ очень умѣренномъ количествѣ;
а при тучности, запорѣ, и сахарномъ мочеизнуреніи слѣ-
дуетъ вовсе не употреблять его.
Самыя удобоваримыя овощи: шпинатъ, спаржа, цвѣт-
ная капуста, пастернакъ, молодой горохъ, французскіе
бобы, томаты и огурцы (вареные). Всего труднѣе пере-
варивается капуста, рѣдька и сельдерей (кромѣ варенаго),
лукъ порей, обыкновенный лукъ и разная зелень. Фран-
цузскіе бобы (фасоль) удобоваримѣе, если сварены съ
горохомъ и картофелемъ, а красная и бѣлая капуста—съ
яблоками. Горячія овощи вредны во всякомъ случаѣ, по-
тому что онѣ легко приходятъ въ броженіе и производятъ
вѣтры.
Салаты очень полезны, если желудокъ ихъ переноситъ.
- 109 -
Ихъ слѣдуетъ ѣсть съ лимоннымъ сокомъ, вмѣсто уксуса;
можно прибавлять немного сливокъ и сахару.
Люди, страдающіе отъ полового возбужденія или отъ
болѣзней почекъ, должны избѣгать сельдерея, спаржи и
пастернака. Спаржи пе слѣдуетъ также ѣсть при подагрѣ
и ревматизмѣ.
Свѣжіе сырые томаты хороши при ревматизмѣ и по-
дагрѣ.
Фрукты.
Фрукты очищаютъ и улучшаютъ кровь, помогая пище-
варенію, усиливая дѣятельность почекъ и кишекъ и воз-
буждая обмѣнъ веществъ. При грудныхъ и брюшныхъ
болѣзняхъ большую пользу приноситъ лѣченіе виногра-
домъ. Употребленіе фруктовъ рекомендуется при хрониче-
скомъ запорѣ, воспалительныхъ состояніяхъ пищевари-
тельнаго аппарата, ревматизмѣ, подагрѣ, болѣзняхъ моче-
вого пузыря и почекъ. Будучи богаты водой и кислотами,
они являются прекрасной освѣжающей и прохлаждающей
ѣдой при всѣхъ лихорадочныхъ болѣзняхъ. Людьми со
слабымъ желудкомъ вареные фрукты перевариваются луч-
ше, чѣмъ сырые; сваривъ ихъ, нужно протереть сквозь
сито (сдѣлать пюре) и прибавить сахару, по немного,
ибо онъ производитъ кислоту.
Если желудокъ переноситъ, лучше всего ѣсть сырые
фрукты, при чемъ съ грушъ и яблокъ пе нужно снимать
кожу: она помогаетъ пищеваренію. Кожица и косточки
сливъ, винограда и вншепь часто бываютъ опасны и
могутъ причинить воспаленіе кишекъ.
Сухіе фрукты нужно палить холодной водой и оста-
вить въ пей на ночь, а па слѣдующій день въ пей же
варить. Ихъ нужно избѣгать при поносѣ и сахарномъ
мочеизнуреніи и въ нѣкоторыхъ случаяхъ при болѣзняхъ
печени.
— по —
Кисловатые плоды, тщательно приготовленные и сва-
ренные, какъ яблоки (жареные или печеные), сливы,
виноградъ, клубника, апельсины и ананасы хороши при
ревматизмѣ и подагрѣ; финиковъ при этихъ болѣзняхъ
слѣдуетъ избѣгать въ виду большого количества содержа-
щагося въ нихъ сахара.
Апельсины богаты свободной кислотой и сахаромъ, и
нездоровые люди могутъ ѣсть ихъ, сколько угодно. Пече-
ные яблоки и виноградъ—лучшая нервная пища.
Отъ запора хорошо ѣсть на ночь винныя ягоды.
Орѣхи и т. п.
Орѣхи и миндаль наиболѣе питательные изъ всѣхъ
плодовъ, но они не легко перевариваются, такъ какъ со-
держать слишкомъ много жира. Они чрезвычайно полез-
ны отъ запора и при бездѣйствіи кишокъ, если ихъ пере-
носитъ желудокъ.
Каштаны тоже очень питательны; хороши при по-
носѣ, когда нѣтъ катарра желудка.
Сдобный хлѣбъ, пирожное, варенье и т. п.
Ихъ нужно избѣгать при всѣхъ болѣзняхъ. Все, что
содержитъ жиръ, какъ пирожное, сдобное печенье и пуд-
динги, неудобоваримо не только потому, что желудочный
сокъ не можетъ проникнуть въ нихъ надлежащимъ обра-
зомъ, но и потому, что они производятъ кислоты въ
желудкѣ, которыя дѣйствуютъ раздражающимъ образомъ.
Варенье, консервы, засахаренные фрукты и пр. вред-
ны но той же причинѣ, что производятъ кислоты въ же-
лудкѣ., а также потому, что содѣйствуютъ гніенію зубовъ.
Напитки.
„Вино, пиво и спиртные напитки также не должны
имѣть мѣста въ лѣчебной діэтѣ, потому что они содер-
жатъ въ себѣ алкоголь, одинъ изъ самыхъ сильныхъ
- 111 —
нервныхъ ядовъ. Отъ алкоголя грубѣютъ слизистыя обо-
лочки желудка и кишекъ и затрудняется пищевареніе.
Употребленіе очень крѣпкаго кофе или въ слишкомъ
большомъ количествѣ также ведетъ къ самымъ дурнымъ
послѣдствіямъ: малокровію, нервности, болѣзнямъ сердца,
головнымъ болямъ, головокруженію, а также болѣзнямъ
кишекъ іі желудка. Оно лишь возбуждаетъ, ни мало не
питая, и потому является только предметомъ роскоши.
Чай тоже лишенъ питательности; онъ возбуждаетъ нерв-
ную систему еще больше, чѣмъ кофе, а поэтому его еще
болѣе нужно избѣгать нервнымъ людямъ и тѣмъ, кото-
рые страдаютъ отъ біенія сердца и неправильнаго крово-
обращенія. Какао гораздо менѣе возбуждаетт» и очень
питательно. По самый чистый и лучше всего утоляющій
жажду напитокъ это—сокъ сырыхъ фруктовъ" (Біздиё и
8іѳ§егі). Хорошъ также (особенно при простудѣ) напи-
токъ изъ яблокъ: антоновскія яблоки или ранеты рѣжутъ
тоненькими ломтиками, обдаютъ кипяткомъ и даютъ на-
стояться; потомъ прибавляютъ, по вкусу, лимону и са-
хару (Т)г. ЛѴаІвег).
Наиболѣе употребительные напитки въ естественномъ
методѣ лѣченія это — гигіеническій кофе различныхъ
сортовъ, приготовленный изъ ячменя, пшеницы, желудей
и кукурузы, чай изъ земляничнаго листа, чай изъ шелухи
какао, какао изъ питательныхъ солей д-ра Дамана,
какао съ овсяной мукой (приготовленное изъ одной части
овсяной муки, и двухъ частей какао), питье изъ лимон-
наго сока, изъ пшеничной муки, и самый лучшій изъ
всѣхъ—свѣжая вода.
Особые методы лѣченія діэтой.
Лѣченіе діэтой по системѣ Шрота или возстановляющее лѣче-
ніе хроническихъ болѣзней.
Шротъ первый развилъ теорію, согласно которой ли-
— 112 -
хорадка въ каждой болѣзни признается врачующимъ
факторомъ, необходимымъ выраженіемъ стремленія при-
роды къ оздоровленію. Онъ утверждалъ, что нельзя из-
лѣчить ни одной болѣзни, не возбудивъ болѣе пли менѣе
сильной лихорадки. Лихорадка очищаетъ кровь отъ пор-
тящихъ се болѣзнетворныхъ веществъ и удаляетъ ихъ
изъ организма.
Потому его діэта имѣла слѣдующія задачи:
1) Ограничить количество жидкостей, чтобъ возбу-
дить искусственную лихорадку и поддержать ее до тѣхъ
поръ, пока не очистится надлежащимъ образомъ тѣло.
2) Выдѣлить съ помощью другихъ лѣчебныхъ факто-
ровъ влагу из7> тканей тѣла и изгнать съ нею изъ тѣла
ненормальные продукты обмѣна веществъ, удаляя ихъ
чрезъ кожу, легкія, почки и кишки.
3) Съ помощью простой, правильной пищи образовать
хорошіе, питательные соки, которые постепенно замѣни-
ли бы собой дурные.
4) Направлять всѣ силы больного па перемѣщеніе,
раствореніе и выдѣленіе болѣзнетворныхъ веществъ,
назначая лишь абсолютно необходимое количество пищи.
5) Поддерживать врачующую силу природы, чтобъ
опа. могла восторжествовать надъ болѣзнью.
Въ общихъ чертахъ, его діята такова:
1) Три дня въ недѣлю не допускается употребленіе
жидкостей. Пища состоитъ изъ черствой булки.
2) Два, дня допускается употребленіе небольшого ко-
личества жидкостей. Черствый хлѣбъ до средины дня л
затѣмъ крутая каша изъ риса, манной, перловой или
ячменной крупы, пшена, макароны или горохъ и т. и.,
вареные на, водѣ безъ жира, съ прибавкой лимоннаго
сока. Также овсянка съ лимоннымъ сокомъ. Вечеромъ
хлѣбъ.
- 113 -
3) Два дня съ питьемъ. Хлѣбъ и овсянка утромъ.
Среди дня каша, какъ сказано выше *).
Діэту эту нужно видоизмѣнять, примѣняясь къ усло-
віямъ и личнымъ особенностямъ паціента. Практикуются
также предварительная діэта и послѣдующая: первая
постепенно приводитъ къ строгому лѣченію, а послѣд-
няя постепенно возвращаетъ къ обычному образу жизни.
Лѣченіе такое діэтой примѣняется внукомъ Шрота
въ Липдевизе, въ Австрійской Силезіи, гдѣ жилъ Шротъ.
Оно примѣняется и во многихъ другихъ лѣчебницахъ,
слѣдующихъ естественному методу, въ Германіи и Ав-
стріи. Существуютъ несомнѣнныя доказательства того,
что съ помощью такой діэты тысячи людей были излѣчены
вполнѣ или отчасти отъ застарѣлыхъ, продолжительныхъ
болѣзней, и сотни лицъ были спасены отъ необходимости
подвергаться хирургическимъ операціямъ.
Лѣченіе по системѣ Шрота имѣетъ наиболѣе успѣш-
ные результаты при подагрѣ, сифилисѣ, золотухѣ, опу-
холи железъ и кожныхъ болѣзняхъ.
Однако многіе врачи, слѣдующіе естественному ме-
тоду, считаютъ лѣчебную діэту Шрота черезчуръ боль-
шимъ напряженіемъ силъ, и вмѣсто нея примѣняютъ
менѣе строгую. Докторъ Вальзеръ предлагаетъ такой
курсъ измѣненной возстановляю!цей діэты, примѣняемой
въ соединеніи съ обертываньями, ваннами, душами, воз-
душными ваннами и пр.
Измѣненная сухая діэта.
Завтракъ —цѣльный хлѣбъ, съ фруктами и творожнымъ
сыромъ, или какао, овсяная каша и т. под.
*) Шротъ назначалъ своимъ паціентамъ также вино. Однако упо-
требленіе его, даже съ лѣчебными цѣлями, стоитъ въ явномъ противо-
рѣчіи съ общими принципами естественнаго метода. См. замѣчаніе „о
напиткахъ44, стр НО.
Ред.
- 114 -
Обѣдъ- каша изъ крути, па водѣ съ фруктовымъ со-
комъ, густые хлѣбные супы и зелень, подправленная му-
кой съ масломъ. По вечерамъ густые мучные супы,
каши, фрукты и цѣльный хлѣбъ, одинъ стаканъ кислаго
молока. Иногда немного дичи. Строго запрещается вода,
а также жиръ, кислоты, соль, пряности и сахаръ.
Лѣченіе молокомъ.
Лѣченіе молокомъ полезно въ началѣ чахотки, при
нарывахъ желудка, хроническихъ болѣзняхъ желудка,
при болѣзняхъ сердца, почекъ и мочевого пузыря, мало-
кровіи и нервныхъ болѣзняхъ. Сначала молоко надо пить
ежедневно въ малыхъ дозахъ, увеличивая постепенно до
3-хъ паръ (литровъ) и болѣе. Если паціентъ чистаго мо-
лока пе выноситъ, можно къ пому прибавлять немного
ароматическаго чаю. Молоко можно пить кипяченое пли
сырое, прѣсное или кислое, или въ видѣ пахтанья (сы-
воротки), также въ видѣ молочныхъ суповъ съ рисомъ,
манной крупой или подправкой изъ пшеничной муки.
Лѣченіе виноградомъ.
„Лѣченіе виноградомъ полезно при грудныхъ болѣз-
няхъ, при хроническомъ запорѣ, геморроѣ, глистахъ,
диспепсіи, болѣзняхъ сердца, почекъ п мочевого пузыря,
желчныхъ и почечныхъ камняхъ1*.
„Діэта во время лѣченія должна быть нѣжная и умѣ-
ренная, состоящая изъ хлѣба, нежирнаго мяса и ово-
щей. Сначала надо ѣсть но 2 фунта винограда въ день и
постепенно дойти до 6 фунтовъ въ 2—6 порцій. Никогда
пе слѣдуетъ ѣсть болѣе 3-хъ фунтовъ за разъ. Вино-
градъ измѣняетъ составъ соковъ, содѣйствуетъ выдѣле-
ніямъ, и потому очищаетъ кровь**.
- 115
Лѣченіе яблоками.
Въ продолженіе нѣсколькихъ недѣль утромъ и вече-
ромъ не ѣдятъ ничего, кромѣ хлѣба, съ отрубями и
яблокъ. Среди дня ѣдятъ овсяную кашу, манную кашу
и пр. Отлично помогаетъ противъ тучности, полнокровія,
приливовъ и запора.
Г Л А В А V.
Одежда Постель. Жилище. Вентиляція.
Одежда.
„Реформа, одежды является одною изъ наиболѣе важ-
ныхъ для сохраненія здоровья. Масса заболѣваній, осо-
бенно, такъ называемыхъ, простудныхъ и ревматизма за-
виситъ именно отъ современной одежды11 (Эг. Ьатапп).
„Одежду можно назвать вторымъ жилищемъ человѣка.
Подобно стѣнамъ дома, опа предохраняетъ тѣло отъ от-
дачи слишкомъ большого количества теплоты окружаю-
щимъ предметамъ. Стѣны дома держатъ воздухъ, окру-
жающій человѣка, въ сравнительно спокойномъ состояніи,
и такой неподвижный слой воздуха отнимаетъ меньше
тепла отъ тѣла, нежели движущійся. Такъ и одежда
образуетъ слои воздуха вокругъ нашего тѣла, которые
предохраняютъ его отъ охлажденія. Пасъ грѣютъ не
платья, а тѣ слои воздуха, въ которые мы заключены.
Истинная паша одежда есть воздухъ, поятому туго
натянутыя перчатки, чулки пли башмаки пе грѣютъ: ме-
жду ними и тѣломъ нѣть слоевъ воздуха11.
„Однако одежда, какъ и стѣны дома, все же должна
быть проницаемой для воздуха. Въ противномъ случай,
слои воздуха, заключенные въ одеждѣ, слишкомъ согрѣ-
ваются, и тѣло отдаетъ слишкомъ мало теплоты пли во-
все не отдаетъ ея. Оно бываетъ тогда окружено пе мод-
— 116 —
денно смѣняющимся, а неподвижнымъ слоемъ воздуха,
который скоро наполняется продуктами испаренія. Въ
этотъ влажный, теплый, испорченный воздухъ можетъ
испаряться и выдѣляться .только небольшое количество
воды и продуктовъ обмѣна; большая часть ихъ должна
оставаться въ тѣлѣ. Вотъ почему намъ неудобно бы-
ваетъ въ непроницаемыхъ для воздуха резиновыхъ ко-
стюмахъ, и ноги у насъ горятъ въ резиновой обуви.
Только лишь будучи одѣта проницаемой для воздуха
тканью, кожа наша можетъ свободно производить испа-
рину и поглощать кислородъ, т. е. дѣйствительно мо-
жетъ дышать" (8іе#егі).
„Мы должны разсматривать достоинство одежды не
только въ отношеніи тепла, воздуха или испаряемости,
во также и въ отношеніи свѣта. Одежда, окрашенная
въ свѣтлые цвѣта и легче пропускающая свѣтъ, лучше
нежели темная. Многія дѣвушки дѣлаются малокровными
потому, что носятъ темныя платья и не допускаютъ свѣта
до своего тѣла. Стоитъ только сравнить яркое опереніе
птицъ и блестящую, отливающую всѣми цвѣтами радуги
окраску насѣкомыхъ жаркихъ странъ съ однообразной
внѣшностью нашихъ птицъ и насѣкомыхъ, чтобъ понять,
какое вліяніе имѣетъ свѣтъ" (І)г ЛѴаІзѳг).
„Наиболѣе употребительнымъ матеріаломъ для одежды
являются шерстяныя, полотняныя и бумажныя матеріи.
Всѣ онѣ могутъ быть сотканы очень пористыми. Обыкно-
венный коленкоръ и полотно вообще слишкомъ плотны
и непроницаемы, за исключеніемъ низкихъ сортовъ. На-
мокнувъ, они становятся еще болѣе вредными, потому
что поры окончательно закрываются водою, и является
непріятное ощущеніе озноба вслѣдствіе испаренія. По-
этому какъ верхнее платье, такъ и нижнее бѣлье нужно
дѣлать изъ нористой (рѣдкой) матеріи, и у верхняго
платья должна быть пористая подкладка" (8іе§егЬ).
- 117 -
Вопросъ о томъ, какая матерія лучше для платья—
шерстяная, льняная, бумажная пли шелковая, или смѣсь
изъ всѣхъ, зависитъ во многомъ отъ пристрастія данной
личности, т. е. отъ ея индивидуальныхъ особенностей и
чувствительности; не малое значеніе имѣютъ также обы-
чай и привычка.
„Шерсть пориста по природѣ. Даже намокнувъ, опа
пропускаетъ воздухъ. Она не натираетъ кожи, по ско-
рѣе возбуждаетъ се, и этимъ привлекаетъ больше крови
къ ея поверхности. По въ то же время, являясь дур-
нымъ проводникомъ тепла, опа черезчуръ со ’рѣваетъ
тѣло, которое отъ этого слабѣетъ. Пористое, грубой вы-
дѣлки, полотно вполнѣ пригодно. Оно третъ кожу, не
слишкомъ согрѣваетъ тѣло, ибо является хорошимъ про-
водникомъ тепла, поглощаетъ мало влаги и быстро ее
удаляетъ. Ознобъ, ощущаемый при этомъ кожей, можетъ
быть очень непріятенъ только тѣмъ лицамъ, которыя
разслабили себя, рѣдко подвергая кожу дѣйствію воды,
свѣта и воздуха".
„Хорошія, т. е. пористыя, хлопчатобумажныя мате-
ріи-трико или вязаная матерія и ир. —представляютъ
середину между шерстяными и полотняными тканями, и
вмѣстѣ съ тѣмъ дешевы и практичны" (8іѳ^егЬ).
Въ настоящее время существуетъ множество фирмъ
въ Германіи, запятыхъ изготовленіемъ и продажей ги-
гіеническаго нижняго бѣлья всевозможныхъ видовъ и
сортовъ; изъ нихъ въ Англіи наиболѣе извѣстны шер-
стяное бѣлье Іегера и бумажное д-ра Ламана. Издѣлія
англійской Фирмы „Сеііиіаг1* не имѣютъ себѣ равныхъ;
они отвѣчаютъ всѣмъ требованіямъ гигіены, дешевизны
и практичности. „Хеі о€ Нѳаіѣ" также чрезвычайно хо-
роши. „Чѣмъ свободнѣе платье, тѣмъ больше оно дастъ
мѣста воздуху и, слѣдовательно, тѣмъ оно теплѣе"
(І)г. АѴаІзег),
- 118
„Особенно вредно носить такія принадлежности ко-
стюма, которыя сжимаютъ тѣло и тѣмъ задерживаюсь
кровообращеніе, какъ-то: узкіе чулки и башмаки, тугіе
пояса, подвязки и особенно корсеты. Если вы съ обѣихъ
сторонъ сожмете руками ребра и животъ, вы не будете
въ состояніи глубоко вздохнуть; ваши легкія не могутъ
вполнѣ расшириться, возможно лишь затрудненное и му-
чительное движеніе. Казалось бы пи одинъ здравомысля-
щій человѣкъ не сталъ бы туго стягиваться въ этихъ
мѣстахъ и тѣмъ затруднять дѣятельность столь важныхъ
органовъ, какъ легкія, сердце, желудокъ и печень. 11
тѣмъ не менѣе тысячи и тысячи людей дѣлаютъ это изъ
пустого тщеславія. Грудь перетянутой дѣвушки не мо-
жетъ высоко подниматься, легкія не вполнѣ, растягива-
ются и дыханіе, сколько-нибудь глубокое, становится не-
возможнымъ. Отъ давленія реберъ па печени образуются
рубцы. Желудокъ сжимается до такой степени, что при-
нимаетъ форму песочныхъ часовъ. Въ результатѣ, оказы-
ваются всевозможныя разстройства, пищеваренія и лег-
кихъ. Женщинамъ и дѣвушкамъ слѣдуетъ носить пояса
или гигіеническіе корсеты и к’ь нимъ пристегивать бѣлье,
тогда не будетъ страдать ни одинъ органъ“ (8іѳ§еіЧ).
„Весьма важную часть одежды составляетъ обувь.
Половина человѣчества, страдаетъ отъ холода, въ ногахъ,
и большая часть отъ пота. А это сказывается па всемъ
организмѣ и вызываетъ предрасположеніе къ катаррамъ
дыхательныхъ органовъ и къ чахоткѣ; далѣе, къ болѣз-
нямъ глазъ и ушей, къ нервнымъ головнымъ болямъ, къ
апоплексіи и пр. Ноги стиснуты чулками и узкими баш-
маками, безпрепятственное кровообращеніе невозможно.
Вмѣстѣ, съ тѣмъ, непроницаемые кожаные башмаки за-
держиваютъ испарину. Чулки дѣлаются влажными. Чтобъ
высушить ихъ. необходимо много теплоты; но ея не мо-
жетъ дать кровь, изъ-за страшнаго сжатія, какому под-
- 119 —
вергаются отъ обуви сосуды. И въ результатѣ оказы-
вается постоянный холодъ въ ногахъ“ (РѳНепЪоіёг).
„Носите сандаліи, башмаки со шнуровкой, сапоги съ
короткими голенищами,—лучше всего, башмаки и сапоги,
сшитые изъ матеріала, который не задерживалъ бы въ
'ногахъ испарины, и, главное, заботьтесь, чтобы они по
были тѣсны" (Віе^егЬ).
„Горло служитъ мѣстопребываніемъ для многихъ бо-
лѣзней. Если его слишкомъ тщательно закрывать, въ
немъ развиваете,я черезчуръ много теплоты и вслѣдствіе
этого къ нему приливаетъ больше крови. А вдыхая хо-
лодный воздухъ въ разгоряченное горло и бронхи, легко
заполучить катарръ или какую-нибудь другую горловую
болѣзнь. Кто желаетъ предохранить себя отъ этого, тотъ
долженъ позаботиться, чтобы закалить свое горло. Не
слѣдуетъ также слишкомъ тепло закутывать грудь и го-
лову “ (Кпѳірр).
Вообще, одежда паша можетъ служить какъ отлич-
нымъ средствомъ, закаливающимъ отъ простуды и предо-
храняющимъ отъ болѣзней, производимыхъ перемѣной
температуры и пр., такъ и могущественной причиной
ослабленія, упадка силъ, нервности и разнаго рода забо-
лѣваній.
„На ночь нужно всегда мѣнять бѣлье, вывѣтривая
денное у открытаго окна. Наше нижнее бѣлы* погло-
щаетъ съ кожи большую часть грязи и пота. Чѣмъ чаще
мѣнять его, тѣмъ лучше и для кожи и для всего тѣла.
Частая смѣна бѣлья представляетъ изъ себя самый здо-
ровый видъ роскоши, какую только можно себѣ позво-
лить" (8іѳ§ѳгѣ).
Верхнее платье, при случаѣ, слѣдуетъ класть на
солнце, провѣтривать и выбивать. Благодаря выбиванію
удаляется пыль, и воздухъ свободнѣе проходитъ сквозь
ткань.
- 120 -
Постель.
Тѣ же принципы прилагаются и къ устройству по-
стели. „Мы проводимъ въ постели почти треть своей
жизни, набираясь свѣжихъ силъ для дневной работы, и
потому вопросъ о выборѣ постели и постельнаго бѣлья
является однимъ изъ самыхъ важныхъ, хотя онъ и обсу-
ждается сравнительно рѣдко" (ЕаІкепѣогзЬ).
Постельное бѣлье должно быть пористымъ, подобно
платью. Неподвижные слои воздуха между нашимъ тѣ-
ломъ и платьемъ, грѣющіе насъ днемъ, заключаются
ночью между простыней и одѣяломъ и распространяются
па большую поверхность. Поэтому, если мы покрываемся
плотными, непроницаемыми простыней и одѣяломъ, обно-
вленіе воздуха становится невозможнымъ, и онъ пропиты-
вается негодными продуктами испаренія.
„Перины—это разсадникъ всевозможныхъ заболѣваній.
Прежде всего, онѣ содержатъ въ себѣ зародыши ревма-
тизма и подагры" (Бг. ЛѴаІзег).
Перины пе только сами служатъ пріемникомъ грязи,
сырости и микроорганизмовъ, но препятствуя свободному
доступу воздуха къ тѣлу, сохраняютъ его всю ночь въ
атмосферѣ, пропитанной его же міазматическими испаре-
ніями. Вслѣдствіе этого весь организмъ становится нерв-
нымъ, истощается и легко подвергается различнымъ за-
болѣваніямъ.
Плотныя полотняныя и коленкоровыя простыни, въ
виду ихъ малой проницаемости для воздуха, имѣютъ гоже
вредное вліяніе, хотя въ меньшей степени.
„Слѣдуетъ спать на жесткихъ матрацахъ (набитыхъ
волосомъ, шерстью, морской травой или соломой, смотря
по средствамъ), постилая рѣдкую бумажную простыню и
покрываясь шерстянымъ или байковымъ одѣяломъ; ноги
можно закутывать потеплѣе, и здѣсь будутъ нелишними
ножныя подушки* (Бг. ЕаЬпіаші).
121
„Постель пе должна быть черезчуръ холодной. Ночью
тѣло вырабатываетъ меньше теплоты, чѣмъ днемъ. Одѣяла
должны защищать пасъ не только отъ простуды, но отъ
всякаго непріятнаго ощущенія озноба,. Они всегда должны
поддерживать такое количество теплоты въ тѣлѣ, чтобъ
мы чувствовали себя пріятно и удобно, по вмѣстѣ съ
тѣмъ,—это главный вопросъ преобразованія постели,—
они должны препятствовать чрезмѣрному согрѣванію и
порчѣ воздуха. Слѣдуетъ избѣгать излишней теплоты,
такъ какъ она дѣйствуетъ подобію лихорадочному жару,
развивая чувствительность и ослабляя тѣло" (Ніеіп).
„Въ холодную зимнюю погоду можно одѣваться также
стегаными одѣялами изъ гагачьяго пуха и т. и., по ихъ
необходимо часто провѣтривать. При случаѣ вело постель
слѣдуетъ класть па солнце и выбивать. Воздухъ и солнце
лучшія дезинфекціонныя средства: они уничтожаютъ всѣ
вредныя, скопившіяся въ тканяхъ, вещества. Выколачи-
ваніе освобождаетъ ихъ отъ пыли и тѣмъ открываетъ
болѣе свободный доступъ воздуху" (8іе§егѣ).
Послѣдователи нѣмецкаго естественнаго метода лѣче-
нія считаютъ верхомъ совершенства англійскіе проволоч-
ные матрацы *), съ постельными принадлежностями Штей-
нера, изготовляемыми изъ хлопчатобумажной вязаной
матеріи, овечьей шерсти и лошадинаго волоса. Постели
эти мягки, удобны, теплы и пропускаютъ воздухъ; онѣ
способствуютъ покойному сну, мѣшаютъ сильному потѣ-
нію ночью и приливамъ крови къ головѣ.
Жилище.
„Здоровое жилище должно удовлетворять условіямъ
тепла, сухости, воздуха и свѣта" (Ьг. АѴпІзег).
Ихъ главный и, кажется, неустранимый недостатокъ — качка.
Источникомъ пыли они, конечно, быть не могутъ, но ея вволю полу-
чается изъ разнаго рода войлоковъ, которые стелются поверхъ этихъ
матрацевъ. Гсд.
- 122 -
„Если есть возможность, оно должно быть расположе-
но па югъ, юговостокъ или югозападъ. Чѣмъ меньше оно
открыто для рѣзкаго восточнаго вѣтра, тѣмъ оно здоро-
вѣе. Жилое помѣщеніе должно быть нѣсколько припод-
нято надъ землею, и лучше, если внизу есть подвалы,
потому что они поглощаютъ сырость изъ земли" (ТіксЬ-
Ьег^ег).
Почва, на которой выстроенъ домъ, должна быть изъ
числа сухихъ, всего лучше песчаная почва, такъ какъ
она отлично пропускаетъ влагу, тогда какъ глиняная,
напримѣръ, ее задерживаетъ. При сырой почвѣ будутъ
сыры и стѣны, а сырыя стѣны такъ же вредны, какъ
сырыя платья, потому что онѣ не пропускаютъ внутрь
свѣжій воздухъ п наружу дурной. Потому-то въ ниж-
нихъ этажахъ жить не такъ здорово, какъ въ верхнихъ,
а въ подвальныхъ и вовсе вредно. Сырыя стѣны не до-
пускаютъ вентиляціи, и потому портятъ и дѣлаютъ не-
здоровымъ комнатный воздухъ; кромѣ того, подобію сы-
рымъ платьямъ, онѣ производятъ неравномѣрность въ
распредѣленіи тепла. „Почему, какъ разъ весною, въ
началѣ теплаго времени года, бываетъ больше всего про-
студныхъ болѣзней? Потому что въ теченіе зимы, стѣны
совсѣмъ охлаждаются, и когда наступаетъ теплое время
года, онѣ излучаютъ холодъ. Кто входитъ весною потный
въ комнату, тотъ легко можетъ почувствовать ознобъ,
вслѣдствіе холоднаго лучеиспусканія стѣнъ, кровь со
всѣми отбросами приливаетъ къ какому-нибудь изъ вну-
треннихъ органовъ или къ суставамъ, гдѣ находитъ себѣ
гнѣздо соотвѣтствующій микробъ, и такимъ образомъ воз-
никаетъ то, что мы называемъ воспаленіемъ въ легкихъ
и ревматизмомъ въ суставахъ" (І)г. АѴаІзег).
„Стѣны нашего жилища, подобно платью, должны
быть пористы, чтобъ допускать обмѣнъ между внутрен-
нимъ и наружнымъ воздухомъ. 11 какъ бы ни были сыры
123 —
і
стѣны, хорошимъ систематическимъ провѣтриваніемъ
можно сдѣлать многое, чтобъ помочь бѣдѣ. Нужно вни-
мательно наблюдать за тѣмъ, чтобъ постоянно удалялся
дурной воздухъ и постоянно входилъ свѣжій. Если не
будетъ вентилироваться хотя бы одна сырая комната, и
всѣ другія комнаты будутъ вредны для здоровья1*.
„Чѣмъ ближе жилище къ деревьямъ, тѣмъ лучше, въ
виду окружающаго ихъ влажнаго и здороваго воздуха*)*
(ТІ8сЬЬѳг§еі*). Деревья отдаютъ воздуху кислородъ и по-
глощаютъ вредную углекислоту.
Точно также, чѣмъ свѣтлѣе жилище, чѣмъ дольше въ
немъ бываетъ солнце, тѣмъ оно здоровѣе.
„Свѣтъ, получаемый нами отъ солнца, является однимъ
изъ необходимѣйшихъ условій нашего существованія и
вліяетъ па нашу жизнь сильнѣе, чѣмъ предполагаютъ...
Какое угнетающее впечатлѣніе производитъ сумрачный
день на больного, когда и здоровый чувствуетъ себя не
по себѣ, и какъ благотворно дѣйствуетъ на всѣхъ ясная
погода, когда солнце свѣтить и въ комнату больного, и
въ мастерскую, и на весь міръ" (8ітоп).
„Итальянская пословица говоритъ: „Врачъ рѣдко вхо-
дитъ туда, гдѣ бываетъ солнце". Посмотрите на дѣтей въ
подвальныхъ темныхъ жилищахъ большихъ городовъ.
Большая часть ихъ умираетъ въ раннемъ возрастѣ,
остальные болѣютъ золотухой и англійской болѣзнью.
Какъ отличаются оип отъ деревенскихъ ребятишекъ!
Что производитъ разницу? Воздухъ, солнце".
„Воздухъ въ комнатѣ, куда никогда не заглядываетъ
солнце, становится затхлымъ. На стѣнахъ собирается
плѣсень. Тогда какъ солнечные лучи очищаютъ воздухъ
и убиваютъ грибки, которые производятъ броженіе и
гніеніе. Ничто не истребляетъ болѣзнетворныхъ бактерій
*) Совѣтуютъ, одна ко, чтобы деревья были не ближе къ жилью,
какт» на разстояніи ихъ высоты. Р?д,
— 124 —
лучше, чѣмъ солнце и воздухъ. Это лучшія дезинфек-
ціонныя средства*1 (Зіѳ^егЬ).
Поэтому крайне противорѣчивъ всѣмъ законамъ здо-
ровья и требованіямъ гигіены непропускающія солнеч-
ныхъ лучей тяжелыя занавѣси и шторы, которыя упо-
требляются изъ боязни, чтобъ не выцвѣли ковры и ме-
бель. Самые ковры разсадникъ грязи, пыли и микроорга-
низмовъ. Гораздо полезнѣе для здоровья простые краше-
ные полы или пастилка изъ линолеума: ихъ не только
можно ежедневно мыть, по и безъ всякаго опасенія под-
вергать дѣйствію солнечнаго свѣта.
„Нужно жить только въ комнатахъ, въ которыя сво-
бодно проникаетъ солнечный свѣтъ, не задерживаемый
плотными занавѣсями, драпри, растеніями и т. и." (Вііг).
Обои также вредны для здоровья: помимо своихъ ча-
сто вредныхъ красокъ, они вбираютъ дурной воздухъ,
къ нимъ плотно пристаютъ пыль и грязь, и за ними за-
водятся насѣкомыя. Благодаря обоямъ на сырыхъ стѣ-
нахъ появляется плѣсень. Поэтому гораздо лучше кра-
сить стѣны клеевой или известковой краской.
„Комнаты въ домѣ должны быть, но возможности,
просторныя, чтобъ въ нихъ было много воздуху. Боль-
ному слѣдуетъ отводить самую большую и свѣтлую ком-
нату. Исключеніе составляютъ только тѣ случаи, когда
дневной свѣтъ безпокоитъ больного. Бактеріологическія
изслѣдованія показали, что разные виды бациллъ, какъ
холерныя, тифоидныя, тифозныя и др., но могутъ жить
въ свѣтѣ" (Ріаіеп),
„Безукоризненная чистота въ домѣ есть безусловная
необходимость для сохраненія здоровья. Гдѣ господ-
ствуетъ грязь и неряшество, тамъ находятъ для себя
наилучшую пищу бактеріи и возникаютъ эпидеміи"
(Зіпіоп).
„Надо также заботливо заниматься просушиваніемъ
— 125
жилищъ и снабжать ихъ приспособленіями для ваннъ"
(ТіяскЬег^ег).
„Лучше экономить въ другомъ, но имѣть здоровую и
просторную квартиру. Опа нужна, не только для сохра-
ненія здоровья, по и для удаленія болѣзней11 (РІаЬеп).
Чѣмъ здоровѣе и лучше будетъ наша домашняя обста-
новка, тѣмъ болѣе мы будемъ въ состояніи исполнить
нашъ долгъ но отношенію къ Богу и ближнимъ.
Вентиляція.
„Вентиляція - это обновленіе, улучшеніе воздуха въ
жилыхъ комнатахъ и вообще во всѣхъ мѣстахъ, гдѣ со-
бираются люди. Везъ ѣды и питья мы можемъ прожить
долгое время, по безъ воздуха не можетъ обойтись и 5
минутъ. Взрослый человѣкъ вдыхаетъ въ 1 минуту около
35-ти литровъ воздуха, въ 24 часа свыше 10 тысячъ.
Поэтому ежедневное питаніе воздухомъ является предме-
томъ большей важности, чѣмъ пища и питье" (Вііх и
ЛѴаІі?ег).
„Однако мы безропотно дышимъ въ жилыхъ комна-
тахъ вредными веществами, выдѣленными легкими и ко-
жей. Пикто не моется водой, которую уже употребляли
другіе, а между тѣмъ мы, не задумываясь, постоянно
вдыхаемъ воздухъ, который перебывалъ сотни разъ въ
легкихъ другихъ людей" (Ніе^егі).
„Войдите только въ классъ и обратите вниманіе па
мглу, стоящую въ немъ даже спустя долгое время послѣ
того, какъ ученики ушли домой, и вы уже не будете
удивляться случаямъ, когда цѣлое училище вдругъ закры-
вается изъ-за дифтерита, скарлатины, кори, инфлюэнцы
и т. под." (8ііпоп).
„Углекислота—сущій ядъ для нашихъ дыхательныхъ
органовъ; вмѣстѣ съ тѣмъ, опа парализуетъ дѣятельность
сердца и препятствуетъ кровообращенію. По мы вдыха
- 126 -
омъ ее не только какъ продуктъ горѣнія дровъ, угля,
газа и пр., но и какъ продуктъ жизнедѣятельности окру-
жающихъ насъ людей и домашнихъ животныхъ, которые
постоянно ее выдыхаютъ".
„Мы отравляемъ ею другъ друга въ своихъ жили-
щахъ, въ присутственныхъ мѣстахъ, школахъ, увесели-
тельныхъ мѣстахъ и т. и., и пора намъ подумать о ра-
ціональномъ провѣтриваніи нашихъ домовъ, о введеніи
хорошаго воздуха въ эти людскія стойла".
„Подъ хорошимъ воздухомъ подразумевается воздухъ,
не пропитанный какими бы то пн было испареніями чело-
вѣческихъ скопищъ, сточныхъ трубъ, навозныхъ кучъ,
стоячей воды, химическихъ и животныхъ отбросовъ, бо-
лотъ, дымомъ и пылью" (Ріаѣеп).
„Люди думаютъ нерѣдко, что они провѣтрили комна-
ту, если па одинъ часъ открыли утромъ форточку. А это
почти то же. что вылить чайную ложку чистой, свѣжей
воды въ полный стаканъ грязной; послѣдняя по станетъ
ни лучше, ни здоровѣе. Только грязную воду видно, и
она всѣмъ извѣстна, а комнатный воздухъ невидимъ;
потому большинство пе замѣчаетъ, что онъ испорченъ,
или считаетъ эту порчу неизбѣжнымъ зломъ. Однако кто
желаетъ быть здоровымъ и способнымъ къ труду, тотъ
позаботится о тщательной вентиляціи своего жилища и
пе допуститъ, чтобы, придя съ улицы, онъ слышала, за-
пахъ своихъ комнатъ" (Ргоі*. І)г Весіат).
„Зимою, когда комнаты отапливаютъ, нужно не менѣе
тщательно производить вентиляцію. Многіе пе провѣтри-
ваютъ тогда своихъ комнатъ, боясь „простудиться".
Однако, простудиться и схватить что-нибудь серьезное
всего вѣрнѣе можетъ тотъ, кто вело зиму пе отворяетъ
фортокъ и пи разу не выходить па улицу. Съ самыми
лютыми и упорными врагами человѣчества: съ чахоткой,
золотухой, англійской болѣзнью п крупомъ, можно бороть-
— 127 -
ся, лишь имѣя постоянное сообщеніе съ чистымъ возду-
хомъ, и они нерѣдко вылѣчиваются только имъ однимъ,
безъ всякаго обращенія къ какимъ бы то ни было дру-
гимъ лѣкарствамъ“ (8іе^ѳгѣ).
„Если совершенно здоровымъ людямъ въ высшей
степени вредно дышать дурнымъ воздухомъ, то что можно
сказать относительно больныхъ и дѣтей?" (Вііз).
„Спать въ комнатѣ, гдѣ нѣтъ хорошаго воздуха, еще
вреднѣе. Днемъ человѣкъ все же выходить изъ комнатъ
и дышитъ свѣжимъ воздухомъ; а въ спальнѣ онъ остает-
ся всю ночь. Ночью больше вдыхается кислороду и ме-
нѣе выдыхается углекислоты, чѣмъ днемъ. Однако чело-
вѣкъ волей-неволей дышитъ испорченнымъ воздухомъ, и
это губитъ его здоровье. Еще хуже, если нѣсколько
человѣкъ спятъ въ одной попровѣтренной комнатѣ. Воз-
духъ еще болѣе портится отъ дыханія нѣсколькихъ лицъ
и отъ ихъ испареній. Продышавъ всю ночь такимъ
воздухомъ, наполненнымъ углекислотой, человѣкъ просы-
пается на утро разбитымъ, съ головной болью и ознобомъ,
вмѣсто того, что бы свѣжимъ и бодрымъ приступить къ
дневной работѣ4 (Кпѳірр).
„Поэтому важно, кромѣ тщательнаго провѣтриванія
днемъ, пріотворять нѣсколько на ночь окно или въ
спальнѣ пли, по крайней мѣрѣ, въ сосѣдней комнатѣ,
чтобъ могли найти выходъ вредныя испаренія спящихъ“
(Бг. Біядиё).
„Многіе думаютъ, что ночной воздухъ вреденъ. Это
чисто дѣтское суевѣріе, ибо ночной воздухъ самый чи-
стый и въ немъ меньше всего ныли и дыма. Иначе что
было бы съ людьми, принужденными дышать ночнымъ
воздухомъ, и со всѣми больными, которые для возстано-
вленія здоровья спятъ въ шалашахъ?" (8ішоп).
„Если бы люди укрѣпляли себя воздухомъ и холодной
водой, то никому бы не было вредно спать съ открытымъ
- Г28
окномъ. Благодаря простой сытной пищѣ устраняется
малокровіе, организмъ дѣлается крѣпче, выносливѣе, и
его способность приспособляться къ перемѣнамъ темпера-
туры увеличивается" (Кпеірр). Л стоитъ только разъ
привыкнуть къ прохладному, свѣжему воздуху, открывая
па ночь окно, и уже не легко будетъ отказаться отъ этой
привычки.
„Чтобы сдѣлать дѣтей сильными и здоровыми, матери
ихъ непремѣнно должны дышать хорошимъ, чистымъ воз-
духомъ, богатымъ кислородомъ, до ихъ появленія на
свѣтъ, и снабжать ихъ такимъ же впослѣдствіи, съ той
минуты, какъ они родятся. Для правильнаго физическаго
и духовнаго развитія, ребенокъ всегда долженъ пользо-
ваться хорошимъ, чистымъ воздухомъ, иначе лучшее пи-
таніе будетъ ему не на пользу, а во вредъ, и онъ бу-
детъ отставать не только въ физическомъ, но и въ
умственномъ развитіи" (8ішоп).
„Воздухъ и свѣтъ—главныя средства сохраненія здо-
ровья. Какъ дерево вянетъ безъ свѣта и воздуха, такъ
вянетъ безъ нихъ и человѣкъ. У дѣтей, не пользующих-
ся хорошимъ воздухомъ, дома, или въ школѣ, задержи-
вается ростъ; они рано начинаютъ страдать малокровіемъ,
хлорозомъ, золотухой и англійской болѣзнью. Какъ у ра-
стеній, такъ и у людей, большинство болѣзней возни-
каетъ изъ-за недостатка въ воздухѣ и свѣтѣ. Поэтому
всѣ жилыя помѣщенія, спальни, мастерскія и комнаты боль-
ныхъ должны имѣть много свѣта и воздуха" (І)г. Біздиё).
„Въ комнатѣ больного особенно важно постоянное об-
новленіе воздуха. Свѣжій воздухъ—самое лучшее и самое
дешевое дезинфекціонное средство, первое и самое вѣр-
ное лѣкарство противъ всѣхъ болѣзней. Принужденный
дышать своими собственными продуктами выдѣленія, па-
ціентъ поддерживаетъ въ себѣ зараженіе, и еп? .кад-
ровленіе замедляется. Потому во всѣхъ болѣзняхъ зараз-
- 129 -
наго типа слѣдуетъ старательно провѣтривать комнату и
тѣмъ предупреждать скопленіе заразныхъ выдѣленій па-
ціента" .
„Въ комнатѣ больного никогда не должно быть дур-
ного запаха. Въ хорошую погоду нужно отворять настежь
окна, въ дурную только форточку, и ставить постель
больного такъ, чтобы она не приходилась на сквозномъ
вѣтру. Съ больными лихорадкой нечего бояться простуды.
Точно также кожа человѣка, котораго лѣчатъ водой,
менѣе чувствительна, нежели кожа людей, которой не
касается воздухъ и вода. Только во время ваннъ, мытья,
перемѣны обертываній и т. п. надо затворять окна"
(8іе§егѣ и Віія).
Г Л А В А VI.
Работа и отдыхъ.
„Работа есть такое же необходимое условіе нашего
существованія, какъ свѣтъ, воздухъ, пища и вода. Если
человѣкъ будетъ имѣть все это, а будетъ лишенъ работы,
онъ заболѣетъ. И больной можетъ выздоровѣть только въ
томъ случаѣ, если онъ не будетъ болѣе испытывать того
лишенія, которое причинило болѣзнь" (1>г. ДѴаізег).
Работа бываетъ разнаго свойства: активная и пассив-
ная, естественная и искусственная, умственная и физи-
ческая. Дѣятельное движеніе сильно помогаетъ размягченію
болѣзнетворныхъ веществъ въ организмѣ и приводитъ
ихъ къ выдѣленію. Оно укрѣпляетъ мускулы тѣла и от-
дѣльныхъ его органовъ, дѣлая ихъ болѣе способными къ
дѣятельности; оно регулируетъ кровообращеніе и возбуж-
даетъ жизненные процессы.
„Ткани, изъ которыхъ состоитъ тѣло, постоянно изна-
шиваются и истощаются (обмѣнъ веществъ)".
„Разумѣется, въ состояніи отдыха, тѣло расходуетъ
- 130 -
меньше, чѣмъ во время движенія. „Обмѣна» вещества
происходитъ, главнымъ образомъ, въ мускулахъ**. То.
что расходуется мускулами и другими тканями, возмѣ-
щается кровью, и работающему органу нужно по крайней
мѣрѣ раза въ 4—5 больше крови, чѣмъ отдыхающему.
Кровь обновляется съ помощью нищи. Значительное ра-
сходованіе крови имѣетъ въ результатѣ и большую по-
требность въ пищѣ. Поэтому трудъ и движеніе удиви-
тельно улучшаютъ аппетитъ, и послѣ ниха» простой обѣдъ
доставитъ больше удовольствія, чѣмъ самыя дорогія блю-
да человѣку, который ведетъ сидячую жизнь. Благодаря
усиленному потребленію крови, пища тщательно перера
ботывается, вполнѣ переваривается, и питательные соки
быстрѣе поглощаются. Усиленное движеніе ведетт» къ
дѣятельному образованію крови и увеличпваетт» ея коли
честно.
Всѣ использованныя вещества и отбросы тканей тоже
удаляются кровью. II чѣмт» скорѣе и полнѣе это происхо-
дитъ, тѣмт» лучше для организма. Выдѣленію предшеству-
етъ сгораніе съ помощью кислорода, - отсюда, аппетитъ,
являющійся послѣ движенія. Благодаря быстрой ходьбѣ,
лазанію по горамъ, дѣятельнымъ мускульнымъ упражпе
ніямъ, гимнастикѣ и пр., легкія расширяются до своего
наибольшаго объема, поглоіцаютт» въ изобиліи кислородъ
и выдѣляютъ углекислоту, воду и другія ненужныя ве
щества**.
„Вслѣдствіе сильнаго движенія происходитъ также
черезъ кожу дѣятельное выдѣленіе негодныхъ веществъ,
очищеніе крови".
„Кромѣ того, благодаря переполненію мускуловъ кро
выо, послѣдняя отвлекается отъ внутреннихъ органовъ, и
уменьшаются приливы ея къ мозгу“.
„Дѣятельное образованіе крови, правильный ея со-
славъ и обращеніе, облегченіе внутреннихъ органовъ.
— 131 —
энергія жизненныхъ процессовъ и полное питаніе тѣла и
его органовъ,—все это результаты мускульной работы и
движенія, которые выражаются затѣмъ въ болѣе глубо-
комъ дыханіи, здоровомъ цвѣтѣ лица, ясномъ расположе-
ніи духа и готовности какъ къ умственной, такъ и физи-
ческой работѣ" (8іѳ§еіЧ).
„Недостатокъ движенія влечетъ за собой многія бо-
лѣзни: разстройство кровообращенія, холодъ въ ногахъ,
головныя боли, болѣзни печени и селезенки, запоры и
геморрой; у женщинъ—женскія болѣзни. А слабое разви-
тіе мускуловъ дѣлаетъ невозможнымъ правильное теченіе
жизненныхъ процессовъ, ибо мускульная система, въ виду
своей обширности, оказываетъ панбольшое вліяніе на
скорость и полноту обмѣна веществъ" ((Ь.ззтапп).
Поэтому, движеніе имѣетъ особенно важное значеніе
для людей, которыхъ запятія требуютъ сидячей жизни
въ продолженіе большей части дня.
„Вслѣдствіе постояннаго сидѣнія и стоянія, грудь
суживается, и нѣкоторые органы переутомляются, между
тѣмъ какъ другіе остаются въ бездѣйствіи".
„Можно избѣгнуть многихъ болѣзней, если послѣ нѣ-
сколькихъ часовъ работы дѣлать движеніе на открытомъ
воздухѣ, чтобы такимъ образомъ снова привести въ дѣй-
ствіе всѣ мускулы и дать отдыхъ тѣмъ, которые были
напряжены" (Вііг).
Движеніе, наиболѣе возбуждающее мускульную дѣя-
тельность, конечно, самое благотворное. Немного побѣ-
гать, напримѣръ, лучше, нежели долго ходить, потому
что во время бѣганья приводится въ движеніе большее
количество мускуловъ и органовъ, и дыханіе бываетъ
глубже.
„Вообще одной ходьбы недостаточно, въ особенности
по ровной дорогѣ. Эго не дастъ мускуламъ необходимой
работы. Въ самомъ дѣлѣ, большія группы мускуловъ
- 132 —
рукъ, груди и живота остаются сравнительно въ бездѣй-
ствіи. Бѣганье, лазанье по горамъ, плаванье, гребля,
велосипедная ѣзда въ мѣру и другіе виды спорта, рубка
дровъ и пиленье, усиленная работа въ домѣ, саду и полѣ,
напротивъ, требуютъ дѣятельнаго участія всѣхъ муску-
ловъ" (8іѳ§егЬ).
Всѣ роды работы и движенія хороши, пока пе прево-
сходятъ мѣры; тогда они перестаютъ дѣйствовать благо-
творно и становятся положительно вредными.
Глюнике говоритъ: „Я лѣчилъ многихъ больныхъ, ко-
торые повредили себѣ спортомъ, думая съ его помощью
укрѣпить свое здоровье44.
„Неумѣренная ѣзда на велосипедѣ и занятія другими
видами спорта, безъ соотвѣтствія съ физическими силами
данной личности, производятъ много серьезныхъ измѣне-
ній грудныхъ органовъ. Легкія обременяются работой;
вслѣдствіе этого нарушается кровообращеніе, и затруд-
няется дѣятельность сердца, которое стремится вознагра-
дить себя утолщеніемъ своихъ мускуловъ" (Нііітапп).
Работа въ мѣру способствуетъ не только физическому,
по и умственному благосостоянію человѣка. Тѣло оказы-
ваетъ вліяніе па душу, и душа, равнымъ образомъ,
вліяетъ на тѣло. Извѣстное количество умственной дѣя-
тельности такъ же необходимо для нашего благосостоянія,
какъ и физическій трудъ. „Всѣ хорошія идеи и всѣ ве-
ликія открытія принадлежатъ людямъ, которые по необ-
ходимости должны были постоянно поддерживать полную
дѣятельность души и тѣла. Пренебреженіе къ физическо-
му или умственному труду особенно вредно отзывается
на здоровьѣ подъ тропиками: тѣло и душа становятся
слабыми и неспособными къ дѣятельности Кіо хочетъ
сохранить свое здоровье, живя въ жаркомъ климатѣ, у
того всегда должны быть въ работѣ и духъ и тѣло*.
„Кто имѣетъ возможность чередовать и чередуетъ фи-
- 133 -
зическій трудъ съ умственнымъ, тотъ вообще будетъ спо-
собнѣе къ дѣятельности, нежели человѣкъ исключительно
умственнаго или исключительно физическаго труда. По-
ятому, если преобладаетъ физическій трудъ, нужно, по
возможности, посвящать извѣстную часть дня на свое
умственное развитіе и совершенствованіе, и точно так-
же человѣкъ, занимающійся умственнымъ трудомъ, пе
долженъ пренебрегать физической дѣятельностью".
„Переутомленіе мозга, слишкомъ продолжительная и
напряженная дѣятельность мозга ослабляетъ мозговыя
клѣточки. Такой важный органъ, какъ мозгъ, требуетъ
сильнаго питанія кровью, и чѣмъ больше ему приходит-
ся работать, тѣмъ больше на него должно расходоваться
крови. Чѣмъ чище кровеносные сосуды, тѣмъ лучше пи-
тается мозгъ. Поэтому люди умственнаго труда должны
вдыхать больше кислорода у открытаго окна, а будучи
умственно утомлены, мѣнять свою дѣятельность на по-
движныя занятія, если можно, на открытомъ воздухѣ"
(Ріаіеп).
Болѣе или менѣе сильная физическая работа зани-
маетъ весьма важное мѣсто среди лѣчебныхъ средствъ.
Везъ пея было бы вредно лѣченіе водой, воздушными
ваннами и пр., и безполезна наиболѣе правильная и пи-
тательная діэта.
„Однако работа только тогда вліяетъ благотворно и
укрѣпляетъ тѣло, когда она по своему количеству и
продолжительности вполнѣ соотвѣтствуетъ запасу силъ
паціента. 'Готъ же біологическій принципъ, который руко-
водитъ другими формами лѣченія, примѣняется и здѣсь.
Малое возбужденіе даетъ толчекъ къ жизненной дѣятель-
ности —усиливаетъ се; болѣе или менѣе сильное—препят-
пятствуетъ ей, а чрезмѣрное — парализуетъ ее. Также
трудъ, легкій для здороваго человѣка, покажется тяже-
лымъ разстроенному и ослабленному организму больного.
- 134 -
Слишкомъ энергичныя формы работы не укрѣпляютъ, а
ослабляютъ паціента и вліяютъ въ высшей степени дур-
но на нервную систему. Послѣ всякаго движенія, есте-
ственнаго или искусственнаго, больной долженъ чувство-
вать себя возрожденнымъ, кровообращеніе въ немъ
должно усиливаться, и кровь распредѣляться въ тѣлѣ бо-
лѣе правильно. Опъ никогда не долженъ истощать сво-
ихъ силъ, ибо онъ нуждается въ излишкѣ ихъ какъ для
удаленія постороннихъ веществъ, заваривающихъ тѣло,
такъ и для возстановленія правильной дѣятельности раз-
строенныхъ органовъ, которые постепенно получаютъ
облегченіе. Чѣмъ слабѣе человѣкъ, тѣмъ болѣе онъ дол-
женъ беречь тѣ силы, которыя имѣетъ. Больному чело-
вѣку слѣдуетъ взять за правило—частое, но непродолжи-
тельное движеніе".
„Для очень слабыхъ людей нѣтъ лучше движенія,
какъ медленно пройтись съ свободно опущенными ру-
ками. Вреда быть не можетъ, но силы крѣпнутъ. Тогда
какъ долгое сидѣніе лишь ослабляетъ организмъ" ((?.! йпіекѳ).
Отдыхъ.
Какъ необходимо человѣку движеніе для того, чтобъ
онъ былъ здоровъ, такъ необходимъ ему и покой.
Послѣ извѣстнаго количества умственной или физиче-
ской дѣятельности тѣло жаждетъ отдыха, чтобъ возстано-
вить израсходованныя вещества и силы. II нужно удовле-
творить это стремленіе къ отдыху, какъ удовлетворяютъ
голодъ или стремленіе къ ѣдѣ, иначе можетъ послѣдо-
вать серьезное разстройство здоровья.
Отдыхомъ не всегда предполагается спокойное со-
стояніе. Подъ отдыхомъ надо понимать освѣженіе. Пере-
мѣна дѣятельности, — напримѣръ, замѣна умственнаго
труда физическимъ и наоборотъ, — перемѣна обстановки,
музыка, игры могутъ прекрасно содѣйствовать цѣ-
- 135 —
лямъ отдыха, также воскресенье послѣ недѣльной ра-
боты или годовой праздникъ послѣ нѣсколькихъ мѣся-
цевъ умственнаго и физическаго труда.
Однако лучшимъ освѣженіемъ и самымъ естественнымъ
отдыхомъ является сонъ. Это отдыхъ нервовъ и мозга.
Поспитъ человѣкъ немного днемъ, и какъ рукой сни-
метъ предшествующую слабость, усталость или переуто-
мленіе, и его силы и энергія какъ будто возродятся.
Однако ночью умъ и тѣло нуждаются въ болѣе долгихъ
промежуткахъ отдыха и сна, чтобъ снова набраться жиз-
ненныхъ силъ и быть опять годными для работы.
Послѣ достаточно долгаго, глубокаго, непрерывнаго
спа человѣкъ чувствуетъ себя какъ бы обновленнымъ.
Здоровые люди сбрасываютъ съ себя всю свою усталость
и утомленіе съ помощью нѣсколькихъ часовъ хорошаго
спа. По не всегда это бываетъ со слабыми и больными,
потому что у нихъ дѣло не въ усталости отъ работы, а
въ упадкѣ силъ.
„Отсутствуетъ сонъ, — тѣло и нервы все же отдыха-
ютъ. II никогда не слѣдуетъ прибѣгать къ наркотическимъ
средствамъ, чтобъ вызвать сонъ, ибо они дѣйствуютъ
подобно яду па весь организмъ. Надо устранять физиче-
ское и умственное возбужденіе; надо избѣгать ѣды неза-
долго передъ сномъ; надо рано ложиться и рано вставать
и не мѣшать сну, когда онъ явится, а, самое главное—
ложиться спать въ возможно болѣе чистомъ воздухѣ,—
вотъ лучшія средства, обезпечивающія сонъ".
„Слабымъ людямъ слѣдуетъ спать или отдыхать послѣ
обѣда. Но этотъ сонъ не долженъ вредить ночному от-
дыху. При всѣхъ хроническихъ болѣзняхъ, кромѣ того,
должны быть еще промежутки полнаго отдыха. Всякій
разъ, какъ мозгъ, нервы или мышцы, хотя бы въ наимень-
шей степени, стремятся къ отдыху, необходимо имъ дать
его“.
— 136 -
„Въ острыхъ болѣзняхъ отдыхъ безусловно необхо-
димъ для того, чтобъ организмъ могъ собрать силы для
борьбы противъ возбудителей болѣзни; а въ случаѣ ранъ,
поврежденій и переломовъ, полный отдыхъ всего тѣла
или отдѣльныхъ его частей является главнымъ условіемъ
лѣченія ".
„При истощеніи нервной системы и при большой
слабости физическій отдыхъ, вмѣстѣ съ отсутствіемъ за-
ботъ, тревогъ и возбужденій, является тоже необходимымъ
условіемъ лѣченія".
„При переутомленіи мозга необходимъ продолжитель-
ный умственный отдыхъ; прп переутомленіи нервной си-
стемы—физическій и умственный покой; при переутомле-
ніи все.'о тѣла или частей тѣла — полный отдыхъ всего
тѣла или отдѣльныхъ его частей" (Вііг, Ріаѣеп,
Сгіішіекѳ, еѣс).
Массажъ.
Подобно лѣченію водой, массажъ есть обновленное
открытіе давняго времени. Разминаніе и растираніе тѣла
во время и послѣ бань, а также въ видѣ врачующаго
средства, практиковалось уже среди римлянъ и грековъ,
въ Индіи и Китаѣ; и у многихъ дикихъ племенъ расти-
раніе и разглаживаніе тѣла съ незапамятныхъ временъ
играло главную роль въ лѣченіи болѣзней. Однако въ
Европѣ, въ теченіе долгихъ столѣтій, массажъ былъ почти
совершенію забытъ. Сравнительно немного лѣтъ тому
назадъ онъ снова занялъ мѣсто самаго важнаго и дѣй-
ствительнаго средства, и теперь пользуется огромной
популярностью и самымъ широкимъ распространеніемъ.
„Массажъ, или искусство удаленія безчисленныхъ
формъ болѣзни съ помощью систематическаго поглажива-
нія, разминанія, поколачиванія, постукиванія, пошлепы-
ванія, покачиванія, сжиманія и пр., сдѣлался не только
- 137 -
отраслью медицинской пауки, по, въ связи съ другими
лѣчебными средствами, важнымъ факторомъ естественнаго
метода лѣченія" (Ріаѣѳп).
Какъ пассивное движеніе, производимое другимъ ли-
цомъ, массажъ требуетъ очень мало мускульнаго напря-
женія со стороны паціента и поэтому можетъ употреб-
ляться въ случаяхъ, когда активное движеніе невозможно
или нежелательно.
„Общее вліяніе массажа выражается въ сильномъ
возбужденіи обмѣна веществъ, увеличеніи естественной
теплоты тѣла, укрѣпленіи мускуловъ, оживленіи и успо-
коеніи нервовъ и въ выдѣленіи болѣзнетворныхъ веществъ"
(Вг. ЛѴаЬзег).
Однако съ помощью одного массажа нельзя вылѣчить;
слѣдуетъ употреблять также другіе факторы естествен-
наго лѣченія, какъ: развивающія мускулы упражненія,ван-
ны, обертыванія, свѣжій воздухъ, правильную діэту и пр.
Наиболѣе благотворно дѣйствуетъ соединеніе его съ
ваннами и обертываніями. Какъ правило, онъ долженъ
примѣняться послѣ или во время ванны, когда кожа,
такъ сказать, подготовлена для него. Однако передъ па-
ровой вапной (баней) онъ нерѣдко бываетъ наиболѣе по-
лезенъ: массажъ ускоряетъ движеніе крови и лимфы, а
благодаря паровой ваннѣ онѣ привлекаются къ кожѣ, и
происходитъ выдѣленіе (АѴаІзѳг и Вііг).
Массажныя движенія.
Поглаживаніе.
Оно дѣлается концами пальцевъ, ладонью или всей
кистью.
Въ началѣ, нажимаютъ слегка, а затѣмъ постепенно
усиливаютъ давленіе, соотвѣтственно съ характеромъ бо-
лѣзни и особенностями даннаго индивидуума.
- 138 —
Всѣ выпуклыя мѣста, какъ колѣна п лодыжки, должны
поглаживаться кругообразно. Поглаживаніе почти всегда
должно производиться но направленію къ сердцу; напри-
мѣръ, отъ ногъ вверхъ, отъ головы къ груди, отъ кисти
къ плечу; очень рѣдко и только въ опредѣленныхъ слу-
чаяхъ—въ обратномъ направленіи.
Однако, спина составляетъ исключеніе. Отъ середины
спины расходится вверхъ и внизъ лимфатическая система.
Поэтому, обыкновенно, движенія должны производиться
внизъ и вверхъ, начинаясь отъ центра спины.
При мѣстныхъ воспаленіяхъ слѣдуетъ поглаживать
на прилежащихъ мѣстахъ, чтобы содѣйствовать движенію
лимфы и удаленію эксудата. Пораженная часть является
тогда какъ бы центромъ массированія.
Простое поглаживаніе, возбуждая нервы, значительно
ускоряетъ кровообращеніе. Это самая мягкая форма мас-
сажа и потому иаилучпіая для общаго массированія все-
го тѣла при малокровіи и слабости нервовъ, съ цѣлью
усилить обмѣнъ веществъ и укрѣпить организмъ.
Поглаживаніе съ треніемъ.
Это только болѣе сильное поглаживаніе, во время ко-
тораго поверхностью руки или верхушками пальцевъ
сильно нажимаютъ па массируемыя части.
Оно дѣлается для раздробленія и всасыванія эксуда-
товъ, какъ при опухоляхъ, такъ и для того, чтобъ про-
извести болѣе сильный приливъ крови къ кожѣ или для
быстраго развитія теплоты.
Оно является также механическимъ вытѣсненіемъ бо-
лѣзненныхъ продуктовъ. Этотъ массажъ также долженъ
дѣлаться по направленію къ сердцу. При всѣхъ поглажи-
ваніяхъ надо стараться слѣдовать направленію кровенос-
ныхъ и лимфатическихъ сосудовъ. Для этихъ манииуля-
— 139 -
цій руки массера обыкновенно смазываются вазелиномъ,
кольдъ-кремомъ или масломъ.
Сухой массажъ раздражаетъ нервы. Въ нѣкоторыхъ
случаяхъ это дѣлается намѣренно, но вообще говоря,
раздраженія слѣдуетъ избѣгать.
Разминаніе.
Оно производится или верхушками пальцевъ или всей
рукой, одной или обѣими. Это не пощипыванье, но всю
манипуляцію можно сравнить какъ бы съ выжиманіемъ
губки или валяніемъ тѣста. Массеръ работаетъ попере
мѣнно то правой, то лѣвой рукой, при чемъ надавли-
ваетъ пальцами между мышцами, но не сжимаетъ ихъ
вмѣстѣ. Разминаніе не должно причинять боли, по оста-
влять послѣ себя пріятное ощущеніе теплоты.
Разминаніе, какъ и поглаживаніе съ треніемъ, упо-
требляется при массажѣ отдѣльныхъ частей и при общемъ
массажѣ. При „разминаніи пальцами" дѣйствуютъ только
одними большими пальцами.
Разминаніе представляетъ изъ себя энергическую
манипуляцію.
Поколачиваніе (постукиваніе).
Поколачиванье производится или верхушками пальцевъ
или сжатымъ кулакомъ и кистью.
Эти движенія нужно дѣлать не слишкомъ сильно, но
быстро и эластично; удары дѣлаются пе ото всей руки,
а только отъ кисти.
Примѣняются для воздѣйствія па глубоко лежащія
образованія, равно на мышцы и суставы.
Похлопываніе (пошлепываніе).
Оно производится одной рукой или поперемѣнно обѣ-
ими, и внутреннею или наружною поверхностью руки.
— 140 -
При этомъ требуется легкость, быстрота и свобода дви-
женій.
Рубленіе.
Оно производится только тѣмъ краемъ ладони, гдѣ
мизинецъ. Оно представляетъ болѣе сильную манипуля-
цію, чѣмъ постукиваніе или похлопываніе, и примѣ-
няется только въ тѣхъ случаяхъ, гдѣ приходится имѣть
дѣло съ толстымъ слоемъ мышцъ, какъ па рукахъ, йо-
гахъ, въ области живота, па шеѣ и спинѣ. Не слѣдуетъ
производить его надъ очень нервными и чувствительными
людьми.
Массажъ различныхъ частей тѣла.
Массажъ живота.
Паціентъ лежитъ па спинѣ, голова должна быть при-
поднята, а но.'и слегка согнуты въ колѣнахъ.
Животъ поглаживается ’ кругообразно верхушками
пальцевъ правой руки по направленію часовой стрѣлки.
Большой палецъ остается неподвижнымъ и служитъ точ-
кой опоры для движенія, которое производится главнымъ
образомъ суставами кистей и перваго пальца. Затѣмъ по-
глаживаніе продолжается кистью руки 50—60 разъ, съ
сильнымъ давленіемъ; лѣвая сторона массируется внизъ,
правая—вверхъ.
Затѣмъ массеръ кладетъ правую руку наискось на
лѣвую сторону такимъ образомъ, чтобъ большой палецъ
почти касался пупка, и производитъ медленныя поглажи-
живанія дугообразнымъ движеніемъ направо снаружи и
вверхъ, внизъ къ центру н ниже, безъ давленія налѣво
отъ пупка къ наружной сторонѣ и опять съ давленіемъ
внизъ къ центру.
Тоже самое производится съ правой стороны по напра-
вленію къ лѣвой и т. д., и эти движенія повторяются
20—30 разъ.
— 141
Желудокъ нужно также массировать, поперемѣнно
кладя обѣ руки книзу реберъ и производя сильныя по-
глаживанія надъ подложечной областью и по направленію
къ пупку.
Массажъ живота можетъ производиться самимъ па-
ціентомъ, всего лучше утромъ—въ постели.
Массажъ живота способствуетъ дѣятельности желудка,
печени, кишекъ и укрѣпляетъ мышцы живота.
Въ особенности назначается при запорахъ и слабости
органовъ пищеваренія.
Массажъ спины.
Большіе пальцы покоятся на срединѣ спинного хреб-
та, а остальные слегка согнутые вмѣстѣ—по обѣимъ сто-
ронамъ спины. Сначала производятся поглаживанія вверхъ
къ шеѣ и оканчиваются по обѣ стороны горла подъ под-
бородкомъ. Затѣмъ дѣлается нѣсколько поглаживаній съ
обѣихъ сторонъ къ подмышкамъ. Послѣ этого поглажи-
ванья продолжаются, по съ прижатыми большими пальца-
ми къ низу спины и надъ бедрами.
Повторивъ это 10 — 15 разъ, оба пальца кладутъ па
затылокъ и производятъ ими медленныя поглаживанья съ
умѣреннымъ давленіемъ къ низу спины 5—6 разъ. Затѣмъ
слѣду ютъ поглаживанья ладонями.
Послѣ этихъ центральныхъ поглаживаній слѣдуетъ
производить тѣ же манипуляціи надъ мышцами спины и
поясницы, постоянно держась направленія кровеносныхъ
сосудовъ.
Лопатки, какъ и всѣ, выдающіяся части, должны на-
давливаться вокругъ круговымъ движеніемъ. За этимъ
слѣдуетъ разминаніе, поколачиванье, постукиваніе и по-
хлопыванье.
Манипуляціи должны заключаться нѣжными поглажи-
ваніями ладонью.
— 142 -
Массажъ рукъ.
Массажистъ беретъ руку паціента и производитъ по-
глаживанья надъ его пальцами своимъ большимъ и ука-
зательнымъ пальцами; затѣмъ большимъ пальцемъ произ-
водятся длинныя поглаживанья тыльной стороны ручной
кисти и вверхъ по рукѣ до плеча. За этими манипуля-
ціями слѣдуетъ разминаніе, а на верхней части руки по-
стукиванья и похлопыванья, оканчивающіяся нѣжными
поглаживаньями ладонями.
Массажъ шеи.
Его можетъ производить самъ паціентъ. Нужно отки-
нуть голову назадъ, захватить горло между большимъ и
указательнымъ пальцами и производить поглаживанья
сверху внизъ до груди.
Массажъ ногъ.
Массеръ захватываетъ одной рукой бедро, а другою
поддерживаетъ по ?у у лодыжки. Сначала производятся
поглаживанья внизъ къ ладыжкѣ, затѣмъ обоими больши-
ми пальцами поглаживанья надъ лодыжкой и нѣсколько
разъ съ сильнымъ надавливаньемъ вокругъ послѣдней,
затѣмъ поглаживанья верхушками большихъ пальцевъ съ
нѣкоторымъ надавливаньемъ къ колѣннымъ суставамъ, кото-
рые можно сильно надавливать круговымъ движеніемъ и
вверхъ къ верхушкѣ бедра. Послѣ этого слѣдуетъ раз-
минаніе и постукиванье ножныхъ мышцъ и наконецъ
поглаживанья ладонью.
Общій массажъ.
Массажъ всего тѣла дѣлается въ случаѣ большой сла-
бости, для возбужденія усиленнаго обмѣна веществъ, так-
143 -
же при малокровіи, нервности, золотухѣ и многихъ другихъ
болѣзняхъ. У очень нервныхъ субъектовъ нужно произ-
водить только нѣжныя поглаживанья пли легкія похлопы-
ванья.
Прежде всего нужно массировать руки и ноги, такъ
какъ это самыя крайнія части тѣла, къ которымъ нужно
прежде всего направить токъ крови, чтобы они не оста-
вались холодными. Затѣмъ производится массажъ іиеи,
спины и поясницы и послѣ всего груди и живота.
Во всѣхъ мѣстахъ, гдѣ находятся толстые слои мышцъ,
должно производить постукиванья.
Хорошо соединять этотъ массажъ съ тепловатой вап-
ной, такъ какъ благодаря этому кожа дѣлается чувстви-
тельной и нѣжной, и расширяются кровеносные и лим-
фатическіе сосуды.
Случаи, коіда массажъ не назначается.
Пе слѣдуетъ никогда прибѣгать къ массажу при лихо-
радкѣ или лихорадочныхъ болѣзняхъ, когда жизненные
процессы уже и безъ того ускорены и болѣзнетворныя
вещества находятся на пути къ выдѣленію; также прп
нагноеніяхъ и нарывахъ, когда можетъ воспослѣдовать
отравленіе крови, при ракѣ, при болѣзняхъ кожи и при
остры х ь вос палеі і і я хъ.
Случаи, когда массажъ назначается.
Въ большинствѣ хроническихъ болѣзней, въ которыхъ
жизненные процессы обыкновенію бываютъ замедлены,
массажъ имѣетъ очень важное значеніе.
1) При блѣдной немочи, малокровіи, хроническихъ
болѣзняхъ легкихъ, катаррѣ желудка и кишокъ, гемор-
роѣ, тучности, отекѣ ногъ и пр. очень полезенъ полный
массажъ, 1 или 2 раза въ день. Прп слабости и малокро-
— 144 —
віи поглаживанья часто производятся пе по направленію
къ сердцу, а отъ нею, для того чтобъ наполнить кровью
слабыя мышцы. При хроническихъ увеличеніяхъ печени
и селезенки, желтухѣ, катаррѣ желудка и кишекъ, не-
правильномъ пищевареніи, запорѣ и пр. предписывается
главнымъ образомъ массажъ живота.
2) При ревматизмѣ мускуловъ или другихъ частей
тѣла нужно примѣнять не причиняющія слишкомъ боль-
шой боли нѣжныя поглаживанья, и послѣ всего сильное
разминаніе. При ревматизмѣ суставовъ нужно производить
поглаживанія вокругъ нихъ и въ сторону отъ нихъ и
больныя мѣста сильно массировать 2 раза въ день. При
бедренной боли также 2 раза въ день сильное постуки-
ванье и поглаживанье больной ноги и прилежащихъ къ
ней частей, поскольку это будетъ позволять боль. Опытъ
учитъ, что въ нѣкоторыхъ болѣзняхъ съ воспаленіемъ,
пассивныя и активныя движенія, производимыя надлежа-
щимъ образомъ, помогаютъ лѣченію и предупреждаютъ
нежелательныя послѣдствія. При подагрѣ надо произво-
дить разминанія всего тѣла и суставовъ между присту-
пами.
3) При остромъ и хроническомъ плевритѣ и астмѣ,
кромѣ поглаживанья и кругообразнаго поглаживанья съ
треніемъ груди, должны производиться обѣими ладонями
сильныя постукиванья преимущественно спины. Это про-
изводитъ возбужденіе кожи, кровь притекаетъ къ пей, и
получается благотворное отвлекающее дѣйствіе.
Въ чахоткѣ легкія поглаживанья слабыхъ грудныхъ
мускуловъ содѣйствуютъ ихъ укрѣпленію и отвлеченію
крови отъ груди.
4) При нѣкоторыхъ дѣтскихъ болѣзняхъ, какъ при
золотухѣ, англійской болѣзни и коклюшѣ, полный мас-
сажъ 2 раза въ день весьма содѣйствуетъ усиленію об-
мѣна веществъ.
- 145 -
5) При привычномъ холодѣ въ рукахъ и ногахъ силь-
ное постукиванье ихъ помогаетъ возстановить правиль-
ную циркуляцію и распредѣленіе крови.
6) При нервныхъ болѣзняхъ примѣняется разминаніе
всего тѣла. Оно очень полезно, если только сильно не
раздражаетъ, такъ какъ возбужденіе жизненныхъ процес-
совъ сберегаетъ нервную силу.
7) При невралгіяхъ, между приступами, 2 раза въ
день массажъ съ соотвѣтствующими паровыми ваннами
предупреждаетъ возвратъ приступовъ пли смягчаетъ ихъ.
Сначала дѣлаютъ очень нѣжныя поглаживанья безъ вся-
каго давленія, чтобъ ослабить боль. Если паціентъ ихъ
выноситъ, нужно перенести поглаживанья на сосѣднія
области, затѣмъ перейти къ болѣе сильнымъ движеніямъ
съ разминаніемъ и растяженіемъ больныхъ мѣстъ Нев-
ралгіи въ области глазъ и ушей, равно бедренная боль,
часто проходятъ отъ поколачиваній, сильныхъ размина-
ній и поглаживаній: вслѣдствіе усиленнаго возбужденія
нервовъ боль притупляется. При судорогѣ въ ногахъ
полезно соединять массажъ съ умѣренными обертываніями,
а при писчемъ спазмѣ съ физическими упражненіями.
8) При хроническихъ болѣзняхъ суставовъ слѣдуетъ
энергично массировать сосѣднія ткани, чтобы чрезъ ото
усилить ихъ питаніе. При ушибахъ и другихъ поврежде-
ніяхъ, нужно производить поглаживанья сосѣднихъ обла-
стей, чтобъ опорожнить кровеносные и лимфатическіе
сосуды. Должно сильно массировать больныя мѣста, если
они эго допускаютъ, но пе до такой степени, чтобъ
усилилась боль или увеличилась опухоль.
9) При приливахъ крови къ головѣ, при головной
боли, мигрени, шумѣ въ ушахъ, головокруженіи, солнеч-
номъ ударѣ и пр. часто благотворно дѣйствуетъ сильный
массажъ шеи въ связи с/ь разминаніемъ ногъ. Массажъ
шеи также полезенъ при сильныхъ насморкахъ, при гор-
- 14(> -
ловыхъ заболѣваніяхъ и болѣзняхъ глазъ и ушей, проис-
ходящихъ отъ переполненія кровью. При зубной боли
нужно производить сильныя поглаживанья челюстей.
10) При параличѣ и онѣмѣніи членовъ не мало помо-
гаетъ разминаніе и поглаживанье, потому что они спо-
собствуютъ удаленію болѣзнетворныхъ веществъ изъ тка-
ней и суставовъ и вліяютъ на питаніе больныхъ орга-
новъ. Они возмѣщаютъ также недостатокъ движенія и
укрѣпляютъ бездѣятельные мускулы.
Паціентовъ, лежащихъ въ постели, надо регулярно
массировать, чтобы мышцы постоянно получали сильное
и хорошее питаніе. Лучше предпринимать массажъ на
голомъ тѣлѣ; если же допускается одежда, то во всякомъ
случаѣ топкая и мягкая.
Шведская пассивная гимнастика
Она идетъ рука объ руку съ массажемъ и состоитъ
въ сгибаніи и разгибаніи, вращеніи и круговомъ движе-
ніи различныхъ членовъ безъ сопротивленія со стороны
паціента.
„Шведская врачебная гимнастика", названная такъ
но мѣсту своего возникновенія, имѣетъ очень важное
значеніе въ лѣченіи многихъ хроническихъ болѣзней.
„Запятія ею должны производиться немедленно послѣ
массажа, такъ какъ они усиливаютъ его дѣйствіе, помо-
гая обращенію крови и лимфы. Послѣ массажа движенія,
требуемыя пассивной гимнастикой, не такъ болѣзненны,
и ихъ легче производить. Однако вліяніе ихъ идетъ го-
раздо далѣе усиленія дѣйствія массажа, 'гакъ какъ они
вызываюсь дѣятельноель въ онѣмѣлыхъ суставахъ и
укрѣпля ютъ м ускул ы “.
„Занятія пассивной гимнастикой состоять въ свобод-
номъ движеніи рукъ и йогъ больного взадъ и впередъ въ
— 147
суставахъ безъ сопротивленія съ его стороны. Однако
можно производить ихъ и такъ, чтобъ паціентъ оказывалъ
сопротивленіе, и тогда они называются „гимнастикой съ
сопротивленіемъ41. Эти послѣднія движенія играютъ боль-
шую роль въ шведской врачебной гимнастикѣ, потому
что они укрѣпляютъ мышцы, возбуждаютъ кровообраще-
ніе и отвлекаютъ кровь отъ внутреннихъ органовъ къ
тѣмъ мѣстамъ, которыя подвергаются ихъ вліянію11.
„Въ соединеніи съ массажемъ, шведская гимнастика
даетъ иаилучшіе результаты при общей слабости, мало-
кровіи, золотухѣ, нервности, болѣзняхъ спинного хребта,
параличѣ, бедренной боли, болѣзняхъ желудка, кишекъ
и печени, подагрѣ, ревматизмѣ, сахарномъ мочеизнуреніи,
тучности, запорѣ., болѣзняхъ половыхъ органовъ и пр.“ *)
(1)г. Ііівдиё).
Дыхательныя движенія.
Непониманіе функцій дыханія приводитъ къ возникно-
венію всевозможныхъ заболѣваній, въ особенности ча-
*) Замѣчанія автора, относящіяся къ такъ называемой „гигіениче-
ской гимнастикѣ4' или „вольнымъ движеніямъ44, мы опускаемъ, ибо для
большинства движенія эти представляютъ скучный родъ упражненій, и,
потому, вредный. „Чтобы упражненіе было „гигіеническимъ44, вовсе еще
недостаточно, чтобы оно давало мышцамъ достаточно работы, вовсе недо-
статочно также и того, чтобы работа была хорошо распредѣлена па всѣ
области тѣла и чтобы каждая мышца принимала въ ней свою долю
участія: но необходимо, чтобы благодѣтельное вліяніе упражненія от-
ражалось также и на мозгѣ: необходимо, чтобы упражненіе было уве-
селительнымъ.... Удовольствіе въ упражненіи есть положительная необ-
ходимость во всякомъ возрастѣ44 (Лагранжъ „Гигіена физич. упражне-
ніи44. Перев. д-ра Дементьева. Нзд. 2-е. СПБ. 18Р4, стран. 202 и 203).
Понятно, что взрослымъ это удовольствіе можетъ давать лишь про-
изводительный трудъ (хотя бы простыя хозяйственныя работы въ домѣ,
ня. дворѣ, въ нотѣ и ир.), а дѣтямъ—игры и непринудительная помощь
взрослымъ.
Ред
- 148 -
хотки, катарровъ, астмы и многихъ болѣзней сердца. Имен-
но, недостаточное знакомство съ важными органамидыханія,
дарованными намъ Создателемъ, и съ условіями, которыя
ведутъ къ ихъ неправильной и несовершенной дѣятель-
ности, служитъ причиною ранней смерти милліоновъ лю-
дей" (Ніііпіапп).
„Немногіе врачи заботятся о дыханіи своихъ паціен-
товъ и учатъ ихъ правильно и естественно дышать, еще
менѣе этому учатъ дѣтей. Стоитъ только прослѣдить за
дѣтьми іи. школѣ или за служащими у конторокъ, чтобъ
замѣтить, какъ поверхностно ихъ дыханіе: пѣтъ ни глу-
бокаго вдыханія, пн полнаго выдыханія; мало свѣжаго
воздуха получаетъ кровь, и мало выдыхается дурного".
„Плохія, неполныя дыхательныя движенія—главный
врага, городскихъ жителей. Они ведутъ къ медленному,
по вѣрному отравленію и засоренію крови, также къ при-
ливамъ крови къ мозгу, груди, сердцу и печени, съ по-
стоянно холодными руками и ногами" (Вг. ЛѴеіІ).
„Глубокія дыхательныя движенія приводятъ въ дѣй-
ствіе всѣ легкія, милліоны легочныхъ пузырьковъ растя-
гиваются, и воздухъ всюду проникаетъ, отдавая кисло-
родъ и принимая углекислоту и воду".
„При усидчивыхъ занятіяхъ большая часть легочныхъ
пузырьковъ остается въ бездѣйствіи и вдыхаемыя съ воз-
духомъ пыль и другія вещества осаждаются іи, нихъ и
закупориваютъ ихъ, отчего легко можетъ возникнуть вос-
паленіе легкихъ. Если легкія дѣйствуютъ только отчасти,
они пе могутъ поглощать столько кислороду, чтобъ со-
хранять всѣ жизненные процессы въ порядкѣ. Поэтому,
каждый, кто ведетъ сидячій образъ жизни, долженъ, хотя-
бы нѣсколько разъ въ день, если не па открытомъ воз-
духѣ, то, по крайней мѣрѣ, у открытаго окна произво-
дить глубокія дыхательныя движенія отъ 30—40 до 50
разъ. Впрочемъ, ихъ можно производить гдѣ угодно: по
- 149 -
дорогѣ въ школу, на службу, во время завтрака, обѣда
и ужина и пр. Каждый, даже наиболѣе занятой чело-
вѣкъ, имѣетъ на это время".
„Эти дыхательныя движенія являются превосходнымъ
средствомъ противъ золотухи, подагры и кожныхъ болѣ-
зней, противъ малокровія, блѣдной немочи и рахита, про-
тивъ нервныхъ болѣзней, нервной слабости, истеріи и
ипохондріи. Лѣченіе посредствомъ дыханія назначается
также при всякихъ задержкахъ кровообращенія и прили-
вахъ крови къ отдѣльнымъ частямъ тѣла, къ .руди, орга-
намъ брюшной полости и къ головѣ, прп плохомъ пи-
щевареніи, сонливости и нервныхъ припадкахъ".
„Разумѣется, лѣченіе дыханіемъ прежде всего назна-
чается во всѣхъ болѣзняхъ воздушныхъ проходовъ, въ
особенности, въ соединеніи съ мускульными движеніями,
при кашлѣ, скопленіяхъ мокроты, катаррахъ, при распо-
ложеніи къ чахоткѣ и осложненіяхъ воспаленія въ лег-
кихъ, прп плевритѣ, астмѣ, воспаленіи миндалевидныхъ
железъ и т. п.“.
„Существуетъ множество видовъ движенія, которые
содѣйствуютъ глубокому дыханію, какъ лазаніе по горами,
бѣганіе, ѣзда верхомъ п па велосипедѣ и плаваніе; так-
же чтеніе вслухъ, декламація, пѣніе и игра па духовыхъ
инструментамъ“ (Вг. Віядиё еЬ АѴеіІ).
Глубокое дыханіе должно всегда производиться носомъ
съ закрытымъ ртомъ. Носъ одновременно служитъ и ор-
ганомъ дыханія и фильтромъ. Преходя черезъ него,
холодный воздухъ согрѣвается, прежде чѣмъ достигнетъ
глотки и легкихъ, а вмѣстѣ съ тѣмъ освобождается отъ
всѣхъ нечистотъ.
— 150 —
Г Л Л В А VII.
Лѣченіе различныхъ формъ болѣзни
Это предметъ слишкомъ обширный, и мы можемъ лишь
бѣгло коснуться его въ пашей книгѣ.
Однако, пользуясь приведенными ниже типичными при-
мѣрами лѣченія нѣкоторыхъ формъ болѣзни, всякій чело-
вѣкъ, усвоившій принципы естественнаго лѣченія, въ со-
стояніи будетъ вывести частныя правила для лѣченія
множества другихъ формъ.
Во всякомъ случаѣ можно дать только общія указа-
нія, ибо, какъ это было установлено ранѣе, при лѣченіи
должно всегда принимать во вниманіе индивидуума болѣе,
чѣмъ самую болѣзнь.
II именно эти общія указанія, выработанныя наиболѣе
извѣстными нѣмецкими врачами, слѣдующими естествен-
ному методу, представлены будутъ нами па нижеслѣдую-
щихъ страницахъ, какъ пособіе при выборѣ средствъ для
борьбы съ своею или чужой болѣзнью.
ІІегрудпо будетъ замѣтить, что эти общія указанія
неизмѣнно основываются на руководящемъ принципѣ всего
естественнаго метода, именно па соединеніи общаго, мѣст-
наго и отвлекающаго дѣйствія. Общее дѣйствіе необхо-
димо потому, что въ каждомъ разстройствѣ бываетъ за-
мѣшанъ весь организмъ, и всѣ органы тѣла должны спо-
собствовать уничтоженію причинъ болѣзни. Мнатное дѣй-
ствіе необходимо: во 1-хъ, потому, что чуждыхъ скопленій
въ однихъ мѣстахъ все да бываетъ больше, чѣмъ въ дру-
гихъ, и, стало быть, воздѣйствіе въ тѣхъ п другихъ
должно быть различнымъ; и во 2-хъ, потому, что жизнен-
ные соки въ однихъ мѣстахъ обращаются слабо, а въ
другихъ сильно, — въ одномъ случаѣ нужно возбудить дви-
женіе, въ другомъ замедлить. Отвлекающее дѣйствіе бы-
- 151
вастъ нужно для того, чтобы отвлечь кровь отъ перепол-
ненныхъ ею органовъ и направить ее къ конечностямъ
и тѣмъ органамъ, въ которыхъ ощущается въ ней недо-
статокъ .
Всегда и вездѣ за единственныя средства, могущія
доставить исцѣленіе, а пе одно только подобіе его, при-
знаются тѣ самые естественные факторы, которыми под-
держивается жизнь: свѣтъ, воздухъ и вода, пища и питье,
движеніе и покой.
Лѣченіе острыхъ формъ болѣзни.
Всѣ острыя формы болѣзни сопровождаются въ боль-
шей пли меньшей степени лихорадкой пли воспаленіемъ.
II никогда не слѣдуетъ забывать, что лихорадка п воспа-
леніе суть лѣчебные, очищающіе процессы, что въ нихъ
выражается стремленіе тѣла избавиться отъ того, что ему
приноситъ вредъ. Потому-то, въ болѣзняхъ степень лихо-
радки бываетъ пропорціональна количеству болѣзнетвор-
ныхъ веществъ въ тѣлѣ и способности ихъ выдѣленія
черезъ легкія, кожу, почки и кишки. Если органы выдѣ-
ленія бездѣятельны, вредныя для здоровья вещества, раз-
мягченныя и приведенныя броженіемъ въ сильное движе-
ніе, накапливаются въ тѣлѣ п причиняютъ опасный ли-
хорадочный жаръ. Въ виду итого главною задачею всего
лѣченія должно быть сохраненіе всѣхъ естественныхъ
отверстій открытыми и приведеніе органовъ выдѣленія
въ возможно болѣе дѣятельное состояніе.
Прежде всего нуженъ свѣжій воздухъ для легкихъ
больного, какова бы пи была его болѣзнь; надо постоянно
открывать пли держать открытыми окна въ комнатѣ боль-
ного или въ сосѣдней съ ней комнатѣ. „Свѣжій воздухъ—
лучшее лѣкарство".
Для кожи —вода различной температуры и формы при-
- 152 -
мѣненія, и воздушныя ванны, которыя при сильномъ 9
жарѣ въ лихорадкѣ всегда могутъ замѣнить водолѣчс- I
ніе, какъ солнечныя ванны могутъ замѣнить ого при I
ознобѣ. I
Большое вниманіе нужно удѣлять діэтѣ, какъ въ пищѣ, I
такъ и въ питьѣ, равно очищенію кишекъ посредствомъ
клизмъ. Все это, въ связи съ полнымъ покоемъ въ серь- Я
езпыхъ случаяхъ, является самымъ вѣрнымъ путемъ для
возбужденія и усиленія наиболѣе важныхъ выдѣленій,
для смягченія лихорадочнаго жара и для превращенія ли-
хорадки изъ властвующей госпожи въ полезную слу-
жанку.
За нѣсколько дней до обнаруженія болѣзни и часто
задолго до того, какъ сдѣлается извѣстнымъ ея родъ,
всегда замѣтны бываютъ нѣкоторые признаки недомога-
нія, предвѣстники болѣзни. 11 ими нужно воспользоваться,
чтобы немедленно же воздѣйствовать на организмъ забо- I
дѣвшаго человѣка. Такимъ образомъ можно предупредить
многія серьезныя болѣзни или значительно уменьшить I
ихъ послѣдующую силу. „Чѣмъ быстрѣе подается по- В
мощь, тѣмъ ранѣе наступаетъ выздоровленіе". Если замѣ- I
чается ознобъ, усталость, потеря аппетита и пр., то все- Я
гда будетъ полезно взять умѣренную паровую или горя- I
чую воздушную ванну, теплую водяную ванну, теплую У
ножную пли солнечную ванну, сдѣлать возбуждающія
обертыванія и компрессы и напиться чего-нибудь теи- I
лаго. I
Если есть жаръ съ головною болью, то слѣдуетъ дѣ- I
лать прохладныя пли тепловатыя обмыванія, тепловатыя |
поясныя ванны, воздушныя ванны, успокаивающіе и от- 1
влекающіе компрессы и обертыванія, температуры, соот-
вѣтствующей степени лихорадки и силамъ больного. Лег-
кая прохлаждающая діэта. I
Когда начинается потѣніе, то слѣдуетъ дѣлать топ- |
лыя примѣненія воды, паровыя ванны въ постели или
частныя обертыванія съ горячими бутылками, попере-
мѣнно съ возбуждающими и укрѣпляющими примѣненіями
воды.
Запоры всегда слѣдуетъ облегчать клизмами.
Общія правила.
1. Степень лихорадки всегда и неизмѣнно слѣдуетъ
опредѣлять медицинскимъ термометромъ, который ставится
подъ мышку, подъ языкъ пли въ задній проходъ. Нор-
мальная температура равняется приблизительно 37°С.
2. Чѣмъ сильнѣе лихорадка, тѣмъ выше должна быть
температура примѣняемой воды и тѣмь меньше продол-
жительность ванны, особенно въ началѣ. Постепенно тем-
пературу ваннъ можно понижать, а продолжительность
увеличивать.
3. Какъ скоро лихорадка усиливается, ванны и обер-
тыванія слѣдуетъ повторять, по не во время потѣнія,
если только потъ происходитъ не отъ боли пли судорогъ.
Лучшимъ указателемъ для повторенія служить термометръ
4. При обертываніяхъ, всякій разъ какъ холодны ноги,
слѣдуетъ приставлять горячія бутылки.
5. Въ связи съ общимъ обертываніемъ должно прикла-
дывать компрессы къ воспаленнымъ мѣстамъ. При силь-
ной лихорадкѣ должно класть на животъ компрессъ, сло-
женный въ нѣсколько разъ.
6. Всегда нужно удовлетворять ипстііііктивпому стрем-
ленію больного къ теплу или холоду.
7. Нужно сохранять больного въ полномъ покоѣ и
удалять все то, что можетъ приводить его въ возбуж-
денное состояніе.
8. Надлежащая температура комнаты во время лихо-
радочнаго періода—14—16'ЧІ. При брюшномъ тифѣ толь-
ко 14°Е.
— 151 —
9. Во всемъ, что касается комнаты больного и ухода
за нимъ, должно соблюдать безукоризненную чистоту и
самое заботливое вниманіе къ мелочамъ.
10. Во время менструаціи у женщинъ слѣдуетъ про-
изводить также тепловатыя обмыванія.
11. Во время выздоровленія пе слѣдуетъ рѣзко преры-
вать лѣченія, но постепенно его ослаблять, производя
полныя тепловатыя растиранія или дѣлая тепловатыя
ванны.
Корь.
Чтобы воспрепятствовать распространенію кори, нужно
изолировать паціента, обливать кипяткомъ всѣ его отхар-
киванія и тщательно кипятить все бѣлье, какъ постель-
ное и носильное, такъ и употребляемое при обертываніяхъ.
Предписаніе 1. Когда температура достигаетъ 38* С,
дѣлать два или три обертыванія въ день, трехчетверт-
ныхъ, туловищныхъ или поясничныхъ (наиболѣе подхо-
дящія — туловищныя) отъ 19— 23® 11 съ послѣдующими
прохладными обмываніями около 17® II. Эти обмыванія
дѣлать также каждые 1—2 часа.
И редписаніе / /. Двѣ тепловатыхъ полуваппы въ день
и послѣ нихъ возбуждающія поясничныя обертыванія
съ горячими бутылками къ бедрамъ и пяткамъ. Также
обертываніе кистей, ногъ, если желательно отвлечь кровь
отъ головы.
Предписаніе Ш. Полныя обмыванія (прохладныя) съ
послѣдующими возбуждающими поясничными обертывані-
ями (18—20° 11) и обертыванія икръ (15—20*11), возоб-
новляемыя каждый часъ или по мѣрѣ надобности.
Лихорадочная діэта и обиліе свѣжаго воздуха. Если
глаза слабы, ихъ надо защитить отъ свѣта.
Для предупрежденія запора ежедневные клистиры
(18 -20* II). Постоянные (задерживаемые) клистиры также
- 155 -
полезны, потому что они дѣйствуютъ въ лихорадкѣ очень
отвле каю щи мъ образом ъ.
Во время шелушенія паровыя ванны въ постели или
теплыя ванны; ихъ можно также дѣлать, если высыпаніе
не идетъ надлежащимъ образомъ.
Также каждые 2 часа полосканья прохладной водой,
частыя носовыя ванны и очищеніе рта и ушей полотен-
цемъ или ватой.
Въ періодѣ выздоровленія нужно очень заботиться о
томъ, чтобы пе сдѣлалось воспаленія глазъ или легкихъ.
Глаза нужно промывать утромъ и вечеромъ тепловатой
водой. Въ легкихъ случаяхъ кори дѣтей можно выпус-
кать гулять па открытый воздухъ, только хорошо заку-
танныхъ.
Сухая діэта и обертыванія продолжаются нѣкоторое
время и послѣ болѣзни.
Такъ же лѣчатъ вѣтряную оспу и крапивную лихорадку.
Скарлатина.
Полная изоляція, какъ при кори. Бѣлье постельное,
носильное и употребляемое для обертываній должно кипя-
тить. Всѣ выдѣленія, мокроту и испражненія должно об-
ливать кипяткомъ и всего лучше зарывать въ землю.
Лихорадка бываетъ гораздо сильнѣе, чѣмъ при кори,
и обыкновенно соединяется съ ознобомъ, позывомъ къ
рвотѣ, поносомъ, ощущеніемъ холода въ головѣ, судоро-
гами, болью горла и т. д.
У дѣтей, которыхъ кормили главнымъ образомъ мя-
сомъ, лихорадка бываетъ всего сильнѣе—признакъ того,
что въ тѣлѣ есть много нездоровыхъ веществъ, которыя
нужно изгнать.
Предписаніе /. ,'Іля горла ежечасныя полосканія
прохладной водой пли, если это невозможно, какъ наир.,
— 156 -
маленькимъ дѣтямъ, дсссертная ложка холодной воды
внутрь. Также вдыханіе пара 3 раза въ день. Въ началѣ
прохладныя обертыванія шеи каждыя 5 минутъ, позже,
когда горлу станетъ легче, каждые 2 часа.
Если температура около 38° С, то ежечасныя общія
обмыванія тепловатой водой (безъ растиранія); 2—3 раза
въ день — трехчетвертное обертываніе пли обертываніе
туловища (19—22" В) па полчаса съ послѣдующими про-
хлади ыміі обмываніями.
Если температура поднимется выше (40" С), то 1—3
поясныхъ ванны ежедневно (23—26" В), продолжающіяся
5 минутъ съ послѣдующими прохладными обмываніями.
При запорѣ и вздутіи желудка, ежедневные теплые и
прохладные задерживаемые клистиры.
Что касается діэты, то, кромѣ обыкновенной лихора-
дочной діэты, молоко прѣсное и кислое или пахтанье (сы-
воротка). Оно полезно для предупрежденія послѣдующаго
воспаленія почекъ; особенно рекомендуются компоты изъ
фруктовъ. Во время шелушенія каждые два — три часа
теплая ванна въ 28"В.
Если отекаютъ ноги, руки и лицо и является воспа-
леніе почекъ, — что можно узнать по присутствію бѣлка
въ мочѣ, — то теплыя ванны (30—32" В) два раза въ
день но получасу, съ послѣдующимъ потѣніемъ въ по-
стели; обертыванія 2—3 раза въ день, продолжающіяся
2 часа, съ послѣдующими прохладными обмываніями, или
паровыя ванны, паровыя постельныя ванны съ послѣду-
ющими обертываніями, обмываніями и пр.
Если дѣлается опухоль шейныхъ железъ или воспале-
ніе ушей, носа и т. д., обертыванія шеи каждыя 10 ми-
нутъ и спринцовапія носа и ушей 2—3 раза въ день.
Предписаніе 11. То же, что и для кори.
Дѣтей не надо выпускать изъ дому въ продолженіе 4—5
^іедѣль.
- 157 —
Оспа.
Какъ скоро появятся симптомы оспы — потеря спа и
аппетита, усталость, головная боль, ознобъ поперемѣнно
съ жаромъ, боль въ спинѣ и поясницѣ, тошнота, крово-
теченіе изъ носа, разстройство желудка, дурной запахъ
дыханія и мочи, паціентъ долженъ быть совершенно изо-
лированъ, пе выходить изъ своей комнаты и придержи-
ваться лихорадочной діэты.
Хорошая просторная комната, обиліе свѣжаго воздуха,
чистота и тщательное вниманіе ко всѣмъ мелочамъ—имѣ-
ютъ огромную важность.
Предписаніе ./. Какъ скоро появятся оспины, дѣлается
клистиръ для очищенія кишекъ и затѣмъ общее, трех-
четвертпое или туловищное обертываніе (16 —190В) съ
большимъ числомъ складокъ на животѣ, чтобъ, по воз-
можности, отвлечь оспины отъ лица и глазъ; для той же
цѣли дѣлаются обертыванія шеп. Обертыванія должны
продолжаться 1'/.2 часа пли до тѣхъ поръ, пока они пе
начнутъ безпокоить больного.
Затѣмъ умѣренное полное обмываніе пли тепловатая
ванна съ легкими обливаніями водой и пр.
Послѣ итого паціента можно или вытереть и уложить
въ постель, или, еще лучше, обвернуть, не вытирая, въ
сухую полотняную простыню, положить въ постель и хо-
рошо закрыть.
Какъ скоро лихорадка возобновится, надо повторять
лѣченіе.
Предписаніе Л. Паціента должно часто обмывать теп-
ловатой водой или дѣлать ему 3 раза въ день полуванну
(24- 26° В), въ теченіе 10 минутъ, съ умѣренно-выжатыми
возбуждающими обертываніями туловища и икръ, отъ
времени до времени, въ постели. Когда болѣзнь будетъ
слабѣе—только но 2 полу ванны ежедневно. Послѣ ванны
- 158 —
паціента должно осторожно вытирать пли, не вытирая,
класть въ постель. Ночью прохладныя обертыванія шеи,
ногъ и толстыя обертыванія туловища пли поясницы, во-
зобновляемыя каждый разъ, какъ они будутъ дѣлаться
непріятными для больного.
Какъ скоро лихорадка почти пли совсѣмъ прекратится,
ежедневно 1—2 паровыя ванны въ постели съ послѣду-
ющимъ прохладнымъ примѣненіемъ воды.
Чтобъ предупредить обезображеніе, должно постоянно
класть мокрые компрессы па лицо съ отверстіями для
глазъ, носа и рта.
Клизмы, полосканія, спринцеванія носа и ушей и вы-
тиранія рта гакъ же, какъ при кори, въ теченіе всей
болѣзни.
Относительно кипяченія бѣлья, дезинфекціи и пр.
должно соблюдать тѣ же правила, какъ при кори и скар-
латинѣ.
Брюшной тифъ.
Это—одна изъ самыхъ бурныхъ и опасныхъ болѣзней.
Симптомы появляются въ столькихъ формахъ 11 столь
многообразно, при этомъ такъ часто бываютъ поражены
спеціальные органы, что тифъ часто принимаютъ за ка-
кую-нибудь другую болѣзнь, какъ-то: воспаленіе легкихъ,
мозга, почекъ и пр.
За нѣсколько дней, даже недѣль, появляются предва-
рительные симптомы, какъ-то: усталость, тяжесть въ чле-
нахъ, головная боль, раздражительность, тошнота, крово-
теченіе изъ носа и сонливость, затѣмъ ознобъ и, нако-
нецъ, лихорадка.
Съ того времени, какъ паціентъ слегъ, болѣзнь длится
отъ 3-хъ до 4-хъ недѣль. Тифъ отличается отъ другихъ
лихорадочныхъ болѣзней тѣмъ, что при немъ лихорадка
медленно усиливается и также медленно ослабѣваетъ.
159 —
Предписаніе I. Прохладныя обмыванія (15—17° В) каж-
дые полчаса или часъ. Если температура поднимается до
38* С, то ежедневно 2—3 полныхъ обертыванія (для
дѣтей трехчетвертпыя обертыванія) отъ ‘/2—1 часа, или
пока не нагрѣются. Вслѣдъ за тѣмъ тепловатое обмываніе
или полу ванна (23—26° В) отъ 1—5 минутъ. Если тем-
пература поднимется выше 38" С, то 2 — 4 полувапны
ежедневно съ предварительнымъ обертываніемъ или безъ
него. Если послѣ ванны термометръ показываетъ, что
лихорадка не уменьшилась надлежащимъ образомъ, то
должно прибавлять холодной воды, понижая температуру
до 19° В. При тифѣ по слѣдуетъ употреблять слишкомъ
прохладной воды, 'такъ какъ кровь слишкомъ быстро при-
ливаетъ къ мозгу и къ внутреннимъ органамъ.
Очень важно также отвлекающее лѣченіе. Холодные
компрессы на голову, прохладныя поясничныя оберты-
ванія и обертыванія ногъ па 1—3 часа и небольшія
прохладныя клизмы. Прохладныя полосканія каждые 1—2
часа.
Предписаніе И. Соотвѣтственно со степенью лихо-
радки и тѣлосложеніемъ больного, ежедневныя 4-6 по-
луванны (24—25° В) па 5—10 минутъ въ связи съ обли-
ваніемъ водою (20—23° В) или то же самое количество по-
ясныхъ ваннъ (23—24° В) на. 15 — 20 минутъ. По време-
намъ возбуждающіе компрессы па животъ' (19—22° В)
и возбуждающія ножныя обертыванія (20—23° В). Клизмы
2—4 раза въ день (20—23° В) съ послѣдующими холод-
ными задерживаемыми (малыми) клистирами въ 16° В.
Клистиры яти одинаково полезны какъ при поносѣ, такъ
и при запорѣ, потому что они дѣйствуютъ на поражен-
ную слизистую оболочку кишокъ и разбавляютъ тифоз-
ный ядъ.
Лихорадочная діэта, особенно слизистые супы, молоко
и жидкія кашицы изъ крупъ; также компотъ изъ фрук-
— 160 —
товъ (пюре), куда кладется очень мато сахару. При тифѣ
необходимо особенно заботиться о діэтѣ во все время.бо-
лѣзни, чтобы не увеличились или пе образовались вновь
нарывы на кишкахъ. Порціи пшци должны быть ограни-
чены. Свѣжій воздухъ въ изобиліи, даже сквознякъ въ
комнатѣ. Всѣ изверженія должно дезинфецировать ки-
пяченой водой и закапывать. Безукоризненная чистота и
немедленное кипяченіе бѣлья постельнаго, посильнаго и
употребляемаго при обертываніяхъ.
Дифте ритъ.
Больного должно изолировать, слизь изъ носа и горла
дезинфецировать кипяченой водой, а изверженія закапы-
вать. Все бывшее въ употребленіи бѣлье хорошо кипя-
тить.
Лѣченіе дифтерита состоитъ въ ослабленіи лихорадки
и удаленіи приливовъ крови къ горлу и его воспаленія.
Пока еще пе поражена, гортань, можно дѣлать паро-
вую посТельпую ванну или прохладныя общія или трех-
четвертныя обертыванія съ послѣдующими тепловатыми
обмываніями; ежедневныя прохладныя клизмы (1—2 ста-
кана) съ послѣдующими постоянными малыми въ 1 рюмку.
Благодаря имъ будетъ удаляться изъ кншекъ много бо-
лѣзнетворныхъ веществъ.
Какъ скоро есть лихорадка, прохладныя обмыванія
(15- 19° В). Если лихорадка усиливается, трехчетвертпыя
завертыванія (23—25° В) отъ 2—3 разъ въ день съ по-
слѣдующими обмываніями (32°В); пли полуванны (23—25°В)
на 5 минутъ, 2—3 раза въ день, съ послѣдующими про-
хладными обмываніями или безъ нихъ.
Въ началѣ, для отвлеченія крови отъ шеи, прохладныя
обертыванія шеи и компрессы на лобъ (15—19° В) каж-
дыя 3—5 минутъ; позднѣе—обертыванія шеи (19—23*11.)
- 161 —
на 3 часа. Какъ наилучшее отвлекающее средство, обер-
тываніе поясницы отъ 23° В и обертыванія ногъ па 3
часа и иногда теплыя ручныя и ножныя ванны или теп-
лые компрессы па животъ, руки и ноги. Для рта поло-
сканья, для носа ежечасныя носовыя ванны съ лимоннымъ
сокомъ или безъ него, а у маленькихъ дѣтей спринцева-
нія холодной водой рта и носа съ помощью круглой
спринцовки. Также частое питье холодной воды, отъ 1—2
дессертныхъ ложекъ заразъ. Для отдѣленія бѣлаго налета
въ горлѣ вдыханіе пара черезъ каждые 1—2 часа, выти-
раніе горла чистымъ лимоннымъ сокомъ, легкій массажъ
шеи и обмываніе шеи водой.—Для кншекъ малыя про-
хладныя клизмы.
Діэта: прохладное свѣжее или кислое молоко но чай-
ной ложкѣ, слизистые супы и вареные фрукты. Прохлад-
ная вода и лимонадъ.
Крупъ.
Прохладные компрессы па горло каждыя 10 минутъ,
съ тепловатыми обертываніями туловища, смѣняемыми
каждые 2 часа, и обертыванія ногъ, смѣняемыя каждые
3—4 часа. Малые постоянные (задерживаемые) клистиры
изъ */4 стакана воды отъ 19" В.
Каждые полчаса полосканья или спринцеванья рта изъ
небольшой круглой спринцовки. Вдыханіе пара черезъ
каждые 1—2 часа.
Если ощущается трудность дыханія, тепловатое трех-
четвертное обертываніе, возобновляемое, какъ скоро оно
согрѣется, каждые ’/.2—1 часъ, съ теплыми бутылками
или безъ нихъ.
Горячія припарки на грудь и животъ и ножныя паро-
выя ванны, какъ отвлекающее средство.
При очень затрудненномъ дыханіи, полуваппы отъ
— 162 -
28° В на 10 минутъ съ обливаніемъ бедеръ и горла хо-
лодной водой (19° В).
Если замѣчается улучшеніе, то обертыванія шеи, воз-
обновляемыя каждые 3—4 часа отъ 20° В.
Жидкая пища.
Всѣ отхаркиванія и пр. должно дезинфецировать,
бѣлье кипятить, комнату хорошо провѣтривать и боль-
ного держать вполнѣ изолированнымъ.
Коклюшъ.
Тѣ же правила, какъ и прежде, относительно изоляціи,
дезинфекціи и пр. Самое главное — поддерживать силы
больного и энергически бороться съ лихорадкой.
Молоко прѣсное и кислое или пахтанье, кашица изъ
лука, каши изъ крупъ, пюре изъ фруктовъ и слизистые
напитки; никакого мяса. Чѣмъ суше будетъ діэта, тѣмъ
болѣе будетъ облегчаться болѣзнь.
Тепловатыя ванны до 26° В на 10 минутъ или про-
хладныя обмыванія 2 —3 раза въ день и обертыванія на
’/2—1 часъ.
Также паровыя ванны 2—3 раза въ недѣлю, ночныя
возбуждающія обертыванія плечъ или туловища съ нож-
ными обертываніями и теплыми бутылками къ подошвамъ.
Постоянные клистиры 19й В (‘/4 стакана) послѣ испраж-
неній. Прохладныя полосканія, небольшіе глотки про-
хладной воды каждые полчаса. Больной, тепло одѣтый,
долженъ быть какъ можно больше на свѣжемч> воздухѣ.
Заушница.
Предписаніе I. Горячія припарки па распухшія и
больныя железы. Прохладныя, полныя обмыванія, тепло-
ватыя полувапны, трехчетвертное, половинное или туло-
- 103 -
вищпое обертываніе въ связи съ отвлекающими оберты-
ваніями ногъ и рукъ, паровыя ванны ножныя и ручныя,
сопровождаемыя прохладными обмываніями.
Предписаніе II. Ежедневная паровая постельная ванна
съ успокоиваюіцимъ обертываніемъ шеи и послѣдующимъ
тепловатымъ сильнымъ полнымъ растираніемъ.
Ежедневно клистиръ, если нужно.
Предписаніе Ш. Возбуждающія обертыванія шеи и
ногъ на 2 или 3 часа, сопровождаемыя полными расти-
раніями. Это повторяется 1—2 раза въ день. Если есть
сильная лихорадка, то успокойвающеее трехчетвертное
обертываніе па 1—2 часа съ послѣдующимъ общимъ
растираніемъ.
Массажъ. Нѣжное поглаживаніе распухшихъ железъ,
затѣмъ горла, шеи и спины, постоянно по направленію
книзу.
Діэта—слизистые супы и кашицы, лимонадъ, фруктовый
сокъ и пр. и молоко, если оно хорошо переносится.
Обиліе свѣжаго воздуха.
Рожа.
Рожа есть воспаленіе, опухоль и краснота кожи, чрезъ
которую выдѣляются болѣзнетворныя вещества. Ею часто
сопровождаются раны, если больной содержится не вполнѣ
чисто.
На больныя мѣста должно класть успокоивающіе ком-
прессы, а если рожа на лицѣ, то кромѣ того больной
долженъ часто умываться тепловатой водой.
Отвлекающія и мѣстныя обертыванія. Постельныя па-
ровыя ванны съ добавочными компрессами на больныя
мѣста (если рожа не на лицѣ).
Противъ лихорадки—полныя обмыванія и тепловатыя
полувапны. Кишки очищаются клизмами.
164
Какъ діэта, слизистые супы и кашицы и т. п. и про-
хладное питье. Необходимо изобиліе свѣжаго воздуха, но
при этомъ слѣдуетъ тщательно избѣгать простуды. Въ
хронической рожѣ необходимо лѣченіе діэтой
Малярія или перемежающаяся лихорадка.
Лѣченіе должно измѣнять соотвѣтственно различнымъ
періодамъ лихорадки.
Предписаніе /. Въ періодѣ озноба, слѣдуетъ растирать
паціента, теплыми полотенцами или посадить его въ ванну
(20—30°В) и также растирать. Это дѣлается для отвле-
ченія крови отъ внутреннихъ органовъ къ кожѣ. Если
больной согрѣлся, ему можно сдѣлать паровую ванну въ
постели. Для уменьшія внутренняго жара — прохладныя
клизмы.
Въ періодъ жара—прохладное обмываніе (19й В) и за-
тѣмъ полная ванна пли полувапна отъ 28" В; эту проце-
дуру слѣдуетъ повторять до тѣхъ поръ, пока приступъ
не прекратится.
Предписаніе 11. Въ періода» озноба, паровая ванна
для возбужденія дѣятельности кожи, послѣдующее теплое
растираніе отъ 30" В. Какъ только начнется жаръ, полу-
вапна (23—25° В) па 10 минутъ, постепенно охлаждаемая
до 19э В. Послѣ ванны полное обертываніе па 2—3 часа.
Предписаніе Ш. Паровыя ванны въ постели и внѣся
во время озноба, съ предварительнымъ растираніемъ тѣла
горячими сухими полотенцами, пли полная теплая ванна.
(30°В). Затѣмъ поясная ванна. (23—24" В) отъ 10—15
минутъ или полувапна (22—26°В) въ продолженіе 5—10
минутъ.
Во время жара полное обмываніе (20—23" В) съ по-
слѣдующей полной ванной (25—26" В) на 10 минутъ. За-
тѣмъ успокаивающее обертываніе туловища пли пояс-
165 -
ницы (18—20'’ 7?) и возбуждающія обертыванія рукъ и
ногъ (16—19° 77), возобновляемыя черезъ каждые 1—2
часа.
Какъ во время озноба., такъ и во время жара, ча-
стыя клизмы (20—23" 7?) съ послѣдующими холодными
(16-19° 77).
Во время потѣнія, по желанію, умѣренныя паровыя
примѣненія.
Относительно діяты—горячее питье или каши въ пе-
ріодъ озноба, прохладные напитки въ періодъ жара и
позже слизистые супы и вареные фрукты. Чтобы предупре-
дить повтореніе приступовъ, слѣдуетъ избѣгать сырыхъ
фруктовъ, молока и дурной воды и, пользуясь тѣми пе-
ріодами, когда пѣтъ лихорадки, ежедневно принимать
паровыя постельныя ванны съ массажемъ пли другія па-
ровыя ванны съ укрѣпляющимъ лѣченіемъ, чтобъ выдѣ-
лить и удалить вредныя вещества, заключающіяся въ
крови, и такимъ образомъ устранить причину болѣзни.
Сначала приступы будутъ дѣлаться рѣже и наконецъ
совсѣмъ прекратятся.
Перемежающуюся лихорадку, какъ и всѣ другія маля-
рійныя и тропическія лихорадки, можно лѣчить выше-
указаннымъ способомъ, измѣняя лѣченіе соотвѣтственно
симптомамъ.
Инфлюэнца (гриппъ).
Предписаніе 7. Для ослабленія лихорадки полуваппы
(23—25"7»’) на 1(1 минутъ, общія обертыванія (15—23"7?)
на полчаса пли полныя обмыванія отъ 15°77. Также от-
влекающее лѣченіе, обертыванье туловища (24°77) па
2 часа, ножныя обертыванья (20°К) на 4 часа и ножныя
паровыя ванны.
Отъ головной боли—прохладные компрессы на голову
и шею, смѣняемые каждыя 10 минутъ.
- 166 -
Для отдѣленія мокроты вдыханіе пара и прохладныя
полосканія каждые 1—2 часа.
Три раза въ недѣлю паровая или постельная паровая
ванна.
Больной, тепло одѣтый, долженъ какъ можно больше
быть на открытомъ воздухѣ. При слабой лихорадкѣ, ка-
кая-нибудь паровая ванна, сопровождаемая прохладнымъ
обмываньемъ, тепловатой полуванпой или поясной вапной
1—2 раза въ день, и по временамъ возбуждающія по-
ясничныя и ножныя обертыванья.
Полосканье и частое питье воды съ лимоннымъ сокомъ.
Лихорадочная діэта.
Холера.
При холерѣ, холерическомъ поносѣ и пр. должно
имѣть въ виду три главныхъ цѣли: 1) возмѣщать по-
терю воды, причиняемую испражненіями и рвотой;
2) умѣрять боль и 3) возбуждать дѣятельность колеи.
Предписаніе 1. Вначалѣ черезъ каждыя 2 минуты пить
по 2—3 ложки свѣжей или кипяченой воды, смѣшанной
съ лимоннымъ или фруктовымъ сокомъ; ѣсть, если есть
аппетитъ, тепловатые слизистые супы. Послѣ каждаго
испражненія дѣлать небольшія прохладныя клизмы. Онѣ
ослабляютъ воспаленіе кншекъ, очищаютъ ихъ, умень-
шаютъ число испражненій и дѣлаютъ слизистую оболоч-
ку болѣе способной къ всасыванью. Противъ боли, осо-
бенно въ ногахъ и животѣ, поясныя и ножныя оберты-
ванія, горячія припарки и наровыя ванны въ постели.
Для возбужденія дѣятельности колеи, растирать боль-
ного холодными мокрыми простынями отъ 5—7 минутъ
или одними теплыми руками, часто погружая ихъ въ хо-
лодную воду, затѣмъ, пе вытирая, положить его въ су-
хія, теплыя одѣяла и сильно растирать ему руки и ноги.
Эти мѣры нужно повторять, пока не выступитъ потъ, и
167 —
тогда больной спасенъ. Или же можно дѣлать согрѣваю-
щіе компрессы, или паровую постельную ванну съ силь-
нымъ растираніемъ послѣ поя, въ теченіе 15—30 ми-
нутъ, или очень горячую ванну съ холодными растира-
ніями грубымъ полотенцемъ.
Во второмъ періодѣ—упадка силъ—пользуются только
совсѣмъ холодными примѣненіями, дѣлаютъ обливанія изъ
самой холодной ходы во время холодныхъ растираній до
тѣхъ поръ, пока кожа не покраснѣетъ, или холодныя
полуванны, при чемъ больного все время растираютъ;
ледяная вода для питья и т. д. Затѣмъ дѣлаются сухія
завертыванья, и лѣченіе повторяется.
Предписаніе 11. Въ первомъ періодѣ обертыванія ту-
ловища, полныя обертыванія, горячее питье, сахарная
вода и слизистые отвары и т. и. Во второмъ періодѣ
обертыванія туловища и горячее питье.
Если начинаютъ холодѣть руки и ноги,—теплыя уксус-
ныя обертыванія и затѣмъ обертыванія ногъ съ горячими
бутылками.
Въ послѣднемъ періодѣ слѣдуетъ быстро перемѣнять
горячія уксусныя обертыванія живота, ногъ и рукъ.
Правила для дезинфекціи одинаковыя съ вышеупомя-
нутыми.
Дезинтерія (кровавый поносъ).
Отъ боли, возбуждающія поясничныя обертыванія
(19—20° Е) и ножныя обертыванія (20—23°К) ночью или
черезъ каждые 3 часа днемъ. Если боль очень сильна,
теплыя припарки, возобновляемыя каждыя 8—10 минутъ.
Днемъ можно также брать частыя теплыя поясныя ванны
или полуванны, а если есть небольшая лихорадка, то
паровыя ванны и паровыя постельныя ванны.
Если ноги очень холодны, то производятъ сильное ра-
стираніе ихъ руками, смоченными холодной водой.
- 168 -
Клизмы отъ 23°К (1’/2 стакана) и небольшія прохладныя
клизмы отъ 12°В> (полстакана) послѣ каждаго испражне-
нія.
Для діэты, главнымъ образомъ, слизистыя кашицы и
супы п молоко, если оно переносится.
Насморкъ.
Насморкъ — это дѣятельное усиліе природы избавить
организмъ отъ болѣзнетворныхъ веществъ. Часто, при
появленіи первыхъ симптомовъ, примѣняется лѣченіе,
какъ при „предвѣстникахъ болѣзни", и насморкъ исче-
заетъ пли предупреждается его усиленіе до нежелатель-
ной степени.
Въ противномъ случаѣ:
Предписаніе I. Утромъ паровая ванна головы п позже
ножная паровая ванна съ послѣдующими полными или
частными обмываніями или умѣренная полная паровая
ванна для отвлеченія болѣзнетворныхъ веществъ отъ
носа къ кожѣ. Ночью обертыванія туловища съ горячими
бутылками или безъ нихъ. Теплое молоко или лимонадъ
для питья.
Предписаніе 11. Тепловатыя обмыванія каждый часъ,
съ послѣдующимъ завертываніемъ въ шерстяныя одѣяла,
тепловатая полуванна, съ подобными же завертываніями.
Также, въ качествѣ отвлекающаго средства, хорошо пе-
редъ отходомъ ко сну растирать ноги мокрымъ мохна-
тымъ полотенцемъ (холоднымъ), по это дѣлается только
въ томъ случаѣ, если онѣ теплы.
Носовое кровотеченіе.
Въ сильномъ кровотеченіи изъ носа можетъ выражать-
ся стремленіе природы къ оздоровленію. Если кровотече-
- 169 -
ніс не слишкомъ сильно и недолго продолжается, то оно
является сильно облегчающимъ средствомъ, какъ-то: при
головной боли, застоѣ крови, задержанныхъ менструа-
ціяхъ и пр. Имъ могутъ сопровождаться также болѣзни
сердца, печени, чахотка въ начальномъ періодѣ, скарла-
тина, корь и брюшной тифъ.
Предписаніе I. Въ большинствѣ случаевъ, кровотече-
ніе можно остановить очень холодными компрессами; опи
кладутся на затылокъ пли на животъ и перемѣняются
каждыя 2—3 минуты. Въ случаѣ, если они не помогутъ,
нужно положить компрессы на дѣтородныя части.
Должно сдѣлать также очень холодную сидячую ванну
и въ то же время класть прохладные компрессы па шею
и лобъ.
Предписаніе II. Полный покой и высокое положеніе.
Пе допускается пн разговора, пн шепота, ни кашля.
Постоянно смѣняемые холодные компрессы на лобъ,
затылокъ, между лопатками и также на дѣтородныя ча-
сти. Отвлекающія поясничныя обертыванія съ ножными
обвертываніями, остающіяся нѣсколько часовъ, пока со-
всѣмъ пе нагрѣются; если возможно, поперемѣнныя нож-
ныя ванны (2 минуты въ горячей и 1 минуту въ холод-
ной водѣ, часто повторяемыя) пли холодныя, ножныя пли
ручныя ванны, отъ 15°Е, па 5—10 минутъ, для отвлече-
нія крови. Медленное втягиваніе въ носъ холодной воды.
Кашель.
Въ кашлѣ организмъ старается удалить болѣзнетворныя
вещества черезъ посредство слизи, мокроты и гноя.
Обертыванія плечъ и прочее лѣченіе то же, что и при
жабѣ, инфлюэнцѣ, бронхитѣ и пр. Для уменьшенія
кашля, вареный или тертый лукъ, солодъ съ медомъ, са-
харные леденцы съ яйцами и пр.
170 —
Горловыя болѣзни.
Вначалѣ прохладныя обертыванія шеи (15°Е), смѣняе-
мыя каждыя 10 минутъ; позже тѣже самыя обертыванія
отъ 19°11, смѣняемыя каждые 2 часа. Для отдѣленія мо-
кроты прохладныя полосканія каждые 2 часа и вдыханія
пара 3—6 разъ въ день. Какъ отвлекающее лѣченіе,
прохладныя обертыванія ногъ, съ поясничными оберты-
ваніями ночью, обертыванія груди или компрессы и за-
держиваемые клистиры отъ 19°К (’Д стакана) 2— 3 раза
въ день.
Также умѣренныя паровыя ванны или постельныя па-
ровыя ванны, общія обертыванія съ прохладными обер-
тываніями шеи и послѣдующей тепловатой ванной или
полными обмываніями или обливаніями (20—24°К).
Лихорадочная діута; горячее молоко и горячій отваръ
солода съ медомъ.
Бронхитъ.
Ознобъ проходитъ обыкновенно черезъ нѣсколько дней
при содѣйствіи нѣсколькихъ получасовыхъ паровыхъ
ваннъ или полуторачасовыхъ постельныхъ ваннъ, съ по-
слѣдующими прохладными обмываніями (23 °В) или полу-
вапной (23—25°В). Дѣлаютъ также отвлекающія оберты-
ваной груди или туловища (отъ 23°В) па 2 часа вмѣстѣ
съ ножными обертываніями (20*К) па 4 часа и 2—3
раза въ день постоянные (задерживаемые) клистиры изъ
і/і стакана воды отъ 19°В. Обертыванія могутъ оста-
ваться на ночь, пока они пріятны больному.
Черезъ 1—2 часа полосканія. Черезъ каждые 2 часа
компрессы на грудь, тщательно покрытые фланелью
(23°К), или каждыя 20 минутъ горячія припарки въ
59°К, для отдѣленія мокроты, въ особенности у стари-
ковъ и маленькихъ дѣтей.
— 171 -
Лихорадку можно удалять тепловатыми полуваннами,
обертываніями полными, трехчетвертными и туловищны-
ми, и частыми полными обмываніями; чтобъ предупре-
дить опасность задохнуться — дѣлаются полувапны
(26°К) съ обливаніями шеи въ 24°В
Лихорадочная діэта.
Спать съ открытыми окнами (это безусловно необхо-
димо *); и послѣ— укрѣпляющее лѣченіе для закаливанія
отъ простуды.
Плевритъ.
Слегка выжатые, прохладные, успокаивающіе, перемѣ-
няемые каждые полчаса, компрессы па больное мѣсто и
поясничныя обертыванія отъ 23° II съ обертываніями ногъ
отъ 20°В; позже, успокаивающія обертыванія груди пли
туловища отъ 23°В съ обертываніями ногъ,—смѣняемыя,
когда нагрѣются; или 2 раза въ день трехчетвсртныя обер-
тыванія отъ 23°1< па 1 часъ съ послѣдующимъ прохлад-
нымъ обмываніемъ. Если есть лихорадка, 2—3 теплова-
тыхъ ванны ежедневно, въ теченіе 10 минутъ, или еже-
часныя быстрыя общія обмыванія отъ 15—19°В. Послѣ
прекращенія лихорадки, горячія припарки на больное мѣ-
сто или, для удаленія болѣзнетворныхъ веществъ—постель-
ныя паровыя ванны на 1 часъ, съ послѣдующими про-
хладными обмываніями, или тепловатыя полувапны съ бо-
лѣе прохладными окачиваніями.
Кишки должны быть очищаемы съ помощью клизмъ, и
каждый часъ надо выпивать ложку воды (нежесткой). Хо-
рошо дѣлать массажъ груди.
Лихорадочная діэта, какъ кашицы, пюре изъ овощей и
фруктовъ (протертыхъ сквозь сито); пюре изъ чернослива
съ пшеничными отрубями, если есть запоръ; а отъ кашля—
*) Конечно, въ болѣе мягкомъ климатѣ. Ред.
- 172 -
сахарные леденцы, растворенные п смѣшанные съ яичнымъ
бѣлкомъ. Окна держать открытыми.
Воспаленіе легкихъ.
При воспаленіи въ легкихъ должно быть осмотритель-
нымъ по отношенію къ двумъ главнымъ пунктамъ: сла-
бости сердца, происходящей вслѣдствіе лихорадки, и за-
трудненному дыханію, причиняемому приливомъ крови къ
легкимъ.
При борьбѣ съ лихорадкой должно поддерживать силу
сердца соотвѣтственнымъ питаніемъ, а приливы крови
удалять съ помощью отвлекающаго лѣченія и тѣмъ облег-
чать трудность дыханія.
Для перваго лѣченія см. о „II род вѣсти икахъ болѣзни*.
Если температура поднимется до 38° С, то полуваппы
(20—25" 11) въ теченіе 10 минутъ, а если выше, то трех-
четвертныя обертыванія отъ 20" В на полчаса съ послѣ-
дующимъ прохладнымъ обмываніемъ, или полуванна отъ
25" В съ окачиваніемъ на 3" прохладнѣе.
Какъ отвлекающее лѣченіе, каждыя 10 минутъ прохлад-
ные компрессы отъ 15" В, на воспаленную часть груди,
поясничныя обертыванія отъ 24"В па одинъ часъ, завер-
тыванія ногъ 20"В на 2 часа и въ случаѣ необходимости —
паровая ножная ванна на полчаса съ послѣдующимъ ра-
стираніемъ отъ 19"В. Паціентъ долженъ спать па матра-
цѣ и лежать высоко. Пища должна состоять изъ молока,
сливокъ, каши, вареной па молокѣ, кашицъ, яблочнаго
пюре, яблочной воды, гренковъ съ водой и т. и.
Отъ кашля вареный солодъ съ медомъ и вода съ ме-
домъ, яйца, взбитыя въ водѣ съ сахаромъ, сахарные ле-
денцы, растворенные и сбитые съ яичнымъ желткомъ.
Поносъ.
Паровыя ванны съ послѣдующими обертываніями, для
173 -
отвлеченія крови отъ кншекъ къ кожѣ. При частомъ стулѣ
постоянные клистиры изъ */4 стакана воды отъ 12° В.
При поносѣ, происходящемъ отъ трудно перевариваемой
пищи, большая клизма отъ 25° В и полное воздержаніе
отъ нищи.
Противъ поноса, происходящаго отъ простуды, теплая
одежда, теплыя одѣяла, горячая соль или огруби на жи-
вотъ, а также влажная теплота, какъ-то: горячія припарки,
компрессы изъ толченаго льняного сѣмени и ежедневныя
теплыя ванны (28—32" В) па 10 минутъ.
Сухая діэта, насколько возможно; слизистые супы, ка-
шицы изъ крупъ и риса, простая вода для утоленія жажды.
Желтуха.
Желтуха происходитъ вслѣдствіе того, что необходи-
мая для перевариванія жира желчь вливается въ кровь,
вмѣсто того, чтобъ поступать въ кишки.
Главный пунктъ лѣченія—урегулированіе діэты. Дол-
жно избѣгать всякой жирной пищи, также молока и пр.
Можно есть вареные фрукты, зелень, морковь, овсяную
кашу.
Отъ запора — ложка свѣжей воды ежечасно и клизмы.
Ежедневно полное завертываніе; на ночь поясничное
завертываніе. По утрамъ полное обмываніе или теплова-
тая полуванна съ обливаніями. Массажъ печени (погла-
живанія). Отъ времени до времени постельная паровая
ванна съ послѣдующимъ обмываніемъ.
Воспаленіе печени.
Оно встрѣчается главнымъ образомъ подъ тропиками, гдѣ
печень работаетъ больше, чѣмъ легкія; въ ней отлагаются
продукты воспаленія и производятъ нарывы.
- 174 -
Возбуждаюіція обертыванія, чтобъ вызвать испарину.
Прохладные компрессы па больное мѣсто черезъ каждыя
15 минутъ, тепловатыя ванны, ночныя поясныя оберты-
ванія и пр.
Лихорадочная діэта; главнымъ образомъ, овсяная каша
и лимонный сокъ. Въ нѣкоторымъ случаямъ могутъ при-
мѣняться горячія припарки или теплыя обертыванія.
Воспаленіе почекъ.
Самое главное- нужно усилить выдѣленіе черезъ по-
средство кожи, легкихъ и кишекъ, и тѣмъ облегчить
почки.
Двухчасовыя обертыванія туловища (отъ 24° В) съ
добавочными компрессами па пораженныя мѣста и часто
смѣняемыми ножными обертываніями. Ежедневныя по-
стельныя или другія паровыя ванны съ послѣдующими
прохладными примѣненіями. Обертыванія туловища отъ
24° В съ добавочными компрессами на воспаленныя мѣста
и по временамъ компрессы, примѣняемые каждыя 15 ми-
нутъ. Можно брать получасовыя теплыя ванны; полезенъ
также массажъ.
Діэта должна быть совсѣмъ вегетаріанская — обиліе
фруктовъ и зелени, прѣсное и кислое молоко, апельсин-
ное и лимонное питье и пр. Однако пить должно по воз-
можности меньше.
Покои, дыхательныя упражненія, и днемъ и ночью
свѣжій воздухъ, очищенныя кишки—суть самыя важныя
пособія лѣченія.
Воспаленіе мочевого пузыря.
Самое главное—привлечь выдѣленія къ кожѣ.
Паровыя полуванны, теплыя ванны отъ 28° В съ по-
слѣдующимъ завертываніемъ въ шерстяныя одѣяла и
- 175 -
послѣ того тепловатая ванна оть 24° В. Ночью пояснич-
ныя обертыванія совмѣстно съ обертываніями па-крестъ
и ножными.
Отъ боли— торячія припарки, припарки изъ льнянаго
сѣмени или овсяной муки, массажъ (поглаживанье и на-
давливанье). При задержкѣ урины — немедленно сидячая
паровая ванна или катетеръ въ теплой ваннѣ отъ 28° В.
Абсолютно невозбуждающая діэта — каши, вареные
фрукты, по ложкѣ яблочной воды, молоко съ водой, вода
съ лимономъ и пр.
Для правильныхъ испражненій должно производить
тепловатыя клизмы въ 1 стаканъ, съ прибавленіемъ
льняного масла и соли
Ревматическая лихорадка.
Для того, чтобъ потѣніе происходило безъ боли и ли-
хорадки, полныя обмыванія каждые 2 часа, безъ выти-
ранія. Если боль это допускаетъ, то 1 — 3 полуванны
ежедневно, отъ 27° В, въ теченіе 10 минутъ, съ облива-
ніями (одна лейка воды 24° В), или отъ 1 до 2-хъ общихъ
обертываній (24° В) ежедневно, съ горячими бутылками
или безъ нихъ (бутылки съ горячей водой завертываются
въ горячія мокрыя простыни и покрываются шерстянымъ
платкомъ) и послѣдующими прохладными полными обмыва-
ніями. Можно производить обертыванія больныхъ суста-
вовъ, длящіяся 1 — 2 часа (23° В), и брать паровыя ванны
рукъ и ногъ съ послѣдующими прохладными обмываніями.
Если эти процедуры невозможны вслѣдствіе сильной
боли, то нужно прикладывать компрессы (23°В), покры-
тые теплыми шерстяными платками. Должно добиться
правильныхъ испражненій съ помощью клизмъ отъ 26° 11
(около 3-хъ стакановъ) или, если боль ихъ пе допускаетъ,
съ помощью чернослива или прованскаго масла.
- 176 -
Лихорадочная діэта; въ особенности кашицы и варе-
ные фрукты, и молоко, если оно переносится.
Солнечный ударъ.
Полувапна (20—24" В) съ постоянными окачиваніями
водой въ 16° В отъ 5—7 минутъ и въ тоже время умѣ-
ренно выжатые компрессы, не покрытые фланелью, на
голову и лобъ (13—16" В). Затѣмъ больного должно вы-
тереть до-суха и положить въ постель. Здѣсь ему слѣ-
дуетъ тщательно растирать ноги и положить къ нимъ
1 горячую бутылку или болѣе. Послѣ того клистиръ въ
19—20° В съ послѣдующимъ постояннымъ въ 13° В (’/,
стакана).
Все это должно повторяться съ промежутками въ 1/2
часа до тѣхъ поръ, пока не будетъ замѣтно улучшенія.
Вмѣсто полувапны, можно сдѣлать поясную или сидя-
чую ванну (19—20" В) или произвести мокрыя растиранія
(16—19" В). Совмѣстно съ примѣненіемъ воды или неме-
дленно послѣ, него всегда должны производиться сильныя
растиранія ногъ сырыми и сухими полотенцами и посто-
янныя клизмы; слѣдуетъ также приставлять горячія бу-
тылки къ подошвамъ и класть компрессы на голову.
Въ промежуткахъ возбуждающія поясныя обертыванья
(20—23" В) и ножныя обертыванія (13—16" В). Также по-
слѣдующія тепловатыя завертыванія туловища или трех-
четвертпы я обертыван ія.
Массажъ. ногъ.
Лихорадочная діэта.
Воспаленіе глазъ.
При всякомъ воспаленіи глазъ., отъ какой бы причины
оно ни возникло, должно примѣнять отвлекающее и со-
— 177 -
вмѣстно съ нимъ возбуждающее лѣченіе. Ежедневная те-
плая ванна на 10 минутъ съ прохладной ножной вап-
ной па 5 минутъ; каждый вечеръ, передъ тѣмъ, какъ
ложиться спать, ножная наровая ванна съ послѣдующими
прохладными ножными растираніями, затѣмъ поясничное
и ножное обертываніе (прохладное) въ постели, по утрамъ
полное обмываніе, передъ полуднемъ полный душъ (об-
ливаніе) или ежедневные чередующіеся частные души,
какъ-то: спинной душъ и душъ бедеръ (изъ 2-хъ ле-
ска» тепловатой воды), также ножная ванна и, въ осо-
бенности, ходьба босикомъ.
Послѣ испражненія очень полезны прохладные посто-
янные клистиры.
Мѣстное лѣченіе состоитъ изъ тепловатыхъ глазныхъ
ваннъ 3—6—12 разъ въ день, промыванія глазъ тепло-
ватой чистой водой каждые 2 часа и массажа глазъ 1—2
раза въ день. По временамъ сложенные въ нѣсколько
разъ полотняные компрессы (19—25° В) на глаза,—ихъ
должно перемѣнять, какъ скоро нагрѣются. Матерію дол-
жно удалять влажной тряпочкой и щеточкой изъ верблю-
жьяго волоса.
Параличъ глазныхъ мышцъ, двоящееся зрѣніе и ка-
тарактъ должно лѣчить тѣмъ же путемъ. Если въ послѣд-
немъ случаѣ лѣченіе будетъ безуспѣшно, то необходимо
сдѣлать операцію.
Діэта во всѣхъ случаяхъ должна быть не возбужда-
ющей: изобиліе молока, (прѣснаго и кислаго), фрукты и пр.
Чистый свѣжій воздухъ въ изобиліи.
Лѣченіе хроническихъ формъ болѣзни.
Самое главное различіе между острыми и хрониче-
скими болѣзнями состоитъ въ томъ, что въ послѣднихъ
наблюдается упадокъ естественной врачующей силы, от-
178 —
сутствіс цѣлительной лихорадки, достаточно сильной для
того, чтобы растворить и выдѣлить болѣзнетворныя ве-
щества.
„Поэтому хроническія болѣзни почти невозможно вы-
лѣчивать безъ энергической помощи и поддержки" (Ьіасохѵ).
„Въ острыхъ болѣзняхъ естественный методъ лѣченія
дѣйствуетъ быстро и вѣрно. Въ хроническихъ болѣзняхъ
онъ старается медленно вести къ выздоровленію. Однако,
какова бы ни была болѣзнь, никогда пе должно терять
бодрости и надежды, если пѣтъ полнаго или частнаго раз-
рушенія какого-нибудь органа (органической болѣзни) и
если жизненная сила не слишкомъ упала. Мѣсяцы и годы
могутъ пройти, прежде чѣмъ дерево съ испорченными
соками опять принесетъ плодъ; то же самое бываетъ и
съ организмомъ, пораженнымъ хроническою болѣзнью.
Однако терпѣніе и настойчивость неизмѣнно увѣнчива-
ются успѣхомъ" (8іѳ§ѳгі).
Иногда, во время лѣченія, можетъ показаться, что,
вмѣсто улучшенія, больному дѣлается все хуже и хуже.
Могутъ появиться нервная раздражительность, безсонница
и другіе симптомы, пли даже могутъ вернуться въ болѣе
легкой .формѣ старыя болѣзни, которыми больной страдалъ,
быть можетъ, нѣсколько лѣтъ тому назадъ. Помянутые
симптомы являются естественнымъ послѣдствіемъ общаго
возбужденія организма, и ихъ слѣдуетъ привѣтствовать,
какъ признакъ начавшейся работы разложенія и вытѣ-
сненія болѣзнетворныхъ веществъ. Они будутъ выдѣлены
мало-по-малу, организмъ сдѣлается чище и здоровѣе, и
тогда сами собой исчезнутъ всѣ непріятные симптомы
прп надлежащемъ возстановленіи равновѣсія.
Л возвратъ старыхъ болѣзней указываетъ на то, что
болѣзни эти никогда пе были дѣйствительно вылѣчены,
а были только подавлены. Поэтому съ радостью должно
привѣтствовать ихъ появленіе, такъ какъ единственное
179 -
радикальное средство удалить ихъ изъ организма — это
перевести ихъ изъ скрытаго состоянія въ острое.
Самое ?лавное, что надо имѣть въ виду при лѣченіи
всѣхъ хроническихъ болѣзней, это усиленіе естествен-
ной врачующей силы организма,—только съ ея помощью
можно искоренить продукты ненормальнаго обмѣна ве-
ществъ или удалить вредныя для здоровья отложенія.
„Л этой цѣли можно достичь лить путемъ общаго
укрѣпленія всего организма. И именно „укрѣпляющее"
лѣченіе есть дѣло первой необходимости; послѣдующая
мѣстная помощь имѣетъ второстепенное значеніе" (Віія).
„Если вылѣчить сначала нервную систему, то мать-
природа сама сумѣетъ найти ошибку, чего мы, близо-
рукіе люди, часто пе въ состояніи сдѣлать; она поправитъ
ее въ болѣе долгое или болѣе короткое время, если воз-
можно излѣченіе, т. е. если пѣтъ органическаго повре-
жденія".
^Практика естественнаго метода лѣченія не ограни-
чивается какимъ-нибудь однимъ временемъ года, и лѣто
имѣетъ только то преимущество надъ зимой, что тогда
быстрѣе происходитъ согрѣваніе тѣла; по зимой, съ дру-
гой стороны, первое соприкосновеніе съ холодной водой
или холоднымъ воздухомъ причиняетъ менѣе дрожи, по-
тому что вслѣдствіе постояннаго зимняго холода кожа
бываетъ болѣе или менѣе приготовлена къ нему" (Еікіі).
При всякомъ лѣченіи надо помнить, что излишекъ
усердія, вмѣсто ускоренія лѣченія, только задержитъ его.
Природа дѣйствуетъ постоянно медленно и постепенно.
Самыя умѣренныя мѣры, растянутыя на самое долгое
время, всегда будутъ наилучшнмъ образомъ содѣйствовать
возстановленію здоровья и силъ больного.
- 180 -
Укрѣпляющее лѣченіе.
„Только съ его помощью могутъ излѣчиваться мпогй
глубоко укоренившіяся, застарѣлыя хроническія болѣзни
Оно всегда дѣйствуетъ благотворно, какова бы ни был<
болѣзнь и какъ бы ни была темна для пасъ ея природа*
(ВІІ2).
1. Естественная, не горячащая, пе возбудающая пищи
въ связи съ строгою умѣренностью въ ѣдѣ и питьѣ. Са-
мообладаніе и здравый смыслъ никогда не должны поки
дать паціента. Часто бываетъ полезна сухая діэта.
2. Постоянное пользованіе свѣжимъ чистымъ воздухомі
въ комнатахъ, днемъ и ночью; частыя и долгія пре
бывапія па открытомъ воздухѣ, не допуская, однако, пе-
реутомленія. Если эти пребыванія на открытомъ воздухѣ
невозможны въ виду сильнаго холода или слабости, должно
оставаться въ хорошо провѣтриваемой комнатѣ при темпе
ратурѣ въ 15—16° II. Дыхательныя упражненія па откры
томъ воздухѣ..
3. Возможно большее количество свѣта, особенно пря
мого солнечнаго. Больной долженъ подвергаться его влія-
нію столько, сколько ему можетъ быть пе непріятно.
Воздушныя и солнечныя ванны, общія и частныя.
4. Заботливый уходъ за кожей. Ежедневныя 1—2 пол
ныя тепловатыя обмыванія или ванны съ послѣдующимъ
согрѣваніемъ, при чемъ по мѣрѣ того, какъ тѣло укрѣп
ляется, температура воды постепенно понижается. 2 —.»
паровыя постельныя ванны въ недѣлю на 1*/2 часа съ
послѣдующимъ тепловатымъ или прохладнымъ примѣне
ніемъ воды, или полныя и частныя паровыя ванны другой
формы, очень умѣренныя, доводя ихъ до потѣнія, по мѣрѣ
того, какъ будетъ подвигаться выздоровленіе. Во многихъ
хроническихъ болѣзняхъ очень полезны ручныя и нож-
ныя паровыя ванны ежедневно или черезъ день, также
— 181 —
полныя, трехчетвсртныя и туловищныя обертыванья послѣ
паровой ванны пли помимо нея.
Чтобы слегка возбудить органы пищеваренія—прохлад-
ныя тонкія, хорошо выжатыя, поясничныя обертыванія по
ночамъ, нѣсколько разъ въ недѣлю.
Въ курсъ лѣченія входятъ также умѣренныя, сидячія
пли поясныя ванны для укрѣпленія живота и пр.; посте-
пенно, по мѣрѣ того, какъ подвигается выздоровленіе,
больной можетъ перейти къ другимъ примѣненіямъ, какъ-
то: къ обливаніямъ и т. п., если они будутъ соотвѣт-
ствовать его самочувствію и индивидуальности.
5. 'Грудь или движеніе па открытомъ воздухѣ, ходьба
босикомъ и гимнастическія упражненія, соотвѣтствующія
его силамъ. Массажъ, производимый или самимъ больнымъ,
пли другимъ лицомъ, и врачебная гимнастика.
6. Запятія умственнымъ трудомъ, развлеченія и удо-
вольствія безъ чрезмѣрнаго напряженія силъ, полный
покой и, по возможности, отсутствіе заботъ и тревогъ.
7.Часто смѣняемыя, пористыя одежда и постельное
бѣлье.
8. Наблюденіе за правильностью стула. Необходимо
ежедневное испражненіе. Запоръ слѣдуетъ предупреждать
клизмами или слѣдующимъ способомъ: утромъ натощакъ
Есть полчашки компота изъ чернослива (протертаго сквозь
сито), смѣшаннаго съ 2 ложками пшеничныхъ отрубей
или муки; въ случаѣ необходимости прибѣгать къ содѣй-
ствію этого блюда еще 2 раза въ день или болѣе за пол-
часа до ѣды.
9. Строгій порядокъ въ принятіи пищи и распредѣ-
леніе отдыха. За нѣсколько времени до спа слѣдуетъ из-
бѣгать ѣды и всякаго возбужденія.
Только съ помощью тщательнаго урегулированія всего
образа жизни возможно постепенно увеличить силы боль-
ного и вылѣчить болѣзнь. Если, вмѣсто улучшенія, боль-
- 182 -
— 183 -
пой будетъ чувствовать себя хуже, нужно тѣмъ не менѣе
настойчиво продолжать лѣченіе, потому что, какъ было
сказано выше, нерѣдко весь организмъ бываетъ доведена,
до крайне напряженнаго состоянія въ своихъ усиліяхъ
растворить и выдѣлить болѣзнетворныя вещества, и каж-
дый врачующій кризисъ есть лишь замѣтный шагъ къ
выздоровленію.
Насморкъ (хроническій).
Онъ бываетъ большею частью связанъ съ золотухой
и малокровіемъ.
Самое главное—„укрѣпляющее лѣченіе"; кромѣ того,
носовыя ванны и пр.
Такимъ же образомъ лѣчатъ хроническій кашель.
Бронхитъ (хроническій).
Общее лѣченіе то же, что и при остромъ бронхитѣ, но
производится гораздо энергичнѣе.
Холодныя ноги должно согрѣвать ножными паровыми
ваннами съ послѣдующими холодными растираніями, или
ложными ваннами, продолжительностью въ 5 минутъ. По-
стельныя и другія наровыя ванны, первыя па 1‘/а часа
3 раза въ недѣлю, съ послѣдующими прохладными при-
мѣненіями воды. По утрамъ прохладныя обмыванія въ
постели, начиная съ ногъ, безъ вытиранія. Также груд-
ной массажъ, спанье въ шалашахъ или съ открытыми
окнами. Дыхательныя упражненія, работа, вліяющая па
развитіе мускуловъ рукъ и груди, полосканія и па ночь
грудныя и ножныя обертыванья.
Певозбуждающая діэта.
Астма.
Обиліе свѣжаго воздуха днемъ и ночью. Весьма по
Іезны кратковременныя воздушныя и солнечныя ванны
ъ послѣдующими тепловатыми поясными ваннами, а так-
іе постельныя паровыя ванны на 24—25 минутъ черезъ
ень съ послѣдующей тепловатой поясной вапной.
.Прохладныя обмыванія груди, холодныя полувапны на
ІД—5 секундъ, холодныя сидячія ванны, холодныя ножныя
ванны, верхніе души, переступаніе въ водѣ, ходьба бо-
сикомъ,—все это, выполняемое надлежащимъ образомъ и
въ разумной мѣрѣ, дѣйствуетъ очень благотворно въ ка-
чествѣ отвлекающихъ и укрѣпляющихъ средствъ. Также
умѣренный массажъ спины и груди, общій массажъ и
массажъ живота.
Очень важно возстановить правильное пищевареніе.
Должно избѣгать запора съ помощью клизмъ, употребле-
нія винныхъ ягодъ ночью и утромъ, супа изъ черносли-
ва, каши и пр., и также съ помощью поясныхъ ваннъ и
возбуждающихъ обертыва11 і іі ж 11 во га.
Легкая и удобоваримая пища, обиліе плодовъ, зелени
и молока (если оно переносится), немного мяса и пр.
Ужинъ долженъ быть легкій и ранній. Должно носить
свободное платье.
При острыхъ припадкахъ ножныя паровыя ванны па
полчаса, послѣ этого прохладныя растиранія ногъ и обер-
тыванья живота на 2—3 часа. Полезны горячія припарки
па животъ и ноги, точно такъ же какъ мокрыя растира-
нія всего тѣла и небольшія прохладныя задерживаемыя
клизмы. Между припадками укрѣпляющее лѣченіе, какъ
выше.
Чахотка (туберкулезъ).
Лѣченіе должно производиться по правиламъ „укрѣп-
ляющаго лѣченія". Главное врачующее средство—воздухъ,
свѣжій воздухъ, свободный отъ пыли и дыма и богатый
кислородомъ, іі совмѣстно съ нимъ дыхательныя упражпе-
- 184 -
нія. Для чахоточныхъ лучшимъ лѣкарствомъ служитъ ме-
тодическое глубокое дыханіе. Затѣмъ, осторожные, сооб-
разные съ силами больного пріемы воздушныхъ и солнеч-
ныхъ ваннъ и для болѣе сильныхъ паціентовъ ходьба
босикомъ. Полезно также спать въ шалашахъ и съ от-
крытымъ окномъ. Слѣдуетъ избѣгать сквозняковъ и рѣз-
кихъ перемѣнъ температуры. Одежда должна быть сво-
бодная и пористая.
Очень важенъ заботливый уходъ за кожей, потому что,
когда легкія но дѣйствуютъ надлежащимъ образомъ, ихъ
работу должна взять па себя кожа; отсюда—сильный ноч-
ной потъ. Слабые люди могутъ ежедневно производить
прохладное полное обмываніе (20—24°В) съ нѣжнымъ вы-
тираніемъ; болѣе сильные — растираніе 19—20°В. Обмы-
ваніе и растираніе всегда слѣдуетъ производить отъ ко-
нечностей рукъ и ногъ по направленію къ сердцу. Еже-
недѣльно 2—3 полуванны (24—25°ІІ) па 5 — 10 минутъ.
Болѣе сильные люди могутъ производить 3 раза въ недѣ-
лю трехчетвертпыя обертыванья (23я В) па 1 часъ, съ
теплыми бутылками въ случаѣ необходимости, съ послѣ-
дующей полуванной въ 26я В на 10 минутъ и общимъ
массажемъ. Почыо, для прекращенія лихорадки, возбуж-
дающія обертыванья плечъ и ногъ. Сильные люди должны
примѣнять ихъ каждую ночь, болѣе слабые 2 — 3 раза
въ недѣлю. Холодныя ноги должно согрѣвать горячими бу-
тылками, а днемъ ножными паровыми ваннами, попере-
мѣнными ножными ваннами и нр.
Діэта — вегетаріанская или съ употребленіемъ бѣ-
лаго мяса въ небольшомъ количествѣ. Молоко, горохъ
и бобы, разныя каши, фрукты, овощи въ изобиліи и
пр.
Диспепсія.
Диспепсія, или разстройство пищеваренія, обусловли-
— 185 -
вается недостаточнымъ пли неправильнымъ отдѣленіемъ
желудочнаго сока или неполнымъ движеніемъ желудка во
время процесса пищеваренія. Ею болѣе или менѣе сопро-
вождаются всѣ другія формы болѣзни и она часто проис-
ходитъ вслѣдствіе постояннаго употребленія несоотвѣт-
ственной, неудобоваримой или черезчуръ обильной пищи.
Главною цѣлью должно быть удаленіе основной причины.
Однако здѣсь неизмѣнно должно примѣняться общее лѣ-
ченіе всего тѣла, такъ же какъ и мѣстное лѣченіе, какъ-
то: массажъ живота, трехчетвертпыя обертыванья и обер-
тыванья живота, горячія припарки и пр. Въ сомнитель-
ныхъ случаяхъ можно, безъ опасенія, слѣдовать прави-
ламъ общаго „укрѣпляющаго лѣченія".
Въ диспепсіи чрезвычайно важное значеніе имѣетъ діэ-
та. Пища должна быть легкая и удобоваримая и прини-
мать ее надо въ строго ограниченномъ количествѣ. Дол-
жно избѣгать употребленія жирной нищи, такъ же какъ
и возбуждающихъ напитковъ. Употребленіе мяса лучше
на время прекратить и позднѣе ѣсть только такое, въ ко-
торомъ много клею, какъ-то: мясо ягнятъ, цыплятъ, голу-
бей и пр. Пе ѣсть порея, лука, пастернака и всевозмож-
ныхъ травъ и пряностей. Всегда бываетъ полезно при-
держиваться сухой діэты.
Поносъ и катарръ лишенъ (хроническій).
При лѣченіи его должно сообразоваться съ причиной.
Очень полезна сухая діэта, состоящая главнымъ образомъ
изъ каши и бѣлаго хлѣба. Должно избѣгать кислой, жир-
ной, слишкомъ острой и сладкой нищи. Какъ питье—ри-
совый отваръ или вода съ яичнымъ бѣлкомъ. Должно
остерегаться простуды живота, а также промачиванія ногъ
Животъ слѣдуетъ укрѣплять соотвѣтственными примѣне-
ніями холодной воды, ходьбой босикомъ, воздушными и
— 186 -
солнечными ваннами и пр. Очень хорошо дѣйствуютъ
поясничное обертыванье на. день и на ночь, смѣняемое каж-
дые 2 часа, и ежедневное общее обертыванье съ послѣ-
дующимъ прохладнымъ обмываніемъ.
Весьма полезно также ставить клизмы, сначала боль-
шую, въ 3 стакана отъ 25° В, для очищенія кишекъ, а
затѣмъ разъ или два въ день малыя, задерживаемыя, въ
19 или 20° В, послѣ каждаго испражненія.
Этимъ же способомъ можно лѣчить хроническую ди-
зентерію.
Запоръ.
Запоръ есть только симптомъ болѣзни, но не форма
ея. Слѣдуетъ удалить основную причину.
Въ лѣченіи самаго запора, огромное значеніе имѣетъ
надлежащая діэта. Должно употреблять много жидкостей,
зелени, вареныхъ и сырыхъ фруктовъ, хлѣба изъ цѣльной
муки, меду и пр. По утрамъ, натощакъ, стаканъ холод-
ной воды или каша изъ чернослива (компотъ изъ черно-
слива, протертый сквозь сито и смѣшанный съ 2 ложками
ржаныхъ или пшеничныхъ отрубей). Можно ѣсть это днемъ
за полчаса до обѣда и ужина; или ѣсть утромъ и па ночь
винныя ягоды, также кислое молоко или пахтанье. Слѣ-
дуетъ тщательно избѣгать слабительныхъ, которыя только
ослабляютъ кишки.
Водолѣченіе: 2 — 3 поясныя ванны ежедневно (23 —
24° В) на 10—15 минутъ съ постояннымъ растираніемъ
живота или сидячая ванна (24—26° В). Верхніе, бедрен-
ные, колѣнные и спинные души и холодные души живо-
та, или поясная ванна на полчаса, соединенная съ мас-
сажемъ. Очень мокрыя, поясничныя обертыванья.
Въ случаѣ необходимости можно производить ежеднев-
ныя клизмы (23—24" В) въ 1'/2 стакана. 'Также постоян-
ные клистиры отъ 12"В въ '/4 стакана послѣ каждаго ис-
— 187 -
пражненія, или послѣ другихъ клизмъ или передъ тѣмъ,
какъ идти спать. Они очень укрѣпляютъ кишки. Иногда
бываетъ необходимо принять ложку прованскаго масла.
Массажъ живота, дыхательныя упражненія, дѣятель-
ная работа и движенія па открытомъ воздухѣ.
Геморрой.
Геморрой заключается въ опухоли вопъ нижней киш-
ки и задняго прохода, происходящей отъ застоя крови.
Обыкновенно при номъ бываетъ катарръ кишекъ, крово-
теченіе и запоръ.
Для возбужденія легкаго кровотеченія —холодная сидя-
чая ванна или полуванпа Для остановки кровотеченія и
ослабленія боли, горячія припарки къ заднему проходу.
Главными средствами лѣченія являются, кромѣ того, 2 — 3
поясныхъ ванны ежедневно (23—24° К), ночныя пояснич-
ныя и ножныя обертыванья и клизмы. Также общій мас-
сажъ, пассивная гимнастика, воздушныя и солнечныя
ванны и вообще всѣ правила „укрѣпляющаго лѣченія
Какъ діэта, молодое нѣжное мясо, легкія кушанья изъ
яицъ, молодая зелень (исключая капусты), супы изъ тра-
вы, салагъ съ лимоннымъ сокомъ, кислые фрукты, пюре
изъ фруктовъ, хлѣбъ изъ цѣльной муки, немного карто-
феля и мучной пищи.
Болѣзни печени и селезенки.
Воспаленіе печени можетъ быть какъ острымъ, такъ и
хроническимъ. Бѣлки глазъ дѣлаются желтыми, больной
страдаетъ катарромъ желудка и кишокъ. Должно возбу-
ждать кровообращеніе душами—верхними, спинными, ко-
лѣнными и бедренными; ножными паровыми ваннами,
общими обертываньями, полными ваннами и полувапнами,
- 188 -
а также физическими упражненіями и массажемъ живота;
каждый мѣсяцъ баня. Или же примѣняется лѣченіе, какъ
при увеличеніи печени (см. ниже). Діэта —вполнѣ вегета-
ріанская, отсутствіе пряностей и водянистыхъ плодовъ,
какъ дыни, персики, сливы, яблоки, вишни и пр.
Увеличеніе печени или переполненіе печени кровью бы-
ваетъ вслѣдствіе затрудненнаго отлива венозной крови при
болѣзняхъ сердца и легкихъ; вслѣдствіе неумѣреннаго
употребленія спиртныхъ напитковъ и мясной пищи, недо-
статочнаго движенія, геморроя, неправильныхъ менструа-
цій и ослабленнаго малярійными ядами кровообращенія.
Лѣченіе должно быть направлено къ удаленію первич-
ной причины. Далѣе, лучше всего дѣйствуетъ отвлекаю-
щее лѣченіе, какъ ночныя ножныя обертыванія; прохлад-
ныя полныя обмыванія по утрамъ; 3 раза въ недѣлю пол-
ное обертываніе и столько же ножныхъ паровыхъ ваннъ
на 20 минутъ съ послѣдующимъ прохладнымъ примѣне-
ніемъ и обливаніемъ въ области печени изъ одной лейки
прохладной воды. Или, вмѣсто этихъ воздѣйствій, еже-
дневная поясная паровая ванна съ послѣдующей полувап-
ной и ночныя поясничныя и ножныя обертыванія. Можно
брать ежедневно также сидячія ванны въ 24° Іі па 10
минутъ съ разминаніемъ живота п ножныя ванны (15°В)
на 5 минутъ.
Ежедневная ходьба босикомъ и физическія упражне-
нія. Общій массажъ и массажъ въ области печени; не-
большія прохладныя клизмы по */4 стакана 2 раза въ
день. Кишки должны дѣйствовать по крайней мѣрѣ 2
раза въ день; въ случаѣ необходимости онѣ очищаются
клизмами.
Легкая вегетаріанская діэта; избѣгать употребленія
жирной пищи. Если есть болѣзнь сердца, можно дозволить
себѣ нежирное мясо. Для возбужденія выдѣленій почками
189 -
ѣсть предпочтительно петрушку, сельдерей, пастернакъ и
спаржу.
При увеличеніи селезенки постельныя паровыя ванны
съ добавочными компрессами въ области селезенки; теп-
ловатыя сидячія ванны съ массажемъ и холодными обли-
ваніями въ области селезенки. Ножныя паровыя ванны
съ ножными и поясничными обертываніями. Верхніе п
колѣнные души, клизмы, физическія упражненія и мас-
сажъ живота.
Сухая діэта.
Болѣзни почекъ и мочевого пузыря.
При хроническомъ воспаленіи почекъ лихорадки не
бываетъ, чувствуется небольшая боль въ поясницѣ, на-
блюдается отсутствіе аппетита, трудность пищеваренія и
большое количество бѣлковины въ мочѣ. Самое главное—
возбудить всѣ органы выдѣленія и тѣмъ облегчить ночки.
Должно возбудить усиленную испарину въ кожѣ посред-
ствомъ ваннъ, обертываній, постельныхъ и другихъ па-
ровыхъ ваннъ, по не прими,нить холодной воды; дѣятель-
ность легкихъ должно возбудить посредствомъ дыхатель-
ныхъ упражненій и свѣжаго воздуха днемъ п ночью; кишки
должно регулярно очищать. Абсолютно невозбуждающая
діэта, состоящая изъ цѣльнаго хлѣба, овсяной каши,
молока и молочныхъ кушаній, большого количества сы-
рыхъ и вареныхъ фруктовъ, зелени, рѣпы и моркови;
избѣгать другихъ кореньевъ, какъ-то: спаржи, сельдерея,
пастернака и пр., всякихъ пряностей и соли. — Обиліе
отдыха и массажъ.
При пески, или камняхъ въ почкахъ главнымъ сред-
ствомъ предупреждать боль является употребленіе только
такой пищи, которая не производитъ кислоты въ крови.
Исключительно вегетаріанская діэта, но немного хлѣба;
- 190 -
въ большомъ количествѣ фрукты, зелень (исключая горо-
ха) н салатъ съ лимоннымъ сокомъ; это возвратитъ крови
щелочь и тѣмъ прекратитъ дальнѣйшее образованіе кам-
ней.
Отъ боли ночныя обертыванія туловища; утромъ—пол-
ныя обмыванія; ежедневныя трехчетвертпыя обертыванія
на 1 часъ, съ добавочными компрессами на область по-
чекъ, горячія бутылки къ подошвамъ и вслѣдъ затѣмъ
полныя обмыванія или тепловатая полуванна, съ болѣе
прохладными окачиваніями области ночекъ. Полезна так-
же ежедневная тепловатая сидячая ванна на 10 минутъ
съ тѣми же окачиваніями; между припадками—физическія
упражненія, которыми затрагиваются, главнымъ образомъ,
бедра и спина. Во время очень болѣзненныхъ приступовъ—
массажъ почекъ кнаружи въ теплой сидячей ваннѣ или
горячія припарки съ легкимъ массажемъ больныхъ
мѣстъ.
Камни въ мочевомъ пузырѣ должно лѣчить какъ вос-
паленіе мочевого пузыря съ помощью разминанія боль-
ного мѣста въ сидячей ваннѣ. Иногда бываетъ необходима
операція.
При хроническомъ катаррѣ мочевою пузыря самое
лучшее—лѣченіе сухой діэтой въ связи съ физическими
упражненіями.
При слабости мочевою пузыря (мочеиспусканіе въ
постели) не должно употреблять па ночь жидкой пищи,
но ѣсть хлѣбъ съ масломъ и густую кашу; днемъ--легкую,
удобоваримую пищу. Дѣтей класть спать на матрацѣ и
будить каждые 2 или 3 часа. По утрамъ—полное обмыва-
ніе, по вечерамч,—сидячая ванна отъ 25°В па 10 минуть
или ежедневно холодная сидячая ванна въ 8—6 секундъ,
или 2 раза въ недѣлю 2 холодныхъ полуванны на 8 — 6
секундъ. Частое переступаніе въ холодной водѣ.
191
Водянка.
Водянка пе есть болѣзнь сама по себѣ, но всегда яв-
ляется слѣдствіемъ болѣзней, которыя препятствуютъ
обращенію крови и измѣняютъ ея составъ, какъ-то: бо-
лѣзней сердца, легкихъ, печени, почекъ и селезенки, по-
дагры, скорбута и пр. Поэтому радикально вылѣчить ее
можно, только удаливъ основную причину. Пока это пе
будетъ сдѣлано, сколько бы ни уменьшали количество
жидкостей, онѣ опять и опять будутъ накопляться.
Лѣченіе должно быть, главнымъ образомъ, потогоннаго
характера: паровыя постельныя ванпы или обертыванія
съ горячими бутылками и половинныя пли трехчетвертпыя
обертыванія съ послѣдующимъ прохладнымъ общимъ рас-
тираніемъ или тепловатой ванной.
Можно примѣнять 1-2 такихъ обертываній въ день,
при чемъ паціентъ долженъ потѣть въ нихъ какъ можно
дольше. Также ежедневно 1 — 2 сидячихъ ванпы (тепло-
ватыхъ) въ 15—29 минуть и часто повторяемыя пояснич-
ныя обертыванія съ добавочными компрессами къ обла-
сти почекъ; также клизмы. Отличію дѣйствуютъ и сол-
нечныя ванпы.
Діэта должна быть простая и невозбуждающая; необ-
ходимо обиліе свѣжаго воздуха.
Иногда бываетъ очень полезно продолжительное „ук-
рѣпляющее" пли „возстановляющее" лѣченіе.
Женскія болѣзни.
Большинство женскихъ болѣзней зависитъ отъ раз-
строеннаго кровообращенія, наслѣдственныхъ причинъ
или неправильнаго образа жизни, одежды и пр. Поэтому
главная цѣль лѣченія должна заключаться въ приведеніи
нарушеннаго кровообращенія въ его нормальное и пра-
- 192 -
вилыіое состояніе. Здѣсь прежде всего должно соблюдать
правила „укрѣпляющаго лѣченія", чтобы всѣ естествен-
ныя вліянія могли совмѣстно работать для достиженія
желаемой цѣли.
Какъ мѣстное лѣченіе, сидячія паровыя ванны, нож-
ныя паровыя ванны, тепловатыя сидячія ванны, теплова-
тыя поясныя ванны, прохладныя обертыванія на-крестъ,
тепловатыя спринцеванія влагалища и прохладныя клизмы
съ послѣдующими постоянными (задерживаемыми) болѣе
прохладными клистирами. Эти лѣчебные пріемы, будучи
производимы съ надлежащимъ выборомъ, въ правильной
послѣдовательности и съ необходимыми промежутками,
даютъ, въ большинствѣ случаевъ, превосходнѣйшіе ре-
зультаты.
При воспаленіи матки и яичниковъ, боляхъ нижней
части живота и неправильныхъ мѣсячныхъ очищеніяхъ
главнымъ образомъ полезны обертыванія на-крестъ (17—
23° В) и ножныя обертыванія, сидячія паровыя ванны,
ножныя паровыя ванны и горячія припарки; также сидя-
чія ванны, полуваппы (20—27° В) па 10 минутъ и нож-
ныя ванны отъ 1Г>° В па 5 минутъ. Діэта должна быть
вегетаріанская, изобиліе молока прѣснаго и кислаго, муч-
нистые пуддинги, фрукты, овощи и пр.; избѣгать воз-
буждающихъ напитковъ: чая, кофе, пива и вина.
При хроническомъ катаррѣ и изъязвленіяхъ матки,
которыя происходятъ отъ слишкомъ частаго совокупленія,
неправильностей въ образѣ жизни, заразы и пр., а также
являются спутниками другихъ болѣзней, какъ малокровія,
блъдпой немочи, нервной слабости, золотухи и пр., обы-
кновенно замѣчается истеченіе бѣлей изъ матки, крайняя
раздражительность и угнетенное душевное состояніе. Лѣ-
ченіе заключается, во 1-хъ, въ удаленіи причины и борьбѣ
съ существующей болѣзнью, во 2-хъ, въ полномъ покоѣ
во время регулъ, тщательномъ избѣганіи простуды и вся-
- 193 -
наго раздраженія и возбужденія матки (должно носить
фланелевый бандажъ). Отъ бѣлей 2—3 спринцеванія вла-
галища въ 25° В. Отъ язвъ матки мѣстныя вспрыскиванія
(спринцеванія) изъ 3 стакановъ воды въ 25" В; вслѣдъ
затѣмъ сидячая или тепловатая поясная ванна отъ 24" В
на 10 минутъ; на ночь обертыванія па-крестъ 23" В и
обертываніе икръ отъ 20" В; по утрамъ полное обмываніе
отъ 23" Н, передъ полуднемъ трехчетвертпое обертываніе
на 1 часъ, съ горячими бутылками къ подошвамъ, или
солнечная ванна, пли 2—3 паровыхъ ванны еженедѣльно
съ послѣдующей полуванпой отъ 25" Е па 10 минутъ и
полный массажъ 20 минутъ. Строгая вегетаріанская діэта.
Кишки должно очищать клизмами.
Черезчуръ обильныя, частыя или продолжительныя
менструаціи происходятъ отъ многихъ причинъ. Изъ
числа ихъ назовемъ: малокровіе и анемію, туберкулезъ,
золотуху, тучность, сидячій образъ жизни, чрезмѣрное
возбужденіе отъ чтенія романовъ, посѣщенія баловъ и
театровъ, слишкомъ теплыя ванны, слишкомъ теплая
одежда, слишкомъ возбуждающіе напитки, слишкомъ рос-
кошный образъ жизни и пр.; все это причиняетъ приливы
крови къ дѣтороднымъ частями..
Сначала нужно увѣриться въ причинѣ и съ нею со-
образовать лѣченіе. Должно избѣгать возбужденія и поль-
зоваться въ изобиліи свѣжимъ воздухомъ. На ночь класть
прохладные компрессы па животъ; слѣдуетъ также при-
мѣнять ножныя ванны, полуванны и сидячія ванны (15—
20® В) па 5 минуть. Возбуждающія ванны рукъ, попере-
мѣнно съ ручными и ножными паровыми ваннами и души
колѣнъ. Діэта вполнѣ вегетаріанская. Должно также при-
бѣгать къ общему лѣченію воздухомъ, водой, физическими
упражненіями и пр.
Слишкомъ скудныя мѣсячныя очищенія или отсут-
ствіе ихъ. Первыя происходятъ отъ недостаточнаго раз-
- 194 -
витія матки или яичниковъ или воспаленія ихъ, отъ блѣд
ной немочи, золотухи, тучности и пр., послѣднее чаете
случается отъ внезапной простуды, душевнаго безпокой
ства, переутомленія или разстройствъ пищеваренія. Должік
удостовѣриться въ причинѣ и лѣчить общія болѣзни, какі
блѣдную немочь, тучность, туберкулезъ и золотуху, таки
ми способами, которые возбуждаютъ жизненные процессы
какъ: физическія упражненія, общій массажъ, воздушны!
и солнечныя ванны и укрѣпляющая, певозбуждающа!
діэта. Для возбужденія очищеній теплыя ванны, паровьп
ванны, теплые компрессы па животъ, теплыя спринцова
нія матки, прохладныя окачиванія спины и ножныя ван
ны; души колѣнъ.
Противъ неправильности менструацій — больше ДВ1І
женія на открытомъ воздухѣ», плаванье, легкій массажъ
обливанія, полныя обмыванія, клизмы обоихъ видовъ
избѣгать возбужденія и дурныхъ привычекъ и придержи
ваться питательной, по не возбуждающей діэты.
Одежда всегда должна быть свободной, нористой і
легкой постольку, поскольку это совмѣстимо съ ея теплотой
Тѣ же правила относительно постели.
Нервныя болѣзни.
„Эти наиболѣе частыя и постоянно возрастающія ві
числѣ болѣзни нашего времени суть продуктъ ненормалі
пой цивилизаціи. Ими страдаютъ многіе, которые сам і
признаютъ себя и признаются другими за „совсѣмъ здо-
ровыхъ" людей. Такихъ мнимо здоровыхъ людей очеш
много. Другіе страдаютъ нервными болѣзнями и зпають
это, по окружающіе смотрятъ на ихъ болѣзни, какъ па
воображаемыя и выдуманныя“ (Ріаіеп).
Симптомы неврастеніи или нервной слабости, папрі
мѣръ, могутъ выражаться во всевозможныхъ болѣзнеиных ь
— 195 -
ощущеніяхъ въ тѣлѣ и въ разстройствѣ функцій самыхъ
разнообразныхъ органовъ; боль можетъ чувствоваться въ
любомъ мѣстѣ.
Настроеніе бываетъ крайне неустойчивымъ; увѣрен-
ность и отчаяніе, возбужденное и подавленное состояніе
духа быстро уступаетъ мѣсто одно другому. Болѣзнь эта
можетъ быть наслѣдственной или пріобрѣтенной, благо-
даря неправильному образу жизни, съ ранняго дѣтства, и
ею сопровождаются обыкновенно многія хроническія бо-
лѣзни, въ особенности продолжительныя.
Въ сославъ лѣченія должно входить возбужденіе об-
мѣна веществъ посредствомъ усиленія дѣятельности кожи
ваннами, обертываніями, общимъ массажемъ и умѣрен-
ными примѣненіями пара. Слѣдуетъ избѣгать слишкомъ
прохладныхъ примѣненій, также морскихъ купаній. Полу-
ванны и сидячія ванны отъ 26" К па 10 минутъ и послѣ-
дующее обмываніе пли окачиваніе водою низшей темпе-
ратуры до 20" И. Температуру этихъ ваннъ можно посте-
пенно понижать до 20" К на 5 минуть, поскольку опѣ
переносятся. Прохладныя общія обмыванія по уграмъ въ
постели за полчаса до вставанія, безъ вытиранія. Еже-
дневно обливаніе всего тѣла изъ 2—4 леекъ воды (25—
20" І<). Полныя обертыванія 3 раза въ недѣлю съ теплы-
ми бутылками пли безъ нихъ. 1—2—3 паровыхъ ванны
еженедѣльно, умѣренныхъ и кратковременныхъ.
Не допускать скопленій въ кишкахъ. Ходьба босикомъ,
переступаніе въ водѣ, работа п физическія упражненія
на открытомъ воздухѣ, дыхательныя упражненія 2 раза
въ день, свѣжій воздухъ днемъ и ночью, воздушныя и
солнечныя ванны. Одежда и постель, не разслабляющія
нервовъ. Общій массажъ 20—30 минутъ. Больше покоя,
нежели движенія.
Пища должна быть питательная и удобоваримая, но не
возбуждающая. Мясо слѣдуетъ ѣсть только разъ въ день,
- 196 -
а тѣ, кто страдаетъ приливами крови къ головѣ, должны
его избѣгать вовсе. Чай, кофе и пряности воспрещаются.
При невралгіи даютъ хорошіе результаты паровыя
ванпы, постельныя паровыя ' ванпы, горячія припарки,
полныя или частныя обертыванія отъ 23° В па 1—2 часа
съ послѣдующей тепловатой полуванной отъ 25° В, ока-
чиванія отъ 23° В (2—4 лейки), вѣерообразные души отъ
20° на 1—1‘/а минуты; массажъ и физическія упражненія.
Противъ односторонней боли головы и липа (мигрени)
массажъ лица, затылка, шеи и пр.
Общія правила „укрѣпляющаго лѣченія".
Истеріи можетъ быть наслѣдственной или происхо-
дить отъ другихъ болѣзней, какъ-то: женскихъ, желудка
и кишокъ. Должно лѣчить всю нервную систему, какъ
при неврастеніи. Гдѣ причиной болѣзни являются по-
ловые органы, тамъ должно примѣнять отвлекающее лѣ-
ченіе, какъ сидячія ванны и нолуванпы, обертыванія па
крестъ, ножныя паровыя ванны, ходьба босикомъ, пере-
ступаніе въ водѣ и пр.
Пища должна быть удобоваримой и укрѣпляющей; очень
мало мяса, самое большее разъ въ день.
Бедренная боль (ІзсЫаа).
Если боль ревматическаго происхожденія, должно брать
ежедневныя постельныя или другія паровыя ванны, въ
особенности ножныя. Очень хорошо дѣйствуютъ также
поясныя ванны отъ 28° Е черезъ каждые полчаса и силь-
ный массажъ нервовъ въ бедрахъ. При очень сильной
боли должно обертывать ноги въ горячіе паровые компрес-
сы. Если есть ощущеніе сильнаго холода въ нижней ча-
сти живота, лучшимъ средствомъ являются паровыя ван-
ны. На первомъ планѣ въ этой болѣзни должны стоять
теплыя примѣненія.
- 197 -
Падучая болѣзнь.
Полныя обмыванія отъ 23° В, сидячія ванны и полу-
ванны (20—25° II) отъ 5 до 10 минутъ, полныя оберты-
ванія отъ 23° В съ послѣдующими полными обмываніями,
окачиваніями или полу ваннами, трехчетвертпыя или по-
ясныя завертыванія съ послѣдующими полуваннами, ока-
чиваніями и массажемъ.
Вегетаріанская діэта, ходьба босикомъ и переступаніе
въ водѣ.
Безсонница.
Должно избѣгать всего, что прпчннясіъ приливы крови
къ головѣ, какъ-то: спиртныхъ напитковъ, чая, кофе и
крѣпкихъ сигаръ, также вечернихъ умственныхъ занятіи
и поздняго ужина. Ужинъ вообще долженъ быть ранній
и легкій, и, по возможности, рано слѣдуетъ ложиться спать.
Если бываютъ приливы крови къ мозгу, го слѣдуетъ вы-
ше класть голову. Часто бываетъ полезно брать теплую
ванну отъ 27° В за 10 минутъ передъ сномъ, также про-
изводить прохладныя обмыванія (15—20° В) или прохлад-
ныя окачиванія (19—20° В), пли сидячую ванну отъ 23° В
на 1—3 минуты; также поясничныя обертыванія ночью,
малые прохладные клистиры, ножныя обертыванія, про-
хладныя ножныя ванны отъ 15" К на 5 минутъ н про-
хладные компрессы па голову и шею; спать на тюфякѣ
и при открытыхъ окнахъ.
Общій массажъ, воздушныя ванны, ходьба босикомъ и
продолжительное пребываніе па открытомъ воздухѣ, но пе
допуская себя до утомленія. Противъ хронической безсон-
ницы пѣтъ ничего лучшаго, какъ слѣдовать общимъ пра-
виламъ „укрѣпляющаго лѣченія**.
Параличъ.
Въ серьезныхъ случаяхъ самое главное — „укрѣпляю-
- 198 -
щее лѣченіе". Сверхъ этого, около 3-хъ ежедневныхъ хо-
лодныхъ растираній пораженныхъ органовъ отъ 15 — 20
минутъ. Ежедневныя прохладныя общія растиранія пли
тепловатыя ванны съ болѣе прохладными окачиваніями и
растираніями, главнымъ образомъ, спины. Также постель-
ныя паровыя ванны на 1 часъ съ добавочными компрес-
сами на сердце и послѣдующими прохладными общими
растираніями или тепловатой ванной; въ недавнихъ Слу-
чаяхъ—ежедневно, въ хроническихъ—3 раза въ недѣлю.
Также массажъ, мѣстные возбуждающіе компрессы и
отвлекающее лѣченіе.
Привычный холодъ въ ногахъ и рукахъ.
Для удаленія привычнаго холода ногъ и рукъ дѣла-
ются главнымъ образомъ поперемѣнныя ножныя ванны и
паровыя ручныя и ножныя ванны съ послѣдующими хо-
лодными обливаніями, сильными тѣлесными движеніями и
работой рукъ и ногъ, переступаніемъ въ водѣ, колѣнными
и бедренными душами.
Малокровіе и блѣдная немочь.
Обѣ эти болѣзни возникаютъ отъ медленной дѣятель-
ности жизненныхъ процессовъ. Малокровіе состоитъ въ
уменьшеніи твердыхъ бѣлковыхъ элементовъ въ крови, а
блѣдная немочь, которая бываетъ только у женщинъ, въ
уменьшеніи количества красныхъ кровяныхъ тѣлецъ.
Лѣченіе обѣихъ болѣзней одно и тоже. Первое усло-
віе удалить причину: дурное питаніе, ненормальный об-
разъ жизни, дурныя привычки, несоотвѣтственную одежду
и пр. Въ остальномъ можно безъ опасенія слѣдовать об-
щимъ правиламъ „укрѣпляющаго лѣченія"; въ особенности
примѣняются воздушныя и солнечныя ванны и, если воз-
- 199
можно, спанье въ шалашахъ или, по крайней мѣрѣ, съ
открытымъ окномъ. Слабые паціенты должны на воздухѣ
больше отдыхать, чѣмъ двигаться. Ходьба босикомъ, пе-
реступаніе въ водѣ и души должны примѣняться съ
большою постепенностью, поскольку они будутъ перено-
ситься.
Дыхательныя движенія 3 раза въ день и легкія физи-
ческія упражненія. Одежда и постельное бѣлье должны
быть теплы, легки и пористы; корсетъ безусловно воспре-
щается. Всего лучше вегетаріанская діэта; простая и удо-
боваримая пища.
Лѣченіе водой: ежедневная сидячая ванна отъ 26° Е
на 10 минутъ съ окачиваніемъ изъ 1—2 леекъ воды
(25" К), или 1 — 2 въ день полное обмываніе отъ 24" В,
или ночное поясничное обертываніе, паровая ванна 3
раза въ недѣлю на 10 минутъ (или солнечная ванна), или
полное обертываніе (тепловатое) на 1 часъ.
Тучность.
Норма полноты и худобы бываетъ различна. Она из-
мѣняется соотвѣтственно съ тѣлосложеніемъ, темперамен-
томъ, возрастомъ, поломъ и образомъ жизни человѣка.
Ненормальная полнота является слѣдствіемъ скопленія
постороннихъ веществъ въ тѣлѣ, продуктовъ несовершен-
наго образованія крови и медленнаго обмѣна веществъ.
При ней всегда бываетъ малокровіе, часто одышка,
приливы къ головѣ, сердцебіеніе, сердечная слабость
и пр.
Въ нѣкоторыхъ случаяхъ назначается возстановляю-
щее лѣченіе или видоизмѣненное лѣченіе сухой діэтой.
Діэта всегда должна быть по возможности сухой, должно
употреблять только такую пищу, которая не возбуждала
бы жажды. Вообще, должно избѣгать сахара, жирной и
- 200 -
крахмалистой пищи; если она и допускается, то въ очень
небольшомъ количествѣ.
Массажъ, физическія упражненія, воздушныя и сол-
нечныя ванны, общія обмыванія и растиранія, полныя
обертыванія или тепловатыя полуванпы 2—3 раза въ не-
дѣлю; или ежедневно 2 — 3 тепловатыхъ поясныхъ ванны
на 5 или 10 минутъ, еженедѣльно 1 или 2 постельныя
или другія паровыя ванны съ послѣдующими тепловатыми
полувапнами или поясными ваннами; па ночь прохладныя
поясничныя обертыванія и, если есть запоръ, клизмы съ
послѣдующими прохладными постоянными (задерживаемы-
ми) клистирами успокаивающей формы. Души, поскольку
они переносятся.
Много движенія на открытомъ воздухѣ, лазаніе по го-
рамъ и пр.
Сахарное мочеизнуреніе.
При немъ примѣняется общее „укрѣпляющее лѣче-
ніе" и, главнымъ образомъ, частыя воздушныя и солнеч-
ныя ванны.
Каждое утро полное обмываніе отъ 19° В съ нѣжнымъ
растираніемъ для возбужденія дѣятельности кожи. Каждый
день полувапна отъ 25° В па 10 минутъ съ общимъ мас-
сажемъ. Три раза въ недѣлю паровая ванна на 10 ми-
нутъ (или солнечная ванна), а для больныхъ, которые
не очень сильны, паровая постельная ванна па 1*/2 часа;
также полныя обертыванія отъ 23" В па 1 часъ. Послѣ
всѣхъ этихъ примѣненій, полныя обмыванія или окачи-
ванія въ размѣрѣ одной лейки воды въ 23° В.
Ежедневная клизма (19—20° В) съ послѣдующимъ не-
большимъ задерживаемымъ клистиромъ въ 13—16" В.
Общій массажъ, массажъ живота; физическія упражне-
нія и поясная ванна отъ упорнаго запора.
Діэта должна быть совсѣмъ вегетаріанская; допускается
- 201 —
лишь бѣлое мясо и молодая рыба 2 или 3 раза въ недѣ-
лю. Можно ѣсть яйца, кислое молоко, масло, сыръ и
сливки, равно какъ зелень, салатъ и вареные фрукты.
Слѣдуетъ избѣгать всякой пищи, образующей сахаръ,
также сахару, чечевицы, гороха и моркови. Пища должна
возбуждать какъ можно меньше жажды, такъ какъ питье
увеличиваетъ количество сахара въ мочѣ. Въ ѣдѣ дол-
жна соблюдаться умѣренность.
Подагра.
Подагра — это воспаленіе суставовъ, производимое
скопленіемъ солей мочевой кислоты.
Прежде всего слѣдуетъ избѣгать причины, которая
часто заключается въ неумѣренномъ употребленіи мясной
пищи и спиртныхъ напитковъ. Діэта должна быть невоз-
буждающей и умѣренной. Часто бываетъ полезно „воз-
становляющее лѣченіе". Необходимы: изобиліе свѣжаго
воздуха, движеніе и ежедневный стулъ.
Во время сильныхъ приступовъ, посредствомъ кото-
рыхъ природа стремится избавить организмъ отъ вред-
ныхъ ядовъ, должно класть очень влажные компрессы на
больныя мѣста. Всякій разъ, какъ снимать ихъ, должно
примѣнять легкія обмыванія однѣми руками п затѣмъ мас-
сажъ, сначала нѣжный, потомъ болѣе глубокій. Въ про-
межуткахъ между приступами, ежедневно пли 3 раза въ
недѣлю, ванна съ потѣніемъ, какой бы то ни было формы,
съ послѣдующей тепловатой ванной пли прохладнымъ об-
щимъ растираніемъ; во время ванны и послѣ поя должно
опять массировать больныя мѣста. Отъ боли можно также
класть горячія припарки, примѣнять ночныя ножныя обер-
тыванія и теплыя ванны на 10 минутъ съ послѣдующимъ
прохлади ымъ обм ы вап і емъ.
— 202 -
Ревматизмъ.
Мышечный ревматизмъ есть нѣкоторое разстройство
кровообращенія, и лѣченіе его сводится къ такому возбу-
жденію обращенія крови, при какомъ она могла бы уда-
лять болѣзнетворныя вещества.
Предписаніе I. Паровыя ванны на 30 минутъ, по-
стельныя паровыя ванны на 1‘/2 часа, полныя обертыва-
нія отъ 23° В па 1 часъ, съ послѣдующей полуванной
отъ 25" В па 10 минутъ и окачиваніями изъ 1—2 леекъ
воды въ 23° В, съ общимъ массажемъ и массажемъ боль-
ныхъ мѣстъ отъ 10 до 30 минутъ. Также черезъ каждыя
15 минутъ горячія припарки, двухчасовыя частичныя
обертыванія рукъ, ногъ и груди и мѣстныя паровыя
ванны.
Предписаніе П. Мѣстное лѣченіе: сначала успокаи-
вающіе, потомъ возбуждающіе компрессы, соотвѣтственно
со степенью воспаленія, постельныя или другія паровыя
ванны, массажъ, работа, умѣренныя движенія, невозбу-
ждающая діэта, свѣжій воздухъ, клизмы и пр.
Хроническій ревматизмъ суставовъ. Онъ часто быва-
етъ послѣдствіемъ остраго ревматизма въ суставахъ.
Лѣченіе: 3 раза въ недѣлю паровыя ванны 20 — 30
минутъ, солнечныя или постельныя паровыя ванны па
1‘/2 часа или общія обертыванія отъ 23° В съ горячими
бутылками, сопровождаемыя полуванной отъ 25° В на 10
минутъ съ послѣдующими окачиваніями всего тѣла и су-
ставовъ (23° В) или вѣерообразнымъ душемъ па 1 минуту.
Частичныя окачиванія (15- 23" В) изъ 2 — 4 леекъ; еже-
дневные поперемѣнные души ногъ, бедеръ и рукъ.
Въ лѣченіи имѣетъ важное значеніе массажъ въ связи
со шведской гимнастикой, а также физическія упражне-
нія и пр. Съ успѣхомъ примѣняются также ночныя обер-
тыванія пораженныхъ суставовъ (20° В) и ежедневныя
- 203 —
частичныя ванны (ручныя и ножныя) отъ 25° К- па 10
минутъ; также ножныя и ручныя паровыя ванны съ по-
слѣдующими прохладными обмываніями или окачиваніями,
а по утрамъ полное растираніе въ постели. Дѣлать какъ
можно больше движенія и по утрамъ въ постели произво-
дить сильныя поглаживанія и разминанія болящихъ су-
ставовъ.
Строгая умѣренность въ ѣдѣ. вегетаріанская псвозбу-
ждающая діэта.
Англійская болѣзнь.
Главное — предохранительныя мѣры. До отнятія отъ
груди—молоко матери. Послѣ отнятія отъ груди—свѣжее
прѣсное молоко, кушанія изъ молока и яицъ, молодыя
сочныя овощи, хлѣбъ изъ цѣльной муки и фрукты въ изо-
биліи. Не слѣдуетъ заставлять ребенка рано ходить; спать
онъ долженъ въ прохладной комнатѣ, быть постоянно на
солнцѣ и на воздухѣ; необходимъ заботливый уходъ за
кожей. Здѣсь умѣстны общія правила „укрѣпляющаго лѣ-
ченія1*.
Золотуха.
Золотуха можетъ быть наслѣдственной, если родители
были зо.тотушпы, пли развиться вслѣдствіе дурного пита-
нія въ дѣтскомъ возрастѣ и другихъ неправильныхъ жиз-
ненныхъ условій, вслѣдствіе оспопрививанія или подавле-
нія острыхъ болѣзней. Это—болѣзненное состояніе крови,
причиняющее воспаленія и опухоли суставовъ, костей и
лимфатическихъ железъ, непріятныя сыпи па кожѣ и
катарры, преимущественно глазъ и дыхательныхъ орга-
новъ.
Первое условіе лѣченія: простая певозбуждающая ді-
эта—большое количество молока, фруктовъ и овощей (для
дѣтей старшаго возраста — также яйца, всякія молочныя
- 204 -
кушанія, горохъ, бобы и чечевица, по безъ соусовъ или
пряностей). Картофель и прочую крахмалистую пиіцу
употреблять въ умѣренномъ количествѣ. Черствый
хлѣбъ изъ цѣльной муки и фруктовые лимонады.
Далѣе, спанье съ открытыми окнами или въ шалашахъ,
отсутствіе перинъ, а днемъ возможно большее количество
воздуха и солнечнаго свѣта. Дѣтей, страдающихъ золо-
тушнымъ воспаленіемъ глазъ, должно всегда держать па
солнцѣ. Ежедневныя общія обертыванія отъ 24" В. съ
горячими бутылками на 1’ .2 часа или солнечныя ванны,
паровыя ванны или постельныя паровыя ванны съ послѣ-
дующей полуваппой отъ 26° В на 10 минутъ, полное об-
мываніе или окачиваніе отъ 25—23° В и общій массажъ,
преимущественно больныхъ железъ. Каждый вечеръ пояс-
ничное обертываніе отъ 23" В и каждое утро полное теп-
лое обмываніе въ постели безъ вытиранія.
Отъ золотушнаго пораженія глазъ и ушей, кромѣ об-
щаго лѣченія, отвлекающія ножныя обертыванія, ножныя
паровыя ванны, прохладныя ванны ногъ и бедеръ па 5
минутъ, сидячія ванны отъ 25" В па 10 минутъ и еже-
дневная ходьба босикомъ отъ 10—30 минутъ. Частичныя
окачиванія и физическія упражненія.
Сифилисъ.
Сифилисъ есть отравленіе крови, которое проявляется
въ различныхъ частяхъ тѣла. При лѣченіи сифилиса
очень важно вызвать какъ можно больше выдѣленій изъ
тѣла, такъ чтобы, съ помощью ускореннаго обмѣна ве-
ществъ, организмъ могъ совершенно обновиться.
? Въ этомъ отношеніи стоитъ на первомъ планѣ ПІро-
товское возстановляющее лѣченіе или строгая сухая
діэта. Помогать выдѣленіямъ можно посредствомъ ежеднев-
ныхъ паровыхъ ваннъ отъ 20 минутъ съ послѣдующимъ
— 205 -
полнымъ обертываніемъ на 1 часъ и полуванной или
посредствомъ солнечныхъ, постельныхъ паровыхъ и си-
дячихъ ваннъ отъ 25° К на 10 минутъ, ночныхъ оберты-
ваній ногъ и икръ и полныхъ обмываній по уграмъ.
Нарывы, чирьи и карбункулы.
Нарывы и чирьи суть только симптомы другихъ болѣз-
ней или нездороваго состоянія тѣла. Поэтому надо всегда
имѣть въ виду лѣченіе всего организма. Мѣстное лѣченіе
состоитъ въ слѣдующемъ:
Предписаніе Л Па воспаленныя мѣста кладутъ тол-
стые, прохладные, умѣренно-выжатые компрессы, а подъ
нихъ мягкую,тонкую, полотняную ткань, сложенную вдвое,
при чемъ первые должны смѣняться, какъ скоро согрѣ-
ются, а, послѣдняя остается. Сверху компрессы тщатель-
но покрываются фланелью пли вагой. Болѣе холодные
компрессы па тѣ части, черезъ которыя кровь притекаетъ
къ воспаленнымъ мѣстамъ, и также па отдаленныя обла-
сти для воздѣйствія въ качествѣ отвлекающихъ средствъ.
Ежедневныя 1 — 2 прохладныя полныя обертыванія на
2—3 часа пли постельныя паровыя ванны. Очень полез-
ны клизмы съ послѣдующими небольшими холодными.
Предписаніе //. Для частей тѣла, выдѣляющихъ вред-
ные соки, условіемъ первой важности является покой и
безукоризненная чистота. Па нихъ должно класть легкіе
тепловатые компрессы, пе слишкомъ тепло покрытые и
перемѣняемые, какъ скоро появится малѣйшее ощущеніе
сухости или неудобства. Часто этимъ способомъ можно
бываетъ быстро вылѣчить нарывы, которые тщетно лѣчи-
ли мазями въ теченіе нѣсколькихъ лѣтъ. Противъ боли
полезно класть горячія припарки и дѣлать теплыя ванны.
Застарѣлые нарывы часто удаляются въ очень короткое
время съ помощью обливаній и обертываній.
- 206 -
Слабые люди нѣкоторое время должны слѣдовать пра.
виламъ „укрѣпляющаго лѣченія*. Сильные люди должны
придерживаться возстановляющей или сухой лѣчебной
діэтьт.
Во всякомъ случаѣ пища должна быть простая.
Карбункулы сначала слѣдуетъ лѣчить прохладными
успокаивающими компрессами; позже примѣняютъ горя-
чія припарки; когда прорвутся, держать ихъ открытыми
съ помощью ваты. Остальное лѣченіе заключается въ об-
мываніи больныхъ мѣстъ холодной водой посредствомъ
ирригатора, въ общемъ уходѣ за кожей, состоящемъ изъ
тепловатыхъ нолувапнъ съ окачиваніями, паровыхъ ваннъ
и пр. Весьма полезны также очень теплыя ручныя ванны
(локтевыя и кистевыя), горячія ножныя ванны отъ 30°В
съ поперемѣннымъ погруженіемъ въ холодную воду (чере-
дующіяся ножныя ванны) и компрессъ изъ тряпки, намо-
ченной въ горячей водѣ съ уксусомъ и выжатой, поло-
женный па грудь и на животъ.
Діэта—какъ сказано выше.
Опухоли.
Опухоли — это концентрація нечистыхъ соковъ тѣла.
Поэтому общее лѣченіе должно быть направлено къ тому,
чтобы удалить причины нечистаго состоянія тѣла. Въ со-
мнительныхъ случаяхъ должно слѣдовать „укрѣпляющему*
или видоизмѣненному возстановляющему лѣченію. Часто
можно разбить опухоли или прекратить дальнѣйшее ихъ
развитіе съ помощью отвлекающаго лѣченія, какъ-то: по-
луваннъ, сидячихъ ваннъ, обертываній ногъ и живота.
Мѣстное лѣченіе: возбуждающіе компрессы поперемѣнно
съ горячими припарками или мѣстныя частныя паровыя
ванны. Кнейпъ говоритъ: „если опухоль крѣпкая, должно
примѣнять теплые компрессы, чтобъ ее разбить и про-
- 207
извести выдѣленіе вредныхъ соковъ. Дѣлать 2 общія
обмыванія тѣла и кратковременное ежедневное оберты-
ваніе".
При внутреннихъ опухоляхъ и ракѣ матки и яични-
ковъ должно остерегаться всякаго прилива крови къ по-
ловымъ органамъ. Діэта—вегетаріанская; одежда и постель
возможно—легкія, и днемъ и ночью свѣжій воздухъ. Про-
хладныя обертыванія живота или компрессы, полувапны
и сидячія ванны (15—20° В) па 5 минутъ. Горячія сприн-
цеванія влагалища (35—40° В). Въ хроническихъ случа-
яхъ прохладныя обертыванія па-крестъ, а если слишкомъ
часто бываютъ мѣсячныя очищенія, то общее лѣченіе
съ помощью воздуха, свѣта, воды, діэты и физическихъ
упражненій.
При опухоли яичниковъ—прохладные компрессы че-
резъ каждыя 15 минутъ, во время боли и воспаленія; за-
тѣмъ, прохладныя обертыванія живота (23° В) па 2 часа;
ножныя обертыванія (20° В) па 3 или 4 часа; 1—2 раза
въ дель сидячая ванна (отъ 25° Н) па 10 минутъ. Посто-
янные (задерживаемые) клистиры (отъ 20° В) послѣ каж-
даго испражненія. По допускать большого скопленія кала
въ кишкахъ. Иногда необходимы операціи.
Болѣзни кожи.
Хроническія болѣзни кожи суть болѣе умѣренныя,
менѣе бурныя стремленія природы выдѣлить черезъ кожу
ядовитыя болѣзнетворныя вещества или продукты обмѣна
веществъ. Въ какомъ бы видѣ онѣ не представлялись, въ
видѣ ли экземы, крапивной лихорадки или др., лѣченіе
для всѣхъ должно быть одинаково. Должно такъ усилить
общіе жизненные процессы, чтобы выдѣленіе болѣзнетвор-
ныхъ веществъ могло производиться надлежащимъ обра-
зомъ чрезъ кожу, легкія, почки и кишки.
— 208 -
Весьма, важное значеніе имѣетъ качество нижняго (
бѣлья, находящагося въ соприкосновеніи съ кожей. Оно 1(
должно быть пористое, полотняное ли, бумажное ли—без-
различію. При очень бездѣятельной кожѣ самое лучшее— (
носить грубое полотняное бѣлье, гакъ какъ оно возбу- ,
отдаетъ кровяные и лимфатическіе сосуды, отнимающіе у *
тканей ядовитыя вещества, и привлекаетъ кровь къ по-
верхности. Вѣрнѣйшимъ средствомъ предохранить себя ।
отъ всякихъ кожныхъ болѣзней является заботливый уходъ
за кожей и содержаніе всѣхъ поръ открытыми. Обмыва-
нія, ванпы, обертыванія, постельныя и другія паровыя
ванны, массажъ, воздушныя и солнечныя ванны и клизмы
суть главныя лѣчебныя средства при болѣзняхъ кожи.
Діэта должна быть вегетаріанская; слѣдуетъ избѣгать
соли, уксуса, пряностей, сахара и жира. Для возбу-
жденія общей мышечной дѣятельности производить больше
движенія.
При сильномъ раздраженіи кожи должно обращаться
къ прохладнымъ примѣненіямъ воды.
Ось зуда, лучшее средство—паровая ванна съ сильнымъ
растираніемъ съ помощью мягкаго мыла и съ послѣдую-
щей мыльной ванной.
Поврежденія и раны.
Ожош.—Если ожоги па рукахъ пли на ногахъ, должно
опустить больное мѣсто сначала въ тепловатую, а потомъ
въ холодную воду и держать, пока пе прекратится боль, при
чемъ все время должно прибавлять прохладной или холод-
ной воды. При ожогахъ слѣдуетъ всегда сначала примѣ-
нять тепловатую воду (въ 19° В), если кожа не потреска-
лась, и въ 25° В, если это случилось, иначе будетъ слиш-
комъ сильная реакція. Постепенно, по мѣрѣ того, какъ
будетъ уменьшаться боль, должно понижать температуру
- 209 -
зоды. Если ожоги на лицѣ или на мѣстахъ, которыя
ельзя опустить вт> воду, то слѣдуетъ класть па нихъ
олько компрессы. При ожогахъ должно дѣлать охлаждаю-
щіе, насколько возможно, толстые, мокрые и холодные
компрессы и лишь слегка покрывать ихъ. Дѣлаются они
гакъ: берутъ тряпку изъ стараго полотна, складываютъ
ее въ 8—12 разъ, погружаютъ въ холодную воду (10—
15° В), слегка выжимаютъ, кладутъ па обожженное мѣ-
сто и перемѣняютъ каждыя 3 — 5 минутъ, пока не пре-
кратится боль. Затѣмъ должно перемѣнять компрессы
только тогда, когда они нагрѣются и опять появится боль.
Мало-по-малу ихъ надо выжимать больше и покрывать
теплѣе. Если обожжена третья часть тѣла, то жизнь боль-
ного въ опасности, потому что, не имѣя возможности при-
текать къ кожѣ, кровь скопляется внутри тѣла. Въ подоб-
номъ случаѣ и прп всякихъ серьезныхъ ожогахъ лучшее
средство — продолжительная тепловатая ванна. Если ея
невозможно сдѣлать, должно примѣнять компрессы. Если
есть пузыри отъ ожоговъ, то перевязки сначала дѣлаются
съ теплой водой отъ 24" В, позже отъ 16° В. Если кожа
потрескалась, слѣдуетъ тряпку намочить прованскимъ
масломъ пли тепловатой водой, положить на больное мѣ-
сто и пе мѣнять. Затѣмъ се слѣдуетъ покрыть очень сы-
рымъ тепловатымъ компрессомъ, который и смѣнять по
мѣрѣ, надобности. Должно продолжать класть компрессы,
пока не образуется матерія, что всегда имѣетъ мѣсто,
если обожженъ пе только верхній слой кожи (эпидермисъ),
но и нижніе слои. Какъ скоро появится гной, должно
класть холодные компрессы, нижнюю тряпку оставить, но
пе мочить ее больше масломъ. Когда начнется грануля-
ція, или новое образованіе, ее слѣдуетъ намочить и осто-
рожно спять, а болыюе мѣсто покрыть топкой полотняной
тряпкой, сложенной вдвое, и мѣнять ее всякій разъ, какъ
снимать верхній компрессъ, при чемъ какъ этотъ ком-
- 210 -
прессъ, такъ и тряпка смачиваются тепловатой водой
(19° В). Когда останется уже немного матеріи, компрессы
должно дѣлать прохладные, больше выжимать и теплѣе
покрывать. Какъ скоро рана начнетъ затягиваться, слѣ-
дуетъ се часто осторожно промывать прохладной водой и
завязывать сухой тряпкой. Легкіе обжоги можно сразу
мазать льнянымъ масломъ или яичнымъ бѣлкомъ. Какъ
прохлаждающее средство, хорошо прикладывать къ обож-
женному мѣсту намазанный на тряпку свѣжій творогъ или
сырой тертый картофель. Если пе прорвались пузыри,
то съ помощью этого средства устраняется воздухъ и пре-
дупреждается воспаленіе. Обваренныя мѣста лѣчатся такъ
же, какъ ожоги.
При сильныхъ ожогахъ пе слѣдуетъ пренебрегать и
отвлекающимъ лѣченіемъ: ножныя, ручныя и поясничныя
обертыванія, сидячія ножныя ванны и полуванны и пр.,
если они переносятся, потому что при подобныхъ примѣ-
неніяхъ воды отъ раны отнимается жарь, и лѣченіе уско-
ряется. Пища при всѣхъ ожогахъ должна быть простая и
пе возбуждающая (самое лучшее—лихорадочная діэта), и
употреблять ее слѣдуетъ въ очень умѣренномъ коли-
чествѣ, чтобъ у организма было возможно меньше
дѣла, сверхъ его врачующей дѣятелыюсти. Безусловно
необходимъ полный покой всего тѣла или больныхъ
мѣстъ.
Ушибы,— Лѣченіе ихъ сходно съ лѣченіемъ ожоговъ.
Лучшій способъ — покрыть больное мѣсто вдвое мягкой
старой полотняной тряпкой, предварительно смоченной въ
тепловатой водѣ и слегка выжатой, па нее класть тол-
стый мокрый, прохладный компрессъ и мѣнять его, какъ
скоро онъ будетъ дѣлаться теплымъ и непріятнымъ. Ком-
прессъ слѣдуетъ накрывать фланелью или ватой и завя-
зывать фланелевымъ же бинтомъ. Полезенъ также мас-
сажа. н полный покой больныхъ мѣстъ. Въ серьезныхъ
- 211
случаяхъ діэта и отвлекающее лѣченіе, одинаковое съ
вышеуказаннымъ.
Раим, — При лѣченіи ранъ безусловно необходимы:
1) Безукоризненная внѣшняя чистота. Рапы должно
постоянно промывать тепловатой кипяченой водой и пере-
вязывать, пользуясь матеріаломъ, изготовленнымъ при по-
мощи горячаго пара (безъ ланолина, глицерина, сулемы,
карболовой кислоты и т. и.). Сначала температура мокрой
повязки должна быть тепловатой (23 — 24° К), чтобъ не
раздражать ранъ; позже, когда увеличится число мяси-
стыхъ сосочковъ, опа должна понизиться до 16" В.
2) Безукоризненная внутренняя чистота. Простая, не-
возбуждающая діэта, какъ-то: каши, фрукты, зелень, мо-
локо, печеный картофель и т. и.; избѣгать соленой или
кислой пищи, вина и другихъ спиртныхъ напитковъ. При
роскошномъ образѣ жизни на ранахъ появляется жидкій,
дурной гной.
При ранахъ па ногахъ, суставахъ и пр. лучшею (фор-
мою сдавливающей повязки являются бинты, которые
обертываются вокругъ больного мѣста.
Можно безъ всякаго опасенія лѣчить раны и нарывы
одной чистой водой, соблюдая только безукоризненную
опрятность. Промывъ осторожно рапу водой (9 — 12" 1і)
изъ маленькой спринцовки, должно держать раненый членъ
въ ваннѣ съ водою отъ 12 до 19° въ теченіе 1—2 ми-
нутъ. Въ тѣхъ случаяхъ, когда вслѣдствіе воспаленія не-
обходимо смягчить боль, должно примѣнять отвлекающія
ванны. Такъ, напримѣръ, при ранахъ на головѣ — обер-
тыванія икръ, ножныя ванны (1 — 3 минуты), спинные
компрессы и обмыванія спины.
Если рапы сопровождаются лихорадкой, то должно про-
изводить полныя обмыванія и обмыванія нижней части
туловища, повторяя ихъ нѣсколько разъ въ день. Если
рапы уже застарѣлыя и въ нихъ образовалась матерія, то
- 212 -
ихъ слѣдуетъ промыть съ помощью спринцовки или ока-
чиванія водой отъ 23 — 26° В и класть па нихъ толстые,
мокрые, тепловатые компрессы, покрытые легкимъ сухимъ
полотенцемъ. Они лежатъ 1’/2 часа, по, если чувствуется
сильная боль, постоянно перемѣняются. Когда частая
смѣна ихъ, въ виду крайней чувствительности, была бы
невозможна, слѣдуетъ класть паровые компрессы (горячія
припарки).
Раны бываютъ очень различнаго характера, какъ-то;
порѣзанныя, раздавленныя, укушенныя, проникающія,
прострѣленныя и пр. Въ легкимъ случаяхъ часто бываетъ
достаточно только охранять рану отъ грязи и давленія;
въ другихъ случаяхъ, когда прекратится кровотеченіе и
рана будетъ тщательно промыта, ее завязываютъ чѣмъ-
нибудь такимъ, что не допускало бы воздуха, папр., лип-
кимъ пластыремъ. Если эта завязка будетъ причинять
непріятное ощущеніе сухости, можно ее смачивать или
примѣнять небольшіе компрессы. Самое важное—не давать
проникать воздуху.
Въ опасныхъ случаяхъ должно класть компрессы,
какъ было сказано выше; края раны приходится иногда
сшивать.
Во всѣхъ случаяхъ хорошо класть смоченную корпію,
перемѣняя ее, какъ скоро опа станетъ высыхать.
Кровоточащія рапы должно лѣчить очень холодными,
толстыми компрессами, которые возобновляютъ, окрапывая
холодной водой. Кровоточащія раны должно держать въ
очень холодной водѣ, даже въ теченіе нѣсколькихъ часовъ,
пока не уменьшится кровотеченіе и боль. Иногда можно
остановить кровотеченіе, только положивъ палецъ или
руку на больное мѣсто, и это можетъ продолжаться нѣ-
сколько дней кряду. Воспаленныя раны должно лѣчить
полными прохладными обмываніями, тепловатыми ван-
— 213 —
нами, успокаивающими обертываніями и мѣстными ком-
прессами.
Гнойныя раны должно промывать тепловатой водой и
класть па нихъ возбуждающіе компрессы, какъ при на-
рывахъ. Старую кожу не слѣдуетъ снимать, такъ какъ
Чша служитъ для защиты вновь образующейся. При лѣче-
ніи ранъ слѣдуетъ всегда имѣть въ виду общее отвлекаю-
щее лѣченіе (какъ при ожогахъ).
При огнестрѣльныхъ ранахъ должно заботиться не объ
удаленіи пули, по объ уменьшеніи жара и объ охлажде-
ніи раны. Лѣченіе—каг . сказано выше.
Переломы.— Сначала, слѣдуетъ примѣнять жаропони-
жающее лѣченіе, пока совсѣмъ не прекратится боль и
опухоль (ванны, компрессы и пр.); затѣмъ, если конеч-
ность не держится одними компрессами, должно восполь-
зоваться повязкой изъ лубка (картоннаго) и проволочной
сѣтки или коры. Ие слѣдуетъ употреблять гипсовой
повязки, потому что опа не допускаетъ лѣченія холодными
компрессами. Переломы должно все время охлаждать
компрессами. Простая нсвозбуждающая діэта и общее
успокаивающее и отвлекающее лѣченіе.
Уходъ за зубами.
„Послѣ каждой ѣды слѣдуетъ полоскать ротъ. Не слѣ-
дуетъ ѣсть горячее тотчасъ послѣ холоднаго и наоборотъ,
потому что это вредно для зубной эмали. Слѣдуетъ, по
возможности, избѣгать ѣсть мясо, такъ какъ мясныя во-
локна гніютъ между зубами и такимъ образомъ причи-
няютъ зубную костоѣду".
„Можно чистить зубы, обмокнувъ въ цѣльную муку
смоченный палецъ и водя имъ взадъ и впередъ по зу-
бамъ “ .
„При зубной боли слѣдуетъ сначала найти причину за-
- 214 -
болѣванія и пе слишкомъ спѣшить съ вырываніемъ боль-
ного зуба“.
„Если въ зубахъ есть дупла, слѣдуетъ ихъ запломби-
ровать. Зубной больго часто сопровождаются приливы кро-
ви къ головѣ. Въ такомъ случаѣ очень полезны прохлад-
ные компрессы и горячія ножныя ванны; хорошо также
полоскать ротъ прохладной водой".
„Если зубная боль происходитъ вслѣдствіе подагры
или ревматизма, полезны полосканія тепловатой водой и
паровыя головныя ванны въ перемежку съ паровыми
ножными ваннами, также полныя обертыванія и сухая
діэта**.
„То же самое назначается противъ зубной боли при
сифилисѣ“ (Лг. ІЕо/.ьѵ-г).
Заключеніе.
Естественный (нѣмецкій) методъ лѣченія находится,
можно сказать, еще въ состояніи развитія, эксперимента.
П, пожалуй, въ этомъ состояніи онъ навсегда долженъ
остаться. Лѣчебные факторы, которыми онъ располагаетъ,
и человѣческое тѣло, на которое онъ воздѣйствуетъ, со-
ставляютъ часть безконечныхъ дѣлъ Бога. II потому по-
нятно, что методъ этотъ всегда долженъ представлять зна-
чительное различіе и разнообразіе въ своихъ приложе-
ніяхъ, хотя бы основные принципы его и пе подверга-
лись никакимъ измѣненіямъ.
Въ исторіи его развитія мы можемъ, правда, замѣтить
вліяніе личныхъ взглядовъ и представленій па своеобраз-
ной выработкѣ и одностороннемъ приложеніи отдѣльныхъ
способовъ лѣченія. Личному почину и изобрѣтательности
открытъ былъ широкій просторъ-... Однако сфера прило-
женія естественнаго метода все болѣе и болѣе расширя-
— 215 -
лась, и въ настоящее время отдѣльные способы, различно
практиковавшіеся сначала: Пристницемъ, Шротомъ, Рау-
се, Ганомъ, Шиндлеромъ, Вобольдомъ, Мейнертомъ и дру-
гими, а потомъ Рикли, Клейномъ и Купе, стали все
болѣе и болѣе утрачивать свой личный характеръ и объ-
единяться въ одинъ общій естественный методъ лѣченія.
Время какъ бы отдѣлило хорошее отъ дурного въ различ-
ныхъ системахъ, и теперь наиболѣе вѣрныхъ результа-
товъ въ лѣченіи могутъ достигать лишь тѣ приверженцы
естественнаго метода, которые станутъ примѣнять въ
своей практикѣ лучшее изъ каждой отдѣльной системы,
избѣгая того, что кажется имъ одностороннимъ и непра-
вильнымъ .
Съ этой стороны заслуживаетъ особаго вниманія рѣ-
шеніе „Берлинской конференціи по вопросамъ естествен-
наго метода лѣченія и гигіены"—устроить институтъ для
научной подготовки практиковъ естественнаго метода. Въ
такомъ учрежденіи чувствуется настоятельная необходи-
мость. То и дѣло появляются теперь лица, практикующія
пріемы естественнаго метода,, пе имѣя понятія объ основ-
ныхъ его принципахъ, руководствуясь только лишь тѣмъ,
что такъ лѣчитъ или ихъ такъ лѣчилъ Шротъ, Кнейпъ
или Купе, и не соображаясь с/ь личными условіями и осо-
бенностями паціентовъ. Результаты ихъ лѣченія, конечно,
не оправдываютъ ожиданій, и это ставится въ вину са-
мому методу. Вредятъ дѣлу естественнаго метода, также
и сами паціенты, „стараясь сдѣлать возможно больше для
своего излѣченія", т. е.форсируя лѣченіе, и ничего пе дѣ-
лая для устраненія роскоши изъ своей жизни, пьянства,
излишествъ и т. п.
Однако, несмотря па всѣ личныя ошибки и заблужде-
нія, естественный методъ все же оказывается въ состояніи
удовлетворять глубокой и назрѣвшей народной потребно-
сти.
- 216 -
„Истина восторжествуетъ... И естественный методъ
лѣченія въ скоромъ времени долженъ будетъ сдѣлаться
такимъ же общепринятымъ методомъ лѣченія всюду на
свѣтѣ, какимъ онъ уже сдѣлался отчасти въ Германіи"
(Ріаіеп).
ОГЛАВЛЕНІЕ.
Стр.
Введеніе............................................ 5
Глава 1. Болѣзнь: ея происхожденіе, лѣченіе и предупреж-
деніе ................................ іо
Глава 11. Вода: способы и Формы ея примѣненія.... 31
Глава 111. Свѣтъ и воздухъ. Воздушныя ванны. Солнечныя
ванны. Шалаши. Хожденіе босикомъ......... 76
Глава IV. Ниша и діэта........................... 92
Глава V. Одежда. Постель. Жилище. Вентиляція...... 115
Глава VI. Движеніе и покой. Массажъ и пассивная гимна-
стика. Дыхательныя упражненія..................... 129
Глава VII. Лѣченіе различнаго рода болѣзней....... 150
Заключеніе ..................................... 214
1.
11РЕДМЕТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ.
Алкоголь............ по
Англійская болѣзнь . . 203
Астма............... 182
Баня (русская,).......62 1163
Бедренная боль........ 196
Безсонница.......... 107
Блѣдная немочь .... 198
Бобы................ 107
Болѣзни горла............. 170
„ женскія. ... 191
„ желудка. . . 184 и 186
„ мочев. пузыря. 189
„ нервовъ. ... 194
„ печени .... 187
почекіл .... 189
„ селезенки. . . 187
Бронхита............17011 182
Ванны водяныя......... 4<>
„ воздушныя........ 76 !
,, минеральныя. ... 75
„ паровыя.............. 62
„ солнечныя .... 83
Вентиляція.............. 125
Водянка................. 191
Воспаленіе глазъ. ... 176
„ легкихъ. . . 172
„ мочев. пузыр. 174
„ печени ... 173
„ почекъ ... 174
Геморрой................ 187
Гимнастика пассивная. . 146
,, вольн. движен. 147
Горохъ.................. 107
Движеніе................ 129
Діэта.................... 92
„ въ остр. болѣзняхъ. 99
„ въ хронич. болѣзн. ІОО
Стр.
Діэта возстановляющая
(сухая)....... 113
„ умѣр.-сухая. ... 113
„ молочная........ 114
Дизентерія........ 167
Диспепсія......... 184
Дифтеритъ......... ібо
Душъ.............. 46
Дыхательныя упражненія 147
Желтуха........... 173
Женскія болѣзни . . 191
Жилище............ 121
Запоръ. . . •..... 186
Заушница ....... 162
Золотуха.......... 203
Зубы.............. 213
Инфлюэнца......... 165
Истерія........... 196
Карбункулъ........ 205
Кашель............ 169
Клистпрі.......... 73
„ постоянный. . 73
Кожныя болѣзни. . . . 207
Коклюшъ........... 162
Компрессы......... 6о
Корь . .............. 154-
Крупъ............. 161
Купанье........... 4<>
Лѣченіе болеутоляющее 71
„ возбуждающее. 35 и 70
„ жаропонижающ.35 и 71
„ возстановляющ. 111
„ отвлекающее. . 71
„ охлаждающее . 71
„ укрѣпляющее
(водой) . . . . 36 и 70
„ укрѣпляющее
(вообще). . . . 180
Стр.
Лѣченіе молокомъ ... і іц.
„ виноградомъ. . 114
„ яблоками ... и Д.
„ острыхъ болѣ-
зней .......... 151
„ хроническихъ бо-
лѣзней............ 177
Малокровіе.............. 198
Малярія................ 164.
Масло................... 104
Массажъ................. 136
Минеральныя воды. . . 75
Молоко.................. 103
Мясо.................... 102
Напитки......... . . і ю
Нарывы............. 205
Насморкъ..........16811182
Неврастенія........ 194
Нервныя болѣзни ... 194
Носовое кровотеченіе . 168
Обертыванія........ 50 и 6о
Обмыванія ............. 38
Обливанія.......... 46
Обтиранія.......... 39
Овощи.............. 107
Одежда............. 115
Ожоги.............. 208
Опухоли............ 206
Оспа............... 157
Отдыхъ............. 134
Падучая болѣзнь. ... 197
Параличи........... 197
I Іереломы......... 213
Переступаніе....... 91
Питье воды......... 72
Стр.
Плевритъ........... 171
Подагра............ 201
Покой.............. 134
Поносъ.............17211185
Постель............ 120
Предвѣстники болѣзней . 152
Припарки........... 69
Работа............... 139
Раны................. 2і і
Растиранія.............. 39
Ревматизмъ........175 п 202
Рожа.................... 163
Рыба.................... Ю2
Сахарное мочеизнуреніе 200
Сифилисъ......... 204
Скарлатина....... 155
СуНЫ............. 102
Сыръ ......... 104
Тифъ............. 158
Туберкулезъ...... 183
Тучность......... 199
Ударъ солнечный ... 176
Ушибы............ 210
Фрукты............ 109
Хлѣбъ............. іоб
Хожденіе босикомъ . . 8(7
Холера............ ібб
Холодъ привычный. . . 198
Чахотка........... 183
Чирьи............. 205
Шалаши............ 88
Эпилепсія <см. падуч.
болѣзнь)....... 197
Яблоки—лѣченіе ими. . 114
Яйца.............. 104