/
Author: Монтегю Э.
Tags: спорт игры физическая культура спортивные игры спортивная борьба боевые искусства физиология человека дим-мак
ISBN: 978-5-17-061090-7
Year: 2009
Text
Эрл Монтегю
СЕКРЕТНЫЕ ТЕХНИКИ САМООБОРОНЫ
УДК 796
ББК 75.715 (7Сое)
М77
Перевод с английского
£. Мусихипа
Монтегю, Э.
М77 Дим-мак: Приемы поражения уязвимых точек организма.
Книга I / Эрл Монтегю; пер. с англ. Е. Мусихина. — Екатерин-
бург У-Фактория; М.: ACT, 2009. — 238, |2] с. — (Секретные
техники самообороны).
ISBN 978-5-17-061090-7 (ООО «Издательство АСТ»)
ISBN 978-5-9757-0489-4 (ООО «Агентство прав «У-Фактория»)
В этол книге Эрл Монтегю, признанный лидер в области обуче-
ния тян чжи чжуан. впервые рассказывает нам всю историю дим-мак.
Воп|х?ки предостережениям своих старших наставников, он раскрыва-
ет читателю самые опасные точки и описывает их с позиции как боево-
го, так и лечебного применений, после чего представляет нам «настро-
ечные* точки, точки для нанесения нескольких ударов и точки нсв|ю-
логического отключения. Он поступает так. потому что считает —
сегодня пора дать людям подробную нп<|юрмацию об опасностях, кото-
рые таит в себе это в высшей степени :)(|х|юктвное искусство.
Дим-мак — это смертоносная система самозащиты, которая мо-
жет использоваться только в ситуациях, когда па кон поставлена ваша
жизнь.
УДК 796
ББК 75.715 (7Сое)
«О Erie Moniaiguc. 1993
© ООО ♦ Агентство врав «У-Фактория»,
издание на русском языке. 2009
СОДЕРЖАНИЕ
Предисловие......................................... 6
Вступление.......................................... 9
Введение........................................... 22
ГЛАВА 1. Расположение точек........................ 30
ГЛАВА 2. Фа-цзинь: двигатель для дим-мак........... 59
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак..................... 72
ГЛАВА 4. Точки и как они действуют................ 107
ГЛАВА 5. Серии ударов, сложные приемы
и их задействование............................ 131
ГЛАВА 6. Секретные приемы с круговыми движениями
руками......................................... 16Г
ГЛАВА 7. Целительское искусство дим-мак........... 182
Заключение........................................ 212
Приложение А. Лечебные применения................. 214
Приложение Б. Боевые применения................... 223
Об авторе........................................ 238
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ
Приемы и упражнения, описываемые в этой книге, крайне
опасны. Автор или издатель ни в коем случае не намерева-
ются предлагать читателю опробовать те или иные из этих
приемов и упражнений без надлежащих тренировок под
руководством профессиональных тренеров. В противном
случае такие попытки могут привести к серьезным травмам
или смертельному исходу. Не пытайтесь выполнять эти
приемы и упражнения в отсутствие квалифицированного
инструктора.
Автор и издатель снимают с себя какую бы то ни было
ответственность за любые повреждения и травмы, которые
могут быть получены читателем или любым другим пользо-
вателем информации, содержащейся в этой книге, при по-
пытке ее практического применения. Данная книга предназ-
начается только для информационных целей.
БЛАГОДАРНОСТЬ
Выражаю благодарность Карен Почерт за ее огромные уси-
лия по превращению этой в высшей степени запутанной
рукописи в удобную для прочтения книгу.
ПРЕДИСЛОВИЕ
Для меня большая честь выступить с предисловием к книге
такого человека, как Мастер Эрл Монтегю.
В течение двух десятилетий, которые были заняты у меня
обучением и тренировками, мне довелось встретить очень
немногих, кто понимал бы принцип боевых искусств и мог
бы продемонстрировать их суть с идеальной ясностью. Ав-
тор этой книги относится как раз к таким «редким птицам*.
Я потратил немало денег и времени на бесчисленные
книги и иные формы информации, чтобы углубить свое соб-
ственное понимание существа боевых искусств. Эта книга
больше, чем какая-либо другая, предлагает реальный сис-
темный путь к снятию покрова тайны, не утрачивая при этом
неповторимого восточного колорита.
Каждый настоящий страстный любитель боевых ис-
кусств, а не просто тот, кто проявляет к ним праздное лю-
бопытство, непременно прочтет здесь о тех огромных пре-
имуществах и боевой доблести, которые присущи тяй чжи
чжуан [хао чжуан], или «расслабленному кулачному бою»,
как он назывался изначально.
Многие люди пересказывают истории о столь потряса-
ющих подвигах мастеров прошлого, что при этом может
возникнуть вопрос: «Это реальные факты или выдумка?»
Я не верю в сказки, и тем не менее согласен с тем, что
мы можем равняться на мастеров прошлого и стремиться
достичь их уровня. В их распоряжении были знания и муд-
рость, полученные от природы и основанные на их опыте
взаимодействия с нею.
б
Предисловие
Но даже при наличии природных способностей и упор-
ного труда достижение настоящего умения не гарантирова-
но без точной информации и правильного обучения.
Вооруженный основополагающей идеей, Эрл Монтегю
непринужденно направляет нас по правильному пути. Идея
эта берет начало от великого Янь Лю-Чяня, основателя на-
стоящего стиля Янь, чьим идейным «наследником по пря-
мой» является Эрл Монтегю.
В этой книге четко разъясняются методы, сокрытые в
классике «тяй чжи чжуан». Дим-мак, наряду с фа-цзинь,
является основной составляющей, которая позволяет на-
звать тяй чжи чжуан «высшим совершенством» и, более
того, самым смертельным из всех боевых искусств, когда-
либо созданных.
Дим-мак может быть крайне опасным, особенно в соче-
тании с незрелостью намерений эгоцентричных «шоуменов»,
которые не имеют ничего общего с настоящими мастерами,
демонстрирующими истинное боевое искусство. Он стано-
вится пистолетом в руках ребенка; при этом пистолет несет
угрозу смерти не сам по себе, а в силу того, что оказывается в
руках ребенка, не отдающего отчет в своих действиях.
Изучая понятия внутреннего (и внешнего — на более про-
двинутом уровне) мастерства, мы сможем повысить эффек-
тивность нашего мастерства настолько, что и мастерство, и
человек, им обладающий, становятся «исполненными совер-
шенного достоинства». Это не имеет абсолютно ничего об-
щего с безответственными ударами по нескольким точкам
иглоукалывания (или акупунктурным точкам). Совсем на-
оборот — высокого уровня вы должны достичь в результате
напряженного труда, или, как говорят китайцы, «кунг-фу».
Тяй чжи — это заслон против недугов и заболеваний
организма; дим-мак также позволяет достичь долголетия,
если правильно использовать его для предотвращения или
обращения вспять дисбаланса в организме. При правильном
обучении, для достижения успеха нам не нужно полагаться
на грубую силу и скорость. Люди, обладающие небольшими
7
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
габаритами, смогут сохранить уверенность в себе, а круп-
ным людям не придется, достигнув средних лет, вдруг по-
нять, что у них нет настоящей техники, и все, чего они до-
бились, пришло к ним за счет молодости и силы.
Эта книга будет для вас маяком в ночи, когда вам выпа-
дет долгий путь во тьме и одиночестве. И если светочем для
вас будет Эрл, я с полной уверенностью могу гарантировать
вам безопасный путь к тому, чтобы стать мощным бойцом,
обретя при этом внутренний мир и железное здоровье.
Кен Джонсон,
5-й дан, Тани Ха Шито Рю Карате
Сентябрь 1992
Кенни Джонсон — шестикратный чемпион Европы и
двукратный победитель открытого чемпионата Японии по
кумитэ (боевому). Он является обладателем 5-го дана по
карате в стиле стани ха шито рю*. Кенни и его друг и на-
ставник сенсей Томияма (6-й дан и лидер стиля в Европе)
ездят в Австралию для того, чтобы устраивать свои лек-
ции и семинары, а также тренироваться с Эрлом Монтегю
в дим-мак и тайцзи. В настоящее время Кенни живет и пре-
подает в Норвегии.
ВСТУПЛЕНИЕ
Тяй чжи чжуан — относительно недавнее словосочетание.
Оно возникло в конце XIX века. До этого то, что нам сейчас
известно под названием тяй чжи, называлось по-другому,
например, «хао чжуан» (в переводе — «расслабленный ку-
лачный бой») либо, что еще более правильно, дим-мак (в пе-
реводе — «удар по жизненно важным точкам» или «удар по
смертельным точкам»).
Сегодня я избегаю даже простого использования наиме-
нования тяй чжи, так как это зачастую отталкивает настоя-
щих мастеров боевых искусств, которые всегда рассматрива-
ли тяй чжи как танец или как способ поддержания хорошего
здоровья. Однако времена меняются, и сегодня мы можем на-
блюдать, как занимающие очень высокое место в табели о ран-
гах каратисты либо заимствуют нужные им элементы из этого
наиболее опасного боевого искусства и используют их в каче-
стве дополнения к собственным умениям, всецело принимая
эту систему, но в то же время сохраняя собственный ориги-
нальный стиль, либо в конце концов полностью переключа-
ются на эту систему, отказываясь от своей собственной.
Это объясняется тем, что сегодня люди начинают пони-
мать: тяй чжи чжуан именуется «кулачным боем высшего
совершенства» просто потому, что это — самое смертонос-
ное из когда-либо созданных боевых искусств. Как же полу-
чилось, что это боевое искусство было предметом недопо-
нимания и насмешек столь многих мастеров на протяжении
последних примерно сорока лет? Дело в том, что большинство
инструкторов тяй чжи чжуан не желают демонстрировать
а
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
его реальное применение только потому, что оно представ-
ляет опасность. Однако нынешнее время характеризуется
реальным настроем на обучение, и сегодня пора изложить
людям всю историю большей частью для того, чтобы они не
пошли и не попытались опробовать эту смертоносную тех-
нику просто из любопытства — что из этого выйдет. Для
этого я и создал эту книгу и серию видео по дим-мак.
Некоторые авторы других книг на тему «Удары по не-
рвным узлам и синдром нокаута» говорят, что коль скоро
такие искусства, как дим-мак, зародились много лет назад,
то сегодня у нас больше знаний о них, чем было у людей в
давние времена. Те, кто позволяют себе столь самонадеян-
ные утверждения, просто не знают, о чем говорят. В книге о
дим-мак, мы будем касаться точек иглоукалывания (акупун-
ктуры), неврологического отключения и многих других ве-
щей, о которых современные врачи не знают ничего. Люди,
создавшие дим-мак, использовали его на реальных людях.
Мы не можем делать этого, если не хотим закончить свои
дни в тюрьме для убийц. Те люди знали искусство в совер-
шенстве, но не посвящали в него никого, кроме близких род-
ственников и горстки преданных учеников.
ВЫСШЕЕ СОВЕРШЕНСТВО?
Многие мастера боевых искусств были склонны высме-
ивать тяй чжи из-за тонкости исполнения его приемов, мед-
ленных движений и т. п. Многие из тех, кто занимается тяй
чжи, обращаются к классике и цитируют непереводимые ки-
тайские пословицы обо всем, что представляет собой это бо-
евое искусство «высшего совершенства». У многих всегда
наготове серия старых классических пословиц, которые хо-
рошо звучат, когда слетают с языка на вечеринках и прочих
общественных мероприятиях; но когда дело доходит до их
реального применения, вся эта классика не приносит осо-
бой пользы.
10
Вступление
Когда я устраиваю семинары, то начинаю обычно с пары
фраз, которые звучат довольно абсурдно для тех мастеров,
которые проповедуют боевые искусства более жесткого сти-
ля — до тех пор, пока они не* услышат и не увидят, что я
хочу сказать, и не начнут понимать, почему я говорю те или
иные вещи.
Одно из моих утверждений звучит так: «Тяй чжи — это
самое смертельное из всех когда-либо созданных боевых
искусств!» В ответ на это я всегда слышу энное количество
сдавленных смешков и нервное шарканье по полу несколь-
ких пар ног. Однако уже после первого часа семинара эти
люди обычно оказываются внутренне готовыми к восприя-
тию и тоже начинают верить в то, что тяй чжи — это на са-
мом деле высшее совершенство. Почему? Позвольте расска-
зать мне одну историю.
Однажды, давным-давно (примерно в 1300 году, если
правда, что Чанг родился в 1270) жил человек по имени Чанг
Сань-фень. Чанг, знаменитый иглоукалыватель, очень лю-
бил боевые искусства и уже добился некоторых успехов в
жестком стиле Шаолинь. В поисках совершенного боевого
стиля, при котором человека можно обездвижить ударом
средней силы или даже просто легким ударом в те или иные
участки тела, Чанг, по одним источникам, «работал» с жи-
вотными, а по другим — иногда даже с людьми.
После того, как Чанг завершил свои труды в увереннос-
ти, что ему удалось разработать самое разрушительное из
боевых искусств, когда-либо существовавших, он переклю-
чился на нахождение таких приемов или серии движений, с
помощью которых его родственники и надежные ученики
могли обучиться этим смертельным приемам без необходи-
мости убивать людей. После этого ему вдруг открылось, что
другие люди, с более низкими устремлениями, чем у него,
могут овладеть этим искусством и использовать его во зло
или даже против него самого! И тогда он решил найти фор-
му, которая позволила бы проводить обучение реальным
приемам абстрактными способами.
11
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Эта форма носила боевой характер (т. е. блок, удар ку-
лаком, захват, удар ногой и т. п.), но она ни в коей мере не
заключала в себе той смертельной опасности, какая была
скрыта во внутренней сути этого боевого искусства. Изна-
чально техника Чанга получила название дим-мак, или
«смертельный контакт», а та техника, которую он разрабо-
тал для маскировки ее скрытого значения, получила в кон-
це концов название «тяй чжи чжуан».
Однако в продолжение многих лет большинство учени-
ков обучались только физической, или отвлекающей сто-
роне искусства тяй чжи, и потому все, что мы видим сегод-
ня — это достаточно неадекватная форма боевого искусства
в глазах других мастеров боевых искусств.
Еще одна фраза, которую я использую для того, чтобы
вызвать интерес среди практикующих тяй чжи, которые
посещают мои семинары: «В тяй чжи нет толчков».
«Как такое может быть? — с ужасом в голосе спрашива-
ют они у меня. — Ведь весь набор приемов тяй чжи основы-
вается на толчках!»
«Почему — на толчках? — спрашиваю я их. — Что дают
толчки? Ничего — противник просто встает и атакует по
новой, если только вы не столкнете его под едущий мимо
автобус!»
Если тяй чжи — это искусство высшего совершенства,
то откуда взяться толчкам? Нет, в тяй чжи нет толчков;
вместо них — удары по определенным акупунктурным точ-
кам, и простое исполнение приемов демонстрирует правиль-
ные направление и манеру, которых мы должны придержи-
ваться, чтобы удар оказался действенным. Например, чело-
века можно выключить из сознания резким закрученным
ударом в правую или левую часть грудной клетки, в точки,
известные как «желудок 15 и 16». Если мы нанесем удары в
обе точки на грудной клетке одновременно, смертельный
исход может быть близок как никогда. Разве это не говорит
о реальном статусе тех приемов тяй чжи, которые в созна-
нии большинства воспринимаются как «толчки»?
1Z
Вступление
На самом деле перевод китайского иероглифа, взятого
из изначальных текстов тайцзи, который звучит как «тол-
чок», будет неправильным и неточным. Истинным перево-
дом этого символа будет «нажим», а не «толчок», и здесь
мы получаем ключ к фактическому применению данного
приема. Первые переводчики, возможно, решили, что мы не
сможем понять слово «нажим», и заменили его на «толчок».
Потом они назвали «нажимом» другой прием из серии тай-
цзи, или ката, который на самом деле должен переводиться
как «сдавливание» — полагая, что мы не поймем, что такое
«сдавливание».
Таким же образом возникло немало неправильно пере-
веденных терминов. Этот удар, который на семинарах на-
носится с небольшой силой, способен изменить представ-
ления любого мастера боевых искусств о том, что такое тяй
чжи и насколько эффективна эта система.
Возьмем позу, известную как «двойной пьенг» (рис. 1).
Вам известна эта бесполезная, на первый взгляд, поза не-
посредственно перед позой откатывания и сразу же после
«пьенг»? Истинное значение, которое скрыто в этой позе —
это фактически удар по точке «желудок 9», вызывающий
Рис. 1 Рис. 2
13
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Рве. 3
немедленную или наступающую спустя некоторое время
после удара смерть (рис. 2). (Удар вызывает как немедлен-
ную, так и отсроченную смерть — в некоторых случаях до
семи лет спустя после удара. В зависимости от того, как на-
носится этот удар, он вызывает медленное разрушение ка-
ротидной артерии, которое может продолжаться до семи лет
и заканчивается в конечном итоге инсультом) Эта точка
находится сбоку от щитовидного хряща, непосредственно
под грудино-ключично-сосцевидной мышцей, которая про-
ходит по наружной части шеи.
Во внутренней каротидной артерии, сразу же за тем ме-
стом, где она ответвляется от общей каротидной артерии,
имеется барорецептор (барометр,
или приемник сообщений), назы-
ваемый каротидной пазухой (об-
щая каротидная артерия разделя-
ется на внешнюю и внутреннюю
ветви, которые служат для снаб-
жения кровью разных участков
головы и лица). Эта пазуха нахо-
дится на верхнем крае щитовид-
ного хряща (кадыка), непосред-
ственно под грудино-ключично-
сосцевидной мышцей (крупная
мышца, которая проходит по на-
ружной части шеи с обеих ее бо-
ковых сторон). Она отвечает за
регулирование уровня кровяно-
го давления в организме. Когда по ней наносится удар
(рис. 3) — даже легкий, применяемый иногда в медицин-
ской практике для снижения кровяного давления, — он вы-
зывает представление о том, что кровяное давление имеет
крайне высокий уровень, и организм стремится немедлен-
но его снизить.
Сразу же, если высокого кровяного давления в орга-
низме на самом деле нет, после такого снижения возникает
14
Вступление
недостаток притока крови к мозгу, и человек на мгновение
теряет сознание, после чего приток крови к мозгу увеличи-
вается.
Таково первое применение этой позы. Второе же вклю-
чает в себя еще более пугающий прием. Представьте, что
вы переворачиваете ладони для того, чтобы начать свали-
вать противника вниз (рис. 4). Даже здесь имеется скрытое
значение. Когда вы переворачиваете ладони, пальцы левой
Рис. 4 Рис. 5
Руки снова выполняют сдавливание точки «желудок 9»
(поза 9), что вызывает дальнейшее понижение давления, а
правая ладонь наносит удар по точке желчного пузыря (см.
рис. 5), которая будет называться «желчный пузырь 14»
(Gb 14), прямо над бровями.
Зачем это нужно? Медицинская наука утверждает, что
в организме имеется еще три органа, которые, когда по ним
15
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
наносится удар либо когда в них испытывается сильная
боль, также вызывают снижение кровяного давления и, как
следствие, нокаут: это реакция желчного пузыря, кишечни-
ка и уретры. Как известно многим иглоукалывателям, энер-
гетические линии (или меридианы) желчного пузыря и ки-
шечника проходят практически по всему человеческому
организму, от головы до пальцев ног. Так что сейчас у нас
имеются сотни ударных точек, которые, когда на них ока-
зывается воздействие, -«заставляют» мозг думать, что удар
нанесен по желчному пузырю или по кишечнику.
Каждое малейшее движение в тяй чжи имеет свое зна-
чение. Например, раньше я говорил, что атака по некото-
рым точкам может осуществляться напрямую, в то время
как другие нуждаются в «настройке» с помощью ударов по
другим участкам тела, как, например, в позе «игра на гита-
ре». В этом случае можно заметить, что любой из старых
мастеров или адептов скрытого значения тяй чжи факти-
чески выполняет толчковые и тяговые движения правой и
левой ладонями соответственно. Зачем? Это делается для
достижения дисбаланса всей энергетической системы орга-
низма путем направления потоков энергии с помощью рас-
тираний в обратном направлении по обе стороны предпле-
чья. Это, в свою очередь, делает точку колена более уязви-
мой, чем обычно, и подготавливает ее для нанесения по ней
мощного удара ногой, для чего и принимается эта поза.
А что мы скажем о, казалось бы, нелепой позе, именуе-
мой «удар кулаком в колено»? Вы когда-нибудь пробовали
ударить кого-нибудь кулаком в колено? На самом деле для
такой позы задействуется лучезапястный сустав нападаю-
щего, который сжимается таким образом, что вся энергия
тела переходит в запястье, после чего правым кулаком на-
носится удар по точке плеча, называемой «тройной разог-
реватель 12» (Tw 12).
Один из моих семинаров посещал учитель карате, кото-
рый случайно получил удар кулаком по точке, называемой
«нейгван» (что в переводе означает «внутренние ворота»),
16
Вступление
как раз по внутренней стороне запястья, где находится точ-
ка околосердечной сумки (перикардия). Этот удар не был
сильным, хотя и слабым он тоже не был, но парень после
него слегка позеленел и вынужден был присесть на несколь-
ко минут.
Неважно, каким бы незначительным ни было движение
в выполняемом вами приеме тяй чжи — ему всегда есть
объяснение. И это объяснение найдено величайшими мас-
терами еще много столетий назад. Сейчас мы не скупимся
на добрые слова о том, что тяй чжи чжуан заслуживает сво-
его названия, и все мы можем гордиться тем, что действи-
тельно постигаем боевое искусство, воплощающее в себе
высшее совершенство.
Когда большинство людей говорят о дим-мак, они сразу
же вспоминают о стародавних ударах «согласно времени
суток». Это звучит довольно таинственно и загадочно, но
если взглянуть на это дело логически, то ошибочность этой
концепции очевидна. Хотя бы потому, что для использова-
ния таких приемов человеку нужно всегда знать точное вре-
мя суток! Не говоря уже о том, что многие из точек, будучи
«активными» в определенное время, являются при этом
слишком труднодоступными.
Вот здесь в сознании людей и происходит смешение аку-
пунктуры и дим-мак. Акупунктура — это не дим-мак, а дим-
мак — не акупунктура. В том и другом используются одни и
те же точки, но на этом сходство и заканчивается. Действи-
тельно, определенные энергетические линии (меридианы)
активны в то или иное время суток, и поток ки *, проходя-
щий через данный конкретный меридиан в данное время
суток, также является очень активным и вызывает актив-
ность соответствующего органа. Поэтому утром, из-за ак-
тивности толстой кишки в течение последних двух утрен-
них часов, нам хочется встать и пойти в туалет. У нас есть
* Ки — жизненная энергия, циркулирующая по энергетическим
линиям (меридианам) тела.
17
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
даже определенные точки в определенных меридианах, ко-
торые проявляют активность в определенное время, но на
них можно воздействовать только в искусстве исцеления,
но не в смертоносном боевом искусстве. Дим-мак действу-
ет независимо от времени суток; человек хрупкого сложе-
ния может отправить в нокаут крупного противника, при-
ложив всего лишь среднее усилие к той или иной точке.
ВРЕМЯ СУТОК И ТОЧКИ
Мы приводим здесь значения времени суток только из
интереса. Действительно, удар по определенным точкам
может быть чуть более эффективным, будучи нанесенным
в точно указанное, нежели в любое другое время. Это
объясняется тем, что ки в это время несколько активнее.
У многих имеется также неправильное представление, что
якобы ки протекает только по определенным меридианам
в определенное время. Например, иногда приходится слы-
шать: «Сейчас ки проходит по сердечному меридиану». Но
поток ки проходит там всегда, и если он прекратится, вы
просто умрете! Скорее всего, имеется в виду, что в опреде-
ленные периоды ки активна в данном меридиане, но не в
других.
ПОТОК ки
Когда мы говорим о ежедневном «потоке ки», проходя-
щем по всему организму, и о том, где проходит ки в то или
иное время суток, мы не хотим сказать, что в других мери-
дианах в это время потока нет, так как этот поток является
непрерывным и взаимосвязанным. Поэтому когда мы гово-
рим, что ки проходит через легкие между 3.00 ночи и 5.00
утра, мы не имеем в виду, что ки в это время проходит толь-
ко по этому меридиану, так как ки должна проходить по
18
Вступление
всем меридианам одновременно, подобно потоку воды,
которая течет по шлангу. Мы имеем здесь в виду, что ки
является активной в данном меридиане в данное конкрет-
ное время.
ЗНАЧЕНИЯ ВРЕМЕНИ СУТОК
ДЛЯ РАЗНЫХ ОРГАНОВ
(наиболее оптимальные значения времени для нанесения ударов
и точки, которые с большой долей вероятности
могут быть поражены в указанное время суток)
Меридиан Время активности Активная точка
Легкие с 3.00 до 5.00 Lu 8
Толстая кишка с 5.00 до 7.00 Lil
Желудок с 7.00 до 9.00 St 36
Селезенка с 9.00 до 11.00 Sp3
Сердце с 11.00 до 13.00 H8
Тонкая кишка с 13.00 до 15.00 Si 5
Мочевой пузырь с 15.00 до 17.00 Bl 66
Почки с 17.00 до 19.00 К 10
Перикардий с 19.00 до 21.00 Pc 8
Саньяо (тройной разогрева- с 21.00 до 23.00 Sj6
телъ)
Желчный пузырь с 23.00 до 01.00 Gb41
Печень ‘ с 1.00 до 3.00 Liv 1
Иглоукалыватели работают с «внешним меридианом
ки», который спускается вдоль меридиана легких по внут-
ренней стороне предплечья, например, и затем возвращает-
ся вверх, вдоль меридиана прямой кишки, и так далее.
Но при изучении боевых искусств нас учат, что имеется
равный и противоположный потоки «внутренней ки», ко-
торый движется в противоположном направлении внутри
меридиана. Если такая ки оказывается задействованной,
внешняя ки будет задействована также, и она будет либо
19
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Для приведения человека в чувство мы используем пальце-
вой нажим и массаж точки на задней верхней части плеча,
по направлению к человеку. Эта точка используется также
в сочетании с Н 5 для остановки кровотечения.
Lu 8 и 9 могут использоваться как «настроечные точ-
ки». Они легкодоступны и обычно используются при
кратковременных захватах «чи-на» запястья, за счет чего
активируется приток ки к данной области, а более опас-
ные точки — например, «желудок Д» или «желчный пу-
зырь 14» — становятся более уязвимыми для последую-
щего удара.
Lu 8 располагается на внутренней стороне запястья, на
стороне большого пальца, примерно на 1 кун назад и вверх
от радиальной артерии. Прямой удар по этой точке, как в
блоке, может оказать воздействие на легкие. Если на эту
точку оказывается резкое толчковое (не рывковое) воздей-
ствие по направлению к вам, тело быстро потеряет энергию,
что помешает довести прием до конца. Это классическая
настроечная точка.
Пояснение. На протяжении всей книги я использую по-
нятие «негативные удары». Этот термин используется для
обозначения обратных ударов фа-цзинь, обычно примени-
тельно к настроечным точкам. В дим-мак (тяй чжи чжуан)
нет рывков, есть только очень взрывные толчки фа-цзинь.
(Я знаю несколько из них!)
Lu 9 располагается прямо под Lu 8, на сгибе запястья
между лучевой костью и ладьевидным выступом. Это
тоже классическая настроечная точка, и она использует-
ся таким же образом, как и Lu 8. Это точка «встречи им-
пульсов», и она очень важна в дим-мак. Она может выз-
вать дисбаланс дыхания и является точкой оттока ки для
легких. Если наносить по ней удар, как в ударном блоке,
то это будет классическая точка для того, чтобы мозг ре-
шил, будто удар нанесен по всему телу. Удар по ней обыч-
но наносится сверху вниз, от себя с внутренней стороны
плеча.
52
ГЛАВА 1. Расположение точек
То4ки перикардия (схема 13)
Расположенная на внутренней стороне предплечья, точ-
ка Рс 6 (нейгван) является классической настроечной точ-
кой. Находясь примерно на одну ширину руки назад от сги-
ба запястья, она является очень активной точкой, и ее мож-
но легко достать, потому
что, нанося удары кулаком,
мы «пробиваем блок» этой
точки в любом направлении
для того, чтобы вызвать
либо отток ки, либо ее при-
ток. Она используется так-
же для блокировок запястья
с целью ослабления тела.
Рс 8 располагается на
ладони, и если вы сожмете
руку в кулак, то на эту точ-
ку будет указывать кончик
среднего пальца. Это точка,
через которую, как считает-
ся, происходит отток ки, при
использовании ее в цели-
тельстве или дим-мак.
Точки тонкой кишки
(схема 14)
Схема 13
Точка «тонкая кишка 1»
(Si 1) расположена в середи-
Не угла ногтя мизинца (за
пределами пальца), в 1 фен позади основания ногтя, по цен-
ТРУ- Обычно используется как антидот и в целительской
практике дим-мак.
Si 11 расположена строго посередине лопатки, при на-
*атии на нее возникает сильная боль. Она используется для
53
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
габаритами, cMoiyr сохранить уверенность в себе, а круп-
ным людям не придется, достигнув средних лет, вдруг по-
нять, что у них нет настоящей техники, и все, чего они до-
бились, пришло к ним за счет молодости и силы.
Эта книга будет для вас маяком в ночи, когда вам выпа-
дет долгий путь во тьме и одиночестве. И если светочем для
вас будет Эрл, я с полной уверенностью могу гарантировать
вам безопасный путь к тому, чтобы стать мощным бойцом,
обретя при этом внутренний мир и железное здоровье.
Кен Джонсон,
5-й дан, Тани Ха Шито Рю Карате
Сентябрь 1992
Кенни Джонсон — шестикратный чемпион Европы и
двукратный победитель открытого чемпионата Японии по
кумитэ (боевому). Он является обладателем 5-го дана по
карате в стиле <тани ха шито рю*. Кенни и его друг и на-
ставник сенсей Томияма (6-й дан и лидер стиля в Европе)
ездят в Австралию для того, чтобы устраивать свои лек-
ции и семинары, а также тренироваться с Эрлом Монтегю
в дим-мак и тайцзи. В настоящее время Кенни живет и пре-
подает в Норвегии.
ВСТУПЛЕНИЕ
Тяй чжи чжуан — относительно недавнее словосочетание.
Оно возникло в конце XIX века. До этого то, что нам сейчас
известно под названием тяй чжи, называлось по-другому,
например, «хао чжуан» (в переводе — «расслабленный ку-
лачный бой») либо, что еще более правильно, дим-мак (в пе-
реводе — «удар по жизненно важным точкам» или «удар по
смертельным точкам»).
Сегодня я избегаю даже простого использования наиме-
нования тяй чжи, так как это зачастую отталкивает настоя-
щих мастеров боевых искусств, которые всегда рассматрива-
ли тяй чжи как танец или как способ поддержания хорошего
здоровья. Однако времена меняются, и сегодня мы можем на-
блюдать, как занимающие очень высокое место в табели о ран-
гах каратисты либо заимствуют нужные им элементы из этого
наиболее опасного боевого искусства и используют их в каче-
стве дополнения к собственным умениям, всецело принимая
эту систему, но в то же время сохраняя собственный ориги-
нальный стиль, либо в конце концов полностью переключа-
ются на эту систему, отказываясь от своей собственной.
Это объясняется тем, что сегодня люди начинают пони-
мать: тяй чжи чжуан именуется «кулачным боем высшего
совершенства» просто потому, что это — самое смертонос-
ное из когда-либо созданных боевых искусств. Как же полу-
чилось, что это боевое искусство было предметом недопо-
нимания и насмешек столь многих мастеров на протяжении
последних примерно сорока лет? Дело в том, что большинство
инструкторов тяй чжи чжуан не желают демонстрировать
9
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
его реальное применение только потому, что оно представ-
ляет опасность. Однако нынешнее время характеризуется
реальным настроем на обучение, и сегодня пора изложить
людям всю историю большей частью для того, чтобы они не
пошли и не попытались опробовать эту смертоносную тех-
нику просто из любопытства — что из этого выйдет. Для
этого я и создал эту книгу и серию видео по дим-мак.
Некоторые авторы других книг на тему «Удары по не-
рвным узлам и синдром нокаута» говорят, что'коль скоро
такие искусства, как дим-мак, зародились много лет назад,
то сегодня у нас больше знаний о них, чем было у людей в
давние времена. Те, кто позволяют себе столь самонадеян-
ные утверждения, просто не знают, о чем говорят. В книге о
дим-мак, мы будем касаться точек иглоукалывания (акупун-
ктуры), неврологического отключения и многих других ве-
щей, о которых современные врачи не знают ничего. Люди,
создавшие дим-мак, использовали его на реальных людях.
Мы не можем делать этого, если не хотим закончить свои
дни в тюрьме для убийц. Те люди знали искусство в совер-
шенстве, но не посвящали в него никого, кроме близких род-
ственников и горстки преданных учеников.
ВЫСШЕЕ СОВЕРШЕНСТВО?
Многие мастера боевых искусств были склонны высме-
ивать тяй чжи из-за тонкости исполнения его приемов, мед-
ленных движений и т. п. Многие из тех, кто занимается тяй
чжи, обращаются к классике и цитируют непереводимые ки-
тайские пословицы обо всем, что представляет собой это бо-
евое искусство «высшего совершенства». У многих всегда
наготове серия старых классических пословиц, которые хо-
рошо звучат, когда слетают с языка на вечеринках и прочих
общественных мероприятиях; но когда дело доходит до их
реального применения, вся эта классика не приносит осо-
бой пользы.
10
Вступление
Когда я устраиваю семинары, то начинаю обычно с пары
фраз, которые звучат довольно абсурдно для тех мастеров,
которые проповедуют боевые искусства более жесткого сти-
ля — до тех пор, пока они не услышат и не увидят, что я
хочу сказать, и не начнут понимать, почему я говорю те или
иные вещи.
Одно из моих утверждений звучит так: «Тяй чжи — это
самое смертельное из всех когда-либо созданных боевых
искусств!» В ответ на это я всегда слышу энное количество
сдавленных смешков и нервное шарканье по полу несколь-
ких пар ног. Однако уже после первого часа семинара эти
люди обычно оказываются внутренне готовыми к восприя-
тию и тоже начинают верить в то, что тяй чжи — это на са-
мом деле высшее совершенство. Почему? Позвольте расска-
зать мне одну историю.
Однажды, давным-давно (примерно в 1300 году, если
правда, что Чанг родился в 1270) жил человек по имени Чанг
Сань-фень. Чанг, знаменитый иглоукалыватель, очень лю-
бил боевые искусства и уже добился некоторых успехов в
жестком стиле Шаолинь. В поисках совершенного боевого
стиля, при котором человека можно обездвижить ударом
средней силы или даже просто легким ударом в те или иные
участки тела, Чанг, по одним источникам, «работал» с жи-
вотными, а по другим — иногда даже с людьми.
После того, как Чанг завершил свои труды в увереннос-
ти, что ему удалось разработать самое разрушительное из
боевых искусств, когда-либо существовавших, он переклю-
чился на нахождение таких приемов или серии движений, с
помощью которых его родственники и надежные ученики
могли обучиться этим смертельным приемам без необходи-
мости убивать людей. После этого ему вдруг открылось, что
другие люди, с более низкими устремлениями, чем у него,
могут овладеть этим искусством и использовать его во зло
или даже против него самого! И тогда он решил найти фор-
му, которая позволила бы проводить обучение реальным
приемам абстрактными способами.
11
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых тпчяк организма
Эта форма носила боевой характер (т. е. блок, удар ку-
лаком, захват, удар ногой и т. п.), но она ни в коей мере не
заключала в себе той смертельной опасности, какая была
скрыта во внутренней сути этого боевого искусства. Изна-
чально техника Чанга получила название дим-мак, или
«смертельный контакт», а та техника, которую он разрабо-
тал для маскировки ее скрытого значения, получила в кон-
це концов название «тяй чжи чжуан».
Однако в продолжение многих лет большинство учени-
ков обучались только физической, или отвлекающей сто-
роне искусства тяй чжи, и потому все, что мы видим сегод-
ня — это достаточно неадекватная форма боевого искусства
в глазах других мастеров боевых искусств.
Еще одна фраза, которую я использую для того, чтобы
вызвать интерес среди практикующих тяй чжи, которые
посещают мои семинары: «В тяй чжи нет толчков».
«Как такое может быть? — с ужасом в голосе спрашива-
ют они у меня. — Ведь весь набор приемов тяй чжи основы-
вается на толчках!»
«Почему — на толчках? — спрашиваю я их. — Что дают
толчки? Ничего — противник просто встает и атакует по
новой, если только вы не столкнете его под едущий мимо
автобус!»
Если тяй чжи — это искусство высшего совершенства,
то откуда взяться толчкам? Нет, в тяй чжи нет толчков;
вместо них — удары по определенным акупунктурным точ-
кам, и простое исполнение приемов демонстрирует правиль-
ные направление и манеру, которых мы должны придержи-
ваться, чтобы удар оказался действенным. Например, чело-
века можно выключить из сознания резким закрученным
ударом в правую или левую часть грудной клетки, в точки,
известные как «желудок 15 и 16». Если мы нанесем удары в
обе точки на грудной клетке одновременно, смертельный
исход может быть близок как никогда. Разве это не говорит
о реальном статусе тех приемов тяй чжи, которые в созна-
нии большинства воспринимаются как «толчки»?
12
Вступление
На самом деле перевод китайского иероглифа, взятого
из изначальных текстов тайцзи, который звучит как «тол-
чок», будет неправильным и неточным. Истинным перево-
дом этого символа будет «нажим», а не «толчок», и здесь
мы получаем ключ к фактическому применению данного
приема. Первые переводчики, возможно, решили, что мы не
сможем понять слово «нажим», и заменили его на «толчок».
Потом они назвали «нажимом» другой прием из серии тай-
цзи, или ката, который на самом деле должен переводиться
как «сдавливание» — полагая, что мы не поймем, что такое
«сдавливание».
Таким же образом возникло немало неправильно пере-
веденных терминов. Этот удар, который на семинарах на-
носится с небольшой силой, способен изменить представ-
ления любого мастера боевых искусств о том, что такое тяй
чжи и насколько эффективна эта система.
Возьмем позу, известную как «двойной пьенг» (рис. 1).
Вам известна эта бесполезная, на первый взгляд, поза не-
посредственно перед позой откатывания и сразу же после
«пьенг»? Истинное значение, которое скрыто в этой позе —
это фактически удар по точке «желудок 9», вызывающий
Рис. 1
Рис. 2
13
ДИМ-ИДК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Рис. 3
немедленную или наступающую спустя некоторое время
после удара смерть (рис. 2). (Удар вызывает как немедлен-
ную, так и отсроченную смерть — в некоторых случаях до
семи лет спустя после удара. В зависимости от того, как на-
носится этот удар, он вызывает медленное разрушение ка-
ротидной артерии, которое может продолжаться до семи лет
и заканчивается в конечном итоге инсультом) Эта точка
находится сбоку от щитовидного хряща, непосредственно
под грудино-ключично-сосцевидной мышцей, которая про-
ходит по наружной части шеи.
Во внутренней каротидной артерии, сразу же за тем ме-
стом, где она ответвляется от общей каротидной артерии,
имеется барорецептор (барометр,
или приемник сообщений), назы-
ваемый каротидной пазухой (об-
щая каротидная артерия разделя-
ется на внешнюю и внутреннюю
ветви, которые служат для снаб-
жения кровью разных участков
головы и лица). Эта пазуха нахо-
дится на верхнем крае щитовид-
ного хряща (кадыка), непосред-
ственно под грудино-ключично-
сосцевидной мышцей (крупная
мышца, которая проходит по на-
ружной части шеи с обеих ее бо-
ковых сторон). Она отвечает за
регулирование уровня кровяно-
го давления в организме. Когда по ней наносится удар
(рис. 3) — даже легкий, применяемый иногда в медицин-
ской практике для снижения кровяного давления, — он вы-
зывает представление о том, что кровяное давление имеет
крайне высокий уровень, и организм стремится немедлен-
но его снизить.
Сразу же, если высокого кровяного давления в орга-
низме на самом деле нет, после такого снижения возникает
14
Вступление
недостаток притока крови к мозгу, и человек на мгновение
теряет сознание, после чего приток крови к мозгу увеличи-
вается.
Таково первое применение этой позы. Второе же вклю-
чает в себя еще более пугающий прием. Представьте, что
вы переворачиваете ладони для того, чтобы начать свали-
вать противника вниз (рис. 4). Даже здесь имеется скрытое
значение. Когда вы переворачиваете ладони, пальцы левой
Рис. 4
Рис. 5
руки снова выполняют сдавливание точки «желудок 9»
(поза 9), что вызывает дальнейшее понижение давления, а
правая ладонь наносит удар по точке желчного пузыря (см.
рис. 5), которая будет называться «желчный пузырь 14»
(Gb 14), прямо над бровями.
Зачем это нужно? Медицинская наука утверждает, что
в организме имеется еще три органа, которые, когда по ним
15
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
даже определенные точки в определенных меридианах, ко-
торые проявляют активность в определенное время, но на
них можно воздействовать только в искусстве исцеления,
но не в смертоносном боевом искусстве. Дим-мак действу-
ет независимо от времени суток; человек хрупкого сложе-
ния может отправить в нокаут крупного противника, при-
ложив всего лишь среднее усилие к той или иной точке.
ВРЕМЯ СУТОК И ТОЧКИ
Мы приводим здесь значения времени суток только из
интереса. Действительно, удар по определенным точкам
может быть чуть более эффективным, будучи нанесенным
в точно указанное, нежели в любое другое время. Это
объясняется тем, что ки в это время несколько активнее.
У многих имеется также неправильное представление, что
якобы ки протекает только по определенным меридианам
в определенное время. Например, иногда приходится слы-
шать: «Сейчас ки проходит по сердечному меридиану». Но
поток ки проходит там всегда, и если он прекратится, вы
просто умрете! Скорее всего, имеется в виду, что в опреде-
ленные периоды ки активна в данном меридиане, но не в
других.
ПОТОК ки
Когда мы говорим о ежедневном «потоке ки», проходя-
щем по всему организму, и о том, где проходит ки в то или
иное время суток, мы не хотим сказать, что в других мери-
дианах в это время потока нет, так как этот поток является
непрерывным и взаимосвязанным. Поэтому когда мы гово-
рим, что ки проходит через легкие между 3.00 ночи и 5.00
утра, мы не имеем в виду, что ки в это время проходит толь-
ко по этому меридиану, так как ки должна проходить по
18
Вступление
всем меридианам одновременно, подобно потоку воды,
которая течет по шлангу. Мы имеем здесь в виду, что ки
является активной в данном меридиане в данное конкрет-
ное время.
ЗНАЧЕНИЯ ВРЕМЕНИ СУТОК
ДЛЯ РАЗНЫХ ОРГАНОВ
(наиболее оптимальные значения времени для нанесения ударов
и точки, которые с большой долей вероятности
могут быть поражены в указанное время суток)
Меридиан Время активности Активная точка
Легкие с 3.00 до 5.00 Lu 8
Толстая кишка с 5.00 до 7.00 Lil
Желудок с 7.00 до 9.00 St 36
Селезенка с 9.00 до 11.00 Sp3
Сердце с 11.00 до 13.00 H8
Тонкая кишка с 13.00 до 15.00 Si 5
Мочевой пузырь с 15.00 до 17.00 Bl 66
Почки с 17.00 до 19.00 К 10
Перикардий с 19.00 до 21.00 Pc 8
Саньяо (тройной разогрева- с 21.00 до 23.00 Sj6
тель)
Желчный пузырь с 23.00 до 01.00 Gb41
Печень с 1.00 до 3.00 Liv 1
Иглоукалыватели работают с «внешним меридианом
ки», который спускается вдоль меридиана легких по внут-
ренней стороне предплечья, например, и затем возвращает-
ся вверх, вдоль меридиана прямой кишки, и так далее.
Но при изучении боевых искусств нас учат, что имеется
равный и противоположный потоки «внутренней ки», ко-
торый движется в противоположном направлении внутри
меридиана. Если такая ки оказывается задействованной,
внешняя ки будет задействована также, и она будет либо
19
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
сильно ограничена, что будет означать болезненное ощуще-
ние, либо будет моментально остановлена, что будет озна-
чать состояние, близкое к смерти; либо будет повернута
вспять, что будет означать мгновенную смерть.
Это те действия, благодаря которым мы можем вызвать
изменение нормального потока «внутренней ки».
Когда мы втыкаем иголку в человека, принимающего
сеанс акупунктуры, мы воздействуем только на внешний
поток ки, т. е. на тот, что идет вниз с внутренней стороны
плеча и поднимается вверх с наружной стороны плеча. Ис-
пользуя иглы, мы не можем воздействовать на внутренний
поток энергии. Это то, о чем не знают иглоукалыватели.
Когда мы прибегаем к нажимному воздействию пальцем, как
в дим-мак или целительской методике дим-мак, мы воздей-
ствуем на внутренний поток ки и, в конечном счете, на вне-
шний поток тоже. Поэтому когда мы наносим удар по точке
или когда нам нужно настроиться на точку, мы должны
знать правильный внутренний поток ки, а знать внешний
поток нам не обязательно.
Именно здесь некоторые люди склонны заблуждаться.
Они черпают свои знания о «направлении потока» из тек-
стов по акупунктуре, в которых говорится, что поток ки дви-
жется в определенном направлении. Но эти люди исполь-
зуют нажатие пальца, а не иглы, и поэтому во многих слу-
чаях они осуществляют нажатие на точки в неверном
направлении!
Одно из объяснений «мистического» в целительстве и
боевых искусствах, которое связано с направлением потока,
состоит в том, что последнее зависит от меридианов, кото-
рые являются либо инь, либо янь, и что меридианы янь дол-
жны иметь направление «сверху вниз» («небо — земля»), в
то время как меридианы инь должны иметь направление
«снизу вверх» («земля — небо»). Для обратного потока объяс-
нение будет еще более мистическим, а 1а акупунктура.
Но что будет, если кто-то станет держать руку поднятой
вверх? Обратится ли поток вспять из-за того, что ки должна
20
Вступление
двигаться снизу вверх? Нет, ки все время движется в одном
и том же направлении, и не по каким-то таинственным при-
чинам, а потому что именно так ей положено двигаться!
В этой книге, когда речь, идет о конкретном потоке ки
или энергии, подразумевается внутренний поток в том
виде, в каком он рассматривается практикующими дим-
мак, а не поток снаружи меридианов, рассматриваемый в
акупунктуре.
ВВЕДЕНИЕ
Здесь описывается всего лишь крохотная часть истории
китайского бокса; а чтобы изложить всю историю целиком,
понадобится несколько томов. Но вкратце история дим-мак
излагается здесь достаточно информативно.
Изучая историю дим-мак, мы постоянно сталкиваемся
с понятием «тайцзикван» («тяй чжи чжуан»), и чтобы вы-
яснить происхождение дим-мак, мы должны знать также
начала тайцзи, тем более что узнав о нем подробнее, мы
выясним, что эти два понятия означают одно и то же.
Почему вы считаете, что «тяй чжи чжуан» означает «ку-
лачный бой высшего совершенства»? Чтобы выяснить при-
чину, нам нужно обратиться к тем временам, когда Чанг
Сань-фень создал дим-мак, то есть к началу четырнадцато-
го века.
Одни говорят, что Чанг не имел никакого отношения к
основанию тайцзи, в то время как другие каждый год отме-
чают его день рождения, почитая в нем основателя тайцзи.
Причина, по которой некоторые не считают его имеющим
отношение к тайцзи, состоит в том, что после него не оста-
лось никаких записей, в которых фигурировало бы слово
«тайцзикван» — его нет даже на могильной плите. Но это
совершенно наивное представление, так как название тайц-
зи появилось в качестве обозначения этого вида боевого
искусства только в девятнадцатом веке. До этого тайцзи
называлось просто дим-мак или хао чжуан («расслабленный
кулачный бой»). Другая причина, которой можно объяс-
нить отсутствие «письменных» следов его искусства — это
22
Введение
скрытный характер Чанга, причем его скрытность могла до-
ходить едва ли не до паранойи. Поэтому «суть» его учения
излагалась им только устно и только прямым родственни-
кам и особо приближенным ученикам.
У Чанга была пара приятелей, которые тоже являлись
одними из лучших иглоукалывателей в Китае. И вот эти
трое решили отыскать те точки человеческого организма,
которые могут стать причиной наибольшего разрушитель-
ного воздействия на него, если нанести по ним удар тем
или иным особым образом. Им удалось обнаружить, что
удары по тем или иным точкам, наносимые соответствую-
щим образом и в соответствующем направлении, могут
привести к оптимальному поражающему воздействию.
Далее они обнаружили, что потоки энергии, направляю-
щиеся через человеческое тело, можно «контактным» спо-
собом пускать в направлении ки для лечебных целей или
в противоположном направлении для разрушительного
воздействия. (Под «контактным» способом я имею в виду
в том числе и достаточно ощутимые удары.) По отдельным
точкам удары должны наноситься либо движением, зак-
рученным в направлении против часовой стрелки, либо в
противоположном направлении, благодаря чему они будут
вызывать наибольшее разрушительное воздействие при
наименьших затратах энергии.
Во время своих исследований Чанг Сань-фень и его дру-
зья обнаружили также, что удары по некоторым точкам де-
лают другие точки, суставы и т. п. гораздо уязвимее, даже
при нанесении по ним более легких ударов, в то время как
удары по другим точкам, наносимые напрямую, могут иметь
совершенно потрясающий эффект. И тем не менее, у них не
было уверенности в том, что они создали боевую систему,
лучшую и самую смертельно опасную в Китае. Поэтому они
решили найти такие точки на человеческом теле, которые
вызывают те или иные реакции.
Они знали, что воздействие иглоукалыванием на опреде-
ленные точки вызывает либо ухудшение, либо улучшение
23
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
состояния здоровья. Рассказывают, будто они подкупили
тюремщиков, чтобы те выдали им «злодеев» и они опробо-
вали на них свои теории! Если не останавливаться подроб-
но на том, как именно они отрабатывали «точки», то, оста-
вив за собой несколько лет трудов и множество трупов, они
в конце концов в точности выяснили, какая точка за что
«отвечает» и в какой комбинации она должна задейство-
ваться; также они выяснили правильные направления и
точные значения силы ударов, которые должны по этим
точкам наноситься, чтобы вызвать смерть либо обездви-
жение противника.
Еще раз напомним, что Чанг был параноиком в том
смысле, что не хотел, чтобы о его открытиях узнал еще кто-
то, кроме него. Он боялся, что другие люди могут приме-
нить его искусство против него самого. Нужно помнить, что
в те далекие дни в феодальном Китае для того, чтобы защи-
тить себя и свои семьи, люди могли полагаться только на
свои собственные силы и кое-какое холодное оружие. Жизнь
в те времена была такой опасной, что мать семейства никог-
да не могла быть уверенной, что ее муж вернется вечером
домой живым и невредимым, а мужчина не мог быть уве-
ренным, что застанет свою семью в целости и сохранности,
придя вечером домой. Сегодня все эти боевые искусства не
играют для нас такой важной роли. Они интересны нам с
эстетической точки зрения, а если нам нужно защитить себя,
мы можем воспользоваться огнестрельным оружием. Но в
те времена искусство самозащиты означало жизнь, а его от-
сутствие — смерть.
Поэтому Чанг должен был найти способ обучать свое-
му мастерству домочадцев и самых преданных своих уче-
ников так, чтобы никто другой за пределами этого круга не
узнал о его занятиях. Получившаяся в результате форма
движения, которая фактически стала прикрытием замаски-
рованной серии движений, стала известна в конце концов
как тяй чжи чжуан. Но из тех многих, кому стало к тому
времени известно это название, мало кто понимал, зачем они
24
Введение
выполняют эти движения! Первоначальное значение было
утрачено, и только члены семьи знали, в чем здесь суть. И по
сегодняшний день эти знания передаются из поколения в
поколение только в среде нескольких учителей.'
Сказанное выше опровергает идею о том, что благодаря
современным научным методам в распоряжении отдельных
современных мастеров дим-мак имеется больше знаний, чем
у тех, кто разработал это искусство. Как же могут современ-
ные мастера иметь больше знаний, если старые мастера
практически убивали людей для того, чтобы их ученики
обладали знаниями о том, какие точки работают, какие нет,
в каком направлении нужно наносить правильные удары и
с какой силой это нужно делать, а также какая комбинация
каких точек срабатывает наилучшим образом? Западная
медицина, по большей части, только сейчас открывает для
себя то, что древним китайцам было известно много веков
назад.
Чанг передал свое смертельно опасное искусство чле-
нам семьи и самым преданным ученикам. Одним из них был
Вань Цунь-Еу, который изложил эти познания в письмен-
ном виде и передал своим ученикам. Одного из них звали
Чжань. Он жил в одно время с Янь Лю-Чянем. Начиная с
того времени, история дим-мак становится несколько запу-
танной, но тем не менее я думаю, что летописцы «Динас-
тии» изложили ее достаточно верно!
Кому-то Янь Лю-Чянь может быть известен как осно-
ватель самого знаменитого стиля тайцзи — стиля Янь. Ис-
тория этого стиля захватывает сама по себе. Если говорить
коротко и по существу, то Янь проникся симпатией к се-
мейству, которое люди из Шаолинь называли Чен; после
множества попыток ему удалось проникнуть в деревню Чен.
Как гласит предание, Янь улегся в снег за деревней и лежал
До тех пор, пока старшие из рода не решили, что его можно
допустить к ним. Говорят, что Янь овладел всей системой,
наблюдая сквозь дырку в двери! Смешно, не правда ли?
Пока Янь находился в деревне Чен, туда якобы пришел
25
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Чжань и тоже был допущен старшинами рода, так как обла-
дал хорошими боевыми навыками. Поскольку и Янь, и
Чжань были там чужаками, Чжань тайно учил Яня до тех
пор, пока не передал ему все свои знания.
Семейство Чен переняли у чужаков их умения и допол-
нили ими свой жесткий стиль. Именно оттуда берет начало
тайцзи стиля Чен. Многие современные мастера даже идут
дальше и заявляют, что стиль Чен — это никакой не тайцзи,
и цитируют старые протоколы собраний, которые проводи-
лись между мастерами тайцзи всех времен и на которые
люди из семейства Чен не получали приглашений.
Между тем, Янь покинул деревню Чен, чтобы жениться
и создать собственную семью. Он также изучил трактат Вань
Цунь-Еу, который дал ему Чжань, после чего создал соб-
ственный стиль, который назвал «кулачным боем Янь» и
который позже стал известен как тайцзи стиля Янь. Янь знал
все приемы дим-мак, довел их до совершенства и даже вклю-
чил эту технику в приемы владения холодным оружием. Его
система была настолько совершенной, что он сам, шестеро
его сыновей и две дочери стали именоваться «непобедимые
Яни». (Число медленных приемов в его системе было неве-
лико.) Многие другие семейства ненавидели семейство Янь
за их силу и богатство и задумали против них злодеяние.
Однажды они заманили в ловушку всех семерых мужчин
из семейства. В этой страшной и кровавой схватке Лю-Чянь,
не желая сдаваться врагам, покончил с собой, а четверо его
сыновей были убиты.
Двое других сыновей, Янь Бан-Ху и Янь Кин-Ху, смог-
ли спастись бегством. Бан-Ху слегка выжил из ума, а Кин-
Ху добрался до какого-то буддистского монастыря и остал-
ся там залечивать свои раны. Именно оттуда и берет свое
начало современный тайцзи стиля Янь — главным образом
от Янь Кин-Ху, который произвел на свет Янь-Чень Фу, г
все остальное уже принадлежит истории.
Начиная с Янь-Чень Фу, однако, история тайцзи претер-
певает изменения. Уже больше нет по-настоящему скрыты»
26
Вмдение
боевых методов; уже больше не видим мы скрытых значе-
ний приемов в оформлении дим-мак. Искусство становит-
ся «разбавленным», и адепты многих японских стилей выс-
меивают его как пригодное только для женщин и стариков.
Что же все-таки произошло?
В начале прошлого столетия состоялось собрание, в ко-
тором приняли участие все настоящие мастера тайцзи, из-
вестные в наши дни. На этом собрании произошло нечто
экстраординарное, что, скорее всего, навсегда изменит стиль
самого смертоносного из боевых искусств — и изменит на
нечто совершенно противоположное!
Участников было достаточно; многие из «чужаков» на-
чали собирать по крупицам сокрытые и секретные знания,
изначально выработанные Чанг Сань-фенем, и потому был
разработан тщательный план, чтобы не допустить дальней-
шего сбора информации «чужаками». Боевое искусство дим-
мак (тайцзи) является внутренней системой, но сегодня,
если попросить кого-нибудь продемонстрировать эту внут-
реннюю природу, то никто не будет в состоянии сделать это.
Все еще используется принцип «уступи, прилепись и не дай
уйти» в качестве принципа демонстрации тайцзи. Но это
всегда представляет собой чисто технический уровень, и
именно такое представление о тайцзи (дим-мак) древние
мастера пытались навязать всем остальным.
На собрании было решено демонстрировать всем более
легкий способ овладения этим смертельно опасным искус-
ством, чисто физический способ, чтобы при исполнении так
называемых истинных значений поз мы выполняли бы чи-
сто физические движения. Впрочем, не было учтено, что все,
включая самих китайцев, могут в конце концов принять для
себя такой способ выполнения упражнений, уподобившись
Добыче подсадной утки на охоте. И сегодня дело доходит до
того, что лишь небольшая горстка инструкторов знакома с
истинным значением тайцзи и его применениями. Они ре-
шили, что будут учить других самым азам, и поставили это
во главу угла как наиболее представительную часть всей
27
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
системы. Учителя получили указания не обучать настоящей
системе никого из посторонних, а полноценное обучение
проводить только со своими близкими или одним — двумя
самыми приближенными из учеников.
Большинство из мастеров, присутствовавших на этом
собрании, согласились с такой постановкой вопроса и ушли
со счастливой улыбкой на устах, намереваясь обучать всех
желающих «неправильной» системе (хотя, скорее, это нуж-
но называть не «неправильной системой», а просто «базо-
выми знаниями»). Они решили опустить более трудные ас-
пекты системы, поэтому всем остальным остается только
система, направленная на поддержание здоровья. Некото-
рые, например, Янь Шу-Ху, брат Янь Чень-Фу, хотя и не
согласились с таким постановлением, не пошли против сво-
их коллег. Итак, Янь Шу-Ху принял решение, что обучать
всей системе целиком он будет только небольшую группу
учеников, из которых мне известны только двое — Сюнь
Янь-хо и мой главный учитель, Чанг Юй-чун, однокласс-
ник Сюня.
Чанг Юй-чун был одном из моих инструкторов, и он
владел дим-мак, или ударами по смертельным точкам, или
тяй чжи чжуан. Скомбинировав это с моими собственными
знаниями акупунктуры и знаниями, полученными от мно-
гих ведущих мировых авторитетов, я получил то, что, по
моему мнению, характеризуется оригинальными отличия-
ми от системы Чанг Сань-фень.
Каждое движение, которое вы совершаете при выпол-
нении приемов тяй чжи, является указателем крайне опас-
ного удара по точке дим-мак Неважно, насколько незначи-
тельно это движение — оно всегда что-то значит! Нам не
нужно знать правильного направления или силы приложе-
ния, так как все они заложены в наших приемах тяй чжи,
при условии, конечно, что мы правильно научились при-
емам и что нас учил компетентный учитель. Например, поза,
известная как «отступи и отрази атаку обезьяны», должна
выполняться атакующей ладонью, с использованием удара.
28
Введение
направленного несколько вниз, в то время как другая ла*
донь направлена слегка поперек тела и вниз к бедру. Это
гарантирует, что удар направлен вместе с потоком энергии,
или ки. В этом случае ладонь на бедре атакует важные точ-
ки сердца и легких на предплечье, а другая ладонь атакует
точку, называемую «сосуд концептора» (Cv 17). Иногда мы
просто сдвигаем одну ладонь на полдюйма, что тоже имеет
свой смысл: это нужно для атаки потока энергии, направ-
ленной на другие части тела, чтобы определенные члены
оказались ослабленными и подготовленными для более раз-
рушительного удара ногой или рукой.
Высшее совершенство? Да — когда вы знаете, зачем.
ГЛАВА 1
Расположение точек
Одна из книг, посвященных расположению точек на теле,
выделяется из всех остальных на эту тему. Это ^Руковод-
ство по расположению точек и динамике точек*, написан-
ное Кэрол и Кэмероном Роджерсами. Это единственная
книга, используемая Всемирной Ассоциацией кулачного
боя тайцзи.
Точки, которые я буду показывать в этой книге — это
крайне опасные точки, которые становятся еще более опас-
ными за счет добавления «точек настройки», ударов по не-
скольким точкам и за счет точек неврологического отклю-
чения. Многие спрашивают меня, зачем я сообщаю такие
сведения всем желающим. Мой ответ будет следующим.
В прошлом информация такого рода ни в коем случае
не распространялась открыто, в том числе и на семинарах,
которые мог посещать кто угодно. До этой информации до-
пускались только особо доверенные ученики, достигшие
очень высоких степеней мастерства. Однако в последние
годы приходится сталкиваться с отдельными личностями,
которые занимаются разглашением определенных частей
этих знаний — что, впрочем, достаточно для создания опас-
ных ситуаций.
Более того, эти люди говорят, что удары, которые они
демонстрируют, не представляют особой опасности, и что
любой человек может их применять. И они применяют их
30
ГЛАВА 1. Расположение точек
для демонстрации того, как нужно отправлять людей в нока-
ут, иногда доводя дело до нескольких нокаутов подряд, зача-
стую не интересуясь при этом состоянием здоровья людей.
Точка «желудок 9» {St 9) — это классическая точка но-
каута. Удар по ней заставляет каротидную пазуху снижать
частоту сердечных сокращений, за счет чего резко падает
кровяное давление, и человек оказывается в нокауте. Обыч-
но по этой точке наносится рубящий удар. Один из веду-
щих кардиологов США сказал мне, что есть люди, имею-
щие настолько гиперчувствительную каротидную пазуху,
что они могут оказаться в состоянии нокаута, резко повер-
нувшись, когда на них надет тугой галстук! Удар направлен
в спинной хребет и слегка в горло. Это очень опасная точка,
которая известна и китайским целителям, и специалистам
дим-мак как точка, контакт с которой вызывает мгновен-
ную или отсроченную смерть. Смерть может наступить даже
семь лет спустя после нанесения удара. Конечно, те, кто де-
монстрирует свое умение выключить любого с помощью
удара средней силы по точке St 9, делают это только на «си-
дящей утке» — т. е. на ком-то, кто просто стоит в ожидании
удара. Они никогда не показывают, как нужно добраться до
этой точки в той или иной реальной ситуации, а просто на-
носят удар по ней.
Неважно, насколько сильным или крупным является
человек; удар по точке St 9, даже с небольшим ударным воз-
действием, приведет к нокауту. Вот почему это одна из глав-
ных точек, которые мы показываем женщинам и некрупным
мужчинам.
В свете всего сказанного, я решил, хотя и вопреки сове-
там своих старших коллег, что сегодня настала пора расска-
зать образованным людям всю историю целиком, какой бы
запутанной она ни была — историю дим-мак, и, что более
важно, рассказать им, насколько опасными являются эти
точки, и что их ни в коем случае нельзя использовать для
Демонстрации воздействия на организм. Как показали даль-
нейшие события, это оказалось едва ли не самым серьезным
31
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
из того, что я сделал, и сегодня люди во всех уголках мира
осознают, что эти точки являются опасными, и точно зна-
ют, почему именно.
Тем не менее мне все еще приходится слышать: «Но ведь
какой-нибудь злонамеренный или просто ненормальный
тип, если захочет убить кого-нибудь, запросто узнает, как
это сделать, из ваших книг и видеопособий». На это я отве-
чаю, что для такого типа гораздо проще пойти и купить пи-
столет, да и воспользоваться им будет гораздо легче. Чело-
век с проблемной психикой вряд ли захочет упорно зани-
маться тренировками, что является основой для овладения
дим-мак. В Китае говорят, что для изучения дим-мак чело-
веку нужно три жизни. Этим они подчеркивают, как труд-
но стать мастером. Конечно, кто-то сможет выучить все эти
точки, что сослужит ему службу в какой-то степени. Но что-
бы изучить внутренние аспекты дим-мак, подняться до вы-
сочайшего уровня и узнать, как «отвести вредную энергию»,
нужно потратить массу времени и много заниматься внут-
ренним развитием.
Впервые здесь сообщается такое большое количество
информации, относящейся к дим-мак. Это самая подробная
книга из всех, когда-либо написанных на эту тему, и она
представляет собой конечный результат 25-летних иссле-
дований и уроков, полученных от величайших мировых
мастеров внутренних боевых искусств.
Чтобы охватить все точки, нужно написать несколько
томов, поэтому в данной книге я остановлюсь только на тех,
которые являются самыми опасными и самыми доступны-
ми в случае действий по самообороне.
Я собираюсь только показать места, где расположены точ-
ки, с которыми мы имеем дело при занятиях дим-мак. Я обо-
значу их основное местонахождение, так как обычно мы ис-
пользуем «ударные участки» бблыпих размеров, поэтому
абсолютная точность во многих случаях не нужна. Я сообщу
также точное местонахождение точек из ^Руководства по
расположению точек и динамике точек*. На самом деле всех
32
ГЛАВА 1. Расположение точек
точек на несколько сот больше того количества, о котором я
поведаю вам, однако из практических соображений и имея в
виду именно самозащиту, я остановлюсь только на неболь-
шой их части. Например, имеются точки, которые заставля-
ют ки уходить из всего организма, но я не собираюсь обучать
кого-либо использовать одну из них для самозащиты, так как
она является слишком труднодоступной (находится на по-
дошве стопы — «почка 1>). Те точки, что находятся на перед-
ней части головы, будут мной раскрыты, так как их очень
легко отыскать в ситуации реального боя.
Что касается моего метода ведения боя в целом, то я счи-
таю, что удар должен оказывать действие в реальном стол-
кновении и быть достаточно легким в исполнении для того,
кто намеревается его применить — будь то человек крупно-
го или мелкого сложения, мужчина или женщина. И он дол-
жен наноситься самым простым способом, чтобы мы могли
затрачивать наименьшее количество энергии с наибольшей
отдачей. В конце концов, боевые искусства — это только
орудия, которые дают нам возможность эффективно защи-
щать себя, и если тот или иной конкретный вид боевого ис-
кусства фактически препятствует нам в деле самозащиты,
то такое боевое искусство не может считаться хорошим.
Когда меня упрекают за то, что я не освещаю все точки,
я спрашиваю в ответ — какие точки имеются в виду. Тогда
мне называют некоторые точки, до которых невозможно
добраться в реальной схватке. Да, они легкодоступны при
занятиях «доджо» или «даугван», но недоступны в уличном
столкновении. Тогда я прошу моих критиков применить эти
точки для защиты против моей атаки — и, конечно, это ока-
зывается невозможным. По улице люди ходят в обуви, час-
то носят пиджаки, пальто, иногда защитные жилеты и т. п.,
и когда мы рассматриваем приемы дим-мак, об этом нужно
обязательно помнить. Если вы собираетесь применять при-
емы дим-мак для реальной защиты своей жизни, они долж-
ны работать в реальных ситуациях, а не на занятиях для
Удовлетворения вашего интереса.
2-10011 --
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Помня об этом, остановлюсь только на тех главных точ-
ках, с которыми я знакомлю своих учеников — а именно,
тех, которые, как я выяснил, реально работают. Как я это
выяснил? Ага, вот это и есть мой секрет. У меня четверо
сыновей плюс совсем еще маленькая дочка. Я прошу сыно-
вей наносить мне удары по определенным точкам и под раз-
ными углами. И ни разу я не наносил этих ударов своим
ученикам, чтобы проверить их действие! Это было бы ре-
ально опасно: ведь даже не очень тяжелый нокаут может
стать причиной тяжелого заболевания в дальнейшем, и, ко-
нечно же, не нужно забывать о такой вещи, как контакт,
вызывающий отсроченную смерть. Эти факты доказаны
медициной и не имеют ничего общего с разного рода мис-
тическими ужасами.
Например, точка «желудок 9» — это классическая точка
отключения, которая используется многими выдающими-
ся кардиологами для уменьшения скорости сокращения сер-
дечной мышцы, чтобы добиться снижения кровяного дав-
ления — но это делается только в случае крайней необходи-
мости. Ведь удар по этой точке способен спровоцировать
медленное разрушение каротидной артерии, которое может
продолжаться в течение семи лет. То есть человек может
умереть от удара по этой точке, который был нанесен семь
лет назад!
Другой точкой отсроченной смерти, существование ко-
торой доказывают медицинские исследований, является
«желчный пузырь 18», сразу над самой верхней точкой каж-
дого уха. Удар по этой точке приводит к разрыву неболь-
шого кровеносного сосуда внутри черепной коробки. Пос-
ледняя начинает заполняться кровью, и максимум через 3
дня человек умирает. Поэтому никогда не позволяйте ни-
кому, в том числе и мастерам самого высокого класса, нано-
сить вам удары в область шеи — ибо это может убить вас!
В интересах науки, для того, чтобы убедиться, что те или
иные точки работают, я взял на себя риск и попросил своих
парней проверить их на мне (только один раз, чтобы быть
34
ГЛАВА 1. Расположение точек
уверенным, что мои уроки будут действенными и чтобы мои
ученики не принялись проверять мои уроки на себе). Неко-
торые из этих точек настолько эффективны, что мой 9-лет-
ний сын способен «вырубить» меня ударом средней силы,
например, по «тройному разогревателю 23» (Tw 23), кото-
рый находится прямо над внешним краем каждой из бро-
вей, при нанесении удара под углом, направленным вниз.
Если меня может нокаутировать даже ребенок с его детски-
ми силенками, то нетрудно себе представить, каким опас-
ным будет удар по этой точке, нанесенный взрослым. По-
лучив такой удар, вы тут же почувствуете, как энергия бук-
вально покидает вас, а затем следует отключение сознания!
Итак, я отбрасываю «неработающие» точки и оставляю
для нас те, что работают. И еще я покажу вам несколько
других точек, которые используются в целительской прак-
тике дим-мак. В боевой ситуации они труднодостижимы
и для боя, по большому счету, не применяются.
ТОЧКИ И ИХ ЗНАЧЕНИЯ
Точка Наименование на китайском Значение
Точки мочевого пузыря
BI 15 В! 16 В123 В124 Синыпу (xinshu) Душу (dushu) Шэньшу (shenshu) Кихаишу (qihaisbu) Шу сердца Шу ду май (регулиру- ющий сосуд) Шу почек Шу моря энергии
Точки прямой кишки
Со 1 Со 2 Со 4 Со 10 Со 12 Шаньянь (shangyang) Эрцзян (erjian) Хэгу (hegu) Шоусанли (shousanli) Жоульяо (zhouliao) Торговец «янь» Второе сечение Соединение впадин Рука на три мили Локтевая кость
2*
35
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Точка Наименование на китайском Значение
Точки сосуда коннектора
Cv4 Cv 14 Cv 17 Cv 22 Cv 23 Cv 24 Гуанйюан (guanyuan) Цзюцзюэ (jujue) Шаньчжонг (shangzhong) Тьянту (tiantu) Лианьгуан (lianguan) Ченьцзян (chengjiang) Ворота нулевой точки Недостаток сопротив- ления Середина грудной клетки Появление для исчез- новения Активный источник Содержание жидкости
Точки желчного пузыря
Gbl Gb3 Gb 14 Gb20 Gb21 Gb22 Gb24 Gb28 Gb31 Gb32 Gb41 Gb42 Тонгцзильяо (tongziliao) Шаньгуан (shangguan) Яньбай (yangbai) Фенъчи (fengchi) Цзяньцзинь (jiangjing) Янье (yuanye) Рьюйэ (пуле) Уэйдао (weidao) Феньши (fengshi) Фемур чжонгду (femur zhongdu) Линги (iingi) Дивухэй (diwuhui) Глазная кость Гости и хозяева Белый янь Ветреный пруд Плечевая опора Темная жидкость Солнце и луна Встреча с тропой Город ветра Срединное одиноче- ство Лечь и заплакать Пять земных союзов
Точки регулирующего сосуда
Gv 26 Gv21 Ренджонг (renzhong) Киандинь (qianding) Слив воды Передняя вершина
Точки сердц а
H 1 нз Н5 Цзигуан (jiguan) Шаохай (shaohai) Тонгли (tongli) Крайний фонтан Желтое море Связь с тем, что из- нутри
36
ГЛАВА!. Расположение точек
Точка Наименование на китайском Значение
Н6 Н7 Н9 Иньзи (yinxi) Шеньмен (shenmen) Шаочонг /shaoshong) Аккумуляция инь Дверь к духу Маленькая атака
Точки почек
К1 К2 К5 К 10 Йонггуан (yongguan) Рангу (rangu) Шугуан (shuguan) Йингу (yingu) Бурлящий источник Сверкающая долина Источник воды Долина инь
Точки печени
Liv3 Liv 13 Liv 14 Тайчонг (tai ch о ng) Чжаньмен (zhangmen) Кимен (qimen) Великая атака Дверь убежища Дверь периода
Точки легких
Lu 1 Lu 2 Lu3 Lu 6 Lu8 Lu 9 Чжонгфу (zhongfu) Юнмен (yunmen) Тьянфу (tianfu) Конгцзуй (kongzui) Цзиньгу (jinggu) Тайюань (taiyuan) Центральный дворец Дверь облака Небесный дворец Верхняя скважина Срединный желоб Верхний обрыв
Точки перши tpduu
Pc 6 Pc 8 Нейгван (neigwan) Лаогонг (laogong) Внутренние ворота Дворец труда
Точки ниткой кишки
Sil Si 2 Si3 Si 11 Si 16 Si 17 Шаоцзэ (shaoze) Кьянгу (qiangu) Хоуцзи (houxi) Тьянцзонг (tianzong) Тайнчуань (tainchuang) Тьянронг (tianrong) Маленькое болото Передняя долина Задняя долина Небесный принцип Окно в небесах Небесная форма
37
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Точка Наименование на китайском Значение
Точки селезенки
Sp 17 Sp 19 Sp 20 Sp 21 Шидоу (shidou) Цзонгцзан (xiongxian) Чжоуронг (zhourong) Дабао (dabao) Получатель потока Деревня сундуков Всеохватная слава Большая оболочка
Точки желудка
St 3 St 9 St 11 St 15 St 16 St 32 Чжулиао (juliao) Ренджинг (renjing) Кишэ (qishe) Вуйи (wuyi) Йинчуанг (yinchuang) Фемурфуту (femurfutu) Большая кость Приветствие мужчины Точка энергии Комнатная ширма Окно до пола Впасть здесь в про- страцию
Точки тройного разогревателя
Tw9 Tw 12 Tw 17 Tw 23 Сиду (sidu) Цзяолуо (xiaoluo) Йифень (yifeng) Сижуконг (sizhukong) Четыре желоба Растаять и исчезнуть Ветровое стекло Полость в бамбуке
точки
И ИХ ОТДЕЛЬНЫЕ ФУНКЦИИ
Кун — это китайская мера измерения, применяемая
в традиционной медицине. Она может варьироваться от
человека к человеку, но обычно составляет длину указа-
тельного пальца от первой до второй костяшки — при-
близительно один дюйм. Фен — это примерно одна деся-
тая дюйма.
Все точки дим-мак находятся во впадинах непосред-
ственно под утолщениями или бугорками, образуемыми
мышцей или костью.
38
ГЛАВА 1. Расположение точек
Точки мочевого пузыря (схема 1)
Меридиан мочевого пузыря проходит от большого паль-
ца ноги до головы и включает в себя 67 точек.
Точки «мочевой, пузырь 14 и 15» находятся по обе сто-
роны позвоночника, на пять позвонков вниз от большого
позвонка в основании шеи.
В123 располагается в 1,5 кун сбоку от позвоночника, по
обе стороны от поясничного позвонка, и является точкой
«шу почки» (т. е. находится прямо над почками). Обычно
Схема 1
39
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
удар по ней наносится ногами, иногда ладонями, при этом
удар идет в прямой плоскости.
В124 располагается в 1,5 кун сбоку от третьего пояснич-
ного позвонка и также является опасной в силу ее близости
к почкам.
Точки прямой кишки (схема 2)
Точка «прямая кишка 1» (Со 1) располагается на кон-
чике указательного пальца, на боковой дорсальной поверх-
ности (ближайшей к большому пальцу), на 1 фен вверх и
вбок от основания ногтя. Обычно используется в качестве
антидота.
Со 4 располагается на дорсальной поверхности руки в
середине второй пястной кости, на боковой стороне (со сто-
роны большого пальца) между большим и указательным
пальцами, примерно на один кун назад в V-образной впа-
дине. Обычно используется в качестве антидота.
Со 10 располагается на внешней поверхности предпле-
чья. Если провести прямую линию от безымянного пальца
до локтя, Со 10 будет находиться на этой линии примерно
на 1 кун назад от локтевого сгиба.
Со 12 располагается в углублении прямо над локтевым
сгибом снаружи верхней части плеча, над боковым надмы-
щелком плечевой кости. Это опасная точка, удары по ней
наносятся тыльной стороной ладони и направлены сверху
вниз.
Точки сосуда концептора (схемы 3 и 4)
Точка «сосуд концептора 4» (Cv 4) расположена на 3 куна
ниже пупка, по средней линии. Большинство людей счита-
ет, что здесь находится «тан-тьен», но фактически «тан-
тьен», хотя и располагается прямо под этой точкой, нахо-
дится на внешнем меридиане, называемом «чжунг мей», или
меридиане жизненной силы. «Тан-тьен > — это фактически
40
ГЛАВА!. Расположение точек
Акромиально-
v пальца
короткий
разгибатель
большого
пальца
Схема 2
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Jm 2. Однако для простоты мы обычно говорим, что Cv 4 —
это точка «тан-тьен». Это очень опасная точка, удар по ней
наносится ногой в направлении сверху вниз или снизу вверх
и может вызвать смерть.
Cv 14 располагается прямо над мечевидным отростком
грудины, на 7 кун выше пупка по средней линии. Это точка
Схема 3
мгновенной смерти, так как удар по ней вызывает останов-
ку сердца. В играх с мячом были случаи, когда мяч попадал
прямо в эту точку на грудной клетке, и игрок умирал тут же
на месте. Направление удара — обычно прямое или направ-
ленное вовнутрь против потока ки. Эта точка является зап-
рещенной даже в акупунктуре в силу своей опасности.
Cv 17 располагается между сосками на средней линии
и является точкой ухода энергии. Удар по этой точке при
42
ГЛАВА 1. Расположение точек
прохождении по ней потока, например, в направлении
сверху вниз, вызывает ощущения, как будто вас ударили
ногой в живот, так как он воздействует на очаг силы, или
диафрагму.
Cv 22 располагается в шейной впадине и является очень
опасной точкой, что известно большинству людей.
Cv 23 располагается под подбородком, где он переходит
в шею.
Cv 24 располагается непосредственно во впадине, где
кончается подбородок и начинается нижняя губа.
Точки желчного пузыря (схемы 5, 6 и 7)
На этом меридиане я остановлюсь подробнее, чем на
других. Точки желчного пузыря проходят от головы до паль-
цев ног, и любая из них может вызвать нокаут за счет от-
ключения сердца каротидной пазухой. Три главных органа,
включенных в эту схему — это кишечник, желчный пузырь
Схема 5
43
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
и уретра. К этим точкам имеется легкий доступ, удары по
ним могут наноситься в пяти разных направлениях.
Точка «желчный пузырь 1> (Gb 1) располагается в угол-
ке глаза и является очень опасной точкой оттока ки, при
ударе по ней сзади вперед.
Gb 3 расположена у виска и тоже очень опасна. Удары
по ней можно наносить несколькими способами, с соответ-
ственно различными последствиями.
Gb 14 расположена примерно в 1 кун над центром бро-
ви. Удары по этой точке можно наносить несколькими спо-
собами, они вызывают либо отток, либо приток ки. Это тоже
точка нокаута.
Gb 20 располагается на любой из сторон основания чере-
па в большой впадине, где череп переходит в шею. Это клас-
сическая точка восстановления энергии. Она используется
Схема 6
44
ГЛАВА!. Расположение точек
в первую очередь для помощи людям после нокаута. Обыч-
но на нее производится нажим, направленный вверх, и в
большинстве случаев это срабатывает. Если же это не сра-
ботало, то нужно прибегнуть к искусственному дыханию.
Схема 7
Gb 21 является болевой точкой на обеих сторонах верх-
ней поверхности плеч. Здесь мы обычно выполняем направ-
ленный внутрь нажим, затем производим расширение в сто-
роны в качестве антидота для тех, кто получил направлен-
ный снизу вверх удар в точку Gb 14. Эта точка служит для
отведения ки от головы.
45
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Gb 22 располагается под мышкой, на 3 кун ниже пере-
дней подмышечной складки в четвертом межреберном про-
странстве. Если рука поднята, по этой точке легко нанести
удар локтем.
Gb 24 располагается прямо под точкой «почка 14», в ли-
нию с соском в седьмом межреберном пространстве, и явля-
ется крайне опасной точкой.
Gb 28 располагается приблизительно над аппендиксом,
а также над уретрой. Это тоже очень опасная точка, если
наносить глубокий удар прямо по ней, что может вызвать
очень тяжелый нокаут и смерть.
Gb 31 располагается там, куда указывают кончики сред-
них пальцев при свободно опущенных по бокам бедер ру-
ках. Gb 32 находится на 2 кун ниже и обычно используется
для ударов по ней ногами. Это тоже точка нокаута. Это клас-
сическая точка «мертвой ноги», когда кто-нибудь забавы
ради пихает вас коленом в боковую часть ноги (помните
такое развлечение в школьные годы?)
Gb 41 и 42 располагаются на боковой части стопы. Gb 41
находится в углублении перед соединением четвертого и пя-
того метатарзалей, а 42 находится в 5 кун перед Gb 41, в рас-
щелине между четвертым и пятым метатарзалями. На эти
точки можно легко наступить
ногой и вызвать нокаут.
Точки регулирующего
сосуда (схема 8)
Точка «регулирующий
сосуд 21» (Gv 21) располо-
жена па макушке головы —
это очень опасная точка,
если вы сможете добраться
до нее.
Точка Gv 26 располагает-
ся под носом и" является
Схема 8
46
ГЛАВА 1. Расположение точек
очень опасной. Легкий шлепок по ней может привести к
тому, что даже очень крупный человек может утратить кон-
троль над собой, а если удар нанести сильнее, то он может
потерять сознание!
Точки сердца (схема 9)
Точка «сердце 1» (Н 1) расположена непосредственно
на подмышке, в середине подмышечной впадины; удар по
ней наносится обычно в направлении «внутрь — вверх» под-
мышки по лучевой кости любой руки. Это очень опасная
точка!
Н 3 располагается на локтевом сгибе, чудь назад в на-
правлении плеча на внутренней стороне, между срединной
оконечностью поперечного локтевого сгиба и срединным
надмыщелком плечевой кости, в углублении. Опять же, эта
точка очень опасна, если наносить по ней отводящий удар
от корпуса. Данная точка используется также как точка от-
тока и точка антидота.
Н 5 и Н 6 располагаются на внутренней стороне запяс-
тья, на стороне мизинца. Н 5 на 1 кун выше сгиба запястья,
в сторону локтя, а Н 6 — на 5 фен (полдюйма) выше Н 7,
или сгиба запястья.
Схема 9
47
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Эти точки используются в качестве точек антидота, а
также как настроечные точки и точки для «негативных уда-
ров», например, когда происходит очень резкий бросок за-
пястья от корпуса. Эти точки являются точками оттока (т.
е. они отводят ки от тела, вызывая слабость); по ним обыч-
но наносится отводящий удар от корпуса (т. е. в сторону
человека, производящего атаку).
Н 7 расположена на сгибе запястья, на внутренней сто-
роне руки со стороны мизинца, где имеется небольшое уг-
лубление. Эта точка, известная также как «шеньмен», или
«дверь к духу», используется обычно в целительской ме-
тодике дим-мак и является классической успокоительной
точкой.
Н 9 находится на кончике мизинца, ближе к внутрен-
ней стороне пальца, где начинается ноготь. Она тоже исполь-
зуется для лечения и является антидотом при сердечной
недостаточности, вызванной ударом по точке Н 3.
Точки почек (схема 10)
Единственная точка на подошве стопы, «почка 1» (К 1),
используется в качестве классической точки восстановле-
ния энергии. Она расположена в углублении между вторым
и третьим метатарзо-фаланговыми суставами (между бугор-
ками большого пальца и второго пальца ноги).
К 2 располагается на внешней стороне стопы примерно
на 1 кун от пола и примерно на полпути между пяткой и
пальцами ноги, в углублении на переднем/среднем крае сто-
пы, на внутренней границе ладьевидного выступа. Обычно
она используется в целительской методике дим-мак.
К 5 располагается на ахилловом сухожилии, сразу над
верхней границей пяточной кости и, если сформулировать
кратко, пережимает его при ударе, вызывая болезненные
ощущения. Обычно используется в целительской методи-
ке дим-мак и в качестве антидота, но может быть также це-
лью для прямого направленного удара в дим-мак.
48
ГЛАВА 1. Расположение точек
К 10 располагается примерно в середине задней части
колена. При нажатии вызывает болезненные ощущения.
В дим-мак по этой точке наносятся прямые удары ногой.
Она используется также в целительской методике.
Схема 10
Точки печени (схема 11)
При согнутом колене точка «печень 8» (Liv 8) находит-
ся на срединной оконечности подколенного сгиба, в углуб-
лении перед сухожилиями полуперепончатой мышцы и по-
лусухожильной мышцы и за средним мыщелком большой
берцовой кости (другими словами, на правом колене это
будет слева от коленного сгиба, сзади, и наоборот).
Точка «Liv 13» расположена в самом маленьком углуб-
лении поясницы, чуть впереди свободного кончика один-
надцатого ребра. Эта точка широко используется в «багваз-
лань» (bagwazhang), обычно удар по ней наносится прямо в
направлении вовнутрь, вызывая сильное повреждение внут-
реннего органа, в также психологическую травму. Это очень
°пасная точка, особенно если она используется с Gb 24.
49
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Liv 14 расположена прямо под соском, где грудная мыш-
ца образует складку. Это тоже очень опасная точка, когда
удар наносится прямо по ней или скользящим движением
(например, когда вы наносите удар по правой стороне тела,
он идет по боковой точке справа налево), снаружи вовнутрь.
Она обычно используется с другими точками, такими, как
Gb 24 или Liv 13. Вы можете вызывать нокаут, нанеся удар
по этой точке всего лишь ладонью практически с нулевого
расстояния.
Схема И
Точки легких (схема 12)
Точка «легкие 3» (Lu 3) расположена на боковой сторо-
не двуглавой мышцы плеча, на 3 куп ниже переднего под-
мышечного сгиба (чуть выше середины плечевой кости на
внешней стороне бицепса). Она используется как антидот
при ударе по точке Liv 14, если в результате такого удара
50
ГЛАВА 1. Расположение точек
человек ощущает эмоциональное расстройство (которое
может проявляться спустя несколько недель в форме некон-
тролируемого плача, например).
Lu 6 располагается на стороне лучевой кости предпле-
чья на внутренней поверхности, на 7 кун выше сгиба запяс-
тья на плечелучевой мышце (чуть повыше середины пред-
плечья). Эта точка используется в качестве антидота для
обращения вспять эффектов удара по любой из точек легких.
Схема 12
51
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Для приведения человека в чувство мы используем пальце-
вой нажим и массаж точки на задней верхней части плеча,
по направлению к человеку. Эта точка используется также
в сочетании с Н 5 для остановки кровотечения.
Lu 8 и 9 могут использоваться как «настроечные точ-
ки». Они легкодоступны и обычно используются при
кратковременных захватах «чи-на» запястья, за счет чего
активируется приток ки к данной области, а более опас-
ные точки — например, «желудок 9» или «желчный пу-
зырь 14» — становятся более уязвимыми для последую-
щего удара.
Lu 8 располагается на внутренней стороне запястья, на
стороне большого пальца, примерно на 1 кун назад и вверх
от радиальной артерии. Прямой удар по этой точке, как в
блоке, может оказать воздействие на легкие. Если на эту
точку оказывается резкое толчковое (не рывковое) воздей-
ствие по направлению к вам, тело быстро потеряет энергию,
что помешает довести прием до конца. Это классическая
настроечная точка.
Пояснение. На протяжении всей книги я использую по-
нятие «негативные удары». Этот термин используется для
обозначения обратных ударов фа-цзинь, обычно примени-
тельно к настроечным точкам. В дим-мак (тяй чжи чжуан)
нет рывков, есть только очень взрывные толчки фа-цзинь.
(Я знаю несколько из них!)
Lu 9 располагается прямо под Lu 8, на сгибе запястья
между лучевой костью и ладьевидным выступом. Это
тоже классическая настроечная точка, и она использует-
ся таким же образом, как и Lu 8. Это точка «встречи им-
пульсов», и она очень важна в дим-мак. Она может выз-
вать дисбаланс дыхания и является точкой оттока ки для
легких. Если наносить по ней удар, как в ударном блоке,
то это будет классическая точка для того, чтобы мозг ре-
шил, будто удар нанесен по всему телу. Удар по ней обыч-
но наносится сверху вниз, от себя с внутренней стороны
плеча. I
52
ГЛАВА 1. Расположение точек
Точки перикардия (схема 13)
Расположенная на внутренней стороне предплечья, точ-
ка Рс 6 (нейгван) является классической настроечной точ-
кой. Находясь примерно на одну ширину руки назад от сги-
ба запястья, она является очень активной точкой, и ее мож-
но легко достать, потому
что, нанося удары кулаком,
мы «пробиваем блок» этой
точки в любом направлении
для того, чтобы вызвать
либо отток ки, либо ее при-
ток. Она используется так-
же для блокировок запястья
с целью ослабления тела.
Рс 8 располагается на
ладони, и если вы сожмете
руку в кулак, то на эту точ-
ку будет указывать кончик
среднего пальца. Это точка,
через которую, как считает-
ся, происходит отток ки, при
использовании ее в цели-
тельстве или дим-мак.
Точки тонкой кишки
(схема 14)
Схема 13
Точка «тонкая кишка 1
(Si 1) расположена в середи-
не угла ногтя мизинца (за
пределами пальца), в 1 фен позади основания ногтя, по цен-
W. Обычно используется как антидот и в целительской
ир^ктике дим-мак.
Si 11 расположена строго посередине лопатки, при на-
итии на нее возникает сильная боль. Она используется для
53
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Схема 14
«отключения» руки или для того,
чтобы вызвать тяжелые повреж-
дения нижнего участка тела (т.е.,
части тела вниз от пупка — в ос-
новном это нижняя брюшина,
включая тонкую, толстую и пря-
мую кишки).
Si 16 расположена в центре
основания шеи, на задней грани-
це грудино-ключично-сосцевид-
ной мышцы. Эта точка очень
опасна, по ней наносятся прямые
удары «вглубь».
Si 17 расположена в челюстном углу или слегка за ним.
Здесь можно нащупать каротидную артерию. По точке Si 17
почти всегда наносятся такие удары, которые идут от затыл-
ка к передней части головы, что, опять же, очень опасно.
Точки селезенки (схема 15)
Точка «селезенка 17» (Sp 17) расположена на б кун вбок^
от средней линии в пятом межреберном пространстве, вбок?
54
ГЛАВА 1. Расположение точек
и чуть вниз от соска, сразу же за местом, где грудная мышца
соединяется с грудной клеткой. По этой точке удары обыч-
но наносятся поперечно сбоку локтем, что вызывает очень
болезненные ощущения!
Sp 19 расположена на 6 кун вбок от средней линии в тре-
тьем межреберном пространстве. При нанесении прямого
удара по Sp 19 в ногах появляются неприятные ощущения
(то же относится к Sp 20).
Sp 20 расположена на 6 кун вбок от средней линии во
втором межреберном пространстве, примерно на 1 куп выше
Sp 19. Она используется для ослабления ног.
Sp 21 расположена под каждой подмышкой на средней
линии подмышечной впадины, в шестом межреберном про-
странстве. И Sp 20, и Sp 21 используются в качестве анти-
дота.
Точки желудка (схемы 16 и 17)
Точка «желудок 3» (St 3) расположена вниз по центру
от каждого глаза, в углублении прямо под скулой. Удары
по ней наносятся пальцами в направлении снизу вверх.
Точки St 11 расположены не-
посредственно над ключичной
впадиной, в самом близком к шее
положении.
Точка St 15 расположена на
фудных мышцах во втором меж-
Реберном пространстве, в 4 кун
«бок от Cv 19. Она используется
Для остановки сердца.
St 16 находится сразу под St 15
и несколько внутрь в направлении
средней линии во втором межре-
серном пространстве, в 4 кун вбок
от точки Cv 18. Она тоже исполь-
зуется для остановки сердца.
Схема 16
55
ДИМ-МАК: Приамы поражения уязвимых точек организма
Схема 17
Точки тройного разогревателя i
(схемы 18 и 19)
Точка «тройной разогреватель 8» (Tw 8) находится меж-
ду лучевой и локтевой костями, на 4 кун выше дорсального
сгиба запястья, или примерно на ширине восьми пальцев
назад от сгиба запястья.
Tw 9 находится на внешней стороне предплечья, примерно
в середине плеча, сразу под большой мышцей в углублении, на
7 кун выше дорсального сгиба запястья, между лучевой и лок-
тевой костями. Обычно по ней наносятся прямые удары.
Tw 12 находится в «подкове», образованной трицепсом
(трехглавой мышцей) на внешней стороне верхней части
плеча. Можно легко свалить с ног человека, нажав на эту
точку. Обычно используется в сочетании с Рс 6. i
Tw 17 находится за ухом, как раз под его маленькой впатй
диной. Это крайне смертоносная точка, против которой н*Я
известно антидота (не помогает даже искусственное дыха!
ние). Тайцзи — это одно из немногих боевых искусств, Й
котором используются удары по этой точке в правильное
направлении, т.е. сзади вперед, с использованием позы, назЫм
ваемой «рука левая или правая». Tw 17 используется такяч
56 I
ГЛАВА 1. Расположение точек
Схема 18
8 качестве точки контроля, благодаря чему можно привес-
ги в чувство людей, находящихся, например, под влиянием
мкоголя. Простое нажатие на нее пальца приводит таких
'водей в полное чувство.
* * * * *
Итак, количество рассмотренных точек довольно неве-
г°Псо» по крайней мере в сравнении с тем, что имеется в пол-
ком объеме. Я продемонстрировал вам только те, которые
57
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
можно легко использовать. Имеются и другие точки, кото-
рые также работают очень эффективно, но, скорее всего, к
ним будет непросто подобраться без нескольких лет трени-
ровок.
Точки, о которых я только рассказал вам — реально ра-
ботают, я знаю это на собственном опыте. С этими точками
я знакомлю своих воспитанников.
Пока вы не выучите все точки как «Отче наш», не пы-
тайтесь опробовать их в действии — это будет бесполезно.
Изучайте их на себе, тогда вы всегда сможете найти их. Наи-
менования не так важны: важно знать на подсознательном
уровне, что если вы окажетесь в той или иной позиции во
время схватки с кем-либо, ваши рука, голова, локоть или
нога окажутся в положении для нанесения удара в ту или
иную часть тела противника — и удар будет нанесен имен-
но туда. Выберите какую-то одну точку и посвятите ее изу-
чению весь день. Опробуйте ее на себе, но будьте осторож-
ны. В противоположность тому, что говорят многие, «вык-
лючить» самого себя вполне возможно (я сам пару раз
отключал себя до состояния нокаута), и это может оказать-
ся для вас, как минимум, очень неприятным ощущением.
ГЛАВА 2
Фа-цзинь:
двигатель для дим-мак
Фа-цзинь — это двигатель дим-мак; без фа-цзинь настоя-
щий дим-мак просто невозможен. Да, можно поставить кого-
то перед собой и колотить по его точкам бейсбольной би-
той. Можно применять вместо биты просто руки или ноги,
но тогда нужно обладать значительной физической силой.
Это не настоящий дим-мак. Можно легко нокаутировать
человека, нанеся удар по точке «желудок 9» на шее направ-
ленным внутрь движением, используя лишь небольшой на-
жим. Это вызывает срабатывание каротидной пазухи, что
приводит к остановке сердца на несколько секунд, возник-
новению очень низкого кровяного давления и отключения
организма; но это не настоящий дим-мак.
Чтобы человек не очень крепкого сложения мог исполь-
зовать дим-мак для самозащиты, он должен уметь делать
это правильно, т. е. использовать настоящий дим-мак. Для
овладения этой внутренней функцией нужно знать, как при-
менять фа-цзинь, или взрывную энергию. Именно здесь мы
обращаем «противолежащую ки в точки дим-мак и с помо-
щью этого обращенного вспять потока заставляем проис-
ходить те или иные вещи. Это обращение потока энергии
вспять происходит за счет фа-цзинь, который и именуется
Двигателем дим-мак. В этой главе я покажу, как можно об-
Ретать эту энергию и, что более важно, как ее применять.
59
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
ФА-ЦЗИНЬ
Увлечения приходят и уходят, но фа-цзинь в ходу уже
долгое время, и многие знаменитые мастера боевых искусств
применяли его на практике. Старый добрый «дюймовый
удар» был знаменит в 70-х годах прошлого века и был оку-
тан завесой некоей тайны. Люди изучали фотографии Брю-
са Ли, используя математические уравнения и геометриче-
ские расчеты в надежде постичь его секреты — и в особен-
ности секрет «дюймового удара». А для раскрытия этого
секрета требовалось одно — чтобы кто-то рассказал им о фа-
цзинь, т. е. о том, что использовали большинство мастеров
боевых искусств для нанесения ударов такой огромной силы
со столь небольших расстояний.
Большинство пытается обращать внимание на руки де-
монстрирующих, думая, что именно этот или другой угол
или именно это или то направление являются причиной
сверхъестественной мощи удара. Одни называют это ки,
другие просто прекращают попытки достичь этого. Но все
они идут мимо цели, так как за нахождение способа обрете-
ния фа-цзинь и отслеживание его исполнения должно от-
вечать тело. Атакующие периферийные органы являются
вторичными по отношению к действиям тела.
Есть старая пословица, которая несколько забыта сегод-
ня, будучи не в моде у современных людей: «Все тело цели-
ком есть оружие». Сейчас она не в моде, потому что боль-!
шинство неправильно воспринимает ее истинное значение, i
Всем нам понятно, что оружием могут быть локоть, колено,,
кулаки, голова, спина, плечи, и т.д. Но пословица говорит о
том, что все тело в буквальном смысле является оружием,,
а его части лишь вторичны по отношению к нему и высту-
пают в качестве приложений при выполнении телом тех или;
иных действий.
Это и есть настоящий фа-цзинь. Удар наносит не кулак,
а все тело (рис. 6). Ударяет не локоть, а все тело целиком,
и т. д., и т. п. Техника фа-цзинь заключается в том, что делает
60
ГЛАВА 2. Фа-цзинь: двигатель для дим-мак
тело для того, чтобы перифе-
рийные органы выбрасыва-
лись с большой силой и ско-
ростью. Сила удара обуслов-
ливается не силой трицепсов
или боковых мышц, а именно
силой всего тела. Именно по-
этому человек небольших раз-
меров может генерировать го-
раздо ббльшую силу, исполь-
зуя мощь всего тела, чем
бодибилдер, который для ге-
нерирования силы удара ис-
пользует только свои трицеп-
сы. Понятно, что во всем теле
скрыта гораздо большая мощь,
чем в трицепсах.
Если бы можно было ис-
пользовать энергию чихания,
это был бы идеальный фа-
цзинь. Когда мы чихаем, на это
очень сильно реагирует все
тело, а не просто отдельные Рис. 6
органы. Сразу после чихания
невозможно открыть глаза. Так же и с фа-цзинь — после
удара глаза остаются закрытыми на долю секунды, а все тело
сотрясается с высокой частотой, выбрасывая в смертельном
Ударе кулак, ладонь или локоть (рис. 7 и 8).
Но тело в целом используется не только просто как ини-
Чнатор такой мощи для периферийных органов. Оно может
использоваться в качестве оружия чисто физически. Напри-
мер. когда кто-нибудь хватает вас или пытается повалить
1,3 землю, вступить с вами в борьбу и т. п., все тело так или
иначе выполняет движения фа-цзинь. Этой огромной силы
хватит для того, чтобы даже очень сильный нападающий
ослабил свою хватку. А вообще прелесть фа-цзинь состоит
61
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Рис. 7
Рис. 8
ГЛАВА 2. Фа-цзинь: двигатель для дим-мак
в следующем: для того, чтобы даже самая малая часть тела
совершила движение фа-цзинь, к этому должны подклю-
читься все остальные части тела, в противном случае это
будет не фа-цзинь, а просто мышечный удар. И чтобы напа-
дающий был потрясен вашей ответной реакцией, удары по
точкам его тела должны наноситься не одним, а нескольки-
ми периферийными органами тела.
Фа-цзинь и дим-мак неотделимы друг от друга. Рас-
смотрим дим-мак на базовом уровне, когда, например, кто-
то наносит удар по точке «желудок 9», прямо над каротид-
ной пазухой, и вызывает нокаут у жертвы (между прочим,
это классическая точка нокаута, которую все чаще исполь-
зуют каратисты для демонстрации своего мастерства), либо
удар наносится пальцами по точке «печень 13», за кото-
рым следует нокаут и сильные внутренние повреждения.
Эти точки может использовать кто угодно — на базовом
уровне, применяя чисто физическую силу, но не фа-цзинь.
Но если вы желаете подняться до высочайшего уровня
дим-мак, то вам нужно научиться понимать настоящий фа-
цзинь.
Именно здесь мы используем четыре разных вида по-
трясения тела, чтобы заставить ки течь «в обратном направ-
лении», а не просто наносить силовые удары по разным точ-
кам дим-мак.
Используя фа-цзинь и дим-мак таким способом, мы смо-
жем систематически заставлять тело противника реагиро-
вать известным нам образом. Мы сможем вызывать отток
энергии из селезенки, что приведет к тому, что противник
просто упадет, будучи в сознании, но не в состоянии что-
либо предпринять. Мы сможем добавлять ки в отдельные
точки, что приведет к разрыву органа изнутри. Мы сможем
Даже вызывать определенные болезненные состояния на
несколько мгновений, нанося удары по тем или иным точ-
кам. Например, большинству знакомы неприятные ощуще-
ния от удара по солнечному сплетению. Такой удар вызыва-
ет очень болезненное состояние и заставляет нас согнуться
63
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
пополам. После этого мы не в состоянии что-либо делать —
только сесть и переждать последствия. Об участии в драке
речи уже не идет.
Используя дим-мак и фа-цзинь, мы можем фактически
кого угодно привести в состояние, подобное состоянию пос-
ле сильного удара в солнечное сплетение. Мы знаем также,
как восстановить человека после такого удара, используя
точки антидота от дим-мак. То есть, дим-мак и фа-цзинь
используются и для исцеления. Итак, мы имеем смертонос-
ное боевое искусство, которое применимо также для лече-
ния. Его точки могут действительно быть использованы для
восстановления после реального случая солнечного удара.
Используя определенные точки селезенки на верхней
части предплечья и плече, мы сможем вызвать у человека
сотрясение правой или левой ноги — сотрясение настолько
сильное, что он упадет на землю. Однако удары по этим точ-
кам без применения фа-цзинь приведут только к физиче-
ским повреждениям, вызванным чисто физическим воздей-
ствием удара. Это еще не фа-цзинь.
СПИНА «С»
Итак, теперь мы знаем несколько видов встряски тела;
но это не значит, что мы знаем все о фа-цзинь. Нет, нам еще
предстоит узнать о «спине «С» (см. рис. 9) и поднимающей-
ся ки. Посмотрите на Брюса Ли в действии. Что вы видите?
Большинство людей смотрят на его физические движения
и стараются имитировать их. Но не многие смотрят на вы-
ражение его глаз или на действия всего его тела в целом-
Брюс Ли использовал, в своем стиле, одну из изначальных
поз, называемую «спина «С», которая позволяла ему при-
менять ту часть человеческого мозга, что называется «мозг
рептилии».
Наука утверждает, что у человека имеется не один мозг-
а целых три. Это обычный человеческий мозг, который
64
ГЛАВА 2. Фа-цзинь: двигатель для дим-мак
Рис. 9
используется нами в течение 90% всего времени, а также,
помимо него, «мозг рептилии» и «мозг древнего млекопи-
тающего». Самый старый из них — это мозг рептилии, и име-
ется несколько поз тела, кото- ’
рые можно использовать для
выведения из этого мозга бое-
вой-энергии и ее использова-
ния. Такие животные, как
змеи, крокодилы и т.п., обла-
дающие мозгом такого типа,
не различают зрением тех же
деталей, что и мы. Например,
я могу посмотреть на челове-
ка и отметить для себя, знаком
я с ним или нет, используя для
этого свой более развитый че-
ловеческий мозг. Рептилия же
видит просто некую форму —
или контур. Если этот контур
приближается к ней на опас-
ное расстояние, она либо спа-
сается бегством, либо атакует.
Когда мы, люди, используем мозг рептилии для своего
спасения, мы уподобляемся рептилиям или диким живот-
ным. Мы видим предметы «орлиным зрением», или «сред-
ним периферийным зрением». Мы различаем «предметы»
вокруг себя и отмечаем про себя, что они движутся, воспри-
нимая их как потенциальные источники опасности. Мы на-
ходимся в режиме выживания и реагируем на каждое дви-
жение вокруг нас. Мы готовы бороться за свою жизнь. Ког-
да опасность приближается на опасное для нас расстояние
и на расстояние, с которого можно нанести удар, мы атаку-
е*4- Мы не думаем при этом что-то вроде: «Я буду атаковать,
Когда он приблизится на такое-то расстояние» или «Я при-
меню этот вид атаки, когда он приблизится на удобное для
Нее расстояние». Нет, в таких случаях мы скорее включаем
3-,»,, б5
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
свой «мозг рептилии», и тело реагирует в соответствии с
его посылами в нужные моменты времени. Мы действуем,
как животные в природе.
Что такое «спина «С»? Посмотрите на взрослую горил-
лу и обратите внимание на ее спину, когда ей приходится
защищаться в естественных природных условиях. Ее спина
не находится в форме буквы «S», как у нас — скорее, она
принимает форму буквы «С». Горилла, хотя и является мир-
ным животным, превращается в одного из самых опасных
бойцов в животном мире, когда дело касается защиты ее
семьи. Спина гориллы в форме буквы «С» говорит о том,
что животное находится в состоянии постояшюй готовнос-
ти к действиям. Энергия ки постоянно готова к защите и
нападению. Это же читается в ее глазах. Если мы приведем
наше тело в такое же состояние, наши глаза изменятся, что
будет говорить о том, что мы готовы к защите. То же самое
происходит с Брюсом Ли. Он неосознанно принимает та-
кую позу и увеличивает лоток энергии ки для боя. В этом и
состоит разница между артистом, демонстрирующим бое-
вые искусства, и реальным бойцом.
Спина «С», мозг рептилии и т. п. — это понятия, взятые
из западной науки. Как все это сочетается с представления-
ми древних китайских мастеров боевых искусств? Все име-
ющиеся у нас на сегодня знания о человеческом организме
были отражены в классических китайских источниках еще
сотни лет назад. Классики тайцзи утверждают, что мы дол-
жны придать плечам округлые очертания и сделать грудь
впалой — это и есть «спина «С»! Они же говорят, что мы
должны видеть предметы «глазом орла», используя «орли-
ное зрение», цли «среднее периферийное зрение». Когда мы
принимаем позу «спины «С», это приводит к изменению
всей осанки, и мы готовы к схватке. Руки, ноги, спина, грудь,
стопы, голова — все питается энергией, все готово к действи-
ям и к высвобождению этой энергии. И это, в сочетании с
фа-цзинь, приводит нас к классическому «животному» спо-
собу самозащиты: для ее осуществления достаточно лишь
66
ГЛАВА 2. Фа-цзинь: двигатель для дим-мак
атаковать противника со всей возможной мощью и скорос-
тью до того, как он нападет сам. Об этом же говорит класси-
ческий китайский девиз: «Если он нападает на тебя, напади
на него первым».
ТИПЫ ФА-ЦЗИНЬ
Рис. 10
Имеется четыре разновидности фа-цзинь, все они гене-
рируются из тела в целом, но характеризуются разными
способами генерирования энергии. Самая распространен-
ная из них — это «закрытый сотрясающий фа-цзинь». При
таком способе мы принимаем естественную стойку и нано-
сим удар кулаком, соответствующим ноге, выставленной
вперед (рис. 10). Тело резко
сотрясается слева направо
(если удар наносится правым
кулаком), после чего резко от-
кидывается назад вправо для
«завершения» движения. Это
конечное «завершающее» дви-
жение происходит сразу же
после удара и приводит к
тому, что волна энергии вбра-
сывается в цель.
Голос также играет важ-
ную роль во всем фа-цзинь.
Голос является посредником
между физическим движени-
ем и внутренним действием.
Еще раз обратимся к класси-
кам, которые говорят, что
Дыхание должно быть естественным. Сегодня большин-
ство людей воспринимают это высказывание в том смыс-
ле. что дыхание должно быть медленным и стабильным,
но это совсем не так. Таким дыхание должно быть, когда
67
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязаимых точек организма
вы выполняете медленные стабильные движения. Если же
вы выполняете внезапное движение фа-цзинь, дыхание у вас
должно быть соответствующим, сопровождающимся взрыв-
ным звуком, вырывающимся из звукового аппарата. Это и
есть то, что подразумевается под «естественным дыхани-
ем» — то есть, дыхание должно быть в гармонии с движени-
ем. Поэтому с движением фа-цзинь мы не можем, напри-
мер, применить медленный звук «хааа» — звук должен быть
взрывным (любым, который произносится во взрывной
манере: например, «ба!» или «па!»).
Следующий прием фа-цзинь — это «открытый сотряса-
ющий фа-цзинь». Здесь, в тайцзи, мы применяем прием,
известный как «единичный удар плетью», который позво-
ляет поразить не менее четырех точек дим-мак, расположен-
ных на шее. На этот раз тело (приняв, что удар наносится
правой ладонью, при этом вперед выставлена правая нога)
сотрясается сначала влево при нанесении удара правой
ладонью в точку Si 17 (рис. 11), а затем вправо, когда кон-
чики пальцев правой руки атакуют точку Cv 23 (рис. 12),
Рис. 11
Рис. 12
68
ГЛАВА 2. Фа-цзинь: двигатель для дим-мак
и в заключение атака приходится на точки St 9 и Si 16
(рис. 13), в направлении сзади влево, завершаясь «откры-
той* позой. Считается, что такой тип движения «высасыва-
ет* энергию у оппонента.
Третий прием фа-цзинь называется «закрытое сотрясе-
ние фа-цзинь, направленное вверх* и используется для на-
правления ки к точкам, вызывающим эффект солнечного
удара, либо вызывающим разрыв соответствующего орга-
на. При этом тело сотрясается в «закрытом режиме*, а так-
же совершает спиралевидное движение вверх после удара
(рис. 14).
Четвертый прием фа-цзинь, «открытое сотрясение фа-
Цзинь, направленное вниз*, используется для оттока энер-
иии из тела. Это то же самое, что и открытый фа-цзинь, но со
спиралевидным сотрясением, направленным вниз (рис. 15).
Используется для нокаутов путем нанесения удара по точ-
ке Gb 14.
69
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
КАК ОВЛАДЕТЬ ФА-ЦЗИНЬ
Можно провести аналогию с чиханием. Когда вы чихае-
те, вы не можете контролировать движение своих глаз. Они
в любом случае закрываются на долю секунды. Все тело так-
же выходит из-под контроля на долю секунды. Это и есть
фа-цзинь. За много лет работы я понял, что единственным
настоящим препятствием на пути овладения фа-цзинь яв-
ляется наше собственное «я». Мы пытаемся осознавать каж-
дое свое действие и боимся выглядеть «вышедшими из-под
контроля», так как считаем, что каждый момент нашего су-
ществования должен быть под нашим контролем. Такое со-
Рис. 15
знание плюс наше «я» — это и
есть самый большой барьер,
который нам нужно преодо-
леть. Давайте разберем это
подробнее.
Когда я провожу семина-
ры, я заставляю весь класс
произносить взрывные звуки,
чтобы от них у каждого сотря-
салось тело. Иногда, когда они
делают это, у них даже ноги
отрываются от пола, но их вы-
дают глаза — остекленевшие и
злые, полные энергии (ки).
Нанесите удар кулаком
не обычный удар закрытым
кулаком с напряжением в нем.
а удар расслабленным кула-
ком, который закрывается только на долю секунды при уда-
ре. Я предлагаю людям держать ладони так, чтобы они были
обращены параллельно полу. Затем я показываю им взрыв-
ной звук, который можно издавать при резком переворачи-
вании ладоней вверх (они оказываются обращенными к
потолку) и сжимании их в кулак. При правильном испол-
70
ГЛАВА 2. Фа-цзинь: двигатель для дим-мак
нении фа-цзинь слышен резкий щелкающий звук. Ноги при
этом отрываются от пола.
Идем дальше. По-прежнему применяя тот же удар ку-
лаком, мы наносим тяжелый удар с расстояния всего в не-
сколько сантиметров и видим, какая энергия генерируется
при этом. Мощность удара будет большой, если фа-цзинь
исполнен правильно, при этом энергию при ударе выбра-
сывает все тело целиком.
По мере того как вы осваиваете эту технологию (хотя
фактически вы либо овладеваете ею, либо нет; здесь нет ка-
кого-то промежуточного звена, и нельзя сказать «Я почти
освоил этот прием» или «Сейчас я на пол пути»), вы будете
учиться вкладывать энергию именно в те точки, по кото-
рым вы наносите удар.
Это самый высокий уровень дим-мак, когда вы умеете
обращать поток ки в обратном направлении. Это можно
сравнить с электрическим током очень высокой частоты
(СВЧ или УВЧ). Для проведения такого тока используют-
ся специальные кабели, так как частота здесь настолько
высока, что когда кабель огибает углы, часть электронов
продолжает двигаться в прежнем направлении, выходя за
пределы кабеля! То же самое с фа-цзинъ. Когда мы исполь-
зуем фа-цзинь, задействованная энергия настолько велика,
что какая-то часть ки (аналогичная электроэнергии) фак-
тически направляется на объект. Мы можем использовать
эту энергию либо для исцеления, либо для боевых искусств.
Поэтому и говорится, что для овладения дим-мак нужно три
Жизни.
ГЛАВА 3
Как применять
дим-мак
Книг по дим-мак написано немного, а те, что написаны, по
моему мнению, не освещают должным образом того, как
нужно применять дим-мак.
Все, что есть в этих книгах — это сведения о нескольких
точках и о том, как они действуют. Дим-мак — это полнос-
тью интегрированная система ведения боя, которой вполне
достаточно для того, чтобы защитить себя. Однако если
кого-то в дим-мак интересует только та часть, с которой
большинство знакомо лучше всего (т.е. точки и их действие),
они могут взять эти сведения и скомбинировать с тем, что
им уже известно.
Как я уже говорил, дим-мак есть тайцзи, и потому оп-
ределенные знания об этой классической боевой системе
обязательны при изучении дим-мак. Разумеется, я не соби-
раюсь начинать с самых азов и не жду, что мои читатели
начнут изучение дим-мак прямо от истоков тайцзи. На са-
мом деле в большинстве случаев это может повредить тем,
кто пытается овладеть дим-мак, потому что немногие изу-
чали тайцзи так, как его следовало бы изучать. И все же
имеется несколько обучающих методов, которые кажутся
мне полезными для любого, кто хочет стать мастером бое-
вых искусств и которые действительно являются очень важ-
ными для успешных тренировок.
72
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак
СПИНА «С»
Первое, что мы должны узнать из дим-мак — это спина
<С». Я рассказывал об этом в предыдущей главе.
Говоря в общем, значение этой позы состоит в том, что
она приводит вас в атакующее состояние. Допустим, вы иде-
те по улице, и вдруг на вас набрасывается какой-то сумас-
шедший. Вы не хотите драться, вы просто прогуливаетесь,
Рис: 16
но он уже полностью готов к
драке, и вам нужно успеть об-
рести еще большую готов-
ность к схватке. Поза «спина
«С» делает это за вас. См. рис.
9 в главе 2 (боевая поза «спи-
на «С») или рис. 16.
В этой позе (рис. 16) вы го-
товы к схватке: руки в положе-
нии полной готовности
(«пьень/хиндж»), но вы не
противостоите оппоненту при-
нятием положения «на стра-
же*. В такой позиции вы може-
те начать с ним разговор в на-
дежде, что он успокоится; но
если он по-прежнему проявля-
ет агрессию, вы находитесь в
наилучшей позиции для ведения боя. Спина слегка согнута
в форме буквы «С» (как в стойке, которую принимает горил-
ла)-Такая стойка позволяет нам задействовать «мозг репти-
лии*, который является частью нашего триединого мозга.
Триединый мозг предназначен для того, чтобы использовать
его ддя выживания, но в нашей современной жизни в этом
качестве он используется менее всего. И нельзя научиться
Такому его использованию в спарринговых боях доджо.
Между прочим, я считаю спарринг одной из самых вред-
игр, в которые мы играем при овладении боевыми
73 .
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
искусствами. Фактически вы обучаетесь отказу от самоза-
щиты! В доджо или даугван мы предпочитаем методы «ата-
ки/защиты». То есть учитель или кто-то, держащий про-
цесс под контролем, атакует вас, используя всю свою силу,
как в ситуации уличного нападения. И вы знаете, что он
может ударить вас, если вы не защититесь — и вы защищае-
тесь.
Именно здесь для самозащиты срабатывает та часть моз-
га, которая называется «мозгом рептилии». Некоторые на-
зывают это ки. Вдруг совершенно неожиданно вам прихо-
дится защищаться; что-то включается в вас, и вы превраща-
етесь в зверя. И грабитель или маньяк, который только что
видел в качестве жертвы своего нападения безобидных па-
ренька или девушку, мирно прогуливающихся по улице,
внезапно для себя сталкивается с сильным и решительным
существом — и роли меняются. Эту часть мозга трудно за-
действовать, например, в классной комнате, так как это бук-
вально та часть мозга, что отвечает за выживание, и иногда
ее просто трудно отключить! Поэтому я всегда подчерки-
ваю, что атаки может выполнять только учитель, при этом
должно использоваться как можно больше защитных при-
способлений!
Итак, вы принимаете эту позу и чувствуете, что вверх
по хребту до самой шеи поднимается нечто для вас необыч-
ное — это энергия янь, готовая взорваться в любой моменх!
Ваши глаза стекленеют, и часто этого бывает достаточно длХ
того, чтобы нападающий подсознательно понял, с каких
серьезным отпором ему предстоит столкнуться. Но если •
это его не останавливает, то вы переходите в нападение I
атакуете его, как дикий зверь, не сдерживая себя! В этом1
состоит суть дим-мак, фа-цзинь и всей боевой системы '
биться, как дикий зверь.
Только в позиции «спина «С», которая является одно
из классических в тайцзи, вы можете обрести внутренне
спокойствие. В этой позиции плечи опущены, вы полное
тью расслаблены, но начеку и готовы к действиям; rpW®
74
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак
слегка вогнута, вес тела попеременно перемещается с одной
ноги на другую, но внутренне, а внешне этого не видно. При
этом вы спокойны. Не этому ли учат классики тайцзи (тех
из вас, кто действительно изучает тайцзи?)
Даже при отсутствии хорошей техники, большая доля
успеха вам обеспечена, так как это — боевая позиция.
«ПЬЕНЬ / ХИНДЖ»
Классическая позиция «пьень/хиндж» происходит не-
посредственно из тайцзи и является боевой позицией для
рук (рис. t7). Вы готовы ко всему, и ваши руки находятся
в положении, которое позво-
лит вам выполнить любой
вид атаки.
Чтобы отрабатывать этот
метод, вам нужен партнер, ко-
торый первым наносит вам
прямой удар правой. Как толь-
ко он выбрасывает удар, вы
просто делаете движение впе-
ред — вы обязательно должны
сделать движение вперед] При
этом движении вперед одна из
ваших рук принимает на себя
УДар и нападение, а другая
тоже атакует (рис. 18). Теперь
ваш партнер наносит другой
УДар, и вы снова делаете дви-
Жение вперед, держа свои
РУКи таким же образом.
Хотя вы, конечно, можете поменять положение каждой
Руки, для отработки этого приема вам нужно держать ле-
ВУ’° руку в положении «пьень» (это китайское слово, озна-
^ДЮщее «отражение наискось вверх»), а правую руку —
75
ДИМ-МАК Приемы поражения уязвимых точек организма
в положении «хиндж» («отражение наискось вниз»), как по-
казано на рис. 17 и 18. Вы можете сдвинуть их поближе друг
к другу либо развести еще дальше друг от друга, и если даже
вы не остановите этим атаку, то просто сделаете ее беспо-
лезной.
Рис. 18 Рис. 19
Не переходите от своей защиты к блоку; просто сделай
те движение вперед и нанесите удар по любой попавшей I
точке. В дальнейшем вы научитесь бить по правильным т< »*i
кам. На рис. 19 показан другой вид атаки, против которой •
по-прежнему применяю ту же «пьень/хиндж».
«ОРЛИНОЕ ЗРЕНИЕ»
Чтобы вы усвоили систему дим-мак, нужно сказать i<аМ
несколько слов о так называемом «орлином зрении». Я11pOj
водил семинары в Австралии, на которых у меня была п*
ра занятных каратистов. Они были крупными парня»*
76
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак
(настоящими вышибалами) и хотели узнать что-то новое
о боевом искусстве, которым занимались. Когда мы добра-
лись до «орлиного зрения», они очень живо заинтересова-
лись этим, но никак не могли отделаться от привычки при-
менять «фокусное зрение» в ситуации, когда после разво-
рота они оказывались лицом к лицу с проводимой с
периферии атакой, после чего они уже предпринимали те
или иные шаги. Мне пришлось экспромтом придумать для
них тренировочный метод, который стал для них одним из
величайших открытий, с какими они когда-либо сталкива-
лись. Они действительно научились смотреть «вон туда» и
при этом видеть все, что происходило прямо перед ними,
так что теперь они были в состоянии разглядеть атаку еще
до того, как она начиналась. Это не было использованием
«орлиного зрения» в чистом виде, но они, по крайней мере,
научились использовать свое периферийное зрение, и это
послужило для них началом обучения «орлиному зрению».
В большинстве боевых искусств есть те или иные поло-
жения о том, как подражать действиям животных. Мы мо-
жем двигаться, как проворная обезьяна, или красться, как
тигр, и т. п. По важнее всего — мы должны обладать глазом
орла, готового к удару. Обычно мы yirpomaeM смысл прочи-
танного и просто напрягаем зрение больше обычного или
сильнее фокусируем взгляд. По если мы попробуем понять
имитацию действий животных, которую китайцы примени-
ли для кунг-фу, мы узнаем, что орел имеет уникальную си-
стему зрения, которая действует именно так, как должно
Действовать паше зрение во время схватки.
Орел имеет обыкновение буквально блокировать свой
взгляд на жертве — и не только на очертаниях самой жерт-
вы» но и на пространстве вокруг нее. У нас имеется три вида
3Рения: точечный фокус, когда мы смотрим непосредствен-
110 на малую часть какого-то объекта и фокусируем свой
взгляд на ней; средний фокус, когда мы используем все
HaflIe периферийное зрение целиком для того, чтобы ви-
деть весь объект и окружающее его пространство; и малый
77
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
периферийный фокус, когда мы блокируем взгляд на про
странстве, которое занимает объект. Последний тип зрения
представляет собой очень своеобразную технику, и для ов-
ладения им требуется много часов практических занятий в
сочетании с особой техникой дыхания. Он позволяет нам
двигаться вместе с противником, а не ждать его движений.
Другими словами, мы не видим последовательность «кар-
тинок» при его приближении и не фокусируем взгляд от-
дельно на каждой из них. Скорее здесь наше зрение дви-
жется вместе с движениями противника, охватывая ту часть
пространства, в которой он находится и из которой выхо-
дит. Тело может занимать какой-то неизменный объем про-
странства, независимо от его действий и формы, которую
оно принимает (например, лежит ли оно скрюченным на
полу или стоит в полный рост). Поэтому если во время
схватки мы реагируем на смещения пространства, мы не
сможем проиграть — мы движемся вместе с его движения-
ми, так как мы сконцентрированы на этом пространстве и
соответственно подстраиваем к нему наше собственное про-
странство, подсознательно выбирая нужные контрдвиження
и выполняя их автоматически.
Чтобы научиться применять «малое периферийное зре-
ние», мы используем простой обучающий метод.
Ваш партнер стоит перед вами. Сейчас, когда я говорю
«коснитесь партнера», я не подразумеваю «коснитесь где
угодно». Вы должны выбрать определенные точки, и луч-
шими из них будут те, которые-позволят вам оказаться в
наилучшей позиции для самозащиты. Поэтому обычно мы
выбираем St 9, Gb 14, Si 16 и т.п. (см. главу «Расположение
точек») — то есть точки, которые являются наиболее легко
достижимыми. Но прежде всего, чтобы убедиться, что вЫ
можете «видеть не видя», загляните за плечо своему партне-
ру, но не фокусируйте взгляд на дальнем объекте. Старай-
тесь сосредоточивать внимание на теле партнера, в то врем*
как ваши глаза смотрят поодаль от него. Вы можете наме-
тить себе в качестве цели какое-то стоящее вдали дерево»
78
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак
ио не фокусировать взгляд на нем. Ткните вперед правым
указательным пальцем и проверьте, сможете ли вы коснуть-
ся кончика носа партнера в одно движение. Сделайте это
как можно быстрее, при этом вы не должны пронести палец
мимо его носа! Ваш партнер скажет вам, были ли ваши гла-
за в движении для того, чтобы бросить взгляд на него, или
они были сфокусированы на нем.
Сейчас попробуйте нанести удар (рывок) по точке St 9
на шее, включив ту же самую работу глаз. Затем переходи-
те к другим легко доступным точкам, таким, как Gb 14, пря-
мо над бровью. Как только у вас выработается определен-
ный автоматизм, можно увеличивать скорость до тех пор,
пока вы не сможете прикасаться к достаточно большому
числу важных точек. Далее опустимся к Gb 24 и Liv 13 или
St 15 и 16.
Затем начинает двигаться ваш партнер. Он просто дви-
жется из стороны в сторону, и ваша задача состоит в том,
чтобы заставить свои глаза оставаться неподвижными, но в
то же самое время нацеленными на тот же самый участок
пространства за ним. Продолжайте касаться точек, когда его
тело проходит мимо вас, но не шевелите глазами. Вы не дол-
жны быть в состоянии шевелить глазами, если вы действи-
тельно воспринимаете партнера периферийным зрением,
так как фактически вы смотрите на то дерево, что стоит по-
одаль, а очертания партнера видятся вам слегка размыты-
ми. Вы не можете различить в точности, кто это, однако все
его точки видны вам. Такое упражнение поможет, как ми-
нимум, в начальном овладении периферийным зрением.
Следующий шаг — это полное овладение орлиным зре-
нием, и он будет несколько сложнее. Чтобы привыкнуть к
* Движениям в ответ на его движения», снова поставьте парт-
нера перед собой. Пусть он совершает перед вами движе-
ния с большой амплитудой. Сосредоточьтесь на том, чтобы
видеть его самые мелкие движения. Никто не сможет ата-
ковать вас без того, чтобы не сделать хотя бы незначительно-
110 Движения той или иной частью тела, поэтому нам нужно
79
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
учиться улавливать эти движения. Выйдите на улицу и, ис-
пользуя свое периферийное зрение, попытайтесь улавли-
вать те или иные движения. Пытайтесь увидеть, что делают
люди вокруг вас, и подсознательно пытайтесь противодей-
ствовать их движениям. Когда ваш партнер совершает дви-
жение, вы тоже должны двигаться — к нему, но ни в коем
случае — от него! (Тренировки в дим-мак направлены на
то, чтобы всегда выполнять движение вперед для удара.
Здесь нет блоков; сами удары являются фактически блоки-
рующими.) Это спутывает намерения нападающего и ста-
вит вас в самое выгодное положение.
УДАРЫ НОГАМИ
Многие задают мне вопросы об ударах ногами при ис-
пользовании названных выше методов. Боевая система не
подведет вас при условии, что ваши действия правильны.
Помните старое изречение: «Если он нападает на тебя, на-
пади на него первым»? При использовании орлиного зре-
ния нам ни в коем случае нельзя допускать, чтобы кто-то
появился в сфере или диапазоне нашей атаки. Стоит кому-
то появиться — и в то же мгновение мы атакуем его! Это все
равно, как если бы он уже начал физическое нападение на
нас, и мы видим картину именно такой.
Как только вы овладеете позой «спина «С», вас уже нич-
то не заставит отступать; у вас будет желание только атако-
вать. Едва нападающий сделает движение, вы делаете дви-
жение вперед, если, конечно, он находится в диапазоне дос-
тупа вашей атаки! Это очень важно, потому что если вы
сделаете атакующее движение слишком рано, то выдадите
противнику свои намерения.
Наносим удар только тогда, когда противник оказыва-
ется в диапазоне доступа атаки — а если он может ударить
вас, то он как раз находится в этом диапазоне. Это не озна-
чает, что удар нужно обязательно наносить по лицу или но
80
ГЛАВА 3. Кж применять дим-мак
центру корпуса — как насчет его периферийных органов?
Если его рука оказывается в пределах досягаемости, нане-
сите по ней удар. Чтобы человек мог ударить вас, вы долж-
ны быть в состоянии ударить erol
То же самое й с ударами ногами. Как только противник
попадает в зону доступа удара ногой (здесь подразумевает-
ся и удар, нанесенный в полете или прыжке), вы делаете
движение вперед и атакуете. Тем самым вы расстраиваете
его план действий: только что вы были здесь — а сейчас вас
уже нет! И вы производите атаку сразу же, как только одна
из его ног оказывается в воздухе. Вы никогда не дадите ему
возможности нанести вам удар ногой. Помните, что он дол-
жен быть в диапазоне для нанесения удара ногой по вам,
и как только он оказывается в этом диапазоне, не ждите, ко-
гда он нанесет вам удар ногой — атакуйте первым. И неваж-
но, что он наносит самые быстрые в мире удары ногами —
у него просто не будет шанса достать вас.
ПРИЕМЫ РАСКРЫВАНИЯ
Вы только что узнали от меня, что атаковать противни-
ка нужно, когда он оказывается в диапазоне вашего досту-
па, но здесь нужно сказать, что имеется два очень полезных
способа расстраивания его плана действий и выполнения
своей собственной атаки, совершенно неожиданной для
пего: атаки с открытыми боками и атаки с закрытыми бока-
ми. Я всегда рассказываю об этом на семинарах. Я говорю
Ученикам, как я буду атаковать, затем становлюсь в несколь-
кик футах от них и прошу занять хорошую защитную пози-
цию, например, с руками, расположенными так, как это де-
Ла®тся в карате, и т. п. Я прошу их попытаться уйти от меня,
*°гда я начну атаковать их, сдвигаясь либо назад, либо вбок.
По большому счету, никто не в состоянии уйти от удара
Дим-мак в конце таких атак. Эти «приемы раскрывания»
Могут использоваться либо для прямых фронтальных атак,
81
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
когда вы ожидаете, что оппонент окажется в пределах диа-
пазона вашей атаки, либо в качестве защитного комплекса
приемов после того, как он атакует. Коротко остановимся
на «методах малого сан-сау».
Чтобы вам была понятна техника раскрывания, мы дол-
жны познакомиться с двумя методами «длинного хар чжу-
ан» (LHC), или «боксирования в стиле драконовой кревет-
ки», так как они являются фактически источниками при-
емов раскрывания. При боксировании в стиле драконовой
креветки спина у вас находится в позе «С», а руки напоми-
нают щупальца креветки, готовые к атаке еще до нападения
противника. В таком положении диапазон доступа к про-
тивнику у вас будет значительно больше, чем у вашего про-
тивника.
«Вертикальный» метод
Ваш партнер стоит перед вами и наносит прямой удар
правой. Вы стоите в нормальной боксерской стойке, одна
нога (неважно какая) слегка выдвинута вперед. Вы «блоки-
руете» его атаку с помощью правой ладони, наносите удар
ладонью по точке на его руке, называемой «нейгван», или
Рс 6 (см. главу, посвященную точкам). Удар наносится по
направлению к вам, как будто вы отмахиваетесь от мух
(рис. 20).
Обратите внимание на положение другой руки. Она уже
идет вверх для того, чтобы отразить этот блокирующий удар.
Почему же мы с самого начала не использовали левую руку?
Другой принцип ведения боя дим-мак заключается в
том, что мы никогда не даем нашим «спокойным» внутрен-
ним инстинктам помешать тому, что мы собираемся сделать
В глубине души все мы хотим помогать друг другу. Даже
если мы настроены на бой, у всех людей... или, как мини-
мум, у большинства из нас, имеется такая вещь, как подсоз-
нание. И когда мы наносим удар рукой, а он блокируется,
мы подсознательно расслабляемся и повторяем попытку
82
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак
другой рукой. Именно так в большинстве школ учат само-
защите. Однако давайте посмотрим на выигрыш в силе, ко-
торый есть у вас, особенно если ваш противник выполняет
блокировку как раз левой рукой (рис. 21). Вы можете про-
бить этот блок насквозь, если действительно нацелены на
поражение цели и если не расслабились раньше времени. Я
говорю здесь о настоящем ударе кулаком, при котором за-
действуется не только рука, но и все тело.
Рис. 20
Рис. 21
Итак, вы успешно защитились, нанесли повреждение
РУКе соперника и вызвали резкий приток ки к этой точке.
Так действует «нейгван» — это классическая настроечная
точка, после удара по которой другие, более опасные точки
становятся более уязвимыми. (Сам по себе «нейгван» мо-
*ст вызывать у человека ощущение сильного нездоровья —
Вплоть до позеленения лица! Поэтому переверните руку и
нанесите три удара ладонью по руке, в точности по проти-
волежащему на обратной стороне руки участку — это будет
противоядием.)
83
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
В LHC можно увидеть только два движения и услы-
шать четыре звука. Вы слышите первый звук и сразу же
начинаете первое движение, поворачивая тело влево и
слегка приседая назад. Сей-
час, когда ваша левая ладонь
преодолевает блок, ваша пра-
вая ладонь отбивает вторую
атаку противника по нижней
части ваших правых ребер.
Удар вашей левой ладони
приходится в сгиб его локтя,
как изображено на рис. 22, и
вызывает сбой его нервной
системы. Второй звук — это
ваша левая ладонь преодоле-
вает блок, а третий — звук
удара вашей правой ладони
по его локтю. Это — первое
движение тела. Основной
Рис. 22 массой тела вы поворачивае-
тесь вправо и приседаете на-
зад. Его вторая атака могла бы представлять собой высо-
кий удар кулаком «крюком», что является периферийным
движением кулака в этом упражнении (рис. 23).
А сейчас — второе движение: по мерс того как вы пере-
мещаете свой вес на выставленную вперед ноту, разверни-
тесь в пояснице вперед и нанесите левой ладонью удар по
лицу или грудной клетке противника. Это будет четвертый
звук (рис. 24). И снова, здесь вы должны слышать четыре
четко различимых звука. Если вы услышали только два, то
упражнение выполняется вами неверно. Не нужно исполь-
зовать обе руки для начального блока, равно как и блоки-
ровать вторую атаку правой ладонью и атаковать левой ла-
донью одновременно с этим.
Это было «движение, открытое с одного бока». После то-
го как вы разучите его для одной стороны, можно перейти
84
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак
к его разучиванию для другой стороны, с такой же схемой
постановки ног, разумеется. Итак, у вас имеется четыре раз-
ных способа делать это: с правой ногой, вынесенной впе-
ред, на правой стороне; с правой ногой, вынесенной вперед,
на левой стороне; и наоборот.
Рис. 24
Рис. 23
• Для проведения всего этого приема против партнера,
наносящего вам очень быстрые удары кулаками, у вас уй-
дет лишь доля секунды. Важно, чтобы ваш партнер наносил
второй удар очень скоро вслед за первым, так как вы не бу-
дете ждать. Вы должны атаковать, нанеся свой последний
УДар, даже если он будет медлить со своим вторым ударом.
В этом случае ваша ударная правая ладонь лишь отразит
его левую руку, в то время как ваша левая ладонь обрушит-
ся на его грудную клетку или лицо.
Итак, хороший тренировочный метод — это отрабатывать
Действие, при котором вы не ждете, пока противник нанесет
ГОм второй удар, и не позволяете ему сделать это. То есть, вы
Делаете то, что задумали, не позволяя ему нанести второй удар.
85
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Приподнимаемся, отражаем удар,
наносим свой
Второй из методов «боксирования в стиле драконовой
креветки» с использованием приемов тайцзи известен как
«приподнимаемся, отражаем чужой удар и наносим свой».
Партнер снова наносит вам удар прямой правой. Вы отсту-
паете влево и наносите удар по его предплечью тыльной
Рис. 25
Рис. 26
стороной своего правого кулака, в точку «прямая кишка 10»
(рис. 25). При этом ваша левая рука сразу же наносит удар
по точке Со 12, как раз над его правым локтем (рис. 26),
затем переходит на Si 16 на его шее. Ваша правая ладонь
атакует сейчас его левую точку St 9, а ваша левая рука отра-
жает удар правым кулаком (рис. 27). Это тоже делается все
на одной стороне.
86
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак
Прием раскрывания
с открытым боком
Сейчас мы научимся, как нужно раскрываться у откры-
того бока вашего противника. Партнер стоит перед вами.
Вы чуть поворачиваетесь вокруг оси. Когда он оказывает-
ся в диапазоне вашего удара, вы сначала применяете вер-
тикальный метод LHC. Нанесите удар по его выставлен-
ной вперед руке в точке «нейгван», в то время как ваша
вторая рука пробивает блок (рис. 28). Той рукой, что дей-
ствовала у вас первой, нанесите удар по его другой руке
так, чтобы она уперлась в его корпус или просто ушла от
вашего тела.
Рис. 27 Рис. 28
Сейчас ваша вторая рука не занята и может использо-
ваться для атаки St 9 (рис. 29). Нужно отметить, что дан-
вый прием не сработает без использования фа-цзинь. При
проведении приема ваше тело должно «взорваться» так,
чтобы ваш противник даже не успел понять, что проис-
ходит.
87
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Это срабатывает, потому что ваш противник ждет, что
вы будете атаковать определенным образом — хуком, пря-
мой рукой, ногой и т. п. Так что он будет не готов к удару по
точке «нейгван», который приведет к тому, что вся его энер-
гия и концентрация уйдет в эту точку. Он будет реально
застигнут врасплох, и в то самое мгновение, когда вся его
энергия рассеяна, его рука внезапно вгоняется в его корпус
ударом вашей руки, а ваша рука атакует его точку St 9, .«от-
ключая» его. Это полный шок; и даже если вы скажете че-
ловеку, что будет происходить дальше, он будет не в силах
противостоять этому.
Первая атака по точке «нейгван» должна представлять
собой взрывную атаку фа-цзинь, сопровождаемую резким
Рис. 29 Рис. 30
щелкающим звуком. Если вы просто оттолкнете руку про-
тивника в сторону, он отметит это про себя и получит вре-
мя для обдумывания других действий.
Меня несколько утомляют люди, рассуждающие о «бо-
евых искусствах большого диапазона» и «боевых искусст-
вах малого диапазона». Как вы вообще представляете себе
88
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак
боевое искусство большого диапазона? Никто не сможет
вас ударить до тех пор, пока вы не окажетесь в диапазоне
его удара! Схватка возможна, когда атакующий может до-
стать вас, то есть, когда он фактически находится близко
к вам.
Прием раскрывания
с закрытым боком
Партнер стоит перед вами и снова занимает оборони-
тельную позицию. На этот раз, и только когда он окажет-
ся в пределах диапазона, нанесите удар ладонью по внеш-
ней стороне его руки, в точку Со 10 (рис. 30). Это вызо-
вет у него шок. Прежде чем он осознает это, другой рукой
снова нанесите ему шокирующий удар по точке Со 12,
прямо над локтем. Сейчас ваша рука контролирует эту
его руку (рис. 31), так как вы имеете возможность нанес-
ти ему удар по точке St 9 своей правой ладонью и нокау-
тировать его (рис. 32).
Рис. 32
Рис. 31
89
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
МАЛЫЙ САН-САУ
Этот метод восходит напрямую к ветви Янь Шу-Ху се-
мейства Янь и представляет собой очень хороший способ
разучить, как используются в дим-мак некоторые основные
точки.
Самое главное, о чем здесь нужно помнить — это то, что
не следует наносить удар, например, по плечу, помимо дей-
ствительно существующей точки, чтобы «добиться более
реалистичного ощущения». Лучше нацелиться на реальную
цель, но отвести удар, чуть-чуть пройдя мимо. Нанесение
. ударов по частям тела, не являющимся точками, позволит
вам войти в этот режим и в реальной ситуации, так как вы
уже отработали удары по ним и твердо знаете, куда именно
будете бить. Итак, мы нацеливаемся на реальные точки, но
в обязательном порядке не наносим удары точно по ним, так
как они реально опасны!
Ни в коем случае не наносите удары по двум точкам од-
новременно. Иногда это срабатывает, когда вы используете
самый основной удар дим-мак по наиболее опасным точкам.
Но чтобы исполнять настоящий дим-мак, мы должны на-
носить удары по точкам в течение доли секунды один за
другим. За счет этого происходит прилив ки сначала туда,
потом сюда, что приводит к полному дисбалансу работы
внутренних потоков (потока ки).
Может показаться, что вы наносите удары по двум точ-
кам одновременно, если они будут очень быстрыми и взрыв-
ными. Вы стоите с расставленными на ширину плеч нога-
ми. Партнер проводит правый хук, нацеленный в голову
(наиболее распространенный вид уличного нападения, когда
не используется пистолет или нож). Вы поворачиваетесь
вокруг своей оси на пятках.
Зачем? Такой вопрос всегда задают мне представители
винь-чун, так как их обычно учат поворачиваться на носках.
Поворот на носках дает вам возможность ускользнуть от уда-
ра, поворот на пятках придает силу. Для этого упражнения
90
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак
силы нам нужно очень много, так как сама атака очень мощ-
ная. Чтобы продемонстрировать это, попросите партнера
остановить свой удар хуком .примерно в 12 дюймах от ва-
шей головы. Выдвиньте левое запястье и коснитесь его руки.
Далее, повернитесь на носках влево. Обратите внимание,
насколько отошла ваша правая ладонь от внутренней по-
верхности его запястья — чтобы продолжать контакт с нею,
вам нужно будет вытягивать свою руку. А сейчас поверни-
тесь на пятках влево. Центр тела при этом у вас не смещает-
ся. Ваша рука осталась на том же месте, касаясь его запяс-
тья, и вам не нужно вытягивать ее, чтобы удержать контакт.
Важно, чтобы ваша левая рука «вылетала» влево после
. удара противника. Не используйте старый «верхний блок».
Важно также, чтобы ударным участком вашей ладони была
«косточка» на правой стороне
вашей левой ладони (когда
она обращена к вам — рис. 33).
Не наносите удар локтевой
костью — она может сломать-
ся! Многие из бойцов «киоко-
шин» ломали себе локти, при-
меняя старый верхний блок.
Нанесите удар этим учас-
тком в точку «нейгван» на
внутренней стороне правого Рис. 33
предплечья вашего партнера.
Это будет иметь эффект только тогда, когда он реально мо-
жет ударить вас, поэтому для начала нужно выбрать пра-
вильное расстояние. Иногда мы начинаем с того, что обер-
тываем предплечья газетами, применяя это до тех пор, пока
вы не научитесь защищать свои точки. (Помните о том, что
нельзя наносить удары «костью в кость», так как при этом
вы можете травмироваться.)
Ваша правая ладонь входит в точки St 9 вашего против-
ника почти одновременно (рис. 34). Такая комбинация St 9
и Рс 6 имеет разрзппительную силу — это смертельный удар.
91
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Поэтому нельзя, чтобы ваши удары проходили где бы то ни
было вблизи противника. При первом движении из сердца
выходит кровь, при втором — оно останавливается. Вы сна-
чала поворачиваетесь вокруг своей оси влево, нанося удар
по внутренней поверхности его руки и далее нанося удар
правой ладонью по его шее. Он после этого выбрасывает
левый хук, и вы повторяете всю последовательность дви-
жений уже с правой стороны. Далее возвращаетесь в исход-
ное положение и проделываете все сначала.
Рис. 34 Рис. 35
Сейчас ваш партнер проводит левый хук по правым реб-
рам. Тыльная сторона вашего левого предплечья делает ма-
ховое движение вниз, в то время как ваша правая ладонь
падает на ваши собственные точки Со 10. Если это выпол-
нено правильно, ее удар приходится в его точки Н 6 и Lu 5,
что приводит к большому оттоку ки (рис. 35). Сейчас, неза-
медлительно и не перемещая свой вес, необходимо ослабить
нагрузку на левую ногу и сделать скачок вперед. Затем вы
наносите удар в «точку разума» (это специальная точка,
92
ГЛАВА 3. Как применять дим-нак
используемая в акупунктуре для остановки передачи сигна-
лов от центральной нервной системы в мозг) тыльной сторо-
ной левого кулака. Все, что вам нужно здесь сделать — это
направить тыльную сторону кулака в подбородок. Когда вы
резко уберете руку обратно, костяшки вашего левого кулака
пройдутся по боковой стороне челюсти противника.
Непосредственно перед этим, однако, вам нужно будет
применить «негативный удар» по его левому запястью, тем
самым усугубив воздействие на его точки сердца и легких.
Это будет не рывок, а резкое
взрывное толчковое движение
по костям запястья, с исполь-
’ зованием фа-цзинь с разворо-
том в поясе (рис. 36). Как это
будет выглядеть? Позиция
известна как «пьень» из ос-
новного приема тайцзи.
Фактически, эти упражнения
малого сан-сау позволяют на-
учиться использовать пози-
ции до позиции «единичного
удара плетью».
Сейчас ваш партнер на-
правляет атаку в нижнюю
часть вашего левого бока, по-
этому вы по-прежнему долж-
Рис. 36
ны повернуться влево на пра-
вой пятке, перенеся левую ногу назад, туда, где уже нахо-
дится правая, и одновременно с этим выполнить прием,
который вы уже только что выполнили (рис. 37).
Вы снова делаете прыжок вперед, только на этот раз
прием будет другим. Тыльную часть вашего правого кулака
ы держите более вертикально и наносите удар по Cv 24 под
Углом, направленным вниз. В любом случае, стандартный
УДар тыльной стороной кулака здесь можно нанести за счет
Действий кулака и руки, если держать их таким образом.
93
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Однако перед самым ударом ваша левая ладонь произво-
дит очень резкое «скребущее» движение по внутренней сто-
роне руки вашего партнера и заканчивает движение, нано-
ся удар по точке Sp 20 на передней части плеча. Это удар по
настроечной точке, и он добавляет очень много энергии,
поэтому удар по Cv 24 будет ощущаться противником как
взрыв в голове (рис. 38).
Рис. 37
Рис. 38
Далее, ваш партнер выбрасывает резкий удар по вашим
правым ребрам. Вы разворачиваете левую ладонь вверх и,
еще раз поворачиваясь на левой пятке, чтобы вернуть назад
спою левую ногу, наносите левой ладонью направленный
вниз удар по его точке Со 12 по направлению к себе. (Де*
лайте это осторожно — такой удар может на некоторое вре-
мя выключить его руку.) Во время этого действия, однако,
ваше правое предплечье уходит вниз под ваше левое пред-
плечье на манер ножниц для остановки любой дальнейшей
атаки той же рукой (рис. 39).
94
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак
Сейчас вы намереваетесь выполнить простой поворот
влево, в то время как ваши руки остаются в том же положе-
нии раскрытых ножниц. После того как вы совершите пол-
ный оборот и окажетесь в положении для нанесения про-
тивником удара правой рукой по вашим левым ребрам, вы
выставляете вперед скрещенные руки, делая ими «закры-
вающее» движение ножницами и нанося удары по точкам
сердца и легких на его внутреннем предплечье (рис. 40).
Рис. 39
Рис. 40
Почти одновременно с этим, вы делаете скачок вперед
правой ногой и, поместив свою левую ладонь на внутрен-
Ией стороне своего правого запястья, атакуете его точку
Liv 14, как изображено на рис. 41. (Будьте осторожны — это
Упражнение очень опасно.) Это не толчок, а скорее сотря-
сение фа-цзинь — фактически удар. Впрочем, ладони не
Заносят удара как такового. Здесь идет высвобождение энер-
гии инь и янь одновременно.
Для этого начните с ладоней (см. рис. 42). Левая будет
* форме инь, наполненная энергией янь ки, а правая —
95
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
в форме янь и наполненная энергией инь ки. Для того, что-
бы эти соответствующие энергии высвободились в точку,
вам нужно взрывообразно изменить состояние каждой ла-
дони сразу же в момент контакта, при этом в момент удара
следует выкрикнуть взрывной звук типа «па!» (рис. 43).
Далее, ваш партнер направляет резкий прямой удар ле-
вой вам в лицо. Вы немедленно делаете разворот назад на
правой ноге, поворачиваетесь вправо на левой пятке, а пра-
Рис. 41
вой ладонью делаете движе-
ние к себе и наносите удар по
его точке «нейгван». Это на-
строечная точка. Когда вы
производите эти действия,
ваша левая ладонь перевора-
чивается вниз и наносит удар
по точке Н 3 на его левом
предплечье (помните об осто-
рожности!), как показано на
рис. 44.
Сейчас, без паузы (вся ста-
дия изменения должна зани-
мать у вас лишь долю секун-
ды; помните, что выставлен-
ная вперед нога должна
Рис. 42
Рис. 43
96
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак
отставляться назад первой, затем уже делается шаг назад
другой ногой — смену ног нельзя выполнять прыжком), вы
делаете шаг вперед левой ногой и, резко выбросив вперед
левый кулак, наносите противнику удар в подбородок.
При таком ударе кулак естественным образом уходит
вверх по мере сближения с целью для удара. Это опасный
«удар по нервным точкам», вызывающий спазм всей не-
рвной системы (рис. 45).
Рис. 45
Рис. 44
Ваш партнер пытается сейчас нанести вам еще два пря-
мых удара кулаком, и вы отвечаете ему точно таким же обра-
зом, только начинаете с левой стороны и заканчиваете атаку
уд аром вашего правого кулака, с возвратом затем на перво-
начальную сторону и завершением, как показано на рис. 45.
Сейчас ваш противник снова нападает на вас с прямым
правым. На этот раз прием начинается таким же образом,
Но вы не делаете шаг. Сделав разворот на правой пятке, вы
Наносите удар ладонью по внутренней стороне его правого
запястья в точке «нейгван» и наносите удар по Н 3 точно
97
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
таким же образом, а затем выполняете такой же удар ку-
лаком, но не делая шаг. Вес сосредоточен на правой ноге
(рис. 46).
Сейчас, при развороте на правой пятке или на обеих, вы
энергично выталкиваете правую руку партнера по направ-
ленной вниз дуге вправо от вас и захватываете ее своей пра-
вой рукой (рис. 47). Используя вращательный момент это-
го движения, вы делаете шаг к противнику левой ногой и
наносите ему удар по точке Gb 24 левым предплечьем или
кулаком (рис. 48). Здесь нужно быть предельно осторож-
ным, так как такой удар может оказаться смертельным, если
провести его с большой силой, и нокаутирующим — если со
средней.
Теперь выполняем обратное. Противник наносит пря-
мой левой, вы принимаете его на правую ладонь, приседая
назад. На этот раз вы не наносите удар по Н 3, а просто раз-
ворачиваетесь резко в сторону, отставив левую ногу назад
и подталкивая левую руку противника к себе влево, захва-
тывая ее своей левой ладонью. Сейчас вы делаете шаг впе-
ред и выполняете по Gb 24 точно такой же прием, что и на
рис. 48, но на противоположной стороне.
Сейчас противник атакует вас, используя обе ладони,
возможно, пытаясь задушить вас. На этот раз вам не следу-
ет делать оборот вокруг себя. Просто отставьте правую ногу
назад и, раскрыв оба предплечья на внутренней стороне обе-
их его рук, выполните атаку по Gb 25, используя боковую
часть своего лба. Другими словами, вмажьте ему в нос лбом,
как в добрые старые времена (рис. 49)! Затем, делая шаг
левой ногой, разверните обе свои ладони наружу и захвати-
те ими обе руки противника, после чего произведите атаку
по обеим сторонам его грудной клетки в точки St 15 и St 16
используя выкручивающее движение ладоней. Ваша правая
ладонь поворачивается по часовой стрелке, левая — наобо-
рот. Поворот может иметь место после касания ладоней.
Соблюдайте осторожность, так как этот удар, сделанный
в этом направлении, останавливает сердце (рис. 50)!
9В
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак
Рис. 46 Рис. 47
Рис. 48
Рис. 49
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
На этот раз ваш партнер должен что-то предпринять,
поэтому он уводит свое левое предплечье вниз и блокирует
вашу левую руку в направлении вверх до того, как вы смо-
жете добраться туда. Сейчас он пытается нанести вам удар
кулаком или прямыми пальцами в вашу левую руку. Вы
приседаете назад и сразу же поворачиваетесь вокруг пра-
вой пятки, отставляя назад левую ногу и делая разворот
налево, при этом ваше правое предплечье падает на ваше
левое, останавливая тем самым атаку (рис. 51). Теперь вы
разворачиваетесь вправо на обеих пятках и притягиваете его
правую руку вправо к себе. В то время как вы делаете это,
ваша левая ладонь проскальзывает под внутреннюю часть
вашего правого локтя (рис. 52). Затем вы делаете скачок
вперед на левой ноге, а ваша левая ладонь, вытянутая по
типу «лезвия ножа», наносит удар по Gb 3 (висок) направ-
ленным вверх движением. Никогда не наносите удар «лез-
вием ножа», когда все пальцы соприкасаются друг с другом
(то есть нужно, чтобы они были слегка раздвинуты), так как
это может привести к перкуссивным повреждениям ваших
пальцев. Ладонь нужно резко развернуть вверх в следую-
щий же после удара момент (рис. 53).
Противник снова атакует вас, целясь по правой подмы-
шечной впадине, поэтому вы выполняете тот же прием, от-
ступая с приседом назад, на этот раз ваша левая рука ло-
жится сверху на вашу правую. Затем вы делаете разворот
влево и притягиваете его левую руку вправо к себе, делая
шаг правой ногой и снова атакуя Gb 3 «лезвием ножа» сво-
ей правой ладони.
(Мы сейчас используем очень полезное оружие. Немно-
гие способны сказать, как нужно использовать «крюк», по-
казанный на рис. 54. Одни говорят — это для зацепления.
Другие — для удара по типу удара клювом. Ни то, ни другое
неверно.)
Теперь партнер атакует вас в нижнюю область левых
ребер, пытаясь нанести удар правой рукой. Вы отражаете
его атаку ударом своей согнутой крюком и направленной
100
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак
Рис. 50 Рис. 51
Рис. 52
Рис. 53
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
вниз ладони по его предпле-
чью, нанося удар либо по точ-
ке «нейгван», либо по точке
легкого по его предплечью на
стороне большого пальца; и то
и другое вызывает сильную
боль и отток энергии. Удар
направляется прямо (рис. 55).
Далее вы поворачиваетесь
Рис. 54 вправо, отставляя правую
ногу назад, и резко отбрасыва-
ете его руку вправо от себя и в сторону. Обратите внимание
на положение левой ладони (рис. 56). Это исходное поло-
жение для следующего приема.
Сейчас вы делаете скачок вперед левой ногой, произво-
дя прямой направленный вперед и вниз удар и используя
костяшки правой, все еще полусогнутой руки. Обратите
внимание, что этот удар не следует направлять строго пря-
Рис. 55
Рис. 56
102
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак
мо, так как вы можете повредить себе запястье, сгибая его.
Скорее, костяшки должны быть направлены вниз. Костяш-
ки должны пройтись вниз под его подмышкой, задев тем
самым его несколько важных точек, включая Gb 22 и Liv
21. Это приводит к очень большому оттоку энергии. Левая
рука здесь останавливает любые дальнейшие атаки правой
руки противника (рис. 57).
Рис. 57
Рис. 58
Следующее действие оппонента — нанесения прямого
Девой. Вы приседаете назад и наносите направленный вверх
УДар по внутренней поверхности его предплечья, исполь-
зуя ваш правый хук. Затем переводите хук на верхнюю часть
его правой руки и поворачиваетесь вправо, одновременно с
зтим отставляя назад левую ногу. Его левая рука энергично
отбрасывается влево от вас, и вы идете вперед с тем же при-
емом (рис. 58). Единственное различие здесь в том, что вы
ееЙчас находитесь в «естественной стойке», в то время как
До этого .вы находились в обратной стойке.
103
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Далее противник пытается нанести вам прямой правой,
и вы снова отводите его руку, проводя правый хук вверх.
Но на этот раз вы делаете шаг назад правой ногой и движе-
ние в его направлении, направив свою полусогнутую крю-
ком правую руку в его правое запястье, в то время как ваша
левая ладонь уходит вниз, оказавшись прямо над его пра-
вым локтем (рис. 59). Сейчас, поскольку вы совершили дви-
жение вперед, он не может уйти от вас, так как вы блокиру-
ете его запястье своим правым крюком и дергаете его со-
гнутое сейчас запястье в направлении вашего желудка. Если
Рис. 59
Рис. 60
вы делаете это правильно, он не сможет выскользнуть от
вас, даже если вы держите его только одной этой рукой. Все,
что вам нужно сделать — это развернуть свое тело вправо и
слегка наклониться вперед, чтобы сломать ему запястье и
вызвать отток энергии из его сердца и легких. Вы можете
применить левую ладонь для удара по Tw 12 для дальней-
шей помощи в этом приеме (рис. 60). Ваша левая нога дол-
жна податься вперед (без перемещения на нее веса), так как
104
ГЛАВА 3. Как применять дим-мак
она будет использоваться для нанесения удара по левой ноге
противника в случае необходимости.
Разумеется, вы даете ему уйти, чтобы вам можно было
продолжить свои действия. Он атакует прямой левой, а вы
снова отражаете его атаку снизу своей правой полусогну-
той ладонью. Проведите полусогнутую ладонь по верху его
левого запястья во время разворота влево и, отставив назад
свою левую ногу, и резко отбросьте его левую руку вправо
к себе и в сторону. Затем сделайте шаг вперед правой ногой
и проведите атаку правой ладонью по его точкам мочевого
Рис. 61
Рис. 62
пузыря по любую сторону от его позвоночника. Это клас-
сический прием «единичного удара плетью», обратный
тому, что изображен на рис. 62.
Теперь противник атакует прямым правым, а вы присе-
даете назад и наносите удар по его точке «нейгван» своей
Правой ладонью. Это может быть очень болезненно, поэто-
му выполняйте удар не очень сильно (рис. 61). Правый крюк
сНова входит в верхнюю часть его правого запястья и, пока
105
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
вы поворачиваетесь вправо, отставляя назад правую ногу,
успеваете резко отбросить его правую руку вправо к себе и в
сторону. После этого делаете шаг вперед левой ногой и снова
атакуете точки мочевого пузыря левой ладонью (рис. 62).
В заключение вы раскланиваетесь и благодарите друг
друга. Описанная выше последовательность — это замеча-
тельный тренировочный метод для того, чтобы войти в ре-
жим ударов по конкретным точкам, а не по каким попало.
Запишите все указанные здесь точки и разучите, где они
находятся. Затем постарайтесь отработать их в ходе указан-
ных упражнений, стараясь применять тот или иной прием
относительно соответствующей точки. Тем самым вы смо-
жете запомнить расположение точек — в этом вам поможет
физический способ выполнения малого сан-сау.
(Это упражнение можно разучивать по моему третьему
видео, в котором также даются приемы большого сан-сау
и пау-чуй.)
ГЛАВА 4
Точки
и как они действуют
Как я уже говорил, большинство лечебной информации в
этой книге было взято из «Руководства по расположению
точек и динамике точек*. Хотя полное руководство по бое-
вому искусству дим-мак включает в себя лечебную инфор-
мацию, данное руководство носит несколько более научный
характер, является более точным, чем оригинальные тексты
и переводы по дим-мак, поэтому я решил рассказать также
о представленном в нем лечебном эффекте.
В этой главе я укажу основные точки дим-мак и объяс-
ню, как они действуют в «боевом» смысле. (При этом я под-
разумеваю, что из содержания предыдущих глав вы уже зна-
ете сокращенные наименования этих точек. Техника исполь-
зования этих точек и инструкции о том, как научиться
использовать их — см. следующую главу.) В каждом случае
и буду сообщать антидоты, которые нужно использовать,
когда кто-то поражен в эти точки.
Для тех акупунктурных точек, которые играют д ля нас осо-
бую роль в боевых искусствах, и для тех, которые использу-
к*гся как антидоты против повреждений в боевых искусствах,
и сначала сообщу лечебные применения. Для мастеров бое-
вых искусств очень важно знать лечебный эффект, боевые ис-
кусства должны быть полностью нтегрированы с искусствами
107
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
исцеления. Так как мы с вами уже используем «точки», то бу-
дет нетрудно узнать о том, как эти точки применяются в ле-
чебных целях. Многие спрашивают меня о двух разных типах
энергии, которые мы вкладываем—для лечения или для убий-
ства. Здесь все дело в том, что будет у вас в голове в момент
применения. Для боевого искусства энергия ки будет негатив-
ной, а для искусства исцеления — позитивной.
(Более полная информация о целительском искусстве
тайцзи — см. мое видео «Исцеление тайцзи» и «Железная
Рубашка «кигонг», где показано, для чего нужна каждая поза
в деле исцеления.)
Мочевой пузырь 6
Боевое применение. Эта точка на боковой стороне голо-
вы, чуть сдвинутая к передней части, в 1 кун от централь-
ной линии, отводит энергию от остального тела, если уда-
рить по ней в направлении спереди назад.
Антидот. Сесть в согнутом положении и потереть точ-
ку в направлении от задней части головы к передней.
Мочевой пузырь 10
Боевое применение. Расположенная но обеим сторонам
шеи, чуть ниже нижней точки уха, примерно в 1 кун в любую
сторону от позвоночника, В1 10 является очень опасной точ-
кой. Она отводит энергию от нижнего разогревателя или по-
чек, и если нанести по ней акцентированный прямой удар, это
может вызвать отказ почек. Кроме того, она вызывает силь-
нейший нокаут и может привести к сломанной шее. Легкий
удар по этой точке может вызвать очень сильное головокру-
жение, а в дальнейшем — проблемы эмоционального плана.
Антидот. Энергичный прямой массаж точки «почка !»•
Также массаж участка от копчика до нижнего участка шей'
ного позвоночника по любую сторону от позвоночника (мас-
сировать мягкими направленными вверх движениями).
108
ГЛАВА 4. Точки и как они действуют
Прямая кишка 10
Боевое применение. Удар по этой точке на внешней сто-
роне предплечья, направленный под углом снизу вверх,
вызывает тошноту и утрату энергии во всем теле.
Антидот. Сжать Со 1 на кончике указательного пальца,
с внешней стороны, прямо на стыке с ногтем.
Боевое применение. Удар по точке Со 10, направленный
под углом сверху вниз, вызывает очень бурную активность
прямой кишки и приводит буквально к тому, что у челове-
ка происходит непроизвольная дефекация!
Антидот. Большим пальцем руки потереть Со 10 лег-
ким движением в направлении сверху вниз и сжать Со 1.
Боевое применение. Акцентированный прямой удар по
Со 10 может вызвать спазм всей нижней брюшины и оне-
мение руки.
Антидот. Снова потереть всю внешнюю поверхность
предплечья движениями сверху вниз, от тела, используя
костяшки пальцев и нажим, немного больше того, что при-
менялся в предыдущем антидоте. Рука должна «ожить»
очень быстро, а спазмы прекратиться, хотя остаточная диа-
рея будет наличествовать.
Прямая кишка 12
Боевое применение. Удар по этой точке, прямо над лок-
тем на внешней стороне предплечья, направленный под уг-
лом сверху вниз, вызывает отток всей энергии из тела.
Антидот. Растереть точку по направлению к себе. Рас-
тирание делать осторожно, но с глубоким проникновением.
Сосуд концептора 4
Лечебное применение. Cv 4, или «тан-тьен» (на 3 кун ниже
Пупка по средней линии) — это точка «му» для тонкой киш-
ки. которая находится прямо над нею. Она стимулирует
109
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
функцию почек и укрепляет их. Она также повышает энер-
гию янь, выступая в качестве основной тонизирующей точ-
ки для всего тела.
Боевое применение. Удар по этой точке, Cv 4, направлен-
ный сверху вниз, вызывает отток энергии из всего тела.
Антидот. Легко массировать средний «тан-тьен» либо
легко нажать снизу вверх на Cv 1. Использовать также Gv
26, применив легкое нажатие снизу вверх для увеличения
потока ки.
Боевое применение. Для увеличения кровяного давления
нанести по Cv 4 удар рукой или ногой в направлении снизу
вверх. Это может оказаться смертельным для человека, у
которого еще до удара было очень высокое давление.
Антидот. Растереть точку в направлении сверху вниз,
чтобы снизить давление, либо ущипнуть точку «желудок 9».
чтобы вызвать реакцию каротидной пазухи.
Боевое применение. Прямой акцентированный удар по
точке Cv 4 вызывает отключение сознания и полное замед-
ление ки. Это очень опасно.
Антидот. Положить человека в положение жертвы
комы. Массировать верх головы в точке Gv 21 и растирать
всю область грудной клетки в направлении сверху вниз.
Сосуд концептора 6
Лечебное применение. Cv 6, на 1,5 кун ниже пупка, регу-
лирует циркуляцию ки и является еще одной важной тони-
зирующей точкой для всего тела.
Боевое применение. При прямом ударе по точке Cv 6 так-
же происходит повышение кровяного давления.
Антидот. Антидот — тот же, что используется для Cv 4.
Сосуд концептора 14
Лечебное применение. Cv 14 успокаивает сердце, разум
и дух, умиротворяет желудок и уравновешивает ки. Она
НО
ГЛАВА 4, Точки и как они действуют
используется для состояний очищения — особенно когда
нужно иметь дело с прерыванием потока ки выше диафраг-
мы,* например, в случаях рвоты, кашля, икания и т.п., кото-
рые стали хроническими и потому опасными.
Боевое применение. Располагается прямо над мечевид-
ным отростком, на 7 кун выше пупка по средней линии. Это
точка «му» сердца и потому является крайне опасной! При
прямом акцентированном ударе смерть наступает мгновен-
но.
Антидот. Единственное средство — попытаться сделать
искусственное дыхание.
Боевое применение. При ударе по этой точке под углом в
направлении сверху вниз происходит отток энергии от лег-
ких, из-за чего человек ощущает себя, как будто он получил
удар ногой в живот.
Антидот. Чтобы легкие заработали снова, нужно попро-
бовать искусственное дыхание или какой-то иной метод.
Одновременно нужно легко потереть НЗв направлении
спереди назад к подмышке.
Боевое применение. Удар по точке Cv 14 под углом в на-
правлении вверх вызывает внешние повреждения и резкое
повышение уровня энергии (т.е. направление слишком боль-
шого количества энергии в эту точку, что вызывает пере-
грузку органа).
Антидот. Используйте St 9, но будьте осторожны, так
как это точка нокаута (помните?). Легко массируйте St 9 до
тех пор, пока частота сердечных сокращений не перестанет
быть опасно низкой.
Сосуд концептора 17
Лечебное применение. Используется при астме, болях в
груди, недостаточной лактации (для этого хороша также
Папайя). Эта точка (посередине между сосками) регулиру-
ет циркуляцию ки, успокаивает диафрагму и прочищает
легкие.
111
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Боевое применение. И легкие, и диафрагма контролиру-
ют центр силы в человеческом теле, поэтому удар по этой
точке под углом сверху вниз приводит к уходу центра силы,
и человек просто падает на землю. Это может показаться
смешным, но это совсем не смешно!
Антидот. Нажать большим пальцем руки на точку Cv
17 снизу вверх с достаточно большим усилием. Это вернет
энергию обратно в диафрагму.
Боевое применение. Удар no Cv 17 под углом снизу вверх
вызывает спазмы в нижней части тела.
Антидот. Нажать на ту же точку в направлении сверху
вниз.
Сосуд концептора 22
Лечебное применение. Эта точка используется для лече-
ния кашля и астмы, и когда вследствие астмы человек ис-
пытывает такие эмоции, как страх или горе. Она может рас-
сеивать заблокированный поток ки в легких и гармонизи-
ровать взаимосвязь между перикардием и селезенкой.
Боевое применение. Это очень опасная смертоносная точ-
ка, расположенная как раз в шейной ямке. Удар по ней на-
носится только вовнутрь с единственной целью — вызвать
смерть.
Антидот. Точки антидота для этой точки не имеется,
только искусственное дыхание.
Сосуд концептора 24
Лечебное применение. Эта точка, находящаяся в ямочке под
нижней губой, контролирует трудно контролируемый поток
ки к желудку и используется для избавления от тошноты.
Боевое применение. Удар пальцем в направлении слева
направо вызывает тошноту, рвоту и отключение сознания.
Антидот. Потереть точку «тан-тьен» (Cv 4), круговы-
ми движениями малого диаметра против часовой стрелки.
112
ГЛАВА 4. Тонки и как они действуют
Если атака была проведена справа налево и вызвала поте-
рю равновесия и слуха, растереть Cv 4 по часовой стрелке,
круговыми движениями малого диаметра.
Боевое применение. Прямой удар по этой точке, направ-
ленный вовнутрь, способен выбить зубы противнику.
Антидот. Сжать зубы!
Сосуд концептора 14
и Сосуд концептора 4
Боевое применение. Акцентированные прямые удары по
этим двум точкам, выполненные почти одновременно — как
в «двойном ударе дракона» (рис. 63) из «багвазхань» — вы-
зывает смерть, если удар нанесен достаточно сильно. Сла-
бый удар может вызвать серьезный нокаут. Мы используем
здесь прямой акцентированный удар.
Антидот. Для этой точки нет точки антидота. Приме-
нить искусственное дыхание.
Желчный пузырь 1
Лечебное применение. Точ-
ка Gb 1, расположенная в углу
глаза, укрепляет глаза и при-
меняется для лечения от го-
ловной боли. Она соединяет-
ся с печенью и обеспечивает
свободный приток ки.
Боевое применение. Удар по
этой точке в направлении от.
задней части головы к пере-
дней вызывает, как минимум,
Тошноту и потерю памяти или
смерть в худшем случае. Для
Воздействия на эту точку при-
меняются кончики пальцев.
Рис. 63
113
5-10011
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Антидот. Потереть точку Gb 1 назад к затылку по обе-
им сторонам головы. Нажать на точку Gv 26 под носом.
Искусственное дыхание не подействует, если не использо-
вать точки антидота.
Боевое применение. Удар по Gb 1 сзади вперед в комби-
нации с прямым акцентированным ударом по точке Cv 22
вызывает мгновенную смерть.
Антидот. Средства против такого удара нет.
Желчный пузырь 3
Лечебное применение. Точка Gb 3 используется против
звона в ушах и лицевого паралича.
Боевое применение. Если в висок нанесен очень сильный
прямой акцентированный удар, это вызовет моментальную
смерть, и ничто не сможет оживить человека. Если удар был
не настолько силен, чтобы вызвать мгновенную смерть, но
мог предположительно вызвать внутреннее кровотечение,
оставьте человека в покое и немедленно доставьте в боль-
ницу, так как при неостановленном внутреннем кровотече-
нии смерть может наступить через три дня.
Антидот. Антидота нет.
Желчный пузырь 14
Лечебное применение. Эта точка, посередине брови, ис-
пользуется для лечения размытого изображения в глазах,
дрожания век, болей в передней части головы. Она соеди-
няется с тройным разогревателем и меридианами прямой
кишки.
Боевое применение. Удар, нанесенный сверху вниз, вы-
зывает отток энергии и нокаут, если удар нанесен не очень
сильно, и смерть — при очень сильном ударе. Обычно для
удара по этой точке используется ладонь.
Антидот. Используйте Gb 20, в основании черепа по
обеим сторонам, вжимая пальцы в череп направленными
114
ГЛАВА 4. Точки и как они действуют
вверх движениями. Используйте также Gb 21 на трапеции,
нажимая прямо и вниз. При остановке сердца немедленно
выполните искусственное дыхание.
Боевое применение. Удар по этой точке снизу вверх вы-
зовет резкое устремление потока энергии янь к голове, что
вызывает сильнейшее головокружение и дальнейшую
смерть. Эффект от удара будет такой же, как от очень силь-
ного солнечного удара.
Антидот. -Оттолкнуть Gb 21 от шеи к внешней части
плеча по обеим ее сторонам. Это вызовет отток энергии янь
и приток энергии инь. Также потереть Gb 20 в направлении
сверху вниз к основанию шеи. Кроме того, нажать на Si 4, в
ямке прямо над запястьем (на наружной его стороне). Сила
нажима должна быть средней. В случае смерти или состоя-
ния, близкого к смерти, применить искусственное дыхание.
(Сейчас вы узнали также, как оказывать первую помощь при
солнечном ударе!)
Боевое применение. Прямой, направленный внутрь удар
по этой точке вызывает нокаут, так как он препятствует
попаданию сигналов в мозг.
Антидот. Если у человека сломана шея, его нужно
отправить в больницу! Если он в полном «отключении»
(не ориентируется в пространстве, глаза остекленевшие,
язык распух и свешивается), растереть кожу в районе
точек Gb 14 и Gb 21 направленными вниз движениями
(не слишком сильно). Дать пострадавшему воды, когда
он придет в себя. Если он теряет сознание, с остановкой
Дыхания и сердцебиения, сделать искусственное дыха-
ние.
Желчный пузырь 22
Лечебное применение. Gb 22 используется для укрепле-
Чия сердца.
Боевое применение. Удар прямо в точку Gb 22 в под-
мышке (на 3 кун ниже передней подмышечной складки
в*
115
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
в четвертом межреберном пространстве) вызывает перебои
или остановку сердцебиения.
Антидот. Прямой массаж Н 3 или Со 10 легкими дви-
жениями.
Желчный пузырь 24
Лечебное применение. Эта точка используется для устране-
ния «влажного тепла». Она укрепляет средний разогреватель,
способствуя преобразованию жидкостей, устраняющих влагу.
Боевое применение. Расположенная в седьмом межребер-
ном пространстве в одну линию с сосками, эта точка, когда
по ней наносится прямой акцентированный удар, вызывает
нокаут за счет действия каротидной пазухи. Если по ней
нанести удар в сочетании с Liv 14, либо только по ней, но с
большой силой, такой удар может вызвать смерть. В луч-
шем случае он приведет к серьезному ослаблению, в худ-
шем — к смертельному исходу.
Антидот. Если человека бьет неконтролируемая дрожь,
либо если он в нокауте, выполнить массаж точек Gb 20 по
обе стороны шеи. При серьезной угрозе смерти нужна ме-
дицинская помощь.
Желчный пузырь 31
Лечебное применение. Gb 31 расслабляет сухожилия и
укрепляет поясницу и колени. Она используется также при
лечении опоясывающего лишая и воздействий паралича.
Боевое применение. Эта точка расположена на наружной
поверхности ноги, прямо напротив того места, которое дос-
тают кончики пальцев свободно опущенных рук. Прямой
акцентированный удар в эту точку парализует ногу и, при
использовании наряду с атакой с задействованием запяс-
тья, вызывает нокаут.
Антидот. Потереть Gb 31 движениями, направленны'
ми сверху вниз.
116
ГЛАВА 4. Точки и как они действуют
Регулирующий сосуд 20
Лечебное применение. Gv 20 проясняет рассудок за счет
гармонизации энергии янь. Она может восстанавливать
энергию янь в голове за счет резервов организма. Это ос-
новная точка восстановления жизненной энергии.
Боевое применение. ВНИМАНИЕ! Эта точка, находя-
щаяся на макушке головы, является опаснейшей смерто-
носной точкой. Легкий удар, нанесенный по ней, вызыва-
ет нокаут и очень мощный отток энергии из нижнего ра-
зогревающего участка, далее следуют ноги и т. д., далее мозг
(из-за чего возможна полная дезориентация). Весь поток
ки для всей системы идет наверх, через Gv 20, поэтому эта
точка является основной в дим-мак. Однако попасть по
этой точке не так легко, особенно если человек высокого
роста.
Антидот. Сделать легкий направленный внутрь массаж
Gv 20. Сильно нажать на Со 10, чтобы человек дернулся,
если он еще в сознании. Это приведет к обратному притоку
энергии в нижнюю часть тела, а также в точку Gv 20.
Регулирующий сосуд 26
Лечебное применение. Это тоже классическая точка вос-
становления жизненной энергии — все равно тго дать кому-
то нюхательной соли. Это вызывает успокоение рассудка
и расслабляет весь организм.
Боевое применение. Сильный удар по этой очень чувстви-
тельной области (чуть ниже носа) может вызвать смерть.
Этим ударом нужно овладевать женщинам и некрупным
Мужчинам. Он наносится снизу вверх, в ряд верхних зубов.
Антидот. Здесь для лечения одной точки восстановле-
ния жизненной энергии мы используем другую такую же
точку. Если прямой удар вверх вызвал нокаут, но человек
остался жив, поместите ладонь на Gv 20 и слегка надавите
ею. Это приведет человека в чувство. Если нет, то нужно
117
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
использовать точку «ю-яо» (рыбье брюхо) на брови, прямо
над зрачком (если человек смотрит прямо перед собой).
Нажать на эту точку внутрь и вниз.
Сердце 1
Боевое применение. Эта точка труднодостижима, но на-
правленный вверх прямой удар в подмышку, по Н 1, вызы-
вает остановку сердца.
Антидот. Фактически другого средства, кроме искус-
ственного дыхания, здесь нет, хотя можно попробовать на-
жать мизинцем на Н 9.
Сердце 3
Боевое применение. Точка «сердце 3», в сгибе локтя, яв-
ляется еще одной очень опасной точкой. Чтобы предотвра-
тить приток энергии к сердцу и тем самым остановить его,
нанесите удар по этой точке, по направлению к себе и в сто-
рону от нормального потока энергии.
Антидот. Немногое, что можно предпринять в данном
случае: попробовать потереть Н 3 с направлением потока
ки (заднюю верхнюю часть руки в направлении плеча) или
нажать кончиком мизинца вовнутрь (Н 9), что направит янь
ки к сердцу и, возможно, оживит его.
Боевое применение. Если нанести удар, направленный в
сторону от вас, это приведет к очень интенсивной сердеч-
ной деятельности и возникновению очень высокого кровя-
ного давления.
Антидот. Осторожно ущипнуть St 9. Это вызовет сра-
батывание каротидной пазухи, что замедлит очень интен-
сивную работу сердца. Если сердце остановилось (что мо-
жет произойти, если ударить по Н 3 в любом направлении),
рекомендуется искусственное дыхание.
Боевое применение. Прямой направленный внутрь удар
по Н 3 вызывает ослабление сердца, но причиняет также
118
ГЛАВА 4. Точки и как они действуют
наружные повреждения, так как это еще и удар по нервной
точке, который вызывает повреждение нервов на внутрен-
ней стороне верхней части плеча. Это коварный удар, так как
жертва не знает, что произошло воздействие на ее сердце.
Антидот. Сжимать каждое утро и каждый вечер Н 9.
Сердце 5
Боевое применение. Удар по этой точке (1 кун выше сги-
ба запястья на локтевой артерии в направлении большого
пальца), нанесенный по направлению к себе, вызовет отток
энергии из тела вашего противника и понижение его арте-
риального давления.
Антидот. Осторожно растирать Н 5 движениями, на-
правленными к вам, и массировать Н 3 прямыми, направ-
ленными вовнутрь движениями.
Сердце 5 и Легкие 8
Боевое применение. Эти точки на внутренней стороне
запястья, примерно в 1 кун назад от сгиба запястья, вызы-
вают воздействие на сердце и легкие, если нанести по ним
прямой удар, как в блоке.
Если эти точки открыты вам, это вызовет быструю по-
терю энергии телом, что создает возможность для нанесе-
ния последующего удара.
Антидот. Осторожно растирать точки «сердце 5» и «лег-
кие 6» движениями, направленными к вам. Это применяет-
ся в случае, когда по точкам нанесен прямой, направленный
вовнутрь удар, и когда они открыты вам.
Почки 5
Лечебное применение. Точка К 5 используется для об-
легчения боли вокруг пупка и является одной из класси-
ческих точек менструальных болей.
119
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Боевое применение. Удар по этой точке на ахилловом
сухожилии под углом, направленным сверху вниз (напри-
мер, когда пяткой вы ударяете по задней стороне сухожи-
лия), когда вы применяете позу тайцзи, называемую «еди-
ничный удар плетью», вызывает головокружение и дезо-
риентацию, а если удар сильный — обморок. Он также
наносит повреждение почкам, и в моче появляется кровь. В
этом случае пострадавшему необходима медицинская по-
мощь.
Антидот. Осторожно сжать точку К 5 с обеих сторон.
Также выполнить массаж К 1.
Печень 6
Боевое применение. Удар по точке Liv 6 (середина ноги
между коленом и лодыжкой на внутренней поверхности
икры, немного ближе к передней части ноги и позади боль-
шой берцовой кости) и К 9 (в 1 кун позади большой берцо-
вой кости и чуть меньше чем на полпути вверх по ноге) в
комбинации с Рс 6 и Н 3 (как в рамках метода раскрывания
«па-куа», с использованием также и стоп ног) приводит к
очень сильному замешательству, тем самым давая вам воз-
можность подготовиться к еще более мощному удару.
Антидот. Нажать на К 5 и К 1, затем растереть пред-
плечья в направлении позитивной энергии (т.е. вниз по
внешней стороне предплечья и вверх по внутренней).
Печень 13
Боевое применение. Эта точка находится па боковой сто-
роне поясницы, немного вперед, на оконечности свободно-
го конца одиннадцатого ребра. Прямой акцентированный
удар по Liv 13 вызывает рвоту, понос, слабость во всем теле,
а также эмоциональные расстройства.
Антидот. Осторожно массировать Liv 14 движениями,
направленными вовнутрь. Попытайтесь также массировать
120
ГЛАВА 4. Точки и как они действуют
Liv 3. Если возникают эмоциональные расстройства в виде
удержанной реакции на удар, нужно массировать точку
«легкие 3» на боковой поверхности бицепса, немного ниже
подмышки.
Печень 14
Боевое применение. Удар по правой точке слева направо
я наоборот вызывает очень серьезные проблемы с печенью
и может привести к слепоте.
Антидот. Массировать Liv 14 (сразу под соском, где
образует складку грудная мышца) в направлении, противо-
положном направлению удара, и массировать Liv 3 между
большим и вторым пальцами ноги. Массировать Gv 20 на
макушке головы, немного позади Gv 21.
Боевое применение. При прямом акцентированном уда-
ре по точке Liv 14 возникают эмоциональные проблемы, в
том числе чувство очень сильной тревоги. Этот удар приво-
дит также к опущению легких.
Антидот. Если эмоциональные проблемы возникают
спустя некоторое время после удара, выполнить массаж Liv
14 движениями, направленными вовнутрь. При опущении
легких обращайтесь за медицинской помощью в лечебное
учреждение — это может привести к смерти.
Печень 8 и Сосуд концептора 2
Боевое применение. Удар по Liv 8 (слева от коленного сги-
ба на задней части правой ноги и соответственно наоборот)
сначала вызывает сильные повреждения печени, а также ге-
Чнталий. Вы можете использовать эту точку для блокировки
УДара ногой, используя обе руки, а затем сделать шаг вперед
” нанести удар локтем по Cv 2. Удар по Liv 8 будет еще более
вертельным, если комбинировать его с Cv 2.
Антидот. Обработайте точки К 1 и К 5, а также В1 23,
Расположенные на спине над обеими почками. Нажимать
121
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
на К 1 на подошве стопы направленным внутрь движением
до тех пор, пока не почувствуется легкая боль. Захватить К
5 большим и указательным пальцами на любой стороне
ахиллова сухожилия и слегка сжать до точки, где имеется
боль. Легко нажать на В1 23, делая большим пальцем пря-
мые, направленные внутрь движения.
Легкие 3
Лечебное применение. Эта точка используется для лече-
ния астмы и носового кровотечения.
Боевое применение. Расположенная на внешней стороне
бицепса, немного ниже плеча, эта точка легкодоступна. Удар
по ней расстраивает энергетическое равновесие между то-
лом и мозгом. В результате человек испытывает очень силь-
ную печаль, но не может это выразить из-за блокады, кото-
рую вызывает удар, поэтому он может испытывать крайнюю
степень депрессии в течение длительного периода времени,
если не получит лечение. Еще один эффект такого удара -
головокружение.
Антидот. Обработайте эту точку мягкими нажимами,
массируя ее направленными вовнутрь движениями к себе.
Точка мозга
(«кьяньжень» — Qianzheng)
Боевое применение. Точка мозга находится как раз на
челюстном соединительном суставе, где имеется «малень-
кий нарост жира». Пошарьте вокруг, пока не найдете бо-
левую точку, которая ощущается при нажатии в направ-
лении позвоночника. Она называется «новой точкой»
(была открыта в ходе научных исследований в области иг-
лоукалывания, не связана ни с одним из известных кана-
лов или меридианов) и, подобно точке «рыбье брюхо», не
имеет конкретного меридиана. Она называется точкой но-
каута, так как при ударе по ней в направлении спереди
122
ГЛАВА 4. Точки и как они действуют
назад и внутрь происходит прерывание сигналов, идущих
9 мозг из центральной нервной системы, что и приводит
К нокауту.
Антидот. Слегка сжать Gb 20 и потереть точку движе-
нием назад, направленным к подбородку. Это обычно при-
водит человека в чувство за короткое время.
Боевое применение. Удар по этой точке, направленный
прямо и вовнутрь, будет немного посерьезнев, так как он
может вызвать полный нокаут и в конце концов — смерть.
Антидот. Потереть обе точки Gb 3 (виски) движением,
направленным к себе, против часовой стрелки на левой сто-
роне головы и по часовой стрелке на правой стороне. Затем
сделать легкий, направленный вниз шлепок по точкам
Gb 21. Применить искусственное дыхание в случае серьез-
ного нокаута.
Точка мозга и Регулирующий сосуд 26
Боевое применение. Удар по этой точке в направлении
назад, с одновременным прямым ударом по точке Gv 26,
приводит к серьезному расстройству центральной нервной
системы — человек в дрожи падает на землю.
Антидот. Потереть точку Н 7, или «шеньмен», в направ-
лении назад, к плечу.
Нейгван
Боевое применение. Это легко доступная точка, извест-
8ая также как Рс 6, и она является очень опасной. Удар в
Направлении к себе по этой точке (примерно на 2 кун выше
сгиба запястья в середине внутренней поверхности предпле-
Чья между лучевой и локтевой костями) воздействует на
сердце, из-за чего оно останавливается на несколько ударов
Или окончательно. Эта точка также контролирует равнове-
сие между инь и янь в организме, и поэтому удар по ней
Иожет полностью расстроить все равновесие организма.
123
ДИМ-ИДК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Антидот. Перевернуть запястье и нанести три легких
удара по Тройному Разогревателю 5 и 6 (прямо напротив
Рс 6) в направлении к себе.
Боевое применение. При нанесении прямого акцентиро-
ванного удара по этой точке возникают очень сильная тош-
нота и сильная слабость в нижней части тела.
Антидот. Потереть ту же точку в направлении, проти-
воположном направлению удара.
Боевое применение. При нанесении удара по этой точ-
ке в направлении «от себя» происходит рассеивание вос-
приятия.
Антидот. Произвести легкое растирание точки в том же
направлении, в каком был нанесен удар.
Нейгван и Желудок 9
Боевое применение. Если по точке Рс 6 провести атаку в
комбинации с точкой «желудок 9», это очень опасно. Пер-
вый удар вызывает приток ки к точке «нейгван», делая St 9
уязвимой для последующих ударов.
Антидот. Захватить и сжать Gb 20.
Нейгван и Тройной Разогреватель 8
Боевое применение. Удары по Рс 6 и Tw 8 (посреди
задней части предплечья), один за другим, после чего на-
нести удар по точке Cv 24, что вызовет необратимые по-
вреждения в сердце и в системе внутренней энергии, что в
результате приведет к смерти пострадавшего через не-
сколько лет.
Антидот. Не имеется.
Нейгван и Тройной Разогреватель 12
Боевое применение. Tw 12 находится как раз там же, гДе
располагается подкова на трицепсе. Прямой акцентированный
124
ГЛАВА 4. Точки и как они действуют
удар по этой точке, нанесенный сразу же вслед за ударом по
точке нейгван, вызывает паралич руки.
Антидот, Удар по точке в направлении к себе.
Желудок 9
Боевое применение. Это классическая точка нокаута. Не-
которые эгоистично настроенные артисты, демонстрирующие
боевые искусства, с большим эффектом применяют ее для
демонстрации того, что они способны нокаутировать чело-
века легким ударом в нужную область. Однако эта точка яв-
ляется очень опасной, и потому ее никогда не следует исполь-
зовать для демонстрации. Удар по точке нужно производить
направленным внутрь, к задней части шеи, что вызовет мгно-
венный нокаут, смерть или отложенную смерть!
Антидот. Если вы нокаутировали кого-то легким каса-
нием, первым делом легко сожмите точку Gb 20. Это при-
ведет его в чувство (после чего обратитесь к врачу). Чего
нельзя увидеть — это отложенного воздействия удара, ко-
торое вызывается медленным разрушением внутренней
стенки каротидной артерии.
Для демонстрации воздействия будем каждый месяц в
течение полугода проводить рентген. Каротидная пазуха
регулирует артериальное давление в организме. Это баро-
рецептор, и при повышении давления крови он вызывает
замедление работы сердца, снижая тем самым кровяное дав-
ление. Кардиологи используют эту точку для активации
каротидной пазухи и снижения кровяного давления, но
только в исключительных случаях — при реальной угрозе
смерти человека из-за высокого артериального давления и
крайне интенсивной деятельности сердца.
Когда профессора Джима Лэнса, крупнейшего невролога
Австралии, спросили об опасности удара или «контакта» в
область St 9, он ответил следующее (из интервью, опубли-
кованного в журнале «Боевые искусства»):
125
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Эрл Монтегью (Э. М.): Что можно сказать о простом
«прикосновении» к этой области для того, чтобы вызвать но-
каут? Можно это сделать или нет? И почему?
Профессор Лэнс: Любой врач может сделать это, лишь
прикоснувшись пальцем к каротидной пазухе. Я думаю, ваш
приятель играет с огнем.
А вот выдержка из разговора с покойным д-ром Иштва-
ном Торком, профессором анатомии и физиологии Универ-
ситета штата Новый Южный Уэльс:
Э. М.: Доктор Торк, что вы можете сказать об ударах в
область каротидной пазухи или о прикосновениях к ней?
Д-р Торк: Ну, я не хотел бы получить удар в эту область.
В то же время нужно учитывать, что человек делает в этой
области.
Например, она может использоваться в кардиомедици-
не. По каротидной пазухе может производиться не удар, а
просто толчок, когда имеет место очень высокая степень сер-
дечной деятельности, и чтобы снизить ее, приходится при-
менить нажим... но при этом всегда есть опасность, что па-
циент может отключиться — а это опасно. В этих случаях мы
укладываем пациента горизонтально и оставляем его так до
тех пор, пока у него не восстановится нормальное кровяное
давление.
... И очень важное утверждение профессора Джеймса
Мак-Леода, руководителя кардиологического отделения
медицинского департамента Сиднейского Университета:
Э. М.: Профессор Мак-Леод, каковы медицинские пока-
зания к проведению шлепка по каротидной артерии вокруг
точки, известной нам как St 9, или каротидной пазухе? Мож-
но ли выполнить его безопасным образом?
126
ГЛАВА 4. Точки и как они действуют
Профессор Мак-Леод (П. М.): Ну что ж... отвечу вам
«нет», так как этим вы фактически разрушаете каротидную
артерию. Я не хочу сказать, что это вызовет внешнее кровоте-
чение, но вы можете повредить ее внутреннюю структуру, и
она получит то, что называется рассечением. Это может при-
вести к инсульту. Таков хорошо известный диагноз в отно-
шении каротидной артерии.
Э. М.: По артерии нанесен удар. Он нанесен направлен-
ным вовнутрь, в направлении позвоночника.
П. М.: Да, такая травма может повредить стенку артерии,
поэтому она получает внутреннее повреждение. Внутренний
участок стенки может оторваться и заблокировать поток крови.
Э. М.: Я спрашивал одного из крупнейших наших специ-
алистов по акупунктуре о каротидной пазухе, и он заявил, что
причина, по которой человека можно нокаутировать ударом
по каротидной пазухе, заключается в том, что она регистри-
рует чрезвычайно высокий уровень кровяного давления, даже
если по ней нанести просто легкий удар.
П. М.: Это верно. При нанесении удара по каротидной
пазухе она регистрирует высокое кровяное давление, при этом
реально высокого давления нет, и потому она заставляет орга-
низм очень резко снижать давление, из-за чего человек пада-
ет в обморок. Обычно она регулирует давление крови, когда
внутри самой каротидной пазухи происходит повышение или
понижение кровяного давления. Вот почему человек при воз-
действии на нее извне лишается чувств.
Желудок 15 и 16
Боевое применение. Воздействие на St 15 и 16 (прямо
1*аД грудной мышцей) может вызвать остановку сердца
(вследствие оттока энергии), если направить удар под уг-
•ч°м сверху вниз.
127
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Антидот. Массаж Н 1 и Н 3, применение искусственно-
го дыхания, если не помог массаж.
Боевое применение. Удар по этим точкам под углом сни-
зу вверх, также вызывает остановку сердца, на этот раз в
результате слишком большого притока ки, что вызывает
бешеную работу сердца.
Антидот. Тот же, что используется против удара, нане-
сенного по этим точкам сверху вниз.
Боевое применение. При ударе, направленном по этим
точкам спиралевидно, происходит полная потеря сил в ниж-
ней части тела.
Антидот. Массаж точки «тан-тьен» в обоих направле-
ниях, или точки Gb 21 в направлении прямо вовнутрь.
Желудок 15 и Желчный пузырь 24
Боевое применение. Удар по телу, нацеленный в эти точ-
ки, вызывает нокаут, моментальную остановку сердца и
смерть!
Антидот. Единственным средством является искусст-
венное дыхание.
Селезенка 20
Боевое применение. Прямой акцентированный удар по
этой точке, на передней части верхнего выступа плеча, вы-
водит из строя эту руку противника и может вызвать очень
серьезный сбой в работе печени.
Антидот. Прямой, направленный вовнутрь нажим на
точку Liv 14 позволяет восстановить выведенную из строя
руку. Можно также использовать Liv 3.
Селезенка 20 и Печень 14
Боевое применение. Удар по точке Sp 20 (6 кун вбок от сред-
ней линии во втором межреберном пространстве) и прямой
128
ГЛАВА 4. Точки и как они действуют
удар по точке Liv 14, нанесен-
ный пальцами, вызывает силь-
ное онемение тела и общий
паралич. Если удар нанесен
очень сильно, он может приве-
сти к остановке сердца и лег-
ких (рис. 64).
Антидот. Антидота нет.
Селезенка 21
и Желудок 9
Боевое применение. Удар
по точке Sp 21 (под мышкой на
срединной подмышечной ли-
нии в шестом межреберном
пространстве) и прямой ак-
Рис.64
центированный удар по точке St 9 вызывают нокаут, а так-
же повреждение селезенки и сбой в работе легких.
Антидот. Массировать Sp 20 и 21 направленными вниз
движениями и захватить точки Gb 20.
Тройной разогреватель 8
Боевое применение. При прямом акцентированном ударе
по Tw 8 также происходит повышение кровяного давления.
Антидот. Используя Рс 6, выполнить нажим на внут-
ренней стороне предплечья, в сторону плеча.
Тройной разогреватель 17
Боевое применение. В небольших впадинах чуть позади
Ушей имеются точки, при ударе по которым можно вызвать
смерть оппонента, если удар выполняется в направлении от
Ссо затылка к вам (когда вы стоите перед ним).
Антидот. Антидота нет.
129
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Тройной разогреватель 23
Боевое применение. При ударе, наносимом сверху вниз,
это очень полезная для дим-мак точка, которая расположе-
на чуть выше внешнего угла глаза. Удар вызывает нокаут
за счет оттока энергии из нижней разогревающей области.
Антидот. Нажать на Gb 20 в направлении вверх.
Это и есть основные точки, которые используются в
WTBA (Всемирная Ассоциация бокса тайцзи) и в «Системе
Монтегю». Имеются, конечно, и другие (и в следующих гла-
вах я покажу множество других ударов), но те, что освещены
в данной главе, являются, на мой взгляд, самыми легкими
для исполнения ударов по ним — и самыми опасными.
ГЛАВА 5
Серии ударов,
сложные приемы
и их задействование
Человеческое тело — это удивительная машина, с резерв-
ными системами на случай отказа главной, с предохраните-
лями и вспомогательными генераторами. Если мы знакомы
с человеческой физиологией, включая акупунктуру, то смо-
жем использовать наши знания в боевых искусствах. И мож-
но совершенно точно утверждать, что основатели многих
боевых систем найдут их истоки в Китае.
Многие основатели, особенно основатели тяй чжи чжуан
и, по большому счету, всех внутренних систем, при разработ-
ке своих боевых искусств работали с китайскими врачами и
специалистами-физиологами. В самом деле, человек, которо-
му приписывается разработка изначальной системы тяй чжи
чжуан, Чанг Сань-фень, разработал также и дим-мак, то есть
систему, которая включает в себя удары по акупунктурным
точкам с целью причинения серьезных телесных повреждений.
Поэтому каждое движете в системе тяй чжи чжуан, незави-
симо от стиля, будет реально использоваться для дим-мак.
После многолетних занятий боевыми искусствами чело-
®ек может задать старый, как мир, вопрос: «И это действи-
тельно все?» Многие остаются на самой базовой стадии —
131
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
блок, удар кулаком, удар ногой, захват, и придерживаются
такой схемы всю оставшуюся жизнь. Другие идут дальше и
применяют более продвинутые, но все же несложные мето-
ды, одновременно блокируя и атакуя до тех пор, пока блок
не становится атакой и т. д., и многие становятся за счет это-
го замечательными бойцами. Но даже это — еще не самый
высокий уровень дим-мак.
Самый высокий, с точки зрения боевого искусства, уро-
вень достигается в том случае, если вы способны реально
обратить разрушительную энергию в точки тела или добить-
ся оттока энергии из них, в зависимости то того, какую цель
вы ставите перед собой.
В этой главе я постараюсь охватить некоторые более
«продвинутые» приемы, в том числе серии ударов по несколь-
ким точкам. Я имею здесь в виду то, что мы способны приме-
нять блок фактически для нанесения удара по определенным
точкам, чтобы подготовить тем самым другие, более опасные
точки, сделав их более уязвимыми. По мере изучения этих
приемов нужно помнить, что все движения в схватках с при-
менением дим-мак должны исходить естественным образом
от пояса и ног. Нс нужно вкладывать слишком большую
мышечную силу именно в кулак, ногу, ладонь и т.п. Мощь
удара должна быть обусловлена движением всего тела, а ваш и
мышцы должны лишь контролировать направление атаки.
Кроме того, я намереваюсь включить сюда множество
приемов, которые позволят извлечь пользу из ударов по
нескольким точкам. Одно дело — знать теорию, другое
реализовать ее на практике.
И наконец, мы рассмотрим то, о чем часто забывают ска-
зать в книгах на ту же тему, что и наша: воздействие таких
ударов на человеческое тело и сознание и опасности, связан-
ные с этим воздействием. Как я уже говорил, вы должны быть
твердо уверены, что ваша жизнь подвергается опасности,
прежде чем применять приемы самозащиты, которые могут
вызвать у вашего противника необратимые повреждения
организма или смерть.
132
ГЛАВА 5. Серии ударов, сложные приемы и их задействование
НОКАУТ:
ПОЧЕМУ ОН СЛУЧАЕТСЯ
И КАК ЕГО ДОБИТЬСЯ
Нокаута можно добиться всего лишь ударом по пред-
плечью, но для нанесения такого удара у вас должны быть
веские основания. Он очень опасен, ведь даже легкий шле-
пок может вызвать сбой работы сердца или смерть из-за того,
что через несколько недель или месяцев после удара про-
изойдет разрушение внутренней стенки каротидной арте-
рии. Поэтому не пробуйте этот удар без острой необходи-
мости. Оставьте его для тех ситуаций, когда действительно
решается вопрос жизни и смер-
ти, а не для тех, когда перед
вами задирается какой-нибудь
детина в пивной. Попробую
разъяснить это более подробно.
Нокаута можно добиться
несколькими способами. Пер-
вый из них хорошо нам извес-
тен. В случае тяжелого удара
в голову или лицо органы на-
шего тела срабатывают таким
образом, что к этому чувстви-
тельному и жизненно важно-
му участку устремляется
большое количество крови и
кислорода.
Многие из нас знают так-
же об «удушающем» захвате,
Рис. 65
с помощью которого мы можем остановить поток воздуха
в легкие, в результате чего тело отключается и наступает
нокаут из-за блокировки воздуха (рис. 65).
Имеются, однако, более простые способы заставить лег-
кие резко сократиться, из-за чего человек может подумать,
133
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
что он получил удар ногой в живот. Удары по тем или иным
точкам вызывают спазмы мышц вокруг легких, что приво-
дит к нокауту. (Многие из нас могли испытывать это в не-
сколько меньшей степени, когда мы просыпаемся утром и в
спешке подвергаем нижнюю заднюю часть нашего тела рез-
кому воздействию холода. В этом случае может происхо-
дить внезапный спазм легких, который заставляет нас со-
гнуться пополам и не разгибаться до тех пор, пока боль не
отступит и легкие не расправятся.)
Рис. 66
Рис. 67
Если мы, например, выполняем блок снаружи, исполь-
зуя то, что в боевых искусствах именуется «хиндж» (шар-
нир), нанося удар по точке «толстая кишка 10» на верхнем
предплечье (рис. 66), это приводит к открыванию участка
легких (более уязвимого). Далее, когда мы наносим следу-
ющий удар, называемый в тяй чжи «косым полетом»
(рис. 67) и нацеленный в точки «желудок 16 и 17» на учас-
тке грудной клетки, это заставляет легкие сокращаться и
приводит к нокауту. Этот прием может выполняться также
134
ГЛАВА 5. Серии ударов, сложные приемы и их задействование
Рис. 68
сзади и приводит к тому же эффекту, но на этот раз объек-
том атаки будет точка, называемая «тонкая кишка 11», на-
ходящаяся строго в центре лопаточной кости.
Более сложный, с физио-
логической точки зрения, спо-
соб выполнения нокаута,
включает в себя прекращение
поступления крови к мозгу,
что приносит еще более быст-
рые результаты. Если во вре-
мя удушающего захвата мы
лишь слегка повернем голову
противника в сторону, то вы-
зовем этим блокадный нокаут,
изображенный на рис. 68. Бо-
лее резкий поворот головы
приводит к пережиманию ка-
ротидной артерии и останов-
ке потока крови.
Я всегда уделяю повышен-
иое внимание исполнению
этого приема, особенно на семинарах, так как обычно он
связан с нанесением удара по каротидной пазухе.
Остальная часть этой главы будет посвящена более
сложным приемам дим-мак. Здесь я продемонстрирую уда-
ры по нескольким настроечным точкам. Чтобы применять
эти приемы, важно, чтобы человек очень хорошо знал мате-
риал, преподанный в предыдущих главах, и само боевое ис-
кусство в целом.
Удар по нескольким точкам,
прием № 1
Ваш противник атакует прямой правой. В ответ вы на-
Целиваетесь либо в точку «перикардий 6» (нейгван), либо
^сердце 6». (В реальной ситуации, вы могли бы выбрать
135
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
целью точки «сердце 4,5,6 или 7», которые находятся рядом
друг с другом, что в пределах захвата рукой от запястья.) Ата-
ка в любую из этих точек, особенно «нейгван», вызывает от-
ток энергии из тела, и ваш противник лишается сил для про-
должения своей атаки. А у вас силы для атаки есть.
Рис. 69
Рис. 70
После успешной блокировки атаки (рис. 69) вы делаете
быстрый шаг назад правой ногой и выполняете удар обеи-
ми своими ладонями по точке Gb 21 на верхней части плеч
противника (рис. 70). Удар направлен сверху вниз и выпол-
няется крученым движением. Удар по точкам желчного пу-
зыря приводит к тому, что мозг дает команду о резком сни-
жении кровяного давления, что вызывает нокаут.
Вы можете также упереться коленом в точки желчного
пузыря на спине и потянуть противника вниз. Точки желч-
ного пузыря располагаются вдоль позвоночника, по обе сто-
роны от него, из них самыми мощными являются «желч-
ный пузырь 16 и 17» (вокруг легких и сердца) и «желчный
пузырь 22 и 23» (вокруг почек).
136
ГЛАВА 5. Серии ударов, сложные приемы и их задействование
Другой вариант: после блока вы можете просто ата-
ковать точки «сердце 6» и «легкие 8 или 9» на внутрен-
ней и внешней поверхностях запястья, резко схватив за-
пястья после блока и дернув их вниз. Это вызывает эф-
фект сломанной шеи или смещенных шейных позвонков,
так как одновременная атака этих двух точек ослабляет
шею и делает ее более уязвимой. Она также приводит к
тому, что энергия легких и сердца устремляется в эти две
точки, оставляя остальные органы тела с гораздо мень-
шим уровнем ки, т. е. ослабляя их и делая более уязви-
мыми.
Важная роль запястий
Это пример того, насколько жизненно важную роль иг-
рают в дим-мак запястья. Как видно, все основные органы
вашего организма представлены точками, тесно сосредото-
ченными на участке запястья, который может обхватить
ваша ладонь. Поэтому хороший захват запястья с последу-
ющим его выкручиванием может причинить большой вред
не только самому запястью, но и тем внутренним органам,
точки которых находятся на нем.
Вот точки, представленные на запястье: «легкие 8 и 9»,
«сердце 4,5,6 и 7», «тонкий кишечник 5 и 6», «толстый ки-
шечник 5», «перикардий 6 и 1», «тройной разогреватель 4 и
5>. Вам даже не нужно выискивать какие-то определенные
Точки — вы просто захватываете запястье и тем самым до-
биваетесь мощнейшего воздействия на потоки энергии. Это
означает, что когда вы захватываете запястье, делать это
нужно так, как будто наружную его часть вы вдавливаете в
^ело, а внутреннюю — отрываете от тела.
Рассмотрим позицию «па-куа», называемую «закрыть
^нерь и толкнуть луну* (рис. 71). Основное значение этой
Позиции состоит в блокировании и атаке в область паха. Но
с*фытое внутри значение заключается в мертвом блоке то-
1<ек запястья, за которым следует выкручивающий захват
137
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
запястья, который направляет энергию по неправильному
пути, а также выкручивает запястье в направлении тела, с
отталкиванием противника (рис. 72). Все захваты запястья
Рис. 71
Рис. 72
должны выполняться таким выкручивающим движением
против потока энергии. Простой проникающий удар кула-
ком по точке «нейгван» на внутренней поверхности запяс-
тья способен уложить и отключить противника еще до того,
как он окажется вблизи от вас.
Итак, если вы в состоянии блокировать, то в состоянии
и атаковать! Ваш блок должен стать вашей атакой, потому
что, как мы уже говорили ранее, в дим-мак жизненно важ-
ные точки не просто блокируются, но по ним также произ-
водятся атаки.
Другим ответным действием на прямой удар правой бу*
дет атака точек «желудок 15 и 16». На этот раз вы блокирУ'
ете на открытой стороне (т. е. блокируете левое запястье
противника с атакой точек Рс 6 и Н 6) и, так как вы находи-
тесь в пределах доступа его рук, без промедления делаете
1Э8
ГЛАВА 5. Серии ударов, сложные приемы и их задействование
щаг, чтобы приблизиться к нему, и наносите удар обеими
ладонями вниз в область его грудной клетки, с закручиваю-
щим движением по часовой стрелке, что приводит к нокау-
ту. Комбинация сильных ударов в запястье и точки St 15 и 16
вызывает остановку сердца.
Вы можете также захватить оба запястья после началь-
ного блока, если предположить, что ваш противник провел
атаку обеими руками, и резким рывком потянуть его вниз на
колено, поразив его точку «желчный пузырь 24» (рис. 73) —
очень опасную точку, удар по которой вызывает нокаут и
смерть в комбинации с начальными ударами по точкам за-
пястья.
Рис. 73
Рис. 74
Вы можете использовать также другую точку желчного
ВУЗыря, Gb 14, проведя атаку по этой точке, которая распо-
ложена прямо по центру над бровью, используя боковую
часть лба, когда вы рывком подаете тело противника вниз.
*фи поражении всех этих четырех точек (Gb 14, Gb 24, Н 6
* ₽с 6) угроза смерти очень велика.
139
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Удар по нескольким точкам,
прием № 2
Блокируйте правый кулак противника своей левой ла-
донью с внешней стороны, убедившись, что удар наносит-
ся «от центра» и дисбалансирует энергию тела. Другими
словами, при ударе ваша левая ладонь с трением проходит
вверх по обратной стороне его предплечья. Одновременно
ваша правая ладонь идет вверх из-под вашего левого лок-
тя, как изображено на рис. 74. Одновременно с этим вы
делаете шаг левой ногой влево и наносите поперечный удар
правой ладонью по точке «тройной разогреватель 17», сра-
зу за ухом.
Этот прием приводит к смерти, так как удар по точке
наносится именно в том направлении, при котором проис-
ходит остановка энергии, то есть по траектории, идущей от
лица к шее. В сочетании с начальным настроечным ударом
по внешней части предплечья он производит разрушитель-
ный эффект (рис. 75).
Рис. 75
Рис. 76
140
ГЛАВА 5. Серии ударов, сложные приемы и их задействование
Удар по нескольким точкам,
прием № 3
Блокируйте правую ладонь противника своим левым
«пьень» в точки «Сердце 4,5 или 6», тем самым нанося урон
его сердечной энергии. Ваша правая ладонь тут же, практи-
чески одновременно, оказывается над вашей левой ладонью
(рис. 76) и захватывает его правую ладонь, с выкручивани-
ем ее вправо от вас, в то время как вы поворачиваетесь на
пятках вправо и производите атаку по точке каротидной
пазухи St 9 своей левой ладонью (рис. 77).
Рис. 77
Рис. 78
Удар по нескольким точкам,
прием № 4 («Чи»)
Известный в тайцзи как «атака чи», этот прием входит
в группу приемов, которые называются «ухватывание лас-
^ки за хвост», и является одним из «секретных ударов».
141
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Рис. 79
Здесь в ответ на резкий
удар оппонента, который тот
наносит правой рукой пони-
зу, используется прием, изве-
стный как «откат», для вы-
полнения удара по внутрен-
ней стороне его правой руки,
в точку «сердце 3» и «нейг-
ван» (рис. 78).
Этот подготовительный
удар вызывает сильную сла-
бость и отток энергии, за счет
чего удар дим-мак по точке Liv
14 (рис. 79) произведет опти-
мальный эффект. Время меж-
ду двумя ударами должно
быть минимальным: доля се-
кунды, и тело производит взрывообразное действие, с за-
действованием фа-цзинь. Такая комбинация приводит к
смертельному исходу с очень малой вероятностью возвра-
щения к жизни.
Удар по нескольким точкам,
прием № 5
Нанесите удар по внутренней стороне левого запястья
руки противника, которой тот проводит атаку понизу (либо
по обеим, если он пытается нанести удар по точке «нейг-
ван» обеими руками), как показано на рис. 80. Само по себе
это приведет к оттоку всей энергии из нижней части его тела
путем атаки диафрагмы. Поверните обе ладони так, чтобы
они были обращены вверх, и нанесите удар пальцами по его
точкам «печень 13» обеими руками (рис. 81). Это, при за-
действовании настроечных точек, вызовет большие повреж-
дения его внутренних органов. Сейчас поставьте оба локтЯ
обращенными вверх для атаки точек «желчный пузырь 24*
142
ГЛАВА 5. Серии ударов, сложнее приемы и их задействование
143
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
на обеих сторонах (рис. 82) или точек «желудок 25, 26, 27
и 28», которые расположены по прямой линии по обеим
сторонам нижней брюшины, начиная от пупка. В заклю-
чение, переверните обе руки и нанесите царапающий удар
по глазам.
Удар по нескольким точкам,
прием № 6
Блокируйте атаку противника, ударив левой ладонью по
точкам на его запястье (как говорилось ранее). Ваш правый
локоть при этом наносит удар в область его каротидной па-
зухи, или точки «желудок 9» (рис. 83).
Сейчас можно ударить боковой стороной кулака по точ-
ке виска (Gb 3) либо по иным важным точкам в области го-
ловы. Либо вы можете отвести назад свою правую ладонь,
как на другой стороне приема тайцзи «рыбы в восьмерке»,
и атаковать его точки «желудок 9» (рис. 84).
Рис. 84
Рис. 85
144
. ГЛАВА 5. Серии ударов, сложные приемы и их задействование
Удар по нескольким точкам,
прием № 7
Встряхните свое тело слева вправо, чтобы применить
свою левую ладонь для блокирования надвигающейся ата-
ки противника слева, используя пальцы правой руки для
удара по точке Gb 1. Удар должен проходить в направле-
нии лица и выполняться кончиками пальцев. Это вызовет
головокружение и небольшой обморок при незначительной
сале удара, и смерть при значительной силе удара (рис. 85).
Удар по нескольким точкам,
прием № 8
Блокируйте атаку противника левой своей правой ла-
донью (рис. 86), затем, используя тыльные стороны обоих
запястий, атакуйте его точки Liv 13 и выполните спираль-
ное движение вверх (левая ладонь совершает движение по
Рис. 86
Рис. 87
•10011
»' 145
ДИМ-МАЮ Приемы поражения уязвимых точек организма
часовой стрелке, в то время как левая ладонь выполняет
круговое движение против часовой стрелки) для атаки по
точкам St 15 и 16. Такая комбинация приводит к разрыву
печени, после чего происходит остановка сердца.
Удар по нескольким точкам,
прием № 9
Повернитесь для встречи атаки сзади и блокируйте ле-
вую руку противника, нанеся удар ладонью по его левой
точке Рс 6, вызвав тем самым отток энергии из его тела.
Перевернув обе свои ладони, используйте пальцы для на-
несения ударов по точкам Cv 14 и Cv 4 (рис. 87). Это преж-
де всего вызовет отток целительной энергии из его тела,
благодаря чему удар по точке Cv будет еще опаснее. Сло-
майте его правую руку, атакуя Tw 12 (рис. 88). Атакуйте St
9 и Liv 14 (рис. 89), а затем St 14 и 16 (рис. 90).
146
ГЛАВА 5- Серии ударов, сложные приемы и их задействование
Как вариант, можно использовать тот же самый прием,
но завершать его атакой по точкам Cv 14 и К 16. Сначала
блокируйте его левую руку сзади, а затем нанесите удары
по двум точкам. Удар по К16 вызовет дисбаланс огня и воды
Рис. 90 Рис. 91
в системе, из-за чего человек ощутит очень болезненное со-
стояние. В сочетании с ударом по Cv 14 это приведет к пол-
ной дисгармонии организма. Человек почувствует одновре-
менно приступы веселья и страха, и у него может случиться
умственное расстройство, а также остановиться сердце. В
этом случае ему уже ничего не пбможет.
Удар по нескольким точкам,
прием № 10
Блокируйте левую руку противника, ударив правым
кулаком-молотом по его точкам легких на верхней части его
Правого запястья, чтобы оказать воздействие на поток ки и
ослабить его тело, одновременно атакуя точку Gv 26 под его
**осом своей левой ладонью (рис. 91).
147
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Удар по нескольким точкам,
прием № 11
Нанесите удар по точке Рс 6 на внутренней стороне за-
пястья противника после его первой атаки правой рукой
понизу для воздействия на поток ки, в то время как ваша
правая ладонь наносит удар по Cv 17. Это приведет к очень
значительному оттоку ки из всего его тела и потере силы,
сосредоточенной в «центре силы».
Удар по нескольким точкам,
прием № 12
Захватите прямую правую руку противника своей ле-
вой ладонью, атакуя точки Н 6 и L 5 на его запястье, чтобы
ослабить его. Это приведет к оттоку энергии из легких. Эта
точка, при использовании ее с «нейгван», будет точкой от-
тока энергии из тела. Далее нанесите удар по точке Sp 19
пальцами правой ладони. Это приведет к сильной слабости
в ногах (рис. 92). Далее потяните вниз его правую ладонь, в
направлении вашего колена, при этом нанесите удар пра-
вой ладонью по его глазам или точке Gb 1, рядом с глазами
(рис. 93). Эта комбинация приводит к тому, что по всему
телу идут спазмы, а использование точек сердца и легких в
качестве настроечных препятствует свободному прохожде-
нию ки по всему телу, а также вызывает слепоту за счет по-
ражения печени (она регулирует работу глаз — при пора-
жении печени глаза желтеют).
Удар по нескольким точкам,
прием № 13
Противник атакует прямой правой сбоку. Вы поворачи-
ваетесь и наносите удар по его точке Tw 9 левой ладонью,
а тыльная сторона правого кулака помогает в захвате запя-
стья (рис. 94). Ваша правая ладонь далее захватывает его
14В
ГЛАВА 5. Серии ударов, сложные приемы и их задействование
Рис. 93
Рис. 94
Рис. 95
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
запястье в районе точек легких и сердца, что приводит к об-
щему ослаблению противника, а ладонь вашей левой руки
наносит удар по точке Gb 3. Это удар по смертельной точке
(рис. 95).
Удар по нескольким точкам,
прием № 14
Нанесите удар по виску в точке Gb 3, используя про-
никающий удар кулаком, когда противник находится в обо-
ронительной стойке, либо по его прямой левой руке
(рис. 96). Далее используйте тыльную сторону кулака для
атаки точки Gb 14 (рис. 97). Эта комбинация ударов по двум
точкам желчного пузыря вызовет нокаут и в конечном ито-
ге — смерть в результате прекращения притока ки к сердцу.
Удар по нескольким точкам,
прием № 15
Блокируйте атаку противника слева «шарниром» и на-
несите удар по Cv 22 пальцами (рис. 98). «Въехать» в Gb 22
плечом и уведите правую руку наискось вверх, под его под-
мышку, для атаки Н 1 (рис. 99).
Весь этот прием в целом вызывает смерть противника,
при этом точки Cv 22 и Gb 22 срабатывают для ослабления
тела. Убийственным является конечный удар по точке Н 1-
Он также вызывает значительные психологические рас-
стройства, если использовать его в сочетании с ударами по
точкам сердца и легких на запястье.
Удар по нескольким точкам,
прием № 16
Как вы помните, направленный вверх удар по точке St 3
вызывает отток энергии из нижней разогревающей области
и вызывает у противника сильное недомогание. Выполните
150
ГЛАВА 5. Серии ударов, сложные приемы и их задействование
Рис. 98
Рис. 99
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
настроечный удар по точке Tw 9 правой ладонью, затем
выпрямитесь и нанесите акцентированный удар в St 3
(рис. 100 и 101).
Удар по нескольким точкам,
прием № 17
В ответ на первый удар вашего противника используй-
те удары по настроечным точкам Рс 6 или Tw 9 (рис. 102).
Затем, в качестве завершающего удара нанесите удар потом-
ке Tw 23 сверху вниз (рис. 103) для вызова оттока энергии
как из среднего, так и нижнего разогрсвателей. (Tw 23 ис-
пользуется в лечении для удаления огня из головы, но в дан-
ном случае в голове нет огня, он уходит из головы полнос-
тью, вызывая нокаут или смерть. При ударе в эту точку че-
ловек ощущает заметное недомогание, так как энергия
уходит из центра силы, из диафрагмы.)
Рис. 100
Рис. 101
152
ГЛАВА 5. Серии ударов, сложные приемы и их задействование
Рис. 103
Рис. 102
Рис. 104
Рис. 105
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Удар по нескольким точкам,
прием № 18
Сделайте оборот и блокируйте атаку правой сзади ва-
шего противника, задействовав свою правую ладонь
(рис. 104). Резко отбросьте его руку в строну своей правой
рукой и проведите атаку по точкам «печень 13 и 14» обеи-
ми ладонями (рис. 105). Обратите внимание, что для атаки
по точке «печень 14» используется центробежный удар,
а для атаки по точке «печень 13» — поршневой удар (левая
ладонь). «Печень 13» поддерживает функции селезенки но
генерации и транспортированию крови и т. п. и облегчает
удержание пиши. При использовании этой точки в боевых
искусствах она вызывает понос, рвоту и повреждения селе-
зенки. Точка «печень 14» останавливает поток ки, что при-
водит к гибели. Если совместить удары по обеим точкам,
мы получим нокаут от воздействия на селезенку, а также
нокаут от воздействия на печень, что также вызывает смерть.
ДИМ-МАК И ФА-ЦЗИНЬ
ПРОТИВ УДАРОВ НОГАМИ
Дим-мак можно также применять для защиты от уда-
ров ногами. Конечно, при задействовании системы тайцзи
нам не нужно беспокоиться об ударах ногами, так как при-
емы нанесения ударов, как только противник оказывается
в зоне нашего доступа, применяются также и к ударам но-
гами, и потому у него просто не будет возможности нанес-
ти удар ногой. В то же время, так как многим это интерес-
но, я расскажу, как использовать точки дим-мак на ногах
против различных видов ударов ногами.
154
ГЛАВА 5. Серии ударов, сложные приемы и их задействование
Удар по нескольким точкам,
прием № 19
Высокий удар ногой сзади. В ответ на этот удар мы дела-
ем движение вперед, чтобы показать, что все удары ногами
в любом случае бесполезны, если мы используем «орлиное
зрение», толчки корпусом и т. п. На рис. 106: противник на-
носит удар ногой, я делаю шаг вперед и в сторону и наношу
удар по задней части колена в точку К 10 или В140. Удар по
К 10 вызывает отток ки из нижнего разогревателя. Он так-
же связан с В140, которая укрепляет поясницу, если исполь-
зовать ее для целительства, но при ударе по ней энергия ки
уходит из поясницы, и человек оказывается в нокауте. Уда-
ры, нанесенные по этим точкам одновременно, вызывают
паралич нижней части тела.
Рис. 106
155
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Удар по нескольким точкам,
прием № 20
Низкий удар ногой сзади. Точки Gb 33 и Gb 34 — это точ-
ки нокаута. Удары по ним, нанесенные практически одно-
временно, приводят к слишком большой доле инь в печени
(печень ослаблена), и могут привести к смерти, если нанес-
ти их достаточно сильно (рис. 107).
Рис. 107
Удар по нескольким точкам,
прием № 21
Высокий круговой удар. Когда противник наносит вам
удар ногой, просто сделайте движение вперед и нанеси тс
удар по St 32, что приведет к онемению ноги противника.
156
ГЛАВА 5. Серии ударов, сложные приемы и их задействование
Удар по нескольким точкам,
прием № 22
Низкий круговой удар. Используя столу, нанесите удар
по точке Sp 8. При ударе по этой точке происходит отток ки
из селезенки, и человек падает на землю. Либо можно нане-
сти удар ногой по Sp 9, что вызовет отток энергии из ниж-
ней части тела.
Удар по нескольким точкам,
прием № 22
Низкий удар ногой сзади. Нанесите удар по Gb 34, кото-
рая является точкой нокаута. Либо нанесите удар по Gb 35,
что вызовет временную дисфункцию зрения, а если удар
сильный — то и нокаут.
НЕВРОЛОГИЧЕСКОЕ ОТКЛЮЧЕНИЕ
Это случается только с человеком, но не с животными.
Когда мы получаем тот или иной удар в ту или иную часть
лица, вся наша нервная система отключается, и мы теряем
сознание. Эти приемы очень хорошо подходят для исполь-
зования женщинами или некрупными мужчинами, так как
все, что здесь требуется — это ударить в нужное место и
вызвать нокаут. Имеется два участка лица, удары по кото-
рым, нанесенные нужным образом, могут вызвать невроло-
гическое отключение.
Удар по нескольким точкам,
прием № 23
Первый участок захватывает точки над глазом и под
скулой, и удары по ним должны наноситься одновремен-
но. Идеальным инструментом для нанесения ударов по
157
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
этой области будет тыльная сторона ладони (рис. 108).
Удар должен быть хлестким, как удар плетью, а не в виде
толчка — иначе отключения противника не наступит (рис.
109). Удар по точкам наносится сильным шлепком ладо-
нью.
Удар по нескольким точкам,
прием №24
Второй участок — это вся челюстная область. Если по-
местить средний палец правой ладони прямо под челюст-
ной костью, при этом самая большая костяшка будет лежать
поперек Si 17, и затем сжать пальцы в кулак, вы увидите
точную область. Удар по ней также наносится в виде хлест-
кого шлепка.
ГЛАВА 5. Серии ударов, сложные приемы и их задействование
КОМБИНИРОВАНИЕ УДАРОВ
ПО НЕВРОЛОГИЧЕСКИМ ТОЧКАМ,
ТОЧКАМ ДИМ-МАК И НЕРВНЫМ ТОЧКАМ
Таких ударов и их сочетаний имеются сотни, поэтому
чтобы у вас было представление об их выборе и комбини-
ровании, я рассмотрю с вами один из них, взятый непосред-
ственно из тайцзи.
Удар по нескольким точкам,
прием № 25
Противник атакует вас правым хуком. Вы проводите
шлепок обратной стороной правой ладони, целясь в сгиб его
правого локтя, и вызываете значительную нервную травму
(рис. 110). Обратите внима-
ние на положение левой ладо-
ни. Опа уже идет вверх и под
ваше правое предплечье для
нанесения улара, с использо-
ванием «кулака в виде тигро-
вой лапы», при котором удар
костяшкой среднего пальца
прямо по точке Н 3 вызывает
сбой в работе сердца (рис.
111). Эта часть относится к
Дим-мак. Вы завершаете при-
ем нанесением неврологиче-
ского удара по глазам и скуле,
Используя тыльную часть
Руки, как на рис. 112. Все дей-
ствие в целом занимает лишь
Долю секунды.
Рис. 110
159
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Рис. 111
Рис. 112
ГЛАВА б
Секретные приемы
с круговыми движениями
руками
Эти двенадцать приемов без преувеличения можно назвать
самыми опасными из всех когда-либо изобретенных. В них
задействуется большинство наиболее опасных ударов и ком-
бинаций из дим-мак. В старые времена, когда наша жизнь
была в буквальном смысле в наших руках, мастер боевых
искусств, достигший самого высокого уровня в тайцзи, ов-
ладевал затем этими приемами, тратя по году на каждый,
итого двенадцать лет, и только после этого он мог считать
себя мастером своего дела, овладевшим искусством, приема-
ми и в конечном итоге самим собой.
Эти приемы исходят непосредственно от основателей
ДИм-мак (тайцзи) и основаны на непрерывных круговых
Движениях руками, полностью координированных с рабо-
той ног и фа-цзинь. Эти приемы — вершина всего того, что
было изучено нами в дим-мак.
Первым делом мы попрактикуем их с использованием
боксерских лап. Партнер держит лапы определенным обра-
зом, обозначая точки тела, по которым мы будем наносить
УДары. После того как мы разучили один прием, мы нракти-
КУем его исполнение до тех пор, пока не сможем исполнять
161
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
его на счет «один» (т.е. с максимальной скоростью, но без
ущерба силе, технике или точности). Затем меняемся роля-
ми — атаковать будет партнер, причем особым образом, что-
бы мы могли практиковаться на реальном человеке (отвечая
своими атаками, конечно же). Далее партнер выполняет ата-
ки вразброс (например, двумя руками, одним кулаком и т.п.).
Примечание'. При нанесении каждого из ударов, которые
будут освещены ниже, наносится также «контрольный» удар
другой рукой, обычно предплечьем, для выполнения «под-
готовки» точек. Для этого вы заимствуете движения из фа-
цзинь, поэтому дополнительных энергозатрат не потребу-
ется — движения выполняются сами собой. В этом прелесть
Рис. ИЗ
фа-цзинь — движения выпол-
няются всем телом (иначе это
не фа-цзинь), поэтому вам до-
статочно просто поместить
ладонь, локоть, колено и т.п. в
нужной точке, и вся работа
будет выполнена за вас.
Круговое движение
руками, прием № 1
Партнер держит две лапы
на расстоянии около 2 футов
одна от другой, примерно на
уровне головы. С очень не-
большого расстояния вы нано-
сите первый удар по его пра-
вой лапе резким ударом кулаком дим-мак типа « искривлен-
ный, но прямой», при котором кулак закрывается только
при ударе, подобно щелчку плети (рис. ИЗ).
Теперь кулак поворачивается против часовой стрелки и
атакует левую лапу оппонента «собачьим ударом». Я не на-
шел упоминания об этом типе удара ни в одном другом виде
боевого искусства, а он между тем достаточно разрушителен,
162
ГЛАВА 6. Секретные приемы с круговыми движениями руками
если применить его к нужным
частям тела.
Кулак входит в контакт,
как показано на рис. 114, в нем
задействуются последние три
костяшки как и в первом уда-
ре. Ваш партнер должен в пол-
ной мере почувствовать мощь
нашего удара.
Сейчас вы проводите при-
ем против атаки вашего парт-
нера. на сен раз это удар пря-
мой правой. Вы даже не блокируете его атаку, а скорее, ис-
пользуя «орлиное зрение», делаете легкое движение сразу
же. как только он делает движение к вам вправо, чтобы из-
бежать его атаки. Вы уже нанесли ему удар в лицо, выпол-
нив атаку по Gv 26 (рис. 115).
• Этот кулак сразу же делает полукруг для нанесения уда-
ра «собачьим кулаком» в область шеи в точку Si 16 (рис. 116),
Рис. 115
Рис. 116
Ж
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Рис. 117
а во время движения влево вы
наносите удар в область каро-
тидной пазухи (St 9) ладонью
(«летучая мышь падает на
землю»), когда ладонь, пово-
рачиваясь против часовой
стрелки, поражает левую об-
ласть брюшины противника в
точке Gb 24 (рис. 117). Весь
этот прием занимает лишь
долю секунды. Вы успели на-
нести удар по четырем основ-
ным точкам дим-мак до того,
как противник понял, что с
ним произошло.
Затем вы выполняете при-
ем на другой стороне, и во вре-
мя вашего движения партнер делает шаг назад и пытается
нанести вам удар левым кулаком. Вы делаете шаг вперед и
выполняете весь прием на левой стороне. При выполнении
этого приема вы можете перемещаться в разные стороны.
Круговое движение руками,
прием № 2
И снова сначала этот приём опробуется на лапах, а за-
тем вы отрабатываете его с партнером.
Он опять нападает на вас, применяя любой тип атаки, а
вы «въезжаете» в точку «желудок 9» пальцами левой руки,
используя «сверлящую ладонь», когда ваша правая ладонь
выполняет удар по Gb 24 (рис. 118). Затем энергия этого
удара перенаправляется в правый проникающий удар ку-
лаком в область виска (Gb 3), а левая ладонь использует
также мощь фа-цзинь для атаки внутренней поверхности
правой руки в негативном направлении потока ки, по на-
правлению к вам (рис. 119).
164
ГЛАВА 6. Секретные приемы с круговыми движениями ру
Рис. 118
Рис. 119
Рис. 120
Рис. 121
165
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Для обеспечения действия фа-цзинь нужно обязатель-
но использовать эту преобразованную энергию. Правый
кулак тут же поворачивается тыльной стороной, когда вы
делаете шаг для смены ног (при котором выставленная впе-
ред нога отставляется назад, и наоборот), и наносит удар по
точке Cv 24 (рис. 120). Затем производится «поворот ладо-
ни в сторону» — удар правой ладонью, с большим пальцем,
обращенным вверх, по точке Si 17 (рис. 121).
Круговое движение руками,
прием № 3
Следующий прием охватывает применение только ла-
доней. И снова противник нападает на вас, используя лю-
бой вид атаки. В этом примере он использует прямой удар
правой рукой. Вы опять наносите ему одновременный удар
по внутренней поверхности его правого предплечья с тем,
чтобы подготовиться к выполнению всего приема с задей-
ствованием вашей левой ладони.
Помните, что к этому времени вы достаточно прогресси-
ровали для того, чтобы подготовительные, или настроечные
точки прочно вошли в ваше подсознание, поэтому для вас
неважно, какая именно атака на вас осуществляется. Вы про-
сто реагируете на нее ударом по соответствующей настроеч-
ной точке. При этом, однако, удар наносится обычно по внут-
ренней или наружной поверхности предплечья, в направ-
лении потока энергии либо против этого направления, в за-
висимости от того, какой тип главной и вспомогательной ата-
ки вами выбран.
Правая ладонь в форме «орлиного когтя» наносит удар
по глазам. Глаза в дим-мак тоже представляют собой точ-
ку нанесения удара, причем удар по ним является одним
из наиболее опасных. Все, что вам нужно сделать — это
лишь легко скользнуть царапающим движением по глаз-
ным яблокам противника, после чего схватка закончена
(рис. 122).
166
ГЛАВА 6. Секретные приемы с круговыми движениями руками
Рис. 122 Рис. 123
«Орлиный коготь» переходит в удар ладонью по точкам
неврологического отключения на верхней части глаза и ску-
лы (рис. 123), затем ладонь принимает положение «няня пред-
лагает еду» и наносит удар в подбородок с толчком назад, а
вальцы правой ладони в это время входят в точку Cv 22. Пос-
Ле этого правая ладонь «сгребает» все, что возможно, а левой
ладонью снова проводится удар по лицу. В последней части
этого приема также происходит смена ног (рис. 124).
Помните, что исполнение всех этих элементов приема
Должно занимать долю секунды. Я часто слышу о том, что с
Нападением может быть покончено уже после первой части
Приема. Да, но здесь мы имеем дело с искусством «пораже-
ния наверняка» — и должны быть уверены в последнем.
Круговое движение руками,
• прием № 4
Ваша правая ладонь наносит режущий удар по правой
₽Уке нападающего в локте в то время как вы делаете шаг
ifr?
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
влево ему навстречу (рис. 125). Это удар по нервной точке,
который очень серьезно повреждает всю нервную систему,
не говоря уже о повреждениях самой руки.
Рис. 124 Рис. 125
Ваша левая ладонь затем делает изогнутое движение
вверх и вцепляется пальцами противнику в глаза, отталки-
вая его назад (рис. 126), а ваша правая ударная ладонь на-
носит ему разящий удар в шею, в точку Cv 22, во время его
падения (рис. 127).
Круговое движение руками,
прием № 5
Используйте позицию-*сижу в готовности» (из ОСНОВ-
НОГО приема тайцзи) для нанесения прямого удара по гла-
зам противника (или по точке St 3, если наносить удар сни-
зу вверх) и одновременного блокирования его атаки, и на-
несите удар по настроечным точкам на внутренней стороне
его правого предплечья. Сейчас вы находитесь в естествен-
ной стойке (рис. 128).
168
ГЛАВА 6. Секретные приемы с круговыми движениями руками
Рис. 126
Рис. 127
Рис. 128 Рис. 129
169
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Обратите прямые удары (джебы) пальцами в кулак «тиг-
риная лапа» для проведения атаки по точке Gv 26 под но-
сом противника (рис. 129). Переверните правую ладонь и
нанесите направленный вниз удар по его точке Gb 14 для
дальнейшего оттока энергии, при этом сделайте шаг в сто-
рону, как показано на рис. 130.
Рис. 130 Рис. 131
Выполните удар по лицу, поразив «точку разума» в на-
правлении спереди назад и слегка вовнутрь левой ладош>ю,
и захватите левую ладонь противника, как в третьем приеме
(рис. 131). Затем выставленным вперед локтем нанесите уда-
ры по его точкам Gb 24 в нижнюю область ребер (рис. 132).
Круговое движение руками,
прием № 6
Снова атакуйте и блокируйте «змеевидными» пальца-
ми в естественной стойке, как в предыдущем приеме. За-
хватите левую руку противника своей правой ладонью, при
этом ваша левая ладонь наносит мощный удар в левую бо-
ковую часть его лица, в «точку разума» (рис. 133).
17»
ГЛАВА 6. Секретные приемы с круговыми движениями руками
Рис. 132
Рис. 133
Сейчас змеевидные пальцы вашей правой ладони снова
производят атаку по его точке St 9, а большим пальцем нано-
сится удар по Cv 22 (рис. 134). Теперь правой ладонью зах-
ватите затылок противника, и во время смены положения ног
потяните его шею вперед, а левой ладонью в это время про-
изведите атаку в точку Gb 14 на лбу (удар направлен вверх),
что позволит сломать противнику шею (рис. 135).
Круговое движение руками,
прием № 7
Нанесите удар по предплечью противника в точку Tw 9
правым кулаком, в то время как он пытается ударить вас
своим правым кулаком (рис. 136). Правой рукой вы немед-
ленно захватываете его правую руку, а левой ладонью на-
носите удар чуть выше его локтя, в точку Tw 11 (рис. 137).
Эта комбинация приводит к полному оттоку энергии из все-
^Отела противника, при этом есть возможность сломать его
Руку в локте.
171
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Рис. 134
Рис. 135
„Ж
Рис. 136
Рис. 137
172
ГЛАВА 6. Секретные приемы с круговыми движениями руками
Рис. 138
Рис. 139
Теперь левой ладонью вы удерживаете его правую руку,
а правой ладонью проводите атаку по левой стороне его шеи,
в точку St 9, используя «удар ладонью, вытянутой в виде
лезвия ножа» (рис. 138). Далее, ваша правая ладонь оказы-
вается около затылка противника и тянет его вперед, а ле-
вая ладонь, вытянутая в виде лезвия ножа, наносит направ-
ленный вверх режущий удар в точку Cv 23 на шее (рис. 139).
Затем ваша левая ладонь тянет его вперед, а- правой ладо-
вью снова наносится удар в его точку St 9 (рис. 140).
Круговое движение руками,
прием № 8
Отразите атаку противника справа ударом тыльной сто-
роны правой ладони в сгиб его локтя. Это будет удар по не-
рвной точке (рис. 141).
Теперь тыльной стороной той же ладони нанесите удар
По его атакующей левой руке, одновременно проводя джеб
173
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Рис. 140 Рис. 141
Рис. 142
Рис. 143
«4-
ГЛАВА 6. Секретные приемы с круговыми движениями руками
Рис. 144 Рис. 145
пальцами левой руки по его глазам (рис. 142). Выставьте
свою правую ладонь крюком над его левым локтем и под-
нимите локоть вверх, захватив его левую ладонь под свою
руку и ломая ему руку (рис. 143). Пропустите свою левую
ладонь под его левую ладонь и поднимите ее вверх, одно-
временно с этим ваш правый кулак боковой стороной обру-
шивается на его точки Gb 24 или Liv 13 внизу левых ребер
(рис. 144).
Круговое движение руками,
прием № 9
Встречайте атаку противника двумя ладонями, с паль-
цами, обращенными вниз и в его сторону (выставленными
• виде копий), на открытой стороне или закрытой стороне.
Проведите джеб (тычок) в ямку на его шее в точке Cv 22
(рис. 145). Затем с силой оттолкните его голову назад, на-
8еся ему удар под подбородок тыльными сторонами обеих
175
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Рис. 146
Рис. 147
ладоней, используя фа-цзинь (рис. 146). Теперь выполните
шлепок обеими ладонями вниз по его точкам St 9 по обеим
сторонам. Затем потяните его голову вверх вправо от себя
своей левой ладонью, а правую ладонь установите скользя-
щим движением над левой и разместите вокруг его затыл-
ка. После этого толкните голову противника вверх, остав-
ляя открытой его шею, и нанесите по его шее режущий удар
левой ладонью, выставленной в виде лезвия ножа (рис. 147).
Круговое движение руками,
прием № 10
Этот прием напоминает первый, с ударом в лицо. Пра-
вой рукой вы наносите удар противнику в «точку разума»
(рис. 148). Левая ладонь скользит по левой поверхности шеи
противника, захватывая ее сзади и толкая его голову впе-
ред, где ваша правая «тигриная лапа» наносит ему удар в
Cv 22 (рис. 149). Затем ваша левая ладонь наносит удар н<>
его лицу в точку разума, а правая проскальзывает под нее-
176
ГЛАВА 6, Секретные приемы с круговыми движениями руками
Рис. 148
Рис. 149
’•10011
Рис. 150
Рис. 151
177
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
снова хватает его шею и увлекает вперед на ваше правое ко-
лено, в то время как левая ладонь наносит удар в точку Sill,
а колено в точку Gb 24 (рис. 150).
Круговое движение руками,
прием № 11
Нанесите удар по правой руке противника в локте для
блокировки и причинения вреда нервной системе. Паль-
цы вашей левой руки наносят удар по Cv 22 (рис. 151).
Ваша правая ладонь идет снизу вверх в его лицо, при этом
задней частью ладони наносится удар по Gv 26 снизу вверх,
а левая ладонь контролирует ту же руку (рис. 152). Нане-
сите царапающий удар сверху вниз по его глазным впади-
нам, используя правую ладонь (рис. 153). Эта ладош, от-
ражает атаку противника, а ваш левый локоть выполняет
поперечное движение и наносит удар по его шее в точку Si 16
(рис. 154).
178
ГЛАВА 6. Секретные приемы с круговыми движениями руками
Рис. 154
Рис. 155
Рис. 156
Рис. 157
?•
179
Рис. 158
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Круговое движение руками,
прием № 12
Эта атака — такая же, как в приеме 1, с использовани-
ем кулака. Отведите этот кулак назад для атаки сбоку по
каротидной пазухе противника, при этом левая ладонь вы-
полняет атаку по его точке Gb 1 на крае его правого глаза
(рис. 155). Затем отведите
кулаки и ладони назад для
атаки сбоку в другом направ-
лении по тем же точкам на
противоположной стороне
(рис. 156). Затем атакуйте
шею прямым ударом в точку
Cv 22 двумя «тигриными ла-
пами», используя некоторый
толчок вовнутрь таким обра-
зом, чтобы оба кулака могли
соединиться друг с другом,
если бы продолжили свое
движение (рис. 157). После
этого захватите затылок обе-
ими ладонями и резко подай-
те его вперед и в сторону -
это может привести к сло-
манной шее. Затем сделайте движение обратно, при этом
локоть шарнирным движением выполняет удар в шею
(рис. 158).
*****
Некоторые, глядя на эти приемы, могут сказать «Ого!»
Но я еще раз хочу подчеркнуть, что приемы эти являются
настолько опасными, что было бы лучше всего, если бы вы
ни разу не применили ни одного из них. Я советую вам да*е
. не думать о них — разве что в самых что ни на есть сквер'
ных ситуациях. С другой стороны, если их отрабатывать'
180
ГЛАВА б. Секретные приемы с круговыми движениями руками
то они будут замечательным методом тренировок, так как
выполняются круговыми движениями, и энергия от одного
исполнителя плавно перетекает к другому. И это все, что
вкратце можно рассказать о тайцзи (дим-мак).
ГЛАВА?
Целительское
искусство дим-мак
Целительское искусство, связанное с дим-мак — это, воз-
можно, высший уровень, до которого можно подняться. На
этом уровне в ваших руках оказывается все, что можно знать
о боевых искусствах, но вы применяете эти знания не для
агрессии, а для исцеления.
Обычно, когда ко мне приходят заниматься (здесь нуж-
но добавить, что сегодня я беру только тех учеников, кото-
рые хотят заниматься на индивидуальной основе, один на
один — т. е. я больше не веду классы начинающих, чем я
занимался до того в течение примерно 20 лет), то интересу-
ются боевыми аспектами. Люди хотят знать, как можно за-
щитить себя самым простым и эффективным способом.
Люди, и особенно мужчины, часто бывают не уверены в
себе, и, как мне кажется, эта неуверенность восходит еще к
тем временам, когда нам нужно было в буквальном смысле
этого слова бороться за свои жизни. Такой проблемы я не
наблюдаю у женщин: они, как мне кажется, относятся к это-
му в целом совсем по-другому, нежели мужчины. У муж-
чин в глубине души сидит сомнение: «Действительно ли я
смогу защитить своих жену и детей, если они подвергнутся
нападению?» Поэтому, начиная занятия с мужчинами, при-
ходится первым делом преодолевать этот барьер. И только
1В2
ГЛАВА ?. Цилигельское искусство дим-мак
после трех — четырех месяцев применения методов, опи-
сываемых в этой книге, мужчины начинают сознавать, что
они действительно смогут защитить себя. После этого мм
уже можно приступать к точному изучению всей системы
в целом.
Желание драться у мужчин проходит через несколько
лет. Они знают, что им даже и думать об этом не нужно —
это слишком просто. К тому времени они уже обычно пере-
ходят к более важным аспектам — к целительству. Если че-
ловеку переваливает за 40, он чаще интересуется целитель-
скими аспектами боевого искусства. Его интересует не толь-
ко то, что он способен сделать для себя, но и то, каким
образом он сможет помочь другим.
Чтобы лечить других, вам обязательно нужно иметь за-
пас ки для ее передачи другим. Это очевидно: если ваши
собственные запасы невелики, то вам нужно будет «скачи-
вать» ки у тех, кого вы собираетесь лечить. Что ж, мне при-
ходилось видеть иглоукалывателей, которые втыкали иглы
в людей, не выпуская сигарету изо рта. Или «целителей»,
после общения с которыми пациенты чувствовали себя еще
хуже, чем до того.
кигонг
В этой книге я еще не рассказал вот о чем (так как за-
думал оставить это для окончания, как в энциклопедии) —
о кигонг. Это тот самый источник, из которого мы берем
знания о том, как исцелять себя в самом начале наших
занятий. И обычно эти упражнения действительно позво-
ляют увидеть разницу между мужчинами и мальчишка-
ин, которые приходят на занятия только для удовлетво-
рения потребностей собственного «я», либо по другим
причинам — например, из желания причинить кому-то вред.
Как правило, к концу первой серии занятий по кигонг пуб-
лика такого рода отсеивается и больше не возвращается, так
1ВЗ
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
как им понятно, что для осуществления их целей такие за-
нятия слишком тяжелы. Те, кто остается, поднимаются на
новый уровень и изучают всю систему.
Кигонг позволяет лечить себя и других путем ввода це-
лительной ки. Это та же начальная ки, что и для дим-мак, но
сейчас она используется в позитивных целях — для исцеле-
ния. Один из моих учеников, ночной портье, мило болтал за
чашкой чая со своим коллегой в одном из фешенебельных
отелей, где он присматривал за автомобильной парковкой. В
здание ворвались двое в масках с обрезами. Этот человек за-
нимается у меня недавно, но к тому времени он уже хорошо
владел искусством самообороны, так как много лет изучал
«винг чун» и преподавал его в своей собственной школе. Тем
не менее в данной ситуации он ничего сделать не мог. Налет-
чики стояли от него на расстоянии 12 футов и готовы были
выстрелить при первом же его движении.
Ситуация развивалась очень быстро. Он понимал, что
сделать с ними ничего не может, да и рисковать не очень
хотелось — у него семья, дети, и было бы глупо лишиться
жизни ни за что, чтобы оставить их сиротами. Грабители
обмотали его голову скотчем — глаза, рот, уши — и избива-
ли его старшего коллегу до тех пор, пока тот не выдал им
код сейфа. После чего они все равно выстрелили ему в жи-
вот. Пока все это происходило, моему ученику удалось (хотя
несколько ребер у него было сломано ударами приклада)
немного отползти назад и вытряхнуть из чехла служебную
рацию. Он смог набрать на ней комбинацию цифр с помо-
щью носа и вызвал таким образом охрану. Позже он расска-
зывал мне, что более всего в этой ситуации ему помог ки-
гонг. Он помог ему не впасть в состояние шока и выпол-
нить те действия, которые были в его силах и которые спасли
его. Он сохранил спокойствие даже после того, как ему пе-
реломали ребра. В тот момент он даже не ощущал этого.
Поэтому я говорю людям — сегодня боевые искусства
могут иметь более широкое применение, чем просто само-
защита. Боевые искусства прекрасны сами по себе с эсте-
184
ГЛАВА 7. Целительское искусство дим-мак
доеской точки зрения, они интересны в изучении и по-
зволяют научиться исцелять других. Хотя в наше время,
когда любой желающий может легко приобрести оружие,
боевые искусства становятся в известной степени беспо-
лезными.
Одно из самых эффективных боевых искусств — это
умение избегать опасных мест. Знаю, это старо как мир, но
такова жизнь в этом мире, и нам приходится следовать ее
законам. Были времена, когда в преступном мире существо-
вали некие извращенные понятия чести, по которым в опи-
санном выше случае грабители не стали бы убивать челове-
ка, а наоборот — сунули бы ему несколько сот долларов «за
беспокойство» и исчезли с выручкой. Но при сегодняшнем
разгуле наркомании у воров не осталось даже таких поня-
тий «чести».
Итак, сейчас, ознакомившись с кигонг, вы должны чув-
ствовать себя гораздо увереннее!
Для одних за словом кигонг стоят волшебные, мисти-
ческие подвиги обладающих сверхчеловеческой силой су-
перменов, когда старики способны гнуть железные прутья,
вставив их себе в ноздри, или ломать гранитные блоки о свои
головы. Для других же — это средство исцеления от неко-
торых болезней, так или иначе не поддающихся лечению
методами традиционной западной медицины. А еще для
Вого-то — это просто новый вид фитнеса или силовых уп-
ражнений.
Сегодня специалисты многих внешних стилей, стремясь
Усовершенствовать свое искусство, направляют свое вни-
мание к корням, к китайским системам, конкретно — к ки-
ГОнг. Многие приходят к пониманию того, что они способ-
•Ы поднять свое искусство до некоего высокого уровня, но
Дальше их тело отказывается от движения вперед. И тогда
°ми обращаются к кигонг.
В некоторых стилях карате были попытки создать соб-
Сг®енную систему кигонг, и кое-где они увенчались успе-
ем, но в остальных случаях кигонг приводил мастеров
185
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
к той же самой точке «абсолютного натяжения», которую
они пытались преодолеть — и таким образом, они не смог-
ли прибавить ничего нового к своему искусству.
Так что же такое кигонг? Прежде всего, это не способ
стать суперменом, поэтому те, кто мечтает с его помощью
стать непобедимым, могут забыть о нем. С другой стороны,
если вы хотите научиться распоряжаться своими знаниями
и умениями более экономно и с использованием большей
природной мощи, и внешний процесс овладения идет у вас
достаточно хорошо, то в этом случае кигонг — для вас. Вряд
ли вам будут под силу «подвиги» типа старинного трюка с
пикой в шее, тем более что в этом трюке нападающий дер-
жит и направляет пику таким образом, что ее ударное воз-
действие нацелено вверх на подбородок, а не в шею.
Чтобы применять кигонг, вам не обязательно изучать
китайский стиль. Все, что требуется, особенно для привер-
женцев «жесткого» стиля — это полная открытость новиз-
не исполнения вещей, которые поначалу будут казаться со-
вершенно несовместимыми с тем, чему вас обучали ранее.
Кигонг обеспечивает свободное поступление вашей при-
родной внутренней энергии (электричества) ко всем частям
тела. По всему телу любого человека проходят 12 главных
и 8 дополнительных акупунктурных меридианов. Есть ка-
налы для прохождения ки, причем некоторые находятся в
голове! Поэтому, ради бога, не дайте себе сойти с ума при
практическом освоении кигонг, когда ки пойдет вам в мозг!
А она должна пойти туда. По мере нашего взросления и ста-
рения, когда мы становимся более напряженными (как пра-
вило, в результате условий жизни в XX веке), эти каналы
постепенно забиваются потоком ки. Это происходит до тех
пор, пока они не забиваются окончательно, и мы умираем
от чего-нибудь такого, что доктора приписывают какому
нибудь заболеванию, которое поразило нас извне. Если при*
бегнуть к точной формулировке, ки замедляется до точки,
в которой наши природные механизмы самоисцеления прв"
кращают работать правильно.
186
ГЛАВА 7. Целигелыжое искусство дим-мак
В боевых искусствах мы используем кигонг не только
для поддержания формы, но также и для того, чтобы при-
обрести что-то в плане мощи и скорости. Если наши муску-
лы слишком напряжены после чрезмерной силовой трени-
ровки с отягощениями, мы не сможем использовать их так,
как нужно. Иногда наши группы мышц работают «одна про-
тив другой». Такое мышечное напряжение приводит затем
К сбоям в работе костей, сухожилий, связок, и все тело ста-
новится негнущимся и неподатливым до такой степени, что
возможны даже вывихи костей. В результате при ударе ку-
лаком, например, мы используем только силу трицепса вме-
сто того, чтобы нанести удар со всеми мощью и скоростью,
а которые мы способны. У вас могут быть большие муску-
лы, но они не должны быть напряжены до такой степени,
ори которой они активны всегда, в том числе и тогда, когда
этого от них не требуется.
Всего имеется около 2000 разновидностей кигонг, кото-
рые сгруппированы по следующим основным областям:
Самоисцеление. В этой области можно использовать от-
дельные позиции с отдельными методиками глубокого ды-
хания, которые позволяют срабатывать нашему механизму
самоисцеления и посылать жизненные потоки ки ко всем
частям тела по меридианам.
Медицинская область. В рамках этой области мы мо-
жем лечить других, прикладывая свою ки к их акупунк-
турным точкам, что должно поддержать работу живитель-
ных сил их организмов. Однако это довольно тонкое ис-
кусство, для овладения которым требуются годы. Для
Направления потока энергии в точку мы используем оп-
ределенные методики дыхания с определенными положе-
Ниями ладоней для инь и янь. Акупунктурная точка — это
Просто точка на теле живого существа, которая характе-
ризуется минимальной величиной сопротивления элект-
рической энергии. Опытный врач может «нащупать» эти
187
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
точки, просто слегка потирая ладонями тело пациента до
тех пор, пока не появится легкое ощущение «притяжения
или прилипания», которое указывает на то, что именно
здесь расположены эти точки. Такое «притяжение» бу-
дет характерно только для точки, нуждающейся в лече-
нии, и здесь кигонг позволяет зайти намного дальше, чем
акупунктура.
Боевые искусства. Здесь используются несколько пози-
ций с методиками дыхания, которые заставляют поток ки
направляться к отдельным группам мышц и помогать им
работать более эффективно и с гораздо большей мощью.
Однако для обеспечения хорошего общего самочувствия
каждый должен начинать с базового кигонг. Сначала мы
должны выстроить некоторое дополнение к тому, что мы
называем ки. Для этого есть стойка, именуемая «стойка ки-
гонг в трех кругах».
Первая стойка с руками наготове
Принять стойку, показанную на рис. 159. Колени слег-
ка согнуты так, что коленные чашечки находятся на одной
вертикали с кончиками вторых пальцев ног. Ягодицы слег-
ка подобраны, но не очень сильно, чтобы не вызвать из-
лишнего напряжения. Пальцы ног слегка подогнуты так,
чтобы стопа была несколько вогнутой. Спина находится
строго вертикально полу — чтобы проверить, что это так,
посмотрите на себя в зеркало сбоку. Подбородок слегка
выдвинут вперед, кончик языка несильно прижат к твер-
дому нёбу, где начинается ряд зубов (как если бы вы про-
износили звук «л»).
Глаза должны смотреть вниз под таким углом, чтобы
взгляд сфокусировался на расстоянии 20 футов от вас. Вдох-
выдох делаются через нос. Ладони располагаются так, каК
будто вы держитесь за большое дерево. Кожа между боль-
шим и указательным пальцами руки должна вытягиваться
1ВВ
ГЛАВА 7. Целительское искусство дим-мак
в прямую линию: благодаря
этому сохраняется «окруж-
ность* в ладони и активирует-
ся точка, называемая «точка
пасти дракона*, или «толстая
кишка 4*. Локти не подняты,
они слегка провисают. Если у
вас естественным образом воз-
никают небольшие качания
вперед-назад или в стороны,
то не избавляйтесь от них —
они являются частью всего
процесса. От пола и вверх по
всему вашему телу пробегает
легкая дрожь. Это происходит
потому, что кинаходпт легкий
путь вниз к точке, располага-
ющейся как раз у вас под ногами, между выемками двух
больших пальцев ног (которая называется «почка 1» или
«точка кипящего колодца*); но обратный путь вверх ей со-
вершить труднее из-за напряжения, и поэтому возникает
дрожь, как бьющаяся о стену волна. После того как вы бу-
дете проводить в этой стойке минимум два раза по 15 ми-
нут в день (утром и вечером), и это будет продолжаться при-
мерно 5 недель, дрожь превратится в мелкую вибрацию, ко-
торая не будет доставлять вам никаких неприятных
ощущений. При вдохе сфинктер заднего прохода будет слег-
ка приподниматься (без напряжения), а при выдохе — опус-
каться, но этот процесс должен проходить без крайностей,
и в нижней части брюшины не должно ощущаться никако-
го напряжения, так как в противном случае это может выз-
вать грыжу.
Эту позу вы должны сохранять две трети всего времени.
Если вы собираетесь выдерживать стойку 15 минут, то пер-
вая позиция должна удерживаться вами в течение 10 ми-
Вут, а следующая — в течение 5 оставшихся минут.
189
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Вторая стойка с руками наготове
Не выходя из состояния «неосознанности», в котором
вы пребываете, медленно опустите ладони, чтобы они ока-
Рис. 160
зались на уровне, показанном
на рис. 160. Обратите внима-
ние, что локти не должны сво-
диться — до подмышек долж-
но оставаться расстояние, рав-
ное примерно окружности
теннисного мяча. Эта позиция
сохраняется вами в течение
одной трети всего времени,
отводимого на стойку, после
чего переходите к позициям
«выхода».
Завершение
Ваши ладони медленно
«всплывают» вверх при вдохе
(рис. 161). Скрестите ладони
перед собой, как на рис. 162, и подайте их вниз при выдохе,
с одновременным выпрямлением ног до нормального поло-
жения стоя.
Дыхание
Для использования с кигонг имеется четыре основные
методики дыхания. Здесь я остановлюсь только на первой,
так как для успешного овладения каждой из методик тре-
буется три года практических занятий. Эти методики назы-
ваются: естественное дыхание, обратное дыхание, прена-
тальное дыхание и «дыхание черепахи».
190
ГЛАВА 7. Целительское искусство дим-млк
Рис. 161 Ряс. 162
Естественное дыхание
Эта методика дыхания соответствует своему наимено-
ванию, но сегодня дыхание большинства людей стало неес-
тественным, поэтому сначала нам нужно снова научиться
тому, как дышать естественным образом. Посмотрите на
маленького ребенка еще до того, как в его мозг войдет «жиз-
ненный стресс». Дети дышат нижней частью брюшины, где
находится большая часть легких. Большинство людей обыч-
но дышат только верхней частью легких, при этом брюши-
на у них втягивается, а грудная клетка выпячивается при
Мохе. Если вы просто расслабите всю верхнюю часть тела
(плечи, грудную клетку и т. п.), то этот способ дыхания ока-
жется для вас единственно возможным: при вдохе живот
выпячивается, при выдохе — ослабляется, как спущенный
валлон. Не форсируйте дыхание, пусть ваши моторные ре-
акции работают за вас. Делайте вдох и выдох тогда, когда
вам нужно, набирайте полные легкие воздуха при вдохе, но
не старайтесь вдохнуть после этого еще.
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Это — естественный способ дыхания кигонг, и в сочета-
нии со стойками он представляет собой мощное средство
для исцеления/ведения боевых действий.
Боевые стойки
Конечно, здесь я не могу охватить все стойки кигонг, по-
этому остановлюсь на самых полезных для боевых искусств.
После того как вы обучались искусству кигонг для ис-
целения в течение как минимум трех месяцев и способны
находиться в стойке в течение не менее 20 минут, вы може-
те переходить к более напряженным боевым стойкам кигонг.
Дитя на руках
В нормальном целительском кигонг в верхнюю и ниж-
Рис. 163
нюю части тела поступает равное количество ки, в то время
как в боевом кигонг количество ки, поступающее в разные
части тела, может быть различным, в зависимости от того,
для каких частей она необхо-
дима больше. Как правило, ма-
стера боевых искусств нужда-
ются в большей опоре на нога,
поэтому начнем с ног. Стойка
кигонг «дитя на руках» выгля-
дит именно так, как называет-
ся (см. рис. 163). Вы стоите
так, что большая часть вашего
веса перенесена на ту или дру-
гую ногу (на рис. — на пра-
вую), а локти расположены
над коленями (правый над
правым и левый над левым,
соответственно). Таким обра-
зом, одна ладонь выставлена
несколько вперед, другая "
192
ГЛАВА 7. Цвлительское искусство дим-мак
оттянута назад. Как и во второй стойке с руками наготове,
линия кожи между большим и указательным пальцами пря-
мая внатяг, тип дыхания — тот же самый. Взгляд устремлен
слегка выше «точки пасти дракона». Оттянутая назад ла-
донь находится на расстоянии 7 кун от запястья другой руки.
(В китайских мерах длины, расстояние от запястья до лок-
тя составляет 12 кун.) Тело находится в той же позе, что и
при «стойке кигонг в трех кругах», только сейчас нужно
будет рассказать о том, что в переводе с китайского звучит
как «три сущности».
Важно уяснить три стороны этой стойки, в противном
случае вы можете навредить себе — выведете из строя свои
мышцы! Сначала вы почувствуете очень острую боль, как
будто вам в бедро воткнули раскаленную докрасна иглу.
Потом эта боль разойдется по всему бедру, и после этого
вас охватит дрожь. В это время нужно сменить ногу. Но здесь
мало просто сменить ноги и стоять. Медленно переместите
вес тела с левой (другой) ноги и заведите правую ладонь
(оттянутую назад) под свою левую ладонь. Правой ногой
сделайте шаг таким образом, чтобы вы оказались в положе-
нии, противоположном исходному.
Сейчас повторите «три сущности», а потом снова пе-
реместите вес на другую ногу. Вы заметите, что с каждой
новой сменой ноги вам удается задержать позу на более
длительный период. Вы должны уметь проделывать все
это примерно за три минуты, но не сразу. Сначала про-
верьте, чтобы на каждую ногу приходилось одно и то же
время.
ТОЧКИ ДИМ-МАК
ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ
И снова — если нам известно, как действуют точки дим-
**ак в боевом искусстве, мы сможем использовать их также
и для исцеления. Например, когда по точке Gb 14 наносится
193
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
направленный снизу вверх удар, эффект будет таким же, как
от сильного солнечного удара. Для устранения воздействия
солнечного удара может применяться точно такой же анти-
дот, как от боевого удара. Точки восстановления жизнен-
ной энергии Gv 26, Gv 20, Gb 20 и 21 и т.п. могут использо-
ваться не только в рамках боевых искусств, но и для восста-
новления жизненных сил человека, получившего травму
или нокаут.
Здесь я коротко остановлюсь на использовании точек
дим-мак для оказания повседневной помощи самому себе.
Одни и те же точки используются и для восстановления
жизненных сил, и как антидот. Если, например, кто-то по-
лучил такой удар, что энергия ки устремляется от головы,
то благодаря своим знаниям нужных точек вы сможете об-
ратить поток янь ки обратно к голове.
Перед ночным сном или ранним утром
Вы ложитесь спать и не можете уснуть, возможно, из-за
слишком высокой активности толстой кишки.
Ежедневное лечебное упражнение № 1
Лечь на спину и поместить ладони под нижней час-
тью спины, запястья при этом находятся поперек позво-
ночника. Надавить на запястья. Это придает активность
всему участку запястий: Со 5 (на правом запястье это
впадина на правой стороне задней части запястья), Si5
(на другой стороне того же запястья во впадине сверху)
и Tw 4 (в обратную сторону к середине правого запя-
стья, но пока еще влево, во впадине на запястной ман-
жете).
Со 5 служит д ля оттока ки от очага жара, благодаря чему
нижний разогреватель становится более активным и уве-
личивает движение жидкостей, особенно если оно замедле-
но из-за холода.
194
ГЛАВА?, Целительосое искусство дии-мжс
Tw 4 служит для релаксации сухожилий (нервов), уси-
ливает действие трех разогревателей, усиливает «юнг
(«чонг») мей» (линию жизни) и «рен мей» (сосуд концеп-
тора), избавляет организм от жара (и вы можете спать) и
стимулирует ки в меридианах. Она усиливает общую связь
между тремя разогревателями, охлаждает и питает кровь.
Также она усиливает сердце и печень.
Si 5 — это точка огня и инь (ки в чистой форме), она
используется для лечения лихорадки, глухоты, звона в ушах
и сильного возбуждения янь. Если вы испытываете слабость
из-за запоров в тонком кишечнике, такая слабость вызыва-
ет накопление запасов ки и жидкости в желудке (несваре-
ние желудка) и в желчном пузыре. Это объясняется физи-
ческой связью тонкого кишечника с желудком и желчным
пузырем через общий желчевыводящий путь. Активирова-
ние этой точки усиливает циркуляцию через тонкий кишеч-
ник и рассасывает запоры.
Ежедневное лечебное упражнение № 2
Сжать кулаки и нажать на нижнюю часть туловища по
обе стороны от позвоночника в точках «желчный пузырь
23,24 и 25».
В123 (1Д кун в сторону от позвоночника по обеим сторонам
второго поясничного позвонка) усиливает почки и регулирует
их деятельность. Она используется для лечения менструальных
болей и всех почечных расстройств. Она способствует большему
притоку янь к почкам и делает их работу более эффективной, а
также используется для тонизирования и регуляции всей систе-
мы. Особенно хорошо она воздействует на нижний разогрева-
тель, который контролируется почками. Она помогает почкам
производить «вей ки» (энергию, которая протекает по всему телу
через кожу и служит для защиты от заболеваний), так что весь
организм получает надежную защиту.
В124 (1,5 кун в сторону от позвоночника по обеим сторо-
нам третьего поясничного позвонка) усиливает циркуляцию
195
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
ки в нижнем разогревателе, где делаются накопления для
дальнейшего использования (жира и пр.) и откуда накоп-
ленная ки извлекается для дальнейшего использования. Эта
точка подходит для полных людей, которым нужно изба-
виться от жировых запасов в этой области.
BI 25 (1,5 кун в сторону от позвоночника по обеим
сторонам четвертого поясничного позвонка) действует
на толстый кишечник и нижнюю часть спины и регули-
рует ки желудка. Она используется для устранения за-
поров, поносов и вздутия живота. Помогает в выработ-
ке вей ки.
Ежедневное лечебное упражнение № 3
Нажать на St 3 снизу вверх, с одновременным прямым
нажатием Lu 3 и 4. St 3, расположенная на крае костного
выступа под глазом, активизирует ки желудка. Lu 3, распо-
ложенная на 3 куна ниже передней подмышечной складки,
прямо на наружной стороне бицепса, контролирует баланс
ки между телом и головой. Она используется для лечения
эмоциональных и умственных расстройств, например, не-
способности плакать или не принимать вещи всерьез, и по-
могает избавляться от вредных эмоций. Если Lu 3 исполь-
зуется с Lu 4, в одном кун ниже, соблюдайте осторожность!
Это комбинация, которая активизирует сексуальную энер-
гию и повышает либидо.
Нажимать одновременно на все три точки, используя
пальцы правой руки для активирования точек легких на
левой руке, при этом пальцы левой руки активируют St 3.
Ежедневное лечебное упражнение № 4
Сжать правое запястье, затем повернуть его внутрь к себе
против часовой стрелки. Это поможет очистить толстый
кишечник Продолжайте выполнять эти действия таким же
образом на обеих руках, вверх по предплечью.
196
ГЛАВА 7. Целителыжое искусство дим-мак
Ежедневное лечебное упражнение № 5
Нажать на Gb 35 на задней части ноги, чуть вправо от
центра, с внешней стороны от малоберцовой кости. Это ак-
тивирует процесс очищения организма.
Ежедневное лечебное упражнение № 6
Раздвинуть бедра и лечь на живот на левой стороне кро-
вати. Свесить правое колено за край кровати и вжать свой
таз в кровать. Это тоже помогает активировать процесс очи-
щения организма и хорошо помогает при больной спине и
проблемах в нижней части спины.
Первое, что нужно сделать, встав после сна
(возможно, в душе)
Ежедневное лечебное упражнение № 7
Встав утром, скрестите запястья (правое над левым),
вытянув их перед собой. Нажать направленным внутрь
движением обеими руками на точки, до которых достают
средние пальцы (это Lu 1). (Lu 2 находится прямо под
серединой ключицы. Lu 1 расположена на 1,2 кун ниже.)
Это приводит к мобилизации и циркуляции ки, а также к
уравновешиванию ки в легких и селезенке. И это в бук-
вальном смысле слова «заряжает вас энергией* на целый
день.
Ежедневное лечебное упражнение № 8
Нажать на Cv 14 (прямо над мечевидным отростком,
в 7 кун над пупком по средней линии) — это имеет обще-
успокаивающий эффект. Успокаивается сознание, желу-
док, уравновешивается ки. Прочищается верхний разог-
Реватель, за счет чего успокаиваются сердце и «шень»
(дух).
197
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Ежедневное лечебное упражнение № 9
Нажать на Cv 24, во впадине подбородка, прямым дви-
жением, направленным внутрь и слегка вниз. Это регули-
рует поток ки по всему телу и поддерживает должное рав-
новесие ки. Сейчас, когда вы проснулись, вам нужно успо-
коить толстый кишечник Нажатие на Cv 24 способствует
этому и приводит к гармонии ки желудка и толстой кишки,
после чего вы готовы к началу нового дня.
Ежедневное лечебное упражнение № 10
У вас важное собеседование или встреча, поэтому на-
жимайте на Gv 26, прямо под носом, прямым направлен-
ным внутрь движением. Это успокаивает сознание и рас-
слабляет все тело, особенно если использовать Gv 26 вмес-
те с Н 7 («шень мен>, или «дверь к духу»). Нажатие на Н 7,
во впадине на запястном сгибе, успокаивает «шень> и вос-
станавливает его эмоциональный контроль над всей систе-
мой. Эта точка часто используется вместе с Н 3 для реше-
ния проблем с эмоциональным состоянием и если вы стра-
даете бессонницей.
Бодрствование в середине дня,
или полный янь
Сейчас вам нужна полная энергия янь, чтобы вы могли
сделать все свои дела за день, имея в своем распоряжении
весь возможный запас ки.
Ежедневное лечебное упражнение № 11
Для запуска и поддержания циркуляции нажать на Lu 9
на внешнем крае запястья, прямо над крупным сухожили-
ем во впадине, между лучевой и ладьевидной костями. Так
как это регулирует и усиливает легкие, то возможно приме-
198
ГЛАВА 7. Цалительсхое искусство дим-мак
пение Lu 9 при расстройствах инь легких. Также это регу-
лирует дыхание и потому используется в случаях присту-
пов астмы, кашля, больного горла, носового кровотечения
и мигрени. Прочищает заторы в верхней части легких и ре-
гулирует работу перикардия/сердца, помогая контролиро-
вать сердцебиение и кровообращение в целом. Хорошо по-
могает для под держания нормального состояния кожи за
счет воздействия на почки и печень.
Ежедневное лечебное упражнение № 12'
Нажать большим пальцем на верхний край указатель-
ного пальца, непосредственно под основанием ногтя, акти-
вируя точку Со 1. Это приводит к циркуляции ки печени и
придает силу конечностям (среди прочего). Также хорошо
помогает при зубной боли. Если энергия янь достигает сво-
его пика, активирование этой точки обеспечивает своеоб-
разный подъем сил, и вы можете извлечь несколько больше
из своей ки.
Ежедневное лечебное упражнение № 13
Нажать на Со 2 во впадине первой костяшки указатель-
ного пальца. Это еще одна хорошая точка для «встряски»
кишечника. Она регулирует баланс жидкости внутри тол-
стой кишки и ускоряет переработку ее продуктов почками.
Также регулирует баланс янь/инь и направляет ки на пита-
ние янь.
Ежедневное лечебное упражнение № 14
Нажать St 17 в середине соска прямым направлен-
ным внутрь и слегка вверх движением. Это стимулиру-
ет средний разогреватель (пищеварение), а также кро-
ветворную функцию или выработку молока у кормящих
Матерей.
199
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Ежедневное лечебное упражнение № 15
Нажать Н 3 (на внутреннем локтевом сгибе), примерно
в 1 кун от внутренней части локтя и в 5 кун назад, в направ-
лении плеча — это помогает избавиться от напряжений, эмо-
циональных срывов, депрессий. Поэтому, если у вас не очень
заладился день, используйте эту точку для поднятия духа и
для того, чтобы стрессы не слишком воздействовали на вас.
Это упражнение успокаивает жар в сердце и умиротворяет
«шень», а также снимает напряжение, возникающее из-за
подавления эмоций. Также обеспечивает равновесие янь/
инь во всей системе, и поддерживает превосходный цвет
лица.
Конец дня
Дело идет к концу дня, и мы не желаем, чтобы наш рабо-
чий день продолжился дома. Мы хотим оставить все забо-
ты на работе, а дома забыть о них и расслабиться в кругу
семьи.
Ежедневное лечебное упражнение № 16
Нажать на точку Si 1 тонкой кишки (на кончике мизин-
ца, на внешнем крае у основания ногтя, 1 фень вбок) для
удаления избыточного тепла из сердца, уменьшая таким
образом дневную активность. За счет этого снижается так-
же скорость, с которой вещества уходят из тела через кожу.
Таким образом, мы избавляемся от накопленных за день
шлаков, усиливаем защиту нашего тела, а кожа получает
достаточно влаги и питания.
Нажимая на Si 2 (во впадине на внешнем крае мизинца
перед второй костяшкой), мы удаляем избыточное тепло из
сердца. Это также повышает темп поступления веществ из
тонкого кишечника к почкам, способствуя контролю по-
чек над избыточной температурой и доставлению печени
200
ГЛАВА 7. Целигельское искусство дим-мак
большего количества инь (для снижения раздражительно-
сти). Это точка воды, и она оказывает охлаждающее воздей-
ствие на тело в целом.
Ежедневное лечебное упражнение № 17
Не нажимайте Si 3 над последней костяшкой, так как
это вызовет сильный жар!
Ежедневное лечебное упражнение № 18
К 1 (единственная точка на нижней части стопы) гар-
монизирует соотношение огня и воды и оказывает уравно-
вешивающее воздействие на все тело. Это важная точка вос-
становления жизненных сил, так как она высвобождает ки
из почек, поэтому ее можно с успехом использовать, когда
вы приходите домой и слишком устали, чтобы играть с деть-
ми и выслушивать супруга (супругу) (хотя разве не они —
самое важное в вашей жизни?)
Ежедневное лечебное упражнение № 19
Нажать на К 2 прямым направленным внутрь движени-
ем (прямо во впадине на внешней стороне стопы, примерно
в 5 фень выше пола) — это избавит вас от избыточного жара
и охладит кровь. Также приводит к балансу ки янь и инь
всей системы.
Ежедневное лечебное упражнение № 20
Нажатие на К 10 (сзади колена, справа от крупного су-
хожилия в центре, если рассматривать правую ногу, и на-
оборот) тонизирует почки и рассеивает жар, а также регу-
лирует работу нижнего разогревателя и успокаивает его.
Вам нужно в постель, и потому вы нуждаетесь в сниже-
нии активности нижнего разогревателя, чтобы у вас был
201
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
нормальный ночной сон, после которого вы восстановите
силы для следующего дня.
Восстановление работы сердца
(схемы 20—22)
В этой книге мы часто говорили об остановке сердца у
человека вследствие различных ударов по каротидной па-
зухе. Я расскажу, как восстановить работу сердца способом,
отличным от искусственного дыхания.
Перевернуть человека на спину и усадить его. Нажимать
на точки St 11, расположенные над ключичной выемкой, где
она ближе всего к шее. Эта точка, между прочим, если слег-
ка ударить по ней или сильно нажать на нее прямо вниз,
вызовет у человека по-настоящему болезненное состояние,
что объясняется действием блуждающего нерва, который
напрямую связан с сердцем и оказывает на него существен-
ное влияние. Нажатие большим пальцем заставляет блуж-
дающий нерв активировать сердце и помогает в его «ожив-
лении». Как только вы сделали это, нужно нанести удар по
В1 14 и 15 (по обеим сторонам позвоночника, на пять по-
звонков ниже большого позвонка в основании шеи) сколь-
зящим движением (как если бы вы зажигали спичку) по
любую сторону от сердца, используя плоскую ладонь. Если
это не помогло, остается только искусственное дыхание.
Упражнения -«дао инь* для использования
преобразованной сексуальной энергии
Лечь на кровать или на пол, язык расположить на твер-
дом нёбе. Вдохнуть и одновременно поднять стопы на мак-
симально возможную высоту. При выдохе опустить язык
на нижнее нёбо и поднять ягодицы на максимально возмож-
ную высоту, не отрывая плеч от пола (кровати). Руки рас-
пластаны по полу, ладони повернуты вниз и находятся по
бокам рядом.
202
ГЛАВА 7. Целительское искусство дим-мак
Схема 20
203
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Схема 22
ГЛАВА 7. Целительское искусство дим-мак
Снова поднимите язык вверх и вдохните, одновремен-
но опуская ягодицы. Далее, при выдохе опустите язык и
поднимите ноги к груди, плотно обхватив голени, продол-
жая при этом выдыхать воздух. Опустите ноги с одновре-
менным вдохом, держа их под углом примерно 20 градусов
в течение нескольких секунд, а затем полностью опустите
их на пол.
Поднимите язык и вдохните. Повторите все это трижды.
Чанг Юй-чун о лечении
Чанг Юй-чун был моим главным учителем в области как
смертоносных боевых, так и целительских искусств. Его
знания были огромны. Сейчас вы прочтете выдержки из
нескольких сотен написанных вручную заметок, которые я
сделал во время обучения у Чанг Юй-чуна.
Большинство этих заметок нигде не публиковалось, так
как господин Чанг бывал временами чересчур скромен
(хотя, как мне кажется, это была, скорее, его маска — маска
скромного и застенчивого человека). Общаясь с ним, я все-
гда отмечал его незаурядное чувство юмора, но он не ста-
рался насмешить кого-то нарочно. Итак, вот некоторые
фрагменты из бесед с ним:
Э. М.: Мне интересно узнать от вас о боевой составляю-
щей тяй чжи чжуан. Что вы можете сказать в дополнение к уже
сказанному ранее?
Чанг: Я уже говорил, что предметом моего специального
интереса является только одна составляющая тяй чжи чжуан,
а другая составляющая, которая касается здоровья, вытекает
из нее сама по себе. Нельзя всерьез начать заниматься тяй чжи
чжуан просто для поддержания хорошего здоровья. Если за-
ниматься им только ради здоровья, то будет упущен очень
- важный аспект подготовки, а именно —человек должен обла-
дать силой духа. Одним из способов поддержания силы духа
является тот, который известен нам из ушу (боевые искусства).
205
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Он помогает нам избавиться от страхов, и в нашем разуме ста-
новится больше янь. Только тогда мы сможем исцелять себя,
используя тяй чжи чжуан. О чем был ваш вопрос?
Э. М.: О боевом искусстве.
Чанг: Да, тяй чжи чжуан — это боевое искусство, но если
мы попытаемся изучать его в таком же ключе, в каком изуча-
ется множество других стилей ушу, у нас ничего не выйдет.
Э. М.: Потому что тяй чжи чжуан — это «мягкий» стиль?
Чанг: Не бывает никаких «мягких» стилей боевых ис-
кусств! Как вы себе это представляете? Если вам нужно с
кем-то драться, то вы должны так или иначе поразить его
или их, чтобы защитить себя. Тяй чжи чжуан — это никак
не «мягкий» боевой стиль, и я могу доказать это, потому,
что у меня осталось несколько старых травм. Разница же в
том, что мы не должны ограничиваться отработанными на-
борами движений, чтобы наше сознание могло двигаться в
нестандартном направлении, отличном от естественного,
природного.
Э. М.: Но ведь все движения, которые мы изучаем в тяй
чжи чжуан, выглядят не вполне естественно.
Чанг: Да, любое из изучаемых движений не является ес-
тественным. Однако есть определенные движения, которые,
если их освоить, позволяют обучить тело спонтанным движе-
ниям и заменить наши естественные движения другими, бо-
лее полезными. Движения тяй чжи чжуан как раз такие. Про-
ходит примерно 10—12 лет, прежде чем «неестественные» дви-
жения тяй чжи чжуан начинают «обучать» нас движениям
собственного тела, и мы уже можем отвечать на нападение
извне с приложением больших силы и скорости. До этого вре-
мени тяй чжи чжуан применяется примерно так же, как лю-
бой из видов ушу.
Э. М.: И что же, через какое-то время благодаря тяй чжи
чжуан в нас что-то меняется?
Чанг. Совершенно верно. Наше сознание становится по-
хожим на сознание тех или иных животных, и к нам возвра-
щаются те или иные животные инстинкты, которые были
206
ГЛАВА 7. Целительское искусство дим-мак
утрачены нами за много столетий. Так как наше сознание
вновь соединяется с нашим телом благодаря занятиям тяй чжи
’чжуан, наше тело приобретает также и животные инстинкты.
Э. М.: Именно поэтому нас обучают, например, владению
«орлиным зрением* или «телом обезьяны*?
Чанг: Я бы не стал рассматривать данный аспект так глу-
боко, как это делают некоторые специалисты по ушу.
Э. М.: Что вы имеете в виду?
Чанг: Некоторых людей учили тому, что мы должны в сво-
их действиях подражать животным, но это неправильно. Мы
не можем быть как животные чисто физически, и это очевид-
но, хотя мне приходилось видеть людей, которых можно было
ошибочно принять за тех или иных животных. Классики же
говорят о том, что мы должны приспособить свое мышление
к мышлению животных. Мне очень трудно объяснить это. Жи-
вотные, в большинстве своем, не думают, они просто реагиру-
ют, включая свои реакции — это происходит автоматически,
как дыхание. А иногда животные могут реагировать даже до
того, как произошло событие. Это объясняется тем, что врож-
денное чувство опасности у животных развито лучше, чем у
людей. В процессе отбора «человеческого материала* люди
начали использовать свои физические способности для мыш-
ления, и именно на этом этапе мы утратили большую часть
наших ранних инстинктов.
Э. М.: Могу ли я на этом месте прервать уважаемого мас-
тера Чанга и спросить, что вы имели в виду под отбором «че-
ловеческого материала*?
Чанг Это еще одна длинная история, которая может за-
нять множество страниц и потребует множества перьев для
ее записи. В таосизме есть несколько областей, которые нельзя
изложить ни в одной из книг, и как раз эта его часть оказалась
утраченной. Мы сможем восстановить ее через занятия тяй
чжи чжуан.
Э. М.: Вы говорили о животных.
Чанг Как только мы прошли весь курс занятий и знаем,
как применять движения тяй чжи чжуан в боевой ситуации,
207
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
возникает внутренняя часть тяй чжи чжуан — «чжи», обуче-
ние которой будет обучением неведомому.
Э. М.: Что есть это неведомое?
Чанг: Увы... я сам не знаю этого!
Э. М.: Но то, что вы делали со мной раньше — это не неве-
домое?
Чанг Я не знаю, что я делал с вами раньше.
Э. М.: Вы помогли мне встать на ноги и наложили на лицо
ватный тампон, помните?
Чанг: Да, помню, что помогал вам, но я не помню, какие
именно действия проделывал с вами. Вы сделали что-то со-
всем не то?
Э. М.: Да, я набросился на вас, помните?
Чанг. Не нужно было набрасываться на меня.
Э. М.: Мне сейчас немного неловко. Давайте продолжим
говорить о животных.
Чанг Когда-то у меня было несколько животных.
Э. М.: Да?
Чанг Сначала они были для меня друзьями, но после не-
скольких лет превратились в моих учителей.
Э. М.: То есть?
Чанг Я начал замечать, что птицы, например, смотрят
на меня, где бы я ни находился, но они никогда не смотрели
на меня так, как это делаем мы. Птицы смотрели на меня, и
всякий раз, когда я двигался, они делали в ответ свои дви-
жения, Даже когда я двигался позади них. Именно тогда я
узнал о том, как действует внутреннее сознание, и о тех со-
ставляющих нашего природного наследия, которые мы ут-
ратили. Я узнал, что животные способны смотреть не на нашу
физическую оболочку, а на пространство, окружающее нашу
оболочку, и при этом они в состоянии точно определить, куда
мы будем двигаться, и когда им следует двигаться самим, не
думая об этом.
Э. М.: Я начинаю думать, что на самом деле нет реальных
причин изучать приемы тяй чжи чжуан как таковые в каче-
стве боевых.
208
ГЛАВА 7. Целительское искусство дим-мак
Чанг Нет, такие причины есть, так как мы должны уметь
защищать себя, используя свои физические возможности, но
лишь очень немногие смогут подняться до самого высокого
уровня. Да, мы изучаем ситуации применения, но только как
вспомогательные для процесса обучения. Мне кажется, как я
уже говорил вам, что если вы разучили все движения и потом
просто попытаетесь применить их в боевой ситуации, то ско-
рее всего проиграете. На все происходящее с нами мы долж-
ны реагировать как животные.
Э; М.: Толчки руками могут помочь нам в этом аспекте?
Чанг Толчки руками — это новое изобретение, но оно
может помочь. Его нужно отрабатывать годами против мно-
гих разных людей, чтобы научиться выполнению этого при-
ема не задумываясь [неточный перевод — примечание ориги-
нала]. Я видел нескольких людей, отрабатывающих толчки
руками, которые как будто имитировали схватку друг с дру-
гом и пытались увидеть, у кого из них это лучше выходит. Это
все равно что определять, кто из нескольких людей самый
лучший артист на основании того, что кто-то из них лучше
всех держит швабру!
Я думаю, что толчки руками — это только один из трени-
ровочных приемов. Когда я учился мастерству тяй чжи чжу-
ан, только у нас были свои методы тренировок (неточный пе-
ревод — примеч. оригинала). Это были более содержательные
методы, чем сегодняшние толчки руками, но людям для отра-
ботки нужно было что-то определенное, и толчки руками удов-
летворили эту потребность.
Э. М.: Я знаю, что вы думаете о толчках руками, и то, что
вы считаете, что их никогда не следует использовать для со-
ревнований, но мы должны атаковать нашего противника, что-
бы научиться «нападению.
Чанг: Мы должны атаковать, чтобы помочь самим себе.
Мы учимся атакам, которые необходимо производить только
в нужный момент времени и при соответствующем движе-
нии тела. Если мы атакуем не вовремя, то противник будет
готов встретить нас, и мы проиграем. Если наша атака застает
••’ооп 209
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
противника в момент, когда он слаб, мы выигрываем схватку.
Вот что должно быть усвоено из методики толчков руками.
Как я уже говорил раньше, толчки руками не должны упо-
добляться схватке, в которой один человек стремится побе-
дить другого. Если такое представление укоренится в нашем
сознании, мы никогда не сможем подняться до высочайшего
уровня боевого искусства, потому что в таком случае будем
стараться победить другого человека, а это не то, что предпо-
лагает настоящая природа человека.
Мы не желаем драться! Мы вступаем в схватку, потому что
над нами нависает физическая угроза, которая может закон-
читься для нас гибелью. В толчках руками мы не отрабатываем
смертоносные приемы — только захваты и толчки. Это учит нас
управлять движениями тела и двигаться сообразно движени-
ям другого человека. Но есть еще одна сторона толчков рука-
ми, которая может навредить освоению тяй чжи чжуан.
До тех пор, пока наше сознание не достигнет высокого
уровня боевого искусства, мы должны совершать движения
вместе с другим человеком, что обычно значит, что в ответ на
его шаг вперед с толчковым движением руками мы отступаем
назад — это диктуется самим характером упражнения. Но это
не соответствует классике, согласно которой в ответ на дви-
жение противника вперед вы тоже должны делать движение
вперед, а если он отступает назад, вы тоже отступаете назад
По моему мнению, при отработке толчков руками, даже если
нам нужно отступить назад, когда противник наступает на нас,
просто для сохранения слаженности движений, мы все равно
должны держать в сознании правильные движения.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Многие захотят купить эту книгу совсем не для того, для
чего она написана, но я надеюсь, что по ее прочтении чита-
тель сможет отбросить имевшуюся в его сознании краси-
вую «шелуху», и книга поможет ему достичь внутреннего
равновесия.
Помните, что боевые искусства не настолько серьезны,
чтобы, занимаясь ими, никогда не смеяться над собой. Мы не
носим цветастых одежд, мы просто исполняем боевые искус-
ства. Не обязательно надевать для этого специальную уни-
форму — вы же не в армию служить идете. Боевые искусства
исполнены прекрасных плавных движений, и неважно, что
на нас надето, когда мы правильно их выполняем.
Кто-то однажды спросил меня, как ему подготовить себя
к каждодневному режиму тренировок. Я ответил: не надо
никакой особой подготовки — эти тренировки станут час-
тью его повседневной жизни, а не чем-то дополнительным
к ней. Допустим, вы моетесь в ванной, потом прекращаете
свои водные процедуры и идете на тренировку отрабаты-
вать приемы, а затем снова возвращаетесь в ванную — и не
задумываетесь при этом о своих действиях.
Так происходит с моими детьми, которые у нас обуча-
ются на дому. Мы сделали их образование настоящим обу-
чением, а не школярством! Обучение есть часть того, что
они делают, а не того, что они должны делать — ничего осо-
бенного. Наш 9-летний сын дает фортепианные концерты,
Но не потому, что он «должен играть на фортепиано». Скорее,
Игра на фортепиано — это то, что он делает. Точно также
211
ДИМ-МАЮ Приемы поражения уязвимых точек организма
обстоят дела с его занятиями боевыми искусствами (и это
очень веская причина не отправлять его в школу!) Факти-
чески, все наши дети просто занимаются тренировками, ког-
да чувствуют в них потребность. Это то, что делает каждый.
Забавно думать о том, как трудно давалось мне освое-
ние приемов, потому что заниматься я начал сравнительно
поздно (мне уже было 18). Сейчас же моим детям достаточ-
но увидеть прием один раз — и они выполняют его! Потом,
когда они повторяют его, они делают это лучше меня.
В старых китайских текстах есть поговорка, которая
представляется мне важнейшей для боевых искусств: «Не
живите ради боевого искусства — пусть оно само помогает
вам жить».
ПРИЛОЖЕНИЕ А
ЛЕЧЕБНЫЕ ПРИМЕНЕНИЯ
Данный раздел посвящен лечебному применению тяй чжи
и тому, что с этим связано. Мы не предлагаем вам выпол-
нять приемы в надежде на улучшение своего состояния или
заучивать позы и их назначения. Имеются также вспомо-
гательные приемы, которые можно применять наряду с ос-
новными, если имеют место противоположные условия.
Например, основной прием для излечения сердца рассмат-
ривается как инь. (Каждый орган рассматривается как от-
носящийся к инь или янь, и связанные с ним приемы так-
же рассматриваются с данной позиции.) Таким образом,
сам по себе этот прием может нами использоваться только
для лечения болезненного состояния сердца в янь, напри-
мер, при слишком большом сексуальном возбуждении,
преждевременной эякуляции и т. п. Так как этот прием —
это прием инь, мы не должны использовать его для лече-
ния болезненного состояния сердца в инь, например, при
низком либидо, отсутствии возбуждения и т. п. Нам нуж-
но будет добавить сюда дополнительный прием, связанный
с тонким кишечником, который по своей природе являет-
ся янь. Лечение болезненного состояния сердца в инь мож-
но проводить с помощью двух приемов тяй чжи, а в янь —
только с помощью одного приема.
213
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых пяис организма
Орган Приемы Состоя- ние Условие
Толстый кишечник Для встряски приме- нить «ухвати птицу за хвост». Повторить 10 раз. Применить кигонг для легких, т. е. «ры- бы в восьмерке». Вы- полнить 10 раз и за- держать как кигонг на 1 минуту. Янь Инь При заболевании инь, например, диа- рее, применять толь- ко данный кигонг. Применять так же, как описано выше, в состоянии янь (на- пример, при запо- рах).
Легкие «Рыбы в восьмерке». «Ухвати птицу за хвост» (см. выше). Янь Янь Применять в состоя- нии янь, например, при воспалениях. Также подходит для всех легочных забо- леваний. Применять при нали- чии жидкости на лег- ких и т. и., с «рыбами в восьмерке», либо в качестве дополнения к нему.
Селезенка «Похлопывание коня по холке». Приме- нять как статический кигонг, выдерживая пять минут на каж- дой стороне. Либо применять «гриву коня» в качестве ди- намического кигонг. Инь Применять, если в се- лезенке слишком много янь.
Легкие/Тол- стый кишеч- ник «Натягивание лука» плюс «подъем рук к небесам» (весь раз- дел, включающий в себя эти два приема). Повторить пять раз. Применять для обще- го повышения то- нуса, необходимого в этих двух областях.
Легкие/Селе- зенка В общем плане, при- менить «поглажива- ние гривы коня». Вы- — Применять при рас- стройстве деятель- ности легких или
214
Лечебные применения
Орган Приемы Состоя- ние Условие
Обязательно поверх нуться на пятках. По- вторить пять, раз, за- держиваясь на три минуты. селезенки. Общее то- низирующее сред- ство для этих орга- нов.
Желудок «Тань пьень» («Еди- ничный удар пле- тью»). Применять как статический ки- гонг для улучшения пищеварения. Либо применять «взмахни руками как облака» для балансирования энергии. Янь Применять «тань пьень» при всех забо- леваниях желудка, пример, при слабой желудочной дея- тельности (слишком много инь). Для ба- лансирования чи применять «Взмахни руками как облака».
«Стойки Золотого Пе- туха на одной ноге». Применять как стати- ческий кигонг, выдер- живая по три минуты на одной ноге. Общие проблемы с желудком.
Выдерживать «шаг щетки с вывихом ко- лена» (BKTS) как статический кигонг на каждой стороне, по пять минут. По- вторять три раза. См. выше.
«Игра на гитаре». При- нять стойку BKTS. Выдержать пять минут и повторить пять раз. Помогает улучшить пищеварение.
«Взмахни руками как облака». Янь Применять при сла- бой желудочной дея- тельности. Хорошо в качестве кигонг для желудка в целом.
«Грива коня», приме- нять с «взмахни рука- ми как облака». Инь Применять, если в желудке слишком много янь.
215
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Орган Приемы Состоя- ние Условие
полнить с отталкива- нием до явного закры- вания, в конце задер- жаться на одну минуту. Повторить 10 раз. — Применять при об- щих желудочных проблемах.
«Взмахни руками как облака». Обычно по- вторяется 10 раз по 4 ступени, но можно выполнять столько, сколько захотите. См. выше.
Селезенка «Взмахни руками как облака». Инь Применять с основ- ным приемом «тань пьень», если слишком много янь в желудоч- ной деятельности, напр., изжога и т. п.
Селезенка/ Желудок «Взмахни руками как облака». Янь Применять с указан- ным выше при слиш- ком слабой деятель- ности селезенки, т. е. когда слишком много инь.
Печень «Сделай шаг назад и оттолкни обезьяну». Янь Применять с указан- ным выше, если име- ет место состояние инь, напр., вялость, апатия и т. п.
Желчный пу- зырь/Печень «Сделай шаг назад и оттолкни обезьяну», Янь-Чень Фу. Янь Если слишком много инь, недостаточно желчи и т. п., либо желчный пузырь ра- ботает недостаточно хорошо. При сильной боли в нижней части спины, особенно по утрам, повторять пять раз, также мож- но применять для желчного пузыря.
216
Лечебные применения
Орган Приемы Состоя- ние Условие
«Руки, поднятые в полете* в течение 5 минут, по обеим сторонам. Инь Если слишком много желчи или слишком велика активность янь. Применять с указанным выше.
Поднять руки, как в статическом кигонг. Инь Применять при всех заболеваниях пече- ни, и в частности, при очень большом уровне раздражи- тельности (красное лицо и т. п.), т. е. ког- да слишком много янь.
Сердце «Шаг щетки с выви- хом колена*. Дина- мический кигонг. Инь Применять при всех состояниях сердца, в частности, при жаре в области сердца, бес- соннице и т.п. А так- же при преждевре- менной эякуляции.
Тонкий ки- шечник «Вентилятор по спи- не*. Удерживать ста- тический кигонг в те- чение пяти минут. Янь Применять при об- щих проблемах с тон- ким кишечником, в частности, при слиш- ком низкой активно- ститонкого кишечни- ка, напр., при слиш- ком высоком инь.
Тонкий ки- шечник/ Серд- це «Вентилятор по спи- не*. Янь Применять при сон- ливости, недостаточ- но большой сексу- альной активнос- ти и т. п.
Тонкий ки- шечник/ Серд- це «Шаг щетки с выви- хом колена*. Инь Применять с «венти- лятором по спине* при слишком высо- кой активности тон- кого кишечника, т. е. слишком много янь.
21?
ДИМ-МАК: Приамы поражения уязвимых точек организма
Орган Приемы Состоя- ние Условие
Почки Сделать поворот вок- руг себя и нанести удар ногой, в стиле Янь-Чень Фу. Инь Применяется для из- бавления от лишнего страха.
«Стряхнуть с себя мурашки». Повто- рить, выдерживая позу три раза на каж- дой стороне по три минуты, если воз- можно, либо меньше, если не сможете. Применяется, если есть необходимость в поднятии общего то- нуса.
Мочевой пу- зырь «Бронированный кулак» и толчок «тань пьень», в ста- ром стиле Янь, плюс немного от конца, когда кулак прохо- дит над лицом и вок- руг него, отгибается назад и т. п. Янь Применяется при большой скорби.
Сделать поворот вок- руг себя и нанести удар ногой. Приме- нять с указанным выше. Инь Неуравновешенные эмоции.
Почки/ Моче- вой пузырь (Применять с у казан- ным'выше). «Брони- рованный кулак», от старого Янь, а также толчок «тань пьень», плюс немного от кон- ца, как описано выше. Янь Применяется для из- бавления от лишнего страха.
Тройной ра- зогреватель Начинать с упражне- ния кигонг для трой- ного разогревателя. Данный орган, о ко- тором западная ме- дицина, как правило, не сообщает, приме- няется при нерегу- лярности работы других органов и при
218
Лечебные применения
Орган Приемы Состоя- ние Условие
разбалансированном количестве энергии янь и инь.
Орган «Ворота жизни» Применять здесь От- крывание Ворот. • Применяется, если у мужчин вырабатыва- ется слишком мало семени, и при менст- руальных проблемах у женщин. Применя- ется при нерегуляр- ной энергии воспро- изведения либо если человек находится в состоянии депрес- сии. Опять же, в за- падной медицине данный орган неизве- стен.
Все внутрен- ние органы Принять позу «объя- тие тигра», вернуться к «горам» из «скре- щенных рук(. Повто- рить 10 раз. Применять, если органы нуждаются в общем омоложении.
Центральная нервная систе- ма Нажатие на плечи. Перейти в эту позу из рывка назад и удер- живать ее в течение пяти минут, затем пе- рейти в позу «аиста, расправившего кры- лья», и удерживать ее в течение пяти ми- нут. Действует на голов- ной мозг, повышая его реакцию. Хорошо подходит для экзаме- нов и т. п.
Спинной столб Применять «подня- тые руки» в качестве динамического и ста- тического кигонг. Спинной столб дела- ется более гибким. Также подходит для сухой и морщинис- той кожи, для под- держания более мо- лодого вида.
219
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Орган Приемы Состоя- ние Условие
Железы Шаг вперед, отраже- ние и нанесение уда- ра кулаком, перейти из BKTS к удару ку- лаком. Удерживать в конечной стадии в те- чение трех минут, по- вторить пять раз. Применять при не очень хорошей рабо- те желез.
Суставы Переместиться в «тань пьень» из «рыб в восьмерке», дер- жаться по три мину- ты на каждой ноге. Применять при забо- леваниях суставов.
Кровообра- щение Из стандартной стой- ки сделать шаг впе- ред в стойку «семь звезд». Удерживать в течение трех минут на каждой ноге. По- вторить три раза. Применять при пло- хом кровообращении.
Из старого стиля Янь — применить «кулак под локтем» столько раз, сколько вам захочется. Также применить «удар но- гой в позе лотоса». Применять при избы- точном весе.
Повернуться вокруг своей оси и нанести рубящий удар кула- ком, в стиле Янь- Чень Фу. Применять при избы- точном весе.
В стиле Янь-Чень Фу — применить «ку- лак под локтем» столько раз, сколько вам захочется. Удер- живать кигонг в тече- ние пяти минут на каждой стороне. Применять при недо- статочном весе.
220
Лечебные применения
Орган Приемы Состоя- ние Условие
«Игла на морском дне*. Перейти в эту позу из BKTS, задер- жаться на одну мину- ту, затем медленно подняться и повторить на другой стороне. Применять для по- вышения жизненных сил в позвоночнике, особенно при приме- нении с «ударом но- гой в позе лотоса», в стиле Янь-Чень Фу.
Правая и левая стопы раздельно, в стиле Янь-Чень Фу. Инь Применять, если че- ловек слишком рас- сержен, у него по- красневшее лицо (из- быток янь).
— Правая и левая стопы раздельно, в старом стиле Янь. Янь Применять, если у че- ловека недостаточно жизненных сил и энер- гии (избыток инь).
Сидя в позе утки, пе- реход в нее — по воз- можности из положе- ния стоя. Удерживать позу в течение трех минут на каждой сто- роне. Не следует де- лать пожилым людям с артритом и т. п. Тело нуждается в омоложении.
Органы Инь Органы Янь Примечания
В этих органах инь накапливает- ся энергия для бо- лее позднего при- менения. Эти органы янь активи- руют энергию, т. е. зас- тавляют органы хране- ния высвобожд ать ее для выполнения тех или иных функций. Дисбаланс между энер- гией инь и янь в этих органах вызывает забо- левание, поэтому мы ста- раемся балансировать энергию инь и янь, при- меняя~<указанные выше позы в качестве кигонг.
Печень Сердце Селезенка Легкие Почки Желчный пузырь Тонкий кишечник Желудок Толстый кишечник/ Прямая кишка Мочевой пузырь
221
ПРИЛОЖЕНИЕ Б
БОЕВЫЕ ПРИМЕНЕНИЯ
В данном разделе я постарался представить важнейшие точ-
ки, которые освещаются в этой книге, их местонахождение,
относительно легкие применения и результаты ударов по
ним, а также антидот против них, где его можно применить.
Все это представлено более подробно в тексте книги. Таб-
лица ниже может быть использована как удобный справоч-
ный материал.
Точка» ее место- нахождение Действия с нею Результаты) Антидот(ы)
Gb 14. На лбу выше брови на 1 кун» посере- дине ее Сверху вниз ос- нованием ладони. Можно усилить рубящим/ сколь- зящим ударом другой ладонью вверх по внешней стороне руки или ладонью вниз по внутренней сто- роне. Отток энергии из нижней части тела. Человек мо- жет не встать пос- ле такого удара. Может иметь мес- то нокаут. 1. Gb 20, тол- чок вверх. 2. Gb 21, тол- чок вниз(кон- чиками паль- цев).
Основанием ла- дони снизу вверх. Можно усилить рубящим ударом вниз по внешней или вверх по Энергия устрем- ляется в верхнюю часть тела, осо- бенно в мозг. Го- ловокружение, язык наружу, кон- 1. Gb 20, тол- чок вниз. 2. Gb 21, тол- чок вниз (реб- ром ладони), быстрый ры-
222
Бояяые применения
Точка, ее место- нахождение Действия с нею Результат(ы) Антидот(ы)
внутренней сто- роне руки. вулъсии. Может иметь место но- каут. вок на себя за плечи вниз. 3. Si 4, толчок вперед со средним уси- лием. 4. Искусствен- ное дыхание.
Прямой удар впе- ред. * Не такой мощ- ный, как предыду- щие два, но возмо- жен нокаут, а так- же сломанная шея. Дезориента- ция, распухание языка. 1. Gb 14, ры- вок вниз. 2. Gb 21, удар ладонью вниз. 3. Искусствен- ное дыхание при остановке сердца.
Gb 1. У внеш- него угла гла- за Удар кончиками пальцев сзади вперед. В сочета- нии с рубящим/ скользящим уда- ром по руке, про- тив потока ки. Сильная тошнота, потеря памяти, возможна смерть. Очень опасный удар, даже нане- сенный несильно. 1. Потереть Gb 1 сзади вперед к уху. 2. Gv 26 (под носом): на- жать вверх и назад к голове. Примечание. Искусствен- ное дыхание не следует применять без антидотов.
Gb 3. Висок Жесткий прямой удар. Для «встре- чи» противника используйте на- правленный вкру- говую удар кула- ком. Нокаут. Возмож- на смерть. Может произойти крово- излияние в мозг из малой артерии, смерть наступает три дня спустя. Точек оживле- ния нет. При- менять искус- ственное ды- хание.
Gb 24. В 7-м межреберном пространстве, на одно ребро ниже Liv 14 Прямой удар. Нокаут. Gb 20, прямой в переднюю часть головы.
223
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Точка, ее место- нахождение Действия с нею Результат(ы) Антидот(ы)
Gb 24 +Liv 14. Под соском в 6-м межребер- ном простран- стве Прямой удар. Ос- нованиями * обе- их ладоней, паль- цы правой руки вверх, пальцы ле- вой — вниз, удар по правому боку противника. Мгновенная смерть. Против силь- ного удара ан- тидота нет.
Gb 31. Боковая сторона ноги, напротив кон- ца • среднего пальца свобод- но опущенной руки. Круговой удар но- гой. Более мощ- ный, если захва- тить запястье — сжать и выкру- тить для актива- ции меридианов легких и сердца. Обездвиживает ноги. Может при- вести к нокауту, как для всех точек Gb. Вжать точку удара вов- нутрь, затем растереть ногу. При нокауте сжать и потя- нуть вверх обе Gb20.
Примечание. Первая линия защиты для оживления после нокаута в результате удара по каротидной пазу- хе — это точки Gb 20 (сжать и потянуть вверх). Нока- ут в результате удара по каротидной пазухе возникает в основном от ударов по любой точке Gb 20.
Cv 22. Шейная впадина Прямой, кончика- ми пальцев или рубящий удар. Смерть в резуль- тате повреждения трахеи (от уду- шья). • Точек анти- дота нет. По- пробуйте ис- кусственное дыхание. Рас- тянуть сфинк- тер ануса (ус- коряет дыха- ние).
Cv 22+Gb 1. - Кончиками паль- цев сзади вперед, затем прямой на- правленный внутрь рубящий удар. Смерть. Точек оживле- ния нет. При- менять искус- ственное ды- хание.
Cv 21. Макуш- ка головы (где родничок у де- тей) Прямой направ- ленный внутрь (вниз) удар. Что- бы противник со- Из нижней части тела уходят силы. Ноги подкашива- ются. Тяжелый Li 10. Нада- вить с доста- точно боль- шой силой при
224
Боевые применения
Точка, ее место- нахождение Действия с нею Результат(ы) Антидот(ы)
гнулся, можно сначала ударить по ребрам, затем ударить по Cv 21. удар может выз- вать смерть. ослабленных ногах. (Воз- вращает ки.)
Gv 26. Под но- сом. Направленный вверх удар. Может вызвать смерть. В организ- ме просто отказы- вает большинство нервов. 1. При нокауте положить ла- донь на Gv 21, слегка нажав вниз. 2. Дополни- тельная точка: «брюхо ры- бы», посереди- не брови. На- жать внутрь и слегка вниз.
Средняя точ- ка: жир спере- ди челюстного угла Удар (круговым движением, кула- ком) в затылок. Отключает сигна- лы, идущие к моз- гу от ЦНС. Растереть точ- ку движения- ми назад (в на- правлении, противопо- ложном на- правлению удара); также прямой удар по точкам Gb 20.
Прямой удар. Нокаут или смерть, в зависи- мости от силы удара. Потереть точки Gb 3 (правой рукой против часовой стрел- ки, левой — по часовой стрел- ке); нанести шлепок по точ- кам Gb 21; по- вторить.
Cv 24. Во впа- дине подбо- родка Слева направо от защн щающегося. Применять кон- чики пальцев. Очень сильная тошнота, рвота, нокаут. Потереть Cv 4 против часо- вой стрелки (относительно
225
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Точка, ее место- нахождение Действия с нею Результат(ы) Антидот(ы)
Также нанести шлепок/ сколь- зящий удар по внутренней части правой руки на- падающего в на- правлении вниз. человека, ко- торый расти- рает).
Справа налево от защищающегося. Нанести шлепок/ скользящий удар по внешней части правой руки напа- дающего в на- правлении вверх. То же (см. выше). Потереть Cv 4 по часовой стрелке (отно- сительно чело- века, который растирает). Вы- полнить легкое нажатие.
St 9. Одна из главных точек вдоль каротид- ной артерии Прямой удар в на- правлении затыл- ка. Лучше всего кончиками паль- цев, можно кула- ком, <шуто», реб- ром ладони и т.п. Можно также на- нести прямой ру- бящий удар. Нокаут. Орга- низм срабатывает как при повышен- ном кровяном давлении; сердце замедляется или останавливается, давление очень сильно падает. При нокауте из-за падения давления: по- ложить чело- века на спину, поднять ноги. Надавить на точки Gb 20. Если удар при- шелся по тра- хее, проверить наличие сво- бодного дыха- ния.
Примечание. Доктора обычно используют St 9 для сни- жения кровяного давления и сердечной активности. Нажать на Gb 20 внутрь и вверх, если был удар по ки- шечнику или в пах, а также удары по точкам желчного пузыря.
Cv 17. Цент- ральная линия грудной клет- ки между со- сками. Удар наносится сверху вниз ладо- нью. Комбиниро- вать с нисходя- щим ударом (тыльной сторо- ной руки) по Расстройство ди- афрагмы (центра силы). Отток энергии из ниж- ней части тела. Поместить большой па- лец на Cv 17, толкнуть в на- правлении вверх с выдо- хом. Возврат
226
Боевые применения
Точка, ее место- нахождение Действия с нею Результат(ы) Антидот(ы)
внутренней части руки. ки в область диафрагмы.
Удар наносится снизу вверх ладо- нью. Спазмы в нижней части тела; чело- век деревенеет и падает на землю. Поместить большой палец HaCv 17, толк- нуть в направ- лении вниз.
Примечание. При ударе по Р 6 туда устремляется ки, делая более уязвимыми другие точки.
Cv 14. Под гру- диной, между точками К 21. Нанести прямой удар (основанием ладони и т. п.). Точка «мю» серд- ца (она напрямую связана с сердцем и может привести к его остановке). Смертельная точ- ка. Ее даже нельзя укалывать при акупунктуре. Воз- можно, самая за- претная точка в акупунктуре. Антидота нет. Попытайтесь сделать искус- ственное ды- хание.
Нанести направ- ленный вниз удар (основанием ла- дони, локтем, ко- стяшками кулака и т. п.). Отток энергии из сердца и легких. Поднять ноги. Потереть Cv 14 по часовой стрелке. Попы- тайтесь сделать искусственное дыхание.
Нанести направ- ленный вверх удар. Удар можно наносить не очень сильно, если чело- век возбужден; давление крови уже высокое. «Взрыв энергии ки» вызывает чрезмерную реак- цию сердца, за счет чего возника- ет очень высокое кровяное давле- ние. Нокаут. Положить на спину и ущип- нуть St 9.
Liv 19. Пере- дний угол пле- ча Улар пальцем, прямо направлен- ный. В сочетании с периферийно направленным ударом по Р 6. Обездвиживает руку. Возможны повреждения пе- чени. 1. Liv 14, сде- лать легкое на- жатие. 2. Liv 3, сде- лать легкое на- жатие, и Li 3 (хорошо под- ходит также
227
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Точка, ее место- нахождение Действия с нею Результат(ы) Антидот(ы)
• при проблемах с коленями). Если есть по- дозрение на печень, обра- титься к игло- укалывателю.
Liv 14. Ниже соска. Про- странство между 6-м и 7-м ребра- ми, у складки грудной мыш- цы Удар, направлен- ный слева напра- во или справа на- лево (костяшками и т.п.). Можно ис- пользовать с Р 6. Нокаут или раз- мытое изображе- ние в глазах. Очень большие проблемы с пече- нью. Человек мо- жет даже на ка- кое-то время ос- лепнуть. Сделать мас- саж Li 14 в на- правлепии, противопо- ложном удару. Массировать Liv 3 и Gv 20 (можно масси- ровать только ладонь либо всю поверх- ность макуш- ки головы).
Прямой направ- ленный удар. Проблемы с моз- гом (крайняя сте- пень беспокой- ства, обморок); возможен нокаут. На момент — ос- тановка потока ки по всему телу. Сделать внут- ренний массаж точки Li 14, либо обратить- ся к иглоука- лы вател ю, если есть по- дозрение на проблемы с мозгом.
Liv 13. Окон- чание 11-го ребра Боковой удар ку- лаком (крюк). Стойка под углом 90е к противнику, удар наносится ему в бок. Моментальные рвота, диарея, не- достаток сил в нижней части тела, сильное эмо- циональное рас- стройство. Liv 14, нажать на Liv 13 (справа), мас- саж Lu 3 про- тив часовой стрелки.
Lu 3. Боковая сторона бицеп- са, дистальная от дельтоида Удар кулаком. Спазм легких. Ос- новная точка для ударов «по време- ни». (Lu Зактиви- Сжать кончик большого пальца с од- новременным
228
Боевые применения
Точка, ее место- нахождение Действия с нею Результат(ы) Антидот(ы)
руется в легких в определенное вре- мя суток.) нажатием на L9.
Р 6, Н 3, Liv 6, К 9. Нижняя часть ноги Удар ногой в от- вет на удар кула- ком слева-справа. Направленный вниз удар по Р 6 иНЗ. Сильное помутне- ние рассудка. К 1, К 5. Сжать по обеим сто- ронам ахилло- ва сухожилия.
Liv 8 + Cv 2. Складка ко- ленного сгиба при согнутой ноге + Лобко- вая кость Удар двумя рука- ми — блок от кру- гового удара но- гой для пораже- ния Li 8, затем скользящий удар по локтю Cv 2. Сильные повреж- дения печени, ге- ниталий или по- чек (кровь в моче). К 1, сжать на 7 секунд (почти до болевого ощущения), когда пациент делает вдох, отпустить при выдохе паци- ента. К-5 и Gb 23, 24 - на- жать.
Lu 2. Произ- вольная точка под нижней оконечностью ключицы Прямой направ- ленный удар. Помогает снять напряжение. Антидот от ударов, вызы- вающих про- блемы с моз- гом.
Н 3. Внутри локтевого сги- ба. Основная точка на теле. Обычно удар на- носится в перифе- рийном направле- нии. Для удара хо- рошо применять костяшки паль- цев. Можно соче- тать с направлен- ным вверх ударом ладонью по внеш- ней части руки. Может привести к остановке сердца. Делает очень уяз- вимой «точку ра- зума». Следую- щий за этим уда- ром другой удар может легко «от- ключить» челове- ка. Н 3 — расте- реть в проти- воположном направлении. Н 9 (мизинец) помогает в лю- бом случае, если удар при- шелся в точ- ку сердца, так как сжимание увеличивает активность сердца. Ис- кусственное дыхание.
229
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Точка, ее место- нахождение Действия с нею Результат(ы) Антидот(ы)
Удар наносится костяшками, в том же направле- нии, по внутрен- ней части другой руки, плюс по ка- ротидной пазухе как по третьей точке. Высокое кровя- ное давление. Н 9.S 9, слегка ущипнуть.Ис- кусственное дыхание.
Прямой направ- ленный удар. На время ослаб- ляет работу серд- ца, поэтому назы- вается <прикосно- вением с отсроченной сер- дечной смертью». Н 9, если чело- век не получил серьезных по- вреждений.- Искусствен- ное дыхание.
Н1. Подмыш- ка Кончики пальцев. Можно использо- вать в сочетании с точками запястья. Остановка сердца. Только искус- ственное ды- хание.
Примечание. Антидоты за счет нажима на точки рабо- тают только в том случае, если удар не был сильным по-настоящему. Если человек получил сильный удар, нужно делать искусственное дыхание и вызывать ме- диков. Другой способ оживить сердце — усадить чело- века и, находясь позади него, сделать нажим вниз на шейную кость в точке St 11 с помощью больших паль- цев рук, по обе стороны шеи. Это активирует блужда- ющий нерв, который вызовет оживление сердца. Так- же, нанесите удар слева от позвоночного столба осно- ванием ладони, используя направленный внутрь круговой удар в В 1,14 и 15 (над сердцем).
Н 5. 1 кун от запястья под локтевой кос- тью Нанести удар в периферийную область тыльной частью руки, ниж- ними костяшками и т. п. Можно на- жать на замок запя- стья, в сочетании Сильный отток энергии. Н 5, слегка по- тянуть в дис- тальном на- правлении. Далее НЗв проксималь- ном направле- нии.
230
Боевые применения
Точка, ее место- нахождение Действия с нею Результаты) Антидот(ы)
с Tw 12, либо при толчке ослаблен- ного локтя.
Н 5 + Lu 8. По- чти поперек друг от друга на запястье Сжать. Заставляет ки ус- тремляться в эту область, оставляя уязвимыми дру- гие точки. Любой удар в лицо может оказаться очень действенным. Массировать Н 5 и Lu 6 в дистальном направлении.
Прямой направ- ленный удар. Потянуть в дис- тальном направ- лении. Вызывает отток ки от тела. Может вызвать дрожь в сердце и легких; тело теря- ет ки. См. выше. См. выше.
Со 10. На внешней сто- роне предпле- чья, на 1 кун позади локте- вого сгиба Удар, направлен- ный внутрь и вверх. Отток ки из ниж- ней части тела; тошнота. Li 1, сжать (снаружи ног- тя указатель- ного пальца). Также Li 4.
Удар, направлен- ный вниз. Человек может ра- зогнуться и оста- вить незащищенны- ми органы брюш- ной полости. Li 10, массаж в том же направ- лении со сред- ним усилием. Li 1, сжать.
Удар, направлен- ный внутрь. Спазм нижней брюшины, обезд- виживается рука. В течение двух дней может быть остаточная диа- рея. С помощью двух костяшек потянуть/ массировать предплечье на всю длину, в дистальном направлении.
Со 12. На внешней сто- роне верхней части плеча, в выемке немно- Удар, направлен- ный вниз, выпол- няется основани- ем ладони. Отток энергии; человек может упасть и не иметь возможность дви- гаться. Сжать руку в точке и потя- нуть вниз.
231
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Точка, ее место- нахождение Действия с нею Результате ы) Антидот(ы)
го выше локте- вого сгиба
Примечание. Точки Со хорошо подходят также в слу- чае боли в передней части головы. ♦
Р 6. Середина предплечья, примерно одна ширина руки назад от запяс- тного сгиба. Удар, направлен- ный внутрь. Точка оттока. За- девает сердце. Тошнота, недо- статок сил в ниж- ней части тела. Нажать на точ- ку
Удар в перифе- рийном направле- нии. Сердце останав- ливается на пару ударов, человек не может шевелить- ся. Расстройство баланса янь/инь во всем теле. Tw 5 и 6 (про- тивоположная сторона руки), ударить три раза костяшка- ми в дисталь- ном направле- нии. Может потребоваться повтор.
Удар в прокси- мальном направ- лении. Расстройство внимания. Потереть точ- ку в этом же направлении.
Р6+. -St 9. Резкий удар по точке правого за- пястья (Р 6) левой ладонью за долю секунды до нане- сения рубящего удара по точке St 9 ребром ла- дони. Нокаут. Отток энергии из тела. Gb 20, сжать в направлении вверх.
P6,Tw8,Cv24. (Tw 8 — на внешней сто- роне руки, примерно по- середине) Удары в последо- вательности. Опасная комби- нация, необрати- мые поврежде- ния сердца и сис- темы ки. Может вызвать смерть через несколько лет. Антидота фак- тически нет. Могут помочь годы акупунк- турных про- цедур.
232
Боевые применения
Точка, ее место- нахождение Действия с нею Результаты) Антидот(ы)
Tw 17. Позади нижней части уха, за мочкой, во цпадине между углом челюсти и мае- тоидным отро- стком. Удар сзади впе- ред, применяя <шуто*. Ему мо- жет предшество- вать направлен- ный вверх удар по внешней стороне руки. Смертельный ис- ход. Отключается и умирает мозг. Антидота фак- тически нет. Не поможет даже искусст- венное дыха- ние.
Tw 8. На внеш- ней стороне предплечья, примерно по- середине. Прямой направ- ленный внутрь удар. Подскакивает кровяное давле- ние, человек мо- жет упасть в обмо- рок. Ущипнуть St 9.
Tw 12. В под- кове трицепса. Удар после Tw 6. Рука обездвижи- вается. Встряхнуть руку, потереть верх плеча и предплечья, затем шлеп- нуть по верху предплечья.
В1 10. По обе- им сторонам шеи, прямо под затылоч- ной костью. Прямой рубящий удар по шее. Отток энергии из почек, возможный отказ почек и смерть. Легкий удар вызывает го- ловокружение, бо- лее тяжелый мо- жет впоследствии вызвать проблемы эмоционального настроя. К 1, массаж. Каналы В1 — потереть от об- ласти почек в направлении плеч.
В1 6. Макушка головы, сразу сбоку от цент- ральной ли- нии. Удар, направлен- ный назад. Легкий удар при- водит к оконча- нию схватки. От- ток энергии из нижней части тела. Потереть в противопо- ложном на- правлении, к передней час- ти головы.
St 15,16. Груд- ная клетка, 2-е межреберное Удар основанием ладони, направ- ленный вниз. Может произойти остановка сердца. Легкий удар при- Н 1 и 3, внут- ренний мас- саж. Искусст-
233
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Точка, ее место- нахождение Действия с нею Результат(ы) Антидот(ы)
пространст- во, под точкой St 15, чуть к средней линии в 3-м межре- берном про- странстве. Удар, направлен- ный вверх. водит к оконча- нию схватки. Из-за переизбыт- ка энергии может произойти оста- новка сердца. венное дыха- ние при оста- новке сердца. То же, что и выше.
Выкручивающее движение ладо- ней. Правая по часовой стрелке, левая против ча- совой стрелки (наилучший ва- риант). Демонст- рировать с вык- ручивающим движением, без нанесения силь- ного удара. Отток энергии из системы (нижняя часть тела), а так- же остановка сер- дца. Массировать Cv 4 как по ча- совой, так и против часо- вой стрелки (точка «тан- тьен*).
St 15,16. - Gb24. Прямой удар ос- нованием левой ладони по Gb 24, правая ладонь на- носит удар слева вправо, завершая его на St 16. Мгновенная смерть. Только искус- ственное ды- хание.
Lu 3. На би- цепсе. Прямой акценти- рованный удар кулаком. Расстройство рав- новесия ки между головой и телом. Очень сильное го- ловокружение, боязнь высоты, крайняя степень грусти при невоз- можности выра- зить ее через плач, слезы и т. п. Нажать на Lu 2 (произвольная точка). На- жать на Lu 3. В крайних случаях вы- звать иглоука- лывателя.
Cv 4. «Тан- тьен* (на 3 кун Направленный вверх удар (ногой). Повышает кровя- ное давление, мо- Ущипнуть St 9.
234
Боевые применения
Точка, ее место- нахождение Действия с нею Результаты) Антидот(ы)
ниже средней линии на пуп- ке) • жег вызвать обмо- рок, возможна смерть.
Направленный вниз удар (кула- ком или коле- ном). Отток энергии. Человек падает на землю. Легкий массаж Cv 14 (точ- ка сердца <шу>). Нажать Су 1. Нажать на Gv 26 в на- правлении вверх и назад.
Прямой направ- ленный удар. Опасная точка. Вызывает замед- ление потока энергии, головок- ружение, тошно- ту. Может выз- вать смерть. Положить по- страдавшего на бок, ноги поднять вверх (позиция комы). Поте- реть область грудной клет- ки сверху вниз, сделать толчок вверх под носом в точке Gv 26.
Cv 6. Посере- дине между «тан-тьен» и пупком Прямой направ- ленный удар. Большая часть меридиана Cv мо- жет быть пораже- на «шарнирным» ударом (локоть сверху, предпле- чье вертикально). Мощный удар. Он охватывает боль- шую часть мери- диана Cv. См. выше.
Cv 4 + Cv 14. «Тан-тьен» Двойной удар ла- донью, правая сверху левой. Смертельный ис- ход, если удар на- несен с силой и одновременно. Искусственное дыхание, если удар был не очень сильным.
К 5. Рядом с ахилловым су- хожилием. Наступить ногой, ударить сверху вниз. Головокружение, дезориентация, возможна потеря сознания, кровь в моче. Нажать на К 1 и К 5.
235
ДИМ-МАЮ Приемы поражения уязвимых точек организма
Точка, ее место- нахождение Действия с нею Результат(ы) Антидот(ы)
Средняя точка + Gv 26. У че- люстного шар- нира Удар по Р 6 в пе- риферийном на- правлении в бло- ке, затем задней стороной правого кулака по «точке сознания*, затем правым локтем по Gv 26. Отключает ЦНС, человек падает на землю в конвуль- сиях. Позже слу- чается нервный срыв (если остает- ся жив). Опасная комбинация. «Шень-мен» (дверь к духу). Успокаиваю- щее растира- ние с прибли- жением к точ- ке.
Sp 20 + Liv 14. — Пальцы левой руки на Sp 20, правая ладонь к Liv 14. (Часть 12 секретных при- емов.) Все тело немеет и обездвиживается. Останавливаются сердце и легкие. Liv 14 является смертельной точ- кой сама по себе. Нет.
Примечание. St 9 образует опасную комбинацию с Liv 14.
Sp 21 + St 9. - Левые пальцы на St 9, правое запя- стье (руки скре- щены) на Sp 21. Нокаут и очень сильное повреж- дение селезенки. Обморок. Сжатие легких. Sp 20 и 21, мас- саж сверху вниз. Точки Gb 20, массаж снизу вверх.
ОБ АВТОРЕ
Эрл Монтегю — один из ведущих инструкторов по внутрен-
ним боевым искусствам тяй чжи чжуан, па-куа чанг и кигонг.
В этом качестве он имеет международное признание.
Он получил степень мастера, когда стал первым из ев-
ропейцев и американцев, выигравшим Открытый чемпио-
нат Китая по ушу в мае 1985 года, и, как мы полагаем, до
сих пор остается единственным представителем Запада,
добившимся такого высокого достижения. Его мастерство
часами проверяли трое самых выдающихся мастеров из
Китая. Он занимается внутренними боевыми искусствами
с 1968 года, а его мастерство берет свое начало от великого
Янь Лю-Чяня, основателя настоящего стиля Янь. Он был
одним из первых учеников Чу Кинг-хунга, который, в свою
очередь, был одним из первых учеников покойного Янь Сау-
чунга, старшего сына Янь Чень-фу. У Эрла было также мно-
жество других выдающихся наставников из Китая. Он обу-
чался в Лондоне и стал одним из очень немногих предста-
вителей Запада, которые преподавали затем тяй чжи чжуан
китайцам (как он преподавал в Гонконге в 1981 году). Сей-
час он преподает в Австралии.
Эрл, один из главных учеников Чанг Юй-чуна, ныне
покойного ученика Янь Шао-ху. Чанг учил Эрла секретам
изначального стиля Янь (старому стилю Янь Лю-Чяня, а
также искусству дим-мак), который фактически и является
тяй чжи чжуан.
Эрл является вице-председателем Федерации органи-
заций по ушу и кунг-фу Австралии и координирует работу
237
ДИМ-МАК: Приемы поражения уязвимых точек организма
Рис. 164
секций тяй чжи и па-куа Национальной схемы аккредита-
ции тренеров по кунг-фу. Он также первым из занимающих-
ся тяй чжи, получил Второй уровень по схеме аккредита-
ции мастеров тяй чжи и па-куа. Считается, что этот уровень
соответствует обладанию
олимпийской медалью, если
бы тяй чжи (не дай бог!) стал
олимпийским видом. Он так-
же является президентом Ав-
стралийской ассоциации ле-
чения движением и главой
Всемирной ассоциации бокса
тайцзи. Школы этой ассоци-
ации находятся более чем в
23 странах мира, и во всех
преподается тяй чжи в том
виде, в каком его преподает
Эрл Монтегю. Эрл также ре-
дактор международного жур-
нала «Боевое и лечебное ис-
кусство», который распрост-
раняется во многих странах.
В школах по всему миру сегодня ведется преподавание по
методике Эрла Монтегю. Эрл преподавал в Гонконге, Лондо-
не и Сиднее, сегодня его спортивные школы распространены
во всех частях света. Написанные им статьи появляются по-
чти в каждом международном издании по единоборствам, а
его зачастую нестандартные работы сделали тяй чжи и па-куа
самыми выдающимся из боевых искусств, известных сегодня.
Он написал восемь книг, которые вышли во многих стра-
нах мира, так же, как и созданные им (к 1992 году) 46 ви-
деопособий. Во всем мире тяй чжи и па-куа изучают се-
годня с помощью этих самоучителей. Многие из ведущих
учителей карате мирового уровня (имеющих дан до 6-го)
учились по видеопособиям Эрла Монтегю и посещали за-
нятия в его школах.
2Э8
Об авторе
Прежде чем стать мастером тяй чжи кунг-фу, Эрл Мон-
тегю прошел хорошую школу западной любительской и
профессиональной борьбы, уроки которой он привносит
сейчас в занятия по кунг-фу. Эрл является также отличным
музыкантом и записывает под своим именем альбомы со-
временной музыки.
Он дважды в год ездит в США, Канаду и Европу, где
проводит обучение боевым искусствам, а также дает уроки
в ведущих школах Новой Зеландии и Австралии.