/
Author: Чиа М.
Tags: индуизм джайнизм религия философия духовная культура духовность даосизм
ISBN: 5-344-00293-9
Year: 2002
Text
Мантэк Чиа ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ |®
Исцеление
Космосом
Даосская космология и вселенские
исцеляющие связи
Мантэк Чиа
Дирк Эллибрандт
Мантэк Чиа
Исцеление
Космосом
I
Космический Цигун
«СОФИЯ»
ид «ГЕЛИОС»
Москва
2002
ББК 86.33
4-58
Перевод Р. Стаховской
Мантэк Чиа.
4-58 Исцеление Космосом 1: Космический Цигун / Пер. с англ. — М.: «Со-
фия», ИД «Гелиос», 2002. — 304 с.: ил.
ISBN 5-344-00293-9 (ИД «Гелиос»)
Цигун Исцеление Космосом — важный раздел Вселенского Дао, системы
даосских практик, применяемых для совершенствования тела, энергии Ци и
духовного начала. Эти древнекитайские практики цигун и медитации тесно
связаны с даосской космологией и астрологией. Самый важный фактор для
овладения данной системой — это ощущение энергии Ци внутри нас. Важно
уметь усиливать энергию Ци, впитывать и трансформировать ее и уметь со-
хранять установленную связь со вселенскими, космическими, природными и
земными силами. Важно предоставить возможность всем этим силам объеди-
ниться внутри нас.
Предлагаемая система тренинга поможет читателю воссоединиться со сво-
им истинным «Я» и вернуться к своим истокам, почувствовать себя более
свободным и умиротворенным.
ББК 86.33
ISBN 5-344-00293-9
© «София», 2002
© ИД «Гелиос», 2002
ОГЛАВЛЕНИЕ
ОБ АВТОРЕ........................................................... 8
СЛОВА БЛАГОДАРНОСТИ................................................ 12
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ.................................................... 14
ГЛАВА 1. ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ...................................... 16
Цигун Исцеление Космосом в системе Вселенского Дао................. 16
Основа системы Вселенского Дао является медитация «Микрокосмическая
Орбита» ...................................................... 16
Космическая Внутренняя Улыбка и Шесть Целительных Звуков........ 17
Цигун «Железная Рубашка» и кожное дыхание .................... 18
Ступени обучения мастерству управления энергией Ци.............. 19
Четыре раздела Исцеления Космосом.................................. 20
Установление связи с Небом и Землей............................. 21
Открытие Моста Инь и Ян и регулирующих Каналов. Расширение
энергии Ци за пределы тела...................................... 21
Открытие и «энергизирование» (насыщение энергией) Управляющего
и Функционального Каналов..................................... 21
Активизирование мастерства «Одного Пальца» и пояса энергии Ци... 22
ГЛАВА 2. ПОДГОТОВКА К КОСМИЧЕСКОМУ ЦИГУН.......... ................ 23
Подготовительная практика......................................... 23
Разогрейте вашу печь.............................................. 24
Трансформируйте сексуальную энергию................................ 24
Наполнение суставов энергией Ци.................................... 25
Кожное дыхание и очищение костного мозга........................... 26
Кожное дыхание.................................................. 26
Очищение костного мозга......................................... 28
Микрокосмическая Орбита............................................ 31
ГЛАВА 3. КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН......................................... 33
Открытие Трех Даньтяней в Шести Направлениях....................... 33
Введение ....................................................... 33
Расслабление, уход в себя, отрешение от действительности и эго . 35
Разум, внутренние органы и половые органы человека.............. 36
Открытие Трех Даньтяней ........................................ 38
Комбинированная Практика........................................... 39
Разогревающие упражнения........................................ 39
Кожное дыхание — истинное дыхание .............................. 41
Ежедневная практика: открытие Ци, соединение с ней и ее внутренняя
активизация внутри человека, а также энергетическая подпитка
с помощью космических сил.......................................... 41
Практика........................................................... 42
Расслабьтесь и погрузитесь в себя — улыбайтесь, чтобы установить
связь с вашей внутренней Вселенной.............................. 42
Сознание Даньтяня: Второй Мозг ...............................' 45
Слияние трех умов в одном: сила ума И........................... 53
Активизация Шести Направлений и Трех Огней......................... 54
Направление вниз................................................ 55
Направление вперед и Огонь Даньтяня............................. 57
Направление назад и Огонь Почек................................. 57
Огонь Сердца.................................................... 57
Сакральный огонь (Огонь Ци).................................... 59
Открытие Третьего глаза........................................ 59
Направление перед вами: практика выталкивания и втягивания
энергии......................................................... 61
Направление влево и вправо...................................... 63
Направление над вами............................................ 64
Открытие позвоночного столба.................................... 65
Открытие Среднего Канала и Промежности.......................... 67
Даньтянь и Вселенная ........................................... 68
Открытие Трех Даньтяней............................................ 69
Верхний Даньтянь — Межбровье.................................... 69
Средний Даньтянь — Сердечный Центр — Сознающий Ум............... 72
Перезарядитесь и разрежьте тело вокруг подмышек................. 73
Нижний Даньтянь — Область Пупка — Осознающий Ум................. 74
Активизирование Ци в костях бедер, ног и крестца................ 76
ГЛАВА 4. ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС.................................. 80
А. Три Ума в Одном................................................ 80
В. Активизация Шести Направлений................................... 81
С. Активизация Трех Огней.......................................... 81
D. Соединение Личных звезд, Энергетических Тел и Вселенной........ 81
Е. Защитный Круг и поле энергии Ци................................. 81
F. Практика Святой воды или практика воды, заряженной энергией Ци ... 82
G. Освобождение и наполнение....................................... 82
Н. Очищение Зеленым светом......................................... 83
I. Очищение Голубым светом......................................... 83
J. Зарядитесь энергией с помощью Фиолетового света................. 84
К. Активизация Иммунной и Защитной Систем.......................... 84
Практика........................................................... 85
А. Слияние Трех Умов в Одном.................................... 85
В. Активизация Шести Направлений................................ 86
С. Активизация Трех Огней....................‘.................. 87
D. Соединение Личных звезд, Энергетических Тел и Вселенной...... 90
Е. Защитный Круг и поле энергии Ци............................. 93
Е Практика Святой воды или воды, заряженной энергией Ци........ 96
G. Освобождение и наполнение.................................... 107
Н. Очищение Зеленым светом................................... 110
I. Очищение Голубым светом.................................... 113
J. Зарядитесь энергией Фиолетового света........................ 116
К. Активизация Иммунной и Защитной Систем....................... 126
Защитная Система — основные принципы практики...................... 130
Практика........................................................... 131
Ци крестца......................................................... 132
Иммунная система.................................................. 134
Общий курс исцеления — краткое изложение........................... 138
ГЛАВА 5. ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ 1 — ОСНОВЫ.......... .................. 145
Источник энергии Ци и цвет......................................... 145
Ци Земли ...................................................... 145
Ци природы и человека........................................... 147
Солнечная Ци.................................................... 147
Простая практика................................................ 147
Общая информация................................................ 147
Исцеляющие цвета................................................... 148
Белая Ци........................................................ 148
Голубая Ци.................................................... 148
Зеленая Ци.................................................... 149
Красная Ци..................................................... 150
. Оранжевая Ци.................................................. 151
Желтая Ци..................................................... 151
Фиолетовая Ци................................................... 152
Золотая Ци.................................................... 154
Селезенка....................................................... 154
Исцеляющие цвета планет....................................... 155
Краткое изложение — практика исцеления с помощью цветов............ 156
ГЛАВА 6. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС............................ 161
А. Всемогущий скальпель.......................................... 161
Основные принципы практики............... .................... 162
Глазные проблемы............................................ 163
В. Насыщение энергией и активизация иммунной системы............. 165
Основные принципы практики.................................... 166
С. Техника очищения внутренних органов.......................... 168
Исцеление от некоторых распространенных заболеваний........... 168
Основные правила.............................................. 169
Схема выполнения практики..................................... 170
Очищение спинного мозга....................................... 175
Очищение крови (легких)....................................... 175
Схема очищения крови (легких) ............................... 176
Сердечно-сосудистая система....................................... 176
Боли в желудке.................................................... 178
Снятие боли: голубая Ци........................................... 179
Головная боль: бело-зеленая и бело-голубая Ци.................... 179
Головная боль, вызванная мигренью: бело-зеленая, бело-голубая
и фиолетовая Ци .................................................. 179
Зубная боль: бело-зеленая и голубая Ци............................ 180
Сломанные кости: желто-оранжевая Ци............................... 180
Ушиб спины: бело-голубая и зелено-фиолетовая Ци................... 181
Киста............................................................. 181
Инфекционные и воспалительные заболевания......................... 182
Высокая температура .............................................. 182
Бессонница........................................................ 182
Звон в ушах..................................................... 183
Свертывание крови: голубая Ци. Свежие ожоги: зеленая и голубая Ци. 183
Незначительные давние ожоги: зеленая и красная Ци................. 183
Сильные старые ожоги: зеленая и красная Ци........................ 184
Старые раны: зеленая и красная Ци................................. 184
Некоторые особенности заболеваний ............................... 185
Солнечное сплетение: голубая Ци................................... 185
Инфекционные заболевания кожи: голубая Ци ........................ 186
Глаза: зеленая Ци................................................. 187
Уши: фиолетовая Ци................................................ 187
Краткое изложение индивидуального исцеляющего курса.................. 189
Общая схема практик............................................... 189
Схема выполнения практики......................................... 192
Очищение спинного мозга........................................... 193
Очищение крови (легких........................................... 193
Схема очищения крови (легких) .................................... 194
Основные принципы................................................. 194
ГЛАВА 7. РАЗЛИЧНЫЕ СПОСОБЫ ИСЦЕЛЕНИЯ РУКАМИ.......................... 196
Забудьте о ваших ладонях............................................. 196
Не сосредоточивайте свой ум на больном участке тела .............. 196
Исцеление Космосом — способ обучения слушателей................... 197
Диагностика Цигун: сканирование с помощью рук........................ 198
Главные разновидности энергетического поля........................ 198
Сканирование внутренних органов с помощью рук..................... 199
ГЛАВА 8. КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ ... 202
Почему мы применяем практику «Ладони Будды».......................... 202
Открытие небесной и земной силы в ладонях с помощью небесной
и земной спиралей................................................. 203
Дыхание клеток................................................... 204
Ум, глаза, сердце и намерение (сила ума И) ....................... 205
Соединительный Мост............................................... 207
Подготовка к Цигун Исцеления Космосом ......................... 208
Подготовка к Цигун Исцеление Космосом в позе стоя.............. 209
Открытие канала к Небу, Земле и Природе........................ 209
Основные принципы практики..................................... 210
Часть 1. Открытие Канала Небесной, Земной и Космической Ци........ 211
Открывающие движения........................................... 211
Суть телодвижений, описанных в Части 1 ........................ 217
Закрывающие движения........................................... 220
Часть 2. Открытие каналов Большого моста и Большого регулятора... 225
Теория......................................................... 225
Основные функции восьми особых каналов......................... 226
Восемь особых каналов и Цигун.................................. 227
Особые функции Мостового и Регулирующего каналов............... 228
Функция Чао Мо Мостовых Инь и Ян каналов....................... 229
Краткое изложение............................................ 231
Практика....................................................... 232
Суть движений, описанных в Части 2............................. 234
Закрывающие движения........................................... 241
Часть 3. Открытие Функционального и Управляющего Каналов.......... 243
Теория: Функциональный и Управляющий каналы.................... 243
Шар энергии Ци ................................................ 244
Суть движений, описанных в Части 3............................. 245
Закрывающие движения........................................... 257
Часть 4. Активизация Каналов Инь и Ян и Пояса энергии Ци.......... 258
Теория......................................................... 258
Каналы рук Инь и Ян ........................................... 259
Проецирование исцеляющей энергии через пальцы.................. 259
Активизация пояса энергии Ци — Дай Мо.......................... 260
Практика....................................................... 260
Суть движений, описанных в Части 4. Инь- и Ян-каналы —
Пояс энергии Ци ............................................... 261
Закрывающие движения........................................... 267
Исцеление других людей............................................ 268
Подведение итогов и объединенная практика...................... 268
Космический Цигун: простая объединенная практика............... 268
ГЛАВА 9. ПРАКТИКИ УНИВЕРСАЛЬНОГО ДАО.............................. 277
Космическая Внутренняя Улыбка..................................... 277
Шесть Целительных Звуков.......................................... 279
Шесть Целительных Звуков усиливают терапевтическую работу...... 279
Шесть Целительных Звуков — практика............................ 279
Практика....................................................... 280
ПРИЛОЖЕНИЕ. РУКОВОДСТВО ПО АКУПУНКТУРНЫМ ТОЧКАМ,
ИСПОЛЬЗУЕМЫМ В КОСМИЧЕСКОМ ЦИГУН.................................. 289
ОБ АВТОРЕ
Мастер Мантэк Чиа
Мастер Мантэк Чиа является создателем Международной Системы Все-
ленского Дао, а также директором Международного курорта и учебно-
го центра «Сад Дао», который находится в прекрасном месте на севере Таи-
ланда. Даосский подход к жизни был знаком ему с детства. Владение древними
знаниями, подкрепленное изучением других дисциплин, позволило Мастеру
Чиа создать Международную Систему Вселенского Дао, которая в настоящее
время преподается во всем мире.
Мантэк Чиа родился 1944 г. в Таиланде, в китайской семье. Когда мальчику
было всего шесть лет, буддийские монахи научили его медитировать, «успокаи-
вая ум». Еще в начальной школе он начал изучать традиционный таиланд-
ский бокс. Затем Мастер Лу обучил Мантэка тайцзи-цюаню, а вскоре позна-
комил его с айкидо, йогой и высшими уровнями системы тайцзи.
ОБ АВТОРЕ
9
Годы спустя, когда Мантэк Чиа был уже студентом в Гонконге, один из его
сокурсников, Чэн Сюэсюэ, познакомил его с Мастером И Эном (И Юнем),
который стал первым эзотерическим учителем и даосским наставником Ман-
тэка. С того дня Мантэк Чиа начал серьезно изучать даосский способ жизни.
Он научился совершать циркуляцию энергии по Микрокосмической Орбите,
а затем, благодаря практике Слияния Пяти Элементов, — открывать дру-
гие шесть «особых каналов». Продолжая изучение «внутренней алхимии»,
он овладел такими практиками, как «Просветление Кань и Ли», «Запечаты-
вание Пяти Органов Чувств», «Соитие Неба и Земли» и «Воссоединение Неба
и Человека». Наконец Мастер И признал Мантэка Чиа достойным самому
учить и исцелять.
Когда Мантэку Чиа было чуть больше двадцати лет, он занимался в Синга-
пуре с Мастером Мюги, который обучил его Кундалини-йоге, даосской йоге и
«Ладони Будды». Вскоре он мог устранять блоки в энергетических токах внут-
ри собственного тела. Кроме того, он научился передавать жизненную энергию
через свои ладони и исцелять пациентов Мастера Мюги. Затем в Таиланде он
изучил у доктора Муи Имваттаны ци-нэйцзан (массаж внутренних органов).
Позже Мантэк Чиа занимался с Мастером Чен Яолунем, который обучал
его шаолиньскому Методу Внутренней Силы. От Мастера Яолуня он узнал и
строго охранявшиеся секреты упражнений для внутренних органов, желез и
костного мозга, известных как «Нэйгун костного мозга»*, и системы упражне-
ний под общим названием «укрепление и обновление сухожилий»**. В системе
Мастера Чен Яолуня сочетались таиландский бокс и китайское кунфу.
Одновременно Мастер Чиа занимался с Мастером Пань Ю, система кото-
рого объединяла даосские, буддийские и дзэнские учения. От Мастера Пань Ю
он узнал об обмене энергиями Инь и Ян между мужчинами и женщинами, а
также о том, как развить «стальное тело».
Чтобы лучше понять энергетические механизмы целительства, Мастер Чиа
два года изучал западную анатомию и медицинские науки. Параллельно с эти-
ми занятиями он работал менеджером в компании «Гестетнер», производив-
шей офисное оборудование, и стал специалистом по технологии офсетной
печати и копировальным машинам.
Используя свое знание даосизма и других дисциплин, Мастер Чиа начал
преподавать Систему Целительного Дао. Со временем он подготовил других
* Другое название — «цигун промывания костного мозга», или сисуй-цзин-цигун. — Здесь и
далее прим. ред.
** Другое название — «Цигун изменения мышц и сухожилий», или ицзинь-цзин цигун.
10
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ
учителей, способных передавать его знание, и основал в Таиланде Центр При-
родного Целительства. Через пять лет он решил переехать в Нью-Йорк, где в
1979 г. открыл Центр Целительного Дао. Живя в Нью-Йорке, Мастер Чиа про-
должил изучение тайцзи-цюаня, овладевая стилем У под руководством Эд-
варда И.
С тех пор Мастер Чиа обучил своим техникам десятки тысяч человек по
всему миру и подготовил более 1200 сертифицированных инструкторов и
практикующих, которые пропагандируют его систему. Многочисленные
Центры Вселенского Дао открылись в Северной Америке, Европе, Азии и Ав-
стралии.
В 1994 г. Мастер Чиа со своей семьей вернулся в Таиланд, где начал созда-
вать Сад Дао, международный учебный центр Вселенского Дао в Чиангмае.
Мастер Чиа .— очень теплый, дружелюбный человек, всегда готовый по-
мочь и считающий себя прежде всего учителем. Он представляет ученикам
Вселенское Дао в прямой и практической манере, причем постоянно расширя-
ет свои знания и подход к преподаванию. Работая над своими книгами, он
пользуется текстовым процессором и вообще хорошо разбирается в новей-
шей компьютерной технологии.
Уже опубликованы шестнадцать его книг по Целительному Дао:
1983 — Awaken Healing Energy of the Tao
1984 — в соавторстве с Майклом Винном: Taoist Secrets of Love: Cultivating Male
Sexual Energy (в русском переводе: Совершенствование мужской сексу-
альной энергии — Киев: София, 1997)
1985 — Taoist Ways to Transform Stress into Vitality (в русском переводе: Транс-
формация стресса в жизненную энергию — Киев: София, 1996)
1986 — Chi Self-Massage: The Taoist Way of Rejuvenation (в русском переводе:
Ци-самомассаж: даосский путь омоложения — Киев: София, 1996)
1986 — Iron Shirt Chi Kung I (в русском переводе: Цигун «Железная Рубаш-
ка» — Киев: София, 1995)
1986 — Healing Love through the Tao: Cultivating Female Sexual Energy (в русском
переводе: Совершенствование женской сексуальной энергии — Киев:
София, 1997)
1989 — Bone Marrow Nei Kung I (в русском переводе: Нэйгун — искусство омоло-
жения организма — Киев: София, 1995)
1990 — Fusion of the Five Elements I (в русском переводе: Слияние пяти сти-
хий I — Киев: София, 1995)
1990 — Chi Nei Tsang: Internal Organ Chi Massage (в русском переводе: Ци-
нэйцзан: массаж внутренних органов: В 2 т. — Киев: София, 1996)
ОБ АВТОРЕ
И
1993 — Awaken Healing Light of the Tao (в русском переводе: Дао — пробужде-
ние света: В 2 т. — Киев: София, 1995)
1996 — в соавторстве с Хуаном Ли: The Inner Structure of Tai Chi: Tai Chi Chi
Kung I (в русском переводе: Внутренняя структура тайцзи: тайцзи-
цигун I — Киев: София, 1997)
1996 — в соавторстве с Дугласом Абрамсом Аравой: The Multiorgasmic Man:
Sexual Secrets Every Man Should Know (в русском переводе: Даосские
секреты любви, которые следует знать каждому мужчине — Киев:
София, 1996)
1999 — Tao Yin (в русском переводе: До-Ин — Киев: София, 2000)
2000 — в соавторстве с Дугласом Абрамсом, Рэйчел Абрамс и Мэниван Чиа:
The Multiorgasmic Couple: Sexual Secrets Every Couple Should Know (в рус-
ском переводе: Даосские секреты любви для двоих — Киев: София,
2001)
2000 — Cosmic Healing Chi Kung I (Исцеление Космосом I)
2000 — Cosmic Healing Chi Kung II (Исцеление Космосом II)
Мастер Чиа считает, что для полной передачи Системы Целительного Дао
потребуется тридцать пять книг. В июне 1990 г. Международный Конгресс
Китайской Медицины и Цигун назвал Мастера Чиа «цигун-мастером года».
Он был первым, кто получил этот ежегодно присуждаемый почетный титул.
Слова благодарности
Персонал издательства «Публикации Вселенского Дао», занятый в подго-
товке и публикации работы «Исцеление Космосом I: Космический Ци-
гун», выражает благодарность многим поколениям даосских мастеров, про-
несших сквозь тысячелетия свои знания в устной форме. Мы особенно благо-
дарны даосскому Мастеру И Юню (И Эну) за его открытость в обучении нас
тайнам даосской «внутренней алхимии».
Мы благодарны Хуан Ли за возможность использования в работе его кра-
сивых и наглядных иллюстраций даосской эзотерической практики.
Мы выражаем искреннюю благодарность нашим родителям и учителям за
все то, что они в нас вложили. Воспоминания о них приносят радость и удов-
летворение в наших неустанных усилиях по распространению Системы Все-
ленского Дао. Мы стараемся отвечать им неизменной признательностью и лю-
бовью. Как всегда бывает в подобных случаях, их вклад в развитие существу-
ющих концепций и практик Вселенского Дао оказался решающим. Мы хотим
поблагодарить тысячи неизвестных нам людей — мастеров китайского цели-
тельства, разработавших методы и идеи, многие из которых представлены в
данной книге. Мы выражаем нашу благодарность Мастеру Лао Кань Вену, ко-
торый поделился с нами своими познаниями в области исцеляющих методик.
Мы благодарны также Колину Кэмпбеллу за редакторскую работу и статьи,
написанные для первого издания книги, а также за его предложения по офор-
млению обложки. Мы хотим поблагодарить Матта Глюка и наших инструк-
торов Дениса Хантингтона и Аннетт Дерксен за их редакторский вклад в до-
полненное и исправленное издание книги. Мы благодарим Дирка Герд Аля за
техническое редактирование и ясный стиль изложения текста. Особую благо-
дарность выражаем нашей Тайской Производственной Команде за иллюст-
рации к обложке, дизайн и компоновку книги: Раруену Кивпадунга (компью-
терная графика), фотографу Сасуни Янгиода, иллюстратору Удона Янди,
производственному дизайнеру Саниема Чайсама. Спасибо сотрудникам ис-
следовательских институтов: Герхарду Эггелсбергу (Институт Прикладной Био-
кибернетики и Исследования Обратной Связи, Вена, Австрия) и доктору Рон-
ду Джессум (Биокибернетический Институт, Сан-Диего, Калифорния). Мы
также хотим выразить нашу благодарность расположенным по всему миру
СЛОВА БЛАГОДАРНОСТИ
13
организациям, которые выдают свидетельства, позволяющие заниматься Кос-
мическим Исцелением. Представители этих организаций работали с нами на
протяжении многих лет и помогли подготовить данную рукопись: Беата Ним-
ску (Вена, Австрия); Сергей Орешкин (Москва, Россия); Кристофер Ларс (Лон-
дон, Англия); Масахиро Аучи (Рай, Нью-Йорк); доктор Анджела С. Шен (Сан-
Франциско, Калифорния); Дирк Эллибрандт (Хамм, Бельгия); Брита Дахлёрг
(Франкфурт, Германия) и Лизабет Кевэн (Цюрих, Швейцария). Мы при-
знательны всем инструкторам и слушателям, уделившим нам внимание. Свои-
ми советами они помогли усовершенствовать нашу систему. Особенные бла-
годарности Феликсу Шенну, Барри Спендлову, Чонг-Ми Мюллеру, Клеменсу
Каса, Андрю Яну, Марга Виану, Гарольду Ройдеру, Сальвадору Марч, доктору
Хансу Леонхарду, Питеру Контахакису, Джианни Дель’Орто, Вальтеру и Ютте
Кельенбергер.
Предостережение
Методики тренировок, описанные в этой книге, сотни лет успешно ис-
пользуются последователями даосизма, прошедшими индивидуальную
подготовку. Без такой подготовки читателям не следует приступать к трени-
ровкам в области Вселенского Дао, так как определенные упражнения в слу-
чае неправильного их исполнения могут причинить вред или обострить суще-
ствующие проблемы со здоровьем. Эта книга создавалась как дополнение к
индивидуальным тренировкам в области Вселенского Дао и как справочное
пособие к ним. Всякий, кто решит приступить к самообучению на базе только
одной этой книги, совершает это на свой страх и риск.
Описанные в данной книге медитации, практики и методики не предназна-
чены для подмены профессионального здравоохранения. Если кто-либо из чи-
тателей страдает психическими или эмоциональными расстройствами, им сле-
дует проконсультироваться у профессионального невропатолога или психи-
атра. Проблемы такого рода должны быть решены до начала: тренировок.
Ни Вселенское Дао, ни инструкторы и преподаватели не несут ответствен-
ности за последствия неправильного использования информации, содержа-
щейся в данной книге. Если читатель выполняет какое-либо упражнение без
тщательного использования инструкций, замечаний и предупреждений, то он
сам несет исключительную ответственность за свои действия.
В данной книге мы не пытаемся установить какие-либо медицинские диаг-
нозы, не даем готовых рецептов и рекомендаций по лечению и излечению от
каких-либо болезней, душевных страданий и физических недугов.
Китайская медицина и цигун акцентируют внимание на приведение в рав-
новесное состояние и укрепление человеческого тела таким образом, чтобы
оно смогло само себя исцелить. Для достижения данной цели в основу Систе-
мы Вселенского Дао заложены медитации, выполнение упражнений с внутрен-
ними органами и боевые искусства. Тщательно выполняйте инструкции для
каждого конкретного упражнения и не отказывайтесь от выполнения основ-
ных практик, таких как Микрокосмическая Орбита, и других дополнительных
упражнений. Кроме того, обратите особое внимание на предупреждения и за-
мечания. Люди с повышенным давлением, страдающие от сердечных заболе-
ваний или общего ослабленного состояния, должны приступать к выполне-
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ
15
нию практик осторожно и только предварительно проконсультировавшись с
квалифицированным медицинским работником. Люди, имеющие венериче-
ские заболевания, не должны выполнять практики, в которых задействована
сексуальная энергия, до тех пор пока не избавятся от своих болезней.
Для правильной работы с книгой «Исцеление Космосом I» и извлечения из
нее максимума пользы желательно овладеть методиками тренировок, изло-
женными в книге Мантэка Чиа «Исцеление Космосом II».
ГЛАВА 1
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ
Цигун Исцеление Космосом
в системе Вселенского Дао
Цигун Исцеление Космосом — важный раздел Вселенского Дао, полной
системы даосских практик, применяемых для совершенствования тела,
энергии Ци и духовного начала. Ваш уровень мастерства в Цигун Исцеление
Космосом будет зависеть от степени совершенного владения вами системой
Вселенского Дао в целом. Одна из самых важных частей даосских практик —
это работа с энергией, перемещающейся внутри тела.
Основой системы Вселенского Дао
является медитация
«Микрокосмическая Орбита»
Микрокосмическая Орбита — главная практика, позволяющая установить
связь с земными, космическими и вселенскими силами. Данная медитация —
это способ соединения с фиолетовым светом Полярной звезды и красным све-
том Большой Медведицы — наиболее мощными исцеляющими вселенскими
излучениями. Данная практика помогает обучиться ощущать энергию Ци и
использовать силу вашего ума/глаза/сердца для направления потока Ци через
первичную энергию, распределенную в вашем теле. Данная медитация со вре-
менем включила в себя также перемещение потока энергии внутри рук и ног,
а поэтому получила название Микрокосмической Орбиты*.
Многие люди, включая и мастеров Цигун, приходили ко мне и рассказыва-
ли, что на протяжении нескольких лет практиковали Цигун, но ничего в их
жизни не изменилось. Они не чувствуют какой-либо энергии и решили, что,
Медитация Микрокосмическая Орбита полностью описана в книге Мантэка Чиа «Пробуж-
дение целительной энерги Дао» — К.: «София», М.: ИД «Гелиос», 2002.
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ
17
должно быть, неверно выполняют практики. Я объяснил им, что кроме вы-
полнения практик обязательно необходимо медитировать. Движения руками
сами по себе ничего не значат. В Китае существуют сотни различных видов
Цигун, и потребуется прожить семьдесят жизней, прежде чем вы научитесь
выполнять действительно правильные движения руками. С помощью медита-
ции Микрокосмическая Орбита вы легко обретете способность ощущать энер-
гию Ци внутри тела, вне его или вокруг, вплоть до кончиков пальцев рук и ног.
В детстве я практиковал Цигун так часто, что мне приходилось отклады-
вать деньги, предназначенные для ланча, чтобы обучаться новым техникам.
После многих лет практики различных видов Цигун я начал забывать первую
в своей жизни практику, а поэтому пришлось обучаться ей снова. В конце
концов я устал от всех известных мне практик и. от необходимости восстанав-
ливать в памяти все разновидности Цигун, которым я когда-либо обучался.
Многие из них я вообще не мог вспомнить. И тогда подумал: «У меня только
две руки, две ноги и одна голова. Для чего существует столько разновидностей
Цигун? И почему в мире так много религий и вер?» Я решил, что должно быть
что-то главное, лежащее в основе всех видов Цигун. Начав свое исследование
я обнаружил, что самый важный фактор — это ощущение энергии Ци внут-
ри нас. Важно уметь усиливать энергию Ци, впитывать и трансформировать
ее и уметь сохранять установленную связь со вселенскими, космическими, при-
родными и земными силами. Важно предоставить возможность всем этим си-
лам объединиться внутри нас. Также и в религии — существует Бог (в даосиз-
ме — сила, называемая Ци Дао, некая высшая сила, управляющая Вселенной).
С помощью доброго сердца и позитивной энергии мы можем установить связь
с этой силой.
Космическая Внутренняя Улыбка
и Шесть Целительных Звуков
Существует большое разнообразие практик, позволяющих установить связь
между внутренними органами человека, цветом и позитивной, доброжелатель-
ной энергией. Цвет, соответствующий каждому внутреннему органу, будет уси-
ливать вашу связь с космической и вселенской исцеляющими силами.
Каждому внутреннему органу соответствует свой собственный жизнен-
но важный цвет. Если определенный цвет присутствует в изобилии, то соот-
ветствующий ему орган будет излучать цвет за свои пределы, создавая тем
самым исцеляющую и защитную ауру. Цвета, свойственные внутренним ор-
ганам, и установленная с их помощью связь со Вселенной обладают очень
18
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 1.1. Красный цвет соответствует сердцу (1).
Белый — легким (2).
Желтый — селезенке (3).
Голубой — почкам (4).
Зеленый — печени (5).
большой исцеляющей силой. Выполнение
практики Шесть Целительных Звуков помо-
жет усилить соединение с космическим источ-
ником. Каждый звук будет благоприятство-
вать появлению какой-то определенной исце-
ляющей энергии. Практики помогут также
сбалансировать, очистить и, наконец, преоб-
разовать отрицательную энергию в положи-
тельную.
Цигун «Железная Рубашка» и кожное дыхание
Цигун «Железная Рубашка» и кожное дыхание — медитации, которые выпол-
няют стоя. Данные упражнения помогают «заземлиться» и «укорениться»
вглубь земной силы. В результате вам удастся построить хорошую структуру
и впитать энергию большей силы, что в свою очередь поможет привлечь не-
бесную силу, которая объединится с мощной исцеляющей силой желтого све-
та Земли. Эта практика также укрепит тело, и вам по силам будут более высо-
кие энергетические нагрузки.
Подобное умение — не только важное, но и необходимое условие для управ-
ления большим количеством энергии. Цигун «Железная Рубашка» включает в
себя также мастерство Омоложения Сухожилий и Очищения Костного Мозга.
Посредством этих возможностей Железной Рубашки вы учитесь впитывать в
себя, сохранять и освобождать большое количество энергии через сухожилия
и кости.
Упомянутые практики детально описаны в книгах Мантэка Чиа «Цигун
“Железная Рубашка”» и «Нейгун — искусство омоложения организма». Пере-
численные выше практики помогают достичь необходимого минимума мас-
терства в Космическом Цигун. Помимо основных практик, система Вселен-
ского Дао включает в себя много других Цигун-медитаций и практик средне-
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ
19
го и развитого уровней. Чем дальше вы продвигаетесь в своих познаниях, тем
более совершенно и ваше владение энергией Ци.
Ваш уровень мастерства, возрастающий в системе Вселенского Дао, незамед-
лительно отразится на практике Цигун Исцеление Космосом. Более того, вы обна-
ружите, что можете объединить многие практики Вселенского Дао непосредствен-
но в вашей практике Космический Цигун. Мы предоставим описание практики,
объединяющей Исцеление Космосом и Внутреннюю Улыбку, Микрокосмическую Ор-
биту, «Железную Рубашку» и Исцеляющую Любовь.
Ступени обучения мастерству
управления энергией Ци
1. Умение человека сохранять свою энергию Ци — это первичная цель систе-
мы Вселенского Дао. Если электрическая батарея истощена полностью, ее
намного сложнее зарядить. Деньги притягивают деньги, энергия Ци при-
тягивает Ци. Поэтому умение сохранить энергию Ци позволяет собрать
большее ее количество. Чтобы получить как можно больше энергии Ци,
необходимо в первую очередь сохранять контроль над воротами, сквозь
которые обычно просачивается энергия, непреднамеренно истощая наши
жизненные силы.
Мы теряем энергию:
- посредством нашей репродуктивной системы;
- из:за отрицательных эмоций;
- из-за постоянного выплескивания наружу наших чувств. Какой смысл
приобретать большое количество энергии Ци, если не знаешь, как со-
хранить Ци, которой уже обладаешь.
2. Мы учимся сохранять нашу энергию Ци в равновесии. Это означает, что
поток энергии, перемещающийся по всему телу, должен оставаться плавно
текущим и сбалансированным. Если энергия не уравновешена, то ее может
оказаться слишком много в одном месте и слишком мало в другом; может
оказаться слишком много Инь или слишком много Ян. Может быть избы-
ток или дефицит тепла, холода, влажности или сухости. Подобная несба-
лансированность может привести нас к крайностям.
3. Мы учимся преобразовывать нашу энергию Ци в более целебные разно-
видности энергий. Например, с помощью даосских сексуальных практик
Цигун, которым обучают в системе Вселенского Дао (курс известен под
названием «Исцеляющая Любовь через Дао»), мы можем преобразовы-
вать сексуальную энергию в основную жизненноважную силу — энергию
20
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Ци. Посредством других практик (таких как Внутренняя Улыбка, Шесть
Целительных Звуков и Слияние Пяти Стихий) мы учимся преобразовы-
вать энергию Ци негативных эмоций в позитивную Ци. Таким образом, в
Дао энергия Ци не только является единственным фундаментом нашего
здоровья, но представляет собой также основу духовного развития.
4. После завершения трех предыдущих стадий обучения управлению энерги-
ей Ци мы начинаем учиться усиливать эту энергию. Энергия Ци заполняет
собой все: небо, землю и природу. Цигун Исцеление Космосом с помощью
проверенных временем способов учит нас подключаться к бескрайним ис-
точникам энергии Ци, увеличивая объемы доступной нам энергии. До того
как мы сосредоточимся на усилении энергии Ци, важно научиться сохра-
нять, уравновешивать и преобразовать ее. В противном случае можно на-
прасно затратить собранную энергию или непредумышленно усилить не-
сбалансированную или отрицательную энергию, которую еще не умеешь
контролировать.
5. В заключение мы учимся расширять наш разум до безграничной Ци при-
роды, космоса и Вселенной, исцелять свое тело, разум и духовное начало, а
также исцелять других людей. Практика Цигун Исцеление Космосом повы-
шает чувствительность рук. В результате вы ощущаете руками как саму
энергию Ци, так и ее перемещение. В данной практике для впитывания
космической Ци ладонями и теменем и передачи этой энергии далее (через
руки) используется сила ума и глаз, поэтому можно помочь другим людям
восстановить энергетический баланс, не прикасаясь к ним и не истощая
свои энергетические запасы.
Сначала кажется, что все это нереально. Но, тем не менее, последние
исследования, проведенные в китайских Цигун-больницах, не только по-
зволили измерить энергию, излучаемую Цигун-мастерами, но и обнаружи-
ли, что излучаются различные виды и частоты энергии Ци. Результаты дан-
ных исследований подтверждены также результатами экспериментов, про-
веденных в Институте Меннингера, Соединенные Штаты.
Четыре раздела Исцеления Космосом
Следующий этап — изучение четырех разделов Цигун Исцеление Космосом,
последовательного ряда «Пустой (энергетически незаполненной) Силы». В каж-
дом из четырех разделов Цигун Исцеление Космосом развивается особый вид
мастерства управления энергией. Все разделы начинаются и заканчиваются
одинаково. Различаются упражнения, выполняемые в середине практикй.
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ
21
Установление связи с Небом и Землей
В первом разделе Цигун Исцеление Космосом особое значение придается уста-
новлению связи с внешней энергией Ци, излучаемой Небом и Землей. Способ-
ность установить такую связь очень полезна для самоисцеления и исцеления
других людей. Если при исцелении пациентов вы не подсоединитесь к некоему
внешнему источнику энергии, то вам придется черпать энергию из собствен-
ных энергетических ресурсов. Запасы же нашей личной энергии Ци ограниче-
ны природой. Поэтому, свободно раздаривая ее, можно легко исчерпать эти
запасы.
В последнее десятилетие исцеление с использованием внешнего источни-
ка энергии Ци стало очень популярным, существуют сотни Цигун-клиник и
больниц. И все же многие врачи, практикующие Цигун, могут проводить
только два или три сеанса терапии в день. Все остальное время они посвяща-
ют практикам Цигун, позволяющим увеличить их собственные запасы энер-
гии Ци. Люди, практикующие более традиционные разновидности Цигун,
знают, как установить связь с энергией Ци Неба, Земли и природы.
С помощью практик, входящих в первый раздел, вы научитесь чувство-
вать энергию вне вашего тела. Затем сможете притягивать энергию извне, впи-
тывать ее вовнутрь тела и использовать для самоисцеления или исцеления
других людей.
Открытие Моста Инь и Ян
и Регулирующих Каналов.
Расширение энергии Ци за пределы тела
С помощью данного раздела вы можете научиться открывать и усиливать че-
тыре из Восьми Экстраординарных Каналов: Мост между Инь и Ян и Регули-
рующие Каналы. Данный раздел учит также расширять и принимать косми-
ческую Ци и выделять свою энергию Ци из тела, для исцеления других людей.
Эта способность является сутью практики Цигун Исцеление Космосом.
Открытие и «энергизирование»
(насыщение энергией)
Управляющего и Функционального Каналов
Третий раздел посвящен энергии в точках, расположенных между двумя кана-
лами Микрокосмической Орбиты. Открытие Микрокосмической Орбиты уси-
ливает и уравновешивает собственную энергию человека, подготавливая его в
22 ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
то же время к практике исцеления других людей. Очень полезно выполнять
практики, входящие в данный раздел, вместе с медитацией Микрокосмическая
Ообита.
Активизирование мастерства «Одного Пальца»
и пояса энергии Ци
Четвертый раздел Цигун Исцеление Космосом посвящен активизации рук. Вы
научитесь излучать энергию Ци из каждого пальца и открывать Пояс энергии
Ци. Этот канал называется также Опоясывающий Маршрут, или Опоясываю-
щий Сосуд.
ГЛАВА 2
ПОДГОТОВКА К КОСМИЧЕСКОМУ ЦИГУН
Подготовительная практика
Во Вселенском Дао мы изучаем Цигун Исцеление Космосом в рамках сис-
темы упражнений и медитаций. Как часть этой системы, Исцеление Космо-
сом включает в себя искусство исцеления самого себя и других людей, а также
концентрирует внимание на энергетической работе по проецированию Ци для
осуществления данного мастерства. Можно легко обучиться простым движе-
ниям практики Исцеление Космосом, не выполняя при этом других практик
Вселенского Дао. Однако если вы хотите по-настоящему овладеть искусством
Цигун Исцеление Космосом, вам необходимо обладать твердыми знаниями ба-
зовых практик системы Вселенского Дао. Поэтому в данной главе мы позна-
комим вас с основными практиками Вселенского Дао, которые применяются
в сочетании с Исцелением Космосом.
Подготовительная практика состоит из нескольких частей. Проработайте
каждую часть в приемлемом для вас темпе, чтобы, в конце концов, соединить
их в единое целое.
Всегда начинайте с «разогревания печи» в брюшной полости и направляй-
те тепло вниз, к сексуальному центру для преобразования сексуальной энер-
гии. Следующая практика — Космическая Внутренняя Улыбка. Это мощная
расслабляющая и самоисцеляющая техника, использующая энергию любви,
счастья, доброжелательности и нежности в качестве языка общения с внут-
ренними органами тела. Каждый орган соответствует определенной стихии и
определенному цвету, например почки — это стихия вода и голубой цвет, а
сердце — это, в основном, огонь и красный цвет. В результате, используя цвет,
свойственный внутренним органам, довольно легко направлять в них исцеля-
ющую силу. Данная практика способствует также преобразованию негатив-
ных эмоций в позитивную доброжелательную энергию. Такое преобразование
представляет собой сильнодействующую практику Цигун. Искренняя улыбка
преобразует негативную энергию в энергию любви, обладающую силой рас-
24
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
слабления, установления душевного равновесия и исцеления. Научившись мыс-
ленно улыбаться всем вашим органам и железам, вы почувствуете возросшее
присутствие энергии Ци, и все ваше тело начнет ощущать любовь и благодар-
ность. После Внутренней Улыбки применяйте даосские практики в следую-
щей последовательности: кожное дыхание, Очищение Костного Мозга, Исце-
ление Космосом и Микрокосмическая Орбита.
Разогрейте вашу печь
1. Сядьте на край стула, руки сжаты, глаза закрыты.
2. Начните выполнять «дыхание кузнечных мехов», сначала быстро и сильно
втягивая в себя, а затем расслабляя живот. При этом резко и сильно ды-
шите. Повторите от 18 до 36 раз. Отдохните, накройте руками область
пупка и почувствуйте тепло.
3. Проделайте упражнение «внутреннего смеха». Вы почувствуете вибрации
мышц живота. Продолжайте выполнять упражнение несколько минут, по-
зволяя смеху разрастаться. Затем отдохните и с помощью силы ума и глаз
соберите энергию Ци, почувствуйте тепло в области пупка, в Даньтяне.
Представьте себе в области пупка печь с горящим огнем. Почувствуйте
тепло.
Трансформируйте сексуальную энергию
Когда вы ощутите, что Даньтянь стал достаточно теплым, улыбнитесь и перене-
сите теплую энергию Ци вниз к половым органам: женщины — к матке; мужчи-
ны — к яичкам. Это похоже на солнце, сияющее на воде. Солнечные лучи про-
гревают воду до тех пор, пока она не превратится в пар и не поднимется высоко
вверх. Продолжайте улыбаться вашим половым органам и ощутите тепло, или
«огонь», в области пупка; продолжайте посылать тепло дальше к половым орга-
нам, трансформируя сексуальную энергию в Ци. Поднимите Ци вверх от позво-
ночника в мозг; это поможет активизировать энергетические центры макушки
головы и межбровья.
Сосредоточьте ваше осознание в крестце. На самом верху крестца, в коп-
чике, есть отверстие. Дышите через это отверстие до тех пор, пока не почув-
ствуете там активизирующуюся энергию. Если вы действительно сумеете ак-
тивизировать эту точку, то ощутите в ней процесс «всасывания». Осознайте,
что вы открываете крестец. Почувствуйте, когда отверстие в седалищной кос-
ПОДГОТОВКА К КОСМИЧЕСКОМУ ЦИГУН
25
ти (хиатус крестца) приобретет всасывающую силу; дышите в отверстие, пока
не почувствуете, что оно активизировалось. Когда крестец активизируется,
вы с легкостью ощутите «всасывание», а также дыхание в черепе и межбровье.
Сохраняйте мягкую улыбку и нежно дышите в Даньтянь. Ощутите «всасыва-
ние» в брюшной полости. Сконцентрируйте свое внимание на 95% в Даньтяне
и на 5% в крестце, черепе и межбровье. Осознайте дыхание Даньтяня и внут-
ренне наблюдайте за пульсацией и дыханием в крестце, межбровье и темени.
Выполните это упражнение 36 раз.
Рис. 2.1. Улыбайтесь Нижнему Даньтяню.
Наполнение суставов энергией Ци
Кости человека обладают способностью воспроизводить Космическую Ци (Ци
над нами и вокруг нас), чтобы затем использовать ее в нашем теле. Суставы
также обладают способностью накапливать энергию Ци и служат как бы
упругой прокладкой между костями. Осознайте ваши указательные и боль-
шие пальцы.
Медленно поднимайте указательные пальцы, почувствуйте легкое напря-
жение и раскройте большие пальцы, ощутив их напряжение. Вдыхайте кончи-
ками указательных и больших пальцев, пока не почувствуете, как энергия Ци
входит в них. Пальцы будут казаться онемевшими, будто их натянули, чтобы
проложить дорогу для Ци, входящей в суставы. Продолжайте вдыхать Ци, и
26
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
напряженное состояние перейдет от пальцев к суставам запястий, локтей и
плечей, создавая целую область напряжения и онемения, чтобы пальцы и руки
слились в единое целое. Энергия Ци будет постепенно наполнять каждый сус-
тав и, в конце концов, все тело станет единым целым.
Осознайте большие пальцы на ногах, вдохните в них энергию, и ощутите,
как пальцы становятся длиннее. Когда суставы наполнятся энергией Ци, боль-
шие пальцы станут напряженными и онемевшими. Постепенно энергия Ци
заполнит и другие пальцы ног, поднимаясь в лодыжки, колени, бедренные ко-
сти, крестец и позвоночный столб. Вы почувствуете онемение ног, как будто
через- них прошел электрический ток. Ноги и позвоночник столб объединят-
ся в единое целое. Вы несомненно почувствуете себя комфортно.
Кожное дыхание
и очищение костного мозга
Кожное дыхание — это одна из основных практик в системе Исцеления Космо-
сом, представляющая собой технику впитывания энергии Ци через кожу в кос-
ти, чтобы возродить и вновь наполнить костный мозг, принимающий участие в
выработке элементов крови. Посылая Ци в кости, вы, следовательно, усилите
работу своей иммунной системы. Этот процесс помогает также очистить кост-
ный мозг от жировых накоплений (Очищение Костного Мозга), являющихся
одной из основных причин остеопороза (хрупкости костей). Напряжение в мус-
кулах,, находящихся около костей, уменьшается, поэтому энергия Ци с кровью
может легко попасть в кости, и они сами по себе станут прочнее.
В процессе кожного дыхания для впитывания энергии Ци в кости исполь-
зуются сила ума и глаз. Чем лучше ваше кожное дыхание, тем успешнее будут
результаты применения практики Исцеления Космосом. Сила ума и глаз ис-
пользуется сразу после выполнения упражнения по накоплению энергии в об-
ласти пупка. Стоит вам только пошевелить рукой, и энергия потечет без тру-
да. Вы сможете впитывать внешнюю энергию Ци без особого напряжения и
вам не надо будет растрачивать собственную энергию в процессе исцеления.
Кожное дыхание
Существует несколько разных методов кожного дыхания и очищения костно-
го мозга. Мы предложим вам наиболее раннюю разновидность техники кож-
ного дыхания, которая заключается во вдыхании и выдыхании энергии Ци
ПОДГОТОВКА К КОСМИЧЕСКОМУ ЦИГУН
27
через кожу и заполнении этой энергией костей. В данной технике вы представ-
ляете себе, что ваши кости внутри полые, подобно трубкам, а вы вдыхаете и
«всасываете» энергию Ци в эти трубки.
Практика кожного дыхания осуществляется в три этапа. Дышите нормаль-
но. Не растягивайте и не задерживайте дыхание слишком надолго.
На начальных стадиях
кожного дыхания ум
и глаза используются
для притягивания
и впитывания
внешней энергии.
Направьте энергию
к голове и опустите ее
вниз, к середине спины.
С помощью практики
вы сможете направлять
энергию вниз по ногам
к стопам.
Используя ум и глаза,
вдыхайте энергию через
кончики пальцев.
Спираль энергии,
протекающей от ног
к позвоночному столбу.
В то же самое время,
по спирали направьте
энергию от рук к верхней
части позвоночного
столба и затем в голову.
Рис. 2.2. Кожное дыхание через пальцы.
1. Вы можете выполнять данное упражнение сидя или в позе Обхватывания
Дерева (либо в любой другой позе практики Цигун «Железная Рубашка»}.
Вы будете использовать силу ума и силу глаз, чтобы вдыхать энергию лег-
кими вдохами и в то же время чувствовать «всасывание» энергии. «Всасы-
вайте» Ци атмосферы в ваши руки. В,итоге, дойдя до Ци Вселенной, дыши-
те в несколько раз быстрее. Для «всасывания» Ци из атмосферы в руки
используйте комбинацию силы ума и силы глаз (И). Захватывайте воздух
маленькими глотками. Улыбайтесь. Как только вы четко почувствуете воз-
растание давления Ци в ваших ладонях, не переносите это ощущение на
руки в целом. Вся поверхность кожи рук станет дышать энергией Ци. Вы
ощутите давление энергии Ци на кожу рук.
2. Сделайте глубокий вдох и слегка напрягите мускулы рук, вдавливая Ци в
кости. Придержите дыхание на некоторое время, уплотняя Ци в костном
мозге. Выдохните и в то же время ощутите отчетливое присутствие неба в
28
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
ваших костях, означающее, что Ци сгустилась и уплотнилась там. В итоге
вы затратите больше силы ума (силы ума/глаз/сердца), а не мускулов. Втя-
гивая энергию в кости, дышите легко. Повторите это упражнение 6-9 раз,
отдохните и ощутите, как энергия Ци сгустилась в ваших костях.
3. Продолжайте постепенно вдыхать подобным образом энергию Ци через
кости предплечий, верхней части рук, лопаток, ключицы, грудину и ребра.
В каждой части тела могут быть разные ощущения; в некоторых вы по-
чувствуете холод, в других — тепло или легкое покалывание — в зависимо-
сти от костной структуры и качества костного мозга данной области.
4. Вдыхайте и выдыхайте энергию таким же образом через кости ног, а затем
шаг за шагом продвигаясь через кости икр ног, бедер, таза, копчика и кре-
стца к позвоночному столбу, к позвонку С-7.
5. В заключение вдыхайте одновременно и через руки, и через ноги. Комби-
нируйте их энергии таким образом, чтобы они протекали выше позвонка
С-7 и далее через шею в череп. Повторите упражнение не менее девяти раз
и завершите его, собрав энергию в области пупка.
Очищение костного мозга
Вы можете очистить ваш костный мозг с помощью Силы Земли, Небесной
Силы или Космической Силы. Энергия этих сил поможет вам очистить и вновь
наполнить костный мозг.
Очищение костного мозга Небесной силой
с помощью фиолетового света
1. Для мужчин. Положите левую ладонь на макушку, правой накройте ле-
вую. Осознайте вашу Личную Звезду, находящуюся над вами (под Личной
Звездой подразумевается звезда, расположенная над теменем человека, ко-
торая предстает перед мысленным взором — третьим глазом). Слегка сжи-
мая ладони, начните перемещать их круговыми движениями по часовой
стрелке от внешней стороны правого уха к внутренней; те же движения
проделайте и для левого уха. Выполните это упражнение 9 раз для каждого
уха; отдохните и почувствуйте возрастающее давление энергии Ци в теме-
ни. Повторите 3 раза.
2. Для женщин. Положите правую ладонь на макушку головы, левой — на-
кройте правую. Осознайте Личную Звезду над собой. Слегка сжимая ладо-
ни, начните перемещать их круговыми движениями против часовой стрел-
ки от внешней стороны левого уха к внутренней; те же движения проде-
ПОДГОТОВКА К КОСМИЧЕСКОМУ ЦИГУН
29
3.
4.
лайте и для правого уха. Выпол-
ните это упражнение 9 раз для
каждого уха. Отдохните и ощути-
те возрастающее давление энергии
Ци в темени. Повторите 3 раза.
Улыбайтесь. Поднимите руки. Ла-
дони обращены к небу. Зачерпы-
вайте энергию Ци из Галактики в
шар, расположенный над вашей
головой. Этот энергетический шар
включает в себя Полярную Звезду
и Большую Медведицу. Представь-
те себе ковш Медведицы, запол-
ненный энергией фиолетового
цвета. Мысленно представьте, как
вы вытягиваете руки, чтобы взять-
ся за «ручку» ковша Медведицы и
вылить фиолетовую жидкость на
макушку. Вы почувствуете себя
будто оцепеневшим. Далее, опус-
тите ладони вниз, на макушку и к
Рис. 2.3. Ваши руки собирают сверху
энергию всей Вселенной, Полярной звезды
и Большой Медведицы.
вам спустится энергия всей Галактики. Вы можете воспринять эту энергию
как фиолетовый аметист, пульсирующий красным излучением.
Направьте это ощущение вниз, внутрь черепа, глубоко в мозг, затем — в
грудину, шейные позвонки, поясничные позвонки и далее, через ноги, вниз.
Почувствуйте, как энергия проникает в кости и оживляет их; проникает глу-
боко в костный мозг, промывая, очищая и активизируя его. Энергия Ци
подобно жидкости разливается по всему вашему телу вниз, к ногам. Ощути-
те эту энергию, соединяющую вас с землей через пятки; осознайте дышащие
и пульсирующие пузырящиеся ключи (К-1 точка Меридиана Почек).
5. Дотроньтесь до пупка пальцами обеих рук. Сосредоточьтесь на Вратах
Жизни, активизируйте огонь в Даньтяне и почках. Энергия Ци поднимет-
ся в мозг.
6. Опустите руки вниз и дотроньтесь до бедер. Мысленно ощутите своими
руками кости, костный мозг. Почувствуйте, как нечто похожее на электри-
ческий ток или покалывание перемещается вниз по костям ног к пяткам.
7. Медленно перемещайте пальцы вниз, мысленно дотрагиваясь до костей и
костного мозга. Устремите ваши мысли вниз, к земле, чтобы дотронуться
30
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 2.4. Звезда и направление спирали.
до Галактики с другой стороны. Поднимите вверх крестец и мысленно пред-
ставьте желтый свет, исходящий из земли и другой стороны Галактики. Со-
средоточьтесь на Нижнем Даньтяне и ощутите, как он наполняется Ци.
Выполните упражнение три раза.
8. Направьте ладони вниз к земле. Улыбайтесь. Осознайте Галактику и жел-
тый свет, очертите от трех до шести кругов ладонями, чтобы накопить
Ци внизу. Соберите энергию Ци желтого цвета; дотроньтесь до пяток и
почувствуйте, как желтая энергия Ци направляется вверх, в кости ног.
Ощутите, как кости «пузырятся», как что-то похожее на электрический
ток протекает вверх через кости ваших ног, через большие и малые бер-
цовые кости, бедра, таз и позвоночник. Дотрагиваясь пальцами до кос-
тей и костного мозга скользящими движениями рук, пройдитесь вдоль
всей поверхности обратной стороны бедра, затем медленно поднимитесь
вверх, чтобы коснуться копчика и крестца. Сконцентрируйте ваше вни-
Рис. 2.5. Очерчивание руками круга
для накопления Ци Земли. Позиция «на корточках».
ПОДГОТОВКА К КОСМИЧЕСКОМУ ЦИГУН
31
мание на сексуальном центре так, чтобы энергия потекла в половые орга-
ны и разлилась в них. Вернитесь обратно к области пупка и соберите
энергию Ци внутри Даньтяня.
Микрокосмическая Орбита
Медитация Микрокосмическая Орбита пробуждает, циркулирует и направля-
ет энергию Ци через Управляющий Сосуд, восходящий от основания позво-
ночника вверх, к голове, и через Функциональный Сосуд, или Сосуд Зачатия,
проходящий от кончика языка вниз, к середине туловища, к промежности.
Тщательное выполнение этого древнего эзотерического метода устраняет
стрессы и нервное перенапряжение, заряжает энергией внутренние органы, вос-
станавливает поврежденные ткани и создает ощущение здоровья и личного
благополучия.
Микрокосмическая Орбита — основа практики Исцеления Космосом. Ре-
зультат каждой новой практики зависит от качества вашего медитирования и
способности совершенствовать свою Микрокосмическую Орбиту. Чтобы стать
Мастером Космического Цигун, необходимо медитировать ежедневно.
Медитации системы Микрокосмической Орбиты укрепляют также Изна-
чальную Ци и обучают вас основам циркуляции энергии Ци. Они позволяют
вам открыть ладони, пятки, межбровье и макушку. Эти специфические обла-
сти человеческого тела являются теми основными точками, куда может впи-
тываться энергия, где она может сгущаться, чтобы затем трансформировать-
ся в новую, свежую жизненную силу.
Q 1. Сконцентрируйте свое внимание на Нижнем Даньтяне (область тела, в
которой хранится Изначальная Ци, между пупком, почками и сексу-
альным центром). Почувствуйте пульсацию этой области, понаблю-
дайте, напряжена она или расслаблена, холодна или тепла, обширна или
сжата. Обратите внимание на любое ощущение, вызванное энергией
Ци: покалывание, жар, пульсацию, ощущение электризации или намаг-
ничивания. Позвольте этим ощущениям усилиться и расшириться.
Далее, пусть эта энергия протекает в центр пупка.
@ 2. Примените ваше намерение (силу ума и глаз), передавая по спирали
энергию в область пупка. Направляйте и перемещайте энергию Ци вниз.
Пусть энергия стечет вниз к сексуальному центру (Дворец Спермы или
Дворец Яичников).
ф 3. Перемещайте энергию от сексуального центра к промежности и далее,
вниз к пяткам.
32
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Q 4. Вытягивайте энергию от пяток вверх, к промежности и крестцу.
5. Вытягивайте энергию от крестца вверх, к Вратам Жизни (точке, нахо-
дящейся в позвоночном столбе напротив пупка).
6. Вытягивайте энергию вверх, к середине позвоночного столба (позво-
нок Т-11).
ж 7. Вытягивайте энергию вверх, к основанию черепа.
ж 8. Вытягивайте энергию вверх, к темени.
Ж 9. Перемещайте энергию вниз, от темени к точке межбровья.
ж 10. Дотроньтесь кончиком языка до верхнего неба; нажмите и отпустите
9 раз; затем отдохните и слегка прикоснитесь языком к небу, испыты-
вая при этом покалывание или наэлектризованность в кончике языка.
Переместите энергию вниз, к той точке, где встретились кончик вашего
языка и небо.
Q 11. Перемещайте энергию вниз, от неба через язык к центру горла.
О 12. Перемещайте энергию вниз, от горла к сердечному центру.
О 13. Опускайте энергию вниз от сердца к солнечному сплетению. Ощутите
маленькое солнце, светящее из него.
Q 14. Опускайте энергию вниз, обратно к пупку.
15. Продолжайте перемещать энергию круговыми движениями, используя
описанную выше последовательность не менее девяти раз. Когда пути
откроются, можете позволить вашему энергетическому потоку стру-
иться непрерывно, подобно реке, без остановок в каждой точке.
16. Завершайте медитацию, когда сочтете необходимым, сосредоточив энер-
гию в пупке.
Мужчины: Положите обе ладони на область пупка, левую руку поверх
правой. Сконцентрируйте энергию и мысленно перемещайте ее по спирали,
по часовой стрелке, от пупка 36 раз и затем 24 раза внутрь пупка, против
часовой стрелки.
Женщины: Положите обе ладони на область пупка, правую руку поверх
левой. Сконцентрируйте энергию и мысленно перемещайте ее по спирали, про-
тив часовой стрелки, от пупка 36 раз и затем 24 раза внутрь пупка, по часовой
стрелке*.
Более детально данная практика описана в книге Мантэка Чиа «Дао — пробуждение све-
та» — К.: «София», М.: ИД «Гелиос», 2002.
ГЛАВА 3
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
Открытие Трех Даньтяней
в Шести Направлениях
Введение
Открытие Трех Даньтяней представляет собой Цигун-медитацию, укрепля-
ющую связь человека со Вселенной и открывающую его изначальной силе
Космоса и энергии природы. Человек динамично связан с бесконечным про-
странством. Выражение «как вверху, так и внизу» — это отражение мудрости,
дошедшей до нас сквозь века от древних мыслителей и мистиков. Если человек
сможет впитывать в себя окружающую его энергию, подсоединяясь к ней, то у
него появится возможность использовать все великолепие Вселенной.
Мы существуем благодаря уникальному сочетанию окружающих нас сил.
Две главные из них — электричество и магнетизм. Биоэлектромагнетизм —
это западный термин, применяемый для обозначения жизненной силы, кото-
рую даосы называют Ци. Последние пять тысяч лет даосы использовали био-
электромагнитную энергию для установления связи со Вселенной и улучше-
ния своего образа жизни. «Био» означает живость, бодрость. «Электро» отно-
сится к Вселенским энергиям звезд и планет (Ян), а «магнитная сила» — к
силе Земли (Инь), или гравитационной силе, существующей на всех планетах
и звездах. Настраиваясь на эти силы, человек может поглощать и усваивать
энергии телом, умом и душой, устанавливая непосредственную связь со Все-
ленной. Даосы распознали эту связь и создали разновидность Цигун Откры-
тие Трех Даньтяней в Шести Направлениях для усиления как связи с Вселен-
ной, так и нашего понимания этой связи.
Обычно люди получают биоэлектромагнитную энергию преимущественно
через пищу и воздух. Растения поглощают вселенскую энергетику Солнца и
магнитную энергию Земли, делая их доступными для всех живых существ. Дао-
34
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
сы считают, что источник самой чистой энергии — это зеленые листовые ово-
щи, впитывающие солнечные лучи непосредственно в свои клетки. Кроме того,
даосы обнаружили нечто более мощное, чем просто обогащение энергией че-
рез потребление зеленой пищи, — изначальную энергию саму по себе. Вместо
того чтобы ждать, пока энергия Вселенной воспроизведется в растениях, даосы
обратились непосредственно к источнику этой энергии. Используя Цигун и ме-
дитации, они овладели искусством усвоения энергии из Вселенной напрямую.
Открытие Трех Даньтяней — это медитативное упражнение Цигун, сосредото-
ченное на прямом подсоединении к источнику всей окружающей нас энергии.
Даосы рассматривают человека как наполненную маслом лампу-светильник.
Многие люди очень интенсивно сжигают масло (алкоголь, наркотики, курение и
неразборчивость в сексуальных связях), даже не пытаясь вновь наполнить лампу.
Даосы стараются непрерывно пополнять «запасы масла» в лампе, то есть энергии
внутри тела. Они считают, что возможности человека ограничены по своей при-
роде. Но как только мы подключимся к источникам энергии Вселенной, эти воз-
можности станут безграничными. В рамках ограничений, накладываемых нашей
человеческой природой, мы постоянно наполняем себя безграничным изобили-
ем окружающей нас энергии.
С помощью своих внутренних духовных поисков даосы открыли «дорогу»
во Вселенную. И чем больше энергии мы открываем внутри себя, тем больше
усиливается наша способность устанавливать связь с энергетическими сила-
ми, окружающими нас.
Люди наделены поразительным потенциалом и способностями. С точки
зрения способа использования разума и рук человек — создание уникальное.
Посмотрите на окружающий нас мир: небоскребы, архитектура, компьюте-
ры, современные технологии и несметное количество других творений чело-
века. Все создано благодаря уникальному сочетанию работы разума и рук.
В практике Дао — как в Цигун, так и в медитативной практике — для уста-
новления связи с силами Вселенной также используются разум человека и его
руки. Разум — для проецирования во Вселенную энергетического образа, с
помощью которого устанавливается связь с силами Вселенной, и для возвра-
щения этой энергии обратно, внутрь тела.
Сила мысли способна в течение нескольких минут преодолеть расстояние
в миллионы световых лет. Даосы обнаружили, что потенциал человеческого
разума безграничен. Представьте себе мысленно некий образ: океан, горы или
восход Солнца, — и вы автоматически установите с ним непосредственную
связь. Мысленно вы можете переместиться в любое место, которое только за-
хотите вообразить. Такое путешествие поможет вам подсоединиться к энер-
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
35
гии природы и Вселенной, спроецировать вашу Ци, чтобы объединиться с этой
энергией и затем втянуть полученную силу внутрь тела. Руки же необходимы,
чтобы прикоснуться к этим силам. Подобно чуткой антенне они могут улав-
ливать и транслировать частоты и вибрации пространства. Благодаря своему
разуму и рукам, каждый из нас может путешествовать в бесконечных энерге-
тических потоках Вселенной.
Расслабление, уход в себя,
отрешение от действительности и эго
В некоторых религиях и духовных учениях большое значение придается уходу в
себя и отказу от реальной жизни. Такое поведение в действительности лишь
одна из форм расслабления. Даосские практики большое внимание уделяют
расслаблению, уходу в себя и умению освобождать сознание. Когда человек рас-
слабляется, в его мускулах отсутствует напряжение, дыхание успокаивается и
каналы тела открываются для энергии. Это не противодействие и не борьба, а
предоставление возможности высшим созидательным силам войти в нас.
Большинство религий включает в себя подобные процессы. Для установле-
ния контакта с высшими силами необходимо уйти в себя и отречься от действи-
тельности, чтобы достигнуть уровня, на котором можно установить контакт с
высшими силами и объединиться с ними в единое целое. Отказываясь от посто-
янного самоконтроля, человек раскрывает для себя силы природы и может с
ними соприкоснуться. Однако если вы будете продолжать погружаться в свой
внутренний мир и не контролировать свои действия, то можете утратить пере-
даваемую вам энергию. Пребывание в подобном состоянии в течение длитель-
ного времени постепенно приводит к энергетическому истощению. Высшая сила
скорее вычерпает из вас вашу энергию, чем поможет перенести энергию Вселен-
ной в ваше тело. Во избежание подобных ситуаций, в тот момент, когда вы
соприкоснулись с высшими силами, необходимо начинать возвращаться к дей-
ствительности: осознавать себя и свою энергию. Тогда вы будете в состоянии
спроецировать свои мысли, намерения и образы в высшую силу, объединив-
шись с внешней энергией и удвоив или утроив свою внутреннюю энергию. Вы
можете вернуть эту силу в место, где находитесь, в ваш дом или внутрь себя.
Человек может оставаться открытым и опустошенным, используя свои на-
мерения, разум и Ци, чтобы впитать в себя энергию. Сначала может показать-
ся парадоксом то, что человек с помощью специальной практики учится опу-
стошать свое сознание, открываться, при этом сохраняя достаточный уро-
вень сознания, чтобы впитать энергию высших сил.
36
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Разум, внутренние органы
и половые органы человека
По-видимому, некоторые люди разобщены со своей сутью и своими половы-
ми органами. Поэтому разум и внутренние органы такого человека разделе-
ны. В даосизме считается, что разум, тело и духовное начало человека должны
функционировать как единое целое. Результат же такого единства зависит от
личной практики человека.
Мозг
Доступ к высшим силам и их генерация возможны благодаря нашему моз-
гу, но сохранить в нем энергию этих сил нелегко. Необходимо обучать свой
мозг повышению способности и возможности сохранять энергию. Энергия
мозга, возросшая до определенного уровня, не способна увеличить количе-
ство синапсов и помочь превратить протеин в клетки мозга. В системе Дао
принято считать, что с помощью тренировок и практики можно научиться
увеличивать количество клеток мозга и нервных клеток, а также количество
синапсов в центральной нервной системе.
Внутренние органы
Внутренние органы человека также могут генерировать энергию, хотя и в
меньшей степени, чем половые органы и мозг. При этом они обладают боль-
шой способностью к сохранению и трансформации энергии.
Половые органы
Даосы обнаружили, что половые органы человека — единственные в его
организме — способны генерировать значительное количество сексуальной
энергии (жизненной силы). Однако половые органы не могут эффективно со-
хранять эту энергию. Если ее образуется слишком много, то большое количе-
ство энергии сбрасывается. А сексуальная энергия — наиболее качественная
из того, чем мы обладаем, поскольку является созидательной энергией.
Три Даньтяня
Три Даньтяня также могут накапливать, преобразовывать энергию и снаб-
жать ею головной и спинной мозг, половые и другие органы человеческого
организма.
Цель основного курса обучения Дао — научиться интегрировать мозг,
половые и другие внутренние органы в единую систему. Если мозг генерирует
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН 37
слишком много энергии, он сможет накапливать ее в других органах. Избыток
сексуальной энергии также может сохраняться во внутренних органах челове-
ка и в Трех Даньтянях. Если мозг вызывает слишком много высших сил, и мы
не способны сохранить эту энергию, то ее необходимо сбросить. Представьте
себе, что вы приготовили угощение на сто человек, а пригласили в гости лишь
одного. Остатки еды пришлось бы выбросить. То же самое происходит при
выработке слишком большого количества сексуальной энергии. Если ее негде
хранить, она испортится. Мы не обладаем достаточным количеством сексу-
альной энергии, чтобы разбрасываться ею. У нас ограниченное количество
как энергии, так и времени. Некоторые практики акцентируют свое внимание
на духовном начале, игнорируя тело и сексуальную энергию.
В результате выполнения подобных практик генерируется большое коли-
чество энергии, но так как человек не устанавливает связь со своими внутрен-
ними органами, этой энергии негде храниться. В результате практикующий
опустошает собственные энергетические запасы. Некоторые люди, выполняя
практики, сидят тихо, освобождая сознание, расслабляя все тело, но генериру-
ют в действительности очень небольшое количество энергии. Погрузившись в
процесс выполнения .практики, некоторые люди с большим трудом возвра-
щаются назад в обыденность, поскольку не обладают достаточным количе-
ством энергии и сила их разума не достаточно хорошо функционирует. Таким
людям необходима поддержка окружающих.
Во Вселенском Дао мы учимся создавать святой храм внутри себя. С помо-
щью простой практики: улыбаясь всем своим внутренним органам, мы мо-
жем объединить наше тело, сознание и дух. Они не будут больше разъедине-
ны. Сексуальная практика соединяет наше сознание с половыми органами и
мозгом. В итоге преодолевается разобщенность отдельных частей человече-
ского организма, и они функционируют как единое целое.
Даосская практика предоставляет возможности выхода за пределы сферы
нашего сознания. Открывая свои внутренние ресурсы и направляя окружаю-
щую нас энергию в определенное русло, можно постичь гораздо больше, чем
при обычной передаче информации: от ощущений — к разуму. Мы хотим
расширить наше понимание от ограниченной перспективы социологически
обусловленного сознания до безграничного осознания Вселенной. Например,
наш разум говорит нам, что Земля плоская, неподвижная, а небо находится
непосредственно над нами. На самом деле Земля представляет собой шар, пре-
одолевающий за один час пространство в тысячи миль, а небо находится над
нами, под нами, за Землей во всех направлениях. Задача Трех Даньтяней —
установить связь с высшими силами всех Шести Направлений: над, под, слева,
38
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
справа, перед и за нами — и втянуть энергию всех этих сил в тело. Со време-
нем вы сможете черпать различные виды энергии и использовать их по необ-
ходимости, придавая, таким образом, форму бесформенной энергии, в изо-
билии находящейся в природе.
Открытие Трех Даньтяней
Открытие Трех Даньтяней — лишь один из способов, используемых в даос-
ской практике для установления связи со Вселенной. Данная практика объе-
диняет силу ума с расширением энергии Ци. Такое сочетание позволяет наше-
му сознанию напрямую устанавливать связь с системами и формами энергии
Вселенной. Когда мы включаем наше мышление в сеть Вселенной, то тем са-
мым преобразуем электромагнитную энергию в силу, доступную нам. Сочета-
ние силы разума и энергии — вот что позволяет установить связь с созида-
тельными силами и высшими энергетическими источниками.
Три Даньтяня
Как только связь с энергетическими силами Вселенной установлена, необ-
ходимо суметь сохранить энергию этих сил в своем теле. Энергия подобна
деньгам. Если вы зарабатываете миллион долларов в год и тратите миллион
долларов в год, то у вас не останется денег на будущее. Точно также мы суще-
ствуем в обществе, затрачивая энергии больше, чем сохраняем, а поэтому
продолжаем жить благодаря энергии, взятой взаймы. Но предоставленный
нам кредит скоро закончится.
В даосской практике энергия сохраняется в Трех Даньтянях. Три Даньтя-
ня — это внутреннее хранилище запасов энергии человека.
Три Даньтяня — это три хранилища энергии внутри человеческого тела.
Это места, где мы можем сохранять, преобразовывать и собирать энергию;
источники энергии, протекающей через тело. Меридианы представляют со-
бой энергетические реки, снабжаемые «водой» из этих хранилищ. Цель прак-
тики Открытие Трех Даньтяней — постоянно пополнять энергией Три Дань-
тяня. Когда мы соединяемся с Дао, жизнь перестает быть борьбой. Наблюдая
за природой, даосы научились «плыть» вместе с потоком энергии и устанавли-
вать связь с силами Вселенной.
В приведенных практиках используются различные позы тела и движения
рук, позволяющие стать восприимчивыми к окружающей нас энергии. Мы втя-
гиваем энергию из Шести Направлений в тело, активизируем Три Огня, откры-
ваем Три Даньтяня и обращаем эту энергию по Микрокосмической Орбите.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
39
Рис. 3.1. Верхний Даньтянь расположен в мозге (в хрустальной палате), и
когда он заполняется энергией, возрастают умственные способности че-
ловека. Мы храним в Верхнем Даньтяне духовный интеллект, разум. Все
Даньтяни содержат в себе как Инь, так и Ян. В природе Инь и Ян присут-
ствуют во всем. День (Ян) заканчивается закатом солнца, который в свою
очередь превращается в ночь (Инь). Очень важно почувствовать свойства
Инь внутри Ян и Ян внутри Инь. Одно качество не существует без другого.
Инь и Ян — нераздельные свойства одной и той же силы.
Рис. 3.2. Даньтянь Сердечного Центра, расположенный между сосками,
называется Средним Даньтянем. Он ассоциируется со стихией огня. Од-
нако внутри огня всегда находится вода. Здесь хранится исходное духов-
ное начало (Шень).
Рис. 3.3. Нижняя часть брюшной полости в области пупка напоминает
незаполненную Вселенную или океан. Необходимо почувствовать Все-
ленскую энергию в Нижнем Даньтяне. Внутри этой Вселенной или океа-
на находится огонь, подобный вулкану под поверхностью моря: «огонь
под водой».
Комбинированная Практика
Разогревающие Упражнения
Вращение крестцом
Вращение крестцом — прекрасное упражнение для от-
крытия нижней части спины и активизирования спинного
мозга. Расположите одну руку над крестцом, а другую — над
лобковой костью. Вращайте крестец круговыми движения-
ми, по 36 раз в каждом направлении. Данные движения ак-
тивизируют способность крестца всасывать в себя энергию.
Дыхание спинного мозга
Вдохните и растяните грудную клетку. Согните руки в
локтях и прижмите к телу. Выдохните, втяните в себя коп-
чик и сгибайте спину, сдвигая при этом локти друг к другу.
Локти находятся перед грудной клеткой. Улыбайтесь. Вдох-
ните. Расширьте грудную клетку, подтяните подбородок к
40
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
горлу, затем обратно и поднимите го-
лову. Руки отведите к бокам. Повто-
рите эти движения вперед и назад 36
раз. Такие движения активизируют
способность крестца и черепа втяги-
вать в себя энергию.
Встряхивание
Встряхните все тело, особенно суставы, перекатываясь на бедрах вверх и
вниз. Позвольте суставам расслабиться. Кроме того, потрясите яичками и гру-
дью. В результате вы откроете сексуальную энергию (электрический заряд Инь).
Инь и Ян представляют собой отрицательный и положительный электри-
ческие заряды Вселенной. Сердце вырабатывает импульсы (электрический за-
Рис. 3.4. Встряхивание всем телом
и лимфатическая система.
Точка стока
лимфатического
сосуда в вену
Направление
лимфатического
потока
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
41
ряд Ян), а надпочечники — гормоны адреналина, стимулирующие сердечную
пульсацию. Из всех гормонов адреналин — единственный гормон, снабжаю-
щий нас необходимой для жизни силой.
Если сосредоточить внимание на сексуальной энергии, сердце и разуме, то
можно объединить электрические заряды Инь и Ян.
Кожное дыхание — истинное дыхание
Мы существуем благодаря материальной пище и уникальному сочетанию
окружающих нас сил. Ежедневная потребность человека в калориях составляет
6000 единиц, но через еду мы получаем лишь 2000 калорий, остальные же 4000
калорий мы получаем благодаря силам, находящихся вокруг нас, над нами и
под нами. Окружающие нас силы — это электричество, магнетизм, энергия
космических частиц, свет, звук и тепло. Не зная, каким образом впитывать и
преобразовывать эту космическую пищу, мы вынуждены зависеть от других
людей, способных снабжать нас необходимой энергией. Нам придется обра-
щаться к священнику, монаху или другому святому человеку, чтобы получить
ежедневную духовную пищу.
Даосы обнаружили, что человек может научиться впитывать в себя все-
ленскую и окружающую его энергию через кожу и основные энергетические
центры. Впитывание энергии через кожу называется Истинным дыханием. Для
данной сильнодействующей энергетической техники потребуется выполнение
медитации Внутренняя Улыбка и расслабление. Чем больше человек может
расслабиться, тем больше его кожа и тело откроются окружающей энергии.
Данная практика позволяет нам расширить свое сознание, прикоснуться к
высшим силам и втянуть энергию этих сил обратно в свое тело.
Ежедневная практика: открытие Ци,
соединение с ней и ее внутренняя активизация
внутри человека, а также энергетическая
подпитка с помощью космических сил
Удивительно, но чтобы спроецировать себя в безмерность галактик и Все-
ленной для сбора не имеющих предела источников космического Ци и при-
менения этой энергии для исцеления себя и других, мы должны прежде всего
сделать первые шаги путешествия внутрь себя. Для путешествия в простран-
стве сначала необходимо «уйти в себя». Наше умение расслаблять разум и
42
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
тело станет «топливом» для корабля, уносящего нас в такое магическое пу-
тешествие. Как только мы физически расслабимся, снимем напряжение с су-
ставов и костной структуры, избавимся от мускульного и эмоционального
напряжения, благодаря нашей особенной и искусной улыбке мы получим
доступ к королевству внутри себя. Мы откроем пути, ведущие к парасимпа-
тической нервной системе. И в результате сможем исключить внешние, теку-
щие качества нашего сознания, что позволит проницательнее ощутить все-
ленную внутри себя.
Простой процесс «ухода внутрь себя» предоставляет возможность развить
духовное мастерство, необходимое для безопасного путешествия в окружаю-
щую нас Вселенную.
Практика
Расслабьтесь и погрузитесь в себя —
улыбайтесь, чтобы установить связь
с вашей внутренней Вселенной
Улыбайтесь точке межбровья, бровям, глазам, рту, челюсти, языку, губам, ще-
кам, ушам, плечам, грудной клетке и мозгу. Позвольте расслабленному созна-
нию и Наблюдательному Уму (Верхний Мозг) спуститься вниз внутрь Нижне-
го Даньтяня.
1. Улыбайтесь точке межбровья. Расслабьтесь и начните путешествие в себя.
Улыбайтесь бровям и позвольте им расти в длину в обе стороны. Опустите
ваше расслабленное сознание вниз, в Нижний Даньтянь.
Рис. 3.5. Улыбайтесь точке межбровья.
Расслабьтесь и думайте об увеличивающихся в длину бровях.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
43
2. Улыбайтесь вашим глазам: расслабьте их и почувствуйте, какие они пре-
красные и спокойные. Позвольте глазам вернуться обратно в глазные впа-
дины и начните их опускать сначала в грудную клетку, затем, постепенно, в
брюшную полость, где обитает ум осознающий и ощущающий.
Рис. 3.6. Улыбайтесь и расслабляйте глаза.
Опустите их в глазное дно
и постепенно ощутите,
как они спускаются в брюшную полость.
3. Расслабьте две широкие мышцы, проходящие с внешней стороны верхней
губы через щеки, и слегка улыбнитесь, чувствуя, как они соединяются с
верхней частью лицевой стороны ушей. Постепенно ощутите, как ваши
уши разрастаются вверх и вниз. Почувствуйте, как уши растут вниз и со-
единяются с почками.
Рис. 3.7. Улыбайтесь ушам
и прислушайтесь к почкам.
44
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
4. Откройте рот и расслабьте челюсти, размыкая при этом зубы. Почувствуй-
те, как челюсти расслабляются. Как только челюсти расслабятся, рассла-
бятся и опустятся вниз ваши плечи. Продолжайте ощущать расслабление
челюстей, пока изо рта не начнет вытекать слюна. Расслабляйтесь вниз, к
грудной клетке. Почувствуйте, как грудная клетка, расслабляясь и размяг-
чая все суставы, опускается в Нижний Даньтянь.
5. Улыбайтесь плечам и расслабляйтесь, пока не почувствуете, как плечи опу-
стились и грудная клетка расслабилась.
Расслабляйтесь сверху вниз
Рис. 3.8. Расслабьте челюсти; плечи и язык тоже расслабятся
и опустятся в Нижний Даньтянь.
6. Слегка прикройте рот, не смыкая при этом зубы. Улыбайтесь «детской улыб-
кой»: уголки губ нежно приподняты вверх, и внешние уголки глаз слегка
изогнуты вверх. Дышите носом.
7. Улыбайтесь внутрь мозга и освобождайте верхний, наблюдающий ум, опус-
кая его вниз в Даньтянь.
8. Осознайте вашу внутреннюю Вселенную как большое пустое простран-
ство. Продолжайте опускаться — вниз, в темноту этого пустого про-
странства. Продолжайте опускаться, познавая свой внутренний простор,
пока не приблизитесь все ближе и ближе к центру, изначальной силе. Ос-
тавайтесь в расслабленном состоянии и будьте бдительны, чтобы можно
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
45
Рис. 3.9. Перенесите ваше сознание в Даньтянь.
было увидеть даже пятнышко света. И тогда внут-
ри вас развернется галактика. Выполняйте опи-
санную выше практику несколько раз, пока не
изучите ее достаточно хорошо и не почувствуе-
те себя комфортно. Во время перерывов вы дол-
жны прочитывать и обдумывать следующий па-
раграф.
Сознание Даньтяня: Второй Мозг
Выше уже упоминались такие термины, как верхний ум, осознающий, сознаю-
щий и наблюдающий ум. На следующем этапе практики вводится термин осоз-
нающий ум сердца. Тем читателям, которые не знакомы с открытиями в обла-
сти науки и медицины последних лет, гипотезами о «втором» и «третьем» моз-
ге, мы предлагаем следующую информацию и дискуссию по этому поводу.
Мы обсудим Древнюю даосскую практику тренировки и культивирова-
ния сознания в Трех Даньтянях, особенно в Нижнем Даньтяне. Я также рас-
скажу о собственном участии в измерениях и оценке мозговых волн, о про-
веденных в последние годы исследованиях «потенциала энергии мозга». Со-
четание всех этих областей знания с накопленным жизненным опытом
позволяет практикам Космического Исцеления быть доступными для наше-
го разума, пока мы находимся очень «близко к земле». А сейчас давайте по-
говорим о Даньтяне.
Кроме того, что Даньтянь важен в качестве управляющего центра механи-
ки физической структуры тела, он также хранит в себе сокровище куда более
значимое. Наличие у человека Второго Мозга — это загадка, как для запад-
ного, так и для всего остального мира. Многие из людей, практиковавших
даосские практики Цигун, Тайцзи, различные Цп-медитации или исцеляющие
практики, часто слышали напоминание: «Осознайте ваш Даньтянь». Но дей-
ствительно ли большинство людей понимают значение этой команды? Веро-
ятно, нет. Более того, используем ли мы Второй Мозг действительно макси-
мально? Определенно — нет.
46
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Пользуясь западной терминологией, действительно ли мы понимаем ко-
манду «Осознайте ваш Даньтянь» как способ подготовки сознания и осозна-
ния, как способ тренировки мозга в нашем Даньтяне? Скорее всего, нет. По
всему миру существуют институты, изучающие вопросы тренинга головного
мозга. Это прекрасно. Но как насчет тренинга нижнего (второго) мозга, на-
ходящегося в брюшной полости? Я не обдумывал этот вопрос в том аспекте, в
каком его рассматривают на Западе, и даже не знал, что второй мозг — это та
проблема, которой я буду заниматься всю мою жизнь в процессе тренинга и
обучения даосской практике.
Личное открытие
Неожиданно я начал понимать некоторые
простые и важные факты, которыми и собира-
юсь с вами поделиться. В 1994 году в Лос-Анд-
желесе доктор Ронда Джессум захотел меня про-
тестировать. Я согласился, хотя совсем не раз-
бирался в аппаратуре, с помощью которой меня
собирались тестировать. Однако обнаружилось,
что когда я выполнял медитацию «Внутренняя
Улыбка», показания колебаний моего мозга рез-
ко упали вниз, и в то же самое время показания
колебаний бета-волн возросли до очень высоко-
Рис. 3.10. Взаимосвязь
первого и второго мозга.
го уровня. Это означает, что я могу управ-
лять автомобилем, а мой мозг будет отды-
хать, даже спать. Исследователи удивились:
«Как вы добились такого результата?». Да я
и сам не понимал.
После этого меня пригласили в Европу
в Институт Прикладной Биокибернетики и
Исследования Обратной Связи. Я преподаю
в Европе, поэтому мое имя здесь достаточ-
но известно. В Вене находится один из са-
Рис. 3.11. Второй мозг.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
47
мых больших европейских институтов, занимающийся тренингом атлетов.
В этом институте разработали прибор, способный измерять потенциаль-
ную энергию мозга, олицетворяющую энергию всего тела. Доктора сооб-
щили мне, что существует энергия, жизненная сила, протекающая по телу, и
это является доказательством существования энергии Ци. Разработанный
прибор различает эту энергию в мозге и измеряет, каков ее потенциал. Он
определяет также, каким количеством энергии вы обладаете в течение дня и
сколько энергии выделяется для поддержания ясности ума и силы тела. При-
бор применяют для измерения энергии спортсменов.
В процессе данного исследования измерялись частоты волновых колеба-
ний мозга при выполнении четырех практик:
Рис. 3.12.
Космическая
Внутренняя Улыбка
Рис. 3.13.
Космическая Орбита.
Рис. 3.14.
Шесть Целительных
Звуков.
Рис. 3.15. Втягивание
сексуальной энергии
вверх.
Рис. 3.16. Альфа- и тета-волны,
возрастающие в процессе
выполнения медитации
Космическая Внутренняя Улыбка.
Рис. 3.17. Измерение
сверхмедленных потенциалов
мозга в Вене.
48
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 3.18. А. Чередующееся преобладание альфа- и тета-волн при выполнении медитации
Космическая Орбита. В. Результат выполнения медитации Шесть Целительных Звуков —
возрастание частот альфа- и тета-волн. Кривая изображает минимум бета-волновых
колебаний мозга; мозг достиг стадии покоя и сконцентрировался внутри себя.
С. При выполнении медитации «Втягивание вверх энергии оргазма»
возрастают уровни альфа- и тета-волн.
350
300
250
200
150
100
50
О
-50
-100
Левое полушарие мозга
Правое полушарие мозга
Микрокосмическая орбита
Улыбка, посылаемая легким и почкам Тепло в пятках, почках, голове
Разогревание
Улыбка, посылаемая сердцу
Внутренняя улыбка
Начало
Сбор энергии в пупке
Энергия оргазма
Конец
Рис. 3.19. Диаграммы левого и правого полушарий мозга.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
49
Довольно интересно, что в своих лекциях я описывал энергию именно та-
кой, какой она оказалась в процессе тестирования. Итак, я принял участие в
эксперименте. Я выполнил медитацию «Внутренняя Улыбка», улыбаясь брюш-
ной полости. Исследователи очень быстро получили результаты и сообщили
мне: «Колебания волн вашего мозга все уменьшаются и уменьшаются. Вы прак-
тически спите».
В то же самое время, мои мышцы расслабились, сердцебиение стало за-
медленным, сопротивляемость кожи ослабела. Далее, я поднял энергию вверх,
в мозг, и ученые наблюдали, как энергия заряжает верхнюю часть моего тела.
Когда мы напряженно думаем, волнуемся, испытываем гнев, чувство вины или
стыда, энергетический уровень нашего мозга ослабевает и мозг не получает
необходимую энергию. Исследователи очень удивились и воскликнули: «Это
как раз то, что мы ищем!»
Они спросили у меня, что я делал во время тестирования. Я ответил: «Улы-
бался своей брюшной полости». Они продолжали задавать вопросы. Выясни-
лось, что головной мозг не был активным. Он был спокоен и отдыхал. Но
каким же образом я отвечал на вопросы ученых? «Смотрите! Мастер Чиа раз-
говаривает с нами во сне. Как же он может разговаривать, если спит?» — удив-
лялись ученые. После этого я и сказал: «О, теперь я понимаю». Мне все стало
ясно благодаря тому, что через всю практику Дао проходит команда «трени-
руйте второй мозг, чтобы применить его». Представителям западного мента-
литета понадобилось много времени, чтобы понять значение этих слов. Я на-
чал понимать эти слова, когда в «Нью-Йорк Таймс» была опубликована ста-
тья о «скрытом мозге, находящемся в кишечнике». Согласно данной статье,
какие бы вы чувства не испытывали, ощущали бы себя несчастным или счаст-
ливым, ваш мозг, находящийся в брюшной полости, — кишечная нервная
система, способен выполнить много различных функций. В статье говорится,
что этот мозг получает и принимает импульсы; он может отражать ваши пе-
реживания и реагировать на чувства. То есть он подобен головному мозгу.
В данной статье говорится лишь о том, что в кишечнике имеются точно та-
кие же нервные окончания, как и в головном мозге. Позже была опубликована
книга под названием «Второй Мозг».
Я должен добавить, что в настоящее время медики открыли ум, находя-
щийся в сердце. Установлено, что сердце способно запоминать события, по-
скольку обладает собственным умом. Доктор Поль Пирсэлл написал книгу,
назвав ее «Код сердца». Обнаружено, что людям, которым пересаживали серд-
це, вместе с сердцем передавали и эмоции донора. Они испытывают то же
самое, что испытывал их донор. В книге приводится следующий случай. Мо-
50
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 3.20. Код сердца.
лодая девушка была жестоко убита, ее убийца ос-
тался неизвестен. Сердце убитой оказалось здо-
ровым и его пересадили другой девушке. В резуль-
тате прооперированную девушку стали мучить
ночные кошмары, в которых ее убивал незнако-
мый человек. В конце концов мама девушки от-
вела ее к психоаналитику, который и позвонил в
полицию. Девушка детально описала внешность
убийцы, приходящего к ней во сне, и художник,
работающий в полиции, составил фоторобот.
Убийцу нашли и арестовали. Благодаря этому слу-
чаю ученые-медики начали понимать, что сердце
может фиксировать и запоминать все происходя-
щие с нами события.
В опубликованной в «Таймс» статье говорится, что даже толстая кишка
загружена нейронами. В этой статье ставился вопрос: «Можно ли “обучить”
толстую кишку?» Я отвечу следующим образом. Давайте вернемся к даосской
практике, которой 4700 лет. В ней говорится: «Тренируйте все ваши внутрен-
ние органы; обучайте их различным функциям». Вы можете предоставить воз-
можность отдохнуть головному мозгу и использовать мозг «кишечный». По-
Потому что головной мозг — это, как считают даосы,
чему это так важно?
Нижний мозг потребляет меньше энергии
и может выполнять большое количество
повседневной работы, посылая и получая
импульсы, испытывая при этом эмоции и
реагируя на них. Когда вы опускаете вниз
свой Верхний Ум, понижается кровяное
давление, исчезает беспокойство.
Рис. 3.21. Сердце обладает своим собственным мозгом: Сознающим Умом.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
51
«мозг обезьяны», забитый сомнениями, досадой, чувством вины и подозрени-
ями. Он всегда думает. Беспокоится, постигает определенные вещи, совершает
ошибки — он постоянно действует. Чтобы быть Богом, вы должны отойти от
прошлого и освободить свое сознание. Мы живем в веке информации; что-то
пронесется рядом с нами, и мы задумаемся. Одно единственное слово способ-
но повлечь за собой целую вереницу мыслей. Кто-то скажет вам одно плохое
слово, а вы думаете и осмысливаете это в течение трех дней и ночей: «Как же
мне отомстить? Как же мне отомстить?»
Рис. 3.22. Поперечный разрез
нейронов толстой кишки.
Ученые обнаружили, что когда человек постоянно беспокоится, думает,
составляет планы, и т. д., его мозг расходует слишком много энергии. В соот-
ветствии с типом личности, могут встречаться и «телесные» люди. У таких
людей энергия мозга расходуется в небольшом количестве, но много энергии
потребляется физическим телом. Однако большинство людей думают непре-
рывно. Существуют рассчитанные учеными приблизительные оценки потреб-
ления энергии нашим организмом. Это лишь сравнительные оценки, а не точ-
ные данные. Так, считается, что головной мозг расходует около 80% энергии
всего тела. Значит для внутренних органов остается лишь 20%.
В соответствии со статьей о мозге, находящемся в кишечнике, ученые об-
наружили, что головной и «кишечный» мозг могут выполнять схожую рабо-
ту. Например, «кишечный» мозг — это эмоциональный и чувствительный
орган. На западе принято говорить: «Я чувствую это нутром». Почему люди
упоминают о своих внутренностях?
Очевидно, они что-то чувствуют сво-
ими внутренностями, кишками. Вся
даосская практика представляет со-
бой наблюдение, осознание и созна-
ние, то есть использование внутрен-
них органов для того, чтобы наблю-
дать, осознавать и сознавать.
Вы можете отдыхать и расслаб-
лять головной мозг, используя тем
временем мозг «кишечный». Это
первый шаг. Первое, чему мы учим-
ся в Дао, — уметь прощать и осво-
бождаться. Если мы будем продол-
жать помнить отрицательные эмо-
ции прошлого, то перестанем видеть
правду. Освободиться от прошлого
52
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 3.23. Если вы не используете Верхний Мозг,
позвольте ему отдохнуть.
Переместите его в Нижний Даньтянь.
означает освободить свой ум и использовать ум «брюш-
ной», осознание и самосознание. В Дао принято считать,
что «кишечный» мозг может выполнять многие простые
функции, похожие на функции головного мозга. Это фун-
кции мозга, связанные с осознанием и чувствами. Однако
для выполнения сложных функций, таких как аргумента-
ция, планирование, сложные вычисления, необходимо ис-
пользовать головной мозг; так же как при выполнении всех
других рациональных функций, присущих левому полу-
шарию.
В повседневной жизни для осознания, сознания и наблю-
дений мы можем использовать как «кишечный», так и голов-
ной мозг. Если будем реже обращаться к головному мозгу, он
начнет заряжаться большим количеством энергии, следова-
тельно, его сила будет возрастать, и наше тело будет обладать большим количе-
ством энергии. Вот почему в даосизме утверждается, что необходимо трениро-
вать нижний (второй) мозг, чтобы быть способным применить его, когда отды-
хает головной. Во время такого отдыха головной мозг может перезаряжаться:
он восстанавливается и поддерживает организм. Кроме того, могут образовы-
ваться новые клетки мозга. Чем больше заряжен мозг, тем больше у нас энергии
для творчества или другого вида деятельности. При желании можно использо-
вать эту силу для развития своего высшего духовного начала.
Можно привести следующее простое сравнение. Представьте себе, что го-
ловной и «кишечный» мозг могут выполнить одну и ту же работу. При этом
работа головного мозга потребует от вас истратить восемьдесят долларов, а
«кишечного» — только двадцать. Какой мозг вы предпочтете для данной ра-
боты? Естественно, мы не столь глупы, чтобы переплачивать. Но, когда речь
идет о нашей жизни, мы не знаем, как именно следует поступать, и всегда ис-
пользуем «дорогостоящий» мозг. Хочу добавить, что мы продолжаем это до
тех пор, пока полностью не исчерпаем его энергию. Дойдя до определенного
уровня, вы опустошаете мозг. Запасы энергии мозга определяют не только
уровень ментальной энергии, но и энергетический уровень всего тела и, кроме
того, они отражают состояние духовной энергии.
Когда бы я ни посылал улыбку вниз, во внутренние органы и Даньтянь,
преобразованная энергия из Даньтяня и внутренних органов заряжала го-
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
53
Рис. 3.24. Если ум свободен,
то преобразованная из всех внутренних органов
энергия может зарядить мозг Ци.
ловной мозг! Просто напрягая лицевые мышцы
определенным образом и нежно улыбаясь, вы
можете воздействовать на нервную систему так,
как обычно на нее влияют положительные эмо-
ции. Используя преимущества человеческого
организма, мы можем по-настоящему рассла-
биться и стать счастливыми. Это так естест-
венно. Просто сделайте это! Научитесь улыбать-
ся брюшной области и сохранять осознание рас-
слабленности, радостного чувства в Даньтяне.
И это будет вашим первым шагом в тренировке
Второго Мозга. Задумайтесь: чистые ум и созна-
ние могут изменить ваши отношения и эмоции,
переносимые ДНК;
Запомните: 1. «Освободите ваш мозг, опустив его в Даньтянь, и напол-
ните Даньтянь энергией Ци». Аксиома даосизма гласит: «Куда перемещается
ум, туда следует и Ци». 2. «Если ваш мозг свободен, он заполнится!» Это
означает, что если внутренние органы обладают избытком энергии, этот из-
быток поднимется вверх и заполнит мозг энергией Ци.
Практика
Слияние трех умов в одном: сила ума И
Улыбайтесь своему сердцу. Опустите в Нижний Даньтянь Наблюдающий, а
затем и Сознающий (сердечный) Ум. С помощью Осознающего Ума по спи-
рали соедините все три ума в один.
1. Улыбайтесь своему сердцу. Пусть оно почувствует вашу нежность. Ощутите
любовь и радость. Почувствуйте себя счастливым и ощутите сострадание в
вашем сердце. Почувствуйте, как сердце становится спиралеобразным.
2. Перемещайтесь по спирали в Верхний ум. Опустите ваш Верхний ум (на-
блюдающий), так же как и Средний (сознающий) в Даньтянь, в область
пупка.
✓
3. Направьте в сердце сознание, активизированное вашей любовью и нежно-
стью, и опустите его вниз, в Даньтянь.
54
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
4. Объедините Верхний и Средний ум с энергией осознающего Ума — Второ-
го Мозга, находящегося в брюшной полости. Объедините три ума в один,
соединяя и перемешивая их энергии по спирали, чтобы они составили еди-
ное целое в Даньтяне.
Когда три ума сливаются в один, они становятся силой И, активизирую-
щей спиралеобразные энергетические потоки в точке межбровья, темени и
пятках. В результате эти части тела расширяются во Вселенную в Шести На-
правлениях: вверх, вниз, перед вами, назад, влево и вправо. Как только вы об-
ретете силу И, начнется активизация Трех Огней и Шести Направлений.
Рис. 3.25. А. Сердце смягчается, становясь подобным цветущей розе.
В. Верхний Даньтянь по спирали перемещается в Нижний, и образуется сила трех умов И.
Активизация Шести Направлений
и Трех Огней
Эта мощная энергетическая практика позволяет человеку расширить возмож-
ности своего сознания, прикоснуться к высшим силам и втянуть энергию этих
сил в свое тело.
Практика Шести Направлений учит расширять и концентрировать энер-
гию Ци ддя приобретения исцеляющих способностей. Занимаясь практикой
Шести Направлений ежедневно, вы повысите вашу космическую силу и спо-
собности к целительству. Направьте свой ум и энергию Ци в космос, преум-
ножьте их и верните обратно.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
55
Направление вниз
Добившись слияния трех умов в одном, вы можете начинать расширять свое
сознание в Шести Направлениях. Опустите руки и начинайте с нижнего на-
правления. Мысленно представьте себе, что вы стоите на Земле и растягивайте
себя очень далеко — вниз, глубоко в землю, очень, очень глубоко вниз в зем-
лю. Ваши руки становятся очень длинными; ваши ноги становятся очень длин-
ными — они входят в почву, в землю и выходят из нее, пронзая Галактику, с
другой стороны.
Подтолкните энергию. Установите при этом связь с Галактикой, находя-
щейся внизу, втяните энергию обратно в тело и сконцентрируйте мысли на
Даньтяне, наполняющемся энергией Ци. Выталкивайте энергию и затем втя-
гивайте ее обратно. Ощутите, как ваш Даньтянь наполняется Ци. Подталки-
вайте энергию и притягивайте ее обратно. Подталкивайте и втягивайте. На-
полните Даньтянь энергией Ци.
Рис. 3.26. А. Руки простираются сквозь землю в Галактику.
В. Руки выдвигаются вперед и притягиваются обратно.
С. Улыбайтесь изначальной Ци, перемещая ее из Вселенной
в Нижний Даньтянь, и заполните Даньтянь энергией Ци.
1. Положение стоя, ноги вместе. Опустите руки вниз, ладони параллельно зем-
ле. Растяните свои руки и ум очень далеко, настолько далеко, чтобы вы
56
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
могли прикоснуться к земле. Продолжайте растягивать руки, ноги и ум
все дальше — по направлению к Земле внизу. Опускайтесь ниже, через Га-
лактику, направляясь к Изначальной Силе, как если бы вы простирались
по всему пути, ведущему к изначальной силе, — пути на 30 миллионов лет
назад.
2. Подтолкните энергию, перемещая руки вперед только на пятнадцать сан-
тиметров.
3. Втяните энергию, возвращая руки в прежнее положение. Подумайте о сво-
ем Даньтяне — о Ци, которая дошла до Изначальной Силы в вашем Дань-
тяне. Улыбнитесь ему, в темноту, бездну и простор.
4. Подтолкните энергию и прикоснитесь к Изначальной Силе Вселенной.
А В
Рис. 3.27. А. Осознайте Вселенную перед собой.
В. Простирайте ваши руки, ставшие очень большими и длинными,
во Вселенную перед собой.
С. Удерживайте огненный мяч, чтобы активизировать огонь Даньтяня.
5. Вернитесь к своему Даньтяню — темным Изначальным Силам.
Подтолкните и втяните энергию, будто вы входите в абсолютно пустое
пространство — бездну. Затем возвращайтесь к своему Даньтяню, который
также пуст, подобно своему доисторическому или изначальному состоянию,
до существования чего бы то ни было. Это то место, откуда приходят все
силы. Подтолкните и втяните энергию от 3 до 9 раз.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
57
Направление вперед и Огонь Даньтяня
Осознайте направление вперед: перед вами находится огромный огненный
шар. Раскройте ладони: зачерпните энергию Ци, зачерпните огонь. Перене-
сите огонь в свой Даньтянь. Активизируйте огонь в Даньтяне.
1. Начните с маленькой точки света
внутри себя. Распространите свое
осознание на Вселенную перед
вами.
2. Осознайте большой огненный шар
перед собой. Ощутите, как ваши
руки становятся больше и длиннее.
Зачерпните энергию огненного
шара. Можно закрыть глаза для
того, чтобы улучшить внутреннее
восприятие.
3. Используйте огненный шар, что-
бы зажечь огонь в Даньтяне. Ощу-
тите огонь в темноте, — «огонь,
горящий под морем».
Рис. 3.28. Улыбайтесь огню.
Направление назад и Огонь Почек
Осознайте обратную сторону Даньтяня, Врата Жизни и направление назад.
Направьте ваше сознание очень назад. Зачерпните огонь и зажгите ваш Огонь
в почках (см. рис. 3.29).
1. Направьте свое сознание назад. Направьте руки ко Вселенной позади вас.
2. Дотроньтесь до Вселенной, зачерпните огонь. Активизируйте огонь в поч-
ках. Сохраняйте свое сознание в Даньтяне и простирайте его во внешнее
пространство Вселенной. Энергетическая спираль светится в Даньтяне, спи-
раль в сердце, темени и во Вселенной.
Огонь Сердца
Поднимите руки и держите их на уровне подмышек. Ощутите, как вы удержи-
ваете два огненных шара. Прикоснитесь к сердцу, энергетически продлевая
58
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 3.29. Осознайте направление назад, переместите руки назад во Вселенную
и зачерпните вселенский огонь.
пальцы обеих рук внутрь тела. Почувствуйте, как ваши руки вытягиваются
очень далеко от вас и одновременно входят в ваше сердце. Активизируйте
Огонь Сердца.
1. Поднимите руки к подмышкам. Простирайте ваши пальцы глубоко в серд-
це. Активизируйте огонь в сердце.
Рис. 3.30. Активизируйте
огонь в сердце.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
59
2. Даньтянь и Вселенная: вы соединяетесь с вашей энергетической «подпит-
кой». Впитайте в себя как можно больше огня.
3. Ощутите, как ваше сердце становится добрым. Почувствуйте тепло огня
энергии любви, радости и счастья в своем сердце.
4. Когда вы сосредоточите сознание вашего сердца в Даньтяне и расширите
осознание во Вселенную, вы почувствуете соединение с безусловной любо-
вью во Вселенной.
Сакральный огонь (Огонь Ци)
Соединитесь с Тремя огнями, объедините их в один: от сердца к почкам, от
почек к пупку и затем обратно к сердцу.
1. Соедините руки перед сердцем.
Ощутите огонь, пылающий в сер-
дце. Соедините Огонь Сердца с Ог-
нем Почек, от почек перейдите к
Огню Даньтяня около пупка, а за-
тем вернитесь обратно к сердцу —
соединяя Три Огня в единый треу-
гольник Сакрального Огня. В ре-
зультате вы вращаете Ци, выпол-
няя сначала 1000 оборотов в ми-
нуту, затем 10000 оборотов, 30000
и, наконец, 60000 оборотов в ми-
нуту, удваивая или утраивая их об-
щую силу.
Рис. 3.31. Соединитесь с Тремя огнями
и Сакральным Огнем.
Открытие Третьего глаза
Далее: простирайте свои руки очень далеко, во внешнее пространство — под-
талкивая, подталкивая, подталкивая энергию. Подтолкните энергию. Повер-
ните пальцы внутрь, вытягивая средние пальцы по направлению к вашему
Третьему глазу. Мысленно представьте себе щель посередине своего лба и
втяните туда энергию, чтобы открыть щель. Ощутите небесный свет, от-
крывающий эту щель, и ощутите небесный свет, сияющий внутри вашего
мозга.
60
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 3.32. Смотрите так,
как если бы вы
прикоснулись
ко Вселенной перед вами.
1. Раскройте ладони. Откройте глаза, сильно потускневшие глаза. Вглядитесь
во Вселенную. Простирайте руки перед собой (ладони расположены верти-
кально). Выдвигайте руки от лопаток. Прикоснитесь ко Вселенной.
Рис. 3.33. А. Согнутый в виде крючка средний палец проникает в Третий глаз,
и небесный свет отражается во внутренних органах.
В. Втяните энергию, необходимую для открытия Третьего глаза.
Пусть небо откроет ваш мозг и излучает в него свет.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
61
2. Поверните ладони внутрь, и направьте средние пальцы к своему Третьему
глазу.
3. Мысленно представьте себе щель посередине своего лба и позвольте небес-
ному лучу светить прямо в ваш мозг; втяните туда энергию, чтобы от-
крыть щель.
4. Закройте Третий глаз. Затем опять откройте. Втяните энергию: открывай-
те, открывайте, открывайте. Закройте. Когда Третий глаз открыт, в ваш
мозг будет излучаться небесный свет. Он отразится во всех ваших внутрен-
них органах. Откройте и закройте Третий глаз 3-9 раз.
Направление перед вами:
практика выталкивания и втягивания энергии
Разверните ладони, подталкивая энергию во внешний мир. Подтолкните.
Втяните энергию. Это упражнение является основным и обязательным для
успешного завершения медитации. В начале вашей практики вы должны вы-
полнить его, по крайней мере, сто раз, а затем — до двухсот. Подтолкните и
втяните энергию. Когда вы подталкиваете, то чувствуете, как ваши руки про-
стираются очень далеко, становятся очень длинными и достают до неба. До-
троньтесь до Вселенной.
1. Вытолкните энергию из тела. Расширьте руки вперед, расположив ладони
вертикально. Расширяйте руки от лопаток. Улыбайтесь, улыбайтесь, до-
троньтесь до Вселенной — до вселенской силы, космической Ци.
Рис. 3.34.
Основное упражнение:
дотроньтесь
до Вселенной.
62
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
2. Втягивайте энергию. Втяните Ци из Вселенной обратно в свое тело. Пере-
мещая руки от лопаток, вытягивайте их в горизонтальном положении по
отношению к телу, втягивая энергию Ци в тело.
Втягивайте энергию. Думайте о своем Даньтяне и улыбайтесь ему. Подтолк-
ните энергию далеко во Вселенную.
Втягивайте энергию и подталкивайте ее: улыбайтесь, расслабьтесь и при-
коснитесь к небу, прикоснитесь ко Вселенной.
Рис. 3.36. Подтолкните
энергию и дотроньтесь
до Вселенной.
Выполните упражнение
6,8 или 18 раз.
Рис. 3.35. Втягивая
вселенскую Ци,
почувствуйте свой
Даньтянь
и заполните его Ци.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
63
Направления влево и вправо
Далее: перемещайте руки влево и вправо. Втяните в руки вселенскую энергию.
Подтолкните ее, дотроньтесь до Вселенной. Втяните энергию, подумайте о своем
Даньтяне.
Постоянно подталкивайте энергию, дотрагиваясь, дотрагиваясь, дотраги-
ваясь до Вселенной.
Рис. 3.37.
Дотроньтесь до Вселенной
слева и справа.
Рис. 3.38. Втяните энергию:
ощутите свой Даньтянь.
64
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
1. Переместите раздвинутые руки из положения перед собой налево и на-
право.
2. Подтяните энергию в Даньтянь: улыбнитесь своему Даньтяню. Продол-
жайте улыбаться Даньтяню.
3. Выталкивайте энергию слева и справа. Простирая руки по всему пути, до-
трагиваясь до Вселенной. Подталкивание энергии/втягивание: дотрагива-
ясь до Вселенной, втягивайте Ци в свое тело через правый и левый бок.
Выполните упражнение 3-6 раз.
Направление над вами
Поднимите руки ко Вселенной над вами. Зачерпните энергию Ци. Вылейте энер-
гию Ци на макушку и дотроньтесь до нее. Направляйте Ци вниз к промежно-
сти и вниз через Землю, во Вселенную под вами. Даньтянь и Вселенная: всегда
ощущайте, как раскручиваются по спирали ваш Даньтянь, сердце, макушка и
Вселенная вокруг.
А В
Рис. 3.39. А. Поднимите руки. Держите их над макушкой
и почувствуйте, как они простираются вверх к небу.
В. Почувствуйте, как ваши руки стали большими и длинными,
а кости полыми. Заполните кости энергией Ци.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
65
Поднимите руки вверх ко Вселен-
ной и ощутите их такими же огром-
ными, как вся Вселенная. Почувствуй-
те, как энергия Ци заполняет ваши
кости.
Рис. 3.40. Соберите универсальную Ци
и вылейте ее себе на голову.
Открытие позвоночного столба
1. Дотроньтесь до тыльной стороны темени. Вылейте Ци на макушку. Поду-
майте о своих пятках и ощутите стекающий к ним, вниз от темени, водопад
Ци. Почувствуйте, как ваши пальцы выросли в длину и энергия Ци прони-
Рис. 3.41. Почувствуйте ваши выросшие в длину пальцы на всем пути
прохождения энергии — от темени до копчика.
Шейный
. отдел
Грудной
----- отдел
Поясничный
----- отдел
Крестец
Копчик
Позвоночный столб
66
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Как будто вы вернулись
в материнское лоно
Рис. 3.42. Вселенная заряжает Даньтянь.
Рис. 3.43. Осознайте Нижний Даньтянь, Сердечный центр и макушку, закручивающиеся
по спирали. Ощутите, как Вселенная закручивается в спираль
и заряжает Три Даньтяня.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
67
кает через позвоночный столб вниз к копчику. Пусть ваши пальцы продол-
жают касаться тыльной стороны темени, чтобы сохранить энергетическую
связь с копчиком (см. рис. 3.44).
Разверните в Нижнем Даньтяне Три Ума, объединенные в один, и распрос-
траните свое осознание во Вселенную. Зарядитесь энергией Вселенной.
Осознайте Даньтянь и закрутите его по спирали подобно движению Все-
ленской энергии. Почувствуйте, как закручиваются по спирали центр сердца
и темя. Осознайте Вселенную, раскручивающуюся вверх, вниз, перед вами, за
вами, влево и вправо. Пусть вся болезненная энергия и отрицательные силы
выйдут из вашего тела вниз, в землю, чтобы Матушка-Земля переработала
эту энергию. Распространяйте Ци сверху по всему пути вниз через Землю и
Вселенную, находящуюся внизу.
Открытие Срединного Канала и Промежности
1. Переместите осознание в середину темени. Дотроньтесь до темени руками
и направьте пальцы вовнутрь: продвигайтесь все глубже и глубже через
середину тела вниз к промежности. Ощутите, как Ци из Вселенной прони-
Рис. 3.44. Простирайте руки к середине темени и дальше, пока не ощутите,
как ваши пальцы проникают в промежность.
Череп новорожденного
Макушка
Череп взрослого человека
68
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
кает в промежность. Найдите хотя бы одно пятнышко света. Всмотритесь
в темноту, большую темноту, необъятную темноту. Большая и безбреж-
ная темнота — это Изначальная Сила, перемещающаяся в виде облака.
Найдите хотя бы одно пятнышко света и распространите свое осознание
дальше по всему пути вниз через Землю и Вселенную под вами.
После открытия Шести Направлений и инициирования Трех Огней собе-
рите Ци в центре и примените это расширенное осознание в вашей исцеляю-
щей практике.
Даньтянь и Вселенная
Выражение «Даньтянь и Вселенная» — это напоминание, чтобы вы ощутили,
как раскручиваются ваш Даньтянь, сердце, межбровье, макушка и Вселенная
в Шести Направлениях вокруг вас.
1. Установка конечного адреса.
Вы будете неоднократно использовать силу И, силу Трех Умов, чтобы пе-
резарядить свою энергию Ци для различных целей. Для того чтобы перезаря-
диться, вы соединяетесь со Вселенской Ци в Шести Направлениях Вселенной
одновременно. Когда вы направляете энергию Ци в конкретную точку своего
тела, то, касаясь рукой или пальцами поверхности тела, вы устанавливаете
точку соединения с Ци. Вы как бы задаете Ци адрес, к которому она будет
стремиться. Когда адрес установлен и Ци начинает двигаться к заданной об-
ласти, не убирайте руки. Переместите внимание к установленному адресу, т. е.
к той области тела, в которую вы направляете энергию Ци. Почувствуйте, как
Ци соединилась с заданной областью и зарядила ее.
2. Даньтянь заряжается энергией Вселенной.
Когда энергия Ци достигнет заданного адреса, осознайте свой Даньтянь,
сердечный центр, межбровье и макушку, закручивающиеся по спирали. Убе-
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
69
дитесь, что сознающий ум сердца опущен в Даньтянь и осознающий ум брюш-
ной полости соединился с межбровьем и макушкой, а также со Вселенной.
Ощутите, как они соединяются с энергией Вселенной, раскручивающейся в
Шести Направлениях. Позвольте Вселенной зарядить ваш Даньтянь.
3. Не останавливайтесь в заданном адресе.
Когда вы сконцентрируетесь на Даньтяне, Ци пройдет из Даньтяня в точку
поверхности тела, где находятся ваши руки и затем в заданную область ваше-
го тела. Не останавливайте поток энергии Ци.
4. Направьте Ци за пределы тела в противоположную область Вселенной.
Сосредоточьте свое внимание на управлении потоком Ци так, чтобы он
прошел через ваше тело и вышел к противоположной стороне Вселенной. Не-
обходимо снять все энергетические блоки и предотвратить появление новых.
Вам необходимо также избавиться от болезненной энергии и отрицательных
эмоций, выведя их из организма вниз, в землю. Позвольте Вселенской Ци стру-
иться через Вселенную и за ее пределы.
Открытие Трех Даньтяней
Опустите руки к межбровью. Дотроньтесь до межбровья. Мы откроем три
Даньтяня, начиная с Верхнего.
Верхний Даньтянь — Межбровье
1. Перезарядитесь. Запомните:
осознание сердца в Даньтяне, осозна-
ние вне Даньтяня. Даньтянь, сердце,
Третий глаз и Темя закручены по спи-
рали. Вселенная — спиралеобразные
движения в Шести Направлениях.
Рис. 3.45. Поднимите руки и зарядитесь
Вселенской Ци.
70
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
2. Опустите руки вниз и дотроньтесь до межбровья. Почувствуйте, как ваши
пальцы энергетически вырастают, становятся очень длинными и прони-
кают к основанию черепа. Ощутите весь их путь. Сконцентрируйте вни-
мание на затылке. Помните: Даньтянь и Вселенная раскручиваются. Бла-
годаря движению по спирали энергия Ци станет нагреваться в пальцах,
затем выделяться, проникая через затылок во Вселенную позади, за вами.
3. Мысленно представьте себе, что ваши пальцы подобны пучку лазерных
лучей Ци. Даньтянь и Вселенная: почувствуйте ваш Даньтянь и спираль
Вселенной и зарядите энергией ваши пальцы. Перенесите пальцы от меж-
бровья к верхней части ушей. Пальцы, подобно лазерам, разрезают и от-
крывают ваш череп прямо посередине, вблизи от верхней части ушей,
разрезают и открывают ваш Верхний Даньтянь. Спроецируйте свои паль-
цы глубоко, в середину черепа. С помощью спиралеобразных движений
Рис. 3.46. Пальцы дотрагиваются
до межбровья
и проникают в тыльную
сторону черепа,
а затем во Вселенную за вами.
Рис. 3.47. Даньтянь и Вселенная.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
71
соедините ваш Даньтянь и Вселенную. Оставьте пальцы там. Сконцент-
рируйте внимание на вашем раскручивающемся Даньтяне — ваше серд-
це, темя, Вселенная над вами, под вами, перед вами, позади, слева и спра-
ва — все раскручивается. Ваш Даньтянь представляет собой большое пу-
стое пространство: Изначальную Силу, Пустоту. Вы можете заполнить
Даньтянь таким большим количеством энергии Ци1 Ци проникает в ваш
мозг.
4. Переведите руки по направлению к затылку, срезая заднюю часть черепа.
Прикоснитесь и ощутите открытый Верхний Даньтянь.
5. Дотроньтесь до основания черепа. Сфокусируйтесь на межбровье. Почув-
ствуйте, как Ци, подобно лазерному лучу, протекает от затылка к лицу и
вытекает во Вселенную перед вами. Завершите процесс открытия, переме-
щая руки обратно к межбровью, разрезая все на своем пути.
Рис. 3.48. Перенесите пальцы
к верхней части ушей.
Почувствуйте, как они вырастают
в длину и, разрезая, открывают
ваш череп, проникая в мозг.
Рис. 3.49. Ци движется подобно
лазерному лучу,
проникая из межбровья
в тыльную часть черепа.
72
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 3.50. Перезарядитесь
от Вселенной, зачерпните Ци
и пролейте Ци вниз к Среднему
Даньтяню (Сердечный Центр).
6. Перезарядитесь от Вселенной. Ощутите, как ваши кости и руки стали по-
лыми. Наполните их энергией Ци.
7. Зачерпните вселенскую Ци и вылейте ее сверху на свое темя, и далее вниз
до Среднего Даньтяня.
Средний Даньтянь — Сердечный Центр —
Сознающий Ум
1. Опустите руки вниз к Центру Сердца, середине грудины. Дотроньтесь. Скон-
центрируйтесь на точке, находящейся напротив сердца, Т5/Т6 на позво-
ночном столбе. Ощутите, как удлиняются пальцы, как Ци проникает в
вашу вилочковую железу. Свет — золотой свет — проникает в вилочковую
железу. Ощутите, как Ци проникает через ваше сердце вплоть до Т5/Т6 и
затем во Вселенную позади вас.
Даньтянь и Вселенная: ощути-
те также, как ваши пальцы, на-
полненные Ци, проникают в
кости и костный мозг и развер-
тываются в грудной клетке.
I Рис. 3.51. Золотой свет проникает
в сердце, вилочковую железу,
; кости и костный мозг.
Почувствуйте, как он пронизывает
Вселенную позади вас.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
73
Перезарядитесь и разрежьте тело
вокруг подмышек
1. Подзарядитесь энергией во Вселенной, вылейте Ци на темя и далее вниз
через все тело. Опустите руки вниз, к сердечному центру, дотрагиваясь
до него кончиками пальцев. Переместите руки к подмышкам, простирая
Ци подобно лазерным лучам, разрезающим и открывающим Средний
Даньтянь. Сделайте паузу в движении рук под подмышками, посылая Ци
в их центр.
2. Продолжайте перемещать руки к спине, до Т5/Т6, дотроньтесь до этой об-
ласти и пошлите энергию Ци от спины к передней части тела. Пусть лучи
Ци проникают из центра сердца во Вселенную перед вами. Затем переме-
стите свои руки обратно к передней части тела, как бы разрезая тело по
пути следования.
Рис. 3.52. Сечение вокруг подмышек
открывает Средний Даньтянь.
Рис. 3.53. Лучи энергии Ци из Т5/Т6
проникают к сердечному центру.
74
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Нижний Даньтянь —
Область Пупка — Осознающий Ум
1. Перезарядитесь Вселенской энергией Ци. Даньтянь и Вселенная: еще раз
поднимите руки и подзарядитесь с помощью энергии Ци во Вселенной.
Ваши руки стали очень большими и длинными. Кости полые и заполняют-
ся сжатой Вселенской энергией Ци.
Зачерпните Ци сверху и направляйте ее вниз. Выливайте энергию по всему
пути вниз, вниз, вниз, вниз к области пупка. Дотроньтесь до пупка и скон-
центрируйте свое внимание на Вратах Жизни, находящихся напротив, на
позвоночном столбе между L-2 и L-3. Дотроньтесь до этой точки и почув-
ствуйте, как Ци проникает во Врата Жизни. Даньтянь и Вселенная. Ощу-
тите, как Ци проникает через спину и выплескивается во Вселенную поза-
ди вас.
А в
Рис. 3.54. А. Перезарядите Нижний Даньтянь и пройдите через него к Вратам Жизни
В. Поднимите руки вверх и зарядитесь энергией Ци. Перенесите ее вниз, в Даньтянь.
2. Откройте Нижний Даньтянь так же, как открывали Верхний и Средний.
Даньтянь и Вселенная. Зарядите руки энергией Ци и позвольте им вести
себя подобно лазерным лучам, разрезая и открывая Нижний Даньтянь.
Разрежьте оба бока. Остановитесь. Пальцы левой и правой рук стали очень
большими и длинными, энергетически простираются внутрь тела. Разрежь-
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
75
те тело и почувствуйте энергию, проникающую в пупок. Даньтянь и Все-
ленная. Ощутите прилив Ци.
Рис. 3.55. Сечение,
открывающее Нижний
Даньтянь с помощью
«лазерных» пальцев.
3. Продолжайте разрез, пока не дойдете до точки Врата Жизни.
Пошлите больше Ци из Врат Жизни обратно к пупку и во Вселенную пе-
ред вами.
Рис. 3.56. Сечение,
открывающее Врата Жизни
и посылающее Ци в пупок
и Вселенную перед вами.
4. Переместите руки обратно от боков к пупку, простирая пальцы, разрезая
и открывая ими Даньтянь. Дотроньтесь до пупка: Даньтянь и Вселенная
раскручиваются. Ощутите прилив Ци и почувствуйте, как открывается
Даньтянь.
76
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Активизирование Ци в костях бедер,
ног и крестца
1. Дотроньтесь до своей тазовой кости, энергетически простирая пальцы с
внешней стороны области бедер к спине. Ощутите, как энергия Ци прони-
кает внутрь тазовых костей: радостных, счастливо смеющихся костей.
2. Дотроньтесь до бедренных костей. Даньтянь и Вселенная. Зарядите паль-
цы энергией. Также ощутите радостную, счастливую, смеющуюся вибра-
цию внутри костей и костного мозга. Осознайте Три Даньтяня. Спираль
из Вселенной. Спираль, заряжающая ваш Даньтянь. Зарядите свои руки
и кости.
Рис. 3.57. Дотроньтесь до бедер —
счастливые смеющиеся кости!
3. Далее мы будем медленно опускать наше ощущение энергии Ци через ко-
сти вниз, в землю. Опустите руки вниз, вдоль ног, слегка наклоняясь при
этом.
4. Наклонитесь вниз к земле и присядьте на корточки. Перемещайте энер-
гию Ци руками вниз, к пальцам ног, и дальше — через Землю во Вселен-
ную, находящуюся внизу.
5. Поднимите вверх крестец, продолжая держать руки на пальцах ног. Улыб-
нитесь своему Даньтяню и почувствуйте Ци, прибывающую из Вселенной,
чтобы наполнить энергией все Три Даньтяня.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
77
Рис. 3.58. А. Погрузите Ци в Землю.
В. Сядьте на корточки и погрузите Ум и Ци вниз во Вселенную.
В
6. Снова опуститесь вниз. Опустите Ци вниз, к земле и Галактике, находящей-
ся внизу.
7. Еще раз поднимите крестец вверх, сохраняя контакт ваших рук и ног. Улыб-
нитесь своему Даньтяню.
Рис. 3.59. Поднимите крестец и улыбнитесь Даньтяню.
78
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 3.60. Соберите энергию Земли.
8. В третий раз опуститесь вниз. Рас-
кройте ладони, собирая энергию
Ци снизу, из земли. Соберите и за-
черпните Ци.
9. Дотроньтесь до пяток и ощутите,
как их кости медленно поднимают-
ся. В тот момент, когда вы направ-
ляете кости пяток с помощью рук
вверх, заполните их энергией Ци.
10. Перемещая руки вверх, наполни-
те кости верхней части ног энер-
гией Ци.
Рис. 3.61. А. Заполните кости энергией Ци. В. Почувствуйте, как ваши руки
энергетически проникают в кости, когда вы поднимаетесь.
11. Наполняйте ваши кости энергией Ци по всему пути до копчика. Дотронь-
тесь до копчика. Задержите пальцы в этом месте, затем осознайте Ци и
почувствуйте, как Ци поднимается вверх к Даньтяню и Вселенной. Ощу-
тите, как Вселенная заряжает пальцы и позвоночный столб.
12. Поднимитесь к крестцу. Даньтянь и Вселенная.
13. Поднимитесь к Вратам Жизни и затем вернитесь обратно к пупку. Далее
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
79
А В
Рис. 3.62. А. Перенесите энергию Ци в копчик.
В. Поднимите руки вверх к крестцу и ощутите, как Ци поднимается вверх к темени.
вы можете сесть и продолжить освоение новых шагов на пути Практики
Космического Исцеления.
Рис. 3.63. Перенесите Ци к Вратам Жизни
и позвольте ей проникнуть в область пупка.
Занимайтесь этой практикой ежедневно, пока не ощутите в себе энергию
Ци. Затем вы сможете применять Ци, проводя исцеляющие курсы.
ГЛАВА 4
ОСНОВНОЙ
ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
Практики Основного Исцеляющего курса предназначены для любого слуша-
теля вне зависимости от его возраста и состояния здоровья. Данный курс при-
меняется для очищения и укрепления клеток. Чтобы вы могли исцелять себя
и других, вам необходимы чистые и сильные клетки. Основной Исцеляющий
курс состоит из отдельных шагов — практик.
Наиболее важные шаги — это практики А—К и вы должны выполнять их
всегда, в каждом исцеляющем сеансе. Вы можете практиковать эти шаги как с
одним человеком, так и с группой. Ниже детально описан каждый шаг. Озна-
комьтесь с этими практиками, и вы поймете, что они плавно переходят одна в
другую.
А. Три Ума в Одном
Улыбайтесь вниз, вашей внутренней Вселенной. Активизируйте сознание 'серд-
ца, освободите ум и опустите его и сердце в Нижний Даньтянь, Второй Мозг.
Объединив Три Ума в одном, соберите силу И (силу ума/глаза/сердца). Запол-
ните Даньтянь энергией Ци. Начните закручивать Даньтянь по спирали. Те-
перь вы подготовлены к установлению контакта с высшими силами Вселен-
ной и Небесной Ци. Три Ума — это Верхний, Средний и Нижний Ум, или Три
Даньтяня.
В нашей повседневной жизни мы больше всего сталкиваемся с работой
Верхнего Ума. Он потребляет восемьдесят процентов всей нашей энергии и
тесно связан с логическим мышлением, планированием, вычислениями и на-
шими тревогами.
Цель данного шага — научиться освобождать ум. Добиться этого мож-
но, научившись опускать Ци Верхнего Ума в Нижний Даньтянь, в результате
чего Верхний Ум может быть использован в совместной деятельности с дву-
мя другими.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
81
В. Активизация Шести Направлений
Практика Активизации Шести Направлений применяется для открытия тела,
ума и души всем Космическим и Вселенским силам во всех направлениях. Мы
в буквальном смысле слова учимся привлекать Вселенские и Космические силы
одновременно из всех направлений. Это необходимо целителям, чтобы, исце-
ляя других, они использовали не собственную энергию, а заимствовали ее из
беспредельных источников Вселенной.
Для установления связи между Верхним Даньтянем и Вселенной в Шести
Направлениях: слева, справа, перед вами, позади вас, сверху и снизу, расширьте
ваше осознание. Соединитесь со Вселенной, соберите энергию и перенесите ее
в Нижний Даньтянь.
С. Активизация Трех Огней
Для создания Священного Огненного Треугольника активизируйте Огонь
Нижнего Даньтяня, почек и сердца. Перемещайтесь от Даньтяня к сердцу, от
сердца к почкам, а затем обратно к Даньтяню.
D. Соединение Личных звезд,
Энергетических Тел и Вселенной
Мировая сеть — это метод, позволяющий вернуть разумную жизненную силу к
своему истоку, как внутри тела, так и вне него. Осознайте Лйчные звезды, нахо-
дящиеся над вашим теменем и под Землей. Сначала соединитесь со своими Лич-
ными звездами, а затем со звездами всех членов группы. Начните перемещать
по спирали вашу энергию и соединитесь с Личными звездами и энергетически-
ми телами других членов группы. Перемещаясь вокруг круга по часовой стрел-
ке, создайте спираль, закручивающуюся налево. Соедините все Личные звезды
вместе и сформируйте одно большое энергетическое тело. В результате каждый
медитирующий превратится в индивидуальное устройство единого коммуни-
кационного соединения. Соединения между Землей и Вселенной.
Е. Защитный Круг и поле энергии Ци
На данном этапе мы создаем поля энергии Ци, Охраняющих Животных и
вызываем Восемь Сил для защиты группы от физических болезней и волне-
ний. Поднимите вашу правую (или ведущую) руку в воздух и дотроньтесь до
82
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Священного Огня Вселенского котла. Почувствуйте, как ваши руки становят-
ся большими, длинными и полыми, как только достигли Священного Огня.
Когда вы вернете руки вниз к телу, энергия Ци заполнит их. Используйте силу
ума И для создания Защитного священного круга огня. Этот огонь очистит и
защитит круг. Вы можете сформировать круг вокруг населенного пункта, в
котором живете, вокруг своего дома, комнаты или тела. В результате вы созда-
дите энергетическое поле Ци вокруг выбранного пространства.
Затем создайте Купол Ци. Призовите Охраняющих Животных: Голубую Че-
репаху с севера, Красного Фазана с юга, Зеленого Дракона с востока, Белого
Тигра с запада, Желтого Феникса сверху и Черную Черепаху снизу.
В заключение активизируйте Восемь Стихий Природы и Вселенной. Вызо-
вите силы Огня, Воды (океана), Грома (молнии), Озера (дождя), Земли, Гор,
Ветра и Неба. Активизируйте Огонь на юге, Воду на севере, Молнию на восто-
ке и Дождь на западе.
F. Практика Святой воды или практика воды,
заряженной энергией Ци
Практика Святой Воды или воды, наполненной энергией Ци, используется для
очищения и исцеления больной, токсичной и отрицательной энергии тела.
Востребуйте исцеляющей энергии и ощутите, как вы прикасаетесь к небесно-
му водоему, наполненному энергией святой воды. Почувствуйте, как боже-
ственная вода из небесной заводи потечет вниз, чтобы наполнить ваши руки.
С помощью большого и указательного пальцев соберите болезненную энер-
гию из наполненной водой чашки, не касаясь воды. Поговорите с больными
клетками. Пусть нездоровая энергия вернется в землю, где она будет преобра-
зована. Наполните воду состраданием вашего сердца. Проговорите следующую
команду: «Эта святая вода принесет здоровье, благополучие и долголетие». Кос-
мическое Исцеление работает на клеточном уровне. «Работа», выполняемая во-
дой, заключается в передаче указанной выше команды всем клеткам, в которых
эта информация и сохранится. Выпейте святую воду одновременно со всеми
членами группы.
G. Освобождение и наполнение
Техника практики освобождения и наполнения заключается в освобождении
организма от болезненной энергии посредством передачи ее в землю и напол-
нения организма исцеляющей Энергией Космической Силы. Направьте вашу
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
83
руку (средний и указательные пальцы) вниз, в землю. Вообразите, что ваши
руки и ноги стали очень большими и очень длинными и вросли вниз, в землю.
После этого очень медленно вдыхайте и переносите энергию из земли вверх.
Поднимите энергию из земли в свои ноги, в свои кости. Пусть она заполнит
все кости, внутренние органы и клетки вашего организма. Почувствуйте, как
эта энергия перемешивается со всей болезненной энергией. Разверните вашу
ладонь вверх, затем обратно вниз и выдохните. Пусть вся болезненная и отри-
цательная энергия, беспокойства и тревоги уйдут вниз, в землю. Повторите от
трех до девяти раз. Выройте ямку и похороните в ней всю нездоровую энер-
гию, приговаривая: «Не возвращайся обратно, ты будешь счастлива здесь,
внизу». Улыбнитесь.
Н. Очищение Зеленым светом
Зеленый свет очищает клетки. Очищение клеток — процесс жизненно важ-
ный, так как для исцеления необходимы чистые клетки. Зеленый свет может
помочь устранить токсичные клетки. Ци зеленого света мягка и безопасна. Ци
зеленого света используется для очищения организма и для разгрузки нездоро-
вых частей тела. Она ослабляет пораженную область. Ци зеленого света исполь-
зуется для разрушения грязной или нездоровой энергии наподобии моющего
средства, применяемого для мытья посуды или стирки одежды.
Впоследствии очищенные клетки будут промыты Голубым светом, так же
как чистая вода применяется для полоскания белья и посуды, чтобы на них не
оставалось моющих средств.
При завершении процесса исцеления попытайтесь увидеть клетки, осво-
божденные от болезни и, как энергия зеленого света входит в эти клетки и
перемешивается с грязной, черной и мутной энергией. Посмотрите как она
выходит из тела и позвольте ей войти вниз, в землю. Выройте ямку и похоро-
ните в ней эту энергию проговаривая слова: «Не возвращайся обратно, ты
будешь счастлива здесь, внизу». Осознайте зеленый свет и закрутите его по
спирали против часовой стрелки. Опускайте спираль вниз, вычищая стресс.
Повторите это столько раз, сколько хотите, но не меньше трех.
I. Очищение Голубым светом
Голубой свет подобен холодной воде; он обладает силой Инь, способной ра-
створять все виды отрицательной и нездоровой энергии. Голубому свету при-
суще тормозящее воздействие.
84
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Голубая энергия Инь противоположна красной энергии Ян, обладающей
укрепляющим и стимулирующим эффектом.
Голубой свет действует охлаждающе. Он может приостановить боль и вос-
палительные процессы и помогает свертываться крови. Голубой свет останав-
ливает кровотечения и понижает температуру.
Он стимулирует крепкий сон и отдых.
J. Зарядитесь энергией
с помощью Фиолетового света
Фиолетовый свет содержит в себе самую сильную исцеляющую энергию. Пос-
ле очищения клетки начнут впитывать в себя и удерживать Фиолетовый свет,
в результате начнется процесс исцеления. Светоносный Фиолетовый свет не-
сет определенную информацию и может быть запрограммирован. Вселенная
наполнена Фиолетовым светом, особенно много его в Полярной Звезде и Боль-
шой Медведице. Цвет звезды Высшего Я или души, Звезды, находящейся над
вашим теменем, также фиолетовый. Это цвет Божественной или Духовной
энергии.
Фиолетовый свет обладает свойствами энергии Цы всех других цветов. Он
быстро восстанавливает поврежденные органы и нервы. До применения Фио-
летового света всегда используйте Зеленый и Голубой. Фиолетовый свет разви-
вает центр темени, духовную суть. Он полезен как для решения психологиче-
ских проблем, так и для устранения физических недостатков.
К. Активизация Иммунной
и Защитной Систем
В теле человека существуют различные механизмы, которые объединяют-
ся в целях охраны и защиты организма от нездоровья и болезни. Эти меха-
низмы предоставляют телу человека возможность вырабатывать различные
клетки и тельца, действующие против поражения организма и нежелательных
субстанций. Как только в организме выявляется чужеродное тело, приводит-
ся в действие и начинает работать иммунная система, применяя самые эф-
фективные меры по предотвращению угрозы заболевания и возвращая орга-
низм в здоровое сбалансированное состояние. У сильного и здорового тела
большие ресурсы для самозащиты от отрицательной и нездоровой энергии.
Цель данной практики — помочь человеку реализовать возможность созда-
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
85
ния истинной внутренней гармонии. Активизировать иммунную и защитную
систему означает увеличить выработку красных и белых кровяных телец. Для
этого мы активизируем костный мозг и лимфатическую систему.
Направляйте ученика или всех членов группы при выполнении шагов
практики. При этом вы не потеряете энергию. Вы соберете большее количе-
ство энергии, так как объедините ваши усилия в групповую силу. Решаю-
щая часть практики — преумножение ваших добрых усилий, Ци и жизнен-
ной энергии внутри космоса, создание при этом непосредственной связи
между собой, группой и Вселенной. После завершения курса Общего Исце-
ления, вы можете приступать к описанной в следующих главах технике инди-
видуального исцеления.
Практика
А. Слияние Трех Умов в Одном
1. Улыбайтесь своей внутренней Вселенной
Соедините ладони вместе вертикально и разместите их на уровне сердца
перед собой. Почувствуйте, как соединились точки Лаогун ваших рук, созда-
вая энергетический виток, пробегающий от сердца через руки к кистям и об-
ратно.
Точка Лаогун
В
Рис. 4.1. А. Освободите ум и опустите его в нижнюю часть брюшной полости.
В. Активизируйте сострадание в сердце.
86
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
2. Активизируйте энергию сострадания в сердце
Улыбайтесь своему сердцу и почувствуйте, как оно смягчается. Ощутите
любовь, радость, сострадание и счастье. Улыбайтесь вниз, освободите и опус-
тите свой ум в Нижний Даньтянь. Наполните Даньтянь энергией Ци и начни-
те закручивать его по спирали. Когда брюшная полость станет теплой, она
заполнится Ци. Затем энергия Ци сможет подняться вверх и зарядить мозг.
3. Объедините Три Ума в одном
1. Направьте Верхний Ум в наблюдающий ум.
2. Направьте сознающий ум вниз, в Нижний Даньтянь.
3. Объедините в Нижнем Даньтяне Три Ума в один (сила
ума И).
4. Проявите этот Ум наружу в межбровье.
Рис. 4.2. Три Ума в одном.
В. Активизация Шести Направлений
Расширьте ваше осознание для соединения Вселенной и Шести Направлений
с теменем, межбровьем, сердцем и Даньтянем.
Рис. 4.3. Надейтесь и верьте — превратите визуализацию в реальность.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
87
С. Активизация Трех Огней
1. Огонь Даньтяня — Активизация Огня Даньтяня
Улыбайтесь вниз в брюшную полость, чтобы создать горящую печь около
нижнего поясничного отдела и крестца. Над печью, за пупком, создайте
огненный шар.
2. Огонь Почек — Активизация Огня Почек
Всегда удерживайте осознание в Даньтяне и сохраняйте его движение по
спирали.
3. Огонь Сердца — Активизация Огня Сердца
Сохраняйте сердце нежным и заполните его радостью, любовью и счас-
тьем.
Рис. 4.4. А. Активизация Огня Нижнего Даньтяня
В. Активизация Огней Почек и Предстательной Железы
С. Активизация Огня Сердца.
4. Треугольник Священного Огня
Треугольник Священного Огня обладает тройной силой. Постройте тре-
угольник от почек к пупку (Даньтянь). Соедините сердце с почками. Пере-
мещайтесь от Даньтяня вверх к сердцу.
5. Космическая Звезда и Земная Звезда
В момент зачатия две силы Инь и Ян взаимодействуют с такой мощью, что
через доли мгновения эти две силы распадаются на девять различных энер-
гетических центров. Семь из них находятся в теле человека, а два — вне
тела, формируя наши Личные звезды.
88
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 4.5. Три Огня в одном.
Энергия
Личной Звезды
Сочетание
в Даньтяне
Личная Звезда
(Энергия Луны/Земли)
Рис. 4.6. Энергия Личной звезды.
Две Личные звезды являются энергетическими центрами, соединяющими
поле ауры каждого человека с силами Вселенной и силами Земли. В определен-
ном смысле, целью даосской Внутренней Алхимии можно считать соединение
этих девяти сил вместе, слияние их в одну силу таким образом, чтобы появи-
лась возможность вернутся к Изначальной Силе.
Одна звезда находится примерно в пятнадцати сантиметрах над теменем, а
другая — на 30-90 см ниже вашей пятки. Эти Звезды известны также, как Выс-
шее Я, руководитель, защитник, советчик. Они обеспечивают нашу связь с кос-
мической силой, Вселенской силой и землей под нами.
Сначала обязательно убедитесь, что ваш Даньтянь разогрет, а крестец, че-
реп и межбровье дышат. Осознайте дыхание темени и постарайтесь увидеть
над собой Звезду или маленькое солнце. Осознайте свое темя и ощутите сия-
ние света, распространяющегося из темени. Установите связь со Звездой над
вами. Сохраняйте свое дыхание до тех пор, пока не ощутите сильную связь со
Звездой. Почувствуйте, как Звезда над вами воздействует на темя мощной си-
лой притяжения. Когда вы почувствуете это притяжение, то ощутите сразу и
сильную тягу снизу, из земли. Осознайте Звезду над собой, а затем землю и
Вселенскую силу под собой. Почувствуйте сильное воздействие как сверху, так
и снизу.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
89
1. Осознайте Звезду над вами и землю непосредственно под вами.
2. На расстоянии 1,5-3 м над вашим теменем зафиксируйте образ Полярной
Звезды и образ Большой Медведицы. Представьте ковш Большой Медве-
дицы, наполненный Фиолетовым светом, собирающим энергию Ци из По-
лярной Звезды и Вселенной.
3. Вытяните вверх левую руку и подер-
житесь за ковш Большой Медведи-
цы. Вылейте Фиолетовый свет вниз
на вашу Личную звезду, находящу-
юся на расстоянии 10-15 см над го-
ловой, чтобы заранее собрать энер-
гию Фиолетового света. Затем по-
звольте этой энергии стечь вниз, в
ваше темя, в Верхний Даньтянь, где
она преобразуется и потечет вниз к
центру сердца (Средний Даньтянь)
или к затылку, вниз к С-7 (к седьмо-
му шейному позвонку) и Т-2 (вто-
рому грудному позвонку) и далее
вниз, к ладоням.
В даосизме принято считать, что Се-
верная/Полярная звезда излучает Фио-
летовый свет, который считается наивыс-
шим исцеляющим светом, а Большая
Медведица — красный свет.
Вы можете выполнять эту медита-
цию сидя или стоя в позе Цигун. Поло-
жение стоя поддержит более сильную
структуру и обеспечит лучшую связь с
землей.
4. Не забывайте вдыхать энергию мед-
ленно, так, чтобы вы могли развить
процесс осознания Нижнего Даньтя-
ня. Ощутите всасывание, тепло (энер-
гия Ци), продолжайте вдыхать энер-
гию и осознайте всасывание энергии
теменем, Полярную Звезду и Большую
Медведицу, над вами.
Рис. 4.7. Северная/Полярная Звезда,
Большая Медведица
и закрученная по спирали
Галактика сверху.
90
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
D. Соединение Личных звезд,
Энергетических Тел и Вселенной
Осознайте свои Личные звезды, находящиеся над вами и под вами и соедини-
тесь с Личными звездами и энергетическими телами других членов группы.
Три Ума объединены. Единый ум осознает звезды, над вами и под вами.
Установите связь этих звезд с людьми, находящимися вокруг вас. Представьте
себе яркий свет над теменем окружающих вас людей. Начните по спирали пере-
давать энергию, чтобы соединиться с каждым участником медитации. Собери-
те Личные звезды всех членов группы в одно энергетическое тело и оставайтесь
единым целым на всем пути следования до центра Вселенной.
Рис. 4.8. Медитация Всемирной Связи.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
91
1. Центральный Канал и Личная Звезда над вами
Душа, Личная звезда
или Высшее Я
Средний Даньтянь
и Средний Ум —
Центр Сознания
Рис. 4.9. Соединение Неба
с Землей посредством
Центрального Канала.
Верхний Даньтянь
и Верхний Мозг —
Центр Осознания
Нижний Даньтянь
и Нижний Мозг —
место, в котором
находится осознание
Соедините Центральный
Канал со Вселенной
вверху и внизу
2. Используйте силу ума И для соединения с Личной Звездой над вами
Когда брюшная полость
наполнится энергией Ци,
эта энергия поднимется
вверх и заполнит Верхний
Мозг. Установите связь
со своей Личной звездой,
находящейся на расстоянии
15 см над вашей головой
Рис. 4.10'. Используя силу ума И, установите непосредственную связь
с энергией своей Личной звезды.
92
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
3. Соедините вашу Личную звезду с Личными звездами всех участников
медитации
Соедините вашу Личную звезду с Личной звездой каждого участника ме-
дитации, а затем установите связь со Вселенной.
4. Создайте тело энергии Ци и установите основную соединительную точ-
ку. Соединяйте по спирали слева направо Личные звезды всех медитиру-
ющих в одну большую звезду всей группы
Вселенская сила
Рис. 4.12. Формирование групповой звезды.
Рис. 4.11. Соединитесь с Личной звездой
каждого члена группы.
5. Медитирующие становятся зве-
ньями космической связи и созда-
ют групповое Энергетическое Тело.
Медитации Всемирной Связи ста-
новятся единой коммуникационной
сетью. Они соединяют землю и Вселен-
ную. Закрутите по спирали Личные
звезды всех медитирующих вместе и
сгруппируйте энергию в единое энер-
гетическое тело. Теперь мы сможем
соединиться со Вселенной из любой
точки, где бы ни были. Каждый меди-
тирующий сможет установить связь с
Сердцем Вселенной.
Рис. 4.13. Формирование спутниковой связи
и создание Энергетического Тела группы.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
93
Е. Защитный Круг и поле энергии Ци
Поднимите руку и осознайте Священный Огонь во Вселенной. Почувствуйте,
как ваши пальцы стали большими, длинными и полыми, как они прикосну-
лись к Огню. Перенесите Огонь вниз. Сформируйте круг вокруг населенного
пункта, в котором живете, вокруг вашего дома, Сада Дао, комнаты, в которой
медитируете, вокруг ваших тел. Создайте энергетическое поле Ци. вокруг всей
комнаты.
Священный Огонь или Огонь Ци.
Соединитесь со Вселенским Котлом и зачерпните
из него Огонь
1. Активизируйте Священный Огонь во Вселенной
Осознайте себя. Почувствуйте, как кисти ваших рук и пальцы стали боль-
шими, длинными и полыми. Доберитесь до Священного огня Вселенной. Пусть
Священный огонь наполнит ваши руки.
2. Примените силу ума И для создания Священного Круга Огня
Используйте силу ума И, чтобы
нарисовать Священный Круг огня на
земле вокруг дома, офиса и комнаты,
в которой вы работаете.
Рис. 4.14. А. Создайте Энергетическое
Тело группы.
В. Священный круг огня.
94
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
3. Создайте Купол Ци
Поместите Защитных Животных: Голубую Черепаху на севере, Красного
Фазана на юге, Зеленого Дракона на востоке, Белого Тигра на западе, Желтого
Феникса сверху и Черную Черепаху снизу.
Север
Юг
Рис. 4.15. Создайте Купол Ци и окружите себя этим Куполом
и Защитными Животными.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
95
4. Активизируйте Восемь Сил Природы и Вселенной
Активизируйте все силы: ветер, горы, гром и молнию на востоке, землю,
озеро (дождь) и небесную силу — на западе.
Вызовите Восемь Сил: огонь, воду (океан), гром (молнию), озеро (дождь),
землю, горы, ветер и небо.
Огонь — Ли
Ян
Вода — Кань
Инь
Рис. 4.16. Активизация Восьми Сил Природы.
96
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Все практики, представленные в последующих разделах F, G, Н, I
предназначены для очищения клеток.
Чем больше мы очищаем клетки, тем эффективнее будет результат
Космического Исцеления.
F. Практика Святой воды или воды,
заряженной энергией Ци
Практика Святой воды (также известная на западе под названием «Священ-
ная Вода») предназначена для того, чтобы мы могли воспользоваться своим
правом быть детьми Космоса. Правильный и обязательно регулярный еже-
дневный прием воды позволит защитить организм от стрессов и вызванного
ими обезвоживания, а основной проводник и контролер благополучного со-
стояния тела — триптофан и его модификации, полученные при нейропере-
даче: серотонин, трептомин и мелатонин — будут находиться в достаточно
хорошем состоянии, чтобы регулировать все функции организма. Постоян-
ные ежедневные прогулки сохранят хорошую координацию движений и скор-
ректируют любые физиологические процессы, укоренившиеся в теле в резуль-
тате эмоциональных стрессов или тревог.
Хорошо увлажненной и здоровой коже вода необходима для постоянного
восстановления потерь, вызванных воздействием окружающей среды. Восста-
новление водных потерь позволяет кровяным сосудам лица и всего тела рас-
крыться и обеспечить открытые клетки кожи необходимым питанием.
Мир на 70% Вы приблизительно на 70% состоите из воды,
состоит из воды Оставайтесь такими.
Рис. 4.17. Вода — это жизнь.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
97
Последние научные достижения доказали, что даже если мы и очищаем
воду с помощью фильтрационных процессов, и она выглядит вполне нормаль-
но и приятна на вкус, то более детальный анализ с использованием высоких
технологий показывает, что структура клеток воды нечиста. Вода, как и че-
ловек, хранит в памяти информацию о своем прошлом, о своем прежнем Я.
Если человек сохраняет эту информацию в ДНК, то память воды находится в
ее клетках.
Следующие страницы содержат краткие выдержки из книги Масуру Эмо-
то «Послание воды». В ней говорится, что «вода советует нам стать ближе к
самим себе. Вода — это зеркало, отражающее наш разум».
Если мы мысленно перенесем в воду любовь и энергию Ци, а затем замо-
розим ее, она превратится в правильный и хорошо структурированный кри-
сталл. Если же мы перенесем в воду
отрицательную энергию, эффект бу-
дет противоположным. Наши мыс-
ленные проекции достигнут клеточ-
ного уровня, очистят загрязненные
клетки и с помощью аффирмации пе-
репрограммируют оставшуюся воду.
Если мы направим в воду прият-
ные, наполненные любовью инструк-
ции или мысли, например «давайте
сделаем это», то вода подхватит эти
После молитвы, посвященной
водам Фудзиямы
Ци и любовь
Любовь —
признательность
Давайте
сделаем это
Рис. 4.18. Человеческое тело на 70% состоит из воды.
Сделай это!
98
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
вибрации и перестроит себя в соответствии с ними. Если же мы направим в
воду отрицательные мысли и инструкции, наподобие команды-приказа «сде-
лай это», то она и «отблагодарит» нас соответствующим образом. Когда мы
смотримся в пруд, то видим в нем свое отражение. Если мы выпьем стакан
воды с отрицательными мыслями, деструктивная энергия воды войдет в наш
организм и попытается в нем разрастись.
Исследования показали, что даже если, используя все доступные нам спо-
собы, мы полностью отфильтруем загрязненную воду, она все равно сохранит
свои старые вибрации и неустойчивую структуру. Вода, подобно компьютеру,
сохранит их в памяти. Поэтому с помощью своего намерения мы должны
перепрограммировать клетки воды.
Если вода, которую мы пьем, содержит слишком много загрязняющих аген-
тов и антиоксидантов, со временем она отравит нас.
1 — Вода из водопровода в Токио
2 — Вода из водопровода
b AtL' '' ’ в Лондоне
3 — Вода из водопровода в Париже
4 — Подземные воды Северного
Острова в Новой Зеландии
5 — Буэнос-Айрес, Аргентина
I 6 — Родниковая вода в Сайджо,
’ ’ ' ’ ! префектура Хиросима
5 6
Рис. 4.19. Исцеление организма или нанесение ему вреда?
Как видно из приведенных выше рисунков, существует огромная разница
между естественной родниковой и городской водопроводной водой. На сегод-
няшний день очевидно: если запрограммировать воду таким образом, что она
станет Святой или заряженной энергией Ци, то она приобретет способность
выводить из организма все загрязняющие агенты и антиоксиданты, все болез-
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
99
ни. У нее появится способность перепрограммировать воду внутри нашего
тела и добиться тем самым чистой структуры.
Музыку также можно использовать для программирования вибраций в воде.
Классическая музыка создает вибрации, скоординированные с нашим собствен-
ным здоровьем, а музыка на-
правления «хэви метал»
склонна разрушать наше здо-
ровье.
Подобным же образом,
если мы программируем
наши эмоции относительно
других людей в воду, эффект
будет соответствующим.
5 6
1 — «Меня тошнит от тебя» или «Я тебя убью».
2 — «Ты — дурак». 3 — Музыка «хэви метал». 4 — Спасибо.
5 — Фольклорная песня кельтов, Великобритания. »
6 — Исцеляющая музыка.
Рис. 4.20.Что приносит данная сила: исцеление или вред?
Если мы думаем о ком-либо негативно, отклик на наши мысли будет созда-
вать отрицательные вибрации. Если же наши мысли добры, наполнены любо-
вью, то структура воды будет похожа на красивый кристалл. Если мы любим
Мать Терезу и пошлем эту энергию любви в воду, создастся прекрасная крис-
таллическая структура. Болезненную энергию воды можно преобразовать в здо-
ровую. И наоборот, здоровую энергию воды можно преобразовать в болезнен-
ную. Человеческое тело на 70% состоит из воды. Ключом поддержания здоро-
вья вашего организма является способность и стремление верить в то, что
исцеление зависит от природы ваших же вибраций. Чтобы воспринять здоро-
вую энергию, будьте всегда открыты.
100
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Адольф Мать Тереза Грязь Красота
Гитлер
Рис. 4.21. Болезненная энергия или священная?
Отклонение от нормы Норма
Позитивное мышление перей-
дет в клетки воды нашего ор-
ганизма. Мы .должны сознатель-
но практиковать внутреннюю
работу до тех пор, пока она не
начнет положительно отражать-
ся на нашем здоровье.
Неправильный
обмен веществ
Достаточное
Правильный
обмен веществ
Отсутствие
количество энзима
энзима
Протеин складывается и переносится
Проглатывание неудобоваримых материалов
Рис. 4.22. Энергия Святой Воды
может излечить отличные
от нормы клетки.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
101
Схема выполнения практики Святой Воды
Практика обращения к силам Святой Воды используется для очищения и
исцеления болезненной, токсичной или негативной энергии тела. Если вы ра-
ботаете с группой людей, направьте вашу энергию через энергетическое тело
над головой в Личную Звезду каждого члена группы, пока будете руководить
ими во время медиации..
1. Держите стакан воды, на четверть наполненный водой, в левой руке, при-
жимая безымянный и средний пальцы к середине ладони.
2. Направьте средний и указательный пальцы правой руки к небу, держа при
этом стакан с водой в левой руке перед собой.
3. Востребуйте получение исцеляющей энергии и ощутите, как вы прикасае-
тесь к небесной заводи, наполненной энергией Святой Воды. Почувствуйте,
как небесная вода стекает вниз, заполняя кисти ваших рук.
4. Положите пальцы на стакан и произнесите:
Команда 1: «Сила Инь и удача, придите с востока. Сила Инь, пожалуйста,
раствори всю негативную энергию, все болезни и несчастья». Очертите
поверх стакана крест.
5. Опустите руку вниз и зафиксируйте средний и указательный пальцы вокруг
края обода дна стакана. Перемещая пальцы по кругу обода, улыбайтесь.
Команда 2: «Пожалуйста, установи теперь хорошее физическое состояние».
Повторите эти слова три раза, заряжая воду энергией Инь. Перенесите
ваши мысли в воду.
6. С помощью большого и указательного пальцев соберите болезненную
энергию, при этом не касайтесь воды. Сбросьте болезненную энергию вниз,
в землю, для ее преобразования. Проделайте это три раза. Обратитесь к
больным клеткам. Скажите им, чтобы они слушали вашу команду:
Команда 3: «Все больные клетки, пожалуйста, послушайте меня: очищай-
тесь, становитесь светлыми и прозрачными, Святая Вода выведет из орга-
низма всю болезнь».
7. Повторите этот приказ и визуализируйте себя, удаляющего болезненную
энергию из клеток и отправляющего ее к Матушке-Земле для преобразо-
вания.
8. Теперь обеими руками держите стакан на уровне сердца.
Команда 4: «Эта Святая Вода принесет мне здоровье, благополучие и дол-
голетие». Мысленно перенесите в воду любовь, радость, благодарность, при-
знательность и энергию сострадания.
9. Святая Вода передаст указанную выше команду всем клеткам, в которых
данная информация и сохранится. Если вы выполняете эту практику с
102
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
группой, выпейте Святую Воду одновременно со всеми членами группы.
Если же вы работаете с одним слушателем, передайте ему стакан обеими
руками.
Шаг 1: Подготовка рук и кистей к восприятию Вселенской Ци.
Позиция левой руки: согните безымянный и средний пальцы к середине
ладони; держите стакан перед собой.
А. в.
Рис. 4.23. А. Согните безымянный и средний пальцы.
В. Держите стакан перед собой.
Шаг 2: Подготовка рук к восприя-
тию Вселенской Ци
Позиция правой руки: Придайте
правой руке форму руки-меча. Для
этого прижмите мизинец, безымян-
ный и большой пальцы к середине ла-
дони. Указательный и средний пальцы
выпрямите, держите их вместе и под-
нимите вверх.
Рис. 4.24. Подготовка
к восприятию Вселенской Ци.
Шаг 3: Наполните ваши руки энергией небесной заводи
Ощутите, как ваши пальцы и кисть руки-меча, когда вы подняли их к небу,
стали большими и длинными. Почувствуйте, что середина кисти руки полая, а
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
103
от запястья до плеча рука закупорена. Ваше внимание сфокусировано на сли-
янии с изначальной Ци Вселенной,
энергия ваших мыслей усилится.
Обратясь к Вселенной с просьбой,
ощутите прикосновение к небесной
заводи Энергии Святой Воды. Почув-
ствуйте, как вода подобно водопаду
потечет вниз, наполняя ваши руки.
Когда руки наполнятся небесной во-
дой, вберите в них столько Святой
энергии, сколько сможете.
Рис. 4.25. Прикоснитесь
к небесной заводи.
Рис. 4.26. А. Благословение Святой Воды в России.
В. Открытие Третьего глаза.
104
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Шаг 4: Нарисуйте поверх стакана крест
Положите указательный и средний пальцы правой руки на верхний край
стакана. Обратитесь к Инъ-спле:
Команда 1: «Сила Инь и удача, придите с востока. Инь может растворить
всю негативную энергию, все болезни и несчастье».
Команда 2: Нарисуйте поверх стакана крест и скажите «По моей
просьбе...»
Рис. 4.27. Дайте команду: «Удача приходит с востока — Инь может растворить
всю негативную энергию, все болезни и несчастья. По моей просьбе...».
Шаг 5: Зарядите воду и преобразуйте ее в Святую Воду
Опустите руку вниз и зафиксируйте средний и указательный пальцы во-
круг внутреннего края обода дна стакана. Улыбнитесь и перемещайте пальцы
по кругу обода.
Продолжайте приказывать: «Сей-
час, пожалуйста, установи порядок».
Повторите эти слова три раза, заря-
жая воду энергией Инь. При этом на-
правьте в воду хорошие мысли.
Рис. 4.28. «Сейчас, пожалуйста,
установи порядок». Повторите три раза,
заряжая воду энергией Инь.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
105
Шаг 6: Команда 3: «Все больные клетки, пожалуйста, послушайте меня:
очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными, Святая Вода вы-
ведет из организма всю болезнь»
Дайте описанную выше команду.
С помощью большого и указатель-
ного пальцев соберите болезненную
энергию, не касаясь воды. Проделай-
те это три раза.
Рис. 4.29. «Все больные клетки, пожалуйста,
послушайте меня: очищайтесь, становитесь
светлыми и прозрачными, Святая Вода
выведет из организма мою/ вашу болезнь».
В
Рис. 4.30. А. Попросите предоставить вам возможность увидеть клетки воды.
Если они токсичны и темны, попросите их очиститься.
В. «Очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными».
Шаг 7. Отпустите болезненную энергию в землю, где она будет преобра-
зована
Повторяя команду, мысленно представьте себе болезненную энергию, уда-
ляющуюся из клеток и отправляющуюся вниз, в землю, для ее преобразова-
ния и использования вновь.
106
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 4.31. Болезненная энергия
возвращается в землю.
Рис. 4.32. Посмотрите, как больные клетки
становятся чистыми, прозрачными
и улыбаются.
Шаг 8: Наполните воду состраданием
Теперь держите стакан на уровне сердца обеими руками и направьте в воду
доброту.
Рис. 4.33. Эта Святая Вода
принесет вам здоровье,
благополучие и долголетие.
Команда 4: «Эта святая вода при-
несет мне/вам здоровье, благополучие
и долголетие».
Направьте в стакан любовь; ра-
дость, благодарность, признатель-
ность и энергию сострадания.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
107
Шаг 9: Выпейте Святую Воду
Святая Вода передаст указанную
выше команду всем клеткам, в кото-
рых данная информация и сохранит-
ся. Если вы работаете с одним уче-
ником, передайте ему стакан обеими
руками. Если вы выполняете эту прак-
тику с группой, выпейте святую воду
одновременно со всеми членами груп-
пы. Почувствуйте, как вода проходит
по всем клеткам вашего тела. Ощути-
те, как она вымывает из организма
больные клетки и очищает тело.
Вы можете также побрызгать этой
водой любой требующий исцеления
участок тела.
Рис. 4.34.
Выпейте Святую Воду.
G. Освобождение и наполнение
Попросите разрешения провести исцеляющую работу с учеником, устанав-
ливая связь с его Личной звездой. Направьте вашу ведущую руку (средний и
указательный пальцы) вниз в землю. Представьте, что ваши руки и ноги ста-
ли очень большими и очень длинными и простираются вниз, в землю. После
этого очень медленно вдыхайте и переносите энергию из земли вверх. Важ-
ной частью данной практики является установление линии связи, проходя-
щей из Вселенной внутрь вашего тела, и другой линии, проходящей внутрь
тела ученика. Эта линия проходит через Даньтянь и далее спускается вниз,
во Вселенную под вами. Вы можете направить вашу энергию вверх к энерге-
тическому телу, и она будет передана в находящиеся внизу энергетические
тела учеников.
Поднимите энерг.ию из земли вверх — в свои ноги, в свои кости. Пусть она
заполнит все кости, внутренние органы и клетки вашего организма. Почув-
ствуйте, как эта энергия перемешивается со всей болезненной энергией. Раз-
верните вашу ладонь вверх, затем обратно вниз и выдохните. Пусть вся болез-
ненная и отрицательная энергия, беспокойства и тревоги уйдут вниз, в землю.
Повторите по крайней мере три раза, либо шесть или девять раз. Если люди
очень больны, вам необходимо тщательно очистить их от болезненной энер-
108
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 4.35. Почувствуйте, как ваши руки
стали настолько длинными,
что проникли вглубь земли.
Рис. 4.36. Спроецируйте ноги слушателя
глубоко в землю.
Рис. 4.37. Смешайте Вселенскую энергию
и Ци Земли и наполните этой энергией
все кости и клетки.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
109
Рис. 4.38. Перенесите Вселенскую Ци вниз и смешайте ее с нездоровой
и отрицательной энергией. Опустите ее вниз, в землю, и похороните.
гии. Перенесите еще раз энергию земли вверх, в свои кости. Почувствуйте оне-
мение, как будто через ваши клетки прошел электрический ток. Верните энер-
гию вниз, в землю. Ниже, ниже, глубоко в землю. Расслабьтесь и освободитесь.
Пусть все уходит: беспокойство и тревоги. Очень важно сказать себе или груп-
пе: «Вы должны освободиться от всей нездоровой энергии. Освободитесь от
бремени забот. Пусть все ваши тревоги уходят вниз, в землю». Повторите эти
слова еще раз. Втяните в себя энергию Вселенной. Пусть эта энергия войдет в
ваши кости и далее следует по всему пути из костей в ваше Внутреннее Я.
Почувствуйте, как эта энергия смешалась с нездоровой энергией. Выдохните
и отпустите всю болезненную энергию. Все отрицательные эмоции. Бремя всех
ваших забот, тревоги и беспокойства — освободитесь от них. Пусть уходят
вниз, в землю.
Освободитесь от отрицательной, болезненной энергии, тревог, забот; пусть
уходят глубоко в землю. Выройте ямку и похороните в ней всю эту энергию,
приговаривая: «Не возвращайся обратно, ты будешь счастлива здесь, внизу».
Почувствуйте, как ваши ноги стали длинными и простираются внутрь зем-
ли. Полые кости заполнятся сжатой энергией Ци.
Еще раз направьте полезную Ци из земли вверх, чтобы она заполнила со-
бой исцеляемого человека.
по
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Мысленно представьте себе, что
клетки человека такие же большие,
как звезды, и заполните их Ци, что-
бы эта энергия перемешалась с гряз-
ной и больной энергией. Затем осво-
бодитесь от этой энергии еще раз,
опустив ее в землю.
Рис. 4.39. Чтобы направить Ци
в землю, можно также
использовать дерево.
Н. Очищение Зеленым светом
Осознайте свою печень и вдохните Зеленый свет. Ощутите, как вы вдыхаете
Зеленый свет в горловой Центр, и пусть он перейдет в Даньтянь. Энергия Зеле-
ного света поднимется вверх в сердце, далее в темя и по спирали поднимется
во Вселенную над вами. Поднимите руку спиралеобразными движениями вверх,
во Вселенную. Используйте вашу ведущую руку. Закручивайте спираль снача-
ла по часовой стрелке. Из Вселенной по спирали перенесите Зеленый свет. За-
тем приумножьте энергию и закрутите спираль против часовой стрелки, пере-
нося Ци вниз, чтобы очистить местность, в которой вы живете, ваш дом, Сад
Дао, комнату для медитаций, ваше тело и тела всех присутствующих — запол-
ните себя энергией Ци. С помощью этой энергии вы сможете увидеть клетки
организма.
Рис. 4.40. Опустите
больную энергию вниз,
в землю, перемещая
ее по спирали против
часовой стрелки.
Улыбайтесь клеткам тела,
и пусть Зеленый свет
очистит их от болезни,
смывая ее вниз,
в глубь земли.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
111
Попытайтесь увидеть освобожденные от болезни клетки и то, как энергия
Зеленого света входит в них, перемешивается с грязной, черной и мутной энер-
гией. Посмотрите, как она выходит из тела, и позвольте ей уйти вниз, в землю.
Выройте ямку и похороните эту энергию, приговаривая: «Не возвращайся
обратно, ты будешь счастлива здесь, внизу». .Осознайте зеленый свет и закру-
тите его по спирали против часовой стрелки. Опускайте спираль вниз, очища-
ясь от стресса. Повторите это три, шесть, девять, тридцать шесть или сто во-
семь раз, в зависимости от того, с каким количеством нездоровой энергии вы
имеете дело.
Зеленый:
70% Белого
к
30% Зеленого
Рис. 4.41. Очищение Зеленым светом.
Зеленый свет очищает и детоксифицирует клетки всего организма. Ци зе-
леного света мягка и безопасна. Ци зеленого света используется для очище-
ния организма и для разгрузки нездоровых частей тела. Энергия Ци зеленого
света используется для разрушения грязной или нездоровой энергии наподо-
бие моющего средства, применяемого для мытья посуды или стирки одежды.
Впоследствии очищенные клетки будут промыты Голубым светом, также как
чистая вода применяется для поло'скания белья и посуды, чтобы на них не
оставалось моющих средств.
Зеленый цвет горлового Центра
Осознайте Зеленый цвет печени, горла и леса. Вдохните и почувствуйте,
как вы вдыхаете Зеленый свет в горло. Направьте его вниз в Даньтянь, сме-
шайте с находящейся там энергией и переместите вверх к сердцу и темени.
Отправьте эту энергию во Вселенную по спирали, и пусть она приумно-
жится.
Проведите один канал в виде прямой линии по направлению к ученику,
другой — к своему темени и еще один — к своей ладони.
Осознайте печень, мочевой пузырь, лес и дыхание горла.
112
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 4.42. Смешайте Зеленую Ци
с энергией Трех Даньтяней —
направьте ее во Вселенную, усильте
и перенесите обратно вниз — к ученику.
Рис. 4.43. Притяните к себе Зеленый свет
из Вселенной.
Осознайте Зеленый свет во Вселенной. Пусть этот свет войдет в ваш Дань-
тянь, перемешается с его энергией, далее — в сердце и смешается там с состра-
данием сердца и затем вверх, в темя.
Отправьте этот свет вверх, во Вселенную. Мысленно представьте себе, как
энергия света закручивается по спирали, и позвольте ей приумножиться.
Пусть огонь вашего Нижнего Даньтяня будет гореть всегда. Передайте энер-
гию по спирали в свой Даньтянь и внйз, к ученику. Перемещайте энергию со
скоростью 1000 оборотов в минуту, 10000 оборотов в минуту, 30000 оборотов
в минуту и 60000 оборотов в минуту.
Очищение организма
и удаление больных клеток
Простирайте ваши руки вверх. Ладони направлены к небу. С помощью
одной руки переместите по спирали силу Зеленого света вниз. При этом вто-
рая рука остается в прежнем положении и сохраняет связь со Вселенной.
Пусть это большое облако Зеленого света по спирали спустится вниз и прой-
дет через район, в котором вы живете, через ваш дом и затем войдет в ваше
темя.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
113
Пусть Зеленый свет, проникая в клетки вашего
тела, соединится с болезненными и отравленными
клетками. Пусть Зеленый свет выведет болезнь из
клеток и направит ее вниз, в центр Земли.
Выройте ямку и похороните в ней эту энергию.
Дайте команду: «Не возвращайся обратно, ты бу-
дешь счастлива здесь, внизу. Ты будешь преобра-
зована в полезную энергию Ци». Улыбайтесь. Все-
гда улыбайтесь.
Повторите шесть, девять или восемнадцать
раз. Для очень больных людей, страдающих онко-
логическими или хроническими заболеваниями,
выполните описанную выше процедуру двести, а
то и триста раз.
Рис. 4.44. Прежде чем вернуть больные клетки
и токсины в землю, Зеленый свет перемешивается с ними.
I. Очищение Голубым светом
Осознайте Голубой свет, Голубой цвет почек. Вдохните Голубой свет в свой
горловой Центр. Затем медленно перемешивайте Голубой свет с энергией Дань-
тяня. Поднимите энергию Голубого света в сердце, далее в темя и, закручивая
энергию по часовой стрелке в спираль, отправьте ее во Вселенную. Затем по-
чувствуйте, как Вселенная возвращает вам обратно вниз Голубой свет, пере-
мещая его по спирали, закрученной против часовой стрелки. Посмотрите на
клетки и представьте себе, как Голубой свет, подобно воде, проходит в клетки
вашего тела, очищая их и смывая всю грязь вниз, вниз, вниз в землю. Все
время вниз. Повторите три, шесть или девять раз. Улыбайтесь.
Голубой:
70% Белого
30% Голубого
Рис. 4.45. Очищение Голубым светом.
114
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Голубой свет подобен холодной воде; он обладает силой Инь, способной
растворять все виды отрицательной и нездоровой энергии. Голубому свету
присуще тормозящее воздействие. Голубая энергия Инь противоположна
красной энергии Ян, которая обладает укрепляющим и стимулирующим эф-
фектом.
Голубой свет действует охлаждающе; может приостановить боль и воспа-
лительные процессы, может помочь крови свертываться. Голубой свет оста-
навливает кровотечения и понижает температуру. Он стимулирует крепкий
сон и отдых.
Голубой горловой Центр
Осознайте Голубой цвет почек и вдохните Голубой свет в горло. Направьте
его вниз в Даньтянь, смешайте с находящейся там энергией и верните обратно
вверх к «сострадающему сердцу» и затем в темя.
Направьте эту энергию во Вселенную по спирали, и пусть она приум-
ножится.
Рис. 4.47. Притяните к себе Голубой свет
из Вселенной — промойте, очистите свои
клетки и удалите из них болезнь.
Рис. 4.46. Приумножьте энергию
Вселенского Голубого света, направьте ее
из горла, сердца и темени во Вселенную
и верните обратно вниз.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
115
Проведите один канал в виде прямой линии по направлению к ученику,
другой — к своему темени и еще один — к своей ладони.
Осознайте почки, мочевой пузырь, океан и дыхание горла.
Осознайте Голубой свет во Вселенной. Пусть этот свет войдет в ваш Дань-
тянь, перемешается с его энергией далее в сердце и смешается там с состра-
данием сердца, и, затем, вверх в темя.
Направьте этот свет вверх, во Вселенную. Мысленно представьте себе, как
энергия света закручивается по спирали, и позвольте ей приумножиться.
Полоскание и промывание клеток
Простирайте ваши руки вверх, ладони направлены к небу. С помощью од-
ной руки переместите по спирали силу Зеленого света вниз. При этом вторая
рука остается в прежнем положении и сохраняет связь со Вселенной. Пусть это
большое облако зеленого света по спирали опустится вниз и пройдет через рай-
он, в котором вы живете, через ваш
дом и затем войдет в ваше темя.
Пусть Голубой свет промоет клет-
ки вашего тела и выведет из него энер-
гию больных и отравленных клеток,
направляя ее вниз, в центр Земли.
Выройте ямку и похороните в ней
эту энергию. Дайте команду: «Не воз-
вращайся обратно, ты будешь счаст-
лива здесь внизу. Ты будешь преобра-
зована в полезную энергию Ци». Улы-
байтесь. Всегда улыбайтесь.
Повторите шесть, девять или во-
семнадцать раз. Для очень больных
людей, страдающих онкологическими
или хроническими заболеваниями,
выполните описанную выше процеду-
ру тридцать шесть, семьдесят два или
сто восемь раз.
Рис. 4.48. Прежде чем вернуть
энергию больных клеток и токсины
в землю, Голубой свет вымывает
ее из организма.
116
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
J. Зарядитесь энергией Фиолетового света
Фиолетовый'.
70% Белого
30% Фиолетового
Рис. 4.49. Светоносный Фиолетовый свет.
Светоносный Фиолетовый свет несет определенную информацию и может быть
запрограммирован. Вселенная наполнена Фиолетовым светом, особенно мно-
го его в Полярной Звезде и в Большой Медведице. Фиолетовый — это цвет
Звезды Высшего Я, или души, Звезды, находящейся над вашим теменем. Это
цвет Божественной, или Духовной энергии.
Фиолетовый обладает свойствами энергии Ци всех других цветов. Он быс-
тро восстанавливает поврежденные органы и нервы. До применения Фиолето-
вого света всегда используйте Зеленый и Голубой. Фиолетовый свет развивает
центр темени, духовную суть человека. Он полезен как для решения психоло-
гических проблем, так и для устранения физических недостатков.
Изначальная Сила
Объединив Три Ума в одном, перемещайтесь вглубь пустого пространства
клеток и глубоко в хромосомы; войдя в ДНК, увеличьте там пространство и
возвращайтесь к первоначальным клеткам. Пустое пространство — это By
Ци. Когда вы попадете в пустое пространство, вы включите сознание и подсоз-
нание и сможете разговаривать с вашим телом и клетками. Вы сможете изме-
нить программу ДНК и РНК.
Попросите о предоставлении вам возможности увидеть клетки своего тела
и посмотрите на клетки мозга; обратитесь к ним: «Клетки мозга, пожалуйста,
послушайте. Очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными: наполнитесь
Фиолетовым светом и продолжайте нормально функционировать».
Фиолетовый свет в клетках
Представьте себе Фиолетовый свет. Осознайте ваше темя. Объедините в
темени Ци Даньтяня и отрицательную Ци. Отправьте Фиолетовый свет вверх,
во Вселенную. Представьте себе Полярную Звезду и Большую Медведицу.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
117
Попросите учеников, чтобы они дер-
жали руки над головой, создавая во-
ронку, по которой смогли бы перене-
сти энергию Ци в свои Личные звез-
ды. Опустите вниз Полярную Звезду
и Большую Медведицу, возьмите
ковш Большой Медведицы в руки и
пролейте Фиолетовый свет на Личные
звезды учеников. С помощью Фиоле-
тового света можно программиро-
вать клетки самого высокого уровня.
Пусть энергия Ци проникнет в мозг.
Попросите о предоставлении вам воз-
можности увидеть клетки мозга.
«Клетки мозга, слушайте мою коман-
ду». И если мозг болен, прикажите:
«Болезнь, уйди».
Полярная Звезда — основной ис-
точник Фиолетового света.
Рис. 4.50. Установите связь с Полярной
Звездой для получения Фиолетового света.
Рис. 4.51. Человек, выполняющий данную практику,
установил связь со Вселенским Фиолетовым светом.
Ив
118
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Большая Медведица является основным источником Красного и инфра-
красного света. Даосы считают, что в ковше Большой Медведицы собирается
весь Фиолетовый свет Вселенной. Правой рукой возьмитесь за ручку ковша
Большой Медведицы и пролейте Фиолетовый свет из него вниз, на свое темя.
Фиолетовый свет потечет вниз по всему вашему телу.
Перенесите Фиолетовый свет вниз, к Личным звездам учеников, находя-
щимся над теменем. Сделайте паузу, чтобы позволить высшим клеткам моз-
га перепрограммировать Фиолетовый свет на Личные звезды учеников. Про-
должайте по спирали опускать Фиолетовый свет вниз через клетки мозга и
всего тела.
Рис. 4.52. Сделайте
паузу, чтобы
перепрограммировать
Фиолетовый свет
на Личные звезды
других людей.
Рис. 4.53. Руководите
учениками
и направляйте их.
Пусть они следуют вашим
указаниям. Попросите
их сконцентрировать
внимание на той части тела,
над которой они работают.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
119
1. Попросите о предоставлении вам возможности увидеть клетки мозга. Пусть
ученики держат руки над головой, как бы прикрывая мозг. «Клетки мозга,
слушайте команду: болезнь, уходи. Очищайтесь, становитесь светлыми и
прозрачными: наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормаль-
но функционировать».
Рис. 4.54. «Очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными:
наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально функционировать».
Клетки мозга
Здоровые, счастливые клетки
Рис. 4.55. Намерение исцелить клетки.
120
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
2. Попросите о предоставлении вам силы, позволяющей увидеть клетки ор-
ганов чувств. Пусть ученики переместят руки так, чтобы они покрывали
органы чувств. Скомандуйте: «Клетки глаз, ушей, носа, языка и рта, слу-
шайте команду: болезнь, уходи. Очищайтесь, становитесь светлыми и про-
зрачными: наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально
функционировать».
1 — Роговая оболочка
2 — Зрачок
3 — Хрусталик
4 — Радужная оболочка
5 — Конъюнктива (слизистая оболочка)
6 — Сетчатая оболочка
7 — Кровеносный сосуд
8 — Прямая боковая мышца
Оптический нерв
9 — Оптический диск (местоположение
диафрагмы)
Рис. 4.56. «Глаза, слушайте меня: очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными:
наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально функционировать».
Височная кость
Упругий
хрящ
Наружный
слуховой
проход
Ушная
раковина
Барабанная перепонка
Полукружные каналы
Улитка
Носоглотка
Рис. 4.57. «Уши, слушайте меня:
очищайтесь, становитесь светлыми
и прозрачными: наполнитесь
Фиолетовым светом и продолжайте
нормально функционировать».
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
121
Нос
Верхний
носовой ход
Обонятельный
тракт
Обонятельный
сосуд
Обонятельный
нерв
Надгортанник
Язык
Основание
языка
Горький
Кислый
Соленый
Сладкий
Рис. 4.58. «Нос и язык, послушайте: очищайтесь,
становитесь светлыми и прозрачными:
наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально функционировать».
3. Переместите руки вниз к горловому Центру и дайте команду: «Щитовид-
ная железа, околощитовидные железы и вилочковая железа, слушайте ко-
манду: очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными; наполнитесь
Фиолетовым светом и продолжайте нормально функционировать».
Рис. 4.59(a). «Щитовидная железа,
околощитовидные железы
и вилочковая железа, послушайте: очищай-
тесь, становитесь светлыми и прозрачными;
наполнитесь Фиолетовым светом и продол-
жайте нормально функционировать».
1 — Правая доля щитовидной железы
2 — Гортань
3 — Левая доля щитовидной железы
4 — Сонная артерия
5 — Трахея
6 — Задняя часть горла
122
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
1 —Центр горла
2 — Околощитовидные железы (сзади)
3 — Щитовидная железа
4 — Вилочковая железа
5 — Трахея
Рис. 4.59(6). «Щитовидная железа, околощитовидные железы
и вилочковая железа, послушайте: очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными;
наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально функционировать».
4. Переместите руки к сердцу и легким. Попросите о предоставлении вам силы,
позволяющей увидеть клетки сердца и легких. Прикажите им: «Клетки серд-
ца и легких, слушайте команду». Если эти органы здоровы, просто очистите
их. Если же они больны, прикажите болезни уйти: «Клетки, очищайтесь, ста-
новитесь светлыми и прозрачными: наполнитесь Фиолетовым светом и про-
должайте нормально функционировать». Убедитесь, что вы проговорили
эти слова достаточно громко. Давайте команду очень жестким тоном.
Рис. 4.60. «Клетки сердца и легких, пожалуйста, послушайте:
очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными;
наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально функционировать».
5. Переместите руки так, чтобы они покрывали левую и правую части грудной
клетки. Попросите о предоставлении вам силы, позволяющей увидеть клет-
ки печени, желчного пузыря, селезенки, поджелудочной железы и желудка.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
123
Прикажите им: «Печень, желчный пузырь, селезенка, поджелудочная железа
и желудок, слушайте команду». Если эти органы здоровы, просто очистите
их. Если же они больны, прикажите болезни уйти: «Клетки, очищайтесь, ста-
новитесь светлыми и прозрачными: наполнитесь Фиолетовым светом и про-
должайте нормально функционировать». Убедитесь, что вы проговорили
эти слова достаточно громко. Давайте команду очень жестким тоном.
Рисунок 4.61. «Печень, желчный пузырь, селезенка, поджелудочная железа
и желудок, пожалуйста, слушайте команду: очищайтесь,
становитесь светлыми и прозрачными; наполнитесь Фиолетовым светом
и продолжайте нормально функционировать».
6. Переместите руки к толстой и тонкой кишкам
и держите их перед брюшной полостью. Попро-
сите о предоставлении вам силы, позволяющей
увидеть клетки толстой и тонкой кишок. При-
кажите им: «Клетки толстой и тонкой кишок,
слушайте команду». Если эти органы здоровы,
просто очистите их. Если же они нездоровы, при-
кажите болезни уйти: «Клетки, очищайтесь, ста-
новитесь светлыми и прозрачными: наполнитесь
Фиолетовым светом и продолжайте нормально
функционировать». Убедитесь, что вы прогово-
рили эти слова достаточно громко. Давайте ко-
манду очень жестким тоном.
Кишечник
124
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Здоровые клетки
Рис. 4.62. «Клетки толстого и тонкого кишечника, пожалуйста, слушайте мою команду:
очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными: наполнитесь
Фиолетовым светом и продолжайте нормально функционировать».
7. Переместите руки к почкам и половым органам. Попросите о предостав-
лении вам возможности увидеть клетки почек и половых органов. Прика-
жите им: «Клетки почек и половых органов, слушайте команду: очищай-
Рис. 4.63. «Почки и половые органы, слушайте».
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
125
тесь, становитесь светлыми и прозрачными; наполнитесь Фиолетовым све-
том и продолжайте нормально функционировать». Соберите Фиолетовый
свет еще раз, вылейте его вниз, на свое темя, и заполните им все клетки
вашего тела. Представьте себе Фиолетовый свет снова и убедитесь в том,
что все клетки «чистые, светлые и прозрачные». Улыбайтесь.
1 — Крестец
2 — Прямая кишка
3 — Фаллопиевы трубы
4 — Яичник
5 — Матка
6 — Шейка матки
7 — Мочевой пузырь
8 — Лобок
9 — Мочеиспускательный канал
10 — Клитор
11 — Вагина
12 — Анус
13 — Наружное уретральное отверстие
14 — Копчик
10 1 2 3
1 — Мочевой пузырь
2 -— Простата
3 — Семенной пузырь
4 — Яички
5 — Мошонка
6 — Железы пениса
7 — Пенис
8 — Мочеиспускательный канал
9 — Проводящий сосуд
10 — Лобковая кость
Рис. 4.64. Мужские и женские половые органы.
126
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Яйцеклетка Сперма Сперматозоид
Рис. 4.65. «Очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными:
наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально функционировать».
К. Активизация Иммунной и Защитной Систем
Небная миндалевидная
железа
Узел, находящийся
под нижней челюстью
Затылочный узел
Правый
лимфатический
канал
Канал грудной
клетки
Кишечный узел
Толстая кишка
Подвздошный
узел
Аппендицит
Паховый узел
Красный
костный мозг
Лимфатический
сосуд
Вилочковая железа
Селезенка
Тонкая кишка
- Подмышечный узел
Лимфатический
сосуд
Защитная система организма связана
с белыми кровяными тельцами, а им-
мунная — с лимфатической системой.
Яичник
Надпочечная
железа
Поджелудочная
железа
Гипоталамус
Шишковидная
железа
Гипофиз
Щитовидная
железа
Рис. 4.66. Попросите клетки слушать вашу команду. Костный мозг вырабатывает красные
и белые кровяные тельца. В лимфатической системе очищаются токсичная
и загрязненная материя и бактерии
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
127
Центростремительные
Центро-
стремительные
лимфатические
сосуды
Т-клетки и макрофаг
лимфатические сосуды
Клапан
Оболочка
Б-клетки
Клапан
Сетчатые
волокна
Лимфатический узел
Лимфатические
пазухи
Выносящие
лимфатические
сосуды
Шейный
отдел _
Грудной
отдел _
Поясничный
отдел _______
Крестцовый
отдел _______
Копчиковый
отдел -------с
Отделы
позвоночного столба
Рис. 4.6. «Клетки иммунной системы и позвоночника, пожалуйста, слушайте мою команду:
очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными: наполнитесь Фиолетовым светом
и продолжайте нормально функционировать».
Ткань костного мозга
Крестец: крестец управляет всеми костями и мозгом.
Результатом его деятельности является выработка красных
и белых кровяных телец. Костный мозг вырабатывает лим-
фатические клетки (белые кровяные тельца). Когда кровь
наполнена энергией Ци, она становится светлее. Из-за от-
рицательных эмоций кровь становится густой и кислотной. Кровяные тельца
в здоровом теле могут жить в десять раз дольше, чем в ослабленном или боль-
ном организме.
Костный мозг: его ткань богата жирами, содержащими большое количество
питания, необходимого для выработки различных кровяных телец: красных те-
лец для снабжения организма кислородом, кровяных тромбоцитов для свертыва-
ния крови и различных белых телец для поддержки иммунной системы.
128
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Бактерии: представляют собой инородное тело, «захватчика». Но это толь-
ко один из представителей большого количества «захватчиков». Паразиты,
грибки, вирусы, химикаты, минеральные фрагменты, частицы металлов — все
это, как и большое количество других «захватчиков», задает работу иммун-
ной системе.
Вилочковая железа: возможно, является самым важным органом иммун-
ной системы. Вилочковая железа — жизненно важное место для различных
Т-лимфоцитов внутренних органов организма. Когда Т-лимфоциты прохо-
дят через вилочковую железу, им задается программа преобразования в Т-клет-
ки лимфы. Когда Т-лимфоциты проходят через печень и толстую кишку, они
становятся В-клетками и вспомогательными клетками.
Следующий далее текст и рисунок 4.68 мы приводим из публикации Ленарда
Нилссона и Яна Линбрега «Победоносное тело».
Мы надеемся, что представленный сокращенный вариант текста покажет-
ся вам столь же информативным, как и нам.
Иллюстрация, приведенная ниже, представляет собой крайне схематичное и
упрощенное изображение иммунной системы человека. Слева наверху бледно-
серый «дом» символизирует костный мозг, в котором появляются на свет все
кровяные тельца. Справа внизу отдельные бактерии (желтого цвета) представ-
ляют собой инородных «захватчиков», с которыми иммунной системе необхо-
димо сражаться. Светло-голубая дорожка изображает более старые укрепления
с различными питательными клетками, перехватывающими все инородные суб-
станции и функционирующими в качестве разновидности очищающей систе-
мы. Они имеют дело со старым, утратившим основное свойство и использован-
ным нашим организмом материалом. На зеленой дорожке представлены новей-
шие силы специальной защиты, развившиеся позже. Клетки этой силы более
специализированны; они получили специальную «подготовку» и достигают пол-
ной своей силы в таких внутренних органах, как вилочковая железа и в лимфа-
тических тканях вокруг кишечника, а также в печени. В лимфатических тканях
(серый «домик», расположенный в правом верхнем углу) подготавливаются
Б-лимфоциты. Они являются предшественниками больших клеток плазмы (на
иллюстрации светло-серые клетки в правом верхнем углу), вырабатывающие
«снайперские средства» тела: антитела (красные и У-образные).
Три части вилочковой железы изображены здесь отдельно, чтобы пока-
зать, что существуют различные виды Т-лимфоцитов и среди них агрессивные
клетки-убийцы, клетки-помощники и клетки, предназначенные для подавле-
ния «инородных захватчиков». У каждой из них есть специальная задача. И они
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
129
Костный мозг Лимфоциты
Дополнительная Т-лимфоциты Ткани
Бактерии (инородные «захватчики»)
Рис. 4.68. «Костный мозг, бактерии и вилочковая железа, пожалуйста,
послушайте: очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными;
наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально функционировать».
должны ее выполнить в тот момент, когда иммунная система пускает в ход
встречную атаку. Три голубые дорожки более старых защитных средств име-
ют три вида питательных клеток. Сначала на врага наступают большие и силь-
ные макрофаги, затем в бой вступают более мелкие и быстро перемещающи-
еся гранулоциты, преследуемые моноцитами. В тоненьких тельцах клеток нук-
леины едва различимы. К тому же, существует важная дополнительная система
(в середине рисунка), символически изображенная в виде многоцветной сфе-
ры, состоящей из маленьких сфер, держащихся вместе против инородных бак-
терий. Эти молекулы играют большую роль в повышении продуктивности
как антител, так и питающих клеток. Кроме того, они обладают способнос-
тью разрушать бактерии, простреливая в них дыры. В различных клетках тела
человека вырабатываются дополнительные факторы.
Цигун — очень сильное средство борьбы с вирусами. Хотя медики и изобре-
ли таблетки, убивающие вирусы, практика Цигун способна предохранить орга-
низм от появления в нем вирусов. Больны мы или здоровы, нам всем необходи-
мо, чтобы наша защитная система находилась в хорошей форме.
130
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Защитная Система —
основные принципы практики
1. Сначала вы должны активизировать свой крестец. Мысленно расширьте кре-
стец и пусть он станет таким же огромным, как Вселенная. Мысленно пред-
ставьте себе восемь отверстий в крестце и визуализируйте их дыхание. Вдохни-
те Вселенскую Ци в кости. Почувствуйте, как энергия Ци начинает поднимать-
ся к позвоночному столбу, межбровью и в височные кости. Когда вы
почувствуете, что у вас достаточно Ци, спроецируйте энергию обратно во
Вселенную, приумножьте ее и по спирали опустите обратно вниз. Направьте
энергию на учеников и попросите их дотронуться до своих крестцов. Разотри-
те свои руки, пока они не станут теплыми, и дотроньтесь до крестца. Мыслен-
но представьте себе, как крестец становится все больше и больше, и вдохните
энергию в восемь его отверстий. Попросите учеников улыбаться крестцу и
начать работу по Даньтяню и Вселенной. Приумножьте энергию и представь-
те, как энергия Ци из Вселенной спускается вниз к крестцам ваших учеников
(и к вашему крестцу) и затем поднимите Ци вверх, чтобы зарядить ее энерги-
ей позвоночный столб, грудную клетку, височную кость и межбровье.
Третий глаз
Темя
Височные кости
Межбровье
управляет всеми
железами
и энергетическими
центрами
Хрящ
Мозговая полость
Надкостница
Артерия
Кость
Рис. 4.69. Визуализируйте и почувствуйте, как костный мозг наполняется энергией Ци.
Пористая кость
Желтый костный
мозг
2. Пусть ученики переместят руки к тазовым костям и улыбнутся им. Почув-
ствуйте, как ваши кости стали смеющимися, радостными, счастливыми.
Скажите ученикам, что они должны почувствовать электричество в крестце
и костном мозге.
3. Дотроньтесь до бедренных костей. Почувствуйте, как по вашим ногам вверх
пробегает электричество.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
131
4. Дотроньтесь до плечевых костей. Почувствуйте, как по вашим рукам вверх
пробегает электричество.
5. Дотроньтесь до нижней части грудины и почувствуйте энергию Ци, прони-
кающую в кости и распространяющуюся в грудную клетку. Ощутите элек-
тричество, пробегающее через грудную клетку.
Практика
1. Дотроньтесь до крестца, почувствуйте, как ваши пальцы удлиняются и
проникают в костный мозг. Ощутите крестец таким же огромным, как
Вселенная и как плотно наполняет его Ци. Наполните крестец энергией
Ци. Восемь отверстий дышат. Пусть ваши пальцы дотронутся до крестца,
осознайте закручивающийся по спирали Даньтянь. Продолжайте удержи-
вать пальцы, пока не почувствуете, как раскручиваются темя и межбро-
вье, и пока не установите связь со Вселенной; пока вы не почувствуете, как
Вселенная снова наполняет крестец энергией и эта энергия поднимается
от позвоночного столба к межбровью.
Крестец дышит, чтобы получить энергию Ци
Дышите крестцом, почувствуйте, как в вас входит красный и желтый свет.
Направьте его в Даньтянь. Смешайте Ци с энергией Даньтяня. Переместите Ци в
сердечный Центр, далее вверх в темя и направьте ее во Вселенную. Пусть Ци сме-
шается с энергией Вселенной и приумножится. Приумножьте ее во Вселенной.
Откройте один прямой канал, идущий вниз к ученику, а другой — к вашей
ладони.
132
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Ци крестца
Направьте ноги ученика вниз к земле и соединитесь с земной корой.
Дыхание
восьми
отверстий
Третий глаз и височные кости образуют
треугольник
Активизируйте крестец до тех пор,
пока не почувствуете, как энергия Ци
поднимается вверх к позвоночному столбу,
и не ощутите ее пульсацию
Рис. 4.71. Активизируйте крестец — осознайте височные кости.
Грудная кость
Ребра
Позвоночный
столб
Осознайте
ваши руки.
Кости рук
стали такими
же огромными,
как Вселенная
Тазовые кости
Осознайте ваши ноги.
Кости ног стали ,
такими же
огромными,
как Вселенная
2. Пусть ваши ученики переместят
руки к тазовым костям. Скажите
им, чтобы они улыбнулись этим
костям. Пусть они почувствуют,
как их кости стали смеющимися,
радостными, счастливыми. Скажи-
те, что они должны почувствовать
электричество в крестце и кост-
ном мозге. Пусть они наполнят
энергией Ци тазовые кости, чтобы
оживить и восстановить костный
мозг. Дайте команду: «Вырабаты-
вайте здоровые белые и красные
кровяные тельца».
Рис. 4.72. «Тазовые кости, вырабатывайте
здоровые белые и красные кровяные тельца».
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
133
Пусть ваши пальцы продолжают касаться та-
зовых костей. Начните закручивать в спираль энер-
гию Даньтяня, пока не почувствуете, что темя и
межбровье также закручены в спираль. Расширьте
ваше осознание до Вселенной, и ваши тазовые кос-
ти будут подпитаны Вселенской энергией.
Рис. 4.73. Коснитесь пальцами тазовых костей
и почувствуйте их. Пусть ваши пальцы
продолжают прикасаться к этим костям,
и опустите ваш ум в Даньтянь и Вселенную.
3. Коснитесь пальцами бедер в средней их точке,
чтобы помочь организму увеличить выработ-
ку здоровых красных кровяных телец. Почув-
ствуйте, как электризующее покалывание про-
бегает снизу вверх по вашим ногам. Дайте ту
же команду и бедренным костям: «Смеющие-
ся, радостные, счастливые кости. Вырабатывай-
те здоровые белые и красные кровяные тель-
ца». После этого поместите свой ум в Даньтянь
и Вселенную таким образом, чтобы Ци могла
зарядить своей энергией бедренные кости. По-
чувствуйте, как электричество пробегает по
всему скелету.
Рис. 4.74. «Смеющиеся, радостные и счастливые бедренные
кости, вырабатывайте здоровые белые
и красные кровяные тельца».
134
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
4. Коснитесь плечевых костей. Почувствуйте в руках электризующее покалы-
вание. Дайте команду: «Смеющиеся, радостные, счастливые кости, выраба-
тывайте здоровые белые и красные кровяные тельца». После этого переме-
стите свой ум в Даньтянь и во Вселенную так, чтобы Ци могла зарядить
бедренные кости. Задайте эту же команду для нижней части грудины. Энер-
гия Ци проникает в кости нижней части грудины и распространяется даль-
ше в грудную клетку: Даньтянь и Вселенная. После этого поместите свой
ум в Даньтянь и Вселенную так, чтобы Ци могла зарядить кости.
5. Коснитесь нижней части грудины и почувствуйте смеющиеся, радостные и
счастливые кости грудины и грудной клетки. Ощутите, как Ци и электри-
ческое покалывание проникают в кости грудины и распространяются да-
лее по грудной клетке. Вновь скомандуйте: «Вырабатывайте здоровые бе-
лые и красные кровяные тельца». После этого поместите свой ум в Дань-
тянь и Вселенную так, чтобы Ци могла зарядить кости.
Вы закончили активизировать Защитную Систему.
Иммунная система
1. Начнем рассматривать иммунную систему с верхней части грудной клет-
ки. Коснитесь верхней части грудины. Направьте ваши очень длинные и
большие пальцы в кости и почувствуйте, как они затем проникают прямо
в вилочковую железу. Активизируйте вилочковую железу. Постепенно ощу-
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
135
тите, как ваши пальцы поднимаются вверх к щитовидной и околощито-
видной железам. Активизируйте щитовидную и околощитовидную желе-
зы, а также горловой Центр. Дайте команду: «Очищайтесь, становитесь
светлыми и прозрачными: наполнитесь Фиолетовым светом и продолжай-
те нормально функционировать».
Околосердечная сумка
Сердце
Рис. 4.76. Коснитесь верхней части грудины и активизируйте
вилочковую, щитовидную и околощитовидную железы.
2. Чтобы помочь активизировать миндалевидные железы, находящиеся на
первой линии защиты тела, перемещайте ваши пальцы, пока они не кос-
нутся костей челюстей с обеих сторон. Кости челюстей воздействуют на
находящиеся под ними лимфатические узлы, включающие в себя минда-
левидные железы. Заполните их энергией Ци. Дайте команду: «Очищай-
тесь, становитесь светлыми и прозрачными: на-
Челюсти управляют
миндалевидными железами
полнитесь Фиолетовым светом и продолжайте
нормально функционировать».
Рис. 4.77. Активизируйте миндалевидные железы
и кости челюстей.
136
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
3. Дотроньтесь до точки межбровья и темени, которые, соответственно,
управляют работой гипофиза и шишковидной железы. Дотроньтесь до тре-
тьего глаза. Почувствуйте, как он открывается, и ощутите, как небесный
свет входит в ваш мозг и ваше тело. Дотроньтесь до темени. Почувствуйте,
как ваши пальцы проникают глубоко внутрь черепа, и ощутите энергию
Ци, пронизывающую все ваше тело — от темени до промежности. Дайте
команду: «Очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными: наполни-
тесь фиолетовым светом и продолжайте нормально функционировать».
Темя
Третий глаз
Точка межбровья управляет
работой всех желез
и энергетических центров
Рис. 4.78. Третий глаз, точка межбровья и темя воздействуют
на иммунную и защитную систему организма.
4. Разотрите свои руки, пока они не станут теплыми, скрестите их на шее и
почувствуйте, как активизируется лимфатическая система. Скрестите руки
и держите их подмышками. Активизируя в этом месте лимфатические
узлы, мысленно представьте себе лимфатическую систему подмышек. Дай-
те команду: «Очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными: напол-
нитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально функционировать».
Лимфатическая система верхней части тела станет чистой, светлой и про-
Рис. 4.79. Лимфатическая
система шеи и подмышек
чиста, светла и прозрачна.
зрачной, и Заструятся
лимфатические потоки.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
137
5. Переместите руки к паховой области. Дайте команду находящимся здесь
лимфатическим узлам. Далее, положите руки на область пупка и дайте ко-
манду: «Очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными: наполнитесь
Фиолетовым светом и продолжайте нормально функционировать». Лим-
фатические узлы паха и области пупка станут чистыми, светлыми и про-
зрачными.
Миндалевидная
железа
Лимфатические
узлы шеи
Вилочковая
железа
Лимфатические узлы
подмышек
Лимфатические узлы
---области пупка
Лимфатические узлы
—— области паха
Рис. 4.80. Активизация лимфатических
узлов области паха.
6.
Положите ваши руки на область пупка и активизируйте лимфатические
узлы. Дайте команду: «Очищайтесь, становитесь
ми: наполнитесь Фиолетовым светом и продол-
жайте нормально функционировать». Посмот-
рите, ваши лимфатические узлы стали чистыми,
светлыми и прозрачными. Вы активизировали
свою иммунную систему.
Рисунок 4.81. Дотроньтесь до пупка и активизируйте
лимфатические узлы данной области.
светлыми и прозрачны-
138
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Общий Курс Исцеления —
краткое изложение
Выполнение основных практик Общего Курса Исцеления поможет каж-
дому человеку.
А. Три ума в одном
В. Активизация Шести Направлений
С. Активизация Трех Огней
D. Соединение Личных Звезд, Энергетических Тел и Вселенной
Е. Защитный Круг и Поле Энергии Ци
Е Практика Святой воды или практика воды, заряженной энергией Ци
G. Освобождение и наполнение
Н. Очищение Зеленым светом
I Очищение Голубым светом
J. Зарядитесь энергией Фиолетовым светом
К. Активизация Иммунной и Защитной Систем
А. Три ума в одном
Улыбайтесь вниз, своей внутренней Вселенной, активизируйте энергию со-
страдания сердца; ощутите любовь и радость в своем сердце. Улыбнитесь, осво-
бодите ум и сердце, опустите их в Нижний Даньтянь. Заполните Даньтянь энер-
гией Ци и закрутите ее в спираль. Когда Даньтянь заполнится, энергия подни-
мется вверх, чтобы наполнить мозг. Это проявится в точке межбровья.
В. Активизация Шести Направлений
Расширьте ваше осознание для установления в Шести Направлениях связи
со Вселенной точки Верхнего Даньтяня, сердца и Нижнего Даньтяня.
С. Активизация Трех Огней
Активизируйте огонь Даньтяня, почек и сердца.
Активизируйте Треугольник Священного Огня, заставив энергию цирку-
лировать между Даньтянем, почками и сердцем. Почувствуйте, как сила энер-
гии возрастает.
Активизируйте Личные звезды; Космическую звезду, находящуюся над го-
ловой и земную звезду, расположенную под пятками.
Сохраняйте Даньтянь разогретым и закрутите по спирали крестец и точку
межбровья. Поднимите глаза вверх и посмотрите, как темя закручивается
по спирали, соединяясь с космической звездой на расстоянии пятнадцати
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
139
сантиметров над теменем. Ощутите, как Космическая и Земная звезды при-
тягивают ваше тело одновременно к небу и земле. Мысленно представьте
себе ковш Большой Медведицы, наполненный Фиолетовым светом, энергией
Ци, собранной из Северной звезды и Вселенной. Когда ковш полностью за-
полнится, вылейте Фиолетовый свет вниз, на Личную звезду, находящуюся
над вашей головой. Ощутите, как Фиолетовый свет распространяется во
всем вашем теле, заполняя собой Верхний, Средний и Нижний Даньтянь.
D. Соединение Личных звезд, Энергетических Тел и Вселенной
Почувствуйте центральный энергетический канал, проходящий через вашу
Личную звезду, Три Даньтяня и соединяющийся внизу с энергией земли. Ис-
пользуйте силу ума И для соединения с Личной, или Космической звездой над
вашей головой. Соедините свою Личную звезду с Личной звездой каждого уча-
стника медитации. Создайте тело энергии Ци и установите основную соедини-
тельную точку. Соединяйте по спирали слева направо Личные звезды всех ме-
дитирующих в одну большую звезду всей группы. Медитирующие становятся
звеньями космической связи, создавая групповое энергетическое тело.
Е. Защитный Круг и Поле Энергии Ци
Поднимите руку и прикоснитесь к Огню Вселенной. Примените силу ума
И, чтобы перенести огонь вниз, и проявите Святой Огонь или Огонь энергии
Ци вокруг комнаты, создавая защитный круг. Создайте Купол энергии Ци и
вызовите Защитных животных и/или ангелов. Активизируйте силу Восьми сти-
хий природы и Вселенной.
F. Практика Святой Воды или воды,
заряженной энергией Ци
Активизируйте силу практики Святой Воды, чтобы очистить тело от всех
болезней, отрицательной энергии и несчастий. Наполните энергией и возро-
дите на клеточном уровне собственную личность, принеся ей здоровье, благо-
получие и долголетие.
G. Освобождение и наполнение
Освободитесь от всей оставшейся отрицательной энергии, от болезней,
тревог, забот; пусть они уходят глубоко в землю, в свою молекулярную мать.
Похороните в ней всю эту энергию так, чтобы земля могла ее повторно ис-
пользовать. Перенесите переработанную энергию из центра Земли в тело ис-
целяемого человека. Заполните сжатой энергией Ци полые кости. Посмот-
140
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
рите на все клетки, находящиеся в кругозоре глаза вашего ума. Расширьте
эти клетки и представьте себе, что они такие же большие, как звезды в ноч-
ном небе. Заполните их Ци, перемешивая ее с мрачной и больной энергией.
Затем освободитесь от этой энергии еще раз, возвращая ее обратно в землю
для повторной переработки. По своему усмотрению, вы можете еще раз на-
полнить тело человека земной Ци до того, как начнете очищение Зеленым
светом.
Н. Очищение Зеленым светом
Зеленый свет очищает и детоксифицирует клетки всего организма. Зеленая
Ци мягка и безопасна. Ци Зеленого света используется для очищения организ-
ма и для разгрузки нездоровых частей тела. Осознайте зеленый цвет печени,
горла и изумрудный цвет леса. Вдохните воздух и ощутите, как вы вдыхаете в
себя Зеленый свет. Направьте его вниз, в Даньтянь, перемешайте там с энергией
Даньтяня и затем направьте Зеленый свет вверх, к сердцу и темени.
Направьте Зеленый свет во Вселенную по спирали, и пусть энергия света
приумножится. Проведите один канал в виде прямой линии по направлению к
ученику, другой — к своему темени и еще один — к своей ладони. Перенесите
энергию света обратно вниз и смешайте ее со всей нездоровой энергией пече-
ни и мочевого пузыря или с болезненной энергией другого участка тела. За-
крутите энергию спиралью против часовой стрелки и опустите ее вниз, в зем-
лю. Продолжайте очищение Зеленым светом, пока не почувствуете, что все
клетки зарядились энергией изумрудного цвета леса.
I. Очищение Голубым светом
Осознайте Голубой цвет почек и вдохните Голубой свет в горло. Направьте
его вниз в Даньтянь, смешайте с находящейся там энергией и верните обрат-
но вверх, к сердцу, и затем в темя.
Направьте эту энергию во Вселенную по спирали, и пусть она приумно-
жится. Проведите один канал в виде прямой линии по направлению к учени-
ку, другой — к своему темени и еще один — к ладони. Затем почувствуйте,
как Вселенная проливает Голубой свет обратно вниз по спирали, направлен-
ной по часовой стрелке. Посмотрите на клетки. Вы увидете, как Голубой свет,
подобно воде, проходит в клетки тела, чтобы промыть и очистить их и выве-
сти из организма любую болезнь. Передайте энергию по спирали, закручен-
ной против часовой стрелки, вниз, в землю. Продолжайте промывать клетки
Голубым светом, пока не почувствуете, что все клетки зарядились энергией
цвета сапфира.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
141
J. Зарядитесь энергией Фиолетового света
Светоносный Фиолетовый свет несет определенную информацию и может
быть запрограммирован.
Объедините Три Ума в один, перемещайтесь вглубь пустого пространства
клеток и глубоко в хромосомы; войдя в ДНК, расширьте там пространство и
возвращайтесь к первоначальным клеткам. Попросите о предоставлении вам
возможности увидеть клетки вашего тела и посмотрите на клетки мозга: «Клет-
ки мозга, пожалуйста, послушайте. Очищайтесь, становитесь светлыми и про-
зрачными: наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально функ-
ционировать». Увидьте Фиолетовый свет. Осознайте ваше темя. Объедините в
темени Ци Даньтяня и отрицательную Ци. Распространите Фиолетовый свет
вверх, во Вселенную.
Представьте себе Полярную Звезду и Большую Медведицу. Попросите уче-
ников, чтобы они подняли руки и держали их в воздухе, создавая воронку, по
которой смогли бы перенести энергию Ци в свои Личные звезды. Опустите вниз
Полярную Звезду и Большую Медведицу, возьмите ковш Большой Медведицы в
руки и пролейте Фиолетовый свет на Личные звезды учеников. С помощью Фи-
олетового света можно будет программировать клетки самого высокого уров-
ня. Пусть энергия Ци проникнет в мозг. Попросите о предоставлении вам воз-
можности увидеть клетки мозга. «Клетки мозга, слушайте мою команду». И ес-
ли мозг болен, прикажите: «Болезнь, уйди». Продолжайте передавать по спирали
вниз Фиолетовый свет, пропуская его через клетки всего тела.
1. Попросите о предоставлении вам возможности увидеть клетки мозга. Пусть
ученики держат руки над головой, как бы прикрывая мозг. «Клетки мозга,
слушайте команду: болезнь, уходи. Очищайтесь, становитесь светлыми и
прозрачными; наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормаль-
но функционировать».
2. Попросите о предоставлении вам силы, позволяющей увидеть клетки ор-
ганов чувств. Пусть слушатели переместят руки так, чтобы они покрывали
органы чувств. Скомандуйте: «Клетки глаз, ушей, носа, языка и рта, слу-
шайте команду: болезнь, уходи. Очищайтесь, становитесь светлыми и про-
зрачными; наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально
функционировать».
3. Переместите руки вниз к горловому Центру и дайте команду: «Щитовид-
ная, околощитовидная и вилочковая железы, слушайте команду: очищай-
тесь, становитесь светлыми и прозрачными; наполнитесь Фиолетовым све-
том и продолжайте нормально функционировать».
4. Переместите руки к сердцу и легким. Попросите о предоставлении вам силы,
142
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
позволяющей увидеть клетки сердца и легких. Прикажите им: «Клетки сер-
дца и легких, слушайте команду: очищайтесь, становитесь светлыми и про-
зрачными: наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально
функционировать».
5. Переместите руки так, чтобы они покрывали левую и правую части груд-
ной клетки. Попросите о предоставлении вам силы, позволяющей увидеть
клетки печени, желчного пузыря, селезенки, поджелудочной железы и же-
лудка. Прикажите им: «Печень, желчный пузырь, селезенка, поджелудоч-
ная железа и желудок, слушайте команду: очищайтесь, становитесь светлы-
ми и прозрачными: наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нор-
мально функционировать».
6. Переместите руки к толстому и тонкому кишечнику и держите их перед
брюшной полостью. Попросите о предоставлении вам силы, позволяющей
увидеть клетки толстого и тонкого кишечника. Прикажите им: «Клетки
толстого и тонкого кишечника, слушайте команду: очищайтесь, станови-
тесь светлыми и прозрачными: наполнитесь Фиолетовым светом и продол-
жайте нормально функционировать».
7. Переместите руки к почкам и половым органам. Попросите о предостав-
лении вам возможности увидеть клетки почек и половых органов. Прика-
жите им: «Клетки почек и половых органов, слушайте команду: очищай-
тесь, становитесь светлыми и прозрачными: наполнитесь Фиолетовым све-
том и продолжайте нормально функционировать». Соберите Фиолетовый
свет еще раз, вылейте его вниз на макушку и заполните им все клетки сво-
его тела. Представьте себе Фиолетовый свет снова и убедитесь в том, что
все клетки чистые, светлые и прозрачные. Улыбайтесь.
К. Активизация Защитной и Иммунной Систем
Защитная система
1. Сначала вы должны активизировать свой крестец. Представьте себе, что
ваш крестец стал таким же огромным, как Вселенная. Вдохните Вселен-
скую Ци и наполняйте ею кости до тех пор, пока она не поднимется в мозг
и не заполнит его. Направьте энергию Ци обратно во Вселенную, приум-
ножьте ее и по спирали опустите обратно вниз. Направьте ее на учеников и
попросите их дотронуться до своих крестцов.
2. Пусть ваши ученики переместят руки к тазовым костям. Скажите им, что-
бы они улыбнулись этим костям. Пусть они почувствуют, как их кости
стали смеющимися, радостными, счастливыми. Скажите ученикам, что они
должны почувствовать электричество в крестце и костном мозге.
ОСНОВНОЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
143
3. Коснитесь бедер. Почувствуйте, как электризующее покалывание пробе-
гает по вашим ногам снизу вверх.
4. Коснитесь плечевых костей. Почувствуйте, как электризующее покалыва-
ние пробегает по вашим рукам снизу вверх.
5. Коснитесь нижней части грудины и почувствуйте, как Ци проникает в ко-
сти и распространяется дальше к грудной клетке. Ощутите электризую-
щее покалывание в грудной клетке.
Иммунная система
1. Начнем с верхней части грудной клетки. Прикоснитесь к верхней части
грудины. Направьте ваши очень длинные и большие пальцы в кости и
почувствуйте, как они затем проникают прямо в вилочковую железу. Ак-
тивизируйте вилочковую железу. Постепенно ощутите, как пальцы под-
нимаются вверх к щитовидной и околощитовидной железам. Активизи-
руйте щитовидную и околощитовидную железы, а также горловой
Центр. Дайте команду: «Очищайтесь, становитесь светлыми и прозрач-
ными: наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально функ-
ционировать».
2. Перемещайте ваши пальцы, пока они не дотронутся до челюстей с обеих
сторон. Кости челюстей воздействуют на находящиеся под ними лимфати-
ческие узлы, включающие в себя миндалевидные железы. Заполните их энер-
гией Ци. Дайте команду: «Очищайтесь, становитесь светлыми и прозрач-
ными: наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально функ-
ционировать».
3. Дотроньтесь до точек межбровья и темени, которые, соответственно,
управляют работой гипофиза и шишковидной железы. Дотроньтесь до
Третьего глаза, почувствуйте, как он открывается, и ощутите, как небес-
ный свет входит в ваши мозг и тело. Дотроньтесь до темени. Почувствуйте,
как ваши пальцы проникают глубоко внутрь черепа, и ощутите энергию
Ци, пронизывающую все ваше тело — от темени до промежности. Запол-
ните железы энергией Ци. Дайте команду: «Очищайтесь, становитесь свет-
лыми и прозрачными: наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нор-
мально функционировать».
4. Разотрите руки, пока они не станут теплыми. Скрестите руки и держите их
подмышками. Активизируя в этом месте лимфатические узлы, мысленно
представьте себе лимфатическую систему подмышек. Дайте команду:
«Очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными: наполнитесь Фиоле-
товым светом и продолжайте нормально функционировать». Лимфати-
144 ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
ческая система верхней части тела станет чистой, светлой и прозрачной, и
заструятся лимфатические потоки. Улыбнитесь.
5. Переместите руки к паховой области. Дайте команду находящимся здесь
лимфатическим узлам: «Очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачны-
ми: наполнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально функцио-
нировать». Лимфатические узлы паха и области пупка станут чистыми,
светлыми и прозрачными.
6. Положите руки на область пупка и активизируйте лимфатические узлы.
Дайте команду: «Очищайтесь, становитесь светлыми и прозрачными: на-
полнитесь Фиолетовым светом и продолжайте нормально функциониро-
вать».
ГЛАВА 5
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ 1 —
ОСНОВЫ
Источник энергии Ци и цвет
Во Вселенной существуют различные источники энергии Ци: космический
(воздушный), природный, земной и человеческий. Каждая часть челове-
ческого тела обладает собственным видом энергии и находится в определен-
ном соотношении со Вселенной и природой. Каждая часть нашего тела, осо-
бенно внутренние органы и железы, могут производить, получать, трансфор-
мировать и излучать различные виды Ци (см. рис. 5.1.).
Ци Земли
Ци Земли распространяется в земле, в нескольких сантиметрах от поверхнос-
ти. Ци Земли компактна и ее плотность выше, чем у Ци Космической. Мы
можем довольно легко увидеть Ци Земли, если в течение нескольких минут
будем внимательно смотреть на линию горизонта. Вы можете увидеть энер-
гию Ци Земли и ее движение в тот момент, когда она взаимодействует с Косми-
ческой Ци. Используя специальную практику, вы постепенно увидите Ци Зем-
ли, находящуюся в нескольких сантиметрах над землей.
Ци Земли содержит энергию Ци желтого цвета и немного энергии белой
Ци. Объединенные Ци Земли и Космическая Ци будут представлять собой
энергию Ци белого цвета. Полученная в результате энергия Ци обладает очень
мощной исцеляющей силой. Эта энергия не слишком перегревает, а, наобо-
рот, уравновешивает и успокаивает.
При исцелении энергию Ци белого цвета всегда используют для осветле-
ния тонов более мощных или интенсивных цветов, благодаря чему тело легко
впитывает любой цвет Ци. Обычно мы применяем 70% белой энергии Ци и
30% энергии Ци другого цвета.
146
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Сатурн — Ци
желтого цвета.
Юпитер — Ци зеленого
цвета. Правая
Третий Глаз — 6.
париетальная кость — 3.
Луна — Ци серебряного цвета.
Крестцовая кость — 7.
Бело-красный
Рис. 5.1. Космические цвета.
. Горло
р ] 70% белого
Ю% голубого
Бело-зеленый
Бело-голубой
'Г
Темя
70% белого ' ]
30% фиоле-
тового ,
Бело-фиолетовый
Рис. 5.2. Ци белого цвета используется для осветления всех других цветов.
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ 1 — ОСНОВЫ
147
Ци природы и человека
Данная разновидность Ци присуща всему, что мы можем увидеть на земле. В Ис-
целении Космосом мы используем энергию тор, озер, морей, лесов, пещер, до-
лин, скал, драгоценных камней и т. д. Даосы выделяют Пять Стихий: Земля,
Металл, Вода, Дерево и Огонь. Пять Стихий существуют в нашем теле и Пять
Стихий в природе, Пять Стихий в Космосе и Пять Стихий во Вселенной.
Даосы считают, что, установив связь с самим собой и управляя стихиями
внутри тела, мы легко сможем соединиться со стихиями природы и Вселенной,
чтобы использовать их энергию.
Солнечная Ци
Перед восходом Солнца или его закатом в воздухе находится больше белой
Ци, которую мы свободно можем использовать для укрепления здоровья и
исцеления.
Белая Ци воздействует на легкие и толстый кишечник, и мы можем напра-
вить энергию белой Ци в эти внутренние органы. В результате будет сгенери-
ровано добавочное количество энергии Ци для поддержания ежедневной ак-
тивности человека. Фактически в белом цвете содержатся все цвета радуги
или спектра цветов.
Простая практика
Посмотрите на горизонт во время восхода и захода Солнца. Стойте спокойно
и вытяните ладони по направлению к Солнцу, улыбнитесь и впитайте в себя
энергию Солнца.
Общая информация
Поднимите руку спиралеобразными движениями по часовой стрелке вверх,
чтобы собрать энергию цвета, насытить этой энергией область заболевания.
Поднимите руку спиралеобразными движениями против часовой стрелки,
чтобы очистить, промыть и убрать энергию из области заболевания. После
этого переместите руку к нижней части тела, направляя болезненную энергию
в землю.
Основное правило, особенно если вы только начинаете применять данную
методику, — сохраняйте простое сочетание цветов. Всегда используйте голу-
бой для успокоения, умиротворения и стабилизации, зеленый для очистки
энергии, белый для достижения гармонии и фиолетовый (обладающий свой-
148
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
ствами, присущими всем другим цветам) для выполнения определенной про-
граммы.
Важно научиться применять все практики Космического Исцеления, но
гораздо важнее уметь сохранять ясное состояние ума на протяжении всей прак-
тики. Так вы сразу поймете, что Исцеление Космосом приносит пользу не толь-
ко ученику, но и мастеру. Чем больше вы практикуете, тем больше исцеляе-
тесь сами.
Исцеляющие цвета
Белая Ци
Ци воздуха, солнца, земли белого цвета. Белая энергия Ци — гармонизирую-
щая энергия. Она перераспределяет избыток цвета Ци из области, подверг-
шейся лечению, в другие части тела. Для исцеления наиболее эффективно со-
четание 70% белой Ци с 30% Ци другого цвета.
Мысленно перенесите светящийся белый цвет в центр, а цветную Ци — по
краям, или, наоборот, цветную Ци используйте в центре, а белую по кра-
ям. Ци светлого тона любого цвета хорошо перемешивается с белой Ци.
Если вы сомневаетесь, какой цвет лучше всего использовать, применяйте
белую Ци, особенно, если ваши пациенты — дети или пожилые, ослаблен-
ные люди. Применяйте зеленый, голубой и светло-фиолетовый цвета при
незначительных заболеваниях.
При тяжелых заболеваниях используйте сочетание светло-фиолетового с
белым или Ци золотого цвета.
Сочетание красного с белым обладает укрепляющим и стимулирующим
действием.
В Северной Звезде присутствуют как нежный оттенок фиолетового, так и
очень насыщенный фиолетовый цвет. Вы можете разбавить эти цвета бе-
лым. Ци белого цвета слагается из красного, оранжевого, желтого, фиоле-
тового и голубого.
Если вы хотите изменить цвет Ци, лучше всего помахать рукой несколько
раз, перед тем как зарядиться энергией Ци другого цвета.
Голубая Ци
Энергия голубого цвета, как и водная энергия, Инь, обладает охлаждающим и
сдерживающим эффектом, в противоположность красному цвету, который ока-
зывает укрепляющее и стимулирующее воздействие. Когда мы опускаем энер-
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ 1 — ОСНОВЫ
149
гию вниз, тела некоторых людей не могут мгновенно приспосабливаться к по-
лученной энергии. Использование голубой Ци в подобных случаях всегда ока-
зывает положительное воздействие.
Голубая вода — это Стихия, которая всегда приводит к гармонии и не
может причинить вред.
Голубой цвет охлаждает и успокаивает, обладая мягким обезболивающим
эффектом, поэтому может ослаблять боль и воспаление; голубой цвет
может препятствовать росту микробов в организме.
Голубой цвет может помочь при свертывании крови, поэтому его воздей-
ствие целебно для остановки кровотечения.
Голубой цвет понижает высокую температуру.
Голубой цвет стимулирует сон и отдых.
Голубой цвет (как и зеленый) может детоксифицировать организм и одно-
временно активизировать его энергию.
Зеленая Ци
Зеленая Ци более мягкая и безопасная по сравнению с оранжевой Ци. Зеленая
Ци применяется для очистки и разгрузки пораженного участка тела от болез-
ни. Ослабив болезнь, вы можете воспользоваться Ци голубого или оранжевого
цвета для полного удаления болезни из организма. Кроме того, энергия зеле-
ного цвета может убрать из организма болезнь и отрицательную энергию че-
рез руки или через ноги с помощью удаления «мусора».
Если необходимо активизировать деятельность ваших внутренних орга-
нов, сначала используйте светло-зеленую Ци. Необходимо знать, что приме-
нять Ци зеленого цвета нужно до использования оранжевого, красного или
фиолетового цветов.
С помощью горлового Центра активизируйте энергию Ци зеленого цвета
и втяните ее в темя. Далее поднимите эту энергию во Вселенную, чтобы она
приумножилась, и верните ее обратно вниз для дальнейшего применения. При
болях добавьте энергию голубого цвета. Эффективно воздействует на орга-
низм техника втягивания энергии в тело человека и отпускания ее обратно во
Вселенную через пораженные области. В том случае, если пораженная болез-
нью область небольшая, и при инфекционных заболеваниях вы можете ис-
пользовать технику пальца-меча.
Для насыщения тела энергией зеленый цвет можно использовать вместе с
фиолетовым; сначала примените зеленый, а затем — фиолетовый. Для разру-
шения болезненной энергии сначала применяется светло-зеленый цвет.
150 ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
.Светло-оранжевая Ци применяется, чтобы вывести из организма ослаб-
ленную болезненную энергию.
Если одновременно использовать 20% светло-зеленой энергии, 10% светло-
оранжевой Ци и 70% белой, то воздействие на организм полученной Ци
увеличится в несколько раз; такую энергию можно применять при тяже-
лых, серьезных заболеваниях.
Темно-зеленая и оранжевая Ци может быть использована при онкологи-
ческих заболеваниях, но сначала примените голубой свет.
Зеленая Ци очищает пораженную область.
Зеленая Ци устраняет влияние яда.
Зеленая Ци разрушает мертвые клетки.
Зеленая Ци помогает разжижать сгустки крови.
Зеленая Ци помогает избавиться от простуды и жара.
Зеленая Ци применяется для локальной очистки организма от ослаб-
ленной, но неподатливой нездоровой энергии.
Красная Ци
Светло-красный оттенок энергии Ци обладает укрепляющим эффектом, но
темно-красный — ослабляет пораженный болезнью участок тела. Если вы при-
меняете метод исцеления организма с помощью цвета, то для укрепления внут-
ренних органов вам необходимо использовать сочетание светящегося белого
цвета в центре со светло-красным по краям.
Красный цвет всегда сочетайте с голубым и зеленым; никогда не приме-
няйте его сам по себе.
Светлый, белесый красный цвет воздействует на организм следующим образом.
Укрепляет ослабленные внутренние органы и пораженные болезнью
участки тела.
Расширяет кровеносные сосуды и воздушные трубки, поэтому приме-
няется для лечения сердечных и астматических заболеваний.
Полезен для лечения аллергии.
Удаляет или перерабатывает токсины, микробы и нездоровую энергию.
Помогает больным, находящимся в бессознательном состоянии, и про-
длевает жизнь умирающим пациентам (с помощью направления энер-
гии Ци непосредственно в сердце).
Избегайте применять темные оттенки любого цвета — их воздействие
может вызвать противоположный эффект. Энергию темно-красной Ци не
следует применять, так как это может привести к воспалению. При лечении
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ 1 — ОСНОВЫ
151
венерических заболеваний также не следует применять энергию темно-крас-
ной Ци, поскольку она стимулирует быстрый рост микробов.
Оранжевая Ци
Всегда сначала применяйте Ци голубого цвета и только затем — энергию оран-
жевой Ци, чтобы изменить цветовой тон и успокоить область заболевания.
Используйте светло-оранжевый в сочетании с белым. Это сочетание весь-
ма эффективно, поэтому его нельзя применять при лечении таких деликат-
ных органов, как глаза, мозг, сердце, горло, селезенка, а также при кровоизли-
янии в мозг.
Ци оранжевого цвета оказывает стимулирующее действие на толстый ки-
шечник и может повлиять на стул. Солнечное сплетение и область пупка свя-
заны с тонкой и толстой кишками, поэтому если вам нужно воспользоваться
Ци оранжевого цвета для исцеления данных органов, применяйте ее осторож-
но. Старайтесь не применять Ци оранжевого цвета, если ваш пациент страда-
ет от аппендицита, так как данная энергия может ускорить его разрыв.
Оранжевая Ци очищает тело от «мусора», токсинов, микробов и нездоро-
вой энергии.
Оранжевая Ци помогает ослабить энергию болезни.
Оранжевая Ци помогает удалить свернувшуюся кровь.
Оранжевая Ци помогает от запоров.
Оранжевая Ци помогает разрешить проблемы, связанные с менструаль-
ным циклом.
Оранжевая Ци полезна при исцелении аллергии, артрита, простуды, каш-
ля, а также если у вас киста, больны почки, есть проблемы, связанные с
желчным пузырем или легкими.
Ци оранжевого цвета может быть также использована для активации или
пробуждения сознания умирающего человека.
Темно-оранжевый и темно-зеленый цвета обладают разрушительным свой-
ством, поэтому могут применяться при лечении некоторых разновидностей
рака, но очень осторожно. Не применяйте Ци оранжевого цвета при заболе-
ваниях головы и сердца.
Желтая Ци
Ци желтого цвета тесно связана с нервами, костями и костным мозгом. Кро-
ме того, желтый — это цвет селезенки. Даосы считают, что усвоение пищи и
наличие аппетита связаны с состоянием селезенки. Это вовсе не означает,
152
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
что желтая энергия способствует поглощению большого количества пищи.
Просто если селезенка сбалансирована, то аппетитом можно управлять.
Желтая Ци оказывает стимулирующее воздействие на нервы.
Желтая Ци помогает сохранять здоровыми ткани, внутренние органы
и кости в организме человека.
Желтая Ци полезна при кожных заболеваниях, восстановлении клеток и
лечении переломов костей.
Желтая Ци обладает силой приумножения; увеличивает рост нервных
клеток и костного мозга.
Фиолетовая Ци
Этот особый цвет обладает свойствами всех других цветов. Сияющий фио-
летовый цвет имеет более мощную Ци по сравнению с Ци обычного фиоле-
тового цвета. Ци фиолетового цвета используется при некоторых видах за-
болеваний.
Энергия светло-фиолетового цвета, светло-фиолетового с голубым от-
тенком или светло-фиолетового с зеленым оттенком ускоряет восста-
новление поврежденных органов и нервов.
Ци светло-фиолетового с голубым оттенком или светло-фиолетового
с зеленым оттенком применяется также для быстрого исцеления све-
жих ран.
Фиолетовая Ци используется для лечения таких инфекционных забо-
леваний, как сифилис. Не применяйте темно-фиолетовую энергию при
респираторных заболеваниях, так как она может стимулировать рост
легочного вируса.
Если применять Ци фиолетового цвета одновременно с Ци других цве-
тов, то эта энергия будет усиливать и увеличивать воздействие на орга-
низм свойств энергий других цветов.
Не используйте такие цвета, как фиолетовый, красный, оранжевый и
желтый вместе, так как их воздействие будет деструктивным, и они мо-
гут усилить и ускорить рост нежелательных клеток.
Темно-фиолетовый цвет оттенка электрик может использоваться при
лечении опухолей и рака. Перед применением энергии темно-фиоле-
тового электрика сначала используйте энергию голубого или зелено-
го цвета.
Для укрепления ослабленных частей тела можно использовать светлый,
бело-фиолетовый цвет. В подобных случаях более сильного и быстрого
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ 1 — ОСНОВЫ
153
эффекта можно добиться, используя красно-белый цвет. Нужно спро-
ецировать этот свет на пораженную область.
Ци белого и фиолетового цветов обладают свойствами Ци всех других
цветов. Разница заключается в том, что Ци фиолетового цвета облада-
ет более сильным проникающим эффектом и, по сравнению с белым,
легче усваивается. Электрический фиолетовый свет программируется
душой, поэтому у него есть свое сознание, и он точно знает, что следует
делать.
Существуют два вида фиолетовой Ци: светоносного фиолетового цвета и
обычного фиолетового.
Обычный фиолетовый цвет: эту энергию можно получить из окружаю-
щей вас Ци, из энергии Ци воздуха, почвы, Солнца.
Светоносный фиолетовый цвет: из Высшего Я или высшей души, из теме-
ни, Полярной Звезды, Большой Медведицы. Энергия данного цвета известна
также, как небесная энергия или энергия души.
Чтобы спроецировать Ци электрически-фиолетового цвета, представьте
себе середину проекции бриллиантово-белого цвета, а края — фиолетового.
Ваше намерение определит воздействие на Ци воздуха, земли и Солнца. Спо-
собность перенести вниз энергию светоносной фиолетовой Ци зависит от сте-
пени развития темени и высших чувств.
Воздействие Ци светоносного фиолетового цвета во много раз сильнее,
чем Ци обычного фиолетового цвета.
Ци светоносного фиолетового цвета быстро восстанавливает повреж-
денные органы и нервы и обладает очень сильным дезинфицирующим
эффектом.
Ци светоносного фиолетового цвета имеет свое собственное сознание,
и ее применение очень эффективно для быстрого исцеления от тяже-
лых заболеваний.
Фиолетовая Ци при одновременном применении ее с энергиями других
цветов будет усиливать и увеличивать результат воздействия на орга-
низм свойств этих цветов.
Ци темно-фиолетового электрика действует разрушительно и может
использоваться при лечении опухоли и рака. Перед применением тем-
но-фиолетовой Ци сначала необходимо активизировать энергию свет-
ло-голубого цвета.
Фиолетовый цвет не должен воплощаться одновременно с такими цве-
тами, как красный, оранжевый, зеленый или желтый, так как их совме-
стное воздействие на организм будет слишком деструктивным.
154
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Не применяйте также темные цвета до и после проецирования свето-
носной фиолетовой Ци. Запомните в качестве директивного указания:
до использования светоносного фиолетового цвета сначала примените
голубой.
Золотая Ци
Когда Ци светоносного фиолетового цвета вступает в контакт с эфирным или
биоплазменным телом, она постепенно превращается в Ци золотого цвета. Золо-
тая Ци, поглощенная физическим телом, становится светло-красной энергией.
Золотая Ци обладает практически теми же свойствами, что и Ци элек-
трически-фиолетового цвета.
Золотая Ци мягче и не столь влиятельна по сравнению с электрически-
фиолетовой Ци.
Золотая Ци менее эффективна при очищении организма, чем Ци све-
тоносного фиолетового цвета.
Селезенка
Селезенка связана с солнечным сплетением и областью пупка. Это главный
центр, связанный со всеми внутренними органами. Сохранение солнечной
энергии или белого шара в солнечном сплетении поможет распределить энер-
гию Ци по всем внутренним органам.
Если заблокировано солнечное сплетение, то печень и селезенка тоже будут
заблокированы. Селезенка, Врата Жизни и пупок связаны между собой; пу-
пок и точка Врат Жизни находятся друг напротив друга. Мы называем это
эмоциональной связью. Причиной многих болезней является эмоциональная
связь. Чтобы излечится от этих болезней, люди обращаются к психологии,
которая может работать только на определенном уровне, и в результате лече-
ния вся энергия застревает в солнечном сплетении. Селезенка является основ-
ной точкой сбора белой Ци. С помощью селезенки белая Ци распадается на
красную, оранжевую, зеленую, голубую и фиолетовую, которые затем распре-
деляются по внутренним органам.
Загрязненный центр селезенки может понизить иммунитет, вызвать за-
грязнение крови, заболевание костей, артрит, ревматизм и много других забо-
леваний.
Цигун Исцеление Космосом эффективно работает в сочетании с Ци-нэй-
цзан. Цигун Исцеление Космосом, Ци-нэйцзан и все другие практики Вселенско-
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ 1 — ОСНОВЫ
155
го Дао играют уникальную роль в работе по исцелению физического и тонко-
го тел. Если объединить эти практики, можно выполнить много исцеляющих
задач. Селезенка (расположенная под грудной клеткой слева), центр селезенки
или пупок смогут впитать белую энергию Ци непосредственно в тело. Белая
Ци распадется на различные цвета и распределится по другим центрам орга-
низма и внутренним органам.
Я всегда даю один совет: человек, которого вы исцеляете, или ученик обя-
зательно должен находиться под наблюдением врача и у пациента всегда дол-
жен быть выбор между медицинскими средствами, предложенными врачом, и
практиками Вселенского Дао. Мы должны консультироваться с врачами по
поводу своих намерений в работе с учениками.
Исцеляющие цвета планет
В даосизме каждой планете присущ свой цвет, усиливающий исцеляющий эф-
фект. Держите перед собой «схему планет» (рис. 5.1), посмотрите на изобра-
Рис. 5.3. Направьте космическую энергию планет в свое тело.
156
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
жение конкретных планет и закройте глаза. Удерживайте в сознании изобра-
жения планет.
Марс: Сконцентрируйте свое внимание на звезде, находящейся над вами.
Поднимите глаза и смотрите вверх, выше своего темени. Мысленно удержи-
вайте образ Марса, смотря при этом вверх, в бесконечность. Увидьте красный
свет и постепенно перенесите его вниз, к своей голове, приблизительно на 15
сантиметров над головой. Сформируйте из света красный шар, голографи-
ческий образ планеты Марс, излучающей красный свет. Попросите его стечь
вниз к вашей Личной Звезде (расположенной над вами) и затем — дальше,
пока свет не войдет в Верхний Даньтянь для переработки. Пусть он стекает
вниз, к сердцу (или Т-2) и к вашим ладоням. Красный и оранжевый свет мож-
но также вдохнуть в тело через крестец. Почувствуйте вибрации в крестце и
вдохните красный и оранжевый свет. Повторите упражнение от 9 до 18 раз,
отдохните и встряхните руками.
Венера: Осознайте звезду, находящуюся над вами. Поднимите глаза и смот-
рите вверх, выше своего темени, в бесконечность, смотрите на огромное про-
странство белого света. Постепенно перенесите его вниз, к своей голове, при-
близительно на 15 сантиметров над собой. Сформируйте из света белый шар,
голографический образ планеты Венеры, излучающий белый свет. Попросите
свет стечь вниз к вашей Личной Звезде, расположенной над вами, и затем —
дальше, пока он не войдет в Верхний Даньтянь для переработки. Теперь свет
свободно может стечь к вашим легким.
Сатурн: Желтый свет, излучаемый Сатурном, можно также впитать в себя
из Земли через пятки и промежность. Этот свет полезен для селезенки. Выпол-
ните упражнение, как описывалось выше.
Меркурий: Голубой свет Меркурия можно впитать через горловой Центр.
Голубой свет Меркурия полезен для почек. Проделайте упражнение в той же
последовательности, что и выше.
Юпитер: Зеленый свет Юпитера также можно впитать в себя через горло-
вой Центр. Зеленый свет Юпитера полезен для печени.
Краткое изложение —
практика исцеления с помощью цветов
Существуют два способа выполнения практики.
Один способ заключается в сосредоточении внимания на специфической
области вашего собственного тела с использованием рук. Попросите другого
человека сделать то же самое. Вместе вы завершите полный маршрут.
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ 1 — ОСНОВЫ
157
Другой способ заключается в том, чтобы сконцентрировать внимание на сво-
ем энергетическом теле и попросить ученика сделать то же самое. Далее перенеси-
те канал или линию вниз из энергетического тела в физическое и то же самое
попросите проделать ученика. Еще раз завершите ваши маршруты вместе.
Для ясности в этом тексте упоминается только один ученик; однако дан-
ный курс можно провести и для группы. До начала выполнения этого курса
проведите несколько групповых медитаций и разогрейтесь с помощью специ-
альных упражнений.
1. Осознайте Даньтянь и установите связь со Вселенной. Пусть ученик сидит,
повернувшись к вам спиной. Вы находитесь за ним. Осознайте область сво-
его крестца и почувствуйте Ци. Подождите, пока Ци поднимется вверх, к
темени и дальше — во Вселенную. Перенесите Ци по спирали вниз, к энер-
гетическому телу ученика и к вашему собственному энергетическому телу.
Эта энергия потечет в физическую сферу.
2. Втяните Зеленый свет из Вселенной через ладони, продвиньте его вправо
через крестец и рассредоточьте болезнь в другую сторону Вселенной. Втя-
ните Зеленый свет из Вселенной через крестец и вытолкните из организма
болезненную Ци во Вселенную. Выполняйте это упражнение от 6 до 9 раз,
пока не почувствуете, что крестец очистился. Когда вы будете втягивать
Зеленый свет повторно, задержите его в крестце ученика; нет необходимо-
сти втягивать энергию Зеленого света обратно в себя.
Желтый свет, излучаемый Землей, поможет укрепить крестцовую кость.
Визуализируйте крестец и оживите всю структуру костей проходящим че-
рез них Желтым светом.
3. Осознайте энергетическое тело, находящееся над вашим теменем; расширь-
те себя вверх из энергетического тела и направьте вниз Белый свет из цен-
тра Вселенной и Фиолетовый свет Северной Звезды. Используя силу ума,
попросите внутреннюю часть структуры костей открыться, предоставив
возможность Белому и Фиолетовому свету проникнуть в костный мозг.
Сконцентрируйте внимание на своем энергетическом теле; вы можете мыс-
ленно представить себе крестец и костную структуру. Это поможет прове-
сти энергию внутрь организма и увидеть, как все ваше тело светится из-
нутри.
4. Затем сконцентрируйтесь на Вратах Жизни и пупке. В первую очередь,
для очищения, промойте их насквозь Зеленым светом. Втяните Зеленый
свет из Врат Жизни насквозь — к пупку, и затем выдавите, освободите
158-
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
энергию обратно через эти точки. Чтобы охладить Врата Жизни (если в
этом есть необходимость), втяните Голубой свет и освободитесь от него,
пропустив через пупок к точке Минь Мэнъ, устанавливая связь со Все-
ленной. Затем перенесите вниз Белый или Фиолетовый свет и активизи-
руйте Даньтянь. Всегда обучайте людей тому, что такое Даньтянь. Дань-
тянь подобен воде, а тело человека подобно полому бамбуку. По бамбу-
ку вода может подняться вверх. Таким образом, энергия никогда не
остановится.
5. Сфокусируйте внимание на солнечном сплетении и точке Ци Чунг (Т-11).
Еще раз втяните в себя Зеленый свет, закрутите в спираль и используйте
его для промывания организма, затем активизируйте энергию с помощью
Белого и Фиолетового света. Как и до этого, всегда предоставляйте воз-
можность энергии протекать через обе точки полностью. Солнечное спле-
тение удерживает в себе все эмоции. При работе с солнечным сплетением
самым важным является установление связи с «обратной стороной» Все-
ленной. Не существует предела этой связи в буквальном смысле этого сло-
ва. Просто позвольте энергии Ци пройти по всему пути вниз и затем слегка
натяните ее по направлению к ягодицам. Тем самым вы очистите участок
тела, по которому пройдет энергия. Предоставьте возможность своим зна-
ниям принять сжатый вид, позвольте всем вашим образам проявиться и
затем отпустите энергию. Стабилизируйте энергию. Мысленно представь-
те поле энергии Ци, охватывающее человека, как большой защитный ку-
пол. Охладитесь с помощью Голубого цвета.
6. Направляйтесь далее к сердцу и Точке Крыльев (Т-5/Т-6). Втяните в них
Зеленый свет, протолкните его через эти органы* и повторите упражнение
несколько раз. Просканируйте сердце ладонью, ощущая его силу; выбери-
те соответствующий оттенок цвета, но не темный. Пропустите красный
свет через сердце, укрепив его.
Остудите сердце, избавив его от избытков тепла. Промывая сердце вниз
и вверх, используйте Голубой свет. Втяните в сердце Ци белого цвета; про-
толкните ее через Точку Крыльев (Т-5/Т-6). Активизируйте энергию цент-
ра обратной стороны сердца, используя фиолетовую и золотую Ци. Мыс-
ленно представьте себе сердце, окруженное золотой аурой.
7. Перемещайтесь выше к горловому Центру, сдвигаясь через центр к С-7.
Применяйте сначала Голубой свет для открытия и очистки Центра, и за-
тем — Зеленый, для очистки.
8. Далее активизируйте Точку Межбровья. Сконцентрируйте внимание на ва-
шей Точке Межбровья. Используйте Ци желто-золотого цвета для промы-
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ 1 — ОСНОВЫ
159
вания и стабилизации межбровья. Промойте его насквозь через затылок.
Наполните межбровье энергией с помощью фиолетово-золотого света.
9. Далее направляйтесь к Третьему глазу. Соединитесь с точкой Кунь Лунь,
находящейся с внутренней стороны темени. Промойте энергией обе точ-
ки, используя при этом светло-фиолетовый свет. Направьте энергию в эти
точки с помощью яркого Белого или Золотого света. . ;
10. Сконцентрируйте свое внимание на темени. Примените Фиолетовый или
Золотой свет, чтобы Ци вошла в темя и промыла энергию тела по всему
пути вниз, через центральный канал, а затем вышла из тела через промеж-
ность. Охладите все тело, орошая его Голубым светом.
Если у человека в организме есть серьезная инфекция, он должен обяза-
тельно проконсультироваться с врачом. В наше время очень часто инфекция
находится в организме долго, несмотря на применение антибиотиков. Суще-
ствует два способа решения этой проблемы: аллопатический и естественный.
Практики даосизма во многом противоречат современным западным неаль-
тернативным и неестественным концепциям. Западные концепции рекомен-
дуют проведение полного курса лечения антибиотиками. Если же практико-
вать Цигун, то даже грудной ребенок сможет впитать в себя естественные
антибиотики через кости. Западная аллопатическая практика считает анти-
биотики удивительными лекарствами. Единственно, что на самом деле «изум-
ляет»: смогут ли когда-нибудь западные медики понять, какой огромный
вред наносят антибиотики человеческому организму? Маленькие дети, ко-
торых «кормили» антибиотиками, очень часто к двадцати-тридцати годам
страдают от заболеваний внутренних органов. Хуже всего, что антибиотики
дают маленьким детям практически каждый раз, когда они заболевают. Если
вы просканируете (с помощью космоса) солнечное сплетение, вилочковую
железу или селезенку таких людей, вы ощутите, что эти области подобны
впалой пустоте. Это означает, что их иммунная система полностью не фун-
кционирует. То же самое можно сказать и о СПИДе: иммунная система боль-
ше не функционирует. Какой бы вирус не попал в организм больного, лекар-
ство не может с ним справиться. Для борьбы со СПИДом не осталось ника-
ких средств.
Согласно своему жизненному опыту, в подобных ситуациях я поступаю
следующим образом: очищаю толстый кишечник. Для этого существуют не-
сколько способов. Я ем волокнистые овощи, особенно зеленые лиственные
овощи. Я съедаю большую чашу овощного супа. Я также добавляю в свой
рацион такие продукты, как лук, тыква, морковь и капуста, придающие не-
160
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
жный вкус пище. Я совсем не ем мяса и пью много воды. Толстая кишка очи-
щается в течение нескольких дней. Кроме того, я чищу щеткой кожу. Этот
способ — хороший детоксификатор. Овощи снабжают организм природны-
ми углеводами, которые хорошо и быстро усваиваются и поглощаются орга-
низмом. Здоровая диета заключается в том, что надо есть немного молочных
продуктов и много природных. Щелочные продукты при этом противопос-
тавляются кислотным.
ГЛАВА 6
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ
ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
Индивидуальный исцеляющий курс включает в себя все методы, описан-
ные ранее, объединяя их для использования при индивидуальном обще-
нии мастера и ученика. Данный курс состоит из трех частей.
А. Всемогущий скальпель (Ци-скальпель).
Всемогущий скальпель можно применять при любых проблемах, связанных со
здоровьем. Скальпель можно зарядить энергией Инь, либо энергией Ян. Чаще
всего (при любых воспалительных процессах, болях или повышенной температу-
ре) энергия Инь применяется для разрушения болезни. Энергией Ян Всемогущий
скальпель заряжают, чтобы укрепить организм и изгнать из тела болезнь. Энер-
гию Ян можно применять только тогда, когда пациент не испытывает боли.
В. Насыщение энергией и активизация иммунной системы.
С. Очищение внутренних органов.
А, Всемогущий скальпель
Мы сконструировали, произвели и применяем орудия труда, способствующие
дальнейшему прогрессу. Эти орудия являются неким продолжением нас са-
мих, что помогает расширить и увеличить присущие нам, любознательным и
энергичным существам, возможности.
Мы применяем различные приборы и инструменты, чтобы прокормить,
защитить и развлечь самих себя, а наш будущий прогресс заключается в по-
пытках понять, «как» и «почему» устроена окружающая действительность.
Скальпель — это средство, помогающее проложить дорогу в будущее, могу-
щественный «друг», который выделяет нам столько силы, сколько мы хотим у
него занять.
162
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 6.1. Всемогущий
Ци-скальпель.
Природа скальпеля такова, что он может состоять из любого сочетания
пяти земных стихий, которые затем объединяются со Вселенскими (небес-
ными) и Космическими (сила человеческого рода) силами, обеспечивающи-
ми нас единицей энергетической субстанции, которая принимает и передает
усиление, намерение и силу в соответствии с желанием человека, управляю-
щим этим инструментом. Всемогущий скальпель перенимает заповеди ис-
тинно волшебного существования. Когда мы добираемся до нашей судьбы,
мы понимаем, что на самом деле повернули Колесо Закона. Достигнув этой
границы, мы завершим цикл и вернемся к началу путешествия. Мы поймем,
что простые вещи в жизни, такие как скальпель, содержат такое же количе-
ство силы, как и произведения высокого инженерного и технологического
искусства.
Мы все вернемся в Сад Эдема. Сложное телескопическое и микроскопиче-
ское оборудование теперь предоставляет нам возможность понять истину:
«Внутренняя сторона не имеет внешней, а внешняя не имеет внутренней». Каж-
дая из них является единственной для одного и того же предмета. Когда они
сольются вместе, мы действительно попадем в Царство Божье.
Основные принципы практики
1. Держите скальпель в правой руке (в левой руке, если она у вас ведущая).
Соедините большой и указательный пальцы другой руки, опустите ее вдоль
тела. Расширьте Ци-скальпель, чтобы он стал таким же большим, как Все-
ленная, «большой и длинный, он достигает небес». Кости вашей руки по-
лые. Ощутите, как руки заполняются приходящей сверху силой.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИМ КУРС
163
2. Затем дайте команду: «Сила, приходи с востока. У Цп-скальпеля есть сила,
способная растворить всю отрицательную энергию, болезни и неуда-
чи. По моей просьбе, пожалуйста, установи теперь порядок». Подождите,
пока не почувствуете, что скальпель стал тяжелым и наполнился энер-
гией Ци.
Глазные
С помощью большого и указательно-
го пальцев удерживайте глаз широко
раскрытым.
Держите скальпель на расстоянии
от трех до шести сантиметров от гла-
за. Мизинцем поддерживайте скаль-
пель.
Рис. 6.2. Держите скальпель на расстоянии
от трех до шести сантиметров от глаза.
проблемы
Скальпель энергии Ци, или Всемогущий Скальпель вылечит все ваши глаз-
ные болезни. Далее, разрезайте воздух крестообразно, проведя скальпелем
вверх, вниз, вправо и влево и мысленно
просите ученика посмотреть налево и
затем медленно перемещать взгляд
направо, в то время, когда вы будете
разрезать глаз Цп-скальпелем. Когда
ученик перемещает взгляд налево, пе-
реносите Ци-скальпель направо. И на-
оборот, когда ученик перемещает
взгляд направо, перенесите Цп-скаль-
пель налево. Помните, что вы исполь-
зуете скальпель только для энергети-
ческой хирургии, поэтому никогда не
должны прикасаться к глазу.
Рис. 6.3. «Всемогущий Цн-скальпель
вылечит все болезни».
пройдя скальпелем через глаз. По-
164
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
!
I
I
I
i
I
I
t
t
I
I
Медленно перемещайте взгляд
вправо. Проделайте при этом от 50 до
100 движений скальпелем и выполни-
те то же самое для левой стороны.
«Всемогущий скальпель, пожалуй-
ста, разрушь все раны, бородавки и
опухоли». Разрезайте воздух вверх,
вниз и в обе стороны в виде креста, че-
рез ту часть глаза, в которой находит-
ся проблемная зона.
Всемогущий скальпель можно
применить для любого проблемного
участка тела. При энергетической хи-
рургии на других органах придержи-
вайтесь той же последовательности
действий. Особенно эффективен дан-
ный метод для восстановления мяг-
ких тканей, а также тканей мозга.
Рис. 6.4. «Всемогущий скальпель,
пожалуйста, залечи все раны,
разрушь бородавки и опухоли».
Когда вы почувствуете, что Цп-скальпель наполнился больной энергией,
закрутите ее в спираль по часовой стрелке и сбросьте эту энергию вниз, в зем-
лю. Когда почувствуете, что Цп-скальпель пуст, заполните его Ци Вселенной.
Рис. 6.5. Энергетическая хирургия.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
165
В. Насыщение энергией
и активизация иммунной системы
При тяжелых заболеваниях вам необходимо воспользоваться этой техникой
много, много раз, так как данный способ весьма важен для стимуляции за-
щитных систем организма. Данная техника также полезна при истощении орга-
низма и инфекционных заболеваниях. Вы можете также выполнять ее и в про-
филактических целях.
Активизация иммунной систе-
мы всегда включает в себя активи-
зацию структуры костей, особенно
круглых костей рук и ног и плоских
костей скелета, челюстей, грудной
клетки, бедер и позвоночного стол-
ба. Все эти кости связаны с выра-
боткой белых кровяных телец. Ви-
лочковая железа и селезенка зани-
мают особенно важное место в
иммунной системе, так как они за-
действованы в программировании и
подготовке правильной работы бе-
лых кровяных телец (называемых
Т-клетками). Лимфатическая систе-
ма вовлечена в выведение из тела
токсичных «отходов», поэтому она
благотворно влияет на стимулиро-
вание лимфатического потока. Наи-
лучшего результата можно добить-
ся, применяя эту технику вместе с
Ци-нэйцзан. Для более детального
знакомства с предметом обрати-
тесь к книгам по Ци-нэйцзан.
Если вы работаете не в группе,
а с одним учеником, сначала вы-
полните практику из общего очи-
щающего курса, в которой вы по-
ливаете энергией всего человека.
Рис. 6.6. Коснитесь верхней части грудины,
чтобы активизировать вилочковую железу.
Рис. 6.7. Счастливые клетки.
166
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
После этого с помощью рук втяните энергию Ци и вытолкните, отпустите ее
из тела. Не забывайте освободить энергию, пропустив ее через все тело, и
установить связь с Вселенной. Попросите вашего ученика сконцентрировать
свое внимание на той области, которую вы лечите; предпочтительно, чтобы
вы, мысленно прослеживая маршрут энергии, прикасались к каждой точке
больной области.
Основные принципы практики
Руководите учеником, как и при выполнении практики в группе. Работайте со
своим энергетическим телом, и пусть ваши ученики работают со своими. Если
вы уже выполнили предыдущие упражнения по общему исцелению, можете
активизировать иммунную си-
стему, начиная с крестца.
1. Осознайте свой Даньтянь
и установите связь со Все-
ленной. Направьте Ци из
Вселенной вниз, к пальцам
рук. Коснитесь вашего коп-
чика пальцами, концент-
рируя в нем поток энергии
Ци белого цвета. Мыслен-
но представьте себе, что
крестец открылся и
внутрь тела устремился
белый свет, который затем
поднялся вверх, протекая
по позвоночному столбу и
по всей костной структуре.
Перенесите свои ощуще-
ния энергии Ци от крест-
ца вверх, во Вселенную,
приумножьте ее и направь-
те эту энергию вниз, к сво-
ему энергетическому телу.
2. Как всегда, сначала осо-
знайте Даньтянь и Все-
ленную. Притяните желтый
Рис. 6.8. Дотроньтесь до копчика.
Рис. 6.9. Дотроньтесь до крестца.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
167
свет, закрутите его в спираль и уплотните в кончиках своих пальцев; под-
нимите пальцы и дотроньтесь до крестца. Излучайте поток желтой энер-
гии Ци в крестец, направляя его далее вверх, по позвоночному столбу. Тем
самым вы стимулируете выработку красных кровяных телец. Если вы не
уверены, что сможете послать свет непосредственно в костный мозг, мыс-
ленно представьте себе костный мозг или излучайте Ци из своих пальцев и
сконцентрируйтесь в тоже самое время на костном мозге своего энергети-
ческого тела. Перенесите ощущение «Цм-костей» вверх, во Вселенную и
верните обратно вниз, в свое энергетическое тело.
3. Далее направляйтесь к темени, поливая его «душем» из Фиолетового света.
Затем распространите этот свет из темени через всю костную структуру
тела. Повторите упражнение несколько раз. Проинструктируйте ученика,
чтобы он почувствовал дыхание костной структуры. Попросите его рас-
шириться из темени до Большой Медведицы и Северной Звезды и перене-
сти Красный и Фиолетовый свет вниз, к вилочковой железе.
4. Переместитесь дальше к горлу, поглаживая его ладонями, движениями, на-
правленными вниз. Используйте Зеленый свет для перемещения лимфы вниз,
по направлению к задней стенке сердца. (Никогда не поглаживайте горло дви-
жениями, направленными вверх, к голове. Направляйте лимфу только вниз.)
Рис. 6.10. А. Передайте по каналу Фиолетовый свет Полярной звезды.
В. С помощью ладони перенесите лимфатический поток к задней стенке сердца.
168
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
5. Перейдите к подмышечным лимфатическим узлам. Далее, активизируйте
лимфатические узлы паха. Из паховой области направьте лимфатический
поток вверх, в центр пупка, но не вниз, где он может застрять в ногах.
6. Вернитесь к центру пупка. Пошлите энергию глубоко вовнутрь тела, на-
сыщая энергией лимфатические узлы. Замедлите темп, втягивая зеленую
энергию и промывая все отходы, скопившиеся в вашем организме.
А В
Рис. 6.11. А. Активизируйте лимфатические узлы подмышек и паха.
В. Наполните энергией лимфатические узлы пупка и паха.
С. Техника очищения внутренних органов
Исцеление от некоторых
распространенных заболеваний
Данный курс можно применять для исцеления от любых видов заболеваний и
проводить с любым количеством учеников. Его можно проводить с одним
учеником, в паре, маленькой или большой группой. Количество учеников мо-
жет меняться от одного до ста, тысячи, десятка тысяч человек, и до бесконеч-
ности. Вероятнее всего, что чем больше группа, тем мощнее и поток создава-
емой энергии. В случае массовых исцелений всегда должен быть руководитель
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
169
или проводник, открывающий канал ученикам. В случае если практика вы-
полняется вдвоем, проводником, конечно же, будете вы. Приведенные ниже
инструкции излагаются для практики, проводимой мастером с одним учени-
ком, практика «один на один».
Соединяясь с небом, землей и учеником, вы увеличите ваш исцеляющий
потенциал до вашего физического и тонкого тел. Мы рекомендуем вам затра-
тить около двадцати минут на выполнение практик общего исцеляющего
курса до перехода к более локализованным практикам по освобождению и
очищению центров и систем тела, а также внутренних органов. Подобные прак-
тики описываются в данной главе. Мы рекомендуем выполнять локализован-
ные практики от пяти до пятнадцати минут. Сначала всегда выполняйте прак-
тику Священной Воды или воды, наполненной энергией Ци.
Не забывайте: если в вашем Даньтяне нет энергии, то не будет энергии и
для работы. «Даньтянь и Вселенная» означает установление связи между вами
и бесконечным источником Вселенной, Дао. Установив связь, вы получаете
доступ к этой силе. Держитесь всегда за свой центр, за Даньтянь. Это един-
ственное, что на самом деле принадлежит вам. Сохраняйте огонь Даньтяня
закрученным по спирали. Когда вы осознаете свою энергию Ци, то сможете
направить небесный свет непосредственно в свое энергетическое тело, а затем
в тело своего ученика.
Основные правила
1. Протолкните и втяните энергию через тело ученика. Вытолкните и рассей-
те нездоровую энергию во Вселенную и планеты, где она будет преобразо-
вана для повторного использования.
2. Втяните энергию обратно и остановите ее движение между собой и уче-
ником.
3. Закручивайте энергию в спираль против часовой стрелки, пока вы не уви-
дите Зеленый свет, смешавшийся с нездоровой энергией и очищающий ее.
Закрутите энергию в спираль и смойте ее в землю.
4. Закрутите энергию в спираль с помощью Голубого света; убедитесь в том,
что голубая энергия смешалась с нездоровой энергией ученика и промыла
ее. Перенесите по спирали эту энергию в землю.
5. Увеличьте количество энергии ученика с помощью Белого или Фиолето-
вого света.
6. Вы можете использовать обе руки, для того чтобы направить Ци в опреде-
ленное русло, выталкивая и втягивая энергию через тело.
170
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
7. Закрутите энергию в спираль по часовой стрелке, перенесите ее в тело и
подключите.
8. По спирали удалите энергию из тела — закрутите энергию в спираль про-
тив часовой стрелки, чтобы очистить, промыть и удалить ее из тела.
9. Когда вы начинаете подталкивать, втягивать и очищать нездоровую энер-
гию, то можете почувствовать сопротивление своего тела подобным дей-
ствиям. Со временем, когда вы накопите опыт, и энергетические центры
откроются, это ощущение ослабеет.
10. Существует много цветовых сочетаний, которые можно использовать для
различных частей тела. В начале практики придерживайтесь правила по-
следовательного использования основных цветов: «голубой, зеленый, бе-
лый, фиолетовый и голубой». Для работы с определенной областью тела,
вы можете держать рядом с собой эту книгу или до начала практики напи-
сать краткий «цветовой рецепт», тогда легче будет расслабить свой ум.
11. Действия, подталкивающие и втягивающие энергию, подобны обмахи-
ванию веером и проветриванию тела. Когда вы машете руками перед
своим лицом, это приводит к охлаждающему эффекту. Проветривание
позволяет всей нездоровой, застойной энергии покинуть тело.
Ниже приводится список внутренних органов в соответствии с их способ-
ностью накапливать тепло. Эти органы перечисляются в убывающем поряд-
ке, т. е. голова является самым горячим органом.
Голова, сердце, печень, легкие, желудок и селезенка, толстый кишечник и
тонкий кишечник, почки и половые органы (которые разогреваются при воз-
буждении).
Схема выполнения практики
Солнечное сплетение расположено между нижним и верхним энергетиче-
скими центрами тела и в центре самых важных внутренних органов. Солнеч-
ное сплетение — это то место, где очищается эмоциональная энергия. Все
внутренние органы сбрасывают сюда свои отрицательные эмоции. Внутрен-
ние органы могут быть очищены с помощью очищения и промывания сол-
нечного сплетения от. нездоровой энергии.
1. Пристально всмотритесь в свое солнечное сплетение; попросите о предос-
тавлении вам силы увидеть клетки солнечного сплетения.
2. Подтолкните и втяните энергию, дайте команду рассеяться нездоровой энер-
гии. Выталкивайте болезненную энергию, пока не почувствуете, что сол-
нечное сплетение очистилось и открылось.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
171
3. Закрутите энергию Ци зеленого цвета в спираль против часовой стрелки.
Поговорите с нездоровой энергией; попросите ее оставить тело, вы пе-
ренесете ее «в лучшее место, где она будет счастлива». Дайте команду:
«Выходи».
4. Закрутите Ци голубого света в спираль против часовой стрелки, вымывая
из тела оставшуюся болезнь. Направьте нездоровую энергию в землю.
5. По спирали передайте очищающую энергию Ци голубого и зеленого света
и Ци красного цвета в солнечное сплетение, очищая внутренние органы.
Не делайте этого в том случае, когда в организме присутствует кишечная
инфекция и внутреннее кровотечение (которые могут усилиться), а также
если в помещении находится беременная женщина.
Рис. 6.12. Передайте Ци зеленого цвета,
закрученную в спираль против
часовой стрелки, в область пупка.
Р-ис. 6.13. Зарядите свои руки энергией Ци,
проецируя кости рук во Вселенную и ощущая,
как они заполняются энергией Ци.
Поработайте над очищением внутренних органов. Просканируйте учени-
ка и поймите, какие области его тела накалены. Очень часто у людей перегре-
то солнечное сплетение, следовательно, данная область потребует от вас само-
го пристального внимания. При сканировании вы почувствуете это тепло. .
Внутренние органы можно очистить путем выталкивания и притягива-
ния энергии. Мысленно представьте себе требующий исцеления орган и начи-
найте выталкивать из него энергию. Почувствуйте, как ваши руки стали очень
172
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
длинными, проходят через конкретный внутренний орган/органы и выходят
сквозь тело во Вселенную. Перенесите всю болезненную энергию вниз, в землю
и затем из земли во Вселенную. Используйте ваше намерение, чтобы напра-
вить нездоровую энергию вовнутрь земли и оттуда — к другим планетам Сол-
нечной системы, где эта энергия будет преобразована для повторного исполь-
зования. Втяните универсальную энергию обратно в свое тело; вытолкните и
рассейте всю отрицательную энергию во Вселенную. Втяните энергию из Все-
ленной; когда вы будете втягивать Ци обратно, остановите ее между собой и
учеником. Подталкивайте и втягивайте энергию, подталкивайте и втягивайте
до тех пор, пока не почувствуете прилив энергии. Попросите: «Предоставь мне
возможность увидеть...» Ощутите, как ваша Ци свободно входит внутрь орга-
на/органов.
Очищение посредством Зеленого света. Втяните Зеленый свет, закручи-
вая его по спирали против часовой стрелки. Почувствуйте, как Зеленый свет
смешивается с болезненной энергией. Подталкивайте и втягивайте энергию
обратно, пока не почувствуете как энергия в солнечном сплетении начинает
рассеиваться. Закрутите нездоровую энергию по спирали против часовой
стрелки и направьте вниз, в землю.
А в
Рис. 6.14. А. Расширяйтесь через солнечное сплетение и соединитесь со Вселенной.
В. «Очистись и активизируй энергию посредством Зеленого света» —
выталкивайте и втягивайте энергию, чтобы помочь солнечному сплетению
отпустить отрицательную энергию.' Втяните Зеленый свет, закручивая его по спирали
против часовой стрелки. Смешайте с болезненной энергией и направьте вниз, в землю.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
173
Рис. 6.15. А. «Выталкивайте и втягивайте энергию» обратно, чтобы помочь
энергии солнечного сплетения рассеяться.
В. «Промойте и стабилизируйте энергию с помощью голубого света» —
мысленно представьте себе.
Полоскание и промывание энергии голубым светом. Мысленно пред-
ставьте себе голубой океан, воды которого проходят через вас и смывают энер-
гию вниз, вглубь земли. Увидьте и почувствуйте, как солнечное сплетение на-
чинает очищаться. Смойте болезненную энергию вниз, в землю.
Теперь очистите еще раз все тело, все внутренние органы: начиная с легких,
затем — сердце, печень, желчный пузырь, поджелудочную железу, селезенку,
желудок, тонкий кишечник и толстый кишечник, почки и половые органы.
Очищайте их по всему пути следования света до земли. Когда вы очистите
солнечное сплетение и другие внутренние органы, то избавитесь от всей отри-
цательной эмоциональной энергии.
Активизируйте энергию селезенки, печени и почек с помощью голубого
или белого света. Далее направьте зеленый свет, сопровождаемый оранжевым,
в центр печени и почек. Очистите энергию этих органов зеленым и оранже-
вым светом и стабилизируйте их состояние голубым.
Далее займитесь задней стороной селезенки и почек. Повысьте их энергию
с помощью бело-голубого света. Селезенка находится в левой стороне тела
ученика, а почки — справа и слева. Эти органы помогают очищать кровь.
Передайте энергию в селезенку, закрутив ее в спираль по часовой стрелке. Пред-
ставьте вашу селезенку в точке межбровья. Представьте себе клетки селезенки
и направьте в них по спирали свет. Дайте команду: «Остановитесь». Это очень
174
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Селезенка — вид спереди и сзади
Печень
Рис. 6.16. Подталкивайте и втягивайте энергию, чтобы помочь энергии печени
и селезенки рассеяться. Очищайте с помощью зеленого света, промывайте
и стабилизируйте белым светом. Смойте больную энергию вниз, в землю.
важно, чтобы быть уверенным, что ни одна клетка не спрячется от посылае-
мого вами ослепительного света. Еще раз повторите команду. Затем стабили-
зируйте состояние клеток голубым светом. Представьте себе почки и их клет-
ки; почувствуйте, как голубой свет проникает в клетки почек.
Далее поработайте над энергией печени, находящейся справа. Улыбнитесь
своей печени и засмейтесь. Увидьте все ее клетки. Дайте команду: «Останови-
тесь». Пошлите в печень исцеляющий свет. Далее направьте в печень голубой
или белый свет (для повышения энергии), сопровождаемый зеленым (для по-
вышения и очищения энергии), голубой (чтобы промыть и стабилизировать
энергию), фиолетовый (чтобы убить и перепрограммировать больные клет-
ки) и затем опять — голубой, для стабилизации.
Очень важно, чтобы вы чувствовали больную энергию и разговаривали с
ней. Если ученики здоровы, то вы ощутите их сияние. Попросите энергетиче-
ские тела учеников подсказать вам, какие органы, возможно, нуждаются в
исцелении. Пошлите в эти органы световой радар. Перенесите туда зеленый
свет и смойте его в землю. Когда почувствуете, что энергия накоплена, начни-
те передавать ее по спирали в очередной раз. Подтолкните и втяните энергию
и дайте команду нездоровой энергии покинуть тело.
Чем больше вы очищаете, тем больше исцеляете. Договоритесь с вашими
учениками выполнять данную практику дома в назначенное заранее время.
Вы можете провести также дистанционный курс исцеления, соединяясь с Лич-
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
175
ными звездами и энергетическими телами всех участников семинара и со Все-
ленной. Со временем вы овладеете техниками очищения внутренних органов,
обогатив их собственным стилем. В конечном счете, как только блокировки
будут сняты, и поток энергии вновь вернется во внутренние органы, симпто-
мы болезни исчезнут.
Очищение спинного мозга
Спинной мозг необходимо очищать всегда, так как он защи-
щает все тело от болезненной и отрицательной энергии, как
физического, так и духовного характера. Как только вы от-
кроете спинной мозг и солнечное сплетение, вы сможете изба-
виться от большого количества энергетических блокировок.
Перемещайте руку по часовой стрелке для повышения энер-
гии позвоночного столба с помощью использования энергии
голубого, зеленого, белого или ультрафиолетового света, либо
с помощью энергии сочетания этих цветов. Затем закрутите
энергию в спираль против часовой стрелки и очищайте по-
звоночный столб, перемещая из него нездоровую энергию
вниз, в землю. Продолжайте очищать, пока не почувствуете,
что спинной мозг охладился. Не забывайте, что нельзя исполь-
зовать оранжевую и красную энергию.
Позвоночный
столб
Очищение крови (легких)
Кровь можно очистить, повысив энер-
гию легких с помощью белого света
и затем с помощью бело-оранжевого
света. Кровь, проходя через легкие,
будет впитывать в себя зеленую и
оранжевую Ци, очищая тем самым
плазму крови и кровяные сосуды, а
также остальные части тела. Этот спо-
соб весьма эффективен для лечения
Рис. 6.17. А. Очищение крови
и освобождение легких
от нездоровой энергии. д
176
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
заболеваний крови, артритов и тяже-
лых инфекционных заболеваний. Не
применяйте данный способ при лече-
нии беременных женщин.
Рис. 6.17. В. Осознайте свои три Даньтяня.
Установите связь со Вселенной
и попросите о «предоставлении
В вам силы увидеть...».
Схема очищения крови (легких)
Легкие
1. Просканируйте руками ученика.
2. Протолкните энергию через легкие и, пропуская ее от
спины вперед, откройте легкие.
3. Активизируйте энергию легких от их передней части к
задней с помощью бело-зеленого света и затем с по-
мощью бело-оранжевого. Протолкните энергию через
легкие.
4. Если ученик болен, активизируйте энергию легких с помощью бело-крас-
ного света, который укрепит организм ученика.
5. Селезенка, печень и почки очистят кровь. Проталкивайте и втягивайте
энергию через перечисленные внутренние органы и активизируйте энер-
гию этих органов посредством белой Ци.
6. Для крови требуется многократное и регулярное очищение.
7. Наполните легкие белой Ци. Микробы размножаются лишь в темноте. На-
полните себя белым светом.
Сердечно-сосудистая система
Общая информация
Одной из основных проблем работы сердечно-сосудистой системы и сердца яв-
ляется повышенное и пониженное кровяное давление. В этом задействованы
крестец и солнечное сплетение. Крестец управляет костями; он стимулирует ко-
стный мозг и повышает качество крови. Хорошая кровь подобна прохожде-
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
177
нию моторного масла самого высокого качества
через двигатель моторного средства передвижения.
(Внутри системы Вселенского Дао принято
считать, что пульсацию энергии Ци регулирует
крестец. Если в организме человека присутству-
ет достаточное количество энергии Ци, то его сер-
дце не работает слишком напряженно, так как
кровь продвигается вперед с помощью Ци.)
Солнечное сплетение, связанное с эмоциями,
воздействует на сердце посредством двух механиз-
мов:
оно может непосредственно воздействовать
на работу сердца, вызывая ритмический дис-
баланс или давление на сердечную мышцу;
- плохая работа печени или пищеварительного
тракта приводит к высокому уровню холесте-
рина в крови или к скоплению газов, которые
давят на сердце снизу из кишечника, вызывая
перегрев.
Подобное состояние здоровья можно улучшить, очистив солнечное спле-
тение. Те, кто обучался Ци-нэйцзан (Цп-массаж внутренних органов), могут
применять практики Исцеления Космосом вместе с Ци-нэйцзан.
Характерные особенности
исцеления внутренних органов
Исцеление сердечных мышц
Очистите солнечное сплетение способом, описанным выше. Протолкните
и втяните энергию зеленого и голубого света.
Детоксифицируйте печень, промывая ее зеленым светом.
Повысьте энергию с помощью белого и фиолетового света.
Используйте палец для работы с нижней левой и верхней правой частями
сердца. Не забывайте, что мышцы сердца очень тонкие.
Втяните энергию в мышцы сердца, закрутите ее в спираль и протолкните.
Стабилизируйте энергию с помощью белого света.
Для расширенного сердца применяйте голубой свет.
Осторожно применяйте красный свет для разжижения крови и открытия
кровяных сосудов.
178
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Крестец очищайте зеленым, красным и голубым светом, а солнечное спле-
тение — зеленым, голубым, красным, белым и фиолетовым.
С помощью голубого света направьте энергию в горловой Центр и охлади-
те его.
Гипертония (высокое кровяное давление)
Чрезмерно активная работа надпочечников/почек часто приводит к ги-
пертонии. В первую очередь необходимо очистить солнечное сплетение, так
как функционирование надпочечников (Т-11) связано с солнечным сплетени-
ем. Надпочечные железы вырабатывают адреналин — гормон, стимулирую-
щий пульсацию сердца. Сверхактивная деятельность надпочечников со вре-
менем повлияет на работу сердца.
Отрегулируйте энергию точки Врата Жизни, охлаждая ее голубым светом.
Ослабьте давление на сердце, используя зеленый свет.
С помощью фиолетового света, направьте в сердце энергию.
Промойте энергию всего тела — от головы до ног — голубым светом.
Основная проблема, связанная с гипертонией, заключается в том, что энер-
гия Ци поднимается вверх и не может опуститься вниз. Поработайте с крест-
цом, применяя оранжевый и желтый свет.
Гипотония (низкое кровяное давление)
При гипотонии Врата Жизни иТ-11 функционируют недостаточно ак-
тивно. В первую очередь нужно очистить солнечное сплетение, концентрируя
свое внимание на снятии энергетических блокировок или закупорок энергии.
С помощью зеленого и красного света направьте энергию во Врата Жизни. .
Направьте энергию в крестец, используя зеленую и красную Ци.
Направьте энергию в основание черепа, применяя зеленый и фиолетовый свет.
Боли в желудке
1. Просканируйте ученика рукой.
2. Почистите брюшную полость, уделяя особое внимание солнечному спле-
тению, пупку и нижней части брюшной полости.
3. Применяйте зеленый и голубой свет для очистки области пупка.
4. Стабилизируйте энергию голубым светом.
5. Если проблема не исчезла, тогда
- лечитесь с помощью Ци-нэйцзан;
- обратитесь за консультацией к квалифицированному медицинскому
работнику.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
179
Снятие боли: голубая Ци
Ци голубого света действует успокаивающе и поэтому используется для сня-
тия боли. Зеленая Ци применяется для ослабления нездоровой энергии.
1. Проталкивайте и втягивайте энергию через пораженный болезнью учас-
ток тела и, далее, во Вселенную, либо отправляйте нездоровую энергию в
землю до тех пор, пока боль не ослабеет.
2. Направьте энергию в пораженный болезнью участок тела (энергизируй-
те), применяя энергию Ци белесо-зеленого света и с помощью большого
потока светло-голубого света.
3. Боль можно также удалить, используя энергию Ци либо светлого зеленого
цвета, либо белесо-оранжевого цвета.
Энергизировать или направить энергию означает втянуть Ци внутрь ис-
целяемой области тела. Очищение означает проталкивание энергии через по-
раженную болезнью область тела и отправление этой энергии из тела во Все-
ленную. Втягивайте новую Ци обратно в ту же самую область. Ци светло-зеле-
ного света применяется для ослабления нездоровой энергии и очищения от
нее утонченных органов человека — таких как глаза и мозг.
Головная боль: бело-зеленая и бело-голубая Ци
1. Просканируйте руками темя, лоб, точку межбровья, затылок и шею. По-
чувствуйте, какие из перечисленных областей тела переполнены кровью
или истощены. Кроме того, просканируйте глаза, виски, позвоночный столб
и солнечное сплетение, чтобы увидеть, не застоялась ли в них кровь.
2. Если головная боль вызвана зрительным перенапряжением, примените спо-
соб локализованного очищения глаз и височных костей от отрицательной
энергии и отправьте ее в землю.
3. Проведите локализованное очищение через голову и пораженные области.
4. Направьте энергию с помощью бело-зеленого, бело-голубого света и про-
стого фиолетово-белого света в пораженные участки тела.
Головная боль, вызванная мигренью:
бело-зеленая, бело-голубая
и фиолетовая Ци
1. Мигрень или постоянная головная боль чаще всего бывает вызвана стрес-
сом или связана с эмоциональными проблемами. При мигрени солнечное
сплетение слишком переполнено кровью. Часть этой застойной энергии
180
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
поднимается по позвоночному столбу к шее, а затем в область головы.
В результате часть кровеносных сосудов головы расширяется, что и про-
является в виде устойчивой головной боли.
2. Протолкните энергию через солнечное сплетение и печень, открывая и очи-
щая эти органы. Направьте в солнечное сплетение сначала энергию бело-
зеленого света, бело-голубого света, а затем обычного фиолетово-белого
света.
3. Почистите позвоночный столб и отпустите энергию Ци красного света в
землю.
4. Протолкните энергию через затылок, открывая его и очищая от грязной
Ци. Энергизируйте затылок с помощью бело-зеленого света и затем фио-
летового света. Визуализируйте открывающийся и ставший большим центр
сердца.
5. Сметите грязную энергию из всей головы и опустите ее в землю.
6. Энергезируйте точку межбровья, лоб, темя и затылок, используя бело-зе-
лено-голубой свет и фиолетовый свет.
Зубная боль: бело-зеленая и голубая Ци
1. Локализованное очищение и отправка нездоровой энергии из поражен-
ной области тела в землю с помощь бело-зеленого света.
2. Энергизирование пораженной части с помощью бело-зеленого света, голу-
бого света и фиолетово-белого света.
Сломанные кости: желто-оранжевая Ци
Если вы имеете дело с проблемами, связанными с костями, обязательно акти-
визируйте крестец. Для быстрого исцеления от переломов костей применяйте
желто-оранжевую Ци. Крестец притягивает энергию Ци желто-оранжевого
света. Почувствуйте дыхание костей крестца и восемь дышащих отверстий в
нем. Втяните желто-оранжевую Ци, переместите ее вверх, к темени и отправь-
те дальше во Вселенную, чтобы она приумножилась.
1. Локализованное очищение и заземление нездоровой энергии из той части
тела, в которой находятся переломы, с помощью бело-зеленого света и
бело-оранжевого света.
2. Энергизирование пораженной области тела с помощью бело-желто-оран-
жевого света, приводящее к быстрому сростанию костей. Визуализируй-
те центр излучения в виде светящегося белого цвета на 70%, а по кра-
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
181
ям — желтый, составляющий 15%, и оранжевый, также составляющий
15%. Протолкните энергию этого света через крестец и центр пупка и
прочистите эти области. Энергизируйте эти области, используя бело-крас-
ную Ци. Выполняйте описанную выше практику исцеления ежедневно,
раз в день.
Ушиб спины: бело-голубая и зелено-фиолетовая Ци
1. Просканируйте руками ученика, чтобы обнаружить те области тела, в ко-
торых накопилась застойная энергия.
2. Проведите тщательную локализованную очистку позвоночного столба и
пораженных участков, попеременно бело-зеленым и бело-оранжевым све-
том.
3. Наполните пораженные участки энергией, используя бело-голубой, зеле-
но-фиолетовый свет.
4. Очистите солнечное сплетение и наполните его белой Ци.
5. Стабилизируйте Ци так, чтобы она оставалась в пораженной области.
Киста
1. Просканируйте тело ученика руками.
2. Проталкивайте энергию из солнечного сплетения и втягивайте ее в эту
область, используя зеленый и голубой свет.
3. Чтобы разрезать кисту, примените Цм-скальпель. Закрутите энергию в спи-
раль против часовой стрелки с помощью энергии Ци зеленого и оранже-
вого цвета, удаляя «красную застойную Ци» вниз, в землю.
4. Стабилизируйте энергию с помощью голубой Ци.
5. Используйте зеленый и оранжевый свет.
6. Повторяйте практику трижды в неделю.
7. Попросите учеников отказаться от острой пищи, содержащей большое
количество красной Ци.
8. Пусть слушатели практикуют медитацию Внутренняя Улыбка, чтобы при-
вести в порядок энергию эмоций.
В некоторых ситуациях, чтобы охладить пораженную область тела, необ-
ходимо проводить очищение этой области 100-200 раз. С помощью сканиро-
вания руками вы сможете определить температуру исцеляемой области тела.
Если пораженная область все еще сохраняет тепло, продолжайте очищение,
пока не добьетесь нормализации температуры.
182
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Инфекционные и воспалительные
заболевания
1. Локализованное очищение пораженных областей зеленым и оранжевым
светом.
2. Не очищайте с помощью этих цветов селезенку и сердце. Примените при
очищении этих органов энергию зеленого и фиолетового света.
3. Наполните пораженный участок тела белой, зеленой, голубой, оранжевой
и светло-фиолетовой Ци.
4. Усильте защитную систему тела.
Высокая температура
1. Используйте энергию .голубого и зеленого света для общего очищения.
2. Протолкните энергию через пораженную область тела и втяните ее обрат-
но, очищая селезенку зеленым и голубым светом. Тщательно очистите и
прополощите энергию.
3. К солнечному сплетению примените энергию голубого и оранжевого света.
Не используйте оранжевый свет, если у ученика расстройство желудка.
4. Протолкните энергию и втяните ее обратно через сердце и вилочковую
железу, помогая организму бороться с инфекцией. Очистите сердце зеле-
ным и голубым светом и, далее, направьте в сердце энергию зеленого, оран-
жевого и затем фиолетового света, стимулирующих работу вилочковой
железы.
5. Очистите правое и левое легкое. Энергезируйте обратную сторону легких с
помощью зеленого и оранжевого света.
6. Очистите селезенку с помощью зеленого света.
Если у вашего ученика высокая температура, то он должен лежать во вре-
мя выполнения практики. Пациент должен лежать во всех случаях, когда он
не в состоянии приподняться.
Бессонница
Бессонница часто бывает вызвана чрезмерно активной деятельностью сол-
нечного сплетения и крестца, а также переполнением кровью солнечного спле-
тения. Бессонница может быть, кроме того, связана с головой, лбом, точкой
межбровья и горлом.
1. Просканируйте руками тело ученика в начале практики и по мере ее вы-
полнения.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
183
2. Протолкните энергию через пораженную область тела и втяните ее обрат-
но, пока не почувствуете, как эта область «открывается».
3. Очищайте солнечное сплетение и крестец зеленым и голубым светом.
4. Используйте голубой свет, чтобы охладить солнечное сплетение и стимули-
ровать сон.
5. Очищайте темя, лоб и точку межбровья с помощью голубого и зеленого
света.
6. Очищайте область пупка, используя белый и оранжевый свет.
7. Стабилизируйте энергию голубым светом.
8. Не ешьте поздно вечером.
9. Спите в отдельной от вашего партнера постели. Вы можете поместить две
кровати рядом.
Звон в ушах
Звон в ушах связан с ослабленными почками. Займитесь почками, точкой меж-
бровья и лбом.
Свертывание крови: голубая Ци.
Свежие ожоги: зеленая и голубая Ци
Для лечения ожогов используется голубая Ци, так как она успокаивает и
охлаждает, а также помогает удалить из пораженных участков тела горячую
красную энергию. Зеленый свет также помогает и облегчает вывести из тела
красную энергию.
1. Просканируйте руками пораженную область тела.
2. Проведите локализованное очищение области с помощью Ци бело-зеле-
ного цвета и голубой Ци.
3. Наполните энергией пораженный участок тела с помощью Ци бело-зеле-
ного цвета и голубой Ци. Клетки этой области уловят тепло, которое не-
обходимо удалить из тела.
4. Продолжайте очищать и энергизировать пораженную область тела, пока
она не освободиться от тепла.
Незначительные давние ожоги:
зеленая и красная Ци
1. Просканируйте руками пораженную область тела в начале практики и во
время ее выполнения.
2. Очистите пораженную область с помощью бело-зеленого и красного све-
184
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
та. Избегайте этими цветами очищать голову и такие деликатные области,
как глаза и мозг.
3. Наполните энергией пораженный участок тела с помощью бело-голубой
Ци, чтобы успокоить пораженную область, и затем используйте Ци зелено-
го и красно-белого цвета, для быстрого исцеления. Чтобы добиться наи-
лучшего результата, красный и зеленый цвет должен присутствовать в оди-
наковых пропорциях. Энергия Ци этих цветов помогает разрушить ста-
рые, безжизненные клетки.
4. Очистите крестец и область пупка, направляя в них луч бело-красного света.
5. Используйте голубой свет, чтобы стабилизировать энергию и освободить-
ся от инертной Ци.
6. Повторите курс исцеления через несколько дней.
Сильные старые ожоги:
зеленая и красная Ци
1. Просканируйте руками пораженную область тела в начале практики, и
после ее выполнения.
2. Проведите локализованную очистку пораженной области с помощью лу-
чей бело-зеленого и бело-оранжевого света попеременно. Не очищайте
этими цветами голову и другие деликатные области тела.
3. Наполните энергией пораженный участок тела с помощью лучей бело-зелено-
го, бело-голубого и обычного бело-фиолетового света. В результате вы успо-
коите боль, сведете к минимуму инфекцию и ускорите процесс исцеления.
4. Через несколько дней после выполнения практики, когда боль в основном
утихнет, наполните пораженную область тела энергией Ци бело-зеленого и
красно-белого цвета, что будет способствовать быстрому исцелению. Если
пораженный участок находится рядом с головой, вместо красного, исполь-
зуйте энергию луча бело-фиолетового света.
5. Очистите крестец и область пупка. Направьте в них белый свет, и вы уско-
рите процесс исцеления.
6. Стабилизируйте энергию и освободитесь от намерения исцелить данную
область.
Старые раны: зеленая и красная Ци
При свежих ранах не применяйте Ци зеленого цвета, так как в подобном слу-
чае вы добьетесь положительного результата не скоро, и ваши раны станут
водянистыми. Зеленая Ци используется для быстрого заживления старых ран.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
185
Большое количество энергии зеленого света понадобится для избавления от
безжизненных клеток. Пропорции цветов должны быть следующими: 50%
бело-зеленой и 50% бело-красной Ци.
1. Просканируйте руками пораженную область тела в начале практики и во
время ее выполнения.
2. Проведите локализованную очистку поражённой области с помощью лу-
чей бело-зеленого света и бело-оранжевого света.
3. Направьте небольшое количество энергии бело-голубого света в данную
область, чтобы добиться локального эффекта.
4. Наполните энергией пораженный участок тела с помощью лучей бело-зе-
леного и затем бело-красного света, чтобы раздробить пораженные клет-
ки и тем самым содействовать процессу исцеления.
5. Очистите крестец и область пупка. Направьте в них бело-красную Ци, что
поможет ускорить процесс исцеления.
6. Стабилизируйте энергию и освободитесь от нездоровой Ци.
Некоторые особенности заболеваний
Последующий текст содержит в себе простые указания. Каждый случай отли-
чается от другого и во многом зависит от ваших собственных возможностей.
Чтобы обнаружить болезнь, необходимо тренироваться. Наилучшего резуль-
тата можно добиться, применяя практики Исцеления Космосом вместе с Ци-
нэйцзан.
Не забывайте, что эти техники не заменяют врачей, а только помогают
им. Ученик всегда должен принимать участие в работе мастера. Мастер явля-
ется каналом, а ученик — целителем.
Солнечное сплетение: Голубая Ци
Солнечное сплетение — это точка соединения практически всех нервов внутри
тела. Именно поэтому солнечное сплетение так легко загружается эмоциями.
Защемление или перегрев солнечного сплетения приводит к перегреву печени, а
перегрев печени — к перегреву сердца, что в свою очередь воздействует на щи-
товидную и паращитовидную железы; и, в конечном итоге, заболевает мозг. По-
этому так важно очищать солнечное сплетение. Для очищения солнечного спле-
тения можно применить два способа: очищение всего организма сверху вниз
(этот способ уже описывался в общем очищающем курсе) и направление энер-
гии непосредственно в солнечное сплетение. Втяните зеленый свет в солнечное
186
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
сплетение, закрутите его в спираль, промойте сол-
нечное сплетение зеленым светом и, далее, на-
правьте энергию белого и фиолетового света в
очищаемую область. Ранее уже упоминалось, что
энергия обязательно должна пройти как через
заднюю часть солнечного сплетения, так и через
переднюю. Солнечное сплетение удерживает в
себе все эмоции. При работе с солнечным сплете-
нием самое важное не забывать установить связь
со Вселенной позади вас. В буквальном смысле
слова нет предела этому соединению. Позвольте
Ци пройти по всему пути вниз организма и слег-
ка втягивайте энергию внутрь. Просто очищай-
те путь, по которому перемещается энергия. По-
звольте всей информации сконденсироваться, а
всем образам освободиться. Далее, стабилизируй-
те энергию. Представьте себе поле энергии Ци как
большой защитный купол, окружающий челове-
ка. Охладитесь с помощью голубого света.
Инфекционные заболевания кожи: Голубая Ци
Кожа связана с легкими и почками. Вне зависимости от наличия инфекции,
состояние кожи зависит от иммунной системы.
1. Усильте свою иммунную систему способом, описанным в 4-й главе.
2. Сконцентрируйте свое внимание на укреплении легких. Всегда начинайте с
зеленого света, чтобы в первую очередь смыть нездоровую энергию. Затем
пошлите оранжевый свет в легкие. Убедитесь в том, что вы не посылаете
его в мозг. Направьте энергию голубого и белого света в легкие.
3. Детоксифицируйте почки, очистите кровь (с помощью зеленого света) и
энергизируйте голубым светом. Для стимуляции работы почек попросите
ученика визуализировать горный ручей.
4. Лечите пораженную область тела локально, с помощью рук. Если пора-
женная область большая, лечите ее с помощью ладони, если маленькая —
с помощью пальцев. Не концентрируйте свое внимание на ладонях — ин-
формация по данному вопросу содержится в разделе «Забудьте о ваших
ладонях» 7-й главы. Втяните зеленую Ци леса и затем энергизируйте кожу с
помощью фиолетового света.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
187
5. Для ослабления боли или зуда используйте энергию голубого света. Она
успокоит кожу. При лечении инфекционных заболеваний кожи восполь-
зуйтесь также Цм-скальпелем.
Если кожные проблемы вызваны аллергией, вам необходимо заняться так-
же точкой межбровья. Не исключено, что именно в этой точке скопилось не-
которое раздражение. Сначала очищайте зеленым светом, потом энергизи-
руйте фиолетовым светом (если сопротивляемость организма болезни низ-
кая) или успокойте исцеляемую область с помощью света желтого оттенка.
Если заболевания кожи имеют астматический характер, откройте легкие, при-
бегнув к ярко-красному свету, почистите горловой Центр зеленым светом и
энергизируйте его синим светом.
Если кожные проблемы связаны с отравлением, то очищайте печень, промы-
вая негативную энергию сочетанием зеленого и оранжевого света. Энергизируйте
печень зеленым светом. Усильте иммунную систему, поработав с крестцом.
Глаза: Зеленая Ци
Работа правого глаза контролируется лбом, а ле-
вого — точкой межбровья. Попросите ученика
дотронуться до височных костей и направить
энергию Ци (белого или фиолетового света) в эти
кости. Пошлите Ци через точку межбровья и лоб.
Попросите ученика визуализировать входящий в
эти области свет. Используйте светлые оттенки зе-
леного с желто-золотым светом, для стимулиро-
вания работы оптического нерва. С помощью го-
лубого света успокойте глазные мышцы и с помо-
щью фиолетового света стимулируйте работу
внутреннего зрения.
Функционирование глаз связано с работой печени. Просканируйте печень
и наполните ее зеленым светом. Просканируйте челюсти, проверьте, не задер-
жался ли в них не нашедший выхода гнев. Охладите область челюстей голу-
бым светом. Направьте зеленый свет в печень.
Уши: Фиолетовая Ци
Работа правого уха контролируется лбом, а левого — точкой межбровья. Про-
толкните и втяните энергию зеленого света через уши, чтобы их очистить.
Уши связаны с функционированием почек, так что вы можете поработать
188
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
также и с почками. Уши связаны с пазухами носа и верхним дыхательным
трактом. Следовательно, прежде чем использовать какую-либо очищающую
технику, необходимо охладить область распространения инфекции. Исполь-
зуйте голубой свет для охлаждения и фиолетовый — для очищения. Пока
организм поражен тяжелыми заболеваниями и у пациента повышенная тем-
пература, применяйте только голубой свет для охлаждения. При очищении
направляйте в область исцеления фиолетовый свет.
Улучшение состояния здоровья, нормализация давления
и замедление процесса старения
Локальное очищение солнечного сплетения, печени, желудка, предстатель-
ной железы.
Наполнение энергией белого света темени, лба, затылка, левого и правого
полушарий мозга.
Наполнение энергией белого/фиолетового света сердца (передней и задней
стенок), легких (передней и задней части).
Наполнение энергией белого света селезенки (передней и задней стороны),
позвоночного столба, области пупка, нижней части брюшной полости, левой
и правой почки.
Сексуальный центр. Энергия белого света. Если болезнь не поддается лече-
нию, примените энергию зеленого света.
Основание крестца наполните энергией белого света (внутренние орга-
ны — Ци зеленого, фиолетового света).
Руки и ноги наполните энергией белого/фиолетового света.
При глазных болезнях
используйте энергию зеленого/
желтого света.
Для стабилизации энергии:
После наполнения энергией тела
ослабленного человека приме-
ните энергию бело-голубого све-
та и проинструктируйте пациен-
та, чтобы он не принимал душ в
течение 24 часов.
Рис. 6.18. Примените сострадание,
любовь и доброту.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
189
Краткое изложение индивидуального
исцеляющего курса
А. Ци-скальпель.
В. Насыщение энергией и активизация иммунной системы.
С. Очищение внутренних органов.
Общая схема практик
1. Прежде чем работать с группой, приобретите опыт, работая с одним чело-
веком. Встаньте перед учениками. Ноги на ширине плеч. Держите руки пе-
ред сердцем в приветствии. Передайте любовь и сострадание вашим учени-
кам и попросите у них разрешения помочь им вылечить самих себя.
2. Соединитесь с Личными звездами слушателей и своей Личной звездой, на-
ходящейся над головой, и попросите разрешения у Вселенной. Излучайте
любовь и преобразуйте Три ума в один. Опустите Три ума в Нижний Дань-
тянь. Активизируйте свое сознание: Три ума преобразовались в один. Рас-
ширьте ваше осознание в точку межбровья и темя. Ощутите, как закручи-
ваются в спираль Даньтянь, сердце, точка межбровья и темя. Распростра-
ните их во Вселенную.
3. Визуализируйте ноги слушателей, ставшие «очень длинными», простираю-
щимися вниз, в землю. Активизируйте Святой Огонь и перенесите его вниз.
Очистите комнату и создайте большое поле энергии Ци вокруг себя и уче-
ников.
4. Вызовите силы стихий: воду, огонь, гром, молнию, дождь, озеро, землю,
горы, ветер и универсальную Ци. Призовите Охраняющих животных: Го-
лубую Черепаху — с севера, Красного Фазана — с юга, Зеленого Драко-
на — с востока, Белого Тигра — с запада, Желтого Феникса — сверху и
Черную Черепаху — снизу. Почувствуйте, что энергия Ци защищает вас;
соберите силу всех гор, рек, ручьев, драгоценных камней и скал в комнате,
в которой проводите практику. Активизируйте эти силы с помощью мол-
нии, грома и ветра, наполняя всю комнату электризованной Ци.
А. Ци-скальпель
1. Держите скальпель в правой руке (либо в левой руке, если она у вас веду-
щая),. Соединив большой и указательный пальцы другой руки, опустите ее
вдоль тела. Расширьте Цм-скальпель, чтобы он стал таким же большим, как
190
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Вселенная, «большой и длинный он достигает небес». Кости вашей руки по-
лые. Ощутите, как руки заполняются приходящей сверху силой.
2. Затем дайте команду: «Сила, приходи с востока. У Цм-скальпеля есть сила,
способная растворить всю отрицательную энергию, болезни и неудачи. По
моей просьбе, пожалуйста, установи сейчас порядок». Подождите, пока не
s почувствуете, что скальпель стал тяжелым и наполнился энергией Ци.
Проводите энергетическую хирургию, разрезая и разделяя пораженную
болезнью область тела на части с помощью охлаждающей энергии Инь. Когда
вы почувствуете, что Цм-скальпель наполнился больной энергией, закрутите
ее в спираль по часовой стрелке и сбросьте эту энергию вниз, в землю. Когда
почувствуете, что Цм-скальпель пуст, заполните его Ци Вселенной.
В. Наполнение энергией
и активизация иммунной системы
При тяжелых и инфекционных заболеваниях, а также при ослабленном
состоянии организма необходимо стимулировать защитную систему.
Руководите учеником, если вы выполняете практику вместе. Если вы уже
выполнили предыдущие упражнения по общему исцелению, вы можете акти-
визировать иммунную систему, начиная с крестца.
1. Осознайте свой Даньтянь и установите связь со Вселенной. Коснитесь сво-
его копчика пальцами, концентрируя в нем поток белого или желтого све-
та. Мысленно представьте себе, что крестец открылся и внутрь его устре-
мился поток света, который затем поднялся вверх, протекая по позвоноч-
ному столбу и всей костной структуре. Почувствуйте, как Ци поднимается
вверх, во Вселенную, приумножьте ее там и затем направьте эту энергию
вниз, к своему энергетическому телу.
2. Осознайте Даньтянь и Вселенную. Притяните желтый свет, закрутите его в
спираль и уплотните в кончиках своих пальцев; поднимите пальцы и до-
троньтесь до крестца. Излучайте поток желтой энергии Ци в крестец, на-
правляя его далее вверх по позвоночному столбу. Тем самым вы стимули-
руете выработку красных кровяных телец. Перенесите ощущение «Ци-ко-
стей» вверх, во Вселенную и верните обратно вниз, в свое энергетическое
тело.
3. Далее, направляйтесь к темени, поливая его «душем» из фиолетового све-
та. Затем распространите этот свет из темени через всю костную структу-
ру тела. Повторите упражнение несколько раз. Проинструктируйте учени-
ка, чтобы он почувствовал дыхание костной структуры. Попросите его
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
191
расшириться из темени до Большой Медведицы и Северной Звезды и пере-
нести красный и фиолетовый свет вниз, к вилочковой железе.
4. Переместитесь дальше к горлу, поглаживая его ладонями, движениями, на-
правленными вниз. Используйте зеленый свет для перемещения лимфы вниз,
по направлению к задней стенке сердца. (Никогда не поглаживайте горло дви-
жениями, направленными вверх, к голове. Направляйте лимфу только вниз.)
5. Перейдите к подмышечным лимфатическим узлам. Далее, активизируйте
лимфатические узлы паха. Из паховой области направьте лимфатический
поток вверх, в центр пупка, но не вниз, где он может застрять в ногах.
6. Вернитесь к центру пупка. Пошлите энергию глубоко вовнутрь тела, насы-
щая энергией лимфатические узлы. Втяните зеленую энергию обратно и
промойте все отходы, скопившиеся в вашем организме.
Активизируйте точки внутренней области локтей и коленей.
Пролейте на все тело исцеляющий свет и с помощью голубой Ци направь-
те энергию в промежность. Не забывайте заземлять нездоровую энергию, от-
правляя ее вниз, в землю. Попросите ученика сделать то же самое, тогда ре-
зультат будет усилен. Заземлять нездоровую энергию необходимо во время
проведения и при окончании курса.
С. Очищение внутренних органов
Данный курс может применяться для исцеления от любого вида заболева-
ний и проводиться с любым количеством учеников. Не забывайте, если в ва-
шем Даньтяне нет энергии, то не будет энергии и для работы. Осознав энер-
гию Ци своего Даньтяня, вы сможете направить небесный свет непосредствен-
но в свое энергетическое тело и затем в энергетическое тело своего ученика.
Основные правила процесса очищения
1. Протолкните и втяните энергию через тело ученика. Вытолкните и рассей-
те нездоровую энергию во Вселенную и планеты, где она будет преобразо-
вана для повторного использования.
2. Втяните энергию обратно и остановите ее движение между собой и учеником.
3. Закручивайте энергию в спираль против часовой стрелки, пока не увидите
зеленый свет, смешавшийся с нездоровой энергией и очищающий ее. За-
крутите энергию в спираль и смойте ее в землю.
4. Закрутите энергию в спираль с помощью голубого света; убедитесь в том,
что голубая энергия смешалась с нездоровой энергией ученика и промыла
ее. Перенесите по спирали эту энергию в землю.
192
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
5. Увеличьте количество энергии ученика с помощью белого или фиолетово-
го света.
6. Вы можете использовать обе руки для того, чтобы направить Ци в опреде-
ленное русло, выталкивая и втягивая энергию через тело.
7. Закрутите энергию в спираль по часовой стрелке, перенесите ее в тело и
подключите.
8. По спирали удалите энергию из тела — закрутите энергию в спираль про-
тив часовой стрелки, чтобы очистить, промыть и удалить ее из тела.
9. Когда вы начинаете подталкивать, втягивать и очищать нездоровую энер-
гию, то можете почувствовать сопротивление своего тела подобным дей-
ствиям. Со временем, когда вы накопите опыт и энергетические центры
откроются, это ощущение ослабеет.
10. Существует много цветовых сочетаний, которые можно использовать для
различных частей тела. В начале практики придерживайтесь следующего
правила последовательного использования основных цветов: голубой, зеле-
ный, белый, фиолетовый и голубой. Для работы с определенной областью
тела вы можете держать рядом с собой эту книгу или до начала практики
написать краткий «цветовой рецепт», тогда легче будет расслабить свой ум.
11. Действия, подталкивающие и втягивающие энергию, подобны обмахива-
нию веером и проветриванию тела. Когда вы машете руками перед своим
лицом, это приводит к охлаждающему эффекту. Проветривание позволя-
ет всей нездоровой, застойной энергии покинуть тело.
Ниже приводится список внутренних органов в соответствии с их способ-
ностью накапливать тепло. Эти органы перечисляются в убывающем поряд-
ке, т. е. голова является самым горячим Органом.
Голова, сердце, печень, легкие, желудок и селезенка, толстый кишечник и
тонкий кишечник, почки и половые органы (которые разогреваются при воз-
буждении).
Схема выполнения практики
Солнечное сплетение расположено между нижним и верхним энергетическими
центрами тела и в центре самых важных внутренних органов. Солнечное спле-
тение — это то место, где очищается эмоциональная энергия. Все внутренние
органы сбрасывают сюда свои отрицательные эмоции. Внутренние органы
могут быть очищены с помощью очищения и промывания солнечного спле-
тения от нездоровой энергии. Если вы почувствуете в теле нездоровую энер-
гию, дайте ей команду: «Остановись». Это необходимо сделать для уверенное-
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
193
ти в том, что ни одна клетка не спрячется от посылаемого вами ослепительно-
го света.
1. Пристально всмотритесь в свое солнечное сплетение; попросите о предо-
ставлении вам силы увидеть клетки солнечного сплетения.
2. Вытолкните и втяните энергию, дайте команду рассеяться нездоровой энер-
гии. Выталкивайте болезненную энергию, пока не почувствуете, что сол-
нечное сплетение очистилось и открылось.
3. Закрутите энергию Ци зеленого света в спираль против часовой стрелки.
Поговорите с нездоровой энергией; попросите ее оставить тело, вы пере-
несете ее «в лучшее место, где она будет счастлива». Дайте команду: «Вы-
ходи».
4. Закрутите Ци голубого света в спираль против часовой стрелки, вымывая
из тела оставшуюся болезнь. Направьте нездоровую энергию в землю.
5. По спирали передайте энергию Ци голубого и зеленого света и Ци красно-
го света в солнечное сплетение, очищая тем самым внутренние органы. Не
делайте этого, если в организме присутствует кишечная инфекция и внут-
реннее кровотечение (они могут .усилиться), а также если в помещении
находится беременная женщина.
Очищение спинного мозга
Спинной мозг необходимо очищать всегда, так как он защищает все тело от
болезненной и отрицательной энергии, как физического, так и духовного ха-
рактера. Как только вы откроете спинной мозг и солнечное сплетение, вы смо-
жете избавиться от большого количества энергетических блокировок. Пере-
мещайте руку по часовой стрелке для повышения энергии позвоночного стол-
ба с помощью использования энергии голубого, зеленого, белого или
ультрафиолетового света, либо с помощью энергии сочетания этих цветов.
Затем закрутите энергию в спираль против часовой стрелки и очищайте по-
звоночный столб, перемещая из него нездоровую энергию вниз, в землю. Про-
должайте очищать, пока не почувствуете, что спинной мозг охладился. Не
забывайте, что нельзя использовать оранжевую и красную энергию.
Очищение крови (легких)
Кровь можно очистить, повысив энергию легких с помощью белого света и
затем с помощью бело-оранжевого света. Кровь, проходя через легкие, будет
впитывать в себя зеленую и оранжевую Ци, очищая тем самым плазму крови,
кровяные сосуды, а также остальные части тела. Этот способ весьма эффекта-
194
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
вен для лечения заболеваний крови, артритов и тяжелых инфекционных забо-
леваний. Не применяйте данный способ при лечении беременных женщин.
Схема очищения крови (легких)
1. Просканируйте руками ученика.
2. Протолкните энергию через легкие и, пропуская ее от спины вперед, от-
кройте легкие.
3. Направьте энергию в легкие, через их передние стороны к задним, с помо-
щью бело-зеленого света и затем с помощью бело-оранжевого. Протолк-
ните энергию через легкие.
4. Если ученик болен, энергизируйте легкие с помощью бело-красного света,
который поможет укрепить организм ученика.
5. Селезенка, печень и почки очистят кровь. Проталкивайте и втягивайте
энергию через перечисленные внутренние органы и энергизируйте эти орга-
ны с помощью белой Ци.
6. Для крови требуется многократное и регулярное очищение.
7. Наполните легкие энергией белой Ци. Микробы размножаются лишь в тем-
ноте. Наполните себя белым светом.
Основные принципы
Закручивайте энергию в спираль по часовой стрелке, когда вы энергизиру-
ете определенную область тела (вводите в нее энергию) и в спираль против
часовой стрелки, когда вы очищаете и промываете энергию (выводите энер-
гию из определенной области тела). Промывание энергии означает возвраще-
ние нездоровой энергии в землю для ее преобразования и последующего по-
вторного использования.
Стабилизировать энергию означает вернуть определенной области тела
нормальное функционирование.
При стабилизации закручивайте энергию в спираль по часовой стрелке.
Для энергизирования области тела, с которой вы работаете, направляйте в
нее энергию голубого или белого света.
Для энергизирования и очищения области тела, с которой вы работаете,
направляйте в нее энергию зеленого света.
Чтобы промыть и стабилизировать область тела, с которой вы работаете,
направляйте в нее энергию голубого света.
Чтобы уничтожить нездоровую энергию и перепрограммировать заболев-
шие клетки, направьте в них фиолетовый свет.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ИСЦЕЛЯЮЩИЙ КУРС
195
При общих инфекционных заболеваниях всегда направляйте в организм
энергию зеленого света (чтобы энергизировать и очистить) и голубой свет
(для стабилизации). Используйте фиолетовый свет, чтобы уничтожить болез-
ненную энергию и перепрограммировать все больные клетки. Для выведения
инфекции из организма можно также применить Ци-скальпель. Никогда не
посылайте в сердце, голову и селезенку оранжевый свет.
Дайте команду остановиться, чтобы быть уверенным, что посылаемый
вами свет достиг всех клеток. Не забывайте, что при свете микробы и бакте-
рии не могут спрятаться.
Энергизировать означает втянуть Космическую Ци в требующую исцеле-
ния область тела.
Очистить значит очистить все клетки исцеляемой области.
Вы можете также поработать над улучшением своего здоровья. Возможно,
вам потребуется некоторая помощь при работе со спиной. Если вы добьетесь
оптимального состояния здоровья и будете регулярно выполнять медитацию
Микрокосмическая Орбита, вам никогда не потребуется применять описан-
ные методы исцеления к самому себе.
Данные методы на самом деле очень просты.
Если вы сомневаетесь, какой выбрать цвет, придерживайтесь следующей
последовательности цветов: голубой, зеленый, белый, фиолетовый, голубой.
Вы всегда можете применить белый и фиолетовый свет.
Для органов, расположенных сверху, используйте фиолетовый свет.
Вы можете выполнить практику исцеления в группе и затем соединить
Личные звезды ваших учеников в единое целое позже, в согласованное вами
время. Далее вы можете выполнить медитацию Космическое Исцеление Миро-
вой Сети.
Работайте по исцелению всех болезней, которые могут оказаться у вашего
ученика.
Самый простой способ научиться исцелять — начинать практиковать пря-
мо сейчас.
Самый простой способ исцелиться — позволить себе сделать это.
ГЛАВА 7
РАЗЛИЧНЫЕ СПОСОБЫ
ИСЦЕЛЕНИЯ РУКАМИ
Забудьте о ваших ладонях
Чрезвычайно, важной теорией метода Исцеления Космосом руками яв-
ляется способ, называемый «забудьте о своих ладонях». Это означает,
что вы должны использовать свои ладони (которые невероятно чувствитель-
ны) только для направления Вселенской энергии в заданное место. Ладони,
подобно лазеру, мгновенно передают поток света, отмечая тем самым мес-
то, в которое необходимо послать энергию. Ладонь связана с мозгом, кото-
рый погружается внутрь Даньтяня. Для силы, направленной в ваш мозг, мар-
кер света будет служить маяком. Втяните в низ своего тела Вселенскую Ци,
направьте в заданную область тела и скомандуйте: «Остановись». Это очень
важная команда, так как Ци может исчезнуть, как только вы переместите
свою руку.
Когда вы практикуете Исцеление Космосом, не важно, какое количество
людей вы исцеляете, так как вы не передаете ученикам свою собственную
энергию.
Не сосредоточивайте свой ум
на больном участке тела
Если вы направите свое внимание на какую-то область тела, ваша энергия уйдет
в эту область. Если вы сконцентрируете внимание на какой-то болезни, то тем
самым пошлете этой болезни энергию. Ваша же задача заключается в том, что-
бы установить связь с более высоким источником силы, с Вселенской энергией
Ци, распространяя при этом очень далеко свой ум. В таком случае вы не поте-
ряете энергию. Единственное, что вы в качестве целителя должны выполнить —
это сформировать связь между природой, учеником и нездоровой энергией,
или между Вселенной, полем энергии Ци и больной областью тела.
РАЗЛИЧНЫЕ СПОСОБЫ ИСЦЕЛЕНИЯ РУКАМИ
197
Исцеление Космосом — способ обучения
Один из наилучших способов защиты целителя — это практика Слияния (см.
книгу Мантэка Чиа «Слияние Пяти Стихий I»). Для целителя, возможно даже
лучше, воспринимать себя просто как человека, направляющего других лю-
дей в том, что они должны сделать сами. Как только вы сказали: «Я — цели-
тель», болезнь или нездоровая энергия сразу же нашли себе новое пристани-
ще. Когда вы подтвердите эти слова еще раз, болезнь сначала попытается спря-
таться, а затем попробует соединиться с вами. Если же вы не будете заострять
внимание на своем целительском мастерстве, то болезненная энергия уйдет в
землю. Поэтому необходимо внести ясность: вы не целитель, а учитель, кото-
рый может помочь ученикам или больному человеку выполнить большую
часть работы по исцелению.
Направляя присутствующих на семинаре людей, вы тем самым значительно
усилите действие исцеляющего курса. Сядьте или встаньте перед своими слуша-
телями, лицом к ним. Если вы захотите обратить их внимание на конкретную
точку тела, попросите их коснуться ее руками. Например: «А сейчас перемести-
те ваши руки к пупку». Проделайте то же самое. Как только вы почувствуете
энергию Ци в этой области, дайте ученикам указание сконцентрировать внима-
ние на заданной области. Таким образом, вы действительно помогаете им осоз-
Рис. 7.1. Чем сильнее вы осознаете свое внутреннее тело,
тем легче будет другим людям «подхватить» это ощущение.
198
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
нать свое тело. Чем сильнее вы осознаете его, тем легче будет другим присут-
ствующим на семинаре людям «подхватить» это чувство. Это означает, что если
вы лечите какую-то область тела пациента или в том случае, если пациент не
может осознать энергию этой части тела, вы можете помочь ему, сосредоточив
внимание на том же самом участке своего тела.
Диагностика Цигун:
сканирование с помощью рук
Сканирование руками — это простой и эффективный диагностический спо-
соб исцеления с помощью внешней энергии Ци. Этот способ заключается в
том, что вы проводите ладонями вдоль всего тела ученика. Ладонь надо дер-
жать на расстоянии от 3 до 40 см над поверхностью тела ученика. При этом
необходимо осознавать энергетическое состояние различных участков тела.
То, что вы почувствуете, можно описать в таких терминах, как электромаг-
нитное поле, аура или энергетическое тело.
Главные разновидности энергетического поля
Вы можете просканировать следующие разновидности энергетического поля,
представляющие диагностическую значимость.
Температура
Тепло, как правило, означает избыток энергии, а холод — ее недостаток.
Однако обычная температура некоторых участков тела теплее или холоднее
температуры других участков. Подробнее эта информация будет описана ниже
в разделе «Сканирование внутренних органов с помощью рук».
Плотность
Ощущение плотности той или иной области тела служит признаком из-
бытка энергии, а ощущение рыхлости — признаком недостатка энергии.
Воздушная струя
Вы можете почувствовать воздушную струю, исходящую' от различных уча-
стков тела. Причиной этого может оказаться либо наличие внутренней воз-
душной струи в данной области тела, либо это та область, через которую про-
РАЗЛИЧНЫЕ СПОСОБЫ ИСЦЕЛЕНИЯ РУКАМИ
199
сачивается энергия. В таком случае необходимо залатать или запечатать
данную точку. Кроме того, воздушная струя может быть и положительным
знаком: вы вытесняете из тела ветер.
Пики и впадины
Пики энергетического поля будут ощущаться как горы и холмы ландшаф-
та ауры. Они могут слегка выталкивать вашу руку. Впадины ощущаются, как
некоторое углубление или энергетический водоворот, всасывающий вашу руку.
Они могут восприниматься также как пустое пространство, подобное дыре
или яме. Пики указывают на избыток энергии или ее застой, а впадины — на
недостаток энергии.
Покалывание
Накопление нездоровой энергии Ци может вызвать покалывание в ваших
руках. Вы можете почувствовать «колючки», пульсацию или даже боль в ру-
ках. Все это — признак избытка энергии, и при опросе ученика выяснится,
что в этой области он, возможно, ощущает боль.
Сканирование внутренних органов
с помощью рук
Каждый внутренний орган излучает свою ауру
Каждый внутренний орган излучает через кожу свою разновидность силы
или ауры. Следуя вдоль тела рукой на расстоянии в 3—6 см над кожей, вы
испытаете разные ощущения, отражающие состояние или структуру конк-
ретных внутренних органов. Необходимо развить чувствительность рук, что-
бы вы могли воспринять и идентифицировать вибрацию или частоту колеба-
ний каждого органа. Развить подобную чувствительность вам помогут меди-
тации практики Цигун Исцеление Космосом.
Сканирование печени и желчного пузыря
Энергия здоровой печени и здорового желчного пузыря ощущается как
тепло.
Отрицательные эмоции: проведя рукой над печенью, с правой стороны
грудной клетки, вы почувствуете заряженную энергию, поднимающуюся к
вашей руке. Такая энергия — признак гнева, накопившегося в печени.
200
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Перегруженная энергией печень: если вы проведете рукой над печенью и
почувствуете наплыв горячей энергии, это означает, что печень перегрета из-
за токсинов или эмоционального стресса.
Инертная печень: если вы проведёте рукой над печенью и почувствуете
уплотнение и горячую энергию, это означает, что печень ослаблена, перегру-
жена и нездорова.
Сканирование легких
Энергия здоровых легких холодная и сухая.
Отрицательные эмоции: проведите рукой перед легкими. Произведите звук
и прислушайтесь к эху этого звука, исходящего из легких. Звук печали в легких
будет соответствовать звуку воздуха, выпускаемого из мяча, сжатого руками.
Перегруженность: сухая и горячая энергия соответствует перегруженно-
му работой органу.
Инертность: влажная и холодная энергия является признаком инертных
или переполненных отрицательной энергией легких, что может привести к рес-
пираторным заболеваниям.
Сканирование сердца
Энергия здорового сердца кажется теплой и активной.
Отрицательные эмоции: горячая энергия означает раздражительность,
вспыльчивость и высокомерие, накопившиеся в сердце.
Чрезмерно деятельное сердце: горячая и чрезмерно сильная энергия ука-
зывает на возможный перегрев сердца и крови.
Инертное сердце: холодная и не очень явно выраженная энергия является
признаком уставшего сердца.
Сканирование селезенки
Энергия здоровой селезенки слегка теплая.
Отрицательные эмоции: влажная и ослабленная энергия указывает на чрез-
мерное беспокойство.
Чрезмерно активная деятельность селезенки: если энергия одновременно
горячая и влажная, то селезенка перегружена работой.
Инертная селезенка: Энергия инертной селезенки холодная и влажная.
Сканирование почек
Здоровая энергия почек холодная, но не ледяная.
Отрицательные эмоции: холодная и прохладная энергия указывает на страх.
РАЗЛИЧНЫЕ СПОСОБЫ ИСЦЕЛЕНИЯ РУКАМИ
201
Чрезмерно активная деятельность почек: когда почки перегруженны ра-
ботой или стимулирование их работы вызвано неправильной диетой или чрез-
мерным употреблением жидкости, вы почувствуете влажную, вялую и горя-
чую энергию.
Слабая работа почек: когда токсины блокируют работу почек, то их энер-
гия становится холодной и влажной.
Сканирование руками — это искусство и, возможно, потребуется много
времени, прежде чем вы почувствуете себе в нем уверенным. Выполнение прак-
тик Космического Цигун является наилучшим способом развития большей
чувствительности, необходимой вашим рукам для сканировании внутренних
органов тела.
ГЛАВА 8
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
Почему мы применяем
практику «Ладони Будды»
В курсе Исцеления Космосом мы применяем практику «Ладони Будды»,
чтобы научиться проецировать Ци через пространство, находящееся меж-
ду нашими руками, в космос либо через пространство — своему ученику. Обыч-
но, когда мы дотрагиваемся до слушателя, то подхватываем нездоровую энер-
гию. Данная практика учит заземлять болезненную энергию и рассеивать ее
во Вселенную, чтобы преобразовать ее и затем использовать повторно.
Выполняйте эту практику до тех пор, пока не научитесь проецировать Ци
из своих рук и пальцев и пока не почувствуете, как Ци через руки входит в
тело. Самая важная часть этой практики — сохранение постоянной связи со
Вселенской Силой, приходящей со всех Шести Направлений. Если вы сконцен-
трируетесь на исцелении через руки или на своем Даньтяне, то израсходуете
собственную энергию. Вам необходимо установить связь с Космической Все-
ленской Силой.
Распространите свое осознание в природу, океаны, озера, леса и горы. Улы-
байтесь природе и почувствуйте, как она одаривает вас улыбкой в ответ. Вдох-
ните, втяните энергию Ци в свои ладони. Чтобы соединиться со светом, Млеч-
ным Путем и космосом, расширьте свое осознание.
Осознайте свое сердце и красный свет в нем; расширьте осознание до бес-
конечности. Красный свет приблизится к вам. Мысленно представьте располо-
женную над вами красную планету Марс. Вообразите, как она излучает свет
на ваше темя, и почувствуйте, как этот свет входит в ваши ладони. Осознайте
Шесть Направлений, почувствуйте, как ваше тело растет, пока вы не достигли
неба, но ваши ноги остаются на земле.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
203
Открытие небесной и земной силы в ладонях
с помощью небесной и земной спиралей
Цель данной методики — вобрать в свой организм силы неба и земли с помо-
щью ладоней. Активизируйте небесную и земную спирали, символизирующие
небесную и земную силы, в центре каждой ладони.
Небо
Земля
Рис. 8.1. Усиление символа небесной и земной
сил в точке Лаогун — Перикард 8.
Данная практика выполняется втягиванием в ладони небесной и земной
спиралей. Втягивая спирали, вы обязательно должны почувствовать, как ла-
дони дышат, вдыхая небесную и земную силы. Однако в начале своего опыта
вы сумеете использовать лишь ментальные образы, представляя, как впиты-
ваете эти силы. Со временем реальное ощущение этих сил заменит их вооб-
ражаемое.
Втягивая в ладонь небесную спираль, вы вдыхаете Небесную Ци и, соответ-
ственно, втягивая земную спираль, вы вдыхаете Земную Ци. За одно занятие мож-
но втянуть обе спирали, кроме того, вы можете выбирать, какую спираль будете
втягивать: земную или небесную, в зависимости от того, какая энергия вам боль-
ше требуется. Вне зависимости от того, будете ли вы выполнять данное упражне-
ние, необходимо сбалансировать воздействие небесной и земной энергий.
1. Поднимите правую руку на высоту плеч, согнув при этом локоть и напра-
вив раскрытую ладонь вперед. Слегка подтяните вверх и распрямите ука-
зательный палец, а также немного вытяните вперед и вниз большой палец.
Эти действия активизируют точку Лаогун ладони.
204
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Одновременно сведите вместе кончики большого и указательного паль-
цев левой руки. В результате правая рука сможет втянуть в себя Небесную
и Земную Ци. Далее, поднимите вверх ладонь левой руки, чтобы притя-
нуть небесную силу, или опустите ладонь вниз, если в нее необходимо втя-
нуть земную силу.
2. Начните втягивать небесную спираль, описывая ладонью круги по часо-
вой стрелке, уменьшая с каждым разом радиус круга, закручивая спираль
внутрь. Ваша левая рука при этом поднята вверх. Кончики указательного
и большого пальцев соединены. Втяните правой рукой семь или девять
маленьких спиралей (соответствующих планетам Солнечной системы),
втягивая в ладонь небесную энергию фиолетового цвета.
3. Далее, медленно опускайте правую руку, при этом левая рука находится
внизу, ладонь направлена к земле. Затем начните втягивать земную спи-
раль, описывая ладонью правой руки круги против часовой стрелки, уве-
личивая с каждым разом радиус круга. Втяните пять спиралей (соответ-
ствующие Пяти Стихиям) в ладонь правой руки. Круговыми движениями
ладоней вы будете втягивать земную энергию желтого цвета. Втяните жел-
тый свет в ладонь и ощутите его энергию.
4. После этого вы можете опустить обе руки вниз, в исходную позицию Кос-
мического Цигун, либо открыть Космический Канал к планетам и исполь-
зовать его для исцеления. (См.: «Открытие канала для восприятия Небес-
ной, Земной и Космической Ци»).
Дыхание клеток
Практика Цигун Исцеление Космосом
основана на понимании действия кле-
ток нашего организма. Каждая клет-
ка тела — это живой, дышащий орга-
низм, впитывающий энергию с каж-
дым вдохом и освобождающийся от
токсинов при каждом выдохе. Поэто-
му при каждом вдохе мы создаем
больше энергии Ци.
Рис. 8.2. Каждая клетка тела — живой,
дышащий организм.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
205
Человеческое тело состоит более чем из сотни триллионов клеток (один трил-
лион — тысяча миллионов). Клетки постоянно дышат. Чтобы клетки функци-
онировали наилучшим образом, мы должны следовать законам природы.
В первую очередь необходимо защитить клетки от токсинов. Для этого
надо есть только натуральные продукты, — в этом случае энергия Ци будет
беспрепятственно протекать через энергетические каналы, а витамины и ми-
нералы будут лучше усваиваться. Изучите и примените на практике принци-
пы питания Пяти Стихий (по Пяти Элементам), принимая пищу в соответ-
ствии со временем года и своим собственным телосложением.
Второй важный пункт — это защита клеток от чрезмерных эмоций. Раз-
вивайте в себе умение позитивно и спокойно вести себя в той или иной ситуа-
ции, а не реагировать на все, особенно негативно. Не позволяйте кому-либо
вызывать у вас печаль или нездоровье. Некоторые люди любят говорить: «Ты
меня раздражаешь», или «Ты меня замучил». Мы не можем позволить другим
людям подвергать нас такому сильному волнению. Мы не должны принимать
отрицательные эмоции, с помощью которых окружающие нас люди пытают-
ся извлечь для себя пользу. Отрицательные эмоции мешают клеткам впиты-
вать энергию Ци и вырабатывать энергию, необходимую для исцеления. Нам
необходима вся энергия Ци, которую мы можем получить. Для преобразова-
ния отрицательных эмоций в личную силу изучите и примените на практике
медитации Шесть Целительных Звуков, Космическая Внутренняя Улыбка и
Слияние Пяти Стихий.
В-третьих, создайте больше энергии, культивируя позитивное, радостное
восприятие мира. Тогда ваши клетки будут легче восстанавливаться. Улыбать-
ся и любить — два самых быстрых способа накопления большего количества
энергии Ци. Для обильного притока Ци относитесь к себе и окружающим
людям с радостью и любовью.
Ум, глаза, сердце и намерение (сила ума И)
Для дальнейшей активизации и усиления вашей энергии Ци большое значе-
ние имеют открытие Каналов ума, глаз, сердца и умение правильно использо-
вать свое намерение. В Дао каналы открываются с помощью культивирова-
ния силы И. И — сила ума, намерение, осознание, сосредоточение. И руково-
дит энергией Ци и направляет ее. С помощью ума мы управляем мысленными
образами. С помощью глаз мы контролируем наши зрительные и слуховые
ощущения, запах и вкус. Сердце управляет всеми нашими внутренними орга-
нами и связанными с ними эмоциями: доброта и раздражение печени, радость
206
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 8.3. И управляет
и направляет Ци.
и нетерпимость сердца, открытость и беспокойство селезенки, смелость и де-
прессия легких, нежность и страх почек.
Любой успех в нашей жизни зависит от качества и эффективного дей-
ствия силы И. Объединение ума, глаз, сердца и нашего намерения в одну силу
помогает создать ценную и редкую смесь. Сила И — это своего рода магиче-
ский катализатор, гарантирующий позитивные энергетические результаты.
Основные способы объединения ума, глаз, сердца и намерения в одну силу
И описаны в медитациях Микрокосмическая Орбита, Космическая Внутрен-
няя Улыбка и Шесть Целительных Звуков. Пока вы живы и здоровы, вы спо-
собны впитывать энергию Вселенной и природы. Чем сильнее аккумулятор,
тем выше его способность сохранять энергию. Если же ваш организм ослаб-
лен и нездоров, вы лишены возможности впитать любой вид энергии из при-
роды или из Вселенной в тело. Когда клетки перестают впитывать энергию,
жизнь останавливается. Выполнив перечисленные практики, вы станете обла-
дателем необходимой физической, ментальной и духовной силы. Все придет
сразу. Ваш разум осознает Изначальную силу. Познав Единство, вы осознаете
свой ум, ощущения и сердце внутри себя, также как Вселенскую энергию вне
себя. Тотчас же проявится дар принимать доступную и находящуюся в изоби-
лии исцеляющую силу Вселенной. Вы сможете настроиться на любой вид энер-
гии, находящейся внутри или за пределами вашего тела, в любом направле-
нии. Перед нами, людьми, поставлена высокая цель на земле. Основа достиже-
ния этой цели — сильное и здоровое тело.
Цигун Исцеление Космосом — это расширение Вселенной внутрь вашего
тела. Вы втягиваете энергию Вселенной через ладони, кожу, сердце и темя. С по-
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
207
мощью силы ума И вы вдыхаете космос через различные открытые полости,
обладающие поглощающей способностью, впитываете их силу, уплотняете,
преобразуете и используете ее всем на благо.
Соединительный Мост
Сожмите мышцы промежности, половых органов и ануса, активизируя тем
самым связь с энергией Земли. Втягивая энергию через пятки, мы тотчас же
начинаем заземлять земную энергию (Инь) и переносить ее на Микрокосми-
ческую Орбиту. Сжимать мышцы нужно умеренно, управлять этим должна
сила ума И.
Когда мы говорим о Соединительном Мосте, то ссылаемся на описанное
выше упражнение, за исключением сжатия мышц промежности. Слегка на-
прягите мышцы половых органов и ануса, оставляя мышцы промежности
расслабленными. После выполнения этого упражнения первый раз и расслаб-
ления промежности земная энергия будет продолжать течь в тело по принци-
пу «переливания через сифон». Таким образом мы установим Канал, проходя-
щий от половых органов через промежность к анусу. Для направления энер-
гии используйте силу ума И. В результате вы объедините земную энергию и
свою сексуальную энергию, направив ее на Микрокосмическую Орбиту. Во
время выполнения практики Цигун Исцеление Космосом эта энергия цирку-
лирует по Орбите. Поддерживая легкое напряжение мышц, вы сохраните свое
заземление на протяжении всего упражнения. Упражнение можно выполнять
как сидя, так и стоя.
Женщины слегка сжимают
влагалище
Рис. 8.4. Установление Моста — объединение Земной и Небесной Энергии.
Мужчины слегка сжимают
промежность и анус
208
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Подготовка к Цигун Исцеления Космосом
Выполнять практику Цигун Исцеления Космосом можно как сидя, так и стоя.
Сядьте, максимально расслабьтесь и выполните медитацию Космическая Внут-
ренняя Улыбка.
1. Осознайте свое сердце и мысленно прислушайтесь к почкам. Улыбнитесь
сердцу и почкам, ощутите их пульсацию; то, как они взаимодействуют.
Кань и Ли: вода почек и огонь сердца, — уравновесьте и начните переме-
шивать их энергию.
2. Откройте канал, находящийся в локтевой впадине согнутой руки, имити-
руя движения, удерживающие во впадине мячик для пинг-понга, а для ак-
тивизации потока энергии Ци медленно двигайте пальцами. Расслабьтесь.
Почувствуйте вызванные потоком энергии Ци покалывание, тепло, пуль-
сацию, электрические и магнитные поля.
3. Осознайте свои ладони. Втяните в них энергию Ци, активизируя процесс
кожного дыхания. Осознайте свою промежность; слегка напрягите мыш-
цы промежности, половых органов и ануса и установите мост. (Не за-
будьте расслабить промежность.)
4. Вдыхайте энергию в, ладони и пятки, усиливая свою связь с земной энерги-
ей. Улыбайтесь желтой энергии земли по мере того, как она протекает по
вашим ногам и рукам, покрывая тело приятной энергией Инь.
5. Вдохните энергию в точку межбро-
вья и активизируйте свою связь с
космической силой. Улыбайтесь зо-
лотому свету космической энергии,
когда она закружится водоворо-
том в точке межбровья и потечет
через ваше тело, исцеляя и уравно-
вешивая его энергию.
6. Вдохните энергию в темя и акти-
визируйте ее связь с небесной си-
лой. Улыбнитесь красному и фиоле-
товому свету небесной силы, когда
они войдут в ваш мозг и промоют
тело тонкой энергией Ян.
Рис. 8.5. Призовите силу Космической
Внутренней Улыбки.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
209
7. Переместите кончик языка к верхнему небу и
поместите его в удобном для вас положении.
8. При переходе от одной позы Цигун Исцеле-
ние Космосом к другой, всегда осознавайте
поток энергии Ци и сопутствующие ему ощу-
щения.
Рис. 8.6. Переместите кончик языка к верхнему небу.
Подготовка к Цигун Исцеление Космосом
в позе стоя
1. Поза стоя. Ноги поставьте параллельно друг другу. Выпрямите плечи.
Наклоняйте крестец и таз слегка вперед, пока не почувствуете, что ваши
ноги устойчиво вдавлены в землю. Наклоняя таз вперед, ощутите, как ваш
поясничный позвонок выдавливается наружу. Это упражнение называется
Открытие Врат Жизни.
2. Расслабьте грудную клетку и опустите грудину. Медленно втягивайте под-
бородок, поднимая вверх голову, шею и позвоночный столб.
3. Далее выполняйте те же действия, что и при подготовке Цигун Исцеления
Космосом.
Открытие канала к Небу,
Земле и Природе
Источник нашей силы — мир природы. С помощью Цигун Исцеление Кос-
мосом мы узнаем много.нового о природе и ее энергетике. В даосизме при-
рода и Вселенная приравниваются к Богу. Мы — часть природы и можем
легко научиться открывать себя силам макрокосмоса, позволяя этим силам
протекать через нас. Это совсем не сложно. Просто настройтесь на частоты,
которые находятся вокруг. Пальцы — антенна, передающая и получающая
энергию.
1. Чтобы начать выполнение практики Цигун Исцеление Космосом, просто
встаньте и почувствуйте окружающую вас энергию. Когда вы стоите или
сидите, осознавайте свои пятки, устанавливающие хорошую связь с зем-
лей. Ваша промежность (точка Хуэй Инь) открыта и расслаблена. Вы со-
единились с силой земли и можете расшириться дальше вниз, ко Вселенной.
Мы описали один вид энергии.
210
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
2. Втягивая подбородок внутрь, слегка расслабьте грудную клетку и немного
наклоните вперед голову; вы начинаете осознавать небесную силу. Это еще
одна разновидность энергии.
3. Качества Пяти Стихий проявляются в виде лесных деревьев (сила роста),
жарких пустынь (сила растяжения), гор (стабилизирующая сила), метал-
лического потока (сила сжатия), а также океанов и озер (собирающая
сила). Объединение этих сил и составляет Космическую Силу.
Таким образом, ваш мозг и тело учатся собирать, впитывать, направлять
и преобразовывать небесную, земную и космическую энергии для собствен-
ной пользы. В этом и состоит суть Цигун.
Существует много обучающих течений и форм Цигун. Однако если в этих
разновидностях Цигун не принимаются во внимание внутренние ощущения,
то от них мало пользы.
Небесная сила — это сила Ян. Земная сила обладает энергией Инь. На-
учйвшись устанавливать связь с энергиями Неба и Земли, вы приобретете
мощное средство для восстановления и поддержания внутреннего баланса
между энергиями Инь и Ян.
Основные принципы практики
До начала выполнения любой описанной в данной или в последующих главах
практики Цигун активизируйте небесную и земную спирали способом, опи-
санным в начале главы.
Сначала создайте поле энергии Ци.
При выполнении упражнений практики Цигун, приняв какую-либо позу,
оставайтесь в этом положении не менее 5-30 секунд, постепенно увеличивая
время до 60-120 секунд.
Примечание: приняв определенную позу, сосчитайте количество вдохов за
время от 5 до 15 секунд. Одновременно осознайте свой Даньтянь и почув-
ствуйте в нем энергию Ци, которая затем переместится к темени и расширит-
ся во Вселенную. Объедините свою Ци со Вселенской энергией Ци и пусть она,
приумноженная, вернется в ваши ладони. Сконцентрируйте внимание на Дань-
тяне и Вселенной, при этом не думайте о ладонях. В 1, 2, 3 и 4 частях данного
раздела выражение Даньтянь и Вселенная означает втягивание энергии по
спирали в Даньтянь и выталкивание по спирали из Даньтяня во Вселенную,
иными словами — соединение Даньтяня со Вселенной.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
211
Часть 1
Открытие Канала Небесной, Земной
и Космической Ци
Открывающие движения
Три Ума в Одном
Освободите ум и сердце и опустите их в Нижний Даньтянь.
Держите руки вместе перед сердцем.
Улыбнитесь, и пусть ваше сердце почувствует нежность; почувствуйте лю-
бовь, радость и счастье.
Направьте свое сознание внутрь тела, а осознание — из тела.
Рис. 8.7. Освободите ум и сердце и опустите их в Нижний Даньтянь.
Почувствуйте, как ваши ноги удлиняются, вытягиваясь вниз, к центру земли.
Почувствуйте, как ваши руки удлиняются и дотягиваются до Вселенной внизу.
Пусть ваш ум расширится. Осознавайте его на всем пути прохождения ко
Вселенной внизу.
212
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Почувствуйте, как кости рук и ног удлиняются и начинают «дышать».
Ощутите Вселенскую Ци, заполняющую ваши кости, как она уплотняется
в них.
Направьте эту энергию Ци к внешней стороне темени и почувствуйте вы-
сокое давление на темя. Почувствуйте легкое онемение этой области или как
будто стекающее вниз электрическое покалывание, подобное падающим кап-
лям масла. Даньтянь и Вселенная. Сосчитайте до пяти.
Передача по каналу Земной. Силы —
промывание костного мозга
Улыбнитесь промежности, ладоням и темени. Затем приподнимите руки
на уровень грудной клетки. Ладони поверните друг к другу. Локти расслабле-
ны. Медленно поворачивайте руки до тех пор, пока ладони не будут направле-
ны вниз. Осознайте точку межбровья и почувствуйте свое дыхание; слегка со-
мкните веки и вращайте глазами круговыми движениями. Установите мост
через промежность, слегка сжав половые органы и анус; повторите это не-
сколько раз.
Отдохните и улыбнитесь своим пяткам, ощущая бурлящую энергию Ци,
как будто вы стоите на горячем источнике, начинающем бурлить.
Осознайте свой Даньтянь, распространите свой ум вниз. Пусть он пройдет
через землю, соединяясь со Вселенной под вами. Приумножьте свой ум и вер-
нитесь обратно в Даньтянь. Постепенно ощутите проходящую через все тело
энергию Ци, поглощаемую костями и телом, наподобие поднимающегося по-
тока или легкого тумана. Почувствуйте земную силу, проходящую через кости
и входящую в костный мозг через бедра, тазовые кости, позвоночный столб,
лопатки, руки, шею и череп. В конце концов, закрутите энергию вокруг свое-
го мозга. Даньтянь и Вселенная.
Рис. 8.8. Активизируйте
бедро: толстый кишечник
(4), перикард (8) и тонкий
кишечник (3).
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
213
Рот тигра
Рис. 8.9. Открытие Рта тигра.
Медленно поднимите указательный
палец вверх, активизируя точку Хегу
(толстый кишечник)
Положите ладони на бедра так, чтобы большие пальцы находились на
внешней стороне бедра и были направлены вниз. В результате вы активизиру-
ете точку 4 толстого кишечника (точка Хегу). Точка 4 находится в соедини-
тельной ткани между большим и указательным пальцами. Она называется
также глаз руки; а вся эта зона известна под названием Рот тигра.
Медленно оттягивайте назад локти и опускайте руки до тех пор, пока ва-
ши ладони не окажутся рядом с точкой, называемой глаз бедра (вертлужная
впадина). При этом точка, называемая глаз руки (толстый кишечник — 4),
должна находиться на одной линии с глазом бедра. Осознайте ваш Даньтянь
(и брюшной мозг) и расширьте свой мозг за пределы тела во внешнее про-
странство, в космос, во Вселенную. Помните: пальцы и энергетические точки
действуют как лазер, помогая направлять поток энергии Вселенской силы. Если
вы сконцентрируете внимание на своих пальцах и ладонях, то начнете исполь-
зовать собственную энергию. Почувствуйте, как ваши Даньтянь и темя на-
полняются энергией Ци. Примените мыслительные способности своего вто-
рого мозга, без усилий осознав область, находящуюся между бедрами и точ-
ками LI-4. Даньтянь и Вселенная. В результате вы активизируете легкие и
толстый кишечник. Удерживайте эти ощущения в течение 30 секунд, считая
про себя, и вы почувствуете, как активизировались восходящая часть дуги
толстого кишечника и ее сигмоидальная часть; вы можете почувствовать не-
кое движение вокруг этой области.
Используйте силу ума И для вращения руками. При этом вращайте руки
так, чтобы сначала обращались пальцы, указывая на глаз бедра, затем обрат-
ным действием поверните вверх ладони, и в заключение направьте средний
палец на точку глаз бедра. Даньтянь и Вселенная — пусть ваше осознание на
95% занимает Даньтянь и Вселенная, а на 5% энергия, протекающая вперед и
назад между кончиками средних пальцев (Перикард 9). Осознайте проходя-
щую через бедра энергию Ци. Таким образом вы активизируете Перикард 9.
214
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 8.10. Активизируйте энергию внутренних органов.
Снова вращайте руки, пока паль-
цы не будут направлены вперед, а ла-
дони — вверх. Расположите на одной
линии точки лезвия ножа (Тонкий ки-
шечник — 3) и глаз бедра. Даньтянь
и Вселенная. Осознайте, не напрягаясь,
энергию, проходящую вперед и назад
между двумя руками, и вы сможете
активизировать сердце и тонкий ки-
шечник.
Рис. 8.11. Активизируйте сердце
и тонкий кишечник.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
215
Поглощение энергии небесной силы.
Промывание костного мозга — от темени до пяток
Поднимите руки к грудной клет-
ке, ладонями вверх.
Осознайте Даньтянь, свое темя и
звезду, находящуюся над вами. Рас-
ширьте силу ума И во Вселенную и
установите непосредственную связь с
Галактикой. Осознайте свои ладони и
темя, связанные с Галактикой. Активи-
зируйте точку Лаогун (Перикард 8).
Рис. 8.12. Втяните Небесную энергию в ладони.
Почувствуйте, как Небесная энер-
гия входит в ваши ладони, и осознай-
те лучезарный фиолетовый свет По-
лярной звезды и красный свет Боль-
шой Медведицы.
Мысленно представьте себе, что
держите ручку ковша Большой Мед-
ведицы и выливаете из него свет себе
на голову. Втяните этот свет через ла-
дони и темя и ощутите, как он про-
мывает ваш костный мозг. Не забывай-
те о Даньтяне. Направьте эти ощуще-
ния через череп, шейные позвонки,
Рис. 8.13. Удерживайте Большую Медведицу.
216
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
ключицы, лопатки и грудину вниз. Активизируйте вилочковую железу и про-
должайте втягивать исцеляющий небесный свет через грудную клетку, руки,
позвоночник, бедра, бедренные кости и кости ног, кости пальцев на ногах —
вниз. Осознайте свои пятки, бьющие энергетическим ключом вверх к промеж-
ности и темени.
Слегка встряхнитесь, как будто вы скачете на лошади. Это поможет вашему
позвоночнику оставаться открытым, а энергии Ци свободно протекать через него.
Поглощение энергии сил Земли
и другой стороны Галактики
Вращайте руками, пока ваши ладони не окажутся направленными вниз.
Слегка поднимите указательные пальцы и вытяните большие сначала друг к
другу, а затем — к земле. Пусть в вашем осознании Даньтянь и Вселенная зани-
мают 95%, а указательные и большие пальцы — 5%. Заполните энергией суста-
вы пальцев рук и, далее, запястья. Подождите, пока не почувствуете, как энер-
гия Ци входит в них. Ощутите напряжение, не напрягая рук, и пусть Ци про-
должает заполнять суставы, перемещаясь к локтям, к плечам и постепенно вверх
к шее и голове. Далее, пусть Ци пройдет из пальцев ног вверх по ногам к бедрам,
войдет в позвоночник и грудную клетку, заполняя все суставы тела.
Осознайте Даньтянь и Вселенную,
и немного — свои ладони (точки Лао-
гун), пятки (точку почек 1/Бурлящий
Источник), бурлящую промежность
(Функциональный канал 1/ Хуэй Инь).
Активизируйте эти точки, почувствуй-
те в них земную энергию и продол-
жайте улыбаться через Землю Галак-
тике, Млечному пути и Вселенной,
чтобы установить с ними связь. Че-
рез ладони и пятки втяните этот свет,
и пусть он промоет ваши кости, на-
чиная от ног и устремляясь вверх.
Пусть он протечет по вашему костно-
му мозгу, очищая его. Представьте
себе нечистоты или болезнь, вытека-
ющую из ваших костей вниз, в землю,
где она будет очищена и повторно ис-
Рис. 8.14. Открытие указательных пальцев.
пользована.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
217
Суть телодвижений, описанных в Части 1
Осознание Луны
Установление связи с Небесной и Земной силами —
правая сторона над левой
Позиция открытия Канала: Небесная сила — чтобы открыть ладони, слегка
поднимите указательные пальцы. Поднимите руки, сгибая их в локтях так,
чтобы левая рука оказалась под правым локтем и левый указательный палец
был нацелен на точку Сердца 3.
Рис. 8.15. Завершение небесного цикла.
Правый указательный палец направлен вверх к небу для связи с Галакти-
кой. Правое предплечье находится выше левого, кончик правого указательно-
го пальца удерживается над точкой Толстая кишка 11 на левой руке.
218
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Правый указательный палец втягивает в тело небесную силу, как антенна.
Эта сила поднимается вверх по костям правой руки через плечи к левой руке,
и через кости левой руки к кончику левого указательного пальца. Затем небес-
ная сила проходит через указательный палец левой руки в точку Сердца 3
правой руки, завершая небесный цикл. Продолжайте проходить цикл таким
же образом. Удерживайте позицию и сосчитайте до пяти.
В данной практике используется техника Пустой силы (Ладони Будды),
заключающаяся в отсутствии связи. Пальцы должны быть напряжены без на-
пряжения. Когда вы вытянете и поднимите указательный палец, то почувству-
ете, как открывается точка Лаогун.
Закрывающая позиция'. Даньтянь, Земля и Вселенская сила — руки сохра-
няйте в прежнем положении, оба указательных пальца направьте вниз. Пра-
вый указательный палец теперь будет нацелен на точку «Толстая кишка 11»
левой руки, а левый указательный палец, направленный к земле будет прости-
раться вниз для непосредственной связи со Вселенной. Втяните силу Земли
через левый указательный палец, перенеся ее через кости левой руки, через
плечи в правую руку, к правому указательному пальцу и далее, в точку «Тол-
стая кишка 11» левой руки. Продолжайте подобным образом, завершая цикл.
Повторите открытие канала и закрывающую позицию три раза, закан-
чивая практику открывающей позицией. Удерживайте каждую позицию, счи-
тая в течение пяти секунд.
Удержание и активизация Ци-шара
Даньтянь и первоначальная сила —
правая сторона над левой
Поверните левую руку так, чтобы ладонь была направлена вверх, и опусти-
те ее к Даньтяню; Цп-скальпель направлен внутрь.
Рис. 8.16. Правая сторона над левой —
удержание шара.
Опустите правую ладонь к облас-
ти пупка, представьте себе, что между
двумя ладонями вы удерживаете Ци-
шар. Опустите большой палец правой
руки так, чтобы он указывал на точ-
ку Лаогун левой руки. В результате
вы откроете глаз правой руки (точ-
ка LI-4). Затем направьте большой
палец правой руки к пупку. Дань-
тянь и Вселенная.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
219
Ладони силы Инь
Вытяните руки перед собой, держа их на
уровне пупка. Ладонь левой руки направлена
вверх и представляет собой силу Ян. Левая ла-
донь втягивает небесную силу через точку Ла-
огун. Ладонь правой руки по-прежнему на-
правлена вниз и олицетворяет силу Инь. Пра-
вая ладонь втягивает в себя земную силу и
силу Галактики, находящейся внизу.
Завершите практику, развернув ладонь
левой руки вниз. Втягивайте земную силу
обеими ладонями.
Рис. 8.17. Ладони силы Инь и Ян —
правая рука соединяется с силами Земли,
а левая — с Небесной силой.
Левая сторона: повторите это упражнение, держа левую руку над правой.
Удерживайте Цп-шар, левая рука — сверху. Удерживайте такую позицию в
Рис. 8.18. Открытие небесного цикла.
Нижняя ладонь разворачивается наверх,
а верхняя удерживает Ци-шар.
Рис. 8.19. Удержание Ци-шара —
левая сторона над правой.
220
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Закрывающие движения
Активизация каналов энергии Ци —
приведение внутренних органов в равновесное состояние
Рис. 8.20. Пальцевое искусство.
В то время как активизируются каналы энергии Ци, закрывающие движе-
ния уравновешивают энергию внутренних органов.
Вытяните руки вперед. Ладони повернуты вниз на уровне солнечного спле-
тения. Удерживайте руки в описанном положении в течение пяти секунд.
Указательные пальцы:
Напрягите все пальцы и почувствуйте, как энергия Ци заполняет суставы.
Распрямите указательные пальцы, поднимая их вверх, остальные пальцы ос-
тавьте на прежнем уровне.
Толстый кишечник
Рис. 8.21. Активизация указательных пальцев — пальцы направлены вверх.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
221
Натяжение пальцев должно быть похоже на натяжение струн настроенно-
го музыкального инструмента. При слабом натяжении Небесная Ци будет втя-
гиваться в тело через указательные пальцы.
Расслабьте руки и верните указательные пальцы в исходное положение, на
один уровень с другими.
Рис. 8.22. Втягивайте земную энергию через указательные пальцы, направленные вниз.
Вытяните и напрягите все пальцы, направьте указательные пальцы вниз, к
земле, и продолжайте их вытягивать вниз, ко Вселенной под вами. Остальные
пальцы — на прежнем уровне. Втяните земную энергию через указательные
пальцы и распространите ее по всему телу.
Верните указательные пальцы в исходное положение и расслабьте руки.
Еще раз распрямите указательные пальцы, поднимая их вверх. Втяните
через указательные пальцы Небесную Ци.
Верните указательные пальцы в исходное положение и расслабьте руки.
Безымянные пальцы:
Мешочек перикарда,
расположенный вокруг
Рис. 8.23. Втягивайте земную энергию через безымянные пальцы.
222
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Вытяните безымянные пальцы вниз по направлению к земле, оставив дру-
гие на прежнем уровне. Втяните через безымянные пальцы земную энергию и
распространите ее по всему телу.
Верните безымянные пальцы в исходное положение и расслабьте руки.
Еще раз выпрямите указательные пальцы, поднимая их вверх, оставив при
этом другие на прежнем уровне. Втяните через указательные пальцы Небес-
ную энергию.
Верните указательные пальцы в исходное положение и расслабьте руки.
Большие пальцы:
Вытяните большие пальцы вниз, к земле, оставив другие на прежнем уров-
не. Втяните через большие пальцы земную энергию и распространите ее по
всему телу.
Верните большие пальцы в исходное положение и расслабьте руки.
Рис. 8.24. Втягивайте земную энергию через большие пальцы.
Еще раз вытяните указательные пальцы, поднимая их вверх, оставив при
этом другие на прежнем уровне. Втяните через указательные пальцы Небес-
ную Ци.
Верните указательные пальцы в исходное положение и расслабьте руки.
Мизинцы:
Вытяните мизинцы вниз по направлению к земле, сохраняя остальные паль-
цы на прежнем уровне. Втяните через мизинцы земную энергию и распрост-
раните ее по всему телу.
Верните мизинцы в исходное положение и расслабьте руки.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
223
Рис. 8.25. Втягивайте земную энергию через мизинцы.
Тонкий кишечник
Еще раз выпрямите указательные пальцы, поднимая их вверх, оставив дру-
гие на прежнем уровне. Втяните через указательные пальцы Небесную Ци.
Верните указательные пальцы в исходное положение и расслабьте руки.
Средние пальцы:
Вытяните средние пальцы вниз к земле, оставив другие на прежнем уров-
не. Втяните через средние пальцы земную энергию и распространите ее по
всему телу.
Верните средние пальцы в исходное положение и расслабьте руки.
Еще раз вытяните указательные пальцы, поднимая их вверх, оставив при
этом другие на прежнем уровне. Втяните через указательные пальцы Небес-
ную Ци.
Верните указательные пальцы в исходное положение и расслабьте руки.
Рис. 8.26. Втягивайте земную энергию через средние пальцы.
224
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Клюв журавля и заглатывание слюны
Сформируйте с помощью рук Журавлиный клюв, собрав все кончики паль-
цев вместе и убрав большой палец внутрь ладони. Вдохните и установите внут-
решою связь со своими половыми органами.
Чтобы активизировать слюну, вращайте языком и немного втяните в себя
губы. Разделите слюну во рту на три части, напрягите мышцы шеи и заглотни-
те первую часть слюны, опуская ее вниз, к центру пупка. Вторую часть некта-
ра отправьте вниз, к левой стороне пупка, а третью — к правой стороне пуп-
ка. Поднимите предплечья вверх, на высоту плеч, при этом пальцы опущены
вниз. Медленно открывайте ладони и начинайте опускать руки к бокам, пока
ладони не будут обращены друг к другу в первоначальной позе.
Рис. 8.27. Сформируйте
Журавлиный клюв.
Рис. 8.28. Поднимите предплечья
на высоту плеч.
Рис. 8.29. Опускайте руки к бокам.
Рис. 8.30. Ладони направлены друг к другу
и накрывают область пупка.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
225
Завершение практики:
Перенесите осознание в область пупка. Обратите внимание на качество и
силу сгенерированной энергии и соберите всю энергию в области пупка. Муж-
чинам нужно помесить руки над пупком так, чтобы правая рука была сверху,
а женщинам — наоборот, чтобы сверху оказалась левая рука. Отдохните.
Подведение итогов:
Выполняйте Первую часть данной практики ежедневно в течение одной
или двух недель, пока у вас не будет все хорошо получаться. После этого мо-
жете приступить к изучению Второй части.
Часть 2
Открытие каналов Большого моста
и Большого регулятора
Теория
Энергия Ци протекает через многочисленные каналы и меридианы в теле
человека. Эти каналы разделены на две основные группы: чудесные, или специ-
альные, и обычные каналы. После того как яйцеклетка вашей матери и сперма
отца соединились вместе, чтобы сформировать единственную клетку, эта клет-
ка начинает делиться. Особые каналы представляют собой каналы первичной
энергии, сформированные в результате раннего разделения клетки.
Существует восемь чудесных каналов:
Управляющий канал
Функциональны^ или концептуальный, канал
Пронизывающий (центральный) канал
Опоясывающий канал
Регулирующий канал Ян
Регулирующий канал Инь
Мостовой канал Ян
Мостовой канал Инь.
Позже, с развитием плода, ваша Изначальная энергия Ци протекает через
восемь особых каналов, чтобы помочь создать внутренние органы и их энер-
гетические каналы. Эти двенадцать обычных каналов в свою очередь разделя-
226
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
ются на каналы энергии Инъ и Ян. Каналы энергии Инь связаны со сплошны-
ми, цельными внутренними органами, а каналы энергии Ян — с полыми внут-
ренними органами.
Двенадцать обычных каналов:
Канал легких (Инь)
Канал толстого кишечника (Ян)
Канал желудка (Ян)
Канал селезенки (Инь)
Сердечный канал (Инь)
Канал тонкого кишечника (Ян)
Канал мочевого пузыря (Ян)
Канал почек (Инъ)
Канал перикарда (Инь)
Канал Тройного Обогревателя (Ян)
Канал желчного пузыря (Ян)
Канал печени (Инъ).
Функция обычных каналов — это извлечение энергии из пищи, воды и воз-
духа, для того чтобы создать энергию посредством обмена веществ в процессе
дыхания, кровообращения, пищеварения, очищения организма и его репро-
дукции. Эта энергия называется Постнатальной Ци, так как мы приобрели ее
уже после своего рождения. Особые каналы выполняют функцию связующего
звена между Изначальной или Пренатальной энергией Ци, переданной нам ро-
дителями, и Постнатальной Ци, полученной из пищи, воды и воздуха.
Основные функции восьми особых каналов
Особые каналы выполняют функцию
хранилищ энергии Ци
Одна из величайших книг по китайской медицине — Нанъ Чинь — была
написана почти две тысячи лет назад. В этом классическом учебнике медици-
ны двенадцать обычных каналов описаны как реки, а восемь особых кана-
лов — как хранилища энергии Ци. Если в обычных каналах остается мало
энергии, они могут использовать энергию из хранилищ специальных каналов.
С другой стороны, если обычные каналы начинают переполняться, избыток
энергии можно переместить в особые каналы. Таким образом, последние по-
могают поддерживать равновесие нашего энергетического тела.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
227
Особые каналы хранят и циркулируют энергию Цзинь Ци
Все особые каналы втягивают в себя энергию из почек, где хранится энер-
гия Цзинь Ци (экстракт энергии, или сексуальная энергия). Именно особые
каналы циркулируют энергию Цзинь Ци в теле человека, частично передавая
ее коже, волосам и пяти органам, сохраняющим наследственные характерис-
тики: мозгу и спинному мозгу, костному мозгу, крови, матке, а также печени и
желчному пузырю.
Особые каналы циркулируют энергию Вей Ци
Энергия Ци, предохраняющая тело от «нашествия» внешних болезнетвор-
ных микроорганизмов, называется Защитной Ци или Вей Ци. Особые каналы
(Управляющий, Функциональный и Центральный) проводят Вей Ци через спи-
ну, брюшную полость и грудную клетку соответственно.
Особые каналы управляют
нашими жизненными циклами
В первой главе книги, написанной Желтым Императором и ставшей класси-
кой медицины внутренних органов (Хуань Ди Нэй Чинь Су Вень), одним из
классических учебников по китайской медицине, изменения в жизни мужчин и
женщин описываются соответственно семилетним и восьмилетним циклами.
Этими циклами управляют Функциональный и Управляющий каналы.
Восемь особых каналов и Цигун
На сегодняшний день существуют два доступных текста, в которых описы-
ваются цели и функции восьми Особых каналов, а также их место в практике
Цигун. Особые каналы и точки, используемые в Цигун, очень часто отличают-
ся от применяемых в акупунктуре каналов и точек, даже если они называются
одинаково. Большинство целителей, занимающихся акупунктурой, не уделя-
ют большого внимания восьми Особым каналам, как при диагностике забо-
леваний, так и при их лечении. Исключение составляют лишь современные
японские исследователи. Последователи даосизма, практикующие Цигун на
протяжении тысячелетий, придавали особенно важное значение специальным
каналам. Даосы рассматривают Особые каналы как основу энергии тела чело-
века, как мост между нашей Изначальной или Пренатальной Ци и Постна-
тальной Ци; эти каналы действуют на глубочайшем уровне нашей основной
конституциональной энергии.
228
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Даосы концентрируют свое внимание на прохождении энергетических по-
токов через восемь Специальных каналов как на необходимом условии рас-
крытия потока энергии в двенадцати Обычных каналах. В системе Вселен-
ского Дао сначала открывают Управляющий и Функциональный каналы с по-
мощью медитации Микрокосмическая Орбита. Вторая пара каналов —
Пронизывающий и Опоясывающий — открываются с помощью медитации
Слияние Пяти Стихий. Это — второй уровень. Последние четыре канала:
Инъ и Ян Мостовые каналы и Инъ и Ян Регулирующие каналы открываются
посредством третьего уровня медитации Слияние Пяти Стихий. После от-
крытия всех восьми каналов на следующем уровне медитации даосской внут-
ренней алхимии, называемой Просветление Кань и Ли, открываются двенад-
цать Обычных каналов.
Особые функции
Мостового
и Регулирующего каналов
У Мостового и Регулирующего ка-
налов нет собственных энергетических
точек. Эти каналы заимствуют точки
у других Обычных каналов, связывая
их вместе и управляя потоком энер-
гии, проходящим через все самостоя-
тельные каналы тела. Мостовой и Ре-
гулирующий каналы проходят тот же
самый путь. Не существует реальной
разницы между ними. Оба канала со-
единяют, или устанавливают мост и ре-
гулируют поток энергии Ци в мериди-
анах тела человека.
Рис. 8.31. Мостовой канал Инь и Регулирующий
канал.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
229
Функция Чао Мо Мостовых
Инь и Ян каналов
Мостовые каналы, называемые
также. Пяточными сосудами, так как
они берут свое начало в пятках, регу-
лируют количество энергии, использу-
емое другими меридианами тела. Они
действуют как мост, соединяя нахо-
дящуюся на хранении в отдельных
областях тела энергию Ци и те облас-
ти, которым эта энергия необходима.
Обычно, если в каком-то меридиане
используется больше энергии, чем тре-
буется, то другие меридианы начина-
ют испытывать ее недостаток. Таким
образом, Мостовые каналы старают-
ся гарантировать сбалансированное
потребление вашей энергии. Мостовой
канал Инь проходит через лицевую по-
верхность тела (или сторону Инъ), а
Мостовой канал Ян — через спину.
Рис. 8.32. Ян Мостовой и Регулирующий
каналы.
Неполадки в функционировании
Мостовых каналов
Избыток энергии Ян
Если скорость перемещения энергии Инъ по Мостовому каналу замедляет-
ся, то энергия Ян течет быстрее. В результате избыток энергии Ян может при-
вести к следующим проблемам со здоровьем: бессонница, напряженность в
веках и трудности при попытке закрыть глаза, гипертония, отсутствие гибко-
сти спины и поясницы, неспособность согнуться вниз, опухоль бедра, сильные
простуды, испарина, головные боли, боли в глазах, паралич рук и ног, рвота у
детей, вызванная молоком, глухота, эпилепсия, носовые кровотечения, взду-
тие живота, боли в суставах и испарина в области головы.
230
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Избыток энергии Инь
Если скорость перемещения энергии Ян по Мостовому каналу замедляет-
ся, то энергия Инь течет быстрее. В результате избыток энергии Инь может
привести к следующим проблемам со здоровьем: сонливость, трудности при
попытке долго держать глаза открытыми, гипотония, болезненное мочеиспус-
кание, урчание в животе, рвота, диарея, нерегулярный стул, трудные роды и
потеря сознания (обмороки).
Регулирующие каналы
Функция Вей Мо Регулирующих Инь- и Ян-каналов
Регулирующие каналы, также называемые Соединительными сосудами, свя-
зывают между собой все меридианы тела. Регулирующие каналы, как и Мос-
товые, делятся на Инъ- и Ян-каналы. Инь-каналы, протекающие через пере-
днюю часть тела, перемещают по телу Инь-энергию, и регулируют состояние
крови и внутренних частей тела. Управляющий канал Инъ связан со всеми
внутренними Инь-каналами: печени, селезенки, почек, сердечным каналом,
каналами перикарда и легких. Если энергия Инъ не сбалансирована, то у чело-
века могут появиться боли в сердце.
Регулирующий канал Ян, проходящий через спину, перемещает Ян-энер-
гию, управляет Защитной Ци, регулирует сопротивляемость организма внеш-
ней инфекции и энергию внешних частей тела. Регулирующий канал Ян свя-
зан со всеми внутренними каналами Ян: желудка, мочевого пузыря, желчно-
го пузыря, толстого кишечника, каналом Тройного Обогревателя и каналом
тонкого кишечника. Если энергия Ян в организме человека не сбаланси-
рована, то он может легко подхватить простуду или у него повысится темпе-
ратура.
Регулирующие каналы, соединяя вместе различные каналы, помогают под-
держивать гармонию в их взаимодействии.
В даосской Йоге и Цигун Регулирующие каналы несколько отличаются от
каналов с таким же названием в руководствах по акупунктуре. Регулирующие
каналы, применяемые в Цигун, включают в себя кроме всего прочего марш-
руты прохождения Инъ- и Ян-энергии по рукам. Некоторые учебники по да-
осской Йоге ссылаются на пути прохождения энергии по рукам, называемые
Инъ Юн Ян Ю. В учебниках по акупунктуре, наоборот, описывают лишь пути
прохождения энергии по ногам, туловищу и голове. Во многих современных
книгах по Цигун приводятся иллюстрации из учебников по акупунктуре. Ав-
торы' этих книг не подозревают о разнице между каналами, одинаково назы-
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
231
ваемыми как в практиках Цигун, так и в акупунктуре, что в результате полно-
стью запутывает читателя.
Неполадки в функционировании
Регулирующих каналов
Избыток энергии Ян
Если скорость перемещения Инь-энергии по Регулирующему каналу замед-
ляется, то энергия Ян течет быстрее. В результате избыток энергии Ян может
привести к следующим проблемам со здоровьем: набухание суставов и боль в
них, слабость в коленях, паралич рук и ног, боли в спине и в боках, боль в мыш-
цах, головные боли, боли в шее и на краях бровей, жар, сыпь, испарина, столб-
няк, воспаленные и болезненные красные глаза, простуда и лихорадка.
Избыток энергии Инь
Если скорость перемещения энергии Ян по Регулирующему каналу замед-
ляется, то энергия Инь течет быстрее. В результате избыток энергии Инъ мо-
жет привести к следующим проблемам со здоровьем: боли в сердце, диарея,
сопровождаемая урчанием в животе, затрудненное глотание, боли с обеих сто-
рон грудной клетки, простуда и судороги.
Краткое изложение
Мостовые и Регулирующие каналы связывают все находящиеся в теле челове-
ка каналы Инъ и Ян и регулируют поток энергии в этих каналах, чтобы под-
держать энергетический баланс в теле. Эти каналы, используемые при медита-
циях, отличаются от каналов с таким же названием, описанных в книгах по
китайской медицине и акупунктуре. Это связано с разницей в целях перечис-
ленных дисциплин и даосской практики.
Цель китайской медицины заключается в том, чтобы вернуть больным
людям физическое здоровье. Подвергаемые лечению точки тела должны нахо-
диться на его поверхности, чтобы их можно было активизировать с помощью
применяемых в акупунктуре игл.
Цель даосских и Цигун-медитаций — поддержать здоровье человека и по-
мочь ему перейти от простого физического здоровья к духовному развитию.
Каналы и точки могут находится глубоко внутри тела человека, так как по-
ток энергии, проходящий по каналам, направляется сознанием или при по-
мощи определенных поз и движений, а не иглами.
232
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Применяемые во Второй части Космического Цигун движения активизиру-
ют Регулирующие и Мостовые каналы, а поэтому весьма просты в исполнении.
Чтобы полностью управлять Мостовым и Регулирующим каналами, необходи-
мо обучиться третьему уровню медитации Слияния Пяти Стихий и практи-
ковать ее выполнение. Когда вам это удастся, то выполнение данной Части Кос-
мического Цигун обусловит более сильный и сбалансированный результат.
Практика
Открывающие движения
Открывающие движения Второй части Космического Цигун — те же, что
и в Первой части. Вы уже знакомы с ними, поэтому опишем их вкратце.
Руки опустите вниз параллельно телу. Ладони обращены друг к другу. Нач-
ните с медитации Кожное дыхание. Осознайте Даньтянь и впитайте в него
Космическую Ци. Осознайте Даньтянь и передайте по каналам земную и кос-
мическую силы.
«
Промывание костного мозга
Рис. 8.33. Руки опустите вниз и держите их
параллельно телу. Опустите свой ум в Даньтянь.
Рис. 8.34. Открытие точки Рот тигра.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
233
Поднимите руки на высоту грудной клетки — ладони обращены друг к
другу. Вращайте руками, пока ладони не опустятся вниз. Откройте точку Рот
тигра — указательный палец направлен вверх, большой — вниз.
Активизация точки Глаз бедер и передача в нее энергии
А. Толстый кишечник — точка Гл аз руки.
В. Перикард 9 — кончик среднего пальца.
С. Тонкий кишечник 3 — точка руки Лезвие ножа.
Рис. 8.35. Активизация толстого кишечника,
перикарда и тонкого кишечника.
Осознайте свой Даньтянь и впитайте в него небес-
ную силу.
Промывание костного мозга от темени до пяток
Вытяните руки вперед — ладони направлены друг к другу. Осознайте
Даньтянь и впитайте в него небесную силу. Вращайте руками, пока ладони
не опустятся вниз. Слегка поднимите указательные пальцы. Впитайте зем-
ную Ци.
234
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 8.36. А. Осознайте Даньтянь и впитайте в него Небесную силу
В. Поднимите указательные пальцы — осознайте Даньтянь
и впитайте земную и Вселенскую силы.
Суть движений, описанных в Части 2
Открытие Мостового и Регулирующего каналов
Активизация Мостового и Регулирующего каналов
Осознайте Даньтянь и Вселенную. Удерживайте обе точки Легкое 10 на од-
ной линии, поднимите руки вверх, держите их на уровне точки межбровья и
на расстоянии около 3 см перед лицом. Сохраняйте точки Легкое 10 на одной
линии и направьте проходящую между двумя руками энергию в точку меж-
бровья и далее — через основание черепа. Продолжайте улыбаться и расши-
ряться, чтобы установить связь со Вселенной позади вас, сосчитав от 5 до 30.
Подключите только 5% своего осознания, чтобы очень медленно удалять
обе руки от себя, как будто вы натягиваете шелковую ткань. Продолжайте
энергетически выдвигать руки, пока не почувствуете связь с точкой межбро-
вья. Удерживайте поток энергии при перемещении рук.
Повторите упражнение три раза, притягивая к себе и удаляя от себя руки.
Активизация центра горла — А. Правая сторона
Руки согнуты в локтях. Поднимите левую ладонь, чтобы она находилась
на расстоянии около 3 см перед центром горла (Функциональный сосуд 22).
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
235
Рис. 8.37. Установите связь
с центром горла.
Рис. 8.38. Установите связь
со Вселенной за вами.
Ладонь обращена к горлу. Правую руку поместите на расстояние в 3 см над
левой рукой. Ладонь направлена к горлу. Разместите на одной линии точку
Легкое 10, находящуюся в середине тенарной возвышенности левой руки, с
центром горла. Ощутите, как энергия Ци проходит через шею к точке С-7.
Продолжайте улыбаться Вселенной и установите непосредственную связь со
Вселенной за вами. Сосчитайте от 5 до 30, и почувствуйте, как активизируется
центр горла.
Вытягивайте обе руки вперед от себя, как будто натягиваете шелк. Когда
это ощущение ослабеет, либо шелк начнет рваться, остановитесь. Успокой-
тесь и ощутите излучение, соединяющее центр горла с С-7 и Вселенной. Удер-
живайте поток энергии при движении к центру горла и от него. Повторите
упражнение трижды.
Рис. 8.39. Установите связь с точкой межбровья, Нефритовой подушкой и Вселенной за вами.
236
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Удерживайте ладони и тенары (точка Легкое 10) на одной линии, опусти-
те руки обратно к центру горла. Держите предплечья горизонтально, руки
на высоте плеч расположите так, чтобы точка Лаогун находилась перед точ-
кой Желудок 13, чуть ниже ключицы, или на вертикальной линии над со-
ском. Кончик среднего пальца должен почти касаться этой линии. Направь-
те энергию из точки Лаогун в ST-13 через позвоночный столб со спины и
установите связь со Вселенной. Проследуйте по этой вертикальной линии,
проходящей через соски, вниз к туловищу на уровне сосков, остановитесь,
чтобы сконцентрироваться и направить энергию в ключевые точки, находя-
щиеся на этой линии. Сконцентрируйте силу ума И на каждой из точек,
чтобы направить энергию во внутренние органы, соответствующие каждой
ключевой точке. Точка Желудок 13 представляет собой участок тела, с помо-
щью которого активизируются легкие и сердце. Ощутите изменения в своем
дыхании и активизируйте легкие.
Рис. 8.40. Направьте энергию
в точку ST-13.
ST-13
ST-16
LV-14
SP-16
SP-13
SP-15
Опускайте руки вниз по линии сосков к точке Желудок 13, находящейся на
расстоянии в 3 см над соском (в пространстве между третьим и четвертым
позвонком). Энергия Ци устанавливает связь с вашей спиной и со Вселенной.
Еще раз направьте энергию в эту точку, чтобы «энергизировать» сердце и се-
редину легких и сбалансировать в этих органах энергию. Опустите руки к точ-
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
237
Рис. 8.41. А. Наполните энергией желудок, поджелудочную железу,
селезенку и печень через точку SP-16.
В. Наполните энергией Даньтянь и тонкую кишку через точку SP-15.
ке Печень 14 (находится на расстоянии в 6-9 см под соском, в пространстве
между шестым и седьмым позвонком). Пошлите исцеляющую энергию в пе-
чень и желчный пузырь. Почувствуйте, как Ци или вибрации ладоней активи-
зируют печень, и ощутите, как энергия проходит внутрь печени.
Рис. 8.42. А. Наполните легкие энергией и сбалансируйте их энергию через точку ST-16.
В. Наполните печень и желчный пузырь энергией и сбалансируйте их энергию
через точку LV-14.
238
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Опустите руки к точке Селезенка 16 (находится на линии сосков прямо
под грудной клеткой). Направьте исцеляющую энергию в желудок, поджелу-
дочную железу, селезенку и печень. Представьте себе, как эти внутренние орга-
ны получают энергию Ци из Вселенной. Опустите руки к точке Селезенка 15
(находится на линии сосков прямо на уровне пупка). Направьте исцеляющую
энергию из ладоней в тонкую кишку и Даньтянь.
Удерживание Ци-шара — правая сторона над левой
Направьте ладонь левой руки вверх и расположите на одной линии Ци-
скальпель и Даньтянь. Опустите правую ладонь вниз и расположите на одной
линии точку Глаз руки (LI-4) и пупок. Почувствуйте, как ваши пальцы удер-
живают Дп-шар, и ощутите его внутри Даньтяня. Почувствуйте, как Ци-
шар соединяется с Космической Ци за пределами тела. Ощутите северный
(обычно находится слева) и южный (обычно находится справа) полюсы в своих
руках. Опустите большой палец правой руки так, чтобы он указывал на точку
Лаогун левой руки.
Рис. 8.43. Удержание Ци-шаров —
одного в Даньтяне, а другого — в руках.
Правая рука над левой.
Ладони силы Инь и Ян
Вытяните руки перед собой, держа их на уровне солнечного сплетения. Ла-
донь левой руки по-прежнему направлена вверх и олицетворяет силу Ян. Ле-
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
239
Рис. 8.44. Соединитесь с Небом и Землей.
вал ладонь втягивает небесную силу
через точку Лаогун. Ладонь правой
руки по-прежнему направлена вниз.
Это сила Инъ. Правая ладонь втяги-
вает в себя энергию земной силы.
Даньтянь и Вселенная.
Завершите выполнение практики,
развернув ладонь левой руки вниз.
Втяните земную силу ладонями.
Повторите последовательность
двойного направления энергии, удержи-
вая левую руку над правой.
Начните эту практику, переместив
к горлу сначала правую ладонь, а за-
тем— левую (см. рис. 8.46 и 8.47).
Просканируйте тело, придерживаясь
той же последовательности, что и ра-
нее, используя обе ладони для установ-
ления связи с ключевыми точками, че-
рез которые протекает энергия сверху
вниз по лицевой стороне тела. Не за-
будьте сохранять ощущение Ци, про-
ходящей между точками лицевой ча-
сти тела и соответствующими им точ-
ками на спине.
Рис. 8.45. Втяните земную силу ладонями.
240
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 8.46. Повторите описанную практику с левой стороной тела.
Подтягивайте шелк к горлу и оттягивайте его от горла.
Рис. 8.47. Перенесите Ци-шар к межбровью и основанию черепа.
Соединитесь со Вселенной позади вас. Затем удерживайте Ци-шар
и повторите движения пальцами в последовательности, приведенной ниже.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
241
Продолжайте выполнять упражне-
ние с левой стороной тела, натягивая
шелк в сторону горла (точка С-7).
Рис. 8.48. Направьте энергию во все органы,
как описано выше.
- ST-13
- ST-16
-LV-14
- SP-16
- SP-13
-SP-15
Закрывающие движения
Закрывающие движения, позиция Клюв журавля и завершение практики та-
кие же, как и в предыдущей части.
Указательные пальцы
Активизируйте каналы энергии Ци, приводя в
энергетическое равновесие внутренние органы.
Рис. 8.49. Открытие указательных пальцев
(поднимите их вверх).
Рис. 8.50. Закрытие указательных пальцев
(опустите их вниз).
Рис. 8.51. Нейтральная позиция
(расслабьте указательные пальцы, удерживая
их на одном уровне с другими пальцами).
242
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 8.52. Безымянный палец — сначала опустите вниз,
затем верните в нейтральную позицию.
Указательный палец — сначала раскройте,
затем верните в нейтральную позицию.
Рис. 8.53. Большой палец — втяните внутрь ладони
и опустите вниз, затем верните в нейтральную позицию.
Указательный палец — сначала раскройте,
затем верните в нейтральную позицию.
Рис. 8.54. Мизинец — сначала опустите вниз, втягивая
внутрь ладони, затем верните в нейтральную позицию.
Указательный палец — сначала раскройте,
затем верните в нейтральную позицию.
Рис. 8.55. Средний палец — сначала опустите вниз,
затем верните в нейтральную позицию.
Указательный палец — сначала раскройте,
затем верните в нейтральную позицию.
Клюв журавля
Сформируйте с помощью рук Клюв журавля, собрав все кончики пальцев
вместе и убрав большой палец внутрь ладони. Активизируйте слюну и опусти-
те ее три раза в Даньтянь. Поднимите предплечья вверх, на высоту плеч, на-
правив при этом пальцы вниз. Поднимая предплечья, спокойно вдыхайте воз-
дух. Медленно раскрывайте ладони и при выдохе начинайте опускать руки к
бокам, пока ладони не будут обращены друг к другу.
Завершение практики
Перенесите осознание в область пупка. Обратите внимание на качество и
силу сгенерированной энергии. Соберите всю энергию в области пупка. Муж-
чинам нужно поместить руки над пупком так, чтобы правая рука была сверху,
а женщинам — наоборот.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
243
Часть 3
Открытие Функционального
и Управляющего Каналов
Теория: Функциональный
и Управляющий каналы
Функциональный и Управляющий каналы — первые из восьми Особых
каналов, описанных в начале этой главы. Эти каналы служат хранилищами
Инъ и Ян-энергии в теле человека. Функциональный или Концептуальный ка-
нал — канал энергии Инъ и все обычные Инь-каналы связаны с ним. Подоб-
ным образом и Управляющий канал является каналом энергии Ян и все Обыч-
ные каналы с ним связаны.
Гипофиз (Точка межбровья)
Бай Хуэй
Шишковидная железа
находится под теменем
(Железа просвещенности,
железа управления)
Ю Чжэнь (Черепной насос)
Да Чжуй (центр горла;
Центральное управление
соединением сухожилий
рук, спинным мозгом)
Хрустальная палата —
полость духовного языка.
Вей Чжун BL-40, здесь
храняться излишки
духовной энергии
Сюань Цзи
(Энергетический центр)
Рис. 8.56. Космическая Орбита.
Шань Чжун (вилочковая
железа, точка напротив
центра восстановления
Чжун Вань (Солнечное —
сплетение, поджелудочная'
железа)
Цзи Чжун (Пупок, селезенка)
Куань Юань (Дворец яичников)—-----@
Жень Гун (Дворец спермы)
Экстра-31
(сохранение энергии)
Функциональный канал
Юнь Чжуань К-1 __
(бурлящий источник,
ЦзяБи (точка напротив
сердечного центра)
Цзи Чжун (центр
надпочечной железы, Т-11;
мини-насос)
Мин Мэнь (точка почек,
Врата Жизни, точка
безопасного сохранения
пренатальной энергии)
Чжан Цзян, копчик
(сакральный насос)
Хуэй Инь (промежность,
Врата Жизни и смерти)
Управляющий канал
244
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Шар энергии Ци
В Третьей части главы мы также уделим большое внимание ощущению
энергии Ци, излучаемой нашихми ладонями. Эта энергия сначала излучается
из точки Лаогун, но вы также можете
почувствовать ее во всех участках ла-
доней и пальцев. По ощущениям эта
энергия похожа на сжимающийся и
расширяющийся воздушный шар,
который находится в ваших руках; ее
можно сравнить также с двумя маг-
нитными полями, отталкивающими
и притягивающими друг друга.
Если вы некоторое время будете прак-
тиковать Космический Цигун и достиг-
нете определенного мастерства в этой
практике, то легко обнаружите, что удер-
живание Цп-шара — это то, что необ-
ходимо для активизации вашего пото-
ка исцеляющей энергии до начала про-
ведения оздоровительного курса. Начав
ощущать свою собственную энергию
Ци, вы сможете легко почувствовать и
энергию Ци других людей.
Рис. 8.57. Удерживание Ци-шара.
Открывающие движения: руки внизу, параллельно телу;
ладони обращены друг к другу.
Кожное дыхание — впитывание Космической. Ци
Последовательность открывающих движений совпадает
с последовательностью движений, описанных в Первой части
этой главы в разделе «Открытие Небесной, Земной и Космической Ци»
А. Передача по каналу Земной силы — промывание костного мозга. Подни-
мите руки на уровень грудной клетки — ладонями друг к другу. Вращайте
руками, пока ладони не будут обращены вниз. Откройте точку Рот тиг-
ра — указательный палец поднимите вверх, большой опустите вниз.
В. Активизация и направление энергии к точке Глаз бедер.
С. Впитывание Небесной энергии, промывающей костный мозг от темени до
пяток.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
245
Суть движений, описанных в Части 3
Удерживание Ци-шара
Медленно вращайте руками так, чтобы ладони оказались на уровне пупка
и были обращены друг к другу.
Рис. 8.58. Удерживайте Ци-шар.
Рис. 8.59. Растягивайте и сжимайте Ци-шар.
Почувствуйте шар, наполненный энергией между своими руками. Позволь-
те этой энергии раздвинуть ваши руки в стороны, сохраняя при этом ощуще-
ние связи между ладонями. Если ощущение связи между ладонями недоста-
точно сильно, остановите их движение в каком-то положении, чтобы восста-
новить ощущение Цм-шара.
Пусть эта энергия, подобно магни-
ту, удерживает ваши руки на расстоя-
нии друг от друга, пока вы не почув-
ствуете, как они растягивают и сжи-
мают шар, наполненный энергией Ци.
Растяните и сожмите шар с энер-
гией Ци трижды, раскрывая и сжимая
ладони.
246
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Активизация внешних и внутренних Ворот Рук
Вайгуань — Тройной Обогреватель 5 и Нэйгуань — Перикард 6 — Правая
рука сверху. Медленно вращайте руками, пока ладони не развернутся вниз.
Скрестите руки так, чтобы правое запястье находилось над левым, оставляя
между руками свободное пространство около 3 см. Расположите на одной ли-
нии точку РС-6 правого запястья и точку TW-5 левого запястья. Почувствуйте,
как внешние и внутренние Ворота активизируют друг друга, притягиваясь друг
к другу, как металл и магнит. Сохраняйте такую позу от 5 до 30 секунд.
Рис. 8.60. Расположите на одной линии точку РС-6 (правое запястье)
и точку TW-5 (левое запястье), а затем активизируйте их.
Медленно вращайте руками, сохраняя их скрещенными и поворачивая
ладонями вверх. Теперь точка TW-5 правого запястья будет находиться на
одной линии с точкой РС-6 левого запястья. Сохраняйте такую позу от 5 до 30
секунд и почувствуйте, как точки активизировались. Даньтянь и Вселенная.
Рис. 8.61. Расположите на одной линии
точки TW-5 (правое запястье) и РС-6
(левое запястье) и активизируйте их.
Рис. 8.62. Ощутите энергию Ци-шара
и направьте ее из точки LI-4
в точку пупка.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
247
Открытие Функционального канала с помощью LI-4
Перенесите левую руку вниз, на уровень Даньтяня, направив на него Ци-
скальпель. Опустите правую руку ладонью вниз и расположите на одной линии
точку Глаз руки, точку LI-4 и пупок. Почувствуйте шар, наполненный энергией
Ци между своими руками, и направьте эту энергию из точки LI-4 в точку пупка.
Рис. 8.63. Увеличьте силу потока энергии,
направляя его в солнечное сплетение.
Поднимите правую руку вверх, к
началу Функционального канала, ос-
тановитесь и расположите на одной
линии точку LI-4 и солнечное сплете-
ние, удерживайте их в таком положе-
нии от 5 до 30 секунд и почувствуйте,
как точки раскрываются и начинают
активизировать друг друга.
Рис. 8.65. Направьте энергию
в Сердечный центр.
Точка
межбровья
Горловой
центр
Сердечный
центр
Солнечное
сплетение
Центр
пупка
Рис. 8.64. Активизируйте
все эти точки.
248
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 8.66. Направьте энергию
к горловому центру.
Рис. 8.67. Направьте энергию
к точке межбровья.
Продолжайте поднимать поток энергии к сердцу, к горлу (CV-22) и точке
межбровья. Направьте энергию из точки Глаз руки в каждую из этих точек и
продолжайте ощущать энергетическую связь между руками.
Подобным же образом, вернитесь в низ Функционального канала, начи-
ная свой путь с точки межбровья и останавливаясь, чтобы послать энергию в
каждую точку.
Далее направьте энергию в горловой центр, сердечный центр, солнечное
сплетение и, наконец, в пупок. Держа правую руку над левой, удерживайте шар,
наполненный энергией Ци, в области пупка.
Ладони силы Инь и Ян
Вытяните руки перед собой на уровне солнечного сплетения. Ладонь ле-
вой руки по-прежнему направлена вверх, олицетворяя силу Ян. Левая ладонь
втягивает небесную силу через точку Лаогун. Ладонь правой руки по-прежне-
му направлена вниз, олицетворяя силу Инь. Правая ладонь втягивает в себя
энергию земной силы.
Завершите практику, развернув ладонь левой руки вниз. Втяните земную
силу обеими ладонями.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
249
Рис. 8.68. Разделите руки;
одна ладонь направлена вверх,
другая — вниз.
Втяните в себя силы Неба и Земли.
Рис. 8.69. Втяните в себя силу Земли.
Активизируйте Дм-шар, Даньтянь и Изначальную силу
Разверните правую ладонь вниз и опустите ее к Даньтяню; Цп-скальпель
направлен внутрь Даньтяня.
Опустите левую ладонь к пупку; ла-
донь направлена вниз. Опустите боль-
шой палец левой руки так, чтобы он
был направлен на точку Лаогун пра-
вой руки. В результате вы откроете
точку Глаз левой руки (LI-4), направ-
ляя ее в область пупка.
Рис. 8.70. Активизируйте Ци-шар,
Даньтянь и Изначальную силу —
правая рука над левой,
точка Толстый кишечник 4
направлена на пупок.
250
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Открытие Функционального канала левой рукой
Рис. 8.71. А. Перенесите точку LI-4
наверх к солнечному сплетению
и Сердечному центру.
В. Далее — выше, к горловому центру.
С. Затем — еще выше, к точке межбровья.
Спускайтесь вниз по каналу
в обратном направлении,
завершив движение в точке пупка
После прохождения вверх по Функциональному каналу, спуститесь вниз, с по-
мощью левой руки.
Удерживание Ци-шара
Раскройте ладони, повернув их друг к другу.
Удерживайте Цн-шар. Растягивайте и сжимайте Ци-шар в течение несколь-
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
251
Рис. 8.72. Удерживайте
и сжимайте Ци-шар.
Рис. 8.73. Почувствуйте, как Ци-шар
расширяется и становится все больше.
ких минут, чтобы ощутить Ци, как некую субстанцию; при сжатиях раскры-
вайте и затем расслабляйте свои пальцы.
Две ладони и двойной поток — ладонь к ладони
Активизируйте Функциональ-
ный и Управляющие каналы —
правая ладонь над левой.
Перенесите левую ладонь сначала
к области пупка, держа ее на расстоя-
нии около 3 см от себя, чтобы на од-
ной линии находились точка Лаогун
и пупок. Далее, расположите правую
руку перед левой, выстраивая на од-
ной линии точку Лаогун правой ла-
дони, точку Лаогун левой ладони и пу-
пок. Обе ладони обращены к пупку.
Рис. 8.74. Ладонь левой руки направьте
к пупку.
252
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 8.75. Правую руку
расположите сверху.
Рис. 8.76. Направьте энергию
из пупка к точке Врата Жизни.
Направьте энергию через точки Лаогун обеих рук к пупку и от пупка сквозь
тело к Вратам Жизни, находящимся между Л-2 и Л-3 (поясничный отдел по-
звоночника). Сохраняйте такую позу от 5 до 30 секунд, почувствуйте вибра-
цию ладоней и потоки энергии Ци, проходящий через эти точки; почувствуй-
те, как они соединяются.
Далее, поднимите ладонь левой руки к солнечному сплетению, расположив
точку Лаогун на одной линии с солнечным сплетением.
Рис. 8.78. Чтобы удвоить поток энергии,
подключите ладонь правой руки.
Рис. 8.77. Поднимите левую ладонь
к солнечному сплетению.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
253
Рис. 8.79. Направьте энергию в центр
и заднюю стенку сердца.
Рис. 8.80. Направьте энергию в горловой
центр и к точке С-7.
Рис. 8.81. Направьте энергию в точку
межбровья, к основанию черепа.
Рис. 8.82. Направьте энергию
из темени к промежности.
254
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Расположите на одной линии точки Лаогун правой и левой ладоней. Направь-
те энергию в точку солнечного сплетения и затем к точке Т-11 (грудная клетка).
Продолжайте выполнять упражнение, передавая левой рукой энергию в
точку сердца и точку «крыла», точку горла и С-7 (шейные позвонки), точку
межбровья и Нефритовую подушку, точку темени и промежность. Не забы-
вайте — Даньтянь и Вселенная.
Когда вы дойдете до темени, слегка закрутите спиралеобразными движе-
ниями ладони и ощутите, как Ци медленно проникает глубоко внутрь тела,
достигает промежности. Так вы откроете Пронизывающие каналы. Возмож-
но, для их открытия вам понадобится больше времени: от 30 до 60 секунд.
Вернитесь вниз, к передней части тела, ведя по телу левой рукой,
пройдитесь по тем же точкам
Пройдитесь по перечисленным точкам вверх и вниз трижды. Двойная ла-
донь и двойной поток энергии активизируют как Функциональный, так и
Управляющий каналы. Энергетический поток пройдет через все точки тела.
Удерживание Ци-шара
Медленно вытягивайте руки перед собой на уровне пупка; ладонями, об-
ращенными друг к другу, удерживайте Ци-шар.
Раскрывая и закрывая ладони, трижды растяните и сожмите Ци-шар. Дань-
тянь и Вселенная.
Рис. 8.83. Сожмите Ци-шар.
Рис. 8.84. Увеличьте энергию Ци-шара.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
255
А В
Рис. 8.85
Повторите последовательность
упражнения двойная ладонь, направьте
энергию удерживая левую руку сверху,
а правой проводя по точкам
А. Из пупка к точке Врата Жизни.
В. От солнечного сплетения к точке Т-11
и от Сердечного центра к точке «крыльев».
С. От центра горла к точке С-7.
256
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 8.86. Активизируйте точку межбровья,
направьте энергию
к основанию черепа.
Рис. 8.87. Активизируйте темя
и почувствуйте, как энергия проходит
сквозь промежность.
А. Опустите правую руку к точке меж-
бровья и энергетически пройдите
сквозь череп.
В. Опустите правую руку к горлово-
му центру, левая рука следует за
правой.
С. Опускайтесь ниже, к солнечному
сплетению и пройдите сквозь точ-
ку Т-11.
Д. Спуститесь к пупку и энергети-
чески пройдите к точке Врата
Жизни.
Вращайте руками, чтобы напра-
вить их вниз и втяните силы Земли
через ладони, пятки и промежность.
Рис. 8.88. Передача по каналу энергии
Земли.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
257
Закрывающие движения
Активизируйте каналы энергии Ци,
добиваясь энергетического равновесия внутренних органов
Закрывающие движения, позиция Клюв Журавля и завершение практики —
такие же, как и в предыдущем разделе.
Указательный палец — раскрытие (выпрямить, поднять вверх), закрытие (опу-
стить вниз), нейтральная позиция (на одном уровне с другими пальцами).
Безымянный палец — сначала опустите вниз, затем верните в нейтральную
позицию.
Указательный палец — сначала выпрямите, затем верните в нейтральную по-
зицию.
Большой палец — подтяните внутрь ладони и опустите вниз, затем верните в
нейтральную позицию.
Указательный палец — сначала выпрямите, затем верните в нейтральную
позицию.
Мизинец — сначала опустите вниз, затем верните в нейтральную позицию.
Указательный палец — сначала выпрямите, затем верните в нейтральную
позицию.
Средний палец — сначала опустите вниз, затем верните в нейтральную по-
зицию.
Указательный палец — сначала выпрямите, затем верните в нейтральную
позицию.
Клюв журавля
Сформируйте Клюв журавля, со-
брав кончики пальцев вместе, и убрав
большой палец внутрь ладони. Акти-
визируйте слюну и опустите ее три раза
в Даньтянь. Поднимите предплечья
вверх, на высоту плеч, направив при
этом пальцы вниз. Поднимая предпле-
чья, спокойно вдыхайте воздух.
Медленно открывайте ладони и при
выдохе начинайте опускать руки к бо-
кам, пока ладони не будут обращены
друг к другу. Примите исходную позу.
Рис. 8.89. Сформируйте Клюв журавля.
258
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Рис. 8.90. Ладони держите перед собой.
Рис. 8.91. Опустите ладони к туловищу.
Завершение практики
Перенесите осознание в область пупка. Обратите внимание на качество и
силу сгенерированной энергии. Соберите свою энергию в области пупка. Муж-
чинам нужно поместить руки над пупком так, чтобы правая рука была сверху,
а женщинам — наоборот, чтобы сверху была левая рука.
Часть 4
Активизация Каналов Инь и Ян
и Пояса энергии Ци
Теория
В этой последней части Космического Цигун обратите внимание на открытие
Инь и ^н-каналов рук, а также на активизации пояса энергии Ци вокруг та-
лии. Овладение техникой Космического Цигун, описанной в Четвертой части,
повысит ваши способности излучать через пальцы необходимую для исцеле-
ния энергию Ци.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
259
Каналы рук Инь и Ян
Через руки проходят попарно шесть важных каналов, и каждая пара включа-
ет в себя как канал Инь, так и канал Ян. Канал энергии Инь каждой пары
протекает по внутренней стороне руки вниз, от туловища до кончиков паль-
цев; Ян-канал проходит по внешней стороне руки вверх, от кончиков пальцев
до головы. Ниже приводится список пар этих каналов:
Стихия Металл — Инь-канал легких — большой палец.
Ян-канал толстого кишечника — указательный палец.
Стихия огонь — Инь-канал перикарда — средний палец.
Ян-канал Тройной Обогреватель — безымянный палец.
Стихия Огонь — Инь-канал сердца — мизинец.
Ян-канал тонкого кишечника — мизинец.
Проецирование исцеляющей
энергии через пальцы
Умение излучать необходимую для исцеления энергию Ци из пальцев известно
в Китае под названием Искусство одного пальца. Пальцы — очень эффектив-
ный инструмент для проецирования исцеляющей энергии, так как все энерге-
тические каналы рук либо начинаются, либо заканчиваются на кончиках паль-
цев. Пальцы, подобно лазеру, могут сфокусировать энергию, направляя ее в
определенную область тела, например, такую, как особая акупунктурная точ-
ка. Вы можете также излучать энергию из всех пальцев одновременно, созда-
вая объединенное воздействие на выбранную область. Материал Четвертой
части данной главы поможет вам научиться стимулировать все каналы рук,
предоставив возможность активизи-
ровать все пальцы для излучения ис-
целяющей энергии.
Рис. 8.92. Искусство одного пальца.
260
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Активизация пояса энергии Ци — Дай Мо
Пояс энергии Ци или Опоясывающий канал — это единственный энерге-
тический канал тела, протекающий горизонтально. Опоясывающий канал про-
ходит по телу человека вокруг талии и объединяя все вертикальные каналы.
Поэтому Опоясывающий канал играет
важную роль в поддержании хорошей
энергетической связи между верхней и
нижней частями тела. В женском теле
этот канал сильно влияет на матку и,
в частности, на менструальный цикл.
В даосской практике Цигун Опоя-
сывающий канал не ограничивается
лишь областью талии. Принято счи-
тать, что он проходит по внешней
стороне тела, и, подобно энергетиче-
скому кокону, окутывает человека с
головы до ног. Активизация Опоясы-
вающего канала укрепляет ауру, по-
могает защититься и оградить себя от
негативной энергетики, поступающей
из окружающей среды.
Рис. 8.93. Опоясывающий канал.
Практика
Открывающие движения
Открывающие движения — такие же, как и в Первой, Второй и Третьей
частях. Чтобы закрепить практику, вернитесь к Первой части главы.
Руки опущены вниз и разведены в стороны, ладонями друг к другу. Кожное
дыхание — впитывание Космической Ци.
Передача по каналу силы Земли — Очищение костного мозга.
Поднимите руки к грудной клетке ладонями друг к другу.
Вращайте руками до тех пор, пока ладони не будут направлены вниз.
Открытие точки Рот Тигра — указательный палец направьте вверх, боль-
шой — вниз.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
261
Активизация точки Глаз бедер и направление энергии в эту точку.
Толстая кишка 4 — точка Глаз руки.
Перикард 9 — кончик среднего пальца.
Тонкая кишка 3 — точка руки Лезвие ножа.
Впитывание Небесной силы — Очищение костного мозга от темени
до пяток. _______________ _____________________
Вытяните руки перед грудной ‘
клеткой ладонями вверх.
Впитывание силы Земли.
Вращайте руками до тех пор, пока
ладони не будут направлены вниз.
Медленно поднимайте указатель-
ные пальцы.
ДмДй||Дд^Д|||ДЦД||||ДДда^^^^Д|ДД||^Д|ДД£|ДдДДД^^^^Д|
Рис. 8.94. Исцеляющая сила Матушки-Земли.
Суть движений, описанных в Части 4
Инь- и Ян-каналы — Пояс энергии Ци
Активизация Инь-каналов — левая сторона
Разверните ладони вниз и медленно распрямите указательные пальцы. Улыб-
нитесь своим ладоням и пяткам, а затем передайте по каналу силу Земли.
Раскройте свою правую ладонь и пройдите рукой по Инь-каналам левой
руки снизу вверх, держа ладонь под левой рукой на расстоянии в один дюйм;
пройдите путь от левой ладони до подмышки, не касаясь руки физически.
Почувствуйте, как перемещается Ци. Разверните правую ладонь, направив ее
на левую сторону грудной клетки, и проведите правой рукой вниз, к левой
стороне брюшной полости. Далее, проведите рукой вдоль спускающейся вниз
ободочной кишки. Чтобы активизировать энергию Инъ, через таз перейдите
к правой стороне тела.
Поднимите правую руку от правой стороны брюшной полости вверх, ко
лбу. При этом ладонь цравой руки направлена по диагонали к левой ладони
(которая одновременно поднимается на уровень пупка). Излучайте Ци из од-
ной ладони в другую от 30 до 60 секунд, покачайте ладонью и почувствуйте,
262
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
как Ци посылается из правой ладони
в левую, накапливаясь там. Оставьте
ладони раскрытыми и расслабьтесь.
Далее, направьте правый безы-
мянный палец к левой ладони и про-
ецируйте Ци, образуя очень малень-
кие круги правым безымянным паль-
цем (канал Тройной Обогреватель);
излучайте Ци в левую ладонь на про-
тяжении 30-60 секунд.
Рис. 8.95. Проведите по каналу силу Земли.
Рис. 8.96. Активизируйте энергию Инь, передав ее из ладони в таз.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
263
Рис. 8.97. Усильте энергию Ци в правой руке.
Затем верните правый указатель-
ный палец в нейтральную позицию.
Направьте левый безымянный палец к
правой ладони, проецируя Ци в пра-
вую ладонь в течение 30-60 секунд, а
затем верните палец в нейтральную по-
зицию. Далее, направьте одновремен-
но оба безымянных пальца на проти-
воположные ладони в течение 30-60 се-
кунд и, после этого, верните пальцы в
нейтральную позицию. Обратите вни-
мание — энергия может оказаться по-
середине, между ладонями.
Рис. 8.98. Передайте энергию Ци в левую руку.
Рис. 8.99. Проецируйте энергию и приведите в равновесие правую и левую стороны тела.
264
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Активизируйте каналы Ян левой стороны тела
Разверните ладонь левой руки вниз и опустите правую ладонь так, чтобы
она покрывала тыльную сторону левой руки, ладонью вниз. Проведите пра-
вую ладонь над Ян-каналами левой руки от ее тыльной стороны к левому пле-
А Левая ладонь направлена вниз, опусти-
те правую ладонь, чтобы накрыть ею
тыльную сторону левой руки.
В Проведите правой ладонью над Ян-ка-
налами левой руки.
С Проведите правой ладонью над верхней
частью грудной клетки и зачерпнигйе
ею под правой подмышкой (сначала —
пальцами)
D Протолкните вперед обе ладони, рас-
слабьтесь и проведите по каналу силу
Земли
Рис. 8.100. Уравновесьте Инь и Ян-энергии левой стороны тела
и проведите по каналу энергию Земли.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
265
чу. Затем проведите правой ладонью над верхней частью грудной клетки и
правой грудью. Зачерпните правой ладонью под правой подмышкой (снача-
ла пальцами). Затем перенесите правую ладонь, направленную вниз, впе-
ред, и одновременно устремите вперед левую ладонь. Расслабьтесь и проведите
по каналу силу Земли.
Повторите те же действия, активизируя Инь-
и Янь-каналы правой стороны тела.
Рис. 8.101. Уравновесьте Инь и Ян энергии правой стороны тела
и проведите по каналу энергию Земли.
Повторно активизируйте Инъ- и Ян-каналы, задействовав другие паль-
цы и передавая энергию в следующем порядке:
указательный палец — толстый
кишечник;
большой палец — легкое;
мизинец — сердце и тонкий ки-
шечник;
средний палец — перикард.
Рис. 8.102. Искусство одного пальца —
активизация точки Лаогун.
266
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Активизация пояса энергии Ци — правая нога выдвинута вперед
Сделайте шаг вперед правой ногой. Правая ладонь покрывает пупок, а ле-
вая — Врата Жизни. Ощутите энергию Ци, проходящую между ладонями.
Разверните бедра направо и перенесите весь свой вес на правую ногу. В то
же время переместите правую ладонь к Вратам Жизни движениями похожими
на чистку щеткой.
Одновременно передвигайте левую руку к правому бедру движениями, на-
поминающими подметание. Обратите внимание, что ладони обращены к по-
ясу энергии Ци.
Повторите это упражнение три раза.
Рис. 8.103. Активизируйте пояс энергии Ци справа.
Активизация пояса энергии Ци — левая нога выдвинута вперед
Повторите упражнение, описанное выше, выдвинув вперед левую ногу и
поменяв местами правую и левую руки.
Передача по каналу энергии Земной силы
Вытяните руки вперед и вращайте ладонями, пока они не развернутся вниз.
Улыбнитесь и проведите энергию Земли по каналу, как и раньше.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
267
Рис. 8.104. Активизируйте пояс энергии Ци слева.
В качестве иллюстраций к закрывающим движениям Четвертой части об-
ратитесь к рисункам 8.20—8.30.
Закрывающие движения
Активизируйте каналы энергии Ци, приводя в энергетическое равно-
весие внутренние органы
Указательный палец — раскрытие (выпрямить, поднять вверх), закры-
тие (опустить вниз), нейтральная позиция (на одном уровне с другими
пальцами).
Безымянный палец — сначала опустите вниз, затем верните в нейтраль-
ную позицию.
Указательный палец — сначала выпрямите, затем верните в нейтральную
позицию.
Большой палец — подтяните внутрь ладони и опустите вниз, затем вер-
ните в нейтральную позицию.
Указательный палец — сначала выпрямите, затем верните в нейтральную
позицию.
Мизинец — сначала опустите вниз, затем верните в нейтральную по-
зицию.
268
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Указательный палец — сначала выпрямите, затем верните в нейтральную
позицию.
Средний палец — сначала опустите вниз, затем верните в нейтральную
позицию.
Указательный палец — сначала выпрямите, затем верните в нейтральную
позицию.
Клюв журавля
Сформируйте руками Клюв Журавля, собрав кончики пальцев вместе, а
большой палец убрав внутрь ладони. Активизируйте слюну и опустите ее три
раза в Даньтянь. Поднимите предплечья вверх, на высоту плеч, направив при
этом пальцы вниз. Поднимая предплечья, спокойно вдыхайте воздух.
Медленно раскрывайте ладони и при выдохе начинайте опускать руки к
бокам, пока ладони не будут обращены друг к другу.
Завершение практики
Перенесите осознание в область пупка и обратите внимание на качество и
силу сгенерированной энергии.
Соберите свою энергию в области пупка. Мужчинам нужно поместить руки
над пупком так, чтобы правая рука была сверху, а женщинам.— наоборот,
чтобы сверху была левая рука.
Исцеление других людей
Подведение итогов и объединенная практика
После изучения четырех составных частей Цигун Исцеление Космосом вы мо-
жете объединить эти части в короткую и простую ежедневную практику. Такая
объединенная практика называется Ладонь Будды 1. Она синтезирует телодви-
жения из первых трех частей практики в одну основную последовательность
действий. Все движения проделываются только с правой стороной, поэтому
объединенную практику можно выполнить за десять—двадцать минут.
Космический Цигун: простая объединенная практика
Кожное дыхание — поглощение Космической Ци
1. Встаньте. Руки опустите вниз параллельно телу. Почувствуйте, как ваша энер-
гия Ци перемещается по телу и активизирует процесс кожного дыхания.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
269
2. Активизируйте Космическую силу, применяя ментальное намерение (силу
ума И), чтобы передать по спирали в точку межбровья Космическую силу
и втянуть в нее Золотой свет энергии. Вдохните через точку межбровья,
как обычно это делают при кожном дыхании, позволяя энергии течь по
Микрокосмической Орбите. В качестве альтернативы, можно втянуть Зо-
лотой свет вниз, в область пупка, чтобы зарядить Изначальную Ци в Дань-
тяне. Вы можете просто распространить Золотой свет внутри своего тела.
Расслабьтесь, улыбнитесь и насладитесь ощущением, что все ваше тело вдох-
нуло космическую энергию.
Передача по каналу Земной Силы —
Очищение костного мозга
1. Установите связь с силой Земли, активизируя промежность и пятки, точ-
ку почек 1 — Бурлящий источник. Установите мост через промежность,
слегка напрягая половые органы и анус. Очистите костный мозг от голо-
вы до пяток.
2. Улыбнитесь промежности, ладоням, точке межбровья и темени. Затем слег-
ка поднимите руки на высоту груди. Ладони направлены друг к другу. Лок-
ти расслаблены. Затем медленно поворачивайте руки до тех пор, пока ла-
дони не будут направлены вниз. Впитайте в себя через пятки, промеж-
ность и ладони Ци Земли. Почувствуйте, как эту энергию, похожую на пар
или легкий туман, поднимающийся из Земли, поглощают ваши кости и
тело. Почувствуйте земную силу, проходящую внутрь костей, бедер (бед-
ренных костей), через тазовые кости, позвоночный столб, лопатки, руки,
шею и череп. После всего — закрутите энергию вокруг своего мозга.
Активизируйте бедро — толстую кишку 4, перикард 9
и тонкую кишку 3.
1. Медленно поднимайте вверх указательный палец, чтобы активизировать
точку Лаогун (Перикард 8). Затем положите ладони на бедра так, чтобы
большие пальцы находились на внешней стороне бедра и были направле-
ны вниз. В результате вы активизируете точку 4 толстого кишечника (точ-
ка Хегу). Точка 4 толстого кишечника находится в соединительной ткани
между большим и указательным пальцами. Она называется глаз рукщ эта
зона известна также под названием Рот тигра.
2. Медленно оттягивайте назад локти и опускайте руки до тех пор, пока ла-
дони не повернутся вниз и не окажутся рядом с точкой, называемой глаз
270
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
бедра (подвздошный гребень). При этом точка, называемая глаз руки (тол-
стая кишка 4) должна находиться на одной линии с глазом бедра. Исполь-
зуйте энергию своего намерения, чтобы направлять ее вперед и назад меж-
ду двумя точками LI-4. В результате вы активизируете тонкий и толстый
кишечник.
3. Вращайте руками так, чтобы сначала обращались пальцы, указывая на
глаз бедра, затем обратным движением поверните вверх ладони и, в заклю-
чение, направьте средний палец на точку глаз бедра. Направляйте энергию
так, чтобы она проходила вперед и назад между кончиками средних паль-
цев (Перикард 9). При этом энергия Ци должна проходить через бедра.
Опять вращайте руками, пока пальцы не будут направлены вперед, а ладо-
ни — вверх. Расположите на одной линии точки лезвие ножа (Тонкая киш-
ка 3) и глаз бедра. Излучайте энергию так, чтобы она проходила вперед и
назад между двумя руками.
Поглощение энергии небесной силы.
Очищение костного мозга — от темени до пяток
Руки — на уровне к грудной клетки, ладони направлены вверх. Осознай-
те свои ладони и темя. Активизируйте точку Лаогун (Перикард 8). Почув-
ствуйте небесную энергию и осознайте фиолетовый свет Полярной звезды и
красный свет Большой Медведицы. Втяните в себя через ладони и темя этот
свет, ощущая, как он промывает ваш костный мозг. Направьте эти ощуще-
ния через череп, шейные позвонки, ключицу, лопатки и грудину вниз. Акти-
визируйте вилочковую железу и продолжайте проводить вниз небесный ис-
целяющий свет через грудную клетку, руки, позвоночник, бедра, бедренные
кости и кости ног, через ноги и кости пальцев на ногах. Почувствуйте, что
ваши кости активизировались с помощью положительной электрической
силы (положительная электрическая сила приходит с Неба, а отрицатель-
ная — из Земли).
Поглощение силы Земли
1. Вращайте руками, пока ладони не будут направлены вниз.
Слегка поднимите указательные пальцы и вытяните большие пальцы сна-
чала по направлению друг к другу, а затем — к земле.
2. Осознайте ладони (точки Лаогун), пятки (Бурлящий Источник, точку по-
чек 1), промежность (Сосуд зачатия 1/Хуэй Инь). Активизируйте эти точки,
почувствуйте земную энергию и осознайте нежно-голубой или белый свет,
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
271
поднимающийся из Земли и похожий на туман. Через ладони и пятки втя-
ните этот свет, и пусть он промоет ваши кости, начиная от ног и устремля-
ясь вверх. Пусть он протечет по вашему костному мозгу, очищая его. Мыс-
ленно представьте себе «нечистоты» или болезнь, вытекающую из ваших
костей вниз, в землю, где она будет преобразована для повторного исполь-
зования.
Суть движений
Осознание Луны — Установление связи с силами Неба и Земли
1. Открывающая позиция Небесная сила: поднимите руки, сгибая их в лок-
тях таким образом, чтобы левая рука оказалась под правым локтем, а
левый указательный палец был направлен вверх, на точку Сердце 3.
2. Правое предплечье находится выше левого, кончик правого указательного
пальца удерживается над точкой Толстая кишка II на левой руке. Правый
указательный палец направлен к небу.
3. Правый указательный палец втягивает в тело небесную силу, как антенна.
Эта сила поднимается вверх по костям правой руки, проходит через плечи
к левой руке и через кости левой руки к кончику левого указательного
пальца. Затем небесная сила проходит через указательный палец левой руки
в точку Сердце 3 правой руки, завершая небесный цикл. Продолжайте так
же повторять цикл развития.
4. Закрывающая позиция сила Земли — руки остаются в прежнем положе-
нии, оба указательных пальца направлены вниз. Правый указательный па-
лец теперь будет направлен на точку Толстая кишка 11 левой руки, а левый
указательный палец — вниз, к Земле. Втяните силу Земли через левый ука-
зательный палец, перенеся ее через кости левой руки, а затем плечи к пра-
вому указательному пальцу и — дальше, в точку Толстая кишка 11 левой
руки. Продолжайте так же повторять цикл развития, завершая земной
цикл.
Три раза повторите практику, закончив открывающей позицией.
Активизация горлового центра
1. Руки согнуты .в локтях. Поднимите левую ладонь, чтобы она находилась
на расстоянии 3—6 см перед центром горла (Управляющий сосуд 22). Ла-
донь обращена к горлу. Правую руку поместите на расстояние в 3—6 см
над левой рукой. Ладонь направлена к горлу. Разместите на одной линии
точку Легкое 10 правой руки, точку Легкое 10 левой руки, находящиеся в
272
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
середине тернарной возвышенности с центром горла. Сохраняйте все точ-
ки на одной линии и направляйте энергию через руки в горловой центр.
2. Отодвиньте руки на расстояние в 40-50 см от центра горла, удерживая при
движении руками поток энергии.
3. Перемещайте руки к центру горла и от него. Повторите упражнение три
раза. При завершении упражнения руки остаются перед горлом.
Активизация Третьего глаза
1 . Сохраняя точки Легкое 10 на. одной линии, поднимите руки на уровень
точки межбровья. Удерживайте эти точки на одной линии и направьте
энергию через обе руки в точку межбровья.
2 Отодвиньте руки на расстояние в 40-50 см от точки межбровья, удержи-
вая при движении руками поток энергии.
3 Удерживая ладони и точки Легкое 10 ни одной линии, переместите руки
обратно к горловому центру.
Открытие Мостового и Регулирующего каналов
1. Сохраняйте предплечья в горизонтальном положении на высоте плеч,
руки разведите так, чтобы точка Лаогун находилась на линии перед точ-
кой Желудок 13, чуть ниже ключицы или на вертикальной линии над со-
сками. Кончик среднего пальца должен почти касаться этой линии. На-
правьте энергию из точки Лаогун в ST-13. Проследуйте по этой верти-
кальной линии, проходящей через соски, вниз к туловищу, на уровне
сосков остановитесь, чтобы сконцентрироваться и направить энергию
во все ключевые точки, находящиеся на этом пути. Сконцентрируйте на
каждой из точек силу ума И, чтобы направить энергию во внутренние
органы, соответствующие положению каждой ключевой точки. Точка
Желудок 13 — это участок тела, посредством которого активизируются
легкие и сердце. Ощутите изменения в своем дыхании и активизируйте
легкие.
2. Переместите руки вниз по линии сосков к точке Желудок 13, находящейся
на расстоянии в 3 см над сосками (между третьим и четвертым позвонка-
ми). Еще раз направьте энергию в эту точку, чтобы наполнить энергией
сердце и середину легких, сбалансировать в этих органах энергию.
3. Опустите руки к точке Печень 14 (находится на расстоянии в 6-9 см под
сосками, между шестым и седьмым позвонком). Направьте исцеляющую
энергию в печень и желчный пузырь.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
273
4. Опустите руки к точке Селезенка 16 (находится на линии сосков прямо
под грудной клеткой). Направьте исцеляющую энергию в желудок, подже-
лудочную железу, селезенку и печень.
5. Опустите руки к точке Селезенка 15 (находится на линии сосков прямо на
уровне пупка). Направьте исцеляющую энергию из ладоней в тонкую киш-
ку и Даньтянь.
Удерживание Ци-шара
1. Медленно вращайте руками так, чтобы ладони оказались на уровне пупка
и были обращены друг к другу.
Почувствуйте между руками шар, наполненный энергией. Позвольте этой
энергии раздвинуть ваши руки в стороны, сохраняя при этом ощущение
связи между ладонями.
2. Пусть эта энергия, подобно магниту, удерживает ваши руки на расстоянии
друг от друга, пока вы не почувствуете, как они растягивают и сжимают
шар, наполненный энергией Ци.
3. Растяните и сожмите шар с энергией Ци трижды, раскрывая и закрывая
ваши ладони.
Активизация внешних и внутренних Ворот Рук
Вайгуань — Тройной Обогреватель 5 и Нейгуань — Перикард 6. Правая
рука сверху.
1. Медленно вращайте руками, пока обе ладони не развернутся вниз.
2. Скрестите руки так, чтобы правое запястье находилось над левым, остав-
ляя свободное пространство между руками в 3-9 см. Расположите на од-
ной линии точку РС-6 правого запястья и точку TW-5 левого.
3. Сохраняя запястья скрещенными, медленно вращайте руками, развора-
чивая ладони вверх. Теперь точка TW-5 правого запясться будет находить-
ся на одной линии с точкой РС-6 левого.
Открытие Функционального канала с помощью LI-4
1. Перенесите левую руку вниз, на уровень Даньтяня, направив на него Ци-
скальпель. Опустите правую руку, ладонь направлена вниз, и расположите
на одной линии с пупком точки Глаз руки, LI-4. Почувствуйте между рука-
ми шар, наполненный энергией Ци, и тотчас же направьте эту энергию из
точки LI-4 в область пупка.
274
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
2. Поднимите правую руку вверх, к началу Функционального канала, оста-
новитесь и расположите на одной линии точку LI-4 и солнечное сплетение,
сердце, горло (CV-22) и точку межбровья. Направьте энергию из точки
Глаз руки в каждую из этих точек и в то же время продолжайте ощущать
энергетическую связь между двумя руками.
3. Так же вернитесь в нижнюю часть Функционального канала, начиная
свой путь с'точки межбровья и останавливаясь, чтобы послать энергию
в каждую точку. Пройдитесь по Функциональному каналу вверх и вниз
трижды.
Ладони сиды Инь и Ян
1. Вытяните руки перед собой на уровне солнечного сплетения. Ладонь ле-
вой руки направлена вверх и олицетворяет силу Ян, втягивающую Небес-
ную силу через точку Лаогун. Ладонь правой руки направлена вниз. Это
сила Инъ, втягивающая энергию Земли.
2. Завершите выполнение практики, развернув левую руку ладонью вниз. Втя-
ните энергию Земли обеими ладонями.
Двойная ладонь и двойной поток —
активизация Функционального
и Управляющего каналов
1. Перенесите левую ладонь сначала к области пупка, удерживая ее на рас-
стоянии 3—6 см от тела и расположив точку Лаогун на одной линии с
пупком. Далее, расположите правую руку перед левой, выстраивая на од-
ной линии с пупком точку Лаогун правой ладони и точку Лаогун левой
ладони. Обе ладони обращены к пупку. Направьте энергию через точки
Лаогун обеих рук к пупку и от пупка сквозь тело к Вратам Жизни.
2. Поднимите ладонь левой руки к солнечному сплетению, расположив точ-
ку Лаогун на одной с ним линии. Направьте энергию в точку солнечного
сплетения и сквозь тело к точке Т-11 (отдел грудной клетки). Правая рука
остается на уровне пупка и Врат Жизни.
3. Поднимите правую руку к внешней стороне левой руки на уровне сол-
нечного сплетения и направьте энергию двумя руками в точку солнеч-
ного сплетения и к точке Т-11. Продолжайте выполнять упражнение, пе-
редавая левой рукой энергию в точку сердца и точку «крыла», точку
горла и С-7, точку межбровья и Нефритовую подушку, точку темени и
промежность.
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
275
4. Вернитесь вниз, к передней части тела, левой рукой проведите по тем же
точкам. Пройдитесь по ним вверх и вниз трижды. Две ладони и двойной
поток энергии активизируют как Функциональный, так и Управляющий
каналы. Энергетический поток пройдет через все точки тела.
Удерживание Ци-шара
1. Медленно вытягивайте перед собой руки на уровне пупка, удерживая Ци-
шар ладонями, обращенными друг к другу.
2. Раскрывая и закрывая ладони, как и раньше, растягивайте и сжимайте
Цм-шар трижды.
Передача по каналу энергии силы Земли
Вращайте ладонями, чтобы развернуть их вниз, а затем втяните через ла-
дони, пятки и промежность энергию Земли.
Закрывающие движения
Активизируйте каналы энергии Ци, приводя в энергетическое равнове-
сие внутренние органы.
Указательный палец — раскрытие (выпрямить, поднять вверх), закрытие
(опустить вниз), нейтральная позиция (на одном уровне с другими паль-
цами).
Безымянный палец — сначала опустите вниз, затем верните в нейтральную
позицию.
Указательный палец — сначала выпрямите, затем верните в нейтральную
позицию.
Большой палец — уберите внутрь ладони и опустите вниз, затем верните в
нейтральную позицию.
Указательный палец — сначала выпрямите, затем верните в нейтральную
позицию.
Мизинец — сначала опустите вниз, затем верните в нейтральную позицию.
Указательный палец — сначала выпрямите, затем верните в нейтральную
позицию.
Средний палец — сначала опустите вниз, затем верните в нейтральную пози-
цию.
Указательный палец — сначала выпрямите, затем верните в нейтральную
позицию.
276
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Клюв журавля
Сформируйте Клюв Журавля, собрав кончики пальцев рук вместе и убрав
большой палец внутрь ладони. Активизируйте слюну и опустите ее три раза в
Даньтянь. Поднимите предплечья вверх, на высоту плеч, направив при этом
пальцы вниз. Поднимая предплечья, спокойно вдыхайте воздух.
Медленно открывайте ладони и при выдохе начинайте опускать руки к
бокам, пока ладони не будут обращены друг к другу.
Завершение практики
Перенесите осознание в область пупка и обратите внимание на качество и
силу сгенерированной энергии.
Соберите свою энергию в области пупка. Мужчинам нужно помесить руки
над пупком так, чтобы правая рука была сверху, а женщинам — наоборот,
чтобы сверху была левая рука.
ГЛАВА 9
ПРАКТИКИ ВСЕЛЕНСКОГО ДАО
Космическая Внутренняя Улыбка
Медитация Внутренняя Улыбка начинается с глаз и точки межбровья и про-
должается вниз, к сердцу. Когда вы активизируете свое сердце, энергия любви
переполняет его, и вы чувствуете энергию своей Внутренней Улыбки, стекаю-
щую по всему телу, подобно водопаду. Эта медитация — очень сильное и эф-
фективное средство противодействия
стрессу, напряжению и отрицатель-
ной энергии Ци.
1. Осознайте точку межбровья, пред-
ставляя себе, что вы находитесь в
одном из самых любимых вами
мест в мире, в месте, где вы чувству-
ете себя комфортно, расслабленно
и счастливо. Восстановите в памя-
ти то, что вы там видели, звуки,
которые слышали, запахи и чувст-
ва, ассоциирующиеся у вас с этим
местом. ’
2. Вообразите, что перед вами стоит
любимый человек, улыбается лю-
бящими, счастливыми, сияющими
глазами. Улыбнитесь своему лицу и
слегка приподнимите уголки рта.
3. Представьте, как вы отвечаете улыб-
кой на эту особую улыбку люби-
мого человека. Почувствуйте, как
ваши глаза улыбаются и расслаб-
Рис. 9.1. Внутренняя Улыбка.
ляются.
278
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
4. Улыбнитесь вниз своей вилочковой железе и мысленно представьте себе рас-
пускающийся белый цветок. Нежно вдохните энергию улыбки в вилочко-
вую железу, связывающую ваше дыхание с органами обоняния. Мысленно
вдыхайте приятные, благоухающие ароматы.
5. Внутренне сосредоточьтесь на сердце, мысленно представьте образ сердца
и улыбнитесь ему. Улыбайтесь до тех пор, пока не почувствуете, что сердце
в ответ улыбается. Представьте себе сердце в виде постепенно раскрываю-
щегося красного тюльпана. Этот образ активизирует любовь и сострада-
ние в сердце. Вы почувствуете красный свет и пришедшее к вам осознание
любви. В этот момент активизируется красный космический исцеляющий
свет или легкий туман вокруг и над вами.
6. Улыбнитесь этому свету, или легкой дымке, и очень медленно, легко и глубо-
ко вдохните энергию красной дымки, энергию любви и сострадания в меж-
бровье, затем — вниз, через рот и горло — в сердце, постепенно заполняя
энергией тонкий кишечник. Одновременно выдыхайте мрачную, черную,
или отрицательную энергию. Продолжайте так вдыхать энергию от 18 до 36
раз. Вдыхайте ее до тех пор, пока перед вашим внутренним взором не по-
явится ярко-красное сердце, излучающее свет языку, рту, носу, ушам и гла-
зам. Позвольте красному свету, покружившись вокруг, сформировать крас-
ную ауру. Ощутите, как кожа ярко засветилась энергией красного цвета.
7. Пусть энергия любви излучается из сердца в легкие. Сосредоточьте свое
внимание на легких. Мысленно представьте себе перед внутренним взором
образ легких и улыбнитесь им. Улыбайтесь до тех пор, пока не почувствуе-
те, как легкие улыбаются вам в ответ. Представьте себе легкие в виде по-
степенно раскрывающегося и благоухающего белого цветка. В легких
активизируется мужество. Когда в легких появятся белый свет и мужество,
вызванные вами, вы также активизируете над собой и вокруг себя косми-
ческий исцеляющий белый свет, или легкую дымку.
8. Улыбнитесь этому свету и очень медленно, легко и глубоко вдохните и втя-
ните белый свет в межбровье, рот и далее — вниз, в легкие, постепенно за-
полняя этим светом толстый кишечник. Одновременно выдыхайте мрач-
ную, черную или отрицательную энергию. Вдохните так от 18 до 36 раз,
пока ваши легкие не приобретут ярко-белый цвет и не начнут излучать этот
свет в нос, уши, глаза, язык и рот. Пусть белый свет покружится вокруг вас и
сформирует белую ауру, покрывающую вашу кожу, как осенняя роса.
9. Селезенка, поджелудочная железа и желудок соответствуют желтому цве-
ту стихии Земля. Установите связь с ними и улыбнитесь им через точку
межбровья. Сначала установите связь с сердцем, затем притяните чис-
ПРАКТИКИ ВСЕЛЕНСКОГО ДАО
279
тый желтый свет, который находится вокруг вас. Вы сможете увидеть зо-
лотисто-желтую ауру готового к жатве пшеничного поля. Прогоните
чувство беспокойства; выдохните мрачную, черную, или негативную энер-
гию. Вдохните золотисто-желтую ауру, наполняя центр своей селезенки
золотисто-желтым светом. Чтобы завершить цикл, повторите упражне-
ние от 18 до 36 раз. Затем позвольте свету излучаться из селезенки в ваш
рот, нос, уши, глаза и язык. Окутайте себя золотой аурой, оставив на
коже золотое сияние.
10. Почки и мочевой пузырь соответствуют голубому цвету стихии Вода. Исце-
ляющий голубой свет наполнен добротой. Вдохните голубую ауру в почки.
Прогоните чувство страха или выдохните стресс. Позвольте своему энергети-
ческому полю расшириться, вдыхая и выдыхая энергию голубого света 18-36
раз, пока она не начнет излучаться из почек в ваши уши, глаза, язык, рот и
нос. Соберите голубой туман на своей коже, окутывая себя голубой аурой.
11. Печень и желчный пузырь соответствуют зеленому цвету стихии Дерево.
Доброжелательность замещает раздражение, изгоняемое выдохом. Создай-
те вокруг себя зеленую ауру, как описано в пункте 10. Выдохните мрач-
ность и раздражение темно-красного цвета. Вдохните зеленый цвет леса.
Повторите от 18 до 36 циклов, пока зеленый свет полностью не наполнит
печень, а печень не начнет излучать его в ваши глаза, язык, рот, нос и уши.
Создайте из зеленого света свою зеленую ауру.
12. Улыбайтесь своим половым органам и репродуктивной системе. Почув-
ствуйте, как любовь и сексуальное возбуждение, сердце и половые органы
становятся единым целым. Наблюдайте, как этот процесс трансформиру-
ет сексуальную энергию в энергию Ци. Направьте вниз к половым органам
оранжевый и красный свет. Поблагодарите свои органы за их работу, по-
зволяющую вам оставаться здоровым, и за то, что они дарят жизненную
силу. Отдохните. Ничего не делайте. Улыбаясь, соберите и сконцентрируй-
те энергию, а затем передайте ее по спирали в Даньтянь.
Шесть Целительных Звуков
Шесть Целительных Звуков усиливают
терапевтическую работу
Каждый из нас слышал истории об одаренных людях, обладающих огромной
исцеляющей силой. Многие стремятся отыскать талантливых целителей. Даже
при наиболее благоприятных обстоятельствах, как много времени может уде-
280
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
лить вам такой целитель? Час в день или час в неделю? А как же все остальное
время? Вы должны научиться заботиться о себе сами; необходимо научиться
очищать организм от отрицательной энергии, чтобы преобразовывать ее в
положительную, здоровую энергию. Если вы сможете сами себя поддержать,
то непременно повысите эффективность любой получаемой терапии.
Медитация Шесть Целительных Звуков — простое и в тоже время мощное
средство повышения эффективности лечения физического, энергетического и
эмоционального состояния человека, а также сохранения их равновесия. Если
вы лечите других людей, то для повышения эффекта своей терапевтической ра-
боты можете за один исцеляющий курс обучить слушателей одному или двум
из Шести Целительных Звуков. Во время выполнения практики Шести Цели-
тельных Звуков весьма важен период покоя. Необходимо повышать хорошие
качества внутренних органов так, чтобы оставалось как можно меньше воз-
можностей для роста отрицательной или болезненной энергии.
Целительные звуки используют также для того, чтобы настроиться на опре-
деленные частоты, необходимые при особых видах целительства. Каждый звук
способен породить различные виды энергии для исцеления разных внутрен-
них органов.
Как только телодвижения, звуки и информация будут интегрированы в
вашу практику, вы сможете упростить медитацию Шесть Целительных Зву-
ков и в то же время усилить эффективность ее воздействия. Например, если
вы установите соответствующий звук для легких, вдохнете белый исцеляю-
щий свет и почувствуете, как широко раскрылась точка межбровья, то вы
тем самым поместите свое осознание в Даньтянь и Вселенную.
Тогда энергия Ци потечет из Вселенной в Даньтянь, а необходимое коли-
чество и качество энергии направится из Даньтяня в легкие и толстый кишеч-
ник. Просто укажите адрес (определенный внутренний орган), установите связь
со Вселенной, и энергия Ци потечет по заданному адресу!
Выполняя данную практику, глаза открывайте только при воспроизве-
дении соответствующего звука.
Шесть Целительных Звуков — Практика
Звук легких
Стихия: Металл.
Связанный с легкими внутренний орган: толстый кишечник.
Звук: ССССССС (язык за зубами).
Эмоции: отрицательные — печаль, уныние, депрессия;
ПРАКТИКИ ВСЕЛЕНСКОГО ДАО
281
положительные — смелость, отва-
га, высокая самооценка.
Цвет: белый, светлый, металлик.
Время года: осень.
Направление: запад.
Позиция: сядьте на стул, спина
прямая, руки покоятся на бедрах.
Ноги — на ширине плеч. Улыбнитесь
своим легким и осознайте свою пе-
чаль, уныние, либо избыток тепла в
легких. Медленно вдохните и подни-
мите руки к центральной линии свое-
го тела, при этом направив пальцы
друг к другу. Когда руки будут нахо-
диться на уровне плеч, начните вра-
щать кистями во внешнюю сторону,
продолжая поднимать руки перед со
и над головой; ладони направлены
вверх. Пальцы рук направьте друг к другу, локти слегка изогните.
Звук: слегка отделите одну губу от другой, не открывая при этом рот. По-
смотрите наверх сквозь пространство между руками и вытяните руки немного
вперед, будто вы медленно выдыхаете воздух; произнесите звук «ССССССС».
Представьте избыток тепла, печаль, уныние, депрессию и грязно-белый цвет, от
которого вы освобождаетесь при медленном и полном выдохе.
Поза покоя: когда вы полностью выдохнули воздух, вращайте кистями
рук, чтобы ладони развернулись вниз. Пальцы рук по-прежнему направлены
друг к другу.
Медленно опускайте ладони и расположите их перед грудной клеткой, ощу-
щая при этом ауру легких.
Закройте глаза и осознайте свои легкие. Улыбнитесь внутрь легких, а при
вдохе представьте, что вдыхаете ярко-белую дымку света. Вдохните этот свет в
легкие и почувствуйте, как он успокаивает, очищает, укрепляет и освежает их.
Почувствуйте, как свет протекает вниз, к толстому кишечнику, чтобы сбалан-
сировать Инь-энергию легких и Ян-энергию толстого кишечника, позволяя
проявиться такому качеству ваших легких, как смелость. Усильте смелость лег-
ких, чтобы у печали и депрессии не осталось возможностей для роста. При
каждом вдохе ощущайте, что вы втягиваете свежую, прохладную энергию.
282
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
При каждом выдохе мысленно воспроизводите звук легких и изгоняйте всю
оставшуюся печаль или горячую энергию.
Повторите упражнение не менее трех раз. Первые два раза можно произ-
носить звук вслух. В третий или в последний раз издайте звук так тихо, чтобы
только вы смогли его услышать. Чтобы избавиться от избытков тепла, печали,
депрессии, простуды, гриппа, зубной боли, астмы и эмфиземы, повторите
упражнение шесть, девять, двенадцать или двадцать четыре раза.
Звук почек
Стихия: Вода.
Связанный с почками внутренний орган: мочевой пузырь.
Звук: ЧУУУУУУО (губы изображают букву О).
Эмоции: отрицательные — страх;
положительные — нежность.
Цвет: синий или черный.
Время года: зима.
Направление: север.
Позиция: переместите руки к почкам, чтобы они их покрывали. Улыб-
нитесь своим почкам и осознайте избыток холода или тепла в области по-
чек. Затем соедините ноги вместе так, чтобы колени и лодыжки соприкаса-
лись. Наклонитесь вперед и обхватите руками колени. Вдохните, вытягивай-
те руки, оставляя их прямыми и
сгибая вперед туловище (в результа-
те будет подниматься та часть спи-
ны, где находятся почки). Наклоните
голову так, как будто смотрите впе-
ред, продолжайте вытягивать руки.
Почувствуйте, что ваш позвоночник
вытянулся с другой стороны, напро-
тив коленей.
Звук: слегка округлите губы и мед-
ленно выдыхайте воздух, произнося
при этом: «ЧУУУУУУО». Одновре-
менно сожмите брюшную полость,
притягивая ее к коленям. Представь-
те, что вы освобождаетесь от страха,
КОСМИЧЕСКИЙ ЦИГУН. ТРЕНИРОВКА ЛАДОНЕЙ И ПАЛЬЦЕВ
283
болезни, несбалансированной энергии, избытка холода и тепла, выдавливая их
из окружающей почки фасции.
Поза покоя: когда вы полностью выдохнули воздух, медленно выпрямляйте
спину и возвратите руки в изначальную позицию: они касаются ауры почек.
Закройте глаза и еще раз осознайте почки. Улыбнитесь почкам и при вдохе
представьте, что вы вдыхаете в почки бриллиантовую, светящуюся туманную
голубую дымку. Почувствуйте, как эта дымка исцеляет, приводит в равновесие
и освежает ваши почки и мочевой пузырь. Представьте, что почки и мочевой
пузырь ярко светятся голубым светом. При выдохе представьте звук почек.
Повторите упражнение не менее трех раз. Чтобы избавиться от страха,
усталости, звона в ушах, боли в спине, инфекции мочевого пузыря и урины, а
также других заболеваний репродуктивной системы, повторите это упражне-
ние шесть, девять, двенадцать или двадцать четыре раза.
Звук печени
Стихия: Дерево.
Связанный с печенью внутренний орган: желчный пузырь.
Звук: ШШШШШШШ.
Эмоции: отрицательные — гнев, разочарование, чувство обиды;
положительные — доброта, благожелательность.
Цвет: зеленый.
Время года: весна.
Направление: восток.
Позиция: положите руки на об-
ласть печени. Улыбнитесь своей пече-
ни, осознайте гнев, разочарование,
чувство обиды или избыток тепла.
Поднимая руки вверх, медленно начи-
найте вдыхать. Сделайте глубокий
вдох. Ладони направлены вверх. Про-
должайте поднимать руки над голо-
вой. Сплетите пальцы рук. Проталки-
вайте воздух вперед через ладони, тя-
ните руки вверх, сохраняя плечи
расслабленными. Слегка согнитесь
влево и потяните вперед правую руку,
чтобы открыть область печени.
284
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Звук: широко раскройте глаза (глаза — это сенсорный канал печени). Мед-
ленно выдохните воздух, очень тихо произведя звук «ШШШШШШШ». Ощу-
тите, как вы выводите из печени избыток тепла, гнев, болезнь и отрицатель-
ную энергию, как все это при выдохе выходит из тела.
Поза покоя: когда вы полностью выдохнете воздух, направьте руки ладо-
нями вниз и медленно опустите их к туловищу. Улыбнитесь печени и вдохните
блестящую туманную дымку весеннего зеленого света, освещая печень и желч-
ный пузырь. Возвратите руки в изначальную позицию: руки касаются ауры
печени. Закройте глаза и еще раз улыбнитесь внутрь печени. При каждом вдо-
хе втягивайте свежую энергию Ци в печень и желчный пузырь. При каждом
выдохе мысленно повторяйте звук печени.
Повторите упражнение не менее трех раз, как и в предыдущих случаях.
Чтобы ослабить сильный гнев, уменьшить покраснение глаз или их слезли-
вость, удалить кислый или горький вкус изо рта, повторите это упражнение
шесть, девять, двенадцать или двадцать четыре раза.
Звук сердца
Стихия: Огонь.
Связанный с сердцем внутренний орган: тонкая кишка.
Звук: ХААААААУ.
Эмоции: отрицательные — высокомерие, резкость, безжалостность, нена-
висть; положительные — радость, уважение, любовь, счастье.
Цвет: красный.
Время года: лето.
Направление: юг.
Позиция: положите обе руки на
сердце. Улыбнитесь своему сердцу и
осознайте высокомерие, надменность,
ненависть, взбалмошность, резкость,
безжалостность, находящиеся в нем.
Поднимая вверх руки, медленно вды-
хайте, как и в упражнении Звук пече-
ни. Сделайте глубокий вдох. Ладони
направлены вверх. Продолжайте
поднимать руки над головой. Сплетите
пальцы рук. Проталкивайте воздух
вперед через ладони и тяните руки
ПРАКТИКИ ВСЕЛЕНСКОГО ДАО
285
вверх, сохраняя плечи расслабленными. Слегка наклонитесь вправо и вытяни-
те левую руку, чтобы открыть область своего сердца.
Звук: смотрите вверх, сохраняя при этом глаза спокойными и расслаблен-
ными. Медленно выдохните, издавая очень тихо звук «ХААААААУ». Ощути-
те, как выводите из сердца спрятанные там тепло, отрицательные эмоции, бо-
лезнь и несбалансированную энергию, как все это при выдохе выходит из тела.
Поза покоя: когда полностью выдохнете воздух, закройте глаза, направьте
ладони вниз и медленно опускайте руки к туловищу. Опуская руки, вдохните
ярко-красную дымку в сердце и тонкий кишечник. Возвратите руки в началь-
ную позицию: руки касаются ауры сердца. Пошлите улыбку внутрь сердца.
При каждом вдохе втягивайте в сердце свежую энергию Ци. При каждом вы-
дохе мысленно повторяйте звук сердца.
Повторите упражнение не менее трех раз, как и в предыдущих случаях.
Повторите это упражнение шесть, девять, двенадцать или двадцать четыре
раза для сердца и тонкого кишечника. В результате вы ослабите чрезмерную
раздражительность, вспыльчивость, высокомерие, нервозность, плохое распо-
ложение духа, возбудимость; исчезнут язвы на языке, утихнет сердцебиение,
пройдет воспаление горла, забудутся сердечные заболевания, бессонница и де-
токсифицируется сердце.
Звук селезенки
Стихия: Земля.
Связанные с селезенкой внутрен-
ние органы: поджелудочная железа, же-
лудок.
Звук: ХУУУУУУУ (глубокий гор-
ловой звук).
Эмоции: отрицательные — беспо-
койство, чрезмерное сострадание,
чрезмерное размышление; озабочен-
ность;
положительные — чистота, бес-
пристрастность, спокойствие, спра-
ведливость, открытость, собранность.
Цвет: желтый.
Время года: бабье лето.
286
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Направление: центр (в котором вы стоите, всматриваясь в Шесть На-
правлений).
Позиция: положите обе руки на тело, накрыв ими селезенку, поджелудоч-
ную железу и желудок. Глубоко вдохните и перемещайте руки вверх, чтобы
пальцы находились под левой частью грудной клетки. Расположите пальцы
рук под грудиной и грудной клеткой слева.
Звук: посмотрите на свои пальцы, наклонитесь к ним и слегка надавите на
селезенку. Медленно выдохните воздух, очень тихо, из глубины горла, со зву-
ком: «ХУУУУУУУ». Ощутите, как вы выводите из сердца спрятанное в нем
тепло, беспокойство, ментальные фиксации и чрезмерное сострадание.
Поза покоя: выдохнув полностью воздух, закройте глаза, вытяните руки
вниз, чтобы обнять Землю. Верните руки в позу покоя: на область селезенки.
Улыбайтесь селезенке, поджелудочной железе и желудку. При каждом вдохе
втягивайте в селезенку свежую энергию Ци. При каждом выдохе мысленно
повторите звук селезенки.
Повторите упражнение не менее трех раз. Чтобы ослабить несварение же-
лудка, вывести избыток тепла или холода из желудка и селезенки, избавиться
от чрезмерного беспокойства, тошноты, геморроя, утомляемости или про-
блем со стулом, повторите это упражнение шесть, девять, двенадцать или двад-
цать четыре раза.
Звук Тройного Обогревателя
Тройной Обогреватель связан со всеми частями тела, а также с индивиду-
альными метаболическими преобразованиями, происходящими внутри каж-
дого органа. Верхний Обогреватель — это область, находящаяся над диа-
фрагмой, где расположены сердце и легкие. Эта область, как правило, горя-
чая, она отвечает за такие происходящие в организме процессы, как дыхание
и кровообращение. Средний Обогреватель — область между диафрагмой и
пупком. В Среднем Обогревателе расположены органы пищеварения. Ниж-
ний Обогреватель находится ниже пупка. Эта область отвечает за репродук-
тивные и очищающие функции организма, температура Нижнего обогрева-
теля чаще всего невысока, он остается холодным практически всегда. Звук
«ХИИИИИ» уравновешивает температуру трех перечисленных уровней по-
средством переноса горячей энергии вниз, к нижнему центру, а холодной энер-
гии вверх, к верхним центрам.
ПРАКТИКИ ВСЕЛЕНСКОГО ДАО
287
Позиция: лежите на спине. Руки
вытяните вдоль тела ладонями вверх.
Закройте глаза. Улыбнитесь. Сначала
вдохните воздух в верхнюю часть лег-
ких, чтобы расширить Верхний Обо-
греватель. Затем вдохните воздух в
среднюю часть легких, чтобы расши-
рить Средний Обогреватель. В заклю-
чение с помощью последней части
воздуха, который вы вдохнули, рас-
ширьте нижнюю часть легких и запол-
ните этим воздухом Нижний Обогре-
ватель. Такое дыхание освобождает
больше пространства внутри каждо-
го органа, помогая выводить из орга-
низма избыток внутреннего тепла или
холода.
Звук: выдыхая, произнесите очень
тихо «ХИИИИИ», сначала выравни-
вая свою грудную клетку, затем — солнечное сплетение, и наконец нижнюю
часть брюшной полости. Ощутите темные и мрачные цвета, леденящую энер-
гию, выходящие из кончиков пальцев.
Поза покоя: выдохнув полностью воздух, не концентрируйте внимание на
каких-либо эмоциональных или очистительных процессах. Просто «уйдите в
себя» и полностью расслабьте тело и ум.
Повторите упражнение не менее трех раз. Чтобы избавиться от бессонни-
цы и стресса, повторите это упражнение шесть, девять, двенадцать или двад-
цать четыре раза.
Когда вы полностью закончите практику Шесть Целительных Звуков, от-
дыхайте и улыбайтесь какое-то время, ничего не делая.
Регулярное ежедневное выполнение практики Шесть Целительных Зву-
ков помогает сохранить хорошее энергетическое и эмоциональное состоя-
ние ваших внутренних органов. Очень важно произносить целительные зву-
ки вечером, перед сном, что поможет очиститься от отрицательных эмоций
еще до сна, а затем вы почувствуете, что ночной отдых преобразовал вашу
энергию в позитивную. Практика Шесть Целительных Звуков принесет
288
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
огромную пользу при выполнении личной практики Цигун Исцеление Кос-
мосом. Эта практика также поможет ощутить разнообразные свойства энер-
гии Ци и их различия. Кроме того, знание данной практики помогает при
диагностике и лечении других людей.
Более детально практика Шесть Целительных Звуков описана в книге Ман-
тэка Чиа «Трансформация стресса в жизненную энергию».
ПРИЛОЖЕНИЕ
Руководство
по акупунктурным точкам,
используемым в Космическом Цигун
Приведенный ниже текст — это детальное описание точек акупунктуры, ис-
пользуемых в Космическом Цигун. Для правильного выполнения практики
необходимо знать точное расположение этих точек. Однако для выполнения
данной практики вам не обязательно знать назначение и энергетику точек,
используемых в традиционной китайской медицине. Мы включили их в при-
ложение для тех, кто этим интересуется.
Названия точек даются, в первую очередь, в соответствии с каналом и его
номером; далее, предлагается английская транскрипция традиционных китай-
ских названий, и, наконец, приведены китайские названия точек.
Мы придаем особое значение терапевтическим свойствам описанных ни-
же точек в соответствии с традициями китайской медицины. В даосской Йоге
многим этим точкам принято придавать совсем иное значение. Ознакомить-
ся с энергетическими точками, принятыми в даосской Йоге, можно в кни-
ге Мантэка Чиа «Дао — Пробуждение света» (К.: «София», М.: ИД «Гели-
ос», 2002).
Перикард 8
Дворец Труда — Лаогун
Источник силы Инь, точка Огня.
Местоположение: в центре ладони — точка, которой касается кончик
среднего пальца, если собрать пальцы в кулак, не сжимая их сильно.
Назначение: охлаждает сердце, забирая из него лишнее тепло, охлаждает
кровь, умиротворяет духовное начало, гармонизирует сердечные энергии Ци
и Ян, Точка Духа — для очищения мира души.
290
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
На сгибе
внутренней
области локтя
Р-3 Цюйцзэ
Р-6 Нэйгуань
M-VE-12
Нэйянци
Р-8 Лаогун
Показания: кома
при параличе, ослабле-
ние организма при по-
вышенной температуре,
ангина, мании, истерия,
умственные заболева-
ния, чрезмерное пото-
выделение в ладонях,
болезни полости рта.
Толстая кишка 4
Прилегающие впадины — Хэгу
I / Точка источника энергии Юань.
' Местоположение: на обратной стороне руки,
между большим и указательным пальцами, в со-
единительной ткани кости указательного пальца.
\ Назначение: избавляет от метеоризма, подавля-
\ ет боль, очищая каналы, снижает перегрев легких,
\ V умиротворяет дух. Очень мощная точка для управ-
\ д \ц_4 ления перемещением Ци и циркуляции крови по
\л всему телу; основная точка для снятия головной
ySk боли, а также для лечения заболеваний головы, лица
и органов чувств; основная точка иммунитета.
Показания: головные боли, общие простудные заболевания, болезнен-
ные покраснения и опухоли глаз, зубная боль, отек лица, воспаленное горло,
судороги пальцев, боль в руках, лихорадка, боль в брюшной области, запор.
Предупреждение: противопоказано использовать эту точку при бере-
менности.
Тонкая кишка 3
Задний приток — Хукси
Поток Шу, точка Дерева.
Основная точка Управляющего канала.
Двойная точка Мостового Ян-канала.
ПРИЛОЖЕНИЕ
291
Местоположение: если собрать пальцы в кулак, [А г
не сжимая их сильно, то эта точка будет находить- \ /
ся на лезвии ножа руки, в точке соединения более \\\ V V
темной и светлой кожи. \
Назначение: расслабляет сухожильно-мышеч-
ные каналы, открывает Управляющий канал, очи- ' г / /
щает духовное начало, истощает отрицательную I <
энергию Цм, находящуюся в сердце.
Показания: припадки, психоз, истерия, межреберная невралгия, головные
боли, простуженная шея, покраснение глаз, боль в глазах, глухота, спазмы рук
и пальцев, лихорадка, ночные потовыделения, боль в затылке.
Точку используют при заболеваниях, связанных с мышечно-скелетной
структурой; открывает Управляющий канал при заболеваниях спины, шеи и
головы, основная точка для лечения простуженных мышц шеи, антиспазма-
тическое средство при судорогах мышц, противовоспалительное средство при
спинных артритах, кишечных воспалениях.
Легкое 10
Край рыбы — Юджи
Источник силы Инь, точка Огня.
Местоположение: в середине возвышенности
локтевой кости под большим пальцем, на точке со-
единения более темной и светлой кожи.
Назначение: охлаждает перегретые легкие, за-
щищает горло.
Показания: воспаленное горло, кашель, ларин-
гит, воспаление миндалин, повышенная температу-
ра при общих простудных заболеваниях.
Тройной Обогреватель 5
Внешние ворота — Вай Гуань
Точка соединения Луо.
Основная точка Регулирующего Ян-канала.
Двойная точка Мостового Ян-канала.
Местоположение: на расстоянии в два пальца над изгибом запястья внешней
стороны руки.
292
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
TW-5
Назначение: регулирует функционирование Ре-
гулирующего и Мостового каналов, тонизирует и
укрепляет Защитную (Веи) Ци, облегчает перено-
симость внешних жарких и холодных условий, по-
могает циркуляции застойной Ци в Регулирующем
и Мостовом каналах.
Показания: общие простудные заболевания,
чередующиеся с малярией, повышенная темпера-
тура, пневмония, глухота, головные боли, вызван-
ные мигренью, паралич, простуженная шея.
Перикард 6
Внутренние ворота — Ней Гуань
Точка соединения Луо.
Основная точка Регулирующего Инь-канала.
Местоположение: на расстоянии в два пальца
над изгибом запястья внутренней стороны руки,
между двумя выступающими сухожилиями.
Назначение: успокаивает сердце и нервы, регу-
лирует энергию Ци, раскрывает и расслабляет груд-
ную клетку, регулирует и гармонизирует работу же-
лудка, регулирует работу печени, ослабляет боль.
Показания: ревматические заболевания сердца, шок,
ангина, сильное сердцебиение, боль в грудной клет-
ке, астма, одышка, напряженность и чувство давле-
ния в грудной клетке, спазмы диафрагмы, рвота, боли в желудке, в брюшной
полости, тошнота по утрам, тошнота при движении, головные боли, вызванные
мигренью, истерия, беспокойство, раздражительность, бессонница, припадки,
отекшее и больное горло, боли и тошнота во время менструального цикла.
Толстая кишка 11
Извилистый пруд — Цюйчи
Хэ Си, точка Земли.
Точка Духа.
Местоположение: при согнутом локте эту точку можно обнаружить во
впадине на пересечении внешнего и внутреннего края локтевой складки.
ПРИЛОЖЕНИЕ
293
Назначение: успокаивает сердце, очищает
огонь, снижает глухоту, избавляет от метеоризма и
защищает от неблагоприятных внешних условий,
регулирует работу толстого кишечника и увлажня-
ет его.
Показания: артритные боли в руках, паралич,
повышенное кровянное давление, высокая темпе-
ратура, анемия, аллергии, кожные заболевания, бо-
лезнь Паркинсона. Основная точка при лечении
кожных заболеваний; основная точка при высокой
температуре.
Функциональный канал (Сосуд Зачатия) 22
Небесный дымоход — Тянь Ту
Точка пересечения Регулирующего Инь-канала
и Управляющего Сосуда, Окно точки Неба.
Местоположение: находится на верху грудной
кости (грудины в V-образной извилине — надгру-
динной выемке). Надавите на точку и затем опус-
титесь вниз под углом в сорок пять градусов.
Назначение: охлаждает горло и очищает голос,
облегчает и регулирует движение энергии Ци в лег-
ких, облегчает дыхание и помогает восстановить
нормальное функционирование легких и бронх, по-
могает раскрыть Управляющий Сосуд (Функцио-
нальный канал).
Показания: астма, бронхиальная астма, бронхит, кашель, фарингит, зоб,
икота, рвота на нервной почве, охрипший голос, спазмы в пищеводе, заболе-
вание голосовых связок, воспаленное горло.
Функциональный канал (Сосуд Зачатия) 17
Центральный алтарь — Тан Зонг
Точка, влияющая на энергию Ци всего тела.
Точка прилива энергии Ци, основная точка Среднего Даньтяня.
Местоположение: находится на средней линии передней поверхности тела
на уровне четвертого межреберного пространства, между сосками.
294
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Назначение: Регулирует функционирование легких и Верхнего Обогрева-
теля, тонизирует наследственную энергию Ци, раскрывает и расслабляет груд-
ную клетку, распространяет Ци легких, регулирует и тонизирует энергию Ци,
преобразует слизь.
Показания: легочный туберкулез, сопровождаемый одышкой, астма, брон-
хиальная астма, бронхит, боли в грудной клетке; все болезни груди, такие, как
мастит, недостаточная лактация, абсцесс груди, хрипы в груди, боли в груд-
ной клетке, затрудненное дыхание, сильное сердцебиение, затруднения при гло-
тании пищи, беспокойство.
Функциональный канал (Сосуд Зачатия) 12
Средняя каверна — Зонгван (Солнечное сплетение)
Солнечное
сплетение
Пупок
Точка, влияющая на все внутренние органы
энергии Ян.
Местоположение: приблизительно посередине
между пупком и верхним сочленением мечевидно-
го отростка.
Назначение: регулирует Ци и Инь-энергии же-
лудка; регулирует, укрепляет и тонизирует Ци и Ян-
энергии селезенки, регулирует функционирование
Среднего Обогревателя, улучшает пищеваритель-
ные процессы, тонизирует питательную энергию
Ци, регулирует Ци и кровь, перенаправляет не под-
дающуюся лечению энергию Ци вниз, очищает же-
лудок от огня и жара, успокаивает утробный плод,
контролирует ауру человека.
Показания: острый или хронический гастрит, язва желудка или двенадца-
типерстной кишки, выпадение кишки, острая кишечная непроходимость, боли
в желудке, рвота, вздутие брюшной полости, диарея, запор, кислотная изжога,
гипертония, умственные расстройства.
Точка межбровья
Место прилива — Инь Тянь
Основная точка Верхнего Даньтяня.
Местоположение: по центру между бровями.
Назначение: умиротворяет духовное начало, активизирует Хрустальную Па-
ПРИЛОЖЕНИЕ
295
лату, открывает Управляющий канал, притягивает
Космическую энергию Ци, устраняет горячее ды-
хание.
Показания: головные боли, головокружение, ри-
ниты, свищи, общие простудные заболевания, гипер-
тония, судороги у младенцев, воспаленные глаза.
Функциональный канал (Сосуд Зачатия) 6
Океаническая Ци — Ци Хай
Основная точка Нижнего Даньтяня.
Местоположение: точка расположена ниже пуп-
ка, приблизительно на расстоянии шириной в три
пальца.
Назначение: регулирует Ци, тонизирует Изна-
чальную Ци, укрепляет слабые почки, гармонизиру-
ет кровь, регулирует Осевой маршрут энергии и со-
стояние Управляющего сосуда, усиливает Чинг Ци,
обогащает энергию Инъ.
Показания: неврастения, вздутие брюшной по-
лости и боли в ней, нерегулярный менструальный
цикл, импотенция, сперматорея, задержка мочеис-
пускания, частое мочеиспускание, кишечный пара-
лич, недержание, запоры, бесплодие, маточные кро-
вотечения, грыжа.
Желудок 13
Семья Ци — Ци Ху
Местоположение: располагается ниже средней
точки воротничковой кости, вдоль линии сосков
(прямо над соском).
Назначение: очищает сердце, расслабляет груд-
ную клетку, диафрагму, регулирует Ци легких.
Показания: астма, бронхит, боль в грудной клетке
и спине, икота.
Пупок
Океаническая
Ци — ЦиХай
296
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Желудок 16
Окно груди — Инь Цуань
Местоположение: между третьим и четвертым позвонком, у мужчин — на
одно ребро выше соска, у женщин — еще немного выше.
Назначение: снимает боли, избавляет от опухолей, очищает тепло, снимает
депрессию, открывает легкие, останавливает кашель, расслабляет грудную клет-
ку, способствует перемещению Ци.
Показания: кашель, астма, опухоль в груди, боль в грудной клетке и желудке,
одышка, изжога, меланхолия, диарея.
Печень 14
Ворота надежды — Ци Мэн
Точка пересечения Регулирующего Инь-канала
и канала селезенки на уровне печени.
Местоположение: в шестом межреберном
2$ । пространстве, прямо под соском.
— LV-14 Назначение: распространяет Ци печени, пре-
образует и удаляет сгустки крови, укрепляет селе-
й I зенку и желудок, расширяет и расслабляет груд-
Ц\| SP-15 Ную клетку.
Показания: затрудненное дыхание, боли в гру-
А ди, гепатит, увеличенная печень, камни в желчном
пузыре, плеврит, расстройства пищеварения, непо-
ладки со здоровьем во время менопаузы, холера, неправильное отделение пла-
центы после родов.
Селезенка 16
Печаль брюшной полости — Фуай
Местоположение: прямо под нижним краем грудной клетки, на линии
сосков.
Назначение: освобождает кипящую энергию Ци, рассеивая влажность и
жар, раскрывает внутренние органы и очищает застойную энергию Ци.
Показания: боли в области пупка, нарушение пищеварения, дизентерия,
запоры.
ПРИЛОЖЕНИЕ
297
Селезенка 15
Великая горизонталь — Да Хэн
Точка пересечения Регулирующего Инь-канала и канала селезенки.
Местоположение: на уровне пупка, на пересечении с линией сосков.
Назначение: регулирует работу селезенки, регулирует работу и увлажняет
толстый и тонкий кишечник, улучшает процесс пищеварения, избавляет от
избыточной влажности и жара.
Показания: вздутие брюшной полости, диарея, запоры, паралич кишок,
паразиты в кишечнике, хроническая грусть.
Функциональный канал (Сосуд Зачатия) 8
Ворота Духовного Дворца — Шэнь Кю
Врата, ведущие к Изначальной Ци.
Местоположение: в центре пупка.
Назначение: тонизирует, укрепляет и регулиру-
ет селезенку (энергию Ци и Ян) и желудочную Ци,
регулирует работу толстого и тонкого кишечника,
согревает внутренности и ослабляет застой пищева-
рительного процесса, тонизирует работу почек, со-
гревает энергию Инъ, высушивает влажность и рас-
сеивает холод.
Показания: хроническая диарея, кишечный ту-
беркулез, все заболевания мочевого пузыря, шок,
вызванный спайками в кишечнике, тепловой удар,
ректальный или анальный пролапс, беспокойный ут-
робный плод.
Управляющий канал 4
Врата Жизни — Минь Мэнь
Вход в Нижний Даньтянь со спины.
Местоположение: ниже шиповидного отростка второго поясничного позвон-
ка. Приблизительно на уровне пупка.
Назначение: питает Изначальную Ци, укрепляет и гармонизирует энер-
гию почек, тонизирует энергии Ци и Ян, очищает каналы, улучшает состоя-
298
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
ние нижней части спины и костей, регулирует про-
хождение по организму воды.
Основная точка создания огня Жизни; основная
точка решения сексуальных и генитальных проблем.
Показания: заболевания костей, хронический не-
фрит, энурез, низкая сексуальная активность, утом-
ляемость, сперматорея, нерегулярный менструальный
цикл, отсутствие менструации, боли при менструа-
ции, недостаточные выделения во время менструации,
маточные кровотечения, боль и негибкость нижней
части спины, боль в почках, переходящая в брюш-
ную полость, геморрой, недержание мочи, болезнен-
ное мочеиспускание, диарея, ишиас, спинной миелит.
Управляющий канал 6
Управляющий Сосуд — Цзы Чжун
Местоположение: под шиповидным отростком
одиннадцатого позвонка грудной клетки (Т-11).
Назначение: стимулирует Цзинь Ци, полезна
для селезенки, желудка, почек и печени.
Показания: гепатит, боли в нижней части спи-
ны, паралич ног, кровь в стуле, диабет, диарея.
Управляющий канал 11
Путь души — Шень Дао
Местоположение: под шиповидным отростком Т-5 (напротив CV-17, точ-
ка сердца).
Назначение: успокаивает сердце, регулирует сердечную энергию Ци и сер-
дечную Ян, расширяет и расслабляет грудную клетку, полезна для сердца и
легких, успокаивает боль и испуг, разгоняет газы.
ПРИЛОЖЕНИЕ
299
Показания: тревога и сильное сердцебиение, выз-
ванные испугом или страхом, неврастения, астма, ка-
шель, отдышка, боли в грудной клетке и ипохондри-
ческие боли, бессонница, метеоризм, паралич, пло-
хая память, жар.
Т-5-----
Сердце
ШеньДао
Управляющий канал 14
Большой позвонок — Да Чжуй
Важная точка силы Ян.
Точка прилива энергии Ци.
Точка соединения всех Ян-каналов.
Местоположение: под шиповидным отрост-
ком седьмого шейного позвонка (С-7), приблизи-
тельно на уровне плеч.
Назначение: открывает каналы энергии Ян,
очищает мозг, успокаивает душу, тонизирует За-
щитную энергию (Вей Ци), ослабляет жар, смяг-
чает влияние неблагоприятных внешних условий,
очищает тепло.
Показания: жар, солнечный удар, малярия, психоз, бронхит, астма, легоч-
ный туберкулез, эмфизема, гепатит, заболевания крови, экзема, гемиплегия,
боль в плечах, болезни, связанные с переохлаждением, кашель, озноб и про-
студа.
Управляющий сосуд 16
Нефритовая подушка или Дворец ветра - Ю Чжень
Точка прилива энергии в костный мозг, точка Окна в Небо, точка Призрака.
Точка соединения Регулирующего Ян-канала и Управляющего сосуда.
300
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Местоположение: на основании черепа, на расстоянии около 3 см над ли-
нией роста волос.
Назначение: полезна для мозга, очищает мозг, умиротворяет духовное
начало, открывает каналы органов чувств; рассеивает метеоризм, регулирует
слишком холодное или теплое дыхание; улучшает работу суставов.
Показания: мании, гемиплегия, потеря речи, связанная с параличом, бредо-
вое состояние, склонность к самоубийству, страхи и испуги, беспокойство, об-
щие простудные заболевания, ощущение тяжести в голове, головные боли, оне-
мение губ, свищи, глухота и немота, нерезкость зрения, несгибаемость шеи.
Управляющий сосуд 20
Сто встреч — Бай Хуэй
Точка прилива энергии в костный мозг.
Местоположение: на темени; на точке, находя-
щейся посередине воображаемой линии, соединя-
ющей верхние части ушей.
Назначение: очищает ощущения, успокаивает
духовное начало, гасит метеоризм, стабилизирует
возрастающую энергию Ян.
Показания: головные боли, шоковое состоя-
ние, депрессия, повышенное кровяное давление,
бессонница, пролапс ануса, пролапс мочевого пузыря, ментальная вялость,
геморрой.
Научно-популярное издание
Мантэк Чиа
ИСЦЕЛЕНИЕ КОСМОСОМ I
Космический Цигун
Перевод
Р. Стаховская
Редактор
И. Вачаева
Корректор
Т. Тимакова
Технический редактор
А. Айсина
Оригинал-макет, обработка иллюстраций
Е. Ниверт
Оформление обложки
Е. Ющенко
ООО Издательство «София»
105064, Москва, ул. Казакова, 18, стр. 20
Тел.: (095) 261-80-19; 105-34-28
ООО Издательский дом «Гелиос»
Изд. лиц. ИД № 03208 от 10.11.00
109427, Москва, 1-й Вязовский пр., д. 5, стр. 1
Отделы реализации
В Киеве: (044) 230-27-32, 230-27-34
В Москве: (095) 261-80-19, 105-34-28
Подписано к печати 28.08.2002. Формат 70x100/16
Бумага офсетная. Печать офсетная
Усл. печ. л. 24,7. Тираж 5000 экз. Зак. 3258
Отпечатано с готовых диапозитивов во ФГУП И ПК. «Ульяновский
Дом печати». 432980, г. Ульяновск, ул. Гончарова, 14
Цигун Исцеление Космосом — важный
раздел Вселенского Дао, системы даосских
практик, применяемых для совершенствования
тела, энергии Ци и духовного начала. Эти
древнекитайские практики цигун и медитации
тесно связаны с даосской космологией и
астрологией. Самый важный фактор для
овладения данной системой — это ощущение
энергии Ци внутри нас. Важно уметь усиливать
энергию Ци, впитывать и трансформировать ее
и уметь сохранять установленную связь со
вселенскими, космическими, природными
и земными силами. Важно предоставить
возможность всем этим силам объединиться
внутри нас.
Предлагаемая система тренинга поможет
читателю воссоединиться со своим истинным
«Я» и вернуться к своим истокам, почувствовать
себя более свободным и умиротворенным.
9